자궁 경부 척추의 척추 관절증

처음으로 척추 관절증으로 진단받은 사람들은 그것이 무엇인지 알고 싶어합니다. 척추 관절증 (Spondyloarthrosis)은 척추의 퇴행성 - 영양 장애 (degenerative-dystrophic disease)로서, 관절이 염증을 일으켜 구조, 구성 및 기능의 장애를 일으 킵니다.

대부분의 경우, 병리학은 자궁 경부 및 요추에 발생합니다. 통계에 의하면 목 부위에서 발생하는 통증 증후군의 약 45 %가 척추 관절염에 기인한다고합니다. 고령자의 80-90 %는 이러한 문제로 고통 받고 있습니다. 그러나 그들은 25-35 세의 사람들에게서 발견되며 때로는 어린이들 에게서도 발견됩니다.

병리학의 원인

척추 관절증이 무엇인지 알기에는 충분하지 않습니다. 최적의 치료법을 찾기 위해서는 질병의 원인을 찾아내는 것이 필요합니다. 척추 관절증의 경우 관절에 과부하가 걸리고 손상을 입으면서 osteophytes가 형성되고 혈관과 신경근이 압착됩니다. 결과적으로 혈액 순환과 신경 전달이 방해되고 통증 증후군이 발생합니다. 자궁 경부 척추의 척추 관절증은 :

  • 유전 적 경향;
  • 척추 및 추간 판의 선천성 기형;
  • 척추의 상해 및 변위;
  • 부적 절한 자세와 척추 측만증;
  • 과도한 하중;
  • 연장 된 목 지원;
  • 내분비 땀샘의 기능에있어 감염과 오작동;
  • 호르몬 수준의 변화;
  • 일정한 저체온 목;
  • 일부 스포츠.

위험 그룹에는 퇴직자, 운동 선수, 포터, 앉아있는 생활 방식을하는 사람들 및 컴퓨터에서 일하는 사람들이 포함됩니다.

임상 발현

증상과 치료는 병리학의 소홀의 정도에 달려 있습니다. 초기 단계에서 경부의 척추 관절증이 동반됩니다.

  • 어깨와 머리 뒤쪽으로 팔에 방사되는 단기 통증;
  • 목의 감도 저하;
  • 수면 후 목 이동의 제한;
  • 시각 장애 (깜박 거리는 파리); 현기증.

시간이 지남에 따라 증상이 더욱 두드러집니다.

  • 목과 어깨 부위가 마비됩니다.
  • 이명이 나타난다.
  • 압력 강하가 관찰됩니다.
  • 움직임의 조정 된 조정;
  • 관절은 고정되어 있습니다.

질병의 단계

척추 관절증의 발달에는 4 단계가 있습니다 :

  1. 시작 - 연골 얇게 감쇠 탄성 인대 결과 좁게 운동 범위를 감소 관절액과 추간 갭의 양을 감소하기 시작. 증상이 나타나지 않는다. 때때로, 장시간의 하중으로 약간의 불편 함이 나타날 수 있습니다.
  2. 두 번째 - 환자는 아침 부분에 심각한 통증과 뻣뻣함을 앓고 있습니다. "발산"후 통증 증후군이 가라 앉고 관절의 이동성이 회복됩니다.
  3. 세번째 - 개발 전위증은 척추의 하나는 뼈 조직의 성장, 다시 변위되고, 결국 골극 척수 신경의 개발 plexites 압축을 야기하는, 형성된다. 사람은 불타고 끊임없는 고통을 겪습니다.
  4. 관절의 네 번째로 제한된 이동성이며, 시간이 지남에 따라 완전히 고정되어 있습니다.

척추 관절염은 초기 단계에서만 완전히 완치 될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 병리학 적 과정은 돌이킬 수 없게됩니다. 그러므로 치료가 성공하려면 질병의 첫 증상으로 의사와상의해야합니다.

척추 관절염을 위협하는 것은 무엇입니까?

질병을 치료하지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있으며 심지어는 장애와 사망을 유발할 수 있습니다. 목 부위에 형성된 골조직은 뇌쪽으로 향하는 혈관을 압박하여 관강을 좁 힙니다. 결과적으로 뇌는 두통, 현기증, 의식 상실, 뇌졸중 등의 원인이되는 영양소와 산소 부족으로 고통을 겪습니다. 종종 경추의 척추 관절증은 자궁 경부 골 연골 형성의 원인이됩니다.

진단

첫째, 의사는 불만을 경청하고 질병의 병력을 검사하며 환자를 검사합니다. 예비 진단을 확인하고 병리의 정도를 평가하기 위해 환자는 도구 검사를 위해 다음과 같이 지시됩니다.

  • 척추 지압 법 (Spondylography)은 방사선 학적 방법으로 척추의 상태와 관절의 손상 정도를 보여줍니다.
  • 계산 및 자기 공명 영상 - 척추 관절뿐만 아니라 경부 척추의 다른 병리학 적 병리학도 결정합니다.
  • 방사성 동위 원소 스캔 - 염증 과정을 감지합니다.
  • 혈관 조영술 (Angiography) - 척추 동맥의 상태를 평가합니다.
  • 진단 봉쇄 - 마약 차단에 대한 신체의 반응을 나타냅니다.

치료 방법

자궁 경부 척추의 척추 관절증이 있으면 치료가 포괄적이어야합니다. 그것은 통증을 완화시키고 퇴행성 과정을 멈추는 것을 목표로합니다. 다양한 전문의의 의사는 병리학을 치료합니다 : 일반 의사, 류마티스 전문의, 척추 동물 학자, 신경과 전문의. 이 경우 약물 치료와 물리 치료를 사용합니다. 보수적 인 방법이 효과가 없다면 수술을 받아야합니다.

약물 요법

약물 치료는 다음을 사용하는 것을 포함합니다 :

  • 비 스테로이드 성 항 염증 약물 (movalis, ortofena, 케토 롤락의 naklofena, 셀레 콕 시브 (celecoxib), 멜 록시 캄, 이부프로펜, ibuproma, reopirin) - 염증과 부종을 완화;
  • 진통제 (novocaine, lidocaine, trimecain) - 통증 완화;
  • 진경제 (no-shpy, aktovegin) - 혈관을 확장시키고, 내부 기관의 근육 경련을 완화시킵니다.
  • 근육 이완제 (mydocalm, sirdaluda, tolperisone) - 골격 근육의 경련을 제거합니다.
  • Vasoconstrictive agents (ascorutin, emoxipin) - 혈관의 투과성을 감소시킵니다.
  • Chondroprotectors (테라 플렉스, dons, 관절염) - 관절의 파괴를 방지하고 연골 조직의 복원에 기여;
  • B 그룹의 비타민 - 혈액 순환을 활성화시키고 세포에 영양소와 산소를 공급합니다.
  • 온화한 연고 (nicoflex, finalgon, 후추 연고) - 통증 완화, 염증 과정 중지, 혈관 확장, 신진 대사 개선.

물리 치료

물리 치료법은 효과적인 결과를 가져올 것입니다 :

  • Phonophoresis;
  • 전기 영동;
  • Electroanalgesia;
  • 자기 치료;
  • 레이저 요법;
  • 파라핀 요법;
  • Cryotherapy;
  • 오조 커리 테라피;
  • 진흙 치료;
  • 초음파에 노출.

물리 치료는 통증과 염증을 완화시키고, 붓기를 줄이며, 대사 과정을 자극하고, 혈관을 확장시키고, 혈액 순환을 촉진하고, 영양을 향상시키고, 조직 재생을 촉진합니다. 그러나 이러한 절차는 급성 통증의 제거 후에 만 ​​수행 할 수 있습니다.

거머리 요법

Hirudotherapy는 척추 관절염 치료에 높은 성능을 보였습니다. 동시에, 진공 캔을 감염된 부위에 1/4 시간 동안 둔 다음 거머리를 부착합니다. Hirudotherapy는 통증을 제거하고, 흉터와 유착을 해결하고, 경련을 완화하고, 신진 대사를 향상시키고, 조직 재생을 촉진합니다.

LFK 및 마사지

척추 관절과의 싸움에서 중요한 곳은 치료 체조입니다. 혈류를 가속시키고 부종을 완화 시키며 관절의 퇴화를 막고 근육을 강화 시키며 운동의 진폭을 증가시킵니다. 근육이 스트레스와 계약을 받지만 스트레칭을하지 않는 등척 운동에 특히주의하십시오. 운동의 복합체는 각 환자마다 의사가 개별적으로 선택합니다.

치료의 필수 구성 요소 - 마사지. 경련을 완화시키고 혈액과 림프의 움직임을 촉진시켜 조직에 필요한 영양분을 공급하고 신진 대사 제품을 신체에서 제거합니다.

민간 요법

전통적인 치료법을 추가 할 수는 있지만 대체 할 수는 없습니다. 민간 ​​요법을 할 수 있습니다.

  • 꿀 (20 그램)은 analgin 또는 diclofenac (ampoule)과 혼합되어 목에 몇 시간 동안 압축됩니다. 일주일 동안 매일 반복하십시오.
  • 프로 폴리스를 수조에서 부드럽게 가열하여 목에 감아 올립니다. 그들은 압축을하고, 질병의 마지막 징후가 사라질 때까지 매일 그것을 바꾼다.
  • 왁스는 40도까지 가열되어 1 시간 동안 원상태로 돌아갑니다. 목 부위에 연고를 문지릅니다 (virapin, apizartron 또는 ungapiven). 절차는 2 주 동안 하루에 1-2 번 반복됩니다.
  • 꿀은 로얄 젤리와 100 : 1의 비율로 결합합니다. 1 일 2 회, 5 ~ 3 회 섭취합니다. 3 ~ 4 주 동안 하루에 3-4 번 피임약을 마 십니다. 치료 과정은 1 년에 3-4 번 반복됩니다.

외과 적 치료

외과 적 개입은 약물, 목의 완전한 고정 및 병리학의 제 4 단계에 의해 중단되지 않는 뚜렷한 끊임없는 통증 증후군에 권장됩니다.

환자는 interspirant 스페이서라고 불리는 임플란트를 착용합니다. 이것은 척추 공간을 확장시켜 추간 판의 하중을 줄이고 신경 및 혈관의 협착을 제거합니다.

경우에 따라 다른 방법을 사용하십시오. 신경 파괴 : 관절 부위에 전극을 삽입하여 통전을 통해 통증을 없애고 잠시 동안 통증을 제거합니다. Hemilaminectomy : 척추 아치의 excised 부분, 신경을 꼬집어.

전원 기능

척추 관절염으로 고통받는 사람들은 돼지 기름, 국물, 콩류, 포도, 설탕, 소금 섭취를 제한하고, 통조림 식품, 소다수, 알코올 음료 및 에너지 음료를 거부해야합니다. 동시에 채소, 채소, 과일, 딸기, 유제품, 살코기, 생선, 해산물로 식단을 풍부하게하는 것이 좋습니다.

예방

척추 관절증의 발병을 예방하기 위해서는 다음을 수행해야합니다.

  • 구입 정형 외과 침구;
  • 자세를 따르십시오.
  • 같은 위치에 오래 머 무르지 마십시오.
  • 정적 스트레스가 필요한 작업을 할 때는 정기적으로 워밍업을하고 목에 마사지를 받으십시오.
  • 체조와 수영에 종사하십시오;
  • 비타민으로식이 요법을 포화 시키십시오;
  • 나쁜 습관을 버려라.

이미 자궁 경부에 문제가있는 사람들은 위의 규칙에 따라 악화를 예방할 수 있습니다. 목의 강화 된 긴장이 예상되는 경우에는 코르셋을 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 목 근육이 목소리를 잃지 않도록 항상 착용 할 수 있습니다.

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척추 증 및 척추 관절증

현대 의학에서 척추의 질병에는 여러 가지 종류가 있습니다. 거의 모든 것들은 본질적으로 퇴행성 - 영양 장애이며 주로 획득됩니다. 모든 부정적인 변화의 시작은 보통 osteochondrosis이며 다른 병리로 진행됩니다. 척추 골절 및 척추 관절증의 원인은 척추 구조의 염증에도 있습니다.

이 질병들은 무엇인가?

먼저 척추 관절증과 척추 증은 그 질병의 이름이 아니라 그 중 두 가지 유형이라는 것을 명확히해야합니다.

Spondylosis는 뼈 성장의 형성, 소위 척추, 인접 척추의 증가입니다.

척추 관절증은 패싯 관절의 병변, 파괴 또는 증식입니다.

병리학은 즉시 발생하지 않습니다. 원칙적으로, 그들은 osteochondrosis 및 기타 여러 가지 이유로 선행됩니다 :

  • 허리 부상;
  • 일정한 역도;
  • 척추 만곡 (척추 측만증, 후만증, 전만증);
  • 신진 대사 장애;
  • 열악한 순환;
  • 앉아서 생활.

또한, spondylosis로 이어질 수 있습니다 :

  • 바이러스 성 감염;
  • 관절염;
  • 결핵;
  • 당뇨;
  • 비만.

그것은 모두 추간판의 변화로 시작됩니다. 이것은 관절과 인대와 함께 척추 기둥을 유연하고 움직일 수 있도록 설계된 인접한 척추 사이의 특수 탄성 패드 충격 흡수재입니다. 또한 척추가 서로 마찰되어 염증을 일으키는 것을 방지하는 디스크입니다. 여러 가지 이유로이 완충기는 더 얇아 질 수 있습니다.

부실한 순환과 신진 대사, 체액 부족으로 인해 외장 (섬유질 링)의 조직이 평탄 해집니다.

그 결과, 척추가 서로 가깝게됩니다. 더 이상의 탄성 패드가 없기 때문에 신체의 보호 메커니즘이 활성화되고, 척추가 뼈 조직을 형성하여 하중을 분산시킵니다. 결과적으로면 관절은 함께 자라며 수많은 골조직이 형성됩니다 - 뼈의 성장.

병리학의 단계 및 모양

spondylosis가 무엇인지, 그리고 spondyloarthrosis의 유형을 이해하면, osteochondrosis처럼 척추의 다른 부분에 국소화 될 수 있다고 추측 할 수 있습니다. 또한 질병은 몇 단계를 거치며 즉시 나타나지 않습니다.

  • 1 단계 X 선 검사의 도움으로 추간 관절의 디스크의 몸 높이가 정상인 채로 척추 내에 여러 번 성장할 수 있습니다.
  • 2 단계 Osteophytes는 척추가 진단되고 융합이 시작됩니다.
  • 3 단계 뼈의 성장은 완전히 결합되어 대괄호를 닮았다. 척추의이 영역에서 이동성이 차단됩니다. 척추가 좁아지고 있습니다.

질병 진행의 정도에 따라 저속, 중등도, 중증 및 급격한 spondylosis가 있습니다.

또한, spondylosis는 다음과 같이 나뉩니다.

  1. 강직 (강직성 척추염) 척추염은 발달 된 염증으로 인해 척추의 만곡이 특징입니다.
  2. Deforming (변형) - 섬유질 링의 돌출이 발생합니다. 그 결과로 척추의 모양과 길이가 변경됩니다.

spondylosis 또는 요추 척추 변형의 변형은 추간판이 얇아지고 척추 사이의 공간을 뼈 조직으로 채우는 결과로 발생합니다. 이 질병은 만성적이며 신체의 자연적 노화로 인해 노인에서 더 자주 발생합니다.

드물게 배아 발생 단계에서 척추가 합체되고 결합 조직과 콜라겐이 충분히 생성되지 않을 때 병리학은 선천적입니다.

요추의 척추 관절증이나 척추 변형증의 변형은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 호르몬 불균형;
  • 신체에 증가 된 방사선 및 독성 화학 물질의 영향.

병리학은 자궁 경부 (cervicarthrosis), 흉부 (dorsarthrosis), 요추 (lumbararthrosis) 등 척추의 여러 부분에서 드물게 발생합니다.

증상

척추의 각 섹션에는 고유 한 특징적인 증상이 있습니다.

  1. 경추의 척추 증.
    • 신경 종말의 뼈 뿌리의 압축으로 인해 머리 뒤쪽에 통증이 있습니다. 종종 그것은 어깨, 턱 및 심지어 귓볼에 방사됩니다.
    • 척추 사이에 뼈 받침대가 형성되어있어 목의 움직임이 제한되고 일정한 근육 긴장이 있습니다.
    • 사람의 척추 동맥과 혈관을 압박하기 때문에 두통과 편두통으로 고통받습니다. 강한 압박으로 뇌의 혈액 공급이 일시적으로 혈액에 의해 중단되고 졸도가 발생합니다.
  2. 흉부의 Spondylosis.
    • 흉골의 특징적인 통증, 그것은 아프고, 급성이고, 발작적 인 성격 일 수 있습니다. 이러한 감각은 어깨 뼈 사이에 종종 위치합니다. 기분 전환은 몸의 변화, 기침, 재채기와 함께 증가합니다.
    • 신경 종말에 압박하는 골조직이 손, 가슴, 복막에 감각을 일으킬 수 있습니다.
    • osteophytes의 융합은 가슴에 이동성의 제한을 초래할뿐만 아니라, 환자 스스로 불필요한 고통을 방지하기 위해 자신의 활동을 감소시킵니다.
    • 흉골의 통증으로 인하여 사람은 외면적으로 자주 호흡하기 시작합니다.
    • 불쾌한 감각이 정상적인 생활을 방해, 불면증, 수면 장애가 발생합니다.
  3. Spondylosis (spondyloarthrosis) 요추의 척추.
    • 특징적인 증상 - 요추 통증, 신경 뿌리에 osteophytes의 영향으로 인해. 기본적으로 감각은 아프고 일정하며 오랫동안 서서 걷는 것과 함께 증가하며 배아 모양의 자세는 반대로 뼈의 성장이 신경 결말을 너무 자극하지 않기 때문에 상태를 완화합니다. 추간 판 탈장이 추가되면 요통이 발생합니다 - 급성 타는듯한 통증;
    • 척추의 다른 부분 에서처럼, 골조직 대가 형성되면 허리의 운동성이 제한됩니다. 또한, 사람은 자신의 상태를 완화시키기 위해 강제적 인 불편한 자세를 취해야합니다.
    • 신경 및 감각 섬유의 압착으로 인해 둔부와 다리, 생식기에 무감각이 발생합니다. 걷기, 혈관 수축으로 인해 혈액이 근육으로 흐르는 것을 막을 때 긴장과 통증이있을 수 있습니다.

요추부 척추의 척추 관절증이나 척추 증은 미골 (coccyx - coccygodynia)에 예리한 통증을 유발한다. 동시에, 미골 부위의 표피는 창백 해지고 거위 덩어리가 추가적으로 발생할 수 있습니다.

이러한 모든 감각은 다음과 같은 이유로 나타납니다.

  • 신경 분쇄;
  • 인대 손상;
  • 기계적 관절통.

요추 척추의 척추 증 또는 척추 관절증과 같은 질환의 특징은 척추 관절의 아 탈구이며, 그 결과 척추의 움직임을 제한하는 반응 근육 긴장이 있습니다.

진단 및 치료

허리 통증에 대한자가 치료가 아닌 올바른 진단을하는 것이 매우 중요합니다. spondylosis 및 spondyloarthrosis의 형태와 정도에 따라 특별한 치료법을 적용 할 수 있습니다. 그러므로 다음과 같은 진단 방법을 사용하여 임상 영상을 준비하십시오.

척추 증 및 척추 관절증에서 의학 요법뿐만 아니라 물리 요법 및 물리 요법도 중요한 역할을합니다.

사용 된 약물 중에는 다음과 같은 그룹이 있습니다.

  1. 근육이 긴장을 풀어주는 근육 이완제는 "Mydocalm", "Sirdalud."
  2. 연골의 파괴를 막기위한 연골 보호제 : "글루코사민", "점액", "아르 트린".
  3. 통증과 염증을 줄이기위한 비 스테로이드 성 소염제. 정제 또는 주사의 형태로 사용됩니다 : "Analgin", "Diclofenac", "Baralgin".
  4. 근육 섬유와 연골 조직의 영양을위한 비타민 복합체.
  5. 지역 행동의 연고 : "Finalgel", "Voltaren", "Ketonal".

효과적인 물리 치료에서 다음과 같은 것들이 구별됩니다.

  • 자기 치료;
  • 침술;
  • 레이저 요법;
  • 전기 영동;
  • 마사지;
  • 수영

질병의 초기 단계에서 치료 운동은 매우 효과적이며, 척추의 위치를 ​​교정하고 디스크의 혈액 순환과 영양을 증가시킵니다.

그것은 종종 뒤에 설계된 의료 지원 코르셋을 착용하도록되어 있는데, 이것은 코의 뒷쪽에 가해지는 부하를 줄이고 근육이 척추를 잡는 데 도움이됩니다.

어떤 경우에는 수술이 지시 될 수 있습니다. 대개 다음과 같은 경우에 임명됩니다 :

  • 보수 치료로부터 진전이 없다.
  • 척추 마비 진단;
  • 척추의 척추 협착증;
  • 척추 기형으로 인한 내장 기관의 기능 장애.

수술은 파열 절제술 (facetectomy)이라고하며, 골조직과 손상된 관절은 제거되고 임플란트로 대체됩니다.

척추 관절증 (spondyloarthrosis) 진단을 받으면 중력을 착용하지 않고 필요한 신체 운동을 수행하고 질병의 악화를 예방하는 등의 규칙을 따르면 평생을 이길 수 있습니다. 효과적인 치료 방법은 병리학의 발전을 늦출 수 있습니다. 의사의 도움을 구하는 것이 중요합니다. 요즘 의사와 약속을 잡는 것은 어렵지 않습니다. 아래 버튼을 클릭하기 만하면 전문가를 선택할 것입니다.

경추의 척추 경골 척추 관절증

경추의 척추 관절 변형의 변형은 골관절염의 특별한 형태입니다. 이 질병의 발달로 척추의 가장자리에 병리학 적 성장 (골조직)이 형성되고 추간판이 더 얇아지고 관절의 완전한 강직 (모든 관절 표면의 결합)이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 영향을받은 척추가 완전히 움직일 수 없게됩니다.

위험 그룹

몇 년 동안 관절을 치료하려고?

조인트 트리트먼트 연구소 소장 : "하루에 매일 147 루블을 먹으면서 관절을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 일인가 놀랄 것입니다.

우선, 위험에 처한 사람을 이해해야합니다. 이를 위해서는이 질병의 발전에 기여할 수있는 위험 요소를 기억하십시오.

이 요인의 주요 부분은 연령 카테고리입니다. 60 세 이상의 고령자의 약 90 %가이 질병에 걸립니다. 그러나 그것의 개발은 약 30 세의 나이에 훨씬 일찍 시작될 수 있습니다.

척추에 집중적 인 하중 또한 위험 요소입니다. 이것은 육체적 인 짐 (직업적인 운동) 일 수있다 또는 정체되는 동적 인 (머리가 장시간에 동일한 위치에있는 착석 일).

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또한, 위험 요소는 출생, 대사 장애, 대사 과정 및 호르몬 균형뿐만 아니라 다양한 부상 또는 목의 미 손상의 원인이되는 병리학입니다.
자체적으로 이러한 전제 조건은 질병의 발전을 보장하지 않지만이 경우 의사와상의하는 것은 해롭지 않습니다.

이 질병은 초기 단계에서 어떻게 나타 납니까?

가능한 한 조기에이 병의 출현을 결정하는 것이 중요하므로 자궁 경부 척추의 척추 관절증과 같은 질병의 발생에 수반되는 증상을 아는 것이 중요합니다.

질병이 진행됨에 따라 증상이 더 밝아지는 것을 기억해야합니다. 그러나 동시에 신경 학적 성격의 몇 가지 발현이 있는데, 이는 매우 일찍 나타나고 즉시 해결되어야합니다. 이것은 :

  • 목에 통증;
  • 종종 영구적이거나 일시적인 목에 통증이 생기고 상지, 어깨 거들, 목 및 견갑골 부위로 퍼지는 경향이 있습니다.
  • 어깨 거들과 목의 감각 이상;
  • 수면 이후의 목과 전체 어깨 거들의 움직임 및 제한된 이동성의 강성;
  • 현기증, 흐린 시력.

이러한 증상은 심각한 검사를 받기에 충분합니다. 이 질환의 진단은 보통 X 선 검사, 컴퓨터 단층 촬영, 방사성 동위 원소 스캔 및 MRI의 결과를 토대로 수행됩니다.

치료 방법은 어때?

자궁 경부 척추 관절증과 같은 질병의 치료는 대개 한 가지 목표, 즉 질병의 발병을 막는 것을 기억해야합니다. 불행히도 상황을 되돌릴 수는 없습니다. 약이 할 수있는 일은 고통을 덜어주고 질병의 진행을 막는 것입니다. 어느 정도까지는 외부의 징후와 결과를 제거하는 것입니다. 그것이 가능한 한 조기에 질병을 확인하는 것이 매우 중요한 이유입니다. 그것은 정확히 어떤 종류의 처방이 처방 될지, 얼마나 오랫동안 처치 될 것이며 어떤 효과가 있을지에 달려 있습니다.

예를 들어, 질병이 늦게 진단되었고 심한 통증과 중대한 신경 증상이 이미 발생하면 치료는 의학적 방법으로 시작됩니다. 비 스테로이드 성 소염제가 일반적으로 사용되며, 필요하다면 근육 이완제, 진통제, 연골 보호제 등을 처방 할 수 있습니다.

질병이 조기 증상에 의해 발견되고 아직 초기 발달 단계에 있다면, 필요에 따라 chondroprotectors와 NSAIDs만을 의약품에서 사용할 수 있습니다. 이러한 상황에서 (통증 증후군 제거 이후), 물리 치료는 치료의 기초가되며, 여러 가지 다른 절차가 포함될 수 있으며, 그 중에서 치료 체조 및 마사지가 반드시 필요합니다.

이 질병은 이미 기술 된 치료 방법 이외에 치료 요법, 비타민 요법, 스파 치료 등 장기간의 치료가 필요함을 기억해야합니다. 어떤 경우에도 환자가 긍정적 인 효과를 원한다면 치료자의 모든 지시 사항을 엄격히 따라야합니다. 의사.

척추의 척추 증후군 : 임상 적 사진과 치료

척추의 척추 변형은 척추 원판의 섬유 조직에서 발생하는 퇴행성 - 근이영양증의 변화로 인한 만성 질환으로 척추를 넘어 압출되고 뼈 조직이 성장하게됩니다.

결과적으로, 디스크의 이동성을 현저히 제한하는 척추체 (spondylophytes, 또는 osteophytes)가 형성된다.

전문가들은 골연소증이 골 연골 형성의 다음 단계라고 생각합니다.

질병 개발

spondylosis의 변형은 척추 원판의 섬유질 링 (pulpal nucleus를 둘러싸고 있음)과 척추를 따라 연장 된 종단 인대의 신진 대사 장애로 인한 결과입니다.

초기에는 척추에 하중이 증가하면서 신체의 보상 반응으로 발달합니다. 변경 사항은 최대 과부하 영역에서 발생합니다. 보상 가능한 뼈 조직 성장은 부작용의 정도를 줄이는 데 도움이됩니다. 동시에, 영향을받는 부위를 둘러싼 근육 섬유의 경련이 발생합니다.

장시간의 하중으로 인해 보상 반응이 병리학 적 단계로 넘어 가고, 그 결과 접촉면이 점차적으로 증가하고, 뼈 조직이 일종의 "치마"(때로는 막대한 크기)로 변합니다. 이 단계에서 척추의 전방 인대 인대는 종종 병리학 적 과정에 관여합니다. Spondylophyte는 척수의 특정 부위에서 연장되는 신경 뿌리를 쥐어 짜낼 수 있으며 심지어 척수 또는 그 칼집의 물질로 퍼질 수 있습니다.

동시에, 탈수 (유체 손실)로 인해 영향을받는 디스크의 구조가 변하게되어 디스크의 높이가 계속 낮아져서 클리닉의 심각성이 증가하게됩니다. 이 병의 진행은 추간판 탈장의 발전을 유발합니다. 이 단계에서 디스크는 척추 사이에 퍼지고 척추 조직은 척추의 표면을 넘어 압착됩니다.

병리학의 발전을 유발하는 이유

Spondylosis와 osteochondrosis 사이의 주요 차이점은 디스크의 바깥 부분의 병변입니다. osteochondrosis에서, dystrophic 변화는 pulpal 부분에서 시작됩니다.

spondylosis에서 척추 질환의 발달은 여러 요인 (내부 및 외부)과 관련이 있습니다.

  • 교환 장애;
  • 나이 변화;
  • 지속적인 근육 경련을 일으키는 척추에 불합리한 부하;
  • 인대와 척추 근육에 영향을 미치는 직접 및 간접 외상 부상;
  • 척추에 대한 정적 하중 (예를 들어, 생리 학적으로 비합리적인 자세로 장기간 체류하는 경우;
  • 뚜렷한 저 동적 성을 가진 척추 근육 섬유를 둘러싸고있는 단기 전압;
  • 유전 적 또는 헌법 적 경향;
  • 전염병;
  • 종양의 존재.

일반 임상 사진

척추 증의 ​​가장 흔한 증상은 통증입니다 :

  • 초기 단계에서, 그것은 불안정합니다, 종종 움직일 때 나타납니다, 그것은 하루 동안 자랍니다, 그것은 자발적으로 사라질 수 있습니다;
  • 갑작스런 움직임이나 날씨가 변할 때 통증의 강도가 증가합니다.
  • 영향을받는 지역에 따라 하반부 또는 상지로 방사 될 수 있습니다.
  • 가시적 인 과정의 촉진과 그것들을 가볍게 두드리는 것은 증가 된 통증을 유발합니다 (이는 spondylosis와 osteochondrosis를 구별합니다).

병리학 적 과정이 어느 정도 진행되면 (질병의 중증도에 따라), 특정 섹션에서 척추의 이동성이 제한됩니다.

질병의 유형과 증상

영양 실조 변화의 특정 국소화는 병리학을 세 가지 유형으로 나누는 기초입니다.

  1. 자궁 경부 척추의 척추 증;
  2. 흉추 척추의 척추 증;
  3. 요추 척추의 척추 증.

임상 사진은 특정 종에 따라 어느 정도 다릅니다.

자궁 경부 spondylosis

이 다양성은 가장 일반적으로 간주됩니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 머리와 목 뒤쪽의 통증, 머리의 움직임에 의해 악화됨;
  • 통증이 어깨, 어깨 뼈, 손에 퍼질 수 있습니다.
  • 자궁 경관 지역의 제한된 움직임;
  • 두통;
  • 현기증;
  • 시력 및 청력 감소;
  • 울림 및 이명;
  • 수면 장애 (주로 통증의 존재로 인한).

흉추의 spondylosis

가슴의 패배는이 병리의 가장 드문 유형입니다. 그 원인은 주로 좌식 생활 방식에 있으며, 따라서이 질병은 주로 지적 전문직 종사자들에게서 진단됩니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 중간 부위와 하부 부위에서의 국소화와 함께 일 측성 통증. 흔히 가슴까지 확장된다.
  • 연장 동안의 통증 강도 증가, 외측 경사;
  • 내부 기관의 정상적인 작동을 방해합니다.

요추 형태의 척추 변형증

이 다양성은 요추 지역에 뜻 깊은 짐 때문에 자궁 경부 후에 두번째로 일반적입니다. 주로 네 번째 및 다섯 번째 척추에 영향을 미쳤습니다.

osteochondrosis의 동시 출현과 더불어, 요추 spondylosis는 요추 지역에있는 신경 뿌리의 꼬집음 그리고 좌골 신경의 표현으로 수시로 이끌어 낸다.

이 유형의 질병에서는 다음과 같은 임상상이 전개됩니다.

  • 신경 섬유의 손상 및 척수 증후군의 징후;
  • 요 방광 신경총에서 염증 과정의 증상;
  • 하지의 약점;
  • 거짓된 간헐적 인 파행을 일으키는 다리의 통증;
  • 고통은 신체적 인 휴식의 상태에서 사라지지 않는다.
  • 그것은 종종하지 (허벅지와 정강이) 또는 엉덩이에 발산합니다;
  • 다리 감도 또는 감각 감소 가능성;
  • 통증 증후군은 전방 굽힘과 계단을 오를 때 감소합니다. 이러한 경우에는이 경우 디스크의 면적이 증가하기 때문입니다.

질병의 종합 진단

진단은 다음을 기반으로합니다.

  1. 환자의 신경 학적 종합 검사.
  2. 척추의 방사선 사진 촬영은 척추의 상태를 평가하기 위해 골조직을 시각화하고, 관절의 두꺼운 정도와 인접한 척추 사이의 거리를 줄이는 데 도움을줍니다. 또한 척추의 변위와 병리학 적 이동성, 극도의 확장과 굴곡을 가진 개별 요소를 감지합니다.
  3. 전산화 단층 촬영 (CT)을 사용하면 척추의 상세한 이미지를 얻고 운하의 협착 (협착), 그 정도를 감지하여 추간 판 높이를 확인할 수 있습니다.
  4. 자기 공명 영상 (MRI)은 연조직 (디스크, 신경, 인대)의 시각화 및 신경 섬유의 압축 감지를 가능하게하기 때문에 가장 유익한 연구 방법입니다. 대부분의 경우,이 방법을 통해 척추 증에서 통증의 진정한 원인을 찾을 수 있습니다.
  5. Electroneuromyography (ENMG) - 신경 손상의 존재를 확인하기 위해 지정됩니다. 이 방법은 전도도의 위반 및 섬유의 손상 정도를 결정할 수 있습니다.
  6. 방사성 동위 원소 스캔은 방사성 물질의 상이한 대사율을 갖는 조직에 의한 흡수 정도의 차이에 기초한다. 염증 과정이나 종양의 경우, 특정 양의 뼈 조직에 많은 양의 동위 원소가 축적됩니다.

질병의 목적 및 치료

척추 증후에 일어나는 퇴행성 과정은 돌이킬 수 없으므로 모든 유형의 척추 증 (흉추, 자궁 경부 및 요추) 치료의 전반적인 목표는 다음과 같습니다.

  • 통증 및 염증의 제거;
  • 근육 경련의 제거;
  • 지방 혈액 순환 개선 및 디스크의 영양;
  • 대사 과정의 정상화 및 영향을받은 조직에서의 영양 장애의 변화의 둔화.

척수 경련증 치료에는 다음과 같은 방법이 사용됩니다.

  • 통증 완화를위한 비 스테로이드 계 항염증제 (Novalis, ibuprofen, naproxen);
  • 근육 이완제 - 근육 경련 (tizanidine, cyclobenzaprin)을 완화합니다.
  • 진통제 - 심한 통증 (트라마돌 또는 마약) 제거;
  • 항우울제 - 만성 통증 (doxepin, amitriptyline, duloxetine, capsaicin 연고 포함) 제거.

2. 물리 치료는 통증을 줄이고 신경 섬유의 전도도를 향상 시키며 국소 대사 및 혈액 순환을 향상시킵니다. 다음 절차가 사용됩니다.

  • 영향을받은 척추에 초음파;
  • 노보 케인을 이용한 전기 영동;
  • 역 동력 전류;
  • 운동 요법은 등 근육 구조를 강화합니다.

3. 티베트 약은 다음과 같이 척추 치료를 제공합니다 :

  • 침술;
  • 지압;
  • 모이 테라피;
  • 자기 진공 요법;
  • 마사지;
  • 돌 치료.

4. 트리거 포인트, 경막 외 공간, 관절의 스테로이드 소개는 통증을 상당히 감소시킵니다.

5. 작업이 할당됩니다.

  1. 척추 협착증이있는 경우;
  2. 말꼬리 증후군의 증상과 함께;
  3. 신경근 osteophyte의 상당한 압축.

자궁 경부 척추의 척추 관절증 : 증상 및 치료

자궁 경부 척추의 척추 관절증 - 주요 증상 :

  • 이명
  • 두통
  • 어지러움
  • 귀가 울린다.
  • 의식 상실
  • 기억 상실
  • 목 통증
  • 목의 경색
  • 통증을 다른 영역으로 전파
  • 불쾌감
  • 시력 감소
  • 성능 저하
  • 농도 방해
  • 불균형
  • 손 피부 민감도 감소
  • 목 피부 감도 상실
  • 부분 손 마비
  • 목덜미 고비
  • 무기의 근육 톤 감소
  • 머리 죄 어져 있음

자궁 경부 척추의 척추 관절증은 퇴행성 과정으로서,이 국소화의 척추 몸체의 가장자리에 뼈 성장을 일으키며, 이는 척추와 관절의 결합 사이에 위치한 디스크가 점진적으로 얇아지는 것을 초래합니다.

질병의 형성의 주된 이유는 강렬한 육체적 인 노력으로 전체 척추와 자궁 경부의 기능성이 감소하게됩니다.

병리학에는 무시할 수없는 아주 특별한 증상이 있습니다. 가장 두드러진 것은 후두 부위의 통증, 어깨 거들의 이동 장애 및 시력 저하입니다.

올바른 진단을 내리기 위해 환자는 광범위한 기악 검진을 처방받습니다. 그러나, 마지막 장소는 초기 진단 동안 얻어진 정보에 의해 점유되지 않습니다.

이 질병은 보수적 인 방법으로 치료할 수 있습니다. 그 중 물리 치료와 체조 운동이 가장 먼저 시작됩니다.

병인학

경추 척추 관절증은 관절의 모든 구성 요소에 영향을 미치는 만성 질환으로 다음과 같이 나타납니다.

  • 연골 및 캡슐;
  • 연골 하골;
  • 인대와 근육.

이는 치료를하지 않으면 환자의 삶의 질을 떨어 뜨리고 장애를 야기하는 관절의 이동성의 한계 또는 완전한 결여로 이어진다.

따라서 질병의 원인은 다음과 같습니다.

  • 선천성 기형, 즉 제 1 또는 제 2 척추 부위;
  • 단일 경상 또는 경추의 정기적 인 미세 외상.
  • 비만의 어떤 단계의 사람의 존재;
  • 광범위한 척추 기형;
  • 무거운 육체 노동;
  • osteochondrosis의 과정 또는 척추에있는 다른 병적 인 과정;
  • 엉덩이 및 무릎 관절 인 관절의 골관절염;
  • 척추 측만증 및 편평한 발;
  • 신진 대사 장애;
  • 호르몬 불균형을 일으키는 내분비 계 질환;
  • 저온 시체에 장기간 영향;
  • 자궁 경부 척추의 변위;
  • 추간 궁뎅이 형성;
  • 긴 목이 불편한 자세로 - 수면 중이나 특정 작업 조건에서 관찰 될 수 있습니다.
  • 유전 적 소질;
  • 프로 스포츠;
  • 관절의 전염성 또는 염증성 과정의 과정;
  • 엉덩이 뼈의 병적 인 골절 또는 탈구;
  • 이전에 진단 된 당뇨병;
  • 사람의 신체 활동의 부족;
  • 나쁜 습관에 중독 - 임상의는 흡연 담배와 척추에 성장을 형성 사이의 직접적인 링크를 추적합니다.

주요 위험 집단은 55 세 이상의 사람들로 구성되어 있다고 생각되지만, 오늘날 노동 연령이 점점 더 많은 사람들이 질병에 노출되어 있는데, 즉 25 세부터입니다.

첫 번째 범주의 사람들은 신체의 노화와 같은 자연적인 과정으로 인해 질병이 형성되며, 젊은 사람들에게는 상기 요인이 질병의 발달을 일찍 유발한다는 사실을 염두에 두어야합니다.

특유의 특징은 자궁 경부 척추 관절증이 흉추 또는 요추의 퇴행성 - 영양 장애 과정보다 훨씬 더 자주 진단된다는 사실입니다.

분류

척추학 및 정형 외과 분야의 전문가들은 코스의 심각성에 따라이 병리를 분류하기로 결정했습니다.

  • 1 등급의 척추 관절증 - 관절의 초기 변화가 특징입니다. 이 경우 임상 증상은 완전히 사라질 수 있습니다. 때때로 환자들은 두부 운동 중에 특징적인 위기의 출현에 대해 불평합니다.
  • 척추 관절증 2도 -이 단계에서 통증의 표현. 이동성은 약간 손상되고 효율성을 잃지 않습니다.
  • 3 등급 척추 관절염 - 운동 기능이 악화됨. 이 단계에서 치료를 시작하지 않으면 그 사람은 세 번째 장애 그룹에 배정됩니다.
  • 4 등급 척추 관절염 - 척추의 통증과 기형 이외에도 탈구와 아 탈구가 발생합니다. 이 경우 이동성이 크게 제한되고 성능이 크게 저하됩니다. 종종 사람들은 직업적인 직무에 완전히 대처할 수없고 일자리를 바꿀 수 밖에 없습니다. 치료의 부족은 환자가 첫 번째 또는 두 번째 장애 그룹을받을 것이라는 사실로 가득합니다.

증상 Symptomatology

자궁 경관의 그러한 퇴행성 - 영양 장애의 초기 단계에서 임상 양상은 완전히 사라질 수 있습니다. 만성 질환이 전환 된 순간부터 특징적인 징후가 나타나기 시작합니다.

자궁 경부 척추의 척추 관절을 변형시키는 첫 징후는 통증이며 두 가지 형태로 존재합니다 :

  • 자궁 경부 통증 - 만성 통증으로 영구적으로 발현되고 저 강도 또는 중등도의 힘을가집니다. 국소 통증이 목에서 관찰되지만, 종종 목과 어깨 띠로 퍼집니다.
  • cervicago는 - 통증이 갑자기 요통으로 나타난다는 사실에 의해 구별됩니다. 심각도가 매우 높습니다. 그러한 공격의 지속 시간은 몇 분이지만 머리의 갑작스러운 움직임, 회전 또는 기울임이 증가를 유발할 수 있습니다. 상지 중 한 곳으로 방사되는 경우는 드뭅니다.

주요 임상 징후의 배경에 대해 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 목과 손에있는 피부의 감수성을 감소 시키거나 완전히 상실;
  • 팔다리의 근육 조율이 낮다.
  • 팔 근육의 마비;
  • 지속적인 두통;
  • 심한 어지럼증;
  • 소음의 출현과 귀에 울리는 소리;
  • 불균형;
  • 머리의 움직임 동안 crunches의 발생;
  • 집중력 장애 및 기억 손상;
  • 전반적인 불쾌감과 성능 저하;
  • 척추의이 부위에서 전만의 정렬;
  • 흐린 시력;
  • 머리 움직임의 강성, 특히 수면 후의;
  • "고비 (hump)"의 형성;
  • 무의식의 시합.

자궁 경부 척추 관절증이 다른 병의 발생으로 유발되고 독립적 인 병적 단위로 발전하지 않는다면 위의 증상은 확실하게 도발병의 증상으로 보완 될 것이라는 점은 주목할 가치가 있습니다.

진단

불안정한 척추 관절증 (위 경추 척추 변형증의 두 번째 이름)의 위의 증상 중 하나 이상이있는 경우 다음을 참조해야합니다.

이 전문가 중 누구라도 질병을 진단하고 질병을 치료하는 방법을 결정할 수 있습니다.

정확한 진단을 수립하는 것은 통합 된 접근법이어야하며, 무엇보다도 의사가 직접 조작을 수행해야합니다. 따라서 1 차 진단에는 다음이 포함됩니다.

  • 질병의 병력에 대한 연구는 환자뿐 아니라 자궁 경관 지역의 관절 파괴의 병리학 적 특성을 입증하는 것입니다.
  • 사람의 생활사에 익숙하다.
  • 육체적 인 검사는 척추의 문제 부분의 촉진 및 타진이다;
  • 신경 학적 검사의 실시 - 문제 영역의 반사 신경, 운동성 및 민감도 평가를위한 것;
  • 환자의 상세한 조사 - 질병이 다른 병리에 의해 유발 된 경우 완전한 증상을 나타내는 그림을 얻습니다.

실험실 진단 방법은 올바른 진단을 내리는 과정에서 아무런 가치가 없기 때문에 사용하지 않습니다.

자궁 경부 척추의 척추 관절증의 최종 진단은 이러한 도구 절차를 수행 한 후에 만 ​​가능합니다.

  • 영향을받는 부분의 CT 및 MRI;
  • 방사선 촬영;
  • 근전도;
  • myelography.

치료

보존 적 치료 방법의 사용을 통해 질병을 제거하는 것이 가능합니다 :

  • 약을 복용;
  • 물리 치료;
  • 온열 요법 및 진흙 치료;
  • 치료 마사지;
  • 침술 및 hirudotherapy;
  • 운동 요법 - 등척성 운동이 척추 관절 운동에 사용됩니다. 이것은 근육이 긴장되지만 확장되지 않는 연습 세트입니다.

약물 요법은 다음을 사용합니다 :

  • 비 스테로이드 항염증제;
  • 진경제;
  • 혈관 벽 강화를 목표로하는 약물;
  • 마취제;
  • 연골 보호제;
  • 비타민 복합체;
  • 지방 사용을위한 온난 한 연고.

척추 관절염은 이러한 물리 치료법의 도움을 받아 치료할 수 있습니다.

  • 약물 전기 영동 - 염증을 제거합니다.
  • 자기 요법 - 붓기를 줄입니다.
  • electroanalgesia - 통증 완화;
  • 초음파 및 의약 phonophoresis - 조직 재생에 영향을 미칩니다;
  • 레이저 요법 - 혈류의 개선에 영향을줍니다.

보온 요법, 즉 파라핀 요법, 오존 요법 및 동결 요법은 다음과 같은 긍정적 인 효과가 있습니다.

  • 진통제 및 항염증제;
  • 혈관 확장제 및 대사;
  • 영양.

민간 요법의 치료법은 다음을 기준으로 집에서 치유하는 연고를 준비하는 과정을 포함합니다.

  • 꿀 및 analgin;
  • 프로 폴리스;
  • 로열 젤리;
  • 밀랍;
  • 꿀벌.

이 치료는 의사와상의 한 후에해야합니다.

예방 및 예후

이러한 질병을 진단 할 가능성을 줄이려면 특별한 예방 조치가 없으므로 사람들은 다음과 같은 조치를 취해야합니다.

  • 완전히 나쁜 습관을 없애라.
  • 능동적 인 생활을 영위하고 목에 운동을하기 위해 몇 시간마다 앉아서 앉아있는 상태로.
  • 몸무게를 정상 범위 내로 유지;
  • 척추에 대한 외상을 피하십시오.
  • 자궁 경부 지역의 퇴행성 - 영양 장애 과정의 진행을 유발할 수있는 질병의 적시 진단 및 치료에 참여합니다.
  • 정기적으로 모든 임상의를 방문하여 클리닉에서 전체 검사를받습니다.

예후에 관해서는, 경부 척추 관절증은 조기 발견의 대상이되어 완전히 제거 될 수 있기 때문에 환자의 삶에 위험하지 않습니다. 자궁 경부 척추 관절증의 증상과 치료는 장애가있는 이동성뿐만 아니라 장애와 같은 합병증의 형성에 영향을 미치는 두 가지 요인입니다.

자궁 경부의 척추 관절증과이 질환의 특징적인 증상이 있다고 생각하면 의사의 도움을받을 수 있습니다 : 척추 동물 학자, 정형 외과 외과 의사, 신경과.

또한 온라인 질병 진단 서비스를 사용하여 입력 한 증상에 따라 가능한 질병을 선택하는 것이 좋습니다.

혈액이 뇌로 들어가는 하나 또는 여러 개의 혈액 동맥의 압축 압착의 배경에서 발생하는 대뇌 순환의 위반을 나타내는 증상 복합체는 척추 동맥 증후군입니다. 이 질병은 1925 년에 자궁 경부 골 연조 증을 동반 한 증상을 연구 한 유명한 프랑스 의사에 의해 처음 기술되었습니다. 그 당시 주로 노인 환자에서 발생했지만 오늘날이 병은 "젊어졌다."그 증상은 30 세와 때로는 20 세의 젊은이에게서 점점 더 많이 발견됩니다.

자궁 경관 - 경도가 다양하고 목에 국한된 통증입니다. 모든 연령대와 성별의 사람들이이 질환을 앓고 있습니다. 이러한 상태가 형성되는 주된 이유는 경추의 부상과 척추에 해로운 질병의 진행입니다. 그러나, 또한 무해한 predisposing 요인, 예를 들어, 불편한 자세에 대한 자고 있습니다.

경추 spondylosis는 경추에 영향을 미치는 퇴행성 - 영양 장애의 병리학입니다. 병리학은 만성적 인 과정을 겪기 때문에 환자를 무력화시킬 수있는 돌이킬 수없는 장애를 유발할 수 있습니다.

자궁 경부 척추의 아 탈구는 하나 또는 다른 원인 인자에 의해 유발되는 병리학 적 상태이며, 그 결과 두 개의 인접한 척추의 관절면이 빈번하게 변위됩니다. 대부분의 경우, 이것은 외상의 고립 된 유형이므로, 예후는 유리합니다. 그러나 이것은 희생자에게 적시의 의료 지원이 제공되고 환자의 신체 활동에 관한 모든 의사의 지시가 준수되어야 관찰됩니다.

근본적 고혈압은 만성적 인 혈압 상승을 특징으로하는 병적 인 과정입니다. 이 질환으로 수축기 및 이완기 지수의 동시 증가가 가능하다는 점에 유의해야합니다.

운동과 절제로 대부분의 사람들은 약없이도 할 수 있습니다.