대부분의 현대인, 특히 젊은 사람들은 일정한 시간 동안 압력을 받고 생활합니다. 휴식을위한 시간의 파국적 인 부족, 그리고 수면 후 목에 통증과 같은 문제가 심각하게 하루 계획을 방해하고 많은 불편을 제공합니다.

무엇이 그 원인 일 수 있으며 그것이 얼마나 심각한지를 어떻게 이해할 수 있습니까? 수면 후 목이 아파지는 상태는 자궁 경부암 (cervicalgia)으로 불리우며 불편한 자세에서 척추 및 신 생물의 퇴행성 손상에 이르기까지 다양한 요인과 질병에 의해 발생할 수 있습니다.

생리적 원인

아침에 아픈 목을 가진 가장 흔한 이유는 야간 휴식 중 불편한 자세입니다. 너무 부드럽거나, 반대로, 단단한 매트리스, 높은 베개 또는 향정신성 물질을 사용하는 것이 이것에 기여할 수 있습니다.

혈액 순환이 좋지 않아 산소가 부족하여 아침에 목이 아파요. 상황을 개선하기위한 조치가 취해지지 않고 자궁 경부에 경직감이있는 날마다 깨우면 척추의 퇴행성 - 영양 장애 변화가 시작될 수 있습니다.

근육의 경련이나 목의 혈관은 다음과 같은 원인이됩니다.

• 장기간 한 자리에 앉아있다.
• 머리의 예리한 회전;
• 운동 중, 운동 훈련 중 목에 긴장;
• 후두와 연조직 경련이있는 심한 기침;
• 저녁에 수면제 나 술을 섭취하면 드물게 꿈에서 자신의 위치를 ​​바꿀 수 없습니다.

근육 긴장 상태에서, 척추는 압박 된 위치에 있으며, 자궁 경부에 위치한 신경 말단은 압축되어 있습니다. 압축 된 신경은 차례로 척수에 자극을 보내고 근육은 더욱 더 조여줍니다. 혈관과 척수 신경이 영향을 받으면서 압축이 증가합니다. 결과적으로 부드러운 조직이 부풀어 오르고, 통증이 발생합니다. 깨어나 자세를 바꾸면 특히 심각합니다.

상황을 바로 잡기 위해서는 침대를 제대로 정리해야합니다. 정형 베개 나 목 아래 롤러를 구입할 수 있습니다. 이 액세서리를 선택하는 주된 기준은 크기와 높이이며, 사람의 신체와 일치해야합니다. 정형 외과 베개의 높이는 상완골 상단에서 목 밑까지의 어깨 너비와 동일해야합니다. 이 경우, 한 방향 또는 다른 방향의 공차는 2cm 이하입니다.

정형 외과 베개를 선택할 때, 등을 대고 자고 자하는 사람들은 신장이 낮고 단단한 제품이 적합 할 것이라는 점을 고려해야합니다. 위장에서자는 것을 선호하는 사람들에게는 낮고 부드러운 베개를 권합니다. 주로 옆에서자는 사람은 적당한 높이와 부드러움의 베개 인 중간 옵션으로 가장 편안합니다.

매트리스가 부드러울수록 몸체의 무게가 가볍게 굴지 만 베개는 더 낮게 있어야한다는 것을 기억해야합니다. 단단한 매트리스와 쌍으로하면 베개가 더 높아집니다.

질병 - 도발 자

목 근육 근육의 통증의 원인이 병리에 있다면 다른 증상이 나타날 수 있습니다.

• 강성, 제한된 움직임;
• 근육 긴장;
• 손에 약한 느낌;
• 손과 손가락 부분을 포함하여 상지에서 따끔 거림;
• 증가 된 체온;
• 후두 지역의 무감각.

자고 난 후에 목이 아프는 이유에 따라, 통증은 강하거나 약하거나, 쑤시거나, 쏘거나, 압축하거나 찌를 수 있습니다. 또한 통증이 확산되어 어깨와 팔, 등 및 머리에 전달할 수 있습니다.

목에 통증의 진정한 원인을 밝히기 위해서는 초음파, 자기 공명 영상 (MRI), X 레이 등의 검사를 받아야합니다. 어떤 경우에는 연구가 소위 기능 테스트를 사용하여 수행됩니다. 이 방법으로 그들은 척추와 혈관 사이에 충돌이있을 수 있음을 발견합니다.

경추 osteochondrosis

osteochondrosis에서, 충격 흡수제 역할을하는 추간판은 골화 된 조직으로 퇴화하기 시작합니다. 신경 종말과 혈관이이 과정에 관여하며, 알 수없는 불편 함과 통증이 있습니다.

이 병리학의 특징은 갑자기 움직이거나 갑자기 움직이면서 목이 아파하는 갑작스런 공격입니다. 통증이 없어지거나 진통제 나 연고로 단순히 제거되기 때문에 환자는 그러한 증상을 오랫동안 중요시하지 않습니다.

한편으로는 증상이 항상 발음되는 것은 아니기 때문에 환자는 osteochondrosis를 진단하는 것이 다소 어렵습니다. 반면에 환자는 주소에서 전혀 불평하지 않습니다. 예를 들어 어지러움과 두통으로 고혈압은 심리 치료사에게, 그리고 심장의 기존 증상과 함께 치료사에게갑니다.

Osteochondrosis는 다른 방법으로 그 자체를 나타낼 수 있지만 치아 문제는 없지만 일부 환자는 잇몸에 혀가 마비되거나 통증이 있다고 불평합니다.

미래에는 운동 중에 통증과 불편 함이 삶의 질을 크게 떨어 뜨리므로 관절의 일이 악화되고 조기에 나이가 들기 때문에 골 연골 증을 치료할 필요가 있습니다.

근육염

목 근육의 염증, 또는 근염은 갑자기 시작됩니다. 아침에 목에 날카로운 통증을 느낀 사람이 일어나면 머리를 돌리거나 기울일 수 없습니다. 근염의 가장 큰 원인은 저체온증이나 초안에 머물러있을뿐 아니라 수면 중을 포함하여 불편한 자세로 오래 머무르는 것입니다.

날카 롭고 경련을 일으키는 통증은 근육 조직의 압박으로 인해 신경 뿌리를 침범합니다. 근육 경련은 신경 종말을 자극하고 염증을 일으켜 큰 고통을 초래합니다.

만성 근염에서 통증은 전혀 멈추지 않고 가라 앉을뿐입니다. 감기에 동반 된 육체 운동 후에 아침에 상태가 악화됩니다. 부진한 근염은 아주 오래 머무른 후에도 불편한 자세로 떠오른다.

척추 증

각 척추에는 몸과 두 개의 호 (위아래)가 있습니다. 호는 내부에 척수가있는 구멍을 형성합니다. 척추의 관절과 근육과 인대의 부착은 척추의 과정입니다.

척추의 손상 또는 각 추간판의 손상에 기여하는 척추의 가장자리에서의 뼈 성장의 형성은 척추 골절과 같은 질병의 원인입니다.

초기 단계에서, 척추 측만증은 주로 깨어 난 직후 아침 통증으로 나타납니다. 질병의 추가 발달은 강한 통증 증후군을 일으키는 신경 번들의 압착을 유도합니다.

척추 증의 ​​증상은 어지러움, 흐린 시력, 뻣뻣함, 상지의 무감각입니다. 질병 및 합병증의 진행을 피하려면 의사와 상담해야합니다.

척추 전 치환술

척추골의 변위는 척추 전방 전위증 (척추의 전방 변위)과 후방 변위 (후방 변위)로 나누어진다.

그러한 손상의 원인은 체중이 들어 올리는 것과 관련된 부상이나 육체 노동뿐 아니라 연령 관련 변화 및 유전 적 이상 일 수 있습니다.

척추 전 치환술을 시행하면 목에 수면을 취하거나 오랫동안 같은 위치에 머물러있을 수 있습니다. 척추의 변위 순간부터 첫 증상이 나타날 때까지는 종종 시간이 오래 걸리기 때문에 시간에 따라 질병을 진단 할 수있는 것은 아닙니다.

추간 판의 강력하고 일정한 압축으로 인해 파열되고 탈장 될 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 척추의 변위는 15 %를 초과하지 않으므로 대개 치료는 보수적입니다.

고통을 줄이기 위해 악화기에 다리를 구부려 야하는 동안 옆이나 허리에서자는 것이 좋습니다. 허리의 무릎 아래 위치에 롤러 또는 작은 베개를 넣을 수 있습니다. 따라서 척추와 근육에 걸리는 부하가 줄어 듭니다.

목 편두통

척추 동맥 증후군 (cervical 편두통이라고도 함)은 순환기 장애로 인해 발생하며 신체 위치와 머리 움직임을 변경할 때 경련과 통증으로 나타납니다.

혈관 장애, 척추 문제 또는 자궁 경부 척추 부상으로 인해 신경 종말 및 척추 동맥이 자극을받습니다. 이것은 근육 경련과 동맥 내강의 협착을 유발합니다. 이것은 목 편두통이 시작되는 방법입니다.

의사에게시의 적절하게 치료하면 질환이 완전히 완치 될 수 있으며 수술 단계는 예후가 좋지 않지만 공격을 완화 할 수있는 방법이 있습니다.

좌골 신경통

선천성 이상, 부상, 골 연골 증 및 탈장으로 인한 척수 신경 종말의 손상은 방사상 염 (radiculitis)이라고합니다. 신경의 염증으로 인해 목과 목에 주로 앉고 서있는 날카로운 통증이 발생합니다.

좌골 신경통의 치료는 통증을 유발하는 염증 과정을 멈추고 손상된 부위의 혈액 공급을 개선하는 것입니다.

치료의 일반 원칙

아침에 통증이 규칙적으로 나타나며 통과하지 못하면 어떨까요? 검사해야하는 이유를 찾으려면. 첫째, 의사는 신체 검사를 실시하고 목이 팽창, 팽창, 발적 등의 증상을 보이는지 여부를 평가합니다.

예비 진단에 따라 환자는 연구를 위해 보내집니다.

• 일반 및 생화학 적 혈액 검사;
• 두 가지 투영법에서의 X 선;
• MRI 또는 ​​CT;
• 신경아계.

감별 진단은 심혈관 질환, 위장관 및 내분비 병리학 적 병리학 적 검사로 수행됩니다. 이 경우 심전도, 내시경 검사, 형광 투시 검사, 갑상선 초음파 검사를 처방 할 수 있습니다. 척추 동물 학자, 신경 학자, 류마티즘 의사, 정형 외과 의사, 외과 의사 등 좁은 전문가에게 상담해야 할 수도 있습니다.

근골격계 질환 치료제는 증상의 중증도에 따라 선택되며 다음과 같은 유형이 있습니다.

• 비 스테로이드 항염증제 (Diclofenac, Ksefokam);
• 근육 이완제 (Mydocalm, Sibazon);
• 연골 보호자 (Artra, Dona);
• 비타민 복합체 (Milgamma, Neyromaks).

어떤 경우에는 통증 증후군이 잘 나타나지 않을 때, 연고, 크림 및 젤 등의 국소 약물이 처방됩니다. 급성 증상으로 Novocain과 glucocorticosteroids를 이용한 paravertebral 봉쇄가 이루어집니다.

약물 치료는 급성 증상 완화를 목표로하며, 그 후에는 물리 치료, 치료 운동 및 마사지 등의 재활 활동이 수행됩니다.

아침에 일어나는 목 통증의 경우 가장 먼저해야 할 일은 수면 용품을 교체하고이 품목의 권장 사항에 따라 선택하는 것입니다. 그것은 다른 베개에 대한 꿈이 통증과 불편 함없이 평온한 아침 시간을 줄 가능성이 있습니다. 그러나 아무런 도움이되지 않으면 매일 아침 불편을 견뎌야하고 오랫동안 걸어야하므로 의사를 반드시 만나고 치료를 받아야합니다. 축복해!

수면 후 목에 통증을 없애는 법

수면 후의 목 통증은 신경 조직, 근육 및 뼈 구조에 장애를 일으키는 증상입니다. 이유는 수면, 골 연골 증, 혈액 공급 문제 및 감염 중 불편한 위치 일 수 있습니다. 이 경우 치료는 의사가 처방하지만 처음에는 불편 함의 원인을 찾아야합니다.

고통의 원인

아침에 목에 통증이 생기는 이유는 다음과 같은 요인 때문입니다.

• 야간에 잘못된 신체 위치. 이것은 아침에 불편 함이 발생하는 가장 일반적인 전제 조건입니다. 그것은 꿈이 불편하고 환자가 부 자연스럽게 누워 있었으며 순환을 끊었다는 것을 의미합니다. 통증의 본질 : 경련, 둔하거나 당김.
• 염증 과정. 근육 조직의 염증과 붓기가 신경 종말을 눌러 고통을 유발합니다. 그러나 아픈 근육 때문에 항상 상처받지는 않습니다. 원인은 신경 염증입니다.
• 감염. 감염성 질병은 또한 불편 함과 통증을 유발합니다. 이 경우 의사가 처방 한 의약품을 사용하여 질병을 정확히 진단하고 그 초점을 제거해야합니다.
• 종양학. 통증의 원인은 환자의 자궁 경부에있는 악성 신 생물입니다. 종양의 성장으로 연조직, 신경 종말이 압박됩니다. 이 모든 것이 고통을 불러 일으킨다.
• 자고 난 후에 목이 아프면 혈액 순환 문제가 종종 원인이됩니다. 또한 통증을 유발합니다. 증상은 대개 신경계 병리와 관련이 있습니다. 이 경우 통증은 자궁 경부뿐만 아니라 머리, 어깨 띠에도 영향을 주어 다리에 전달됩니다. 덜 일반적으로 혈관의 압력하에있는 혈관은 목에 혈액 공급을 방해합니다. 그런 다음 아침에 환자의 근육이 팽창하고 긴장과 음색이 증가합니다.

자궁 경부의 모든 통증의 원인은 내부 및 외부 요인으로 나뉩니다. 그러나 통증이 주기적으로 발생하고 재발하면 환자는 진단 및 검사를 위해 의사와상의해야합니다.

진단

자궁 경부 아픔이 여러 가지 이유로 발생하기 때문에 의사는 다른 치료 방법을 사용합니다.

잠자는 동안 목이 아프는 이유를 알아 내기 위해서는 전문가의 도움을 받아 병리학의 원인을 규명하고 질병을 치료할 수 있기 때문에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 환자는 필요한 검사 (혈액 검사, 단층 촬영 등)를받습니다. 진단 후 치료를 진행해야합니다.

• 환자가 척추 병리를 앓고있는 경우, 그의 치료는 의약품이나 물리 치료 과정의 도움으로 수행됩니다. 치료에 사용되는 의약품은 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 그들은 연조직의 붓기를 제거하고 목에 통증을 없앱니다. 마사지, 운동 요법, 수기 요법, 침술 치료 과정이 물리 요법으로 사용됩니다. 그들은 혈액 순환을 개선하고 신진 대사 과정을 회복시킵니다.
• 척추의 다양한 병리학으로 운동 요법 강사 나 의사가 개발 한 체조 단지가 잘 도움이됩니다.
• 종양학에서 의사는 통증 완화를 목표로 한 약물을 사용합니다. 이 치료 후에 화학 요법이나 수술이 시행됩니다. 의사가 초기 단계에서 종양학 질병을 진단 한 경우 수술 및 화학 요법 후에 신체의 전이를 일으킬 가능성이 적습니다.
• 질병이 없다면 베개의 크기와 뻣뻣함에주의를 기울여야합니다. 베개 위에서자는 것은 편안해야하며, 아침에 자궁 경관 부위에 통증이 없어야합니다. 척추와 머리의 높이가 같아야합니다. 척추 또는 머리가 매달 리거나, 부 자연스러운 자세 또는 구부러져서는 안됩니다. 베개를 잘못 선택하면 동맥과 혈관이 꼬여 혈관의 협착이 나타나며 붓기가 발생합니다. 조직으로의 혈액 공급이 방해 받아 척추의 질병을 일으킨다.

치료 방법

통증이 발생하면 어떨까요? 병리학 및 심각한 만성 질환이없는 경우이 방법을 사용하여 아침에 발생하는 통증을 신속하게 해결할 수 있습니다.

• 머리가 9 킬로그램 정도되는 것을 기억하십시오. 목 근육이 안정을 유지하는 것이 중요합니다. 여유 시간에는 편안한 베개에 누워 있어야합니다.
• 아이스 팩은 통증을 제거하는 데 사용할 수 있습니다. 중요 : 질병이있는 지역에 얼음을 뿌리면 때때로 문제가 악화됩니다. 그것이 더 힘들어지면 얼음이 제거됩니다.
• 목은 갑작스런 움직임없이 부드럽게 마사지 할 수 있습니다.
• 따뜻한 젖은 테리 타 올을 오버레이합니다. 전자 레인지를 사용하여 수건을 가열합니다. 이 절차는 조직에 대한 혈액 공급을 향상시킵니다. 경련성 통증으로 인한 압박의 가장 큰 효과. 온도가 올라갈 때이 방법을 사용할 수 없습니다. 악화되면 압축이 해제됩니다.
• 아스피린, 아세트 아미노펜 또는 이부프로펜은 신속한 마취에 사용됩니다. 약을 복용하는 방법은 사용 설명서에 기록되어 있습니다.
• 더운 샤워를하거나 뜨거운 압축으로 조직을 따뜻하게하기 전에 목 근육을 늘리십시오.

연습 세트

1. 수면 후에 목이 아파지기 시작하면, 의자에 앉아서 등을 똑바로 편 다음 어깨를 똑바로 세우고 머리를 똑바로 세우십시오. 우리는 목의 근육을 긴장시키고 저항을 통해 머리를 앞으로, 뒤로 그리고 옆으로 숙인다. 흡입하면서 6 ~ 7 초간 긴장을 유지하고 숨을 멈추고 10 초 동안 긴장을 풀어줍니다. 운동을 5-6 번 반복하십시오.
2. 우리는 의자에 앉아서 머리를 그의 손으로 숨기고 숨을 내 쉰다. 우리는 손바닥에 저항력이 있도록 근육을 변형시킵니다. 머리를 내려서는 안됩니다. 7 초 동안이 위치에 머물러 라. 숨을들이 마라. 운동은 5 번 반복됩니다.
3. 숨을들이 마셔 성전에 손을 얹어 저항을 느끼고 휴식을 취하고 7-10 초간 휴식을 취합니다. 압력의 측면을 바꿉니다. 각면에서 5 번 반복하십시오.
4. 우리는 전방 및 후방 기울임을 수행하고, 머리의 뒤쪽을 밀고, 턱을 가슴쪽으로 누른다. 그런 다음 우리는 목에 손을 대고 저항을 통해 머리를 뒤로 기울입니다. 우리는 5 회 전후 5 회를 만듭니다. 우리는 슬로프 사이에서 10 초 동안 휴식합니다.
5. 우리는 숨을들이 쉬면서 머리를 왼쪽으로 돌리고 근육을 긴장시킵니다. 회전 방향을 주시하십시오. 숨을 내쉬고 8 초 동안 휴식을 취하십시오. 우리는 각 방향으로 머리를 5 번 돌립니다.
6. 우리는 가슴에 머리를 얹고 가능한 한 목 근육을 이완시킵니다. 우리는 진자처럼 머리 움직임을 만들어 점차적으로 머리를 내리고 쇄골에 도달합니다. 운동 횟수 : 8-10 회.
7. 최대 긴장과 목을 기울입니다. 우리는 진자와 비슷한 움직임을 만들어 어깨에 부드럽게 도달합니다. 8-10 번 반복하십시오.
8. 우리는 어깨를 낮추고 목을 펴고 크라운을들이 마시고 스트레칭합니다. 머리를 왼쪽과 오른쪽으로 돌립니다. 우리는 5-6 번 스트레칭을합니다.

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이 운동 세트는 아침과 취침 전 하루에 2 번 수행하는 것이 좋습니다.

수면 이후의 목 통증의 주요 원인

사람은 휴식을 취해야하지만 척추 윗부분에서 깨어 난 후 불쾌한 감정과 때로는 심한 통증이있을 수 있습니다. 아침에는 근육과 척추에 가해지는 하중이 고르지 못하여 목이 종종 아파합니다. 그러나 자궁 경부 통증 (목의 통증)은 장기간 치료가 필요한 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 수면 후 통증이 지속적으로 발생하면 진단 장비가있는 진료소에 연락해야합니다.

목은 신체의 매우 취약하고 취약한 부분이며, 내부는 중요한 기관입니다. 자기 치료, 마약 통증 완화, 부적절한 마사지로 환자를 해칠 수 있습니다. 신속하게 통증의 원인을 파악하고 합병증을 예방해야합니다.

아침에 자궁 경부의 비 병리학 적 원인

잘못된 자세에서 근육은 척추의 압축에 기여하고 추간판으로 신경을 곤란하게하는 긴장 상태에 있습니다. 압축 된 신경 종말은 척수에 신호를 보냅니다. 척수는 부상 부위를 보호하기 위해 경추를 조이기위한 명령을 보냅니다. 결과적으로 근육은 더욱 긴장되어 혈관과 척수 신경을 압박합니다. 깨어 난 후 목과 목덜미 부분에 불타는 통증을 유발하는 조직 부종이 발생합니다. 작은 요금과 뜨거운 샤워는 근육을 편안하게하고 통증을 완화시킵니다.

적절하게 조직 된 수면은 수면 중에 경추 신경의 협착을 피하는 데 도움이됩니다. 높이가 6-9 cm 인 단단한 쿠션의 편안한 위치를 제공합니다. 척추가 평평한 표면에 있어야합니다. 이렇게하려면 목 아래에 롤러를 구입할 수 있습니다. 경부 및 척추 부서의 골 연골 증에 특히 유용 할 것입니다.

조치를 취했음에도 불구하고 머리를 돌릴 때 통증이 계속되고 증가하면 재채기, 기침을 할 때 병원에 가야합니다. 통증은 자궁 경관의 이상을 나타냅니다.

수면 후의 목 통증의 병리학 적 원인

자궁 경부의 자극제는 다양한 질병, 신 생물 및 상해입니다. 통증은 강렬하거나 약할 수 있으며, 맥박이 뛴다.
통증이 자주 관찰되는 경우 :

• 피부 아래 팽창;
• 제한된 움직임;
• 온도 상승;
• 목덜미에 마비;
• 근육 긴장;
• 손과 손가락에 따끔 거림;
• 팔 근육 강도 감소.

통증은 cervico-occipital area로 퍼져 손, 어깨, 머리 또는 어깨 뼈에줍니다. 목에 통증의 원인을 확인하기 위해 근육을 검사 한 후 기능 검사를 통해 자궁 경부의 MRI, 초음파, 방사선 사진을 처방합니다.
전문가들은 수면 후 목이 아플 수있는 몇 가지 질병을 확인합니다.

경추의 좌골 신경통

신체의 과도한 냉각, 척수 신경의 침범, 척수의 염증성 병변, 감염성 인자로 인해 신경 뿌리의 염증 (자궁 경부 염)이 유발됩니다. 이 질병은 cervico-occipital 지역의 급성 통증, 즉 온도의 상승으로 나타납니다. 좌골 신경통의 발달은 목 근육이 과도한 긴장감을 느끼는 행동에 기여합니다. 질병을 예방하려면 일과 휴식의 체제를 관찰하고, 단단한 매트리스에서 잠을 자며, 신체의 염증 과정을 적시에 치료할 필요가 있습니다.

경추 osteochondrosis

미네랄 대사의 침해, 심한 운동 및 척추 부상으로 인해 자궁 경부에 많은 하중이 가해졌습니다. 질병이 치료되지 않으면 추간판과 자궁 경부의 관절에서 퇴행성 변화가 발생합니다. 신경이 눌려지면 날카로운 사격 통증이 생기고 손이 따끔 거린다. 척추 동맥의 압박으로 인해 혈액 순환이 방해 받는다. 목과 머리의 통증은 수면 중이나 일을하는 동안 불편한 자세로 오래 머무른 후에 발생합니다.

환자들은 종종 "목이 꼬여 있다면 어떻게해야합니까?"라고 말하면서 이부프로펜은 고통을 덜어줍니다. 그러나 자궁 경부 골 연쇄증은 의학적 감독하에 만 치료됩니다. 추간판에서 병리가 시작되면 퇴행 과정이 시작되고 탈장이 형성됩니다. osteochondrosis의 덜 위험한 결과는 뇌에 혈액을 공급하는 척추 동맥의 압축입니다.

혈액 공급을 위반하면 호흡기 및 심혈 관계계, 시력 및 청력 기관이 복잡해집니다. 아침에 목과 머리에 잦은 통증을 무시할 수 없습니다. 전문가는 약물 요법을 선택하고 필요한 경우 마사지, 침술, 운동 요법을 처방합니다. 환자는 편안한 자세를 취해야합니다. 의사는 반 강성 매트리스에서 등의 자세로자는 것이 좋습니다. 자궁 경관 정형 외과에서 혈액 공급을 정상화하려면 베개에 롤러가 있어야합니다.

자궁 경관 분절 근육의 근육염

인플루엔자, 만성 편도선염, 드래프트, 일정한 근육 긴장은 근육 염증을 유발할 수 있습니다. 통증 및 운동 장애는 아침에 자주 발생하며 머리가 돌고 구부러지면 증가합니다. 근육 부위에는 약간의 붓기와 따끔 거림이 나타납니다.

어깨와 어깨 뼈에 이르는 목과 머리의 날카로운 통증은 신경 뿌리의 압축으로 인해 신경이 눌려 질 때 발생합니다. 목이 강하게 눌려지면 클리닉에 가기 전에 Nimid 나 Diclofenac으로 통증을 멈추는 것이 좋습니다. 온난 화 및 항 염증 연고 Kapsikam, Menovazin은 통증과 부종을 완화합니다.

만성 근염으로 아침에 목을 다 치지 않게하려면 :

• 정형 외과 매트리스에서 잠;
• 저체온증을 피하십시오;
• 한 위치에 오래 있지 말라.
• 특별한 운동으로 근육의 긴장을 유지하십시오.

척추 전 치환술

자궁 경부의 척추는 척추 아치가 분열되고, 어린 시절에 생긴 골절과 탈구, 출산 외상, 연령 관련 변화 및 골 연골 증후군으로 인해 서로 상대적으로 이동합니다. 수면 후 목이 매우 아프며, 순환 장애로 인해 피로가 지속되는 장기간 체류가 있습니다.

악화 기간에 통증을 줄이려면 잠을자는 자세를 부드럽게 선택해야합니다. 반쯤 구부러진 다리가있는 쪽 또는 구부러진 다리가있는 쪽과 무릎 아래의 작은 롤러에서자는 것이 좋습니다. 뒤쪽의 직선 자세는 근육과 추간 판의 하중을 증가시킵니다. 수면에는 보통 경도의 매트리스가 달린 플랫 베드와 척추를 고정시키는 롤러가 달린 특수 정형 외과 베개가 필요합니다.

척추 증

추간판이 얇아지면, 척추 동물의 뼈 성장은 척추 또는 결절의 형태로 척추의 가장자리에서 형성됩니다. 초기 단계에서 깨어 난 후에 불편 함이 발생합니다. 질병의 발달과 함께, 성장은 신경 번들에 압력을 가하기 시작하고, 사람은 심한 고통을 경험합니다. 앞으로는 뻣뻣함, 무감각 또는 따끔 거림이 있습니다. Spondylosis가 만성적 인 형태를 취하지 못하게하고 합병증을 일으키지 않으려면 목구멍의 규칙적인 통증이 아침에 나타날 때 보건 시설에 가야합니다.

목 편두통

연골 조직의 손상, 경추의 부상, 척추의 선천적 기형은 신경 종말의 자극을 유발합니다. 결과적으로 근육 경련으로 인해 척추 동맥을 따라 뇌로가는 혈류가 분열되고 고통스럽고 쑤시는 통증이 자궁 후두 부분에서 발생합니다. 아침에 목과 머리가 심하게 아플 경우, 혈관벽의 돌이킬 수없는 좁아짐을 피하기 위해 즉시 도움을 요청해야합니다.

모든 순환기 장애로 인해 아침에 자궁 경부에 불편 함이 생깁니다. 통증은 건강 시설에가는 신호의 일종입니다.

식물 부전

혈관성 근긴장 이상증과 함께 다양한 증상 (졸도, 현기증, 부정맥, 메스꺼움, 발한)과 더불어 잠에서 깨어 난 후에는 머리와 목에 맥동이나 압박감이 있습니다. 다양한 강도와 지속 시간의 아침 공격은 눈이 어두워지고, 빈번한 심장 박동이 동반됩니다. VSD의 공격은 스트레스, 과로, 체계적인 수면 부족의 배경에서 발생합니다. 우선, 정신 균형과 정상적인 수면을 복원해야합니다.

스트레스와 감정

끊임없는 경험과 문제, 자궁 경관의 부정적인 감정, 경련성 근육 수축이 발생합니다. 사람은 자연에 의해 내려진 본능으로 산다. 위험하거나 불쾌한 상황이 발생하면 머리가 무의식적으로 침범하여 목 근육이 조여 혈액 순환이 악화됩니다. 그 사람은 그가 진정 할 때까지 그런 상태에 있습니다. 수면 후에 목과 머리가 아파서 사람이 긴장을 풀어 자신의 문제를 잠자리에 들게 할 때.

아침에 목이 심하게 아플 경우 어떻게해야합니까?

정기적 인 자궁 경부로 출현 이유를 알아 내야합니다. 자가 치료는 잠시 동안 만 불쾌한 증상을 완화시켜줍니다. 고통을 없애고 염증을 없애고 혈액 순환을 개선하는 여러 가지 방법이 있습니다. 의사는 진통제, 의료 또는 외과 치료, 물리 요법을 처방하고 물리 치료 과정을 추천합니다. 아침에 경추 부위의 통증을 완화하고 예방하려면 목의 자연스러운 곡선을 지탱하는 베개를 선택하십시오.

수면 후에 목에 통증이 생기는 이유는 무엇입니까?

잠이 든 후 목이 아파서 머리를 돌릴 수 없습니다. 근육은 글자 그대로 목을 짜내는데 때로는 너무 힘들어 한쪽 팔의 이동이 방해받습니다. 통증 자체는 아프거나 짧게 맞는 형태 또는 요통의 형태 일 수 있습니다. 손 감도는 다를 수 있습니다. 수면 후 목에 통증을 유발하는 요인이 많이 있습니다.

아침에 목이 아프다.

• 감염;
• 면역 장애;
• 척수 관절염 (관절염);
• 불편한 수면 자세;
• 식도;
• 목과 근육 및 인대 부상;
• osteochondrosis.

그 이유는 통증의 출현의 본질과 순간 (머리가 기울어 지거나 일어 서서 일정 할 때)에 의해 나타납니다. 다른 조건이 중요 할 수 있습니다.

가능한 질병

최종 진단은 의사가합니다. 상태 및 질병에 따라 신경 병리학 자, 외과 의사 또는 척추 질환 전문의 (척추 동물 학자)의 도움이 필요할 수 있습니다. 우선, 의사에게 문의하십시오. 그는 위험한 질병의 발병을 배제하거나 반대로 확인합니다. 치료사는 목 통증의 가장 단순한 원인 중 하나 인 근염 또는 근육 염증을 검사합니다.

그러나 의사의 철저한 검사가없는 증상과 검사 결과는 여러 가지 질병에 대해 말할 수 있습니다. 예를 들어 팔을 통과하는 목의 통증은 다음과 같은 특징이 있습니다.

• 신경 또는 그들의 염증 (신경염)의 협착;
• 종양;
• 심장병;
• 파상풍.

감염 - 골수염, 결핵, 파상풍 -은 머리가 기울어 지거나 젖 혔을 때 통증이 특징입니다. 이 질병은 뼈를 파괴하고 척추와 근육의 하중을 변화시킵니다. 대부분의 경우 명확한 증상없이 진행되므로 진단에는 추가 연구와 시간이 필요합니다. 기본적으로 할당 된 검사, 엑스레이 및 기타 연구는 몇 시간에서 3 일 정도 소요됩니다.

척추 관절의 질병 (관절염)은 변화의 성격과 특성에 따라 다릅니다 :

• 류마티스 (류마티즘과 동반 됨);
• 반응성 (신체의 반응 중 하나).

몇 년은 증상없이 발전 할 수 있으며 예기치 않게 언뜻보기에 나타납니다. 이 기능은 사무실 근로자와 컴퓨터 전문직 종사자에게서 관찰됩니다. 정형 외과 베개 또는 매트리스는 통증의 공격을 유발할 수 있습니다. 침구를 교체 한 후 급작스런 통증이 사무실에서 일하는 사람들에게 전형적입니다.

아침에 목 통증을 유발하는 면역 질환은 다음과 같습니다 :

• 건 선성 관절염 (건선으로 인한 관절의 염증);
• 라이 터 증후군;
• 류마티스 성 다발성 근염;
• 강직성 척추염.

식도 질환은 비교적 드물게 진단됩니다. 신경의 특성으로 인해 기관의 조직은 통증에 잘 반응하지 않습니다. 감각은 주변 조직 (근육, 근막)으로 전달되며, 장애가 발생하면 머리를 돌리기가 어려워집니다. 주원인은 화상 (뜨거운 음식, 음료)과 이물 (물고기 뼈)입니다. 드물게 식도의 스트레칭과 종양, 추운 화상 (아이스크림)이 있습니다. 나쁜 치아로 인한 감염의 가능한 발전.

Osteochondrosis는 목 통증의 세 가지 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 주로 척추의 관절, 적어도 손과 발에 영향을줍니다. 이 질병은 점차적으로 뼈를 대체하는 관절면의 연골 파괴를 특징으로합니다. 통증이 증가하고 이동성이 감소합니다.

수면 중 불편한 자세는 목에 통증이 나타나는 가장 일반적인 원인으로 간주되며 주로 온도 또는 침구의 잘못된 선택으로 인해 발생합니다. 심리적 인 편안함과 편리함이 중요합니다. 자세가 올바르지 않으면 습관적인 긴장감이 생깁니다. 경련이있다. 부 자연스러운 뼈가 신경을 짠다. 강한 고통이 있습니다.

목에있는 인대와 근육의 부상은 세 가지 가장 빈번한 원인 중 하나입니다. 외상성 효과는 제대로 인식되지 않으며, 결과는 부상 후 몇 주 또는 몇 년 후에 발생합니다.

부상으로 인해 관절 내 침전물이있는 출혈에서부터 종양이나 추간판 탈장의 출현에 이르기까지 다양한 장애가 발생합니다.

이러한 장기간의 장애의 발생 기전은 연구되고 있습니다. 삶의 현대적인 리듬은 병리학의 형성에 영향을 미친다 - 사무실에서 일주일 후 주말에 높은 활동. 나쁜 습관 ( "과부의 비듬"과 정기적 인 맥주 섭취로 근육의 약화, 흡연자의 뼈에 혈류 장애)에 의한 생리적 변화의 중요성이 조사됩니다.

추천 트리트먼트

진단 후 의사가 처방하고 준비한 절차 및 절차. 질병의 원인을 확인하십시오. 대중의 믿음과는 반대로, "없어지겠다"는 희망으로 2 ~ 3 일 동안 방문을 떠나거나 대중적인 방법으로 고통을 없애려는 것은 생명을 위협합니다.

의사가 검사하기 전에 소위 말하는 불편 함을 줄일 수 있습니다. 마른 열 - 스카프 또는 수건을 감 쌉니다. 움직임을 제한하면 통증도 감소합니다. 약속 전에는 마사지를 엄격하게 금합니다 : 혈류를 유발하고 부종이 커집니다. 결과적으로 신경 및 근육에 대한 압력이 증가합니다. 어떤 경우에는 약간 후퇴하는 통증이 증가합니다.

일련의 검사를 검토 한 후 전문가는 포괄적 인 처방을 처방합니다. 다른 그룹의 항염증제는 부상이나 골 연골증의 발병 후 팽창 및 기타 반응을 완화시키는 데 사용할 수 있습니다. 관절의 연골 형성이나 염분 침착은 생활 습관, 특히 영양 상태의 변화를 필요로합니다. 어떤 경우에는 마사지, 물리 치료 또는 물리 치료의 여러 유형을 처방하십시오. 다른 접근법을 결합하여 의사는 침술 (침술), 수 치료법을 처방 할 수 있습니다.

통증 완화 방법

일회성 통증으로 알약이나 연고에서 비 스테로이드 성 소염제를 제거합니다 : Nimesil, Diclofenac, Ibuprofen. 의사와 복용량을 확인하십시오.

약의 형태 (연고, 환약 등)에 관계없이, 식사 후에이 약물 그룹을 사용하는 것이 좋습니다. 권고 사항은 비 스테로이드 성 소염제의 특성에 기반합니다 : 위액으로 부분적으로 배설되고, 점막을 자극하여 소화관의 궤양을 유발합니다.

다른 의약품 (Solpadein 등)은 처방전없이 취할 수 없습니다.

다른 유형의 마사지 (지압 또는 지압, 근육 치료 등)는 통증을 잘 완화하지만, 그 목적은 장애의 원인과 발달의 특성에 달려 있습니다. 클리닉에서는 부신 피질 호르몬이나 합성 유사체를 기반으로 한 약물을 사용하여 부기를 완화하고 염증 반응을 중단하며 통증을 완화합니다. 의사의 처방전없이 사용하면 질병의 원인에 영향을 미치지 않고 건강을 해칠 수 있습니다.

예방 조치

제대로자는 것이 중요합니다. 해부학 적 특징이 있건 없건 침구를 집을 수 있습니다. 목의 정상적인 상태를 유지하는 두 번째 측면은 건강한 라이프 스타일입니다. 좋은 습관의 요지는 적절한 영양 섭취와 목에 맞는 운동을하는 적당한 정도의 부과 률입니다. 그래서 근육은 척추의 일종의 코르셋이되고, 지방층은 충격 흡수체의 역할을합니다.

사무실 직원, 컴퓨터 전문가 대표가 매 시간마다 5-7 분간 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 몸 위치의 변경조차도 근육을 완화시키고 스트레스와 관절 이동성의 제한을 제거합니다.

수면 후의 목 통증

사람은 휴식을 취하고 에너지가 충분해야하지만, 깨어 나면 갑상선에 불편 함을 느끼기 시작하고 때로는 통증을 느끼기 시작합니다.

아침에 척추와 근육에 부하가 불규칙적으로 분포되기 때문에 목이 종종 아프다. 그러나 장기간 치료가 필요한 질병의 경우 목에 통증 (자궁 경부 통증)을 유발할 수 있습니다.

깨어 난 후에도 통증이 느껴지면 즉시 병원에 가서 포괄적 인 검사를 받아야합니다.

목은 신체의 매우 부서지기 쉬운 부분이며, 내부는 중요한 장기입니다. 자가 약물 치료, 부적절한 마사지는 환자의 상태를 크게 악화시킬 수 있습니다.

나중에 합병증이 발생하지 않도록 제 시간에 통증의 원인을 찾고 치료를 시작할 필요가 있습니다.

이유

각성 후 목의 통증의 주요 원인을 고려하십시오.

가능한 질병

수면 후 통증의 원인은 종종 그것과 직접적으로 관련이없는 다양한 질병 일 수 있습니다. 의사에게 올바른 진단을 통하면 통증의 강도, 통증, 통증의 형태를 나타낼 수 있습니다.

아래는 수면 이후의 목 통증의 가장 흔한 원인의 목록입니다.

• 사스, 기타 급성 호흡기 질환. 이 질병에서, 그것은 일반적으로 인후뿐만 아니라 림프절이있는 목의 측면을 아프게합니다. 고통은 깨어 나면 특히 심해집니다.
• 인후와 식도의 영구적 인 자극으로 이어지는 소화관 (역류, 위염)의 질병, 평활근 경련. 염증은 또한 자궁 경부의 연조직으로 퍼질 수 있습니다.
• Atroz 또는 관절염. 이러한 질병은 자궁 경부에 위치한 관절과 추간 판에 영향을줍니다. 태만 상태가 방해를 받으면 자세가 방해 받고 이동성이 제한되고 통증은 아침에만 나타나지 않고 하루 종일 지속됩니다.
• 추간판 탈장. 요추 또는 흉부뿐만 아니라 자궁에도 나타날 수 있습니다. 일반적으로 통증은 포인트 모양이며, 척추의 병변 부위에 명확한 위치가 있습니다. 육안으로 볼 때 헤르니아가 자주 나타날 수 있습니다.
• 협심증 또는 심장 마비. 심장 마비시 가슴의 급한 통증이 목 앞쪽에 줄 수 있습니다. 동시에 호흡 곤란뿐만 아니라 천명음, 산소 결핍의 징후가 있습니다.
• 림프절염. 염증은 턱밑 / 자궁 림프절의 증가뿐만 아니라 목에 통증을 동반합니다. 이 질병은 비 전염성 또는 전염성이있다.
• 전염병. 결핵, 클라미디아, 매독 등의 전염병의 원인균은 몸 전체의 림프 / 혈액을 통해 빠르게 퍼지고 추간 판에 영향을 주어 가역적 인 변화를 일으킬 수 있습니다.
• 종양학. 어떤 종류의 암은 신체의 장기에 영향을 미치는 수많은 전이를 일으킬 수 있습니다. 암에서는 목에 상처를 줄뿐만 아니라 뒤에서 중독의 흔적이 있습니다.
• 수면 후 목에서 통증의 가장 흔한 원인은 연골 조직뿐만 아니라 연골 구조의 변화 인 골 연골 형성 (osteochondrosis) 일 수 있습니다. 불행히도,이 질병은 매년 더 젊어지고 있습니다.

기타 이유

다행히도, 수면 후에 목 통증이 발생하는 가장 보편적 인 이유는 불편한 신체 위치입니다. 부드러운 매트리스, 수면 중 불편한 자세, 크기와 높이가 잘못 선택된 베개는 목에 통증을 유발할 수 있습니다.

자궁 경부의 통증의 가장 흔한 원인은 수면 중에 머리가 잘못 위치하는 것입니다.

대부분의 사람들은 아침에 불편 함을 느끼기에 익숙하여 평범하다고 ​​생각합니다. 그런 고통은 용납되어야합니다. 목의 잘못된 위치로 인해 혈액 순환 장애가 발생할 수 있습니다. 이 상태는 결국 퇴행성 과정, 산소 결핍 및 고혈압으로 이어질 수 있습니다.

가장 자주 아침에 통증이 근육 경련을 일으키는, 같은 이유로 인해 발생할 수 있습니다 :

• 같은 자세로 오래 머물러 라.
• 운동 중 목 근육의 손상;
• 기침이 심한 후두 경련.

무거운 흡연자에게서 혈류 장애를 가진 혈관 경련이 종종 관찰 될 수 있습니다. 대부분의 경우 아침과 아침에 다량의 술을 마시고 목이 아파집니다.

일반적으로 수면 과정에서 사람은 밤중에 여러 번 자신의 위치를 ​​바꿉니다. 화학 물질의 영향으로 완전한 근육 이완이 일어나 사람이 마치 죽은 것처럼 잔다. 그로 인해 목과 몸이 마비되고 아침에 다 치기 시작합니다.

비디오 : "수면 후에 목에 통증이 생기면 어떻게해야합니까?"

증상 Symptomatology

질병에 대한 증상은 약간 다를 수 있습니다.

• 탈장이나 골 연골 증으로 통증이 후두 부위에 퍼집니다. 손의 감도가 급격히 감소하고, 움직임 중에 장애가 나타나 마비가 될 수 있습니다.
• 통증과 국소화의 특성을 감안할 때 부상의 원인을 정확하게 파악할 수 있습니다. 자궁 경부 손상은 혈종, 근육 경직 및 목에 심한 통증이 있음을 특징으로합니다. 사람이 신경 장애가있는 경우 척수 손상을 나타낼 수 있습니다.
• 자궁 경부 척수증은 통증,하지의 경련성 마비, 팔의 마비의 출현을 특징으로합니다. 머리를 기울이려고하면 전기 방전의 느낌이 생겨 뒤에서 움직입니다.
• Polymyalgia는 목에 통증을 당기는듯한 모습을 특징으로하는데, 이는 움직임에 따라 증가 할 수 있습니다. 아픈 사람이 팔을 들어 올리거나 아침에 침대에서 꺼내거나 심지어 팔의 뒤에서조차 빠지기는 어렵습니다. 밤에는 통증이 증가하여 수면 장애를 일으킬 수 있습니다. 사람이 심한 통증을 호소한다는 사실에도 불구하고 근육의 이동성은 여전히 ​​남아 있습니다.
• 자궁 경부 림프절의 림프절염으로 인해 체온이 크게 상승하고 접촉시 통증이 있으며 일반적인 질환이 있습니다. 때로는 부상 부위에서 발적이 관찰 될 수 있습니다.

통증 완화

아침에 통증을 완화하기 위해 전통적인 약, 운동 요법 또는 마사지의 도움을 받아 약물을 사용할 수 있습니다. 이 각각의 방법을 살펴 보겠습니다.

잠이 든 후 목이 아파서 어떻게해야합니까?

잠자 지 깨우면 자궁 경관의 통증과 관련된 불편 함을 지니게됩니다. 하루 종일 기분이 좋지 않습니다.

사람이 육체적 인 음색을 잃어 버리므로 매일 집안일이나 직장에서의 업무 수행에 흔적을 남깁니다.

또한 수면 후에 목이 아프면 신체의 특정 병리를 나타내는 특징적인 증상 중 하나 일 수 있습니다.

이유

수면 후 목에 통증을 느끼고 많은 사람들이 특별한주의를 기울이지 않아서 증후군이 빨리 사라질 것이라고 말합니다. 그러나 이것이 항상 그런 것은 아닙니다.

그 이유는 불편한 침대 일뿐만 아니라 여러 가지 질병 일 수도 있습니다.

경추의 좌골 신경통

이 질병은 자궁 경부 척추의 척수 신경 말단의 염증 과정에서 나타납니다.
목의 특징적인 통증
증후군은 날카 롭고 절단 통증이 특징입니다.
추가 증상

• 머리를 옆으로 돌려서 턱을 흉골쪽으로 기울일 수 없다.
• 두통과 현기증.
• 목이 마비 될 수 있습니다.
• 목에서 어깨로 통증을 되찾아줍니다.
• 사지와 목 근육의 특정 강도.

어떤 의사가 도움을 줄지
소염 진통제가 류마티스 전문의 또는 신경 학자와 약속해야 할 때.
진단
전문가는 환자가 머리를 돌릴 가능성이있는 외부 검사를 실시합니다. 진단을 명확히하기 위해 환자는 다음 검사에 보낼 수 있습니다.

• 백혈구의 농도 증가를 감지하기 위해 혈구 검사를 완료하십시오.
• 자기 공명 영상.
• 엑스레이.
• 전산화 단층 촬영.

치료
자궁 경부 좌골 신경통을 제거하면 다음과 같은 항염증제가 사용됩니다.

치료 효과를 강화하기 위해 물리 치료법은 자기 요법, 전기 영동, 침술, 마사지의 형태로 처방됩니다.

경추 osteochondrosis

병리학은 추간판 및 경추의 척추 모두에서 발생하는 퇴행성 - 영양 장애 과정에 의해 유발됩니다.
지방화 및 통증의 특성
osteochondrosis와 목에 통증이 압박 효과로 표현됩니다.

갑작스러운 움직임으로 "전기"요통이 있습니다.

관련 증상

• 현기증의 발생.
• 메스꺼움.
• 심한 경우에는 구토가 가능합니다.
• 통증은 상지로 가고 환자는 손에 쑤신다.

연락 할 전문가
이러한 증상을 감지하면 신경 학자 또는 류마티스 전문의의 진료소를 방문해야합니다.
진단
진단 방법에는 다음 연구가 포함됩니다.

• 의사의 1 차 심사.
• MRI
• 초음파 검사.
• 엑스레이.

치료
자궁 경부 osteochondrosis의 치료에서 통합 접근 방식은 다음과 같은 방법으로 제공됩니다 :

• 약물 치료.
• 물리 치료
• 운동 요법.

자궁 경관 분절 근육의 근육염

병리학은 목과 어깨 근육의 염증 과정입니다.
지방화 및 통증의 특성
자궁 경부 염증의 피해자는 고통스러운 결과를 초래합니다.
추가 증상

• 근육의 특징적인 경도를 느낍니다.
• 아픈 부분에 붓기.
• 고통스러운 지역의 붉은 색.
• 통증은 어깨와 팔뚝, 머리 뒤쪽, 어깨 간질 부분으로 흐를 수 있습니다.

어떤 의사가 도움을 줄지
문제를 해결하기 위해 전염병 전문의 나 수기 치료사 또는 골조가 연결됩니다.
진단
Myositis는 다음 검사를 통해 감지됩니다.

• 혈액의 생화학 분석.
• 근전도 검사.
• 엑스레이.

치료
전문가는 하나 이상의 치료 방법을 처방받을 수 있습니다.

• 항염증제 연고가 처방됩니다.
• 마취 비 스테로이드 성 약물.
• 가장 강력한 통증 공격의 경우 - 노보 케이닉 봉쇄.

치료 과정을 통합하기 위해 환자는 물리 치료를받습니다.

척추 전 치환술

수면 후 목이 아파지는 이유 중 하나는 자궁 경부 척추 이상증입니다. 병리학은 서로에 대해 자궁 경부 척추의 특정 변위의 배경에 대해 진행된다. 이유는 종종 산업 또는 스포츠 부상, 출생 부상, 신체의 연령 관련 변화 일 수 있습니다.
고통의 본질과 위치
자궁 경부 척추에서 이러한 변화로 고통받는 사람은 날카로운주기적인 통증을 느낍니다.
추가 징후

• 편두통
• 청력 감소.
• 감기에 걸렸다.
• 상지의 감수성을 약화시킵니다.
• 임시 메모리가 만료됩니다.
• 머리에 혈액 공급이 악화됩니다.
• 쉰 목소리 방향의 목소리 변화.
• 어떤 경우에는, 가능한 곁눈질.

어떤 의사가 치료합니까?
척추 전 치환술이 의심되는 경우 신경 외과 의사에게 직접 연락하는 것이 좋습니다.
진단
올바른 진단을 내리기 위해서는 다음 검사를 통과해야합니다.

• 촉진과 일차 진찰.
• MRI
• 엑스레이.

치료
병리학의 발달 정도에 따라 의사는 다음과 같은 치료 방법을 사용할 수 있습니다.

• 수중 치료.
• 마사지
• 수동 요법
• 반사 요법.

척추 증

아침에 목이 아파서, 그것이 spondylosis 일 수 있습니다.

만성 질환은 가장자리에 골조직이 출현하는 배경에 척추의 퇴행이있는 곳.

지방화 및 통증의 특성
환자는 당기는 인물의 고통을 느낍니다.
관련 증상

• 고통은 두개골의 어깨와 후두 부분으로 간다.
• 두통.
• 헤드가 회전하는 동안 헤드 움직임의 진폭이 감소합니다.
• 목 근육의 톤을 증가시킵니다 (눌렀을 때 경도가 느껴짐).
• 기절이 가능합니다.

참석 전문가
치료사를 처음 방문한 후, 환자는 신경과 의사에게 방향이 바뀝니다.
진단
고도로 전문화 된 의사가 환자의 외부 검사를 실시하고 다음 진단 검사 중 하나를 참조하십시오 :

• 자기 공명 영상.
• 엑스레이.
• 전산화 단층 촬영.

치료
치료 계획은 다음 활동으로 구성됩니다.

• 통증의 봉쇄.
• 통증 부위의 염증 제거.
• 치료의 성공을 통합하기위한 물리 치료.

목 편두통

병리학은 자궁 경부의 동맥 중 하나 또는 둘 모두의 압박으로 표현된다.
지방화 및 통증의 특성
병리학은 목에 불타는듯한 느낌을줍니다.
추가 증상
질환을 앓고있는 환자는 두통에 영향을받습니다. 두통은 머리의 위치가 옆으로 눕고 머리 위가 옆으로 눕는 경우 악화됩니다. 또한 통증 증후군은 귀, 코로 흘러 들어갑니다. 동시에 고통스러운 맥동이 느껴집니다.

어떤 경우에는 환자가 삼키는 것이 문제가됩니다.

연락 할 전문가
이 병리학에서는 신경 병리학자인 카이로 프랙틱 의사와 약속을 잡아야합니다.
진단
정확한 진단을 위해서는 다음 연구 방법 중 하나를 사용해야합니다.

• 자기 공명 영상.
• 초음파 검사.
• X 레이를 만드십시오.
• 완전 동맥 경화증.

치료
진단이 확정되면 어떻게해야합니까? 통증 완화 전문가는 다음 담당자에게 할당됩니다.

혈액 공급을 정상화하려면 :

주치의는 물리 치료 요법뿐만 아니라 마사지 과정의 형태로 물리 치료를 처방해야합니다.

식물 부전

수면 후에 목이 아프는 이유는 식물성 기능 장애 일 수 있습니다. 병리학은 자율 신경계의 장애로 설명됩니다.
목의 통증의 본질
질병은 자궁 경부에 통증을가함으로써 나타납니다.
관련 증상

• 신경 상태 (불안).
• 발한 증가.
• 가능한 느슨한 변 (종종).
• 위장에 bloating과 끓는.
• 창백한 피부.

어떤 의사가 도움을 줄지
나열된 증상을 발견 한 경우 신경 병리학자인 심장 전문의에게 문의하는 것이 좋습니다.

데이터 의사 커뮤니티는 질병을 제거하는 데 긍정적 인 결과를 줄 것입니다.

병리학 진단
혐의 질환을 확인하기 위해 전문가는 다음 진단 검사 통과에 대한 지침을 제공합니다.

• 혈액의 생화학 분석.
• 전산화 단층 촬영.
• 뇌파 검사.
• 초음파 검사.

치료
질병을 없애기 위해 다음과 같은 약을 전문가가 처방합니다.

스트레스와 감정

일에 매일 스트레스가 많은 상황은 목 통증과 같은 부정적인 영향을 미칩니다.
목이 어디서 어떻게 아플까?
과전압이 있으면 환자는 목의 다른 부분에서 약간의 트 위치를 느낄 수 있습니다.

특히 어려운 상황에서 목을 돌리거나 기울일 때 목에 걸리는 경우가 있습니다.

추가 증상
불안이 끊임없이 느껴지기 때문에 환자가 잠들기가 어렵습니다. 또한 사람은 시끄러운 음악, 밝은 조명, 거리의 날카로운 소리에 짜증이납니다.
어느 의사가 도움을 줄 수 있습니까?
이 문제를 해결하려면 신경 병리학 자와 약속을 잡아야합니다.
진단
초기 진단시 숙련 된 전문가가 적절한 진단을 내리는 것은 어렵지 않습니다.
치료
신경계는 약제를 사용하여 순서대로 투여 할 수 있습니다.

또한 산산조각 난 신경에 유익한 특수 허브 티를 마셔야합니다.

불편한 침대, 매트리스 또는 베개

목이 베개, 불편한 매트리스에서 아플 가능성이 있습니다. 불편한 침구로 아침에 목이 아플 수 있습니다.
지방화 및 통증의 특성
수면 후에, 사람은 잔소리가가는 고통을 느낍니다.
추가 증상

• 두통
• 머리 부분의 일부 감각.
• 머리 움직임에 어려움.

어떤 의사가 도움을 줄지
이 경우, 도움이 필요하지 않습니다.

그러나 원칙에 따라 침대 공간을 "기술적으로"업데이트하기 위해 구매할 매트리스와 베개를 알려주는 정형 외과 의사를 방문하는 것이 가능합니다.

진단
전문의가 환자 사무실을 방문하는 본질을 이해하고 적절한 조치 (침구 선택에 대한 권장 사항)를 취하기 위해 환자의 말을 듣는 것으로 충분합니다.
치료
수면 후 자궁 경부 질환의 원인은 적절한 새 매트리스와 베개를 구입함으로써 제거됩니다.

어떤 경우 든 표준 마취제 ( "Analgin", Citramon ")를 구입할 수 있으므로 항상 침대 옆에 테이블이 있습니다.

어떤 경우에는 의사에게 즉시?

통증을 용납해서는 안되며 다음과 같은 경우 가장 가까운 클리닉에 가야합니다.

• 통증이 3 일 이상 지속되는 경우.
• 목에 폭력적인 목구멍.
• 목이 마비 된 느낌.
• 방금 부상을 입었습니다.
• 수반되는 고온이 있습니다.

또한, 경추의 병리학 적 징후가있는 경우 시사점을 연기하고 의사를 방문해야합니다.

고통을 직접 제거하는 방법?

집에서 의사를 만나거나 병원에 갈 수있는 기회가 없거나 목에 통증을 멈추게하려면 어떻게해야할까요?

• 목에서 긴장을 풀어주는 편안한 자세를 취하십시오.
• 충격이있을 경우, 부기를 피하기 위해 부상 부위에 냉기를 가할 필요가 있습니다.
• 통증 증후군을 없애기 위해서는 마취 약 (Citramon, Nise, Paracetamol, Analgin, Solpadein)을 복용하십시오.

문제에 대한 다음 동영상을 꼭보아야합니다.

주제에 대한 결론

목에있는 통증을 무시할 수 없습니다. 그것은 자궁 경부에있는 어떤 질병의 발전을위한 최초의 신호 일 수 있습니다. 초기 단계에서 전문가는 신속하게 질병의 진행을 예방할 수 있습니다.

또한 침대에서 매트리스를 바꾸려면 체중이 붕괴되어 새로운 하드 침대로 바꿔야합니다. 경질 베개를 부드러운 깃털 (아래)로 교체하거나 수면 중에 자궁 경부 척추를 제거하는 특수 정형 외과를 구입하십시오.

정형 외과 베개는 특히 경추의 병리 현상이있는 사람들에게 중요합니다.