자궁 경부 osteochondrosis와 정형 외과 베개를 적절하게 선택하면 연골 조직의 구조에서 퇴행성 - 영양 장애의 변화를 중지하고 건강한 수면을 환자에게 되돌릴 수 있습니다. 사람이 침대 위에 있으면 척추가 완전히 풀려 있어야합니다.

목에 좋은 정형 베개는 사람이 잠들고 일어나기위한 편안한 자세를 유지하는 데 도움이됩니다.

치료 효과

목 아래 특별히 선택된 정형 베개는 사람에게 건강한 수면을 제공합니다. 일정 수준의 강성으로 인해 머리는 편안한 위치에 고정되어 아침까지 남아 있습니다. 척추는 편안한 자세를 취하고 이완이 시작됩니다.

경추에 자연적인 굴곡이 유지되면 부하가 감소합니다.

수면 부족과 목의 통증에 관심이있는 사람들은 며칠 후 그러한 베개를 착용하고 개선 사항에 주목합니다.

• 두통이 멈 춥니 다.
• 아침에 일어나기가 쉬워집니다.
• 목에있는 아침 통증이 사라집니다.
• 신경계의 상태는 정상화됩니다.
• 눈의 긴장이 사라집니다.
• 근육 경련이 가라 앉다.
• 뇌와 목에 혈액 순환이 좋아지고 있습니다.

베개의 종류와 형태

정형 외과 베개의 효과를 극대화하려면 선택 사항에 대한 신중한 접근이 필요합니다. 베개의 특징 중 하나는 필러에 따라 외관이 다릅니다.

정형 외과 베개의 이러한 유형은 다음과 같이 분류됩니다.

• 냉각 물질이 ​​든 베개. 특수 유체는 베개가 스스로 수평을 이루도록하며, 경추에 가해지는 하중이 균등 해지고 목의 긴장이 멈 춥니 다. 시원함의 느낌이 서서히 당신을 괴롭히는 것처럼 불편 함을 초래할 수 있습니다.
• 대나무 섬유 쿠션. 그것은 높은 탄력성을 가지고 있으며, 당신은 자궁 경부의 척추를 편안하게하고 통증을 제거 할 수 있습니다. 매우 내구성, 저자 극성.
• 라텍스 기준. 베개는 원래 모양을 신속하게 복원하므로 자궁 경부 osteochondrosis 환자에게 좋습니다. 자궁 경부로부터의 스트레스 해소. 저자 극성.
• 메밀 껍질을 기본으로합니다. 특수 필러는 몸의 곡선에 대한 해부학적인 조정을 통해 목을 이완시킬뿐만 아니라 마이크로 마사지를 수행합니다. 이러한 특성을 종합하면 베개가 매우 유용합니다. 특히 자궁 경부의 osteochondrosis 환자에게 유용합니다.
• 라텍스 스프링. 이 베개는 자궁 경관에 유익한 효과를 제공하면서 자신의 모양을 완전히 복원 할 수있는 뛰어난 능력을 가지고 있습니다. 이 소재는 저자 극성이며 완벽하게 통기성이 있습니다.

정형 목 베개의 높이는 또 다른 중요한 포인트입니다. 넓은 어깨와 긴 목이있는 사람은 약 16cm 높이를 선택하는 것이 좋습니다. 날씬한 체격을 가진 사람은 14cm까지 높이를 선택하는 것이 좋습니다.

베개의 모양에 따라 분리가 있습니다.

• 클래식 양식. 베개는 표준 모양을 가지고 있으며 자궁 경부 osteochondrosis로 고통 받고 표준 침대에서 주로 자고있는 사람들, 주로 뒤에 있습니다.
• 롤러 모양. 베개는 직사각형, 신축성 및 단단합니다. 허리를 자고있는 사람들과 다른 쪽에서자는 사람들, 즉 옆이나 위를 둘 다 효과적으로 사용할 수 있습니다. 롤러의 크기를 다양 화하면 수면이 편안해질 것입니다.
• 베개 - 칼라. 베개 모양은 앉은 자세에서 사용할 수 있습니다. 앉아있는 데 많은 시간을 보내는 사람들에게 좋습니다 (직장인, 여행자). 그러한 베개는 사람의 시야를 제한하지만, 편안하게 앉을 수있는 능력은 그만한 가치가 있습니다.

베개가 필요한 분

정형 베개는 그것을 사고 자하는 모든 사람들에게 도움이 될 것입니다. 그러나 그러한 속성을 필요로하는 사람들의 범주가 있습니다. 여기에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다 : 앉아서 활동적이며 저 활동적인 생활 방식과 자궁 경부 osteochondrosis를 가진 사람들. 그런 사람들은 꿈속에서 몸 위치가 틀리면 목이 심하게 아플 것입니다.

등뼈는 야간에 휴식해야하지만, 하루 동안 일정한 압박으로 근육이 경련합니다. 그리고 부드러운 베개와 매트리스에 누워서 경련이 증가하고 휴식은 없습니다.

상황에 따라 많은 사람들은 종종 앉아있는 동안 (운송 중) 잠을 자야합니다. 이 꿈의 척추는 믿을 수 없을 정도로로드 된 정형 외과 베개입니다.이 칼라는 각성시 보행을 보상하고 각성시 고통스러운 각성을 없애줍니다. 정형 외과 베개를 교체 한 사람들은 기분이 훨씬 나아지기 시작했고, 고통은 사라졌고, 각성은 기쁨이되었습니다.

선택할 방법

책임있는 문제인 척추 용 정형 베개를 올바르게 선택하십시오. 자신의 사람을 중심으로 4 번째 기준에 대한 옵션을 평가하는 것이 필요합니다.

강성의 정도

그것은 모두 사람들이 잠에 사용했던 위치에 달려 있습니다. 위장에서 자고 싶어하는 사람들을 위해 모든 가능한 옵션의 가장 부드러운 정형 베개가 최상의 선택이 될 것입니다. 그들의 편에서자는 사람들은 가장 엄격한 베개 중에서 선택해야합니다. 이것은 척추를 편평하게 유지하는 데 중요합니다. 어떤 사람이 등을 자고 자한다면 중간 정도의 경도를 지닌 정형 베개가합니다.

양식

이러한 형태의 의료 기기를 생산하십시오 : 보통, 롤러, 초승달. 사람이 누워 있으면 (표준 버전), 모든 옵션이 유효합니다. 우리는 단지 롤러가 - 초승달은 뒤에서 자고하기위한 것임을 알 수 있습니다. 연인은 복부 베개와 롤러를 사용하여 복부와 옆면에서 자게됩니다.

교통 수단에 앉아서자는 것도 또 다른 옵션입니다. 그런 경우 베개가 사용됩니다 - 머리를 고치는 초승달입니다. 일반 여행자들에게 완벽한 곳입니다.

크기

선택할 때 매우 중요한 기준 - 베개의 높이. 효율성을 극대화하기 위해 어깨의 너비, 매트리스의 강성 및 체중을 고려하여 특별한 계산이 이루어집니다. 그러한 정확성은 사람이 자기 옆에서 자고있는 것에 익숙한 경우에 특히 중요합니다.

정형 외과 용 베개의 뒤쪽에서의 최적의 높이는 10cm에 가깝습니다. 위장에서 자면,이 높이를 낮춰야합니다.

수평면의 최적 치수 : 70 cm - 길이 x 50 cm - 너비. 물론, 그러한 베개는 넓은 어깨와 강력한 체격을 가진 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다. 여기서는 자신에게 집중해야합니다.

가격과 품질

이 기준은 또한 현대 세계의 조건에서 중요한 역할을합니다. 결국 비싼 베개와 값싼 베개 사이에는 차이점이 있음을 이해해야합니다. 이 경우 중층이나 더 비싼 것을 선택하는 것이 좋습니다. 건강을 지켜서는 안됩니다. 가장 높은 품질의 옵션은 라텍스와 "기억"과 같은 정형 외과 베개로 간주됩니다.

허용되는 의료 기기 가격은 900 ~ 4000 루블 범위입니다.

커버

많은 사람들은 정형 외과 베개에 대한 사례의 중요성을 인식하지 못합니다. 구매 가격이 상당히 비싸기 때문에 내구성을 따라야합니다. 케이프는 마모로부터 보호합니다.

또한, 케이프는 유용한 자질을 가질 수 있습니다 : 저자 극성, 쾌적한 안티 스트레스 색상. 당신은 진정시키고 진정시키기 위해 특별한 허브에 담가 볼 수 있습니다.

리뷰

목이 아픈 사람은 불쾌한 감정을 없애고 만장일치로 깃털이나 베개에 베개를 버린이 방법을 시도했습니다. 사실 몸은 빨리 익숙해집니다. 이 경우에도이 장점이 유용합니다. 그래서 목이 아플 경우 정형 베개를 가져오고 질병에 대한 작별 인사를하고 건강해야합니다.

정형 목 베개 : 선택을위한 단계별 지침

목 베개를 사는 것은이 제품에 의존하는 수면의 질이기 때문에 중요한 결정입니다. 사람이 경추의 골 연골 증으로 고통받는 경우 정형 외과 용 제품을 선택해야합니다. 그들은 최적으로 목의 굽힘과 일치하고 꿈에서 목을 잘지지합니다. 당신이주의해야하는 베개를 선택하는 방법, 우리는 이해할 것입니다.

그런 베개로 누가 혜택을받을 수 있습니까?

베개는 osteochondrosis, 돌출, hernias 및 자궁 경부 척추의 다른 병리로 고통받는 사람들뿐만 아니라 사용하는 것이 좋습니다. 이는 다음과 같은 범주의 사용자에게 목에 걸리는 부하를 줄이는 추가 수단으로 간주 될 수 있습니다.

1. 앉은 자세에서 오랜 시간을 보내야하는 근로자. 그들은 작업 중에 목 주위에 고정 될 수있는 특수 베개 (collar)를 사용할 수 있습니다. 사무실 근로자는 등 아래에 베개와 엉덩이 아래에있는 추천 제품입니다.
2. 휠 뒤에서 오랜 시간을 보내는 운전자. 베개는 쉬는 동안 목 근육을 내리는 데 유용합니다. 짧은 시간 동안 (예를 들어, 종단에서) 몸을 기댈 경우에도 반쯤 앉아서 쉬는 것보다 훨씬 낫습니다. 운전자와 함께 정형 제품은 오랫동안 교통 체증에 서 있어야하며 목 근육을 끊임없이 긴장시키는 사람들에게 흥미가있을 것입니다. 이러한 경우 자동차 쿠션을 고려하는 것이 좋습니다.

1. 목 근육을 끊임없이 변형시키는 운동 선수 (예 : 농구, 배구, 테니스 등).
2. 이러한 선택은 목 부상 (척추 골절, 염좌, 염좌 등) 후 재활을받는 환자에게 할 수 있습니다.

정형 외과 베개의 5 가지 유익한 효과

정말 좋은 모델을 선택하기 전에 충족해야하는 요구 사항을 파악해야합니다. 클래식 정형 베개는 크고 작은 2 개의 롤러가있는 제품입니다.

따라서 자궁 경관에 대한 정형 외과 용 베개는 몇 가지 가시적 인 이점을 제공합니다.

1. 목의 척추가 과도한 긴장을 겪지 않고 표면에 정확하게 위치하기 때문에 목의 아침 통증이 사라집니다.
2. 부하가 고르게 분포되어 있기 때문에 생 혈관 (경동맥)은 실제로 압축되지 않습니다. 뇌는 혈액과 함께 충분한 산소를 받아 머리의 통증이 사라집니다.
3. 또한 환자들은 베개를 사용하는 것이 실제로 활발하게 느껴지는 데 도움이된다는 점에 유의해야합니다 (7-8 시간 동안 충분한 휴식이있는 경우). 이것은 척추 뼈의 올바른 위치로 인해 신체가 완전히 회복 될 수 있기 때문입니다.
4. 또 다른 긍정적 인 효과는 아침에 눈의 긴장이 사라지는 두개 내압의 정상화입니다.
5. 마지막으로, 목의 osteochondrosis와 수면 정형 베개의 사용은 부드러운 조직 : 근육과 결합 인대 도움이됩니다. 그들은 또한 혈류와 함께 충분한 양의 산소를 공급받으며, 근육 섬유는 수면 중에 편안하게 휴식합니다. 따라서 아침에는 쾌적한 가벼운 감각이 있고 근육 경련은 사라집니다.

따라서, 자궁 경부 osteochondrosis 정말 특별한 베개를 사용하는 의미가 있습니다. 주요 조건은 기능에 따라 선택하는 것입니다. 이렇게하려면 이러한 제품의 유형과 특징을 이해해야합니다.

정형 외과 베개의 장점에 대한 세부 정보 :

베개 선택에 대한 단계별 지침

이러한 제품의 분류에는 강성, 치수 등의 여러 기준이 있습니다.

강성의 정도

가장 중요한 분류 기준 중 하나는 강성의 정도에 따른다. 자궁 경부의 osteochondrosis에 대한 모든 정형 외과 베개는 3 가지 범주로 나뉩니다 :

1. 연약한 - 그들은 등 또는 위장에서 자고 싶어하는 사람들을 위해 설계되었습니다.
2. 중간 경도 - 주로 (이 사람들의 대부분) 측면에서 자고.
3. 하드 - 그들은 또한 측면에서 주로 꿈에서 시간을 보내는 사람들을위한 것입니다. 또한, 그들은 어떤 사람들에게 어필 할 수있는 머리를 최대화합니다.

강성의 정도는 모델의 높이뿐만 아니라 충진 재료의 밀도에 의해 결정됩니다.

정형 외과 목 베개 선택하기

사람의 목에는 다양한 근육, 척추, 혈관 및 기타 요소가 포함됩니다. 사람이 건강한 한 모든 기관은 자연의 의도대로 기능합니다. 이동성 부족, 앉아 있거나 불편한 자세에서의 장기간 체류, 특정 전문 활동, 긴 여정 -이 모든 것이 자궁 경부 지역의 여러 가지 질병을 유발하고 통증을 유발합니다. 이 상황에서의 구원은 정형 목 베개가 될 것입니다.

목 베개는 다음과 같습니다.

• 사무실 직원의 경우;
• 여행자를 위해;
• 운전자 용.

또한 의자에서 자고 싶은 사람이나 TV 앞에 앉아있는 사람들도 사용할 수 있습니다.

정형 외과 목 베개의 유형

목에 정형 베개가 여러 종류 있습니다. 그들은 사용 된 형태, 목적 및 필러가 다릅니다. 시작하려면 여행자를위한 베개 칼라가 무엇인지 이해할 것입니다.

정형 외과 목 목 베개는 칼라의 형태로 기차, 버스 및 비행기에서 많은 여행을하는 사람들을 위해 특별히 제작되었습니다. 어떤 사람들에게는 의자에 최단 체류를해도 목 마비와 통증이됩니다. 사람이 척추 질환을 앓을 때 상황이 훨씬 더 악화됩니다.이 경우 추가 목 지원이 필요할 것입니다.

일종의 "말발굽"형태로 만들어진 베개 칼라. 그녀는 목 주위를 감싸고 그녀에게 적절한 지원을 제공합니다. 베개는 근육을 이완시켜 목을 특정 위치에 고정시킵니다. 결과적으로 근육 조직에 가해지는 부하가 줄어들고 여행자는 편안하게 휴식을 취하고 평화롭게 잠을 잘 수 있습니다. 주목할만한 사실은 베개 위에서 자고 난 후에 목에 불편 함이 없다는 것입니다. 이것은 완전한 근육 이완 때문입니다.

목 아래에 롤러가 달린 정형 베개 - 일종의 잠. 이 베개에는 높이가 다른 두 개의 롤러가 장착되어 있습니다. 이 때문에 어떤 위치에서든 잘 수 있습니다.

• 뒤에, 높은 롤러를 사용하여;
• 측면에, 높은 또는 낮은 롤러를 사용하여, 매트리스의 강성에 따라;
• 뱃속에 낮은 롤러를 사용하십시오.

롤러가 달린 베개는 목과 머리에 탁월한지지를 제공하고, 근육을 이완시키고, 혈액 순환을 회복시키고 수면을 정상화시킵니다. 주목할만한 특징은 베개가 머리와 목 아래에만 묶여 있고 어깨는 매트리스 위에 놓여져있어 머리의 가장 편안한 위치와 척추 기형의 부재를 보장합니다.

롤러 모양의 정형 외과 베개는 정형 외과 목 베개의 다른 유형입니다. 우리가 그 이름에서 알 수 있듯이, 그것은 다양한 두께의 롤러의 형태로 만들어집니다. 베개는 목 아래에 있으며 작업장에 앉을 때 사용할 수 있습니다. 또한 드라이버를 사용하는 것이 좋습니다.

• 베개는 운전자의 목과 머리를 지원합니다.
• 그것은 머리와 목에 이동성을 박탈하지 않습니다.
• 베개 롤러는 리뷰를 막지 않습니다.

또한, 그녀는 앉아있는 자세로 컴퓨터에서 일하는 사람들에게 도움과 구제를 제공 할 것입니다. 원하는 경우 정형 외과 베개를 TV를 보면서 목 아래 롤러 모양으로 넣을 수 있습니다.

선호하는 필러

정형 목 베개는 폼 필러를 기준으로합니다. 여기에는 폴리 우레탄 폼, 천연 라텍스 및 메모리 효과가있는 재료가 포함됩니다. 또한 일부 모델에는 메밀 껍질과 폴리 에스테르가 있습니다. 다음 중 어느 것이 최적입니까?

폴리 우레탄 폼과 천연 라텍스는 목 아래의 정형 베개 제작에 가장 많이 사용되는 재료입니다. 그들은 거의 즉시 모양을 복원하고 목과 머리를 잘 지원합니다. 여분의 돈이 있다면, 당신은이 필러에서 베개를 선호해야합니다.

폴리 에스테르의 경우 저렴한 비용으로 특징 지워집니다. 정형 베개는 저렴하고 저렴합니다. 폴리 에스테르는 통풍이 잘되며 상대적으로 빠르게 회복됩니다. 그것의 기초에, 여행자와 운전자를위한 베개는 수시로 창조된다.

가장 비싼 것은 메밀 선체에서 채워진 천연 충전재입니다. 그것은 잘 머리와 목을 지원하고, 인간의 열에서 가열하지 않으며, 알레르기 반응을 일으키지 않으며, 편안한 잠을 제공합니다. 어떤 사람들에게는 메밀이 너무 힘들어 보일지 모르지만 모두 버릇이됩니다. 메밀 베개는 사람의 해부학 적 특징에 적응하고 편안한 휴식을위한 조건을 만듭니다.

어떤 경우 든 필러를 선택하는 베개가 귀하의 것입니다.

정형 외과 베개의 높이 선택 방법

목에 정형 베개를 집어 올리는 것은 아주 쉽습니다. 무엇보다 먼저 자신 만의 편안함에 집중해야합니다. 여행을위한 베개를 선택한 경우 밀도에주의를 기울이고 의자에 앉히고 편리 성을 평가하십시오. 베개가 불편하다면 그것을 사지 마십시오. 불편 함을 항상 줄 것입니다. 이것은 여행자를위한 정형 외과 베개와 관련이 있습니다.

수면을 취하기 위해 두 개의 롤러로 목 아래 정형 베개를 선택하면 매트리스의 강성에 따라 안내하십시오. 당신이 부드러운 기지에서 자면, 베개를 더 올려야합니다. 단단한 매트리스를 사용합니까? 그런 다음 8-9cm의 롤러 높이를 가진 정형 목 베개를 구입할 수 있습니다. 편안한 잠을 위해서는 충분합니다.

어떤 정형 외과 목 베개가 정확한지

자궁 경부 질환의 발생률이 증가하고 있습니다. 컴퓨터의 생산, 교육 과정 및 가정용 레저까지 - 노트북에서. 라이프 스타일은 천천히 그러나 확실하게 자궁 경부의 척추를 바꾸는 것이 더 나은 방법이 아닙니다. 그런 경우에, 자궁 경부 osteochondrosis를위한 정형 외과 베개는 구명꾼으로 봉사한다. 그녀는 치료뿐만 아니라 척추의 병리를 경고합니다.

정형 외과 베개를 선택하는 방법? 제품을 선택할 때 무엇을 찾아야합니까? 자궁 경부 osteochondrosis에 어느 필러가 선호됩니까? 올바르게자는 어떤 자세? 다음은 이러한 질문에 대한 답변입니다.

osteochondrosis를위한 정형 베개의 유형

리셉션에서 정형 외과 의사는 자궁 경부의 osteochondrosis에 대한 정형 외과 베개를 선택하는 방법에 대한 권장 사항을 제공합니다. 당신은 2 종류의 베개를 선택할 수 있습니다 :

1. 사각형 모양.
2. 롤러의 형태로.

이 중 가장 받아 들일 수있는 것은 직사각형이며 인체 공학적 파동과 머리 부분에 움푹 들어간 부분이 있습니다. 반대쪽에 높이가 다른 두 개의 롤러가 있습니다. 이것은 어깨 너비가 다른 사람들이 사용할 수 있습니다.

의학적인 관점에서 볼 때, 직사각형 모양은 목의 해부학 적 위치를보다 잘지지하며, 옆으로 그리고 뒤에서 누워 있습니다. 따라서, osteochondrosis를위한 인체 공학적 정형 외과 베개가 선호됩니다.

수면 용 제품을 구입할 때 제품 내부에 무엇이 들어 있는지주의해야합니다. 현재 침구 용 필러에는 여러 가지 유형이 있습니다. 경추 용 정형 베개는 깃털, 광섬유 또는 신테폰을 포함해서는 안됩니다. 바람직한 충전제 :

• 천연 라텍스;
• 인공 라텍스;
• 똑똑한 거품 (memorif);
• 폴리 에스테르;
• 냉각 겔;
• 메밀 껍질.

가장 선호되는 충전제는 겨울용 라텍스 및 기념관이며 여름에는 냉각 용 젤입니다.

천연 라텍스

이 천연 필러는 수면에 가장 좋습니다. 그것은 브라질의 Hevea의 고무 나무에서 파생됩니다. 그것은 자연 살균 특성을 가지고 있습니다. 그는 먼지를 모으지 않으며, 진드기가 거기에서 시작하지 않습니다. 1950 년 이래로 천연 라텍스를 생산하면서 새로운 Talalau 기술을 사용하기 시작하여 우수한 정형 외과 물성을 확보하게되었습니다. 라텍스는 머리와 목의 형태를 쉽게 취합니다. 사용 후 원래 모양으로 복원합니다.

천연 라텍스의 높은 탄성 특성은 해부학 적 위치에서 머리와 목을지지합니다. 혈관과 신경 뿌리는 압축되지 않습니다. 따라서 밤 동안 라텍스는 목과 머리의 혈관에서 적절한 혈액 순환을 유지합니다.

자궁 경부 osteochondrosis에 대한 가장 정확한 베개 - 천연 라텍스에서.

또한, 라텍스는 높은 통기성을 가지고있어 여름에 중요합니다. 천연 라텍스의 제품에는 합성 비율이 다른 합성 성분이 들어 있습니다. 제조사는 100 % 천연 라텍스를 생산합니다.이 라텍스는 정형 외에도 살균력이 훨씬 뛰어납니다. 천연 라텍스 제품은 태국에서 가져 왔습니다.

인공 라텍스

천연 라텍스의 합성 아날로그는 부타디엔 - 스티렌 고무입니다. 그것은 폐유에서 생산됩니다. 새로운 기술에 따르면, 그 생산은 이전처럼 접착제를 사용하지 않기 때문에 인공 라텍스가 안전합니다.

비좁은 수단으로 인공 라텍스로 만든 정형 외과 베개도 사용할 수 있습니다. 비용이 저렴하고 품질과 탄력성이 떨어진다. 인공 라텍스의 사용 기간은 더 짧습니다. 라텍스 베개는 부드럽고 중간 정도의 경도를 나타냅니다. osteochondrosis는 중간 경도의 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

osteochondrosis와 "기억"베개

자궁 경부의 osteochondrosis에 대한 쿠션은 "스마트"폼으로 채울 수 있습니다. 이 필러는 폴리 우레탄 폼을 기본으로합니다. 그것의 세포 구조 때문에, 그것은 인체의 윤곽을 정확히 따른다. 기억 발포 세포는 체중으로 수축 할 수있는 샘과 유사합니다. 기억 충전재는 또한 체온에 반응합니다.

메모리 폼은 또 다른 특징을 가지고 있습니다. 압력에 반응하지 않습니다. 따라서, osteochondrosis에서 베개에 누워있는 환자는 목에 통증을 느끼지 않습니다. "스마트"폼은 자궁 경부 혈관의 완전한 혈액 순환을 제공하고 척추에서 통증을 완화시킵니다. Memorif는 높은 통기성을 가지고 있습니다. osteochondrosis에있는 기억 거품의 정형 외과 특성은 과대 평가 될 수 없다.

냉각 겔

자궁 경부 osteochondrosis를위한 젤 방석은 첨단 기술 혁신적인 물자를 사용하여 이탈리아에서 일어난다. Technogel은 형상 기억 효과를 가지고 있습니다. 필러는 모든 방향으로 쉽게 움직입니다. 젤에는 몇 가지 장점이 있습니다.

• 좋은 정형 외과 지원;
• 저자 극성;
• 적절한 열 전달;
• 신체 부위의 윤곽을 반복한다.
• 통증 완화에 중요한 요소 인 신체 부위의 압력을 감소시킵니다.

밤 동안 Technogel은 생리 학적 위치에서 목과 머리를 유지합니다. 이것은 목의 혈액 순환을 정상화시킵니다. 기억 효과는 목 근육의 긴장과 통증을 덜어줍니다. 적절한 열 전달을 통해 체온을 조절할 수 있습니다. 젤 패드에있는 사람은 여름 밤에 열을 느끼지 않습니다.

Technogel의 저자 극성은 알레르기 질환에 걸리기 쉬운 사람들에게이 제품을 사용할 수있게합니다. 열을 견딜 수없는 적절한 겔 및 고혈압 환자. 겔 제품의 단점은 세척 할 수 없다는 것입니다.

폴리 에스터

필러 폴리 에스테르는 침구 재료로 저렴한 재료를 말합니다. 그럼에도 불구하고, 그는 훌륭한 정형 외과 적 특성을 가지고 있습니다. 폴리 에스테르는 실리콘으로 윤활 된 부드러운 볼로 구성됩니다. 윤활유는 제품이 머리와 목의 해부학 적 모양을 가정하는 동안 볼이 머리 무게로 미끄러지도록합니다. 자궁 경부 osteochondrosis에서 척추의 생리 학적 위치는 밤 내내 혈액 순환을 유지합니다. 폴리 에스테르는 장점이 있습니다.

• 제품의 열 및 탄성의 보전;
• 폴리 에스테르의 항균성;
• 저자 극성;
• 일부 볼을 제거하여 제품 높이를 쉽게 조정할 수있는 기능.

더 오래 지속하려면 매일 아침 베개를 흔드는 것이 좋습니다. 이 경우 볼은 다른 방향으로 흩어지며 베개는 탄력성을 유지합니다. 폴리 에스테르가 함유 된 정형 제품에는 특별한주의가 필요하지 않습니다. 그것은 세탁기에서 씻을 수 있습니다.

메밀 충전제

이 필러는 가치 있고 동쪽에 적용됩니다. 가공 후 천연 메밀 껍질은 피라미드의 형태를.니다. 메밀 이불은 정형 제품에 속합니다. 껍데기는 머리와 목의 형태를 취하여 척추를 자연스러운 자세로 유지합니다. 이 경우 척추가 곧게 펴지고 근육이 이완됩니다.

메밀 베개에 척추 혈관은 꼬집어지지 않으며, 이는 골 연골 증에서 완전한 순환을 위해 필요합니다. 메밀 껍질에는 지압의 속성이 있습니다. 이러한 특성 외에도 열을 잘 유지하고 공기가 자유롭게 흐르게합니다. 발한시 축적 된 수분이 쉽게 증발합니다. 메밀은 전기가 공급되지 않습니다. 이 제품은 씻을 수 없지만 진공 청소기로 청소하고 신선한 공기에서 건조시킬 수 있습니다.

osteochondrosis 징후와 도로 정형 베개

자궁 경부 osteochondrosis 사람들은 특히 여행하는 동안 목 보호가 필요합니다. 여행과 출장이 항상 쾌적한 환경에서 이루어지는 것은 아닙니다. 버스 및 장거리 항공편으로 인한 긴 여행은 불편합니다. 그리고 나서 사람은 자궁 경관 지역의 부하를 덜어 줄 수 있습니다. 베개를 골 연골 증으로 가져 가면 길에서 자게됩니다.

자궁 경부 분할을위한 정형 외과 여행 베개는 크로와상의 형태로 만들어집니다. 그녀는 모든면에서 수면중인 사람의 목을지지합니다. 여행 제품의 경우 필러 유형이 강성만큼 중요하지 않습니다. 수면 용 제품은 목을 단단히 고정시켜야합니다. 이 상태에서 운송 후자는 여행 후에 고통을 악화시키지 않습니다. 여행 중에 불편 함을 느끼지 않을 것입니다.

정형 외과 베개 선택 방법

선택한 침구가 치유 효과를 갖기 위해서는 골 연골 형성을 제거하기 위해 제품을 선택하는 방법을 알아야합니다. 사람의 몸 아래 있어야 베개 선택, 매트리스의 강성과 수면 중 우선 순위. 매트리스가 부드러울수록 쿠션이 낮아집니다.

빌드에 따라 선택한 베개는 다음 매개 변수를 가져야합니다.

• 체구가 작고 어깨가 좁은 사람의 경우 롤러의 높이는 10cm입니다.
• 넓은 어깨를 가진 초승달은 14cm의 높이에 들어 맞는다.
• 노르모 스테 니캠 평균 빌드 - 12cm

중간 크기 50 × 70cm 크기의 직사각형 제품을 선택하는 것이 좋으며 뒤쪽과 옆면에 인체 공학적 베개가있어 잘 수 있습니다. osteochondrosis에서는 "배아"자세가 바람직하지만, 머리에 움푹 들어간 부분이있는 인체 공학적 형태로 인해 등을 편안하게자는 것이 가능합니다. 제품을 직접 사용해 보았을 때 기억해야 할 사항은 다음과 같습니다.

• 베개는 목을 잡아야합니다.
• 머리와 목은 문자 S가 아닌 직선을 만든다.
• 어깨는 베개 위에 놓여서는 안되며 제품의 아래쪽 가장자리에만 닿아 야합니다.

단단한 매트리스에서는 한 사람이 어떤 방식 으로든 침대에서 돌 수 있습니다. 따라서, osteochondrosis와 매트리스는 중간 경도 있어야합니다. 그렇지 않으면 정형 외과 베개가 거의 사용되지 않을 것입니다.

자궁 경부 골 연쇄증으로자는 방법

이 질환은 적절한 수면 상태에서도 아침에 통증, 목의 긴장, 수면 부족이 동반됩니다. 이것은 종종 불규칙 모양의 베개와 관련이 있습니다. 그것은 단순히 마모되고 피곤한 자원 일 수 있습니다. 머리 밑의 기능성 제품이 부족하면 자궁 경부 골 연쇄증의 증상이 악화됩니다.

척추가 밤에 긴장을 풀기 위해서는 자궁 경부 osteochondrosis에 맞는 침대와 베개가 필요합니다. 불규칙 위치에 수평 위치로, 자궁 경부를 포함한 전체 척추가 긴장됩니다.

의사는 머리가 옆으로 향하게되므로 위장에서자는 것이 좋습니다. 이 자세에서는 목 혈관이 꼬여서 척추가 변형되어 혈액 공급이 급격히 불안정 해집니다. 위에 자세를 취하면 뇌졸중의 전제 조건이 만들어집니다.

매트리스는 변형이나 덩어리없이 적당히 단단해야합니다. 유아용 침대에서자는 것이 좋습니다. 자궁 경관 부위의 골 연골 증에 대한 최적 자세 - 측면. 이 경우, 어깨는 베개의 아래쪽 가장자리에 있고 목과 머리의 축은 직선을 이룹니다. 사람의 어깨 너비는 쿠션이나 롤러의 높이와 일치합니다. "배아"위치에서 척추가 확장되어 침대가 고통스러운 점을 누르지 않습니다.

마지막으로 우리는 자궁 경부에 문제가있는 경우 정형 외과 용 베개와 중간 경도의 매트리스를 사용하는 것이 좋습니다. 제품은 안색, 라텍스, 기념관 또는 Technogel 용 필러로 선택해야합니다. 폴리 에스테르 또는 껍질을 사용하는 것은 허용됩니다. 정형 베개는 직사각형이어야하며 인체 공학적 파동이 있어야합니다. 정형 외과 용 제품은 목에 문제가있을 경우 치료 및 예방 효과가 있습니다.

정형 베개의 목에 대한 효과

우리 각자는 비행기, 버스 또는 자동차의 좌석에 앉아 "길에서"최소한 한 번 자야했습니다. 이 모호한 기쁨을 경험해야만하는 모든 사람들은이 순간의 즐거운 추억을 간직하지 않습니다. 실제로, 당신이 여행하는 의자가 얼마나 편안하든, 잠을 자지는 않습니다.

앉아있는 자세로 잠자리를해야한다면 - 베개 - 칼라가 도움이 될 것입니다.

특히이 문제는 골 연골 증으로 고통받는 사람들의 영향을받습니다. 이 질병으로 척추의 일과 "결함"이 없지만, 척추에 휴식을 취하면 어떻게 든 견딜 수 있습니다. 그리고 당신이 휴식을 취할 기회를 주면 허리를 구부릴 수 있습니다 (그리고 그것은 의자의 품질에 달려 있습니다), 의자에 앉은 자세로 계속 긴장을 풀 수 없다면 목을 어떻게 위로 올려야합니까? 당연히 꿈은 "간헐적"으로 변하고 목에 두드러진 고통으로 일어나며 전혀 쉬지 않습니다.

이 "여행자의 문제"에 대한 해결책은 목에 대한 정형 외과 목 베개였습니다. 지금은 구입하기가 어렵지 않습니다. 선택의 폭은 충분하지만, 그에 대한 리뷰는 모호합니다. 이 제품은 무엇이며, 그것을 구입하는 것이 합리적이며 가짜를 사지 않는 방법은 무엇입니까?

베개 칼라 란 무엇입니까?

베개는 앉아있을 때만 유용 할 수 있습니다. 특별한 모양 때문에 정상적인 침대에서자는 데는 적합하지 않습니다. 그건 그렇고, 그 형식은 꽤 친숙하지 않습니다. 목 주위에서 입을 필요가있는 말발굽 같은 느낌입니다. 동시에, 그런 "말발굽"은 머리를 자연스러운 위치에 고정하면서 양쪽 뒤에서 목을 단단히 감싼다.

의자의 머리 받침대는 대개 잠자는 목적으로 설계되지 않았으므로 (잠자리가 있다면) 잠자기를 시도하면 자연스러운 결과로 이어질 것입니다. 사실 목 근육은이 모든 시간을 진정시킬 수 없으며 척추는 부자연 스럽습니다. 베개 칼라는 단지이 문제를 해결합니다. 목과 머리를지지하는 반면, 일부 고정은 어느 정도 존재합니다. 이로 인해 척추는 자연스러운 위치에 있고 목 근육은 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있습니다.

필러는 라텍스, 정형 외피 또는 특정 냉각 겔 일 수 있습니다.

당연히 전통적인 베개의 표준 "채우기"(신 테톤, 깃털, 아래 등)는 이러한 상황에서 받아 들일 수 없는데, 그 이유는 지원 효과를 줄 수 없기 때문입니다. 전통적인 필러는 점차 "강제로"강제됩니다. 따라서이 경우 충분한 탄성과 "형상 기억"의 효과가있는 특수 소재 만 사용해야합니다. 그것은 라텍스, 특별한 정형 외과 용 거품 일 수 있으며 때로는 특정한 냉각 젤이 사용되기도합니다. 일반적으로이 물질들은 저자 극성입니다.

일부 제조사는 "치트 (cheat)"하는 것을 관리해야한다는 점을 명심해야한다. 보통의 충전으로 특징적인 모양의 베개를 만들어 정형 외과 용으로 판매한다.

따라서 목 아래의 정형 외과 베개를 구입할 때 오히려 간단한 방법으로 확인할 수 있습니다. 전체 손바닥으로 누르기 만하면됩니다. 보통 재료는 손을 놓은 직후에 곧게 펴질 것입니다. 정형 외과 베개는 다르게 동작합니다. 일정 시간 동안 "움푹 들어간 곳"을 유지하고 서서히 수평을 유지합니다. 또한 압력 감각에는 약간의 차이가 있지만 이미 경험할 수 있습니다.

또한 가격에주의를 기울일만한 가치가 있습니다. 이러한 정형 외과 용 재료는 불행히도 매우 비쌉니다. 이러한 제품의 비용에 영향을 미치는 것이 최선의 방법은 아닙니다. 간단히 말해서 - 정형 외과 용 베개는 가격이 비싸고 모든 사람이 그 비용을 감당할 수있는 것은 아닙니다. 그러한 물질을 다양한 대체 물질, 예를 들어 폴리머 볼로 대체하려는 시도가 있습니다. 물론 유사한 제품은 훨씬 저렴하지만 감각이 완전히 다른 느낌을 주며 효율성 측면에서 매우 논쟁의 여지가있는 문제이기도합니다. 따라서 이러한 대안에는 "베개가 그 특성을 잃지 않도록 주기적으로 흔들어야"하는 권고가 있지만 수면 중에 어떻게해야하는지, 그런 베개의 요점은 무엇입니까?

요점이 베개 칼라를 사는 것이라면 요?

자동차, 버스 및 비행기에서 많은 여행을해야하는 사람들에게는 확실히 베개가 상대적으로 불편한 앉은 자세에서도 정상적인 건강한 수면을 보장 할 수 있기 때문에 확실한 이유가 있습니다. 오늘 아침에 목에 통증이있을 때 불평하지 않아도됩니다.

정형 외과 베개에서 목이 아프다는 것은 극히 드뭅니다. 또 다른 질문은 감각이 다소 특이 할 수 있으므로 처음에는 불편한 것처럼 보입니다. 이것은 "칼라"뿐만 아니라 일반적인 정형 외과 베개에서도 발생합니다. 신체가 "행복을 믿도록"2 주간의 중독이 필요합니다.

그건 그렇고, 당신은 또한 다음 무료 자료에 관심이있을 수 있습니다 :

• 무료 서적 : "피해야 할 아침 운동을위한 TOP 7 해로운 운동"| "효과적이고 안전한 스트레칭의 6 가지 규칙"
• 관절염의 경우 무릎 및 엉덩이 관절의 복원 - 운동 요법 및 스포츠 의학 의사가 실시한 웹 세미나 비디오 - Alexander Bonin
• 공인 물리 치료사의 허리 통증 치료에 대한 무료 강의. 이 의사는 척추의 모든 부분에 대해 독특한 회복 시스템을 개발했으며 다양한 등 및 목 문제로 2,000 명 이상의 고객을 이미 도왔습니다!
• 좌골 신경을 치료하는 법을 배우고 싶습니까? 그런 다음이 링크에서 비디오를주의 깊게보십시오.
• 건강한 척추를위한 10 가지 필수 영양 성분 -이 보고서에서 당신과 당신의 척추가 항상 건강한 신체와 정신을 갖도록 당신의 일상 식단이 무엇인지를 배우게 될 것입니다. 매우 유용한 정보!
• osteochondrosis가 있습니까? 그런 다음 우리는 마약없이 요추, 자궁 경부 및 흉부 골 연골 증의 효과적인 치료 방법을 탐구하는 것이 좋습니다.

경추 용 정형 베개

최근 몇 년 동안 점점 더 많은 사람들이 자궁 경부에 영향을 미치는 다양한 질병으로 고통 받고 있습니다. 예를 들어 자궁 경부 골 연쇄증은 뉴런의 영구적 인 죽음을 유발하여 전체 유기체에 위험을 초래하기 때문에 위험합니다. 그리고 이런 상황에서는 병리학이 진행되지 않기 때문에 정형 외과 베개가 필수적입니다.

참고! 그러나 잘 정돈 된 곳이라 할지라도 골 연골 형성을 치료할 수는 없습니다. 질병의 급성 단계에서 가능한 한 빨리 의사를 방문해야합니다. 단지 적절한 치료를 처방 할 것입니다!

그리고 또 하나의 질문 - 왜 베개인가? 몸이 가장 편안한 상태에 있어야 할 때 꿈속에서 많은 시간을 보낸다는 사실에 의해 설명됩니다. 특히, 척수에 휴식이 필요합니다. 그렇지 않으면 위축됩니다. 산소가 좋은 휴식을 필요로하기 때문에 척추가 제대로 위치하는지 여부도 매우 중요합니다.

그런 베개가 언제 필요합니까?

osteochondrosis의 발달 동안에 베개가 정확하게 선정 될 수있는 경우에, 전체적인 근육 코르셋은 이완 할 수있을 것이다. 그러나 여기에 전형적인 것이므로, 머리가 가능한 한 편안하다는 것이 매우 중요합니다. 낮에는 척추가 근육에 의해지지되고 척추의 변위를 방지하지만 사람이 잠들 때 척추는 근육 조직의 이완으로 인해 무방비 상태로 남아 있습니다.

편두통과 아침에 피로를 느끼거나 통증 때문에 야간에 평상시 잘 수 없다면 골 연골 형성의 기질이있을 가능성이 높습니다 (또는 질병이 이미 나타나기 시작했습니다). 지지가 없으면 척추의 요소가 움직여 목을 통과하는 동맥을 클램핑 할 수 있습니다. 결과적으로 뇌는 수면 중에 산소가 부족하여 가장 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

따라서 침대는 다음 요구 사항에 따라 구성되어야합니다.

• 사람이 자고있을 때 척추 기둥은 자연스러운 곡선을 보입니다.
• 근육 긴장, 즉, 완전히 휴식;
• 척추는 편안한 지지력을 가지고있다;
• 머리와 척추가 같은 수준에있다.

정형 외과 베개가 올바르게 선택되고 정상적인 휴식에 필요한 모든 조건을 제공 할 수 있다는 것은 목에 매우 중요합니다.

그것은 중요합니다! 전문가에 따르면, 정형 외과 용 베개는 골 연골 증으로 고통받지 않는 사람들이 사용해야합니다 (불편한 베개를 쓴다면이 병이 생길 수도 있음).

정형 베개는 무엇으로 만들어 집니까?

이 경우 사용되는 필러는 다음과 같은 사실을 특징으로합니다.

• 길을 잃지 마라.
• 청소하기 쉽다.
• 신속하게 원본 양식을 복원하십시오 (거의 즉시);
• 알레르기 반응이 없다.

모든 배려와 책임감을 가지고 베개를 선택하십시오. 그들은 꽤 비싸므로 잘못된 제품을 선택하면 돈을 낭비하게됩니다. 특히 적절한 베개를 사야하기 때문에 특히 그렇습니다. 그것은 펜이 모든 존재의 최고의 필러라고 믿어 지지만 사실 그것은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

편안하고 완전하고 건강한 수면을 위해 베개를 채우는 재료 목록은 다음과 같습니다.

• 대나무 섬유;
• 메밀 껍질;
• 냉각 효과를 갖는 겔;
• 라텍스 (재활용 고무);
• 작은 독립 스프링스.

참고! 열 에너지와 압력으로 인해 수면을 취하는 "기억"을 지니고있는 수면은 오늘날 매우 인기가 있습니다. 제품이 중력에서 벗어날 때 원래 위치를 취합니다. 그런 베개는 씻을 수 없다!

정형 베개의 특성

매년 정형 제품이 점점 인기를 얻고 있으며, 동일하게 남아있는 유일한 것은 선택 기준입니다. 아래는 전문가에 따라 정형 외과 베개를 구입할 때 고려해야하는 주요 매개 변수입니다.

그래서 베개의 뻣뻣함의 관점에서 다음과 같이 할 수 있습니다.

• 부드러운 (위장에서);
• 중간 뻣뻣함 (뒤에);
• 힘든 (측면에).

정형 외과 베개에서 제대로자는 법을 더 자세히 알기를 원하고 어떤 베개가 좋은지 나쁜지 생각해 보려면 포털에서 해당 기사를 읽으십시오.

표 정형 배게의 형태.

또한 제품의 크기가 다를 수 있으며 뉘앙스가 있습니다.

1. 너의 옆에서 자면, 9cm 높이의 베개가 충분하다.
2. 위장에서자는 동안 높이는 최대 9cm까지 줄일 수 있습니다.
3. 일반적으로 높이를 개별적으로 계산하는 것이 좋습니다. 이 목적을 위해 어깨 가장자리에서 목 밑둥까지의 거리를 측정하고 측면에 자세에 필요한 높이를 얻기 위해 결과 그림에 약 2cm (밀기 위해)를가하십시오. 어깨가 매우 넓 으면 가장 높은 제품을 선호하십시오.
4. 너비 / 길이에 관해서는 여기 권장되는 매개 변수는 각각 60cm와 70cm입니다 (40x50cm의 쿠션을 살 수는 있지만).

일부 옵션의 평균 비용은 아래 이미지에 나와 있습니다.

현명한 베개 선택

정형 외과 베개를 구입할 때 초점을 맞추는 주요 기준은 아래에 나와 있습니다.

1. 먼저, 보통 어떤 위치에 있는지 알아보십시오. 예를 들어, 초승달 모양의 제품은 등을 자고 자 할 때 이상적입니다.
2. 이 기사의 앞 단락에서 설명한 방법에 따라 높이를 결정하십시오.
3. 필수 테스트 베개를 구입하기 전에. 편안한 자세로 편안하게 누워 있는지 확인하십시오.
4. 전문점에서 독점적으로 구입하십시오.
5. 판매자와 이야기 할 때도 좋습니다.
6. 마지막으로 인증서를 요청하십시오. 인증서는 모든 항목에 있어야합니다.

최고의 베개 찾기

1. 베개가 당신에게 완벽하다는 사실은 당신이 아침에 일어나는 위치에 의해 결정될 수 있습니다. 취침 후 자세가 변하지 않으면 제품이 올바르게 선택됩니다.
2. 아침에 어깨와 목에 불쾌감을 느끼면 베개가 너무 높거나 꿈속에서 머리를 숙이십시오.
3. 제품의 덮개는 천연 섬유로 만들어야합니다.
4. osteochondrosis의 면전에서 베개는 메밀 껍질, 대나무 섬유 또는 라텍스로 채워야합니다.

또한 베개 선택에 대한 팁은 아래 비디오에서 찾을 수 있습니다.

비디오 - 베개 선택 규칙

마스터 클래스. 베개 쿠션

이미 베개가있는 사람들은 색깔있는 베개 케이스를 찾는 것이 얼마나 어려운지 알고 있습니다. 대부분은 흰색 만 사용합니다. 그러나 원한다면 훌륭한 베갯잇을 손으로 꿰맬 수 있습니다. 얼마나 정확하게?

1 단계. 먼저 측정을하십시오.

2 단계 :이 예에서는 103x61cm의 직사각형이 얻어지며, 솔기와 밑단 (약 3-4cm), 느슨한 끼워 맞춤 2cm 및 향기 25cm를 허용합니다. 결과 직사각형의 작은 가장자리를 처리하십시오.

3 단계. 사진과 같이 접으십시오. 위의 냄새 - 30cm, 낮은 냄새의 가장자리에서 왼쪽 굽음까지의 거리 - 7cm.

4 단계 측면을 따라 바느질 한 다음 모서리로 진행합니다. 각면에 원하는 높이로 봉합하십시오.

5 단계. 베개를 풀고 "착용"하십시오. 그건 그렇고, 힘들다면 냄새를 25cm 이하로 만들 수 있습니다. 이렇게하면 쉽게 입을 수 있습니다.

자세하게 알기를 원할 경우 등을위한 마사지 쿠션을 적용하는 유형과 규칙, 등을위한 마사지 패드의 유형과 특성을 고려하기 위해 포털에서 관련 기사를 읽을 수 있습니다.

정형 외과 베개는 언제 필요합니까?

의심의 여지없이, 정형 외과 베개에 그것은 모두를 위해 잘 것이 유용합니다. 그러나 부상이나 심각한 척추 질환이있는 사람들에게는 그러한 베개가 필요합니다. 보다 구체적으로, 주요 징후는 다음을 포함한다 :

• 골 연골 증;
• 척추의 낮은 안정성;
• 다시 목에 통증;
• 잦은 현기증, 편두통.

참고! 또한 척추 부상을 입은 사람들을 위해 정형 외과 베개를 사용하는 것이 좋습니다.

이 기사에 설명 된 제품에 대한 리뷰는 대부분 긍정적입니다. 이러한 베개는 혈액과 산소 공급을 뇌의 개선에 도움을 주며, 밤에는 자고있을 때 경추를 비롯한 척추 전체의 근육이 이완됩니다. 다음날 아침 고통과 피로가 없습니다.

베개 외에도 침대, 특히 매트리스에주의를 기울여야한다는 점을 기억하십시오. 척추에 문제가 있으면 평평하고 편안하지만 적당히 단단한 매트리스를 선택하십시오.

목 베개

각 아파트는 휴식의 장소에 특별한주의를 기울입니다. 편안하고 편안한 수면을 위해 사람은 베개를 사용합니다. 현대 사회에서는 이러한 제품들이 매우 다양하게 등장했습니다. 그들은 다른 모양, 색깔, 작풍의 일 수있다. 목 베개에 특별한주의를 기울여야합니다. 결국 그들은 여행 중에 우리를 도와줍니다. 이 제품을 사용하면 가장 긴 여행조차도 편안하게 수행 할 수 있습니다. 이 액세서리의 주요 기능과 이점을 고려하십시오.

특징 및 이점

목 베개는 여행 할 수있는 편안한 모델입니다. 그것은 말굽 모양으로 만들어지는 독특한 모양을 가지고 있습니다. 이렇게하면 뒤쪽과 옆쪽에서 목을 단단히 거들면서 머리를 한 위치에 고정 할 수 있습니다. 그것의 특유한 특성 :

특이한 치료 효과가 있습니다. 목에 대한 제품은 휴식 중에 척추를 완화시킬 수 있습니다. 어쨌든 우리는 목 근육을 끊임없이 긴장시키고있는 낮에는 척추의이 부분이 피로 해지고 밤에는 회복해야합니다. 또한 베개를 사용하면 머리를 돌리는 이동성을 제공 할 수 있습니다.

편안함과 편리함. 집에서뿐만 아니라 버스, 자동차, 비행기 여행에서 잠을 자면 힘과 활력을 느끼실 수 있습니다.

상품의 가용성. 어떤 상점에서든 물건을 살 수 있습니다. 이 경우 제품의 품질을 확인하십시오.

베개의 구성에는 신축성으로 인해 압력이 가해질 때 모양을 유지하는 고급 재료 만 포함됩니다. 따라서 제품은 그 모양을 일정하게 유지합니다.

좋은 분위기 야. 비슷한 모델을 얻으면 수면을 향상시킬뿐만 아니라 건강과 기분을 향상시킬 수 있습니다. 긍정적 인 태도가 성공적인 삶을위한 열쇠가 될 것입니다.

이점

이러한 제품이 신체에 미치는 유익한 효과는 척추 동물 학자들에 의해 입증됩니다. 매우 자주 수면 중에 척추가 부적절한 하중 분배를 겪습니다. 측면에서 휴식, 뒤로, 위 베개를 사용하여 복부가 목의 긴장을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 변형은 골 연골 증, 편두통, 식물성 혈관성 긴장과 같은 질병을 유발할 수 있습니다.

특별한 정형 목 베개가 만들어 졌다는 그러한 부정적 징후를 예방하기위한 것입니다.

그것은 osteochondrosis 도움이되며, 더 도움이 될 것입니다. 더 이상 두통이없고, 어깨에 통증이 있으며, 아침에 피곤할 것입니다.

이러한 침대 액세서리의 장점은 모델의 해부학 적 형상으로 인해 달성됩니다. 그것은 수면 중에 목을 지탱하도록 특별히 제작되었습니다. 따라서 척추가 곧게 펴지고 매일의 근육 클램프가 풀립니다. 혈액 순환이 정상화되고 뇌가 충분한 산소를 섭취합니다. 수면을위한 메모리 베개는 두통을 앓고있는 사람들에게 훌륭한 옵션입니다.

그것은 어떻게 생겼습니까?

이 장치는 로커의 형태로 최적의 둥근 모양을 가지고 있습니다. 그러나 이것이 유일한 선택은 아닙니다. 가능한 베개의 종류를 고려하십시오.

클래식 옵션. 여기에는 자궁 경부 osteochondrosis로 고통받는 사람들이 주로 적극적으로 사용하는 표준 베개가 포함됩니다. 그것은 표준 침대뿐만 아니라 뒤에서 자고 사용됩니다.

롤러의 형태로. 이러한 베개는 직사각형 모양을 갖습니다. 그녀는 스스로 힘들고 탄력적입니다. 허리와 옆면과 복부에서자는 것을 선호하는 사람들이 사용할 수 있습니다. 그녀와 함께자는 것이 편안 할 것입니다. 제품을 집어 올리는 것은 적당한 크기 일뿐입니다.

베개 칼라. 제품 유형은 베이글로 목 주위를 감싸고 있습니다. 그런 말발굽으로 앉아있는 동안 제품을 사용할 수 있습니다. 특히 앉은 자세에서 오랜 시간을 보내는 사람들, 예를 들어 여행자, 직장인에게이 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 작은 마이너스가 사람의 시야의 한계이지만 앉아있는 동안 편안하게 잠을 잘 수 있습니다.

제품의 모양에 관해서는 표준 옵션뿐만 아니라 가장 창의적인 옵션을 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 원래 여우 베개는 긍정적 인 감정과 좋은 기분으로 당신을 기소 할 아이들에게 적합합니다. 후드가있는 흥미로운 모델이 있습니다. 당신은 당신의 머리가 덮여 있고 큰 휴식을 취하면서 바깥 세계로부터 자신을 고립시킬 수 있습니다.

양식을 선택하면 편리 할 것임을 기억해야합니다.

따라서 유사한 제품을 구매하기 전에 상점에서 안전하게 테스트 할 수 있습니다.

선택할 방법?

올바른 목 베개를 선택하는 것은 매우 중요하고 책임있는 작업입니다. 이 작은 장치를 사용하면 편안하고 편안해야합니다. 신중하게 상품의 품질을 평가해야합니다. 정형 외과 베개는 적극적으로 압력에 저항하고 모양을 유지해야합니다. 그러나 이것은 점차적으로 발생합니다. 따라서, 익숙한 베개에 힘을 주어 휴식을 취하면 즉시 원래 모양으로 돌아갑니다.

그러나 정형 외과 용 베개를 밀면 약간의 움푹 패인 순간이 남을 것이며 제품은 서서히 원래 모양으로 돌아갈 것입니다.

베개에 포함 된 필러에 특히주의하십시오. 주요 옵션을 고려하십시오.

라텍스. 제품은 앉은 사람의 머리 형태를 취합니다. 그러나 그러한 모델은 원래 상태로 빠르게 돌아갑니다. 이러한 수면 제품은 알레르기를 일으키지 않습니다. 그것들을 돌보고, 청소하고, 타자기로 씻는 것이 쉽고 간단합니다.

작은 공이 포함 된 옵션이 있습니다. 보통 폴리 에스터 필러입니다. 모집단의 모든 세그먼트가이를 획득 할 수 있습니다. 이러한 옵션은 수면기의 모양에 완벽하게 적응하고 원래 모양으로 제품을 되돌리려면 흔들어야합니다.

메밀 껍질 이러한 베개는 환경 및 정형 외과 적 특성에 대해 매력적입니다. 이 경우 모델은 모든 기술 및 제조 규칙에 따라 작성되어야합니다. 일반적으로 껍질은 뜨거운 증기로 처리되고 건조되고 먼지가 제거됩니다. 제품을 에어 레이스 만하면됩니다. 당신은 항상 시리얼의 섬세한 향기를 즐깁니다.

점탄성 폼을 가진 모델은 새로운 세대의 현대적인 제품입니다. 물론, 그들의 가격은 낮지 않을 것이다. 그러나 그들의 책임으로 제품은 100 % 대처합니다. 모델의 탄성은 점토와 비교 될 수 있습니다. 이러한 고리는 목 근육을 잘 풀어주고 긴장을 완화시킵니다. 그런 베개는 운전자에게 훌륭한 옵션이 될 것입니다.

여행을 좋아한다면, 마사지 모델에주의를 기울여야합니다.

이러한 제품을 사용하면 쉽고 편하게 여행 할 수 있습니다. 편안함과 아늑함을 느끼고 새로운 경험을 즐기십시오. 다시 마사지를위한 특별한 옵션이 있습니다. 대부분의 모델에는 서로 다른 방향으로 움직이는 마사지 롤러, 회전 헤드가 있습니다. 그들은 근육 이완을 촉진하고 혈액과 림프액을 활성화 시키며 뇌에 산소를 적극적으로 공급합니다. 이러한 옵션이 저렴하지 않다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그러나 결과는 그만한 가치가 있습니다.

젊은 여행자에게는 어린이의 크기에 맞는 재미있는 어린이 모델이 있습니다. 어린이와 성인은 매개 변수에 따라 모델을 선택해야한다는 것을 기억하십시오. 베개의 높이는 10 ~ 14cm가 될 수 있습니다. 제품을 구입할 때 반드시 시도하십시오. 목에 베개를 꽂고 잠시 그녀와 함께 앉으십시오. 쿠션은 머리와 어깨 사이에 쉽게 끼워 져야합니다. 불쾌감을 느낀다면 아마 당신을위한 제품이 매우 넓을 것입니다.

걱정하는 법?

관리는 제품의 재료 및 구성에 따라 달라집니다. 예를 들어, 베개가 memorix로 만들어진 경우, 그것을 지우는 것이 엄격히 금지되어 있습니다. 그러나 폴리 우레탄 옵션을 기계에 넣을 수 있습니다. 라텍스 베개는 따뜻한 물로 가장 잘 씻어줍니다.

모든 베개는 수시로 공기가 필요하다는 것을 기억해야합니다. 그러한 제품을 플라스틱 백에 보관하지 마십시오. 수면과 건강을 위해 그런 중요한 것을 사용하려고하면 오랫동안 당신을 섬길 것입니다.

인기 모델

목에 베개를 구입할 때, 모든 사람은 여행과 여행을 포함하여 자신의 힘을 되찾기 위해 자신을 위해 최선의 선택을 찾고 싶어합니다. 이제 많은 회사에서 비슷한 액세서리를 생산합니다. 품질 모델은 동일한 품질의 재질로 만들어집니다. 일반적으로 그것은 작고, 가방에 넣고, 동시에, 적절한 위치에 목을 유지하기 위해 상당히 커야합니다.

또한 긍정적 인 감정만으로 소유자에게 비용을 청구하기 위해 제품이 매력적인 외관을 갖게되면 좋습니다. 검증 된 제조업체의 가장 흥미로운 옵션을 고려하십시오.

TravelRest

이 베개는 팽창 식입니다. 그것은 원래의 인간 공학적 구현을 ​​가지고 있습니다. 외부 적으로,이 제품은 기타 스트랩과 비슷하지만, 어깨 너머에 배치되지만 밑면은 스트랩과 함께 시트 뒷면에 부착됩니다. 이 특별한 모양은 편안하게 머무르고 좋은 휴식을 취하는 데 도움이됩니다. 베개에 약간의 공간이 있습니다.

컴포트 마스터

이 베개는 말발굽 모양입니다. 거품으로 만들어지며 기억 효과가 있으며 두께는 10 센티미터에 이릅니다. 이 옵션은 자궁 경부와 ​​어깨를 완벽하게 지원합니다. 이 옵션은 성인뿐만 아니라 어린이에게도 적합합니다. 허리 통증으로 인해 가려지지 않는 편안한 가족 여행을 할 수 있습니다.

"J 베개"

이 베개는 여러 기능으로 유명합니다. 그녀의 흥미로운 모양 덕분에, 그녀는 앞으로 또는 옆으로 기댈 수 없도록 턱을 제자리에 유지할 수 있습니다. 그래서 당신은 긴장을 풀고 회복 할 수 있습니다. 모델의 단점은 벽이나 파티션에 대한 지원으로 만 사용할 수 있다는 것입니다. 또한 제품을 단단히 고정시킬 수 없으면 제품 뒷면이 미끄러질 수 있습니다. 훌륭한 옵션 모델은 창문에서 승객을위한 것입니다. 제품의 비용이 너무 저렴하지 않습니다.

Victorinox "디럭스 넥 레스트"

이 모델은 여행하는 동안 목을 완벽하게 지원할 수 있습니다. 그것은 당신이 뻣뻣한 근육과 경련에 대해 잊을 수있게합니다. 정형 외과 적 설계 덕분에, 모델은 척추를 정확히 잡아 압력을 정확하게 분산시킵니다. 이 옵션은 수면 중에 자세가 바뀌는 사람들에게 적합합니다.

"Cabeau 진화"

언뜻보기에 표준 베개는 조금 현대화되었습니다. 그것은 좋은 정형 외과 적 성격을 가지며, 머리를 유지하고 목의 압력을 제거합니다. 당신이 위치를 바꾸더라도, 당신은 중력을 느끼지 않을 것입니다. 제품은 수하물에 부착하기 편리한 가방과 함께 제공됩니다. 제품을 필요에 맞게 조정할 수있는 특수 슬라이딩 스위치가 있습니다. 측면 주머니에 편안하게 mp3 플레이어에 맞습니다. 모델은 인상적인 차원과 상당한 비용면에서 다르지만 제품의 편리 성은 그만큼 중요합니다.

고객 리뷰는 목 베개의 효과를 입증합니다. 많은 사람들은 그러한 보조 장치 없이는 여행을 상상할 수 없습니다. 사람들은 특히 마사지 롤러가있는 옵션을 좋아합니다. 따라서 충분한 수면을 취할 수있을뿐만 아니라 근골격계의 톤을 추가로 높일 수 있습니다.

마크 구매자와 제품의 합리적인 가격.

모든 여행에서 조수가 될 수있는 양질의 저렴한 옵션을 구입할 수 있습니다.

목에 베개를 선택하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 다음 비디오에서 배우십시오.