많은 사람들이 직면하는 척추의 흔한 질병 중 하나는 요추 부위의 척추의 척추 이상 (spondylolisthesis) 또는 일종의 "튀어 나온 (popping out)"입니다. 숙련 된 의사의 참여없이 조기에이 질병에 대처하는 것은 이론적으로 현실적입니다.

그러나 즉시 우리는 당신에게 경고하기를 원합니다 - 그러한 자위 행위는 심각한 부상을 초래할 수 있으며 장애인이 될 수 있습니다. 따라서 수동으로 척추의 변위를 줄이려면 극히주의하십시오.

척추가 왜 움직이는가?

질병을 없애는 방법에 대한 설명을하기 전에, 질병이 현재 어디에서 어떤 단계에 있는지를 결정하기 위해 어떤 증상을 사용할 수 있는지에 관해 알아볼 것입니다. 대부분의 경우 척추는 다음과 같은 이유로 옮겨집니다.

• 과도한 하중;
• 무시 된 osteochondrosis. 대부분의 경우, 자궁 경부 및 흉부 또는 요추 모두 척추의 변위는이 질환의 합병증 때문에 정확하게 발생합니다.
• 아주 고통스러운 근육 경련;
• 심각한 척추 부상. 숙련 된 의사 만이 문제를 해결해야하는 경우와 같습니다.
• 허리의 바로 근처에있는 근육의 부족한 발달, 가중치를 올릴 때 높은 짐을 견딜 수없는 그들의 능력 또는 갑작스럽고 강한 움직임;
• 병리학 및 결함 - 선천성 및 후천성. 점차적으로 그들은 또한 척추의 변위를 일으 킵니다.

앉아있는 일에 종사하는 육체적으로 건강한 사람들조차도 종종 질병으로 고통받습니다. 시간이 지남에 근육이 약해지고 요추의 구조를 붕괴시켜 척추가 움직이게 무거운 것을 들기 만하면됩니다. 이러한 상황에서는 아래에 설명 된 규칙을 따르면 문제없이 수정할 수 있습니다.

변위의 증상 : 척추를 직접 조절할 수있을 때

첫 번째 단계에서도 척추 전 치환술의 증상은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

• 다리 통증과 심각한 약점;
• 무릎에서 다리를 구부릴뿐만 아니라 감각이 약간 상실 함.
• 허리 통증;
• 이동성의 중요한 제한.

척추의 변위 자체는 통과 할 수 있습니다. 그리고 질병이 체중이나 과도한 짐으로 인해 생기는 경우 며칠 동안 휴식을 취하는 것으로 충분합니다. 그러나 대부분의 경우 척추의 위치를 ​​다시 잡아야합니다. 그것은 그녀에 관한 것이며 아래에서 논의 될 것입니다.

근육을주의 깊게 가열하는 것을 잊지 마라.

가능한 한 효율적으로 오프셋을 설정하려면 요추 영역의 근육을 따뜻하게해야합니다. 이 목적을 위해, 당신은 조심 스럽지만 매우 격렬한 운동을 포함한 예열을해야합니다. 근육이 잘 발달되면 척추 전 치환술을 제거하는 것이 아주 쉽습니다.

워밍업 후에는 다음 조작을 수행해야합니다.

• 우리는 환자가 통증이 더 심한쪽에 두었습니다. 다리는 무릎에서 구부려 야합니다.
• 왼쪽 손을 요추의 중앙에 놓고 오른쪽 손을 희생자의 가슴에 놓으십시오.
• 천천히 환자를 바닥으로 굴립니다. 이 단계에서, 선회시 반사적으로 상승하기 때문에 위에있는 다리를 고정하는 것이 중요합니다.
• 몸의 원하는 회전 각에 도달하자마자 가슴을 단단히 누르고 예리하게 돌립니다. 수술을 3 번 반복하면 환자가 반대쪽으로 향하게됩니다.

언뜻 보면 디스크와 척추를 고정시키는 데 어려움이 없습니다. 그러나 실제로이 절차는 매우 위험합니다. 한 가지 어색한 움직임이 척추의 어느 부분에 심각한 상해를 입힐 수 있기 때문입니다. 여기에 나열된 모든 팁을 정확히 따르고 원하는 결과를 얻을 수 있는지 확실하지 않으면 위험을 최소화하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

집에서 등을 재설정 할 수 있습니까?

퇴행성 - 영양 장애 과정이나 부상의 결과로 시프트했을 때 척추의 축소가 필요합니다. 집에서 등을 재설정 할 수 있습니까? 물론, 자격을 갖춘 전문가 만이 수행 할 수 있습니다. 어떤 경우에도 직접 해보려 고해도 용납 될 수 없습니다. 정형 외과 의사와 수동 치료사 만 척추를 안전하게 설정하는 법을 알고 있습니다.

척추 오프셋이란 무엇입니까?

대부분의 경우 척추의 위치가 생리 학적 위치에 비례하여 움직일 때 척추의 위치를 ​​재조정해야합니다. 일반적으로, 이러한 유형의 병리학 적 과정은 요추 부위와 목에서 발생합니다. 척추의이 부분은 가장 움직입니다. 덜 자주 가슴에 보충이 필요합니다. 이 척추는 갈비뼈에 의해 보호되고 다른 것들보다 훨씬 덜 움직입니다. 척추의 변위로 이어질 수있는 것은 :

• 갑작스런 움직임, 강한 긴장;
• 등 부상과 합병증에 대한 외상 적 영향;
• 앉아있는 생활 양식, 등 근육의 위축;
• 척추 및 디스크의 조직에서 연령 관련 병리학 적 과정;
• 척추의 곡률;
• 척추 및 주변 조직의 신 생물.

임상상은 정확히 어떤 척추가 옮겨 졌는지에 상관없이 비슷하게 발전합니다. 이것은 통증 증후군, 이동성과 민감성의 저하, 관절의 경련입니다.

• 목 척추가 손상되면 머리가 아프고 현기증을 느낄 수 있고, 귀에 소리가 들리고 눈 앞에서 어둡게되면 압력이 높아질 수 있습니다. 감도와 이동성이 손과 손바닥에서 손상됩니다.
• 요추가 변위되면서 사지의 민감도와 이동성이 방해받습니다. 심한 경우에는 골반 장기 기능이 저하됩니다.
• 흉추 척추가 영향을 받으면 기침, 호흡 합병증을 경험할 수 있습니다. 통증 증후군은 종종 심장 문제와 혼동됩니다.

• 또한 : 위험한 것과 자궁 경관 전위를 치료하는 방법?

동맥과 신경 조직의 압박, 척추관의 협착, 탈장은 전치 된 척추의 합병증이 될 수 있습니다. 가장 어려운 결과는 척수의 압축 일 수 있습니다. 따라서이 유형의 질병에는 전문가가 척추를 교정해야합니다. 또한 수반되는 의학적 방법이 임명되었습니다.

연락 할 의사

척추에 어떻게 가야합니까? 적절한 치료 방법을 권장하기 전에 의사는 기억 상실증, 합병증이 무엇인지, 어느 척추가 어느 방향으로 이동했는지 이해해야합니다. 편견의 필요성과 원인을 결정하십시오. 이를 위해 먼저 척추의 영향을받는 부분을 수동으로 검사 한 다음 진단을 명확히하기 위해 방사선 검사, 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상을 처방합니다. 데이터를 수집 한 후 치료 신경 학자는 보존 적 치료가 적절한 지 여부, 척추가 재 위치되어야하는지 여부를 결정합니다. 어떤 경우에는 신경 학적 합병증이있을 때 수술 방법이 필요하게됩니다.

수술을 처방하면 척추는 금속판과 같은 정형 외과 장치의 도움을 받아 자연스러운 자세로 되돌아갑니다. 수술 후 종종 긴 재활 기간이 필요합니다. 그러나 환자는 척추의 정상적인 위치를 변경 한 후에도 회복해야합니다.

외상학

척추 손상이 발생한 후 10 일 이내에 위치를 바꿀 필요가 있습니다. 수동으로 목의 척추만을 내릴 수 있습니다.

• 또한보십시오 : 요추 척추 상해를 대우하는 방법.

척추를 재 위치시키기 전에 의사는 자궁 경부를 마취합니다. 희생자는 단단한 소파에, 그의 머리는 가장자리에서 매달려 있습니다. 의사는 즉시 Glisson 구멍을 사용하여 척추를 반환합니다. 이 기술은 심하고 가벼운 충격 후 사용됩니다. 따라서 의사는 척추를 생리 학적 위치로 설정하고 혈액 순환을 개선하며 척추관 협착이 시작되지 않도록합니다.

일반적으로 사용되는 또 다른 기법은 Richer-Guther 방법입니다. 여기에서 진통제는 덜 필요하며,이 기술을 위해서는 항상 진통제가 사용되지는 않습니다. 이 기술에는 몇 가지 단계가 포함됩니다.

• 척추 수직의 스트레칭은 조수와 함께 의사에 의해 수행된다. 그 머리가 글 리슨 구멍으로 고정됩니다. 웨빙 패스너는 의사의 벨트에 붙어 있으며 두경부는 수동으로 잡고 있습니다.
• 피해자는 근육을 이완시켜 부드럽게 흡입하고 내뱉어야합니다. 위생병이 약간 머리를 흔들면 조수가 어깨 거들을 다른 방향으로 당깁니다. 이 과정은 환자의 목에서 딸깍 소리가 날 때까지 반복됩니다.
• 그런 다음 2 차 진단은 X- 레이를 사용하여 수행됩니다.

척추가 수축되면 피해자는 약 90 일 동안 샨츠 칼라를 사용해야합니다.

수동 치료사

훌륭한 가이드는 재활 기간 동안 도움을 줄 수 있으며 척추를 교정 할 수 있습니다. 이 기술은 특히 단기간에 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 카이로 프랙틱 의사는 또한 이동성과 감수성을 되찾아 갇힌 신경을 풀어줍니다. 육체적 인 긴장은 다시 정확하게 배부되고, 등은 기분이 좋아지기 시작합니다.

• 참고 : 척추 불안정.

설명서에는 다음과 같은 의료 기술이 사용됩니다.

• 동원. 척추가 움직이면, 이로 인해 근육 조직의 내부 장력이 감소합니다. 환자가 쉽게 움직일 수 있습니다.
• 동원 푸시 및 리듬 효과. 치료사는 부드럽게 척추를 밀었습니다. 근육이 이완에 도달하고, 척추가 정상 위치로 돌아옵니다.

재활

신경 학적 증상을 줄이고 염증과 싸우며 혈액 순환을 촉진하기 위해 의사는 B 비타민과 비 스테로이드 항염증제를 제공합니다.

그러나 첫 번째 요건은 휴식이며, 처음에는 침대에서 휴식을 취하는 것입니다. 정상적인 삶으로 돌아 오는 것은 부드럽고 조심스럽게해야합니다. 척추가 세팅 된 후에는 어떤 경우에도 약해지고 부상이 다시 발생할 가능성이 있습니다.

손상된 부위의 혈액 순환을 개선하고 경련을 완화하기 위해 의사는 마사지 세션 및 운동 요법, 물리 요법 (자석, 전기 영동, 저주파 전류)을 조언합니다.

척추 골절시 교통은 어떻게됩니까?

척추를 펴는 5 가지 방법 - 스스로하는 것이 얼마나 위험할까요?

우리의 척추는 신체에서 가장 중요한 기능을 수행합니다 :지지, 운동, 감가 상각. 강도가 낮 으면 자연 구조가 종종 파손됩니다. 환자들은 척추가 중심 축에 상대적으로 변위되어, 앞으로, 뒤로, 측면으로 돌출한다는 사실에 직면 해있다. 척추를 설정하는 방법?

비슷한 문제가 의사에게가는 이유이기는하지만, 모두가 고통을 뒤에서 느끼고, 진료소에 서둘러야하는 것은 아닙니다.

기존 기술은 전동기 축 골격의 구조를 기반으로하기 때문에 척추의 독립적 인 위치 변경에는 일정한 지식이 필요합니다.

척추의 구조

척추 축은 서로 연결된 24 개의 작은 뼈들로 구성되어 있는데,

• 7 개의 척추 목 - 앞쪽으로 볼록한 굽힘을 가지며, 머리와 목 움직임의 회전과 굴곡을 담당합니다.
• 가슴의 12 개의 척추 - C 자 모양으로 구부리고, 갈비뼈 근처에 위치하며, 디스크의 높이가 작다.
• 5 개의 가장 큰 허리 척추 - 흉부와 천골을 연결하고, 가장 스트레스가 많습니다.
• Sacrum - five accrete joint는 삼각형의 뼈를 형성합니다.
• 꼬리뼈 - 참조 점이 골반 영역에 하중을 분배합니다.

척추 편집은 관절이 서로 상대적으로 움직일 때 수행됩니다. 부상은 부상, 무거운 물체의 갑작스러운 움직임, 과체중 및 연령 관련 변화로 인해 모든 부서에서 발생할 수 있습니다. 어떻게 수정합니까?

요추 나 경부를 조절하기 전에 방사선과 계산 및 자기 공명 영상과 같은 필요한 검사를 수행해야합니다. 흉추의 수정은 최적의 전술을 선택하기 위해 하드웨어 검사가 필요합니다.

보충이 필요한 경우

척추의 위치가 바뀌면 구조가 불안정 해지고 척추가 좁아 져서 신경 섬유가 꼬이게됩니다. 처음에는 질병이 나타나지 않습니다. 동시에 임상 증상이 중요합니다.

그러한 세션은 모든 환자에게 시행되는 것이 아니라 임상상이 가장 두드러진 환자에게만 지속되는 강한 통증이나 퇴행성 및 근 위축성 변화가 있습니다.

허리에 척추를 교정하기 전에 척추 전위의 증상에주의를 기울여야합니다.

• 다리의 감각 상실;
• 운동 기능의 상실;
• 배뇨 및 배설의 위반;
• 요추 부위의 통증.

흉부 부위를 교정하기 전에 의사는 허리 통증, 어깨 통 사이의 통증, 특히 몸을 돌릴 때 손의 감수성을 침범하는 등의 징후가 있는지 확인해야합니다. 때로는 통증이 팔과 갈비뼈에 방출됩니다. 신경과 전문의 나 신경 외과 의사에게 연락하는 것이 시급한 일이므로 치료를 시작할 때입니다. 의사는 때로는 수동 치료사 또는 마사지 치료사에게 환자를 안내합니다. 관절을 설정하는 방법?

그 곳에서 관절을 미끄러 뜨릴 때 날카로운 움직임을 만들고, 환자를 흔들며, 등을 대고 걷는다. 이러한 조작은 자격이있는 전문가 만이 허용합니다. 그것들을 독립적으로 구현하면 상황이 악화 될 수 있습니다.

절차의 방법

척추의 과정과 디스크는 점진적으로 이동되며, 그 과정은 참을 수없는 고통을 초래합니다. 사람이 고통에서 벗어나려면 떨어 뜨린 관절을 교정해야합니다. 어떻게 상황을 악화시키지 않도록 척추를 고정 시키는가? 이를 수행하는 방법은 보수적 인 방법과 운영 방식의 두 가지입니다.

보수적 인 전략을 세우는 방법?

• 마사지 활동.
• 물리 치료법.
• 요가 수업.
• 특별한 코르셋과 붕대 착용.
• 수동 재배치.

발생 된 통증은 근육 코르셋에 과부하가 걸리고 위의 기술은 불편을 덜어줍니다. 가장 효과적이고 효과적인 방법은 수동 요법과 관련이 있습니다. 이 치료가 도움이되지 않는다면 여전히 운동하기가 어렵고 통증이 줄어들지 않고 관절을 수술 적으로 세울 필요가 있습니다.

수동 요법

이것은 의사가 손으로 수행하는 일련의 수동 기술입니다. 이러한 치료는 근육 관절 병리를 교정하거나 제거합니다. osteopath는 척추를 어떻게 설정합니까?

카이로 프랙틱 의사는 척추를 정확하게 교정하여 환자의 상태가 좋아 지도록하는 방법에 대해 명확한 아이디어를 갖고 있으며 때로는 단 한 번의 세션에서 완전한 회복이 있습니다. 전문가가 의학 교육을받는 것이 중요하며 척추의 위치 조정 절차는 의사의 감독하에 진행됩니다.

정형 외과, 신경학, 생리학, 조작에 대한 지식이 없으면 위험합니다. 특별한 훈련 과정을 완료하지 않은 사람은 흉부 척추 교정 방법을 알지 못합니다. 그의 부정확 한 손 움직임은 건강을 해칠 수 있으며, 장애를 유발할 수 있습니다.

추가 방법

때로는 척추를 교정하는 방법을 찾으려면 외과 의사와상의해야합니다. 척추관의 정상적인 해부학 적 형태를 회복하고 혈액 순환을 회복하며 압축을 제거합니다. Richer-Guther에 가장 널리 사용되는 방법입니다. 수술 방법은? 환자는 paravertebral novocainic 봉쇄 후, 척추가 설정됩니다.

때로는 강제 골격 마찰이 사용됩니다. 신경 학적 증상이 나타나면 자궁 경관의 탈구가 표시됩니다.

독립적 인 보충

많은 환자들이 질문에 관심이 있습니다 : 척추를 어떻게 고정 시키는가? 집에서 할 수있어서 관절이 정상이 될 수 있습니까?

수동 치료사가 사용하는 수동 방법은 평범한 사람이 사용할 수 없습니다. 이것은 무거운 조작이며 척추 부상의 위험이 높습니다. 추가로 관절을 몇 개 움직일 수 있습니다.

특히 위험한 것은 자궁 경부 - 애틀란타에서 첫 번째의 위치를 ​​재조정하는 것입니다. 상황은 비극적으로 끝날 수 있고, 자궁 경관의 파열이 가능하며, 그 후에 동맥혈 출혈이나 뇌졸중이 발생합니다.

허리 척추를 재 위치시킬 때, 신경 마디가 쉽게 손상되어 요실금, 대변 및하지의 마비를 유발합니다.

척추의 자기 정렬을 위해 마사지, 요가, 척추 교정을 강화하기위한 신체 운동 등의 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 질병의 초기 단계에서 특히 중요합니다. 가장 확실하고 안전한 솔루션은 전문가에게 가서 유지 보수를 수행하는 것입니다.

비디오

자궁 경부 및 요추의 감소.

운동

척추를 내리기 전에 모든 근육을 데우는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 평소 굴절, 몸의 회전, 골반의 원형 운동, 편향 요추를 수행해야합니다. 그런 다음에만 특수 작업을 수행하십시오.

치료 체조의 목표 :

• 근육 강화;
• 척추 스트레칭;
• 근육 경련의 제거;
• 인대 장치의 재활;
• 혈류 정상화.

수업은 과도한 스트레스없이 천천히해야합니다. 환자가 전문 트레이너 나 운동 요법 강사를 찾으면 복합체를 올바르게 수행하는 방법을 보여줄 것입니다.

척추에 대한 스트레칭 운동

집에서 척추를 조절하는 방법을 알기 위해서는 스트레칭에주의를 기울여야합니다. 이러한 운동은 환자가 거의 무시하지 못하기 때문에 종종 무시됩니다. 그러나 이러한 활동은 건강한 척추에 필수적입니다. 척추골은 어떻게 펴지 는가?

스트레칭은 압축을 줄이고 통증을 경감 시키며 경련을 일으 킵니다. 특히 연골 성 디스크에는 혈류 때문에 추가 음식이 제공됩니다. 그래서 척추가 자연적으로 회복됩니다.

• 바닥에 앉아서 다리를 옆으로 벌리면서 천천히 팔을 앞으로 세워서 몸통을 앞으로 기울이고 자유롭고 깊게 숨을 쉬십시오.
• 낙타의 자세는 4 ~ 6 번 천천히 8 ~ 10 번씩 앞뒤로 구부리는 것입니다. 이것은 척추 축의 모든 부분이 어떻게 작동되는지입니다.
• 허리에 누워서 다리를 무릎에 구부리고 팔을 벌리십시오. 그렇다면 왼발에 오른발을 던져야합니다. 천천히 몸통을 뒤틀어 엉덩이를 왼쪽으로 구부립니다. 이 경우, 신체는 긴장감을 느끼고, 바닥의 무릎을 만질 필요는 없습니다. 다른 방향으로 똑같은 비틀기를 반복하면 자세가 몇 초 동안 고정되어야합니다.
• 의자에 앉아 발을 바닥에 놓고 무릎을 함께 댑니다. 시체를 왼쪽으로 돌리고 30 초 동안 위치를 고정한 다음 다른면을 고정하십시오. 운동이 고통을 일으키지 않는 지점까지 수행하기 위해 비틀어 짐.

이 운동은 근육과 척추 자체를 뻗어줍니다. 운동은 고통의 불편을 야기해서는 안됩니다. 통증이 느껴지면 운동을 멈춰야합니다.

척추 강화 운동

독립적으로 척추를 교정하고 강화하면 다음 운동에 도움이됩니다.

• 바닥에 얼굴을 아래로 향하게하고, 발을 모으고, 손을 몸통에 누르십시오. 가능한 한 많이 케이스를 들어 올리며 바닥에서 떼어 내십시오. 20 초 동안 고치고, 6-8 회 반복하십시오;
• 그런 다음 바닥에서 발을 떼어 내고 바닥에 몸을 움직이지 않게하면서 최대 10 번 반복하십시오.

이 운동은 하루에도 여러 번 할 수 있습니다. 새로운 접근법이있을 때마다 선체가 바닥에서 떨어질 것입니다. 중요한 것은 날카로운 통증을 허용하지 않는 것입니다.

안전

척추를 올바르게 교정하려면 운동을 너무 적극적으로해서는 안되며, 때로는 반대의 결과로 이어져 부상을 입을 수도 있습니다.

척추를 줄이는 기술을 관찰하는 방법은 무엇입니까?

• 운동하기 전에 근육을 따뜻하게하십시오.
• 날카 롭고 강한 움직임으로 시작하지 마십시오.
• 진폭은 이후의 각 접근법으로 증폭됩니다.
• 천천히, 깊게, 자연스럽게 호흡하십시오.
• 기울이기 자세로 숨을 내쉬고 숨을 멈추지 마십시오.

당신은 무력으로 운동을해서는 안되며, 스트레칭 운동은 10 초에서 시작해야하며, 1 분 정도 소요됩니다. 스트레칭 운동으로 긴장과 통증이 생기면 운동이 잘못되었습니다. 운동을 중지하고 불쾌한 증상이 사라지면 다시 반복해야합니다.

결과

올바른 절차를 거친 후에는 합병증이 거의 발생하지 않습니다. 경험이없는 카이로 프랙틱 의사의 작업으로 인해 뼈의 무결성이 때때로 손상되고 인대 파열, 연골 조직 손상 및 혈관이 발생합니다. 그러나 더 자주, 그러한 결과는 사람이 척추를 스스로 조절하는 경우에 발생합니다. 그러한 활동에 대한 경험과 진단서를 가진 검증 된 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다.

집에서 척추를 설정하는 법

척추의 변위는 척추의 다양한 병리 배경을 배경으로 발생하는 상당히 일반적인 현상입니다. 이 상태는 불쾌감과 허리 통증을 수반하며, 치료하지 않으면 위험한 건강 영향을 초래할 수 있습니다. 몇 가지 방법으로 올바른 위치를 척추로 되돌릴 수는 있지만 더 많은 것을 해치는 유능한 접근이 필요합니다. 집에서 척추를 교정하는 방법, 그것이 얼마나 안전하며 어떤 경우 전문가의 도움을 받아야하는지 생각하십시오.

왜 척추가 변하고 어떻게 위협을 받는지

척추골의 이동성 증가는 신체 활동이 적어 근육 인성 조직의 약화 때문에 가장 자주 발생합니다. 근육은 고르지 않게 사용되어 결국에는 완전히 기능을 멈추고 인대는 탄력을 잃습니다. 날카로운 움직임, 몸을 돌리거나 들어 올리면 해부학 적 구조 내에서 척추를 유지할 수 없으며 가장 큰 하중을받은 부서에 변화가 있습니다.

다른 요인들이 편견을 유발하고 있습니다.

• 척추 부상 (출생 상해 포함);
• 선천성 이상;
• 퇴행성 - 영양 장애 성 질환 - 척추 증, 골 연골 증, 관절증, 추간판 탈장;
• 척추 수술 후 다양한 합병증;
• 초과 하중.

대개 척추가 움직이는 요추 또는 자궁 경부에서 변위가 발생하며 흉부 부위에서는 거의 발생하지 않습니다. 이러한 상태의 주요 위험은 혈관과 신경 뿌리를 짜내는 데 있습니다. 통증뿐만 아니라 척수로의 혈액 공급을 저하시키고 신경 자극의 통과를 방해하며 운동 기능을 제한합니다.

증상 및 대체 치료법을 고려할뿐만 아니라 요추를 치료하는 방법에 대해 자세히 알고 싶다면 포털에서 해당 기사를 읽을 수 있습니다.

불편 함을 줄이기 위해, 사람은 가장 고통스럽지 않은 자세를 취합니다. 그 결과 일부 근육은 일정한 긴장감을 느끼고 다른 근육은 약해집니다. 이 위치는 골격에 영향을 미칩니다. 척추가 구부러지고, 골반이 뒤 틀리고, 걸음 걸이가 방해받습니다.

시간이 지남에 따라 심화되는 신경통 증상을 잊지 마십시오. 척추가 정해진 시간 내에 있지 않으면 환자는 신경 장애, 내부 기관 장애 및 기타 건강 문제에 직면 할 수 있습니다. 자궁 경부가 바뀌면 뇌에 혈액 공급이 방해되어 정신 활동에 영향을 미치고 환자의 삶의 질이 크게 떨어집니다.

편견의 증상

증상의 특성은 변위의 정도와 국지화 위치에 따라 다릅니다. 그러나 모든 증상이 손상 후 동시에 나타나거나 즉시 나타날 수는 없으므로 불쾌감의 원인을 결정하는 것을 상당히 복잡하게 만듭니다. 증상 중 일부는 척추의 다른 질병의 특징이며, 경험이 없으면 항상 변화를 인식 할 수있는 것은 아닙니다.

척추 변위의 증상

요추의 변위 증상과 재 위치

척추 탈구에는 spondylolisthesis라는 이름이 있습니다. 오랜 시간 동안이 이상 현상은 눈에 띄지 않을 수 있으며 많은 불편 함을 유발하지 않을 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 증상이 눈에 띄게되고 단순히 환자에게 전문가의 진찰을 받게됩니다. 오프셋은 두 가지 유형이 될 수 있습니다 : 척추의 뒤쪽과 앞쪽.
대부분의 경우, 이상은 요추, 특히 4-5 척추와 관련이 있습니다. 그들은 우리가 척추에주는 모든 짐 중 사자의 몫을 차지합니다. 말의 꼬리가 가까이에 있기 때문에이 영역에서 척추골을 제자리에 고정시키는 것은 쉽지 않습니다. 신경 말단을 꼬집는 위험이 항상 있습니다. 말의 꼬리가 아주 가깝기 때문입니다. 이것은 신경 뿌리가 묶음 형태로 초점을 맞춘 것입니다.

이 편향에는 몇 가지 이유가 있습니다.

• 선천성 또는 파생 척추 병리;
• 등 부상 또는 타박상;
• 근육 경련;
• 척추 근육층의 약점;
• 강한 하중;
• osteochondrosis로 인한 질병 및 합병증.

일반적으로 척추의 병리학 적 원인에 대해서는 골연소증을 고려해야합니다. 척추뿐만 아니라 내부 기관의 작업에서도 최대 합병증을 일으킬 수있는 다방면의 질병. 대부분의 경우, 그것은 근육 조직의 paravertebral 레이어의 근육의 음색의 변화를 유발하는 사람입니다. 그런 다음 모든 부서에 영향을 미치고 병리학 적 과정을 창출 할 수있는 퇴행성 변화의 "사슬 (chain)"이 시작됩니다.

어떤 사람들에게는 근육이 약해지고 부하를 견딜 수 없습니다. 척추는 무게에 저항하는 능력을 잃고 척추는 옮겨집니다. 따라서 사람들은 요추 부위를 바꾸기 위해 어떤 노력도 할 필요가 없습니다. 무거운 물건을 들기에 충분합니다. 근육이 약하고 긴장을 유지할 수 없기 때문에 척추가 불안정 해집니다. 그것이 자주 일어나는 사람, 당신은 단지 사랑하는 사람에게 척추를 설정하는 법을 가르쳐 줄 필요가 있습니다. 그가 자리를 잡을수록 빠르지 만 합병증은 적습니다.

무대 오프셋

Spondylolisthesis는 무해한 것이 아니므로주의 깊은주의가 필요합니다. 이 질병은 5 도로 나뉘며, 각각은 변위 각에 대해 말합니다. 이 각은 중요하지 않을 수 있으며 약간의 염증을 일으킬 수 있습니다. 이 경우, 그 사람은 떠오르는 과정에 주목하지 못할 수도 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 편향이 발생할 때 각도가 변경 될 수 있습니다. 또한, 갑작스런 심한 정도에서, 척추가 갑자기 그리고 최대 각도로 움직일 수 있습니다. 이 경우 그 결과는 돌이킬 수 없게되고 그 결과는 무력화 될 수 있습니다.

조건 적으로 척추 전 치환술은 발달 단계가 있습니다 :

1. 첫 번째 단계. 무증상, 검사 중에 우연히 발견 될 수 있습니다.
2. 두 번째 단계. 성형 된 통증, 일시적, 운동 후;
3. 세 번째 단계. 증상은 더 명확하고 통증은 심각하고 일정합니다.
4. 제 4 단계. 되돌릴 수없는 무대, 척추의 파괴.

그러나 다른 질환과 마찬가지로 항상 이러한 단계가 단계적으로 진행되는 것은 아닙니다. 모든 것이 너무 개인적이어서 사람이 세 번째 정도의 편견을 분명하게 드러내지 만 그는 여전히 육체 노동에 종사하고있는 경우가 있습니다. 그리고 힘없이, 그는이 상태에서 비정상적인 특징적인 통증이 없습니다. 그리고 이것은 두 가지 가능한 원인에 기인합니다 : 낮은 통증 역치와 강하고 훈련 된 근육. 어느 시점에 우발적 인 과부하로 인해 척추가 생겨서 그 병리가 멈췄습니다. 그런 다음 근육은 균형을 유지했습니다. 놀랍게도, 사람들이 다리에서 스트로크를 겪고 눈에서 "푸른 별"로 특징 짓는 유일한 경우입니다. 불행히도 이것은 드문 경우입니다.

척추 전 치환술의 증상

대부분의 병리학 적 과정에는 많은 증상이 있습니다.

• 제한된 이동성;
• 다리의 약점과 고통;
• 붓기, 마비, 감각 상실;
• 경련, 절름발이, 무릎 굽힘;
• 허리 통증;
• 등의 전반적인 약점.

촉지는 요추 부위의 돌출을 명확하게 감지 할 수 있습니다. 척추에 공간이 거의 없으므로 이식되었을 때 쉽게 알 수 있습니다. 그것이 팽창하는 부분에 따라 다른 표지판이 나타납니다. 예를 들어, 척수관 옆에 있으면 척수 협착이 좁아지는 징후가 나타납니다. 안쪽에 부풀어 오르는 경우에는 내장 기관이 필요합니다. 그런 다음 비뇨 생식계 또는 장의 어려움이 명확하게 나타납니다.

심한 경우 배변은 배뇨와 같은 자연 과정이 통제 불가능하게 발생할 때 일시적 또는 영구적 인 장애를 유발할 수 있습니다. 따라서 시간에 치료와 보충을 시작하는 것이 중요합니다.

척추 설정 방법

첫 번째 단계는 워밍업과 근육 조직의 양호한 워밍업입니다. 이것은 매뉴얼의 효율성에 대한 "큰 비법"입니다. 따뜻한 근육을 사용하면 척추를 올바른 위치로 쉽게 되돌릴 수 있습니다. 환자는 제대로 놓여 야하며 증상은 증상에 따라 다릅니다. 예를 들어, 그가 오른쪽 다리에 통증이 있다면,이 특정한 발을 옆으로 눕힐 필요가 있습니다. 다리가 함께 무릎을 구부렸다. 이때 왼손은 허리의 중심, 환자의 가슴 오른쪽에 위치합니다. 그리고 우리는 소파쪽으로 천천히 돌아갑니다. 반사적으로, 위 다리는 고통스럽게 상승하기 때문에 먼저 조금 아래로 누르고 손으로 퍼짐을 계속하십시오.

운동은 가볍고, 서두르지 만 서두르는 것은 불가능합니다. 환자의 최대 이완 순간을 '잡아라'. 환자를 느끼는 것이 중요합니다. 차례를 최대화하는 그의 능력. 그리고 그것은 이동성에 영향을 미치는 질병과 나이에 달려 있습니다. 노인의 경우 반전은 소파에 최대 15cm까지 도달 할 수 없습니다. 따라서 각도를 줄여야합니다.

그들이 각도를 결정하고 그것에 도달하자마자, 날카로운 일련의 동작, 엄격하게 동시 : 환자의 발을 다리에 대고 약간의 비틀어서 가슴에 손을 댄다. 다른 한편으로는 세 가지 접근법의 계산이 동일하게 수행됩니다. 이 과정은 매우 섬세하고 위험하기 때문에 전문적인 훈련이 필요합니다.

척추를 집에서 어떻게 설정하고 그것을 할 것인지?

척추의 변위는 부상, 과도한 정적 / 동적 하중의 결과로서 병리학 적 상태의 발달과 함께 발생하는 공통적 인 문제이다. 대부분의 경우, 의료기관에서 현상 제거가 이루어져야하지만, 전문의를 방문하지 않고도 독립적으로 재 위치 조정이 가능합니다. 집에서 척추를 교정하는 방법 : 징후, 금기 사항, 절차 권장 사항은 자료에 나와 있습니다.

정류 란 무엇입니까?

변위 (Displacement) - 정상적인 생리 학적 배치의 한계에서 벗어난 위치의 척추의 변화. 외부 요인, 힘의 적용 (파열, 낙하, 압축)의 영향으로 발생합니다. 가능한 것은 병적 인 과정의 발달의 결과가됩니다 (추간 판이 완전히 파괴 된 상태의 골 연골증이 있으면 아래쪽으로 움직입니다). 적용된 힘의 특성, 다른 변위의 원인에 따라 척추 중심 축에서 위, 아래, 오른쪽, 왼쪽 모든 벡터를 따라 발생할 수 있습니다. 변위의 정도는 적용된 압력의 힘, 병리학의 발달의 정도에 따라 다르며 척추가 척주를 떠날 때까지는 수천 밀리미터 또는 전체가 아주 적을 수 있습니다.

흉추의 감소 (다른 것뿐만 아니라)는 육체적 인 외력의 작용하에 척추가 정상적인 생리 학적 위치로 복귀하는 과정입니다. 조종은 압력을 가하여 치기로 인해 발생했을 때 치열 교정 의사, 외상 학자, 외과의 사에 의해 수행됩니다. 상황은 병리학의 배경에 형성되는 편견에 더 복잡합니다.이 경우 거친 수동 충격은 받아 들일 수없고 효과가 없습니다. 척추를 정상 위치로 고정시키고 고정시키기 위해서는 개방형 외과 개입이 필요합니다.

교정 요령

환자에게 해를 입히지 않고 부정적 결과없이 독립적으로 안전하게 척추를 교정하려면 다음과 같이 몇 가지 권장 사항을 따르십시오.

1. 손상의 중요하지 않은 특성을 정확히 알고있을 때만 조작하십시오.
2. 과도한 힘을 가하지 마십시오. 충분한 힘이 가해 졌는지 의심 스럽다면 최소한의 값으로 유지하는 것이 좋습니다.
3. 대안이없는 경우에만 절차를 직접 수행하고, 다른 모든 경우에는 전문가에게 연락하십시오.
4. 시술 후에 환자의 상태가 악화되면 즉시 구급차에 전화하십시오.

독립적 인 제출은 자신의 책임하에 수행됩니다. 이를 권장하지는 않으며, 오프셋이 발생하면 의사와상의 할 필요가 있습니다.

집에서 척추를 교정하는 법?

전문가가 사용하는 척추의 위치를 ​​교정하는 기술을 개발했습니다. 부적절하게 조작하면 환자의 상태가 심각하게 손상 될 수 있습니다. 척추의 위치를 ​​변경 한 후 허리가 아프면 의사에게 연락해야합니다. 전문가 모집으로 인해 그러한 증상은 정상적 일 수 있지만, 전문적 개입이 아닌 경우 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.

자궁 경부 척추의 감소

뇌의 근접성으로 인한 자궁 경부 척추는 힘에 의해 독립적으로 설정을 시도 할 수 없습니다. 이것은 시각 장애, 뇌의 혈액 순환, 혈압의 급상승을 유발할 수 있습니다. 그러나 육체적 인 운동은 편향된 상태에서 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

• 딱딱한 표면 위에 누워서 목 아래에 가열 패드를 올려 머리가 뒤로 기울어 지도록하십시오. 몇 분 동안 누워 라.
• 극단적 인 포인트를 5 초 동안 고정하면서 앞뒤로 천천히 부드럽게 기울여야합니다. 회전 운동은 금지되어 있습니다.
• 마찰, 반죽으로 구성된 목의 가벼운 마사지를 보내십시오. 척추 부위를 피하면서 왼쪽, 오른쪽 만 마사지하십시오.

갑자기 움직이는 일없이 부드럽게 부드럽게 모든 운동을 수행하십시오.

어떻게 흉부 척추를 독립적으로 유지할 수 있습니까?

흉부 부위의 척추를 가장 쉽고 안전하게 교정하십시오. 이는 흉부 부위가 너무 이동성이 없기 때문에 실질적인 피해를 입히기가 어렵 기 때문입니다. 흉추를 편집하는 것은 추간판 공간을 최대화하여 척추가 제자리로 떨어지도록하는 것입니다. 다음을 수행하십시오.

• 가능한 한 가장 긴 시간 동안 수평 바에 매달 리십시오 - 추간공 공간이 증가하고, 척추가 몸체의 무게로 제자리에 고정됩니다.
• 손과 팔에 무릎을 꿇고 서서 똑바로, 똑바로, 똑바로 세우십시오. 다리는 교대로 곧게 펴고 뒤로 당기고 등을 기지개하는 느낌을 찾습니다. 근육 조직의 압력으로 척추가 제자리로 돌아옵니다.
• 엎드린 자세에서 스트레칭하여 흉부 부위에서 척추를 독립적으로 교정 할 수 있습니다. 손을 앞쪽으로 늘리고, 손바닥을 바닥에 닿은 채로 최대한 가깝게하십시오. 머리 위로 들거나 목도 위로 당겨 요. 최대 신축 지점에서 수 초간 고쳐주십시오.

수영도 도움이됩니다.

요추 부분을 어떻게 설정합니까?

부서는 이동식이므로 변위가 특히 빈번하게 발생합니다. 뒤에서 등뼈를 곧게 펴는 것은 어렵지만 운동이 도움이 될 수 있습니다.

• 요추는 어떻게 설정되어 있습니까? 흉부 부위와 마찬가지로 스트레칭이 효과적이지는 않지만 사용됩니다.
• 단단한 표면에 얼굴을 위로 세우고 발목에서 직선 다리를 교차시킵니다. 어깨 칼날을 지지대에서 제거하지 않고 골반을 오른쪽과 왼쪽으로 10 번 돌립니다.
• 바닥에 등을 대고 누워있어 라. 다리를 구부리고 발을 가져 와서 바닥에 얹고 엉덩이에 댑니다. 머리를 왼쪽으로, 무릎을 오른쪽으로 향하게 한 다음 방향을 바꾸십시오. 각 방향으로 7 바퀴 돌린다.

척추에서 척추를 독립적으로 조절하는 것은 어렵습니다. 특히 교대가 심하면 더욱 그렇습니다. 문맹 인 행동이 심각한 해를 끼칠 수 있기 때문에 성대 신경절의 많은 신경 종말이이 영역에 있습니다. 요추를 전문가에게 위탁하는 것이 좋습니다.

꼬리뼈는 직장을 통해 어떻게 설정되어 있습니까?

직립을 통해 미골을 곧게 펴는 것은 전문가가 수행하는 복잡한 절차입니다. 주요 단계는 다음과 같습니다.

1. 요추가 통증을 완화시키기 위해 마취제로 막혀있어 수술을 복잡하게 할 수있는 급격한 환자 움직임을 피하는 데 도움이됩니다.
2. 의사는 환자의 직장에 손가락을 삽입하고, 상부 벽을 통해 꼬리뼈를 쥐고 있습니다.
3. 그 후, 짧은 움직임으로 압력을 받고, 그는 제자리로 돌아옵니다. 봉쇄 덕분에 환자는 그 과정에서 불편 함을 느끼지 않습니다.

여자에게 꼬리를주는 방법? 대개이 절차는 성별이 다른 환자에게는 다르지 않습니다. 그러나 바이어스의 특성에 따라 여성이 질을 통해 임플란트를 잡는 것이 더 쉬울 수도 있습니다. 그러나 이것은 매우 드물게 발생합니다. 표준 직장 방법이 자주 사용됩니다. 그러한 수술을 독립적으로 시행하는 것은 고통스럽고 직장, 척추 및 협착의 부상을 초래할 수 있기 때문에 허용되지 않습니다.

천골을 설정하는 방법?

집에서 천골을 설정하는 방법? 이 문제를 해결하는 데 도움이되는 몇 가지 연습이 있습니다.

1. 막대에 자유로운 힘에있는 척추를 가능한 오랫동안 기지개하십시오;
2. lumbosacral에서 비틀기위한 운동 (요추의 감소와 동일).

천골은 크고 (척추에 비해) 뼈 기저부이지만, 탈구하기가 어렵지만 정확합니다. 따라서 그러한 부상을 의심한다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한,이 영역에는 큰 신경절이 있으며, 조직의 우발적 인 협착은 마비, 마비 및 지속적인 통증 증후군을 일으킬 수 있습니다.

금기 사항

자기 관리는 위험한 절차입니다. 조작에는 절대 금기 사항이 있습니다.

1. 상당한 상해를 입어 심각한 상해를 입은 후에는 절차를 수행하지 마십시오.
2. 심한 통증, 만성 병리학 적 과정의 악화와 함께 운동하지 마십시오.
3. 변위가 외상이 아닌 병적 과정에 의해 유발되었을 때 감속을 시도하십시오.

그러한 기회가 있다면, 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

재설정 후 허리가 아파하면 어떻게해야합니까?

재 위치 후 요통은 정상입니다. 그것은 너무 격렬하지 않고 아프다. 비 스테로이드 성 소염 진통제 (Ibuprofen / Nurofen 타블렛 1 종)에 의해 중단 될 수 있습니다. 급성, 강렬하고 격렬한 경우 즉시 전문가에게 연락해야합니다.

위치를 변경 한 후 며칠 동안 몸무게를 들어 올리기 위해 육체적 인 노력을하는 것은 좋지 않습니다. 그러나 hypodynamia도 피해야합니다. 영향을받는 부서의 중간 정도의 물리적 평온을 유지하고 자세를 모니터링하는 것이 중요합니다.

결론

집에서 척추를 교정하는 것은 가능하지만, 이는 낙상, 압력에 의한 작은 변위에서만 허용됩니다. 그러나 이것은 매우 위험 할 수 있습니다. 왜냐하면 권장 사항을 따르는 것이 중요하며 자신의 능력에 자신이없는 경우 절차를 시작하지 않는 것이 중요하기 때문입니다. 그렇지 않으면 상황을 악화시켜 신경 조직을 압박 할 수 있습니다.

척추의 위치 재 지정 절차는 어떻게합니까?

척추 질환은 많은 사람들에게 심각한 불쾌감을 유발하는 매우 일반적인 문제입니다. 모든 환자가 자격있는 도움을 받기 위해 의사와상의하기로 결정한 것은 아니며, 오랫동안 불편을 겪습니다. 척추의 자연적인 위치를 복원하기 위해 위치 조정이 수행됩니다.

이 절차를 통해 해부학 적 위치에있는 사람의 척추를 위치시킬 수 있습니다. 상처를 입지 않으면 다시 완전히 움직일 수 있습니다. 주치의 만이 척추의 자연적인 위치를 회복하기위한 절차를 수행해야합니다.

왜 척추가 위치를 바꿔야하는지

척추 - 축에 상대적인 신체의 위치를 ​​담당하는 여러 개의 별도 척추가 형성됩니다. 사람이 퇴행성 과정을 개발하거나 심각한 손상에 직면하면,이 척추가 그들의 위치를 ​​바꾸기 시작합니다. 이로 인해 강한 통증 감각의 출현으로 이어지며 그를 통해 인생을 이끌지 못하게됩니다. 불편 함을 없애기 위해서는 척추를 세워야합니다.

이러한 절차는 자격을 갖춘 전문가 만 수행 할 수 있습니다. 부적절한 조작으로 인해 심각한 합병증이 발생하고 고통이 증가하기 쉽습니다. 전문가가 척추를 정확하고 정확하게 재 위치시킬 수있는 전문 센터에 연락하는 것이 가장 좋습니다. 절차 중에 디스크가 영향을받지 않는 것이 중요합니다. 교육에서는 젤라틴 핵이 있습니다. 그들은 척추골의 정상 위치에 대한 책임이 있습니다.

이러한 고리가 늘어나 기 시작하면 디스크의 안정성이 떨어집니다. 시기 적절한 조치를 취하지 않으면 합병증의 가능성이 있습니다. 이 경우 외과 적 개입이 필요합니다. 그것은 당신의 건강에 매우 세심한 이유입니다. 등 뒤에서 약간의 불편 함이 느껴지면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

다음 기능을 고려하십시오.

1. 척추에 이상이 있으면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 독립적으로 척추의 위치를 ​​변경하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 가장 무해한 경우에도 신경 질환을 일으킬 수 있습니다.
2. 목에 통증이 있으면 애틀란타의 위치를 ​​바꾸기 위해 서두르지 마십시오. 이 진단은 전산화 단층 촬영을 기준으로 만 수행 할 수 있습니다. 진단을하지 않고이 절차를 수행하면 신경이 손상 될 수 있습니다.
3. 집에서 척추를 줄이는 가장 효과적인 방법은 신체 운동의 집합입니다. 신체 활동은 불편 함을 줄이는 데 도움이됩니다. 갑자기 움직이지 않고 조심스럽게 수행해야한다는 점을 명심하십시오.

척추를 줄이기위한 물리적 문화

척추를 줄이기위한 운동은 매우 신중해야합니다. 운동을 시작하기 전에 운동을하십시오. 그 후, 처음 자세를 취하십시오 : 엎드려서 다리를 펴고 무릎을 긴장 시키십시오. 함께 발을 들으십시오. 손바닥이 함께 머물 수 있도록 손을 펴십시오. 다리를 올리고 머리를 함께 잡고 몸 전체의 근육을 긴장 시키십시오. 입을 벌리거나 다리를 분리하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

이렇게 긴장한 자세로 20-30 초를 소비 한 다음 원래 상태로 되돌아 가야합니다. 약 10 초 동안 원래 위치에 놓은 다음 다시 시도하십시오. 모든 움직임은 매끄럽고 깔끔해야합니다. 적절한 척추의 스트레칭은 사람의 건강을 크게 향상시킵니다. 중요한 것은 모든 운동을 올바르게 수행하는 것입니다.

그들은 다음과 같이 행해져 야합니다 :

1. 등받이가있는 일반 의자를 가져 가십시오. 손과 팔이 반대쪽 다리로 향하도록 앉으십시오. 팔꿈치 자체는 허벅지 바깥쪽에 설치해야합니다. 천천히 그러나 집중적으로 당신이 위기를 느낄 때까지 몸통을 한쪽으로 돌리십시오. 다른 쪽 운동을 반복하십시오. 모든 것을 깔끔하게하고 지불하십시오.
2. 허리를 굽히고, 왼쪽 다리를 무릎에서 구부린 채로 눕혀주십시오. 발이 엉덩이에 닿지 않도록하십시오. 발에 걸리는 무게가 균등한지 확인하십시오. 동시에 반대쪽 다리를 최대한 당깁니다. 날카로운 고통까지 사지를 당겨. 그 후, 가능한 한 많이 몸통을 왼쪽으로 낮추십시오. 반대쪽의 움직임을 반복합니다. 모든 불쾌한 증상이 사라진 후에 접근을 중지하십시오.

운동으로 척추를 운동하면 심한 통증을 경험할 수 있음을 명심하십시오. 이것은 뼈와 근육 조직의 회복을 나타내는 일반적인 습관 현상입니다. 당신이 정기적으로 복합물을 반복한다면, 나중에 운동은 당신에게 불쾌감을주지 않을 것입니다. 적기의 감소로 척추의 통증을 없애고 발작의 가능성을 줄일 수 있습니다.

수동 치료 기법

수동 요법 - 전문가의 손으로 척주에 미치는 영향. 이 경우 의사는 신중하게 척추의 병적 영역을 검사합니다. 전문가는 각 환자에게 개별적인 접근 방식을 선택해야합니다. 척추의 축소를 진행하기 전에 특정 진단 단계를 거쳐야합니다.

• 관절 운동성 연구;
• 영향을받은 조직의 촉진;
• 과민 한 조직을 기지개.

현재, 척추를 줄이기 위해 다음과 같은 절차가 사용됩니다.

1. 동원은 전문의가 척추의 운동성을 복원하는 데 도움이되는 수동 노출 방법입니다. 모든 것은 고통없이 진행되며 전문가는 척추의 특정 부위를 부드럽게 움직입니다.
2. 푸시 동원 - 수동 치료, 근육 섬유가 점차 완화되기 시작합니다. 이것은 빠르고 작은 충격으로 인한 근육 차단의 제거에 기여합니다. 절차가 진행되는 동안 가벼운 위기를 느낄 수 있습니다.
3. 리듬 동원은 개개의 척추에 대해 예리하고 지속적인 영향을 미치기 때문에 자연 척으로 돌아갑니다.
4. 견인 동원은 수작업 치료법 중 가장 어려운 방법으로, 칼럼의 척추골이 서서히 원래 위치로 돌아갑니다.
5. Postisometric relaxation은 근육 섬유의 이완을 촉진하는 노출 방법입니다. 이것은 근육 섬유의 긴장을 덜어줍니다.

주치의의 감독하에 만 척추를 재설정 할 수 있다고 생각하십시오. 전문의 만이 신중하게 합병증을 유발하지 않도록주의 깊게 치료할 수 있습니다. 천천히 그리고 조심스럽게 모든 일을하면 자연스러운 이동성을 빨리 회복하는 데 도움이됩니다.

재활 기간

척추의 감소 - 불편을 없애는 절차. 장래에 등의 아픔의 발생을 막기 위해서는 긴 회복 기간이 필요합니다. 우선, 경련을 경감시키고 중생 과정을 가속화시키는 약물을 정기적으로 섭취해야합니다. 혈액 순환을 개선하고 신경 병리를 제거하기 위해서는 그룹 B의 비타민을 섭취해야합니다.

척추의 감소를 완전히 회복하려면 강렬한 육체 노동을 포기해야합니다. 당신은 완전히 신중하게 행동해야하며, 추간 판을 완전히 회복 할 수있는 유일한 방법입니다. 이것은 재발의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다.

어떤 경우에는, 재활으로 마사지가 수행됩니다. 그것은 손상된 조직을 복원하는 데 도움이 경련 경감.

특히 효과적인 물리 치료 과정과 물리 치료 과정. 주치의가 독점적으로 처방 할 수 있다고 간주하십시오. 회복하면서 스포츠를 시작하고, 몸무게를 들어 올리고, 본격적인 생활 방식을 시작할 수 있습니다.

매일 아침 물리 치료를 시작하는 것을 잊지 마십시오. 다음 운동이 포함됩니다 :

• 몸통 몸통;
• 리프팅 다리;
• 브러쉬의 회전;
• 손의 회전입니다.

요추 척추 탈구 어떻게 재설정합니까?

요추의 척추가 어떻게 변위되었는지, 어떻게 재설정해야하는지, 올바른 치료를 잘못 선택하지 않는지 이해하려면 근본 원인을 이해해야합니다. 이는 각 경우에이 질병을 일으켰습니다.

요추의 변위 - 원인

• 선천성 발달 병리;
  
• 척추 부상;
  
• 척추의 호에있는 결함의 발달;
  
• 긴 활성 스포츠;
  
• 양성 또는 악성 종양.

요추의 척추 전만증으로 환자는 요통을 호소합니다. 어떤 경우에는 통증이하지에 주어지며, 마비 될 수 있습니다. 걷고, 구부리고 뒤통수를 흘리면서 통증이 가중됩니다.

척추 전방 전위증의 다양한 유형이 있습니다 :

• 선천성 척추 골절은 자궁의 태아에서 비정상적인 골 형성의 결과입니다.
  
• Isthmic spondylolisthesis는 종종 작은 척추 골절의 결과로 발생하는데, 어떤 경우에는 뼈가 너무 약해져서 환자가 자리에서 벗어납니다.
  
• Spondylolisthesis는 질병의 가장 일반적인 형태입니다. 나이가 들면서 척추 뼈 사이의 디스크 패드는 물을 잃고 조직은 해면상이 적어지고 척추 전복에 덜 저항 할 수 있습니다.
  
• 외상성 척추 이상증 - 외상은 척추 골절 또는 디스크 변위를 유발합니다.
  
• 병적 인 척추 골절은 골다공증, 감염 또는 종양에 의해 척추가 약화되는 경우에 발생합니다.
  
• 수술 후 척추 전방 전위증은 원칙적으로 척추 수술 후 발생합니다.

척추 전립선 증의 증상은 종종 사춘기 또는 40 년 후에 뼈가 급속하게 성장하기 시작합니다.

요추 척추 탈구 - 증상

증상은 주로 질병의 원인과 방치의 정도에 달려 있습니다.
spodilolisthesis 동안 척추의 변위는 다음과 같습니다 :

isthmic (isthmic spondylolisthesis는 드물게 가혹한 형태로 흘러 들어가며 종종 무증상으로 발생합니다).

요추 척추 증상의 변위는 종종 나타나지 않으며 때로는 그 자체가 나타납니다.

• 허리 통증을 완화시켜 근육의 과도한 긴장감을 느낄 수 있습니다.
  
• 햄스트링과 허벅지 뒤에서 근육 경련을 일으킬 수 있습니다.
  
• 환자는 약간 구부러진 무릎에 짧은 걸음으로 걷고,
  
• 이산 된 척추가 신경에 압력을 가하면 통증이 다리 아래로 퍼져서 다리가 어지럽 혀지기 시작합니다.

변위 정도 :

허리 척추 탈구 - 진단

질병 진단 :

• 척추의 돌출부 상에,
  
• 요추 영역의 오목 부 또는 만곡부상에서,
  
• 촉진 통증이 발생합니다.

컴퓨터 단층 촬영을 사용하여 척추 전 치환술의 정확한 진단을 위해 척추의 변위 정도를 정확하게 결정할 수 있습니다. 질병의 치료는 보수적이거나 수술적일 수 있습니다.

요추의 변위를 재설정하는 방법

요추 척추 탈구 어떻게 재설정합니까? 그것은 논리적 인 질문으로 보일지 모르지만, 여러 가지 종류의 뼈 - charlatans에 대한 자기 투약 또는 호소는 매우 나쁜 결과를 초래할 수 있습니다.

척추 혼 합을위한 치료는 몇 가지 요인에 달려 있습니다.

• 나이
  
• 일반 건강,
  
• 변위의 정도,
  
• 증상의 심각.

치료는 종종 보수적이며 다음을 포함합니다 :

• 휴식,
  
• 치료
  
• 운동하다

중증의 경우 수술 적 중재가 필요할 수 있습니다.

디스크를 줄이기위한 보수 치료

보수 치료는 약물과 물리 치료의 사용을 포함합니다.
약물 치료 :

• 통증과 염증을 완화시키는 비 스테로이드 성 소염제 :
  
  1. 이부프로펜
     
  2. Nurafen,
     
  3. Niproxy.
  
  
• NSAIDs가 통증을 줄이는데 도움이되지 않는다면 더 강한 약을 사용하십시오.
  
• 경막 외 스테로이드는 spodylolisthesis 치료에도 사용됩니다.
  경막 외 스테로이드가 주입되면 약물은 척추를 둘러싸는 공간으로 직접 주입되어 염증을 줄이고 통증을 완화시킬 수 있습니다.
  
• 허리 안정화와 통증 완화를 위해 특수 벨트를 사용하십시오.
  
• 운동 및 / 또는 물리 치료 프로그램은 통증없는 운동을 향상시키고 유연성 및 근력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
  
• 바이어스 과정이 계속되는지를 결정하기 위해주기적인 X- 레이가 권장됩니다.

요추 척추 탈구 수술

아주 작은 비율의 환자에게 필요로하는 요추부 탈구 수술은 보수적 인 방법으로 치료되지만 질병이 발생하고 치료법으로 치료 결과가 나오지 않으면 치료가됩니다.

수술 중, 이동 된 척추골은 원하는 생리 학적 위치에 고정됩니다. 척추골을지지하는 근육 시스템을 강화하기 위해 특수 임플란트가 적용됩니다.
수술은 laminectomy라고 불리는데, 여러 가지 방법으로 수행됩니다 :

1. 후방 접근
   
2. 전면 액세스,
   
3. 사이드 액세스.

척추 전방 전위증 수술의 주요 목적은 다음과 같습니다.

1. 신경 자극과 관련된 통증 완화,
   
2. 척추가 미끄러 진 곳에 척추가 안정되고,
   
3. 척추가 제대로 작동 할 수있는 능력을 향상시킵니다.

대개 spondylolisthesis의 치료를 위해 두 가지 수술 절차가 사용됩니다 :

• 감압술 제거술은 신경을 누르는 뼈의 일부를 제거하는 것입니다. 신경에서 자극 (뼈)을 제거하면 통증이 완화되지만, 수술 후 척추가 불안정한 경우가 있습니다.
  
• 척추 융합은 안정성을 보장하기 위해 수행되며 디스크를 줄이기위한 수술 치료의 두 번째 단계입니다.
  
  1. 뼈 조각이 등뼈 뒤쪽으로 이식됩니다.
     
  2. 뼈가 함께 자라면 척추와 합쳐 척추를 유지하고 안정시킵니다.
     
  3. 어떤 경우에는 막대 또는 나사를 사용하여 회사의 척추를 보존합니다.
  
  

요추의 변위를 이용한 운동 요법

요추 척추의 변위를 이용한 치료 운동 (운동 요법)은 척추를지지하는 근육을 강화하는 데 도움이됩니다.

좋은 치료 효과를 얻으려면 다음을 결합해야합니다.

• 의약품 (진통제) 복용
  
• 치료 운동,
  
• 마사지,
  
• 자기 요법
  
• 침술
  
• 진흙 치료
  
• 척추를 예열.

환자는 일반적인 생활 방식을 바꾸어야합니다.

1. 야외에서 더 많이 걷다.
   
2. 아침에 운동을한다.
   
3. 무게를 들지 마십시오.

요추 척추 탈구 - 어떻게 재설정합니까? 비디오

척추 전 치환술의 합병증

척추 전방 전위증으로 인한 지속적인 통증으로 이어질 수 있습니다 :

1. 이동성 및 활동 감소
   
2. 체중 증가
   
3. 뼈 밀도의 손실,
   
4. 근력의 상실
   
5. 몸의 다른 부위의 유연성 상실,
   
6. 손상된 척추골이 뿌리에 압력을 가하면 돌이킬 수없는 신경 손상의 위험이 있습니다.