조여진 신경은 종종 급성 통증을 유발합니다. 핀치 증상은 무엇입니까? 어떤 약을 복용 할 수 있습니까? 이 질문은 비슷한 문제에 직면 한 많은 사람들에 관한 것입니다.

너 정말 신경을 꼬집어 줄 수 있니?

일반적으로 "꼬집어 진 신경"이라고 불리는 것은 의학적으로 영향을받은 신경의 자극 또는 염증으로 불리우며, 즉 기능의 강력한 한계입니다. 자극의 원인은 주변 근육 조직의 긴장 또는 경화 일 수 있습니다. 이것은 신경 섬유에 압력을 가하고 자극합니다. 부상 후 염증이나 부어 오름 또한 자극을 유발할 수 있습니다. 환자가 조여진 신경을 가지고있을 때 급성 및 만성 질환이 나타나 전체 상태에 영향을 미칩니다.

신경 클램핑은 척추, 자궁 경부, 요추 등 척추의 어느 부위에서나 발생할 수 있습니다. 요추에 문제가 더 자주 발생합니다. 여기서, 꼬집음은 척추 신경 말단의 압축 또는 경련의 결과로 발생할 수 있습니다. 좌골 신경 또는 좌골 신경통의 염증은 요추부 신경통의 신경 질환입니다.

전형적인 증상

사람이 끼어 들면 심한 급성 통증을 경험하거나 증상이 점차적으로 발생합니다. 그러나 고통 만이이 상황에 불편 함을 야기합니다. 모든 것은 영향을받는 신경에 ​​달려 있습니다.

인체의 일부 신경 섬유는 기능에 저해되어 고통스럽지 않습니다 (예 : 청각 신경). 다른 사람 (예 : 모터)의 손상은 심각한 자극, 통증 및 메스꺼움을 유발합니다. 또한 무감각, 따끔 거림, 현기증이 발생할 수 있습니다. 이러한 현상이 복합적으로 나타나는 전형적인 진단은 목 부위의 신경 섬유가 영향을 받고 자극을받는 자궁 경부 증후군입니다.

좌골 신경이 영향을받는다면, 허리에서 시작하여 허벅지 뒤쪽을 따라 신나게 퍼지는 고통을 느끼게됩니다. 신경이 어깨에 끼어 들면 통증이 팔에 퍼집니다.

• 심한 통증 (따끔 거림, 타는듯한);
• 운동 장애;
• 무감각;
• 주위 근육의 긴장;
• 반사 신경의 상실;
• 마비;
• 기침이나 심호흡으로 가중되는 통증;
• 종종 고통은 영향받는 영역을 넘어서 확장됩니다.
• 현기증;
• 메스꺼움;
• 과도한 발한;

• 방광 약화.

갇힌 신경 치료

신경이 꼬집어 질 때, 치료 도중 첫번째 장소에서 고통의 제거는이다. 중요한 것은 환자의 복지와 신체 활동의 반환입니다.

클램핑의 원인에 따라 의사가 이용할 수있는 다양한 치료 방법이 있습니다. 환자 자신도 치료 결과에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 첫 번째 시술 후에 통증이 사라지면 원인을 제거한 것이 아니라 치료를 중단해야합니다. 때로는 장기간 치료가 필요합니다 re-abuse.

갇힌 신경의 치료는 여러 단계에서 발생할 수 있습니다.

• 손상된 지역에 휴식을주는 것

어떤 경우에는 근육을 강화시키기위한 특별한 운동을하는 것이 바람직하며, 다른 경우에는 고정화가 도움이됩니다.

• 항 염증 및 진통제

신경이 클램핑되면 자극을 받아 손상됩니다. 통증 이외에, 영향을받은 신경 섬유의 염증이 발생할 수 있습니다. 의사는 곤란할 경우 약을 처방 할 수 있습니다. 보통 항 염증성 진통제입니다 (예 : acetylsalicylic acid, ibuprofen 또는 diclofenac과 같은 활성 물질을 함유 한 정제). 심한 통증과 중대한 손상 (예를 들어, 탈장 된 디스크)이있는 경우 주사를 맞을 수 있습니다. 손상된 신경의 바로 근처에서 통증을 완화시키고 염증을 줄이기 위해 국소 마취제 (예 : 리도카인과 코티존)를 투여합니다. 외부 수단은 연고, 크림, 젤의 형태로도 신경을 클램프 때 도움이됩니다.

이 문제에 직면 한 많은 환자들이 신경을 곤두 세우면서 마사지를 할 수 있습니까? 반면에, 신경은 근육 긴장으로 인해 클램핑되고, 다른 한편으로는, 심한 통증의 결과로서, 이는 근육이 조여지는 원인이 될 수 있습니다. 그러므로 치료는 근육 긴장과 경화를 제거하는 것을 포함해야합니다. 이것은 열처리와 마사지를 통해 이루어집니다.

제대로 수행 된 마사지는 신경이 통하는 부위의 통증과 압박을 줄이고 혈액 순환을 개선하며 신체 활동을 회복시키는 데 도움이됩니다. 마사지의 전체 과정은 질병의 발전과 불쾌한 결과를 피하는 데 도움이됩니다.

어떤 경우에는 마사지하는 것이 허용되지 않습니다.

예를 들어, 질병의 급성기에 좌골 신경이 꼬집어 서 마사지를 수행 할 수 없습니다. 이로 인해 상황이 악화 될 수 있습니다. 부정적인 결과를 피하기 위해서는 자격을 갖춘 안마사에게만 연락하십시오.

이러한 물리 요법의 요소는 치료 운동의 특수한 복합체로서 신경 섬유의 치료에 유용합니다. 동시에, 운동은 신경 섬유의 협착을 촉진하기 위해 의도적으로 필요한 근육 질량을 구축 할 수있는 도움으로 수행됩니다. 숙련 된 사람의지도하에 그러한 운동을하는 것을 배운 후에, 그들은 집에서 독립적으로 수행 될 수 있습니다. 좋은 자세는 부상을 제거하는 좋은 보너스가 될 것입니다.

어떠한 경우에도 치료 방법, 약물 치료, 운동 또는 마사지 방법을 스스로 선택할 수 있습니까? 문제를 진단 한 후 전문가 (물리 치료사) 만 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다!

환자, 방사선 사진, 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상을 면밀히 검사하면 의사가 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

과전압 방지

의사가 조여진 신경을 진단했다면 조심해야합니다. 특히 신체의 영향을받은 부분에주의하십시오. 꼬집기를 담당하는 근육, 관절, 힘줄의 반복 운동은 증상이 악화되게합니다. 이로 인해 주변 조직이 부어 오르고 신경이 차단됩니다. 고통을 줄이기위한 가장 쉬운 방법으로 조여진 신경 부위와 신체 주변 부위를 보호합니다.

몸을 긴장시키지 않고 신경을 자극하지 않고 움직여야합니다. 어떤 움직임이 통증을 유발하는지는 즉시 명확 해집니다. 이러한 움직임은 가능할 때마다 피해야합니다.

통증 증후군의 즉각적인 완화와 장기간 치료 사이에 두 번째를 선택하십시오. 이후이 문제를 완전히 해결하는 데 도움이됩니다. 불안한 증상이 가라 앉으면, 코스가 끝날 때까지 약을 복용하고, 마사지와 의사가 처방 한 특수 운동을 계속해야합니다. 건강한 생활 방식, 운동 및 긍정적 인 태도에주의하십시오. 자극받은 신경의 치유는 신경 손상의 강도, 치료의 순응도 및 다른 질병의 진행과 같은 많은 요인에 따라 달라집니다.

적절한 치료를받은 환자의 90 %에서 6 주 후에 조여진 신경에 의한 급성 요추 통증이 사라집니다.

꼬집어 진 신경 - 대우하는 방법?

조여진 신경은 신경 가지가 근육 조직, 척추 또는 추간판에 의해 압축되는 병리학적인 상태입니다. 종종 질병은 아프거나 날카로운 통증을 동반합니다. 통계에 따르면, 꼬집어 진 신경은 요추 또는 자궁 경관 지역에서 가장 자주 발생하지만이 질병은 다른 부위에서 진단 될 수 있습니다. 신경이 눌려 졌을 때 어떤 증상이 나타나는지, 병리학을 치료하는 방법 등이 모두이 기사에서 논의 될 것입니다.

꼬집는 원인

다양한 장애는 신경의 협착을 유발할 수 있습니다 (예 : 골관절염, 부상, 과체중, 스포츠 또는 작업과 관련된 신체 긴장의 증가). 이 모든 요인의 영향으로 압력이 증가하고 신경의 염증 및 기능 장애를 일으 킵니다.

참고! 짧은 기간 동안 꼬집어 진 신경은 일반적으로 압력이 정상화되면 일시적으로 손상 될 수 있습니다. 그러나 고혈압에 장기간 노출되면 심각한 신경 손상과 만성 통증이 나타날 수 있습니다.

신경을 꼬집는 위험을 증가시키는 가장 일반적인 요인은 다음과 같습니다.

• 나쁜 자세;
• 성별 표시 (통계에 따르면, 여성들은 남성보다 훨씬 더 자주이 문제에 직면 함);
• 병적 인 뼈 형성;
• 류마티스 성 관절염의 발달;
• 증가 된 신체 활동;
• 과체중;
• 임신 과정;
• 유전 인자.

대부분의 경우, 당신의 생활 방식을 바꿈으로써 신경의 협착을 예방할 수 있습니다. 이를 위해서는 식단을 조절하고 정기적으로 운동해야합니다.

특징적인 증상

신경이 꼬집어 질 때, 환자는 수시로 뒤에 오는 증후를 경험한다 :

영향받은 지역에서 감각의 감소 또는 완전한 상실;

꼬집었을 때 발생하는 일부 증상은 밤에 증가 할 수있어 환자에게 많은 불편 함을줍니다. 그것은 또한 다른 증상 인 불면증을 유발합니다.

진단 기능

신경이 막히는 첫 징후가 나타나면 진단 검사를 위해 즉시 의사에게상의해야합니다. 이 경우에는 신경과 의사에게 연락해야하지만 다른 의사 (예 : 치료사)와 상담해야 할 수도 있습니다.

진단을 명확히하기 위해 환자는 다음 진단 절차를 처방받습니다.

• 자기 공명 영상;
• 근전도 검사 (electromyography)는 특별한 바늘이 사람의 근육 조직에 삽입되는 과정입니다.
• 전자 음 해부학 (말초 신경 전도 연구).
• 뇌척수액의 실험실 분석.

얻은 데이터를 바탕으로 의사는 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 그 후에 환자는 적절한 치료 과정을 처방받습니다.

치료 방법

적절한 치료 과정을 처방 할 때 의사는 증상, 국소화 또는 병리학 적 원인과 같은 특정 요인을 고려해야합니다. 핀치가 척추의 아 탈구에 의해 유발 된 경우 마사지 또는 수동 요법이 주요 치료 방법으로 규정됩니다. 그들의 도움으로 고통스러운 증상을 없앨 수 있습니다. 원칙적으로 치료의 첫 번째 세션 후에 긍정적 인 변화가 두드러집니다.

척추 디스크 돌출은 또한 종종 신경의 협착으로 이어집니다. 이 경우, 복잡한 치료가 결정됩니다. 이것은 복잡한 디스크를 자연스러운 위치로 이동시키고 돌출을 제거하기위한 것입니다. 드물기는하지만 의사는 수술에 의존합니다. 원칙적으로 이것은 약물 치료, 신체적 치료 또는 운동 요법이 도움이되지 않는 경우에 발생합니다. 이 모든 치료법을 별도로 고려하십시오.

물리 치료

이러한 유형의 치료법은 거의 모든 종류의 병리학에서 사용됩니다. 그것의 도움으로, 탄력을 증가시키고 영향을받는 부위의 근육 섬유를 강화 시켜서 조여진 신경에 작용하는 압력을 감소시키는 것이 가능합니다. 물리 치료 절차를 수행하는 이점은 통증을 제거하고, 감염된 부위의 혈액 순환을 개선하며, 부종을 완화하는 데 도움이된다는 것입니다.

때때로, 조여진 신경을 치료할 때 환자는 다음 절차를 처방받습니다.

• 포노 포레 시스;
• 약의 사용과 전기 영동;
• 자기 치료;
• UHF 치료법;
• 파라핀 응용.

특정 절차에 적합한 절차 - 주치의가 결정합니다. 일반적으로 코스 기간은 10 일입니다.

약국 약품

의사는 치료의 의학적 처방을 처방 할 때, 우선, 고통스런 증상을 완화시키는 약제를 선택합니다. 아래는 조여진 신경을 치료하기위한 약물의 가장 일반적인 그룹입니다.

표 꼬집어 진 신경에서 처방 된 약 그룹.

참고! 심각한 합병증을 피하기 위해 주치의의 감독하에 만 신경을 곤란하게 할 경우 이들 또는 다른 약물을 사용할 필요가 있습니다. 부적절한 복용량 또는 특정 약제 복용 지침을 준수하지 않으면 신체의 건강에 악영향을 미쳐 개별 기관 또는 전체 시스템의 작업을 방해합니다.

마사지 및 물리 치료

정기 치료 마사지는 환자의 몸에서 신진 대사 과정을 정상화하고 혈액 순환을 활성화하며 병리학 적 증상을 완화시킵니다. 올바르게 수행되면 영향을받은 척추의 이동성을 향상시킬 수 있습니다. 마사지의 효과는 근육 조직의 이완과 관련되어 신경에 미치는 영향을 줄이는 데 도움이됩니다. 보충이 운동은 운동이 될 수 있습니다. 당연히, 치료 운동은 보통 웅크 리기, 당겨 받기 또는 비틀기를 제공하지 않습니다. 모든 운동은 의사가 처방합니다.

최대한의 효과를 내기 위해 마사지 후 바로 운동 요법을 시행합니다. 운동은 척추와 근육 시스템의 다른 부분을 강화하기 위해 수행됩니다. 아시다시피, 강한 근육질 프레임은 척추를 잘지지하여 짐을 제거합니다.

당신이 무엇을 해야할지 더 잘 알고, 통증을 제거하는 방법, 허리를 짜낸 경우, 그리고 원인과 증상을 고려해보고 싶다면, 우리 포털에서 그것에 관한 기사를 읽을 수 있습니다.

민간 요법

많은 사람들이 민간 요법을 구성하는 천연 성분에 찬성하여 합성 의약품을 거부합니다. 전통 의학에서 처진 신경을 처방하기위한 처방이 많이 있지만, 일부 약물에는 금기 사항이있을 수 있으므로 항상 사용 전에 전문가와상의해야합니다. 치료의 최대 효과는 다른 치료법과 함께 민간 요법을 적용하여 얻을 수 있습니다.

전통 의학의 가장 일반적인 요리법을 고려하십시오.

• 셀러리 주스. 과즙 짜는기구 또는 전통적인 고기 분쇄기를 사용하여 식물에서 주스를 짜내십시오. 1 일 3 회 1 큰술. 내가 14 일 동안 주스. 식사 전에 10 ~ 20 분 동안 도구를 가져가는 것이 좋습니다.
• 벌꿀 압축 압축을하기 위해서는 동등한 비율로 꿀과 밀가루를 섞어서 균질 한 물질로 마무리해야합니다. 잠자리에 들기 전에 아픈 부위에 압축을가하십시오. 그런 다음 붕대와 따뜻한 스카프로 고정하십시오. 아침에 당신은 압축을 제거해야합니다;
• 로렐 잎의 달임. 200 ml의 끓는 물 2 tbsp를 부어 라. 내가 베이 잎은 미리 뭉개 져야합니다. 견심이란 며칠 동안 (최소한 두 명) 의미합니다. 안으로 마찰을 위해 약물을 사용하십시오. 감염된 부위를 하루 2 ~ 3 회 치료 한 후 몸을 따뜻한 담요로 감싸는 것이 좋습니다.

적시 의료가 환자에게 제공되고 전체 치료 과정에 걸쳐 의사가 담당 의사의 모든 명령을 준수하면 조여진 신경을 신속하고 성공적으로 치료할 수있는 기회가 증가합니다.

수술 적 개입

보수 치료의 효과가 없기 때문에 의사는 외과 적 개입에 의지해야합니다. 그 전에 여러 가지 추가 검사를 받아야하고 금기 사항이 발견되지 않으면 환자는 수술을받습니다.

신경이 눌려지면 다음과 같은 유형의 절차를 적용 할 수 있습니다.

• 관측 검사;
• 절개술;
• 추궁 절제술;
• foraminotomy;
• facetomy.

영향을받은 척추는 환자에게 인접한 척추의 고정이 접합에 의해 발생하는 특수 외과 수술 인 척추 융합의 도움으로 치료됩니다. 이 작업으로 여러 척추를 연결할 수 있습니다. 외과 적 개입 후뿐만 아니라 척추 융합 후 환자는 긴급 복구 기간을 기다립니다.이 기간 동안 모든 의학 권고 사항을 따라야합니다.

좌골 신경 흉터를 치료하는 것보다 자세히 자세히 알고 질병의 증상과 특징을 고려하려면 해당 포털에서 해당 기사를 읽을 수 있습니다.

예방 조치

꼬집는 신경을 막을 수 있습니다. 기존의 병리학을 치료하는 것보다 훨씬 쉽습니다.

신경 눌림을 방지하기 위해 다음 예방 조치를 수행해야합니다.

• 너의 체중을 지켜라. 아시다시피 과체중은 척추에 가해지는 부하가 증가하여 돌출이나 탈장을 일으킬 수 있으며 이로 인해 신경이 협박 될 수 있습니다.
• 뒤틀린 자세를 취한 경우이를 수정하십시오. 그렇지 않으면, 신경을 곤란하게 할뿐만 아니라 내부 기관의 중대한 질병을 발병 할 위험이 있습니다.
• 적극적인 라이프 스타일을 이끌어 낸다. 좌식 운동을하는 경우 수영, 달리기, 춤, 자전거 타기 등의 스포츠 활동을 시작하여 신체 활동을 증가 시키십시오.

위의 모든 권장 사항을 올바르게 준수하면 신경 및 다른 불쾌한 병이 끼어 들지 않습니다.

좌골 신경의 염증에 대한 Ibuprofen

천골 부분의 뿌리 부분을 꼬집어 서 좌골 신경염뿐만 아니라 좌골 신경을 꼬집거나 꼬집는 것은 허리 부분, 허벅지, 다리가 아래쪽에 있고 통증이 기침, 걷기에 의해 악화되는 것과 같은 질병입니다. 처음에는 질병이 막 시작되었을 때, 그것은 요통, 요통, 요통의 유형에 따라 진행됩니다.

또한이 질환의 대명사는 좌골 신경통입니다. 신경통, 염증, 좌골 신경의 협착증입니다. 좌골 신경의 통증에 의해 증상이 나타나 다리까지 확장됩니다. 인체에서 가장 긴 신경과 가장 큰 신경을 압축하면 좌골 신경이 약해지고 단순히 견딜 수 없으므로 사람이 자거나 정상적으로 걸을 수 없습니다. 그 원인에 대한 이유, 좌골 신경을 꼬집는 증상, 약물 치료, 민간 요법, 치료의 일반 원칙 등이이 기사에서 설명 할 것입니다.

좌골 신경 염증 징후

좌골 신경은 어디 있습니까? 이들은 허리의 왼쪽과 오른쪽 발가락을 지나가는 인체에서 가장 길고 긴 2 개의 신경입니다. 보통 염증의 경우, 환자는 엉덩이에, 허벅지 뒤에, 송아지의 무릎 뒤쪽으로, 발에 도달하면서, 그들 중 하나에서만 통증이 걱정됩니다.

신경염 또는 꼬집음 좌골 신경, 증상, 통증이 환자에 의해 연소, 찌르는 것, 예리한 것, 절단되는 것으로 설명됩니다. 그들은 갑자기 나타나고 사라지지만 심한 염증에서는 재발하는 재발과 만성화 될 수 있습니다.

염증의 발병은 감정적 인 또는 육체적 인 과잉 스트레인 이후에 시작됩니다. 특히 저체온증과 병행하면 밤에 시작되는 경우가 많습니다. 신경의 과정에서 피부의 감수성이 저해되거나 피부가 따끔 거림, 거위 덩어리가 생기거나 그 반대의 경우가 줄어들 수 있습니다. 첫째, 통증이 허벅지 뒤쪽으로 뻗어 나와 다리와 발 아래쪽으로 떨어집니다.

공격 후, 통증은 허리와 엉덩이 중심에있을뿐만 아니라 5 개의 요추와 1 개의 천골 척추 사이에 남아 있습니다. 심한 통증으로 인해 사람이 기절 할 수 있고 자율 신경 장애 - 발의 발한 증가, 피부의 부어 오름, 발적. 통증은 오랫동안 서서 걷고, 단단한 표면에 앉아서 증가합니다. 통증의 공격에서, 사람은 건강한 다리에 몸의 강제적 인 위치를 취하고, 좌골 신경의 협착 징후 중 하나는 걸음 걸이입니다 (다리에주는 허리 통증의 원인 참조).

좌골 신경의 염증이 심할 경우, 증상은 신경 기능의 강한 저하 또는 완전한 위반으로 나타납니다. 동시에 대퇴부 또는 대퇴부 근육이 감소 할 수 있습니다. 환자는 허벅지 뒤쪽의 근육이 일시적으로 고정되어 발가락이 구부러지고 발이 회전하기 때문에 하 다리를 구부리기가 어려울 수 있습니다.

진단

치료 전에 좌골 신경에서 통증의 원인을 찾아야하므로 좌골 신경통은 여러 가지 증상을 동반 할 수있는 증후군이므로 적절한 진단을해야합니다.

신경과 의사는 먼저 검사를 실시하고 망치로 두드려 다리의 반사를 확인하며 신경계 손상의 단계를 대략적으로 평가할 수있는 피부 민감도를 결정합니다.

진단을 명확히하기 위해 모든 클리닉에서 사용할 수있는 가장 간단한 방법은 표준 방사선 검사로 심각한 뼈의 변화를 확인하거나 제외합니다.

이 진단이 충분하지 않으면 의사는 MRI 자기 공명 영상 또는 CT 스캔 전산화 단층 촬영을 처방 할 수 있습니다. 종양이 의심되는 경우 척추의 방사성 동위 원소 스캔이 가능합니다. 특히 장기간 스테로이드를 복용하는 사람은 물론 HIV에 감염된 환자의 경우에도 가능합니다.

꼬집음의 진정한 원인, 좌골 신경의 염증

좌골 신경의 염증 또는 협착은 공식적인 약이 기계적 (척추, 척추 헤르니아, 골 연골증 등), 온도 (저체온) 요인, 종양의 존재, 골반 부위의 감염, 라이이터 증후군 등에서 볼 수있는 매우 빈번한 질병입니다 질병. 우리는 그들을 나열하지 않을 것입니다.

이 기사에서 우리는 좌골 신경의 꼬 집기의 원인에 대한 흥미로운 이론을 살펴볼 것입니다. 우리의 생각에 좌골 신경 신경통의 출현 사실입니다. 그리고 질병의 깊은 원인을 알고, 그것을 극복하는 것이 더 쉽습니다.

이 본문을 읽는다면, 그것은 좌골 신경의 협착이 실제적으로 난치병과 관련되어 있다는 사실에 이미 직면했음을 의미합니다. 치료는 일시적인 마취를 기본으로합니다. 저체온증이 발생하거나 갑자기 움직이거나 들어 올리면 좌골 신경의 신경염 증상이 다시 나타나며 좌골 신경을 치료하는 방법에 대한 질문에 대한 답변을 찾고 있습니다.

사실 의식적으로 사람은 등 근육, 대둔근 근육, 긴장과 경련으로 허리 통증, 척추의 문제, 꼬집음이나 염증을 일으키는 것을 포함하여 말단의 통증으로 이어지는 피리 근육 (piriformis muscle)의 음색을 의식적으로 조절할 수 없습니다. 좌골 신경. 사람이이 근육을 쉽게 이완시킬 수는 있지만 놀랠 수는 없다는 것은 놀라운 일입니다.

이 기능은 신체의 모든 내부 장기, 혈관 및 뼈 시스템이 주로 뇌간과 반구에서 제어되기 때문에 인간의 감정적 인 측면을 담당하는 뇌 구조에 의해 수행됩니다. 일반적으로 뇌에서 형성되는 긍정적 인 감정은 근육의 이완에 기여하며, 근육 경련에 부정적이며 비자발적 인 긴장감을 유발합니다.

더욱이 단기간이지만 매우 강력한 부정적 정서적 반응조차도 세포, 조직 및 근육을 긴 상태의 경계와 높은 활동 상태로 만듭니다. 이것은 차례로 근육 경련과 신경의 협착을 유발하며, 좌골 신경의 현존하는 병변, 특히 요추 부위, 추간 궁 추후 탈장, 골 연골 형성, 척추 전립선 증, 천장 관절의 기능 장애 및 기타 언급 된 원인에 특히 영향을받습니다 의료 정보의 모든 출처.

마침내이 이론의 진실성을 검증하기 위해 우리는 하나 더 사실을 제시합니다. 남성과 여성은 성별, 뇌의 기능과 구조의 차이, 성격, 스트레스에 대한 반응의 차이가 중요한 것은 아니며 좌골 신경이 꼬이기 때문에 전형적인 통증의 위치가 달라진다는 사실을 모두 알고 있습니다. 여성의 80 %에서 좌골 신경을 꼬집는 동안 통증이 엉덩이, 오른쪽 허벅지, 무릎, 발 및 아래 다리의 오른쪽에 국한되어 있습니다. 남성의 경우와 반대로 같은 80 %의 경우에는 엉덩이와 왼쪽 다리의 왼쪽 절반이 고통을 겪습니다.

오른쪽 반구는 몸의 왼쪽면에 책임이 있고 왼쪽면은 올바른면에 대한 책임이라는 것을 누구나 알고 있습니다. 또한 남성과 여성에서 뇌의 전두엽 피질 (의사 결정에 대한 통제)과 뇌의 전두엽의 차이가 드러났음이 알려졌습니다. 성별의 변연계 (감정이 형성되는 곳)의 차이는 감정의 출현과 암기 능력을 조절하는 편도에 관련됩니다. 남성 몸의 편도체가 오른쪽 반구와, 여성은 왼쪽을 통해 전달됩니다.

연구원 인 래리 케이 힐 (Larry Cahill)은 남성과 여성 (호러 영화를 보면서)의 급성 스트레스 상황에서 두뇌 활동을 관찰하면서 스트레스를 가진 남성에서 좌반구가 쉬었으며 반응은 오른쪽 반구의 편도에서 가장 두드러졌다. 여성들은 왼쪽 편도체가 더 활동적이었고, 오른쪽 편은 조용했다.

따라서 스트레스, 부정적인 생각, 나쁜 기분, 경험이있는 여성은 긴장이 더 많이 일어나고 오른쪽은 경련을 일으키고 오른쪽 좌골 신경을 손상 시키며 왼쪽 남성은 상처를 입습니다.

더욱이 많은 신경 학자들은 스트레스가 많은 상황, 자신의 일에 자신의 불만이있을 때, 아마도 내부 자기 소화,자가 섬멸 - 좌골 신경의 염증이 심해지는 치료가 큰 도움이되지 않지만 문제가 사라지 자마자 그와 같은 흥미로운 사실을 발견했습니다, 내면의 평화와 조화가 확립되고, 사람이 진정되고, 변화된 일을하고, 완전한 휴가를 보내고, 좋은 휴식을 취할 것입니다. 그러면 질병이 진정됩니다.

위의 내용을 감안할 때 인생, 감정 상태, 삶의 최신 사건, 질병의 원인을 분석하십시오. 아마도, 신경계를 진정시키고 긍정적 인 물결로 재건하면 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

이 질병의 발생에 영향을 미치는 자극 요인은 다음과 같습니다.

부상, 저체온증, 무거운 스포츠 또는 과도한 운동. 결핵, 포진 대상 포진 (herpes zoster), 브루셀라증 (brucellosis)과 같은 신경계에 강한 영향을 미치는 전염성 질환. 감염성 알레르기 성 질환 다발성 경화증 중독, 중독 - 약물, 독극물, 중금속, 악성 종양 붕괴 독소. 혈액 순환, 신진 대사, 당뇨병, 알코올 중독의 위반.

좌골 신경을 꼬집는 것은 척추의 다양한 병리학 적 변화의 복잡한 배경,이 신경의 영역에있는 혈관 장애 때문에 노년기에 나타나는 것이 거의 드문 이유 중 하나입니다. 따라서이 질환은 어린이에게서 발생하지 않습니다.

꼬집음 된 좌골 신경을 치료하는 법

좌골 신경이 조여지면 치료를 적절한 진단을받은 자격을 갖춘 신경과 전문의에게 맡겨야합니다.

이 치료법은 환자가 통증을 상당히 줄이는 데 도움이되지만 질병의 근본 원인을 제거하지는 못합니다. 의사는 진경제, 비타민, 근육 이완제, 항염증제, UHF 치료, 자기 레이저 또는 레이저 요법, 음향 영동, 파라핀 목욕, 전기 영동으로 인한 전기 영동 등 다양한 절차를 처방 할 수 있습니다. 물리 치료의 작용은 혈액 순환을 개선시키고, 붓기를 완화 시키며, 점차적으로 통증이 가라 앉습니다.

급성 염증 과정의 정지 기간 동안, 컵질, 일반적인 마사지, 침술 세션, 소작술, 지압, 심지어 Kuznetsov 가정용 애플리케이터 사용은 환자가 통증을 완화하고 과도한 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며, 매우 효과적입니다. 마사지 및 반사 요법의 모든 유형은 림프 흐름을 개선하고, 통증을 줄이며, 신경 기능을 회복시키고 근육 hypotrophy를 예방합니다.

항 염증 및 진통제 과정

가장 효과적인 진통제는 NSAIDs입니다. 이 약물 그룹은 Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen, Ortofen, Tsebereks, Sulindak, Naproxen, Ketorolac을 포함하여 COX 효소의 작용을 멈추고 소염 작용을하는 약물로 대표됩니다. 이러한 모든 약물은 위 점막을 자극하고 신장에 영향을 주며 혈액 응고를 줄이므로 사용을 제한해야합니다. Movalis, Arcoxia, Nimesulide와 같은 비 스테로이드 항염증제는 위장관에 덜 자극적이며 의사가 처방 한 과정 (오메프라졸과 동시에)에 의해 더 오래 사용됩니다. 허리 통증을위한 연고, 가격 및 효과의 비교, 허리 통증을위한 주사제, 주사제 등을 읽으십시오. 통증과 염증이 증가하면 스테로이드 호르몬 제제가 처방되기도하고, 단기간에 통증을 완화 시키지만 염증의 원인을 제거하지는 않으며, 부작용과 금기 사항이 많습니다.

좌골 신경 염증의 다른 약물 치료

의사는 또한 B 그룹, B12, 비타민 E, 비타민 - 미네랄 복합체의 비타민, 신진 대사 과정과 혈액 순환을 개선시키는 약물, 근육을 이완시키는 방법 등을 보여주는 비타민을 처방합니다.

자전거와 같은 가장 간단한 운동조차도 누워서, 골반의 회전 운동, 엉덩이의 바닥 위를 걷거나, 스트레칭하는 것이 매우 효과적입니다. 운동은 완화 기간 동안 급성 과정을 완화 할 때 수행되어야하며, 강한 긴장없이 천천히, 부드럽게 수행하는 것이 중요합니다.

급성 모드의 모드

급성 염증이 가라 앉을 때까지 신체 활동을 제한하기 위해 급성기에는 환자가 침대 매트를 착용하고 침대 매트리스를 착용하는 것이 좋습니다. 몸을 들어 보면, 일부 환자는 발열 패드와 얼음을 번갈아 가며 도움을받습니다. 다른 환자는 추운데, 특히 얼음 조각이있는 통증 국소 부위의 마사지 움직임이 좋습니다.

요양소 치료, 진흙 치료

악화 이외의 경우에만 좌골 신경 염증의 요양원 치료가 권장되며 진흙 치료, 라돈, 황화수소 및 진주 목욕을 사용하는 수 치료법과 수중 견인 코스가 특히 효과적입니다. 기후 요법은 항상 면역 체계를 강화시키고 감기의 빈도를 줄이며 휴식은 기분을 향상시키고 회복을 위해 매우 중요한 긍정적 인 태도를 만듭니다.

민간 요법 치료

물론 치료법에는 많은 민간 요법이 있지만 의사가 처방 한대로 사용해야합니다. 한 가지 방법이나 다른 방법을 사용하는 것에 대한 금기 사항이 가능하기 때문입니다.

이상하게도 충분하지만, 말 밤을 포함하는 크림은 좌골 신경의 질병에서 근육을 이완시키고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 이러한 크림은하지 정맥류에 사용되지만 말 밤나무는 좌골 신경을 조이는데도 도움이되므로 Venitan, Balsam Chaga Cream, Auchan Soothing Cream (Auchan 슈퍼마켓에서 판매), 일련의 크림 요리법 할머니 Agafi - 정맥류 방지 크림, 예방, 진정. 우리는 이미 캔 마사지를 언급했는데, 온난화 크림이나 항염증제 연고와 함께 할 수 있습니다. 감염된 부위를 연고로 닦고 항아리를 넣으십시오. 시계 방향으로 원을 그리며 움직여야하며, 마사지 시간은 10-15 분입니다. 격일로해야합니다. 이 목적을 위해 밀랍으로 치료하는 것은 부드러운 조화로 수 욕조에서 예열해야하며 케이크를 만들고 통증 국소 부위에 부착해야하며 폴리에틸렌, 면봉을 위에 올려 놓고 압축을 붕대에 감고 밤새도록 두십시오. 이 절차는 일주일에 완료 할 수 있습니다. 소나무 또는 가문비 나무 꽃 봉오리, 민들레 또는 단지 소나무 바늘의 팅크로 아픈 부분을 문지르는 것은 매우 도움이됩니다. 이러한 팅크를 만들기 위해, 소나무 새싹, 소나무 바늘, 민들레가 보드카로 가득한 1 리터짜리 항아리에 담겨 1 주일간 어두운 곳에서 떠납니다. 이 솔루션은 영향을받은 영역을 지 웁니다.

좌골 신경통의 2 일간 홈 / 합병증 / 치료

좌골 신경 염증의 약물 치료

건강 장애는 극심한 고통을 수반하면 항상 불쾌하고 두 배 불쾌합니다. 좌골 신경통은 그러한 병리를 정확하게 나타냅니다. 물리 치료와 특수 운동을 포함하는 복잡한 치료 만이 염증 증상을 완화하고 상황을 교정 할 수 있습니다. 그러나 급성기에는 약물 치료가 불가피합니다. 기본 원칙을 고려하십시오.

작은 해부학

좌골 신경은 인체에서 가장 큰 신경입니다. 천골 신경총으로부터 기원을 얻으면서 다리 뒤쪽의 엉덩이에서부터 경골 정도까지 내려간 다음 두 개의 작은 가지로 나눕니다. 의학에서 좌골 신경통이라고 불리는 좌골 신경의 염증은 신경에 따른 특징적인 통증을 동반합니다. 좌골 신경의 신경통, 좌골 신경통은 별개의 병이 아닙니다. 이것은 많은 척추 병리와 함께 나타나는 증상 복합체입니다.

좌골 신경통의 원인과 요인

좌골 신경의 염증은 척추의 다양한 병리학 및 내부 기관, 특히 골반 장기의 질병을 유발할 수 있습니다. 좌골 신경통은 다음과 같은 질병으로 가장 흔하게 발생합니다.

osteochondrosis, osteoarthrosis of intervertebral joints - 이러한 병리학에서, 뼈의 성장 (osteophytes)은 척추에 형성되어, 신경을 압박하여 염증 과정을 유발합니다. 추간판 탈장 - 신경을 형성하는 뿌리의 꼬집음은 hernial 돌출 때문에, 발생한다; (piriformis) 증후군, 다른 터널 신경 병증; 감염 과정 - 결핵, 매독, 장티푸스, 말라리아, 전신 패혈증과 같은 질병에서 독소가 손상되어 신경이 염증을 일으 킵니다. 좌골 신경통은 외부 노출 (알코올, 중독에 의한 중독)과 신체 자체에서 생성 된 물질에 의한 손상 (통풍, 당뇨병)의 결과 일 수 있습니다.

좌골 신경의 염증을 유발하는 요인은 종종 저체온증입니다. 저온의 영향으로 인체의 보호 반응이 약화되고 염증 증상이 강해지고 있습니다.

증상

좌골 신경을 꼬집는 주요 증상은 신경 섬유를 따라 통증이 될 것입니다. 병변의 증상은 허리 통증으로 감소되며, 통증은 엉덩이에 가해지고 허벅지와 허벅 다리의 뒷부분을 따라 발에 내려갑니다. 신경통은 가장 흔히 일방적이지만 팔다리를 포착 할 수 있습니다. 통증 증상은 날카 롭고 자연에서 쏘거나 운동이나 부하로 악화됩니다. 좌골 신경통의 특징적인 징후는 긴장감의 증상입니다. 머리 또는 몸통을 앞으로 구부려서 골반 관절의 영향을받는 사지를 구부려서 통증이 심하게 악화됩니다.

다른 신경 징후들 또한 주목된다 :

발 뒤쪽의 피부에 화상, 마비 또는 거위 덩어리가 묻어있다. 감도 감소; 흔들리는 걸음 걸이.

이러한 모든 증상으로 인해 문제를 쉽게 식별 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 신경 학자는 치료를 진단하고 처방해야합니다. 사실, 좌골 신경의 염증을 유발 한 원인에 따라 치료법은 서로 크게 다를 수 있습니다.

치료

좌골 신경통은 오늘날 잘 연구 된 병리학이며 치료 계획은 이미 완성되었습니다. 그것은 약물뿐만 아니라 수동 요법, 정골 의학, 물리 요법, 물리 요법 운동의 특수 복합물 및 기타 치료 방법을 포함합니다. 치료 방법의 주요 목적은 통증을 완화하고 염증을 줄이는 것입니다.

일반적으로,이 목적을 위해, 주로 근육 내 또는 정맥 내 투여를위한 준비가 사용된다. 좌골 신경을 꼬집는 정제는 증상이 너무 강렬하기 때문에 실제로 사용되지 않습니다. 어떤 경우에는 척수관으로의 약물 주입을 통해 치료할 필요가 있습니다.

약물 요법

좌골 신경을 꼬집는 치료법은 여러 종류의 약물을 사용합니다.

좌골 신경통을 치료하기 위해 비 스테로이드 성 소염제가 가장 많이 사용됩니다. 이 약리학 적 그룹의 약물의 장점은 프로스타글란딘을 염증 과정의 주요 중재자로 차단하는 능력입니다. 또한, 그들은 중독성 중독을 일으키지 않으므로 의존의 두려움없이 오랫동안 도움을 받아 치료를 수행 할 수 있습니다. 현재 비 스테로이드 성 소염 진통제는 약국 체인에서 널리 사용되고 있습니다. 거기에서 처방약과 시판용 약을 모두 찾을 수 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 약물은 다음과 같습니다.

"Ketonal", "Ketanov"( "Ketoprofen") - 앰플과 캡슐, 정제, 좌약 모두에서 사용할 수 있으며 연고로 좌골 신경통은 대부분 근육 주사 (하루에 3 회 2 ml)로 투여되지만 증상 잘 제거하고 국소 적용 (연고); "Piroxicam"은 용액 (앰플 1 ~ 2ml), 정제, 좌약, 젤, 크림의 형태로 생산되며 하루 2 ~ 1ml를 국소 적으로 투여하여 급성 통증을 완화시킵니다. Meloxicam (Movalis, Amelotex) - 정제 및 주사 형태로 제공되며 NSAIDs 중 가장 안전한 제제 중 하나입니다. "Nimesulide"( "Nise", "Nimesil") - 분말, 정제, 캡슐 형태로 생산됩니다. 첫 번째 일일 하루 100mg의 일반적인 용량은 200mg으로 증가 할 수 있습니다. "셀레브렉스 (Celebrex)"캡슐은 일일 권장량이 200mg이지만 심한 통증이있을 경우 첫 번째 복용량을 400-600mg으로 늘릴 수 있으며 복용량을 200mg까지 줄일 수 있습니다.

많은 비 스테로이드 성 소염 진액제가 있지만, 유용성에도 불구하고 의사의지도하에 좌골 신경을 처치하고 치료할 필요가 있습니다.

NSAIDs의 부작용 및 금기 사항

비 스테로이드 항염증제는 연장되거나 통제되지 않은 사용의 경우 여러 가지 부작용을 줄 수 있습니다. 위장관은 주로 영향을받습니다. 위궤양이나 위장 출혈의 위험이 증가합니다. 음식으로 약물을 복용하는 것은 그러한 합병증의 가능성을 다소 줄이지 만 또한 약물의 효과를 감소시킵니다. 다음과 같은 합병증도 가능합니다.

압력 증가; 신장 이상 (부종); 출혈; 두통.

약물 NSAIDs를 피를 약하게하는 약물과 병행하여 사용할 수 없으므로 출혈의 위험이 높아집니다.

비타민

연구에 따르면 NSAIDs와 함께 B 군의 비타민을 임명하면 고통스런 기간의 지속 기간이 크게 단축됩니다. 그러나 좌골 신경의 염증에서 다른 신경염과 마찬가지로 비타민 B1, B6가 중요한 역할을합니다. 보통 1-2 ml의 용량으로 근육 내로 처방됩니다 (의사는 복용량을 결정해야합니다).

스테로이드 약

일반적으로 비 스테로이드 성 약물이 염증 증상을 완화하지 못할 때 시작됩니다. 대부분의 경우, 꼬집어 진 신경을 치료하기 위해 다음 약물이 사용됩니다.

"Dexamethasone"; 프레드니손; 메틸 프레드 니 존.

이 제제는 진통 효과가 없지만 신속하게 염증을 완화하고 조직 팽창을 줄여 통증을 감소시킵니다. 이것은 종종 꼬집어 진 신경 주위에 위치한 조직 또는 경막 외로의 약제의 도입을 필요로합니다. 이 절차는 봉쇄라고하며 숙련 된 의사 만 수행합니다.

부작용

스테로이드 제제로 장기간 치료해야 할 경우 부작용이있을 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같이 구성됩니다.

체중 증가; 위궤양을 일으킬 위험; 골다공증; 팽창; 혈액 응고가 증가했다.

진통제

견딜 수없는 통증이있을 경우 진통제를 처방 할 수 있습니다. 여기에는 "Vicodin", "Morphine", "Perkadon", "Katadolon", "Tramadol"이 포함됩니다. 그들은 염증을 감소시키지 않지만 고통을 줄임으로써 환자의 상태를 완화시킵니다. 이러한 물질은 마약이며 엄격한 회계 처리를 필요로하므로 의사의 처방전 없이는 입수 할 수 없습니다.

근육 이완 작용제

이 약물 군은 염증 과정의 근육 경련을 완화시키는 데 목적이 있으며 중추 진통 효과가 있습니다. 근육 이완제는 NSAIDs와 함께 처방되며 선호되는 약물은 다음과 같습니다.

Mydocalm; Sirdalud; "바클린."

물리 치료

좌골 신경 염증을 치료하기 위해 약물 치료만으로는 충분하지 않습니다. 급성기가 지나면 물리 치료법이 적용되기 시작합니다. 그들의 행동 원리는 염증 치료에 초점을 맞추어 부종을 완화하고 감염된 부위의 혈액 순환을 개선함으로써 통증의 강도를 감소시키는 것에 기반합니다. 좌골 신경통이 다음 절차를 지정할 수있을 때 :

다양한 의약 물질을 이용한 전기 영동 또는 음성 영동; DDT; 자기 치료; UHF; 파라핀 응용.

좌골 신경 마사지 및 물리 치료를 꼬집는 데 효과적입니다.

Hirudotherapy

좌골 신경을 꼬집는 치료법은 약물 요법 및 물리 요법에만 국한되지 않습니다. 거머리 요법과 같은 방법을 적용하면 탁월한 결과를 얻을 수 있습니다. 많은 수의 생물학적 활성 물질을 포함하고있는 타액은 염증이있는 신경에 ​​긍정적 인 영향을줍니다. 거머리가 hirudin 이외에, 혈액 엷게하고 혈액 응고의 형성을 방지하는 비밀에서, 조직 염증 동안에 생성 된 제품을 나누는 물질은이다. 또한 거머리 타액은 혈관을 확장시키는 능력을 가지고 있습니다.

이것은 염증이있는 신경이있는 부위의 혈액 공급을 증가시켜 조직에 좋은 영양을 제공합니다. 거머리는 고통을 덜어주고 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한, 비밀 거머리는 지역뿐만 아니라 몸에 일반적인 영향을 미친다. 그것의 영향 아래 혈관 벽에 콜레스테롤 플라크가 제거되고 면역력이 강화됩니다. 거머리 타액에는 또한 부종 방지 효과가있어 통증을 완화시켜줍니다.

영향을받은 좌골 신경에 작용하기 위해서는 6 개의 거머리가 필요합니다. 다리 거머리는 다음과 같은 순서로 설치됩니다 : 다리의 정중선에있는 아지리스 포사 (popliteal fossa) 아래 첫 번째 - 3cm, 간격이 3cm 인 두 번째 및 세 번째 세트. 거머리는 두 번째 다리에도 설치됩니다.

치료 효과 및 악화 방지 기준

치료의 효과를 나타내는 기준은 통증 감소와 통증 증후군의 소멸, 신경 증상의 감소입니다.

좌골 신경통이 재발하지 않도록 치료를 다시 반복 할 필요가 없도록 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다. 우선, 침대에주의를 기울이십시오. 매트리스는 너무 부드럽거나 단단하지 않아야합니다. 당신은 지나치게 자신을 과장해서는 안되지만 적절한 운동을 잊어서는 안됩니다. 앉은 자세에서 장기 체류와 관련된 작업을하는 동안 옥외 활동을위한 시간을 할당하고 필요한 경우 고품질의 사무용 가구 (정형 외과 용 코르셋)를 사용하는 것이 중요합니다.

Celecoxib, etoricoxib, meloxicam, nimesulide : 장점과 단점. D.M.N. A.E. 카라 테프. "EF. 류마티스 학. 외상학. 정형 외과».»1/2011 좌골 신경의 신경 병증. 배 근육 증후군. Mv 푸틴. 저널 의사, 02/06; Diclofenac은 통증 증후군의 치료에 사용됩니다. A.B. Danilov, Doctor 's Journal, 05/09.

좌골 신경통의 치료 방법 : 약물, 절차, 체조, 전통 의학

좌골 신경통 - 좌골 신경의 협착과 염증. 이 질환은 종종 좌골 신경 또는 좌골 신경통 (sciatic nerve or sciatica)의 신경통 (neuralgia)이라고합니다.

이 질병의 특징은 다리에 주된 통증이 나타나는 반면 질병의 진정한 원인은 척추에 있다는 것입니다.

좌골 신경 척수의 한 개 또는 여러 개의 뿌리가 패인 결과 좌골 신경통이 가장 흔하게 발병합니다.

좌골 신경통의 증상 : 허리 통증, 엉덩이, 허벅지, 심지어는 다리까지 확장. 때로는 참을 수없는 고통을 수반하는 좌골 신경의 양측 성 염증이 있습니다.

통증이 증가하면 다리를 구부리거나 몸의 위치를 ​​바꿀 때 운동 중에 발생합니다.

좌골 신경통 치료

마약없는 방법

정상적인 삶을 방해하는 고통을 줄이려면 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

휴식없이 2 시간 이상 앉아 있지 마십시오. 등을 똑바로 세워 두지 말라. 무게를 들지 마십시오. 발 뒤꿈치가있는 신발 착용을 피하십시오. 낮고 겉 천을 된 의자와 소파에 앉지 않으려 고 노력하십시오. 고통을 줄이기 위해 지방 감기를 적용 할 수 있습니다. 옆면의 단단한 표면에서 잘 수면.

약물 치료

좌골 신경 염증의 보존 적 치료는 그 주요 증상 즉 통증을 퇴치하는 것입니다. 질병의 합병증을 예방하기 위해 스스로 치료할 수는 없습니다. 따라서 허리 통증이있는 ​​경우에는 복잡한 진단을 정확하게 진단하고 처방하도록 의사와상의해야합니다.

약물의 주요 그룹은 NSAIDs입니다. 이러한 약물은 염증 반응을 일으키는 효소의 형성을 차단함으로써 통증, 염증을 완화시키고 해열 특성을 갖습니다. 이들은 내부 사용을위한 정제 및 캡슐 형태, 주사제 형태의 직장 좌약 형태로 사용될 수 있습니다. 그들은 또한 많은 양의 지방 제품 - 크림과 연고를 생산합니다.

NSAIDs는 중독성이 없으며 확실한 장점이지만 대부분이 위 점막을 자극합니다. 이 때문에 이들의 사용은 위궤양과 십이지장 궤양에 금기입니다.

또한 NSAIDs는 혈액 응고를 줄여 주는데, 혈액 응고는 혈액 응고 인자를받는 것뿐만 아니라 출혈이있는 사람들에게도 고려되어야합니다. 또한, 그들은 신장에 대한 우울 효과를 가지고 있습니다.

좌골 신경통 치료제의 두 번째 그룹은 호르몬 코티솔로 만든 스테로이드 제제입니다. 다른 치료법이 실패 할 경우 처방됩니다. 그들은 많은 부작용이 있기 때문에 짧은 기간 동안 복용하십시오. 스테로이드의 작용은 염증을 완화시켜 통증과 붓기를 없애는 것입니다.

또한, 복합 요법은 비타민 제제, 특히 B 군의 섭취를 보여 주며, 이는 신경계의 기능에 긍정적 인 영향을 미친다.

좌골 신경통 치료 용 약물

NSAIDs 중에서 가장 많이 사용되는 약물은 다음과 같습니다.

Diclofenac (Diklak, Ortofen, Voltaren, Diklonat P, Diklovit); Aceclofenac (Aertal); 나프록센 (Bonifen); Dexketoprofen (Dexalgin); 이부프로펜 (Nurofen, Tsefekon, Ibufen); Ketoprofen (Ketonan, Ketanov); 니 메슬 리드 (Neise); Piroxicam.

Betamethasone (Diprospan); Dexametozon; 프레드니솔론.

Combipilen; 신경 교란; Neyrobion; Unigamma.

결합 된 구성의 연고 및 크림 :

깊은 히트; Reparil; 깊은 기복; Finalgon; 폭격; 길다. Fastum

좌골 신경 외과 치료

어떤 경우에는 보수 치료가 원하는 결과를 얻지 못하고 환자가 계속 통증을 앓고있는 경우 수술을 처방합니다.

수술의 선택은 협착 된 신경을 유발 한 원인에 달려 있습니다. 복강경 절제술, 미세 절제술, 척추 성형술, 원형 성형술, 추간판 절제술, 얼굴 절제술을 시행 할 수 있습니다.

좌골 신경통의 물리 치료법

물리 치료는 질병의 급성기를 완화 한 후에 사용됩니다. phonophoresis, UHF, Bernard diadynamic 전류, 자기 요법, 전기 영동, 파라핀 배스로 지정할 수 있습니다.

임신, 결핵, 마약 중독, 알코올 중독, 악성 종양, 피부 질환이있는 장소에서 이러한 치료 방법을 사용하는 것은 금기입니다.

좌골 신경통 치료 용 욕조

그것의 강장제 및 이완 효력 때문에, 치료 목욕은 전통과 전통적인 약에있는 좌골 신경통의 처리에서 널리 이용된다. 한 번의 시술 소요 시간은 12-15 분입니다. 취침 전날 밤 저녁 7-10 일간 실시해야합니다. 물의 온도는 염증을 증가시키지 않도록 37도를 초과해서는 안됩니다.

아마도 가장 인기있는 것은 소나무 욕조입니다. 약국에서 구입할 수있는 기성의 침엽수 농축액을 사용하여 목욕을 준비하거나 직접 준비하십시오. 이 소나무를 1 킬로그램 끓일 경우 3 리터의 끓는 물을 부어 4 시간 동안 고집합니다. 그런 다음 주입 물을 여과하고 목욕을 위해 물과 1:15의 비율로 희석합니다.

마사지

좌골 신경통에 대한 마사지는 근육을 편안하게 해주어 통증을 완화시켜줍니다. 특별한주의와 정확성이 요구되므로 전문가가 수행해야합니다.

악화와 심한 통증이있을 때 마찰 마사지 만 수행되어 박수 친 동작을 완전히 없앱니다. 염증이 조금 진정되면, 팻을 연결하여 더 강렬한 마사지를 할 수 있습니다. 마사지는 허리뿐 아니라 등, 다리 및 엉덩이 전체를 덮고 있습니다.

더 강한 효과를 위해 특별한 온난화 마사지 크림을 사용하여 마사지하는 것이 좋습니다.

침술 마사지를 사용하면 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다.

좌골 신경통 치료 용 체조

좌골 신경 압박은 척추의 척추 변형으로 좌골 신경이 가장 흔히 발생하기 때문에 특별한 운동은 꼬집음과 통증을 줄여줍니다. 또한, 체조 운동은 영향을받는 지역에서 혈액 순환과 신진 대사를 향상시킵니다.

체조에서 가장 큰 효과를 얻으려면 적절한 운동을 선택하는 데 도움이되는 전문가와 조정해야합니다.

이러한 체조에 대한 몇 가지 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다.

운동은 매일해야합니다. 하루에 여러 접근법을 수행하는 것이 좋으며 한 번에 모든 것을 수행하지 않는 것이 좋습니다. 좌골 신경통의 공격이 매우 고통 스러울 경우 2-3 일간 휴식을 취한 다음 상태가 허락하는 리듬으로 운동을 재개 할 수 있습니다. 모든 운동은 단단한 표면에서 수행되어야합니다.

좌골 신경통에 대한 모든 운동은 강장제 효과가 있으며 요추 척추에서 운동성을 향상시키는 데 목적이 있습니다.

샘플 운동 목록 :

허리에 딱딱한 표면에 누워있어. 무릎을 가슴에 단단히 댄 채 엉덩이에 손을 올려 놓습니다. 30 초 동안이 자세를 유지하려면 다리를 곧게 펴고 몸을 따라 팔을 준비하십시오. 운동을 10 번하십시오. 옆에 누워 가슴에 무릎을 꿇고 30 초 동안 머물며 다리를 똑바로 세우십시오. 10 번 반복하십시오. 앙와위 자세로 한쪽 무릎을 손으로 잡고 반대쪽 어깨로 당기고 30 초 동안 자세를 고정하고 다른 무릎을위한 운동을 반복하십시오. 각 다리마다 10 번 수행하십시오. 위장에 누워서 팔꿈치에 기대고 허리를 최대한 위로 당깁니다. 동시에 머리가 올라가고 시체가 표면에서 분리되지 않습니다. 10 초 동안 위 위치에 올랐다가 원래 위치로 돌아갑니다. 10 번 반복하십시오. 머리 위로 "자물쇠를 채우고"무릎을 꿇고 팔을 펴십시오. 천천히 앞으로 몸을 기울여 가능한 한 바닥에 닿으십시오. 원래 위치로 돌아갑니다. 10 번 반복하십시오. 벽에 기대어 손을 기울이면서 케이스를 약간 기울입니다. 10-15 개의 팔 굽혀 펴기를 실행하고 아래쪽으로 코를 가진 벽을 만집니다.

민간 요법

좌골 신경통은 비교적 흔한 질환이므로이를 다루는 많은 인기있는 방법이 있습니다. 아래는 몇 가지 예입니다.

그것은 중요합니다! 민간 요법을 사용하기 전에 반드시 그러한 치료의 가능성에 대해 의사와상의해야합니다.

미리 잘라낸 자른 양배추 잎을 가지고 끓는 물에 3 분간 담그십시오. 허리를 올려 놓고 (피부가 타지 않도록 약간 식힌다), 셀로판으로 덮고 양털 천으로 묶는다. 조건을 개선하기 위해 며칠 동안이 절차를 반복하십시오. 자작 나무 잎이나 우엉을 사용하여 동일한 압축을 수행 할 수 있습니다. 와사비의 압축을 강판에 뿌려서 천에 바를 수 있습니다. 양 고추 냉이는 혈액 순환과 조직 영양을 향상시켜 환자의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

중요 : 유용한 정보!

좌골 신경통 예방

좌골 신경통이 발생할 위험은 나이가 들면서 증가합니다. 따라서 삶의 방식에 관계없이 40 세가 넘는 모든 두 번째 사람이 그것을받을 수 있습니다.

그러므로이 질병을 피하기 위해 예방 절차에 참여하는 것이 매우 중요하며, 이로 인해 많은 불편 함과 심각한 고통이 초래됩니다.

예방을 위해 다음이 필요합니다.

허리와 등뼈의 근육을 늘리고 강화시키는 체조를 정기적으로 수행하십시오. 저체온증을 피하십시오. 적절한 영양을 섭취하십시오. 나쁜 습관을 피하십시오. 면역 강화.

이러한 조치는 좌골 신경뿐만 아니라 대부분의 다른 질병을 피하는 데 도움이됩니다.

집에서 좌골 신경통의 치료. 작은 비밀 | 척추 질환

좌골 신경통은 골다공증이나 추간판 탈장의 결과로 발생하는 다리와 엉덩이의 통증입니다.

장기간 서서 앉아서 앉는 엉덩이에 통증이 있습니다. 불타는듯한 느낌, 쏘는 것. 걷거나 다른 움직임이있을 때 날카로운 통증.

가정에서 좌골 신경통 치료

좌골 신경통은 진지하게 받아 들여 져야합니다. 의료 서비스 외에도 가정에서 좌골 신경통 치료가 가능합니다. 이것은 긴 과정이므로 인내와 시간이 필요할 것입니다. 날카로운 연고를 사용하고이어서 빨간불로 따뜻하게하여 아픈 부위를 마사지하는 데 효과적입니다. 마사지는 적어도 매일 30 분 또는 적어도 격일로 실시해야합니다. 누가 그 (것)들을 할 수 없는지, 당신은 천부적 재목 및 갈비뼈의 뒤 표면에 건조한 은행을 적용 할 수있다. 심한 통증이 있다면 하루 2 번 이상 뜨거운 목욕에 도움이됩니다.

가정에서 좌골 신경통의 치료는 여러 가지 권고 사항을 이행하는 것을 포함합니다.

2 시간 이상 앉아 있지 마십시오. 발을 평평하게하십시오. 등을 똑바로 세워 두지 마십시오. 무릎을 낮추십시오. 밤에 등을 위로합시다. 가장 좋은 위치는 구부린 무릎이있는 쪽입니다. 체중 감량. 하이힐을 신지 마십시오.

좌골 신경통으로 치료받는 체조

효과적인 치료법 중 하나는 좌골 신경통을위한 의학 체조입니다. 일부 스트래칭 운동은 좌골 신경을 둘러싸는 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다. 다음 연습을 수행 할 수 있습니다.

등에 등을 대고 무릎을 손으로 잡고 천천히 어깨 반대쪽으로 당깁니다. 몇 초 동안이 자세를 유지하고 시작 위치로 돌아 가야합니다. 이 운동은 다른 다리와 반복해야합니다.

허리를 치료하려면 복부 근육을 운동해야합니다.

허리를 굽히고, 무릎을 구부리고, 발을 바닥에 대고, 가슴 위로 팔을 뻗으십시오. 그런 다음 어깨가 바닥에서 떨어질 때까지 몸통을 들어 올리십시오. 흡입, 들어 올리고 내뿜어 원래 위치로 돌아갑니다. 이 운동은 휴식없이 15 번 반복해야합니다.

좌골 신경통 치료법

치료 체조의 사용 이외에도 민간 요법으로 좌골 신경통 치료가 성공적으로 사용됩니다.

양배추와 락토 박테리아의 번식을 위해 장에서 유리한 조건이 만들어지는 소금에 절인 양배추를 먹습니다. 양배추는 좌골 신경통의 상태를 개선하는 젖산을 함유하고 있습니다. 차처럼 생강 콩, 콩을 만드십시오. 이것은 좌골 신경통에 사용되는 알려진 이뇨제입니다. Esopol 연고는 잘 작동하며 하루 3 번 아픈 부위에 적용됩니다. 치료 과정은 10 일입니다.

좌골 신경통 치료의 전통적인 방법

좌골 신경통 치료의 전통적인 방법을 사용하여 의료 방법의 사용 이외에. 목욕, 압축, 팅크 및 토닝.

물 1 리터에 아스펜 잎 1 큰술을 끓여서 아스펜 잎의 달인을 만들 수 있습니다. 이 국물을 하루 4 인분으로 나누어 섭취하십시오.

자주 사용되는 금 송액 주입. 일일 요금의 준비를 위해서는 뿌리와 물 250g의 스푼이 필요합니다. 5 분에서 7 분 동안 끓여서 여과하고 마시고 식사 전에 2 시간, 30 분으로 나눕니다.

용융 된 밀랍은 압축 용으로 사용됩니다. 먼저 프로 폴리스 오일로 아픈 부위를 문질러 닦은 다음 뜨거운 왁스를 레이어별로 도포하십시오. 따듯한 것으로 몸을 감싸고 압축 장치가 완전히 식을 때까지 기다리십시오. 스테아린과 같은 방법으로 적용 할 수 있습니다.

치유 욕조에는 강화 작용과 진정 효과가 있습니다.

좋은 효과와 와사비 목욕. 그것은 분쇄되고, 거즈로 감싸이고 물에 잠기 게됩니다.

또한 소나무 목욕을 사용했습니다. 3 리터의 물에 1 킬로그램의 소나무 싹을 추출하고, 1 ~ 15의 비율로 욕조에 부어 넣어야합니다.

모든 치료 목욕은 일주일 동안 매일 취침 직전에 실시됩니다.

보시다시피,이 고통을 치료하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 중요한 것은 질병을 시작하지 않는 것이며, 당신은 성공할 것입니다. 너에게 좋은 건강!

비 스테로이드 성 약물

Analgin, Celebrex, Ketoprofen, Ibuprofen, Indomethacin은 비 스테로이드 제제입니다. 그들은 진통제입니다. 이 작용은 신체에서 프로스타글란딘 물질의 방출을 차단하여 고통스런 경련을 일으키며 항 염증 및 해열 작용을합니다. 좌골 근의 첫 징후가 나타나고 의사와상의 할 필요가없는 경우이 그룹의 약물을 지침에 따라 적용합니다.

요추 부위의 심한 통증이 갑작스럽게 공격 되나요? 아마도 좌골 신경통에 걸린 요통은 무엇이며 어떻게 취급합니까?

뒤에서 통증이 진단 할 수있는 진단은 무엇입니까? 치타이 투트.

아날 진은 가장 합리적인 약입니다. 식사 후에 찍은 정제 0.51gr., 하루 23 회. 최대 2 그램의 치료 용량. 하루에. 주사는 12ml의 주입으로 하루에 23 회 정맥 주사 또는 근육 주사 (시스템의 일부로)의 50 또는 25 %를 구성합니다.

금기증 : 과민증, 빈혈, 기관지 경련, 혈액 생성 장애, 임신 및 수유.

가격 : 알약 9.00-36.00 p., 주사 80.00 p. 레시피가 필요하지 않습니다.

이부프로펜 정제는 식사 후에 복용합니다. 그러나 치료 용량은 개별적으로 조정되지만 그렇지 않으면 1 일 1 회 3 정을 처방합니다. 치료 후 3 일이 긍정적 결과를 얻지 못하면 의사의 진찰을 받으십시오.

금기증 : 아세틸 살리실산에 대한 알레르기, 임신 중 및 수유 중, 신부전, 출혈 장애, 12 세 미만의 어린이.

가격 : 17.00-82.00 p. 처방전없이 배포됩니다.

셀레브렉스 (Consbrex), 하루 2 회 복용하는 캡슐 200mg. 필요한 경우 치료가 400 회까지 증가합니다. 금기 사항 : 설폰 아미드에 대한 불내성, 아스피린에 대한 알레르기, 임신 3 개월, 젖 분비. 항 혈소판 특성이 없기 때문에 아스피린을 대체해서는 안됩니다. 또한 이런 이유로 최소 용량으로 혈압을 측정하여 치료하는 것이 좋습니다.

가격 : 419-1042 p. 카운터를 통해.

Indomethacin : 식사 중 또는 식사 후에 1 일 1 회 3 정을 사용하여 우유를 마 십니다. 긍정적 인 결과가 없다면 2 정을 추가하십시오. 긍정적 인 효과가있는 경우 치료는 4 주 동안 수행됩니다. 겔 5 % 또는 연고 10 % 환자 영역을 하루에 3 번 문지른다. 성인은 약 45cm의 약물을 사용합니다.

금기 사항 : 14 세까지의 연령, 임신 및 수유 기간, 아스피린 과민증, 젤 (연고)을 사용할 때 피부 상처.

가격 : 47.0094.00 p. 처방전없이 배포됩니다.

케토 프로 펜은 정제, 캡슐, 좌약, 근육 내 주사, 외부 사용을위한 젤 형태로 사용할 수 있습니다 : 1 일 1 회 3 정; 오전 1시, 정오, 저녁 식사 중 2 캡슐. 직장 촛불을 하루에 12 번 사용하십시오. 하루에 23 번 젤을 문질러 주며 2 주 이상을 바르지 마십시오. 주사제는 1 일 12 회 1 앰풀로 근육 내 주사합니다.

금기 사항 : 의약 성분에 대한 알레르기, 임신 및 수유, 혈액 응고 장애, 간 및 신장 기능 장애.

가격 : 생산 된 양식에 따라 69.00-187.00 p. 의사의 처방전없이 팔았습니다.

비 스테로이드 성 약물의 장기 치료에는 위 점막을 보호하는 약제 (오메프라졸, 파 모티 딘)의 사용이 동반되어야 함을 기억해야합니다. 복부 주사 (위장)의 위염이나 궤양 성 병변이있는 경우에는 정제하는 것이 좋습니다.

스테로이드 약

Hydrocortisone, Kenalog, Metipred, Diprosan, Dexamethasone. 이들은 호르몬 제제로서 호르몬 코티솔 대체 요법으로 염증을 줄이고 조직을 팽창 시키며 통증을 줄일 수 있습니다.

주의! 이러한 약물 치료는 의사의 임명 및 통제가 필요합니다.

Dexamethasone : 성인용 정제의 평균 투여 량은 0.5-9mg (치료 기간에 따라 다름)입니다. 식사와 함께 하루에 2 ~ 4 회 나누어집니다 (1 회 복용량이 적음). 치료는 2-3 일에서 수개월 지속됩니다. 주사는 정맥 내, 근육 내 및 관절 내 주사로 투여된다. 복용량은 담당 의사가 개별적으로 선택합니다.

금기 사항 : 모유 수유를 중단하기위한 치료시 관절의 전염성 과정, 바이러스 성 질환, 당뇨병, 과민증.

가격 : 42.00-209 p. 약물의 종류에 따라 다릅니다. 처방전으로.

Hydrocortisone : 현탁액은 근육 내 및 관절 내 투여를위한 앰풀 형태로 제공됩니다. 14 세 이상의 성인과 어린이, 각각 5-50 mg. 3 주 이내에 반복되는 코스; 7-14 일 이내에 연고를 2-3 번 적용하십시오. 통제되지 않은 사용은 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다.

금기 사항 : 상처와 감염성 피부 병변, 개인적인 편협, 임신, 2 세 미만의 어린이, 매독, 알콜 중독, 간질, 당뇨병, 신부전 - 현탁액 사용시.

가격 : 25.00-41.00 p. 연고, 창구 판매; 165.00-193.00 p. 정학, 처방에 의해.

Diprosan, 근육 내 및 관절 내 주사 용 현탁액. 치료는 주치의가 처방하고 선택합니다. 큰 관절에 대한 평균 용량 1-2 ML, 작은 0.25-0.5 ML. 이 약물은 면역 억제 효과가 있습니다.

금기증 : 과민증, 진균제, 전염성 관절염, 수유를 멈추는 것.

가격 : 201.00-796.00 p. 처방전에 따라 엄격히 공개되었습니다.

Kenalog : 정제는 4-32 mg의 용량으로 성인에게 처방됩니다. 몇 가지 기술로 나뉩니다. 16 mg의 단회 투여. 근육 내 및 관절 내 투여를위한 현탁액. 치료는 의사가 개별적으로 선택합니다.

금기증 : 임신 및 수유, 구성 성분에 과민증, 당뇨병, 위장 궤양. 노약자는 조심스럽게 처방했습니다.

가격 : 274.00-600.00 p. 그것은 처방전에 의해서만 풀립니다.

Metipred : 1 일 1 회 96mg의 용량으로 경구 투여 된 정제. 디포 현탁은 근육 내 (40-120 mg) 또는 관절 내 주사 (4-80 mg)로 수행됩니다. 이 절차는 7-28 일 후에 반복 될 수 있습니다.

금기 사항 : 유당 불내증, 결핵, 구성 요소에 대한 감수성, 바이러스 및 세균 감염.

가격 : 166.00-347.00 p. 수단과 처방에 따라.

경막 외 스테로이드 투여는 경막 외 공동에 직접 이루어지며 급성 통증 증후군을 신속하게 완화 시키는데 사용됩니다. 장점 : 영향을받는 부위에 직접적으로 영향을 줄 수 있으므로 치료량을 줄여 부작용의 징후를 줄일 수 있습니다. 절차는 의사에 의해 수행되며 다른 치료 방법과 동시에 사용됩니다.

근육 이완제

마비를 포함한 사람의 운동 활동을 줄임으로써 마약은 등의 근육을 줄무늬로 이완시킵니다. 그들은 신경에서 근육으로의 충동 전달을 위반하는 curare-like와 중추 신경계의 작용에 영향을 미치는 물질로 나뉩니다. 급성 통증 증후군의 경감을 위해 좌골 신경통을 치료하는 경우, 제 2 효과 약물이 사용됩니다.

Mydocalm : 성인은 식사 후에 50-150 mg의 정제를, 하루에 2-3 회 50-150 mg의 정제를 섭취합니다. 주사는 1 일 2 회 100 ml 근육 주사로 실시합니다. 1 회 100ml 정맥 주사가 가능합니다.

금기증 : 리도카인에 대한 과민 반응, 임신과 수유, 중증 근무력.

가격 : 304.00에서 442.00 p. 주사, 304.00 - 480.00 p. 알약. 약은 처방전에 나와 있습니다.

좌골 신경통 치료 - 당신이 알아야 할 것

후쿠시스 운동 요법 http://pozprof.ru/bn/kfz/lechenie-kifoza.html#t2.

마약

이 목적을 위해, 공식적인 약은 물리 치료 및 마사지 과정, 치료 체조에 의해 사용의 효과가 고정 된 일반 및 지역 조치의 약리학 적 수단을 사용합니다. 이 경우 정제는 실제로 사용되지 않습니다. 주요 투여 경로는 근육 내 또는 정맥 내 투여입니다. 국소 마취를위한 일부 자금 (소위 국소 마취제)이 척수관에 직접 주입됩니다.

일반적으로 진통제는 좌골 신경통의 원인을 제거하지는 않지만 치료에 중요한 역할을합니다. 이와 관련하여 비 스테로이드 성 소염제, 부다리온, 인도 메타 신, 이부프로펜이 사용됩니다. 그들은 좌골 신경 섬유의 염증과 팽창을 완화시켜 통증을 제거합니다. 그러나 이러한 기금의 사용은 위염, 위궤양, 기관지 천식과 같은 일부 관련 질병에는 바람직하지 않습니다.

따라서, 비 스테로이드 성 제제는 스테로이드 성 소염제와 병용됩니다. 후자에는 프레드니손, 하이드로 코르티손 인 호르몬 약이 포함됩니다. 이 경우, 그들은 lumbosacral 지역의 외부 처리를위한 연고로 사용됩니다.

마취는 노보 케인 봉쇄에 의해 이루어지며, 노보 케인은 특수 바늘 주입에 의해 요추 영역으로 주입되어 마취가 이루어집니다. 염증성 병을 해결하고 대사 과정을 자극하기 위해 비타민 C와 B, 알로에, 리자 자, 메틸 락라실, 레바 미졸을 도입했습니다.

체조

sciatica 동안 통증을 완화시킬 수있는 특별한 신체 운동의 다양한 복합체가 개발되었고, 어떤 경우에는 그 원인을 제거합니다. 이러한 운동은 주로 통증에 영향을받는 신체 부위를 이완시키고 통증을 경감시키는 동시에 이들 부위의 혈류를 자극하는 데 목적이 있습니다. 이 운동의 복잡성은 의사가 처방해야하며 환자의 훈련은 그의 감독하에 수행되어야합니다. 이런 종류의 체조는 금기 사항입니다. 예를 들어, 당뇨병에 시달리는 사람들에게 운동을 권하지는 않습니다.

좌골 신경통에 대한 치료 체조는 예를 들어, 프로그램에 따라 수행 될 수있다.

첫 번째 운동은 환자가 바닥에 눕고 다리를 쭉 뻗은 다음 무릎 관절에서 천천히 구부리면서 가슴쪽으로 당기는 것입니다. 이 위치는 30 초 동안 고정 된 다음 초기 위치로 되돌려 야합니다. 운동은 10 번 반복됩니다.

두 번째 운동을 수행하기 위해 환자는 팔을 팔꿈치 관절에서 구부리고 위를 내려 놓은 다음 팔을 곧게 펴고 등을 곧게 펴기 위해 노력합니다. 30 초 동안 펼쳐진 손에 머물러 있으면 환자는 시작 위치로 돌아갑니다.

세 번째 운동을 수행하면, 등을 ​​대고 누워있는 환자는 무릎을 바닥에 대고 굴곡을 당기고 척추를 바닥에 대고 등 근육을 압박합니다. 이 위치에 30 초 동안 머물러 있으면, 다리를 풀고 출발 위치로 다리를 되돌릴 필요가 있습니다.

좌골 신경통의 가장 좋은 예방법은 허벅지, 엉덩이 및 허리 근육을 스트레칭하는 것을 목적으로하는 운동입니다. 신체 활동을 일으키는 결함을 제거 할 수있는 도움이 있기 때문에 엉덩이와 허리를 낮추는 것이 좋습니다.

운동

운동 1. 딱딱한 표면에 누워 다리를 펴십시오. 천천히 무릎을 구부리고 가슴까지 당깁니다.

허리의 근육을 스트레칭과 조임으로 느껴보십시오. 이 위치를 30 분 동안 유지하십시오. 그런 다음 다리를 수평 위치로 되돌립니다. 이 운동은 10 번 수행해야합니다.

운동 2. 위장. 팔꿈치를 구부리고 위로 들어 올리십시오. 가능한 한 뒤로 당기고 15 초 동안 머무르며 시작 위치로 돌아와 긴장을 풀어줍니다. 10 번 반복하십시오.

운동 3. 등을 대고 무릎을 꿇고 다리를 구부립니다. 등 근육을 스트레칭하고 척추를 바닥에 대고 요추 부위에 특히주의하십시오.

몇 초 동안 근육을 ​​단단히하고 긴장을 풀어 라. 10 번 반복하십시오.

좌골 신경통과 같은 운동은 급성 통증을 제거하고 영향을받는 영역을 완화시키는 데 도움이됩니다.

주사

좌골 신경 염증을 주사로 치료하면 통증을 완화하고 질병을 치료할 수 있습니다. 주사의 치료는 질병의 급격한 악화를 돕는 극단적이지만 효과적인 척도라고 믿어집니다. 척추 신경의 염증 주사는 요추 천자 법을 사용하여 부상 부위에 최대한 가깝게 만듭니다. 이 방법은 국소 적으로 염증이있는 신경에 ​​영향을 미치므로 치료 효과가 높아집니다.

주사의 경우 의사가 처방 한 스테로이드 항염증제를 사용하십시오. 주사로 치료하면 약물의 부작용을 줄이고 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 복용량과 주사 횟수는 질병의 증상을 진단하고 연구 한 후 의사가 처방합니다.

외부 사용을 위해 다양한 연고, 젤, 패치가 사용됩니다. 다음 연고를 적용 할 수 있습니다 : "Virapin"; "Naftalgin"; "Finalgon"; "Salination"; "Viprosal."

염증 과정의 치료에서, 겨자 기름, 프로 폴리스, 및 테레빈 유를 가진 연고는 잘 증명했다. 이 기금을 사용할 때, 신경 활성화는 일어나고, 혈액 순환이 증가하고, 영향받은 지역은 데워진다.

마사지

Can-vacuum 마사지는 G. Chenok라는 이탈리아 연구원이 개발했습니다. 연구원은 통증이있는 ​​마사지를 통해 척추의 특정 부위에 위치한 밸브 영역에서 림프 순환의 불충분 함과 정체와 같은 질병 요인을 제거 할 수 있다고 믿었습니다.

항아리가 통증이있는 ​​곳에 척추 근처에 적용됩니다. 나선형, 직선 또는 S 자 모양의 느린 동작으로 마사지를합니다. 빨려 진 항아리에서 나오는 공기가 나오지 않도록해야합니다. 마사지 후, 환자는 모직 천으로 싸서 뜨거운 허브 차를 마신다.

진공 마사지는 척추의 양쪽 측면에서 목에서 천골까지, 그리고 감염된 부위 근처에서 현지 통증 감각으로 척추의 광범위한 통증으로 이루어집니다. 그러한 마사지의 기간은 통증이 완전히 사라질 때까지 며칠 동안 약 5-15 분입니다.

진통제와 항 염증 효과가있는 좌골 신경통에 가장 안전하고 효과적인 마사지 옵션입니다.

척추의 지압으로 인해 내부 저장은 척추 조직 복원을위한 메커니즘을 활성화하는 동안 신체에 동원됩니다. 추간 판, 근육 및 신경 조직의 영양, 신진 대사 과정 또한 개선되어 독소 및 조직 독소를 제거합니다.

마사지는 척추 이동성을 향상시키고 통증을 제거 할뿐 아니라 혈액 공급 부족, 신경계의 불균형, 척추의 염증 및 등 뒤에서의 근육 경련과 관련된 다양한 질병을 발병 할 위험을 감소시킵니다.

예방

좌골 신경통을 예방하려면 등을 똑바로 세우십시오. 이 규칙은 사람이 걸을 때뿐만 아니라 사람이 앉아있을 때도 적용됩니다. 매일 운동은이 질병을 예방하는 또 다른 항목입니다. 이 점에 뒤이어, 사람은 비자발적으로 등의 모든 근육을 강화합니다. 결과적으로 과도한 운동을 훨씬 쉽게 용납 할 수 있습니다.

가까운 미래에 좌골 신경통을 일으키지 않으려면 무게를 들지 마십시오. 이것이 가능하지 않다면 적어도 매일 들지 마십시오. 실내 온도가 낮거나 실내 온도가 낮 으면 가능한 한 따뜻하게 옷을 입으십시오. 따뜻한 옷은이 질병을 예방하는 방법 중 하나 일뿐만 아니라 건강을 보장하는 것입니다. 허리 통증이 당신을 혼자 내버려 두지 않는다는 것을 알게되면 일반적인 상황을 악화시키는 것처럼 발 뒤꿈치를 단숨에 신발을 포기하십시오. 가능한 한 많이 이동하십시오 -이 조건을 방지하는 다른 규칙.

좌골 신경 좌골 신경통 치료 Treatment 좌골 신경통의 증상 및 치료. 어떤 약물이 사용됩니까? 좌골 신경통은 말초 신경계의 가장 흔한 병리학 중 하나입니다. 이것은 일반적으로 염증 과정입니다...

좌골 신경통 치료 좌골 신경통 - 좌골 신경통은 좌골 신경의 염증을 동반하는 증상의 복합체로, 인체의 가장 큰 신경이며 엉덩이와 다리 피부의 감수성을 담당합니다...

좌골 신경통 치료제 좌골 신경통 - 좌골 신경통의 치료는 좌골 신경의 염증을 수반하는 증상의 복합체입니다. 인체에서 가장 큰 신경은 피부의 민감성을 담당합니다.

가정에서 관절 치료 용기구 관절의 가정 치료를위한 장치 및 장치 : 개요 관절염이나 변형성 골관절염과 같은 관절 질환의 대부분은 약물 단독으로 치료하기가 어렵고...

발목 관절염 증상과 사진 치료 발목 관절염을 진단하고 치료하는 방법? 발목 관절염은 관절에 가해지는 부하의 비율과 그 구성 요소의 안정성에 불균형이 생기는 질병입니다. 등장했을 때...

osteochondrosis를위한기구 osteochondrosis를위한기구 : 기계 설비 기술의 본질 osteochondrosis는 퇴보하고 더 얇게되고 점차적으로 그것의 탄력성을 잃는 inter-articular 연골에있는 dystrophic 무질서가 특징입니다...

아담의 사과 공동 치료 처방 검토 "아담 사과"로 관절 치료 : 어떻게 maclura의 과일을 적용하기 위해서는 관절의 질병의 경우 통증을 완화하고 이러한 질병이 진행되지 않도록, 때로는 유용합니다...

발목 관절염 증상 및 치료 발목 관절염의 주요 증상 및 치료법 오늘날 발목 관절염은 흔하고 복잡한 질환으로 증상 및 치료법은...

관절염 치료 알약 관절염 치료를위한 약물에 대한 가장 중요한 것은 관절염 - 관절의 염증 - 매년 100 번째에 영향을 미치는 근골격계의 가장 일반적인 질병 중 하나...

관절염 치료 관절염 증상 원인 및 유형 관절염 관절염은 전세계 수십만 명의 사람들에게 영향을 미치는 광범위한 질병입니다. 질병의 이름은 "athr..."이라는 단어에서 유래합니다.

골다공증, 민간 치료 방법 골다공증 민간 요법의 치료 골다공증은 관절염의 하나 인 질병입니다. 이러한 질병은 뼈 손실을 유발하고 매우 위험 할 수 있습니다. 하지만 먹는...

류마티스 관절염에 대한 관절염 치료 연고 : 국소 치료 류마티스 관절염은 관절과 내부 장기의 염증 과정을 동반하는 질환입니다. 이 질병은 엄마에게...

미골의 골 연골 증 (Osteochondrosis of the coccyx) - 증상 치료 - 미골의 질병의 주 증상 미저골의 질병이있는 경우 증상이 너무 모호하여 어떤 진단이 정확할 지 명확하지 않습니다. 꼬리뼈는 단일 구조이며...

집에서 척추 osteochondrosis 치료 민간 요법의 도움으로 집에서 척추 osteochondrosis의 치료 osteochondrosis는 곧장 걷는 사람의 보수가되었다고 생각됩니다. 어떤면에서 이것은 배가 진실이기 때문에 멀지 않습니다.

민간 요법으로 관절염 치료 민간 요법으로 관절염 치료 감자 팅크로 관절염 치료 주입을 준비하려면, 하나의 원시 감자를 가지고, 강판에 그것을 갈아서 kefir 한 잔으로 덮어. 마실 필요가...

관절염의 발 증상 및 치료 사진의 관절염 발 관절염은 발의 관절 장치에서 염증성 변화가 특징 인 병리학입니다. 관절염의 임상 과정에서 발의 경직과 통증이 있습니다...