왜 등 허리 통증과 통증을 제거하는 방법?

많은 사람들은 등이 상처받는 이유를 궁금해합니다. 척추 통증은 근골격계 기능의 침해를보고했습니다. 종종 허리 통증의 원인은 척수의 질병이지만 때로는 알려야 할 병리가 있습니다.

대부분의 사람들은 등 문제가 있습니다. 그러나 척추는 전체 유기체의지지입니다. 적시 치료로 척추를 제거하는 것이 중요합니다. 그러나 많은 사람들은 신체의 신호를 무시하고 종종 심각한 합병증을 유발합니다.

이유

사람들은 종종 왜 허리 통증이 궁금합니까? 정답은 전체 시험 후에 만 ​​얻을 수 있습니다. 그러나 척추에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.

골 연골 증과 합병증

척추 부위에 허리가 아프면 골 연골 형성의 가능성이 높습니다. 이 병리는 많은 사람들과 거의 모든 연령대에서 관찰됩니다. osteochondrosis에서, 추간 판의 연골 조직은 파괴되고 그것의 탄력성을 상실합니다. 초기 단계에서, 등뼈는 osteochondrosis의 부위에서 정확하게 아프다. 손상된 척추는 자궁 경부와 ​​흉부, 요추 모두에있을 수 있습니다. 가장 큰 하중이 허리에 가해지기 때문에 요추 골 연골이 가장 흔합니다.

병리학 자의 발달 단계와 자극 요인에 따라 통증에는 다른 성격이있을 수 있습니다.

  • 요통 - 갑자기 움직이거나 매우 무거운 물체를 들어 올린 후 발생하는 단기간의 욱신 거리는 허리 통증.
  • Lumbodynia - osteochondrosis 환자에서 장기간 앉아서, 불편한 자세로자는 등의 장기간 통증을 당깁니다.

고통을 무시하고 허리를 압박하고 생활 방식을 바꾸지 마십시오. 합병증이 시작됩니다. 이들 중 첫 번째는 돌출부 - 추간 판의 돌출부입니다. 다음 단계는 섬유 모양 링이 파열되고 추간 판의 핵이 새어 나오는 모양의 추간판 탈장의 출현이다. 일반적으로 허리의 말단과 주변으로 확장되는 매우 강한 허리 통증이 있습니다.

과도한 척추 이동성

척추의 과도한 이동성은 척추이 상처받는 또 다른 이유입니다. 그러면 통증이 나타나고 가라 앉습니다. 악화는 척추에 증가 된 하중으로 관찰됩니다. 목 부분이 가장 잘 고통받습니다. 근육은 종종 경련을 일으키며 경련을합니다. 목에 규칙적인 통증이 근육의 색조를 감소 시키므로 사람이 머리를 유지하기가 어려워집니다.

선천성 이상

허리가 등골을 따라 상처를 받으면 선천적 결함이 생길 수 있습니다. 그 중 하나는 척추가 부족하거나 과도하며 스트레스를 유발합니다. spondylolysis의 존재 - 척추 아치의 구조에 위반, spondylolisthesis 나타나는 큰 기회 - 척추의 과도한 돌출.

골다공증

허리를 아프게하는 또 다른 이유는 칼슘 결핍입니다. 척추의 뼈 조직이 뻣뻣함을 잃고 미세 외상이 발생합니다. 아무 것도하지 않으면 곧 척추에 심한 통증이 생겨 척추가 심하게 파괴 될 것입니다. 그러한 병리에 가장 취약한 것은 임신 한 몇 살인 노인들입니다. 통증의 악화는 생리 중에 발생할 수 있습니다.

염증 과정

척추의 통증은 항상 원인을 가지고 있습니다. 그들 중 하나는 척추 관절염 일 수 있습니다. 첫 징후는 허리 통증,보다 정확하게는 요렁 부분에 있습니다. 이것은 척추의 염증이 하부 부분부터 시작하여 일어나는 방식입니다. 때로는 파문 (욱신 거리는 통증)이 있습니다.

임신과 출산

등의 통증은 임신으로 인한 것입니다. 여성이 아이를 낳을 때 척추에 걸리는 부하가 현저하게 증가하고 복부가 커지고 허리가 굽어집니다. 부하가 증가 할뿐만 아니라, 추간판이 마모되어 신경이 막힐 수 있습니다. 임신이 과로하지 않는 것이 중요 할 때, 척추를 저장하십시오. 실제로 출산하는 동안 척추 손상이 발생할 수도 있습니다 (특히 운반이 길어지는 경우). 그리고 척추가 이미 마모 된 경우 부상 위험이 높아집니다.

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척추 측만증

척주의 만곡부가 척주의 특정 부분에 대한 하중을 크게 증가 시키면, 추간 판이 압축되고 연골 조직이 변형됩니다. 척추 측만증을 가진 사람들은 장기간 앉은 상태에서 돌아 오는 경우가 많으며 척추에 걸리는 부하가 증가합니다.

종양학 질환

허리 통증이 전염되는 가장 위험한 이유. 암 종양은 가까운 기관에서 발생할 수 있으며 진행되는 동안 척추와 척수에 대한 압력이 발생할 수 있습니다. 그런 종양이있는 사람은 허리가 아파서 통증이 몸의 어떤 위치에서도 멈추지 않습니다. 이 상태는 의사에게 즉각적인 치료가 필요합니다.

감염

척추를 포함한 뼈의 가장 위험한 질병 중 하나는 결핵입니다. 그런 전염병으로 전체 척추가 아파요. 진행 단계에 따라 증상이 다르게 나타납니다. 때로는 잔소리가 날 수도 있습니다. 포도상 구균 감염도 자주 발생하며 신체의 다른 부위의 감염은 척추에 갈 수 있습니다.

척추 부상

척추에 기계적 손상이있을 경우, 골 변형이나 뼈의 파열이 종종 발생할 수 있습니다. 때로는 척추에 국부적 인 통증이있을 수 있으며, 경우에 따라 통증이 전체적으로 (전체 척추를 따라) 또는 극단으로 방사 될 수 있습니다.

소화관의 질병

많은 사람들이 뒤쪽에 대상 포진 통증이 있습니다. 그러한 증상의 일반적인 원인은 소화 시스템의 질병 일 수 있습니다. 일반적으로 소화관의 질병에는 일반적인 피로, 메스꺼움, 구토, 발열이 동반됩니다. 일부 질병에서는 척추에 통증이 있습니다. 이러한 질환의 대부분은 담낭염, 췌장염, 궤양 등 매우 위험 할 수 있습니다. 따라서 진단을 망설이지 않아도됩니다.

심장병

척추에 심한 통증이 심장병의 징후가 될 수 있습니다. 이러한 통증은 흉부 척추에서 국소화 부위에 더 가깝게 나타납니다. 심장의 모든 질병은 매우 위험합니다. 그러한 증상을 무시할 수는 없습니다. 때로는 둔한 통증이 발생할 수 있습니다.

신경증

당신이 등을 당기는 경우, 통증은 신경계의 상태에있을 수 있습니다. 척추는 신경 종말의 두꺼운 네트워크로 둘러싸여 있습니다. 사람이 신경증을 앓고 있으면 통증이 척추에 국한 될 수 있습니다. 처진 통증, 통증 및 기타 여러 가지 통증이있을 수 있습니다. 우울한 상태는 매우 위험합니다. 그러한 상황이 자신의 코스를 갖지 않도록하고 마음의 상태를 정상화하는 방법을 찾고 긴장을 완화하지 않는 것이 중요합니다.

허리 통증의 첫 증상은 근육 경직입니다. 척추 기둥의 이동성이 감소하고, 긴장이 증가하고, 전체가 뒤로 가거나, 허리 만이 상처를 입기 시작합니다.

허리 통증과 어떻게해야할까요?

허리가 아파서 어떻게해야합니까? 위험 할 수 있습니까? 물론 위험이 있습니다. 그러나 통증 자체는 특별한 위험을 초래하지 않으며 환자의 삶의 질을 악화시킵니다. 허리 통증을 통해 자신을 드러내는 인체 건강에 매우 위험한 많은 질병이 있습니다. 이러한 병리 현상의 특징적인 징후를 알아야하며 그러한 증상이 나타날 때 특히주의해야합니다.

진단은 허리 통증과 관련이 있습니다.

  • 엄격하게 현지화되어 있으며 주기성이없고 영구적입니다.
  • 척추에 부담을주지 않는 편안한 자세에서도 사람을 방해 할 수 있습니다.
  • 온도와 오한이 증가합니다.
  • 인간의 움직임을 진정시키는 것.

진단

많은 사람들이 허리 통증을 없애는 방법에 관심이 있습니까? 제거의 첫 번째 단계는 담당 의사 - 치료 전문가에게 호소합니다. 의사는 등을 아프게하고, 왜 근육을 끌어 당깁니다. 허리 통증을 줄이는 방법에 대한 치료 조언을 드릴 수 있습니다.

치료사는 환자에 대한 사전 검사를 실시하고, 환자의 일반적인 상태를 평가하고, 통증의 증상, 성격 및 힘에 대해 질문합니다. 다음 단계는 좁은 전문의에게 의뢰로, 누가 이미 등을 치료할 수 있는지 알려줄 것입니다.

후진 치료를 시작하려면 통증의 정확한 원인을 알아야합니다. 전문의는 철저한 검사를 거쳐 예비 진단을 할 수 있지만 이는 시작일뿐입니다. 이러한 자료를 근거로 치료를 처방 할 수 없으므로 통증의 원인을 반드시 알아야합니다. 이러한 절차에 원인을 식별 할 수 있습니다 :

  • 엑스레이;
  • 전산화 단층 촬영;
  • 자기 공명 영상;
  • 생검;
  • 혈액 검사;
  • 초음파;
  • 프로브 (FGDS) 삼키는 절차;

척추가 너무 아파서 누워있을 때 통증이 가라 앉지 않으면 생검이 시행됩니다.

시기 적절하고 올바르게 진단 된 것은 성공적인 회복에 매우 중요한 역할을합니다.

치료

그렇다면 허리 통증을 제거하는 방법은 무엇입니까? 통증은 질병의 증상 일뿐입니다. 고통을 없애기 위해서는 그 원인을 제거하려고 노력해야합니다. 종종 척추 치료는 장기간의 어려움을 겪고 긴 구속과 의지력을 필요로합니다. 시기 적절한 탐지와 적절하게 복잡한 치료를하더라도, 일부 질병은 완전히 박멸 될 수 없으며 일부 질병은 여전히 ​​남아 있습니다. 그러나 그러한 치료는 통증을 감소시키고 합병증의 위험을 감소시킵니다.

척추

진단 후 의사는 허리 통증 치료를 처방 할 것입니다. 환자가 척주에 직접적으로 문제가있는 경우 (골 연골 증 및 그 합병증, 다양한 곡률), 삶의 질을 향상시키는 다양한 약물을 사용하여 요통의 치료가 복잡해집니다.

  • 항 염증성 비 스테로이드 제;
  • 근육 이완제;
  • 진통제;

손상을 제거하고, 연골 조직의 재생을 촉진하고, 추간 판의 탄성을 회복시키는 것을 목표로하는 약물 코스도있을 것입니다. 이러한 등 뒤쪽 처리는 연골 보호 물질의 사용을 필요로합니다.

많은 사람들이 대체 방법으로 척추를 치료하는 방법에 관심이 있습니까? 불행히도, 현대 의학의 도움으로 완전한 치료가 가능하지 않으며, 다른 방법으로는 더욱 그렇습니다. 그러나 허리 통증으로 인해 환자의 힘과 기간을 크게 줄일 수 있습니다.

등을 맞댄 고통을 구호하는 다른 방법? 허리가 아프지 않도록 특별한 마사지를하거나 치료 운동을 할 수 있습니다. 우수한 전문가가 그러한 치료를 수행하는 것이 중요합니다.

의사와상의 한 후 전통 의학의 도움을 받아 척추에서 통증을 완화하는 법을 배울 수 있습니다. 질병의 진행 만 악화시킬 수있는 그런 수단이 있으므로 자기 치료를해서는 안됩니다. 척추이 아파서 다른 일을 할 수 있습니까? 대답은 침술 같은 절차 일 것입니다. 등을 다치게하지 않으려면 바늘을 사용하여 일부 지점에 특수 효과를주는 침술을 사용할 수 있습니다.

척추를 치료하는 다른 방법은 무엇입니까? osteochondrosis가 무시 될 때 당신의 뒤를 대우하는 다른 방법 - 수술. 의사는 환자에게 영향을 줄 수 있도록 끊임없이 수술을 통해 엄청난 위험을 상기시킵니다. 이 정책은 가능한 부정적인 결과로부터 사람들을 보호하기 위해 수행됩니다.

사람에게 심각한 등 부상이있는 경우, 척추는 보수 치료에 의해 회복 될 수 없습니다. 어떠한 상황에서도 조작이 필요합니다. 성공적인 행동으로도 완전한 회복의 기회는 크지 않습니다. 그러나 절망 할 수는 없으므로 척추를 치료해야합니다.

내장 기관

척추 자체의 문제로 인한 것이 아니라면 허리 통증을 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 경우 통증을 유발하는 질병에 영향을 줄 필요가 있습니다. 허리가 아파 질 때해야 할 일은 무엇입니까? 그것은 모두 진단 된 질병과 그 심각도에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 입원이 필요하고 다른 곳에서는 의사의 처방전을 이용한 가내 치료가 가능합니다.

등 및 척추의 각기 다른 부분에 심한 통증을 어떻게해야합니까? 의사는 염증을 줄이고 통증을 완화시키는 약물 복합제를 처방합니다. 고통을 없애고 질병 자체를 치료하기 시작합니다. 놀랍게도 허리 통증을 제거하는 방법? 우선, 평평하고 단단한 표면에 누워서 등이 잔소리를 멈출 수있게해야합니다. 그런 다음 마취약을 사용할 수 있습니다.

스스로 자제하지 마십시오. 건강에 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

예방

척추가 상처를 입기 시작하면 사람들은 무엇을 해야할지 생각합니다. 많은 사람들은 좌식하고식이 요법을 따르지 않으며 스포츠에 신경 쓰지 마십시오. 그러나 척추가 어떤 사람 에게서나 아플 수 있으므로 허리 통증으로 무엇을해야하는지 의심하는 것보다 그러한 질병을 예방하는 것이 좋습니다. 간단한 규칙을 따르면 허리 통증을 유발하는 질병의 출현을 예방할 수 있습니다.

  • 오늘의 정권을 지키고 확고한 매트리스에서 잠을 자야합니다.
  • 걷고, 앉아서, 스포츠를 할 때 항상 자세를 유지하면서 자세를 유지하십시오.
  • 하루 종일 앉아있을 수 없으며, 긴 작업이 필요한 작업 인 경우 휴식을 취하십시오.
  • 적절한 구두 선택 (정형 외과)은 척추와 관절에 걸리는 부하를 크게 줄여줍니다.
  • 특히 둥근 등으로 무거운 물건을 들어 올릴 수는 없습니다.
  • 스포츠를 위해 들어가기 위하여, 운동의 정확한 기술을 관찰하고 중량 증가를 학대하지 말라;
  • 아침 운동은 하루 동안 근육의 긴장과 활기를 상당히 증가시킵니다.

허리 통증이있는 ​​사람도 가능하지만 예방 조치를 취하고 허리 통증을 피하는 것이 좋습니다.

허리 통증

허리 통증은 여러 가지 질병의 불쾌한 징후이거나 다른 이유 때문에 등 근육의 과도한 긴장 현상입니다. 대부분의 경우,이 병리는 척추의 관절 구조뿐만 아니라 인접한 근육, 신경 종말 또는 척추 위의 피부의 다양한 구조 변화 배경에서 발생합니다. 또한,이 증상은 내부 장기 기능의 일부 질병이나 장애를 수반합니다.

통증이 국소화되는 곳에서는 어떤 내부 장기가 손상되었는지에 대해 많이 알 수 있습니다. 따라서 허리 통증은 척추의 뼈 조직이 손상되고 인간의 추간 궁 추부가 발생하며 골수, 복부 기관 및 작은 골반의 신경이 영향을 받는다는 것을 암시합니다.

허리의 통증은 가슴의 대동맥, 암 또는 양성 종양의 다양한 질병의 배경, 기침시뿐만 아니라 척추의 염증 배경에 대해 나타납니다. 그러나 척추의 관절과 인대에 큰 하중이 가해지므로 훨씬 더 자주 허리 통증이 발생합니다.

그러나 불편 함이 허리 양쪽으로 퍼지고 체온이 38 도로 올라가는 것과 같은 지속적인 증상, 기침시 폐에 대한 압박감, 소화 불량과 같은 추가적인 증상뿐만 아니라 즉시 의료기관에 연락해야합니다. 증상은 심각한 내부 장애를 나타낼 수 있습니다.

병인학

등의 통증은 완벽하게 건강한 사람에게는 드문 일이 아니지만 질병에 수 차례 더 흔합니다. 신체 기능의 장애와 관련된 주요 원인은 척추의 무결성에 대한 다양한 위반입니다. 이 병리학 적 원인의 그룹에는 다음 질병이 포함됩니다.

  • 골수가 영향을받는 골수염;
  • 척추에 퍼진 암 성장 또는 전이는 요통을 유발합니다.
  • 추간판의 탈출;
  • 척추의 변위;
  • 다양한 각도의 척추 곡률;
  • 이 장기의 골절 또는 기타 부상;
  • 척추관 협착증;
  • 척추 관절염 - 연골 손상;
  • fibromyalgia는 많은 불쾌한 증상을 동반 한 만성 근육통입니다. 허리 위뿐만 아니라 아래턱에도 통증이 있습니다.

척추의 질병이나 그 구조의 변화와 관련이없는 통증의 원인 :

  • 골반 출혈;
  • 흉골의 신경을 짜내는 것은 흡입 할 때 허리 통증을 유발합니다.
  • 부인과 질환은 종종 전체적으로 등의 오른쪽 또는 하부에서 불쾌한 감각을 특징으로합니다.
  • retroperitoneal 공간에 다량의 혈액 축적;
  • 골반의 각종 기관의 질병;
  • 대동맥 박리;
  • 소화성 궤양 - 견갑골 사이에 허리 통증을 유발합니다.
  • 신장 기능 장애;
  • 대상 포진;
  • 관절염;
  • 위장관 및 비뇨 생식기계의 장애는 허리 통증을 오른쪽 또는 왼쪽으로 (투관 된 기관의 위치에서) 일으킨다.
  • 복강 내에 위치한 장기의 파괴;
  • 류마티스 질환;
  • 폐의 신 생물은 호흡하거나 기침 할 때 통증으로 나타날 것입니다.
  • 심장 혈관 계통의 질병은 사람의 고통을 측면에서 일으키며, 가장 흔히는 왼쪽에서 발생합니다.
  • 신장 결석 형성 - 허리에 통증이 있음;
  • 맹장염 -이 질병으로 고통은 양면에 있습니다.
  • 폐 병변과 관련된 전염병.

대부분의 경우, 이러한 원인은 허리 아래 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

건강한 성인이나 어린이에게 통증을 유발할 수있는 요소 :

  • 추운 기온에 장시간 노출;
  • 사람이 연속으로 몇 시간 동안 역기를 들어야하는 작업 조건;
  • 날카로운 움직임;
  • 강한 기침 (허리 통증이 허리 위에 발생 함);
  • 어쩌면 잠이나 장거리 여행에서 불편한 자세로 머무를 수 있습니다.
  • 월경의 흐름;
  • 부상이나 골절, 그리고 반드시 척추가 아닙니다. 골절 때문에 부상당한 부위의 통증이 종종 회복됩니다.
  • 나쁜 자세;
  • 증가 된 체중;
  • 연령 카테고리 - 허리 통증은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 중년 및 고령자의 경우 만성 질환이 몸에서 발생할 수 있기 때문에 이러한 특징이 가장 일반적이며 일부 과정이 늦어 져서 등 근육에 통증을 유발합니다. ).

우리는 임신 중에 등의 통증도 고려해야합니다. 성장하는 태아와 그것이 만드는 압력으로 인해 기침을 할 때 가슴에있는 허리와 통증을 느끼는 여성이 있습니다. 몸의 변위로 인해 허리와 골반의 근육은 긴장감을 유지하기 위해 긴장합니다. 허리 통증이 발생하는 이유입니다.

품종

이유에 따라,이 불쾌한 느낌은 여러 장소에 국한 될 수 있습니다 :

  • 허리 위 허리 통증 - 부적절한 작업장 구성이나 체중 감량과 같은 무해한 요인들로 인해 주기적 또는 만성적 일 수 있습니다.
  • 요추에 직접 통증이 있음 - 추간판의 탈장이나 탈장의 배경에 나타남. 통증은 너무 심해서 숨을들이 쉬고 기침 할 때 허리 통증이 발생하지만 수평 자세에서는 모든 것이 통과됩니다.
  • 허리 아래의 통증 - 저체온증이나 등의 무거운 짐 때문일 수 있습니다. 이 증상이 어떤 질병에서도 나타난다면 즉시 구급차를 불러야합니다. 이 유형은 오른쪽에 불쾌감을주는 특징이 있는데, 이는 종종하지에 주어집니다.
  • 어깨 통증 - 왼쪽 허리 통증이 심장 마비 또는 심리적 인 문제로 발생합니다. 오른팔, 목 또는 사타구니와 같은 이상한 장소에 종종 분비됩니다. 오른쪽에 - 신장의 돌 또는 다른 병리학의 형성. 두 견갑골에 직접적으로 나타나는 통증은 종양이나 결핵으로 인한 것입니다.
  • 허리 통증 (right-back pain) - 폐 또는 기관지의 호흡, 폐렴 또는 종양학 문제뿐만 아니라 소변 배정에 관여하는 장기에 대한 신호를 제공합니다.
  • 허리 통증 왼쪽 - 심장 및 호흡기 시스템 문제에 대해 이야기합니다.
  • 허리 통증은 많은 종류의 질병으로 인해 발생할 수있는 가장 일반적인 유형의 불편입니다. 예를 들어 감기에 걸리거나 외부 요인의 영향을받는 경우입니다. 특징이 있습니다. 그러한 통증이 옆으로 퍼지고 3 개월 이상 지속될 경우, 이것은 장애가 만성 형태로 흘렀다는 것을 의미합니다.
  • 어퍼 백의 통증 - 종종 폐 또는 척추의 암 또는 전이에 의해 유발됩니다.

증상

다른 현지화의 허리 통증의 증상은 외양의 원인에 따라 다를 수 있습니다. 대부분의 경우, 등의 통증에는 다음과 같은 징후가 수반됩니다.

  • 고통의 강도가 다르기 때문에 다른 사람의 기관이나 팔다리의 다른 방향으로의 퍼짐으로 인해 사람의 기능과 운동 기능에 대한 제한;
  • 허리 통증이 신장이나 요로 문제로 인해 발생하는 경우 특히 소변을 보일 수있는 충동;
  • 어떤 경우에는 열이 있습니다.
  • 날카로운 체중 감량;
  • 설사;
  • 허리 근육의 허약과 통증;
  • 구토로 시작되는 메스꺼움의 발작;
  • 가슴, 심장 및 폐의 압력;
  • 기침 할 때 폐에 날카로운 통증이 나타난다.
  • 호흡이 부족한 느낌;
  • 일정한 불안;
  • 관심의 산만;
  • 시력과 청력 감소.

주요 증상은 통증이므로 다른 성격 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 날카 롭고 날카 롭고 다른 것은 일정하고 압박감을 느낄 수 있습니다. 흔히 통증은 다른 방향, 내부 기관 또는 원칙적으로 얼굴, 목, 아래턱 등이 아닌 곳에서 퍼집니다. 어떤 경우에는 통증 증후군이 식후에 악화되거나 또는 정지하거나, 잘못된 자세로 인해 꿈에서 일어날 수도 있고, 또는 사람이 수평 자세를 취하는 즉시 그 통행을 방해 할 수도 있습니다.

증상의 불안정성과 광범위한 원인으로 인해자가 치료를위한 어떠한 조치도 취해서는 안됩니다. 이 중요한 과정은 임상 환경에서 전문가가 수행해야합니다.

진단

치료를 시작하기 전에, 치료사는 고통의 표현, 외모와 위치의 가능한 원인을 결정하기 위해 일련의 검사를 수행해야합니다. 의사에게이 불편의 흐름, 환자가해야의 완전한 그림을받은 :

  • 허리 통증에 동반되는 증상에 대한 완전한 정보를 제공합니다.
  • 생리, 직장에서의 수면 또는 신체 자세에 대한 불편한 자세, 기침 또는 갑작스런 움직임과 같은 감각을 일으킬 수있는 것에 대한 제안을 표현하고, 전문가가 그의 삶에서 특정 환자의 모든 질병의 전체 목록을 알 수있는 기회를 제공합니다.
  • 통증이 발생하는 곳과 신체의 어느 장기 나 측면이 퍼져 있는지 말해주십시오. 이것은 진단의 결정을 위해 매우 중요합니다. 왜냐하면 통증의 각기 다른 국소가 다양한 질병에 대해 말할 수 있기 때문입니다.
  • 의사가 척추를 만져주는 일반적인 검사를 받는다.
  • 혈액 및 소변 검사를 통과하여 병리학 적 과정 또는 신장병을 결정합니다.

모든 검사 결과를받은 후 의사는 각 환자에 대한 개별 치료를 처방합니다.

치료

통증이 견딜 수없는 경우 의사 도착 전에 응급 조치를 수행해야합니다.

  • 통증이 국소화 된 등 부위에 냉찜질을 적용하십시오.
  • 더 이상의 손상을 방지하기 위해 완전히 움직이지 않도록하십시오. 피해자는 신체의 가장 편안한 자세를 취해야합니다.
  • 진통제를 가져 가라.
  • 모든 부하를 완전히 제거합니다.

복합 치료의 중요한 구성 요소는 연축 보호기 (alondo)와 같은 연골 보호 물질의 섭취입니다. 주 사용 형태는 약물의 최대 생체 이용률과 속도를 제공하여 연골 파괴의 진행을 막고 염증을 줄이며 히알루 론산의 합성을 촉진합니다. 급속한 효과 발현으로 인해 약물의 긴 과정이 필요하지 않습니다. 허리 통증의 치료에서 그들을 보충하면 NSAIDs의 복용량과 사용 기간을 줄일 수 있습니다.

의료 시설에 도착한 후 치료가 이루어지며 근본 원인은 다음과 같은 기본 질병의 치료입니다.

  • 항염증제;
  • 온난 한 연고;
  • 허리 통증이 심한 통증을 없애주는 약품으로 환자에게 가장 흔하게 발생하는 통증입니다.
  • 연골 조직 성분의 생산을 증가시키는 약물;
  • 물리 요법 치료 (온난화);
  • 치료 마사지;
  • 수기 치료법은 수동 치료 방법이지만 담당 의사가 처방 한 대로만 사용할 수 있습니다. 그러한 치료가 부적절하게 수행 될 경우 상황이 악화 될 수 있기 때문입니다.
  • 침술 - 이전 요점과 유사하게 의사의 허락을 받아 적용됩니다.
  • 의학적 개입 - 종양학이나 추간 보철물을 확립 할 필요가있는 경우와 같은 경우에만 수행됩니다.
  • 척추와 허리에 걸리는 부하를 줄이는 특별한 코르셋을 착용.

예방

허리 통증을 예방하는 예방 방법은 다음과 같습니다.

  • 척추, 폐, 신장 및 복부 장기의 주요 질병의 적시 치료;
  • 임산부를 대상으로하는 강한 신체 활동과 저체온을 피하십시오.
  • 일과 학업 중 올바른 자세;
  • 수면을위한 편안한 조건 제공;
  • 과체중 조정;
  • 갑작스러운 뒤로 움직임을 제한;
  • 허리 통증을 일으키는 병리학의 조기 발견을위한 클리닉의 예방 검사

"허리 통증"은 질병에서 관찰됩니다 :

대동맥 동맥류는 혈관 (주로 동맥, 드문 경우에는 정맥)에서 발생하는 십이지장 유형의 특징적인 팽창입니다. 대동맥 동맥류는 일반적으로 증상이 거의 없거나 전혀 나타나지 않지만 혈관 벽의 묽어 짐과 과도한 팽창으로 발생합니다. 또한 아테롬성 동맥 경화증, 고혈압, 혈관 손상, 감염 및 혈관벽과 기타에 집중된 선천성 결손의 존재를 포함하여 매독 후기의 여러 가지 요인에 노출 된 결과로 형성 될 수 있습니다.

Scheuermann-Mau 질환 (Scheuerman kyphosis, 등 (背)) 유년기 후만증)은 신체의 활발한 성장 중에 발생하는 척추의 진행성 기형입니다. 시기 적절하게 치료하지 않으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

뇌성 마비 (CP)는 circadian 기간에 다양한 뇌 영역의 외상의 결과로 유아에서 진행하는 운동 장애의 그룹을 지정하는 데 사용되는 일반적인 의학 용어입니다. 뇌성 마비의 첫 증상은 때로는 아이가 태어난 후에 확인 될 수 있습니다. 그러나 일반적으로 질병의 징후는 영아기 (최대 1 년)의 영아에게서 나타납니다.

황열병 (synar amarillosis) - 일부 내장 기관, 특히 위장관의 기능을 방해하는 매우 흔한 심각한 질병입니다. 질병의 원인 병원균은 arbovirus이며 절지 동물에 의해 운반됩니다. 즉, 모기에 물린 사람이 가장 쉬운 방법 중 하나에 감염 될 수 있습니다.

담즙 정체는 담즙 관을 통한 유사한 물질 또는 담즙의 방출이 완전히 감속하거나 완전히 멈추는 비교적 드문 병적 과정입니다. 의료 분야에서 그러한 위반은 담즙 정체로도 알려져 있습니다.

후궁은 의학 용어로서 그리스 기원을 가지고 있으며 그 구성 요소는 "구부러진" "고비 (hump)"로되어있어 독자는 이미 자세의 곡률이라고 생각할 수 있습니다. 만성 폐쇄성 후유증은 자연 상태에서 순전히 미학적 인 증상 일뿐만 아니라 심한 임상 발현의 본질이기도하므로 척추의 급속한 노화를 초래할뿐만 아니라 골 연골 증 및 여러 가지 질환과 같은 질병의 발생을 초래합니다.

라사 열병은 같은 이름의 바이러스에 의한 바이러스 감염입니다. 아프리카 국가에서 가장 흔합니다. 다른 대륙에서는 극히 드문 경우입니다. 질병의 도발은 가장 흔히 소화관을 통해 인체에 침투하는 특정 미생물입니다. 감염 후 중요한 장기 및 혈관에 감염됩니다.

추간판 탈장은 추간 판의 파편에 의해 척추 관에서 수행되는 특징적인 돌출 또는 탈출이다. 척추 헤르니아는 환자가 부상 당하거나 osteochondrosis의 존재로 인해 나타나는 증상은 신경 구조의 압축 형태로 나타납니다.

늑간 신경통은 늑간 신경의 자극이나 쥐어 짜기로 인한 고통스러운 상태입니다. 늑간 신경통은 노인에서 흔히 관찰되는 증상으로 혈관 상태와 관련된 연령 관련 변화로 설명됩니다. 어린이의 경우이 병은 극히 드문 경우입니다.

소뇌 운동 실조증은 복잡한 운동 증상 복합체로 운동 신경 장애, 말과 사지의 떨림을 특징으로합니다. 치료는 전적으로 그러한 병리학의 발전의 원인이 된 것에 전적으로 의존 할 것입니다. 치료법 민간 요법은 불가능합니다.

신경 섬유종 (Neurofibroma) - 중추 및 말초 신경계에서 신경 조직으로 형성된 양성 종양입니다. 대다수의 상황에서 청소년 및 중년 인구에서 진단됩니다.

종양학 질병은 오늘날 가장 심각하고 치료하기 어려운 질병 중 하나입니다. 여기에는 비호 지킨 림프종이 포함됩니다. 그러나 질병이 무엇인지, 질병의 종류, 원인, 진단 방법, 증상, 치료 방법 및 미래에 대한 예후가 항상 높아질 수있는 기회가 항상 있습니다.

척수 종양은 악성 또는 양성의 병리학 적 형성이며, 국소화는 척수 부위입니다. 성장 초기에는 임상 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 대부분의 경우이 종양의 크기가 현저하게 증가하여 질병이 감지됩니다.

골다공증은 골다공증의 "다공성"유형뿐만 아니라 오히려 심각한 결과와 그 과정의 특징을 특징으로하는 진행성 질환입니다. 골격의 패배에 주로 기인하는 골다공증은 뼈 조직 밀도의 감소로 이어지면서 동시에 구조의 위반을 초래합니다.

많은 사람들이 종종 듣지만 osteochondrosis가 무엇인지 정확하게 모릅니다. 사실,이 질병은 그렇게 희귀하지 않습니다. 이 질환은 척추 조직의 근 위축 변성 병변, 척추 사이의 원판의 변형, 척추 장치의 인근 인대가 특징입니다.

Osteochondropathy는 locomotor system에 영향을 미치는 질병을 포함하는 집단적 개념이며, 감염된 부분의 기형과 괴사가 배경에서 발생합니다. 그러한 병리학은 소아와 청소년에서 가장 흔한 일입니다.

애틀란타 아 탈구 (Atlanta subluxation) - 목의 움직임 제한, 실신, 머리 기울임 문제, 등 및 어깨 통증으로 특징 지어지는 C1의 자궁 경부 척추에서 척추 손상. 이것은 완전 탈구가 아닙니다. 단지 척추가 옮겨지고 인대가 찢어지지 않고 늘어납니다.

자궁 경부 척추의 아 탈구는 하나 또는 다른 원인 인자에 의해 유발되는 병리학 적 상태이며, 그 결과 두 개의 인접한 척추의 관절면이 빈번하게 변위됩니다. 대부분의 경우, 이것은 외상의 고립 된 유형이므로, 예후는 유리합니다. 그러나 이것은 희생자에게 적시의 의료 지원이 제공되고 환자의 신체 활동에 관한 모든 의사의 지시가 준수되어야 관찰됩니다.

월 경전 증후군은 월경이 시작되기 10 일 전에 발생하는 고통스러운 감각의 복합체입니다. 이 질환과 그 조합의 징후 징후는 개인적입니다. 어떤 여성에게는 두통, 기분 변화, 우울증 또는 눈물과 같은 증상이 나타나고, 다른 여성에게는 유방에서 통증이 있거나 구토 또는 지속적인 복통이 나타날 수 있습니다.

디스크 돌출은 추간판의 변형을 유도하는 병리학 적 과정입니다. 이 단계에서 치료를 시작하지 않으면 병이 더 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다. 통계에 따르면,이 질병은 30 세 이상의 사람들에게서 발생합니다. 또한, 병적 과정은 획득 된 외상 또는 체계적인 과부하로 인해 발생할 수 있습니다.

요추의 돌출 - 추간 판의 이형성 변화는 15 s1과 l4 l5입니다. 이것은 하중의 대부분이 떨어지는 척추의이 영역에 있다는 사실 때문입니다. 통계에 따르면,이 질병은 35-40 년 후에 가장 자주 진단됩니다. 돌출은 탈장 된 디스크의 이전 단계입니다.

Tendon 파열 -이 해부학 적 요소의 외상성 손상. 다리에 힘줄이 파열되는 경우가 가장 많습니다. 가장 큰 하중이 내려 오기 때문입니다. Tendon 파열은 뼈와 근육에 붙어있는 근육의 결합 조직에 외상성 손상이있을 때 발생합니다.

식도 벽에 악성 종양이 형성되면 암으로 발전하는데 암이 생깁니다. 이 질병은 종종 노인들에게서 발견됩니다. 더 강한 성행위의 대표자는 질병에 가장 감염되기 쉽다, 그것은 주로 알콜과 담배 제품의 사용 때문이. 이러한 질병을 일으키는 것은 이러한 단점을 통해서입니다.

척추 암은 척추 부위의 1 차 또는 2 차 악성 종양 형태로 나타나는 실제 질병 일 수 있습니다. 2 차 종양은 악성 종양의 전이로, 악성 신 생물은 전립선, 전립선, 폐, 위장, 흉강 등의 기관에서 처음 발생합니다. 척수 암은 증상이 통증이며, 수 주 / 개월에 걸쳐 서서히 진행되며, 그 후 증상이 증가합니다.

대 동맥류의 해부는 혈종과 잘못된 구멍이 동반 된 대동맥 내막의 손상입니다. 이 질환은 다양한 길이의 대동맥 벽이 세로로 분리되어있는 특징이 있습니다. 의학에서이 병리는 종종 더 축약 된 버전 (대동맥 해부)이라고합니다.

대동맥 박리는 혈관의 내벽과 중벽을 두 부분으로 나눈 것입니다. 이 과정의 결과로 혈액이 흐를 수있는 허위 구멍이 생깁니다.

길렝 바레 증후군 (Guillain-Barre syndrome)은 급속한 진행으로 특징 지어지는 급성자가 면역 질환입니다. 급속한 개발 기간은 약 1 개월입니다. 의학에서이 질환에는 Landry 마비 또는 급성 특발성 다발성 신경염이라는 여러 가지 이름이 있습니다. 주요 증상은 근력 약화와 반사 신경 결핍이며, 이는자가 면역 과정의 결과로서 광범위한 신경 손상의 배경에서 발생합니다. 이것은 인체가 자신의 조직을 외래로 받아들이고, 면역이 영향을받은 신경막에 대한 항체를 형성한다는 것을 의미합니다.

혼합 위염은 병적 인 과정으로, 위 점막의 패혈증과 결과적으로자가 면역 과정의 발달을 초래합니다. 일반적으로 임상상은 진단을 복잡하게 만들 수있는 위염의 다른 형태의 징후로 구성됩니다. 나이와 성별에 대한 제한은 없습니다. 그러나, 그것은 30-55 년의 연령 그룹의 사람들에게서 가장 자주 진단됩니다.

척추 종은 별도의 질병이 아닙니다. 그것은 매독과 같은 병리의 징후의 마지막 단계입니다. 매독으로 고통 받고 치료를받지 않은 사람의 경우 척추 건조증은 감염 후 15-20 년 후에 발생할 수 있으며이 병리학에 대한 치료법은 없습니다. 오늘날 매독의 증상은 현대인에게 잘 알려져 있으며, 나타날 때 사람들은 초기 단계에서 의학적 도움을 구하기 때문에 다행히 오늘날이 병은 매우 드뭅니다. 그럼에도 불구하고 때때로 환자들은 병을 너무 많이 시작하기 때문에 특정 신경 질환의 발달과 함께 척수 후벽의 수축이 특징 인 것은 발전하는 네 번째 단계입니다.

Spondylosis는 척추가 영향을받는 만성 질환으로 표면의 특징적인 등뼈 및 돌출부 - 골 괴염의 성장으로 인해 척추가 변형되어 동반됩니다. 척추 디스크의 세포 기능 상실의 배경에 나타나는 증상 인 척추 증은 또한 머리 또는 몸의 이동성을 감소시킵니다.

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운동과 절제로 대부분의 사람들은 약없이도 할 수 있습니다.

허리 통증 : 증상, 원인, 치료

허리 통증은 의사에게가는 일반적인 원인이며, 통계에 따르면 노인층의 최대 80 %가이 문제에 직면합니다. 등의 통증은 완전히 다른 성격을 가질 수 있으며 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 때로는 심각한 질병의 발달에 대해 이야기합니다.

어떤 경우에는 뒷쪽의 통증이 특별한 위험이 없으며, 신체적 피로 유발 될 수 있습니다. 그러나 고통이 끊임없이 나타나는 경우, 명백한 이유가없는 경우도 있습니다. 본질적으로 근육이 과로 할 때 일반적인 감각처럼 보이지 않으므로주의해야합니다. 위험한 질병을 앓을 확률.

예전에는 척추의 대부분의 질병이 나이가있을 때만 발생 했었지만 현재 통계에 따르면 젊은 사람들 중에 퇴행성 후유증이있는 사람들이 꽤 있음을 알 수 있습니다. 그러므로 어떤 나이 에나 자신의 몸에주의 깊게 귀 기울여야합니다. 허리 통증을 무시하지 마십시오. 특히 자주 나타나고 너무 강렬하여 일상 활동을 방해하는 경우.

허리 통증의 원인

허리 통증의 원인은 많습니다. 대부분이 척추의 여러 질병,이 부서의 신경. 그러나 어떤 경우에는 다른 장기의 질병에 통증이 단순히 등 부위에 조사 될 수 있으며 그 결과로 등이 아플 것 같습니다. 일반적으로 신체의이 부분에 통증을 느끼게하는 원인은 다음과 같습니다.

  1. Osteochondrosis. 이 퇴행성 질환은 대개 추간 판의 신축성 상실과 파괴로 특징 지어지며 대부분의 경우에 발생합니다. Osteochondrosis는 척추의 여러 부분에 영향을 미칠 수 있습니다 : 자궁 경부, 흉부, 요추. 통증의 성격과 위치는 병소의 위치에 따라 달라집니다.
  2. 다양한 곡률과 척추의 기능 장애. 척추 측만증, 후만증, 전만 등이 가장 흔합니다. 또한 곡률은 흔히 백그라운드에서 다른 병리의 발전을 유발합니다.
  3. 척추 돌출부, 탈장 형성. 이 병리는 보통 osteochondrosis와 같은 다른 질병의 백그라운드에서 발견됩니다. 돌출과 탈장이 있으면 척추의 정확한 위치가 바뀌어 통증과 다른 장애를 일으 킵니다.
  4. 좌골 신경의 다양한 염증성 질환, 척추의 다른 부분의 신경 종말. 좌골 신경의 염증, 좌골 신경통이 종종 발생합니다.
  5. 척추 부상, 척추의 불안정성. 골절 및 기타 부상은 척추 부상, 척수 손상 및 척주의 다른 부분에 위치한 신경 종말이있는 여러 가지 이유로 극도로 위험합니다.
  6. 드문 경우이지만, 척추에서 종양이 형성되어 통증이 유발 될 수 있습니다. 증상을 분석 할 때 그러한 확률을 배제해서는 안되지만 다양한 신 생물은 흔하지 않습니다.
  7. 위장관의 각종 질병, 비뇨 생식기 질환. 내부 장기의 다양한 병리학 적 증상으로 허리 통증이 허리에 가해지는 반면 허리 통증은 요추 부위에 주로 국한됩니다.

또한 운동이 증가하면 통증을 유발할 수 있습니다. 그러나이 경우 통증은 근육에서만 발생하며, 원인은 자신이 지나친 시간이 지나면 아주 명확하게 추적 할 수 있습니다. 체력 수준에 부적합한 영구 부하가 등의 질병을 유발할 수 있음을 명심해야합니다.

척추 질환 자체의 발생은 보통 여러 가지 요인에 의해 영향을받습니다. 대부분의 경우, 신체 활동을 게을리하고 앉아있는 자세로 더 많은 시간을 보내는 사람들에게 허리 통증이 발생합니다. 또한 때로는 영양 실조 요인이라고도합니다. 건강에 해로운 음식은 근골격계의 정상 기능에 필요한 필수 비타민과 미네랄이 부족합니다.

여성의 경우

임신 중에 허리가 아플 수도 있습니다. 아이를 든다 - 척추, 등 근육, 몸 전체에 추가적인 하중. 따라서 태아의 질량이 클수록 임신 중 통증의 가능성이 커집니다. 때로는 허리가 출산 후 아파요, 그 과정 자체가 또한 척추와 근육에 높은 부하를 동반하기 때문에.

같은 이유로, 경막 외 마취 후 허리가 아파서 그 효과가 사라지면 과도한 근육과 척추가 다 치기 시작합니다. 출산과 관련된 고통은 어머니에게 최대의 편안함과 평화를 제공하기 위해 잠시 시간을 흘려야합니다. 통증이 지속되고 성격이 바뀌면 의사와상의해야합니다.

그것은 중요합니다! 완전한 검사 후에 전문의 만이 통증의 원인을 뒷부분에 설정하는 것이 옳습니다.

허리 통증을 호소하는 의사의 종류

흔히 완전한 검사 없이는 허리 통증의 원인을 알아내는 것이 불가능하므로 대부분의 사람들은 어떤 의사를 먼저 돌릴지 모릅니다. 다음과 같은 경우 의사를 방문하십시오.

  • 등의 통증은 며칠 내에 사라지지 않습니다.
  • 허리 통증은 육체 운동이없는 경우에도 명백한 이유없이 급격히 발생합니다.
  • 호흡 곤란, 호흡 장애, 심계항진, 발열, 복부 경련, 우측 hypochondrium의 통증과 동반 된 통증;
  • 상해, 부상, 낙상 후 통증이 발생했다.
  • 고통은 팔, 다리, 몸의 다른 부분에, 그 배경에 대해 머리는 아프기 시작합니다.

허리가 왜 아프는지 알아 보려면 신경 학자와상의해야합니다. 필요하다면 검사 도중 전문의는 정형 외과 의사, 류마티스 전문의, 위장병 학자 및 기타 의사를 추천 할 수 있습니다. 올바른 진단을 내리기 위해서는 외부 검사, 불만 분석, 등 및 기타 장기의 X- 선 촬영, 필요하다면 MRI 또는 ​​CT 스캔이 필요합니다.

위장관 질환이 의심되면 초음파 검사, 혈액 검사가 필요합니다. 심장 질환으로 통증이 발생할 가능성이있는 경우 ECG를 수행해야합니다. 필요한 진단 목록은 질병 경과에 따라 달라질 수 있습니다.

신장이나 등 상처 : 고통의 본질에 따라 질병을 결정하는 법

그것은 종종 통증의 본질에 의해 질병을 결정하는 방법을 묻습니다. 대부분의 경우, 이로 인해 어려움이 있습니다. 통증뿐 아니라 수반되는 증상에도주의를 기울여야합니다. 또한 통증이 발생하는 곳을 정확하게 결정해야합니다.

  1. 강하고 잔소리. osteochondrosis로 수면 ​​특히 운동 후 수시로 발생합니다.이 경우, 척추의 어느 부위가 영향을 받는지에 따라 위치가 달라집니다. 가장 흔한 것은 허리 부분에 가슴이 찢어지고 목과 목이 아프기 시작하는 가슴 모양입니다. Osteochondrosis는 사지에 감각이 동반됩니다. 요추 부위의 방사상 염증과 함께 탈장 형성 중에도 통증이 발생할 수 있습니다. 기침이 어깨 뼈의 등을 아프게 할 때,이 통증의 본질은 둔하고 강하지 만 폐와 심장의 질병이 있습니다.
  2. 급성 통증. 보통 요통이 생기면 척추에 신경이 끼어 들게됩니다. 부상이나 장기간의 열심히 일한 후에 급성 통증이 발생하면 척추의 탈구 가능성이 있습니다. 왼쪽 어깨 뼈 아래의 급성 통증은 요추 부위의 심장 및 폐 질환, 비뇨 생식기 질환에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 경우 발열, 중독 증상, 비뇨기 질환이 동반됩니다.
  3. 근육 통통. 이 경우 염증이나 등 근육의 과도한 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 영향을받는 근육의 촉진과 함께, 그들은 밀집되어 있고 강하게 압박되어 있음을 알 수 있습니다.
  4. 하지에 걸리는 통증. 좌골 신경의 염증과 함께 발생하며 다리의 골반 부위 무릎에서와 같이 근육의 무감각 함을 동반합니다. 보통 몸의 한쪽에만 나타납니다.
  5. 수혈 통증 위장관, 비뇨 생식계의 일부 질병에서 통증이 뒤쪽 부위에 주어질 수 있습니다. 이 경우 척추 또는 근육 긴장과 관련이 없음을 알 수 있습니다. 내부 기관의 질병에 통증이 육체 노동에 의존하지 않는, 오랜 시간을 지내지 마십시오.

그것은 중요합니다! 고통이 심각하고 발열, 중독이 동반되면 구급차를 부를만한 이유가 있습니다.

이들은 통증의 주요 유형이며 원인이되는 가장 흔한 질병입니다. 정확한 진단은 완전한 진단 없이는 결정될 수 없으므로 특히 통증에 다른 급성 증상이 동반 될 경우 의사와상의하지 않고 치료를 시작해서는 안됩니다.

허리가 아파지면 어떻게해야합니까?

우선, 신경과 의사에게 연락하고 통증을 유발하는 질병을 확립해야합니다. 그런 다음 일반적으로 완전한 치료를 시작합니다. 등의 대부분의 질병에는 길고 복잡하며 다양한 약물, 물리 요법, 마사지 및 기타 기술을 복용하는 것이 포함됩니다.

통증을 없애는 법

허리, 척추 또는 근육의 질병에 의해 통증이 정확하게 발생했다는 확신이 있다면 통증을 완화시키는 몇 가지 기술이 있습니다. 그러나 육체 노동으로 인한 것이 아닌 경우 심각한 질병으로 다시 돌아올 수 있다는 점을 명심해야합니다. 의사와 상담하고 올바른 치료법을 찾아야합니다. 일반적으로 다음과 같은 방법으로 통증을 신속하게 완화 할 수 있습니다.

  1. 진통제. 보통 ibuprofen, nimesulide, Diclofenac에 근거하여 경구 투여 용 정제를 사용합니다. 극심한 경우에는 Novocain을 기준으로 주사가 필요할 수 있지만 의사가 주사해야합니다. 의사의 처방에 따르면, 호르몬 마취 연고는 허용됩니다. 근육 긴장으로 인한 통증의 경우 진통제를 예열 할 수 있습니다 (예 : Bengay).
  2. 허리 통증 허리 벨트. 그들은 osteochondrosis 및 척추의 다른 질병에 사용할 수 있습니다, 오래된, 전통적인 방법, 벨트 모직을 기반으로, 그리고 더 현대적인 제품은 기술 자료를 기반으로합니다.
  3. 후추 석고 및 기타 품종. 그것은 일반적으로 비 염증성 질환을 나타내는 것이므로 사용시주의를 기울여야합니다. 온난화 효과 때문에 통증을 없애는 것으로 나타났습니다.
  4. 체조. 통증이 육체 운동으로 인해 발생한 경우, 긴장된 근육과 척추를 부드럽게 스트레칭하려고 할 수 있습니다. 운동은 해를 끼치 지 않도록 매끄럽고 신중하게해야합니다. 체조는 또한 osteochondrosis에 사용됩니다.
  5. 민간 요법. 고통을 없애기 위해 다른 민간 요법을 사용할 수도 있습니다. 꿀, 감자, 즙액 섭취 및 약초 주입을 바탕으로 카모마일, 세이지, 민트가 통증 완화에 도움이됩니다. 허리 통증의 경우, 강아지 울 벨트를 사용하는 것이 좋습니다.

그것은 중요합니다! 염증성 질환이있는 경우에는 "웜업 (warming up)"기술을 사용할 수 없습니다.

이러한 도구는 허리 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 그러나 잠시 후 돌아 오면 의사와상의해야하며 위험한 질병의 발달에 관해 이야기 할 수 있습니다.