무서운 BICEPSA

힘줄은 근육을 뼈 또는 하나의 뼈와 다른 뼈를 연결시킬 수있는 콜라겐 섬유 묶음으로 형성된 촘촘하고 강한 코드입니다. 힘줄의 목적은 동작의 전달, 정확한 궤적 보장, 관절의 안정성 유지입니다.

Tendonitis (라틴어 "tendo"- tendon) - 힘줄 부위의 염증성 질환. 대부분의 경우, 질병은 나중에 특정 유형의 작업을 수행하거나 스포츠를 할 때 너무 많은 부하로 나타납니다. 건염이 과도한 하중 때문이 아니라 근육 마모로 인해 발생하는 경우도 있습니다. 건염 파열과는 달리 힘줄의 완전성에는 구조적 손상이 없습니다. 건염은 급성 및 만성 모두 일 수 있습니다. 만성 건염으로 인해 손상된 부위의 퇴행성 과정이 시간이 지남에 따라 진행됩니다. 일반적으로 뼈에 인접한 힘줄 부분은 힘줄을 통해 염증이 덜 확산됩니다. 이 질병은 운동 선수와 육체 노동의 사람들에게 흔합니다.

긴 이두근 건염의 건염

어깨의 상완 이두근 (상완 이두근, 상완 이두근)은 피부 아래에서 분명히 볼 수있는 어깨의 큰 근육으로, 해부학에 익숙하지 않은 사람들도 널리 알려져 있습니다. 근육에는 수축의 두 묶음이 있습니다. 팔뚝을 구부리고 어깨를 구부리면서 하나 또는 다른 묶음을 줄입니다. 윗부분은 길고 짧은 두 개의 머리로 이루어져 있습니다. 긴 머리는 어깨 관절의 공동을 통과하는 긴 힘줄을 가진 견갑골의 상부 관절 결절에서 시작됩니다. 짧은 머리는 견갑골의 코 코코이드 (coracoid) 과정에서 시작하여 양쪽 머리가 합쳐져 ​​근육 복부를 형성하며,이 복부는 반경의 결절에 연결된 힘줄로 끝납니다.

어깨 관절에서 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 긴 팔뚝 머리 힘줄의 건염입니다. 이 경우 염증 과정은 어깨 관절에 붙어있는 힘줄 부분에서 발생합니다. 대부분의 경우, 질병은 나중에 특정 유형의 작업을 수행하거나 스포츠를 할 때 너무 많은 부하로 나타납니다. 이 상태는 어깨 관절의 마모로 인한 것일 수 있습니다. 팔뚝 긴 머리의 건염의 가장 중요한 증상은 통증이며, 이는 본질적으로 둔합니다. 종종 통증 증후군은 어깨의 전방에 국한되어 있지만 때로는 이두근이있는 부위로까지 내려갑니다. 팔다리가 움직이는 동안 통증이 증가합니다. 특히 팔목을 들어 올리면 통증이 증가합니다. 팔다리의 휴식 상태에서 통증이 가라 앉습니다. 팔뚝을 돌려 팔꿈치 관절을 구부릴 때 약점이 있습니다.

주황색은 염증이있는 팔뚝 힘줄을 나타냅니다.

진단은 임상 시험의 결과뿐만 아니라 자세한 내역을 수집 한 후에 확립됩니다. 검사 중에 어깨 관절의 한 질환과 다른 질환을 구별하는 데 도움이되는 특수 임상 검사가 실시됩니다. 예를 들어 충돌 증후군 (impingement syndrome)과 같은 이두근 건염의 건염을 구별하기는 어렵습니다. 이러한 경우에는 초음파 또는 MRI가 수행됩니다.

초음파와 MRI가 긴 이두근의 건염으로 화살표는 염증의 징후를 나타냅니다.

관절 경 검사는 어깨 관절의 진단 및 치료 방법 중 하나 일 수도 있습니다. 이것은 상당히 적은 침습적 치료 방법입니다. 관절 경 검사 중에 관절을 들여다보고 내부 구조를 볼 수 있습니다. 관절 경은 피부가 뚫린 작은 광학 장치로 관절에 위치하여 이두근 건, 회전근 개 및 관절 립의 부상과 질병을 진단하고 치료할 수 있습니다.

긴 이두박수의 건강한 (왼쪽) 및 염증 된 (오른쪽) 힘줄의 관절 경의 사진

치료

전통적으로 이두근 건염 건은 보수적으로 치료됩니다.

치료는 일반적으로 부하를 제한하는 것으로 시작되며, 스포츠 나 직장을 거부함으로써 질병으로 이어졌습니다. 항염증제는 통증과 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 통증과 부종 증후군의 감소 후에 관절의 움직임이 점진적으로 시작됩니다. 관절 공동에 호르몬 약물을 주입하면 관절의 통증을 크게 줄일 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 코티 존 주사가 힘줄을 약화시키고 파열로 이어질 수 있습니다.

힘줄 지역에서 호르몬 약물 주입

오늘날 건염의 치료를위한 또 다른 방법은 환자가 풍부한 혈장 혈소판 (PRP 요법)을 주사하는 것입니다. 혈소판 혈장은 환자의 혈액에서 방출 된 다음 염증이있는 힘줄 부위에 주입됩니다. 이 경우 호르몬 약물의 도입으로 인한 모든 부작용이 완화됩니다. 혈소판은 조직 복구를 자극하여 새로운 혈관의 성장을 유발합니다. 그 결과, 힘줄 조직이 재생되고 통증이 사라집니다.

혈소판 풍부 혈장의 제조

보수 치료가 3 개월 동안 효과가 없다면 외과 적 치료가 일반적으로 제공됩니다. 가장 일반적인 외과 적 치료는 견봉 성형술입니다. 관절 경을 사용하여 수행하는 수술 중에 견봉의 전엽이 제거됩니다. 이것은 견봉과 상완골의 인접한 머리 사이의 거리를 확장 시켜서 힘줄 자체와 근처 조직에 가해지는 압력을 감소시킵니다.

환자가 힘줄에 퇴행성 변화가 심한 경우 상완 이두근이 수행됩니다. 이 방법은 bicep tendon의 상부 엽을 새로운 위치에 다시 부착하는 것으로 구성됩니다. 그런 외과 개입은 좋은 결과를 주지만, 불행히도, 그것은 내구성이 아닙니다.

팔뚝 긴 머리의 tenodesis의 작동. 염증이있는 힘줄을 부착 지점에서 분리 (오른쪽), 언덕 사이의 고랑에서 고정.

수술 후 재활은 약 6-8 주간 지속됩니다. 긍정적 인 결과는 환자 자신, 즉 좋은 결과에 대한 자신의 태도에 크게 달려 있습니다. 의사는 수술 직후 물리 치료 수업을 시작해야한다고 권고하지 않습니다.

의사 운동 요법은 일련의 운동을 선택하고 어깨와 팔뚝의 근육 강화 과정을 모니터링합니다. 보통 2 ~ 4 주 후에 긍정적 인 경향이 관찰됩니다.

환자가 담당 의사의 모든 권고 사항을 양심적으로 이행하면 어깨와 팔뚝을 완전히 회복하려면 3-4 개월이 걸릴 것입니다.

두피 줄기 수초

Tenodez 팔뚝은 어깨 관절의 팔뚝의 건염이나 어깨의 평소 탈구와 같은 질병을 치료할 수 있도록 설계된 최소 침습 수술입니다. 수영, 테니스 및 농구와 같은 반복적 인 움직임을 포함하는 상반신의 부하와 관련된 운동에 관련된 운동 선수의 경우 건염 및 어깨 불안정이 심한 통증의 원인이 될 수 있습니다. 대부분 마모와 파열로 인해 이두근 인대의 손상된 긴 머리가 염증을 일으 킵니다. 외상은 장시간의 통증과 어깨의 약화로 나타납니다. SLAP 휴식은 팔뚝 인대가 안쪽에서 어깨에 붙어 있고 종종 긴 팔뚝 머리의 질병과 일치하는 곳에서 발생합니다.

두피 줄기 수초

보존 적 치료로 휴식, 감기, 압박 및 사지의 리프팅이 개선되지 않았다면 어깨 관절의 관절 경 검사로 손상된 팔뚝 인대를 복원 할 수있었습니다. 수술 중 외과 의사는 어깨에 작은 절개를 만들고 절개 부위에 현미경과 작은기구를 삽입하여 치료를 허용합니다. 인대가 심하게 손상된 경우 외과의 사는 손상된 인대 부분을 제거하고 인대의 건강 부분을 팔 뼈에 다시 보강하는 것이 좋습니다. 이 절차는 이두근 tenodez로 알려져 있으며, 외과의 사는 인대를 새로운 위치로 다시 연결하여 스포츠 경기를 재개 할 수 있습니다. 일반적으로이 절차는 훌륭한 결과를 제공합니다.

bicep tenodesis는 격리 된 절차로 수행 할 수 있지만 종종 회전근 개 또는 다른 필요한 절차를 어깨에 복원하는 것과 결합됩니다. 이는 상완 이두근이 회전근 개를 관통하여 어깨 관절로 더 들어가고 회전근 개가 부러 졌을 때 긴 이두박근의 관절이 안정을 잃을 수 있기 때문입니다.

이두근 인대는 종종 이두근 인대의 더 심각한 증상을 교정하거나 SLAP 눈물로 알려진 이두근 부착 문제를 교정하기위한 평가로 수행됩니다. 35 세 이상의 환자에게는 부러진 팔뚝 치료가 권장됩니다.

부러진 팔뚝과 팔뚝 건염을 치료하기 위해 관절 경의 흉부 수술을받은 환자는 예측 가능한 우수한 결과를 보여 주며 치료의 장기적인 효과에도 나타난다. 대부분의 운동은 몇 주 안에 회복됩니다. 재활 프로토콜과 물리 치료법을 따르면 안전하고 완벽하게 회복되어 가능한 한 짧은 시간에 활동적인 생활 방식으로 돌아갈 수 있습니다.

긴 팔뚝 힘줄 파열

이두박근 부상

앞쪽 어깨 통증의 일반적인 원인은 병리학 적 과정에 관여하기 때문에 이두근 힘줄입니다. 이 근육의 힘줄에있는 위반은 부분적인 또는 완전한 파열과 관련됩니다.

부분적인 눈물은 대개 통증과 윤곽의 증가를 동반합니다. 팔뚝의 힘줄이 부착 된 결절에서 분리되면 완전한 휴식이 발생합니다.

그들은 심한 통증과 가청 박수뿐만 아니라 조직의 부종도 동반합니다.

팔뚝의 붕괴는 스포츠 활동이나 경기 중에 규칙으로 발생합니다. 말초 이두근 건의 급성 파열은 비 수술 적으로 치료할 수 있지만,이 부상으로 팔꿈치의 굴곡 강도가 30 % 감소하고 전완 권위의 강도가 30-50 % 감소하므로 외과 수술로이 손상을 치료하는 것이 좋습니다.

말초 이두근 힘줄의 완벽한 붕괴는 뼈 터널, 봉합 및 고정제를 사용하여 결절에 힘줄을 붙임으로써 교정됩니다.

팔뚝의 긴 머리의 힘줄의 근위 파열은 두 가지 방법으로 제거됩니다. 팔뚝의 tenodesis는 클램프를 사용하여 긴 머리의 힘줄을 그것의 소개 위치에서 그것의 re-attachment와 함께 풀어 놓는 것으로 구성됩니다.

팔뚝의 건 절단은 상완골에 다시 부착하지 않고 팔뚝의 긴 머리를 간단하게 풀어주는 것입니다. 상완골에 붙이면 힘줄이 근위부 어깨의 연조직으로 들어갈 수있는 기회가됩니다.

어쨌든 이두근 파열의 치료는 손상의 정도에 따라 다르며 대부분의 경우 수술없이 수술을 받게됩니다. 일반적으로 엘리트 운동 선수를 완전히 회복시키기 위해 심각한 작업이 사용됩니다.

  • 스트레칭 (파열없이 근육의 강한 스트레칭) 또는 타박상
  • 부분 갭
  • 전체 갭

다음 요소들은 팔뚝에 상처를 일으킬 수 있습니다.

  • 스포츠, 무거운 물건 운반 및 운반 중 어깨에 과도한 힘이 가해 짐.
  • 연령과 관련된 변화 (40 세 이상인 경우 힘줄이 힘을 잃음)
  • 이 부위의 만성적 인 염증 (류마티스 성 관절염, 충돌, 척골 활액낭염 등)은 힘줄에 마모를 일으키고, 결과적으로 가벼운 상해 후에도 상해 위험이 증가합니다.
  • 특정 약물 복용 (예 : 스타틴)
  • Microtraumas
  • 상해 당시의 날카로운 통증
  • 캐릭터 클릭, 면화
  • 근육 경련 및 경련 (염좌 포함)
  • 팽창과 붓기
  • 피하 출혈이 가능합니다.
  • 근육의 처짐은 팔뚝의 장력 (어깨 위쪽 3 분의 1)에서 관찰됩니다.
  • 어깨 꼭대기의 구형 실
  • 사지 강도 감소

병인

근육이나 인대 부위의 염증 과정의 발달 메커니즘은 매우 복잡하며 아직 완전히 연구되지 않았습니다. 그러나이 분야의 의학 연구에 나타난 것처럼자가 면역 과정을 기반으로합니다.

병인학적인 요인으로 작용하는 질병을 치료하지 않으면 신체가 항체를 생성하기 시작합니다. 항체는 인대와 근육을 비롯한 신체 조직을 손상시키기 시작합니다.

따라서 염증 과정이 진행됩니다.

질병의 원인

건염의 발병은 다음과 같습니다 :

  1. 만성적 인 스포츠 또는 전문 워크로드 증가 :
    • 테니스 선수, 배구 선수, 야구 선수, 역도, 스포츠 gymnasts, 곡예사 등.
    • 건축업자, 운전자, 포터 등
  2. 일정한 microtrauma.
  3. 반응성, 전염성, 알레르기 성, 류마티스 성 관절염.
  4. 뼈 구조의 퇴행성 변화 (골관절염).
  5. 경추 osteochondrosis.
  6. 통풍
  7. 상해 또는 수술 후에 어깨가 오랫동안 고정됩니다.
  8. 어깨 관절의 선천성 이형성 및 기타 원인.

팔꿈치 관절의 인대 파열

다음 유형의 어깨 건 병변이 진단됩니다.

  • tendonitis 회전 커프스 힘줄 :
    • 상악근, 견갑골, 원형 및 견갑골;
  • 이두근 힘줄의 건염 (이두근);
  • 석회 성 건염;
  • 부분 또는 완전 건 파열.

어깨 관절은 다양한 움직임의 넓은 진폭을 가진 매우 활동적인 관절입니다. 이 관절 부위에는 많은 인대가 붙어 있습니다.

국소화를 고려하면 견봉 쇄골 인대 (ACS)의 손상, 흉쇄 관절 인대의 손상, 상완 및 장발 이두근의 힘줄 손상, 상미 근육, 견갑, 부속 견갑 및 작은 원형 근육의 힘줄로 형성된 회전근 개 손상이 있습니다.

어깨 관절의 인대 파열의 원인은 팔을 바깥쪽으로 돌리는 것, 팔을 벌린 채로 쓰러 뜨리는 것, 쇄골 부위에 타격을 가하는 것 또는 던지기 동안 팔을 날카롭게 확장하는 것일 수 있습니다. 관절이 부어서 변형되고 윤곽이 부드러워집니다.

타박상을 발견 할 수 있습니다. 운동은 제한되어 있습니다.

이두근 힘줄이 끊어지면 팔을 구부리려고 할 때 어깨의 상완 이두근이 짧아집니다. 어깨 관절의 인대 손상은 완전하거나 불완전 할 수 있으며 완전한 휴식과 함께 증상이보다 생생합니다.

진단은 견관절의 임상 적 사진 및 방사선 사진 데이터에 근거하여 이루어지며 이는 뼈 손상이 없음을 나타냅니다. 관절 립의 손상과 다른 인대의 완전한 파열이 의심되면 어깨 관절의 자기 공명 영상이 처방됩니다.

어떤 경우에는 관절 조영술과 초음파 검사가 사용됩니다. 위의 연구를 통해 국소화 및 부상의 양을 결정할 수없는 경우 견관절 관절 경의 관절 경 검사로 환자를 진단하고 치료 방법 (결함 봉합 용)으로 사용할 수 있습니다.

치료는 더 보수적 인 경우가 많습니다. 젊은 환자를 3 주 동안 석고에 넣고, 노인 환자를 넓은 목도리를 사용하여 2 주 동안 고정시킵니다.

모든 환자는 (금기 사항이없는 경우) 물리 치료를 받는다. 고정의 종료 후 관절 개발을위한 특별한 연습을하는 것이 좋습니다.

동시에 1.5 개월 동안 강제 이동, 특히 격차가 발생했던 움직임을 반복하는 것을 피하는 것이 필요합니다.

외과 수술은 완전하고 무겁고 반복적 인 휴식으로 표시됩니다. 수술은 관절 경 장비를 사용하여 개방 된 접근법을 사용하거나 작은 절개를 통해 고전적인 방법으로 수행 할 수 있습니다.

번들은 스티칭되고, 수술 후 기간에는 고정되어 있으며, 물리 치료, 마사지 및 운동 요법이 처방됩니다. 어깨 관절의 인대가 파열 된 결과는 일반적으로 유리합니다.

어깨의 인대 손상보다 덜 자주 관찰되지만, 팔꿈치 관절 인대의 파열보다 더 자주 관찰됩니다. 손해의 원인은 스포츠 또는 가사 부상으로 갑작스런 움직임 또는 팔의 넘어짐입니다.

관찰 된 부종, 관절염, 출혈 및 통증, 운동에 의해 악화됨. 심한 경우에는 관절의 불안정성이 생길 수 있습니다.

인대 손상의 임상 적 증상은 손목 골절과 유사하므로 골절을 배제하기 위해 손목 관절의 방사선 사진을 수행하고 인대 손상 정도를 평가하기 위해 손목 관절의 자기 공명 영상을 수행합니다.

치료 - 2-3 주 동안 감기, 고정화. 항염증제 및 진통제, 물리 치료 및 운동 요법.

상대적으로 희귀하고 심한 골절은 보통 다른 관절 손상과 합쳐집니다. 그 이유는 높이, 도로 사고 또는 스포츠 부상 (장대 높이뛰기, 장애물 달리기, 알파인 스키)에서 추락 할 수 있습니다.

통증, 부종, 관절에서의 출혈, 허벅지와 사타구니 부위까지 확장. 운동은 제한적이며, 몸통을 옆으로 처치하려고 할 때 통증이나 불편 함이있을 수 있습니다.

진단은 고관절의 방사선 사진과 고관절의 자기 공명 촬영을 기준으로합니다. 치료는 일반적으로 진통제, 소염제, 1 달 동안 특별한 보조기를 사용하여 고정됩니다.

이 기간 동안 환자는 목발을 사용하고, 처음에는 지원없이 움직이고, 그 다음에 사지를 부분적으로지지하는 것이 좋습니다. 물리 치료는 2-3 일 후에 처방됩니다.

부상 후, UHF, 전기 영동, 레이저 치료 및 자기 요법이 사용됩니다. 통증 완화 후 운동을 시작하십시오.

발목 인대의 염좌, 눈물 및 파열은 외상학에서 인대에 가장 흔한 상해입니다. 다른 부위의 인대가 파열 된 것과는 대조적으로이 부상은 신체적으로 국내 적이기는하지만 운동 선수에서도 발생할 수 있습니다.

주된 이유는 달리기 나 걷기를 할 때 다리를 두드리는 것입니다. 발목 인대 손상의 양은 겨울철 특히 얼음이 많은 기간에 급격히 증가합니다.

통증, 붓기, 멍이 들거나,지지와 움직임이 제한됨. 불완전한 파열의 경우 증상은 경미하거나 보통이며 다리 지지대는 보존됩니다.

완전한 파열로 발바닥 표면으로의 전환, 커다란 타박상 및 날카로운 움직임의 제한과 함께 현저한 팽창이 있습니다. 사지에 의지하는 것은 불가능합니다.

발목 골절을 제외하기 위해 발목 관절의 X- 레이가 수행됩니다. 인대 파열의 정도를 평가하기 위해 발목 관절의 MRI가 필요한 경우 처방됩니다.

대부분의 경우 치료는 보수적입니다. 첫날 그들은 3 일째부터 춥고, 마른 열이납니다.

사지의 고귀한 자세를 추천하십시오. 완전한 파열 및 심각한 눈물이있는 경우 석고가 가볍게 다쳤고 보행 중에 탄력 붕대로 관절을 고정합니다.

필요한 경우 알약, 연고 및 크림에 NSAID를 사용하십시오. UHF, 파라핀 배스 및 역 동력 전류가 처방됩니다.

회복기에는 운동 연습이 실시됩니다. 예외적 인 경우에는 하나 이상의 번들로 구성된 완전 중단이 필요한 작업이 필요합니다.

질병의 증상

이 질병은 단지 몇 가지 증상만으로 나타납니다. 우선, 그것은 어깨의 앞면에서 느껴지는 고통입니다. 그것은 퍼져서 팔꿈치까지 도달 할 수 있습니다.

팔을 올리거나 몸무게를 옮길 때마다 통증이 증가합니다. 질병의 초기 단계에서는 휴식없이 흔적이 사라질 수 있습니다. 또한 환자는 어느 정도 거리에서 들리는 소리에 대해 불평 할 수 있습니다. 이러한 증상은 팔뚝 불안정의 특징입니다.

염증의 마지막 단계에서 힘줄이 완전히 분리됩니다. 주요 증상은 어깨의 이두근이 팔꿈치쪽으로 수축되어 팔의 기형이 발생한다는 것입니다. 틈새의 배경에 통증이 오히려 빠르게 전달됩니다.

대부분의 경우, 질병 발병의 초기 단계에는 거의 증상이 없습니다. 근육이나 힘줄에 질병이 발생하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 손상된 인대 부위의 피부 발적;
  • 고통;
  • 운동 기능의 위반;
  • 피부 아래의 결절.

다른 질병으로 인해 건염이 발생하는 경우 전체 임상 결과가 다른 증상으로 보충 될 수 있음을 유의해야합니다.

류마티스 질환이 건염의 원인 인 경우 다음 증상이 일반적인 증상 목록에 추가 될 수 있습니다.

  • 관절에 심한 통증;
  • 하지의 손가락 변형;
  • 호흡 곤란;
  • 파란색 손끝.

통증은 아침에 환자를 가장 괴롭히는 경우가 많습니다. 저녁까지 통증이 덜 뚜렷해집니다. 휴식시 인대 또는 근육의 통증 증후군은 실제로 관찰되지 않습니다.

이두박근 건염은 어깨 또는 어깨의 지속적인 또는 간헐적 인 통증에 나타난다. 때로는 통증이 팔 중앙의 근육까지 퍼집니다.

이두박근 건염의 증상은 일반적으로 무언가를 들어 올리면 증가합니다. 많은 환자들이 때때로 어깨 부위에서 박수 소리와 클릭 감각을들을 수도 있습니다.

이것은 이두근 힘줄이 불안정 해지고 상완골 상부가 이두근 홈, 작은 이랑 또는 도랑과 관련하여 앞뒤로 때리면서 힘줄이 합류하는 경우에 발생합니다.

이두박근 건염은 대개 휴식과 활동 조절로 치료됩니다. 상태가 악화되고 위에서 설명한 방법으로도 도움이되지 않으면 긴 이두근의 힘줄이 고통 스럽거나 불안정하거나 어떤 경우에는 늘어날 수 있습니다.

이두근 힘줄이 두 개의 머리가있는 홈으로 미끄러지는 것을 멈 추면 관절 립이나 SLAP- 찢어짐이 파열 될 수 있습니다. 이 경우 때때로 수술이 필요합니다.

첫째, 의사는 환자를 인터뷰하고 검사합니다. 환자는 운동의 성격, 이동 가능한 부상, 운동 선수의 경우, 그리고 훈련 강도에 대해 정확한 답을 제공해야합니다.

검사에서 의사는 환자가 특정 움직임을 수행하는 방법에 특별한주의를 기울이며 아마도 근육과 통증 증후군의 약화로 인해 방해를받을 수 있습니다. 그런 다음 일련의 특수 검사를 실시하여 회전 커프의 손상 또는 어깨의 불안정성을 확인합니다.

방사선 사진 검사로 가장 적절한 치료법을 찾지 못할 경우 의사는 환자에게 MRI를 요청할 수 있습니다.

이 연구는 손상된 팔뚝 힘줄에 대해 더 많은 정보를 제공 할 수 있습니다. 염증 과정이 있는지 여부, 관절염이 손상되었는지 여부, 회전근 개에 간격이 있는지 여부를 확인할 수있는 기회를 제공합니다.

어깨 관절의 다른 문제가 있는지 판단하기 위해 의사는 진단 관절 경을 시행합니다.

이 질환의 치료는 보존 적 치료와 수술 적 치료의 두 가지 유형이 있습니다.

보수적 인 방법은 이두근 건을 완전히 내리는 것입니다. 즉 환자는이 부위에 가장 작은 하중을 배제하고 나머지 건을 확보해야합니다. 통증과 염증을 줄이기 위해 NSAID가 사용됩니다. 스테로이드 주사를 아주 조심스럽게 처방하십시오. 왜냐하면 종종 힘줄을 약화시키기 때문입니다.

실패없이 환자는 물리 치료와 운동 요법을 받아야합니다. 물리 요법 치료는 염증 과정의 조기 감소에 기여하며, 운동 요법은 근육량을 회복시키는 데 도움이됩니다.

환자가 어깨의 불안정성과 회전근 개 파열의 위험이있는 그러한 활동 분야에서 일하면, 그는 직업을 바꾸는 것이 좋습니다. 이것은 통증과 염증을 감소시키고, 사람에게 충분한 삶을 살 기회를줍니다.

치료 방법

대부분의 경우, 건염의 치료에는 수술 가능한 개입이 필요하지 않습니다. 표준 프로그램에는 다음이 포함됩니다.

  • 사지 고정;
  • 항염증제 사용 (국소 사용 포함);
  • 물리 치료 절차.

건염의 치료에 대한 외과 적 개입은 염증 과정이 화농 단계로 넘어갈 때 극단적 인 경우에만 사용됩니다. 수술 후 환자는 재활 치료 과정을 거쳐 운동 요법을 받아야합니다.

  1. 처음에는 2 ~ 3 주 동안 운동 제한이 도입됩니다.
  2. 통증과 염증을 완화하기 위해 구두로 처방되는 NSAIDs :
    • nimesil, ketorol, nurofen.
  3. NSAIDs와 자극제의 함량으로 연고와 젤의 형태로 국소 치료도하십시오 :
  4. 심한 통증이있는 ​​경우, 포도당 코르티코이드 주사가 관절 주위 견관절 조직으로 이뤄집니다 (예외적으로 상완 이두근 건염).
  5. 효과적인 물리 치료 방법 :
    • 전기 및 포노 포레 시스;
    • 자기 치료;
    • 광천 요법;
    • 냉동 요법;
    • 충격파 치료 (shock wave therapy) -이 방법은 석회 성 건염에 특히 효과적입니다.

물리 치료 및 예방

운동 치료는 건염의 주요 치료법입니다. 통증이 가라 앉을 때 적극적인 움직임 (어깨 회전, 머리 위 팔 높이 올리기, 팔 흔들기, 옆으로 팔 넓힘)을 사용해야합니다.

어깨 관절의 건염에 대한 치료의 주된 임무는 통증을 줄이고, 힘줄의 염증을 완화 시키며, 어깨 관절의 운동 기능을 회복시키는 것입니다.

치료 과정은 외래 환자를 대상으로합니다. 운동의 진폭이 점진적으로 증가하는 것을 목표로하는 신체 운동에 큰 중요성이 부여됩니다.

어깨 관절의 힘줄과 근육의 작업을 복원하기위한 일련의 연습이 있습니다. 그러나 어떤 경우에도 어깨에 과부하가 걸리지 않습니다.

질병의 초기 단계에서는 보수 치료가 필요하지 않습니다. 부하를 줄이고 영향을받는 지역에 감기를 적용하기 만하면됩니다.

심한 통증이있는 ​​경우 글루코 코르티코이드 군의 약물 주입, 마취제 및 혈소판이 많은 혈장이 처방됩니다.

그들은 신속하게 고통스러운 증상을 제거하고 염증을 완화시킵니다. 어떤 경우에는 의사가 단단한 붕대 또는 붕대의 착용을 처방 할 수 있습니다.

질병의 세 번째 단계에서는 견봉의 부분 절제가 가능합니다. 그러한 외과 적 개입은 장기간의 재활 및 일시적 장애를 추가로 필요로합니다.

연고와 젤을 사용하는 국소 치료는 빠른 긍정적 영향을 미칩니다. 이러한 준비는 이전에 씻은 피부 표면에 외부 적으로 적용됩니다. 젤과 연고를 마사지하는 것은 하루에 2-3 번하는 것이 좋습니다.

위의 방법을 사용하여 긍정적 인 결과가 없으면 환자는 항생제 처방을받을 수 있습니다.

민간 요법

민간 요법으로 어깨 염좌를 치료하는 것은 긍정적 인 효과가 있습니다.

  1. Curcumin은 효과적으로 통증과 염증을 완화시킵니다. 그것은 음식에 대한 조미료로 사용됩니다.
  2. 체리 과일에는 건염 치료에 필요한 탄닌이 함유되어 있습니다. 그들은 확고하고 항 염증 효과가 있습니다.
  3. Walnut 파티션은 20 일 동안 보드카를 고집합니다. 결과 주입은 식사 전에 구두로 30 방울 복용합니다.
  4. 진저와 사사 파릴라 뿌리는 서로 결합하여 힘줄과 조직에 항염 작용을합니다.

질병이 상해의 결과 인 경우, 첫날에는 감기에 걸린 부위가 부상당한 부위에 가해 져야합니다. 다음 날에는 반대로 온난화가 필요합니다.

만성 징후가 있거나 팔뚝 긴 머리가 파열되면 의사와 상담해야합니다.

보수당의

건염의 치료는 증상의 중증도와 연구 결과 (예 : MRI)에 따라 다릅니다. 때때로 파열조차도 수술없이 치유 될 수 있습니다.

첫 번째 단계는 손과 도움의 도움으로 수행되는 활동을 완전히 줄이는 것입니다. 팔을 안정된 휴면 상태로 유지하기 위해서는 슬링 (지지 붕대)이 필요할 수 있습니다.

하루에 여러 번 얼음을 20 분 동안 바르면 붓기와 통증이 줄어 듭니다. 비 스테로이드 약물 (ibuprofen과 같은)도 많은 도움이 될 수 있습니다.

휴식을 취한 후, 의사는 운동의 진폭을 회복하기 위해 스트레칭 운동과 스트레칭 운동으로 물리 치료 과정을 처방 할 수 있습니다.

외과 적

대부분의 경우 어깨 관절염의 건염으로 인한 만성 통증을 제거하기 위해 수술이 필요합니다. 종종 이두근 수술은 어깨의 다른 문제, 일반적으로 회전근 개 상처를 해결하기위한 절차를 수반합니다.

일반적으로 수술은 관절 경으로 수행되는데, 어깨 주위에 작은 상처가 생겨 카메라와 얇은 도구가 삽입되어 상완 이두근을보고 복원을위한 조작을 수행 할 수 있습니다.

수술 중 손상된 이두근 건이 너무 염증이있는 것으로 판명되면이 부위를 제거하고 나머지 건강한 힘줄을 상완골에 다시 연결할 수 있습니다.

tenodez로 알려진이 절차는 고통스러운 증상을 치료하고 환자의 잃어버린 기능을 복원하는 데 매우 효과적입니다.

이두박근에 관한 더 많은 정보...

만성 이두근 긴 머리 눈물의 외과 적 치료

대부분의 긴 이두근 건열 파열은 보수적 인 방법으로 치료할 수 있지만 일부 환자는 파열로 인해 지속적 경련과 통증을 경험합니다.

이것은 또한 팔스 건 절단술이라고 부르는 수술 후에 발생할 수 있습니다. 다른 환자들은 근육 기형 (파파야 근육)과 같은 현상에 관심을 가질 수 있습니다.

이러한 경우 고전적인 수술 인 "tenodez biceps"도 치료해야합니다. 작은 절개를 통해 인대와 계약 된 힘줄 또는 근육이 이전 상태로 돌아가서 어깨에 다시 부착됩니다.

이것은 근육을 회복시키고 "파파야 근육"변형이 사라지는 동안 정상적으로 작동하기 시작합니다.

이두근 건염의 예방

이두근 건장의 염증을 없애기 위해서는 어깨에 과부하가 걸리지 않고 올바르게 운동 할 필요가 있습니다. 수업을 시작하기 전에 워밍업이 필요하며 운동성 이두근 운동 후에는 근육과 힘줄에 회복 시간을주는 것이 매우 중요합니다.

따라서 운동 선수들은 매일 같은 근육 그룹을 적극적으로 훈련시키는 것이 좋지 않으며, 훈련은 신체의 다른 부분에 참여해야합니다.

부상당한 후 건염을 피하려면 의사와상의하고 적시 치료를 받아야합니다. 적절한 어깨 부상 치료는 힘줄과 관절의 염증을 예방하는 데 도움이됩니다.

또한 예방 조치로 환자는 균형 잡힌 방식으로 적절하게 식사하고 근육을 강화하기 위해 매일 운동하는 것이 좋습니다. 건강한 생활 습관은 건염 및 근골격계 장애를 줄일 수 있습니다.

시의 적절한 치료와 올바른 치료를 통해 질병이 합병증을 유발하지는 않습니다. 이 질병의 예방은 그렇지 않습니다. 그러나 염증 과정의 형성 위험을 현저히 감소시킬 수 있습니다. 이를 위해 몇 가지 간단한 규칙을 실제로 적용해야합니다.

  • 훈련은 특수 장비에서만 이루어져야한다.
  • 신발은 단단하고 미끄러지지 않고 편안해야합니다.
  • 전염성 및 바이러스 성 질병은 즉각적으로 그리고 결국 치료되어야합니다.

질병의 발병을 예방하려면 관절에 많은 물리적 하중을 가하지 않는 것이 좋습니다. 작업 시간이 길어지면 작은 휴식 시간을 가져야합니다.

스트레스가 많이 필요한 운동 전에는 워밍업이 필요합니다. 근육과 관절에 대한 스트레스 증가는 점차적으로 발생해야합니다.

긴 팔뚝 머리 힘줄의 탈구

이두근 건염은 무엇입니까?

이두근 건염은이 근육의 긴 머리의 힘줄의 염증입니다. 초기 단계에서이 질환은 충혈과 힘줄의 팽창이 특징입니다. 질병이 진행됨에 따라 힘줄을 둘러싸고있는 힘줄 덮개가 두꺼워집니다. 그런 경우에는 힘줄도 보통 두꺼워집니다.

질병의 후기 단계에서 힘줄은 종종 진한 빨간색으로 변합니다. 힘줄 조직의 변화는 어깨 결점을 상실한 이두근의 긴 머리의 감소와 관련하여 어깨의 전방 표면의 변형 형태로 나타나는 파열로 이어질 수 있습니다.

어깨 관절의 정상적인 해부학

건염으로 이두근 건은 충혈과 부종이됩니다.

긴 머리의 염증은 보통 어깨 관절의 다른 문제와 함께 발생합니다. 대부분의 경우 회전근 개가 손상되었습니다. 이두근 건염과 관련된 다른 문제는 다음과 같습니다.

  • 어깨 관절의 골관절염
  • 관절 립의 파열
  • 어깨 관절의 만성 불안정성 (습관성 전위)
  • 어깨 충돌
  • 관절 안쪽의 염증과 동반되는 기타 질환

이두근 건염 - 백과 사전

힘줄은 근육을 뼈나 하나의 뼈와 다른 뼈와 연결시킬 수있는 콜라겐 섬유의 묶음으로 형성된 치밀하고 내구성이 강한 비탄성 코드입니다. 힘줄의 목적은 동작의 전달, 정확한 궤적 보장, 관절의 안정성 유지입니다.

심한 통증이있는 ​​경우 글루코 코르티코이드 군의 약물 주입, 마취제 및 혈소판이 많은 혈장이 처방됩니다.

이두근 건염의 원인에 관하여

어깨 건염 - 많은 원인을 초래할 수있는 염증

대부분의 경우, 팔뚝 긴 머리의 힘줄 손상의 원인은 사람의 일상적인 신체 활동이됩니다. 우리가 나이를 먹을 때 우리의 힘줄은 나이가 들고 마모되고 힘을 잃습니다. 이러한 힘줄의 퇴행은 어깨 관절의 동일한 운동의 반복과 관련된 격렬한 육체 운동으로 증가 할 수 있습니다.

건염 치료는 상당히 긴 과정입니다. 2 주에서 6 주까지 걸릴 수 있으며, 수술 후 재활은 2 개월에서 6 개월까지 지속됩니다.

이 질병으로 고통받는 사람들은 신체 활동을 제한하고 강도를 감소시키는 것이 좋습니다. 현대 의학은 여러 종류의 건염에 대처할 수있는 도구를 많이 갖추고 있습니다.

그러므로 정권에 대한 엄격한 준수와 의사의 모든 권고 사항의 이행은이 질병의 성공적인 치료의 열쇠입니다. 이동

힘줄 파열의 경우 외과 적 중재가 시급히 사용됩니다. 파열되는 순간부터 2 주 이내에 수술을받는 것이 중요합니다. 수술 후 재활 기간은 최소 2 개월이며 수술 당일부터 최소 3 ~ 4 개월이 완전히 회복됩니다.

삼두근 근육은 전체 어깨 관절의 절반 이상을 차지합니다. 많은 스포츠 시뮬레이터와 운동은 손을 더 큰 질량으로 만들기 위해 개발을 겨냥합니다. 삼두근은 삼두근 힘줄을 사용하여 척골에 붙어 있습니다.

어깨 건염 : 증상

  • 어깨 관절의 앞면에 통증이나 국부적 인 압통, 머리 위로 팔을 올리거나 신체 활동 중 악화됨
  • 상완골을 내뿜는 통증
  • 어깨 관절의 터치 가능 또는 들리는 귀 클릭

의사와 환자의 불만 사항을 논의하고 내역을 알아 낸 후 의사는 조심스럽게 어깨 관절을 검사합니다.

이 검사를하는 동안 의사는 어깨 관절의 움직임 범위, 관절을 둘러싼 근육의 강도 및 불안정성의 징후를 평가합니다. 또한 그는 이두박근의 기능을 평가하기위한 특별 검사를 시행 할 것입니다.

팔뚝의 긴 머리의 힘줄이있는 부위의 촉진시에, 염증이있는 환자는 붓기와 압통을 경험하게됩니다.

건염 진단

건염의 진단은 촉지 부위에서의 팽창뿐만 아니라 촉진 및 운동 중에 통증의 국소화를 결정하기위한 검사를 포함합니다. 동시에 건염을 다른 병리학 적 과정과 구별하는 것이 중요합니다.

관절염 중에 통증이 휴식과 활동 상태 모두에서 영구적으로 지속되고 관절 전체에 통증이있는 ​​경우, 힘줄 염증의 경우 통증은 특정 운동이 수행 될 때만 나타나며 본질적으로 국부적입니다.

환자는 대개 어깨의 전방 표면, 특히 언덕 사이 홈의 돌출부에 통증을 호소합니다. 통증이 팔꿈치 관절쪽으로 팔뚝 아래로 퍼질 수 있습니다.

체중을 들어 올릴 때 통증이 증가하고 머리 위로 일하며 대개 자연적으로 통증을 느끼고 신체 활동을 제한 (휴식)하는 경우가 많습니다. 이두근 힘줄의 불안정성이있는 경우 통증에는 클릭이 수반 될 수 있습니다.

임상 진단을 확인하는 데 도움이되는 추가 연구 방법에는 방사선 촬영, MRI 및 초음파가 포함됩니다.

엑스레이. 방사선 촬영은 뼈 구조 만 시각화 할 수 있지만 경우에 따라 어깨 관절의 병리 현상을 진단 할 수 있습니다.

자기 공명 영상 (MRI) 및 초음파. 이러한 연구 방법을 통해 해부학을 상세하게 평가하고 연조직 구조의 병리학 적 변화를 진단 할 수 있습니다.

질병 치료

전통적으로 이두근 건염 건은 보수적으로 치료됩니다.

치료는 일반적으로 부하를 제한하는 것으로 시작되며, 스포츠 나 직장을 거부함으로써 질병으로 이어졌습니다. 항염증제는 통증과 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 통증과 부종 증후군의 감소 후에 관절의 움직임이 점진적으로 시작됩니다.

  • 드물기는하지만 코티손을 관절강 내로 주사하면 관절의 통증을 크게 줄일 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 코티 존 주사가 힘줄을 약화시키고 파열로 이어질 수 있습니다.
  • 환자가 관절에 합병증이 없다면 (SLAP 손상, 회전근 개 파열, 임피던스 증후군), 이두박근 건염의 보수 치료가 가장 성공적입니다.
  • 보수 치료가 3 개월 동안 효과가 없다면 외과 적 치료가 일반적으로 제공됩니다. aciceioplasty, 상완 이두근 힘줄, tendon tenodes 또는 tenotomy의 debicement : 이두근 힘줄의 병리가 수행 될 수있을 때.
  • 회전 커프의 파열, 관절 입술 손상, SLAP- 손상 등과 같은 관절 병리 현상의 교정도 수술 성공에 기여합니다.

이두근 건염의 건염에 대한 가장 일반적인 수술은 특히 충돌 증후군이 주요 원인 일 때 견봉 성형술입니다. 이 절차는 acromion 프로세스의 앞쪽 가장자리를 따라 뼈 성장 (osteophytes)의 제거를 포함합니다.

수술의 결과로, 견봉 성 프로세스와 상완골의 머리 사이의 공간이 증가합니다. 이 공간에는 상완 이두근과 회전근 개와 같은 어깨 관절의 중요한 형성이 있습니다. 따라서, 그들에 대한 압력이 감소하고, 따라서 통증 및 부종 또한 퇴행합니다.

또한 수술 중 인근의 염증 조직이 제거되어 통증을 감소시킵니다.

오늘날 acromioplasty는 관절 경적 방법으로 시행됩니다. 이를 통해 최소한의 피부 천공을 통해 관절강 내에서 작업 할 수 있습니다. 관절 경 검사에서는 관절을 둘러싼 연조직 손상이 최소화되어 치료와 회복이 빨라집니다.

Acromioplasty

acromioplasty를 수행하기 위해 최대 4mm의 작은 피부 절개가 이루어지며 관절 경 및 특수 소형기구가 견 봉하 공간에 삽입됩니다. 관절강은 압력을받는 용액과 뼈와 연조직을 치료하는 특수 장치로 씻어냅니다. 수술 중 관절의 다른 부분을 검사하고 관련된 부상을 식별하는 것도 가능합니다.

  • 상완 이두근 힘줄의 debridement는 외과 적 치료를 의미합니다. 예를 들어, 세동시 가장자리를 부드럽게합니다. 그 후에 관절의 움직임에 따라 힘줄의 마찰이 감소하고 통증 증후군이 감소합니다. 불행하게도,이 절차는 그다지 효과적이지 않으며 질병의 원인을 제거하기위한 것이 아닙니다.
  • 이두박근이 현저한 퇴행이나 불안정성을 겪은 경우, tenodesis 또는 tenotomy가 고려 될 수 있습니다. Tenotomy은 견갑골 부위에 부착 된 부위에서 힘줄을 잘라내는 것입니다. Tenodesis는 상완골 상완골 부위의 새로운 곳에서의 절단 및 고정입니다.

건 절단술을 시행하면 상완 이두근과 이두근이 팔꿈치 관절쪽으로 수축되어 어깨 부위에 기형이 생깁니다. 이와 관련하여, 건 절단술은 일반적으로 체격이 큰 고령 환자에게 시행됩니다.

젊고 활동적인 환자는 테디 슨을 겪습니다. tenodesis와 함께, 어깨 근육의 안도가 고통을하지 않습니다.

이러한 수술 모두 어깨 관절의 통증이 급격히 감소합니다.

tenodez과 tenotomy을 여는 방법은 많습니다. 가장 일반적인 방법은 근위부에서 이두근의 힘줄을 끊어서 꿰매는 "열쇠 구멍"을 이용하는 것입니다.

상완골의 머리에 뼈의 통로가 형성되며,이 통로는 힘줄이 막히고 움직이는 동안 좁은 부분의 "열쇠 구멍 (keyhole)"과 유사합니다.

힘줄을 뼈에 고정시키기 위해 특별한 앵커 브라켓과 나사를 사용할 수 있습니다. 현 단계에서, 상기 수술은 관절 경을 사용하여 수행 될 수 있고 견봉 성형술과 결합 될 수있다.

관절 경적 tenodesis의 장점은 빠른 치유와 회복으로 이어지는 관절을 둘러싼 불변의 조직에 손상의 정도를 줄이는 것입니다.

건염의 치료는 어깨 관절의 다른 병리의 치료와 동시에 수행되어야합니다.

보수적 인 치료

이두근 건염의 치료는 대개 보수적 인 방법으로 시작됩니다.

휴식 회복의 첫 번째 단계는 항상 통증을 유발하는 활동을 배제하는 것입니다.

얼음 부종을 완화하기 위해 하루에 여러 번 지역 얼음을 20 분 동안 섭취하는 것이 좋습니다. 얼음을 피부에 직접 바르지 마십시오.

비 스테로이드 성 소염제. 이부프로펜이나 나프록센과 같은 약물을 처방하면 통증과 염증을 줄일 수 있습니다.

코르티코 스테로이드 주사. 코르티코 스테로이드 호르몬은 매우 효과적인 항염증제입니다. 힘줄 부위에 삽입하면 통증 완화에 도움이되지만 신중히 사용해야합니다. 때로는 그러한 주사는 이미 변경된 힘줄을 약화시켜 파열시킬 수 있습니다.

물리 치료 그것은 어깨 관절의 이동성을 복원하고 주변 근육을 강화하기위한 특별한 운동 세트를 포함합니다.

외과 적 치료

보수 치료가 귀하의 경우 효과가 없다면 의사는 수술 치료를 제공 할 수 있습니다. 어깨 관절에 다른 문제가있는 경우에도 수술을받을 수 있습니다.

긴 팔뚝 머리의 건염에 대한 수술은 대개 관절 경 검사로 시행됩니다. 관절 경 검사는 어깨 관절의 다른 구조뿐만 아니라 힘줄의 상태를 평가할 수있게합니다.

관절 경 검사 중에 관절 경으로 불리는 작은 챔버가 관절에 삽입됩니다. 카메라의 이미지는 TV 화면으로 전송되고 시각 도구를 통해 의사는 특수 도구를 사용하여 관절에서 필요한 모든 조작을 수행합니다.

힘줄의 솔기. 어떤 경우에는 어깨 견갑골의 관절강에 부착되는 부위에 힘줄 봉합을 할 수 있습니다.

이두근. 다른 경우에는 힘줄의 손상된 부분이 제거되고 나머지 부분은 상완골의 상지에 고정됩니다. 이러한 작업을 tenodez라고합니다. 힘줄의 염증 부위를 제거하면 통증이 완화되고 어깨 관절의 기능이 회복됩니다.

tenodesis는 arthroscopically 수행 할 수 있습니다.

tenodesis 있음, 나머지 힘줄은 상완골의 상단 세그먼트에 고정됩니다.

Tenotomy. 가장 심한 경우에는 이두근 긴 머리의 힘줄이 손상되어 봉합 또는 건장 요법이 불가능합니다.

이러한 경우에, 힘줄은 견갑골의 관절강에 부착되는 지점에서 간단히 차단됩니다. 이러한 수술은 tenotomy라고합니다.

이것은 최소 침습적 인 절차이지만 육안으로 육박하는 기저부를 유발할 수 있습니다.

합병증. 어깨 관절에서 관절 경적 중재술로 인한 합병증의 수는 적으며, 대다수가 치료에 잘 반응합니다.

합병증으로는 감염, 출혈 및 어깨 관절의 움직임 제한이 있습니다. 이러한 합병증은 관절 경적 수술보다 개복 수술이 더 자주 발생합니다.

재활. 수술 후 의사는 수행 한 개입의 특성에 따라 재활 계획을 제공 할 것입니다. 힘줄을 치유하는 동안 휴식을 취하기 위해서는 스카프 붕대로 사지를 고정하는 것이 좋습니다.

글쓰기, 컴퓨터 작업, 식사 또는 세탁과 같은 일상적인 활동은 일반적으로 수술 후 허용되지만 의사는 힘줄이 치료 될 때까지 신체 활동을 제한 할 수 있습니다. 추가 문제를 피하기 위해 수술 의사의 모든 권장 사항을 엄격하게 준수하는 것이 좋습니다.

수술 직후, 의사는 어깨 관절의 운동성을 복원하는 운동을 포함하여 물리 치료 활동을 처방합니다. 나중에, 어깨 띠의 근육을 강화하기 위해 운동이 추가됩니다.

외과 적 치료의 결과. 대부분의 환자에서 수술은 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 좋은 결과는 어깨 관절의 움직임이 완전하고 고통없이 회복되는 것입니다. 기능적 수요가 많은 사람들은 운동에 적극적으로 참여하여 수술 후 일시적으로 신체 활동을 제한하는 것이 좋습니다.

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민간 요법으로 어깨 염좌를 치료하는 것은 긍정적 인 효과가 있습니다.

- 견봉 쇄골 관절 또는 치골 고관절 인대에 의한 근육 캡슐의 손상입니다. 이러한 질환은 염증, 숱이 나며 힘줄이 퇴화되는 것을 의미합니다.

손이 많은 짐과 관련된 활동을하는 사람들은 어깨 건염을 앓을 위험이 있습니다. 이들은 화가, plasterers, 운동 선수, 종종 운전수 뒤에 있어야 차량의 드라이버가 포함됩니다.

이것은 턱뼈에 씹는 근육을 붙이는 힘줄의 병변입니다. 이 유형은 치통 또는 두통과 혼동하기 어렵지 않습니다. 또한 통증이 목에 발산 될 수 있습니다.

근육, 관절 및 힘줄 조직의 연령 관련 변화.

이 질환의 치료는 보존 적 치료와 수술 적 치료의 두 가지 유형이 있습니다.

보수적 인 방법은 이두근 건을 완전히 내리는 것입니다. 즉 환자는이 부위에 가장 작은 하중을 배제하고 나머지 건을 확보해야합니다. 통증과 염증을 줄이기 위해 NSAID가 사용됩니다. 스테로이드 주사를 아주 조심스럽게 처방하십시오. 왜냐하면 종종 힘줄을 약화시키기 때문입니다.

실패없이 환자는 물리 치료와 운동 요법을 받아야합니다. 물리 요법 치료는 염증 과정의 조기 감소에 기여하며, 운동 요법은 근육량을 회복시키는 데 도움이됩니다.

환자가 어깨의 불안정성과 회전근 개 파열의 위험이있는 그러한 활동 분야에서 일하면, 그는 직업을 바꾸는 것이 좋습니다. 이것은 통증과 염증을 감소시키고, 사람에게 충분한 삶을 살 기회를줍니다.

현대의 연구에 따르면 가장 흔한 류마티스 성 어깨 질환은 견갑 상 관상 동맥염입니다. 그것은 어깨 관절의 질병과 관련된 항소의 약 80 %에서 발견됩니다. 그 이유는 어깨 관절의 힘줄이 일정한 기능적 긴장 상태에 있으며, 이로 인해 퇴행성 과정이 진행되기 때문입니다.

수술

이 작업은 모든 보수적 인 방법이 효과를 나타내지 않은 경우에만 권장되고 정당화된다. 그것은 또한 협착 건염이 발생하고 Osgood-Schlatter 병이라는 상태 인 혈관이 좁아지면 나타납니다. 수술의 본질은 힘줄 무릎과 흉터를 자르거나 완전히 제거하는 것입니다.

수술 후 2 ~ 3 개월 동안 재활 치료가 필요하며 스트레칭과 근력 증진을 위해 운동 요법 기술이 적용됩니다.

약물 치료

긍정적 인 효과는 병변에 코르티코 스테로이드 약물의 도입이 있습니다. 염증 과정과 함께 통증이 빠르게 사라집니다.

주사는 사람을 완전히 치료할 수는 없지만 콜라겐 생성 및 그 분해 속도를 줄이는 것은 가능합니다. 이렇게하면 강도 수준이 낮아져 틈이 생길 수 있습니다. 이와 관련하여, 건염의이 치료는 급성기에 정당화되며, 2 주 또는 3 주일에 한 번 이상은 아닙니다.

긍정적 인 측면에서 구두로 복용되는 비 스테로이드 성 소염 진통제가 스스로 입증되었습니다. 그러나 만성적 인 과전압 상태가 발생할 경우 오랫동안 복용하는 것이 좋습니다. 진통제와 근육 이완제 처방은 정당화됩니다.

이 효과는 비 스테로이드 항염증제를 함유 한 젤과 연고를 사용하게합니다. 어떤 경우에는, 그들은 전신 작용의 정제 된 약물을 대체 할 수 있습니다.

약물 치료

건염의 치료에서 생강과 함께 사사 파릴 라 뿌리가 좋은 효능을 보였다. 이 도구를 준비하려면 뿌리가 섞인 찻 숱가락을 먼저 뿌려 주어야하며, 뿌리는 끓는 물 한 잔을 부은 다음 하루 두 번 끓여서 차로 삼습니다.

커큐민은 통증과 염증을 완화시켜 조미료의 형태로 식품에 적용 할 수 있습니다. 단지 0.5 그램 밖에 걸리지 않습니다.

새 체리의 열매는 항 염증 효과와 강화 효과가 있습니다. 열매 한 잔에 3 큰술의 열매를 붓습니다. 하루에 2-3 번씩 마셔야합니다.