왜 목 근육을 당긴거야?

가장 다양한 근육 그룹이 사람 목뿐만 아니라 척추, 신경 말단 및 림프절을 통과합니다. 따라서 목 근육을 당길 때 그 이유는 매우 다양 할 수 있습니다. 이미 발생 된 증상을 예방하거나 교정하기 위해 각 개인이 이러한 요소를 아는 것이 중요합니다.

목 근육이 잡아 당겨지는 이유

다음과 같은 원인이있을 수있는 목과 목의 심한 통증은 삶을 방해합니다.

  • 자궁 경부 osteochondrosis;
  • 염좌 또는 근육 경련;
  • 림프절의 염증 과정;
  • 심장 및 혈관 질환;
  • 갑상선염;
  • "일반적인"질병.

골 연골 증

그러한 질병은 앉아서 일하는 사람과 앉아있는 생활 방식을하는 모든 사람들에게 가장 흔하게 동반됩니다. 질병의 주요 증상은 목과 목 부위의 통증이며, 성전이나 손에 주어질 수도 있습니다. 이 질병을 앓고있는 동안, 관절과 뼈 조직 사이에 신경이 채워지므로 목 근육이 당겨지는 이유입니다. 정확한 진단을 확인하기 위해 의사는 엑스레이를 처방합니다.

스트레칭 또는 근육 경련

다음에 의해 트리거 될 수 있습니다 :

  • 긴 근육 피로;
  • 심한 근육 과부하;
  • 수면 중 가난한 자세 (질이 낮은 베개).

목에 규칙적인 통증과 명백한 건강 장애가없는 상태에서 매트리스 나 베개를 바꾸고 운동을 더 자주하고 수영을하며 올바른 자세를 유지하고 걸어야합니다.

림프절의 염증

림프절은 인체에 바이러스와 미생물이 들어가는 것을 방지합니다. 강한 감염의시기에 그들은 크게 염증을 일으키고 증가합니다. 따라서 림프절에서 당기는 통증이있는 ​​경우 원인은 위의 호흡기의 다른 감염성 질환뿐 아니라 중이염 또는 편도선염 일 수 있습니다.

심장 및 혈관 질환

식물성 혈관성 긴장 이상은 목 경련을 일으키는 원인 중 하나입니다. 이러한 통증은 종종 등 및 손에 영향을줍니다. 또한, 인간의 심장 박동의 속도가 변하고, 질식, 심한 편두통, 혼수, 피로 및 호흡 곤란을 경험할 수 있습니다. 고혈압은 또한 이러한 증상을 일으킬 수 있습니다.

갑상선염

귀에주는 자궁 경관 부위와 상부 척추에서 통증을 당기는 것은 삼키는 데 어려움과 고온, 심각한 약화 및 심한 오한이 갑상선염의 밝은 징후가 될 수 있습니다.

"일반적인"질병

  • 흘수에 노출되어 목이 왼쪽이나 오른쪽에서 사람을 괴롭히기 시작할 수 있습니다.
  • 이러한 느낌은 불편한 수면으로 인한 근육 손상과 유사합니다. 그런 통증은 일주일 만에 자주지나갑니다. 그리고 치유 과정을 가속화하기 위해 소염제를 복용하고, 따뜻한 연고를 사용하고 스카프로 몸을 감쌀 수 있습니다. 음,이 경우 민간 요리법에서 추출한 크림과 로션을 치유하는 데 도움이됩니다.
  • 알레르기 및 결핵은 림프절의 염증과 매우 유사한 증상을 일으키며 자궁 경부의 정맥을 강하게 당깁니다.
  • 갑상선에서의 장애는 목, 머리 및 쇄골 부위의 통증을 유발합니다.
  • 임신 기간 중 목의 통증은 여성의 척추에 가해지는 부하 증가로 설명 할 수 있습니다. 동시에, 그녀의 머리는 훨씬 더 앞으로 구부러지고, 이것은 심각한 고통을 초래합니다.
  • 아기의 경우, 그러한 통증은 다양한 감염으로 인해 발생할 수 있습니다.
  • 끊임없이 목과 목 부위를 당기는 경우, 사경이나 초기 관절염이있을 수 있습니다.

목에 감각과 감각이 나타나는 가장 흔한 원인 인 골 연골 증이 가장 흔하다는 점에 유의해야합니다. 이 경우 특정 운동 및 예방 조치가 도움이됩니다.

운동

이 복합체는 자궁 경부의 여러 문제에 유용합니다.

  • 머리와 어깨를 똑바로 유지하십시오. 머리가 멈출 때까지 천천히 오른쪽으로 향합니다. 그런 다음 왼쪽의 동일한 작업이 반복됩니다.
  • 머리 뒤로 기울이기. 오른쪽 귀는 오른쪽 어깨를 만지려고 노력해야합니다. 그런 다음 왼쪽 귀에 똑같은 움직임을 보이십시오.
  • 턱 아래 목에. 머리를 좌우로 돌리십시오.

이러한 간단한 운동은 아침에 특별한 체조 경기장에 포함되어야하며, 또한 작업 일 동안 수행하는 목표 (특히 작업이 앉아있는 경우)를 포함해야합니다.

이 연습을하는 방법을 시각적으로 이해하는 비디오를보십시오.

예방

목에 통증을 예방하는 가장 중요한 순간은 평범한 삶과 운동 중에 올바른 움직임의 고정 관념을 창출하는 것입니다. 올바른 자세의 형성, 훈련의 과정에서 조련사의 조언의 엄격한 구현, 품질 매트리스의 선택 -이 모든 것이 통증의 위험을 크게 줄일 수 있습니다,하지만, 빈번한,하지만 가벼운 신체 운동의 습관. 파워로드를 수행 할 때 특별한 코르셋을 착용하고 날카로운 움직임을하지 않는 것이 바람직합니다. 식이 요법은 또한 목에 통증의 위험을 줄이려면 가능한 한 소금과 카페인 섭취를 줄이고 흡연을 중단하고 최소한의 알코올 섭취를 줄여야합니다. 목에는 적절하고 세심한 관리가 필요한 많은 기능과 시스템이 포함되어 있습니다. 사람이 목 근육을 당기면이 문제를 해결하여 현명하게 제거 할 수 있습니다. 그는 신경 학자, 치료사 및 이비인후과 의사의 도움을받을 것입니다.

목 근육이 아프다.

왜 목 근육이 옆으로 아파? 많은 사람들이 이것에 대해 알고 싶어합니다. 사실 이것은 상당히 일반적인 질병입니다.

WHO 연구에 따르면 근골격 계의 문제는 모든 2 인칭에서 발견됩니다.

문제는 통증 자체가 아니라이 질병으로 이어질 수있는 것입니다.

이 분야의 병리학은 더 심각한 질병으로 변할 수 있습니다. 예를 들어, 그러한 경우는 종종 장애로 이어진다.

질병의 유형에 따라 증상이 달라집니다. 물론, 주요 증상은 목 부위의 통증입니다. 이 문제를 일으킨 이유는 많습니다.

목이 아프면이 영역의 내부 병리가 항상 원인이되는 것은 아닙니다. 비슷한 증상이 다른 기관의 질병에도 발생할 수 있음을 기억해야합니다.

따라서, 스스로 투약 할 필요는 없다는 것을 이해해야한다. 진단이 잘못 될 수있는 큰 위험이 있습니다. 그러나 여기서 치료를받지 않으면 충분하지 않습니다.

끊임없이 진통제를 복용하면 증상을 억제하지만 근본 원인을 제거하지는 못합니다. 문제를 해결하려면 문제에 대해 더 많이 알아야합니다.

목에 통증의 원인

많은 사람들이 비슷한 상태를 일으키는 요소들. 왜 옆이나 뒤에서 목 근육이 다 치지? 아마도 이유는 여러 가지 가능한 옵션으로 나뉩니다.

  1. 근골격계의 병리학.
  2. 내부 기관의 질병.
  3. 유전.
  4. 목의 혈액 순환 장애.

항상이 질병이 근골격계의 병리학을 유발하지는 않습니다. 그리고 다른 질병은 몸의 상태에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다.

근골격계의 병리학

골 연골 증은 가장 흔한 질병으로 간주 될 수 있습니다. 이전에는이 ​​질병이 노인들의 많은 것으로 간주되었지만 현대 생활 방식으로 인해이 질병으로 인해 젊어지게되었습니다.

Osteochondrosis는 척추의 퇴행성 병변으로 신체 활동의 증가로 발생합니다. 또한, 질병의 모양은 뼈 구조의 영양의 부족에 의해 영향을받습니다.

영양소 결핍과 일정한 부하는 파괴를 유발합니다. 결과적으로 사람은 천천히 목에 기분이 나기 시작합니다.

경추가 일정한 긴장 상태에 있으면 경련이 시작되고 척추가 늘어납니다. 몸은 척추의이 위치에 익숙해지고 근육질 코르셋은 비슷한 하이퍼 톤을 유지합니다.

근골격계의 병리학에서 목의 척추에 탈장을 방출합니다. 이것은 진보 된 단계에서 수술이 필요한 심각한 질병입니다.

이 경우, osteochondrosis보다 통증이 더 강할 것입니다. 또한 인간 존재를 복잡하게 만드는 여러 가지 다른 증상이 있습니다.

근육염은 목 근육의 염증으로 인한 또 다른 질병입니다. 운전과 선회가 어려워야합니다. 염증은 저체온증의 결과로 발생합니다.

일정한 정적 하중으로 목 근육의 심각한 과민성이 발생합니다.

이것은 매우 심각한 질병으로, 심각한 상태로 이어집니다. 목 근육이 새로운 위치를 기억하고 단단한 고정이 발생합니다.

결과적으로 "석화"가 시작됩니다. 근육이 너무 강해져서 경련 부분에 소금이 쌓입니다. 자궁 경부는 운동 능력을 상실합니다.

다른 기관의 질병

이 경우, 그 사람은 문제가 자궁 경부에 있다는 것을 실수로 가정합니다. 사실, 신체의이 부분은 그것과 아무 관련이 없습니다. 그리고 목에있을 수있는 고통은 "메아리"에 불과합니다.

그 효과의 일부 질병은 osteochondrosis 또는 근염과 유사합니다. 이 조건은 오해의 소지가 있습니다. 가정 치료는 환자의 상태를 악화시킵니다.

근육통을 일으킬 수있는 가장 흔한 질병은 다음과 같습니다.

호흡기의 병리학은 목에 불편 함을 유발할 수 있습니다. 환자는 종종 신체의이 부분에 대해 불평합니다.

혈액 순환 장애

목에 혈관이 많이 있습니다. 혈관을 통한 혈액의 정상적인 움직임에 장벽이 있으면 자궁 경부의 통증이 시작됩니다.

근육은 지속적인 경련으로 인해 기저 동맥에 압력을 가하기 시작합니다.

두뇌는이 혈관에서 먹이를 냅니다. 이것은 목에 영향을 주지만 머리에만 영향을 미친다는 것을 의미합니다. 이 경우 의사는 자궁 경부 편두통을 진단합니다.

환자는 가끔씩 불가능한 고통을 호소합니다.

추가 증상

목 근육의 통증은 물론 주요 증상입니다. 사람들은이 경우처럼 정확한 문제를 인식하는 데 관심이 있습니다.

그 사람뿐만 아니라 의사도 수반되는 증상에 의존합니다. 이것은 전문가를위한 아주 좋은 팁입니다.

종종 환자는 실수를 진단합니다. 증상을 바탕으로 적절한 검사없이 전문가가 혼란 스러울 수 있습니다. 불편 함은 의사가 검사해야합니다.

근골격계의 문제는 정형 외과 의사가 치료합니다. 처음에는 치료사에게 연락하십시오. 치료사는 진단 방법을 지정하고이를 바탕으로 좁은 전문가를 소개합니다.

osteochondrosis 및 목 탈장 증상 :

  • 근육에 심한 정도의 통증.
  • 종종 사람은 운동의 불가능 성을 관찰합니다. 돌리거나 구부릴 때 날카로운 통증이 있습니다.
  • 상지의 마비.
  • hypertonic 근육. 이 상태는 촉진과 함께조차도 발견 될 수 있습니다.
  • 어떤 경우에는, 장기간 및 심한 발달과 함께, 심장 및 호흡 문제의 실패가 관찰됩니다.

목 혈관의 혈액 순환 장애로 인한 증상 :

  • 사람이 눈을 깜박일 수 있습니다. 이 느낌은 카메라 촬영과 비슷합니다.
  • 졸도, 의식 상실.
  • 고통이 쑤시고 있습니다. 종종 매우 예리하고 강하게 시작하십시오. 지방화의 장소 - 후두 부분과 목.
  • 현기증.

목의 근육염 :

  • 염증 과정은 자궁 경부의 이동성을 침해합니다. 이 경우 osteondrosis와 비교했을 때 환자의 상태는 훨씬 어렵습니다. 이동하려는 모든 시도는 증상 만 증가시킵니다.
  • 단조롭지 만 목의 근육에 통증이 있습니다.
↑ 내용

진단

다른 질환과 마찬가지로 의사는 증상을 확인하고 통증이 나타나는시기를 먼저 조사해야합니다.

이 모든 것이 구두로 이루어지며 주요 부분은 추가 분석을 위해 수정되었습니다.

자가 약물 치료와 자기 진단은 긍정적 인 결과를 내지 않을 것입니다. 오히려 진지한 개발 옵션이 있습니다. 이것은 흐려 지거나 유사한 증상이있는 상황에 특히 해당됩니다.

시작 도움을 받으려면 외과 의사 또는 치료사에게 연락하십시오. 앞으로이 문제는 정형 외과 의사가 처리하게 될 것입니다. 어떤 경우에만, 그것은 신경 외과의의 능력에 있습니다.

가장 일반적인 연구 방법 :

  1. 자궁 경부의 촉진. 의사는이 부위의 근육의 긴장과 경도가 얼마나 강하게 보이는지 확인해야합니다.
  2. 엑스레이를해야 할 수도 있습니다. 따라서 전문가는 척추의 상태 또는 이미지의 왜곡을 시각적으로 확인할 수 있습니다.
  3. CT 스캔, MRI. 이러한 진단 방법은 무조건 진단을 확인하거나 거부해야합니다. 이러한 설문 조사를 통해 우리는 척추의 상태를 정확하게 결정할 수 있습니다.
  4. 목 혈관에 문제가 있으면 도플러 검사가 처방됩니다. 이 방법은 기저 동맥의 혈류 상태를 평가하는 데 도움이됩니다.

이 경우 검사실 검사는 거의 처방되지 않습니다. 우리가 다른 장기의 가능한 질병에 대해서 이야기하고 있지 않는 한.

근골격계의 문제는 혈액이나 소변 검사로는 결정할 수 없습니다.

무엇을 해야할까요?

당연히 결정적인 대답은 의사에게가는 것입니다. 구제 방법을 사용할 수는 있지만 여전히 진료소에 가야합니다.

이 경우 자해 치료가 부적절하고 더 발전하게되면 심각한 결과가 초래된다는 사실을 스스로 이해해야합니다.

1 회 복용량의 경우 진통제, 진통제 또는 진경제를 사용하십시오. 가장 일반적인 것은 Ketorolac, Ibuprofen, Nise, Ketorol, Analgin, No-shpa입니다.

그런 마약을 복용 한 사람은 안도감을 느낀다. 그러한 충격은 사람을 속일 수 있으며, 모든 것이 끝났다고 결정할 것입니다.

사실, 진통제를 장기간 사용하면 감정이 둔 해지고 실제 병리를 확인하는 것이 어려워 질 수도 있습니다. 결과적으로 질병은 진행될 것입니다.

주된 치료는 증상을 없애지 말고 원인을 찾아야합니다. 가장 흔하게, osteochondrosis 또는 myositis의 발달로 인해 목의 근육이 상처를받습니다. 무엇을 해야할까요?

이 경우 다음과 같은 약품을 사용할 수 있습니다.

  1. 항염증제.
  2. 진통제.
  3. 진경제.
  4. Chondroprotectors. 우리는 그것이 가장 중요한 약이라고 말할 수 있습니다. 그 효과는 특별히 척추의 상태를 지향합니다. 연골 보호 물질을 채취하면이 부위의 근골격계 파괴가 멈 춥니 다.

운영 중재는 특정 운영 단계에서만 가능합니다. 예를 들어 척추 판 탈장 수술이 필요할 수 있습니다.

이 방법은 약물 치료가 더 이상 사람을 도울 수 없을 때 전문가가 선택합니다.

그렇기 때문에 목 근육에 불편 함이 나타나 자마자 전문의에게 진찰을받는 것이 필요합니다.

따라서 목 통증에 적용 할 수있는 주요 단계는 다음과 같습니다.

  1. 마취 약물 치료. 그룹 B 비타민의 추가 섭취가 필요할 것입니다.이 경우 환자의 상태는 개선 될뿐만 아니라 비타민이 신경 번들에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
  2. 국소 마취제. 대부분이 부위에는 연고, 패치, 도포 기가 사용됩니다.
  3. 마사지 및 물리 치료. 마사지가 다르게 적용됩니다. 쓰다듬거나 문질러서 반죽 할 수 있습니다. 진동 마사지도 사용됩니다. 특수 장치로 만들어졌습니다. 긍정적 인 영향은 무엇입니까? 우선, 그것은 자궁 경관 지역의 통증을 감소시킵니다. 또한, 마사지는 동맥의 혈액 순환을 개선하고, 축적 된 소금과 독소를 추론하는 데 도움을 줄뿐만 아니라 척추 주위 근육 경련을 완화시킵니다. 물리 치료는 상태를 유지할뿐만 아니라 이전 방법의 효과를 향상시키는 추가 기능입니다.
  4. 치료 운동. 특별한 훈련과 어려운 훈련을받을 필요는 없습니다. 이 방법에주의를 기울이면 특히 유용합니다. 컴퓨터에서 일하는 사람들.

직장 에서조차도 간단하면서도 효과적인 운동을 할 수 있습니다. 그들은 5 분을 넘지 않으며 매일 효과가 나타나면 그 효과가 눈에 띄게됩니다.

결론

무엇을 해야할까요? 자궁 경관 부위의 근육이 옆이나 뒤에서 상처를 입었다면 주저하지 말고 의사에게 가야합니다.

사람이이 순간을 지연시키는 시간이 길어질수록 장애까지 포함하여 심각한 병적 발육의 가능성이 높아집니다.

앞에 목에 통증이있을 수있는 원인

인체는 복잡하고 독특한 구조로 구성되어 있습니다. 어떤 요소의 실패는 사람에게 불쾌한 결과를 초래합니다.

많은 사람들이 목에 통증이 있으며 심각한 불편 함을 호소합니다.

이 기사에서 우리는 그러한 증상의 가능한 원인을보다 자세히 고려할 것입니다.

인두염

설명

인두염은 인두에 국한된 염증 과정입니다. 바이러스, 곰팡이, 미생물, 찬 공기의 흡입, 화학적 자극은 질병을 일으킬 수 있습니다. 이 질병은 급성 및 만성 일 수 있습니다. 급성 형태는 점막에 노출 된 직후에 발생합니다.

만성은 치료되지 않은 급성 형태의 질병이있을 때 발생하며, 증상이 완화되고 악화되는시기가 특징입니다.

통증의 종류

급성 형태 - 심한 통증이 인두를 눌러 삼키는 경우.

통증의 국소화

통증은 인두에 국한되어 귀에 줄 수 있으며 촉진시 림프절은 고통 스럽습니다. 환자들은 앞이나 뒤에서 목이 아프다는 것을 알게됩니다.

추가 증상

급성 인두염 : 체온의 상승, 전반적인 건강 상태의 악화, 건조, 타박상, 인후통, 점막의 발적, 목 림프절의 증가.

만성 형태는 구강 내 건조, 인두 벽면에 점액이 존재 함, 덩어리 감각 및 마른 기침을 특징으로합니다.

어떤 의사가 치료합니까?

증상이 나타나면 일반의 또는 LOR과 상담하십시오.

진단

진단을 위해 의사의 육안 검사, 인두의 도말 검사, 일반적인 혈액 및 소변 분석으로 충분합니다.

치료

치료는 질병의 형태와 발생 원인에 따라 전문의가 처방합니다. 스프레이의 형태로 멸균 및 국소 마취제를 할당 정제 (Geksoral, Tantum 베르데 발륨)을 린스, 질병의 원인은 박테리아와 바이러스 투여 항균 항 바이러스 치료 인 경우. 몸을 강화하려면 면역 조절 약물을 권장하십시오. 온도 상승과 함께 - febrifuges.

가능한 외과 개입.

후두염

설명

후두 염증성 질환. 차가운 공기, 열 자극, 나쁜 습관에 노출되면 감기의 배경, 호흡기의 염증에 대해 발병합니다.

통증의 종류

드물게 목 앞쪽에 약간의 통증이 있습니다.

통증의 국소화

후두에서 삼킬 때.

추가 증상

목소리의 손실, 쉰 목소리, 속삭이는 능력, 간질, 두통, 가려운 목구멍. 신체의 일반적인 상태는 정상입니다.

많은 양의 가래가 분리되며 때로는 고름이 혼합됩니다.

어떤 의사가 치료합니까?

치료사 또는 ENT와 상담 할 필요가 있습니다.

진단

진단은 검사, 촉진, 혈액 검사 및 소변 검사 후 의사가 설정합니다.

치료

지정된 질환의 원인의 단계에 따라 로컬 소염제 (Gomeovoks, Terflu 라르, 국물 카밀레, 금잔화, Bioparox)의 씨닝 점액 수단과 제거에 기여 (Ambrobene는 Mucosolvan는 Flavamed, Codelac 기관지) 점막 가습 대한 따뜻한 미네랄을 물 질병의 기간 동안 다이어트, 매운, 매운, 튀김에서 제외해야합니다. 말하기를 권하지 마십시오. 성대에 부담을주지 않도록하십시오.

심한 경우에는 수술을 받아야합니다.

편도선염

설명

구강 내에 위치한 편도선이나 비 인두 부위에 영향을주는 감염성 염증성 질환입니다. 원인 병원체는 박테리아, 곰팡이 및 바이러스입니다. 그것은 급성 및 만성입니다.

질병의 원인은 ARVI, 충치, 편도선염입니다.

통증의 종류

급성 통증이 목에, 악화 때 삼키는. 만성적 인 통증이있는 ​​환자들은 환자가 후두 앞에서 목 근육을 다치게한다고합니다.

통증의 국소화

염증이있는 편도선의 위치에 따라 왼쪽 또는 오른쪽에서 상처를 입을 수 있습니다.

추가 증상

급성 형태 : 인후 점막의 팽창과 발적, 편도선의 확대, 플라크와 고름의 출현, 체온의 증가.

만성 형태 : 기침, 간질, 건조, 피로감, 입 냄새, 불면증, 식욕 부진, 환자는 목이 앞과 옆으로 아프다는 것을 알게됩니다.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

혈액 검사, 건강 검진, 도말 검사, 부비강염 엑스레이.

치료

급성 형태 침대 휴식, 부드러운 음식 섭취, 마시는 액체, 항균제 (마이신, 아목시실린, 클라리)의 사용, 국소 마취제 (Grammidin, Geksoral, Imudon, 발륨), 린스 (송, 카밀레, furatsillin의 달인)를 요구한다. 만성 양식에서는 신체적으로 처방됩니다. 치료, 압축.

치료가 결과를 가져 오지 않는다면, 편도선은 외과 적으로 제거됩니다.

림프관 염

설명

그것은 림프절에 영향을 미치는 화농성 질병입니다. 그것은 신체의 병적 인 과정의 합병증입니다. 연쇄상 구균, 포도상 구균 및 기타 미생물의 원인 물질.

통증의 종류

병리학의 유형에 따라 급성, 둔감, 날카로운.

통증의 국소화

염증이있는 림프절 부위에 국한 됨.

환자는 목 앞에서 통증을 느낍니다.

추가 증상

신체의 영향을받은 부분의 이동성, 발열, 부기, 일정한 두통, 신체의 전반적인 상태가 악화됨, 피부가 붉어지는 현상을 제한합니다. 만성 형태는 증상없이 진행될 수 있습니다.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

검사, 촉진, 혈액 및 소변.

아마 초음파, 컴퓨터 단층 촬영.

치료

고름 배액 및 추가 드레싱이있는 상태에서 항균 요법, 진통제 및 항염증제 연고. 악성 종양이나 양성 종양의 경우 방사선 및 화학 요법이 가능합니다.

림프 염

설명

혈관 (모세 혈관) 및 림프 트렁크에 영향을 미치는 질병. 사지의 더 일반적인 병리학.

그것은 다른 염증 과정의 배경에 대해 발생, 어린이와 성인에 영향을 미칩니다.

통증의 종류

영향을받는 부위를 누르는 경우 급성 통증.

현지화

림프 혈관을 따라 국소화되었습니다.

추가 증상

피부의 붉어짐, 붓기, 발열, 두통, 전반적인 불안감.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

혈액 검사, 육안 검사, 이중 혈관 검사, 컴퓨터 단층 촬영

치료

치료는 질병의 형태에 따라 다릅니다. 비 스테로이드 항염증제, 방부제 및 항 박테리아 요법은 통증 완화를 위해 처방됩니다.

시알 아데염

설명

침샘의 염증. 원인은 박테리아 및 바이러스 (화농성 시알 아데 닌염), 타액선의 유출 장애 (장 액성 시알 아데 니드) 일 수 있습니다.

통증의 종류

급성, 머리의 움직임과 입의 열림에 의해 가중.

통증의 국소화

구강 내에서, 위 목이 귀에 준다.

추가 증상

부종, 발열, 악화, 구갈 건조, 미각 장애, 타액 구성 변화,

어떤 의사가 치료합니까?

진단

혈액 검사, 건강 검진, 엑스레이, 초음파, 타액 분석, CT.

치료

해열제, 항균제, 진통제, 노보 카인, 타액 분리를 촉진하는 약제의 치료에 사용됩니다.

근육염

설명

그것은 부상, 신체의 독성 중독 중에 발생하는 근육의 염증 과정입니다.

동시에 그들은 약화되고 위축된다.

통증의 종류

통증의 국소화

한쪽에만 국한되어 (보통 왼쪽) 견갑골, 사원, 귀에 준다.

추가 증상

염증 부위의 체온, 부기 및 홍조 증가.

누를 때 강하고 견딜 수없는 고통이 있습니다.

어떤 의사가 치료합니까?

치료사, 외상 학자, 정형 외과 의사.

진단

혈액 검사, MRI, 근전도 검사.

치료

비 스테로이드 성 항 염증제 그룹의 약물, 외부 온난화 젤 및 연고 (Finalgon, Viprosal, Apizartron).

피부염

설명

알레르기 성 피부 질환. 어린이 및 성인에서 발생합니다. 유전 적 소인이있는 사람들은 가장 감염되기 쉽습니다.

그것은 면역계, 신경계, 내분비 계통이 파괴되는 과정에서 발생합니다.

통증의 종류

무의미한. 빗질 할 때 증가 할 수 있습니다.

추가 증상

붓기, 피부 발적, 두통, 가려움증, 타는듯한, 건조 함.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

혈액 검사, 피부 검사.

치료

항 알레르기 성 약물, 통증, 발적 및 염증을 완화시키는 외향성 호르몬 연고 및 젤.

갑상선염

설명

갑상선염은 갑상선의 병리학 적 변화입니다.

급성, 아 급성,자가 면역성, 만성 섬유질이 있습니다.

통증의 종류

급성 및 강함 (급성 및 아 급성 갑상선염), 눌렀을 때 악화됨.

통증의 국소화

목 앞쪽의 갑상선 부위에 머리, 턱, 귀 뒤쪽의 통증이 있습니다.

추가 증상

급성 및 아 급성 단계 : 발열, 약점, 림프절 부종, 피부 발적, 두통.

자가 면역 및 만성 섬유질 : 갑상선 크기의 변화, 약점, 호흡 곤란 및 삼키는 것, 목소리가 변함.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

호르몬, 갑상선 초음파에 대한 일반적인 혈액 검사.

치료

비타민, 갑상선 호르몬, 항생제 (급성), 고급 경우 수술.

신경염

설명

말초 신경에 영향을 미치는 염증 과정. 질병의 결과는 감각 상실, 운동 제한, 마비입니다.

바이러스 및 박테리아의 원인 물질.

통증의 종류

현지화

목의 한쪽면에서 발생하고, 귀에 전달하며, 안구 운동은 불편 함과 고통을 유발합니다.

추가 증상

머리 뒤쪽의 요통, 욱신 거리는 것과 열, 메스꺼움, 구토, 염증의 집중에 대한 피부 통증, 눌렀을 때의 심한 감각, 마비, 감각 상실.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

치료

진통제, 근육 이완제, 항우울제, 마사지, 완전 휴식, 물리 치료.

동맥염

설명

혈관의 내부 층이 파괴되는 염증 과정.

크고 작은 혈관이 영향을받습니다.

통증의 종류

통증의 국소화

염증 부위에 국한 됨.

추가 증상

복지의 손상, 식욕의 상실, 발열, 두통, 현기증.

어떤 의사가 치료합니까?

치료사, 혈관 외과의의 소개.

진단

혈액 검사, 혈압 측정, 동맥 및 기타 혈관 초음파 검사.

치료

치료는 질병의 유형에 달려 있습니다.

호르몬 약, 혈관 확장제, 항염증제, 혈액 희석제를 지정하십시오.

정맥염

설명

정맥 벽의 염증. 합병증은 혈전 정맥염 일 수 있습니다.

통증의 종류

통증의 국소화

영향을받은 지역의 지역.

추가 증상

부종, 발열, 두통, 현기증이있는 부위의 경화.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

검사, 혈액 검사, 초음파, MRI, 전산화 단층 촬영

치료

항생제, 항응고제, 진통제.

Furuncle, 카본 쿤

설명

감염으로 인한 질병. 그것은 위생의 규칙, 모낭의 병리, 피부 손상을 위반하여 발생합니다.

통증의 종류

추가 증상

부기, 가려움증, 높은 체온, 두통, 고름 형성.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

육안 검사, 혈액 검사.

치료

항균 요법, 멸균 제 및 치유 약 처리.

게실염

설명

부대, 게실 형성이있는 질병.

통증의 종류

환자들은 때때로 그녀를 알지도 못합니다.

통증의 국소화

목구멍에 국한된.

추가 증상

간질, 마른 기침, 타액 분비 증가, 메스꺼움, 안면 홍조.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

검사, 엑스레이, CT 검사, 식도 검사.

치료

초기 단계에서 환자는 권장식이 요법, 약초 치료약을 섭취하는 것이 좋습니다.

더 복잡한 경우 외과 개입이 권장됩니다.

Perichondritis

질병은 연골 조직에 영향을 미칩니다. 환자들은 호흡 곤란을 호소합니다. 후두에 흉터를 남긴 결과로 음성이 변합니다. 증상이 나타나면 일반의와 상담하십시오. X 선, 혈액 검사, 컴퓨터 단층 촬영을 이용한 진단.

대부분의 경우, 질병으로부터 환자를 구하기 위해 외과 적 치료에 의지합니다.

선천성 자궁 경부 낭종

설명

목에 신 생물은 다중 챔버 및 단일 챔버입니다.

통증의 종류

쇠약에서만 급성.

현지화

자궁 경부의 전면과 측면에 위치합니다.

추가 증상

팽창, 발적, 누관 형성 (고름이있는 경우).

그렇지 않으면 질병은 무증상입니다.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

초음파, 천자, 집게.

치료

오직 수술.

자궁 경관 압박 증후군

설명

뿌리, 동맥 및 척수가 압박되는 질병.

osteochondrosis와 발생합니다.

통증의 종류

통증의 국소화

상처 부위 (상, 목 하부). 견갑골과 쇄골에 줄 수있다.

추가 증상

움직임의 제한, 감도의 위반.

어떤 의사가 치료합니까?

진단

엑스레이, 초음파, 검사.

치료

진통제, 항염증제, 항우울제, 심한 경우 수술.

목이 앞, 뒤, 아래에 상처를 내면 즉시 전문가에게 연락해야합니다. 경미한 불편 함이 있으면 진통제와 항 염증약 (Nise, Meloxicam, Ketorol, Ketonal 및 기타)을 복용 할 수있을뿐만 아니라 증상을 완화시키기 위해 연고와 젤을 사용할 수 있습니다.

대부분의 사람들은 똑같은 문제에 직면 해 있습니다. 왜 목이 위에서 아래로 아프고, 위에서부터 자격이있는 전문가 만 대답 할 수 있습니다.
주제에 대한 다음 비디오를 꼭보아야합니다.

그러므로 몸을 해치지 않으려면 도움을 청하고 검사를 받고 치료를 시작할 시간이 필요합니다.

양쪽에 아픈 목은 무엇입니까

목 옆의 통증

만성 질환 : 아니오

안녕하세요. 지난 3 개월 동안 목덜미에 잔소리가 생기고, 왼쪽에있는 목덜미의 통증이 더 뚜렷합니다. 턱 아래쪽 모서리 (턱의 모서리를 누르는 경우 아프다)를 당기거나 귀지를 당기는 느낌, 질식의 느낌. 다음과 같은 연구가 수행되었습니다 : OSH, 척추 관절증, 이비인후과 - 병리가없는 내분비 학자, 내분비학 자 - 병리학 적 증상없이 완전한 혈구 수 - 목 혈관의 초음파 - 병리학, 목 조직 연조직의 초음파 - 병리학없이 초음파의 타액선 - 병리학. 두 차례 다른 신경과 전문의였습니다. 처음에는 체조 수술을하기 위해 보냈고 어플리 라이터 인 Lyapko가 최종 젤을 보냈습니다. 두 번째로 지정된 목과 칼라 구역의 darsonval, NSAID는 근육 내. 수기 치료사 인 마사지를 포함한 어떤 도움도 없었습니다. 나에게 pliz 말해 - 신경학인가? 그리고 부정적인 증상을 없애기 위해 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 연조직 초음파의 존재를 감안할 때 목의 CT 스캔을 할 가치가 있습니까?

꼬리표 : 목의 측에 고통, 측에 목에 nagging 고통, 측에 목에있는 고통

관련 및 권장 질문

Cerembral 4 월에는 공수 대회가있었습니다. 목에 발이 닿았습니다. 그 후.

경증 osteochondrosis? 7 년 전 불안과 어지러움을 느끼기 시작했습니다.

허리 부위와 왼쪽 부위가 아프다. 요추 부위와 왼쪽 부분에 잔소리가났다.

자궁 경부 osteochondrosis의 의심 목에 통증이 걱정됩니다 (주로 밤에.

얼굴의 감각 마지막 날은 teski에서 다음과 같이 짜내는 느낌이 들기 시작했습니다.

인후염 조언과 함께 도와주세요. 상황은 다음과 같습니다. 2 개월 전.

목구멍에 통증이 있습니다.이 문제에 관해 당신과상의하고 싶습니다. 약 2.

1 주일 이상 동안 두통이 아프다. 나는 이미 1 주일 이상 두통을 앓았다.

오른쪽에 심한 통증

이명 34 세입니다. 작년에 날씨, 비 또는 추락의 변화가 나타났습니다.

답글 1 개

의사의 답변을 평가하는 것을 잊지 말고 추가 질문을 통해 개선 할 수 있도록 돕습니다. 이 주제에.
또한 의사들에게 감사하는 것을 잊지 마십시오.

목이 붓기 : 왼쪽, 오른쪽, 앞뒤 # 8212; 의사의 선택

목에 부종이 생기는 것은 대개 환자를 두려워하며 많은 사람들이 암과 관련이 있기 때문입니다. 실제로, 종양의 발생은 암을 나타낼 수 있지만 그러한 경우는 자주 호출 할 수 없습니다. 그러므로, 두려워하고 추측하는 대신 즉시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

왜 목에 부종이 있습니까?

팽창의 가장 보편적이고 널리 퍼진 원인은 # 8212입니다. 부은 림프절. 이 프로세스에는 특별한 것이 없습니다. # 8212; 그것은 상부 호흡 기관이 영향을받을 때 박테리아 및 바이러스 감염으로 발생합니다. 림프절의 증가는 독감, 인후염, 계절 감기 동안 관찰되며, 또한 이러한 질병의 발생 징후 중 하나입니다.

일반적으로 이러한 팽창은 목의 오른쪽 또는 왼쪽에서 발생합니다. 동시에 양측에서, 그리고 환자에게 많은 불편을 가져다주지 마십시오. 그러나 2 ~ 3 주 안에 종양이 가라 앉지 않으면 체온이 상승하여 의사에게 다시 돌아갈 충분한 이유가됩니다. 사타구니 및 겨드랑이에 이러한 부종이 나타나는 것은 백혈병의 초기 단계를 나타낼 수 있으며 결핵 및 림프절염의 증상이기도합니다.

알레르기의 결과로 목의 어느 부위에서든지 붓는 일이 발생할 수 있습니다. 이러한 종양을 제거하기 위해서는 대개 알레르겐을 제거하고 항히스타민 제를 단기간 투여해야합니다.

최악의 경우는 알레르기 기원의 목의 부종 발생 # 8212; 소위 혈관 부종. 일반적으로 약간 큰 팽창이 형성되어 정면에서 수 분 만에 삼킴과 호흡을 방해하고 즉각적인 조치가 필요합니다. 의사가 보이지 않으면 부종이 커져서 공기가 몸 안으로 들어가는 것을 방지 할 수 있습니다. 사망 및 기타 중대한 결과를 피하기 위해 Quincke 부종이 발생하면 즉시 구급차를 불러야합니다.

목의 왼쪽과 오른쪽에 팽창

감기에 의한 목 옆쪽의 붓기가 아니라 림프절의 염증과 함께 종양이 생길 수 있습니다. 왼쪽 또는 오른쪽에서 일어나는 붓기가 쇄골 위의 목 밑에 국한되어 있다면 그것은 림프관종 # 8212 일 수 있습니다. 양성 림프절 종양. 그것은 촉진의 단계에서 그것을 진단하기 쉽습니다 # 8212; 붓기는 손가락으로 눌러 잠시 동안 쥐어 짜낼 수 있습니다. 부드럽고 유연하며 매우 고통스럽지 않습니다. 림프관종의 경우, 방사선 요법이 처방되고, 종종 종양의 신속한 제거로 끝납니다. 그러나 이러한 질병은 종종 종양 전문의에 의해 검사를 받아야합니다. 림프관종은 악성 종양으로 발전하지 않습니다.

목 옆의 붓기가 힘들지 만 고통스럽지 않은 경우 대개 상부 호흡기 질환을 나타냅니다. 이러한 부종은 만성 질환의 악화시 천식 환자에서 발생합니다. # 8212; 인후통, 결핵 및 기관지염과 같은 목 옆의 부종은 종종 약물 구성 성분에 대한 알레르기 반응으로 발생합니다.

목 앞뒤로 붓는다.

목 뒤쪽에서 후두에서 일곱 번째 척추까지 작은 양성 종양이 종종 지방 조직과 상피로 형성됩니다. 전자는 지방종 (lipomas)이라고 부르며, 형성 초기에 두더지와 사마귀 사이의 무언가처럼 보입니다. 그러나, 작고 외관상으로 눈에 띄지 않는 양성 종양이 자라며 정상적인 생활을 방해하기 시작할 수도 있습니다. 지방종은 현대 미용실 및 클리닉에서 간단하게 제거됩니다.

상부 자궁 경관 지역에서는 매우 조밀하고 종종 고통스럽고 양성 종양이 형성되기도합니다 # 8212; 신경종. 목 바로 아래에서 목을 누르면 감지하기 쉽습니다. 그들은 수면을 방해하고, 낮은 활을하고, 압박감을 느낍니다. 신경종을 진단하고 악성 종양 (신경 인 육종)을 제외하려면 생검을해야합니다. 수술로 만 신경종을 제거하십시오.

앞쪽에있는 목의 붓기는 갑상선의 질병과 가장 관련이 있습니다.

일반적으로 갑상선은 영양 실조, 철 결핍, 인체 내의 요오드 결핍으로 인해 전염병, 특히 감기에 걸리며 결과적으로 헤모글로빈 수치가 감소합니다.

대부분의 경우, 이러한 증상은 어린이에게서 관찰됩니다. 갑상선의 확대는 어떻게 든 손상된 내분비 계 기능과 관련이 있습니다. 당뇨병 및 기타 여러 질병을 제외하려면 의사와상의해야합니다. 갑상선의 침범을 인식하는 것은 아주 쉽습니다 # 8212; 철의 정상 상태에서 실질적으로 감지 할 수 없습니다.

목에 붓기

목 전체의 작은 종양, 팽창 및 융기는 림프절의 염증, 알레르기 및 기타 여러 질병을 나타낼 수 있습니다. 이러한 부기는 전염성 단핵구증에서 가장 흔히 발생하며 홍역의 징후이기도합니다. 목 옆의 염증, 이염 및 기타 염증 과정에 염증이 생길 경우에도 비슷한 효과가 나타날 수 있습니다.

목에 붓는 의사는 누구입니까?

질병을 제대로인지하고 악성 종양을 제외 시키거나 종양을 치료하거나 제거하기위한시기 적절한 조치를 취하기 위해서는 목의 부종을 전문의에게 의뢰해야합니다. 의사 (일반 의사와 내분비 학자)의 검사와 상담만으로 성공적인 치료와 빠른 회복을 보장 할 수 있습니다.

목 근육이 아프다.

불행히도, 현대 사회에서 거의 모든 3 세 성인이 목에 통증을 호소합니다. 그것은 환경의 불리한 상태, 비정상적인 생활 방식, 또는 유전 및 만성 질환과 같은 많은 과정과 관련이 있습니다. 목의 구조는 질병과 부상에 매우 취약합니다. 하루 동안 사람은 머리의 500 가지 다른 움직임을 만들 수 있습니다. 물론 이것은 연약한 자궁 경부 척추에 대한 흔적도없이 통과하지 못합니다.

목 앞뒤 근육이 왜 상처를 입니까? 원인은 다를 수 있습니다 - 신경, 목 근육 경련, osteochandrosis, 관절염, 그리고 많은 다른 곤란. 이 문제는 소녀가 머리와 목 근육을 식히는 경우에 발생합니다.

그러나 치료는 종종 필요하지 않으며 목 근육을 지속적으로 훈련하고 강화함으로써 대부분의 질병을 피할 수 있습니다.

목 근육 강화

근육을 강화하는 것은 간단합니다. 누군가는 이미 아침에 앞뒤로 굴곡을하고 있고, 누군가 머리를 돌리고 있으며, 누군가는 목 근육을 위해 체조에 끌립니다. 벌써 나쁘지 않아. 그러나 수년 동안 목과 등의 건강을 유지하는 데 도움이되는 모든 운동이 있습니다.

목 앞쪽에있는 근육을 강화하려면 등을 대고 운동을해야합니다.

첫 번째 연습. 가슴까지의 턱의 최대 스트레칭과 천장의 크라운. 목을 조심스럽게 그리고 조심스럽게 당기려면 끊임없이 음색을 유지하십시오.

두 번째. 머리를 들어 올리고 오른쪽 귀를 반대쪽, 왼쪽 귀 - 오른쪽으로 늘립니다. 운동하는 동안 뻗는 모든 근육을 느끼면서 이전 운동보다 훨씬 조심스럽게이 운동을 할 필요가 있습니다.

세 번째 운동. 머리를 들어 올려 약간의 끄덕임을 만들어야하는 환영 운동. 끄덕임, 머리를 오른쪽으로 약간 돌린 다음 왼쪽으로 약간 돌려야합니다. 따라서, 머리의 전체 턴은 약 15-20 개의 고개를 끄는 것이다. 마치 사교계 파티에 온 것처럼 사진을 찍고 긴 복도를 따라 걷고 있다고 상상해보십시오. 도중에 많은 친구들을 만나면 얕은 고개를 끄덕이며 인사합니다.

네 번째 운동. 머리를 조금 올리고 자세를 바꾸지 않고 타액을 4-5 회 마 십니다. 그러한 운동은 목의 근육을 강화시킬뿐만 아니라 코골이를 효과적으로 치료한다는 점에 유의해야합니다.

다섯 번째. 헤드를 바닥에서 약간 들어 올린 상태에서 몇 가지 부드러운 방향 전환을 따로 수행해야합니다. 그 후에는 옆쪽으로 구부릴 필요가 있습니다. 귀를 어깨로 끕니다.

여섯 번째. 머리를 왼쪽으로 돌리고 오른쪽 귀로 왼쪽에 닿으십시오. 운동을 올바르게하면 상대방의 긴장감을 느낄 것입니다. 목에 과부하를주지 마십시오.이 운동은 매우 작은 진폭을 갖습니다.

목 뒤쪽의 근육을 강화하려면 같은 운동을해야 위를 뒤집을 수 있습니다.

목 근육을 이완시키는 법

그러나, 단순히 근육을 강화함으로써 경추의 모든 문제를 피할 수는 없습니다. 어떤 사람들은 경련으로 인해 고통을 겪습니다. 더욱이 경련은 일시적인 과정이 아닙니다. 어떤 경우에는 수년간 지속되고 근육 추간 원판의 막힘을 유발합니다. 이 현상의 원인은 컴퓨터에서 작업 할 때 어색한 날카로운 방향 전환, 저체온증, 꿈에서의 실패한 자세, 둔한 자세 및 체계적인 잘못된 자세 일 수 있습니다.

경련의 경우 근육은 신경 섬유, 혈관 및 척추를 압박합니다. 따라서 영양은 근육의 조직과 내부 장기 모두에서 교란됩니다. 동시에, 고농도에서는 불쾌한 통증을 유발할 수있는 젖산이 축적되어 목 근육을 당기고 목 근육을 불쾌하게 감소시킵니다. 이것을 피하려면 목 근육을 이완시켜야합니다. 즉각적인 목의 이완은 전신의 일반적인 이완과 뇌 활동으로 이루어집니다. 어려운 작업을 해결하거나 팔이나 다리 근육이 긴장되는 경우 목을 진정시키는 것은 불가능합니다.

첫 번째 옵션은 휴식입니다. 완벽한 온수 욕조 또는 사우나. 목의 근육을 이완시키는 것 외에도, 그러한 즐거운 절차는 과도한 피로를 덜어줍니다. 그리고 아로마 오일을 한 방울 씩 피부에 발라 주면 목 근육을 편안하게하는 과정에서 정신을 고양시키고 전반적인 건강을 향상시킵니다.

두 번째 옵션. 마사지 또는 자기 마사지. 당신의 파트너에게 당신의 뻣뻣한 목 근육을 마사지하도록 요청하십시오. 오랫동안 기다려온 휴식의 효과 외에도 사랑하는 사람의 관심과 애정으로 진정한 즐거움을 얻습니다.

세 번째 옵션. 등 근육을 부드럽게 스트레칭하십시오. 처음에 근섬유는 감소 된 상태에 있습니다. 이것은 목의 과도한 손상과 자극으로부터 보호되는 신체의 보호 반응입니다. 섬유를 부드럽게 늘리면 목을 이완시킬 수 있습니다.

위의 모든 절차 덕분에 근육의 훈련뿐만 아니라 혈액 순환의 개선이 발생합니다. 따라서, 젖산은 근육 세포로부터 빠르게 씻겨 나간다.

소위 말하는 바론 뭉 우젠 (Muncausen) 운동이 매우 효과적입니다. 갑자기 습지에 들어갔을 때 분명히 빠져 나올 필요가 있다고 상상해보십시오. 똑바로 앉아서 머리를 움켜 잡고 어깨를 아래로 내리 쳐 머리를 당깁니다. 행동 과정에서 목 스트레칭의 근육뿐만 아니라 전체 척추가 편안해질 것입니다.

목 연습

그러나 칼라 영역을 강화하고 완화시키는 것 외에도 많은 여성들은 얼굴 근육과 목의 깊은 근육이 젊음과 아름다움을 유지한다는 문제에 대해 매우 우려하고 있습니다. 피부가 아름답고 단단하기 위해서는 모든 종류의 특별한 운동이 필요합니다. 목 근육을 만들고 통증을 제거하는 방법?

목 근육 근육 운동은 스트레칭, 목에 대한 따뜻한 준비와 반죽이 선행되어야합니다. 이렇게하려면 회전 운동에 맞추고 머리를 뒤로, 앞으로 그리고 옆으로 기울입니다. 이러한 간단한 워밍업은 경부 근육에 경미한 부상, 부상 및 목 근육의 염증을 경고합니다.

첫 번째. 머리를 뒤로 젖히고 입을 벌리십시오. 아래턱이 편안해야합니다. 그 후, 코끝에 아래 립을 당겨서 약간의 장력으로 아래턱을 들어 올리십시오.

두 번째. 우리는 자물쇠에 손을 모으고, 팔꿈치를 평평한 표면에두고 닫힌 손바닥에서 턱을 누르기 시작합니다. 목 근육의 상태에 따라 10-20 번 접근 횟수.

셋째. 우리는 손등에 묶고, 손의 저항을 극복하고 머리를 뒤로 젖 힙니다. 이것과 반대로, 우리는 우리의 손으로 머리 뒤쪽을 누르고 머리를 잡고 긴장을 조성하여 앞으로 기울입니다.

넷째. 또는 오른쪽 뺨에 오른손을 적용하고 머리를 오른쪽으로 밟은 다음 손과 기울기 각도를 변경하십시오.

다섯 번째. 우리는 오른손 손바닥으로 턱에 얹혀서 손의 저항을 극복하고 오른쪽으로 향합니다. 그 후에 같은 위치에서 팔의 힘과 목의 저항으로 우리는 멈출 때까지 머리를 왼쪽으로 돌립니다. 왼손에 대해서도 같은 운동을 반복하십시오.

왜 목이 앞에 아파 하는가? 주된 이유

성별과 연령에 관계없이 모든 사람이 목 앞에서 불쾌한 고통을 경험할 수 있습니다.

그들이 자극 당했다고 확실히 말할 수는 없습니다.

이 증상을 동반 할 수있는 많은 질병과 상태가 있습니다.

어쨌든 모든 목의 이상은 위험하며 즉각적인 치료가 필요합니다.

그러므로 통증과 관련된 증상의 본질을 고려하는 것이 중요합니다.

정확한 이유는 검사를 한 후에 만 ​​의사가 결정할 수 있습니다.

목 근육의 통증의 원인

목 근육의 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 척추 장애;
  • 목에있는 질병;
  • 목의 염증성 질환;
  • 목 근육의 순환 장애;
  • 유전성 근육계 질환.

척추의 질병 중, 목 근육의 통증의 가장 흔한 원인은 osteochondrosis입니다. 어떤 식 으로든 척추의 질병은 척수에서 나오는 신경 뿌리의 염증을 유발하므로 통증을 제거하기 위해 막아야합니다.

가장 흔하게는 골 연골이나 디스크 돌출로 인해 목에 통증이 계속 발생합니다.

가능한 원인은 갑상선, 기관, 식도의 질병입니다. 종종 어떤 장기의 염증 과정은 다른 곳으로 통증의 전파를 유발합니다.

옆에서 목의 근육 통증은 종종 죽상 경화증, 목과 식도의 정맥류에 나타납니다. 이 경우의 이유는 혈액 공급이 붕괴되어 근육 섬유에 독소가 축적되어 부적절한 영양 섭취가되기 때문입니다. 이런 성격의 고통스러운 감각은 저녁이나 육체 운동 후에 나타납니다.

목 앞쪽의 통증의 또 다른 원인은 자궁 경관의 죽상 동맥 경화증입니다.

근육의 유전 질환은 아주 드물며 어린 시절에 영향을 미칩니다. 그들의 징후는 근육의 체적이 증가하고 약점이 남아 있다는 것입니다.

병리학과 관련이없는 이유도 있습니다. 여기에는 장기간의 근육 긴장이나 장기간의 고정 된 자세 (예 : 수면 중)가 포함됩니다. 특히 근육이 불편한 자세로 자면 근육이 긴장 해집니다. 따라서 수면 이후의 목 근육 근육이나 컴퓨터에서 오랜 시간 일하는 것은 그렇게 드물지 않습니다.

목의 통증은 림프절 염증의 결과 일 수 있습니다 - lymphadenitis. 통증이있는 ​​염증은 주로 종양 유사 병변으로 인한 감염원에 의해 발생합니다.

림프절염 - 통증을 동반 한 림프절 염증

목에 심하고 통통한 통증은 척추, 후두, 식도, 갑상선에서의 악성 형성의 결과 일 수 있습니다. 또한 정면의 통증은 협심증, 갑상선의 염증성 질환, 건염 건에 대해 말할 수 있습니다. 후자의 경우, 목 앞쪽의 통증이 머리의 움직임에 따라 증가 할 수 있습니다.

둔하고 아프는 통증은 심지어 우울증의 결과 일 수 있습니다. 부적절한 치료는 상황을 악화시킬 수 있기 때문에 많은 이유가 있으며, 안전하지는 않더라도 스스로 결정하는 것은 매우 어렵습니다.

비디오 : "목의 통증의 원인"

관련 증상

수반되는 증상은 서로 분리 될 수있는 중요한 요소입니다. 그러나 어떠한 경우에도자가 진단과자가 치료는 권장하지 않습니다.

  • osteochondrosis와 탈장의 증상은 꽤 비슷합니다. 통증이 심하며 목의 움직임이 심하게 제한됩니다. 또한 사지 근육의 과민성이 드러납니다. 심한 경우에는 호흡기 및 심장 리듬 장애가 발생할 수 있습니다.
  • 근염으로 목 근육의 통증이 예리하고 단조롭습니다. osteochondrosis와 마찬가지로, 경추의 이동성이 제한됩니다. 어떤 움직임이라도 통증을 증가시킬 수 있습니다.
  • 순환 장애는 자궁 경관 편두통 및 척추와 같은 부전 증상의 증상을 유발합니다. 현기증, 눈의 번쩍임, 목의 날카로운 통증 및 목의 맥박, 의식 상실 등.

비디오 : "목에 증상이 나타나는 3 가지 질병"

목 근육의 통증 제거

치료 방법을 스스로 진단하고 처방하지 마십시오. 의사, 즉 외과의 사와 상담하는 것이 중요합니다. 진단 및 치료의 추가 전술을 결정하는 데 도움이되며, 아마도 다른 전문가를 언급 할 수도 있습니다.

약물 치료

응급 처치로 Nise, Ibuprofen, Ketorolac 및 기타 진통제 및 진경제와 같은 항염증제를 한 번 투여 할 수 있습니다. 그들은 통증을 제거하는 데 도움이되지만 통증이 사라지기 때문에 오랫동안 복용 할 수는 없지만 퇴행성 과정은 계속 부진하게 진행됩니다. 이것은 미래의 의학 전문가의 작업을 복잡하게 할 것입니다.

치료는 특히 근본 원인을 다루는 데 초점을 맞추어야합니다. 대부분 골 연골 증이나 근염과 관련이 있습니다.

그들의 치료를 위해 그러한 약물을 처방받을 수 있습니다 :

  • 이미 언급 된 항염증제;
  • 진통제;
  • 진경제;
  • Chondroprotectors - 척추의 근 골격 구조 파괴 과정을 중지시키는 것을 돕는 것을 의미합니다.

외과 적 치료

보수 치료가 불가능한 예외적 인 경우에는 수술 적 중재가 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 수술을위한 표시는 척추의 "달리는"탈장입니다.

마사지 및 물리 치료

급성기가 끝나면 물리 치료, 마사지, 물리 요법 운동을 볼 수 있습니다. 그들은 의사에 의해서만 처방되어야하고, 완화 될 때까지만 처방되어야합니다.

물리 치료와 마사지는 목에 통증을 없애는 데 크게 도움이됩니다. 예방 치료법 중 하나는 물리 치료입니다. 그것은 척추 근육을 강화하고 영양을 자극하기위한 것입니다. 복합물의 기초는 머리의 경미한 구부리고 돌기 때문에 목 근육의 워밍업이다.

머리가 부드럽게 돌아가며 앞으로, 뒤로, 옆으로 기울입니다. 또한 정적 인 운동이 수행됩니다. 예를 들어, 머리를 움켜 쥐고 팔을 눌러 목 근육이 긴장되도록하십시오. 운동은 긴장된 부위의 수작업 압력과 함께 수행 할 수 있습니다. 이는 반사적으로 통증과 경련을 줄이는 데 도움이됩니다.

물리 치료에서 주요 성공 요소는 규칙 성입니다. 운동은 10-15 분 동안 매일 수행하는 것이 좋습니다.

또한 근육에 통증을 완화시키는 가장 좋은 방법은 독립적으로 수행 할 수있는 마사지입니다.

그것은 네 가지 기본 기술을 포함 : 쓰다듬어, 문질러 대, 반죽 및 진동. 이것은 혈류를 개선하고, 축적 된 독소를 제거하며, 경련을 완화시켜 고통을 줄일 수있게합니다.

마사지는 척추 질환의 예방에도 탁월합니다. 어떤 경우에는 전문 마사지 치료사와 코스를 수료해야하며, 경우에 따라 자기 마사지도 필요합니다. 특별한 목 근육 마사지 기계도 사용할 수 있습니다.

이전의 모든 기술은 물리 치료 방법을 향상시킬 수 있습니다. 이것은 반사 작용에 의한 경련 제거, 자기장의 영향을 목표로 전기적인 상호 작용, 전류의 고동을 통한 마취 (lidocaine, novocaine)의 도입 일 수 있습니다.

민간 요법

일부 도구는 전통 의학을 제공 할 수 있습니다. 무해 함에도 불구하고 미리 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

주요 내용은 다음과 같습니다.

  • 온도 효과. 통증의 원인과 성격에 따라 목을 따뜻하게하거나 식힐 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 따뜻하게 된 가열 패드를 사용하십시오. 두 번째는 얼음으로 채워진 가방입니다. 과열 및 스트레칭 냉각이 유용 할 때. 얼음은 또한 통증을 현저하게 완화시킵니다. 그러나 염증이 목에 생기면이 방법은 상황을 악화시킬 수 있습니다.
  • 목 스프레이 및 허브 치료를위한 전통 의학의 요리법을 확인하십시오. 통증 완화에 도움이되는 많은 유사한 처방법이 있습니다. 그래서 카모마일과 같은 특별한 주입을 마실 수 있습니다. 온난 한 연고와 발삼도 도움이 될 수 있습니다.
  • 부드러운 샤워 당신은 물을 켜고 부드러운 마사지 흐름을위한 샤워 헤드를 세워야합니다. 이러한 기능이없는 경우 밸브를 열면 전체 용량이되지 않습니다. 수온은 쾌적하게 따뜻해야합니다. 제트를 목에 대고 가벼운 스트로크처럼 위에서 아래로 운전하십시오. 이것은 근육에게 경련을 풀고 완화시키는 기회를줍니다. 목을 돌리지 마십시오 - 한 위치에 있어야합니다. 절차는 5-20 분 동안 지속되어야합니다.
  • 따뜻한 향기로운 목욕. 목에 통증과 신체의 피로를 덜어 줄 유쾌한 방법. 거기에 바다 소금을 추가 할 수 있습니다. 누워서 긴장을 풀어 라. 이 방법의 효과는 물 속의 몸이 반사적으로 이완되고 근육이 편안함을 느낀다는 것입니다.

결론

목 앞 근육의 통증은 완전히 무해한 상태에서 심각한 상태에 이르기까지 엄청난 수의 이유의 결과 일 수 있습니다. 따라서이 문제는 무시해서는 안됩니다. 가능한 한 빨리 의사와 상담하십시오.

요약하면 다음과 같은 핵심 사항을 강조합니다.

  • 목 근육의 통증은 종종 척추의 질병의 결과입니다. 그들은 또한 완전히 다른 기관의 질병과 관련 될 수 있으며 때로는 불편한 자세로 잠을 자거나 한 위치에 장기간 머물러있는 결과입니다.
  • 통증 및 관련 증상의 본질에주의를 기울일 필요가 있습니다.
  • 치료 전술은 다를 수 있으며 주로 문제의 원인에 의해 결정됩니다. 마약, 운동, 마사지, 물리 치료를 볼 수 있습니다.
  • 진단하고 스스로 치료를 시도하지 마십시오. 그렇지 않으면 문제를 악화시킬 수 있습니다. 의사와 상담하고 그에게서받은 권고를 따르십시오.