신경이 뒤쪽에 끼어 있다면 어떻게해야합니까?

척추의 꼬인 신경은 날카로운 고통을줍니다. 척추에 끼어 든 신경의 증상이 잠시 동안 나타나 갑자기 사라질 수 있습니다. 따라서 환자는 문제에주의를 기울이지 않으며 치료를 시작하지 않습니다. 척추 신경의 협착이 빙산의 일각 일 수 있기 때문에 이것은 큰 실수입니다. 이 병은 의학적 감독과 예방을 필요로합니다. 꼬집는 신경이 생기면 어떻게 행동해야합니까?

원인과 증상

거의 항상, 환자는 등을 너무 많이 당겼 기 때문에 등의 신경이 막혀 있다고 불평합니다. 척추는 사람이 몸무게를 들어 올리거나 갑작스럽게 움직일 때 대부분의 하중을 견뎌냅니다. 등은 신체에 대한 스트레스에 민감합니다. 일반적인 위험 요소는 다음과 같습니다.

  • 과부하 (스포츠 또는 가정용 리프팅 중);
  • 사무실에서 일하는 동안 같은 위치에 오래 있어야합니다.
  • 임신 중 척추의 일정한 긴장;
  • 감기, 차가운 바람;
  • 긴 병의 결과, 예를 들면 감기;
  • 수면 중 불편한 자세;
  • 너무 부드럽거나 너무 단단한 침대;
  • 과체중.

많은 환자들이 갈비뼈 사이 또는 척수 자체에 끼 이는 신경에 ​​대한 치료가 필요합니다. 갈비뼈와 척추의 연결 부위에서 척추골의 위치가 급격히 바뀌면 종종 클램프가 생깁니다. 때로는 사람이 날카롭게 흡입했거나 돌렸 기 때문에 신경이 꼬집을 수 있습니다. 이 경우 통증이 매우 강할 수 있습니다. 통증은 만성 또는 급성 일 수 있습니다. 때로는 갑작스런 움직임, 재채기 또는 기침시에만 나타납니다.

요추 및 성례 영역

때때로 환자들은 허리 통증의 뿌리가 평범한 피로에 있다고 믿고, 그들이 사라질 때까지 희망합니다. 그러나 사격, 파동 발견 통증은 통과하지 못할 수 있습니다.

  • 이 통증 증후군과 병이 나는 근육의 감각을 혼동하기는 어렵다.
  • 통증은 매우 분명하게 국한되어 있습니다.
  • 임산부와 최근에 출산 한 사람들은 종종 요추 신경을 고정시킵니다.
  • 통증이 즉시 근육 경련이 오면, 사람은 상황을 바꾸기가 어렵습니다.
  • 오른쪽에 아프면 간장에 상처를 입힐 수 있습니다.
  • 왼쪽에 아파하면 비장이나 심장이 아플 수 있다고 생각할 수도 있습니다.

문제의 근원이 긴장된 근육에만있는 경우, 통증이 모호하게 지역화되어 신속하게 전달됩니다. 그러므로 피곤함과 조여진 신경을 혼동하지 마십시오.

좌골 신경은 긴 길이 때문에 가장 취약합니다. 그것은 낮은 척추에서 발로 뻗어 있습니다. 좌골 신경이 꼬 였을 때, 때때로 마비 된 다리를 치료할 필요가 있습니다.

하부 척추의 신경 조직은 다음과 같은 사실을 포함하여 클램핑 될 수 있습니다.

  • 추간 판의 위치가 변경되었습니다. 척추가 동시에 신경을 변형 시키면 환자는 감염이나 염증 과정의 영향을받을 수 있습니다.
  • 분열 된 골반 장기;
  • 양성 또는 악성 종양이 나타났습니다.

꼬집어서, 골반이나 벨트가 마비 될 수 있으며, 비뇨 생식기 장치의 작업이 방해 받고,하지가 약해질 수 있습니다.

목과 어깨 부위

척추의 자궁 경부 또는 상완 부위에서의 신경 고정은 드물다. 갑작스런 머리 움직임이나 저온에 노출 된 결과이다. 자궁 경부에 꼬집는 것은 드문 일이지만, 병리학의 발달을위한 가장 위험한 경로 - 전체 또는 부분 마비는 합병증 일 수 있습니다. 어깨 척추의 협착이 무시당한 상태에있는 경우, 신경 및 신경 병리의 강한 염증 과정이 발생할 수 있습니다.

또한 사람이 움직임을 제어하지 않고 그가 불편한 자세로 누워 있다고 느끼지 않을 때 술에 취한 채로 잠을 자고있는 동안 신경을 꼬집는 것이 가능합니다.

견갑골 사이 또는 견갑골 아래

신경이 어깨 블레이드 사이 또는 손에있는 견갑골 아래에 끼 이는 경우 강하게 발사되기 시작할 수 있습니다. 많은 환자가 통증이 심장학적인 성격을 띄기 시작하지만 그렇지 않습니다. 다른 사람들은 통증이 폐에 국한되어 있다고 믿습니다.

가슴 부위

여기 척추가 가장 큰 일일 부하를 경험하고 있으며, 신경이 꼬집어지면 환자는 이동성에서 대부분을 잃을 것입니다.

  • 흉부 부위에서 신경 조직이 꼬이게되는 피부의 부위가 붉어집니다.
  • 같은 곳에서 근육은 피부 아래에서 팽창합니다.
  • 열이 고조되고 땀이 흘러 넘치게됩니다.
  • 통증은 명백한 이유없이 급격히 나타납니다.

임신 중

임신 중에 한 여성은 자신의 뒷쪽에 신경이 끼어있어 무엇을 해야할지 모른다고 종종 깨닫습니다. 신경 침해는 신체의 강한 긴장과 태아의 잘못된 위치 때문에 출산 중 직접 발생할 수 있습니다. 사실 척추가 너무 오래 비정상적인 하중을 받고 변형되기 시작합니다. 출산 후 날카로운 체중 감량이 추가 스트레스가 될 수 있습니다. 돌출과 탈장의 발달을 막기 위해서는 적시에 치료를 시작할 필요가 있습니다.

진단

허리 통증과 어깨 통 아래 허리 통증에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다.자가 진단은 받아 들일 수 없습니다. 신경이 뒤쪽에 끼어있는 경우 의사 만 결정할 수 있습니다. 원인을 파악하고 곤란한 부분이 있는지 이해하려면 다양한 혈액 검사, MRI, 수동 검사, 근전도 검사를 받아야합니다. 여러 각도의 X 선은 필수 항목입니다. 그림은 외부 근육과 뼈의 병변이 있는지 여부에 관계없이 척추 자체와 추간 판이 안정된 위치에 있는지를 보여줍니다.

암, 심장 또는 신경 장애의 가능성을 배제하기 위해 모든 진단 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

치료

신경이 허리, 허리 부위, 견갑골 사이 또는 견갑 아래에 끼 이는 경우 환자는 3 단계로 치료해야합니다.

  • 통증을 제거하십시오. 사용 된 주사제, 환약, 연고. 침해를 치료하기 위해서는 환자가 쉬어야하고, 더 쉬어야하며, 짠 음식이나 매운 음식을 먹지 말아야합니다.
  • 비 스테로이드 성 소염 진통제를 사용하여 염증 과정을 제거하십시오. 그들은 또한 다른 형태로 사용됩니다. 치료의 첫 번째와 두 번째 단계는 불가분의 관계로 연결되며 일반적으로 동시에 일어납니다.
  • 통증과 염증이 가라 앉았을 때, 의사는 견갑 아래에서 견갑골 사이의 허리와 허리의 신경을 회복하기 시작합니다. 수동 치료사, 마사지 치료사, 침술 전문가, 물리 치료 트레이너 및 비타민 복합체가 도움이 될 것입니다.

의약품

Movalis는 통증과 염증을 완화 시키며 구두로 또는 주사로 복용합니다. Diclofenac은 가장 인기 있고 값싼 치료법이지만 많은 금기 사항이 있습니다. 비 스테로이드 항염증제를 지칭합니다. Ketonal은 임산부에게 적합하기 때문에 좋습니다. Ibuprofen은 경구 및 구강 형태로 입수 할 수 있으며 영아 보류 형태로 시판되고 있습니다.

연고와 젤은 집에서 사용하기 쉽습니다. 뒷쪽에 신경이 끼 이는 경우 증상을 급히 제거해야합니다.

그러나 척추 병리학 적 치료가 알레르기를 일으킬 수 있기 때문에 의사와상의해야합니다. Finalgon은 영향을받는 조직에서의 혈액 순환을 좋게하고 비용을 줄입니다. Viprosal은 통증을 제거하고 따뜻하게합니다. Betalgon은 모세 혈관 공급에 좋은 영향을 미치므로 세포가 재생되어 통증이 사라집니다. Flexen은 강력한 항염증제이며 Karmolis는 통증 증후군을 완화시켜줍니다.

정형 외과 코르셋

척추에 신경이 끼어있는 경우 의사는 코르셋 착용을 권유 할 수 있습니다. 그들은 등을지지하여 척추 사이의 거리가 풀려 시간이 지남에 염증이 사라지고 신경이 풀리며 병리학 증상이 사라집니다. 임명에 의하여 코르셋은 흉 요추, lumbosacral, 요추 및 임산부로 분할된다.

물리 치료

급성 통증의 발작이 사라지면 다음 운동 및 운동 요법 운동으로 치료를 계속하는 것이 좋습니다.

  • 수영 기어 가기. 수술이 수행 된 경우 특히 유용합니다.
  • 등을 대고 누워 가슴을 바닥에서 들어 올리십시오.
  • 모든 네발을 위로 올린 다음 구부린 후 등을 곧게 펴고 중간 위치에 놓습니다.
  • 무릎을 팔로 잡고 등 뒤에서 흔들어 라.

의료 체조 수업은 체계적으로 수행되어야하며 매일 효과적 일 것입니다. 환자의 척추가 꼬이지 않도록 운동 요법 전문의의 감독 아래 수행하는 것이 좋습니다.

마사지

허리의 신경, 어깨 뼈 사이, 어깨 뼈 아래에 마사지 치료사의 서비스가 도움이 될 것입니다. 그러나 가장 가까운 환자는 가장 간단한 마사지 기술을 습득 할 수 있습니다. 환자는 위장에 누워 편안하게 몸을 따라 손을 얹는다. 세션은 스트로크로 시작해야합니다.

우리는 먼저 위로 이동 한 다음 이동합니다. 원형 모션. 어떤 마사지, 특히 전문가가 아닌 경우, 척추가 아닌 등 근육으로 작업을 수행해야한다는 것을 기억해야합니다. 숙련 된 수기 치료사 만이 직접 그와 함께 일할 수 있습니다. 쓰다듬어 준 후 문지르 기, 반죽하기. 운동은 매우 강하고 부드럽지 않습니다. 강력하고 들여 쓰기가 쉬운 패팅 조작을 할 필요가 없습니다. 전통적인 마사지 세션도 스트로크로 끝납니다.

수술

의사가 더 이상 보존 된 방식으로 조여진 질병을 치료하는 방법을 결정할 수없는 경우 수술이 가능합니다. 신경이 추간판 탈장으로 인해 꼬집어 질 경우 이러한 경우에 실시됩니다. 수술은 미세 근위 절제술이라고합니다. 외과의 사는 신경을 죄었던 변형 된 조직을 제거합니다. 환자는 미세 절제술 후 2 주에서 3 개월까지 회복합니다.

예방

조여진 신경의 희생자가되지 않도록 예방 조치를 취하십시오. 추위와 특히 초안에 오래 머 무르지 마십시오. 저체온증은 염증을 일으킬 수 있습니다. 너무 부드럽거나 단단한 침대에서 자지 마십시오. 두 경우 모두 척추가 밤새 꼬인 위치에 있고, 척추가 천천히 움직입니다. 가능하다면 정형 외과 용 매트리스를 사용하십시오.

갑작스런 움직임을 피하십시오. 일상 생활에서 몸무게를 들어 올리고 앉아서 들어 올리면서 허리를 똑바로 유지하십시오. 이 시점에서 척추는 어떠한 경우에도 뒤틀려서는 안됩니다.

긴 자세로 앉거나 한 위치에 서 있지 않도록하십시오. "앉아있는"직업의 대표이거나 컴퓨터에서 많은 시간을 보내는 경우 더 자주 워밍업을 시도하십시오. 그 여분 파운드는 당신의 뒤에 일정한 짐을 증가시킬 것이기 때문에, 당신의 무게를 통제하십시오. 임신 중에는 임산부에게 코르셋과 속옷을 착용하십시오.

신경을 곤란하게하기 위해 처방 된 뒤의 연고는 무엇인가 : 마약 목록, 가능한 금기 사항

등 뒤에서 신경을 꼬집기위한 다양한 연고가 있습니다. 모든 외부 약물은 통증 완화에 목표를두고 있지만, 약리학 적 효과는 다릅니다. 연고제는 처방전없이 구입할 수 있지만 신경 외과 의사 만이 좌골 신경통을 정확하게 처방 할 수 있습니다.

뒤에서 좌골 신경을 꼬집는 것은 심한 통증을 동반합니다. 이 증후군은 요추의 신경 종결이 압박 될 때 발생합니다. 환자는 몸의 어떤 위치에서도 사라지지 않는 참기 힘든 고통에 대해 불평합니다. 통증 증후군은 요추 부위부터 시작하여 한 곳에서 국한되지 않고, 다리까지 대퇴부를 따라 아래로 내려갑니다. 광범위한 손상은 좌골 신경이 인체에서 가장 크다는 사실 때문입니다.

외부 사용을위한 약물을 사용하여 집에서 통증을 제거 할 수 있습니다. 대부분의 경우, 환자는 시중에서 판매되는 신경의 협착과 함께 등을위한 다양한 연고를 처방받습니다. 그러나 적시에 의학적 도움을 구하고 의사와상의하지 않으면자가 치유는 시간이 지남에 따라 고통스런 상태를 악화시킬뿐입니다.

증상

조여진 좌골 신경에 대한 주요 증상은 뚜렷한 통증 인자입니다. 일차적 인 증상은 야간에 나타나며, 대부분 신체의 과냉과 낮에는 심한 스트레스로 나타납니다. 실행중인 형태에서 좌골 신경통은 밤낮으로 사람을 걱정합니다. 환자는 고통을 여러 가지 방법으로 설명하지만, 일반적인 특성은 급성, 사격, 타는듯한 통증으로 표현됩니다. 좌골 신경통은 갑작스럽게 사라지고 다시 갑자기 나타나게되는 고통의 발작의 자발성을 특징으로합니다.

조여진 신경의 신호 :

  • 보행의 변화 - 걷는 동안 고통을 완화하기 위해, 사람은 다른 비 염증성쪽에 체중을 옮겨야하므로 단기간에 구제가 이루어집니다.
  • 피부의 마비, 영향을받는 요추 주변의 감도 손실, 감도가 사라지면 공격이 가라 앉을 때 돌아옵니다.
  • 영향받은 지역의 근음의 약화;
  • 발 및 손바닥의 발한 증가, 심한 통증으로 인한 식물의 변화로 인해 해당 부위의 피부가 부어 오르고 붉어지는 현상.

참을 수없는 급성 통증에 대처하기 위해서는 통증에서 연고와 허리에 신경을 꼬집어 도움이 될 것입니다.

치료 단계

병리학 치료는 여러 단계로 진행됩니다. 주요 치료 절차는 환자를 종합적으로 검사 한 후 신경과 전문의가 처방합니다 :

  1. 첫 번째 단계는 진통제로 고통을 덜어주기위한 것입니다. 이들은 연고 또는 진통제 일 수 있습니다. 증상이 악화 될 때, 활동적인 이동 활동을 배제하고, 휴식을 취하고, 짠 음식, 매운 음식, 훈제 음식없이식이 요법을 따르는 것이 중요합니다.
  2. 치료의 두 번째 단계는 염증과 싸웁니 다. 의사는 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs)를 주사제, 구강 또는 외용약으로 처방합니다. 약물 방출의 형태는 질병의 중증도에 달려 있습니다.
  3. 치료의 세 번째 단계는 신경의 건강과 근육 조직의 건강을 회복시키는 것입니다. 비타민, 마사지 트리트먼트 및 물리 치료를위한 추천 코스. 또한 보철 치료 물리 교육, 수동 치료법을 보여주었습니다.

위의 모든 방법은 보수적 인 치료법입니다. 그러나 허리 통증이 사라지지 않으면 공격이 점점 더 자주 일어나고 점점 길어지고 외과 적 개입이 필요합니다. 의료 도움을 적시에 치료하면 약물로 병리학을 제거 할 수 있습니다.

좌골 신경통 치료에는 어떤 종류의 연고가 적당합니까?

뒷쪽의 신경을 곤란하게하는 연고는 국소 효과가 있으며, 질병의 1 차 또는 2 차 심각도로 처방됩니다.

좌골 신경통을위한 연고, 젤, 크림은 마사지와 물리 치료 중 보조제 역할을합니다. 그러나 그들은 독립적 인 진통제가 될 수 있습니다.

비 스테로이드 성 항염증제

비 호르몬 항 염증 연고는 주 활성 성분이 다릅니다. 처방전없이 구입할 수 있습니다. 가장 인기있는 것은 연고 Diclofenac과 Nurofen, Voltaren emulgel, Ketonal 크림입니다. 좌골 신경통의 주요 증상이 나타나면 이러한 도구를 사용하여 신속하게 통증을 치료할 수 있습니다.

NSAIDs는 강력한 약물이므로 신경 학자의 감독하에 사용해야합니다.

준비자에게는 금기 사항이 있으며, 각 요원에게는 개별적이지만 일반적으로 12 세 미만의 임신 한 여성과 수유중인 여성에게는 권장하지 않습니다.

치료에는 단기간의 사용이 필요하며 신속한 중독성이 필요합니다.

온난 한 연고

허리의 신경을 곤란하게하는 연고의 다음 그룹은 스트레스에 의해 유발 된 염증과 감기에 장기간 노출되는 데 도움이됩니다. 의약품은 처방전없이 구입할 수 있습니다. 그들의 주요 활동은 피부의 온도를 증가시켜 신경 종말을 자극하여 혈액 순환을 증가시키는 데 있습니다. 그런 충격을 받으면 고통이 사라집니다. 감염된 부위를 연고로 닦고 그 위에 압축을 가하면 효과를 높일 수 있습니다.

좌골 신경통의 효과적인 약이 입증됨에 따라 Finalgon, Efkamon, Viprosal V.

온난 한 연고는 급성기에 임산부, 어린이 및 피부병 환자에게 금기입니다.

마약은 점막을 강타 할 때 강한 자극 효과를 나타내며 타는듯한 느낌과 가려움증을 유발합니다.

이 제품들을 바른 다음 비누로 손을 깨끗이 씻은 다음 알코올 함유 로션으로 손을 닦으십시오.

연골 보호제

Chondroprotectors는 척추 디스크의 저하 된 좌골 신경 손상의 원인을 제거 할 수 있습니다. 마약은 척추의 이동성을 개선하고, 영향을받는 연골 조직을 복원하여 통증을 감소시키는 데 목적이 있습니다.

좌골 신경통을 치료할 때는 크림 Sofia, Hondroksid, Teraflex M을 사용하는 것이 좋습니다. 주요 활성 물질은 항상 콘드로이틴 설페이트와 글루코사민입니다.

이 약들은 다른 처방 된 구강 약제와 함께 사용할 수 있습니다.

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결합 된 외관 제품

결합 된 약물은 항 염증 및 진통 성의 활성 성분의 조합으로 인해 복잡한 효과가 있습니다. 또한 혈전 용해 효과가있어 영향받은 조직과 혈관의 재생에 기여하여 신경 과정의 감압을 촉진합니다.

Dimexide gel뿐만 아니라 Dolobene, Virapin이 가장 많이 사용되는 연고는 주성분 인 dimethyl sulfoxide입니다.

6 세 미만의 어린이, 임산부, 피부가 열려있는 사람들에게는 복합성 연고가 금기입니다.

동종 요법의 치료

동종 요법 연고의 작용은 신진 대사를 개선하고 면역 체계를 강화 시키는데 목적이 있습니다. Traumel C - 항 염증성 연고와 T - chondroprotector 목적 : 독일 약이 좌골 신경통 퇴치에 도움이 될 것입니다.

약물은 약용이라고 할 수 없으며 일반적인 치료에 추가로 사용되며 과도하게 생성 된 호르몬의 복용량을 줄이는 것은 물론 다른 약물의 부작용을 줄일 수 있습니다.

신경을 꼬집는 연고는 통증을 없애기위한 것입니다. 그들 중 다수가 손상된 조직의 복원을 제공하고 다른 것들은 감압 효과를 가지고 있습니다. 대부분의 약은 처방전없이 구입할 수 있지만 통제되지 않은 사용은 문제를 악화시키고 합병증을 유발할 수 있습니다. 의약품의 적절한 선택을 위해서는 정확한 진단이 필요합니다. 의사 만이 할 수 있습니다.

신경이 뒤쪽에 끼어 있다면 어떻게해야할까요?

90 %의 경우에 뒤쪽에 과도한 하중이 가해질 수 있습니다. 예를 들어, 과도한 체중 증가 또는 등의주기적인 스트레스와 같은 정상적인 일회성 초과 일 수 있습니다.

분명히 비슷한 문제로 인해 많은 사람들이 불편을 겪었습니다. 등 부상의 신경이 갑자기 잡혔습니다. 더욱이, 통증이 자연적으로 발생하고 사라질 수 있으므로 본질적으로 사람이이 문제를 중요시하지 않습니다. 그리고 소홀한 상황은 미래에 불쾌한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 그러므로 우리는이 질병의 원인과 증상을 고려하고 또한 등이 신경이 막혀있는 경우해야 할 일을 논의합니다.

꼬집어 진 신경 : 증상, 응급 처치 및 치료

  • 근본 원인
  • 증상 및 징후
  • 가능한 결과
  • 진단 방법
  • 신경 수축 치료

근본 원인

사실 충분한 이유가 있습니다. 90 %의 경우에 뒤쪽에 과도한 하중이 가해질 수 있습니다. 예를 들어, 과도한 체중 증가 또는 등의주기적인 스트레스와 같은 정상적인 일회성 초과 일 수 있습니다.

주된 이유는 다음과 같습니다.

  • 물리적 과부하 (문맹으로 계획된 스포츠 훈련, 역도);
  • 한 위치에 일정한 존재뿐만 아니라 직장에서 허위의 잘못된 위치;
  • 임신 중 짐;
  • 기후 인자 : 저체온, 초안 등;
  • 감기와 같은 질병으로 인한 합병증;
  • 수면 중에 잘못된 위치.

과도한 체중은 또한 척추에 끼 이는 신경을 일으키는 요인입니다.

척추

대개 약물은 척추 또는 늑간 공간에서 신경을 집어 넣기 위해 처방됩니다. 따라서 갈비뼈가 우리의 척추에 붙어있는 곳에서 신경은 회전 운동과 당김 중에 많은 짐을 경험합니다.

때로는 꼬집음의 원인은 차례와 결합 된 날카로운 호흡이 될 수 있지만 고통스러운 감각은 예리한 타는 성격을 갖습니다.

일정하고 정기적 인 통증이 있습니다. 대부분의 경우, 예를 들어 재채기와 같이 갑작스러운 움직임을 취하면 통증이 심해질 수 있습니다.

왼쪽과 오른쪽으로 낮추십시오.

종종 허리 통증은 근무일 동안 잘못된 위치에 있다고 비난됩니다. 밤에는 연고를 바르고 아침이면 모든 것이 끝나기를 바랍니다. 그러나 통증은 물결처럼 느껴지고 요통의 ​​형태로 나타낼 수 있습니다.

질병을 결정하는 방법 :

  • 고통의 본질과 관통, 근육통이 될 수없는 것;
  • 고통은 지역화되어있다.
  • 임신 중과 출산 중 허리에 끼는 신경은 매우 흔한 합병증입니다.
  • 근육은 고통스러운 공격이 사람을 강타한 마지막 포즈에서 발작 형태로 통증에 반응합니다.

허리의 과부하와 달리, 통증은 초점을 변경하지 않고 오른쪽이나 왼쪽에만 나타나며, 며칠 동안 늘리고 지속될 수 있습니다. 왼쪽에 상처를 주면 비장 감각이 비장이나 심장 부위에 나타날 수 있습니다. 오른쪽에는 간에서 통증이 있습니다.

어퍼 뒤에서

드물게 상부에 신경이 끼어 있으며 대부분의 경우는 자궁 경부에 발생합니다. 이것은 수면 또는 드래프트에 노출되는 동안의 머리의 잘못된 위치 때문입니다.

그러나 신경이 윗부분의 뒤쪽에 끼어 있으면 신체의 이동성과 성능이 거의 마비 될 수 있습니다.

따라서 어깨 띠의 부위가 딱딱해질 수 있으며, 시간이 지나면 진단을 내리지 않으면 종양과 신경 장애까지 신경 조직의 염증을 유발합니다. 흉부 부위의 질병의 가장 흔한 원인은 날카로운 신체 활동 또는 과도한 스트레인입니다.

수면 중 팔과 어깨 뼈의 잘못된 위치가 가능합니다. 특히 전에 사람이 술을 마시고 통제되지 않은 신체 위치에서 잠든 경우.

허리 뒤로

허리에있는 좌골 신경은 가장 취약한 것으로 간주됩니다. 본질적으로, 이것은 우리 몸의 신경 세포 중 가장 길어지는 과정으로 발 에까지 도달합니다. 그러나 윗부분에 염증이 생기면 팔다리가 마비 될 위험이 있습니다.

허리 - 요추 및 성대 부분의 신경 손상 원인 :

  • 다양한 감염이 변위 중에 손상된 신경 조직에 침투 할 수있는 추간 판의 변위. 이 경우 약을 처방하고 의학적 수단으로 상황을 수정할 수 있다면 병리학적인 경우 수술이 필요합니다.
  • 피리 미 증후군;
  • 양성 또는 악성 형성의 의심;
  • 골반의 기관 또는 근육 그룹의 붕괴.

뒷부분의 뒷쪽에 신경이 끼어 있는지 확인하는 방법은 무엇입니까? 비뇨 생식기 계통의 장애뿐만 아니라 날카로운 통증을 동반 한 "다리가 빠지는"느낌과 약함의 느낌까지 골반 부위 또는 허리의 무감각이있을 수 있습니다.

때로는 통증이 일방적 인 형태로 나타나기도하는데, 사람이 일어나거나 반대로 앉을 때입니다.

주걱 아래

증상은 위 부분에서 설명한 것과 약간 다르지만, 증상은 국소화됩니다.

  • 포스트 파이어 (post-fire) 느낌이 있고, 고통은 손의 신경 조직으로 전달됩니다.
  • 때로는 환자가 왼쪽 견갑 아래의 협착과 심장 통증을 혼동하여 심장 전문의에게 향하는 경우가 있습니다.
  • 곤란한 통증은 흉막염 및 기관지염, 종양학 질환과 혼동 될 수 있습니다.

임신 중

좌골 신경통이라고 불리는 임신 중 및 출산 중 등의 신경을 꼬집는 것은 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 척추의 장기간 감압과 그 변위;
  • 과도한 체중으로 인한 부하 증가 및 미래의 급격한 손실;
  • 자궁을 떠날 때 아이의 잘못된 자세와 관련된 출산 외상.

또한, 출산 후 지속적으로 아이를 품에 안고 운동하는 새로운 형태의 운동을합니다. 제 시간에 약을 복용하지 않고 수동 개입을하지 않으면 척추 헤르 니아에 도달합니다. 이를 피하기 위해 출산 후 의사는 붕대를 착용하고 재활 훈련을받는 것이 좋습니다.

견갑골 사이

흉부 부위에서 발생하는 총격 사건의 고통은 가장 흔하게 추간판 탈장을 말합니다. 작업 중 과전압, 앉은 자세 및 불량한 자세로 인해 꼬집음이 유발되는 경우 집에서 등 뒤에서 신경을 집어 넣기위한 치료를받는 것이 좋습니다.

흉부 부위

뒤의이 부분은 스트레스에 가장 취약하며, 약간의 기침이있을 경우 결과적으로 꼬집음이 악화됩니다.

흉부 부위의 신경 학적 특성의 이상 징후는 다음과 같습니다.

  • 지방화의 적색;
  • 근육 조직의 팽창;
  • 열 및 과도한 발한;
  • 날카 롭고 불필요한 통증.

따라서, 뒷부분의 각 부분에는 긴장된 진단과 정확한 치료를 요하는 신경의 독특한 원인이 있습니다.

증상 및 징후

주요 증상을 분류하면 다음과 같이 구분할 수 있습니다.

  • 염증의 초점에 불타는 고통, 피어싱 수있는 캐릭터를 촬영;
  • 허벅지, 다리, 엉덩이의 급성 반동. 이것은 일반적인 연고가 도움이되지 않을 수있는 허리 부위의 꼬집음을 암시합니다.
  • 팔에 통증이 생기고, 목덜미가 후두엽의 두통에 빠지며, 등 위쪽의 신경이 막혀 있습니다.
  • 호흡하기가 어렵습니다. 폐 영역의 감각을 압박합니다. 어깨 뼈 아래 또는 척추와 늑골이 인접한 부위에 끼어 있습니다.
  • 눈의 어두움, 혈액 순환 장애. 온도와 압력이 상승 할 수 있으며 발한이 증가 할 수 있습니다.
  • 근육 경련은 가장 특징적인 신경 협착 위성입니다.

가능한 결과

가장 흔한 것 중에는 추간판 탈장, 근육 경련 및 운동 기능의 부분적 또는 완전한 장애와 같은 합병증이 있습니다.

꼬집어 진 신경은 또한 면역 체계에 해로운 영향을 미치므로 바이러스 및 암 종양이 조직을 공격 할 수 있습니다.

마지막으로, 일반적인 내구 및 압력 강하는 다른 장기의 기능을 저해 할 수 있습니다. 문제에 오랫동안 관심을 기울이지 않으면 전신 마비 또는 일방적 마비가 발생할 수 있습니다.

진단 방법

무작위로 약을 복용한다는 것은 상황을 악화시키는 것을 의미합니다. 위의 증상을 확인할 때 진단이 가장 먼저 보장됩니다.

의사는 다음을 포함하여 다른 신경 학적 이상을 확인하기 위해 완전한 건강 진단을 요구할 수 있습니다.

  • 완전한 혈구 수;
  • 자기 공명 또는 컴퓨터 단층 촬영;
  • 수동 검사.

그러나, 우선 환자는 엑스레이 검사에 대한 소개를 받게됩니다. 엑스레이는 척추 과정, 디스크가 손상 (변위, 뒤 틀림)되었는지, 골격과 근육의 다른 질병이 있는지를 보여줍니다. 자기 공명 영상 또는 컴퓨터 아날로그 (CT)는 X 선과 함께 수행됩니다.

종양학 질환, 혈관 및 신경 손상 가능성을 배제하기 위해 나열된 모든 검사를 수행하는 것이 가장 좋습니다. 마지막으로 진단에는 신경 조직의 전기 전도도 테스트가 포함되며, 편차의 경우에는 치료 방향을 결정합니다.

신경 수축 치료

응급 처치

따라서 친척이나 친구가 허리에 끼인 신경이있는 경우 의사를 기다리는 동안 그를 도와야합니다.

이렇게하기 위해서는 환자의 상태를 완화시키는 데 도움이되는 행동 아이디어가 있어야합니다.

  • 총격 사건이 발생하면 피해자를 평평하고 단단한 곳에 두십시오. 또한, 환자 자신이 통증이 완화되는 위치를 결정할 것이기 때문에 그의 움직임을 제약 할 필요가 없습니다.
  • 응급 처치 키트는 마취약이어야합니다. "Ketanov", "Analgin"및 그 유사어가 적합하여 공격을 약화시킬 수 있습니다.
  • 통증이 지속되면 마취제에 진정제를 추가 할 수 있습니다.
  • 호흡 곤란한 사람은 가슴을 비우고 신선한 공기를 공급해야합니다.
  • 필요한 경우 혈압을 측정하고 해열제를 투여하십시오.
  • 물론 구급차를 긴급히 호출해야하며 척추 및 유사한 말도를 "교정"하기위한 시도를하지 않아야합니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

우선, 신경 병리학 자와 같은 의사와 상담 할 것을 권유합니다. 신경 병리학자는 누가 단층 촬영 및 엑스레이에 대한 소개를 제공 할 것입니다. 검사 결과에 따라 치료는 집이나 병원에서 처방됩니다. 외과의 또는 카이로 프랙틱 의사의 도움이 필요할 수 있습니다.

또 다른 의학 전문 분야는 척추의 활동에 이상의 진단과 치료에 직접 관련된 척추학입니다.

척추 신경의 협착 동안 Vertebrologist 더 나은 질병의 과정을 이해뿐만 아니라 다른 합병증을 결정할 것입니다 :

  • 디스크 간의 탈장 형성;
  • 척추 협착증 및 신경증;
  • 신경 섬유와 척수의 종양의 출현;
  • 손상 및 변위 및 기타 이상.

약물 치료

의사가 처방하는 연고와 약은 온난화와 진통제를 기본으로 할 수 있습니다. 희소하게도 그것은 종종 잘 알려진 약물로 치료받는 주사에 관한 것입니다. 그들은 꿀 및 겨자 고약을 기반으로 특수 압축을 추가합니다.

또한 필요하다면 진경제를 사용하여 혈관과 심장 근육의 활동을 강화시키는 약을 섭취하는 것이 좋습니다.

추가 기금에 ​​관해서는 지원 코르셋을 착용하는 것이 95 %의 경우에 권장됩니다.

또한 근육과 신경 조직, 식물 호르몬 및 면역계의 일반적인 자극을 강화하기 위해 비타민 B를 마셔야합니다.

수술

추간판 탈장이 감지되거나, 등 및 허리의 신경을 집어 넣기위한 마약 및 운동이 원하는 효과를 내지 않으면 외과 적 치료에 의존합니다.

수술 방법은 2 주에서 3 개월이 소요되는 탈장과 탈장 된 조직을 제거하는 미세 다 마취 (microdiscectomy)라고합니다.

수술 후 병원에 머물며 신경과 전문의에게 연락하십시오.

신경의 무결성이 손상되면 신경 외과 적 수술이 제안되고, 그 동안 손상되고 "찢어진"신경 필라멘트가 복원됩니다. 이것은 극단적 인 경우이며 치료가 2 개월 이내에 결실을 맺지 않을 경우 사용됩니다.

흉터로 신경을 압박 할 때, 그들은 신경 분해를 사용하여 배설에 의존하고, 그 다음에 재활 과정의 과정이 이어집니다.

치료 체조

알약과 마사지와 함께 회복에 도움이되는 몇 가지 팁과 운동 :

  • 뒤쪽의 모든 근육 그룹을 활성화시키고 수술 후 약화 된 훈련을하는 뒤쪽의 수영장 방문 및 수영 크롤링.
  • 등 근육의 "펌핑 (pumping)"에서 등뒤의 자세로 운동하여 가능한 한 바닥에서 가슴을 들어 올립니다.
  • 포즈 "고양이": 지속적으로 아치 및 편향, 중립 위치에서 휴식 (언론을 누르면, 허리가 편안합니다).
  • 앙와위 자세로 뒤틀어 서 : 몸의 반대편에있는 골반. 주의 할 점은 특별한 경우에 혜택을 의사와상의해야합니다.
  • 무릎을 꿇고 등에 등을 대다. 스트레칭을 생산하려면이 자세에서 권장됩니다. 무릎을 꿇고 손을 쥐고 겨드랑이를 누르십시오. 한쪽 다리가 아래로 당겨지면 옆쪽으로 반대쪽 손이 당겨 져서 측면으로 당겨집니다. 각면에서 10 번 반복하십시오.
  • 척추를 스트레칭하고 편안한 팔로 "구르다". 롤은 뒤쪽의 편평한 위치에서 뒤틀린 상태이며, 벽에 기대고 뒤틀릴 수 있습니다.
  • 운동 요법의 복잡성과 일상성의 원칙을 고수하는 것이 필요하지만 동시에 신경이 등뒤에 끼워져 통증이나 과로를 일으키지 않아야합니다.

또 다른 중요한 메모 - 신체 활동 중에는 올바르게 호흡합니다.이 경우에만 원하는 효과가 나타납니다.

비디오 : 급성 허리 통증 완화 운동

등 마사지

친척이나 사랑하는 사람을 돕기 위해 간단한 마사지 규칙을 배우십시오.

  • 따라서 환자는 몸을 따라 위치한 팔꿈치에서 손을 편하게 구부린 채로 위장에 누워 있어야합니다.
  • 허리에 필요할 경우 배꼽 아래에 쿠션이 있습니다.
  • 시작 마사지는 등 근육을 쓰다듬어 따뜻하게해야합니다. 아래에서 위로 그리고 질병의 난로로 움직입니다.
  • 그런 다음 빗 모양의 연삭과 원형 운동을 할 수 있지만 조심스럽게 근육 경련을 억제하지는 않습니다.
  • 두 손으로 등을 가볍게 두드려 부드럽게 쓰다듬어 각 세션을 완료하십시오.
  • 소량의 기름이나 처방 된 연고를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 그러나 두드리기 및 진동과 같은 기술은 신경 조직의 심각한 부상에 대해서는 권장하지 않습니다.

가정 치료

침대 스페어 링 모드에서 병원을 이용하고 집에서 2 주를 보내는 것이 적절할 것입니다. 뒷부분에는 재활 및 지속적인 지원이 필요합니다. 집에서, 그것은 반사 요법, 운동 요법 복합체, 지압을 수행하는 것이 좋습니다.

또한, iglomassage 및 마사지 롤러가있는 경우 수동 마사지에 하루 15-20 분을 투여하는 것이 좋습니다.

따뜻한 욕조뿐만 아니라 응용 프로그램 및 압축에 대해 잊지 마세요. 입욕 기간은 15 분을 넘지 않아야하며 소금과 정유를 첨가 할 수있다.

민간 요법

전통 의학은 알약, 물리 치료와 같은 다른 처방 된 수단과 병용 할 때만 적절합니다.

그런 조리법의 가장 효과적인 방법 중 하나는 다음과 같습니다.

  • 낙엽송 바늘 : 1st.l.의 비율로 양조. 컵에 마시고 식사 전에 빈속에 마셔 하루에 2 번. 바늘은 부종을 제거하고 항염 작용을합니다.
  • 꿀과 와사비의 압축 (무즙으로 대체 가능).
  • 낙엽송의 건조 바늘을 넣은 따뜻한 목욕.

신경이 뒤쪽에 끼어 있다면 어떻게해야합니까?

아마도, 부주의하고 갑작스런 운동을하거나 신체적 인 일을하는 대부분의 사람들은 등 뒤에서 신경을 곤란하게하는 문제에 직면했을 것입니다. 그리고 갑자기 고통이 가장 불필요한 시간에 나타납니다. 이 경우 증상을 신속하게 완화하는 방법을 알아야하며, 의사와 상담하여 곤란, 진단 및 필요한 치료의 원인을 확인하십시오.

허리 신경을 꼬집는 원인

등뼈의 신경을 꼬집는 주요 원인은 골 연골 형성이 진행되는 동안 중요한 부하입니다.

그러나 또한 다른 요인의 영향을 받아 꼬집음이 발생합니다.

  • 반복되는 신체 및 팔 동작의 형태로 물리적 인 작업이 이루어 지므로 집을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.
  • 틀린 자세.
  • 류마티스 관절염. 관절에 염증이 생겼을 때.
  • 임신 여자의 골격의 증가 된 무게와 변화는 척추의 하중을 증가시킵니다.
  • 척추 골반 부상 또는 질병으로 인한.
  • 임신 중에 골격이 변하면 척추가 스트레스에 매우 민감합니다.
  • 유전 적 요인이 척수 질환에 대한 성향을 설명 할 때 유전 인자.
  • 과체중은 척추에 압력을가합니다.

꼬집음의 징후와 증상

곤란의 증상은 형성 장소, 염증 과정의 존재, 이런 종류의 병리의 정도와 원인에 직접적으로 좌우됩니다. 꼬집어 진 신경의 주요 증상은 목 및 등의 특정 부분에 특징적으로 나타나는 심한 통증이며, 이는 이동의 제한으로 이어집니다. 심한 경우에는 척수가 압박 될 때 꼬집기가 일어나 팔다리의 운동 기능 및 감각을 손상시키고 마비 또는 마비를 일으킬 수 있습니다.

손상의 심각성과 성격은 조여진 신경의 기능과 위치에 영향을받을 수 있습니다. 이를 염두에두면 다음과 같은 징후가 있습니다.

  • 요추 염좌는 좌골 신경이라고 불리는 좌골 신경입니다. 그것은 불타는 감각과 따끔 거림을 가지고 있으며, 종종 발에 다리를 내고, 차례로 움직이지 않아서, 촬영은 서있는 자세로 느껴집니다. 탈장이나 탈장의 경우 통증이 더욱 강하고 날카 롭습니다. 조여진 신경의 염증 과정의 시작은 발적 radiculitis의 말한다.
  • 흉부 - 어깨 뼈 사이 또는 흉부 부위의 다른 부위에서 신경이 압박되는 동안 나타납니다. 이 경우 환자는 늑간 신경통의 모든 증상을 나타내며 신경계의 영양 부분을 압박하는 동안 환자는 심장 통증을 호소합니다. 신경통의 증상은 종종 활동적인 오락 및 휴식 중에도 항상 있습니다. 신체를 움직이거나 늑간 공간을 탐색하려는 시도로 고통이 더 강해집니다.
  • 자궁 경부 - 자궁 경관 부위의 신경이 막히는 동안 나타납니다. 여기에는 특유의 과도한 근육이 있습니다. 또한 어깨와 목에 부종이 생길 수 있으며, 부종과 마비, 가슴의 왼쪽에있는 통증, 협심증과 비슷하게 어깨 뼈 사이의 통증, 머리 뒤쪽의 쇄골이 혀에서 느껴집니다. 그 중요한 이득은 한 위치에서 고정하거나 머리를 회전 시키려고 할 때입니다. 핀치는 아 탈구, 돌출 또는 osteochondrosis 때 발생합니다.

곤란한 상태, 수면 중에 심한 증상, 강한 웃음이나 기침, 재채기가있을 때 나타나는 증상. 사지가 마비되면 통증이 감소하고 심각한 저체온은 심각한 통증을 유발할 수 있습니다.

가능성이있는 결과

척추 신경 협착의 가장 빈번한 결과는 추간판 헤르니아, 근육 경련 또는 운동 기능의 완전하거나 부분적인 손상의 형태로 합병증이 나타나는 것입니다. 꼬집기의 부정적인 영향은 또한 면역 체계에 적용되어 바이러스 및 악성 종양으로부터 영향을받는 세포의 보호를 감소시킵니다. 어떤 경우에는 혈액 순환 및 피로의 중단으로 인한 문제가 내부 기관의 오작동을 유발할 수 있습니다.

꼬집는 진단을 만드는 방법?

뒤쪽 신경의 협착을 진단하는 진단 방법에는 다음과 같은 절차가 포함됩니다.

  • 근전도 검사. 그것은 특정 근육의 운동 활동을 담당하는 신경 손상의 존재를 확인하는 것을 가능하게합니다. 그것은 바늘 전극을 근육 조직에 삽입함으로써 수행되고, 사람은 근육 조직을 변형시키고 이완 시키려고 시도합니다.
  • CT 또는 MRI - 디스크, 척추 및 근육계 또는 골격의 기타 가능한 병리 현상에 대한 곡률 또는 손상의 존재 여부에 대한 척추의 상태를 결정하는 데 도움이됩니다.
  • 혈액 검사
  • 수동 학습.
  • 설문 전도 신경. 이것은 손상된 신경을 결정하는 검사입니다. 그것은 약한 충동과 함께 신경을 활성화하는 피부에 전극을 연결하여 수행됩니다.

핀치 보조기구

허리의 신경이 꼬여서 날카로운 통증이 나타나면 다음과 같은 조치를 취해야합니다.

  • 뒤에서 짐을 제거하십시오. 이를 위해 단순히 경향이있는 위치를 취하는 것이 필요합니다. 손에 소파가없고 통증이 매우 심하면 바닥에 직접 가야합니다. 규칙적으로,이 통증은 요추 부위에 나타나며,이 부위에는 일정한 특징이 있습니다. 즉, 긴장을 풀어주는 것이 좋지 않으며, 누워 있어도 짐을 느낄 수 있습니다. 허리를 이완 시키려면 허리를 신체와 90도 각도로 배치해야합니다 (예 : 다리에 다리를 댄다).
  • 경향이있는 위치에서 통증을 완화하는 동안 다른 고통스러운 공격을 유발하지 않도록 다른 문제가 나타납니다. 왜 한쪽으로 굴러 가서 네 발로 서서 뒤의 위치를 ​​바꾸지 않고 일어날 수있는 물건에 도착해야합니까? 가장 중요한 것은 통증이 그렇게 발음되지 않는 시점을 "느끼고"그것을 보존하는 것입니다.
  • 발에 있으니 허리를 고쳐야합니다. 소수의 사람들이 가지고있는 특별한 벨트가 있습니다. 대신 큰 스카프 나 수건을 사용하여 허리뿐만 아니라 근처의 병이있는 부분도 잡을 수 있습니다.
  • 필요하다면 항 염증 효과 - 아스피린, 디클로페낙, 이부프로펜 (Ibuprofen) 등이있는 마취약을 복용하십시오. 가까운 장래에 침대에 머물러 있고 짐이나 초안을 피하는 것이 좋습니다. 임신 중에는 특히주의 깊게 복용해야합니다.

환자가 고통을 덜어 주 었는지 여부와 상관없이, 등 뒤에서의 외모는 의사에게가는 좋은 이유입니다. 이 증상은 제거하기가 거의 불가능한 심각한 문제를 말해줍니다.

조여진 신경의 치료

뒤를 꼬집는 고전적인 치료법은 3 단계로 진행됩니다.

  • 통증 제거. 주사 또는 경구 용 약물을 사용하십시오. 치료는 침대에서 휴식을 취할 때 발생하며 훈제, 매운 음식 또는 짠 음식 사용을 금지합니다.
  • 젤, 연고, 주사 또는 정제의 형태로 사용되는 항 비 스테로이드 항염증제로 염증 완화. 종종 두 가지 초기 단계는 분리되지 않지만 두 그룹의 약물을 동시에 사용하여 치료됩니다.
  • 갇혀 있던 신경의 회복. 그것은 물리 치료, 수동 치료, 충격파 치료, 침술, 비타민제 복용, 치료 운동 복합체, 전기 및 진동 마사지의 도움으로 수행됩니다.

의약품

신경의 협착과 목과 등 (어깨 블레이드 또는 허리의 영역)에서의 치료 동안 이러한 약물이 사용됩니다.

항 염증 및 진통제

  • Diclofenac. 복용 형태를 고려하면 겔, 크림 또는 연고 - 80-140 루블, 정제 - 20-70 루블, 양초 - 150-200 루블, 주사 용 앰플 - 75-90 루블.
  • Movalis, 알약으로 주사 또는 복용. 주사 용 앰풀의 비용은 880-1800 루블이며, 정제는 550-690 루블입니다.
  • 이부프로펜 - 양식의 제조를 고려하면 다음과 같은 비용이 있습니다 : 어린이를위한 정학 - 80-115 루블, 정제 - 40-115 루블, 연고 - 32-40 루블.
  • 캡슐 - 110-130 루블, 정제 - 210-270 루블, 크림 또는 젤 - 320-470 루블, 양초 - 270-310 루블. 제품의 형태를 고려하여 케톤 (임신 중에 사용 가능)은 다음과 같은 비용이 든다., 주사 용 앰풀 - 970-1150 루블, 온열 보온 플라스터 - 810-880 루블.

집에서 사용되지만 알레르기를 일으킬 수 있으므로 의사가 처방합니다.

  • Viprosal - 마취 및 보온제로 사용됩니다. 270-340 루블의 비용.;
  • Karmolis - 마취 연고. 580-610 루블의 비용.;
  • 결승 - 통증을 완화하는 데 사용됩니다. 280-350 루블의 비용.;
  • 굴곡 - 염증의 초점을 제거합니다. 비용 - 210-240 루블;
  • Betalgon - 모세 혈관 순환을 증가시키고 통증을 완화합니다. 320-380 루블의 비용.

전통적인 치료 방법

합병증이없는 동안 보수적 인 방법은 고통스럽고 통증이 완전히 사라지기 때문에 전통적인 방법으로 집에서 치료하는 것이 좋습니다.

연고 치료

왁스를 녹여 올리브 오일과 섞어 왁스 칠합니다. 이 합성물에는 침구 류가 침투되어 침투 된 허리 나 목에 위치하며 위에 석고로 고정됩니다. 통증을 줄이고 염증을 줄이는 데 도움이됩니다.

홉 콘 (25 그램) 분말로 갈아서 버터 또는 돼지 지방의 숟가락과 섞는다. 생성 된 균질 혼합물은 아픈 부분으로 문지른다.

주니퍼 바늘이나 베이 잎은 6 : 1의 비율로 일정한 일관성을 유지합니다. 용융 된 버터 12 부를 혼합물에 첨가한다. 이 도구는 영향을받는 영역에 적용됩니다. 연고는 긴장된 근육을 이완시키고 고통을 제거 할 수 있습니다.

허브 목욕 치료

약 38 도의 온도에서 물에서 치료 의이 유형에 대한. 달맞이꽃과 추출물, 즉 시술의 지속 시간을 30 분까지 추가하십시오.

오레가노, 우엉, 검은 엘더베리, 건포도 잎, 소나무 싹, 소파 풀, 홉, 말꼬리, 백리향, 바이올렛의 초본 모음을 동일한 비율로 혼합하고 2 리터의 끓는 물에 4 스푼을 넣고 15 분 후에 끓여서 쿨한 상태로 만듭니다. 가만히 따르고 목욕에 넣는다.

카모마일, 샐비어 및 매듭 320 gr의 부피. 각 성분을 5 리터의 온수로 부어 3 시간 동안 방치 한 후, 경사 제거시킨 후,이를 욕조에 붓는다.

가문비 나무와 참나무 껍질은 6 리터의 물로 채워지고, 30 분 동안 끓여서 욕조에 붓습니다.

허리의 신경을 꼬집는 것을 방지합니다.

목이나 등의 신경이 끼지 않도록 다음 규칙을 따라야합니다.

  • 바닥에있는 물체를 들어 올릴 때는 날카로운 움직임을 수행하지 말고, 쪼그리고 앉고 아래로 구부리지 마십시오. 오랫동안 한 위치에 있지 마십시오. 스포츠를하고 활발한 삶을 영위하십시오.
  • 정형 외과 용 매트리스를 착용하기 위해 야간 휴식을 취하고, 체중을 들어 올리지 않고 등을 대폭 내 지 않도록 노력하십시오.
  • 가능하다면 건강에 좋은 음식은 짠맛, 매운맛 및 지방이 많은 음식을 먹지 않습니다.
  • 어깨 블레이드 사이, 목 또는 허리의 통증은 장기간의 신경 상태의 존재로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 상태를 방지하기 위해서는 단조로운 작업 사이에서 휴식을 취할 필요가 있습니다.
  • osteochondrosis의 면전에서 적어도 일 년에 두 번은 의사에게 가야하고 일년 내내 의료 운동의 복합체를 수행해야합니다.
  • 임신 중에는 지정된 시간에 붕대를 사용하십시오.
  • 감기 나 바이러스 성 질환이 나타나면 그로부터 회복 할 시간.

신경이 목이나 뒷쪽에 끼어 들면 즉시 사람의 삶의 질을 반영하여 불편 함을 느끼고 운동 활동을 제한합니다. 그리고 자기 치료에 참여할 필요가 없으며 문제 자체가 해결되기를 바랍니다. 꼬집어 진 신경은 직업적인 진단 및 치료 절차없이 합병증 및 수술 절차를 수행 할 필요가있는 심각한 질병입니다. 의사를시기 적절하게 방문하면 완전한 회복이 보장되며 예방 조치를 준수하면이 상태를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

허리 통증을위한 연고와 허리가 신경이 눌려지는 경우

허리의 신경을 곤란하게하는 치료 : 약물, 주사, 가정, 민간 요법, 리뷰

요추 또는 요추부의 통증에 관해서 허리의 꼬집어 진 신경을 치료하는 법. 갑자기 허리에 날카로운 "요통"이 있었다면 요통 일 가능성이 가장 큽니다. 급성, 아 급성, 만성 통증은 요추 관절증의 존재를 의미합니다. lumbosacral 통증과 허벅지의 뒤쪽 측면으로 확장 통증의 조합은 좌골 신경 병리학 과정에 참여 것을 나타냅니다.

구어체로 허리가 등 뒤에서 허리보다 낮기 때문에 꼬리뼈 부위의 통증, 통증, 여기에 들어갈 수 있습니다. 이러한 실제 통증 증후군 (첫 번째 그룹) 외에도, 신경근이 그 과정에 관여하고 순수 통증 증후군과 달리 집중 증상이 나타나는 두 군이 더 있습니다 : 근섬유 단 각형 및 다발성 또는 근 무식증. 이 모든 것은 진단을 위해 중요하며 그러므로 치료를 적절하게 처방하기 위해서 중요합니다.

이유

신경 침해 및 요통 증후군을 유발하는 두 가지 요인이 있습니다.

  • 처음에는 기원이 시작된 척추 병변으로 골연소증과 합병증이 90 %까지 차지합니다.
  • 척추의 병변으로 이어지는 골반 내 (osteoporosis) 및 암의 전이가 더 자주 발생합니다.

요추 통증의 발달에 기여 :

  • 척추에 부적절한 하중 (지나치게 크거나 부족함);
  • 지속적으로 악천후 조건에서 작업하십시오.
  • 손상된 자세;
  • 과열 후 저체온증 (예 : 운동 후);
  • 비만.

osteochondrosis에서, 요추 통증은 4 ~ 5 개의 요추와 5 개의 요추 병변으로 발생합니다 - 1 개의 sacral vertebrae. 주기적인 과정은 특징적이며, 급성기는 증상이 호전되며, 요추의 최대 위험은 4, 5 년에 떨어지며, 그 과정은 진정되어 척주의 부동성을 증가시킵니다.

노년층에서는 통증이 디스크 추간판의 합병증, 고관절의 골관절염, 특히 말 꼬리 부위의 척추관의 디스크 성형 압박과 관련이 있습니다. osteophyte는 또한 척추에 신경과 뼈의 파생물을 집어 넣을 수 있습니다. 통증 증후군 근육 경련이 발생합니다.

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응급 처치

사고 현장 "챔버"는 특히 피크닉이나 하이킹과 같은 극한 상황에서 특히 아픈 사람들과 다른 사람들을 충격에 빠뜨립니다. 사소한 움직임은 가장 큰 고통과 두려움을 유발합니다. 요통을 응급 처치 할 수있는 것이 중요합니다.

환자는 단단한 표면에 두어야하며, 다리는 롤러를 올려서 위로 올리고 편안하게지지해야합니다.

그런 다음 여행용 또는 자동차 용 키트에서 다음 알약을 제공해야합니다.

  • 진경제 효과가있는 진통제 (Baralgin, Spazgan, Spazmalgon 또는 부검하지 않는 2 정을 가진 그들의 Analgin);
  • 부종을 예방하기위한 항히스타민 제 (diazolin);
  • 비 스테로이드 성 소염제 (Diclofenac, Voltaren, Nise, Ortofen);
  • 이뇨제 (furosemide)를주는 것이 좋습니다.
  • 사용 가능한 모든 수단 (Voltaren, Diclofenac, Ibuprofen과 같은 꼬집음 또는 크림을위한 연고)을 사용하여 허리를 갈아줍니다.

젊은 쐐기풀의 가지에서 나온 빗자루를 신중히 허리에 얹은 다음 특수 벨트를 착용하거나 허리를 스카프로 감쌀 수 있습니다. 절대적으로 할 수없는 일 :

  • 환자에게 술을주십시오;
  • 목욕에서 치 솟아 라.
  • 마사지를하는 것.

요통은 갑자기 시작된 것처럼 지나칠 수 있으며 며칠까지 지속될 수 있습니다. 가장 빠른 기회에 치료를 처방하기 전에 찔린 신경을 검사하고 확립하는 의사에게 전화해야합니다.

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치료 방법

요추 통증에 대한 치료 분류를 제공 할 수 있습니다.

  • 비 스테로이드 항염증제;
  • B 비타민;
  • 침술;
  • 수동 치료;
  • 급성 통증 완화를위한 마사지를 포함한 물리 치료;
  • 운동 활성화, 운동 요법.
  • 계획된 방식으로 수행;
  • 긴급 주문.

비 스테로이드 항염증제는 두 그룹으로 나뉩니다. COX 효소 (cyclooxygenase)를 차단하는 비 선택적 NSAID 중에서 가장 효과적인 것은 Diclofenac입니다. 다음은 Ibuprofen, Ketoprofen입니다. 선택적 NSAID 중에서 COX-2 isoenzyme 차단은 Meloxicam보다 바람직합니다. Diclofenac과 Ketoprofen은 다른 형태로 제공됩니다. 주사제, 정제, 좌제, 외부 용 연고를위한 솔루션이 있습니다. 이부프로펜은 정제 및 연고로서 국소 적으로 사용됩니다. Meloxicam은 정제 용, 주 사용 용제 및 직장용 좌약으로 구입할 수 있습니다.

NSAID 정제는 소화 장애 및 위궤양의 가능성이 높기 때문에 공복 상태로 복용해서는 안되며 음식과 함께 또는 후에 정제를 마시고 많은 양의 물을 마시는 것이 훨씬 안전합니다. Meloxicam은 덜 위험합니다.

B 비타민의 고통스런 주사는 과거의 일입니다. 신경이 눌려지면 Milgamma가 처방되고 국소 마취 리도카인과 함께 비타민 B1, B6, B12가 포함됩니다. Milgamma는 근육 내 투여됩니다. 섭취의 경우, 당의 일종의 Milgamma compositum 비타민이 있습니다. 주사가 끝난 후 6 주 이내에 복용합니다.

마사지를 포함한 물리 치료법을 사용하면 급성 과정의 일부가 진정되는 것이 좋습니다. 주치의는 물리 요법을 처방하기 전에 요추 통증의 원인을 완전히 이해해야한다는 점을 강조해야합니다. 척추에 전이가 생기면 물리 치료는 종양 성장을 촉진하고 통증을 증가시킬 수 있으므로이 치료법은 암이없는 경우에만 절대적으로 확신해야합니다.

운동 활성화는 통증을 증가시키지 않으면 서 환자 자조 도구를 가르치는 것을 포함하며, 악화를 예방하는 효과적인 방법이기도합니다. 환자의 신체 운동 훈련에 대한 도움은 물리 치료 운동과 ​​운동 과학자에 의해 제공됩니다.

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외과 적 치료는 척추, 척수, 막 또는 뿌리의 종양을 제거 할뿐만 아니라 디스크에 의해 또는 척수관의 협착 도중에 압착 될 때 뿌리로부터 압축을 완화하기 위해 수행됩니다.

민간 요법

전통 의학에서는 요추 신경을 곤란하게하는 문제가 널리 퍼져 있기 때문에 천연 원료를 바탕으로 한 주입제, 조제약, 목욕제 및 연고제가 오랫동안 성공적으로 사용되었습니다. 주입의 예는 셀러리 뿌리의 주입 역할을 할 수 있습니다. 1 큰술 500ml의 끓는 물을 뿌리에 붓고, 4 시간 동안 주입을 허용하고, 3 회에 한 번 주입한다.

진통제 및 진정제 콜렉션은 오레가노 허브, 블랙 베리 잎, 야생 장미 열매 및 백리향으로 만듭니다. 비율은 5 : 2 : 3 : 3이며, 성분은 분쇄기로 분쇄되고 차는 분쇄됩니다. 잘 말 밤나무의 달인으로 목욕을 도와줍니다. 말린 밤 1.5 kg을 5 리터의 물에 30 분간 끓인 다음 수프를 몸 온도에 상응하는 온도의 조에 붓는다.

당신은 그런 연고를 만들 수 있습니다. 주니퍼 바늘은 베이 잎과 1 : 6의 비율로 섞어서 신중하게 갈아서 녹인 버터 12 개에 첨가합니다. 문지르 기 연고는 근육 경련을 경감시키고 완화시킵니다.

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신경이 꼬집어 질 때 적절한 영양 섭취가 보장되어야한다는 것을 상기해야합니다. 급성기에는 매콤한 조미료, 훈제 한 고기, 절임과 매리 네이드, 강한 차와 커피는 권장하지 않습니다.

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조여진 신경을 가진 연고

조여진 신경은 종종 급성 통증을 유발합니다. 핀치 증상은 무엇입니까? 어떤 약을 복용 할 수 있습니까? 이 질문은 비슷한 문제에 직면 한 많은 사람들에 관한 것입니다.

목차 :

  • 신경이 두근 거리는 통증 완화제
  • 너 정말 신경을 꼬집어 줄 수 있니?
  • 전형적인 증상
  • 갇힌 신경 치료
  • 과전압 방지
  • 집에서 등의 신경을 곤란하게하는 즉시 치료
  • 척수에서 신경의 꼬집음
  • 신속하게 통증 완화
  • 꼬집는 원인
  • 집에서 고통을 덜어 주려면 어떻게해야합니까?
  • 완전한 휴식
  • 열 포장
  • 마사지 과정
  • 약물 치료 - 마약
  • 허리에 신경을 집어 넣고 통증은 다리에 주사를 준다.
  • 뒷 연고막에 신경이 끼어있다.
  • 기타 가정 치료 방법
  • 가벼운 운동
  • 신선한 공기 속에서 수영, 산책
  • 올바른 자세
  • 민간 요법 치료
  • 산의 양을 줄입니다.
  • 기타 칼륨
  • 의사는 무엇을 도와 줄 것입니까?
  • 좌골 신경을 꼬집는 연고
  • 진단, 원인, 심각성
  • 좌골 신경통의 원인
  • 심각도
  • 좌골 신경통 치료
  • 연고 치료
  • 통증과 염증을 완화시키는 연고 (비 스테로이드 성 소염제) - NSAIDs
  • 볼타 렌
  • 이부프로펜
  • Fastum 젤
  • 혈액 순환을 돕고, 따뜻하게하는 연고
  • 아 피자 트론
  • 캡시 캠
  • 에 파몬
  • 연골 조직 및 뼈의 회복을위한 연고
  • 연고, 통증 완화 및 염증, 복합제
  • Dolobene
  • 비라 핀
  • Dimexide 젤
  • 동종 요법 연고
  • Symphitum
  • 피톨 라카
  • 목표 T와 Traumel S
  • 임신 중 연고
  • Dexpanthenol
  • 외부 사용, 연고, 마찰 용 민간 요법
  • 좌골 신경 염증이 있습니까?
  • 좌골 신경 염증의 치료에 사용할 연고는 무엇인가?
  • 좌골 신경 발달을위한 조건
  • 의학 치료의 유형
  • 외용 의약품
  • 연고의 종류
  • 동종 요법의 치료
  • 온난화 및 자극 크림
  • 연골 보호제
  • 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs)
  • 결합 된 준비물
  • 허리에 끼인 신경을 치료하는 법?
  • 이유
  • 응급 처치
  • 치료 방법
  • 민간 요법
  • 좌골 신경을 꼬집어서 연고를 선택하십시오
  • 효과
  • 올바른 도구 선택하기
  • 항 좌골 신경 약
  • 포모 쉬닉

너 정말 신경을 꼬집어 줄 수 있니?

일반적으로 "꼬집어 진 신경"이라고 불리는 것은 의학적으로 영향을받은 신경의 자극 또는 염증으로 불리우며, 즉 기능의 강력한 한계입니다. 자극의 원인은 주변 근육 조직의 긴장 또는 경화 일 수 있습니다. 이것은 신경 섬유에 압력을 가하고 자극합니다. 부상 후 염증이나 부어 오름 또한 자극을 유발할 수 있습니다. 환자가 조여진 신경을 가지고있을 때 급성 및 만성 질환이 나타나 전체 상태에 영향을 미칩니다.

신경 클램핑은 척추, 자궁 경부, 요추 등 척추의 어느 부위에서나 발생할 수 있습니다. 요추에 문제가 더 자주 발생합니다. 여기서, 꼬집음은 척추 신경 말단의 압축 또는 경련의 결과로 발생할 수 있습니다. 좌골 신경 또는 좌골 신경통의 염증은 요추부 신경통의 신경 질환입니다.

전형적인 증상

사람이 끼어 들면 심한 급성 통증을 경험하거나 증상이 점차적으로 발생합니다. 그러나 고통 만이이 상황에 불편 함을 야기합니다. 모든 것은 영향을받는 신경에 ​​달려 있습니다.

인체의 일부 신경 섬유는 기능에 저해되어 고통스럽지 않습니다 (예 : 청각 신경). 다른 사람 (예 : 모터)의 손상은 심각한 자극, 통증 및 메스꺼움을 유발합니다. 또한 무감각, 따끔 거림, 현기증이 발생할 수 있습니다. 이러한 현상이 복합적으로 나타나는 전형적인 진단은 목 부위의 신경 섬유가 영향을 받고 자극을받는 자궁 경부 증후군입니다.

좌골 신경이 영향을받는다면, 허리에서 시작하여 허벅지 뒤쪽을 따라 신나게 퍼지는 고통을 느끼게됩니다. 신경이 어깨에 끼어 들면 통증이 팔에 퍼집니다.

  • 심한 통증 (따끔 거림, 타는듯한);
  • 운동 장애;
  • 무감각;
  • 주위 근육의 긴장;
  • 반사 신경의 상실;
  • 마비;
  • 기침이나 심호흡으로 가중되는 통증;
  • 종종 고통은 영향받는 영역을 넘어서 확장됩니다.
  • 현기증;
  • 메스꺼움;
  • 과도한 발한;

갇힌 신경 치료

신경이 꼬집어 질 때, 치료 도중 첫번째 장소에서 고통의 제거는이다. 중요한 것은 환자의 복지와 신체 활동의 반환입니다.

클램핑의 원인에 따라 의사가 이용할 수있는 다양한 치료 방법이 있습니다. 환자 자신도 치료 결과에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 첫 번째 시술 후에 통증이 사라지면 원인을 제거한 것이 아니라 치료를 중단해야합니다. 때로는 장기간 치료가 필요합니다 re-abuse.

갇힌 신경의 치료는 여러 단계에서 발생할 수 있습니다.

  • 손상된 지역에 휴식을주는 것

어떤 경우에는 근육을 강화시키기위한 특별한 운동을하는 것이 바람직하며, 다른 경우에는 고정화가 도움이됩니다.

  • 항 염증 및 진통제

신경이 클램핑되면 자극을 받아 손상됩니다. 통증 이외에, 영향을받은 신경 섬유의 염증이 발생할 수 있습니다. 의사는 곤란할 경우 약을 처방 할 수 있습니다. 보통 항 염증성 진통제입니다 (예 : acetylsalicylic acid, ibuprofen 또는 diclofenac과 같은 활성 물질을 함유 한 정제). 심한 통증과 중대한 손상 (예를 들어, 탈장 된 디스크)이있는 경우 주사를 맞을 수 있습니다. 손상된 신경의 바로 근처에서 통증을 완화시키고 염증을 줄이기 위해 국소 마취제 (예 : 리도카인과 코티존)를 투여합니다. 외부 수단은 연고, 크림, 젤의 형태로도 신경을 클램프 때 도움이됩니다.

이 문제에 직면 한 많은 환자들이 신경을 곤두 세우면서 마사지를 할 수 있습니까? 반면에, 신경은 근육 긴장으로 인해 클램핑되고, 다른 한편으로는, 심한 통증의 결과로서, 이는 근육이 조여지는 원인이 될 수 있습니다. 그러므로 치료는 근육 긴장과 경화를 제거하는 것을 포함해야합니다. 이것은 열처리와 마사지를 통해 이루어집니다.

제대로 수행 된 마사지는 신경이 통하는 부위의 통증과 압박을 줄이고 혈액 순환을 개선하며 신체 활동을 회복시키는 데 도움이됩니다. 마사지의 전체 과정은 질병의 발전과 불쾌한 결과를 피하는 데 도움이됩니다.

어떤 경우에는 마사지하는 것이 허용되지 않습니다.

예를 들어, 질병의 급성기에 좌골 신경이 꼬집어 서 마사지를 수행 할 수 없습니다. 이로 인해 상황이 악화 될 수 있습니다. 부정적인 결과를 피하기 위해서는 자격을 갖춘 안마사에게만 연락하십시오.

이러한 물리 요법의 요소는 치료 운동의 특수한 복합체로서 신경 섬유의 치료에 유용합니다. 동시에, 운동은 신경 섬유의 협착을 촉진하기 위해 의도적으로 필요한 근육 질량을 구축 할 수있는 도움으로 수행됩니다. 숙련 된 사람의지도하에 그러한 운동을하는 것을 배운 후에, 그들은 집에서 독립적으로 수행 될 수 있습니다. 좋은 자세는 부상을 제거하는 좋은 보너스가 될 것입니다.

어떠한 경우에도 치료 방법, 약물 치료, 운동 또는 마사지 방법을 스스로 선택할 수 있습니까? 문제를 진단 한 후 전문가 (물리 치료사) 만 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다!

환자, 방사선 사진, 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상을 면밀히 검사하면 의사가 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

과전압 방지

의사가 조여진 신경을 진단했다면 조심해야합니다. 특히 신체의 영향을받은 부분에주의하십시오. 꼬집기를 담당하는 근육, 관절, 힘줄의 반복 운동은 증상이 악화되게합니다. 이로 인해 주변 조직이 부어 오르고 신경이 차단됩니다. 고통을 줄이기위한 가장 쉬운 방법으로 조여진 신경 부위와 신체 주변 부위를 보호합니다.

몸을 긴장시키지 않고 신경을 자극하지 않고 움직여야합니다. 어떤 움직임이 통증을 유발하는지는 즉시 명확 해집니다. 이러한 움직임은 가능할 때마다 피해야합니다.

통증 증후군의 즉각적인 완화와 장기간 치료 사이에 두 번째를 선택하십시오. 이후이 문제를 완전히 해결하는 데 도움이됩니다. 불안한 증상이 가라 앉으면, 코스가 끝날 때까지 약을 복용하고, 마사지와 의사가 처방 한 특수 운동을 계속해야합니다. 건강한 생활 방식, 운동 및 긍정적 인 태도에주의하십시오. 자극받은 신경의 치유는 신경 손상의 강도, 치료의 순응도 및 다른 질병의 진행과 같은 많은 요인에 따라 달라집니다.

적절한 치료를받은 환자의 90 %에서 6 주 후에 조여진 신경에 의한 급성 요추 통증이 사라집니다.

사이트의 정보는 대중적이고 교육적인 목적으로 만 제공되며 참조 및 의학적 정확성을 주장하지 않으며 행동 지침이 아닙니다. 자기 치료를하지 마십시오. 의사와 상담하십시오.

집에서 등의 신경을 곤란하게하는 즉시 치료

등 뒤에서 신경을 집어 넣는 것은 심한 통증을 동반하는 과정입니다. 의사의 동의로 집 뒤에서 집게를 치료할 수 있습니다. 홈 메이드 트리트먼트는 통증을 극복하는 데 크게 도움이됩니다. 끼임 방지를위한 특정 조치는이 문제의 더 많은 것을 방지합니다.

척수에서 신경의 꼬집음

증상은 감염된 부위에 직접적으로 좌우되며, 무엇이 끼지를 일으켰습니다. 꼬집는 신경을 나타내는 일반적인 증후는 :

  • 급성 통증;
  • 이동 제한;
  • 감도 감소;
  • 근육 약화;
  • 내부 기관의 통증.

자궁 경부에 끼일 때 손이 약해 보일 수 있습니다. 머리를 돌리거나 기울이면 통증이 있습니다. 흉부 신경이 앓은 경우 가슴의 통증은 한숨과 기침으로도 나타납니다. 요추 부위의 신경 뿌리가 무너지면 통증이 허리에서 엉덩이와 허벅지로 이어지고 다리에 약점이 있습니다.

신속하게 통증 완화

많은 가정법은 문제의 원인을 치료하는 것이 아니라 고통의 증상을 줄이기위한 것입니다. 이것은 정상적인 삶을 시작하고 건강을 돌보며 문제의 원인을 파악하고 그에 대처하려고 노력하는 2 차 치료법입니다.

그것은 중요합니다! 꼬집기는 신경이 손상되었거나 신경 자극을 전달할 수있는 능력이 없기 때문에 발생합니다. 이로부터 신경 전류는 몸 전체를 따라 더 이상 전염되지 않지만 허리의 한 부분에 국한되어 통증을 유발합니다.

꼬집는 원인

허리 둘레가 꼬이기 쉬운 원인 :

  • 기계 압축, 관절염, 굳은 살;
  • 허리뿐 아니라 팔꿈치와 손목의 신경이 손상 될 수 있습니다.
  • 가난하고 영양 결핍.

상태의 주요 증상은 뒤쪽의 마비, 날카로운 관통 통증을 포함합니다. 근력 약화가 관찰되고, 따끔 거림이 나타나고, 경련이 발생합니다. 우리는 꼬집어 진 질병이 어떻게 대우되는지 상세히 설명 할 것이다.

집에서 고통을 덜어 주려면 어떻게해야합니까?

통증을 완화하기 위해 등이 아플 경우 엄격한 지침을 준수하고 치료를 시작해야합니다.

완전한 휴식

고통을 없애기 위해, 피해 지역에 부담을 줄 필요가 없습니다. 첫 번째로해야 할 일은 휴식의 상태입니다. 가능한 한 무거운 물건을 들어 올리거나 편한 거짓말을하지 않으려 고 노력해야합니다. 모든 척추 중 가장 좋은 것은 수면 중에 회복됩니다. 아픈 부분에 붕대를 감을 필요가 있습니다.

열 포장

추운 날씨 나 더운 날씨에 도움이됩니다. 압축은 혈액 순환을 개선하기위한 것입니다. 글쎄, 당신이 차가운과 뜨거운 압축 사이에 최선의 효과를 달성하기 위해 교체 할 수 있다면.

압축을 적용 할 때 중요한 것은 무엇입니까?

  • 찬 압축은 하루에 네 번 이상 수행되어서는 안됩니다. 한 번의 절차 기간은 15 분입니다. 이러한 효과는 염증을 완화시켜줍니다.
  • 콜드 압축 직후에는 피부에 고온 압축을 가할 필요가 있습니다. 혈류를 자극하고 회복 과정을 가속화합니다.
  • 뜨거운 목욕은 신경을 곤란하게하는 데 도움이됩니다 (또는 뜨거운 물로 해당 부위를 치료). 이것은 근육을 이완시키는 좋은 방법이며, 혈류를 더욱 자극 할 수 있습니다.

마사지 과정

집에서 특수 마사지의 뒤쪽에서 신경의 협착의 치료에 효과적입니다. 전문가에게 전문가에게 집에 올 것을 요청할 수 있습니다. 수술 중 근육이 이완되면 긴장이 사라지고 통증이 감소합니다.

통증이있는 ​​부위를 포함하여 전신 마사지를 안전하게 할 수 있습니다. 고통스런 위치에서 치료사는 상황을 악화시키지 않도록 조심스럽게 행동해야합니다. 설명 된 병리학에서 강한 압력을 가진 깊은 마사지는 금지되어 있습니다.

그것은 중요합니다! 치료 과정에서 많은 양의 물을 마셔야합니다. 액체와 함께 신체는 치유 과정에 긍정적 인 영향을주는 독소를 제거합니다.

약물 치료 - 마약

안티 - 핀치 약 :

  • 의사의 처방전없이 분배되는 통증 약;
  • 부종 (아스피린, 이부프로펜) 퇴치를 목표로 한 비 스테로이드 제제;
  • 신경이 눌려지면 증상을 완화시키기 위해 특별한 약을 사시는 것이 가장 좋습니다.
  • 별표가 꼬집어서 도움이 될 것입니다.

허리에 신경을 집어 넣고 통증은 다리에 주사를 준다.

문제를시기 적절하게 생각하면 정제, 연고, 워밍업 및 마사지의 형태로 복잡한 치료를받을 수 있습니다. 내부 장기에 나쁜 영향을 미치는 주사제와 달리 주사는 수요가있는 곳에서 효과가 있습니다. 주사로 부적절한 바늘 주입의 경우를 제외하고는 실질적으로 부작용이 없습니다. 알레르기 반응, 농양.

주사에서 신경을 곤란하게하는 가장 보편적 인 약은 다음과 같습니다.

  • Movalis;
  • 디클로페낙;
  • Ketonal (임신과 수유 중에 사용할 수 있음);
  • Novocain;
  • Lidocoin.

뒷 연고막에 신경이 끼어있다.

척수 근육의 꼬집기가 자주 발생합니다. 치료를 위해서는 항 염증 효과, 보온 효과 및 진통 효과가있는 비 스테로이드 성 연고가 사용됩니다. 등뒤에 신경 클램프가 있으면 처방하십시오.

  • 최종 (통증 완화);
  • Viprosal (따뜻하게, 마비);
  • Betalgon (통증 감소 및 혈액 순환 개선);
  • Flexen (염증 완화);
  • Karmolis (구제);
  • Virapin (항염증제 및 진통 성 연고).

치료 연고는 집에있을 수 있지만 의사는 권장하고 처방해야합니다. 약물에 알레르기 반응을 피하기 위해.

기타 가정 치료 방법

통증이 제거되고 협착의 주요 원인이 밝혀지면 등을 집에서 치료해야합니다. 즉, 일반적으로 생활 방식을 바꿔야합니다. 많은 등 문제는 흔적도없이지나 가지 않으며, 장기적인 면제를 달성하기 위해 끊임없이 노력해야합니다.

가벼운 운동

10 분 동안 정상적인 운동은 신체의 활력을 향상시키고 혈액 순환을 향상시킬 수 있습니다. 근육은 척추의 건강에 긍정적 인 영향을 미치는 더 많은 산소와 영양소를 섭취하게됩니다.

신선한 공기 속에서 수영, 산책

일주일에 여러 번 40 분 동안 수영하기에 충분합니다. 허리 통증 때문에 수영은 가장 좋은 신체 활동입니다. 야외 활동을하면 관절과 힘줄이 무거운 짐을 덜어 주지만 건강 증진에 기여합니다.

그것은 중요합니다! 핀치 후 신체 활동은 매우 중요합니다. 그녀의 결석으로 인해 근육이 약 해지고 회복 기간은 가능한 오래 지속됩니다.

올바른 자세

걷는 동안뿐만 아니라 앉아 있거나 스포츠 또는 수면 중에도 중요합니다. 척추의 올바른 위치는 영향을받는 영역을 불필요한 강한 압력으로부터 벗어나게합니다.

민간 요법 치료

때때로 신경의 협착은 신체의 칼슘 부족 때문입니다. 문제는 여러 가지 방법으로 해결할 수있다 : 카운터 보조 식품이나 특별한 시작을 통해이 요소 (코티지 치즈, 녹색 야채, 채소)가 많은 음식을 먹고.

산의 양을 줄입니다.

산이 많이 들어있는 음식과 음료는 신경을 집어 넣을 때 종종 추가적인 통증을 유발합니다. 집에서 등 뒤에서 신경을 집어 넣는 치료는 감귤 주스, 커피의 거부를 의미합니다. 취침 시간 전에 몇 시간 동안 너는 신맛 나는 것을 먹을 수 없다.

기타 칼륨

칼슘과 마찬가지로, 칼륨은 신경과 척추가 정상적으로 기능하는 데 중요합니다. 더 많은 아보카도와 바나나를 먹어야합니다. 칼륨은 무화과, 날짜, 견과류에서 많이 발견됩니다. 또한 칼륨식이 보충제를 섭취 할 수도 있습니다.

의사는 무엇을 도와 줄 것입니까?

모든 치료는 집에서도 의사의 감독하에 수행해야합니다. 신속한 회복을 위해 의사는 추가적인 물리 치료 절차를 처방 할 수 있습니다.

통증이 심한 경우 (특히 좌골 신경이 졸 렸을 때) 의사는 표피 스테로이드 주사를 처방합니다. 심한 경우 수술이 필요합니다.

집에서 등 뒤에서 신경을 곤란하게하는 치료는 긍정적으로 끝났습니다. 많은 시간과 노력이 필요했습니다. 신경은 수직적 인 패턴으로 치료되므로 치료의 전체 과정은 2 ~ 3 개월입니다.

토론 : 2 코멘트

안녕하세요, 한 달 전에 척추에 작은 수술을했는데 신경이 막혔습니다. 우선, 개선하고, 지금 허리 통증. 마치 악화. 오늘, 첫번째 사람은 고르지 않은 바에 매달리는 방법을 생각해 냈습니다. 이길 방법? 집에서해야 할 일은 악당이 말하는 것처럼 상처를줍니다. 신체 운동이 도움이됩니까? 고마워.

글쎄, 당신은 수술이 끝난 후에야 만요. 6 개월 동안 평화 만이 있습니다. 확실히 신경 외과 의사처럼 보입니다.

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좌골 신경을 꼬집는 연고

통계에 따르면 뒤쪽의 질병의 네 번째 부분은 좌골 신경의 염증 및 협착과 관련되어 있습니다. 이 질병은 여러 가지 이유로 인해 좌골 신경통이라고 불립니다.

좌골 신경은 인체에서 가장 길다. 4, 5 개의 요추를 기준으로 4 개의 천골 구멍과 골반 부위를 통과합니다. 그런 다음 다리의 끝까지 떨어집니다. 그것은 5 개 또는 6 개의 신경근을 가지고 있습니다. 이런 이유로 통증이 요추 부위에서 발에 퍼질 수 있습니다. 이것은 여러 가지 이유로 인해 발생하는 질병의 복합체입니다. 그 (것)들을 결합하는 무엇이 좌골 신경이 특정 지역에서 끼워 넣었다이다.

신경과 전문의 나 수동 치료사가 진단을 내리기 전에 검사를 받아야합니다. 이 단계에서 질병의 원인, 핀치가있는 곳, 손상 정도를 확인하는 것이 중요합니다. 이 데이터를 토대로 치료 전략이 수립 될 것입니다.

진단, 원인, 심각성

우선, 신경과 전문의의 검사로 시작하십시오. 숙련 된 의사는 주요 특징에 따라 예비 진단을 할 수 있습니다. 그러나 그것을 확인하기 위해서는 X 레이, CT 스캔, MRI 또는 ​​근전도 검사가 필요합니다. 실험실 연구 및 분석 그림 완성.

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좌골 신경통의 원인

국제 의학 분류는 1 차 및 2 차 원인을 식별합니다.

  • 저체온증과 관련 될 수있다.
  • 전염병의 결과가된다.
  • 부상의 결과로 발생한다.
  • 척추의 관절과 연골의 파괴적인 변화, 즉 osteochondrosis. 일상 생활에서 "척추 곡률"이라는 용어가 자주 사용됩니다. 이 질환의 특징은 빠르게 성장하는 것입니다. 좌식 생활 양식과 전산화의 결과.
  • 좌골 신경통의 가장 흔한 원인은 추간판 탈장 (intervertebral hernia)입니다.
  • 척추의 특정 부위를 막을 수있는 척추의 깊은 근육 경련. 이것은 궁극적으로 신경의 손상을 초래합니다.
  • 임신 중에 척추의 하중이 재분배되어 증가합니다. 이것은 신경 종말을 유발할 수 있습니다.
  • 엉덩이에는 배 모양의 근육이 있으며, 그 밑에는 좌골 신경이있다. 일시적 경련 또는 염증 과정은 신경이 막혀 발생할 수 있습니다.

심각도

이러한 각각의 원인은 상당히 강한 통증 증후군을 일으킬 수 있습니다. 그들은 3 개의 학위로 나뉘어져 있습니다. 증상 :

  • 약하거나 견딜 수있는 통증.
  • 고통은 보통입니다.
  • 심하고 날카로운 통증.

주치의가 원인과 중증도를 결정할 때, 그는 처방을 처방 할 것입니다.

좌골 신경통 치료

진단과 치료는 복잡합니다. 대부분의 경우 보존 적 치료가 사용됩니다. 외과 적 개입은 필요할 때 제 3 단계에서 가장 자주 수행됩니다. 보수 치료에는 치료, 물리 치료, 체조 복합물, 수기 치료가 포함됩니다. 신체의 생물학적 활성 점에 미치는 영향 (반사 요법).

좌골 신경통의 치료법 중 하나는 연고를 사용하는 것입니다. 이 약물 카테고리에는 젤과 발삼이 포함됩니다.

연고 치료

감염된 지역의 지역적 영향은 고통의 심각성의 처음 두 단계에서 더 자주 사용됩니다. 좌골 신경통을위한 연고는 물리 치료 절차, 마사지의 복합체이거나 별도로 사용될 수 있습니다.

치료의 원인과 목표에 따라 다양한 방법을 적용하십시오. 효과와 구성에 따라 여러 유형으로 나눌 수 있습니다.

  1. 비 스테로이드 성, 완화 통증 증후군 (NSAIDs).
  2. 자극과 보온 효과로 혈액 순환 개선에 기여하십시오. 혈액의 쇄도는 고통을 감소시킵니다.
  3. 통증을 경감시키고 염증을 감소시키는 연고.
  4. 직접 연골과 뼈 조직 (연골 보호 물질)에 영향을줍니다.
  5. 동종 요법 기반의 기금.

통증과 염증을 완화시키는 연고 (비 스테로이드 성 소염제) - NSAIDs

의사는 처방해야하고 금기 사항이 많습니다. 치료는 짧은 시간 동안 지속됩니다. 좌골 신경 형태의 NSAIDs를 꼬집는 연고는 어린이 (12 세 이하), 수유부모 및 임산부에게 금기입니다. 이들은 일반적인 범주입니다. 개별적으로 각 도구에는 한계가 있습니다.

진통제, 가장 잘 알려진 약물 :

볼타 렌

주요 활성 물질은 diclofinac입니다. 그것은 고통을 줄이는데 도움이되고, 항 염증 효과가 있으며, 붓기를 완화시킵니다. 이것은 불우한 지역의 이동성 회복으로 이어진다.

형태 방출 : 튜브 내 젤, 50 및 100 그램.

치료 과정은 의사에 의해 정해 지므로 2 주를 넘지 않습니다.

이부프로펜

활성 물질 ibuprofen 및 dimethyl sulfoxide.

15 그램과 25 그램의 백색 연고가 있습니다.

치료는 3 주 이상 지속되지 않습니다.

Fastum 젤

활성 성분 케토 프로 펜.

알루미늄 튜브, 100 그램에서 사용할 수 있습니다. 무색이며 거의 무취의 젤.

코스는 10 일로 제한됩니다.

NSAIDs의 범주에서 좌골 신경의 염증 연고는 국내외의 약리학 회사에서 생산되며 Diclofenac, Ortrofen, Ketonal, Nurofen입니다. 그것들은 주요 활성 물질과 다릅니다. 치료의 초기 단계에서 그들은 고통을 극복하는 데 도움을줍니다. 이를 위해 많은 환자로부터 좋은 평가를 받았습니다.

대부분은 처방전없이 판매됩니다. 그러나이 범주의 좌골 신경통에 대한 연고와 젤은 유력한 약물에 속한다는 사실을 기억해야합니다. 따라서 지침을 엄격히 준수하고 신경 학자의 권장 사항을 따라야합니다. 그들은 또한 치료 마사지 및 물리 치료와 병행하여 효과적입니다.

혈액 순환을 돕고, 따뜻하게하는 연고

추운 스트레스에 오래 노출되어 염증을 일으키는 연고는 신경 과정의 압박감을 완화시켜줍니다 (감압). 상기 제제의 활성 성분은 천연 성분 및 합성 물질 일 수있다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

아 피자 트론

활성 물질 : 주요 성분은 벌독, 메틸 살리 실 레이트입니다.

형태 방출 : 알루미늄 관, 20와 50 그램. 색상은 흰색 또는 약간 노란색입니다.

캡시 캠

활성 물질 : 라 세미 장뇌, 테르펜틴 오일, 디메틸 술폭 시드 및 기타.

폼 방출 : 30, 50g의 튜브. 장뇌의 냄새가 나는 흰색 또는 황색.

에 파몬

주성분 : 고추 틴크, 정향 오일, 유칼립투스, 녹나무 등.

형태 방출 : 10, 25 그램의 튜브. 황색을 띠고 특유의 냄새가납니다.

처방전없이 자금을 확보했다. 이러한 치료법을 이용한 가정 치료는 매우 효과적입니다.

좌골 신경을 꼬집기위한 연고제 카테고리에는 다음이 포함됩니다 : Mind Inhayler, Finalgon, Salination 및 기타.

자극으로 인한 혈액 순환의 증가는 통증을 감소시킵니다. 랩핑하거나 예열 압축을 사용하면 효과가 향상됩니다.

어린이, 임산부 치료에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 신체 일부에 피부 병변이 있으면 좌골 신경통에 대한 그런 연고를 사용할 수 없습니다. 도장 후 비누와 물로 손을 깨끗이 씻으십시오.

연골 조직 및 뼈의 회복을위한 연고

Chondroprotectors는 뼈 및 연조직 조직에 파괴적인 변화의 증상이있을 때 사용됩니다.

이 모든 약물의 주요 유효 성분은 콘드로이틴 설페이트와 천연 성분 글루코사민입니다.

약의 목록에는 연고가 포함됩니다 : 소피아, 혼다 크림, 혼드 록 시드 (Hondroksid) 등.

염증시 연고가 관절에 덜 효과적으로 작용하기 때문에 이러한 유형의 정제 섭취와 병용 할 수 있습니다.

연고, 통증 완화 및 염증, 복합제

이런 종류의 자금에는 좌골 신경통 Dolobene과 Virapin에 대한 연고가 포함됩니다. 그들은 추가 재생 및 혈전 용해 효과가 있습니다.

Dolobene

활성 물질 : 헤파린, dixpanthenol, demetyl sulfoxide.

방출 모양 : 100 그램의 관. 노란 색조의 젤 투명 색상.

비라 핀

주요 활성 성분은 꿀벌입니다.

방출 형태 : 20 그램의 튜바.

Dimexide 젤

주요 활성 물질은 디메틸 술폭 사이드입니다.

방출 모양 : 알루미늄 30 그램 튜바. 특유의 냄새가 나는 투명한 약간 노란 젤.

염증의 연고는 혈액 순환을 향상시킬뿐만 아니라 혈관을 회복시켜 신경 과정의 감압에 기여합니다.

동종 요법 연고

그러한 약물의 초점은 신체의 생물학적 조절 과정의 자극에 있습니다.

Symphitum

유효 성분은 컴프리입니다. 그것은 복잡한 효과를 가지고 있으며, 조직을 재생합니다.

방출 형태 : 병, 어두운 액체로 40 그램. 영향을받은 지역을 문질렀다.

피톨 라카

주성분은 Lakonos American 공장에서 얻습니다. 통증을 완화시키는 항염증제.

방출 형태 : 병, 어두운 액체로 40 그램.

목표 T와 Traumel S

주요 활성 성분 : 다양한 식물의 추출물에서 복잡한 약물. 그것은 동물 기원의 천연 성분을 포함합니다. 미세 요소 중 황에 중점을 둡니다. 다른 이름을 가진 독일 제제는 제제의 투여 량이 다릅니다. 주요 초점은 조직과 재생에서 신진 대사 과정의 자극에 있습니다.

방출 형식 : 튜바, 50 그램.

동종 요법 의약품의 주요 장점은 개별 구성 요소의 개별적인 편협함을 제외하고는 부작용이 없다는 것입니다.

임신 중 연고

임신 중 좌골 신경은 주로 허리에 가해지는 스트레스가 증가하기 때문에 발생합니다. 어떤 연고와 치료법이 여성에게 "적절한 위치에"제공 될 수 있습니까? 동종 요법 의약품 외에도 Dexpanthenol이 처방 될 수 있습니다.

Dexpanthenol

주요 활성 물질은 dexpanthenol입니다. dexpanthenol이 피부에 떨어지면 판토텐산으로 변하기 때문에 무해합니다. 그녀는 차례로 조직 재생과 대사 과정 개선에 적극적으로 참여하는 비타민 물질입니다.

방출 모양 : 알루미늄 관, 30 그램. 연고색 황색.

외부 사용, 연고, 마찰 용 민간 요법

좌골 신경통과 문지름 연고는 집에서 준비 할 수 있습니다. 미라, 프로 폴리스, 허브 및 심지어 버섯을 기본으로 한 의약품이 널리 사용됩니다. 많은 사람들이 이러한 기금의 효과를 말해 주며, 특히 가벼운 정도의 심각도를 지니고 있습니다. 오랜 세월에 걸쳐서, 그 존재는 연고와 문지기를위한 많은 조리법을 축적 해 왔습니다.

몇몇 대중적인 조리법 :

  • 소량의 따뜻한 물과 섞인 유황 (15g)과 미라 (2g)의 혼합물을 문지르십시오. 이 절차는 목욕 후 가장 잘됩니다. Mumiye는 신경 조직의 재생을 자극합니다.
  • apitherapy (살아있는 벌침)의 처리에서는, 뒤 허리를 데우는 것과 함께 프로 폴리스 연고를 적용하십시오.

좌골 신경통을 앓고있는 연고는 대부분의 경우 구호를 가져오고, 통증을 완화하고, 조직을 복원하고, 감압 효과를 나타냅니다. 올바른 방법을 선택하려면 질병의 원인을 진단하고 식별해야합니다. 대부분의 약물은 처방전없이 판매되지만 질병은 매우 복잡하며 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 신경과 전문의 나 수기 치료사와의 긴밀한 접촉하에 치료를 수행해야합니다. 그는 마약과 물리 치료 과정의 최적 조합을 선택할 것입니다. 비 전문가는 다양한 수단으로 항해하기가 어렵습니다. 환자 및 통계에 대한 수많은 긍정적 인 리뷰는 좌골 신경통 치료 용 연고, 젤의 형태로 외용제를 사용할 때 긍정적 인 경향을 보여줍니다.

좌골 신경 염증이 있습니까?

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좌골 신경 염증의 치료에 사용할 연고는 무엇인가?

통계에 따르면 선진국의 근로 연령 인구의 1/4이 적어도 일 년에 한 번 심각한 허리 통증을 경험하고 있습니다. 신경 병리학자를 찾은 환자 만이 고려되었다고 생각하면 질병이 매우 흔한 것이 분명해진다.

척추 통증의 경우 최대 20 %가 좌골 신경의 염증 또는 협착에 의해 유발됩니다. 이 문제의 그룹을 좌골 신경통 또는 좌골 신경통이라고합니다. 의사는 좌골 신경통을 독립적 인 질병으로 생각하지는 않지만 요추와 천골의 다른 병리학 증상의 복합으로 구별합니다.

International Classification of Diseases에서 좌골 신경통은 "Dorsalgia"(M54) 섹션에 M54.3이라는 코드가 있습니다. 좌골 신경에는 1 차 염증과 2 차 염증이 있습니다. 신경통은 일차 성 :

두 번째 그룹은 좌골 신경의 염증 또는 협착을 포함 :

  • 골 연골 증;
  • 탈출 된 추간판;
  • paravertebral 근육의 경련;
  • 임신;
  • piriformis 근육의 압력.

좌골 신경 발달을위한 조건

과학자들은 좌골 신경통에 기여하는 여러 가지 요인을 확인했습니다.

  • 호르몬 장애;
  • 효소 불균형;
  • 신진 대사 과정의 위반;
  • 몸의 민감도가 증가하거나 감소했다.
  • 감염;
  • 중독;
  • 스트레스;
  • 물리적 과부하;
  • 직업 특징;
  • 부상.

의학 치료의 유형

좌골 신경통의 발병 원인 및 원인이 다양하기 때문에이 병의 형태는 크게 다릅니다. 각각의 치료 용 복합체가 개발되었습니다.

이 툴킷에는 다음이 포함됩니다.

  • 약제 학적 제제;
  • 물리 치료;
  • 물리 치료;
  • 수동 및 반사 요법;
  • 외과 개입.

철저한 진단을받은 전문가 만 완전한 일련의 절차를 만들 수 있습니다. 약속의 기초는 임상 시험, 실험실 및 하드웨어 연구의 결과가 될 것입니다.

신경 병리학 의사가 치료 방법에 대한 결정을 내리는데 근거한 좌골 신경통의 징후 중 하나는 통증 증후군의 중증입니다. 지시약은 눈금 I.P. 안토 노바 :

  • III-IV 급은 급성 통증에 해당합니다.
  • 2 등급 - 중등도의 통증 증후군;
  • 1 등급 - 경증 통증 증후군.

외용 의약품

좌골 신경의 염증을위한 연고, 크림, 젤 및 발삼은 I-II 정도의 통증 증후군의 경우에 사용됩니다. 일반적으로 운동 요법, 물리 요법 및 마사지와 함께 처방됩니다.

외부 약물을 선호하는 신경 학자의 선택은 부작용 가능성이 낮다고 설명됩니다. 크림과 연고의 효과는 주사와 정제의 효과보다 적지 만 중등도의 통증과 더불어 확실한 치료 효과가 있습니다.

연고의 종류

국소 제제는 활성 (활성 성분)의 성질, 조성물 중 활성 성분의 비율, 질감이 다르며 상이한 기본 기초를 갖는다.

좌골 신경통은 다음과 같은 경우에 사용될 수 있습니다 :

  1. 동종 요법의 외래 치료 - 병인 생체 조절 치료제.
  2. 짜증나고 산만 한 연고 - 통증 완화.
  3. Chondroprotectors - osteochondrosis와 함께.
  4. 비 스테로이드 성 소염 진통제 - 진통제.
  5. 복합제 - 진통제 및 소염제.
동종 요법의 치료

요즘 점점 더 많은 지지자들이 신체의 복잡한 생물학적 조절 방법을 찾고 있습니다. 동종 요법의 효과에 대한 근거 자료 만 개발됩니다. 과학자들은 임상 연구의 첫 번째 결과를 얻습니다.

2014 년에 Popovich와 Timoshkov는 "근골격계 퇴행성 근이영양증의 기본 생체 조절 치료법"이라는 논문을 발표했습니다. 그것은 동종 요법 연고 Target T와 Traumeel C.의 효과에 대한 임상 적 증거를보고합니다. 준비는 독일 회사 Hell에서합니다.

이러한 기금에 공통적 인 것은 신진 대사 개선, 면역 체계 강화 및 통증 완화에 중점을 둡니다. 표적 T는 연골 보호 성질이 강하고 Traumel C는 항염증제 성질을 가지고있다. 첫 번째는 osteochondrosis에 대한 처방, 두 번째는 신경통과 염증에 대한 처방입니다.

연고의 구성은 허브 추출물을 포함합니다. 그들은 부작용을 일으키지 않으며, 접근하기 쉽고 사용하기 편리합니다.

치료 과정은 일반적으로 2 ~ 3 주를 초과하지 않습니다. 두 제품 모두 마사지, 음향 재생 또는 드레싱에 사용할 수 있습니다.

온난화 및 자극 크림

증가 된 혈액 순환을 통해 염증과 통증을 완화시키는 효과는 자극적 인 연고, 발삼 및 젤에 사용됩니다. 신경 눌렀을 때 영양 및 산소 공급을 개선하면 감압 후 또는 스트레스, 저체온으로 인한 경우에 특히 효과적입니다.

이 그룹에서 신경 병리학자는 "Kapsics", "Nikofleks", "Efkamon", "Viprosal V", "Apizartron", "Finalgon"및 "Betanikomilon"을 처방합니다.

합성 (디메틸 술폭 시드, 니코틴산 벤질, 니코보실, 비 노바 마이드) 또는 천연 자극 (녹나무, 벌 또는 뱀 독, 테레빈 유, 후추 팅크, 에센셜 오일)이 혈관 확장 효과를 나타냅니다.

연고 - 자극은 상처, 민감한 피부가있는 부위에는 적용 할 수 없습니다. 어린이와 임산부에게는 권장하지 않습니다. 지용성 물질 또는 식물성 기름으로 이러한 제를 씻어 내십시오. 연고와 결합 된 물은 타는듯한 감각을 증가시킵니다.

온화한 연고는 얇은 층으로 가볍게 문지릅니다. 치료 과정은 5-10 일을 초과하지 않습니다.

연골 보호제

연골 보호 작용이있는 연고는 추간판의 신경 손상을 일으키는 원인으로 사용됩니다. 그들은 황 화합물 (연골과 인대 조직의 구성 요소)을 포함하고 있습니다. 주요 활성 성분은 chondroitin sulfate와 동물 유래 글루코사민이며, 보조 물질은 dimethyl sulfoxide, camphor, nimesulide입니다.

chondroprotectors의 그룹에서 다음과 같은 약을 약국에서 판매하고 있습니다 :

연고, 단핵구 변성제의 단점은 병리학 영역으로의 침투가 약하기 때문에 효율성이 낮다는 것입니다. 부작용으로 인해 개인의 편협함과 알레르기 반응이 나타났습니다.

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs)

자기 치료를위한 가장 효과적이고 가장 위험한 약물 그룹은 비 스테로이드 성 항 염증 물질 연고입니다. 진통제는 의사가 처방해야합니다. NSAID 사용 기간은 3-4 일입니다.

금기 사항 중 제조업자는 임신, 피부병, 활성 물질에 대한 민감성, 위궤양, 신장과 간부전, 기관지 천식, 당뇨병, CVD 등을 부릅니다.

결합 된 준비물

항염증제 및 진통제의 연고가 혈전 용해 효과를 나타내거나 조직 재생을 향상시키는 경우, 이는 복합 약물 군에 포함됩니다. 좌골 신경통의 경우, 의사는 Dolobene을 작성할 수 있습니다.

응급 처치 키트의 이러한 연고는 타박상, 신경통, 부기 및 근육 염증에 유용 할 수 있습니다. 그러나 그녀에게는 금기 사항이 있습니다 : 임신, 신장 및 간부전, 호흡기 질환 및 심장병.

좌골 신경통에 대한 모든 외부 치료법은 약국에서 자유롭게 판매됩니다. 그렇다고 그들이 안전하다는 의미는 아닙니다. 연고는 그들의 약속이 전문가를 만드는 경우에만 유익합니다.

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허리에 끼인 신경을 치료하는 법?

요추 또는 요추부의 통증에 관해서 허리의 꼬집어 진 신경을 치료하는 법. 갑자기 허리에 날카로운 "요통"이 있었다면 요통 일 가능성이 가장 큽니다. 급성, 아 급성, 만성 통증은 요추 관절증의 존재를 의미합니다. lumbosacral 통증과 허벅지의 뒤쪽 측면으로 확장 통증의 조합은 좌골 신경 병리학 과정에 참여 것을 나타냅니다.

구어체로 허리가 등 뒤에서 허리보다 낮기 때문에 꼬리뼈 부위의 통증, 통증, 여기에 들어갈 수 있습니다. 이러한 실제 통증 증후군 (첫 번째 그룹) 외에도, 신경근이 그 과정에 관여하고 순수 통증 증후군과 달리 집중 증상이 나타나는 두 군이 더 있습니다 : 근섬유 단 각형 및 다발성 또는 근 무식증. 이 모든 것은 진단을 위해 중요하며 그러므로 치료를 적절하게 처방하기 위해서 중요합니다.

이유

신경 침해 및 요통 증후군을 유발하는 두 가지 요인이 있습니다.

  • 처음에는 기원이 시작된 척추 병변으로 골연소증과 합병증이 90 %까지 차지합니다.
  • 척추의 병변으로 이어지는 골반 내 (osteoporosis) 및 암의 전이가 더 자주 발생합니다.

요추 통증의 발달에 기여 :

  • 척추에 부적절한 하중 (지나치게 크거나 부족함);
  • 지속적으로 악천후 조건에서 작업하십시오.
  • 손상된 자세;
  • 과열 후 저체온증 (예 : 운동 후);
  • 비만.

osteochondrosis에서, 요추 통증은 4 ~ 5 개의 요추와 5 개의 요추 병변으로 발생합니다 - 1 개의 sacral vertebrae. 주기적인 과정은 특징적이며, 급성기는 증상이 호전되며, 요추의 최대 위험은 4, 5 년에 떨어지며, 그 과정은 진정되어 척주의 부동성을 증가시킵니다.

노년층에서는 통증이 디스크 추간판의 합병증, 고관절의 골관절염, 특히 말 꼬리 부위의 척추관의 디스크 성형 압박과 관련이 있습니다. osteophyte는 또한 척추에 신경과 뼈의 파생물을 집어 넣을 수 있습니다. 통증 증후군 근육 경련이 발생합니다.

응급 처치

사고 현장 "챔버"는 특히 피크닉이나 하이킹과 같은 극한 상황에서 특히 아픈 사람들과 다른 사람들을 충격에 빠뜨립니다. 사소한 움직임은 가장 큰 고통과 두려움을 유발합니다. 요통을 응급 처치 할 수있는 것이 중요합니다.

환자는 단단한 표면에 두어야하며, 다리는 롤러를 올려서 위로 올리고 편안하게지지해야합니다.

그런 다음 여행용 또는 자동차 용 키트에서 다음 알약을 제공해야합니다.

  • 진경제 효과가있는 진통제 (Baralgin, Spazgan, Spazmalgon 또는 부검하지 않는 2 정을 가진 그들의 Analgin);
  • 부종을 예방하기위한 항히스타민 제 (diazolin);
  • 비 스테로이드 성 소염제 (Diclofenac, Voltaren, Nise, Ortofen);
  • 이뇨제 (furosemide)를주는 것이 좋습니다.
  • 사용 가능한 모든 수단 (Voltaren, Diclofenac, Ibuprofen과 같은 꼬집음 또는 크림을위한 연고)을 사용하여 허리를 갈아줍니다.

젊은 쐐기풀의 가지에서 나온 빗자루를 신중히 허리에 얹은 다음 특수 벨트를 착용하거나 허리를 스카프로 감쌀 수 있습니다.

절대적으로 할 수없는 일 :

  • 환자에게 술을주십시오;
  • 목욕에서 치 솟아 라.
  • 마사지를하는 것.

요통은 갑자기 시작된 것처럼 지나칠 수 있으며 며칠까지 지속될 수 있습니다. 가장 빠른 기회에 치료를 처방하기 전에 찔린 신경을 검사하고 확립하는 의사에게 전화해야합니다.

치료 방법

요추 통증에 대한 치료 분류를 제공 할 수 있습니다.

  • 비 스테로이드 항염증제;
  • B 비타민;
  • 침술;
  • 수동 치료;
  • 급성 통증 완화를위한 마사지를 포함한 물리 치료;
  • 운동 활성화, 운동 요법.
  • 계획된 방식으로 수행;
  • 긴급 주문.

비 스테로이드 항염증제는 두 그룹으로 나뉩니다. COX 효소 (cyclooxygenase)를 차단하는 비 선택적 NSAID 중에서 가장 효과적인 것은 Diclofenac입니다. 다음은 Ibuprofen, Ketoprofen입니다. 선택적 NSAID 중에서 COX-2 isoenzyme 차단은 Meloxicam보다 바람직합니다. Diclofenac과 Ketoprofen은 다른 형태로 제공됩니다. 주사제, 정제, 좌제, 외부 용 연고를위한 솔루션이 있습니다. 이부프로펜은 정제 및 연고로서 국소 적으로 사용됩니다. Meloxicam은 정제 용, 주 사용 용제 및 직장용 좌약으로 구입할 수 있습니다.

NSAID 정제는 소화 장애 및 위궤양의 가능성이 높기 때문에 공복 상태로 복용해서는 안되며 음식과 함께 또는 후에 정제를 마시고 많은 양의 물을 마시는 것이 훨씬 안전합니다. Meloxicam은 덜 위험합니다.

B 비타민의 고통스런 주사는 과거의 일입니다. 신경이 눌려지면 Milgamma가 처방되고 국소 마취 리도카인과 함께 비타민 B1, B6, B12가 포함됩니다. Milgamma는 근육 내 투여됩니다. 섭취의 경우, 당의 일종의 Milgamma compositum 비타민이 있습니다. 주사가 끝난 후 6 주 이내에 복용합니다.

마사지를 포함한 물리 치료법을 사용하면 급성 과정의 일부가 진정되는 것이 좋습니다. 주치의는 물리 요법을 처방하기 전에 요추 통증의 원인을 완전히 이해해야한다는 점을 강조해야합니다. 척추에 전이가 생기면 물리 치료는 종양 성장을 촉진하고 통증을 증가시킬 수 있으므로이 치료법은 암이없는 경우에만 절대적으로 확신해야합니다.

운동 활성화는 통증을 증가시키지 않으면 서 환자 자조 도구를 가르치는 것을 포함하며, 악화를 예방하는 효과적인 방법이기도합니다. 환자의 신체 운동 훈련에 대한 도움은 물리 치료 운동과 ​​운동 과학자에 의해 제공됩니다.

외과 적 치료는 척추, 척수, 막 또는 뿌리의 종양을 제거 할뿐만 아니라 디스크에 의해 또는 척수관의 협착 도중에 압착 될 때 뿌리로부터 압축을 완화하기 위해 수행됩니다.

민간 요법

전통 의학에서는 요추 신경을 곤란하게하는 문제가 널리 퍼져 있기 때문에 천연 원료를 바탕으로 한 주입제, 조제약, 목욕제 및 연고제가 오랫동안 성공적으로 사용되었습니다. 주입의 예는 셀러리 뿌리의 주입 역할을 할 수 있습니다. 1 큰술 500ml의 끓는 물을 뿌리에 붓고, 4 시간 동안 주입을 허용하고, 3 회에 한 번 주입한다.

진통제 및 진정제 콜렉션은 오레가노 허브, 블랙 베리 잎, 야생 장미 열매 및 백리향으로 만듭니다. 비율은 5 : 2 : 3 : 3이며, 성분은 분쇄기로 분쇄되고 차는 분쇄됩니다. 잘 말 밤나무의 달인으로 목욕을 도와줍니다. 말린 밤 1.5 kg을 5 리터의 물에 30 분간 끓인 다음 수프를 몸 온도에 상응하는 온도의 조에 붓는다.

당신은 그런 연고를 만들 수 있습니다. 주니퍼 바늘은 베이 잎과 1 : 6의 비율로 섞어서 신중하게 갈아서 녹인 버터 12 개에 첨가합니다. 문지르 기 연고는 근육 경련을 경감시키고 완화시킵니다.

신경이 꼬집어 질 때 적절한 영양 섭취가 보장되어야한다는 것을 상기해야합니다. 급성기에는 매콤한 조미료, 훈제 한 고기, 절임과 매리 네이드, 강한 차와 커피는 권장하지 않습니다.

절대 척추 협착증은 척수 공간의 중요한 협착이 발생하는 병리학 과정입니다....

좌골 신경을 꼬집어서 연고를 선택하십시오

좌골 신경 (sciatic nerve)이 손상된 질병)은 비 스테로이드 성 항 염증성 정제 및 주사, 물리 치료, 마사지 및 물리 치료와 같은 의약품의 도움으로 치료됩니다. 이 질병에 대한 중요한 도움은 특별한 연고를 사용합니다.

효과

외부 치료법의 가장 큰 장점은 약물에 비해 부작용을 최소화하고 동시에 통증을 완화하고 염증과 염증을 완화한다는 것입니다.

또한 병원 방문시 시간을 낭비하지 않고 독립적으로 사용할 수 있습니다.

이 질병을 치료하는 데 사용되는 연고의 종류 :

  • 동종 요법 - 신체의 생물학적 조절 (대사 증진 및 면역 체계 강화)에 사용되는 것으로 T와 Traomer C가 가장 잘 알려져 있습니다.
  • 온난화 - 신체의 병든 부분의 혈액 순환을 개선하여 통증을 완화시키고 염증을 감소시킵니다. 그룹의 가장 유명한 대표자는 Kapsikam, Viprosal V, Efkamon, Finalgon입니다.
  • hondoprotectors - 신경 손상의 원인을 제거하고 척추에서 연골과 인대 조직을 복원합니다. Hondroxidum, Teraflex M, 소피아 등;
  • 비 스테로이드 항염증제 - 염증은 잘 치료되지만 많은 금기 사항이 있으므로 처방전없이 사용할 수 없습니다 (Butadion, Voltaren, Fast Gel, Ibuprofen 등).
  • 결합 - 항염증제, 진통제, 혈전 용해제 및 (또는) 재생 효과를 합친 것. 특히 좌골 신경통과 함께하면 Dolobene이 도움이됩니다.

올바른 도구 선택하기

이 질병의 첫 증상에서 어떤 연고가 더 좋은지 알아내는 것이 중요합니다. 즉, 더 빨리, 적은 비용으로, 가장 적은 부작용을줍니다. 비 스테로이드 성 항염증제가 가장 효과적이라고 생각되지만, 금기 사항으로 인해이를 유도합니다.

이러한 기금은 프로스타글란딘의 생성을 억제하며 이는 환자의 급속한 개선에 의해 달성됩니다.

좌골 신경통이 Diclofenac 연고를 처방 할 때가 종종 있습니다. 그것은 신속하고 효율적으로 통증과 염증을 완화 시키며, 또한 빨리 흡수됩니다 (따라서 옷을 묻히지 않습니다). 그리고 깊게 침투합니다.

그러나 임신, 수유, 비염, 두드러기, 기관지 천식, 위궤양에 사용할 수 없습니다. Diclofenac은 통증이있는 ​​부위에 하루에 2-3 번 (10 일) 얇은 층으로 도포됩니다.

대량으로 더 자주 사용하면 피부, 위장관, 중추 신경계 및 호흡기에 문제가 발생할 수 있음을 기억해야합니다.

다른 비 스테로이드 항염증제 연고도 같은 방식으로 적용됩니다.

외부 작용제가 가열되면 부작용이 적습니다. 왜냐하면 그 작용 기작은 단순히 혈관과 혈류가 질병이있는 부위로 팽창하기 때문에 산소와 기타 유익한 물질로 포화 상태가되기 때문입니다. 개선 된 영양 갇힌 신경은 팽창, 통증 및 염증을 감소시킵니다.

이러한 연고는 얇은 층에 도포되고 완전히 흡수 될 때까지 부드러운 움직임으로 문지릅니다. 온난화를 강화하려면 펼쳐진 부위를 모직 붕대로 감싸는 것이 좋습니다.

그러나 피부가 손상되거나 자극을 받으면 적용 할 수 없습니다. 또한, 그들은 곤란 자체를 제거하지 않고 그 결과만을 제거합니다.

Chondroprotectors는 연골 조직을 복원, intraarticular 유체의 조성을 향상시키고, 신체에 의해 칼슘의 흡수를 촉진합니다.

좋은 척추 상태로, 신경이 풀립니다. 그러나 그들은 피부를 통해 잘 흡수되지 않으므로 어떠한 경우에도 추가 도구로 사용해야합니다.

동종 요법 연고는 일반적으로 신진 대사를 크게 향상시켜 척추의 연골 조직이 회복되고 꼬집음이 일어납니다. 그러나 이러한 도구는 좌골 신경통의 초기 단계에서 더 효과적이며 고급 사례의 경우 비 스테로이드 또는 병용 투여가 더 효과적입니다.

고통스러운 부분을 묻는 방법에 대한 질문은 항상 전문가가 결정해야합니다. 외부 수단이 약국에서 자유롭게 판매된다는 사실에도 불구하고, 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다.

항 좌골 신경 약

신경과 전문의가 처방하는 연고가 무엇이든간에 이것은 단지 추가적인 치료법 일뿐입니다. 최상의 결과는 약물 치료를 제공합니다. 다음 약물이 일반적으로 사용됩니다 :

좌골 신경통의 경우 다른 신경통과 마찬가지로 carbamazepine이 효과적 일 수 있습니다. 그것은 간질 치료제이지만 좋은 진통 효과도 있습니다.

어쨌든, 꼬집음 된 좌골 신경에 의해 야기되는 통증이있을 경우, 제 시간에 신경 학자와 상담하고 그의 약속에 따라 엄격히 대우하는 것이 매우 중요합니다.

모든 약에는 자체 징후와 부작용이 있습니다. 그러므로 스스로 처방하지 마십시오. 이것은 의사에 의해서만 이루어져야합니다.

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집에서 등의 신경을 곤란하게하는 즉시 치료

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척추 신경의 꼬집기 - 증상

증상은 침해의 정도와 병리의 원인에 직접적으로 의존합니다. 신경 압축을 나타내는 일반적인 징후는 다음과 같습니다.

  • 급성 통증;
  • 이동 제한;
  • 감도 감소 또는 증가;
  • 근육 약화;
  • 내부 기관의 통증.

자궁 경부에 부상이 있으면 머리를 돌리고 기울일 때 통증이 느껴질 수 있습니다. 흉부 신경이 앓은 경우, 흡입 및 기침을하더라도 가슴의 통증이 나타납니다. 요추 부위의 신경 뿌리가 무너지면 통증이 허리에서 엉덩이와 허벅지로 이어지고 다리에 약점이 있습니다.

신속하게 통증 완화

많은 가정법은 그 원인을 치료하는 것이 아니라 고통의 증상을 줄이기위한 것입니다. 이것은 정상적인 삶을 시작하고 건강을 돌보며 문제의 원인을 찾아 내고 그에 대처하기 위해 도움을주는 증상 치료입니다.

그것은 중요합니다! 침입은 척추 헤르니아의 신경 압박, 돌출, 골조직으로 인해 발생합니다. 신경은 손상되어 신경 자극을 전달하는 능력을 상실합니다. 이 신호는 몸 전체를 통해 더 이상 전달되지 않아 감수성, 통증을 유발합니다.

꼬집는 원인

허리 둘레의 침해의 가능한 원인들 :

  • 기계적 압축, 관절증, 굳은 살;
  • 핀치는 뒤에서뿐만 아니라 가능합니다 : 팔꿈치와 손목의 모든 신경이 앓을 수 있습니다.
  • 부상

상태의 주요 증상은 뒤쪽의 마비, 날카로운 관통 통증을 포함합니다. 근육 약화가 관찰되고, 따끔 거림이 나타나고 근육 경련이 발생합니다. 침해 행위가 어떻게 다루어 지는지 자세히 설명하겠습니다.

집에서 고통을 덜어 주려면 어떻게해야합니까?

통증 완화를 위해 등이 아플 경우 의사의 권고를 엄격히 준수하고 치료를 시작해야합니다.

완전한 휴식

고통을 없애기 위해, 피해 지역에 부담을 줄 필요가 없습니다. 첫 번째로해야 할 일은 휴식의 상태입니다. 가능한 한 무거운 물건을 들어 올리거나 편한 거짓말을하지 않으려 고 노력해야합니다. 모든 척추 중 가장 좋은 것은 수면 중에 회복됩니다. 아픈 부분에 붕대를 감을 필요가 있습니다.

열 포장

추운 날씨 나 더운 날씨에 도움이됩니다. 그들은 혈액 순환을 개선하기위한 것입니다. 글쎄, 당신이 차가운과 뜨거운 압축 사이에 최선의 효과를 달성하기 위해 교체 할 수 있다면.

압축을 적용 할 때 중요한 것은 무엇입니까?

  • 찬 압축은 하루에 네 번 이상 수행되어서는 안됩니다. 한 세션의 지속 시간은 15 분입니다. 이러한 효과는 염증을 완화시켜줍니다.
  • 콜드 압축 직후에는 피부에 고온 압축을 가할 필요가 있습니다. 혈류를 자극하고 회복 과정을 가속화합니다.
  • 뜨거운 목욕은 신경 침해 (또는 뜨거운 물로 해당 지역 치료)를 도울 것입니다. 이것은 근육을 이완시키는 좋은 방법이며, 혈류를 더욱 자극 할 수 있습니다.

마사지 과정

집에서 특수 마사지 후 신경 압축 치료에 효과적입니다. 전문가에게 전문가에게 집에 올 것을 요청할 수 있습니다. 수술 중 근육이 이완되면 긴장이 사라지고 통증이 감소합니다.

통증이있는 ​​부위를 포함하여 전신 마사지를 안전하게 할 수 있습니다. 고통스런 위치에서 치료사는 상황을 악화시키지 않도록 조심스럽게 행동해야합니다. 설명 된 병리학에서 강한 압력을 가진 깊은 마사지는 금지되어 있습니다.

그것은 중요합니다! 치료 과정에서 많은 양의 물을 마셔야합니다. 액체와 함께 신체는 치유 과정에 긍정적 인 영향을주는 독소를 제거합니다.

약물 치료 - 마약

신경 침해로 인한 정제 :

  • 의사의 처방없이 조제되는 진통제;
  • 비 스테로이드 항염증제 - 부종 퇴치를 목표로 함. (Aspirin, Ibuprofen);
  • 신경 압축을 완화시키는 데 특별한 약을 사는 것이 가장 좋습니다.
  • 근육 이완제 - Mydocalm.

허리에있는 신경의 꼬집기, 고통은 다리 주입을 준다.

문제를시기 적절하게 생각하면 정제, 연고, 워밍업 및 마사지의 형태로 복잡한 치료를받을 수 있습니다. 약물 주입시 효과는 더 빨라지지만 약물의 부작용은 더 두드러 질 수 있습니다. 근육 내 침투의 가능성이있는 형성, 주사 기법의 위반에 농양.

신경 핀치 주사의 가장 보편적 인 치료법은 다음과 같습니다.

  • Movalis;
  • 디클로페낙;
  • Ketonal (임신 도중, 제 3 삼 분기를 제외하고, 그리고 수유 동안에 사용될 수 있습니다);
  • Dikloberl;
  • 역동적 인

뒷 연고막에 신경이 끼어있다.

그러한 병리는 빈번하게 발생합니다. 치료를 위해서는 마취 효과가있는 비 스테로이드 성 항 염증 연고가 사용됩니다. 등뼈에 신경근이 압박 된 경우 다음을 지정하십시오.

  • 최종 (통증 완화);
  • Viprosal (따뜻하게, 마비);
  • Betalgon (통증 감소 및 혈액 순환 개선);
  • Flexen (염증 완화);
  • Karmolis (구제);
  • Virapin (항염증제 및 진통 성 연고).

치료 연고는 집에있을 수 있지만 의사는 약을 권장하고 처방해야합니다. 이것은 알레르기 반응, 합병증의 발생을 피하는 데 도움이 될 것입니다.

기타 가정 치료 방법

통증이 해소되고 협착의 주요 원인이 밝혀지면 등을 집에서 치료해야합니다. 즉, 전체적으로 생활 방식을 바꿔야합니다. 많은 등 문제는 흔적도없이지나 가지 않으며, 장기적인 면제를 달성하기 위해 끊임없이 노력해야합니다.

가벼운 운동

10 분 동안 정상적인 운동은 신체의 활력을 향상시키고 혈액 순환을 향상시킬 수 있습니다. 근육은 척추의 건강에 긍정적 인 영향을 미치는 더 많은 산소와 영양소를 섭취하게됩니다.

신선한 공기 속에서 수영, 산책

일주일에 여러 번 40 분 동안 수영하기에 충분합니다. 허리 통증 때문에 수영은 가장 좋은 신체 활동입니다. 야외 활동을하면 관절과 힘줄이 무거운 짐을 덜어 주지만 건강 증진에 기여합니다.

그것은 중요합니다! 침해 이후의 신체 활동은 매우 중요합니다. 그녀의 결석으로 인해 근육이 약 해지고 회복 기간은 가능한 오래 지속됩니다.

올바른 자세

걷는 동안뿐만 아니라 앉아 있거나 스포츠를하거나 자고있을 때도 중요합니다. 척추의 올바른 위치는 영향을받는 영역을 불필요한 강한 압력으로부터 벗어나게합니다.

민간 요법 치료

때로는 신경 뿌리의 압축은 신체의 칼슘 부족으로 인해 발생합니다. 문제는 여러 가지 방법으로 해결할 수 있습니다. 약국에서 특수 보충제를 구입하거나이 요소 (두부, 녹색 채소, 녹색)가 함유 된 더 많은 제품을 섭취하기 시작하십시오.

산의 양을 줄입니다.

산을 많이 함유 한 음식과 음료는 종종 추가적인 통증을 유발합니다. 따라서 처리는 감귤 주스, 커피의 거부를 의미합니다. 취침 시간 전에 몇 시간 동안 너는 신맛 나는 것을 먹을 수 없다.

기타 칼륨

칼슘과 마찬가지로 칼륨은 근육, 신경 및 척추의 정상적인 기능에 중요합니다. 더 많은 아보카도와 바나나를 먹어야하며 많은 무화과가 무화과, 날짜와 견과류에서 발견됩니다. 또한 칼륨식이 보충제를 섭취 할 수도 있습니다.

의사는 무엇을 도와 줄 것입니까?

모든 치료는 집에서도 의사의 감독하에 수행해야합니다. 신속한 회복을 위해 그는 추가적인 물리 치료 절차를 처방 할 수 있습니다.

통증이 심한 경우 (특히 좌골 신경이 손상된 경우) 의사는 스테로이드 주사를 처방합니다. 심한 경우 수술이 필요합니다.

집에서 허리의 신경 압착 치료를 위해 많은 시간과 노력이 필요합니다. 병리학은 오랫동안 치료되며, 종종 전체 과정은 2 ~ 3 개월입니다.

허리에 끼는 신경 : 치료와 예방

꼬집어 진 신경 같은 그런 귀찮음으로, 누구든지 직면 할 수 있습니다. 그러나 이것은 종종 프로 운동 선수와 40 세 이상의 사람들에게 영향을줍니다. 때때로 그 고통을 견디고 허리에 끼 이는 신경을 일으키는 불편 함을 가져 오는 것이 다소 어렵습니다. 다행히도이 질병의 치료가 존재하며, 일반적으로 매우 효과적입니다.

허리에 끼는 신경 : 치료

사람이 요추에 심한 급성 통증을 경험하기 시작하면 신체 내부에서 어떤 일이 발생합니까? 불쾌한 증후군의 발생은 설명하기 쉽습니다. 요추 부위에 위치한 중추 신경계의 주요 부분 중 하나 인 척수 (척수)는 인접한 척추에 의해 또는 다른 이유로 (종양, 근육 경련 등의 발달로 인해) 압착됩니다. 그리고 그 결과는 허리에 강한 사격 통증이있어서 사람이 조용히 움직일 수 없습니다.

척추에 끼어있는 신경은 무엇입니까?