요추의 탈구 치료법

허리 통증을 무시하는 것은 위험합니다. 아마도 척추 탈구의 증상 인 척추 전 치환술입니다. 이 척추 질환은 불쾌하고 결과로 가득차 있습니다 : 적시 치료가 부족하면 운동 능력, 장애의 병리가 유발됩니다. 이 질병은 노인뿐만 아니라 신체 활동과 부상으로 척추가 변위 할 위험이 있습니다.

변위의 정도와 그 징후

오프셋 척추 디스크의 변위는 4 가지 유형으로 나뉘며 각 유형에는 몇 가지 특정 징후가 있습니다. 척추의 변위 과정은 점진적으로 진행되며, 단계가 변화함에 따라 증상이 증가합니다.

  1. Prolapse. 척추 판의 변위가 2 mm를 넘지 않는 초기 단계. Prolapse는 명백한 증상이없는 특징이 있습니다. 통증은 갑작스런 움직임, 역도 및 운동 부하에서만 발생합니다.
  2. 돌출. 이제 척추 디스크가 10mm 이상 크게 이동했습니다. 척추의 통증 증가, 신체 활동 중 증가.
  3. 압출 요추가 50 % 오프셋되었습니다. 추간 판의 고갈로 인한 척추의 처짐이 시작됩니다. 세 번째 단계는 요통 부위의 강한 통증, 운동의 강성이 특징입니다. 질병의 진행은 여러 요추의 변위, 신경 종말의 손상을 유발할 수 있습니다.
  4. 격리. 척추는 수리 할 수없는 왜곡을 겪습니다. 허리 아래의 마름모꼴은 만성적 인 형태를 취하고, 수직적 인 입장을 취하는 데 오랜 시간이 걸리지 않습니다. 환자는 일정한 피로, 경련, 사지 새는 소리를합니다. 걸음 걸이가 변하고 불확실 해지고 있습니다. 손, 발, 무릎의 아픈 손가락.

이유

요추의 변위는 다양한 요인에 의해 발생합니다. 질병 발병 초기의 자극은 다음과 같습니다.

  • 선천성 기형으로 척추 원판이 변해서 움직입니다. 이 형태의 질병을 dysplastic spondylolisthesis라고합니다.
  • 부상 : 타박상, 염좌, 낙상. 운동 선수, 특히 체조 선수는 계속해서 스트레칭과 함께 운동을 수행하고 변위를 유발할 수 있습니다.
  • 척수 또는 척추 수술. 이러한 중재는 때때로 척추의지지 기능에 해를 끼치며, 시간이 지남에 따라 일부 척추 위험이 이동합니다.
  • 척추 구조의 연령 관련 변화. 수년에 걸쳐, 추간 연골은 타락합니다. 일반적인 원인은 관절염입니다.
  • 척추 뼈의 근육 병리학 또는 종양 결함;
  • 척추에 규칙적인 육체적 인 운동은 종종 척추의 변위를 유발합니다.

질병의 발병 원인 중 몇 가지가 종종 편견의 급속한 진전에 직접적으로 원인이됩니다. 나열된 위험 요소 중 적어도 하나의 존재는 추가 검사의 좋은 이유입니다.

보수적 인 치료

요추의 탈구의 증상이 확인되면 치료의 수준에 따라 치료 방법이 결정됩니다. 척추 손상 부위와 부위는 X 선 검사로 결정됩니다. 편견의 조기 진단은 전통적인 치료의 사용을 허용합니다.

근육 긴장의 중생에 중점을 둔 일련의 조치입니다 :

  • 특별한 코르셋 벨트 긴장을 착용하면 척추에 부하를 줄이고, 회사 고정을 제공한다;
  • 의약품 리셉션 - 항염증제, 진경제. 참을 수없는 고통이 침대에서 쉬어야 할 때;
  • 운동 요법의 치료 : 환자에게 개별적으로 적용되는 특별한 운동 세트 준비. 요추와 복부의 근육을 강화하는 것이 필요합니다. 프로그램을 개발하는 것은 전문가가되어야하며 독립적 인 감독되지 않은 운동은 척추의 변위를 악화시킬 수 있습니다.
  • 척추 마사지 과정, 반사 수동 치료;
  • 대체 의학. 수중 치료 : 식염수, 라돈, 테레빈 유 목욕. 파라핀과 진흙 포장.

일반적인 권장 사항은 환자에게 체중을 들어 올리지 말고 날카로운 몸을 굽히거나 구부리지 마십시오. 하루 중 대부분이 거짓말 또는 앉은 자세로되어 있기 때문입니다. 오래 견딘 산책은 좋은 강화 효과를줍니다.

수술

전통적인 치료법으로 6 개월 이내에 원하는 효과를 얻지 못하면 수술이 필요합니다. 이탈 된 척추를 안정시키는 두 가지 방법이 시행됩니다.

  • 앞으로 나아갈 때, 뒤에서 커트를 통해 가동은 실행된다;
  • 오프셋 뒤 (Offset back)는 몸의 벽을자를 수있게합니다.

척추 판의 변위 부위에서 절제 후, 고정식 이식편 인 금속판이 설치된다. 이 수술은 주변 조직에 충격을주지 않으며, 판 고정 시스템은 끊임없이 개선되고 있습니다.

  • 또한보십시오 : antelistez l4 척추 란 무엇이고 그것을 치료하는 방법.

합병증의 위험은 약 1 %이며, 호흡 부전, 장 폐쇄, 혈전증, 마비, 소변 장애와 같은 초기 수술 후 기간에 발생합니다. 개입 후 환자는 의사의 면밀한 감독하에 있으며 부작용의 위험은 미미합니다.

척추 수술 후 재활 기간은 약 2 개월이며,이 기간 동안 환자는 움직일 수 없으며 환자는 항상 특수 침대 위에 누워 있습니다. 대부분의 경우 외과 적 치료가 긍정적 효과를 내고 교대가 중지됩니다.

민간 요법

척추 전위의 임상 양상을 줄이기 위해 집에서 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 허리 통증의 경우 치유 조성물에 담근 따뜻한 찜질을 적용하는 것이 좋습니다. 다음은 효과적인 조리법입니다.

  • 가루 말 밤나무 열매로 갈기. 30g의 덩어리에 50g의 꿀을 넣고 잘 섞는다. 조성을 어두운 곳에서 3 일 동안두고 사용 전에 흔들어주십시오.
  • 1 : 1 비율의 꿀을 넣고 볶은 원재료 감자를 섞은 후 25 분 동안 그대로 둔 다음 척추의 아픈 부위에 올려 놓고 따뜻한 것으로 감싼다. 원하는 노출 시간은 몇 시간입니다.
  • 신선한 양 고추 냉이 잎은 끓는 물에 던져 넣고 몇 분 동안 요리 한 다음 제거하고 더 따뜻하게 뒤쪽에 붙입니다. 압축을 모직 목도리로 감싸십시오.
  • 검은 포플러 봉오리 20g을 부수고 꿀 30g과 라드 20g을 녹여 모든 성분을 섞습니다. 당신은 장뇌 연화제를 섭취 할 것이고, 냉각 후 장뇌 기름 10ml를 추가 할 필요가 있습니다. 이 조성물은 일주일 동안 냉장고에 보관되고 약효가 없어집니다.

치유 사들은 또한 백리향, 프로 폴리스, 사과 사이다 식초, 무미 아이, 겨자 등을 사용하여 척추를 대체합니다. 그러한 구제 수단은 만병 통치약이 아니라 일시적인 구제 조치 만 가져올 것이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

약용 식물에 함유 된 물질은 심한 자극을 유발할 수 있습니다. 따라서 설명 된 방법을 적용하기 전에 민감도 테스트를하는 것이 좋습니다. 팔꿈치를 약간 구부리고 천으로 감싸고 몇 시간 후에 결과를 평가하십시오.

요추의 척추의 변위를 치료하는 방법과 치료 방법에 대한 결정은 의사가 독점적으로해야합니다. 이 문제에 대한자가 투약 및 지체는 건강을 해칠 수 있습니다.

척추 골절시 교통은 어떻게됩니까?

척추의 증상으로 운전하다

추간판 변위 또는 척추 전방 전위증은 하나의 척추가 전진하는 병리학입니다. 이것은 차례로 척추의 영향을받는 부위에서 척수 신경의 압박을 유도합니다.

전형적으로 병리는 요추에 국한되어있어 다소 불쾌한 증상을 유발합니다. 척추 디스크의 변위를 가능한 한 효과적으로 치료하기 위해서는 의사와 즉시 상담해야합니다.

이 프로세스에 영향을 미치는 많은 요소가 있습니다.

디스크의 변위는 부주의 한 움직임 또는 심한 육체적 인 운동의 결과 일 수 있습니다. 결과적으로, 척추의 신축성 디스크가 압축되고, 척추가 이동하여 운하가 좁아집니다. 어린 나이에 변위는 골반 뼈의 정렬이 잘못되어 척추의 선천성 약화의 결과로 나타나는 경우가 많습니다. 나이와 관련된 변화의 결과로, 척추가 또한 종종 이동하여 신경 종말이 꼬집어 들게됩니다. 이 상태는 심지어 팔다리의 마비를 일으킬 수 있습니다. 때때로 spondylolisthesis는 척추의 다른 병리 - osteochondrosis, 염증 과정, 외상성 상해의 결과입니다.

추간판 변위 또는 척추 전방 전위증은 하나의 척추가 전진하는 병리학입니다. 이것은 차례로 척추의 영향을받는 부위에서 척수 신경의 압박을 유도합니다.

전형적으로 병리는 요추에 국한되어있어 다소 불쾌한 증상을 유발합니다. 척추 디스크의 변위를 가능한 한 효과적으로 치료하기 위해서는 의사와 즉시 상담해야합니다.

이 프로세스에 영향을 미치는 많은 요소가 있습니다.

디스크의 변위는 부주의 한 움직임 또는 심한 육체적 인 운동의 결과 일 수 있습니다. 결과적으로, 척추의 신축성 디스크가 압축되고, 척추가 이동하여 운하가 좁아집니다. 어린 나이에 변위는 골반 뼈의 정렬이 잘못되어 척추의 선천성 약화의 결과로 나타나는 경우가 많습니다. 나이와 관련된 변화의 결과로, 척추가 또한 종종 이동하여 신경 종말이 꼬집어 들게됩니다. 이 상태는 심지어 팔다리의 마비를 일으킬 수 있습니다. 때때로 spondylolisthesis는 척추의 다른 병리 - osteochondrosis, 염증 과정, 외상성 상해의 결과입니다.

종종 디스크의 작은 변위는 증상을 수반하지 않으며, 일반적인 건강 검진 중에 위반이 감지됩니다. 그러나 병리학 적 증상은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

요추 부위의 통증이 가장 특징적인 증상이지만 다른 종류의 병리에서도 발견됩니다. 모터 활동 감소, 등의 무감각. 운동 후 허리 통증 증가. 좌골 신경의 염증. 근육 경련. 하지의 통증, 약점 또는 무감각 -이 상태는 대개 신경 말단의 협착의 결과입니다. 절뚝 거리며.

이 질환을 확인하려면 의사와 즉시상의해야합니다. 전문의는 병리학 적 증상을 분석하고 다음 유형의 연구를 지정해야합니다.

수술 중 허리 나 목을 구부리고 풀어주는 기능 검사를 포함한 방사선 촬영; 자기 공명 영상; 컴퓨터 단층 촬영.

전술 치료는 병변의 단계 및 부위에 따라 선택됩니다. 척추 탈구의 치료는 보수적이거나 수술적일 수 있습니다. 어쨌든, 치료의 목표는 근육의 긴장과 연골 조직을 회복시키는 것입니다. 보수적 인 대우에는 다음과 같은 활동이 포함됩니다.

통증 및 근육 경련의 치료를 위해 진통제 및 진경제가 사용됩니다. 두드러진 통증, 사지 감각, 심한 질병이있는 경우, 코티 존을 이용한 척추의 약물 차단 사용. 이 치료는 팽창과 염증을 제거하는 데 도움이됩니다. 좋은 결과는 마사지의 도움으로 얻을 수 있습니다. 그러나 이러한 치료는 척추의 구조를 알고 있으며 그 위반을 감지 할 수있는 자격을 갖춘 안마사가 수행해야합니다. 효과적인 치료법은 수동 요법과 반사 요법입니다. 때로는 넓은 벨트 나 강체 코르셋을 사용하여 견인 방식을 사용할 수 있습니다. 이것은 혈액 순환을 확립하고 신경 과정을 풀어줍니다. 파라핀, 치료 진흙 및 물에는 우수한 효력이 있습니다. 디스크의 변위를 치료하는 것은 물리 치료와 걷기를 돕는데, 그 기간은 점차 증가하는 것이 좋습니다.

보수적 인 방법으로 원하는 결과를 얻지 못하면 외과 적 치료가 필요합니다. 척추 구조의 비정상 현상, 특수 판을 이용한 디스크 및 척추의 고정에 대처하기위한 수술이 수행되어야합니다. 일반적으로이 치료 방법은 긍정적 인 결과를 제공합니다.

추간판 변위는 심각한 통증을 유발하고 인간의 삶의 질을 크게 떨어 뜨릴 수있는 매우 일반적인 병리학입니다.

특히 진보 된 경우 수술 없이는하기가 어렵습니다. 이러한 일이 발생하지 않도록하려면 허리 통증이 있으면 의사와 상담해야합니다. 불쾌한 증상을 제거하는 데 도움이되는 효과적인 치료법을 선택합니다.

척추의 변위는 척주의 구조상의 병리학 적 변화이다. 의사들은 용어 "spondylolisthesis"를 사용하는데, "spondylo"와 "felzetra"라는 헬라어 단어는 "척추"와 "변위"를 의미합니다. 척추 전 치환술 동안, 추간판이 변위되고 이는 척추 사이의 연결입니다.

척추는 33-35 개의 척추로 구성되어 있으며 척추 관절에 의해 상호 연결되어 있으며 척추를 형성하여 신체의지지 기능을 수행합니다. 척수에는 뇌에서 신경 자극을 전달하고 수용체에서 신호를 전달하는 척수가 있습니다.

거의 모든 척추골은 근육, 목, 몸통 근육, 허리에 붙어 있습니다. 척추는 근육 사이에 연결되어있어 척추를 구부릴 수 있습니다. 척추의 변위는 많은 기능을 침해합니다.

다음과 같은 원인으로 인해 척추와 추간판의 병리가 발생할 수 있습니다.

등뼈를 겨냥한 강한 육체 운동, 특히 무거운 물체가있는 갑작스런 움직임. 디스크 변위는 근육의 힘이 부족하거나 관절이 약해서 발생합니다. 선천성 척추 약화. 척추 원판의 특히 위험한 변위는 척추의 추가 골 형성에 손상을 입히기 때문에 어린이에게 적용됩니다. 종종 어린이들에게는 흉추의 변위가 있습니다. 나이 변화. 척추는 모든 뼈와 마찬가지로 인산염과 칼슘과 같은 무기 물질 70 %로 구성됩니다. 나이가 들면 퇴행성 변화가 뼈에서 발생합니다. 유기 물질의 양이 감소하면 뼈가 약해집니다. 하중이 가해지면 척추골이 쉽게 부서져 변위를 일으킬 수 있습니다.

Spondylolisthesis 또한 osteochondrosis, 염증, 외상 - 일부 질병의 결과입니다. 때로 척추 디스크의 변위는 출산 중 비정상적인 행동이 발생할 때 발생합니다.

척추의 변위의 증상은 여러 부서의 병변에 따라 다릅니다. Osteology는 다음 증상을 강조 표시합니다.

등의 무감각; 등뼈에 운동 후에 강한 고통; 팔다리의 무감각 또는 팔다리의 약점; 신경 염증.

또한 : 척추를 독립적으로 설정하는 방법을 참조하십시오.

마비 부위는 척추 부위에 따라 다릅니다. 이것은 척추 또는 디스크 동맥을 쥐어 짜기 때문에 발생합니다.이 동맥은 그 지역에 혈액을 공급합니다. 예를 들어, 자궁 경부를 압박하면 목구멍이나 목이 마비됩니다. 흉부 영역의 척추의 변위가 있다면, 상지의 멍청이가있을 것입니다.

spondylelistosis에있는 손가락의 끝의 무감각은 심장 마비의 증후와 실수로 혼동 될 수있다 - 오른팔 만 그것으로 감각이 없어질 것이다.

요추 병변에서 요통의 좌골 신경 또는 허리의 사지 운동이 발생할 수 있습니다. 또한, 요추 spondylesthesis 동안, 환자가 다리를 펴기 시작할 수 있습니다 - 요추 신경, 다리의 운동 활동에 대한 책임, 제한됩니다.

육체 운동 후에는 맥박이 증가합니다. 심장 박동이 가속되고 혈관이 확장됩니다. 척추 추간판의 변위가 염증이되면 크기가 팽창합니다. 혈류가 증가하고 염증이 증가하면 "염증"호르몬 인 히스타민이 척추 세포로 들어가서 척추 원판을 더욱 확장시킵니다. 신경이 막혀 통증이 나타납니다.

또한보십시오 : 요추의 변위를 치료하는 방법.

염증은 세포 손상이 발생할 때 세포 외 공간으로 분비되는 히스타민의 방출로 발생합니다. 우선, 추간 판의 염증이 있지만, 히스타민이 신경에 영향을 미치기 때문에 거의 자체 내경이 없습니다.

신경의 크기가 증가하고, 신경 기관이 myelin sheath의 주변 껍질에 압력을 가하기 시작하면 고통스러운 감각이 나타납니다. 치료가 다른 성질을 가지고 있기 때문에 여기에서 골 연골 증과 구별하는 것이 중요합니다.

각도는 척추의 자연스러운 위치를 0으로 취하고 척추가 정상 위치의 한계를 100 % 초과하는 100 % 스케일로 계산됩니다. 이 그라데이션에는 4 도가 있습니다.

첫 번째 학위는 1 %에서 25 %까지 상계됩니다. 변위는 변위의 크기에 따라 중요하지 않다고 인식되고, 통증은 등의 다른 운동이나 앉을 때 발생할 수 있습니다. 강한 신체 활동 후에 통증은 영구적입니다.

참고 : 척추 불안정.

26 %에서 50 %로 상쇄 된 2 차 학위는 신경 투옥입니다. 통증은 영구적이며, 특히 아침에 일어난 후 강합니다. 걷는 동안 고통이 증가하거나 통증으로 인한 걸음 걸이. 염증이 발생합니다.

3 학점은 51 %에서 75 %로 상쇄됩니다. 영향을받는 부서에 따라 신체의 다른 부분의 이동성이 손실됩니다. 예를 들어, 흉부 영역의 이동으로 인해, 상지 근육의 운동 활성이 상실됩니다. 시체가 정착하거나 척추의 후만 변형과 전만 변형이 바깥에서 볼 수 있습니다.

4도, 76 %에서 100 %까지 상쇄. 걸음 걸이의 변화, 운동 활동의 상실, 가슴과 복부가 앞으로 당겨지며 몸이 변위와 반대 방향으로 비뚤어집니다. 4도에서 통증의 척추 증상의 변위는 날카 롭고, 의식 상실, 등의 무감각 함이있을 수 있습니다.

또한 5 도가 있으며 척추가 이웃에서 완전히 분리되고 관절이 파열되고 척수가 심하게 손상됩니다. 자궁 경관 지역의 5 차 척추 골절에서, 사람은 삶과 양립 할 수없는 위반 때문에 죽을 것입니다.

의학에서는 증상을 증상과 원인으로 나누는 것이 일반적입니다. 불행하게도, 척추 치료법의 경우, 거의 모든 치료는 증상의 제거로 질병의 진행을 막습니다.

의약품 중 의사들은 항 경련제 및 진통제에 대해 다른 이름을 처방합니다. 이 경우 모든 종류의 약물 요법은 증상을 개선시키는 데 목적이있는 비교적 증상이있는 치료법을 사용합니다.

진경 마비 약은 근육 경련을 완화시키는 데 목적이 있습니다. 근육 경련은 통증 반사로 인해 근육이 경련성으로 압박되기 때문에 허리를 움직일 수 없습니다. 이러한 경련은 통증에 대한 정상적인 반응이지만,이 경우 그들은 나쁜 결과를 초래할 수 있습니다. 변위는 근육의 힘에 따라 증가합니다.

진통제는 등의 통증을 덜어 주며 환자의 삶을 편하게 해줍니다. 지속적인 통증으로 위안이 크게 줄어들 기 때문입니다. 병리학은 시간이 지남에 따라 증가하는 통증을 유발하여 간질이 발생할 수 있습니다. 이 고통의 불쾌한 발전을 가져올 두뇌에 통증이 집중 될 것입니다.

Ledocaine과 Novocain은 나트륨 채널을 차단하고 신경을 따라 충동의 전도를 막는 약물입니다. 환자의 삶을 촉진하기 위해 뇌와 통증 완화에 고통스런 초점의 발달을 방해하는 좌초 신경에서 통증을 완화시키는 데 사용됩니다.

이 기술은 비용이 많이 들지 않지만 올바른 처방을 위해 무엇을해야하는지 의사가 알아야합니다. 주사는 척수에 가까운 영역에서 이루어지기 때문에 멸균 드레싱이나 수술시에만 절차를 수행 할 수 있으므로 병원 환경에서만 수행 할 수 있습니다.

봉쇄는 5 ~ 6 일에 한 번만 시행 할 수 있지만 2 ~ 3도까지는 증상 치료를위한 유일한 방법입니다.

사람들은 침술에 대해 신비하지만 고대의 동양 방법은 현재 과학적으로 지원됩니다. 주사 바늘이 삽입되는 모든 지점은 신경 기관의 누적되는 신경 신경절입니다. 그들에게 노출되면 특정 기관과 근육의 활동을 활성화 할 수 있습니다.

또한 : 위험한 것과 자궁 경관 전위를 치료하는 방법?

당연히 침술을위한 훈련 과정을 마친 공인 된 의사 만이 계산할 수있는 근육입니다.

치료는 척추골을 올바른 형태로 유지하는 것을 목표로합니다. 칼라 트렌치는 목에 코르셋의 일종입니다. 척추의 코르셋으로 인해 근육과 기관의 압력이 감소하고 척추가 옆으로 움직이지 않고 혈액 순환이 회복되고 척수와 신경의 정상적인 기능이 회복됩니다.

항상 코르셋을 사용하는 것은 불가능합니다. 근육이 이완되고 기능이 저하되지만 심한 경우에는 기능을 회복하는 것이 시급합니다. 척추 코르셋 착용을 중지해야한다는 사실은 스스로에게 증상을 알려줍니다. 등 뒤에서 눈에 띄는 이완과 "공허"가있게됩니다.

척추는 걷기 때문에 빨리 회복됩니다. 가중치로 인해 척추가 적당히 압축되어 허리 근육이 강화됩니다. 그들은 차례로 독립적으로 척추를 정렬시키고 척추 디스크의 장애를 막습니다. 육체적 피로로 인해 문제가 생길 수 있으므로 자신을 과로하고 더 많은 것을 할 수는 없습니다.

척추가 무엇을 해야할지 나간다.

안녕하세요, 친애하는 전문가들!
어떤 이유로 여기에 조언을 구합니다.

저는 24 세, 신장 185, 몸무게 65kg입니다. 어린 시절부터, 등 문제 - 작은 척추 측만증과 절대적으로 경직 척추 - 흉부와 요추 하부. 허리 통증으로 수시로 고통받습니다. 비 체계적으로 스포츠를하는 것 - 자전거 타기, 등산, 최근에 요가 연습을 시작했습니다. 나는 많이 걸었다.
3 주 전에 수면을 취한 후, 흉부 아래 부위에 척추가 발견되었습니다. 혈구가 강하게 튀어 나와 오른쪽으로 튀어 나와있었습니다. 척추는 평소와 같이 촉진만으로 고통 스러웠습니다. 아마 요가 동안 그를 때려 눕혔다.
친척들의 조언에 따라 카이로 프랙틱 의사에게갔습니다. 카이로 프랙틱 의사는 요추가 내 오른쪽으로 기어 올라가고 번들이 찢어 졌다고 말했습니다. 끔찍한 위기로, 나는이 척추를 고정 시켰고, 또한 척추 근처에서 조금 더 높은 곳에 살포기를 놓아 통증 증후군을 제거하여 몇 년 동안 나를 괴롭혔다. 그는 며칠간 침대 휴식, 즉 인도 메타 신 (연고)을 권유 한 다음 점진적으로 정상 생활로 돌아 왔지만 2 ~ 3 주 동안 몸무게를 들어 올리지 말고 비틀고 구부리지 마십시오.
저녁때까지 등에 등뼈 근육이 매우 긴장하기 때문에 등을 대단히 상처 받기 시작했습니다.
며칠 후 척추골이 다시 쓰러졌습니다. 가능한 한 자주 움직이려고 했음에도 불구하고 밤에도 잠을 잘 수 없었습니다. 그 사람은 몇 일 동안 허리 벨트를 다시 착용하고 교정했다고 말했다.
나는 체중 감량을 위해 벨트를 아주 단단히 고정하기 시작했다. (다른 선택 사항은 없었다.) 그러나 이것은 앞으로 매우 팽창 된 앞쪽에 갈비뼈가 자연스럽게 생겨서 벨트가 그들을 뒤로 밀었 기 때문에 고통을 많이 겪었다. 심한 통증.
심한 통증은 척추의 두 번째 조정 후 3 일 동안 가라 앉지 않았고, 척추를 따라있는 같은 경련 근육으로 인해 발생했다고 믿습니다.이 근육은 단지 두 개의 긴장된 끈으로 변했고, Kuznetsov의 도포기에 의해 10 분만 완화되었습니다.
3 일 후 (10 일 전) 나는 10 번과 11 번 척추골 사이의 퇴행성 변화를 보였습니다. 11 번 척추골이 가장 강하게 돌출되고 10 번 경미하게 진행됩니다. 오른쪽의 인대가 약간 파열 될뿐만 아니라 척추염과 연골염의 초기 단계입니다.
며칠 후 나는 마침내 풀려나 - 고통은 사라졌지 만 척추를 따라 잡은 근육은 여전히 ​​긴장 상태였습니다.
이틀 전에 나는 고통을 다시 느꼈다. (과부하를 시도하지는 않았지만). 다시, 척추골은 앞으로 그리고 약간 오른쪽으로 튀어 나왔다. 어제 - 척추 동물이 오른쪽을 보지 못했던 방문 후에 수동 조작자에게 다시 캠페인을하면서, 앞으로도 붙어있었습니다. 또한 10 개 및 12 개의 척추 (인접한 것들)가 약간 돌출되어 있습니다. 통증은 적당합니다 (MT가 증가한 후에 3 번 모두였습니다), 근육은 긴장합니다.

솔직히, 나는 절망적이다. 무고한 움직임으로 그러한 부상을 입을 수 있다면 어떻게 해야할지 이해할 수 없기 때문에?
전문가님께, 조언을 해주실 수 있습니까? 복구하는 방법? 어떻게해야합니까? LFK, 마사지? 나는 치료사에게 3 번이나 모든 일을 했습니까?
문제는 내가 2 개월 전에 다른 도시로 이사 왔고 당분간 여기 누가 연락해야할지 모르겠다는 사실로 인해 복잡합니다.
미리 감사드립니다.
나탈리아

_________________
빅토르 이바노비치
마사지 및 테이핑 전문가.
소치, St. Roz 101A.
8 918 308 44 77

아마 요가의 배경에 - 선명하게, 경험이 풍부한 선생님을 참조하십시오, 아마 자세를하는 것은 정확하지 않습니다.
앞쪽의 갈비뼈가 자연에서 튀어 나와 있지 않습니다.
전신은 움직이는 시스템입니다.
근육 긴장 - 근육이 지키려고하는 시스템의 과도한 스트레인 (바이어스)을 나타냅니다.
kinesioteyp (벨트 대신..)와 같은 "소프트 모델링"시스템이 있습니다.

리셉션에서 좋은 주인에게.
(Zufar와 다른 사람을 제외하고))))))))))))))))))))) 0)

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"어, Emelya, 행복의 귀가"- chuka

레닌 삼촌의 허락하에 나는 아마도 세 가지 방향으로 발전하기 시작하는 다음과 같은 가설을 세웠다. 그것은 노동자가되어 사고력을 부여하고 다른 사람의 의견을 강화 시키며

소녀 nesamovite, 그녀의 문제를 설명합니다. 내 의견으로는, 그녀의 문제는 혈관의 문제이며 대개 대정맥 문제입니다. 그러나 나는 다음을 유의해야한다. 대정맥의 문제는 혈관계의 장애에만 국한되지 않습니다. 시스템의 전압이 모든 곳에서 동일 할 때만 시스템이 정상적으로 작동하기 때문입니다. 한 시스템에 다른 전압이 있으면 전체 시스템에 이에 대한 정보가 있습니다. 시스템은 한 곳에서 초과분을 수집하여 내부 스트레스를 균형있게 조절할 수 있습니다. 이 장소는 문제가 발생한 시점에 문제가 될 것입니다. 그러나 하나의 지배적 인 문제가 제거되면 다른 문제가 나타날 것입니다.

선박은 스트레칭 spasming. 혈관, 특히 큰 혈관은 신경 혈관 뭉치를 만듭니다. 혈관 벽의 긴장은 불편 함을 유발합니다. 이러한 불편 함을 없애기 위해 몸은 용기 벽에서 인장력을 제거해야합니다. 혈관이 뼈 골격에 직접 또는 간접적으로 부착 된 경우이를 수행하는 방법은 무엇입니까? 혈관벽의 평활근은 스트레치가 가능하지 않습니다. 왜냐하면 혈관이 수축되거나 이완되는 두 가지 방향에서만 작용할 수 있기 때문입니다. 그러나 뻗을 수는 없습니다. 프로세스가 모터에서 정신 분석 모터로 바뀌었기 때문에 분명히 긴장을 풀 수있는 방법이 없습니다. 한 가지만 남아 있습니다 - 소녀의 부끄러움에서 관찰되는 골격을 축소시키는 것. 해골은 압축되어 있고, 신경통은 기계적으로 통증을 느끼며 통증이 있습니다. 척추가 골격을 축소시키지 못하면 척추가 칼럼에서 빠져 나옵니다. 골격은 살아남는 데 매우 중요한 구조의 기능 상태에 가장 적합한 형태를 취합니다.

_________________
"모든 것이 초기에 스스로 실현된다는 것을 알게되면 질병은 치유됩니다. 무엇인가를 이루려는 욕망이고, 그대로 자연 상태에 머무르면 비 이중적 사고가 끊임없이 존재합니다."

지금은 우크라이나의 Lvov에 살고 있습니다.
불행히도, 나는 진단을 아직 쓸 수 없다. 결론은 지금 내 집에 없다. 내가 기억하는 것 :이 척추의 퇴행성 변화 (10-11), 두 개의 요추, 척추 증 및 골 연골 증후의 징후.
마사지는 일반적인가요? physio를 지명 하시려면 어떤 전문가에게 연락해야하는지 알려주십시오. 신경과 의사?
고마워.

> OLEG IVANOVICH NNIDAN - 신경과 전문의 - 환자의 입원 - 척추와 내장 기관의 질병, 정신병 학, 아동의 수행. 클래식 마사지의 전문가 교육; tel. + 38067-803-5923; 편지 [email protected]
의사 치쿠 로브 학교의 전문의 등록에서

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"모든 것이 초기에 스스로 실현된다는 것을 알게되면 질병은 치유됩니다. 무엇인가를 이루려는 욕망이고, 그대로 자연 상태에 머무르면 비 이중적 사고가 끊임없이 존재합니다."

아마 요가의 배경에 - 선명하게, 경험이 풍부한 선생님을 참조하십시오, 아마 자세를하는 것은 정확하지 않습니다.
앞쪽의 갈비뼈가 자연에서 튀어 나와 있지 않습니다.
전신은 움직이는 시스템입니다.
근육 긴장 - 근육이 지키려고하는 시스템의 과도한 스트레인 (바이어스)을 나타냅니다.
kinesioteyp (벨트 대신..)와 같은 "소프트 모델링"시스템이 있습니다.

리셉션에서 좋은 주인에게.
(Zufar와 다른 사람을 제외하고))))))))))))))))))))) 0)

나는 더 이상 요가를하는 위험을 감수하지 않을까 두렵다. 1 년 내내 점령하는 동안 반월 상판이 찢어졌고 분명히이 짐은 나를위한 것이 아니기 때문에 나는 운동을 매끄럽고 점진적으로하기 위해 스스로 훈련 할 수는 없으며 멍청이가 아닙니다.
갈비뼈에 관해서 - 의사는 항상 급속하고 높은 성장 때문에 그들은 너무 많이 자랐고, 그것에 관해서는 아무것도 할 수 없다고 말했다.
나는 kinesioteypy에 대해 읽었습니다. 제가 이해했듯이 이것은 끈적 끈적한 탄력있는 붕대와 같습니다.
문제는 좋은 의사를 찾을 수있는 곳입니다. 왜냐하면 당신은 지금이 문제를 익사시키는 것이 아니라, 등의 문제가 발생하지 않도록 등뒤로 작업하기를 원하기 때문입니다.

레닌 삼촌의 허락하에 나는 아마도 세 가지 방향으로 발전하기 시작하는 다음과 같은 가설을 세웠다. 그것은 노동자가되어 사고력을 부여하고 다른 사람의 의견을 강화 시키며

소녀 nesamovite, 그녀의 문제를 설명합니다. 내 의견으로는, 그녀의 문제는 혈관의 문제이며 대개 대정맥 문제입니다. 그러나 나는 다음을 유의해야한다. 대정맥의 문제는 혈관계의 장애에만 국한되지 않습니다. 시스템의 전압이 모든 곳에서 동일 할 때만 시스템이 정상적으로 작동하기 때문입니다. 한 시스템에 다른 전압이 있으면 전체 시스템에 이에 대한 정보가 있습니다. 시스템은 한 곳에서 초과분을 수집하여 내부 스트레스를 균형있게 조절할 수 있습니다. 이 장소는 문제가 발생한 시점에 문제가 될 것입니다. 그러나 하나의 지배적 인 문제가 제거되면 다른 문제가 나타날 것입니다.

선박은 스트레칭 spasming. 혈관, 특히 큰 혈관은 신경 혈관 뭉치를 만듭니다. 혈관 벽의 긴장은 불편 함을 유발합니다. 이러한 불편 함을 없애기 위해 몸은 용기 벽에서 인장력을 제거해야합니다. 혈관이 뼈 골격에 직접 또는 간접적으로 부착 된 경우이를 수행하는 방법은 무엇입니까? 혈관벽의 평활근은 스트레치가 가능하지 않습니다. 왜냐하면 혈관이 수축되거나 이완되는 두 가지 방향에서만 작용할 수 있기 때문입니다. 그러나 뻗을 수는 없습니다. 프로세스가 모터에서 정신 분석 모터로 바뀌었기 때문에 분명히 긴장을 풀 수있는 방법이 없습니다. 한 가지만 남아 있습니다 - 소녀의 부끄러움에서 관찰되는 골격을 축소시키는 것. 해골은 압축되어 있고, 신경통은 기계적으로 통증을 느끼며 통증이 있습니다. 척추가 골격을 축소시키지 못하면 척추가 칼럼에서 빠져 나옵니다. 골격은 살아남는 데 매우 중요한 구조의 기능 상태에 가장 적합한 형태를 취합니다.

주 파르, 답변 해 주셔서 대단히 감사합니다! 당신이 쓴 것은 매우 흥미 롭습니다.
나는 실제로 사춘기 (압력 강하, 심한 코피, 현기증, 심지어는 졸도)에서부터 혈관에 문제가 있습니다. 20 세가되면 모든 것이 정상적인 것처럼 보였지만 최근에는 문제가 다시 시작되었습니다. 압력은 최대 90/50, 최대 150/100까지 점프 할 수 있으며, 머리가 자주 회전하며 때로는 맥박이 갑자기 상승합니다. 또한 끊임없이 얼음이 많은 다리 - 여름에도 울 양말 없이는 잠들 수 없습니다. 내 다리에는 작은 거미 정맥이 있습니다 - 이것은 사실입니다, 우리 가족의 유전입니다.
체계에있는 긴장한 긴장에 관하여 나는 진실과 아주 유사하다, 나는 끊임없이 하나 또는 다른 기관을 파괴하기 시작하기 때문에. 사실 건강한 삶을 영위하기 위해 열심히 노력 하긴하지만 놀랍습니다.
일반적으로, 나는 복잡한 방식으로 일하고 신경 학자에게 우선적으로 바라 볼 필요가 있다는 것을 이해했다.

> OLEG IVANOVICH NNIDAN - 신경과 전문의 - 환자의 입원 - 척추와 내장 기관의 질병, 정신병 학, 아동의 수행. 클래식 마사지의 전문가 교육; tel. + 38067-803-5923; 편지 [email protected]
의사 치쿠 로브 학교의 전문의 등록에서

여기 신경 학자입니다! 연락 주셔서 대단히 감사합니다! 나는 주말 이후에 그를 연락하려고 노력할 것이다.

여기에 전문가가 있습니다.)))

당신이 쓴대로, 테이프에 대해서. 실제로는 - 붕대가 안쪽으로 당긴다. 그러나 운동은 전형적이지 않다. 더 자주 측면에
요가에 대해서 - 천천히 그리고 "진정"asanas, 예를 들어, 신체 포즈를 할 수 있습니다), 나는 Pts (당신은 그녀를 필요로 !!)
갈비뼈에 관해서 - 그것이 무엇인지, 그것이 많은 옵션이 있다는 것입니다 (심지어 요가에서 당신이 정신적으로 안쪽에서 갈비뼈를 "조이는 것"- 이미지가 "끈으로 미끄러 져서 부드럽게 아래에서 조여지기 시작합니다")
에 대해 - 집에서 벽의 벽을 못 박는다면 천천히 그리고 침착하게 할 수 있지만, 자세하게 쓰면 지속적으로 "운동 요법"을하십시오.

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"어, Emelya, 행복의 귀가"- chuka

안녕하세요, 친애하는 전문가들!
어떤 이유로 여기에 조언을 구합니다.

저는 24 세, 신장 185, 몸무게 65kg입니다. 어린 시절부터, 등 문제 - 작은 척추 측만증과 절대적으로 경직 척추 - 흉부와 요추 하부. 허리 통증으로 수시로 고통받습니다. 비 체계적으로 스포츠를하는 것 - 자전거 타기, 등산, 최근에 요가 연습을 시작했습니다. 나는 많이 걸었다.
3 주 전에 수면을 취한 후, 흉부 아래 부위에 척추가 발견되었습니다. 혈구가 강하게 튀어 나와 오른쪽으로 튀어 나와있었습니다. 척추는 평소와 같이 촉진만으로 고통 스러웠습니다. 아마 요가 동안 그를 때려 눕혔다.
친척들의 조언에 따라 카이로 프랙틱 의사에게갔습니다. 카이로 프랙틱 의사는 요추가 내 오른쪽으로 기어 올라가고 번들이 찢어 졌다고 말했습니다. 끔찍한 위기로, 나는이 척추를 고정 시켰고, 또한 척추 근처에서 조금 더 높은 곳에 살포기를 놓아 통증 증후군을 제거하여 몇 년 동안 나를 괴롭혔다. 그는 며칠간 침대 휴식, 즉 인도 메타 신 (연고)을 권유 한 다음 점진적으로 정상 생활로 돌아 왔지만 2 ~ 3 주 동안 몸무게를 들어 올리지 말고 비틀고 구부리지 마십시오.
저녁때까지 등에 등뼈 근육이 매우 긴장하기 때문에 등을 대단히 상처 받기 시작했습니다.
며칠 후 척추골이 다시 쓰러졌습니다. 가능한 한 자주 움직이려고 했음에도 불구하고 밤에도 잠을 잘 수 없었습니다. 그 사람은 몇 일 동안 허리 벨트를 다시 착용하고 교정했다고 말했다.
나는 체중 감량을 위해 벨트를 아주 단단히 고정하기 시작했다. (다른 선택 사항은 없었다.) 그러나 이것은 앞으로 매우 팽창 된 앞쪽에 갈비뼈가 자연스럽게 생겨서 벨트가 그들을 뒤로 밀었 기 때문에 고통을 많이 겪었다. 심한 통증.
심한 통증은 척추의 두 번째 조정 후 3 일 동안 가라 앉지 않았고, 척추를 따라있는 같은 경련 근육으로 인해 발생했다고 믿습니다.이 근육은 단지 두 개의 긴장된 끈으로 변했고, Kuznetsov의 도포기에 의해 10 분만 완화되었습니다.
3 일 후 (10 일 전) 나는 10 번과 11 번 척추골 사이의 퇴행성 변화를 보였습니다. 11 번 척추골이 가장 강하게 돌출되고 10 번 경미하게 진행됩니다. 오른쪽의 인대가 약간 파열 될뿐만 아니라 척추염과 연골염의 초기 단계입니다.
며칠 후 나는 마침내 풀려나 - 고통은 사라졌지 만 척추를 따라 잡은 근육은 여전히 ​​긴장 상태였습니다.
이틀 전에 나는 고통을 다시 느꼈다. (과부하를 시도하지는 않았지만). 다시, 척추골은 앞으로 그리고 약간 오른쪽으로 튀어 나왔다. 어제 - 척추 동물이 오른쪽을 보지 못했던 방문 후에 수동 조작자에게 다시 캠페인을하면서, 앞으로도 붙어있었습니다. 또한 10 개 및 12 개의 척추 (인접한 것들)가 약간 돌출되어 있습니다. 통증은 적당합니다 (MT가 증가한 후에 3 번 모두였습니다), 근육은 긴장합니다.

솔직히, 나는 절망적이다. 무고한 움직임으로 그러한 부상을 입을 수 있다면 어떻게 해야할지 이해할 수 없기 때문에?
전문가님께, 조언을 해주실 수 있습니까? 복구하는 방법? 어떻게해야합니까? LFK, 마사지? 나는 치료사에게 3 번이나 모든 일을 했습니까?
문제는 내가 2 개월 전에 다른 도시로 이사 왔고 당분간 여기 누가 연락해야할지 모르겠다는 사실로 인해 복잡합니다.
미리 감사드립니다.
나탈리아

척추가 옮겨 질 때 근육 골격의 생성과 다른 치료법

척추는 신체의지지 기능을 수행합니다. 그것 없이는 정상적으로 움직이며 서 있기까지 불가능합니다. 척수는 척수를 보호하고 머리와 신체의 움직임에 참여합니다. 척추 변위 (spondylolisthesis)는 젊은 사람들과 노인들 사이에 흔한 질병입니다.

척추의 변위는 척주의 어느 부분에서도 가능합니다. 자궁 경부 척추의 척추의 변위는 매우 흔한 현상으로이 구역의 추간 판이 가장 이동하기 쉽기 때문입니다. 자궁 경부 척추의 변위로 편두통, 불면증, 전반적인 약화 및 기억 손상을 앓고있는 사람.

훨씬 적은 빈도로 척추가 흉부 부위로 옮겨집니다. 이 변화의 이유는 등 부상이 될 수 있습니다. 이 부위의 변위에는 위염, 췌장염 및 소화성 궤양과 같은 질병이 동반됩니다.

척추의 하부에서 척추의 변위는 관절의 골절이 선행됩니다. 허리에 심한 통증이 있고, 다리 주위를 움직이거나 아프기가 어렵습니다. 요추 변위는 두 가지 유형으로 나뉘어집니다 : 재발생과 복통. 각 종은 척추의 변위 방향을 결정합니다. retrolisthesis와 함께, 척추가 뒤로 이동하고, ventrolisthesis, 앞으로. 이어서, 고관절의 변위가 관찰 될 수있다.

바이어스의 주요 원인

척추 전위는 여러 가지 원인을 일으킨다. 이 질병은 요추 부위의 과도한 스트레스 또는 갑작스런 움직임의 결과 일 수 있습니다. 추간 판에 하중이 가해지면 척추가 움직여 척추관을 좁힐 수 있습니다.

어린 나이에 허리 척추의 척추의 변위는 선천적 요인에 의해 야기되는 척추골의 뼈 구조의 약화로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 유형의 변위는 엉덩이 관절 곡률을 유발합니다.

디스크 변위는 추간 조직의 연령 관련 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 신경 과정의 막힘으로 이끌고 팔다리의 마비를 초래할 수 있습니다.

척추 전방 전위증은 척추의 일부 질병, 예를 들어 염증 과정, 골 연골 증, 다양한 상해를 동반 할 수 있습니다.

질병의 증상

척추 탈구는 4 단계로 나누어 지는데, 각 단계에서 질병은 다양한 증상으로 나타납니다. 편견의 첫 번째 단계에서는 증상이 거의 눈에 띄지 않습니다. 몸을 구부리거나 몸무게를 들어 올릴 때 신체의 급격한 변화로 인해 가벼운 고통을 경험하는 사람.

두 번째 단계에서는 통증이 심해집니다. 불편 함은 운동 중과 운동시에 점점 커지고 있습니다.

세 번째 단계는 훨씬 더 강렬합니다. 척수에서 병적 인 과정이 일어나기 시작합니다.이 과정에는 일정한 등 통증이 동반되고 움직임이 제한되고 추간판이 지워지고 척추가 안정됩니다. 전체 척주의 생략은 방광과 직장의 기능 장애를 초래합니다.

질병의 기존 단계

질병의 네 번째 단계에서 보행이 방해 받거나 만성 피로를 경험하고 통증이 멈추지 않고 장시간 한 자세를 유지하기가 어렵습니다. 서거나 앉아 있거나 걸을 때 엉덩이 관절, 발, 손 또는 손가락에 통증이있을 수 있습니다. 고관절 통증이 견딜 수없는 경우, 이것은 매우 나쁜 징조입니다. Arthrosis 또는 coxarthrosis는 엉덩이 관절에 통증의 원인이 될 수 있으며, 근육 수축이 발생하고, 허리 부분에 대증 전증이 발생합니다.

위의 증상 중 하나를 발견하면 의사와상의해야합니다. 질병이 조기에 발견 될수록 치료 효과가 높아집니다.

척추 문제를 무시하면 장애를 위협하는 근골격계에 돌이킬 수없는 영향을 줄 수 있습니다.

척추 전 치환술 치료법

정확한 진단 진술로 치료를 시작할 필요가 있습니다. 자기 공명 단층 촬영 또는 X 선 분석의 진단서에 사용됩니다. 의사는 환자의 병력과 불만을주의 깊게 검사합니다. 이 데이터를 연구 결과와 함께 사용하여 유사한 증상을 보이는 다른 모든 질환을 제외시키고 척추 전 치환술을 진단합니다. 질병의 치료는 보수적 인 것이 든 조작 적이든 두 가지 방향으로 갈 수 있습니다.

보수적 인 치료에는 다음 단계가 포함됩니다.

  1. 의약품 치료 - 진통제 및 진경제.
  2. 심한 경우에는 심한 통증을 제거 할 필요가있을 때 코티존으로 봉쇄합니다. 코티존은 척추의 변위 영역에서 염증과 부종을 경감시킵니다.
  3. 허리와 엉덩이 관절의 척추의 변위는 마사지로 잘 치료할 수 있습니다. 마사지 치료는 의학 교육을받은 전문가가 수행해야합니다. 마사지는 근육 이완을 촉진하고 혈액 순환을 회복 시키며 척추의 변위로 인해 방해 받고 근육을 강화 시키며 치료 과정에 긍정적 인 영향을줍니다.
  4. 수동 치료사는 척추골을 제자리에 고정하는 데 도움을 줄 것입니다. 마사지는 전치 된 척추를 복원 할뿐만 아니라 두통, 졸음, 신체 일부 지역의 감수성 상실, 시력 및 청력 저하, 현기증 등으로이 질병에 수반되는 증상들로 인해 어려움을 겪습니다.
  5. 심한 통증이있을 때 의사는 코르셋을 처방 할 수 있습니다. 코르셋 치료는 척주를 펴고 짜내는 신경 과정을 풀어줍니다. 그러나 코르셋은 너무 오래 착용하면 안됩니다. 그렇지 않으면 등 근육이 음색을 잃기 시작하고 척추가 불안정한 위치에있게됩니다.
  6. 처분 된 척추의 예방과 치료는 물리 치료입니다. 갑작스런 움직임과 과도한 노력을 피하면서 운동을 원활하게 수행해야합니다.

보존 적 치료가 효과가 없으면 외과 적 치료가 처방됩니다. 수술의 목적은 척주를 안정시키고 통증 증후군을 없애는 것입니다.

신경 과정의 압박을 줄이기 위해 척추가 제거 된 laminectomy가 수행됩니다. 변위 된 척추는 금속판으로 고정됩니다.

허리와 엉덩이 관절의 근육 운동

척추의 변위를위한 운동은 다음과 같은 순서로 수행됩니다 :

  1. 예열
  2. 스트레칭
  3. 근육 코르셋 만들기.
  4. 고정 된 자세.

스트레칭 연습은 다음과 같이 수행됩니다.

  1. 바닥에 앉아서 왼쪽 다리의 무릎을 구부린 다음 오른쪽 다리를 앞으로 당깁니다. 이마로 바닥에 닿으려고 전신으로 앞으로 쭉 펴십시오. 이 위치에서 척추가 늘어나 기 시작하여 신경 종말에 대한 압력이 감소합니다.
  2. 시작 위치 - 무릎과 팔꿈치. 숨을들이 마시고, 숨을 내쉬고, 숨을 내쉬십시오. 각 자세를 3 초 동안 유지하십시오. 과도하게 사용하지 마십시오. 운동은 힘들어 야합니다.
  3. 아래로 내려 놓고 바닥에 손을 댄 다음 번갈아 다리를 쭉 뻗는다.

척추와 엉덩이 관절을 강화하는 운동을 할 때 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다. 이 복합체는 연골 조직의 성장을 개선하고 척수 회복 과정을 가속화시킵니다.

  1. 시작 위치 서. 손을 편안하게. 어깨로 원형 운동을 시작하십시오. 운동은 평온한 속도로 수행됩니다. 코를 통해 숨을 쉬어야합니다.
  2. 각 방향으로 10 경사면. 팔은 몸에 평행합니다. 흡입은 흡입하면서 행해지는 반면 내뿜기는 시작 위치로 돌아갑니다.

근육 프레임을 만드는 운동은 척추에 대한 견고한지지를 복원하고 올바른 위치에 고정시킵니다.

  1. 의자에 앉으십시오. 머리를 기울인 다음 좌우로 번갈아 돌립니다.
  2. 같은 위치에서 머리를 위아래로 기울이십시오.
  3. 그의 머리 위로 손가락이 닫힙니다. 교대로 팔을 다른 방향으로 당깁니다.
  4. 의자에 앉아서 등을 똑바로 유지하십시오. 팔을 옆으로 늘리고 손바닥을 위아래로 돌리십시오.
  5. 머리와 등이 평평 해 지도록 네 발로 나와라. 다음으로는 가슴을 움직이지 않으려 고하면서 골반을 내리고 올리십시오.
  6. 같은 자세를 유지하십시오 (모든 네 발에). 팔꿈치와 무릎을 함께 가져 와서 팔꿈치를 옆으로 당깁니다. 등은 가능한 한 유지해야하며 몸을 휘두르지 않아야합니다.

그리고 마침내 : 모든 사지에 서서, 팔과 반대편 무릎은 다른 한 쌍의 팔다리를 강조하기 위해 체중과 천천히 걷는 속도로 유지되어야합니다.

날아간 척추 증상

척추는 신체 구조의 주요 기둥입니다. 유기체의 안정성이 보장되고 모든 기관이 엄격하게 정의 된 장소에 있기 때문에 척추가 그에게 주어졌습니다. 생각 해봐야합니다. 거기에 없다면, 우리는 걷거나, 서거나, 앉을 수 없기 때문입니다!

그러나 지지체 외에도 생물체의 주요 줄기는 보호 기능을 수행합니다. 즉, 척수를 보호하고 따라서 신경계를 외부 손상으로부터 보호합니다.

다른 하나의 원인이 불편, 고통과 다른 장기의 질환에 대한 몇 가지 또는 한 척추 상대의 척추의 특정 부분의 변위 (아 탈구) - 그 몸과 관련된 가장 흔한 건강 문제 중 하나는 척추 전방 전위증이다.

인간의 척추에는 33-34 개의 척추가있다. 7 개는 자궁 경부, 12 개는 흉추, 5 개는 요추, 5 개는 sacral, 4~5 개는 꼬리 부분이다. 대부분의 이동식 보호되지 않은 척추 부위가 목이라는 사실 때문에, 대부분의 경우 척추의 변위가 나타나기 때문에 요추 척추의 변위를 나타내는 경우는 드뭅니다.

우리는 어떤 spondylolisthesis가 발생할 수 있는지,이 병리학이 가지고있는 증상, 징후 및 결과 및 이러한 경우에 필요한 치료법을 알아낼 것입니다.

바이어스의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

나이와 관련된 뼈 조직의 퇴행 (60 세 이상의 대부분의 사람들은이 질환으로 고통 받음); 척수 손상 (골절, 탈구, 등 부상); 추간판이 제대로 기능을 수행하지 못하는 질병 (예 : 골 연골 증); 척추에 일정한 의미있는 하중 (예 : 특정 스포츠); 자궁 경부 척추의 변위는 종종 약한 뼈 조직으로 인한 것입니다. 요추의 척추의 변위는 척추가 "이웃"(이 질병을 척추 분해 (spondylolysis)라고 함)과 융합하지 않는 것을 특징으로하는 척추의 유전 적 이상에 의해 유발 될 수 있습니다. 유아에서는 출생 외상의 결과로 자궁 경관 탈구가 발생할 수 있습니다.

흔히 자궁 경부, 흉부 및 요추의 변위 원인은 한 위치에 장기 체류, 온도 및 기후의 급격한 변화, 지원 기능의 무결성을 저해 한 작동 실패 및 기타 원인을 포함 할 수 있습니다.

병리학 증상은 매우 광범위하며 변위 과정이 발생한 부서에 따라 다릅니다.

바이어스의 일반적인 징후는 다음과 같은 지표입니다.

하악 상지 및 / 또는 등에서 따끔 거림; 척추 측만증의 증상; 척추의 특정 부분에서 급성 또는 둔한 통증, 다른 장기로 확장; 피로 증가; 척추의 변위 영역에서 신체의 무감각.

자궁 경부 척추의 증상은 위와 더불어 다음과 같습니다.

재발 성 또는 만성 두통; 자궁 경관 지역의 불편 감; 만성 불면증; 긴장; 감소 된 시력; 이명; 쉰 목소리; 갑작스런 움직임 (머리의 회전, 구부림) 중에 자궁 경부의 크런치.

흉추의 탈구의 증상은 다음과 같습니다.

심한 기침, 호흡 곤란, 때로는 질식; 신장의 통증, 간; 십이지장 궤양 및 / 또는 위.

성례 및 요추의 척추 경착증의 증상은 다음과 같이 나타날 수 있습니다.

파행 만성 설사 나 변비 (대체 할 수도 있음); 정맥류, 다리의 부종; 치질; 야뇨증 (요실금); 전립선 염 (남자에서); 유산, 병적 인 출산 (여성의 경우).

주의! 환자의 불만을 듣고 진단을받을 수있는 경험이 풍부한 의사조차도 스스로 어떤 특정 증상에 근거하여 진단하는 것은 불가능합니다. 추가 검사 방법으로 MRI, 컴퓨터 단층 촬영 및 방사선 사진을 확인할 수 있습니다.

척추의 변위는 적시에 식별하고 진단하는 데 중요합니다. 빈약 한 치료 또는 그 부족은 다른 질병의 자연 발생을 초래할 수 있습니다.

치료되지 않은 자궁 경부 탈구의 결과는 다음과 같은 문제의 형태로 나타날 수 있습니다.

이비인후과 관련 질환 (후두염, 인후통, 청력); 목 근육 손상; 성대의 왜곡; 어깨 부분의 관절 주위 봉합 부의 염증; 신경염 또는 신경통.

흉부 부위의 척추 (또는 척추)의 치료되지 않은 변위는 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다 :

기침, 천식, 호흡 곤란, 기관지염, 흉막염, 폐렴; 저혈압 (저혈압); 위장, 비장, 간, 신장의 질병; 순환기 장애; 궤양, 위염.

요추의 척추의 변위의 결과는 다음과 같은 형태로 나타납니다 :

소화 장애 (변비 또는 설사), 요실금, 잦은 배뇨; 비뇨 생식기 질환; 허리 통증; 가난한 순환, 약점, 통증과 다리에 경련.

sacral 또는 coccygeal 구분의 척추 (또는 하나의 척추)의 변위는 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다 :

sacroiliac articulation의 질병; 미골굴 통증.

Spondylolisthesis 치료는 보존 적 (수술 적 개입없이)과 수술의 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다.

자궁 경부, 흉추, 요추 및 천골 척추의 변위에 대한 보수 치료는 물리 치료, 물리 치료, 특수 코르셋 착용, 치료 마사지 및 반사 요법과 같은 방법으로 구성됩니다.

상지의 무감각과 따끔 거림을 동반 한 자궁 경부 척추의 변위는 대개 호르몬 제제의 경막 외 투여로 치료되어 붓기를 멈추고 통증을 감소시킵니다.

목과 머리 받침의 제공은 자궁 경부 척추 치료를위한 보수적 인 방법이기 때문에 자궁 경부 척추 (또는 척추) 탈구가있는 환자에게는 항상 휴식이 권장됩니다.

모든 지방화의 척추 결석 치료는 수동 치료 없이는 할 수 없습니다. 그러나 첫 번째 "수동 조작원"에 대한 호소가 오랫동안 기다려온 효과를 가져올 것이라고 생각하지 마십시오. 의사를 신뢰하고 치료를 시작하기 전에 반드시 유능하고 자격이 있는지 확인하십시오.

보수 치료 후 증상이 계속 악화되면 의사는 외과 적 치료 - 수술 후 회복을 감소시키고 촉진시키고 합병증의 가능성을 현저히 줄이는 최소 침습 수술 -을 처방합니다.

척추는 신체의지지 기능을 수행합니다. 그것 없이는 정상적으로 움직이며 서 있기까지 불가능합니다. 척수는 척수를 보호하고 머리와 신체의 움직임에 참여합니다. 척추 변위 (spondylolisthesis)는 젊은 사람들과 노인들 사이에 흔한 질병입니다.

척추의 변위는 척주의 어느 부분에서도 가능합니다. 자궁 경부 척추의 척추의 변위는 매우 흔한 현상으로이 구역의 추간 판이 가장 이동하기 쉽기 때문입니다. 자궁 경부 척추의 변위로 편두통, 불면증, 전반적인 약화 및 기억 손상을 앓고있는 사람.

훨씬 적은 빈도로 척추가 흉부 부위로 옮겨집니다. 이 변화의 이유는 등 부상이 될 수 있습니다. 이 부위의 변위에는 위염, 췌장염 및 소화성 궤양과 같은 질병이 동반됩니다.

척추의 하부에서 척추의 변위는 관절의 골절이 선행됩니다. 허리에 심한 통증이 있고, 다리 주위를 움직이거나 아프기가 어렵습니다. 요추 변위는 두 가지 유형으로 나뉘어집니다 : 재발생과 복통. 각 종은 척추의 변위 방향을 결정합니다. retrolisthesis와 함께, 척추가 뒤로 이동하고, ventrolisthesis, 앞으로. 이어서, 고관절의 변위가 관찰 될 수있다.

목차로 돌아 가기

척추 전위는 여러 가지 원인을 일으킨다. 이 질병은 요추 부위의 과도한 스트레스 또는 갑작스런 움직임의 결과 일 수 있습니다. 추간 판에 하중이 가해지면 척추가 움직여 척추관을 좁힐 수 있습니다.

어린 나이에 허리 척추의 척추의 변위는 선천적 요인에 의해 야기되는 척추골의 뼈 구조의 약화로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 유형의 변위는 엉덩이 관절 곡률을 유발합니다.

디스크 변위는 추간 조직의 연령 관련 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 신경 과정의 막힘으로 이끌고 팔다리의 마비를 초래할 수 있습니다.

척추 전방 전위증은 척추의 일부 질병, 예를 들어 염증 과정, 골 연골 증, 다양한 상해를 동반 할 수 있습니다.

목차로 돌아 가기

척추 탈구는 4 단계로 나누어 지는데, 각 단계에서 질병은 다양한 증상으로 나타납니다. 편견의 첫 번째 단계에서는 증상이 거의 눈에 띄지 않습니다. 몸을 구부리거나 몸무게를 들어 올릴 때 신체의 급격한 변화로 인해 가벼운 고통을 경험하는 사람.

두 번째 단계에서는 통증이 심해집니다. 불편 함은 운동 중과 운동시에 점점 커지고 있습니다.

세 번째 단계는 훨씬 더 강렬합니다. 척수에서 병적 인 과정이 일어나기 시작합니다.이 과정에는 일정한 등 통증이 동반되고 움직임이 제한되고 추간판이 지워지고 척추가 안정됩니다. 전체 척주의 생략은 방광과 직장의 기능 장애를 초래합니다.

질병의 기존 단계

질병의 네 번째 단계에서 보행이 방해 받거나 만성 피로를 경험하고 통증이 멈추지 않고 장시간 한 자세를 유지하기가 어렵습니다. 서거나 앉아 있거나 걸을 때 엉덩이 관절, 발, 손 또는 손가락에 통증이있을 수 있습니다. 고관절 통증이 견딜 수없는 경우, 이것은 매우 나쁜 징조입니다. Arthrosis 또는 coxarthrosis는 엉덩이 관절에 통증의 원인이 될 수 있으며, 근육 수축이 발생하고, 허리 부분에 대증 전증이 발생합니다.

위의 증상 중 하나를 발견하면 의사와상의해야합니다. 질병이 조기에 발견 될수록 치료 효과가 높아집니다.

척추 문제를 무시하면 장애를 위협하는 근골격계에 돌이킬 수없는 영향을 줄 수 있습니다.

목차로 돌아 가기

정확한 진단 진술로 치료를 시작할 필요가 있습니다. 자기 공명 단층 촬영 또는 X 선 분석의 진단서에 사용됩니다. 의사는 환자의 병력과 불만을주의 깊게 검사합니다. 이 데이터를 연구 결과와 함께 사용하여 유사한 증상을 보이는 다른 모든 질환을 제외시키고 척추 전 치환술을 진단합니다. 질병의 치료는 보수적 인 것이 든 조작 적이든 두 가지 방향으로 갈 수 있습니다.

보수적 인 치료에는 다음 단계가 포함됩니다.

의약품 치료 - 진통제 및 진경제. 심한 경우에는 심한 통증을 제거 할 필요가있을 때 코티존으로 봉쇄합니다. 코티존은 척추의 변위 영역에서 염증과 부종을 경감시킵니다. 허리와 엉덩이 관절의 척추의 변위는 마사지로 잘 치료할 수 있습니다. 마사지 치료는 의학 교육을받은 전문가가 수행해야합니다. 마사지는 근육 이완을 촉진하고 혈액 순환을 회복 시키며 척추의 변위로 인해 방해 받고 근육을 강화 시키며 치료 과정에 긍정적 인 영향을줍니다. 수동 치료사는 척추골을 제자리에 고정하는 데 도움을 줄 것입니다. 마사지는 전치 된 척추를 복원 할뿐만 아니라 두통, 졸음, 신체 일부의 감각 상실, 시력 및 청력의 저하, 현기증 등으로이 질병에 수반되는 증상으로 인해 어려움을 겪습니다. 심한 통증이있을 때 의사는 코르셋을 처방 할 수 있습니다. 코르셋 치료는 척주를 펴고 짜내는 신경 과정을 풀어줍니다. 그러나 코르셋은 너무 오래 착용하면 안됩니다. 그렇지 않으면 등 근육이 음색을 잃기 시작하고 척추가 불안정한 위치에있게됩니다. 처분 된 척추의 예방과 치료는 물리 치료입니다. 갑작스런 움직임과 과도한 노력을 피하면서 운동을 원활하게 수행해야합니다.

보존 적 치료가 효과가 없으면 외과 적 치료가 처방됩니다. 수술의 목적은 척주를 안정시키고 통증 증후군을 없애는 것입니다.

신경 과정의 압박을 줄이기 위해 척추가 제거 된 laminectomy가 수행됩니다. 변위 된 척추는 금속판으로 고정됩니다.