척추는 어린이의 생후 첫해에 형성된 일정한 곡선 모양을 가지고 있습니다. 그것은 두 개의 후만 - 흉부 및 천골 척추에서 해부학 적 굴곡 - 그리고 2 개의 전만 - 또한 해부학 적 및 생리 학적으로 자궁 경부 및 요추 영역에서 굴곡을 유발합니다. 후만증 - 칼럼의 후방 굴곡, 만약 당신이 그 사람을 대면하면, 전만 - 전방. 그러나 여러 가지 이유로 생리 학적 굴곡이 병리학으로 변할 수 있습니다.

이유

물론, 흉부 및 요추 부위가 가장 흔히 영향을받습니다. 이러한 문제는 세계 인구의 대다수가 직면 해 있습니다. 그러나 때로는 자궁 경부도 변형됩니다. 자궁 경부 척추의 후만증은 성인기와 초기 아동기에 발생할 수 있습니다. 후자는 평생 동안 훨씬 위험합니다.

어린 시절에 다음과 같은 원인이이 병리의 발생 메커니즘입니다.

1. 구루병의 발달을 시사하는 비타민 D 결핍은 척추의 변형이며 앞쪽에 높이가 감소 함을 나타냅니다.
2. 출생 상해. 출생 부상의 징후는 자궁 경부 척추 압박을 포함하여 매우 다양 할 수 있습니다.
3. 비뚤어진 머리카락 이 병은 civerant 근육의 경련 (slow hyperkinesis)으로 목의 변형뿐 아니라 얼굴의 두개골까지도 변형시킵니다.

성인에서 척추 후만증은 다음과 같은 병리학에서 관찰 될 수 있습니다 :

1. 골다공증. 이 문제는 물론 예방 적 치료의 부재로 삼십세 세보다 나이가 많은 모든 사람들에게 있습니다. 구루병과 같은 골다공증 (osteoporosis)은 어린 시절의 성장이 바뀌면 만성 척수염이 형성되고, 때로는주의를 기울이지 않는 환자가시기 적절하게 치유하지 않는 경우에만 척추를 변화시킵니다.
2. 척추 부상. 골다공증과 동일한 압박 골절이 있지만 완전한 건강 상태를 배경으로 사람들에게 발생합니다.
3. 목 근육의 마비. 매우 드물게 고립되어 발견되었습니다. 두뇌의 뇌졸중과 함께 발생합니다. 환자의 머리는 교수형에 처해있는 것처럼 보이고 지속적으로 앞으로 기울어 져 시간이 지남에 따라 새로운 상태에 적응하는 뼈 구조가 바뀝니다.
4. 전염성 질병, 골격계에 침투. 종종 뼈는 Mycobacterium tuberculosis의 영향을받습니다. Mycobacterium tuberculosis는 글자 그대로 말라리아를 침식하여 척추체 내부에 구멍을 남기고 뼈 조직의 강도를 위반하여 다시 압박 골절을 일으 킵니다.

따라서 척추체의 후만 변형, 척추체의 압박 골절, 비정상적인 성장 및 성숙한 상태의 구성 변화와 같은 사실상 세 가지 이유가 있음을 알 수 있습니다.

병적 인 후만증이 어떻게 나타나는지

불행히도이 질환은 미용상의 결함 일뿐 아니라 이 문제가있는 환자의 지속적인 동반자는 다음과 같습니다.

• 두통, 종종 후두 지역에서 시작하여 머리 전체로 확장;
• 포복, 목의 무감각, 목;
• 어지럼증, 특히 머리를 위로 올려다 보거나 머리를 뒤로 던지면 가중됩니다. 버티고는 의식을 잃지 않고 실신하거나 떨어집니다 (드롭 공격);
• 목 통증 - 잔소리, 통증, 긴장을 호소하지 않음;
• 상지에 문제 - 마비, 연소, 힘 감소, 따끔 거림, 통증.

이러한 모든 증상은 변형 된 척추 (척추에 의해 형성된 뼈 운하에서 목의 척추 동맥이 통과 함)에 의한 척추 동맥의 압박의 결과로 발생하며, 결과적으로 뇌는 산소를받지 못하고 척수 뿌리가 압축 된 결과로 발생합니다 (심한 경우)..

경미한 기형으로 증상은 미미할 수 있으며 유리한 생활 조건 하에서 얼마 동안 사라지거나 사라질 수 있습니다. 그러나 나이가 들면 그들의 수와 심각성이 증가하는 경향이 있습니다.

치료

질병은 대개 외과 및 외상 병리학 적으로 자궁 경부 척추의 후만증의 치료는 신경 외과의 및 정형 외과 외과 전문의의 특권입니다. 수술을 필요로하지 않는 경증의 경우 치료는 신경과 의사가 처방합니다.

수술 방법으로는 다양한 금속 구조물의 설치, 척추 사이의 올바른 위치에서의 고정 등이 있습니다. 수술은 매우 안전합니다. 최소한의 불쾌한 결과는 의사의 실수와 더 관련이 있으며 절차 자체의 합병증과는 관련이 없습니다.

그러나 보수 치료법은 훨씬 더 많습니다.

1. 운동 요법 또는 체조. 운동 요법 의사가 처방해야하지만, 목 근육을 강화하는 가장 간단한 운동은 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 또한 수영장에서 수영하는 것은 물리 치료라고도합니다.
2. 마사지 이 경우 마사지는 사티로 리티 (torticollis)를 앓고있는 어린이뿐만 아니라 다른 환자에게도 표시됩니다. 마사지의 도움으로, 당신은 영향을받은 근육을 이완시킬 수있을뿐만 아니라, 반대로 운동 능력을 증가 시키며, 그들에게 음색을줍니다. 또한 숙련 된 마사지 치료사가 척추를 움직일 수 있습니다.
3. 수동 요법 세부 사항을 언급하지 않으면이 유형의 치료법은 이전 치료법과 유사하지만 최대한 빨리 결과를 얻으려면 훨씬 더 효과적입니다.
4. 침술. 그것으로 근육의 음색을 줄이고 그것을 향상시킬 수 있습니다.
5. 보조기 (코르셋)의 사용. 압박 골절로 인한 경추 후만 변형은 다른 강성의 특별한 코르셋으로 고정되는 위치에 잘 반응합니다.
6. 칼슘, 인, 비타민 D 및 기타 미량 원소의 정제는 어떤 경우에도 표시되지만, 최대 효과는 비타민 D 저산소증 및 골다공증에서 관찰됩니다. 다른 경우에는 이러한 의약품의 임명의 적절성에 의문을 제기 할 수 있습니다.

더 일찍 치료를 시작할수록 더 성공적 일 것입니다. 따라서 확고한 비뚤어진 목으로 수술만으로도 경련 근육의 힘줄을 새로운 곳으로 옮길 수 있습니다. 그리고 질병의 발달 초기 단계에서 환자의 상태를 완전히 보상 할 수 있습니다.

자궁 경부 전만증의 육안 적 기형 : 무엇이며 어떻게 치료합니까?

자궁 경부 척추는 전만돌 (lordosis)이라고 불리는 정상적인 곡선을 가져야합니다. 그 교정의 경우는 병리학이 발생했음을 나타냅니다 - 자궁 경부 전만증의 후만증.

이 병리는 거의 발생하지 않으며 부상, 각종 척추 질환, 구루병을 유발할 수 있습니다.

목의 척추의 병리학 적 결과로 혈액을 뇌에 공급하는 혈관, 신경 섬유가 통과하는 중심 개구부를 통해 후만 변형이 발생하며,이 병의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 목, 머리, 현기증에 통증이 있습니다.
• 압력 변화, 점프.
• 시력 변화, 청력 손상.
• 목 움직임의 제한.
• 잦은 근육 경련, 팔다리 마비, 머리 뒤쪽의 통통 통증, 아래턱.

그는 사람이 겪는 불편 함과 더불어 점차적으로 극 돌기 (spongous process)에서 형성된 혹 (houch)을 형성합니다. 부 자연스러운 척추의 위치는 척주에 통증을 유발합니다.

자궁 경부 전만증의 후족 변형은 마비의 형태로 심각한 합병증이있는 척추 동맥 압박 성 골수 증을 유발합니다.

후만 병의 치료

이 질환의 치료는 각 환자에게 개별적인 접근이 필요한 진단으로 시작됩니다.

척추 변형을 동반 한 경추 전만 각을 교정하는 원인은 다를 수 있습니다.

환자의 일반적인 상태를 평가하고, 목 척추의 손상 정도 완전한 회복을 위해서는 의사의 권고를 철저하게 이행하는 데 오랜 기간이 소요될 수 있습니다.

1. 마약으로 통증 증후군 제거.
2. 물리 치료, 척추의 유연성, 혈액 순환을 개선하는 등 근육과 인대의 강화를 목표로 한 운동.
3. 목과 목 부분의 마사지. 근육 경련을 완화하고 신경의 협착을 완화합니다.
4. 물리 치료 절차.
5. 수동 노출.
6. 특수 코르셋 착용, 정형 외과 용 고리.

전만 돌기가 만곡 변형을 일으켜 곧게 펴지지만 경증 또는 중등도의 질병이있는 경우, 수동 요법으로 치료할 때 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

의사는 목 부위, 척추, 그 주위의 조직에 손을 대고 행동합니다. 이것에 의하여 그는 척추의 반환, 척추 원판을 그들의 이전 장소에 ​​달성한다. 정상화 된 압력, 두통.

진단 : 후만 변형의 형성으로 곧추 자궁 경부 전만증은 문장이 아닙니다. 매우 소홀한 경우에만 의사는 외과 적 개입에 의존합니다.

치료 물리 치료에 도움이됩니다. 운동은 근육 긴장을 완화시키고 인대를 강화 시키며 척주에서 혈액 순환을 정상화시킵니다.

각 환자에 대한 치료 운동은 근육 시스템을 강화하기 위해 개별적으로 선택됩니다.

예방 조치

자궁 경부 전만증의 후만 변형이 치료 가능하다는 것을 기억해야하지만, 결과를 치료하는 것보다 예방하는 것이 좋습니다.

이렇게하려면 정기적으로 운동, 수영, 요가를하고 자유 시간을 보내야합니다. 올바른 자세를 유지하면서 걷는 것뿐만 아니라 앉을 때도 많이 움직여야합니다.

자궁 경부 후만증을 예방하기 위해서는 의사의 권고에 따라 특별한 운동을하는 것이 중요합니다. 이러한 체조는 척추의 수많은 질병의 전체적인 예방 적 치료제가 될 것입니다.

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면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

경추의 후만증의 증상 및 치료

후만 변형 - 척추 아치의 병적 인 만곡의 형태로 자궁 경부에 오목한 후방이 존재합니다. 목의 자연적 만곡부를 교정하고 후만 변형으로 돌리면 심각한 부작용이 초래 될 수 있습니다.

후만증이란 무엇입니까?

자궁 경부 후만증은 척추 아치의 병리학적인 만곡부이며 생리적 인 상태에서는 특징이 없습니다. 정상은 흉부와 성례 부위에서 유사한 굴곡입니다. 선천성 발달 이상에서 파괴적인 외부 원인에 이르기까지 가장 다양한 병인의 부정적인 요인의 영향은 척추에서 과도한 굴곡의 출현을 초래합니다. 특징적인 연령 특징이없는이 과정은 진행하는 동안 척추의 구조적 구조를 혼란스럽게하고 개별 세그먼트를 압박 할 수 있습니다.

이러한 곡률은 척추의 생리적 곡선입니다. 척추의 구조는 직립 자세에서 안정성을 제공합니다. 인간의 척추는 4 가지 생리 학적 굴곡을 가지며, 유전 적 경향이없는 직립 자세에서 균형과 안정화를 이룹니다.

흉부와 천골의 만곡부, 전만 - 자궁 경부와 ​​요추에서 척추에 가해지는 부하를 해결합니다. 다른 모든 곡률은 척추의 자연 상태에 대한 위반, 즉 척추에서 발생하는 병리학 적 과정을 나타냅니다. 목의 팽창 - 가장 심각한 위반 중 하나인데, 뇌의 위험한 근접성과 목의 구조적 기능적 부하의 특성에 의해 악화됩니다.

자궁 경부의 후만 변형은 원인이되는 원인에 관계없이 항상 병리학 적 상태로 발전하며 치료가 없다면 더 심각한 상태로 전환 될 수 있습니다. 이러한 변형으로는 탈출 된 추간판, 흉부 내장의 손상된 활동, 가슴의 부풀어 오름과 함께 특정 고비의 형성, 뇌 손상 등이 있습니다.

경추의 후만증의 원인

자궁 경부 척추 부위에서의 사구체 기형은 그 원인에 상관없이 척추 구조에 심각한 위반을 나타냅니다. 혈압의 이상뿐만 아니라 혹의 출현뿐만 아니라 뇌의 산소 결핍, 팔다리 감각 상실, 시력 및 청각 장애로 이어질 수 있습니다. 적절한 의료 개입없이 진행되는 자궁 경부 후만증은 내 조직의 이동성, 장애 및 심각한 병리학의 완전한 상실로 이어질 수 있습니다.

의학에서 이러한 변형이 나타나는 이유는 선천적 인 것과 획득 된 두 가지 전통적인 그룹으로 나뉩니다. 선천성 결손으로는 유전 적 소인, 임신과 출산 과정에서 얻은 이상, 근육 약화 및 골격 인대로 인한 병리학 곡률의 발생이 있습니다.

획득 된 병리학은 다양한 부정적인 요인의 영향으로 나타납니다 :

• 척추 부상, 그것의 개별 세그먼트;
• 척추 및 추간판의 퇴행성 - 영양 장애;
• 종양, 신 생물 및 전이;
• 감염성 및 염증성 과정;
• 나이 변화;
• 몸에서 발생하는 운동 활동 및 변형의 부족은 오랫동안 잘못된 위치에있다.
• 과거의 질병으로 인한 근육 경련과 근육 마비;
• 척추에서의 혈관 장애.

그것을 일으킨 위반에 관계없이 기형의 치료는 정확한 진단 과정없이 가능한 도발자를 결정하고 가능한 경우 그 파괴적인 영향을 제거하는 것은 불가능합니다.

병리학 분류

목의 팽창은 몇 가지 기준에 따라 분류됩니다. 인과 관계가 나타나면 다음과 같이 나눕니다.

• 신진 대사 실패의 결과 (퇴행성 - 영양 장애);
• 뼈 골격 (rachitic)의 형성 동안에 비타민의 부족 때문에;
• 감염성 또는 염증성 과정에 노출되었을 때 (전염성);
• 연령 관련 변화 (노인성)의 결과로;
• 근육의 기능 상실 또는 그 비 활동 (중풍 병)으로 인해

후방에서 획득 된 오목 부의 구성 및 위치에 따라 곡률은 각도와 아치형으로 구분됩니다. 각도가 있으면 변형 영역에 후미 각이 있습니다. 아치형은 뒤쪽의 구부러진 등을 나타냅니다. 목의 질병의 발병 정도는 병변의 중증도에 따라 최소, 보통 및 중증 (1, 2, 3도)으로 나뉘어집니다. 이 경우, 심각도는 곡률의 각도에 따라 설정됩니다.

질병의 증상

이 병리의 증상은 정도, 척추, 근육 및 근막의 개별 세그먼트의 참여, 척추 동맥 손상, 신경 조직 및 뿌리에 의해 경험되는 압축에 따라 달라질 수 있습니다.

병리 적 후만증은 발생의 기질과 획득 된 기형의 연구를 결정한 후에 만 ​​치료하십시오. 증상은 고관절의 형성, 근골격계 및 전정기구의 오작동, 시력 및 청력 기관의 오작동, 그리고 운동성의 부분적 상실 일 수 있습니다. 진단 및 치료는 증상에 따라 다릅니다.

자 궁 경부의 후만 변형을 치료하는 방법?

외과 개입에 대한 징후는 병리학 자의 발달이 생명 활동에 심각한 위협을 나타내는 경우에만 존재합니다. 치료법은 의약품, 운동 요법, 물리 요법, 정형 외과, 치료 마사지, 수동 요법, 반사 요법 등의 복잡한 방법으로 시행되며 목 변형의 원인이되는 병변을 제거하는 데 그 목적이 있습니다.

자궁 경관의 양극성 변형

경추의 후만증의 증상 및 치료

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후만증의 개념은 기관 병리의 유형을 결정하는 그리스 단어 "고비 (hump)"또는 "구부림 (bent)"에서 비롯됩니다.

목의 후만 변형은 희귀 질환의 범주에 속하는이 영역에서 발생하는 척추의 병리학 곡률이라고합니다.

목의 변형은 척추의 모양을 아치형으로 만들고 다시 구부립니다.

경추의 병리학 특징

척추는 인체에 ​​대한 지원 역할을합니다. 기존의 자연스러운 꼬임 때문에 충격 흡수 특성이있는 골격을 제공합니다. 허리가 요추와 목에 앞으로 구부러지면 전만 전이라 불리는 질병에 대해 이야기하고 있습니다.

흉부와 성 천면의 돌출은 후만증으로 진단됩니다. 자궁 경부의 자연적인 처짐이 점진적으로 곧게되면 평평 해지면 목의 병리가 발전한다는 것을 나타냅니다.

척추 경의 후방 곡률은 드문 경우입니다. 이 경우, 혈액 순환은 척추 형태의 변화로 인해 방해 받고, 그 구조 요소가 압착됩니다.

뇌는 산소와 혈액 공급이 부족합니다. 혈압이 흐트러지고, 손이 마비되고, 고비가 목에 생깁니다.

원인과 위험 요인

이 질병은 아기부터 노인까지 연령대가 다른 사람들에게 나타날 수 있습니다.

출생시, 그 원인은 연약한 근육 코르셋이나 뼈 질환으로 인식되기 때문에 허약합니다.

나이가 들면 경부 척수의 후만 변형이 목 부상 및 수반되는 질병으로 인해 발생합니다.

병리학의 발전을위한 몇 가지 주된 이유가 있습니다.

선천성 병리학

그것은 척추의 미달 성분, 가장 흔하게는 척추 몸 자체 또는 추간판 때문에 발생합니다. 여러 세대에 척추의 비정상적 발달이있을 때 유전 요인이 영향을줍니다.

선천성 원인은 1 세 때 어린이의 구루병 (신체의 비타민 D 결핍)으로 인대, 골격근의 약화로 후궁의 진행을 유발합니다.

이 질환의 발병 위험은 자궁 내 태아의 이상과 산후 외상입니다.

획득 된 병리학

이 질병의 원인은 다음과 같습니다.

• 척추, 척추 근육 및 인대 손상;
• 타박상으로 인한 목 변형, 상해 후 수술;
• 소아 백혈병;
• 척추 및 추간 판 구조의 나이 관련 변화의 발달;
• 척추 질환 (골다공증, 골 연골 증 등);
• 자궁 경관 감염 및 염증;
• 척추 결핵;
• 척추 측만증, 신체에 과도하고 불충분 한 부하;
• 척추에서 다른 유형의 종양과 그것을 둘러싼 부드러운 조직.

척추의 퇴행성 - 영양 장애

목에 손상된 근육 톤으로 인해 노인에서 발생합니다. 나이가 들면서, 사람들은 매일 스트레스와 질병의 영향으로 변형 된 자궁 경부 척추입니다.

병리학의 분류 및 정도

경추 후만증은 2 가지 유형으로 - 각도, 척추 곡률 및 아치형의 가장 높은 점에서 발음 된 각도로 나타납니다.

기원에 따라, 이러한 변형은 병리학 적 및 생리 학적으로 나뉘어진다.

질병의 연령 의존성은 다음과 같습니다.

• 유아 (rachitic);
• 아이들의
• 십대 또는 젊은.

어린이의 후만증은 뼈나 근육 형태로 나타납니다. 뼈 기형은 척추의 손상 또는 전신 질환으로 인해 발생합니다.

근육 질환은 가난한 신체 발달, 심각한 질병의 결과로 발생합니다.

질병의 발병 정도는 다음과 같이 나뉩니다.

• 곡률 각이 30 °를 넘지 않는 최소 1 차 정도;
• 곡률 각이 30-60 ° 인 중간 2도;
• 60 ° 이상의 각도에서 심각한 3 차 굴곡.

질병의 증상

주요하고 명백한 증상은 자궁 경부의 척추에있는 위반입니다.

이 질병의 첫 징후는 많은 신경과 혈관이 척수 구멍을 통과한다는 사실 때문에 목에 두통이 나타나는 것입니다.

통증 이외에 현기증, 혈압 서지, 청각 및 시각 장애가 기록됩니다. 경부의 운동 활성 감소, 근육 경련, 손 감각 저하, 턱밑과 목덜미의 쑤시기 또한 일반적인 불편 감을 유발합니다.

질병의 이러한 징후들에 더하여, 돌출 된 가시 돌기 때문에 후두부 고름의 움츠림과 형성이 관찰됩니다.

자궁 경부 척추의 부 자연스러운 자세 때문에 통증이 만곡 부위뿐만 아니라 신체의 다른 부위에도 나타납니다.

환자의 무감각 한 목과 어깨 통증 증후군. 척수의 신경 뿌리가 압축되기 때문에 배뇨에 문제가 생길 수 있으며 말초 마비가 발생할 수 있습니다.

진단하기

숙련 된 전문가는 만곡을 결정하기 위해 환자를 관찰해야합니다. 그런 환자는 허리를 굽히고, 어깨를 앞뒤로 내리고 둥근 뒷다리를 가지고 있습니다. 그러나 질병의 정도를 결정하기 위해 최종 진단을 내리기 위해서는 연구가 끝난 후에야 가능합니다.

• 2 개의 투상법에서의 방사선 촬영, 직접 및 측방 (진단을 확인하고 병리학의 발달 정도를 평가);
• 자기 공명 및 컴퓨터 단층 촬영 (좌초 신경의 상세한 검사 용);
• 척추의 방사선 사진.

치료 방법

후족 변형증은 여러 가지 이유로 나타나기 때문에 각 환자마다 개별 진단 후 치료가 처방됩니다.

인체의 특징, 일반적인 상태, 질병의 중증도가 고려됩니다.

치료는 일반적으로 오랜 시간 동안 지속과 환자의 부분에 많은 노력을 필요로 의사의 권고 만 꼼꼼한 준수는 완전한 치료 경추 후만증을 제공합니다.

치료는 다음과 같은 사건으로 구성됩니다 :

• 척추 치료의 기초가되는 치료 운동;
• 약물 복용 (통증 완화제, 항염증제);
• 마사지 (건강을 해칠 수없는 경우에 임명);
• 물리 치료;
• 수동 요법;
• 정형 외과 용 고리, 코르셋, 정류 효과가있는 것;
• 외과 개입.

침술, 마사지, 반사 요법은 어떤 경우에는 좋은 결과를줍니다.

치료는 척추 및 주변 조직의 손상된 부분에 손을 대는 의사가 수행합니다.

이러한 조작의 결과는 다음과 같은 신체의 변화입니다 :

• 후두부 및 척추 통증이 멈춘다.
• 척추, 관절, 추간판은 자연스럽게 자리 잡고 있습니다.
• 혈액 공급이 개선되어 혈압이 정상으로 돌아오고, 현기증이 사라집니다.
• 근육이 덜 긴장되고 근육질 코르셋이 힘을 얻습니다.

자격이있는 등뼈 전문가 만이 수동 치료를받을 권리가 있습니다. 절차 수는 주치의가 정한다 (보통 격일마다). 그것은 환자의 일반적인 상태와 그에 관련된 질병에 달려 있습니다.

곧, 운동에 의해 처리 경추 후만증의 모든 질병과 마찬가지로 그들은 이전 상태로 곡선 토지를 반환 할 수있다.

물리 치료는 그 안에 혈액 순환을 설정할 수 있습니다 척추를지지하는 인대와 근육을 강화하는 데 도움이, 그리고 관절의 유연성을 반환합니다. 운동의 과정은 각 환자마다 개별적으로 의사가 선택합니다.

회복을위한 똑같이 중요한 조건은 올바른 자세이며 끊임없이 유지되어야합니다. 이것에 대한 연습 중 하나는 신체의 4 점으로 벽을 만지는 것입니다.

심한 경우에는, 수술 또는 할당 보철물은 인접 척추 뼈의 병리 영역에 설치된 금속판을 사용하여, 일정 시간 후에 제거된다.

이러한 치료는 물리 치료, 체조, 수영으로 끝납니다.

합병증 및 결과

목의 후만 변형은 실제로 척추의 질병이 아니라 오히려 그 증상, 신체의 심각한 병리 발생의 시작입니다.

이 후만증을 무시하면 문제와 합병증을 얻을 수 있습니다.

일어날 수있는 일 :

• 경추의 변형의 결과로서의 자세의 곡률;
• 늑골의 변위와 같은 가슴의 변화는 움직이거나 기울을 때 불편 함을 유발합니다.
• 병리학 적으로 유발 된 늑골의 위치 변화로 인한 폐 기능 부전;
• 마비 인해 경추 압력을 척추 신경 뿌리의 압축 근골격계 문제.

가장 심각한 합병증은 자궁 경부의 기형이나 완전한 마비의 발병으로 인한 기형입니다.

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치료보다 예방하기 쉽습니다.

정기 운동, 활동적인 라이프 스타일, 수영, 에어로빅, 요가는 병리학 예방에 탁월합니다.

걷고, 앉고, 서있을 때 정확한 신체 자세를 준수하는 것이 중요합니다.

자궁 경부 후만증을 방지하려면 의사가 권장하는 특정 예방 체조를 수행해야합니다.

이 병리학에서 수행되는 운동은 통증 증후군이 제거 될 때 수행됩니다. 그들은 많은 질병에 대한 좋은 예방 약입니다.

이 질병은 발달 초기 단계의 보수 치료에 잘 반응합니다. 가장 중요한 것은 모든 병이 병리 적 과정의 발달을 피하기 위해 자격있는 의사에 의해 최초 징후에서 검사되어야한다는 것을 잊지 않는 것입니다.

자궁 경부의 곡률이 예외는 아닙니다.

요추의 압박 골절 치료

스포츠 훈련이든, 높이에서 떨어지 든, 물속에서 심한 점프를하든, 상황에 따라 서로 다른 상황이 종종 뒤에서 불쾌한 감각을 유발할 수 있습니다. 그리고 그들이 오랜 시간을 지키지 않으면 척추 압박 골절이 발생했다고 추정 할 수 있습니다. 이 상태는 특정 합병증으로 인해 발생하므로 초기 단계에서 올바르게 식별하고이를 치료할 수있는 방법을 알아야합니다.

• 압축 파괴의 특징
  • 압박 골절의 유형
• 진단
• 척추 압박 골절의 징후와 증상
• 치료
• 보수적 인 치료
• 외과 적 치료
  • 합병증
• 결론

압축 파괴의 특징

많은 사람들이 부상을 입기 쉽고, 이는 척추가 동시에 눌러지고 구부러지는 결과로 발생합니다. 압축을 경험하면 척추는 압축되고 변형되며 균열이 나타납니다. 대부분의 경우 요추 및 하 흉부 부위에서 압박 골절이 진단되어야합니다.

• 흉부 압박 골절. 가장 높은 수준의 압력은 유사한 유형의 골절로 최대의 손상을받는 11 개 및 12 개의 척추 영역에서 느껴집니다.
• 요추의 압박 골절. 이 영역에서 압박 골절은 첫 번째 척추골에 영향을 미치며, 이로 인해 신경 뿌리가 압박됩니다.

덜 일반적으로 자궁 경부에 압박 골절이 발생하는 경우가 있습니다. 자동차 사고, 높이에서의 성공하지 못한 점프 또는 머리에 강한 타격은이 문제를 일으킬 수 있습니다.

압박 골절의 유형

척추 손상 정도에 따라 여러 종류의 압박 골절이 있습니다.

• 1도. 척추골의 높이는 초기 크기의 절반을 잃지 않습니다.
• 2도. 동시에, 척추의 높이는 2 배 감소합니다.
• 3도. 이러한 상황에서 척추는 원래 높이의 절반 이상을 잃습니다.

또한 합병증의 유무에 따라 압박 골절은 다음과 같은 유형으로 나뉩니다.

• 복잡하지 않은 골절. 그 특유의 증상은 척추 손상 부위의 통증입니다. 많은 환자에서 초기 단계에서는 발견되지 않으므로 의사가 의료 도움을 요청할 이유가 없습니다. 치료의 오랜 부재로 인해 근섬유염이나 골 연골 형성이 발생할 위험이 있기 때문에 이것이 위험한 방법입니다.
• 복잡한 골절 유형. 이 상태는 통증뿐만 아니라 신경계 질환과 동반됩니다. 건강에 가장 큰 위험은 신경 뿌리를 유발할 수 있기 때문에 뼈 조각이 생기는 골절입니다. 그러나 이것은 즉시 일어나지 않으며 사지 감도의 상실과 같은 증상에 의해 나타납니다.

진단

등의 통증이 나타나기 때문에 정확하게 정확하게 압박 골절이라는 높은 정확성을 주장 할 수는 없습니다. 이 증상은 다른 병리학에서 관찰 될 수 있습니다.

이 질병을 다른 위험한 질병과 구별하고 적시에 치료를 시작하려면 환자는 다음과 같은 절차가 포함 된 포괄적 인 검사를 받아야합니다.

• 척추의 방사선 사진. 그 결과를 토대로, 손상, 그 위치, 척추 골절의 정도 및 합병증의 존재 여부에 대한 데이터를 얻을 수 있습니다.
• 전산화 단층 촬영. 의사는 방사선 촬영 후 진단 방법에 의지합니다. 이 절차를 사용하면 손상된 영역에 대한 자세한 정보를 얻을 수 있습니다.
• 골수 검사. 척수 압박 골절에 걸린 상태를 확인할 수있는 척수 검사를위한 진단 방법
• 신경 학적 검사. 척수, 신경 뿌리 및 말초 신경의 상태를 확립 할 수 있습니다.
• MRI 이 진단 방법은 척주 구조에 손상이 의심 될 때만 사용됩니다.
• 농도계. 전문가들은 자신의 재량에 따라이 절차를 처방하고 골다공증과 압박 골절을 구별하는 데 사용할 수 있습니다.

이러한 진단 절차 전문가의 결과는 정확한 진단을 할 수 있으며, 압축 골절의 위험뿐만 아니라 척수에 미치는 영향의 정도를 결정하고 가장 효과적인 치료를 선택합니다.

척추 압박 골절의 징후와 증상

불행히도 요추 척수 압박 골절은 많은 수의 환자에서 관찰되어야하며 흔히 운동 능력이 부족한 저개발 척추 환자에서 발견됩니다. 척추 손상의 일반적인 원인은 갑작스런 움직임, 기계적 손상 및 역도입니다.

경험있는 의사가 진단을 수행하면 기존의 골절 증상과 검사 결과를 토대로 정확한 진단을 내리고 효과적인 치료 방법을 선택할 수 있습니다.

전문가들은 요추의 압박 골절에서 관찰되는 여러 가지 증상을 확인합니다.

현지화의 다양한 장소가있는 고통. 그들은 뒤에, 다리와 팔에 있습니다. 그것은 요추 골절의 존재를 가정 할 수있는 고통을위한 것입니다, 초기 단계에서는 그 자체가 약하게 나타나지만 점차 강화되기 시작합니다.

일반적인 불쾌감. 요추의 골절에서 환자는 종종 어지럼증이 있으며 급격한 피로와 약화가 있습니다.

높은 척수 압박. 이 증상은 심한 요추 골절의 가장 큰 특징이며, 환자는 뒤쪽에 급성 통증에 대한 불만이 있습니다.

치료

고통의 존재의 단순한 사실은 의사와 약속을하고 척추의 손상된 부분의 치료를 시작하는 데 충분한 이유입니다. 손상의 정도, 합병증의 유무를 고려하여 의사는 보수적 인 방법을 사용하거나 수술을 통해 치료를 결정합니다.

보수적 인 치료

이 옵션은 압박 골절의 효과를 치료하기 위해 전문가가 가장 자주 선택합니다. 그것은 매우 효과적인 치료법이며 약물 치료뿐만 아니라 신체 활동을 제한하는 것을 포함합니다. 이 치료의 일환으로 전문가들은 척추 성형술과 척추 성형술을 처방합니다.

보수 치료는 시간이 오래 걸리고 약 3 개월이 걸립니다. 이 과정에서 환자는 검사를 받고 의사가 지속적으로 모니터링해야하므로 손상된 부위의 접합이 얼마나 성공적인지 이해할 수 있습니다.

통증 치료. 약물은 환자의 허리 통증을 완화시키는 것으로 나타났습니다. 그들은 통증 완화에 도움이 될 것으로 기대됩니다.

활동 제한. 관절 접합의 경우, 신체 활동을 제한하고, 앉아 있고 서있을 시간을 줄이며, 척추에 가해지는 부하를 증가시키는 행동을 거부하는 주치의의 권고를 따라야합니다. 50 세 이상의 노년층의 환자는이 나이에 뼈 접합에 더 많은 시간이 필요하기 때문에 엄격한 안식기를 준수해야합니다. 활동을 제한하면 신속한 치료의 가능성이 높아지며,이 권고안을 위반하면 불쾌한 신경학적인 합병증이 발생합니다. 그 중 하나는 마비입니다.

고정. 척추를 한 위치에 고정 시키면 신속하게 질병을 치료할 수 있습니다. 이를 위해서는 고정 정형 외과 용 코르셋을 사용해야합니다. 이 장치의 도움으로 몸에 올바른 위치를 부여 할 수있을뿐 아니라 척추에서 축 방향 하중을 일부 제거 할 수 있습니다. 몸에 꼭 맞는 커스텀 코르셋 만 허용됩니다.

최소한 침습적 인 방법. 수십 년 전, 압축 골절에 대한 두 가지 새로운 치료법이 의사에게 제공되었습니다. 이것은 척추 성형술과 척추 성형술입니다.

척추 성형술 전에 수행해야 할 주요 작업은 척추의 무결성을 복원하고 손상을 복구하는 것입니다. 이것은 유럽 클리닉에서 사용되는 압박 골절 치료의 가장 보편적 인 방법 중 하나입니다.

이 치료의 핵심은 금속 봉을 척추에 삽입하는 데 사용되는 작은 구멍을 피부에 생성하는 것입니다. 이를 통해 특수한 솔루션이 영향을받는 척추의 공동에 도입되어 영향을받는 부위의 구조 강도를 증가시키는 데 도움이됩니다. 이 시술은 국소 마취를 필요로하며, 그 지속 시간은 약 1 시간입니다. 수술 중 방사선 통제가 필요합니다.

실제로 유럽 클리닉에서이 절차를 진행하는 동안 90 %의 경우에 긍정적 효과가 나타납니다. 환자는 정상적인 삶으로 복귀하기 위해 재활을 위해 최소한의 시간이 필요합니다. 척추 성형술을 치료할 때, 재활 기간은 환자가 엄격한 안식일을 준수해야하는 2 시간 밖에 걸리지 않습니다. 다음 24 시간 동안, 그는 자신의 운동 활동을 제한해야합니다. 그러나 때때로 의사는 진통제의 임명에 대한 결정을 내려야합니다.

척추 성형술의 목적은 필요한 경우 척추 높이의 전체 또는 부분 복원뿐 아니라 위치의 변경입니다. 절차는 국소 마취를 사용하여 수행됩니다. 그것의 본질은 피부에 2 개의 작은 절개를 만드는 것입니다.이 절개는 척추의 몸체에 배치 된 풍선을 소개하는 데 사용됩니다. 척추골의 높이를 높이기 위해 풍선을 원하는 크기로 팽창시킨 다음 뼈 시멘트를 거기서 구동시켜 척추의 위치와 크기를 확실하게 고정시킵니다.

이 검사 된 절차들 중 어느 것도 손상된 척추가 다시 전체가 될 수는 없지만 고통과 불쾌한 감각을 제거하고 정상적인 삶으로 돌아갈 수 있도록 또 다른 일을해야합니다.

외과 적 치료

보수적 인 방법의 모든 경우가 아주 효과적인 것은 아닙니다. 때로는 신경 학적 합병증의 위험이 있으므로 의사는 인기가없는 결정 인 수술을해야합니다. 외과 적 개입 과정에서 전문가는 척수의 신경 뿌리에 파괴적인 영향을 미치는 척추 부분을 절제해야하며, 척추 제거 후 금속 임플란트가 삽입됩니다.

합병증

전문가의 경험과 현대 의학 발전의 높은 수준은 척추와 신경 뿌리의 근접과 관련된 위험이 있기 때문에 척추의 위험을 최소화하지 못합니다. 이러한 척추 압박 골절을 치료하는 방법은 부분 불안정성, 신경 학적 장애 및 후만 변형의 출현과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

Kyphotic 기형은 흉추에 정점이 있거나 중공의 고비를 유발할 수 있기 때문에 위험합니다. 과체중이라고 발음하는 노인에서도 이와 비슷한 현상이 종종 관찰됩니다. 이 질병의 발달에 도움이되는 것은 척추와 골다공증의 압박 골절입니다. 후만 접힘에는 급성 통증이 동반되는 경우가 종종 있으며, 심혈 관계, 폐 및 위장 수술에는 종종 불규칙성이 있습니다. 만성 피로, 피로, 호흡 곤란 및 소화 기계 기능 장애와 유사한 진단을 가진 환자.

분절 불안정성. 이 질병에 가장 취약한 것은 퇴행성 영향으로 인해 척추가 원래 높이의 1/3 이상을 잃은 사람들입니다. 정상 상태에서 척추는 주요 기능에 성공적으로 대처합니다. 축 방향 하중을 올바르게 분배하는 데 도움이되고 필요한지지를 제공하며 필요한 모든 운동을 수행 할 수 있습니다. 압박 골절의 발생은 돌이킬 수없는 교란을 초래하며 척수 장애뿐만 아니라 운동 중에도 휴식을 취하는 경우에도 환자가 어떤 상태에서도 느끼는 고통에 의해 보완됩니다. 불안정성은 척추에서 퇴행성 - 영양 장애 과정의 발생을 유발하는 요인입니다.

신경 학적 합병증. 뼈 조각이 골절 된 경우 발생 위험이 가장 높음. 그 (것)들 때문에, 두뇌의 뒤 및 신경 뿌리는 높은 압축을 받는다. 신경 학적 합병증은 부상 또는 잠시 후에 나타날 수 있기 때문에 이러한 상태는 전문가의주의 깊은주의가 필요합니다. 신경계와 관련된 장애의 존재를 확인하십시오. 부하 및 휴식시에 발생하는 고통, 말단의 무감각 함으로 인해 발생할 수 있습니다.

결론

척추의 압박 골절은 임상상에서만 결정될 수없는 위험한 상태 중 하나입니다. 정확한 진단은 진단 결과에 따라서 만 이루어질 수 있으므로 등 뒤에서 발생하는 통증이 심각하지 않다고 기대하는 것은 잘못입니다. 치료가 지연되면 보수적 인 치료법이 효과적이지 않을 가능성이 있으며, 수술의 가능성을 고려해야합니다. 당연히이 방법은 척추를 심각하게 손상시킬 수 있기 때문에 인기가 없습니다. 그러므로,이 상태로 가지 않는 것이 가장 좋습니다.

자궁 경관 후만증의 징후와 치료

경추 후만증은 동일한 이름의 척추의 척추의 자연적인 위치가 변경되어 후부 우울증이 증가하는 병리학 적 상태입니다. 그 결과, 자세가 악화됩니다. 경추의 강한 처짐은 다양한 장기 및 시스템의 작업에 악영향을 미칩니다. 이 병리학은 또한 신체의 전반적인 악화의 원인이기도하며, 청력, 시각 등의 기관의 기능을 위반하게합니다.

병리학의 원인

자궁 경부 후만증은 척추의 자연적인 만곡의 변화의 결과입니다. 마이너 곡률은 감가 상각 기능을 구현하는 데 도움이됩니다. 이것은 척추에 가해지는 하중을 줄여 주며,보다 균일 한 분포가 있습니다. Kyphotic 설치는 이러한 프로세스를 위반합니다. 결과적으로, 일부 척추는보다 강하게 부하가 걸려 척추 관절의 마찰 증가로 인한 퇴행성 - 영양 장애 과정이 수반됩니다.

한 척추의 다른 척추에 대한 강한 압력은 신경 결말의 침해를 초래합니다. 자궁 경부의 후만 변형이 발생하면 이러한 위반은 여러 기관의 작업을 악화시킬 수 있습니다. 시력과 청각의 질이 떨어지며 산소 부족이 관찰되고 뇌가 고통을 겪습니다. 척추 측만증이 좀 더 흔한 병리학 적 증상 인 경우, 척추 후만증은 더 적은 빈도로 진단됩니다.

개발의 주된 이유 :

• 척추를지지하는 hypotoneus 근육;
• 병리학은 선천적 일 수 있습니다 (유전, 출생 외상, 태아 이상);
• 골다공증 (osteochondrosis), 골다공증 (osteoporosis)과 같은 질병에서의 퇴행성 - 영양 장애 과정;
• 어린 시절에 생긴 병리학 적 조건은 구루병 일 수 있습니다.
• 연령 관련 퇴행성 과정;
• 뒤의 근골격계 또는 골관절 조직에 대한 손상;
• 척추염과 같은 전염성 질병의 영향;
• 추간 궁 외상 또는 돌출;
• 책상, 컴퓨터 또는 공부하는 동안과 같이 정기적으로 잘못된 자세로 머물러 있어야합니다.
• hypodynamia / 강렬한 운동;
• 척추 조직의 결핵;
• 양성 또는 악성 종양.

어떤 유형이 존재 하는가?

경추의 병리 후만증은 선천적이며 후천적 일 수 있습니다. 또한,이 병리학 적 상태의 몇 가지 변종이 있습니다. 이 둘의 주요 차이점은 이유입니다.

• 마비 성;
• 감염성;
• rachitic;
• 퇴행성 - 영양 장애.

자궁 경부 후만증에서 척추의 만곡은 아치형이나 각형 일 수 있습니다. 두 번째 경우에는 특정 척추가 가장 큰 하중을 받기 때문에 더 위험한 상태가됩니다. 각형 후만증은 명백한 만곡의 위치에서 각 (보통 급성)이 있음을 특징으로합니다. 이 병리학은 분명합니다. 알기가 어렵습니다. 아치형 후궁에서 척추의 만곡이 어떻게 생겼는지 확인하려면 사진을 볼 수 있습니다. 발달의 초기 단계에서이 병리가 종종 표준으로 간주됩니다.

자궁 경부에있는 척추의 비정상적인 절곡은 여러 단계로 나타납니다.

• 첫 번째는 곡률의 각도가 30 °를 초과하지 않는다는 것입니다.
• 두 번째 -이 경우에는 병리학의 증상이 더 두드러지고 곡률은 30... 60 ° 내에서 다양합니다.
• 세 번째는 동시에 곡률의 각도가 60 °에 이르기 때문에 가장 어려운 단계이며 흔히이 지표를 크게 상회합니다.

증상 Symptomatology

병적 인 후만증의 증상은 증상의 본질에 따라 분류 할 수 있습니다.

첫 번째 경우에는 증상이 병리학 적 과정의 국소화 지점에서 약간 떨어진 곳에 나타납니다. 다양한 장기 및 신체 시스템의 작업에 대한 관찰 위반. 예를 들어, 힘줄 반사의 악화로 인해 손의 이동성이 감소합니다. 이 그룹의 특징적인 증상은 다음과 같습니다.

• 목에 통증;
• 메스꺼움;
• 불안정한 운동의 조정;
• 청력 기관의 일과성 기능 장애가 발생합니다.
• 보기.

전만돌 (전만 곡률)이라는 상태에서 후만증, 두통, 혈압 강요에 이르는 경우에주의해야합니다.

척추 징후 그룹은 목의 이동성을 제한하는 것을 포함합니다. 그러한 병리학 적 상태는 머리를 돌리려고 할 때 위기를 동반합니다. 척추 동맥이 침범 당하면 뇌의 증상이 나타날 수 있습니다 : 운동의 조정 장애, 시력의 저하, 청력 기관의 기능 장애. 병적 상태의 특징은 머리를 돌리려고 할 때 증상이 증가한다는 것입니다.

가장 약한 증상은 근막 증상입니다. 일정한 자세로 오래 머무르면 목에 통증이 나타납니다. 특징적인 증상은 만성 피로입니다. 자궁 경부의 연조직에는 인장이 있습니다. 이 부위의 근육에 끊임없이 긴장감을 느꼈습니다.

압박 성 골수 증은 병리학 적 상태이며, 신경계에 손상을주는 합병증의 한 형태입니다. 이 경우, 곡률은 다양한 뇌 구조의 1/4에 산소를 제공하는 척추 동맥을 압착합니다. 따라서 침해 당하면 위험하고 종종 돌이킬 수없는 증상이 나타납니다.

• 목에 감각이있다.
• 상지 냉감;
• 근육의 약화;
• 장기, 신경, 혈관을 덮고있는 조직의 경련, 근막의 근막 (근막)을 지니고 있는데,이 결합 막은 근육의 특이한 경우를 형성합니다.
• 통증 및 온도 변화에 대한 민감성이 사라집니다.
• 얼굴에 삼차 신경에 영향을 주어 감각의 소실을 초래합니다.
• 그들의 민감도의 손실과 함께 상지의 떨림.

진단

영향받은 부위에있는 조직의 상태를 알기 위해 MRI가 처방됩니다. 이것이 가장 효과적인 연구 방법입니다. 또한 진단은 다른 방법으로 수행됩니다.

• 방사선 투영법을 사용하면 곡률과 관련하여 자세한 해답을 얻을 수 있습니다.
• contrast myelography - MRI를 수행 할 수없는 경우 절차가 처방됩니다.

자궁 경부의 자연 곡률 선을 위반하여 다양한 병리학 적 과정이 진행되면서 신경학의 방향에 대한 추가 연구가 진행되고 있습니다. 이 분야의 전문가는 조직의 민감도, 운동의 조정, 근육의 색조를 평가해야합니다. 정형 외과의 사는 목, 팔다리의 운동성이 얼마나 제한되어 있는지를 결정합니다. 동시에 정형 외과 적 상태 평가.

종양학, 류마티스 성 조직의 변화 등 다른 질환의 발병을 배제하는 것이 중요합니다.

환자의 자궁 경부의 뚜렷한 곡률로 수동 치료사를 검사합니다. 이 전문가는 근골격계 및 뼈 - 인대 장치의 상태를 평가합니다.

의료 행사

후궁 절제술이 중요한 통합 접근법 일 때. 이 경우 치료는 증상을 제거하고 조직, 기관 및 신체 시스템에서 발생하는 과정을 정상화해야 할 필요가 있습니다. 이를 위해서는 여러 종류의 약물을 사용하십시오. 목적은 후만증의 원인과 발달 된 병리학 적 상태의 심각성을 고려합니다. 약물 치료 :

• 근육 이완제, 연골 보호제, 비 스테로이드 계 소염 진통제 (NSAIDs); 근육 이완제, 연골 보호제, 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs); 척수의 경질 및 연조직으로의 혈액 공급을 개선하고, 염증 과정을 멈추고, 통증을 제거하는 것을 목표로하는 약;
• 노이 트로픽 약물, 세포의 대사 과정을 정상화시키는 약물, 메스꺼움과 같은 증상이있는 경우에는 제형 복용을 권장합니다.

후만증이라고 불리는 병리 적 상태를 치료할 계획이라면 고려해야 할 보조 조치 :

• 자궁 경부 용 칼라 Shantsa - 올바른 위치에 목을 위치시키고 유지하는 데 도움이됩니다.
• 발 구조 (예 : 플랫 피트)에 이상이있는 경우 정형 외과 용 insoles를 착용하는 것이 좋습니다.이 척도는 척추에 가해지는 부하의 정확한 분포에 기여합니다.
• 후궁에 대한 운동 요법은 또한 운동이 조직과 관절을 개발하는 데 도움이되므로 처방됩니다.
• 물리 치료 측정 : 전기 영동, 레이저 노출, 초음파;
• 마사지, 침술.

가장 심한 경우에는 곡률이 60 °를 크게 초과하는 경우 외과 적 개입이 권장됩니다.

교육

체조는 목의 후만증 치료에서 마지막 역할을하지 않습니다. 그것은 영향을받는 지역에서 혈액 순환을 정상화 할 수있게하여 부하를보다 균일하게 분포시킵니다. 후만 변형 운동은 척추 및이를지지하는 연조직을 개발하는 것을 목표로합니다.

대략적인 교육 계획 :

1. 다리는 어깨 너비만큼 떨어져 있습니다. 이 운동을 수행 할 때 gymnastic stick이 사용됩니다. 그녀는 등에 등을 돌리고 어깨 뼈의 높이에 올리고 팔꿈치로 잡습니다. 웅크리는 (squatting)은 흡입하면서 시작 위치로 돌아가는 동안 호흡하면서 수행됩니다. 운동은 10 번 반복됩니다.
2. 어깨 너비를 벌리십시오. 그들의 양말에서야합니다. 흡입하면서 팔은 서서히 상승합니다. 호기시에는 생략해야합니다.
3. 팔꿈치와 무릎에 중점을 둡니다. 머리가 올라간다. 동시에, 팔꿈치는 양쪽으로 희석되어야하고, 그 후에 편향은 가슴, 목에 만들어집니다.
4. 너는 너의 등에 누워있을 필요가있어. 초기 위치에서 손은 몸을 따라 누워 있습니다. 그런 다음 팔꿈치와 머리 뒤쪽에 초점을 맞 춥니 다. 이 위치에서는 목에있는 척추의 처짐을 수행 할 필요가 있습니다.
5. 무릎과 손을 강조합니다. 팔다리는 팔꿈치에서 구부러지고 가슴에는 편향이 가해집니다. 이 위치에서 앞으로 반 길이 앞으로 이동하고 시작 위치로 돌아 가야합니다.

병적 인 후만증의 징후가 발견되면, 척추의 상태를 스스로 교정해서는 안됩니다.