거의 모든 사람들이 목 발작에 적어도 한 번은 직면했습니다.

이 경우, 머리를 옆으로 돌리려고하면 심한 통증이 유발됩니다.

따라서 몸 전체를 회전해야합니다.

이 현상의 원인은 다를 수 있습니다.

이 경우 가장 좋은 해결책은 전문가에게 연락하고 추천을 준수하는 것입니다.

그들은 문제의 원인에 의존 할 것입니다. 이들은 척추 질환뿐 아니라 정상적인 과도한 근육 경련이 될 수 있습니다.

원인과 진단

촬영을하면 다양한 상황이 발생할 수 있습니다.

아래는 목에 붙은 원인의 목록입니다.

가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

• 자궁 경부 척추의 다양한 상해.
• 근육질의 피해.
• 경추의 Osteochondrosis.
• 추간판 탈장.
• 긴 앉아있는 위치에 앉아.
• 목에 과도한 긴장.
• 초안으로 인한 질병.

가장 빈번한 것은 어린이를 포함하여 모든 연령대에 관계없이 마지막 항목입니다. 이 문제는 그 자체로 거의 똑같이 나타납니다.

목의 이동성, 날카로운 통증, 특정 상태에서의 방해가 있습니다. 사람이 목을 돌리기가 어렵습니다. 이렇게하려고 할 때 통증을 통해 강한 사격이 있습니다.

이 경우 자기 진단에 의지하지 않는 것이 좋습니다. 이것은 상황을 악화시키고 다양한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 전문가에게 문의하십시오.

이 경우 대부분의 경우, 자기 공명 영상이 할당됩니다. 왜냐하면 모든 연조직을보고 문제의 원인을 가능한 정확하게 파악할 수 있기 때문입니다. 검사 결과에 따라 전문가는 적절한 치료를 처방 할 것입니다.

이 문제는 외상 학자, 신경 학자, 류마티스 전문의와 같은 전문가의 상담이 필요할 수 있습니다. 먼저 치료사에게 가면 전문 전문의에게 안내 할 것입니다. 진지한 것이 발견되지 않으면 치료사는 치료를 처방 할 수 있지만, 어떤 경우에는 의학 권고를 준수하는 것이 중요합니다.

결과

적절한 치료가 없다면이 겉보기에 무해한 문제는 위험한 결과를 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 환자가 경추 osteochondrosis로 고통 받고, 그 배경 동맥과 신경이 동시에 끼어있는 경우, 허혈성 뇌졸중이 가능합니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 배경에, 목에 혈관과 신경의 꼬집음이 발생할 수 있습니다.

두통은 본질적으로 맥동적이며, 머리의 움직임에 따라 두통이 증가 할 수 있습니다. 합병증을 예방하려면 가능한 빨리 자격을 갖춘 도움을 받아야합니다.

목이 끼어 있다면 어떻게해야합니까?

응급 처치 및 약물

목이 막힐 때 제일 먼저 할 일은 피해 지역을 방해하지 않는 것입니다.

이 경우 응급 처치는 다음과 같습니다 :

• 목의 이동성을 회복하기 위해 통증을 즉시 풀지 말고 운동을하십시오.
• 목 근육의 통증과 수축을 줄이는 데 도움이되는 항염증제를 섭취하십시오.
• 목과 어깨를 지탱하고 근육의 긴장을 예방할 수있는 특수 칼라로 목을 감싸십시오. 몸이 편안 해지면 몸은 더 빨리 질병에 대처할 것입니다.
• 간단한 연습은 예를 들어 shrugging과 같이 유용합니다. 통증이없는쪽으로도 부드럽게 넘어갈 수 있습니다. 이렇게하면 속도를 높일 수 있습니다.
• 통증이 매우 심하면 목에 얼음을 덥히거나 차갑게하십시오. 처음에는 물체를 헝겊에 싸서 영향을받는 영역에 적용해야합니다.
• 통증이 하루 이상 지속되면 열을 사용할 수 있습니다. 천을 가져 와서 끓는 물에 담그고 짜내고 목 뒤쪽에 붙입니다. 이것은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 냉기는 급성 통증의 경우 염증을 완화시키고 혈액 순환의 정상화를 통한 열은 장기간의 통증을 극복하는 데 도움이됩니다.

다양한 약이 또한 도움이 될 수 있습니다. 주로 통증을 줄이고 염증을 줄이는 약물을 보여줍니다. Ketorol, Nise, Nimesil, Diclofenac, Meloxicam 및 기타 약물을 포함합니다.

국소 사용을 위해, 연고와 젤은 불쾌한 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다. 예를 들어, Fastumgel, Viprosal, Ibuprofen, Bystrumgel, Indomethacin 및 기타.

외과 적 치료

약물 치료가 효과적이지 않거나 심각한 합병증이 발생하면 수술을 지시 할 수 있습니다. 일반적으로 수술은 추간판 탈장에 필요합니다.

이 경우 전문가가 종양을 제거합니다. 6 개월 이내에 다른 조치가 요통에 도움이되지 않는다면 중재가 표시되며 병리학은 지속적인 통증을 유발합니다.

운동 요법 및 마사지

또한이 문제는 마사지 및 물리 치료를 보여줄 수 있습니다.

마사지는 급성 증상의 완화 후에 이루어져야합니다 -이 시점에서 통증 증후군은 없어야합니다. 증상이 나타난 후 2 ~ 3 일 후에 마사지 과정을 시작하는 것이 가장 좋습니다.

목 마사지는 조심스럽게 이루어져야하며 급성 통증이 진정 된 후에 만 ​​마사지를 전문의가 수행하는 것이 좋습니다. 그러나 그러한 기회가 없으면 자신의 기술을 습득 할 수 있습니다.

처음에는 목의 가벼운 스트로크를 손바닥으로합니다. 그런 다음 손가락 끝으로 피부를 문질러 야합니다. 목에서 등으로 움직여야합니다.

재활 치료의 또 다른 방법은 물리 치료법입니다. 급성 통증을 제거한 후에 시작하는 것이 좋습니다.

운동은 자궁 경관 부위의 운동 기능을 회복시키고 조직의 혈액 순환을 개선하며 근육을 강화시키는 과정을 빠르게 도와줍니다. 자궁 경부의 척추에서 퇴행성 - 영양 장애 과정에서 효과적인 운동 요법.

골절과 탈구에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 척추의 복원 후 권장되는 운동을 시작하십시오. 첫째, 근육 조직을 편안하게하는 운동이 이루어집니다. 미래에 클래스는 근육 운동 강화로 보완됩니다.

다음은이 병리학에 적용 할 수있는 몇 가지 실습입니다.

• 의자에 앉아서 천천히 머리를 앞으로 기울이면 목 근육의 긴장을 느낄 수 있습니다. 8-10 반복을 수행하십시오.
• 유사한 초기 위치에서 먼저 머리를 부드럽게 오른쪽으로 돌린 다음 왼쪽으로 돌립니다. 동시에 긴장감도 느껴 져야합니다.

비디오 : "목의 긴장에서 운동"

민간 요법 치료

가정에서는 전통적인 치료 방법을 민간 요법으로 보완 할 수 있습니다.

그래서, 다음과 같은 조리법이 잘 입증되었습니다 :

• 매자 나무 팅크. 그 준비를 위해, 당신은 70 % 알코올의 유리로 매자 나무를 부은 다음 가끔 떨리는 일주일 동안 따뜻한 곳에서 쏟아야합니다. 완성 된 제품은 식물 잔유물을 제거하기 위해 무명 천으로 여과해야합니다. 하루에 2-3 번씩 20 방울을 마 십니다. 증상이 완전히 사라질 때까지 코스를 계속하십시오.
• 꿀이 든 감자. 이 치료법을 준비하려면 여러 개의 큰 감자를 껍질을 벗기고 작은 강판으로 문지릅니다. 결과로 나오는 누룩을 꿀 2 큰술과 섞는다. 이 도구는 영향을받는 부위에 10-15 분 동안 적용한 다음 따뜻한 물로 씻어 낸다. 이 절차를 하루에 두 번 반복하십시오.
• 라일락의 팅크. 라일락 전통 의학은 종종 감기 치료에 사용됩니다. 그러나 또한 항 염증 및 진통 성질을 가지고 있기 때문에 목을 쐐기로 고정 할 때도 효과적입니다. 팅크를 준비하려면 라일락 꽃이있는 작은 유리 병을 중간에 채우고 알코올이나 보드카를 부어 결과적으로 전체 병이 채워지도록해야합니다. 이 도구는 10 일 동안 주입 한 다음이를 사용하여 아침과 저녁에 하루 2 회 해당 지역을 문지르십시오.
• 양배추의 압축. 해머는 주스를 얻기 위해 몇 개의 양배추 잎을 때려야합니다. 결과 압축의 상단 레이어는 비누로 더러워 져야하고, 그 위에는 소다가 뿌려 져 있어야합니다. 양배추 압축은 상처 부위에 도포되고 스카프 및 달라 붙는 필름을 사용하여 고정됩니다. 약 30 분 후에 당신은 그것을 벗을 수 있습니다.
• 뮤미. 이 구성 요소는 전통 의학의 많은 요리법에 사용됩니다. 이를 포함하여 목이 조여 졌을 때 치료할 수 있습니다. 미라를 매일 10 일 동안 복용하는 것이 좋습니다. 그런 다음 적어도 5 일을 쉬어야합니다.

이러한 모든 방법 외에도 목이 꼬이지 않도록 예방 조치에주의하는 것이 중요합니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 스포츠 경기는 목에 걸리는 것을 방지하는데 도움이되며 정기적으로 운동을하는 것이 좋습니다. 패시브 라이프 스타일은 목에 붙는 아주 흔한 원인입니다. 일주일에 몇 번씩 체조를하거나 수영을하거나 자전거를 타십시오.
• 과도한 과전압을 허용하지 마십시오. 무거운 물건을 들어 올리기 전에 미리 근육을 반죽하십시오.
• 특히 앉아서 일하는 경우 자세를 조종하십시오.
• 급격한 온도 강하는 신체에 악영향을 미칩니다. 초안을 피하는 것은 매우 중요합니다.
• 마사지 치료사를 정기적으로 방문하십시오 - 척추의 다른 부분에서 문제를 예방하는 데 도움이됩니다.

비디오 : "목 척추 감소 : 수동 치료 기술"

결론

목이 쐐기로 고정되어 있다면, 모든 것이 그 과정을 밟지 않도록하십시오. 중요한 전문가의 도움.

위의 모든 내용을 요약하면 다음과 같은 핵심 사항을 강조합니다.

• 목은 척추의 질병, 활동 부족 또는 초과, 초안 등 여러 가지 이유로 인해 쐐기 모양으로 고정 될 수 있습니다.
• 치료를 위해 약물, 마사지, 특수 운동을 사용할 수 있습니다. 때때로 외과 개입이 나타납니다.
• 집에서는 민속 요리법을 사용할 수 있습니다.
• 의사와 상담하고 그의 모든 권고 사항을 따르는 것이 중요합니다. 이렇게하면 합병증을 막을 수 있습니다.

목이 걸린 경우 어떻게해야합니까?

자궁 경부의 자연적 운동의 침해와 관련된 문제가있는 전문가에게 자주 의뢰됩니다. 우리 중 3 분의 1은 비슷한 문제에 직면했습니다. 우리의 머리를 옆으로 돌릴 수 없으며 사소한 시도가 야생의 고통을 유발합니다. 그러나 그러한 상황에서 올바르게 행동하는 방법을 알고 있습니까? 아마도 의사에게 갈 필요가 없으며 문제는 집에서 해결됩니까?

이유

일반적으로 자궁 경관이나 다른 말로는 목덜미가 찌르는 것은 감기와 관련이 있습니다. 요추뿐만 아니라 자궁 경부도 초안과 저체온을 매우 두려워합니다.

꿈에서 잘못되었거나 불편한 자세에서 그런 질병이 발생할 수도 있습니다. 수면 중에는 느끼지 못할 수도 있고, 모든 것이 스스로 일어날 것입니다. 그러나 그의 눈을 감고, 목에 통증이 심하게 부딪쳤다. 따라서 올바른 높이의 베개와 알맞은 단단한 매트리스를 방치하지 마십시오.

다음 요인도 원인 일 수 있습니다.

• 자궁 경부 척추의 귀 부상.
• 근육 부상.
• 정주 좌식 생활.
• 경추의 Osteochondrosis.
• 경추의 척추 증.
• 추간판 탈장.
• 자궁 경부에 심각한 육체적 인 노력을합니다.

이러한 옵션 중 하나를 선택하면 전문가를 방문하는 것이 더 편리합니다. 어쨌든 질병의 원인을 결정하기에는 너무 어려우며 척추와 함께 농담하는 것은 받아 들일 수 없습니다.

증상

이 질환은 거의 모든 환자에서 똑같이 나타납니다. 갑자기 통증이 나타나며, 목이 움직이는 데 심각한 어려움이 있습니다. 머리를 자유롭게 돌릴 수는 없으며 어떤 시도라도 날카로운 통증을 유발합니다.

무엇보다도 목에 걸린 부분에주의를 기울여야합니다. 병의 정확한 진단은 이것에 달려 있습니다. 예를 들어, 후두부에서 날카로운 통증이 실제로 느껴진다면, 이는 우리가 상부 목 발작 증후군에 대해 이야기하고 있음을 의미합니다. 더 낮은 증후군은 각각 어깨 부분의 목의 강한 요통으로 나타납니다.

진단

뚜렷한 이유없이 자궁 경부의 요통이 갑자기 나타나면이 질병을 자궁 경부 (cervicago)라고합니다. 환자가 자궁 경부에 잠재적 인 통증을 유발할 수있는 다른 질병이나 전염 된 부상을 가지고있는 경우, 진단은 조금 다른 방식으로 "자궁 경부 통증"이라고합니다.

전문가의 도움 없이는 목이 걸린 이유와 가능한 결과가 무엇인지 직접 이해할 수 있습니다. 전체적으로 통증의 정도, 탈구 위치 및 특성이 다른 4 가지 유형의 증후군이 있습니다.

1. 어깨 - 관절 주위 관절증. 그것은 신체의 목과 어깨 근육을 과도하게 과열시킨 결과로 발생합니다. 어깨 뼈와 목에 급성 통증이 나타납니다.
2. 브러시 - 어깨 증후군은 또한 목과 어깨 뼈의 날카로운 통증을 동반합니다. 그러나, 부하는 또한 온도를 야기한다. 아픈 부위가 부풀어 오르고 피부가 눈에 띄게 변합니다.
3. 다음 요추 증후군은 작은 가슴 근육의 압박 및 과잉 변형과 관련이 있습니다. 그것은 가슴과 어깨 관절의 교차점에서 목에 급성 통증이 특징입니다.
4. 네 번째 증후군은 가장 위험한 것으로 간주됩니다. 그것은 경추의 퇴행성 - 근이완성 변화의 경우뿐만 아니라 추간 판의 섬유증에 이은 사소한 미세 외상이 발생할 경우에도 발생합니다.

최근에는 환자가 점점 더 의사에게 가서 검사를받을 가능성이 줄어 들었습니다. 그들은 집에서 급성 전염성 질병을 발로 옮기려고 노력하고 있으며, 목을 꼬는 것처럼 보잘 것없는 문제로 인해 전문가에게 달려들지는 않습니다. 이것은 잠재적 인 위협입니다. 불충분 한 자기 진단과 방해 전파 과정을 악화시키는 약물의 사용은 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.

따라서, "쿠폰"을위한 폴리 클리닉에서 줄 서서 기다릴 시간이 없다면 적어도 개인 상업 병원을 방문하십시오. 물론 입학은 비용이 들지만, 비 활동은 미래에 훨씬 더 많은 비용을 부담하게 될 것입니다.

의사와상의하기로 결정되면 자기 공명 영상 (MRI)을 받아야합니다. 자궁 경부의 모든 연조직을보고 질병의 원인을 가장 정확하게 결정할 수 있습니다.

근전도는 종종 처방됩니다. 이 연구를 통해 근육 반응을 추적 할 수 있습니다.

숙련 된 의사 척추 학자 (문제 및 척추 질환 치료)는 환자를 신속하고 정확하게 진단 할 수 있습니다. 목이 끼어있는 이유를 설명하십시오. 가능한 한 빨리 통증을 제거하기 위해해야 ​​할 일, 적절한 치료 과정을 처방하십시오.

또한 다음 전문가에게 도움을 요청할 수 있습니다.

치료

치료는 각 환자마다 개별적으로 선택됩니다. 중요한 것은 목에 곤란한 원인을 확실히 알고 진단 전문가의 도움을 받아 진단하는 것입니다. 추가 치료는 가정과 외래 환자 모두에서 수행 할 수 있습니다. 드물게 수술이 사용됩니다.

보수적 인 치료

목을 꼬집는 치료는 주로 염증 과정의 제거와 완전한 제거를 목표로 할 것입니다. 이를 위해서는 비 스테로이드 제제 인 "Ibuprofen"을 복용하면 충분합니다.

다음으로 진통제에주의를 기울여야합니다. 대부분 의사는 다음과 같이 처방합니다.

당신이 확고한 절차를 할 필요가있는 후에. 이것은 완전한 수면, 최적화 된 식단 (지방, 단백질 및 탄수화물의 정확한 균형이 필요함) 및 비타민 및 무기물 복합체의 섭취량이어야합니다. 종종 의사는 비타민 B1을 근육 내 주사하는 과정을 처방하는데, 이는 신체 전체를 개선하는 데 도움이됩니다.

근력 경련이 지키지 않으면 의사가 근육 완화제 중 하나를 처방 해 줄 것입니다. 이 경우에는 그러한 약물의 사용이 필요합니다. 복용을 거부하면 불필요한 염증과 일반적인 상태가 악화됩니다.

자궁 경부 척추의 기능을 정상화하려면 물리 치료 과정을 방문하는 것이 종종 처방됩니다. 그들은 더 빨리 치료하고, 문제를 분산 시키며, 몸을 편안하게합니다.

수면 후 목이 조여지면 다음을 수행해야합니다.

1. 통증이있는 ​​부위에 잘 가열 된 소금 가방을 부착하십시오.
2. 따뜻한 난방 패드를 부착하십시오 (3 시간마다 15 분간). 자궁 경부가 과열되지 않도록하십시오.
3. 심한 통증이있는 ​​순간에 얼음으로 압축을 몇 분간 적용하십시오 (하루 3 회 이상 소요).

금기 사항이없는 경우, 통증과 통증을 완화하기 위해 이부프로펜을 복용하는 것이 허용됩니다. 목의 요통이 추위와 관련이 있거나, 초안에 끌렸다 고 확신하는 경우 다음과 같은 치료 과정을 따라야합니다.

1. 연고와 정제의 형태로 진통제를 복용하십시오.
2. 보온제 (알코올, 보드카, 녹나무 유)로 목을 문질러주십시오.
3. 목을 따뜻하게 유지하십시오 (모직 스카프 또는 따뜻한 수건을 묶으십시오).
4. 다시 한번 목을 어지럽히 지 않도록 고정 고리를 사용하십시오 (약국에서 얻을 수 있음).

3 ~ 4 일 후에 통증이 사라지지 않으면 전문가에게 연락해야합니다. 문제는 그것이 보이는 것보다 훨씬 심각 할 수 있습니다. 자궁 경부 척추의 통증이 기존의 퇴행성 - 영양 장애 (골연소증, 척추 증 등)와 관련이있는 경우 의사를 방문하거나 긴급히 MRI 또는 ​​CT 스캔을 실시하고 모든 처방전을 처방해야합니다. 치료 체조, 반사 요법 과정 및 마사지가 추가 치료로 처방 될 가능성이 가장 높습니다.

외과 적 치료

대부분의 경우 척추 헤르니아 환자는 외과 적 개입이 필요합니다. 신 생물이 자궁 경부에 있으면 조만간 꼬집음이 일어납니다. 이것은 종의 일종이며, 수술의 필요성을 암시합니다.

외과 적 중재는 또한 6 개월 동안 자궁 경부 요추 치료를위한 정기적 인 치료를받은 환자에게 권장되지만 영구적 인 쇠약 통증은 멈추지 않았습니다.

자녀 도움

목이 아기 나 십대에 쐐기로 고정되어있는 경우 자기 진단 및자가 치료를하지 않는 것이 좋지만 즉시 검사를 위해 전문의에게 보냅니다. 어쨌든 활동적인 아이들의 게임은 종종 중대한 결과를 초래하는 심각한 부상의 원인이됩니다.

의사에게 즉시 갈 수없는 경우, 응급 처치를하는 것이 좋습니다. 아기에게 가벼운 운동을하도록 요구하고, 목을 약간 다른 방향으로 구부려 야합니다. 그러나 움직임은 고통을 유발해서는 안됩니다. 진통제 연고로 목을 문질러 낼 수 있습니다.

치료법을 선택할 때, 염증 과정의 경우에는 연고가 증상과 안녕만을 악화시킬 수 있기 때문에 온열제를 배제하는 것은 가치가 있습니다.

아주 작은 움직임이 어린이에게 심각하게 해를 끼칠 수 있기 때문에 자궁 경부의 자기 마사지를 거부하는 것이 좋습니다. 실제는 녹나무 기름을 사용하는 압축 일 것입니다. 이 도구는 협착 부위에서 혈류를 가속화하여 통증을 완화시킵니다.

염증 과정을 피하기 위해서는 사전에 어린이에게 항염제를 투여하는 것이 좋습니다.

의사를 방문 할 수있는 기회가 생기 자마자 자격을 갖춘 도움을 받고 개별 치료 계획을 작성하기 위해 어린이를 응접실로 바로 데려가는 것이 좋습니다.

예방

자궁 경관을 확보하지 않으려면 신체의 상태를주의 깊게 모니터링하고 운동을 강화하고 완화하며 직접 초안을 피하십시오. 추운 날씨와 습기가 많은 날에는 따뜻한 옷으로 목을 보호하십시오. 다음은 몇 가지 추가 정보입니다.

1. 척추에 과도한 변형을주지 마십시오.
2. 불편하고 부적합한 장소에서 잠을 자지 마십시오.
3. 매트리스의 정확한 높이와 원하는 강성도를 유지할 수있는 고급 베개를 선택하십시오.
4. 자세를 주시하고 근육에 과부하를주지 마십시오.
5. 당신이 앉아있는 경우, 일어나서 2 시간마다 예열하십시오.
6. 바로 먹어.

이러한 권장 사항에서 예방법을 피할 수 없습니다. 습관을 바꾸고 다르게 생활하기 시작하고 자신을 돌보는 것이 중요하며, 잠시 후 습관이 될 것입니다.

뒷 문제는 항상 위험하고 고통 스럽습니다. 갑자기 목이 꼬여 있다면 당황하지 마시고 각종 약을 사용하고 다양한 마사지와 운동을하십시오. 질병의 원인을 차분하게 분석하고, 추운 것이 아니며 "꿈을 꾸지 않는"것이 아니라면 즉시 전문가에게 도움을 청하십시오. 이러한 경우의 지연은 위험한 질병과 매우 심각한 결과를 초래한다는 것을 기억하십시오.

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목 Ache :해야 할 일 두통이 아프다 때, 비틀기, 스트레칭, Closes, Takes, 들여다 보며 목을 묶었을 때

목이 아파서 할 때해야 할 일

갑자기 움직이거나 불편한 자세로 오래 머무르면 경추에 불쾌감을 줄 수 있습니다. 사람들은 머리를 돌리기가 어렵다고 불평합니다. 목이 아파요, 어떻게 해야할지, 그런 상황에서 어떻게 행동해야하는지 모두가 알아야합니다. 우선, 경련의 원인을 찾아 내고 기존 증상을 없애는 것이 필요합니다.

근본 원인

목에 통증이있는 ​​사람은 통증이 나타나기 전에 발생한 사건을 기억해야합니다. 경우에 따라 불편 함이 초안에 오래 머무르거나 무거운 육체 노동을 수행하기 때문에 발생합니다.

대부분의 경우, 자궁 경관 지역의 통증은 다음과 같은 이유로 영향을받습니다.

• 외상. 스포츠, 자동차 사고 또는 리프팅 중량으로 인한 충격, 부상, 탈구, 심지어 골절도 심한 통증과 염증을 일으킬 수 있습니다. 상해를 입은 사람은 뒷목 경부 통증과 부상 부위의 부종 및 부종이있을 수 있다고 불평 할 수 있습니다.
• 경추 osteochondrosis. 연골이 생기면 환자의 목은 너무 비틀어 머리를 오른쪽이나 왼쪽으로 기울일 수 없습니다. 이러한 강성은 자궁 경부 척추 손상, 관절의 변위, 근육 섬유 손상, 신경 종말의 협착 등으로 인해 발생합니다.
• 추간판 탈장. 목에 통증이있을 때, 사람은 언제나 자궁 경부 척추 사이에 형성된 탈장을 의심 할 수 있습니다. 이러한 질병으로 인해 신경, 혈관 및 근육이 조여져 척수가 압박 될 수 있습니다. 이로 인해 환자는 두통과 후두, 현기증, 사지 감각, 압박감 등을 느낄 수 있습니다. 헤르 니아는 즉각적인 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 돌이킬 수없는 효과가 신체에서 발생할 수 있습니다.
• 근골격계의 다른 질병. 척추, 뼈 및 근육 조직, 관절 등에 문제가있는 사람들에게는 목과 등이 아플 수 있습니다. 의사는 종종 척추 관절염, 섬유근통, 골다공증 및 기타 환자의 근골격계의 심각한 질병을 진단합니다.이 중 하나의 증상은 경추에 통증이 있습니다.
• 근육 경련. 근육 경련은 큰 체중을 들어 내고, 집중적으로 스포츠에 들어가고, 오랜 시간 동안 (예 : 컴퓨터에 앉아있는) 불편한 자세로 일어나는 사람에게서 발생할 수 있습니다. 많은 환자들은 의사에게 수면 후에 목이 아팠다고 말합니다. 이것은 취침하려고하는 사람들이 불편한 자세를 취하는 결과로 아침에 나 빠지게됩니다.
• 심장 마비 어떤 경우에는 심장 경련으로 목 경련이 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서 통증 이외에 어깨와 팔에서 호흡 곤란, 메스꺼움, 무감각 또는 따끔 거림을 경험할 수 있습니다 (가장 흔하게 왼쪽 어깨 관절과 왼쪽 팔은 불쾌한 감각에 노출됩니다).
• 감염. 사람이 오른쪽, 왼쪽 또는 양쪽에 목에 통증이 있으면 림프절에 염증이 생길 수 있습니다. 대부분의 경우 림프절은 신체에 감염이 있다는 사실로 인해 팽창합니다. 이는 일반적인 감기 나 디프테리아, 인플루엔자, 볼거리, 기타 심각한 전염병 일 수 있습니다. 가장 심각한 감염증은 수막염입니다.
• 종양. 통증 증후군의 원인은 목 옆에있는 장기에 국한된 신 생물이 될 수 있습니다. 종양은 갑상선, 후두, 기관, 림프절 등에 영향을 줄 수 있습니다. 교육의 높은 품질이나 악성을 결정하는 것은 특별히 수행 된 실험실 검사의 도움을 통해서만 얻을 수 있습니다.

무엇을 해야할까요?

당연히, 불쾌한 증후를 가지고있는 대부분의 사람들은 목과 머리가 아프거나, 무엇을해야하며, 어떤 약을 먹어야하는지 알기를 원합니다. 무엇보다도, 당신은 고통의 발전에 어떤 영향을 주는지 찾아야합니다. 대부분의 경우 환자는 자신의 신체에서 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지 확인할 수 없습니다. 목 근육이 아프고, 탈장이 형성되고, 종양이 나타나기도합니다.

그래서 사람이 가능한 한 빨리 의사에게 갈 필요가 있습니다 (응급 상황에서 심한 통증이 심할 경우 구급차와 환자의 긴급 입원을 요청할 필요조차 있습니다).

의학 교육을받은 숙련 된 전문가 만 진단하고 목에 통증이있을 때 취할 조치, 그러한 상황에서해야 할 일을 환자에게 알려줍니다.

대부분의 경우 치료는 치료 방법의 복합으로 구성되며 다음을 포함합니다.

• 항 경련제 및 항 염증약을 정제, 주사제, 외부 연고제 등으로 복용.
• 항균제 및 항 바이러스제 복용 (시험에서 감염이 확인 된 경우 표시);
• 특별한 정형 외과 구조 (목걸이, 코르셋 등) 착용
• 물리 치료 (온난화, 자외선, 마사지, 침술 등);
• 치료 운동;
• 척추 견인력 등

어떤 경우에는 (예를 들어 사람이 탈장이나 종양 진단을받은 경우), 환자는 수술이 필요할 수 있습니다.

가정 치료

의사들은 집에서 목에 통증을 치료한다고해서 기대되는 결과가 나오지 않을 것이라고 주장합니다. 그러나 목이 왼쪽에 아프면 어떻게해야하는지에 대한 질문에 대한 답변을 찾는 사람들은 이러한 치료 방법을 사용해야합니다.

자신이나 가족에게 응급 처치를하기 위해 다음 권장 사항을 사용할 수 있습니다.

• 불편한 자세로 장기간 머물면서 목이 매우 감각이 좋지 않은 경우, 환자는 수평면에 누워서 허리 근육을 이완시켜야합니다.
• 잠이 든 후 목이 아프면 목 부위와 몸 자체의 마비 부위를 부드럽게 마사지 할 수 있습니다 (등 및 척추에 강한 압력을 가하지 마십시오).
• (예 : Ibuprofen) 마취약을 복용 할 수 있습니다. 심각한 통증이 없다면, 약을 복용 한 후에는 사라질 것입니다.
• 집에서, 당신은 또한 냉각 압착을 만들 수 있습니다.이 때문에 당신은 목에 수건에 싸인 얼음을 넣어야합니다.
• 물리 요법 운동은 통증 증후군을 없애기위한 좋은 치료법이 될 것입니다. (운동을 할 때 사람은 모든 근육과 각 척추골을 가볍게 펴야합니다. 이것은 경련과 마비를 완화시키는 데 도움이됩니다).
• 사람이 목 근육이 쐐기 모양으로 시작한다고 느낀다면 육체 노동과 다른 짐을 포기해야하며 통증이 완전히 풀릴 때까지 휴식을 취해야합니다.

위의 모든 조치는 목의 통증이 사람의 건강과 삶을 위협하지 않을 때만 적용될 수 있음을 이해해야합니다. 목 부위에 발생한 종양, 탈장, 감염 등으로 통증 증후군이 나타난 경우에는 즉시 의사와상의해야합니다. 이러한 경우 가정 치료는 신체에 치유 할 수없는 해를 입힐 수 있습니다.

예방

목의 염좌와 관련하여 또는 머리가 뒤에서 또는 옆에서 아파는 것에 관심이있는 사람들은 통증의 발병을 예방할 수있는 예방 조치를 알고 있어야합니다.

심각한 질병의 발생을 예방하기 위해 의사는 다음 요령을 듣는 것이 좋습니다.

• 숙면을 정상화하십시오 (침구를 선택할 때 침대가 편안해야하며, 정형 매트리스와 베개를 선호하는 것이 가장 좋습니다).
• 모니터 자세를 취하지 말라.
• 좌식 일을하면서 종종 위치를 바꾼다.
• 신체 운동, 가벼운 신체 활동 (수영, 요가 등);
• 1 년에 1 회 예방 마사지를받습니다.

요약

목의 경련은 놀랍게도 누구에게나 절대적으로 걸릴 수 있습니다. 그러므로 모든 사람들은 목이 아프거나, 그런 경우 어떻게해야하는지, 그리고자가 치료가 허용되는 상황과 금기 사항을 이해해야합니다.

목에 심한 통증이 있거나 목이 꼬여있을 때해야할 일

당신은 이미이 질병에 직면했습니다. 목에 통증이 생겨서 그것을 돌릴 수 없거나 수건으로 닦았을 때 갑자기 쐐기가 위로 젖 혔을 수 있습니다. 그 이유가 무엇이든, 갑자기 아플 때가되어 몸 전체를 뒤돌아보아야했습니다. 이것이 처음으로 일어날 때, 그것은 정말로 무섭게됩니다. 다행히도 보통 며칠 후에 사라집니다.

그것은 무엇이 일어나는가?

강한 마모로 인해 목에있는 추간 관절이 자연스럽게 작동하지 않는 깊은 노령에 대해 이야기하지 않는다면 목 경직의 대부분의 경우 근육 경련 (보호 경련)으로 인한 것입니다. 우리는 근육에 신호로 작용하는 신경 종말이 균형을 유지하고 신중하게 하나 또는 다른 척추의 움직임을 제어하는 ​​방법에 대해 앞서 설명한 설명으로 돌아갈 필요가 있습니다.

언젠가 잘못된 순간에 수건으로 목을 닦거나 한 위치에서 너무 오래 거짓말하면 두 개의 척추를 연결하는 인대가 늘어나 기 시작합니다. 신경 종말이 뇌에 신호를 보내면 신호가 인식되지 않고 비문이 나타납니다 : "너는 용납 할 수없는 수술을 했으니 닫을거야!". 어떤 경고도없이 근육이 수축되고 경련이 생기며 협박에 시달리는 뻣뻣한 목덜미가납니다.

내 인생에서 이런 일이 일어난 적이없는 사람들은 손가락으로 계산할 수 있습니다. 운이 좋지 않다면 근육과 인대의 불안정성으로 인해 시간이 지날 수 있습니다. 여기서 가장 먼저 말할 것은 목의 강성이 보통 지나간다는 것입니다. 몸에서는 보통 순서 대신에 혼란이 갑자기 발생하지만, 다행히 몸은 정상으로 되돌아 갈 수 있습니다. 우리는 타고난 능력을 가지고 있으며, 말하자면 시스템을 재부팅하고 원래 설정으로 돌아갑니다.

그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

1. 통증 완화제 및 / 또는 항염증제를 복용하십시오. 의사와상의하여 어떤 약이 가장 적합한 지 알아보십시오. 고통의 감소가 자동 근육 보호의 수준, 즉 경련을 감소 시키므로 정제가 도움이 될 것입니다. ibuprofen과 같은 항염증제는 신체에서 일어나는 염증을 줄일 수 있습니다. 당신이 기억 하듯이, 염증은 신체가 위험 할 수있는 것으로부터 스스로를 보호하려는 시도입니다.

2. 부드러운 잠금 고리를 착용하십시오. 매우 도움이 될 것입니다. 목 둘레는 스폰지 소재로 목 주위를 감싸고 벨크로로 고정 할 수있는 천으로 둘러 쌉니다. 그것은 목을지지하고 근육이 과도하게 뻗는 것을 허용하지 않습니다. 그리고 근육이 이완되면 몸은 혼란을 극복하고 질서를 회복하는 것이 더 쉽습니다.

3. Shrugging 운동은 너를 해치지 않을 것이다, 너는 그것의 조금을 할 수 있는다. 매우 고통스럽지 않은 방향으로 목을 부드럽게 천천히 회전시킬 수 있습니다. 이렇게하면 회복 과정이 빨라집니다. 처음에는 모든 운동이 고통으로 반응 할 수 있지만, 그러나 이것은 일시적입니다.

4. 특히 통증이 심할 때 처음에는 목에 얼음을 가할 수 있습니다. 냉동실의 냉동 야채는 완벽하게 들어 맞을 것입니다. 얼음 팩을 주방 수건이나 천으로 감싸십시오 (얼음을 피부에 직접 바르지 마십시오. 화상을 입을 수 있습니다).

5. 열은 또한 취급한다. 당신이 며칠 동안 고통을 겪었다면 열이 더 나아질 수 있습니다. 오래된 수건을 가지고 뜨거운 물로 적시고 짜내십시오. 그런 다음 뒤에서 목에 붙이면 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 일반적으로 급성기의 염증을 줄이기 위해서는 얼음이 필요하고, 더 오래 걸리는 경우에는 혈액 순환을 좋게하기 위해 열이 필요합니다.

목이 쐐기 모양 일 때 어떻게해야합니까? 응급 처치

아이들을 포함한 많은 사람들이 목이 요통에 빠져 있습니다.

머리를 돌릴 때 목에 통증, 뒤를 돌아 보지 못함, 딱딱한 느낌 -이 모든 것은 사람에게 끔찍한 불편 함을 가져옵니다.

목을 쐐기로 고정 할 때 집에서 무엇을해야합니까? 어떤 방법과 수단으로 신속하게 문제를 해결할 수 있습니까?

꼬집기 제거에 대한 모든 효과적인 옵션에 대해 읽어보십시오.

자궁 경관의 불편 함 원인

다양한 요인들이 자궁 경부의 요통을 유발합니다.

• 초안을 받고 있기 때문에 (이런 이유로 아이들은 더 자주 압수 당한다);
• 이전 된 척추 또는 목 부상;
• 불편한 자세 (예 : 높은 베개 또는 "배아"위치)에서 자.
• 앉아있는 생활 양식;
• 가난한 자세뿐만 아니라 osteochondrosis, 척추 측만증, 척추 후궁과 척추 헤르니아를 포함한 척추의 다른 질병;
• 근육 및 / 또는 자궁 경부 척추 손상.

어떤 상황에서 목에 걸릴 수 있습니까?

어떤 자세에서든 어떤 상황에서도 갑자기 통증이 올 수 있습니다. 사람이 목에 강한 불편 함을 걱정하는 경우 근육이 이동성과 탄력성을 잃는다는 것을 의미합니다.

저체온증 (초안의 결과) 또는 카타르 질병은 그러한 상태를 유발할 수 있습니다.

목이 수면 후에 쐐기로 고정된다면, 근육 섬유에 대한 외상의 원인이 너무 부드러운 매트리스 인 높은 베개에서 자고 있다는 것을 의미합니다.

어떤 사람들은 마사지 후에 목덜미를 쐐기로 고정시킵니다. 그러나 마사지 자체가 곤란을 일으킬 수는 없음을 이해해야합니다. 그러나 전문적인 안마 치료사의 손.

한 손으로 체중을 들어 올린 채 머리를 크게 돌렸을 때 뾰족한 신경이 생기면 목에 약간의 부상, 즉 염좌 나 근육이있는 것을 의미합니다.

아이가 목에 걸린다면 어떨까요?

그런 문제가 아기를 따라 잡은 경우, 꼬집음의 원인은 드래프트를 통해 목이 부는 것일 가능성이 큽니다.

이 경우, 아이는 마취약을 주어서 "Nurofen", "Panadol"등과 같이 울지 않도록해야합니다.

아기의 통증을 둔화시킨 후에는 의사에게 진찰을 받아야하며,자가 치료를 받아서는 안됩니다.

어떤 이유로 부모가 자녀를 전문가에게 데려 갈 수없는 경우, 그는 다음을 수행해야합니다.

• 아기와 함께 가벼운 운동을하십시오. 머리를 부드럽게 오른쪽, 왼쪽으로 돌립니다.
• 스카프 또는 스카프로 목을 감싸는 것. 목에 붕대를 장뇌와 묶을 수 있습니다. 장뇌는 끈적 끈적한 곳에서 혈류를 빠르게합니다.

부모는 조여진 경추 신경이있는 아이의 목을 반죽하는 것이 금지되어 있습니다. 어머니 나 아버지가 의학 교육을받지 못하면 그러한 조작은 심각한 합병증을 일으킬 수 있으며 작은 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다.

목덜미가있는 사람에게 응급 처치

먼저 목구멍을 최대한 긴장시켜야합니다. 왜냐하면 목이 딱딱한 표면이나 위장에 누워 있어야하기 때문입니다.

허리에 누워서 정형 베개 나 작은 롤러를 머리 밑에 넣을 수 있습니다.

통증을 경감시키기 위해서는 진피제 인 "No-shpa", "Paracetamol"과 같은 진경제를 사용해야합니다. 염증을 완화시키는 것은 그러한 약물을 도울 것입니다 : "Ibuprofen", "Diclofenac", "Nimid"등.

목에 코르셋을 즉시 붙여 놓을 것을 권장합니다 (예 : 면봉이 든 타이어). 스카프로 아픈 부분을 감쌀 수 있습니다.

자궁 경부의 통증이 5 일 후에 멈추지 않는다면, 그녀는 손에 들어 오기 시작했습니다. 그러면 의사와 긴급하게 상담해야합니다.

근육 경련은 목 통증의 원인입니다. 알약과 주사없이하는 방법

목에 요통 치료 방법

응급 처치 후에는 의사에게 진찰을 받아야합니다. 의사는 필요한 검사를 통과하여 성병을 수집 한 후 복잡한 치료법을 처방합니다.

자궁 경부에서 조여진 신경을 치료하는 방법? 치료는 대개 다음과 같은 방법으로 시행됩니다 :

1. 정제, 연고 형태의 의약품 사용.
2. 물리 요법 (자기 요법, 전기 영동).
3. 마사지
4. 치료 운동.
5. 전통적인 치료 방법.

목에 요통이있다. 목이 던지지 않으면 어떻게해야합니까?

자궁 경부 요통에 대처하는 방법으로 마사지 및 체조

질문 : "목이 끼어있는 경우 마사지를 할 수 있습니까?"대답은 올바른 치료 방법을 수행하는 사람의 인지도에 달려 있습니다.

"아니오, 불가능합니다"- 사람이 모르는 경우 체조를 어떻게 하는지를 추측합니다. 그리고 희생자가 치료 마사지의 기초를 알고 있다면 "가능합니다."

목 마사지는 쓰다듬거나 문지르거나 반죽하여 수행해야합니다.

1. 목에 손바닥을 올려 놓고 위아래로 움직여서 피부를 문지르십시오.
2. 손가락 패드로 목 움직임을 문지릅니다.
3. 팔뚝을 무릎을 꿇고 - 종종 성인은이 곳을 누르면 압력을 느낍니다.
4. 양손으로 어깨를 동시에 누르십시오.
5. 머리를 천천히 낮추고 올리면서 좌우로 돌리십시오.
6. 헤드의 원형 회전을 한 방향으로 먼저 돌린 다음 다른 방향으로 돌립니다.

그런 마사지 후에는 따뜻함과 이완감이 나타나야합니다.

요통 치료에있어서의 민간 요법

사람이 불편한 자세로 수면으로 인해 머리를 돌릴 수없는 경우 다음과 같은 일련의 조치가 도움이됩니다.

1. 온수 병. 목에 15 분 동안 적용해야하는데, 과열은 용인 할 수 없습니다. 난방 패드 대신 따뜻한 소금 가방을 사용할 수 있습니다.
2. 휴식 사람은 평온한 상태에 있어야합니다. 단단한 표면에 누워 움직이지 않는 것이 좋습니다.

목이 고착 된 원인이 감기 (초안) 인 경우 사람이 도움을받습니다.

1. 보온제 (알코올, 보드카, 녹나무 오일)로 목을 문질러주십시오.
2. 진통제가 함유 된 정제 또는 연고.
3. 목 고정 용 특수 칼라 또는 스카프 (정형 외과 용 살롱, 약국에서 이러한 칼라를 구입할 수 있음).
4. 목덜미를 스카프 또는 스카프로 묶어 아픈 부위를 따뜻하게 유지합니다.

상태를 완화시키는 전통 의학

사람이 목을 돌리기가 아프고 통증이없는 약이나 연고가 있으면 전통 의학의 요리법이 나옵니다.

통증을 경감시키는 10 가지 입증 된 방법을 고려하고 목 고정과 같은 불쾌한 현상을 제거하십시오.

카모마일, 우엉, 알더 잎

모든 성분을 건조한 형태로 섞으면, 구성 성분의 비율은 같아야한다 (1 tbsp.).

혼합물을 끓는 물 (200 ml)로 붓고, 브루 잉시켜 식힌다.

초본 달인에 담근 목에 따뜻한 천을 바르십시오.

엘더베리

200g의 말린 열매를 250ml의 알코올에 부어 조금씩 주입하십시오. 고통스러운 곳에서 민간 요법을 문지르십시오. Elderberry는 척추 손상에 의한 목의 통증을 제거하는 데 도움이됩니다.

이전 제조법에 따라이 식물의 팅크를 준비하십시오. 목에 완성 된 제품을 문지르고, 척추를 따라 경추 끝까지 움직입니다.

밀랍, 모래

녹여서 가볍게 목에 바르고 타월이나 스카프로 밤새 싸야합니다.

왁스는 근육계의 경련을 완화하고 목을 긴장 시키며 국소 혈액 순환을 회복시킵니다.

모래를 약간 따뜻하게하거나, 작은 가방에 붓거나 천으로 싸야합니다.

아픈 부위에 바르고, 15 분을 넘지 않도록하십시오. 모래 대신에 소금이나 밀가루를 사용할 수 있습니다.

꿀 감자

껍질을 벗긴 채소를 잘게 빻은 다음, 소량의 꿀과 혼합하십시오. 아픈 부분에 얇은 층이있는 것을 적용하려면 20 분을 유지하십시오.

양봉의이 제품은 통증과 붓기를 완벽하게 제거하고 목 근육을 이완시킵니다. 당신은 밀가루와 꿀을 섞어서 작은 케이크를 만들어 아픈 부위에 붙일 필요가 있습니다. 위의 스카프를 감아 1 시간 동안 기다리십시오.

양배추 잎

머리에서 여러 장의 시트를 분리하고 망치로 약간 두드려 주스가 나타납니다.

가장 가까운 시트에 시트를 붙이고, 피부에 닿으면 비누를 칠할 때 약간의 탄산 음료를 부어주세요.

양배추 잎을 목에 붙이고 붙인 필름을 싸십시오. 탑 스카프.

양배추는이 경우 붓기를 완화시키고 염증을 제거하며 혈액 순환을 개선합니다. 초안의 행동으로 인해 목에 총격을 감당하는 데 도움이됩니다.

라일락

식물에서 팅크를 만드십시오 : 유리 항아리에 꽃을 채우고, 알코올을 맨 위에 붓습니다. 1 주일을 지속합니다. 준비는 아픈 부위를 문지르는 것을 의미합니다.

보드카

보드카에 깨끗한 천을 담근 후 하루에 2 번 15 분 동안 압축하십시오.

의사가 마른 열을 가한 경우, 모직 스카프와 소금 가방 외에도 뜨거운 공기 기능이있는 헤어 드라이어 인 특수 파란색 램프를 사용하십시오.

목덜미 움푹 들어감 방지

목에 총격을 가하는 등의 불쾌한 현상이 나타나지 않도록하려면 외모를 막아야합니다. 이렇게하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따르십시오.

1. 체육, 스포츠를해라. 아침 운동, 체조, 수영 -이 모든 것이 인간의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그러나 사람이 스포츠에 참가하기를 원하지 않는다고해도 적어도 하루에 2 번 5 분 목 마사지를해야합니다. 머리를 한쪽 방향으로 먼저 돌린 다음 다른 방향으로 돌립니다.
2. 무게를 들지 않도록하십시오. 그러나 작업이이 작업과 분리 할 수 ​​없다면 부하를 들기 전에 제대로 워밍업해야합니다.
3. 자세를 따라 항상 정확하게 앉아보십시오.
4. 초안, 온도 저하를 피하여 목이 차갑지 않게하십시오.
5. 오랫동안 앉거나 누워서 자세를 바꿉니다.
6. 전문적인 마사지를 받으십시오. 의심스러운 도움 카이로 프랙틱 의사에게 의지하지 마십시오.
7. 하드 침대, 오른쪽 높이의 적절한 베개, 그래서 목이 많이 상향되지 않도록,하지만 머리가 평평한 표면에 누워 있지 않습니다.

이제는 목에 걸렸을 때해야 할 일을 분명히 알았습니다 : 평화, 마른 열, 특별한 운동과 마사지. 그러나 요통을 치료하기 전에, 당신은 그들의 출현 이유를 알아야합니다.

그리고 이것을 위해서는 확실히 나중에 신경 병리학자인 척추 신경 학자에게 사람을 보낼 수있는 치료사에게 가야합니다.

목이 끼어 있으면 어떻게해야합니까?

점점 사람들이 자궁 경부에 문제가있는 의사에게갑니다. 이것은 주로 라이프 스타일 때문입니다. 많은 사람들이 건강을 게을리하고, 예방 조치를 취하지 않으며, 앉아서 일을 선택하고, 신체 운동을하지 않으며, 자신의 삶에 도발 요인을 허용하기 때문에 자궁 경부 척추의 병변 사례가 더 자주 발생합니다. 그러나 어린이들조차도 병리학이 있습니다 - 자궁 경부의 운동에 위배됩니다. 현상의 유명한 이름 - "목이 걸렸습니다." 이것은 자궁 경관이라고도합니다. 이것은 어떠한 상황이나 여러 가지 이유로 모든 연령대의 사람에게 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서해야 할 일은 알아두면 유용합니다.

어떻게 그리고 왜 자궁 경관이 나타나야합니까?

적어도 한 번 인생에서, 모두는 이것을 경험해야했다. 갑자기 경련과 경직처럼 목이 돌면서 머리를 돌리거나 약간 기울이면 불가능합니다. 심한 통증을 유발합니다. 움직임이 없어도 상처를 입을 수 있습니다. 몇 가지 이유가 있습니다.

그건 그렇고. 어떤 경우에는이 자궁 경부 마비가 심각하고 복잡한 질병의 증상으로 발생합니다. 그러나 때때로 그것은 척추의 질병으로 고생하지 않는 완벽하게 건강한 사람들에게서 발생합니다.

표 자궁 경부 요통의 원인.

협의회 어떤 옵션이 자궁 경부 요추의 원인이 되더라도,자가 진단과자가 치료에 종사하는 것이 아니라 의사가 정확한 원인을 결정할 수있게하는 것이 좋습니다. 전문 진단 및 진단 후, 의사가 승인하면 가정에서 치료를 독립적으로 수행 할 수 있습니다.

증상 설명 및 진단

목이 쐐기 모양으로 고정되면 질병을 쉽게 알아볼 수 있습니다. 작은 변화로 거의 모든 사람들에게 동일하게 나타납니다. 전형적인 일련의 증상.

1. 목에 날카로운 통증.
2. 머리를 돌릴 수 없다.
3. 머리가 기울이면 통증이 느껴집니다.
4. 운동을 시도 할 때 통증이 증가합니다.

그건 그렇고. 통증이있을 때 가장 먼저해야 할 일은 고통이 어느 시점에서 발생했는지 정확히 판단하고 목을 쐐기로 고정하는 것입니다. 머리 뒤쪽에 가까울수록 어깨가 아래로 내려가는 경우 위 증후군입니다. 진단은 그것에 달려 있습니다.

자궁 경관의 의료 이름은 자궁 경부입니다. 이 증후군의 특징은 다음과 같습니다.

• 통증은 발작 증이다;
• 급성 발작은보다 적은 강도의 통증으로 대체 될 수 있습니다.
• 고통은 목의 깊이에서 비롯됩니다.
• 대부분 아침에 느꼈다.
• 목 근육 시제;
• 목 뻣뻣한;
• 기침이나 재채기는 물론 통증을 유발할 수 있습니다.
• 목 부분에 "딱딱 거리는".

증후군이 현기증, 자율 신경 장애, 시력 장애 및 기타 신경 증상으로 인해 복잡해지면 자궁 경부의 신경 학적 질환입니다.

목에 걸림이 있거나 집에서 걸려 넘어 지거나 불편 함의 원인을 생각할 때 더 자세하게 알고 싶다면 포털에서 기사를 읽으십시오.

진단

목이 끼어 있다면 어떻게해야합니까? 전문가에게 문의하십시오. 그러나 그 전에는 원인을 독립적으로 결정하고 가능한 결과를 평가할 수 있습니다. 이 병리에는 네 가지 유형이 있습니다. 그들은 위치, 고통의 강도, 성격 및 다른 특성이 다릅니다.

표 Cervicago 종.

최근에 환자들은 의사에게 간헐적으로 간다. 그들은 위험한 것으로 간주되지 않는 거의 모든 질병을 집에 앉히려고 노력한다. 그러나 기침과 콧물이있는 사람, 심지어는 기온이 낮은 사람이라면 일상 생활을 할 수 있고 일을 할 수도 있습니다. 그러면 쐐기 모양의 목으로 작업 용량이 급격히 떨어지고 무언가를하기가 어려워지고 단순한 움직임을 수행 할 수도 있습니다.

그것은 중요합니다! 스포츠에 다시 참여하기 전까지 미끄러 졌다고 느껴지면, 즉, 몸무게를 들어 올리면, 위의 표의 처음 세 줄의 결과인데, 당신은 스스로 대처할 수 있습니다. 이유가 네 번째 라인이라면, 스스로 치료하려고하지 않고도 의사에게 가야합니다.

걸린 목을 처리하기 위해 의사는 환자의 불만 사항을 듣고 본 후 신체 검사를 실시하여 고통스러운 부위를 만져 보았습니다.

그러면 환자는 목에있는 모든 연조직을 보여주고 통증의 원인을 감지 할 수있는 변화가 무엇인지를 결정할 수있는 자기 공명 영상 (magnetic resonance imaging)과 같은 하드웨어 연구에 보내질 것입니다. 근육 반응을 추적하기 위해 근전도 검사를 시행 할 수도 있습니다.

협의회 목이 걸렸 으면 어느 의사에게 연락해야합니까? 목록에서 : 치료사, 척추 학자, 류마티스 전문의, 신경과, 외상 학자. 그들은 효과적인 치료를 처방함으로써 통증을 없애는 데 도움을 줄 것입니다.

자궁 경부 요통 치료

원인에 따라 개별 요법이 처방됩니다. 요통을 외래 환자 및 가정에서 치료할 수 있습니다. 이 질병으로 병원에서 일반적으로 두지 않습니다. 예외는 퇴행성 자궁 경부이며, 근본 원인은 심각한 척추 질환으로 수술 적 치료가 필요할 수 있습니다.

그건 그렇고. 수술은 주로 추간판 탈장에 대해 처방됩니다. 그녀가 자궁 경부에서 자랐다면 조만간 목이 막히게되고 이것은 상황의 심각성과 아마도 수술의 필요성을 나타내는 증상이 될 것입니다.

또한 통증 완화를위한 모든 보수 치료법을 6 개월 이상 복용 한 경우 문제를 외과 적으로 해결할 수 있지만 중단 할 수는 없습니다.

보수 치료

우선, 통증을 제거하고 염증 과정을 제거해야합니다. 항 염증 효과를 얻으려면 ibuprofen과 다른 비 스테로이드가 일반적으로 처방됩니다.

항 통증 효과는 약물을 구강 및 외로 복용함으로써 얻을 수 있습니다.

치료와 병행하여 건강을 강화하고, 정형 외과 용 매트리스와 베개에서 잠을 자고, 완전히 먹고, 비타민과 미네랄 밸런스를 관찰하고 운동을하는 것이 필요합니다.

그건 그렇고. 요통이 자주 나타나는 경우 근육 주사로 비타민 B를 공급할 수 있습니다. 그것은 전반적인 상태와 면책을 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

근육이 계속 긴장되고 경련이 사라지지 않으면 근육 이완 제가 퇴원 할 수 있습니다. 치료 결과를 통합하기 위해 물리 치료와 마사지가 처방됩니다.

응급 처치

당신이 일어나서 목이 아플 때, 다음과 같은 행동을 취할 수 있습니다.

1. 고통 증후군의 요점에. 이것은 얼음에서 압축 될 수 있지만 오랜 기간 동안 유지할 필요가 없으며이 항 통증 치료법은 하루에 3 번 이상 사용하면 안됩니다.
2. 이부프로펜 또는 마취약을 복용하십시오.
3. 의사와 예약하십시오.

척추의 질병이없고 체온이 감기와 관련 있다고 확신하는 경우 다음과 같은 조치가 가능합니다.

• 온난 한 병 (온수 병, 가열 된 소금 한 봉지).
• 목이나 알코올이나 녹나무 기름으로 문질러서;
• 고정 칼라 착용;
• 진통제 및 온난 한 연고 및 다른 외부 준비;
• 항 염증성 경구 투여.

어떤 유형의 연고가 있는지, 통증 완화 용 연고제의 구성과 적용에 대해 더 자세히 알고 싶으면 포털에서 해당 약품에 대한 기사를 읽어보십시오.

협의회 3 일 또는 그 이상 동안 증후군을 제거하려하지만 통과하지 못하면 시뮬레이터의 초안 또는 실패한 연습이 아닙니다. 의사에게 가십시오.

예방

목이 가장 부적절한 순간에 잼을하지 않도록 사전 예방 조치로 무언가를 할 수 있습니다.

1. 초안과 저체온을 피하십시오.
2. 운동을하고 근육 시스템을 훈련하십시오.

이러한 지침을 광신적으로 따르는 것은 가치가 없습니다. 단지 건강한 생활 방식을 유지하고 자궁 경부를 공격 할 수있는 나쁜 습관을 없애려고 노력하십시오.

척추에 문제가 있으면 심각한 질병으로 이어질 수 있으며 이는 삶의 질을 현저하게 저하 시키거나 장애를 유발할 수 있습니다.