집에서 자궁 경부 osteochondrosis의 치료는 많은 사람들에게 관심의 대상입니다. 통계에 따르면, 경추의 병리학 적 과정은 요추 영역의 병변 이후에 2 위를 차지한다.

질병의 위험 - 다양한 요소의 패배 : 추간 디스크, 자궁 경부 척수, 척수의 신경 종말. 자궁 경부 osteochondrosis 환자에서 환자는 종종 두통이 있습니다. 그 이유는 척수 동맥의 문제로 인해 뇌에 산소와 영양분이 제대로 공급되지 않기 때문입니다. 자궁 경부 osteochondrosis 치료하고자하는 사람을위한 의사의 추천.

병리학의 원인

자궁 경부는 지속적으로 스트레스를 경험하고, 부정적인 요소가 근육 경련을 유발하고, 혈액 공급이 방해 받고, 척추 및 연골의 퇴행성 변화가 발생합니다. 점차적으로, 경추 추간 판의 상태가 악화되고, 구조가 교란되며, 인접한 척추 사이의 작은 관절의 병변이 주목됩니다.

과도한 하중으로 뼈의 척추가 자랍니다. 척추의 탄력이 점차 감소하고, 통증이 나타나고, 이동성의 한계, 어깨 거들의 이동성 문제.

목 부위의 골 연골 형성은 다음 요인에 의해 유발됩니다.

• 높은 신체 활동;
• 운동 부족;
• 직업 활동의 "정주"성격 (직장인, 운전자);
• 유전 적 소질;
• 척추 측만증, 가난한 자세;
• 등 및 목 근육의 빈번한 긴장;
• 선천적 인 경추의 이상;
• 약한 등 및 목 근육;
• 빈번한 스트레스;
• 척추 부상;
• 내분비 병리;
• 여분 파운드.

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징후와 증상

경추의 골 연골 증은 장기간에 걸쳐 발생합니다. 신체의 신호에주의를 기울이면, 환자는 의심 할 여지없이 잘못된 시간에 의료 조치를 요청할 수 있습니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 주요 증상 :

• 빈번한 두통;
• 현기증, 메스꺼움;
• 혈압 문제;
• 비틀 거리는 걸음 걸이;
• 자극, 수면 장애, 눈물.
• 어깨 띠의 이동 장애, 상지와 어깨의 감각 상실;
• "파리"가 내 눈앞에 나타나면 갑작스런 약점이 느껴진다.
• 목에 통증. 공격하는 동안 통증이 종종 턱과 치아에 발생합니다.

osteochondrosis의 징후가 발견되면, 척추 학자 또는 신경과 상담하십시오. 의사는 심층 검사를 처방하고 통증의 원인을 찾아 낼 것입니다.

가정 치료

자궁 경부 osteochondrosis를 치료하는 방법? 성공적인 치료를 위해 의사는 물리 치료, 침술, 약물 치료, 물리 치료, 마사지를 결합한 기술을 제안합니다. 필수 구성 요소는 가정 치료입니다. 민속 방법, Hipllikator Kuznetsova,자가 마사지, 운동 요법, 휴식, 약국 젤 및 연고의 국부 적용.

지침을 엄격히 준수하고 의사의 조언을주의 깊게 살펴보면 환자는 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 셀프 마사지로 재정을 절약하고 일부 약 대신 허브 약초와 팅크를 사용하면 마약이 여러 기관에 미치는 부정적인 영향을 줄일 수 있습니다.

가정 치료 (의료 기관의 치료뿐만 아니라)에는 다음과 같은 목표가 있습니다.

• 고통으로부터 환자를 구하라.
• 뇌로가는 혈류를 개선한다.
• 수면을 정상화하라.
• 불안과 과민 반응을 없애라.
• 어깨 벨트의 감각을 멈춘다.
• 자궁 경부 및 인접 영역의 신경 분포를 개선합니다.

복잡한 운동 요법

치료 체조는 osteochondrosis에있는 치료의 불가결 한 성분이다. 운동은 병원이나 재활 센터에서 의사를 보여줍니다. 2 ~ 3 개의 수업이 끝나면 복막을 완전히 연구 한 후 환자는 집에서해야 할 일에 쉽게 대처할 수 있습니다.

자궁 경부 osteochondrosis에 대한 체조 및 운동 :

• 시계 방향 및 시계 반대 방향;
• 턱에 도달하기 위해 머리의 깊은 기울기;
• 머리가 옆으로 기울다.
• 머리를 뒤로 떨어 뜨린다.
• 상지의 원형 운동.

셀프 마사지

긍정적 인 측면 :

• 목 부분에 부드러운 압력이 소금 침전을 방지하고 혈액 순환을 개선합니다.
• 마사지는 조직에 양분과 산소 전달을 촉진합니다.
• 고통스러운 감각 감소;
• 수술 도중 목과 어깨 띠의 근육이 이완됩니다.
• 자궁 경부 조직의 교환 과정은 정상으로 돌아 간다;
• 혈압은 종종 최적의 성능으로 감소합니다.

안마사가 집에 와서 세션을 갖겠지만 절차가 꽤 비쌉니다. osteochondrosis를위한 긴 마사지 코스는 비쌉니다. 환자는 동일한 비용으로 재정적 인 비용없이 자기 마사지를 할 수 있습니다.

과제는 마사지 기술을 배우고, 마사지해야하는 활동 포인트를 파악하고, 영향을받지 않아야하는 영역에 대해 학습하는 것입니다. 자기 마사지 기술은 간단합니다. 갑자기 움직이지 않고 조심스럽게 행동해야합니다.

기본 규칙 :

• 척추로부터 주변으로의 이동 방향;
• 마사지는 추가 장치없이 손가락으로 만 수행됩니다.
• 강한 압력은 제외됩니다 : 오직 부드럽고 섬세한 충격;
• 매끄러운 움직임 : 급한 압력은 받아 들일 수 없습니다.

기본 기술 :

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가공 지역 :

• 목 옆쪽과 뒤쪽의 근육;
• 머리 뒤.

절차 :

• 자기 마사지가 착석 위치에서 수행됩니다.
• 한쪽 다리를 다른 쪽 무릎에 놓고 팔꿈치를 목과 등뼈 뒤쪽에 쉽게 닿도록 놓으십시오.
• 반대쪽 손의 손가락으로 목 뒤쪽과 뒷부분에 도달;
• 쓰다듬고, 문질러서, 근육을 반죽 한 후, 쓰다듬어서 절차를 완료하십시오.
• 세션 지속 시간 - 최대 8 ~ 10 분.

약물 요법

연고, 젤, 알약, 주사제, 의료용 패치는 문제 부위의 통증을 완화시키고 염증을 완화하며 연골 조직의 상태를 정상화시키는 데 도움이됩니다. 지침에 따라 약물을 사용하면 다른 유형의 가정 치료를 보완하게됩니다.

효과적인 약품 :

• 패치 Nanoplast는 자궁 경부 신경 얼기 부분의 부종을 줄이고 통증을 감소시킵니다.
• 이부프로펜, 살리실산 및 히드로 코르티손을 함유 한 국소 제제. 자궁 경부 osteochondrosis를위한 젤 및 연고 : Voltaren-emulgel, Indomethacin 연고 (염증, NSAID 그룹에 대하여), Fitobene, Dolobene (복잡한 효력, 조직 재생을 가속하십시오). 준비 Nikofluks, Kapsikam, Finalgon (따뜻한, 혈액 순환을 개선);
• 근육 이완제. 이 그룹의 약물은 근육 경련을 완화시키고 통증을 감소시킵니다. 효과적인 제제 : Sirdalud, Tizanidine, Mydocalm;
• chondroprotectors. 준비는 연골 파괴를 멈추고, 문제 영역의 혈액 순환을 정상화시키고, 손상된 연골 조직의 재생을 촉진합니다. Chondroitin sulfate, Artra, Teraflex, Struktum, Teraflex Advance, Artra; 3 개월에서 6 개월까지 지속되는 코스 후에 긍정적 인 효과가 나타납니다.
• 비타민. 의사는 일반적인 상태를 개선하고 영양소 결핍을 보충하기 위해 비타민 - 무기 복합체를 처방합니다. 특히주의 - 그룹 B의 비타민 (주사제 + 알약). 귀중한 구성 요소가있는 약물은 신경 조직의 상태를 개선합니다. 효과적인 제형 : Milgamma, Kombilipen, Neyrobion.

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집에서 침술을 수행하기위한 저렴하고 효과적인 장치. 영향을받는 부위를 파고 혈류를 증가 시키며 생물학적 활성 구역에 영향을 미칩니다. 바늘 마사지 환자는 걸쇠 또는 목 롤과 벨트에 고정합니다. 문제 영역에 미치는 영향의 지속 시간은 담당 의사에게 알려줍니다.

민간 요법 및 조리법

경추 osteochondrosis의 경우, 치료는 가능한 모든 수단에 의해 수행됩니다. 많은 긍정적 인 평가가 전통 의학의 요리법에 부합해야합니다.

환자가 효과적인 제형 물을 선택하고 유기체의 한계와 특성을 고려한다면 가정용 제형의 사용이 도움이 될 것입니다. 독립적으로 진단하면 완벽한 도구를 찾는 것이 어렵습니다. 신경과 및 척추 동물의 도움이 필요합니다.

검증 된 요리법 :

• 꿀과 감자의 압축. 큰 결절을 문질러서 동등한 양의 꿀벌 제품과 합치고 목 부분에 붙이고 부드러운 천으로 덮으십시오. 일주일에 두 번 압축하십시오. 절차의 지속 시간은 45 분입니다.
• 파라핀 응용. 좋은 통증 완화제. 허용되는 온도로 식힌 왁스 또는 파라핀을 녹여 해당 부위에 바르십시오. 척추 위 부분을 데우지 마십시오. 주 2 회 신청하십시오.
• 테레빈 유 플러스 반죽. 호밀 가루와 물에서 아주 단단한 케이크를 준비하십시오. 수술 전에 테레빈 병으로 아픈 부분을 문질러서 반죽을 붙이고 셀로판과 따뜻한 스카프로 고쳐주십시오. 치료 부위에서 약간의 불타는 느낌을 느낄 때까지 기다리십시오. 그러나 1/4 시간을 넘지 않아야합니다. 격일로 워밍업;
• 자궁 경부 osteochondrosis와 컬렉션. 당신은 민들레 잎, 백리향, 카모마일 꽃, 세인트 존스 wort, yarrow 및 calendula의 스푼이 필요합니다. 2 큰술을 선택하십시오. 내가 혼합물, 보온병에 넣어, 끓는 물 리터를 부어. 매일 아침, 점심, 저녁 식사 전에 1/4 컵 정도 섭취하십시오. 치료 과정은 3 주입니다.

척추는 자극적 인 화합물로 치료할 수 없으며, 시험되지 않은 조리법을 감기 / 열에 노출시키지 않아야합니다. 자궁 경관 부위와 뇌의 근접성은 천연 성분으로 만들어진 제제를 포함하여 모든 제제를주의 깊게 사용해야합니다.

다음 비디오는 자궁 경부의 골 연골 증의 치료를위한 간단한 절차를 보여줍니다.이 절차는 집에서 바늘이 달린 다중 바늘 해머 또는 롤러를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 사용하기 전에 전문가에게 문의하십시오.

경추의 골 연골 치료 : 마약, 마사지, 운동 요법, 정형 제품, 물리 치료

통증, 경직의 심각성을 줄이기 위해 자궁 경부 골 연골증 치료에 대한 통합적 접근법이 시행됩니다. 치료법은 다양한 임상 및 약리학 그룹의 약물, 물리 치료, 고전, 침술 마사지, 운동 요법, 침술을 사용합니다. 보존 적 치료 방법의 효과가 없기 때문에 외과 수술이 수행됩니다.

질병의 증상

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달립니다. "OSTEOCHONDROSIS에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

발달의 초기 단계에서, osteochondrosis는 무증상입니다. 머리를 숙인 채로 체재하거나 강렬한 육체 운동을 한 후에는 목 뒤쪽에 약한 불편 함이 있습니다. 환자는 서둘러 의사와상의하고 근육 과잉의 영향을받습니다. 병리학은 천천히 그러나 지속적으로 진행되고 있습니다.

목의 불편 함은 목에있는 아프고 둔한 통증으로 점차적으로 대체되고, 몸무게를 들어 올리면 가중되고, 저체온증이 발생하고 날씨가 변합니다. 자궁 경부 osteochondrosis의 다른 특정한 증후는 나타난다 :

• 크런치, 머리를 기울이거나 돌릴 때 클릭;
• 자궁 경부의 제한된 이동성;
• 악화시 날카로운 심한 통증.

추간 판이 변형됨에 따라 환자의 척추 상태가 나 빠진다. osteochondrosis의 과정은 척추 동맥의 척수 뿌리의 hernial 돌출이나 osteophytes의 압축에 의한 neurogenic 증상에 의해 복잡합니다. 두통, 현기증, 혈압 강하, 시각 및 청력 감소.

자궁 경부 osteochondrosis에 대한 치료 방법

마약은 없으며, 그 사용으로 척추 구조가 회복됩니다. 그러나 환자의 안녕을 향상시키기 위해 질병의 확산을 막을 수 있습니다. 간단히 약을 복용하거나 연고를 바르는 것만으로는 충분하지 않습니다. 매일 물리 치료를하고, 마사지 실 및 물리 치료를받는 것이 필요합니다.

약물 요법

약리학 적 약물은 혈액 순환을 개선하고 추간 판을 부분적으로 재생하는 것을 포함하여 자궁 경부 골 연골 증의 증상을 없애기 위해 사용됩니다. 초기 단계에서 특징적인 징후가 없기 때문에 환자는 병리학 2 또는 심지어 3 도의 심한 정도의 척추 동물 학자 또는 신경 학자를 찾습니다. 종종 그들은 이미 추간판 탈출증, 돌출, 척추 동맥 증후군과 같은 합병증을 확인했습니다. 따라서 치료 계획에서 의사는 진통제뿐만 아니라 신경통을 개선하고 골격근을 이완 시키며 호전을 회복시키는 수단도 포함합니다.

방사선 단계의 osteochondrosis 2-3에서, 환자들은 머리를 기울이거나 돌렸을 때 발생하는 급성 통증을 호소합니다. 이러한 경우 비 스테로이드 성 소염제에 지정됩니다. 심한 통증이있는 ​​경우, Ortofen, Meloxicam, Xefocam, Voltaren, Ketorolaka의 용액을 근육 주사 할 수 있습니다. 약물에는 진통제뿐만 아니라 항 염증, 항 부종 효과가 있습니다. 이것은 특히 목의 연조직의 퇴행성 디스크 나 골조직에 의해 손상된 경우에 해당됩니다.

통증이 너무 강하지 않은 경우 때때로 발생하며 정제 또는 캡슐에 NSAID를 적용하십시오.

전신성 비 스테로이드 성 소염 진통제는 염산 생성 증가를 유발하므로 위장에 매우 독성을 지닙니다. 점막 손상의 가능성을 배제하기 위해서는 NSAID와 함께 프로톤 펌프 억제제 (Pantoprazole, Esomeprazole)를 복용 할 필요가 있습니다.

연고와 젤은 날씨 나 저체온증을 변화시킬 때 환자를 괴롭히는 약한 통증을 제거하는 데 사용됩니다. 대부분의 경우 Voltaren, Fastum, Artrozilen, Finalgel, Dolgit이 치료 계획에 포함됩니다.

호르몬

NSAIDs의 근육 내 투여조차도 적절한 진통 효과가 없다면 호르몬 제제 인 Methylprednisolone, Triamcinolone, Diprospan, Flosteron, Dexamethasone이 사용됩니다. 글루코 코르티코 스테로이드의 경우, 진통제, 항염증제, 삼출 방지 활성이 특징적입니다. 호르몬 약은 일반적으로 마취제 Lidocaine, Novocain과 함께 의료 차단에 사용됩니다. 이 약물 투여 방법은 며칠 또는 때로는 몇 주 동안 마취 효과의 ​​안전을 보장합니다.

그러나 글루코 코르티코 스테로이드는 빈번한 사용을 목적으로하지 않습니다. 그들은 내부 장기, 손상 연골, 뼈, 인대 - 힘줄 장치에 독성이 있습니다. 호르몬 약물은 또한 면역 억제 효과가있어 면역계에 부정적인 영향을 미칩니다.

마취제

대부분 자궁 경부 osteochondrosis 마취의 치료에서 Lidocaine과 Novocain (Procaine)은 약물 차단에 사용됩니다. 후자는 뚜렷한 진통 효과와 광범위한 적용이 특징입니다. 퇴행성 - 영양 장애 병리학 치료의 노보 커인은 말초 신경 및 신경 노드의 차단을 위해 처방됩니다. 그것은 급성 통증을 유발하는 골조직 또는 척추 돌출부의 척추근의 침해입니다.

리도카인은 봉쇄에만 사용되지 않습니다. 그것은 근육 경련을 제거하는 근육 이완제 인 Mydocalm 주입 용액의 활성 성분 중 하나입니다. 리도카인 (Lidocaine)은 B 군의 비타민제로 구성되어 있습니다.

자극물

보온과 자극 효과가있는 연고, 젤, 바르 사삼은 자궁 경부 골 연쇄증을 치료하기 위해 처방되지만, 연조직 염증이없는 경우에만 처방됩니다. 그들은 장뇌, 멘톨, 테레빈 유, 빨간 고추 추출물, 니코 밥실, 노바 미드, 뱀 독 또는 꿀벌 독을 포함 할 수 있습니다. 이 성분들은 피하 조직에있는 민감한 신경 종말을 자극하여 고통스러운 감각을 제거합니다. 어떤 연고 또는 젤을 척추 동물 학자가 처방 할 수 있습니까?

이러한 제제는 혈관 확장 효과를 지니고 있으며 강렬하고 오래 지속되는 열 감각을 동반합니다. 그리고 영양분이있는 조직으로의 혈액 공급이 향상됨에 따라 회복 속도가 빨라집니다.

자극제는 종종 전신성 진통제의 복용량을 줄이기 위해 환자에게 처방되고 신체의 약리학 적 부담을 줄입니다.

혈액 미세 순환 개선을위한 준비

혈액 순환을 개선시키는 수단은 국소화 된 osteochondrosis의 치료에 사용됩니다. 그러나 자궁 경부 병리학과 정확하게 관련되어 있기 때문에 더 자주 요구됩니다. 척추의이 부분에는 영양분과 산소가 뇌에 공급되는 동맥의 압박이 종종 있습니다. 다음 약물은 혈액 공급을 회복시키는 데 도움이됩니다.

• Xantinol nicotinate는 미세 순환, 산소화, 연골 조직의 영양 및 뇌의 모든 부분을 개선합니다.
• 혈액 점도와 혈소판 응집체 인 적혈구를 감소시키는 Pentoxifylline (Trental)은 혈액의 유동성 (유동성)을 향상시킵니다.
• Euphyllinum, 주변 혈관 확장에 기여하는 혈관 벽의 긴장을 줄입니다.

종종 thioctic acid와 함께 미세 순환 약물을 개선하는 데 사용됩니다. - Berlition, Octolipen, Thiogamma. 그들은 혈관 확장 효과가 있고, 척수 뿌리의 기능을 회복 시키며, 영양 및 신경 분포를 향상시킵니다.

비타민

인간의 안녕을 향상시키고 신체의 방어력을 강화 시키며 조직 재생에 필요한 물질의 보급을 보충하고 환자에게 균형 잡힌 비타민과 미량 원소를 할당합니다. 이들은 Supradin, Vitrum, Centrum, Selmevit, Multitabs입니다. 적자를 없애기 위해 매일 약제 1 정을 복용하면 충분합니다.

그러나 자궁 경부 osteochondrosis의 치료에 더 일반적으로 B 조 - Combilipen, Milgamma의 비타민과 준비가 사용됩니다. 피리독신, 티아민, 시아 노 코발라민 이외의 주사액 조성에는 마취제 리도카인 (Lidocaine)이 포함됩니다. 또한 그룹 B의 비타민을 처방받을 수 있습니다 - Neuromultivitis, Pentovit. 그들의 코스 사용은 신경 충동의 전달을 개선하고 회복을 목표로하는 자연적인 메커니즘을 자극합니다.

연골 보호제

"달리기"osteochondrosis조차 집에서 치유 될 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.

이것은 자궁 경부 osteochondrosis의 병적 치료에 사용되는 약물의 유일한 그룹입니다. 병리학의 발달의 초기 단계에서, chondroprotectors는 부분적으로 추간판을 수리하는 데 사용됩니다. 이 효과는 콘드로이틴과 글루코사민이 프로테오글리칸의 합성을 촉진하고 히알루 론산 생산을 증가 시키며 연골 세포 (연골 세포)의 모든 기능을 활성화시키고 조기 파괴를 억제하기 때문입니다.

Chondroprotectors는 osteochondrosis 2, 3 심각 환자에 처방됩니다. 이 단계에서 연골 조직은 더 이상 재생되지 않습니다. 그러나 약물을 800mg까지 복용하면 파괴적인 퇴행성 변화를 막을 수 있습니다. 치료 과정의 기간은 3 개월입니다. 2 주간 제품을 사용한 후, 뚜렷한 항 염증 및 진통 효과가 나타납니다.

외과 개입

외과 개입의 적응증은 보존 적 치료의 비효율적 인 것뿐만 아니라, 디스크 성 골수 증, 척추 동맥 증후군, 척수 증후군과 같은 자궁 경부 골 연쇄증의 합병증이다. 척수, 혈관, 척추의 감압을 위해 다음과 같은 수술을 시행합니다.

• 추궁 절제술;
• 절개술;
• foraminotomy;
• 충수 절제술;
• 추간판 절제술.

외과 적 치료 과정에서 뼈 조각, 인대를 해부 할 수 있으며 추간 판을 완전히 또는 부분적으로 제거 할 수 있습니다. 작은 허수 부 돌출의 경우, 디스크 핵의 레이저 증발이 종종 수행됩니다.

척추 구조물을 절제 한 후, 척추 융합 또는 뼈, 진피 성자가 이식법을 사용하여 척추 운동 신경을 안정화시켜야합니다.

마사지 및 셀프 마사지

이 치유 과정에는 많은 종류가 있지만 자궁 경부 osteochondrosis, 고전, 포인트, 진공 (하드웨어 포함), segmental 마사지가 더 자주 사용됩니다. 목, 어깨, 팔뚝 뒤쪽의 기계적 효과는 림프 배수를 자극하고 정맥 울혈을 제거하며 근육을 강화시키고 골격근을 이완시킵니다. 마사지는 질병을 치료할뿐만 아니라 재발을 예방하기 위해 사용됩니다.

셀프 마사지는 10-15 분 동안 목 뒤쪽을 문질러 서서 쓰다듬어서 수행 할 수 있습니다. 그러나 편안한 롱 핸들과 스피드 컨트롤러가 장착 된 마사지 기계 - 약국이나 의료 장비 매장에서 특수 전기 장치를 구입하는 것이 좋습니다.

복잡한 운동 요법

의사 운동 치료법은 병리학의 심각성과 개발 된 합병증을 고려하여 환자에게 개별적으로 운동을 선택합니다. 기준 중 하나는 신경 학적 징후의 빈도입니다. 일반적으로 다음 연습이 복합체에 포함됩니다.

• 당신의 손가락을 쥐고 이마에 손바닥을 댑니다. 머리에 손을 대고, 목을 근육의 긴장으로 인해 뒤로 젖히려 고 저항하려고합니다.
• 손가락에 합류, 목덜미에 손바닥을 낮추십시오. 마치 머리를 아래로 기울 이듯이 그에게 손을 대십시오. 동시에 머리의 처음 위치를 유지하는 것을 시도하는 목, 어깨의 근육을 긴장 시키십시오;
• 야윈 야자 열매. 어깨에 머리를 숙이고 손을 대지 마십시오. 다른 방향으로 운동을 반복하십시오.

정기적 인 물리 치료는 자궁 경부 골 연골증의 증상을 없애고 건강한 척추 구조로 퍼지지 못하게하는 가장 효과적인 방법입니다. 매일 운동은 근육 코르셋의 강화, 디스크, 척추의 안정화를 자극합니다. 그리고 조직에 혈액 순환을 개선하여 보충 된 영양분을 보충합니다.

수동 요법

카이로 프랙틱 의사는 환자에게 다가오는 조작을 위해 항상 준비를하고 편안한 마사지로 세션을 시작합니다. 그런 다음 부드러운 움직임의 도움으로 근육을 뻗어 과도한 긴장을 없앱니다. 결과적으로, 근육 경련이 사라지고 척추 뿌리가 꼬집어 질 때 통증이 증가합니다. 척추 동맥의 압박은 제거되고 신경 학적 증상도 함께 나타납니다. 수동 치료사는 필요할 경우 자궁 경부를 조절합니다. 이것은 고통, 딱딱 소리, 클릭, 고통스러운 감각의 중증도의 증가를 동반 할 수 있습니다.

수술을 피하는 방법 중 하나는 척추 사이의 거리를 늘리기 위해 척추를 펴는 것입니다 (손상된 디스크). 절차는 수동 치료사가 특수 테이블에서 수행합니다. 그러나 목욕이나 수영장에서 가장 인기있는 수중 견인.

침술

이것은 반사 요법의 유형 중 하나이며, 환자에게 자궁 경부 구조의 이동성을 회복시키고 혈액 순환을 개선하도록 권장됩니다. 세션 중에는 철,은, 금 등 다양한 길이의 매우가는 바늘이 사용됩니다. 그들은 목 뒤에뿐만 아니라 등, 어깨, 팔뚝에 국한된 생물학적 활성 지점에 설치됩니다.

바늘을 놓은 후 약한 통증 충동이 중추 신경계로 흐르기 시작합니다. 신체의 반응은 진통 및 항 염증 효과가있는 생리 활성 물질의 전신 순환으로의 방출이됩니다. 엔돌핀의 생산이 증가하여 환자의 건강을 크게 향상시킵니다.

정형 외과 치료

치료 첫 날부터 환자들은 정형 외과 용 장치 인 샨츠 고리 (Schantz collars)를 착용하고있는 것으로 보입니다. 그들은 몇 시간 동안 착용해야하며 취침 전 또는 하루 동안 쉬어야합니다. 칼라는 플라스틱 또는 금속 인서트의 탄성이 있으며 단단하고 팽창 식입니다. 적응은 높이, 고정 정도, 디자인 패스너가 다릅니다. 환자를위한 칼라의 크기는 골 연골 증의 증상의 심각성과 척추 구조의 변위 가능성을 고려한 척추 학자에 의해서만 결정됩니다.

환자는 중간 경도의 정형 외과 매트리스를 구입하는 것이 좋습니다. 나머지는 뼈, 연골, 연조직의 혈액 순환을 악화시키지 않습니다. 의사는 또한 정형 외과 용 베개를 머리에 특수한 구멍이있는 상태로 잘 것을 권고합니다.

민간 요법 및 조리법

기초 요법 후에는 모든 증상이 민간 요법으로 제거됩니다. 집에서의 사용 가능성 및 안전성은 의사와상의해야합니다.

꿀 연고

알로에와 라놀린의 주스 한 스푼을 넣은 박격포에 균질 한 덩어리가 될 때까지 무게를 잰다. 껌의 테레빈 유를 첨가하고, 유칼립투스, 소나무, 로즈마리, 30g의 두꺼운 꽃가루 꿀을 넣고 볶습니다. 마찰을 멈추지 않고 100g 정도의 의료 바셀린을 주입했습니다. 불편 함이 나타나면 연고가 목 피부에 문지릅니다.

와 사비 잎

양과자의 큰 신선한 시트는 목 뒤쪽에 두꺼운 꿀이 묻은 잘 반죽합니다. 압축은 플라스틱 랩, 따뜻한 천 및 거즈 붕대로 고정됩니다. 절차의 지속 시간은 1-2 시간입니다.

다른 초본 압축

박격포에서, 질경이, 민들레, 우엉, sabelnik 및 elecampane의 신선한 잎은 두꺼운 누룩에 갈았다. 볶음을 멈추지 않고 주니퍼와 백리향으로 된 에센셜 오일 두 방울, 아몬드 화장품 오일 큰 스푼을 더하십시오. 덩어리를 목 뒤쪽에 붙이고 필름과 의료용 붕대로 압축을 고정시키고 1 시간 동안 방치하십시오.

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병을 예방하는 방법

Osteochondrosis는 추간판의 퇴보와 뼈 변형의 배경을 배경으로 진행되는 퇴행성 - 영양 장애의 병리학 적 재발입니다. 연골 조직의 변성을 악화시키는 요인을 일상 생활에서 배제 할 필요가있다. 이들은 낮은 신체 활동, 과도한 체중, 과도한 신체 활동, 미량 원소가 많이 함유 된 음식물의 섭취 부족, 비타민입니다.

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자궁 경부 osteochondrosis의 치료

경추 osteochondrosis는 신진 대사 장애의 배경에 대해 발생하는 자궁 경관 지역의 추간 원판 및 척추의 병리학적인 변화입니다. 이 질병의 형태는 자궁 영역의 협소 함과 신경 종말 및 뇌의 혈액 순환을 담당하는 중요한 혈관과의 포화 상태와 관련된 몇 가지 특성이 있습니다.

osteochondrosis의 발달은 통증, 두뇌 영양 장애, 현기증, 시력 저하 및 청력을 유발합니다. 이 병의 진행은 심각한 합병증으로 어려움을 겪기 때문에 자궁 경부 골 연골증의 치료는 초기 단계부터 시작하는 것이 좋습니다.

유감스럽게도이 질병을 완전히 없애는 것은 불가능하지만 상당히 효과적인 방법을 통해 영구적으로 또는 영구적으로 통증, 운동 제한 및 기타 질병 증상을 잊을 수 있습니다.

약물 치료

자궁 경부 osteochondrosis의 치료의 복잡한 계획의 중요한 장소는 의약품의 사용이다. 다음과 같은 제품 그룹이 사용됩니다.

비 스테로이드 성 항염증제

통증 완화 및 염증 과정을 없애기 위해 처방 된 NSAIDs. 가장 인기있는 것은 Diclofenac과 Analgin입니다. 정제, 연고, 젤, 주사제를 사용할 수 있습니다. 약물의 장기간 사용은 위 점막에서 바람직하지 않은 변화를 일으키기 때문에 항 진경제는 종종 NSAID와 동시에 복용됩니다.

Analgin - osteochondrosis에 대한 인기있는 약물

호르몬 약

호르몬은 주로 신경 섬유의 압축 및 팽창 중에 발생하는 근병 증후군을 완화시키는 데 사용됩니다. 가장 일반적으로 처방 된 약물은 구강 투여와 목에 직접 주사를위한 덱 사메 사손 (Dexamethasone)입니다.

마취약

자궁 경부 osteochondrosis의 경우, 중요한 치료 영역 중 하나는 마취제 - Novocain 및 Lidocaine의 사용입니다. 이러한 약물은 마비가 신경 섬유에 직접적으로 미치는 영향을 위해 paravertebral neuromuscular blockades의 시행에 사용되며, 이로 인해 심한 통증을 일시적으로 완화 할 수 있습니다. 마취제를 투여하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다.

• 피내;
• 피하;
• 근육질;
• 회음부;
• 눈꺼풀의

자궁 경부 osteochondrosis에있는 신경 조직의 팽윤을 감소시키는 방법의 한개는 Hydrocortisone를 가진 Novocain의 동시 사용이다. 이 치료법을 사용하면 빠르고 지속적인 진통 효과를 얻을 수 있습니다. 이 과정은 매일 약 5-7 절차입니다. 이런 방식으로, 자궁 경부 및 자궁 경부 흉부 및 요추 유형의 골 연골 증을 치료할 수 있습니다. 영향을받는 지역으로 직접 주입하는 것 외에도 소량의 약물을 활성 점에 투여하는 것도 시행됩니다. 이 기술을 "약전 (pharmacopuncture)"이라고합니다.

국소 자극제

당신은 효과적으로 Fastum 젤, Finalgon, Diklozan, 개미 포뮬라, Efkamon, Menovazin, 식물성 기름과 같은 자극 연고, 마찰, liniments의 도움으로 자궁 경부 osteochondrosis을 싸울 수 있습니다. 나쁘지 않고 평범한 밤 "별표"를 돕습니다. 약물은 혈액 순환을 활성화시키고, 대사 과정을 자극하며, 자극적이며 혼란스러운 효과를냅니다.

Fastum 젤 효과적으로 osteochondrosis 싸움

연골 보호제

osteochondrosis에있는 치료의 중요한 부분은 연골 조직 파괴의 과정을 감속하는 대리인의 그룹의 사용이다, 고통 증후군의 주요 원인은 자궁 경관 지역에있는 특정 기형 때문에 신경 종말에 외상이다. Chondroprotectors는 마침내 질병을 치료할 수는 없지만, 적절히 사용된다면 파괴적인 과정은 완전히 멈출 수 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 것은 Teraflex, Dona, Struktum, Artra입니다.

혈액 순환 개선 수단

Trental, Actovegin, Nicotinic acid, Curantila를 사용하여 목에 혈액 미세 순환을 향상시킵니다. osteochondrosis의 치료에 정제 또는 주사를 처방. 약물은 혈액의 유동성을 증가시키고 정맥 유출을 활성화시켜 말초 순환에 자극 효과를줍니다. 이로 인해 염증 및 부종의 제거에 기여하는 환부의 대사 과정이 조절됩니다.

비타민

비타민 요법은 치료 중과 완화 기간 동안 사용됩니다. 자궁 경부 골 연골증에서의 사용 목적은 신경 전달의 개선, 척추 및 연골의 변형과 그에 따른 뇌의 영양 실조로 인한 전정 및 시각 장애의 감소입니다. B 그룹의 비타민 (특히 B6, B12)뿐만 아니라 혈관벽을 강화하고 항산화 효과를 나타내는 비타민 C와 A도 반드시 사용해야합니다.

비타민 B6 - 치료의 중요한 요소

물리 치료

자궁 경관 부위의 병리학 적 변화의 국소화를위한 물리 치료 적 절차의 사용은 골 연골 증의 치료에서 가장 효과적인 방법 중 하나이다.

자외선 노출

자외선에 노출되면 가장 중요한 미량 원소 인 칼슘의 흡수에 기여하는 비타민 D의 합성에 기여합니다. 이 시술에는 항 염증, 진통 및 살균 작용을하는 조사 장치가 사용됩니다. 자궁 경부의 골 연골증 치료를 위해 목 뒤쪽의 상지 간 간격, 어깨의 바깥 쪽 표면 및 쇄골 하부를 UVB 방법으로 치료합니다.
절차에는 금기 사항이 있습니다.

• 악성 신 생물;
• 혈액 병리;
• UV 조사에 의해 향상되는 약을 복용.

진동

진동 노출의 도움으로 경추 osteochondrosis를 제거하는 것이 가능합니다. 어떻게 작동합니까? 이 방법의 핵심은 통증 증후군이 현저하게 완화되어 기계적 진동에 의한 영향을받는 부위에 미치는 영향에 있습니다. 종종 테이프 마사지 기계를 사용하십시오. 3 종류의 진동 마사지를 적용하십시오 :

• 진동 질환;
• 피부염 또는 피부 병변의 존재;
• 종양학 질병;
• 정신 장애.

레이저 요법

레이저 요법은 자궁 경부 osteochondrosis에 매우 효과적입니다. 이 방법은 신경 섬유에서 생체 전기 과정을 자극하는 헬륨 - 네온 레이저로 인한 치유 효과를 기반으로합니다. 치료의 효과는 상처 치유, 진통제 및 레이저 방사선 조사의 항 염증 특성을 통해 달성됩니다.

시술 과정에서 척수의 염증이있는 뿌리, 영향을받은 자궁 경관 부위의 마루 부 (paravertebral) 부위의 치료가 수행됩니다. 각 척추는 최대 2 분 동안 처리됩니다. 총 세션 시간은 1/4 시간입니다.

전기 요법

이러한 요법으로 치료하는 것은 전류를 사용하여 수행됩니다. 조직에 미치는 영향으로 열이 발생하여 자궁 경부의 혈류가 활성화되고 궁극적으로 통증이 사라지고 손상된 조직 복원 과정이 가속화됩니다.
전기 요법은 맥박 조정기를 사용하는 환자 나 신체에 금속 장치가있는 환자에게는 처방되지 않습니다.

충격파 법

치료의 본질은 음향 파가 문제 영역에 미치는 영향에 있습니다.

• 고통은 사라진다.
• 교환 프로세스가 가속화됩니다.
• 미세 순환이 향상된다.

간섭 요법

자궁 경부 골 연골 증이 급성 통증과 동반되면 어떻게해야합니까? 입증 된 방법은 주파수의 리드미컬 한 변화와 함께 통증이있는 ​​부위에 전류를 가하는 것입니다. 전류의 강도는 조직에 진동 진동이 나타날 때까지 증가해야합니다. 이미 15 분 1 회 시행 한 후 통증의 강도가 현저하게 감소합니다.

DDT (동 역동 요법)

이 치료법을 사용하면 감염된 부위가 이중파 또는 연속 전류에 의해 영향을받습니다.이 전류는 치료 부위에서 약간의 진동이 감지 될 때까지 점차적으로 증가합니다. 근육의 긴장과 신경 뿌리의 자극이 제거되는 동안 몇 가지 절차 후 심한 통증도 아프게됩니다. 풀 코스 후, 목 근육의 음색이 정상화되고, 척추의 영향을받은 부분의 이동성이 증가합니다.

경피적 전기적 신경 자극

이 물리 치료법은 간략히 CHENS라고 불립니다. 절차 중에 친수성 가스켓이 장착 된 플레이트 전극이 사용됩니다. 그들은 자궁 경관 지역뿐만 아니라 자궁 경부에서 나오는 신경 뿌리의 투영 영역에 배치됩니다. 치료 효과를 얻기 위해 전류의 강도는 진동이 나타날 때까지 증가합니다. 이 방법은 osteochondrosis의 급성기의 치료에 적합합니다.

Detenzor 요법

이것은 수평 위치에있는 척추의 부드럽고 긴 스트레칭의 이름입니다. 이 방법을 사용하기 때문에 근육이 이완되고 경련이 제거되고 음색이 정상화되고 척추가 경추에 복원됩니다. 척추를 내리고 디스크의 수직 압축을 제거하면 osteochondrosis의 영향을받는 영역에 정상적인 영양 공급이 복구됩니다. deteutor 치료법은 두통, 목의 통증, 현기증을 없애줍니다.
이 방법은 심장 질환뿐만 아니라 노인 환자에게도 처방 될 수 있습니다.

수동 요법

수작업 치료 기술을 능숙하게 마스터 한 자격을 갖춘 일반 개업의 도움을 받아 자궁 경부 골 연골염을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 이 방법은 손상된 부분의 운동성 또는 새로운 상태에 대한 적응성을 복원하기 위해 척추 요소에 국부적 인 투여 효과를 포함합니다.

절차를 올바르게 수행하는 방법? 운동은 문제 영역의 밝은 마사지 요소와 함께 부드럽고 세팅되어야합니다. 동시에, 당김 조작이 수행되어 헤드가 레버의 역할을합니다.

첫째, 진단은 영향을받는 부분의 이동성의 제한 정도를 식별하기 위해 수행됩니다. 추가 수동 작업의 목적은 블록 (제한)을 제거하는 것입니다. 이러한 충격으로 인해서 골조직을 제거하거나 연골 조직을 복원 할 수는 없습니다. 그의 목표는 자궁 경부 및 통증 완화의 이동성을 증가시키는 것입니다.

절차에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 척추의 염증성 병리;
• 악성 신 생물;
• 최근의 척추 부상;
• 증가 된 뼈의 취약성;
• herniated intervertebral disc.

후자의 두 경우에는 수동 치료를 처방하는 것이 가능하지만 매우주의 깊게 수행해야합니다.

비디오 - 예방 연습

치료 운동 및 체조

osteochondrosis의 초기 단계에서 일반적인 체조 복합물을 처방 할 수 있습니다. 질병이 진행됨에 따라 개별 훈련 시스템이 선택됩니다. 운동은 순조롭게 수행되며 점차적으로 부하가 증가합니다. 위기 나 통증은 허용되어서는 안됩니다. 운동 요법 치료는 물리 요법과 병행하면 매우 효과적입니다. 적절한 운동은 통증을 제거하고 자궁 경부의 이동성을 증가시키는 데 도움이됩니다.

어떤 경우에 수술이 처방됩니까?

보수적 인 방법을 사용하지 않으면 환자에게 수술을 권합니다. 그것의 구현은 바람직하다 :

• 약을 복용 한 후 제거되지 않는 매우 강한 고통이 있습니다.
• 손 근육의 약점이 점점 커지고있다.
• 척수 압박의 뚜렷한 징후가있다.

가장 흔히 사용되는 방법은 전방 경추의 척추 융합을 통해 골유합 증과 디스크 탈장을 제거하는 수술입니다. 수술 후 환자는 약 3 개월 동안 머리 받침대를 착용해야합니다.

민속 방식

osteochondrosis를 빨리 치료하는 방법? 전통 의학의 지지자들은 이것이 전통적인 방법을 사용하여 수행 될 수 있다고 주장합니다. 이 질병의 치료를위한 주요 의약 성분은 다음과 같습니다 :

민간 방법은 의사와 조정해야합니다.

• 식물 기원의 원료 : 허브, 꽃, 뿌리 - 내부 관리 또는 찜질, 목욕, 압축 등의 형태로 사용된다.
• 꿀벌, 뱀 독, 담즙, 계란 - 문지르 기, 연고, 온난화 및 통증 완화 용 압착제 준비에 사용됩니다.
• 알코올, 테레빈 유, 요오드, 항진균제 : 따뜻하고 자극적이며 진통 효과가있는 화학 물질.

민간 요법으로 자궁 경부 osteochondrosis의 치료의 거의 모든 방법의 기초는 영향을받는 지역을 데우는의 원칙입니다. 그들은 전통적인 치료에 추가적으로 사용될 수 있습니다.

이점 대신 합병증을 얻을 수 있으므로 일부 권장 사항은 일반적으로주의해서 취급해야합니다. 예를 들어, 이전에 끓는 물에 담근 양 고추 냉이 잎의 흔한 치료법은 화상을 입히는 경우가 많습니다. 또한 많은 식물 및 동물 성분은 강한 알레르기 항원입니다 - 알레르기 성향이있는 경우에는 사용할 수 없습니다.

적절한 권장 사항이 있습니다 (예 : 진통제가있는 씨실 가지의 팅크 사용). 그러나 효과가 충분하지 않습니다.

한때는 다양한 허브 팅크와 수수료를 사용하는 이른바 "소금 배설"방법이 매우 인기가있었습니다. 결과는 종종 환자의 상태가 현저하게 악화되는 결과를 낳았는데, 치료자는 몸에서 여분의 소금을 남김으로써 설명했습니다. osteochondrosis (자궁 경관 지역 포함)에서 소금 대사뿐만 아니라 영향을받는 지역의 모든 신진 대사 과정이 방해받습니다. 소금을 효과적으로 제거하더라도 환자의 상태를 개선 할 수는 없습니다. 또한, 질병의 주요 원인은 추간판의 탈수이며, 더 나아가 진행됨에 따라, 골극 형성이 시작됩니다. 두 경우 모두 초본 주입은 도움이되지 않습니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 치료에 관한 비디오

예방 조치

자궁 경관 지역의 퇴행성 - 영양 장애의 변화와 골 연골 형성의 진행을 예방하기 위해서는 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

• 척추가 무거운 하중에 노출되지 않도록하십시오.
• 오랫동안 고정 된 불편한 상태에 있지 않아야한다.
• 앉아있을 때, 주기적으로 일어나서 간단한 운동을하십시오 : 목, 원형 운동, 작은 마사지 돌리기;
• 갑작스런 움직임을 피하라.
• 과냉각하지 마라.
• 다른 질병의 치료에 종사하는 시간;
• 부상을 피하십시오.
• 가능한 경우 스트레스를 피하십시오.
• 모니터 자세;
• 스포츠 경기;
• 먹어.
• 초과 중량을 제거하십시오;
• 금연

자궁 경부 osteochondrosis의 치료 방법

경추의 골 연골 증의 치료는 의료기관에서 진단 후 수행해야하며 체계적이고 일관되게 정기적으로해야합니다.

뇌 센터는 목 부위에 위치하여 신체의 중요한 기능을 조절하므로 신체에 해를 끼치 지 않는 치료에서 매우 중요합니다.

경추의 골 연골 치료

질병이 초기 단계에서 진단된다면 약물 치료, 물리 요법 등을 사용하여 보수적 인 치료로 제한됩니다. 그러나 골 연골 형성이 탈장이 형성되거나 추간판이 파괴되고 골조직이 형성되는 마지막 단계로 넘어 가면 수술이 수행됩니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 약물 치료

이것은 특히 질병의 초기 단계에서 치료법이 상당히 성공적입니다.

다음과 같은 약물 그룹이 처방됩니다 :

1. 마취제 :
   • 케타 노프
   • Spazmalgon
   • 아날
2. 항염증제 (NSAIDs) :
   • 인도 메타 신
   • 디클로페낙
   • 피로 시캠
   • 이부프로펜
3. 근육 이완제 :
   • 트렌 탈
   • 역동적 인
   • 시달 루드
4. 니코틴산과 그룹 "B"의 비타민을 함유 한 비타민 복합체
5. 이뇨제 :
   • 푸로 삽
   • 라식
6. 연골 보호제 :
   • 테라 플렉스
   • Aflutop
7. 외부 수단 :
   • Apisatron
   • 결승
   • Traumel C
   • 연골 산화물
8. 혈관 확장제 :
   • 캐빈 톤
   • 빈포 세틴
9. 옥외 NSAIDs :
   • 디클로페낙
   • 볼타 렌

NSAIDs는 젤, 연고, 주사 및 정제의 형태로 생산되는 자궁 경부 골 연쇄증의 통증 완화에 가장 좋은 방법입니다. 장기간 치료가 특정 내부 장기에 악영향을 미칠 수 있으므로 신체에 도입하는 특정 방법의 선택은 의사가 결정해야합니다.

호르몬 약물은 신경 섬유의 압박 및 후속 팽창 중에 발생하는 루트 증후군을 치료합니다. 이 경우, Dexamethasone을 정제 또는 주사제 형태로 처방하십시오. 후자의 경우, 약물의 도입은 상해의 장소로 직접 수행됩니다.

Anesthetics (Lidocaine, Novocain)는 원칙적으로 통증을 일시적으로 차단하는 데 사용됩니다. 이 약물들은 신경 섬유에 직접 영향을 미치고, 선택된 투여 경로에 따라 다음과 같은 유형의 봉쇄로 나뉩니다.

• 피하
• 피부 속
• 신경초
• 근육질의
• 방사상의

자극물

여기에는 통증을 완화하고 영향을받는 지역으로의 혈액 공급을 개선하기 위해 사용되는 온난화, 자극 및 산만 한 약물이 포함됩니다. 그러나이 기금은 질병의 악화를 위해 권장되지 않습니다.

비타민

회복 기간 동안 가장 효과적인 사용. 그룹 B (B6 및 B12), A 및 C의 비타민을 포함하는 적절하게 선택된 복합체는 뚜렷한 항산화 효과를 가지며 환자의 전정 및 시각 장애를 감소시키고 혈관 벽을 강화시킵니다.

혈액 순환을 개선시키는 약

여기에는 Curantil, Trenetal, Actovegin, Nicotinic acid가 포함됩니다. 이 약물은 혈류를 개선하고 말초 혈류에 영향을 주며 정맥 유출을 자극합니다. 이것은 감염된 부위에서 조직의 영양, 부종 및 염증의 제거를 개선하는 데 도움이됩니다.

연골 보호제

이들은 연골 조직을 복구하고 더 파괴를 늦추어 고통을 감소시키는 데 사용되는 약물입니다. 그들의 선택은 매우 광범위하므로 특정 기금의 임명에는 의사가 있어야합니다.

목 칼라 사용

자궁 경부 osteochondrosis의 치료 및 불쾌한 증상의 제거, 그것은 Schantz 칼라를 착용하는 것이 좋습니다. 이것은 상당히 조밀 한 프레임 롤러로, 목에 맞추어 척추를 원하는 위치에 고정시킵니다.

머리를 구부리거나 구부리지 않으므로 머리를 돌릴 수 없으므로 목 주위 부위를 완전히 지탱할 수 있습니다. Schantz의 칼라는 여러 가지 유형이 될 수 있으며 주치의는 원하는 모델을 선택해야합니다.

수술

그녀는 최후의 수단으로 의지하고 있습니다 - 경추의 골 연골 증의 치료가 보수적 인 방법으로 효과가없는 것으로 판명되고 환자의 상태가 계속 악화되는 경우. 수술에 대한 결정은 환자와 검사의 검사에 근거하여 신경 외과 의사에 의해 결정됩니다.
대부분의 경우, 수술 목적은 추간 판을 제거하는 것입니다.

집에서 자궁 경부 골 연골증을 치료하는 방법

다음과 같은 방법이 있습니다.

• 운동 요법 및 체조. 그러나 치료 효과는 오랜 시간 동안 정기적 인 운동으로 만 올 수 있습니다. 수업 중에는 관절에 경련이나 통증이 없어야하며 점진적으로 하중이 증가하면서 부드럽게 수행되어야합니다. 우수는 경추 osteochondrosis와 함께 수영과 요가, 어깨 띠의 근육이 긴장하는 동안, 고통의 감소가 도움이됩니다.
• 가정에서 자외선 조사 및 자기 치료를위한 물리 치료 기기의 사용.
• 약초의 의약 적 성질의 사용. 그들은 그 (것)들에게서 각종 주입을하고, 나중에 내부적으로 사용되거나 압축으로 사용됩니다.
• 셀프 마사지. osteochondrosis의 악화 기간을 제외하고 매일 수행해야합니다. 이러한 목적을 위해 다양한 장치 (마사지 칼라)를 사용할 수 있습니다.
• 다이어트. 메뉴에는 단백질과 무코 다당류가 풍부한 음식물이 있어야하며, 이로 인해 연골 합성이 수행됩니다.
• 쿠즈 네 소바 (Kuznetsova)와 리 앱코 (Lyapko)가 신체 활동 지점에 미치는 영향. 이런 일이 생기면 신체의 신진 대사 과정이 정상화되고, 목 주변 부위의 혈액 공급이 개선되며 통증이 완화됩니다.

자궁 경부 osteochondrosis가있는 경우, 민간 요법과 치료는 주입 및 압축을 적용하는 것으로 구성됩니다.

다음과 같은 압축이 잘 입증되었습니다.

• 혈액 공급을 개선하기 위해 양 고추 냉이 잎은 자극과 혼란을주는 행동으로 권장됩니다.
• 염증을 완화하기 위해 - 양배추 잎과 우엉
• 프로 폴리스와 겨자의 혼합물은 온난화 특성을 가지고 있습니다.

자궁 경부 골 연골증에 대해 걱정이된다면이 기사에 나와있는 증상과 치료는 정보 제공의 목적으로 만 사용된다는 것을 기억해야합니다. 전문가와의 사전 상담없이자가 치료를하면 상황이 악화되고 치료가 더욱 복잡해질 수 있습니다.