좌골 신경은 천골 부위의 척주에서 시작하여 신경 섬유가 많은 신경총으로 이루어져 있습니다. 이 구조의 패배와 고통은 손상 부위와 질병 유형에 따라 다릅니다. 환자가 어떤 일을하도록 허용하지 않으면 경미하거나 극도로 심할 수 있습니다. 좌골 신경통 (sciatica)은 신경 병증 (neuropathy)이라고도 불리는 곤란 (pinching)으로 인한 병리학입니다.

좌골 신경통 : 개념 해독

병리학은 본질적으로 염증성 및 비 염증성입니다. 좌골 신경통 환자는 항상 다리, 사타구니 지대, 때로는 요추 부위까지 확장되는 두드러진 통증을 느낍니다. 좌골 신경의 염증은 척추 하부의 다른 질병의 배경에 항상 발달합니다. 그것은 상해, 감염, 대사 장애를 일으킬 수 있습니다.

다른 좌골 신경통은 요통이 점차적으로 발생하는 요 기능 부전증입니다. 환자는 처음에 허리를 다 치기 시작한 다음 엉덩이와 허벅지, 즉 한쪽 또는 양쪽 다리의 뒷면이 과정으로 끌어 들여집니다. 원인 병리학 변형 과정은 척추를 손상시킵니다.

좌골 신경통의 증상

좌골 신경의 초기 협착 동안 병리학의 재현과 다른 불쾌한 감각이 있습니다 :

• 환자의 체온은 38-38.5도까지 올라갑니다.
• 다리를 구부릴 때 안쪽으로 돌리려고 할 때처럼 증상이 더 심합니다.
• 몸 전체의 불쾌한 감각이 있습니다.
• 다리를 따라 통증이 증가한다.
• 사지의 무감각은 때때로주의된다;
• 아킬레스 건을 두 드릴 때 반응이 줄어 듭니다.

만성 재사용 좌골 신경통은 심각한 결과를 초래합니다. 환자는 부상당한 다리 부분에서 민감도를 잃을 수 있으며 자세가 방해 받고 활동이 감소 할 수 있습니다. 때로는 사지가 완전히 모터 기능을 상실합니다.

임신 중 복강 내벽의 변위와 내부 장기의 변위로 좌골 신경 침범의 위험이 증가합니다.

좌골 신경통의 지속 기간

좌골 신경이 얼마나 오래 상처를 입을 수 있는지는 여러 가지 요인에 달려 있습니다. 병리학이 만성으로되면, 재발은 정기적으로 발생하며, 안도의 기간과 번갈아 일어난다. 급성기의 지속 기간은 다음에 의해 영향을받습니다.

• 꼬집음의 지역 및 척주에 따라서있는 신경 뿌리의 크기;
• 병리학 적 과정에 관여하는 섬유의 수;
• 성례 영역의 관절 공간의 크기;
• 신경의 협착이나 염증을 일으킨 병리학의 종류.

이 질환의 주기적 과정으로 3 주 이상 동안 불편 함이 거의 저해되지 않습니다. 이 경우, 염증은 꼬집음을 동반하지 않습니다. 신경 섬유가 클램핑되면 통증이 강해져 1 ~ 2 개월 이상 느껴집니다.

근육 조직이 손상되면 염증 된 신경은 6 개월에서 1 년 사이에 치유 될 수 있지만 만성 질환은 사람에게서 발견되지 않습니다. 뼈 조직의 병리가 있으면 좌골 신경통은 영구적 인 형태로 변해 환자의 불편을 줄 수 있습니다.

좌골 신경의 염증이 얼마나 오랫동안 지속되고 관해가 시작되는지는 정확하게 결정되지 않습니다. 많은 경우 통증의 지속 기간은 유기체의 개별적인 특성에 달려 있습니다. 어떤 사람들에게는 재발이 수년에 한 번씩 발생하여 신속하게 재결합합니다. 염증, 감염 및 관련 질환이있는 경우, 좌골 신경통은 수년간 심한 형태로 발생할 수 있습니다.

꼬집기 처리 기간

치료 기간은 손상, 합병증 및 치료법의 정도에 따라 다릅니다. 좌골 신경통이 최근에 사람을 괴롭히기 시작하면 치료법이 오래 가지 않을 것입니다. 이 경우 모터 활동, 휴식 및 의사 진료를 제한하면 며칠 내에 문제를 해결할 수 있습니다. 급성 통증이 동반 된 중증의 경우 3 ~ 4 주 이상 치료가 필요할 수 있습니다.

민간 요법으로 좌골 신경통 치료에 특별한주의를 기울여야한다. 많은 압축, 문지르 기 및 섭취 제품은 작은 간격으로 1-6 개월 동안 사용해야합니다. 이 조리법은 재발 예방으로 급성 증상을 제거한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다. 악화 치료의 일환으로 전통적인 방법은 입증 된 효과가 없습니다.

고통에 대한 응급 처치

좌골 신경통이 갑자기 걸리는 경우, 신체 활동을 긴장시키고 제한해야합니다. 적어도 침대에서 1 일. 고통스러운 감각은 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 집에서, 불쾌한 감각의 국부 화가 정확하게 정의되면, 항염증제가 정제와 연고의 형태로 통증을 완화시키는 데 사용됩니다 : Movalis, Declofenac, Nise, Ibuprofen.

NSAID 또는 글루코 코르티코 스테로이드의 주사는 심한 경우에 처방되지만, 충분히 높은 효율을 갖는다. 마취 차단은 환자가 실제로 고통 스러울 때 매우 어려운 경우에 사용됩니다. 집에서 전문가에게 전화하거나 의료 사무실에서 전화 할 때 실시하십시오.

마취제와 하이드로 코르티손 또는 약물 NSAIDs의 다른 조합을 사용하여 봉쇄하십시오. 절차의 핵심은 손상된 부위에 특수 주사기가있는 솔루션을 도입하는 것입니다. 몇 분 후 통증이 줄어 듭니다. 이 경우에도 좌골 신경이 몇 일간 다칠 지 또한 수반되는 질병의 정도에 따라 다릅니다.

좌골 신경통에 대한 응급 처치는 충격 및 기타 불쾌한 결과를 초래할 수있는 고통을 제거하는 것입니다. 환자는 완전한 이완을 필요로하므로 병리가 발생하면 병가를 얻을 수 있습니다.

좌골 신경통 치료 방법

좌골 신경통을 치료하려면 약물 치료, 물리 치료, 운동 요법을 완료해야합니다. 의사가 처방 한 약의 사용과 병행하여 민간 요법을 병용 할 수 있습니다. 급성 증상을 제거한 후에 체조를하고 마사지 과정을 수강하는 것이 좋습니다. 그러나,이 방법들은 합병증을 치료하지 않으면 효과가 없습니다.

의약품

몇몇 약물 그룹은 좌골 섬유가 꼬여있는 사람의 도움을받습니다.

• 진통제는 Tempalgin, Sedalgin, Analgin, Baralgin, Pentalgin, Finalgon gel, Apizatron 연고, Virapin과 같은 처치의 첫 번째 날에 연고와 정제의 형태로 처방됩니다.
• 비 스테로이드 항염증제 - 정제, 연고 및 주사의 형태로 : "Nise", "Movalis", "Diclofenac", "Nimesulid";
• 호르몬 - 다른 약이 도움이되지 않으면 매우 심한 통증을 위해 처방 됨 : 하이드로 코르티 존 (hydrocortisone)에 기초한 기금;
• 비타민, 항우울제는 우울증을 예방하고 신체를 보강하기위한 보조제로 사용됩니다.

또한, 동반 질환의 치료를위한 기금을 선택하십시오.

물리 치료

물리 치료는 의사가 처방합니다. 일부는 악화시 사용할 수 있으며 다른 일부는 재활 중 사용하기에 적합합니다. 가장 일반적인 방법은 전기 영동, 가열, UHF, 파라핀 배스, 레이저 조사입니다.

Kuznetsov applicator는 효과적으로 근육을 이완시키고 염증을 줄이며 혈액 순환을 개선시키는 장치입니다. 집에서 사용할 수 있습니다.

운동 요법 및 체조

신체 운동은 특수 학급이나 가정에서 할 수 있습니다. 의사와 함께 일련의 운동을 선택해야합니다. Bubnovsky 신체 활동은 좌골 신경통을 다루는 일반적인 방법입니다. 스포츠 센터의 조건에서 특수 시뮬레이터를 사용할 수 있습니다.

좌골 신경통에 대한 민간 요법

민간 요법의 치료법에는 압박, 마찰, 수제 연고가 포함됩니다. 그들은 2-4 주 동안 사용 된 다음 휴식을 취한 다음 반복합니다.

보드카, 알코올, 녹나무 및 테레빈 유에 기반한 효과적으로 작동하는 도구. 붉은 고추의 팅크, 꿀, 양 고추 냉이, 생 감자를 섞습니다. 많은 환자들이 왁스와 프로 폴리스로 조리법에 도움을받습니다. 몸에 긍정적 인 효과는 올리브, 바다 buckthorn 기름으로 압축합니다.

좌골 신경이 얼마나 아파요.

하지의 운동성과 감도는 특별한 신경을 제공합니다 - 좌골에서 발가락 끝까지 뻗어있는 좌골. 그의 부상으로이 길이를 감안할 때 허리의 다른 부위뿐만 아니라 허리, 천골 및 엉덩이에도 통증이 "주어집니다".

좌골 신경이 얼마나 오랫동안 꼬집었는지 말하는 것은 어렵습니다. 좌골 신경통은 환자마다 다르게 나타납니다. 증상의 본질은이 증상의 원인과 신경이 손상된 수준에 따라 다릅니다.

따라서이 모든 요인들이 질병의 치료 기간을 결정합니다.

증상 Symptomatology

좌골 신경통의 전형적인 발현 :

경미한 움직임을 동반 한 통증; (때로는 둘 다에서) 팔다리 또는 타박상 느낌; 앉아서 악화되는 다리 뒤의 아픔; 엉덩이의 지속적인 통증, 다리; 근육 약화, 경련, 또는 사지의 마비. 일어나려고 할 때 "슈팅".

좌골 신경통의 증상은 비슷하지만 동일한 치료법을 가진 사람들을 찾는 것은 어렵습니다. 하나는 물리 치료실에서 며칠 동안 세션이 충분하고 다른 하나는 수년 후에도 익숙한 증상을 느낄 것입니다.

신경 뿌리가 요추 부위에서만 영향을받는다면 오랜 시간 동안 (때때로 수십 년 동안) 상처를 입을 수 있습니다. 이 시간 동안 환자는 자신의 상태의 특징을 연구하고 사소한 증상으로도 악화가 언제 어떻게 발생할 것인지를 결정할 수 있습니다.

젊고 일반적으로 건강한 환자는 유기체의 충분한 보상 능력을 가지고 있습니다. 치료를받지 않고 증상 만 호전시킬지라도 염증은 사라지는 것처럼 보이지만 이것은 단지 외모 일뿐입니다. 좌골 신경통은 시간이 지남에 따라 되돌아 오는 매우 "영구적 인"질병입니다.

좌골 신경통이 만성화 될 수 있습니까?

환자가 신경통으로 진단되면이 병리가 만성화 될 수 있음을 알 수 있습니다. 각 환자마다 재발의 "일정"이 있습니다. 우리가 이미 알고 있듯이, 몇 년 간격으로 일어날 수 있습니다.

이 상태가 얼마나 지속되는가는 사람의 개인적 특성과 문제의 특성에 달려 있습니다.

사람이 얼마나 아플 수 있는지는 다음과 같은 요인에 의해 결정됩니다.

요추와 천골의 척추 뿌리의 두께; 병리학에서 포함되는 척추 뿌리의 수 (허리 및 천추에있는); 성체 척추 사이의 관절 공간의 크기.

얼마나 허리와 다리가 아프며 그런 상태를 어떻게 불러야합니까?

신경통에 1 달 이상 가라 앉지 않는 심한 통증이 동반되는 경우 - 이는 신경이 꼬집는 현상입니다. 신경통이 ​​시간이 지남에 따라 반복되고 늦어도 3 주 이내에 완화가 발생하면 이는 신경 염증입니다.

신경통의 가장 심한 형태는 좌골 신경과 척추에서 척추 뿌리가 동시에 압축되기 때문에 발생하는 좌골 신경의 양쪽 가지가 꼬여있는 것입니다.

이 경우 질병이 집중적이고 완벽하게 치료 되더라도 증상은 몇 달 동안 변하지 않고 좌골 신경통은 일년에 평균 1 회 재발합니다. 성례 영역에는 특징적인 구조와 통증이 있습니다.

천국 부서가 얼마나 심하게 고통을 당했는지 이해하려면 다양한 진단 방법이 필요합니다 (MRI는 특히 유익합니다).

치료 기간

보시다시피, 좌골 신경이 얼마나 치유되는지에 대한 질문에는 확실한 답이 없습니다. 문제의 다양한 증상과 특징이 치료 기간을 결정합니다. 첫 단계에서는 다음이 필요합니다.

운동 활동 감소; 휴식; 엄격한 침대 휴식 (휴가 또는 병가를 취해야 함).

이것은 의료 개입 전에 조여진 신경 뿌리의 잠금을 해제하는 데 기여합니다. 그런 다음 약물과 물리 치료를 시작합니다. 통증, 염증, 부기, 신경 분포 및 신진 대사의 회복, 정상적인 신체 기능을 완화시켜줍니다.

심한 통증이있는 ​​심한 경우에는 긍정적 인 결과를 얻기 위해 필요한만큼 대우를받습니다. 얼마나 오랜 시간이 걸렸습니까?

때로는 치료를 위해 3 주, 때로는 한 달이 걸릴 수도 있습니다. 치료의 목적은 삶의 충만감을 느끼고 재발을 예방하는 것입니다.

면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

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"좌골 신경의 치료 방법"좌골 신경이 아프 때 행동하는 법 "저자의 모든 항목

좌골 신경통 또는 좌골 신경 손상은 심한 통증이 특징이며 즉각적인 치료가 필요합니다.

자연적으로 환자는 좌골 신경통이 얼마나 오래 아파지는지, 가능한 빨리 고통이 가라 앉을 수 있도록해야하는지에 관심이 있습니다. 이 질문들을 더 자세히 고려하십시오.

질병에 대해 알아야 할 사항

좌골 신경은 우리 몸에서 가장 크다. 따라서 불편 함이 공연에 영향을 미치고 완고하게 사람을 평화에서 빼앗아 간다. 이러한 현상은 몇 분에서 며칠 동안 지속됩니다. 기간은 질병의 각 경우에 따라 다릅니다.

자연적으로,이 병리학이 치료되는 기간은 주로 환자와 그 약이 원인이 된 이유에 달려 있습니다.

가장 중요한 증상은 통증입니다. 그것은 강도와 ​​시간이 다릅니다. 사람은 쑤시는 감각과 강한 불타는 감각을 느낍니다.

어떤 경우에는, 좌골 신경의 협착은 사람이 움직일 수없는 강한 감정을 동반합니다. 그들은 자세의 변화, 갑작스러운 움직임 및 다른 행동에 의해 증폭됩니다.

마지막으로 통증은 밤에 극적으로 증가합니다. 불면증, 피로, 성능 저하에 대해 걱정하는 사람.

통증 완화를 위해 집에서 할 수있는 일

좌골 신경통으로 혈액 순환을 회복시키고 불쾌한 증상을 완화하는 간단한 절차를 스스로 할 수 있습니다. 최소 7-10 일 동안 매일 수행해야합니다.

좌골 신경을 얼마나 오래 붙잡을 수 있는지에 따라 시술 기간이 길어집니다. 이러한 치료 방법에는 다음이 포함됩니다.

캔을 이용한 마사지. 또한 온난 한 연고를 사용할 수 있습니다. 소나무 싹, 소나무 바늘의 알코올 팅크로 피해 지역을 마찰. 민들레 꽃의 팅크도 유용합니다.

통증 완화

종종, 몇 시간 동안 꼬집음의 무거운 감각이 지속됩니다. 항 염증 화합물을 사용하여 제거해야합니다. 봉쇄는 공격의 연속이 충격을 유발할 수있는 예외적 인 경우에 사용됩니다.

그러한 상황에서, 좌골 신경이 얼마나 오랫동안 꼬집었는지가 아니라 환자에게 응급 치료를 제공하는 데주의를 기울입니다. Novocain 봉쇄로 2 분 후에 통증이 가라 앉습니다.

항 염증성 연고로 치료하면 비슷한 효과를 얻을 수 있습니다. 온난화 작곡을 사용할 수도 있습니다. Finalgon, Nikofleks, Viprosal 등의 외부 사용을위한 가장 효과적인 수단.

이 약을 신체의 영향을받는 부위에 적용한 후에는 혈액 순환이 증가합니다. 이것은 혈관을 확장시키고 조직 영양을 향상시킵니다. 동시에 통증 증후군이 사라집니다.

이 질병에 대한 동종 요법 의약품에는 빠른 진통제 효과가 있습니다. 몇 분 안에 불타와 불편 함이 사라집니다. 의약품은 천연 ​​성분으로 만들어 지므로 부작용이 없습니다. 그러나, 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

좌골 신경통에서 오는 통증이 오랫동안 지속되지 않으면 전문 치료를 처방 할 의사와상의해야합니다. 고통은 "그 자체로"멈추지 않을 것이라고 생각하지 마십시오.이 병은 합병증, 심지어는 장애까지도 무서운 것입니다.

면책 조항

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"좌골 신경과 추간판 헤르 니아, 임신 중 좌골 신경의 꼬집기 : 원인, 위험한 것"저자의 모든 기록

좌골 신경의 염증 및 염증은 매우 흔한 질병입니다. Ischialgia는 전세계 주민의 20 % 이상에게 영향을줍니다.

어떤 이유가있을 수 있지만, 병의 원인은 주치의에게 중요하며, 원인을 찾아야 만 적절한 치료를 처방해야합니다. 환자 자신을 위해, 가장 중요한 것은 통증이 가능한 한 빨리 지나가는 것입니다.

고통이 가라 앉기 시작하는시기는 무엇입니까?

통증은 좌골 신경통의 주요 증상 중 하나입니다. 그것은 다음과 같을 수 있습니다 :

당기기; 징징 대는 소리; 급성; 촬영 등

응접실의 의사는 좌골 신경통의 원인을 더 잘 이해하기 위해 증상에 대해 신중히 환자에게 묻습니다. 후속 분석은 더 정확하게 진단하는 데 도움이되지만 주관적인 그림은 많은 것을 의미합니다.

좌골 신경통으로 고통이 얼마나 빨리 사라지는가는 환자가 의사에게 갔던 병의 단계,자가 치료 된 시간과 정확도, 그리고 좌골 신경의 원인에 달려 있습니다.

급성 좌골 신경통에서 통증은 발작이며, 매우 강렬합니다. 동시에 다음 발작 때까지 사라지고 완치까지 부드럽게됩니다.

질병의 만성적 인 과정에서 통증을 느끼는 감정은 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 신체의 어느 위치에서든지 약을 복용 한 후에 만 ​​가라 앉을 수 있습니다.

중요한 추간 궁뎅이가 있으면 모든 진통제가 오래 가지 않습니다. 그것은 좌골 신경을 꼬집는 원인을 제거하기위한 수술 치료를 보여줍니다.

좌골 신경통 치료에있어서의 고통은 무엇입니까? 그것은 치료 방법에 달려 있습니다.

동종 이케 아기의 경우 의사는 다음과 같은 보수 치료 방법을 사용합니다.

약물; 물리 치료; 마사지; phytotherapy 및 전통 의학 및 기타.

통증이 진정되는 데 걸리는 시간은 선택한 치료법과 환자가 의사의 처방을 얼마나 철저하고 조심스럽게 따르고 권장 처방을 따르는가에 달려 있습니다.

좌골 신경 침범의 복잡한 치료로 통증은 단일 방법을 사용하는 것보다 빠르게 사라집니다. 매우 심각한 통증 때문에 의사는 때때로 환자에게 노보 케이 (Novocain) 봉쇄를 실시합니다. 그런 다음 요통은 글자 그대로 몇 분 안에 진정됩니다.

그러나 진통제가 발생하면 고통스러운 감각이 다시 나타납니다. 따라서 좌골 신경통의 봉쇄는 만병 통치약으로 간주 될 수 없습니다. 이것은 구급차 응급 상황이며, 그 후 주요 질환과 좌골 신경통은 체계적으로 점진적으로 치료해야합니다 (좌골 신경통이 이차적 인 경우).

무엇을 할 수 있습니까?

좌골 신경통 환자가 비 스테로이드 성 소염 진통제 (신경계를 클램프하는 근육에서 염증을 완화하고 부종을 제거하여 인체 상태를 완화시키고 통증을 완화시키지 않음) 및 진통제를 복용한다는 사실 외에도 그는 외래 치료법을 사용할 수도 있습니다. 연고, 크림, 젤, 패치 등

그들 속에있는 물질 덕분에, 그들은 따뜻하고 자극적이며 혼란스러운 결과를 낳습니다.

여러 가지 과정을 거친 후 몸의 아랫 부분을 따뜻한 양모로 감싸거나 치료 목욕을 취하면 취침 전에 도움이되는 통증이 더 빠르게 전달됩니다. 통증 완화 증상 완화제는 민간 요법을 돕습니다 - 달맞이꽃 제거제.

면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

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"좌골 신경통에 대한 마사지의 효과"좌골 신경의 꼬집기 신호를 인식하는 방법 "저자의 모든 기록

좌골 신경의 협착 / 염증 치료 - 모든 효과적인 방법

고대부터 알려진 좌골 신경의 염증 또는 협착은 우리 시대에 꽤 흔한 것으로 간주됩니다. 불쾌한 증상을 제거하고 병리학을 치료하는 많은 방법이 있습니다.

치료의 주요 방법은 비 외과 적 치료 방법, 특히 신체 및 마사지 운동, 물리 치료, 약물 치료를 위해 특별히 고안된 복합물입니다.

이 방법을 사용하면 긍정적 인 효과를 얻고 정상적인 이동성을 복원 할 수 있으므로 환자의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

좌골 신경통을 치료하는 방법 : 질병의 주요 치료 방법

좌골 신경통의 통증 (악화) 위험을 줄이려면 환자는 일상 생활과 관련된 간단한 규칙을 따라야합니다.

1. 한 번에 장기간 머 무르지 마십시오.
2. 특히 뒤의 직접적인 자세에 대한 자세를 취하십시오.
3. 무거운 물건을 들어 올리는 것과 관련하여 과도한 육체 노동을 경험하지 마십시오.
4. 하이힐을 신는 것을 거부하십시오.
5. 너무 부드러운 표면에 앉지 마십시오.
6. 통증을 없애기 위해 얼음으로 가열 패드를 적용 할 수 있습니다.

약물 치료

좌골 신경통의 약물 치료에는 다음과 같은 약물 그룹을 사용하십시오.

마사지

좌골 신경의 협착 (염증)에 대한 일반적인 치료법은 치료법이되거나 완화 될 수있는 마사지입니다.

질병의 악화 기간 동안, 환자가 심한 통증을 겪을 때, 편안한 마사지가 지시됩니다. 집중 마사지 움직임이 통증을 증가시킬 수 있기 때문에 치료 마사지는이 경우 실시 할 수 없습니다.

반대로 편안한 마사지는 근육 경직을 완화시키는 데 도움이되므로 통증을 없애고 붓기를 완화시키는 데 도움이됩니다. 병변의 위치, 통증의 위치에 따라 편안한 마사지는 등뿐만 아니라 다리와 팔에서도 수행해야합니다.

치료 마사지에는 진공 및 스팟 (세부 사항)의 2 가지 유형이 있습니다.

치료 체조

통증이 느껴지는 순간 (완화 기간)에는 특별히 고안된 운동을 수행하는 것이 좋습니다.

몇 가지 효과적인 연습 :

1. 시작 위치 - 허리에 누워 팔이 몸을 따라 늘어납니다. 다리를 무릎에 구부리고 천천히 들어 올려서 가슴에 그립니다.
2. 너무 자세를 잡아서 다리를 똑바로 세우고 천천히 들어 올려 몇 초 동안이 위치에 머무르며 출발 위치로 돌아갑니다.
3. 좋은 팔 굽혀 펴기, 가슴 만 높이는 것이 좋습니다.
4. 의자에 앉아 몸의 오른쪽과 왼쪽으로 번갈아 가며 돌립니다.
5. 서있는 자세에서 한쪽과 다른 쪽에서 신체의 기울기를 수행합니다.

좌골 신경통의 병을 치료하는 방법은 Bubnovsky 박사라는 방법으로이 접근법을 개발 한 유명한 의사를 알고 있습니다.이 방법에 대해 자세히 알아 보려면이 기사를 참조하십시오.

물리 요법 (자기 요법)

자기 치료는 영향을받는 영역에서 가변 또는 일정 강도의 자기장의 효과입니다. 적용시기는 아래에 열거 할 수 없습니다 :

1. 알콜, 마약 중독.
2. 암이있을 때.
3. 직접적인 영향을받는 피부 병변의 경우.
4. 어린 시절.
5. 임신과 수유 중.

자기장의 영향은 좌골 신경의 혈액 순환을 정상화하고 영양 과정을 회복하며 조직의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 동시에 염증 과정이 감소되고 붓기가 제거되며 고통스런 감각은 덜 두드러지게됩니다. 보통 10 가지 치료법만으로도 효과가 있습니다.

보조 방법

주 처리에 추가 된 것은 Kuznetsov 애플리케이터 때문일 수 있습니다. 이 기사에서는 동종 요법과 접촉 여부를 알아 봅니다. 의사와상의 할 의지 나 능력이 없다면 집에서 민간 요법으로 무엇을 할 수 있는지보십시오.

치료 기간은 얼마나됩니까?

기간은 여러 가지 요인, 특히 치료시기가 어떻게되었는지, 환자가 의사의 처방을 준수하는지, 질병의 형태에 달려 있습니다. 경우에 따라 환자는 장기 치료가 필요하며 치료 기간은 약 1 년입니다. 그런 다음 고통을 신속하게 제거하는 방법을 배우십시오.

따뜻하게 할 수 있습니까?

의사는 염증 과정이 관찰되는 신체 부위를 예열하는 것을 강력히 권장하지 않습니다.이 경우 온도 효과는 염증을 심화시킬 뿐이며 좌골 신경통의 불쾌한 증상을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 반대로 통증이있는 ​​경우, 신체의 영향을받는 부위에 냉각 압착을 적용하는 것이 좋습니다.

비디오

좌골 신경의 협착이나 염증의 치료에 대한 유용한 비디오, 간단히 ishasa.

좌골 신경통의 치료 방법은 다양하고, 병리학의 발달 원인, 증상 및 환자의 일반적 상태에 따라 의사가 하나 또는 그 이상의 선택을합니다. 대부분의 경우, 이러한 치료 방법을 조합하여 사용하면 가능한 한 짧은 시간 내에 원하는 효과를 얻기 위해 치료 기간을 단축 할 수 있습니다.

치료가시기 적절해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 조기 환자가 전문적인 도움을 구할수록 성공적인 결과의 기회가 높아지기 때문입니다.

좌골 신경통 : 꿈과 현실의 악몽.

좌골 신경, 좌골 신경통, 좌골 신경통의 염증 또는 협착증은 같은 질병의 이름과 동의어입니다. 이 신경계 질환에 직면 한 환자는 슬픈 경험을 거의 잊지 못할 것입니다. sacrococcygeal 척추 부위의 약간의 불편 함과 약한 불타는 느낌이 다리의 급격한 사격 후퇴로 빠르게 대체 될 수 있습니다. 고통스러운 감각.

좌골 신경통의 통증은 공격의 성격을 띠며 때때로 밤에는 특히 수 시간 동안 지속될 수 있습니다. 허벅지 뒤쪽에서 "흘러"무릎 아래로 지나가고 다리의 뒤쪽과 옆쪽 발가락에 이릅니다. 사지의 근육 약화, 허리의 불타는 감각, 다리의 둔감 또는 따끔 거림과 함께 통증의 발작, 절단 및 지루한 본성이 통증의 강도에 따라 신체의 위치를 ​​변경하는 것은 거의 영향을 미치지 않으면 서 견딜 수 없게 만듭니다. 발에 발을 디디고 침대에서 굴러 재채기, 기침을 할 때도 통증이 극적으로 증가합니다.

좌골 신경은 인체의 가장 큰 2 개의 신경이며, 우리의하지의 민감성과 이동성을 담당합니다.

좌골 신경의 염증 또는 협착의 주된 증상 중 하나는 처음에는 엉덩이의 오른쪽 또는 왼쪽 부분의 통증을 일방적으로 국소화하여 같은면의 다리로의 전이입니다. 그러나 좌골 신경통은 마침내 반대편에서 신경으로 전이 될 수 있습니다. 질병이 급성에서 만성으로 진행될 때 일시적인 상상의 복리 후 통증의 발작이 주기적으로 반복 될 수 있으며 많은 외부 및 내부 요인이 갱신을 유발할 수 있습니다.

좌골 신경통의 급성기에는 환자가 거의 움직일 수 없습니다. 걷는 중 심한 통증 이외에도 염증이 발생한 다리가 단순히 "부서져"생기고, 균형을 잃고 넘어집니다. 환자의 걸음 걸이가 극적으로 바뀌고, 다리를 뒤로 당깁니다. 환자는 서거나 앉거나 누워서 구제받을 수 없으며 고통의 참기 어려울 정도의 성장으로 의식을 잃을 수도 있습니다.

많은 요인들이 좌골 신경의 염증과 협착을 유발할 수 있습니다.
- 탈장 된 디스크의 형성;
- 들어 올리고 운반하는 무게;
- 지속적인 신체 활동 증가;
- 다양한 척추 부상;
- 좌골 신경의 영역에있는 종양;
- 척추 강 내강의 협착;
- osteochondrosis의 증상;
- 장기 저체온;
- 과거의 전염병;
- 골반 장기의 염증 과정 (부인과 질환 포함);
- 혈전증 경향;
- 다발성 경화증;
- 중독, 중독;
- 장기간 스트레스;
- 당뇨병.

원한다면, 당신은 목록을 계속할 수 있습니다... 나는 특히 좌골 신경통의 발생에 스트레스가 많은 상황의 영향을 주목하고 싶습니다. 과학자들은 사람이 허리와 엉덩이의 근육을 쉽게 변형시킬 수 있지만, 의지력에 의하지 않고 독립적으로 긴장을 풀 수 있음을 발견했습니다. 긍정적 인 근육 감정은 근육의이 그룹의 이완에 기여하며 부정적인 경험은 조음과 경련의 증가로 이어지고 결과적으로 좌골 신경의 협착으로 이어진다. 이 이론은 남성과 여성의 좌골 신경통에서 염증 과정의 국소화가 다르다는 사실에 의해 뒷받침됩니다. 80 %의 여성은 우측 좌골 신경의 병변을 앓고 남성에서는 반대로 그 과정은 동일한 빈도로 좌면입니다. 이것은 스트레스를 받고있는 남성의 경우 뇌의 오른쪽 반구가 활성화되어 신체의 왼쪽이 긴장되고 여성이 반대로 왼쪽 반구가 작동하고 오른쪽이 경련이라고 관찰됩니다.

좌골 신경통의 초기 증상은 의사에게 가기 전에도 급속한 발달을 예방하고 건강을 악화시키지 않는 몇 가지 간단한 조치를 취할 수 있습니다.

- 부드러운 소파와 의자를 포기하고 평평하고 딱딱한 표면에서 자야합니다.
- 수면 중 통증을 줄이려면 무릎 아래로 감은 롤러를 끼워 볼 수 있습니다.
- 갑작스런 움직임, 굽힘, 무거운 물체를 들어 올리지 말고, 펴지 말고 뻗은 손에 아무것도 쥐지 마십시오.
- 의사에게 가기 전에 온난 한 연고와 젤을 사용하지 마십시오 (예를 들어, 추간 판이 떨어지거나 떨어지면 엄격히 금지됩니다).
- 장기간의 일반적인 저체온증의 가능성을 배제하십시오.
이러한 모든 권장 사항은 치료 적 본성이 아니지만 단기간에 좌골 신경통을 제거 할 가능성을 크게 높여줍니다.

한 민간 요법은 좌골 신경의 염증을 완치하지 못하고 의사에게 가지 않고도 충분하지 않습니다. 의사는 환자의 불만을 토대로 질병을 유발할 수있는 질병과 원인을 진단하고, 신경 학적 해머로 반사를 확인하고, 신경 손상 정도를 평가하기 위해 피부 민감도를 평가합니다. 또한 X 선 검사는 어려운 경우 CT 스캔이나 MRI로 지정되어야합니다. 신 생물이 척추에서 의심되는 경우 PET-CT는 방사성 동위 원소를 사용하여 수행됩니다.

좌골 신경통의 치료는 복잡하고, 오랜 과정입니다. 급성기에는 의사의 주된 노력이 통증 완화, 환자의 상태 경감 및 염증 과정의 국지화를 목표로 이루어질 것이며 향후 개발의 가능성을 배제 할 것입니다. 우선, NSAIDs가 처방되고 (현재 멜 록시 솜 그룹 - Movalis, Melbek 및 기타), 처음에는 주사의 짧은 과정의 형태로 처방되고 정제 형태 및 국소 제제 (연고, 젤)로 전환됩니다. 위장관에서 이러한 약제의 해로운 영향을 줄이기 위해 omeprazole, lantserol, nolpaz 및 기타 유사한 약물이 일반적으로 처방됩니다. 원칙적으로 B 군 (B1, B6, B12)의 비타민 주사는 병행으로 처방되며, 심한 경우에는 스테로이드 제제 (Prednisolone, Dexamethasone)를 사용할 수 있습니다. 좌골 신경통을 유발 한 원인에 따라 혈액 응고 (헤파린, 와파린)에 영향을 미치는 약물, 근육 이완제를 처방 할 수 있습니다.

지난 수십 년 동안 전문가의 의견이 상당히 분열되었습니다. 일부는 구식 방식으로 좌골 신경의 염증에 열을 가하는 것이 좋습니다 (온수 병, 압축, 문지르 기, 온난 연고). 반대의 경우에는 냉담한 치료를 권장합니다! 뭐라 말할 수 있습니다 : 우리는 모두 다르다. 한 환자에게는 좋을 수도 있고, 다른 환자에게는 안 좋을 수도있다. 어쨌든이 방법은 진통제가 제거 할 수없는 3 시간 동안 뚜렷한 통증을 경험 한 후 개인적으로 검사를 받았다. 응급 처치는 냉동고의 내용물과 함께 다리와 엉덩이를 신경을 따라 덮는 형태로 사용되었다. 공격은 20 분 이내에 제거 될 수있었습니다! 나는 당신의 몸을 경청하고 진짜로 당신을 돕는 무엇을 너 자신을 위해 더 많은 것을 추천 할 수있다.

기본적으로 질병의 급성 증상을 제거한 후에는 물리 치료 절차, 침술, 치료 운동, 진흙 치료를 할 수 있습니다. 수독 (Sudzhok) 요법, 다른 수작업을 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 나는 단지 당신에게 경고하기를 원합니다 : 수동 치료사는 이것이 charlatan이 아니라고 확신하고 연락을 취할 수 있습니다. 적어도 엑스레이가 있어야합니다. 예를 들어, 추간판 탈장이있는 경우, 디스크의 힘 감소는 마비가 될 수 있으며, 환자의 죽음조차도!

좌골 신경통 치료를위한 민간 요법에서 프로 폴리스로 밀랍을 바르십시오 : 녹을 때 요추 부위와 천골에 적용하고 폴리에틸렌으로 덮고 모직 스카프 또는 스카프로 싸십시오. 이 압축은 아침까지 남겨 둡니다.

꿀과 호밀 가루는 단단한 케이크로 만들어지고, 아픈 부위에 바르고, 폴리에틸렌으로 덮여 있고, 모직 옷으로 덮여 있고 밤새도록 유지됩니다.

Hypericum (끓는 물 1 컵당 풀 1 큰술, 2 시간 동안 보온병을 고집 할 수 있음)은 한 달에 4 번 유리를 마시는 것이 좋습니다.

좌골 신경통의 예방은 등 근육과 엉덩이, 체조 및 기타 신체 운동, 아침 관개를 규칙적으로 강화하는 것입니다. 좌골 신경의 염증을 유발할 수있는 수반되는 질병의 적시 치료 또한 불필요합니다.

좌골 신경의 질병 : 통증이 얼마나 오래 걸리나요?

좌골 신경의 염증 및 염증은 매우 흔한 질병입니다. Ischialgia는 전세계 주민의 20 % 이상에게 영향을줍니다.

어떤 이유가있을 수 있지만, 병의 원인은 주치의에게 중요하며, 원인을 찾아야 만 적절한 치료를 처방해야합니다. 환자 자신을 위해, 가장 중요한 것은 통증이 가능한 한 빨리 지나가는 것입니다.

고통이 가라 앉기 시작하는시기는 무엇입니까?

통증은 좌골 신경통의 주요 증상 중 하나입니다. 그것은 다음과 같을 수 있습니다 :

응접실의 의사는 좌골 신경통의 원인을 더 잘 이해하기 위해 증상에 대해 신중히 환자에게 묻습니다. 후속 분석은 더 정확하게 진단하는 데 도움이되지만 주관적인 그림은 많은 것을 의미합니다.

좌골 신경통으로 고통이 얼마나 빨리 사라지는가는 환자가 의사에게 갔던 병의 단계,자가 치료 된 시간과 정확도, 그리고 좌골 신경의 원인에 달려 있습니다.

급성 좌골 신경통에서 통증은 발작이며, 매우 강렬합니다. 동시에 다음 발작 때까지 사라지고 완치까지 부드럽게됩니다.

질병의 만성적 인 과정에서 통증을 느끼는 감정은 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 신체의 어느 위치에서든지 약을 복용 한 후에 만 ​​가라 앉을 수 있습니다.

중요한 추간 궁뎅이가 있으면 모든 진통제가 오래 가지 않습니다. 그것은 좌골 신경을 꼬집는 원인을 제거하기위한 수술 치료를 보여줍니다.

좌골 신경통 치료에있어서의 고통은 무엇입니까? 그것은 치료 방법에 달려 있습니다.

동종 이케 아기의 경우 의사는 다음과 같은 보수 치료 방법을 사용합니다.

• 약물;
• 물리 치료;
• 마사지;
• phytotherapy 및 전통 의학 및 기타.

통증이 진정되는 데 걸리는 시간은 선택한 치료법과 환자가 의사의 처방을 얼마나 철저하고 조심스럽게 따르고 권장 처방을 따르는가에 달려 있습니다.

좌골 신경 침범의 복잡한 치료로 통증은 단일 방법을 사용하는 것보다 빠르게 사라집니다. 매우 심각한 통증 때문에 의사는 때때로 환자에게 노보 케이 (Novocain) 봉쇄를 실시합니다. 그런 다음 요통은 글자 그대로 몇 분 안에 진정됩니다.

그러나 진통제가 발생하면 고통스러운 감각이 다시 나타납니다. 따라서 좌골 신경통의 봉쇄는 만병 통치약으로 간주 될 수 없습니다. 이것은 구급차 응급 상황이며, 그 후 주요 질환과 좌골 신경통은 체계적으로 점진적으로 치료해야합니다 (좌골 신경통이 이차적 인 경우).

무엇을 할 수 있습니까?

좌골 신경통 환자가 비 스테로이드 성 소염 진통제 (신경계를 클램프하는 근육에서 염증을 완화하고 부종을 제거하여 인체 상태를 완화시키고 통증을 완화시키지 않음) 및 진통제를 복용한다는 사실 외에도 그는 외래 치료법을 사용할 수도 있습니다. 연고, 크림, 젤, 패치 등

그들 속에있는 물질 덕분에, 그들은 따뜻하고 자극적이며 혼란스러운 결과를 낳습니다.

여러 가지 과정을 거친 후 몸의 아랫 부분을 따뜻한 양모로 감싸거나 치료 목욕을 취하면 취침 전에 도움이되는 통증이 더 빠르게 전달됩니다. 통증 완화 증상 완화제는 민간 요법을 돕습니다 - 달맞이꽃 제거제.

좌골 신경의 증상과 치료 - 좌골 신경의 염증

진단을받은 후, 환자들은 질문 : 좌골 신경통은 무엇입니까? 간단히 말해, 좌골 신경의 염증이라는 일반적인 용어 대신 의사는 짧고 명확한 좌골 신경통 (sciatica)을 사용합니다. 소수의 사람들은 좌골 신경 염증이 무엇인지를 알고 있으며, 좌골 신경통의 증상과 치료는 훨씬 더 그렇습니다. 인체는 조직과 수많은 신경 섞임으로 구성된 매우 복잡한 메커니즘입니다. 가장 긴 것은 좌골 신경입니다. 그것은 5 쌍의 척추로부터 형성됩니다. 그 중 하나가 갇히면 거의 즉시 증상이 시작됩니다. 이 협착을 좌골 신경이라고합니다.

좌골 신경통은 무엇입니까?

좌골 신경은 길고, 장골 신경 얼기에 형성되어 대퇴골을 따라 내려 간다. 무릎 뼈에서, 그것은 분할되고, 한 부분은 신, 다른 부분은 발에 간다. 좌골 신경의 염증 통증은 알아 차리지 못할 정도로 불가능합니다. 경험이없는 몇몇 전문가들은이 질병을 골 연골 세포증과 혼동합니다. 환자가 자신의 통증을 정확히 묘사하지 못하고 병변의 정확한 위치를 표시 할 수없는 경우가 가장 흔하게 발생합니다. 통증의 국소화에서 좌골 신경 염증과 골 연골 증의 주요 차이점. 첫 번째 경우에는 몸의 한쪽에만 자신을 나타낼 수 있으며, 두 번째 경우에는 통증이 둘러싸고 있습니다.

염증의 원인

위에서 언급했듯이 좌골 신경의 염증 징후는 매우 급격하게 나타나며이를 견뎌내는 것은 매우 어렵습니다. 외모에는 여러 가지 이유가 있습니다.

• osteochondrosis의 부정확 한 처리의 배경에 발생하는 합병증;
• 추간 판 영역에서 다른 크기의 형성;
• 신선하거나 오래된 기계 척추 부상;
• 심한 저체온 후 합병증.
• 좌골 신경은 짧은 과열 후에도 자극을받을 수 있습니다.
• 관절염;
• 골반강 감염의 다른 원인의 패배;
• 농양;
• 혈전 형성.

그 원인이 전염병 인 좌골 신경통은 인체 전체의 중독에 대한 간접적 인 "범인"일 수 있습니다. 환자의 면역이 약화되면 병원균을 극복하기 위해 추가 치료가 필요합니다. 좌골 신경 좌골 신경통에서는 염증이 발생할 수 있습니다. 이러한 사례는 드물고 식별하기 어렵습니다. 배 모양의 증후군이라는 별도의 의학 용어가 있습니다. 통증은 고관절에서 둔부, 하퇴부 및 대퇴부에 국한되어 있습니다. 배 모양의 증후군이있는 좌골 신경통의 증상은 좌골 신경통과 유사합니다.

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좌골 신경의 신경통은 척추의 변위 - 척추의 변위로 발생할 수 있습니다. 이 질환은 선천적이고 후천적입니다. 좌골 신경은 또한 척수 종양의 진행으로 인해 염증을 일으 킵니다. 이것은 드물다. 또한 장기간에 걸친 주된 원인 인 좌골 신경의 염증은 종종 종양학 및 장애의 발달을 비롯한 심각한 합병증을 유발합니다.

질병의 증상

좌골 신경통의 증상은 크게 다를 수 있습니다. 그것은 모두 질병의 중증도, 신체의 일반적인 상태, 조직 손상 부위 및 신경 근육에 달려 있습니다. 주요 임상 증상은 심한 통증입니다.

신경 종말은 몸 전체에서 발견되며 어떤 효과 나 손상에 매우 민감한 많은 수용체를 가지고 있습니다. 그래서 환자가 꼬집었을 때 고통은 거의 견딜 수없는 것입니다.

통증은 둔근 부분에서 느껴지고 다리 전체에 퍼지며 때로는 발가락에 이릅니다. 그러한 경우 주치의는 가능한 한 운동 활동을 제한 할 것을 권장합니다. 휴식시, 고통은 가라 앉고 오히려 자연적으로 아프다. 개인이 걷기로 결심했다면 앞으로 또는 옆으로 구부릴 때 자신의 아픈 근육을 조금이라도 구부리고 기침하면 통증 증후군이 증가하고 총격의 고통이 가능합니다. 좌골 신경통의 증상은 또한 다리가 무감각 함을 나타냅니다.

만성적 인 등 질환을 가진 환자는 좌골 신경통의 개념과 그것이 무엇인지 정확하게 알고 있습니다. 이 범주의 시민들은 종종하지의주기적인 마비에 대해 불평합니다.

진단

정확한 진단은 의사 만 할 수 있습니다. 이를 위해 그는 질병의 정확한 임상 적 징후와 징후를 알아야하며 환자에게 자신의 상태에 대해 자세히 물어보아야합니다. 좌골 신경의 염증을 치료하는 방법은 신경 학자에게 알려줍니다. 좌골 신경의 염증 부위를 정확히 결정하기 위해 손상의 심각성은 특수 장비에 도움이됩니다.

• 엑스레이 환자는 먼저 방사선 촬영을 받는다. 그것의 도움으로, 당신은 척추의 모든 장애를 정확하게 결정할 수있을뿐만 아니라 가능한 변화를 볼 수 있습니다.
• 컴퓨터 단층 촬영. 표준 X- 레이가 위반을 감지 할 수없는 경우에 권장됩니다. 이 장치는 염증의 주된 원인을 찾기 위해 모든 영향을받은 조직을 검사합니다.
• 자기 공명 단층 촬영;
• 초음파 연구입니다. "그의"사용으로 의사는 관절, 힘줄, 연골, 인대의 상태를 자세히 검사 할 수 있습니다. 염증의 직접적인 원인이 될 수있는 새로운 성장에 대해 조사하십시오.

좌골 신경통에 대한 초음파 절차가 흐려지기 직전에 쉽게 알아볼 수 있으므로 의사는 질병의 국소화와 그 심각도에 대한 정확한 정보를 가지고 있습니다. 이 절차의 장점 : 신체에 대한 안전성, 방사선 노출 없음; 금기 사항이 없다. 가장 작은 혈관 및 섬유도 "고려"할 수 있습니다.

치료 방법

좌골 신경의 염증과 그 치료는 주치의에 의해서만 규정되며 엄격히 개별적으로 선택됩니다. 따라서 특정 질병이 얼마나 오랫동안 치료되고 있는지 정확히 말하기 란 불가능합니다. 치료는 질병의 전체적인 그림, 환자의 건강의 심각성, 나이에 따라 다릅니다. 대부분의 경우, 복합 요법이 사용됩니다.

의약품

좌골 신경통의 치료는 통증 완화로 시작됩니다. 이는 통증 치료의 주요 초점 인 약의 도움을 받아 이루어집니다. 이 경우 수년간 테스트 된 ortofen, diclofenac 및 rhemoxicam이 기록됩니다. 그들은 좋은 항 염증 효과를 가지고 성공적으로 마취합니다. 약물을 신체 속으로 신속하게 신속하게 전달하기 위해, 약물은 근육 내 또는 정맥 내 투여된다. Chondroprotectors 질병을 치료하고, 염증을 줄이고, 손상된 조직을 복원하는 데 도움이됩니다.

물리 치료

처음에는 약물로 치료 받았고 긍정적 결과를 얻은 좌골 신경통으로 좌골 신경통 치료의 다음 단계 인 물리 치료가 허용됩니다. 대부분의 경우 전기 영동, 자기 요법의 과정입니다. 의사가 개선을 보게되면 치료 물리 훈련이 추가로 처방됩니다. 각 환자에 대한 운동의 복잡성은 개별적이며 구체적입니다. 프로그래밍 전문가는 질병의 원인, 심각성, 환자의 체력 수준, 연령 관련 특징을 고려합니다.

집에서

가정 치료가 예방의 형태로 주어지면 가정에서 좌골 신경통 치료가 허용됩니다. 감염된 조직의 주요 병변이 회복되고 통증이 실질적으로 방해받지 않으면 환자는 당시 의료기관에서 퇴원합니다. 마약 효과는 이미 크게 감소 할 수 있습니다. 좌골 신경의 급성 염증으로 좌골 신경의 진단에서 대부분의 사람들은 전통 의학의 치유법을 적극적으로 사용합니다. 이것은 허용되지만, 환자가 의사에게 의사에게 자세한 내용을 말하면서 질병을 최후에 치료하는 방법에 대한 권장 사항을 제시합니다.

우리는 가정 치료의 가장 잘 알려진 요소를 나열합니다 :

• 꿀 좌골 신경통의 치료는 치유 허니 마사지 없이는 거의 진행되지 않습니다. 이 절차는 독립적으로 수행하거나 친척의 도움을 요청할 수 있습니다. 좌골 신경통은 치료가 복잡하기 때문에 제품이 자연스럽고 액체가 있어야합니다. 그것은 250-300g, 열을 데리고 알콜 주입의 40-50g를 추가 할 것입니다. 액체를 식히고 의도 한대로 적용하십시오. 그러나 요추 마사지는 근육이나 관절을 손상시킬 수 있으므로 고통스러워서는 안된다는 것을 기억해야합니다.
• 밀랍. 프로 폴리스로 보온 응용 프로그램을 만듭니다. 잘 가열하고 통증을 완화시킵니다.
• 발삼은 허브를 주입했다. 좌골 신경통을 앓고있는 요리사는 celandine, 쓴 고추, 알로에를 같은 비율로 섭취 할 수 있습니다. 우리는 보드카 200-250g으로 질량을 섞고 희석합니다. 다음에해야 할 일 : 어두운 곳에서 7-8 일 동안 주장하십시오. 우리는 매일 통증의 국소화 된 장소, 7-10 일을 넘지 않는 과정을 처리합니다.
• 용설란 나뭇잎. 영향을받은 장소에 적용하여 단단히 감고, 스카프 또는 스카프로 따뜻하게 처리 할 수 ​​있습니다.
• 야생 로즈마리 주입. 큰 숟가락 2 개를 순수 식물성 기름 5 개를 붓습니다. 결과 혼합물은 12-14 시간을 주장하고 그 의도 된 목적을 위해 적용됩니다, 즉, 영향을받는 장소를 문지 르세요.
• 침엽수 팅크가 추가 된 약용 목욕. 소나무 바늘의 신선한 가지가 끓는 물을 부어 30 분 동안 끓입니다. 침엽수 팅크로 목욕을 15 분 이내로하십시오.
• Hirudotherapy (거머리 치료). 좌골 신경통은 신체의 염증 과정을 유발하는 질병입니다. 현대 의학은 한 세션 만 거머리가 염증을 완화 할 수 있음을 입증했습니다.

이것이 칭찬을 받거나 인기있는 치료법을 칭찬하고 좌골 신경통을 어떻게 신속하게 치료할 수 있는지를 알려주지는 않았지만 전통적인 치료법은 자체 금기 사항을 가질 수 있습니다. 특히, 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.

건강 식품

좌골 신경의 염증이있는 경우 증상과 치료는 의사가 개별 영양 계획을 수립해야합니다. 좌골 신경통 치료에는식이 요법에 상당한 변화가 필요합니다. 하루에 5-6 번 조금 먹는 것이 낫습니다. 다이어트에는 섬유, 칼슘, 마그네슘, 철, 비타민 A, C, E가 함유 된 제품이 있어야합니다.

칼슘으로 몸을 포화 시키려면 물고기, 견과류, 해산물, 꽃 양배추, 견과류, 간장 등 음식에 사용해야합니다.

마그네슘은 아보카도, 완두콩, 콩, 피스타치오에서 발견됩니다. 철분은 렌즈 콩, 완두콩, 옥수수, 밀에서 발견됩니다. 비타민 A는 브로콜리, 마늘, 코티지 치즈에서 발견됩니다. 비타민 C는 키위, 바다 갈매 나무속, 검은 건포도, 오렌지, 레몬에 있습니다. 비타민 D : 간, 사워 크림, 닭고기 달걀, 버터. 식단에서 훈제 한 육류, 과자, 짠 음식 및 지방이 많은 음식을 제거하거나 크게 제한해야합니다. 좌골 신경통에 대해 매우 바람직하지 않은 체중 증가에 기여하는 음식 카테고리입니다.

예방

좌골 신경 염증을 치료하는 것은 성공의 절반에 불과합니다. 질병이 진행되는 것을 방지하고 고통이 더 이상 나타나지 않으면 예방의 일반적인 규칙을 따라야합니다. 건강하고 올바른 접근과 큰 열망을 갖고 있으면 어렵지 않습니다.

• 등을 곧게 유지하십시오 (자세);
• 기계적 손상과 낙하를 피하십시오.
• 체중 유지
• 과열과 과냉각을 피하십시오.
• 전염병의 발달을 허용하지 마십시오.

좌골 신경통을 빨리 치료하는 방법에 대한 질문은 어떤 의사에게나 대답 할 수 없습니다. 질병은 개별적으로 진행되며 완전히 다른 징후와 증상이 될 수 있습니다. 따라서 치료가 다소 지연 될 수 있습니다.