무서운 BICEPSA

힘줄은 근육을 뼈 또는 하나의 뼈와 다른 뼈를 연결시킬 수있는 콜라겐 섬유 묶음으로 형성된 촘촘하고 강한 코드입니다. 힘줄의 목적은 동작의 전달, 정확한 궤적 보장, 관절의 안정성 유지입니다.

Tendonitis (라틴어 "tendo"- tendon) - 힘줄 부위의 염증성 질환. 대부분의 경우, 질병은 나중에 특정 유형의 작업을 수행하거나 스포츠를 할 때 너무 많은 부하로 나타납니다. 건염이 과도한 하중 때문이 아니라 근육 마모로 인해 발생하는 경우도 있습니다. 건염 파열과는 달리 힘줄의 완전성에는 구조적 손상이 없습니다. 건염은 급성 및 만성 모두 일 수 있습니다. 만성 건염으로 인해 손상된 부위의 퇴행성 과정이 시간이 지남에 따라 진행됩니다. 일반적으로 뼈에 인접한 힘줄 부분은 힘줄을 통해 염증이 덜 확산됩니다. 이 질병은 운동 선수와 육체 노동의 사람들에게 흔합니다.

긴 이두근 건염의 건염

어깨의 상완 이두근 (상완 이두근, 상완 이두근)은 피부 아래에서 분명히 볼 수있는 어깨의 큰 근육으로, 해부학에 익숙하지 않은 사람들도 널리 알려져 있습니다. 근육에는 수축의 두 묶음이 있습니다. 팔뚝을 구부리고 어깨를 구부리면서 하나 또는 다른 묶음을 줄입니다. 윗부분은 길고 짧은 두 개의 머리로 이루어져 있습니다. 긴 머리는 어깨 관절의 공동을 통과하는 긴 힘줄을 가진 견갑골의 상부 관절 결절에서 시작됩니다. 짧은 머리는 견갑골의 코 코코이드 (coracoid) 과정에서 시작하여 양쪽 머리가 합쳐져 ​​근육 복부를 형성하며,이 복부는 반경의 결절에 연결된 힘줄로 끝납니다.

어깨 관절에서 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 긴 팔뚝 머리 힘줄의 건염입니다. 이 경우 염증 과정은 어깨 관절에 붙어있는 힘줄 부분에서 발생합니다. 대부분의 경우, 질병은 나중에 특정 유형의 작업을 수행하거나 스포츠를 할 때 너무 많은 부하로 나타납니다. 이 상태는 어깨 관절의 마모로 인한 것일 수 있습니다. 팔뚝 긴 머리의 건염의 가장 중요한 증상은 통증이며, 이는 본질적으로 둔합니다. 종종 통증 증후군은 어깨의 전방에 국한되어 있지만 때로는 이두근이있는 부위로까지 내려갑니다. 팔다리가 움직이는 동안 통증이 증가합니다. 특히 팔목을 들어 올리면 통증이 증가합니다. 팔다리의 휴식 상태에서 통증이 가라 앉습니다. 팔뚝을 돌려 팔꿈치 관절을 구부릴 때 약점이 있습니다.

주황색은 염증이있는 팔뚝 힘줄을 나타냅니다.

진단은 임상 시험의 결과뿐만 아니라 자세한 내역을 수집 한 후에 확립됩니다. 검사 중에 어깨 관절의 한 질환과 다른 질환을 구별하는 데 도움이되는 특수 임상 검사가 실시됩니다. 예를 들어 충돌 증후군 (impingement syndrome)과 같은 이두근 건염의 건염을 구별하기는 어렵습니다. 이러한 경우에는 초음파 또는 MRI가 수행됩니다.

초음파와 MRI가 긴 이두근의 건염으로 화살표는 염증의 징후를 나타냅니다.

관절 경 검사는 어깨 관절의 진단 및 치료 방법 중 하나 일 수도 있습니다. 이것은 상당히 적은 침습적 치료 방법입니다. 관절 경 검사 중에 관절을 들여다보고 내부 구조를 볼 수 있습니다. 관절 경은 피부가 뚫린 작은 광학 장치로 관절에 위치하여 이두근 건, 회전근 개 및 관절 립의 부상과 질병을 진단하고 치료할 수 있습니다.

긴 이두박수의 건강한 (왼쪽) 및 염증 된 (오른쪽) 힘줄의 관절 경의 사진

치료

전통적으로 이두근 건염 건은 보수적으로 치료됩니다.

치료는 일반적으로 부하를 제한하는 것으로 시작되며, 스포츠 나 직장을 거부함으로써 질병으로 이어졌습니다. 항염증제는 통증과 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 통증과 부종 증후군의 감소 후에 관절의 움직임이 점진적으로 시작됩니다. 관절 공동에 호르몬 약물을 주입하면 관절의 통증을 크게 줄일 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 코티 존 주사가 힘줄을 약화시키고 파열로 이어질 수 있습니다.

힘줄 지역에서 호르몬 약물 주입

오늘날 건염의 치료를위한 또 다른 방법은 환자가 풍부한 혈장 혈소판 (PRP 요법)을 주사하는 것입니다. 혈소판 혈장은 환자의 혈액에서 방출 된 다음 염증이있는 힘줄 부위에 주입됩니다. 이 경우 호르몬 약물의 도입으로 인한 모든 부작용이 완화됩니다. 혈소판은 조직 복구를 자극하여 새로운 혈관의 성장을 유발합니다. 그 결과, 힘줄 조직이 재생되고 통증이 사라집니다.

혈소판 풍부 혈장의 제조

보수 치료가 3 개월 동안 효과가 없다면 외과 적 치료가 일반적으로 제공됩니다. 가장 일반적인 외과 적 치료는 견봉 성형술입니다. 관절 경을 사용하여 수행하는 수술 중에 견봉의 전엽이 제거됩니다. 이것은 견봉과 상완골의 인접한 머리 사이의 거리를 확장 시켜서 힘줄 자체와 근처 조직에 가해지는 압력을 감소시킵니다.

환자가 힘줄에 퇴행성 변화가 심한 경우 상완 이두근이 수행됩니다. 이 방법은 bicep tendon의 상부 엽을 새로운 위치에 다시 부착하는 것으로 구성됩니다. 그런 외과 개입은 좋은 결과를 주지만, 불행히도, 그것은 내구성이 아닙니다.

팔뚝 긴 머리의 tenodesis의 작동. 염증이있는 힘줄을 부착 지점에서 분리 (오른쪽), 언덕 사이의 고랑에서 고정.

수술 후 재활은 약 6-8 주간 지속됩니다. 긍정적 인 결과는 환자 자신, 즉 좋은 결과에 대한 자신의 태도에 크게 달려 있습니다. 의사는 수술 직후 물리 치료 수업을 시작해야한다고 권고하지 않습니다.

의사 운동 요법은 일련의 운동을 선택하고 어깨와 팔뚝의 근육 강화 과정을 모니터링합니다. 보통 2 ~ 4 주 후에 긍정적 인 경향이 관찰됩니다.

환자가 담당 의사의 모든 권고 사항을 양심적으로 이행하면 어깨와 팔뚝을 완전히 회복하려면 3-4 개월이 걸릴 것입니다.

이두근 건염

이유

어깨에서 연장되거나 반복되는 움직임은 이두근 건에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다. 이러한 경우, 힘줄 조직에는 재생을위한 충분한 시간 간격이 없기 때문에 염증이 생길 수 있습니다. 대부분의 경우, 이두박근 건염은 여러 팔 이동을 필요로하는 특정 스포츠 또는 활동을 수행 할 때 발생합니다. 스포츠맨은 수영, 테니스와 같은 스포츠를합니다. 마모로 염증이 생기면 조직에 퇴행 증상이 나타납니다. 힘줄의 퇴행은 힘줄을 형성하는 콜라겐 섬유의 정상적인 존재를 방해합니다. 일부 힘줄 섬유는 얽히게되고 다른 일부는 퇴행성 과정으로 인해 파열되어 힘줄을 잃습니다. 퇴행성 과정이 이두근 건에서 발생하면 건 염증이 일어나고 때로는 건 파열이 발생할 수 있습니다.

이두박근 건염은 어깨의 윗부분에 떨어지는 것과 같은 직접적인 손상에서 발생할 수도 있습니다. 어깨의 횡단 인대의 눈물은 상완 이두근의 상완 근위부에있는 상완 이두에 상완 이두근 (biceps tendon)을 유지합니다. 이 인대가 찢어지면 이두근 힘줄이 그루브에서 자유롭게 튀어 나와 염증을 일으켜 이두근 힘줄의 염증을 일으킬 수 있습니다.

이두근 건염은 때때로 어깨의 다른 문제로 인해 발생합니다 :

  • 회 전자 커프의 눈물,
  • 어깨 충돌
  • 어깨 불안정.

회 전자 커프 브레이크

회 전자 커프의 나이가 찢어지면 궁극적으로 이두근 건염이 발생합니다. 회전근 개의 찢김이있을 때, 상완골의 머리가 어깨 관절에서 앞뒤로 자유롭게 움직일 수 있으며 이는 상완 이두근에 간접적 인 영향을 미칩니다. 그러한 계획에 대한 손상은 이두근 건과 염증의 약화를 초래합니다.

어깨 충돌

어깨에서 상완의 머리와 견갑골의 위쪽 부분 사이에 연조직이 끼어 들어 팔의 움직임에 따라 충돌이 일어납니다.

어깨 불안정

상완골 두를 너무 많이 움직이면 소켓의 어깨가 불안정 해집니다. 또한 수영이나 공 던지기와 같은 과도한 하중의 결과로 불안정성이 생길 수 있으며, 소켓의 상완골 머리의 안정성을 담당하는 연조직의 신전이 발생합니다.

labrum은 관절면에 부착 점에서 멀어지기 시작할 수 있습니다. 어깨의 탈구는 입술의 파열을 유발할 수 있으며, 그러한 파열이 발생하면 상완골의 머리가 소켓의 위쪽과 앞으로의 과도한 움직임을 시작합니다. 소켓의 움직임의 진폭이 증가하면 인접한 이두근 힘줄이 손상되고 이두박근 건장 자체의 염증이 발생할 수 있습니다.

증상

환자들은 대개 어깨의 앞이나 위쪽에 둔한 통증을 호소합니다.

통증이 이두근 근육의 주요 부분으로 방출 될 수 있습니다. 통증은 대개 팔을 들어 올리면 악화됩니다. 안식일에는 고통스런 발현이 감소합니다. 팔꿈치를 구부리려고 할 때 또는 팔뚝에서 외전 할 때 약점을 느낄 수도 있습니다. 미끄러지거나 막히는 느낌은 어깨의 횡단 인대의 파열을 나타낼 수 있습니다.

진단

의사는 질병의 병력 (부상 또는 활동의 특징)에 관심이있을 수 있습니다. 건강 검진은 이두근 건염 진단에 가장 도움이됩니다. 검사는 통증의 움직임이나 근육 약화의 존재, 움직임의 진폭 변화를 감지 할 수있게합니다. 또한 회전근 개 손상이나 어깨의 불안정성을 나타내는 특별한 기능 테스트가 있습니다.

방사선 촬영을 사용하면 힘줄에서 골조직의 존재를 진단 할 수 있습니다. X 레이는 힘줄을 시각화하지 않으며 치료가 효과적이지 않으면 MRI 스캔이 표시됩니다. MRI는 힘줄뿐 아니라 회 전자 커프 또는 실험실 손상의 존재를 감지 할 수 있습니다.

진단 관절 내시경 검사법은 침습적 인 진단 방법이며 이두박근 건염을 진단하는 것이 아니라 엑스레이 또는 MRI를 사용하여 진단 할 수없는 어깨의 다른 문제를 진단하는 데 사용됩니다. 관절 경을 사용하여 외과 의사는 회전근 개, 상지 또는 관절 내부에 위치한 이두근 건의 상태를 시각적으로 평가할 수 있습니다.

치료

보수적 인 치료

보수 치료는 이두근 건염에 가장 많이 사용됩니다. 치료는 우선 이두근 힘줄을 내리는 과정 (휴식과 힘줄의 하중 제거)으로 구성됩니다. 약물 치료에는 통증을 경감시키고 염증을 줄일 수있는 NSAID를 복용하는 것이 포함됩니다.

물리 치료는 염증 과정을 감소시킬 수 있습니다. 근력을 회복시키기 위해서는 운동 요법이 필요합니다. 또한 회전근 개 손상이나 불안정성 발달에 기여하는 활동이있는 경우 환자의 활동을 변경해야합니다. 일반적으로 이러한 활동은 통증과 염증을 줄이고 정상적인 일상 생활로 돌아갈 수 있습니다. 때로는 스테로이드 주사를 사용하는 것이 가능하지만 더 많은 힘줄을 약화시킬 수 있으므로 사용이 제한됩니다.

외과 적 치료

외과 적 치료는 효과적인 보존 적 치료가 아니거나 어깨에 다른 문제가있는 것으로 밝혀진 환자에게만 표시됩니다.

Acromioplasty는 상완 이두근염에 대한 가장 일반적인 수술이며, 특히 어깨 충돌이있는 경우 특히 그렇습니다. 이 수술은 견봉의 앞부분을 제거하는 것으로 이루어지며, 견봉과 견봉 사이의 공간을 늘릴 수 있습니다. 공간의 증가로 인해서 이두근 건을 포함한 조직의 압력은 사라집니다. Acromioplasty는 일반적으로 관절 경으로 수행됩니다. 어떤 경우에는 외과의 사는 삼각근을 견봉에 다시 부착합니다.

이두근 힘줄이 퇴행 과정에 의해 심하게 손상되면 외과의 사는 상완 이두근을 수행 할 수 있습니다.

Tenodez 팔뚝. 이 작업은 이두근 건의 상단을 새로운 위치에 다시 부착하는 것입니다. 연구 결과에 따르면이 수술의 장기적인 결과는 좋지 않지만 상완 이두근의 심한 퇴행에는 tenodesis가 필요합니다. Tenodesis는 또한 수시로 관절 경 기술을 사용하여 실행됩니다.

수술 후 재활

일부 외과 의사는 수술 직후에 깔끔한 움직임을 시작하는 것이 좋습니다. 운동 요법 전문가의 통제하에 재생이 진행됨에 따라 점진적으로 신중하게 수행해야합니다. 수술 후 2-4 주 후에 어깨와 팔뚝의 근육 강화를 시작할 수 있습니다. 물리 치료 이외에도 물리 치료법을 사용하여 재생 과정을 가속화 할 수 있습니다. 대체로 수술 후 재활은 6 ~ 8 주가 소요될 수 있습니다. 기능을 완전히 회복하려면 보통 3-4 개월이 필요합니다.

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어깨 관절의 건염 치료 방법?

어깨 부위의 통증은 인구의 5-7 %에 영향을 미치며, 60 세가되면 이러한 불만의 유행은 세 배나 증가합니다. 그 이유는 골관절 및 근육 - 인대 시스템의 다양한 질병이지만, 건염이 가장 중요합니다.

힘줄에도 불구하고 근육 힘줄은 매우 취약한 어깨 구조입니다. 부작용에 장기간 노출되면 결합 조직의 병리학 적 과정이 발달되어 전체 관절의 기능을 침해합니다. 따라서 어깨의 건염은 환자뿐만 아니라 의사도 신속하고 적절하게 대응해야합니다.

개발의 원인과 메커니즘

어깨 관절은 사람의 일상 생활에서 필수 기능을 수행합니다. 전문적인 운동, 스포츠 및 국내 활동을 상상하기 어려운 다양한 운동을 제공합니다. 이 때문에 하중의 상당 부분이 어깨에 떨어집니다.

기계적 요인에 대한 장기간의 노출은 좁은 통로를 통과하는 힘줄의 미세 외상과 염증 과정의 발달을 유발하여 염증의 원인이됩니다.

다음의 스포츠맨은 창 던지기 (디스크, 코어), 테니스 선수, 역도 선수와 같은 영향을받을 수 있습니다. 유사한 직업인 (건축가, 화가)의 대표자 에게서도 비슷한 조건이 종종 관찰됩니다.

그러나이 질병은 완전히 다른 발달 기전을 가질 수 있으며 염증이 2 차적으로 중요합니다. 40 세 이후에 시작되는 퇴행성 - 영양 장애 과정이 종종 시작됩니다. 이것은 신진 대사 - 내분비선, 혈관 장애, 신체의 연령 관련 변화에 의해 촉진됩니다. 따라서 상해 외에도 건염의 발생 가능성을 고려해야합니다.

대부분의 경우 여러 가지 요소가 조합되어 있습니다. 그러나 이들 중 어느 것이 건 힘줄에 영향을 미치는지에 관계없이 질병의 추가 발달은 동일한 메커니즘을 조건으로합니다.

건염은 어깨에 증가 된 스트레스가 발달에있어 매우 중요한 다 요인 질병으로 간주되어야합니다.

증상

올바른 진단을 내리기 위해 의사는 환자의 임상 검사를 시행합니다. 먼저 그는 불만과 병리학의 상황을 알아 낸 다음 가능한 피해의 장소를 조사합니다. 이것은 질병의 특징을 확인하는데 도움이 될 것입니다.

어깨 관절의 기능은 염증을 겪을 수있는 다양한 근육에 의해 제공됩니다. 특정 증상은 병리학 적 과정에 관여하는 것에 달려 있습니다. 그러나 여전히 건염의 일반적인 징후가 주목되어야합니다 :

통증은 운동 중 처음으로 발생하며, 휴식과 야간에도 고통을줍니다. 그들은 날카 롭거나 단조롭고 단조롭다. 검사에서 염증의 징후를 볼 수 있습니다 : 붓기, 붉음. 그러나 이것이 항상 그런 것은 아닙니다. 때로는 손상된 힘줄의 국소화 부위에서 통증을 확인할 수 있습니다. 의사가 적극적으로 운동을하지 못하도록하는 특수 검사가 특히 중요합니다. 이 시점에서 고통의 모습은 특정 근육의 패배를 나타냅니다.

만성 건염은 건 파열로 이어질 수 있습니다. 상당한 하중 만이 아니라 단순한 움직임으로도 나타납니다.

회전근 개의 손상

고려해야 할 첫 번째 것은 회전 (rotator) 커프 건염입니다. 그것은 supraspinatus, 작은 둥근, infraspinatus, 그리고 submapularis, 위쪽 팔의 다양한 움직임 중에 관절을 안정화에 중요한 역할을함으로써 형성된다. 이 경우 어깨 관절의 바깥 쪽 위 부분에있는 팔꿈치로 퍼질 수있는 통증이 특징적입니다. 비정상적인 하중으로 인해 자주 발생합니다. 특히 양손으로 길게 작업하는 경우 발생합니다.

회전근 개의 특정 구조에 분리 된 손상이있을 수 있습니다. 그것의 특별한 취약점으로 인해 상장 근육의 가장 흔한 외상. 이 질환은 어깨의 머리와 아치형 아치 사이의 힘줄의 압축에 의해 시작됩니다. 결과적으로 통증은 관절의 윗부분 중간에 발생합니다. 어깨의 외전에 대한 저항력이있는 양성 반응으로, 극악한 근육의 패배를 확인합니다.

병리학이 작은 소형 및 소형 원형 근육에 영향을 미치는 경우, 어깨의 회전에 대한 저항성이있는 테스트를 수행해야합니다. 염증성 염증 환자는 모발을 빗거나 닮은 움직임을하는 데 어려움이 있습니다. 견갑 아래 근육의 힘줄의 염증과 함께 어깨의 내부 회전에 대한 저항력이있는 양성 반응이 양성으로 나타납니다.

이두근 손상

이두근 힘줄도 손상됩니다. 팔뚝 긴 머리의 염증은 어깨 관절의 전방 상부 표면에 통증이 나타나는 특징이 있습니다. 그들은 대개 들어 올림 후에 발생합니다. 이 질병을 확인하는 것은 브러시의 바깥쪽으로 회전하는 것에 대한 내성을 가진 표본을 돕는다. 또한 촉지의 부위에는 촉지의 압통이 있고 상완골의 앞쪽 표면에있는 언덕 사이의 홈이 위쪽 엣지에 있습니다.

팔뚝과 회전 커프의 염증성 염증은 어깨 관절에 통증이있는 ​​관절염, 관절염 및 상처와 같은 다른 병리학을 가진 감별 진단이 필요합니다.

진단

어깨에서 근육 힘줄의 패배를 확인하려면 추가 수단을 사용해야합니다. 일반적으로 시각화의 도구 적 방법이 포함되어있어 변경 사항을 명확하게 파악할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 자기 공명 영상.
  • 관절의 초음파.
  • 엑스레이.

몸의 신진 대사 과정에서 위반 사항을 확인하려면 혈액의 생화학 검사를 실시해야합니다. 또한, 의무 상담 외상.

치료

어깨 관절의 tendonitis를 효과적으로 치료하면 병리학에 복합적인 영향을 줄 수 있습니다. 이 과정에서 중요한 것은 의학적 조작뿐 아니라 질병의 본질에 대한 환자의 깊은 이해입니다. 일반적으로, 그들은 다양한 치료 방법을 사용합니다 :

  • 약물 치료.
  • 물리 치료
  • 치료 체조.
  • 마사지
  • 작전.

방법의 선택은 질병의 진행 과정과 생물체의 특성에 따라 결정됩니다. 따라서 치료 프로그램은 각 환자마다 개별적으로 개발됩니다. 동시에, 영향을받는 어깨를 내리고 평화를 만드는 데 특별한주의가 기울입니다. 스카프 붕대 착용과 같은 통증을 유발할 수있는 요소를 가능한 한 많이 제거해야합니다. 그러나 장기간의 관절 고정은 권장하지 않습니다.

건염의 치료는 특정 기금의 영향뿐만 아니라 환자의 적극적인 참여를 필요로합니다.

약물 요법

약물을 사용하지 않으면 건염을 포함한 병리학 적 치료를 상상하기가 어렵습니다. 약물은 염증을 줄이고, 통증과 붓기를 완화하고, 근육 긴장을 없애고, 어깨 관절의 기능을 향상시키는 데 사용됩니다. 질병의 진행에있어서 퇴행성 과정의 중요성을 감안할 때, 힘줄 자체의 신진 대사 과정을 개선시켜 치유에 기여하는 약물을 포함시켜야합니다. 따라서 다음 약제를 사용하는 것이 좋습니다.

  • 항염증제 (Artrozan, Dikloberl).
  • 근육 이완제 (Mydocalm).
  • Chondroprotectors (Artra, Dona).
  • Vascular (Solcoseryl).
  • 비타민과 미량 원소.
  • 호르몬 (Diprospan, Kenalog).
  • 국소 마취제 (Novocain).

마지막 두 그룹은 지역에서 독점적으로 사용됩니다. 그들은 통증을 제거하기 위해 영향을받는 힘줄 부위에 삽입됩니다. 다양한 소염 연고 (Dolobene, Diklak)가 국소 치료제로 사용됩니다.

의약품은 의사의 처방에 따라 사용해야합니다. 예기치 않은 반응의 가능성으로 인해 자기 치료는 엄격히 금지됩니다.

물리 치료

어깨의 건염이 활발히 사용되면 물리적 인 영향을 미치게됩니다. 그들은 약물과 함께 긍정적 인 효과가 있습니다. 질병의 급성 영향에 통과, 당신은 이러한 절차를 사용할 수 있습니다 :

  • 노보 케인, lidaz의 전기 및 음향 영동.
  • UHF 치료.
  • 자외선 조사.
  • 레이저 치료.
  • 웨이브 요법.
  • 진흙과 파라핀 요법.
  • 자기 요법.

치료 과정은 몇 가지 절차로 구성 될 수 있지만 완전히 완료되어야합니다. 이것은 지속적인 치료 효과를 얻을 수있는 기회를 제공 할 것입니다.

치료 체조

어깨의 힘줄이 무너지면 치료 물리 훈련이 의무적입니다. 그것 없이는 근골격계의 작동을 촉진해야하는 운동이기 때문에 같은 부피에서 관절 기능의 회복을 보장하기가 어렵습니다. 다음 연습을 지정할 수 있습니다.

  • 크로스바 위로 수건을 던지고 양 끝을 잡고 건강한 손으로 잡아 당겨 환자를 들어 올리십시오.
  • 너 앞에 체조 용 막대기를 쥐고 그 안에 동그라미를 묘사해라.
  • 영향을받은 손바닥을 반대쪽 어깨에 올려 놓고 팔꿈치를 위로 들어 올려 건강한 손을 돕습니다.
  • 자물쇠에있는 손잡이를 조이고 손을 들어 올리십시오.
  • 진창처럼 아픈 팔을 앞뒤로 흔들어보십시오.

체조는 질병의 급성 증상이없는 완화 기간에만 수행 할 수 있음을 기억해야합니다. 또한 집중적 인 운동으로 관절에 과도한 하중을 가하는 것은 불가능합니다. 고통과 악화를 일으키지 않도록 점차 어깨를 개발해야합니다.

치료 체조의 효과는 환자의 인내와 좋은 결과를 얻으려는 욕망에 크게 달려 있습니다.

마사지

어깨 마사지는 잊을 수 없습니다. 통증을 제거한 후에도 수행됩니다. 마사지 기법 덕분에 근육이 편안 해지고 영양분 공급이 개선되어 활력 회복 과정에 도움이됩니다. 일반적으로 10-15 세션을받는 것이 좋습니다.

수술

보존 적 요법으로 원하는 효과가 나타나지 않거나 힘줄 파열이 발생하면 건염은 수술 방법으로 치료해야합니다. 최소 침습적이며 최소한의 외상으로 간주되는 관절 경 수술을 기본적으로 수행하십시오. 그들의 도움으로 변형 된 조직의 절제, 플라스틱 및 힘줄의 고정이 수행됩니다. 그 후, 위에서 언급 한 보수적 인 방법으로 구성된 재활 치료가 필요합니다.

어깨 부위에 건염이 의심되는 경우 어떤 근육이 영향을 받는지 확인해야합니다. 진단 검사 결과에 따라 의사는 환자가 적극적으로 참여해야하는 추가 치료를 결정합니다.

이두근 건염의 원인과 치료

의심되는 팔뚝 건염은 어깨에 통증이 생길 수 있습니다. 병리학은 관절 조직에서 외상 또는 근 위축성 변화로 인한 이두근 건염의 염증의 결과로 발생합니다. Tendonitis 치료는 오랜 시간이 걸리며 주요 증상을 완화시키는 약물의 사용으로 구성됩니다.

팔뚝은 상지의 가장 큰 근육 중 하나이기 때문에 그의 힘줄의 염증은 심한 통증과 팔의 기능 장애를 일으 킵니다.

팔뚝 건염의 원인

힘줄의 염증은 어깨 관절의 조직에서 잦은 부상 및 퇴행성 퇴행성 변화로 인한 결과입니다. 종종 이것은 강렬한 운동과 관련이 있으며, 특히 손에 부담을주는 운동의 경우에 그러합니다. 이두박근 인대는 인체에 ​​영구적 인 부상 또는 비타민 및 미세 요소 섭취 부족으로 인해 빨리 마모됩니다.

따라서 다음과 같은 요인은 팔뚝 긴 머리의 염증으로 이어질 수 있습니다 :

  • 어깨의 파괴 또는 높은 하중과 관련된 섬유질 건 구조의 밀도 감소;
  • 자주 힘줄 microtraumas;
  • 대퇴 이두근의 파열;
  • 상완골 머리의 불안정;
  • 전위와 같은 관절의 병리학 적 변화;
  • 관절을 둘러싼 연조직의 골화.
  • 어깨의 혈액 순환을 방해하거나 신경통을 유발합니다.

병리학 증상

팔뚝 긴 머리의 건염은 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 어깨 부위의 심각한 통증;
  • 관절에서 움직일 때 딱딱하고 부서지는 소리;
  • 불완전한 사지 이동성;
  • 적색과 어깨의 국소 적 온도 상승;
  • 어깨의 상완 이두근 경련. 경화의 형태로 나타난다.

이두근 건이 회전 커프의 일부이기 때문에 건염의 발생 후 관절의 움직임 범위가 현저히 줄어 듭니다. 또한 건염의 특징은 운동 후 통증이 증가한다는 것입니다. 자연 상태에서는 둔감하고 아프다. 종종 어깨의 윗부분이 팽창합니다. 이것은 인근 조직에 염증이 퍼지기 때문에 발생합니다. 통증은 긴 팔뚝 머리의 힘줄 투영 부위에서 사지의 위쪽 앞부분에 국한되어 있습니다. 염증 과정의 현저한 보급으로, 근육 백이 병리학의 발달에 관여하기 때문에 이두박 통의  건막염이 발생합니다.

진단 조치

환자의 외부 검사 및 촉진시 인대의 염증 증상을 확인할 수 있습니다. 동시에 의사에게는 이두근 힘줄의 위치가 바뀌는 것이 현저 할 것입니다. 진단을 확인하기 위해 염증 과정의 징후가있는 일반적인 소변 및 혈액 검사의 형태로 검사실 검사가 수행됩니다. 자기 공명 영상을 이용하여 상완 이두근의 건염을 확실하게 감지 할 수 있으며, 수행이 불가능한 경우 초음파 진단 및 X- 레이를 사용할 수 있습니다. 그러나 그들의 도움으로 문제는 간접적으로 만 식별 될 수 있습니다.

치료법은 무엇입니까?

건염 치료는 장기간의 약물 노출입니다. 비 스테로이드 성 및 항 염증성 약물의 수용은 염증성 징후를 제거하고 통증의 중증도를 감소시키는 것을 목적으로한다. 글루코 코르티코 스테로이드를 사용하는 이들 약물의 비효율적 인 경우. 수술 치료는 아주 드물게 사용되며 보존 치료의 비 효과만으로 나타납니다.

환자의 사지에 대한 전체 치료 기간은 제한되어야합니다. 또한 근골격계의 조직을 강화시키는 비타민과 미네랄 복합체를 추가적으로 섭취하는 것이 유용합니다. 건염의 일차 치료 완료 및 염증 증상의 제거 후, 치료 마사지 및 체조를 이용한 물리 치료 코스가 표시됩니다. 이것은 사지의 기능적 활동을 회복시킬 것입니다.

건염의 치료 중, 상지에 대한 부하는 제거되어야합니다.

경고하는 방법?

이두근 건염의 건염을 예방하려면 어깨에 과도한 하중이 가해지는 것을 피하는 것이 필요하며, 힘줄 미세 사지의 발생을 초래합니다. 통증이나 관절 손상이 발생하면 병원에 연락하여 필요한 치료를 받아야합니다. 근골격계의 건강을 위해서는 모든 주요 구성 요소에 대해 정확하고 균형 잡힌 영양이 중요합니다. 근력을 유지하는 데 도움이되는 유용한 운동.

어깨의 팔뚝 긴 머리의 염증

팔뚝 긴 머리의 건염

건염은 건 심초 또는 건낭에서 처음 발생하는 건염의 염증입니다. 이 경우, 상완 이두근의 윗부분과 어깨를 연결하는 힘줄 부위의 염증 과정입니다. 대부분의 경우, 질병은 나중에 특정 유형의 작업을 수행하거나 스포츠를 할 때 너무 많은 부하로 나타납니다.

질병의 임상 특징

건염이 과도한 하중 때문이 아니라 근육 마모로 인해 발생하는 경우도 있습니다. 상완 이두의 긴 머리의 국소화에서 건염이 어깨 거들의 상 - 앞부분에 통증으로 나타날 때.

상완 이두근 조직층의 재생이 일어나기 위해서는 오랜 시간이 걸립니다. 예를 들어, 사람이 그의 머리 위에 손을 올려 강렬하고 동일한 연습을하는 것과 관련된 전문적인 직무를 수행하거나 운동 선수 (테니스 선수, 농구 선수) 인 경우 - 힘줄 부분에 과도한 하중이 가해지며 정상 재생은 단순히 시간 내에 수행되지 않습니다.

힘줄이 마모되면 조직의 퇴행성 변화가 시작되고 콜라겐 섬유가 얽혀 매우 자주 부러집니다. 이 과정에서 힘줄이 힘을 잃고 염증을 일으켜 파열 될 수 있음이 분명해진다.

종종 팔뚝의 긴 머리의 건염이 발생하여 직접적인 상처를 입습니다. 예를 들어, 사람이 어깨에 쓰러 졌을 때, 이것은 질병의 발병으로 이어지고 어깨의 횡 변이가 부러 질 수 있습니다.

이 인대 덕분에 결합 조직의 형성은 상완골 상단 근처에있는 bicepital notch에 위치합니다. 그것이 부서지면, 팔뚝은 그 자리에 붙들지 않고 조용히 빠져 나간다. 그리고 나서 그것은 자극을 받고 염증을 일으킨다.

회전근 개 파열, 충돌 또는 견관 불안정이 발생하면 질병이 발생할 수 있습니다. 커프가 파열되면 상완골이 무제한으로 움직여 결합 조직에 영향을 미쳐 자연적으로 약화 된 상태가됩니다.

소켓의 상완골 머리가 과도하게 움직일 때 발생하는 어깨의 불안정 또한 질병의 출현에 기여합니다.

팔뚝 긴 머리의 건염의 가장 중요한 증상은 통증이며, 이는 본질적으로 둔합니다. 종종 통증 증후군은 어깨의 전방에 국한되어 있지만 때로는 이두근이있는 부위로까지 내려갑니다.

고통 - 질병의 주요 원리 중 하나

팔다리가 움직이는 동안 통증이 증가합니다. 특히 팔목을 들어 올리면 통증이 증가합니다. 팔다리의 휴식 상태에서 통증이 가라 앉습니다. 팔뚝을 돌려 팔꿈치 관절을 구부릴 때 약점이 있습니다.

첫째, 의사는 환자를 인터뷰하고 검사합니다. 환자는 운동의 성격, 이동 가능한 부상, 운동 선수의 경우, 그리고 훈련 강도에 대해 정확한 답을 제공해야합니다.

검사에서 의사는 환자가 특정 움직임을 수행하는 방법에 특별한주의를 기울이며 아마도 근육과 통증 증후군의 약화로 인해 방해를받을 수 있습니다. 그런 다음 일련의 특수 검사를 실시하여 회전 커프의 손상 또는 어깨의 불안정성을 확인합니다.

방사선 사진 검사로 가장 적절한 치료법을 찾지 못할 경우 의사는 환자에게 MRI를 요청할 수 있습니다.

MRI 어깨 결과

이 연구는 손상된 팔뚝 힘줄에 대해 더 많은 정보를 제공 할 수 있습니다. 염증 과정이 있는지 여부, 관절염이 손상되었는지 여부, 회전근 개에 간격이 있는지 여부를 확인할 수있는 기회를 제공합니다.

어깨 관절의 다른 문제가 있는지 판단하기 위해 의사는 진단 관절 경을 시행합니다.

이 질환의 치료는 보존 적 치료와 수술 적 치료의 두 가지 유형이 있습니다.

보수적 인 방법은 이두근 건을 완전히 내리는 것입니다. 즉 환자는이 부위에 가장 작은 하중을 배제하고 나머지 건을 확보해야합니다. 통증과 염증을 줄이기 위해 NSAID가 사용됩니다. 스테로이드 주사를 아주 조심스럽게 처방하십시오. 왜냐하면 종종 힘줄을 약화시키기 때문입니다.

실패없이 환자는 물리 치료와 운동 요법을 받아야합니다. 물리 요법 치료는 염증 과정의 조기 감소에 기여하며, 운동 요법은 근육량을 회복시키는 데 도움이됩니다.

환자가 어깨의 불안정성과 회전근 개 파열의 위험이있는 그러한 활동 분야에서 일하면, 그는 직업을 바꾸는 것이 좋습니다. 이것은 통증과 염증을 감소시키고, 사람에게 충분한 삶을 살 기회를줍니다.

보수 치료가 결과를 가져 오지 못하고 여전히 고통을 겪고 있다면 외과 적 치료가 권장됩니다. 어깨 부위의 다른 문제를 발견 한 경우에도 도움이됩니다. 가장 일반적인 외과 적 치료는 견봉 성형술입니다. 관절 경을 사용하여 수행하는 수술 중에 견봉의 전엽이 제거됩니다.

이것은 견봉과 상완골의 인접한 머리 사이의 거리를 확장 시켜서 힘줄 자체와 근처 조직에 가해지는 압력을 감소시킵니다.

환자가 힘줄에 퇴행성 변화가 심한 경우 상완 이두근이 수행됩니다. 이 방법은 bicep tendon의 상부 엽을 새로운 위치에 다시 부착하는 것으로 구성됩니다. 그런 외과 개입은 좋은 결과를 주지만, 불행히도, 그것은 내구성이 아닙니다.

수술 후 재활은 약 6-8 주간 지속됩니다. 긍정적 인 결과는 환자 자신, 즉 좋은 결과에 대한 자신의 태도에 크게 달려 있습니다. 의사는 수술 직후 물리 치료 수업을 시작해야한다고 권고하지 않습니다.

건염 치료를위한 운동 요법

의사 운동 요법은 일련의 운동을 선택하고 어깨와 팔뚝의 근육 강화 과정을 모니터링합니다. 보통 2 ~ 4 주 후에 긍정적 인 경향이 관찰됩니다.

환자가 담당 의사의 모든 권고 사항을 양심적으로 이행하면 어깨와 팔뚝을 완전히 회복하려면 3-4 개월이 걸릴 것입니다.

팔뚝 긴 머리의 건염을 예방하려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다. 우선, 훈련 전에 워밍업과 예열 운동을하고 오랫동안 단조로운 운동을하지 않도록하십시오. 둘째, 물리적 인 과부하를 피하고 부상을 피하십시오. 정기적으로 하중을 변경하고 하중의 강도가 점차 증가해야하며 잊지 말고시기 적절한 휴식을 취하십시오.

근육과 힘줄은 근골격계의 가장 중요한 부분이며, 함께 관절의 움직임을 제공합니다. 힘줄의 위반은 영향을받는 지역에서 정상적인 운동 기능의 상실을 가져오고, 환자는 어깨를 움직일 수 없으며 심한 통증을 경험합니다.

이두박근 염은 이두근에 붙어있는 부위의 힘줄의 염증성 질환입니다. 병리학은 열심히 일하는 사람들과 운동 선수에게 가장 많이 발생하며, 유능한 전문가의 감독하에 의무적 인 치료가 필요합니다.

이두근 건염의 건염은 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

어깨에 통증이 생기고 시간이지나면서 고통이 증가하고 운동시 통증이 증가하며 운동 중에 힘줄 균열이 나타나거나 때때로 염증 부위에 부종과 발적이 생기고 통증으로 인해 신체의 활동이 방해 받고 일반 화농성 염증이 유발됩니다 체온, 약점, 메스꺼움 및 기타 중독 증상.

tendonitis의 증상의 심각도는 질병의 단계에 달려 있습니다. 병리학이 점진적으로 발달하기 때문에 3 가지 병리학 적 증상이 있습니다.

질병의 초기에는 통증이 약하고 불쾌한 감각은 팔의 날카로운 움직임만으로 빠르게 발생하며 두 번째 단계에서는 통증이 더 두드러지며 육체 운동 중에 발생하고 오랜 기간 동안 사라지지 않습니다..

건염의 초기 단계에서 치료를 시작하는 것이 가장 좋기 때문에 정기적으로 나타나는 약한 어깨 통증이 있어도 전문가를 방문해야합니다.

염증성 염증은 상완 이두근의 주요 또는 긴 머리가 영향을받는 염증성 질환입니다. 이 질병은 힘줄과 인대 낭의 염증으로 시작하여 서서히 근육으로 전달됩니다.

상완 이두근 긴장의 염증성 염증은 무균 및 전염성 일 수 있으며, 첫 번째 경우에는 건 손상과 관련이 있으며 염증의 두 번째 원인에서는 혈액 또는 상처를 통해 감염된 영역에 들어간 박테리아 또는 기생충이 있습니다. 병리학은 또한 급성 및 만성 일 수 있습니다.

세계 질병 협동 조합에 따르면 세계 인구의 80 %가 공동으로 문제를 겪고있다. 최악의 경우는 관절의 질병이 마비와 장애로 이어지는 것입니다. 오늘날에는 기존의 모든 치료법과 다른 효과적인 치료법이 있습니다.

흥미롭게도 이두근 건염은 사람들에게 영향을 미치는 질병입니다. 병리학은 말과 소에서 종종 관찰되며, 개의 이두근 건염도 흔합니다.

이두박수의 건염은 어깨에 가해지는 육체적 인 부하와 날카로운 단조로운 움직임과 관련이 있습니다.이 운동에서는 미세 외상근이 발생합니다. 병리학자는 운동 중에 어깨의 활발한 움직임을 수행하기 때문에 테니스 선수, 수영 선수와 같은 전문 운동 선수에서 흔히 볼 수 있습니다.

선수가 훈련 규칙을 준수하고 어깨에 휴식을 주면 힘줄이 정상적으로 회복 될 시간을 갖게되고 염증이 발생하지 않습니다. 그렇지 않으면, 퇴행성 장애 및 염증 과정이 tendon에서 발생합니다. 그러한 상태는 사람이 치료를 무시하고 어깨에 계속 걸리면 파열 될 수 있습니다.

어깨의 이두근의 Tendinitis는 무거운 육체적 인 노력뿐만 아니라 어깨 부상으로 발생할 수 있습니다. 이 경우 횡 인대가 파열되어 힘줄이 고정됩니다. 결과적으로, 그것은 옮겨지고 상처를 입고 염증 과정을 형성하게됩니다.

건염의 효과적인 치료법을 처방하기 위해서는 먼저 정확한 진단을해야합니다.이를 위해서는 의사와상의해야합니다. 전문가는 부신을하고, 외부 검사를 실시하고 초음파를 보낼 것입니다. 검사 결과에 따라 정확한 진단이 확정되고 의사는 효과적인 치료법을 처방합니다.

팔뚝 긴 머리의 건염의 치료는 어깨의 고정으로 시작됩니다. 환자는 힘줄에 손상을 입히지 않도록 영향을받는 관절에 하중을 가하는 것이 금지됩니다. 병리학의 단계에 따라, 고정 용 붕대의 착용, 보조기 또는 석고 붕대가 보일 수 있습니다.

통증과 염증을 완화하기 위해 환자는 비 스테로이드 성 소염제를 복용하고 외부 약제를 사용하도록 처방받습니다. 질병의 단계에 따라 물리 요법, 예를 들어 자기 요법, lidaza로 전기 영동 및 의사가 처방 한 기타 절차가 회복을 촉진하는 데 도움이됩니다.

염증을 제거한 후 이두박근과 삼두근의 건염에 대한 물리 요법과 마사지를 처방 한 후이 부위의 혈액 순환을 회복시키고 관절의 관절 운동을 정상화하는 데 도움을줍니다. 만성 이두근 건염이있는 환자의 경우 마사지와 운동 요법이 특히 효과적입니다.

어깨의 팔뚝의 건염의 치료가 항상 보수적으로 수행되는 것은 아니며, 심한 경우에는 수술을받을 수도 있습니다. 화농성 건염의 경우, 의사는 수술로 고름에서 힘줄을 제거합니다. 또한 수술은 힘줄이 파열되었을 때 수행되며,이 경우 외과의 사는 복원합니다.

상완 이두근의 염증은 전문가의 감독하에 치료해야하며 그렇지 않으면 만성적 인 형태로 변할 수 있습니다. 복합 요법에서는 전통 의학의 조리법을 적용하는 것이 허용되지만 치료법을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

건염이 사용되면 다음과 같은 민속 요리법이 사용됩니다.

약초 즙의 압축은 염증과 통증을 완화시키는 데 사용됩니다. 건염으로 comfrey, chamomile, arnica, sage가 잘 도움이됩니다. 질병의 급성기에는 염증 과정을 멈추기 위해 감기 압축을하는 것이 좋습니다. 치료 기간 동안 심황을 먹는 것이 권장되며 건염의 경우 항 염증 효과가 있고 소금 압축도 도움이됩니다. 이 도구의 준비는 바다 소금을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 뜨거운 물에 녹여 3 번 접힌 거즈 용액으로 적셔주십시오. 젖은 드레싱은 비닐 봉지에 넣고 20 분 동안 냉장고에 보관해야합니다. 차가운 거즈를 가방에서 꺼내 어깨에 붙이고 붕대로 꼭대기에 단단히 고정시키고 완전히 말릴 때까지 기다리십시오.

이두근 건염

근육과 힘줄은 근골격계의 가장 중요한 부분이며, 함께 관절의 움직임을 제공합니다. 힘줄의 위반은 영향을받는 지역에서 정상적인 운동 기능의 상실을 가져오고, 환자는 어깨를 움직일 수 없으며 심한 통증을 경험합니다.

이두박근 염은 이두근에 붙어있는 부위의 힘줄의 염증성 질환입니다. 병리학은 열심히 일하는 사람들과 운동 선수에게 가장 많이 발생하며, 유능한 전문가의 감독하에 의무적 인 치료가 필요합니다.

이두근 건염의 증상

이두근 건염의 건염은 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

  • 어깨에 통증이 생기고, 시간이 지남에 따라 증가하며, 통증은 또한 육체 노동으로 인해 증가합니다.
  • 운동 중 균열이 나타날 수 있습니다.
  • 때로는 염증 부위에 부종과 홍반이 생깁니다.
  • 통증으로 인해 영향받은 어깨의 운동을 방해했다.
  • 화농성 건염, 전반적인 체온 상승, 약점, 메스꺼움 및 중독의 다른 증상이 발생합니다.

tendonitis의 증상의 심각도는 질병의 단계에 달려 있습니다. 병리학이 점진적으로 발달하기 때문에 3 가지 병리학 적 증상이 있습니다.

  • 질병의 초기에는 통증이 약하며, 불쾌한 감정은 손의 날카로운 움직임에서만 발생하며 신속하게 사라집니다.
  • 두 번째 단계에서는 통증이 더 두드러지며 육체 운동 중에 발생하며 오랜 기간 동안 사라지지 않습니다.
  • 마지막 단계에서 증상이 나타나고, 통증의 공격은 휴식시조차 괴롭힌다.

건염의 초기 단계에서 치료를 시작하는 것이 가장 좋기 때문에 정기적으로 나타나는 약한 어깨 통증이 있어도 전문가를 방문해야합니다.

긴 이두근 건염의 건염

염증성 염증은 상완 이두근의 주요 또는 긴 머리가 영향을받는 염증성 질환입니다. 이 질병은 힘줄과 인대 낭의 염증으로 시작하여 서서히 근육으로 전달됩니다.

상완 이두근 긴장의 염증성 염증은 무균 및 전염성 일 수 있으며, 첫 번째 경우에는 건 손상과 관련이 있으며 염증의 두 번째 원인에서는 혈액 또는 상처를 통해 감염된 영역에 들어간 박테리아 또는 기생충이 있습니다. 병리학은 또한 급성 및 만성 일 수 있습니다.

흥미롭게도 이두근 건염은 사람들에게 영향을 미치는 질병입니다. 병리학은 말과 소에서 종종 관찰되며, 개의 이두근 건염도 흔합니다.

어깨의 팔뚝 긴 머리의 염증

이두박수의 건염은 어깨에 가해지는 육체적 인 부하와 날카로운 단조로운 움직임과 관련이 있습니다.이 운동에서는 미세 외상근이 발생합니다. 병리학자는 운동 중에 어깨의 활발한 움직임을 수행하기 때문에 테니스 선수, 수영 선수와 같은 전문 운동 선수에서 흔히 볼 수 있습니다.

선수가 훈련 규칙을 준수하고 어깨에 휴식을 주면 힘줄이 정상적으로 회복 될 시간을 갖게되고 염증이 발생하지 않습니다. 그렇지 않으면, 퇴행성 장애 및 염증 과정이 tendon에서 발생합니다. 그러한 상태는 사람이 치료를 무시하고 어깨에 계속 걸리면 파열 될 수 있습니다.

어깨의 이두근의 Tendinitis는 무거운 육체적 인 노력뿐만 아니라 어깨 부상으로 발생할 수 있습니다. 이 경우 횡 인대가 파열되어 힘줄이 고정됩니다. 결과적으로, 그것은 옮겨지고 상처를 입고 염증 과정을 형성하게됩니다.

이두박근 건염 치료

건염의 효과적인 치료법을 처방하기 위해서는 먼저 정확한 진단을해야합니다.이를 위해서는 의사와상의해야합니다. 전문가는 부신을하고, 외부 검사를 실시하고 초음파를 보낼 것입니다. 검사 결과에 따라 정확한 진단이 확정되고 의사는 효과적인 치료법을 처방합니다.

팔뚝 긴 머리의 건염의 치료는 어깨의 고정으로 시작됩니다. 환자는 힘줄에 손상을 입히지 않도록 영향을받는 관절에 하중을 가하는 것이 금지됩니다. 병리학의 단계에 따라, 고정 용 붕대의 착용, 보조기 또는 석고 붕대가 보일 수 있습니다.

통증과 염증을 완화하기 위해 환자는 비 스테로이드 성 소염제를 복용하고 외부 약제를 사용하도록 처방받습니다. 질병의 단계에 따라 물리 요법, 예를 들어 자기 요법, lidaza로 전기 영동 및 의사가 처방 한 기타 절차가 회복을 촉진하는 데 도움이됩니다.

염증을 제거한 후 이두박근과 삼두근의 건염에 대한 물리 요법과 마사지를 처방 한 후이 부위의 혈액 순환을 회복시키고 관절의 관절 운동을 정상화하는 데 도움을줍니다. 만성 이두근 건염이있는 환자의 경우 마사지와 운동 요법이 특히 효과적입니다.

어깨의 팔뚝의 건염의 치료가 항상 보수적으로 수행되는 것은 아니며, 심한 경우에는 수술을받을 수도 있습니다. 화농성 건염의 경우, 의사는 수술로 고름에서 힘줄을 제거합니다. 또한 수술은 힘줄이 파열되었을 때 수행되며,이 경우 외과의 사는 복원합니다.

이두근 건염 치료

상완 이두근의 염증은 전문가의 감독하에 치료해야하며 그렇지 않으면 만성적 인 형태로 변할 수 있습니다. 복합 요법에서는 전통 의학의 조리법을 적용하는 것이 허용되지만 치료법을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

건염이 사용되면 다음과 같은 민속 요리법이 사용됩니다.

  • 약초 즙의 압축은 염증과 통증을 완화시키는 데 사용됩니다. 건염으로 comfrey, chamomile, arnica, sage가 잘 도움이됩니다. 질병의 급성기에는 염증 과정을 멈추기 위해 감기에 걸리는 것이 좋습니다.
  • 치료 중 심황을 먹는 것이 좋습니다. 건염의 경우 항 염증 효과가 있습니다.
  • 좋은 도움과 소금은 압축됩니다. 이 도구의 준비는 바다 소금을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 뜨거운 물에 녹여 3 번 접힌 거즈 용액으로 적셔주십시오. 젖은 드레싱은 비닐 봉지에 넣고 20 분 동안 냉장고에 보관해야합니다. 차가운 거즈를 가방에서 꺼내 어깨에 붙이고 붕대로 꼭대기에 단단히 고정시키고 완전히 말릴 때까지 기다리십시오.

이두근 건염의 예방

이두근 건장의 염증을 없애기 위해서는 어깨에 과부하가 걸리지 않고 올바르게 운동 할 필요가 있습니다. 수업을 시작하기 전에 워밍업이 필요하며 운동성 이두근 운동 후에는 근육과 힘줄에 회복 시간을주는 것이 매우 중요합니다. 따라서 운동 선수들은 매일 같은 근육 그룹을 적극적으로 훈련시키는 것이 좋지 않으며, 훈련은 신체의 다른 부분에 참여해야합니다.

부상당한 후 건염을 피하려면 의사와상의하고 적시 치료를 받아야합니다. 적절한 어깨 부상 치료는 힘줄과 관절의 염증을 예방하는 데 도움이됩니다.

또한 예방 조치로 환자는 균형 잡힌 방식으로 적절하게 식사하고 근육을 강화하기 위해 매일 운동하는 것이 좋습니다. 건강한 생활 습관은 건염 및 근골격계 장애를 줄일 수 있습니다.

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팔뚝 긴 머리의 건염

어깨 관절염

염증의 원인

상완 팔목의 긴 머리 힘줄의 염증성 염증은 어깨 띠의 상부 - 앞부분에 통증을 동반합니다. 일반적으로 이러한 통증은 체중을 들어 올린 후 팔뚝 근육의 과도한 스트레인으로 인해 발생합니다. 이 경우, 어깨의 외전 및 회전이 손상되지 않습니다. 진단 과정에서 손의 능동적 인 외전의 저항 테스트가 수행됩니다. 만성 염증 환자는 보통 자기 핵 공명을 사용하여 검사합니다. 이 연구의 과정에서 비정상적인 충동이있는 부위가 나타나 힘줄의 퇴행성 변화를 나타냅니다.

  • D.Hobel
  • 외상과 관련이없는 가장 일반적인 어깨 관절 질환은 근육 캡슐을 형성하는 근육의 힘줄의 건염입니다. 이 4 개의 근육의 힘줄은 상완골의 크고 작은 결절에 붙어 있습니다. mezhbugorkovoy에서 고랑은 견갑골의 상부 관절 결절에서 시작하여 팔뚝 근육의 긴 머리 힘줄을 전달합니다.
  • 운동 번호 5.
  • Kuznetsov applicator에는 어떤 질병이 적용됩니까? Kuznetsov 애플리케이터의 사용법은이 기사에서 확인할 수 있습니다.
  • 이것은 급성 건염의 첫 증상이 사라진 후 힘줄에 강한 하중이 즉시 재개되는 경우 피할 수없는 일입니다. 왜냐하면 그것은 1.5-2 개월 동안 다른 염좌와 염좌에 매우 민감하기 때문입니다.

그 원인은 coraco-acromial ligament, acromion 또는 acromio-clavicular joint의 앞쪽 마디에 의한 근육 캡슐의 손상으로, 이는 tendon의 퇴행, 염증 및 간질로 이어집니다.

  • II 기는 관절강 내로 주사를 보충해야합니다 (리도카인, 트리암시놀론과 병용 투여 한 부피 바카 인). 짧은 작용을하는 마취제는 병리학 진단에 사용되며 장기적인 효과가있는 치료 효과가 있습니다. 근육 이완제는 뚜렷한 통증에만 사용되며 드물게 (많은 부작용) 사용됩니다.
  • 어깨 관절의 힘줄의 염증은 점차적으로 악화되는 파동으로 진행됩니다.
  • 척추 만곡;
  • 어깨 건염은 어깨 관절의 흔한 염증 - 퇴행성 병리학 적 병변으로 급성 신부전과는 직접적인 관련이 없습니다. 어깨에 장시간 고하 중이 발생하면 어깨 관절의 캡슐과 염증 및 퇴행을 형성하는 근육 힘줄에 미세 부상을 입힐 수 있습니다.
  • 휴식시 통증은 일반적으로 없습니다.
  • 어깨 관절의 염증 및 기타 관절 질환
  • 근육 캡슐이 파열되면, superaspinous 근육의 힘줄이 주로 손상됩니다. 거의 항상, suphaspinous muscle tendon의 tendonitis가 먼저 나타나고, 그 다음 염증이 점차 전체 근육 캡슐, 견 봉하 주머니, 관절낭 및 기타 구조로 퍼지고 결국 관절의 강직이 유발됩니다.
  • 의자 또는 벽 뒤쪽 앞쪽으로 앞으로 구부립니다. 표면에 기대고 좋은 손을 사용합니다. 아픈 팔다리는 자유롭게 매달려 있습니다. 그런 다음 좌우로 흔들기 시작합니다. 의자 옆에 서 있으면 앞뒤로 움직일 수 있습니다. 진자의 진폭을 점차 증가시킵니다.
  • 뒷쪽에 조여진 신경이 있다면? 이 자료를 통해 배우십시오.

건염의 기전

그것은 간단한 신체 운동을 수행하는 것이 불가능하기 때문에 많은 불편 함을 가져옵니다.

supraspinatus 근육의 건염은 전체 캡슐 및 다른 구조물에 퍼지면 관절의 염증을 일으킬 수 있습니다.

어깨 건염 : 증상

통증 증후군

강렬하지 않은 통증은 갑자기 움직이면 주기적으로 만 발생합니다. 방사선 사진에서 관절의 변화는 기록되지 않고 갑상선 병리, 당뇨병이 기록됩니다.

제한된 움직임

어깨 염증에 가장 취약한 사회 집단 :

  • 어깨 관절염의 치료는 주로 영향받은 부위의 완전한 휴식을 보장하는 것과 관련이 있습니다.
  • 어깨의 팔뚝의 긴 머리의 힘줄은 회 전자 커프의 근육의 힘줄에 인접한 어깨 관절 안쪽으로 지나가고, 견봉 아래에 올라가며 견갑골의 관절강의 상부 가장자리에 부착됩니다. 따라서, 회전근 개 증후군을 유발하는 견봉 성 공간에서의 동일한 압축은 어깨의 팔뚝의 긴 머리의 건염을 유발할 수 있습니다. tendinitis의 또 다른 원인은 tendon을 잡는 상완골의 횡 변이가 부러 질 때 발생하는 inter-hill groove에서 어깨의 팔뚝의 긴 머리의 힘줄의 탈구입니다.
  • supraspinatus 힘줄의 건염의 원인은 견봉, coracoacromic 인대, 그리고 종종 견봉 쇄골 관절의 앞쪽 여백에 의해 근육 캡슐에 손상이다; 이것은 염증, 퇴행 및 힘줄의 숱이 발생합니다. 결과적으로 얇은 힘줄이 찢어지고 안구 근육의 힘줄과 이두근의 긴 머리도 찢어 질 수 있습니다.
  • 운동 번호 6.

척수 손상의 증상은 무엇입니까? 대답은 여기에 있습니다.

염증 반응

건염은 세 가지 주요 단계로 진행됩니다.

합동 조직 퇴화

이 질병으로, acromion 및 interbumen 그루브의 앞쪽 가장자리의 고통스러운 촉진.

상완 건 건염 발달의 특징

코르티코 스테로이드 주사는 콜라겐 생성을 감소 시켜서 힘줄의 탄력을 감소시킵니다. 따라서 호르몬 치료는 2-3 주 간격으로 급성기에만 시행됩니다. 이두근 건염에 권장되지 않습니다.

나는 학위

통증이 더 두드러지며, 활동적인 움직임의 한계가 있습니다. 방사선 촬영은 골 경화 및 골막염의 징후를 보여 주며, 상완골 결절에 위치한 골조직의 형성이 기록됩니다.

II 학위

어깨 관절의 캡슐은 5 개의 근육에 의해 형성됩니다 : supraspinatus, 작은 라운드, supraspaceous, submapularis (어깨의 rotator 커프를 형성)과 큰 팔뚝 (팔뚝). 어깨 관절의 구멍은 어깨의 머리 부분을 부분적으로 덮기 때문에, 올바른 위치에 놓고 움직이는 동안의 하중은 근육 힘줄에 떨어진다.

III 급

40-60 세의 사람들 (이는 나이와 관련된 힘줄의 탄력 감소로 인한 것임);

진단

이를 위해 특수 부목, 타이어 또는 결찰. 어깨의 인대 손상에 대한 일차 치료는 다음과 같습니다.

  • 이두근 건염의 즉각적인 원인과 관계없이 임상 증상은 동일합니다. 통증은 어깨 관절의 앞면과 어깨의 윗부분에 국한되며 팔꿈치에서 구부린 팔의 외부 회전에 따라 의사의 힘에 반하여 증가합니다. 팔뚝 굴곡근의 강도를 평가할 때 (환자가 팔뚝에서 팔을 구부리고 의사의 저항력을 극복 할 때), 염증이있는 힘줄의 직접적인 촉진을 평가할 때 발생할 수 있습니다. 의사가 보유한 구부러진 팔뚝의 외부 회전에 의한 통증 (Yergason의 증상)은 어깨의 이두근의 긴 머리의 힘줄이 언덕 사이 홈에서 벗어난 위치를 나타냅니다.
  • 시간이 지남에 따라 건염으로 대체로 개선되어 있으므로 보수 치료만으로 충분합니다.
  • 손을 똑바로 세우십시오. 왼손 팔꿈치에 오른손을 대고 오른쪽에 왼손을 댑니다. 그래서 당신은 좌우로 팔을 흔들기 시작합니다.
  • 어깨의 tendonitis의 치료의 주요 작업은 올바른 신체 활동을 복원하고, 힘줄에서 염증을 제거하고, 통증을 감소시키는 것입니다.
  • 초기 단계에서 환자는 실질적으로 질병의 특정 증상을 느끼지 않습니다. 관절의 갑작스런 움직임으로 인해 짧은 시간 동안 잔소리가 날 수도 있습니다.

건염 치료

이 종류의 질병은 또한 "상완 이두의 긴 머리의 건염"이라고도하는데, 건은 상완 이두근과 어깨의 윗부분을 붙잡습니다.

물리 치료법은 전기 및 포노 포레 시스, 자기 전류, 냉동 요법, 레이저 요법, 초음파 및 파라핀 목욕 등 회복을 촉진합니다.

통증은 최장 8 시간 동안 지속됩니다. 통증은 심지어 평안에 일어납니다. 엑스레이 (X-ray) : 어깨의 머리와 견봉 사이의 틈이 좁아지고, 견봉의 앞쪽 가장자리에서의 아 탈구와 침식이 기록됩니다. 힘줄 조직은 재생할 수 있습니다. 휴식 시간에는 심각한 스트레스로 인한 스트레스가 사라집니다. 열심히 일한 후 휴식을 취하지 않으면 어깨 인대 장치의 미세 외상 (미세 균열 발생)과 염증이 발생합니다. 대부분의 경우 인대는 뼈에 부착 된 부위에서 손상을 입은 다음 염증이 전체 근육 캡슐 및 기타 관절 주위 구조를 포착합니다. 자극 인자에 지속적으로 노출되면 골 형성 요소가있는 유착이 힘줄에서 발생합니다. 심각한 퇴행성 건 손상으로 인해 근육 캡슐이 파열 될 수 있습니다.

운동 선수 (역도, 테니스 선수, 수영 선수, 야구 선수);

하중에서 어깨 관절 보호.

이두박근 건염이 견 봉하 공간의 상완 이두근 건 손상으로 인해 발생하는 경우,이 치료법은 회전근 개 증후군 치료와 유사합니다. 힘줄의 탈구로 인한 건염의 치료는 어깨 관절의 손 움직임의 제한과 NSAIDs의 임명으로 시작하여 어깨 관절의 점진적 개발을 시작합니다. 이두근 견관절 근육의 시너지 효과를 강화하는 것이 유용합니다. 통증 완화는 글루코 코르티코이드가 어깨의 팔뚝 긴 머리의 힘줄의 질 안으로 삽입 된 후에 가능하지만,이 절차의 위험은 실수로 건을 삼킨 경우 글루코 코르티코이드가 이영양증에 기여한다는 것입니다. 보수 치료가 결과를 가져 오지 않는다면 상완 이두근의 긴 머리의 힘줄 고정이 상완골에 직접적으로 나타난다. 일부 전문가들은 치료에 관계없이 모든 경우에 개선이 일어난다 고 생각하는 반면 다른 사람들은 영향을받는 구조물에 글루코 코르티코이드를 주입 ​​할 필요가 있다고 주장한다. 어깨 관절의 관절염, 힘줄의 병변, 힘줄의 칼집 및 활액낭.

건염의 치료에서 또한 민간 요법의 숫자를 사용 :

질병의 단계에 따라 다른 유형의 회복을 사용하십시오.

예방

두 번째 단계에서 환자는 운동 후에 통증을 느끼기 시작합니다. 감정이 더 뚜렷합니다.

통증이 상전 어깨에 나타납니다. 팔뚝의 과도한 스트레인 때문에 무거운 물체를 들어 올릴 수 없습니다.

위의 치료를받은 III 단계에서 견봉 처리의 앞쪽 부분의 절제가 수행됩니다. 흉터 조직을 수술 적으로 제거하고 힘줄 무력증의 부분 절제는 보존 적 조치의 실패와 혈관의 협착의 발달로 입증되었습니다.

"tendonitis"진단은 특징적인 임상 징후 및 운동 검사 (특정 운동의 한계)에 기초하여 확립됩니다. 진단을 확인하기 위해 담당 전문가는 다음과 같이 처방 할 수 있습니다.

건염의 발병은 급성 또는 둔한 통증의 예후와 관련이 있습니다. 손을 들어 올리려고 할 때 통증이 증가합니다 (높은 선반에서 컵을 가져 입고 스웨터를 착용하는 등). 종종 밤에 통증이 증가하면 불면증이 생깁니다. 손상된 힘줄의 촉진은 통증을 동반합니다.

어깨에 과도한 부하가있는 사람들 (화가, 건축업자, 포터 등);

  • 고정화 : 상완골 상완골의 긴 팔의 긴장의 고정에서 회복은 오랜 시간이 걸리고 보통 완전한 회복은 없습니다.
  • Periarthritis는 어깨 관절 주위의 조직 염증을 설명하고 여러 가지 유사한 증후군을 조합하는 결과로 계약이 개발됩니다. 대부분의 전문가들은 계약을 막기 위해 적극적인 치료 전술이 필요하다는 데 동의합니다.Sassaparilla 뿌리와 생강.

나도 근육

건염으로 고통받는 사람들의 90 % 이상이 신체 검사 인 아주 간단한 치료가 필요합니다.

세 번째 단계에서는 통증이 오래 지속되며 6-8 시간 동안 지속될 수 있습니다. 불쾌한 감각은 휴식을 취하더라도 발생합니다.

수시로 헤엄 치는 사람과 테니스 선수는 겪는다.

이두근

건염의 발병을 배제하기 위해 어깨에 심각한 부하가 걸리지 않도록해야합니다. 힘든 일과 짧은 휴식을 함께해야합니다. 워밍업은 워밍업보다 먼저해야하며, 신체 활동 중에는 서서히 부하를 증가시키는 것이 좋습니다 (신체 활동 중 10 %까지).

초음파 (불규칙한 형태의 저 에코 음 영역 식별);

로테이터 커프스 숄더

땅에서 일하는 애인, 정원사;

2 차 치료의 주요 방법은 다음과 같습니다 :

어깨 건염은 연령, 성별 또는 전문적 활동에 관계없이 사람들에게 영향을주는 병리학입니다. 그러나 대부분의 경우 40 세 이상인 환자는이 질병의 영향을받으며 스포츠 또는 육체 노동에 적극적으로 관여하는 사람들도 같은 구역에 로딩됩니다.

어깨

어깨의 상완골의 긴 머리의 극상근과 tendovaginitis의 tendinitis는 다른 힘줄, 활액낭, 관절낭, 연골, 뼈 및 주변 근육의 염증을 일으킬 수 있습니다.

이 두 성분의 조합은 힘줄과 관절의 염증 치료에 사용됩니다. 요리를 위해 생강과 사사 파릴 라를 섞어서 1 티스푼 씩 끓여 끓는 물을 부어 차 대신 마셔야합니다. 하루에 두 번 적용하십시오.

손상된 관절을 변형시키지 말고 운동을 진전시키는 것, 즉 운동의 진폭을 증가시키는 것이 중요합니다.

포스트 외상

진단의 기초는 신체 검사, 환자의 불만, 질병의 병력입니다.

또한 심한 타박상, 과도한 변형, 감염으로 인해 발생합니다.

가장 경미한 통증이 나타나면 짧은 휴식이 필요합니다. 건염의 치료 효과는 환자가 모든 의학 권고를 준수하고 특수 치료 운동을 올바르게 수행했는지에 달려 있습니다.

만성

X 선, KR- 관절 조영술 (조영제가 관절로 도입 된 X 선);

통증이 일정하고 유출되는 관절염과 달리 건염으로 통증이 국소화되고 특정 운동이 수행되고 휴식을 취할 때만 발생합니다.

폐경기에있는 여성 (호르몬 조절은 힘줄을 약화시킵니다).

↑ 질병의 발달 단계

물리 치료

  • 임상 진료에서 가장 흔한 건삭 근력 근염
  • supraspinatus tendon의 tendinitis (심지어 근육 캅셀의 다른 부분의 관여와 함께)와 어깨의 팔뚝의 긴 머리의 tendovaginitis는 어깨 관절의 수동적 움직임의 양에 영향을 미치지 않습니다. 제한된 이동성은 관절염 (관절염), 활액낭 및 근육의 염증을 일으킬 수 있습니다.
  • 커큐민

다음 연습을 수행 할 수 있습니다.

검사를받는 동안 의사는 :

  • 회전근 개 건의 신진 대사가 손상되어 병리학 적 변화 (건염)를 유발합니다. 힘줄이 부피가 증가하고 두꺼워 짐 (병변 쪽에서 약 2mm).
  • 조직의 염증은 칼슘 침전물 주위에서 시작됩니다.

어깨 관절의 MRI (힘줄 파열 및 퇴행성 변형 부위가 결정됨);

  • 수동적 인 움직임은 일반적으로 제한되지 않습니다. 염증의 위치에 따라 특징적인 징후가 있습니다 :
  • 어깨 관절염을 유발하는 요인들 :
  • 운동 요법.
  • 어깨 관절에 장기간 신체적 스트레스가 있습니다.
  • 고통스러운 아치의 증상 인 어깨의 갑작스러운 날카로운 또는 둔한 통증. acromion과 inter-fossil groove의 앞쪽 가장자리의 촉진에 대한 통증. 단동 작용 국소 마취제가 견봉 아래에 투여 될 때 통증이 사라지면 진단이 확정됩니다.
- 건염에 대한 또 다른 효과적인 치료법. 그것은 질병의 주요 증상 - 통증을 제거합니다. 또한 염증에 대처합니다. Curcumin은 양념의 형태로 식품에 적용되어야합니다. 하루에 약 0.5 그램을 섭취해야합니다.

능동적이고 수동적 인 가능성 (의사가 환자의 사지를 들어 올렸을 때) 환자의 움직임을 점검합니다.

초음파 검사는 불규칙한 형태의 저 에코 음 영역을 명확하게 보여줍니다.

아마도이 병의 발달은 힘줄, 눈물 및 조직에 대한 산소 공급 부족에 기여할 것입니다.

치료 운동 및 운동

어깨의 커프 건염 - 팔꿈치에 가능한 방사선으로 어깨의 상부 외부 표면에 통증이 퍼집니다.

어깨에 과도한 장기 하중;

  • 마취 및 항염증제 치료, 전염병.
  • 1 단계 : 규범 새 체리의 열매.
  • 수건을 길게 잡아서 크로스바 위로 던져야합니다 (예 : 샤워 커튼). 다음으로, 수건의 끝에 손을 가져 가라. 건강한 사지를 사용하여 천을 아래로 당깁니다. 동시에 아픈 팔을 들어 올리는 것. 약한 통증이 느껴지면 3 초 동안 자세를 고정시킨 다음 손을 아주 천천히 내리고 문제 영역의 근육 감도를 확인하십시오. 운동 범위를 결정하기 위해서는 사지를 모든 방향으로 움직일 필요가 있습니다. 건염 환자는 제한된 수동 및 능동적 운동 만 할 수 있습니다.
  • 어깨의 염증성 염증에는 근위부 및 작은 원형 근육의 염증, 극상근의 힘줄, 부갑상선의 모든 종류의 질병이 포함됩니다.
  • 어깨의 회전 커프 영역에서 봉쇄 (건염을 동반 한 코르티코 스테로이드와 함께 마취제를 투여하면 통증을 감소 시킴) 작은 둥근 근육의 건염 - 어깨의 활발한 외부 회전에 대한 저항의 긍정적 인 반응;
  • 어깨 부상 : 임상가들은 코르티코 스테로이드를 병변으로 직접 주사하여 염증을 치료하는 긍정적 인 경향을 주목합니다. 이러한 약물은 신속하게 통증을 제거하고 염증 과정의 감쇠에 기여합니다.

비디오 : 어깨 관절을위한 운동 세트

민간 요법

류마티스 성 병리학 (관절염 또는 통풍).

  • 2 단계 : 골 경화, 골막염, 낭종; 상완골 결절의 골조직 건염의 치료에 없어서는 안될 존재. 그들의 주스에는 탄닌이 들어 있습니다. 안토시아닌과 함께 이들 물질은 항 염증 효과와 탄력 효과를 나타냅니다. 신선한 장과 3 큰 스푼은 끓는 물 한 잔을 부어 넣는다. 하루에 2-3 번 사용하십시오.
  • 운동 2 번. 진단의 오류를 없애기 위해 의사는 다음과 같이 처방 할 수 있습니다.
  • 어깨의 염증성 염증은 관절에 심한 통증이 특징이며,이 부위는 약간 팽창합니다. 석회 성 건염의 종류에는 두 가지가 있습니다.
  • 어깨의 tendonitis의 경우 치료 방법은 병리학의 단계, 견갑골 근육의 염증 - 어깨의 능동적 인 내부 회전에 대한 저항의 긍정적 반응;

류마티스 관절염 (통풍, 관절염);

참고 : 동시에 코르티코 스테로이드 주사는 완전한 치료법을 제공하지 못하며 콜라겐 분해 속도를 증가시키고 합성을 감소시켜 인장 강도를 감소시키고 파열을 유발합니다. 그러므로, 어깨 건염의 치료는 급성기에만 (2-3 주에 1 회) 정당화된다.

몸의 해부학 적 특징.

어깨 관절염

3 단계 : 견봉과 상완골 두 사이의 간격을 좁히고, 어깨의 상부 아 탈구, 견봉의 앞쪽 가장자리의 침식.

현지 절차를 수행하십시오.

체조 스틱이 필요해. 그것을 팔 길이에 놓고 아픈 사지와 똑바로 서서 막대기로 큰 원을 그립니다.

MRI -이 설문 조사의 일환으로 신체의 내부 구조를 촬영합니다.

리프팅시 심한 통증이 나타납니다.

건염 발달 1 단계에서 일시적으로 어깨에 걸리는 부하를 제거하고 이동성을 제한하는 것으로 충분합니다 (고정화). 통증의 원인이되는 2-3 주간의 운동을 피하십시오. 어깨 근육을 강화하고 이동성을 높이기위한 치료 운동은 점진적인 부하 증가와 함께 수행됩니다.

이두근 건염 - 어깨의 위쪽 전면에 통증이 퍼지고 회전과 외전이 방해받지 않습니다.

임상 사진

수술 및 부상 후 부적절한 재활 치료, 경추 osteochondrosis (스파이크가 어깨의 힘줄에 형성됨);

방사선 촬영

  • 비 스테로이드 성 항염증제 (내부 용)는 스스로를 잘 추천합니다. 그러나 만성적 인 과전압 조건에서만 장기간 사용하는 것이 좋습니다. 또한 어깨 부위의 통증 완화를 위해 간단한 진통제와 근육 이완 제가 환자에게 처방됩니다. 근육 - 강장 증후군의 발달과 함께 근육 긴장을 줄이고 통증 증후군의 심각성을 줄이는 근육 이완제를 사용하는 것이 좋습니다. 매우 효과적인 치료법은 NSAIDs를 포함한 젤과 연고를 사용하는 국소 치료법입니다. 필요한 경우,이 약물은 전신 비 스테로이드 성 소염 진통제를 대체 할 수 있습니다. 치료의 주된 과정을 보완하기 위해 환자는 물리 치료 과정을 처방받습니다. 잘 입증 된 초음파 치료뿐만 아니라 레이저 및 자기 치료. 강력한 염증 과정의 발달과 환자의 표준 치료 실패의 경우 항생제 치료가 필요합니다. 외과 적 중재는 모든 보수적 인 방법과 물리 치료 프로그램이 성공적이지 않은 경우뿐만 아니라 환자가 힘줄 염 (혈관이 좁아짐을 특징으로 함) 또는 오스 굿 - 슐라 터병의 징후가있는 경우에만 권장됩니다. 외과 적 개입 과정에서 건 심근 및 반흔 조직이 해부되거나 부분적으로 절제됩니다. 이러한 수술은 2 ~ 3 개월의 재활이 필요하며, 스트레칭과 발달을위한 운동 요법의 점진적인 사용이 포함됩니다.
  • 비정상적인 힘줄의 발달 또는 약화.
  • Radiocontrast 연구는 근육 캡슐의 파열과 subacromial sac와 관절강 사이의 소통을 보여줍니다.

첫날에는 영향을받는 사지에 감기를 적용 할 필요가 있습니다. 관절에 고정 붕대를 두는 것.

치료

부르사 (회전근 개 부위) 마취 주입. 통증이 감소하면 건염의 진단이 확정됩니다.

이 질환은 스트레스가 증가하여 힘줄에 혈액 공급이 부족한 배경에서 발생합니다.

퇴행성 석회화의 주요 원인은 노화 동안의 마모 과정이며, 힘줄로의 혈액 공급이 감소함에 따라 약화됩니다. micronadry 섬유가 있습니다. 및 반응성 석회화.

이두근 건염 - SportWiki 백과 사전

임상 사진

환자는 그의 손을 단지 90º까지 올릴 수 있습니다. 작은 짐조차도 문제가되고, 팔을 등 뒤로 던지는 것은 불가능합니다.

어깨 관절의 선천성 발달 이상;

이두박근 건염 치료

참고 : 어깨 관절의 건염의 치료는 환자가 염증이있는 사지의 준수에 관한 모든 전문가의 권고를 준수하는 경우에만 효과적입니다. 그러나, 평소의 일을 계속해서 수행한다면, 미래의 질병은 단지 진행될 것입니다.

예측

올바른 자세를 유지하지 못함.

어깨 관절염 - 질병의 임상상

1 단계 : 부하가 점진적으로 증가하면서 휴식; 접착 성 관절염의 위험 때문에 고정이 금기입니다. 근육 강화 및 관절 운동성 향상을위한 운동 요법; 아스피린 및 다른 NSAIDs.

원인

  1. 건강한 어깨에 아픈 다리에 손을 대십시오. 들어 올려. 좋은 손으로 구부린 팔꿈치를 조심스럽게 들어 올리십시오. 다음으로 팔꿈치를 내립니다. 매일, 허용되는 진폭을 최대화하십시오.
  2. 엑스레이;
  3. 프로 운동 선수 중 가장 흔한 질병. 급성 통증이 특징입니다.
  4. 반응성 석회화.
  5. 지속적인 고정화는 관절염의 위험을 증가시킵니다.
  6. 어깨 뼈의 염증은 관절낭을 두껍게합니다. 병변 부위에서 짙어지기는 2mm에 이릅니다. 국소 염증 반응으로 특징 : 약간의 부종, 발적 및 지방 고열. 때로는 삼출액이 손상된 tendon의 질 안에 형성되고, 이어질 수 있습니다.

특징적인 증상

박테리아 감염 (임질);

회 전자 커프스 근육의 건염

병리학 적 과정의 발달을 막기 위해서는 가능할 때마다 작업을 피해야하며, 손을 들어 올리는 데 오랜 시간이 걸리고, 관절의 균일 한 움직임은 오랫동안 피해야합니다. 어떤 종류의 신체 활동을하기 전에 잠깐 워밍업을하는 것이 좋습니다. 부하율은 점진적으로 증가해야합니다.

긴 이두근의 염증

환자가 어깨의 건염으로 진단 된 경우,이 병리의 가장 특징적인 증상은 이동성의 제한과 염증 부위 및 주변 부위에서의 오래 지속되는 통증의 발생입니다. 어떤 경우 염증 과정이 진행됨에 따라 점차적으로 통증이 증가 할 수 있습니다. 종종 환자들은 사지의 움직임으로 인해 삐걱 거리는 소리 (크레이프)에 대해 불평합니다. 멀리서도들을 수 있습니다. 염증 부위는 충혈 성이고, 지방 체온은 증가합니다. 어떤 경우에는 견관절에 칼슘 염이 침착 됨으로써 건염이 복잡해 지는데 이는 힘줄과 관절낭의 약화를 초래합니다. 수동적 인 상태에서 통증은 종종 사라지지만 야간에는 통증이 증가하기 시작합니다. 신체의 강제 위치와 통증 증후군의 중증 때문에 환자는 수면 장애가 있습니다. 손 교체에는 어려움이 있습니다. 원칙적으로 통증은 어깨의 윗 부분에서 시작하여 뒤쪽의 큰 어깨 근육으로 끝납니다. 대부분 염증 과정은 어깨의 회전 팔목, 손목의 신근 근육 및 팔뚝 근육의 힘줄에 국한되어 있습니다.

2 단계 : I 단계와 동일하게 국소 마취제와 글루코 코르티코이드를 주사합니다. 예를 들어 1 % 리도카인 3ml, 0.5 % 부피 바카 인 3ml 또는 트리암시놀론 20mg (장시간 지속되는 약물); 단기 작용 국소 마취가 진단에 사용되며, 장시간 지속되는 마취제 및 글루코 코르티코이드가 치료 효과를 제공한다.

치료

물리 치료 절차를 수행하는 것이 치료에 매우 효과적입니다.

  • 관절 경 검사;
  • 외상 후 건염에서의 특별한주의는 힘줄의 완전한 회복이 될 때까지 치료와 예방을 지불하고 어떤 경우에는 사지를 가지지 않는 것이 중요합니다.

발생 메커니즘은 정확히 확립되지 않았습니다. 3 단계로 발전했습니다. 초기 단계에서 힘줄에서 일어나는 변화는 calcinates의 형성에 기여하고, 힘줄에서는 칼슘 결정의 침착이 일어나고,이 기간 동안 calcinates는 신체에 의해 재 흡수된다. 이 시점에서 통증이 가장 많이 발생할 것입니다. 다음 기간에는 힘줄이 회복되고, calcinates (아직 완전히 밝혀지지 않은) 흡수 메커니즘이 시작되고 조직이 재생됩니다. 고통은 이후 완전히 사라집니다.

  • 또한 최대 5 일 동안 및 국소 적으로 구두로 NSAID 그룹의 약물이 나타납니다. 현지 치료 NSAIDs와 2 주 동안 개최. 급성기에. 오래 걸리는 과정에서 혈류를 개선시키는 연고제가 효과적입니다 (캅사이신 등).
  • 건염은 종종 힘줄의 석회화를 동반합니다. 미세 골절 대신에 거친 유착이 형성되어 어깨에 의한 능동적 운동과 수동적 운동의 범위를 줄입니다. Calcific tendinitis (tendinosis)는 tendon degeneration과 ossification의 유병률을 특징으로합니다. 청진기를 사용하여 관절을 듣고 거리를두고 자주 목소리가 들립니다 (삐걱 거리고 소리가납니다). 퇴행의 발달은 힘줄의 얇아짐, 사지의 약화, 관절낭의 파열이 가능합니다.
  • 약물 치료에 알레르기;

경고! 자신의 힘과 능력의 한계에서 일하는 것이 엄격히 권장되지 않습니다. 사소한 증상이 나타나면 짧은 휴식이 필요합니다.

팔목 근육이 손상되면 환자는 팔꿈치에 발을 들여 상측 외측 어깨에서 발생하는 통증을 호소합니다. 통증은 비정상적인 육체적 인 노력 (손 높이 올린 채로 작업) 후에 발생합니다. 진단 검사 중에 작은 둥근 근육의 병변이있는 경우, 어깨의 능동적 인 외부 회전에 대한 긍정적 인 테스트가 기록됩니다. 부속 견갑골 근육이 영향을받는 경우, 능동적 인 내부 회전의 내성 시험은 양성이다. 이러한 검사는 supraspinatus 근육의 의심되는 건염이 의심 될 때 수행됩니다.

단계 III : 단계 I 및 II에서와 동일하고, 견봉의 앞쪽 부분의 절제.

충분한 기술이 있습니다.

예방

손가락을 묶어서 손을 내밀어 라. 접힌 팔다리를 들어 올리십시오. 건강한 손의 최대 하중 - 환자를 끌어 올립니다.

CT 관절 조영술 (조영제를 관절 내로 도입 한 X 선 검사).

이 유형의 질병은 힘줄과 근육에 반복적 인 손상이 발생하기 때문에 발생합니다.