50 년 후의 여성의 삶은 단지 신장을 얻고 있습니다. 성인 자녀와 자격을 갖춘 전문가로서의 자신감은 낙관적입니다. 그러나 건강 문제가 항상 새로운 날에 기쁨을주는 것은 아닙니다.

생리가 끝난 후 매 두 번째 여성은 골다공증 증상을 나타냅니다.

증상은 즉시 나타나지 않고 합병증이 이미 나타난 경우에만 발견 할 수 있습니다. 임신은 또한 두 번째 임신기에 이미 두드러진 징후를 보이게하는 위험 중 하나입니다.

생식 능력의 멸종과 난소에서의 에스트로겐 생산 중단 이후 10 년 동안 여성의 뼈의 체적은 30 % 감소하는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 칼슘과 다른 미네랄이 뼈에서 침출되어 매우 취약한 유기 물질의 골격만을 남긴다는 것을 의미합니다.

질병의 원인, 첫 징후, 주요 증상, 진단 및 치료법을 알아 보겠습니다.

질병의 발병은 어떻게 되는가?

호르몬 인 에스트로겐은 난소의 선 조직에 의해 생성됩니다. 에스트로겐은 여성의 젊음의 호르몬입니다. 그것은 피부를 매끄럽게 만들고, 색조를 제공하고, 생식 기능을 제공하며, 뼈의 칼슘 섭취를 조절하여 강하고 내구성있게 만듭니다.

폐경 후, 에스트로겐은 뼈 조직에 영향을 미치지 않습니다. 부신 땀샘에서 일정량의 여성 호르몬이 생성되지만 골다공증 발병을 막을 수는 없습니다.

총 에스트로겐 결핍과 칼슘 감소는 여성의 엷은 뼈와 취성 뼈의 주요 원인입니다. 골아 세포라고 불리는 뼈 세포는 필요한 양의 골밀도 물질을 생산하지 못하고 오래된 골격을 대체 할 새로운 뼈 절편을 만듭니다. 그리고 상대방 파골 세포가 반대로 증식하면 강해져서 뼈 조직을 적극적으로 흡수합니다.

그 결과 수많은 구멍이 형성됩니다. 방사선 사진을 통해 진단하는 것은 간단합니다. 마치 메쉬처럼 보입니다. 따라서 이름 골다공증 : osteo - bone, poro - pores.

수많은 모공이 뼈 구조를 불안정하게 만듭니다. 낙하시 경미한 충격으로 골절이 발생할 수 있습니다. 일부 여성의 골다공증의 심각한 단계에서 뼈는 아무런 부담없이 끊어집니다. 이러한 골절을 병리학이라고합니다. 그들의 치료는 신체의 총 칼슘 결핍 및 회복 능력의 저하로 인해 복잡합니다.

폐경 이외에, 인공 거세는 골 흡수를 유발할 수있다. 여전히 출산 할 수있는 여성의 난소 제거. 글루코 코르티코이드 약물을 장기간 투여합니다. 부신 호르몬은 뼈의 신진 대사를위한 에스트로겐 길항제입니다. 따라서 치료 프로그램에 칼슘 보충제를 추가하면 스테로이드를 길게 섭취해야합니다. 갑상선의 질병. 부갑상선의 질병. 이 땀샘은 칼시토닌이라는 호르몬을 생성합니다. 정상적인 조건에서는 뼈에 칼슘 공급을 조절합니다. 골다공증의 증상은 선의 질병이 의심되는 것으로 나타났습니다. 이 경우 약물 칼시토닌은 평생 동안 복용해야합니다. 흡연과 음주는 여성의 색을뿐만 아니라, 골다공증 인 만성 질환의 발병에 기여합니다. 장 질환. 만성 결장염, 효소 결핍은 혈액에서 칼슘의 흡수를 방해하고, 질병의 원인이며, 징후에는 골 흡수가 포함됩니다.

증상

골다공증의 증상은 질병의 단계에 달려 있습니다.

첫 번째 단계는 여성이 주목하지 않은 채지나갑니다. 불만은 없지만 뼈를 파괴하는 과정은 이미 진행 중입니다.

첫 번째 징후는 척추와 팔다리에서 통증의 형태로 나타나며, 긴 걷는 동안 심한 피로감을 나타냅니다. 통증은 특히 어깨 뼈와 허리 둘레 사이에서 장기간 누워있을 때 발생합니다.

질병의 진행으로 척추가 상처를 받기 시작하며, 통증이 쉬지 않고 가라 앉습니다. 자세를 위반하고 종종 측만증이 있습니다. 성장은 몇 센티미터 감소합니다. 비교를 위해, 보통 40 년 동안 여성이었던 성장을 취하십시오.

골다공증이 심하고 치료되지 않은 상태에서 척추 기형이 발생하고 고비가 나타나면 성장이 10cm 이상 감소합니다. 일반적으로 대퇴부 골절의 병리학 적 골절이 발생합니다. 이것은 혈액 순환의 특이성과 큰 하중으로 인해 골격계에서 가장 취약한 부분입니다.

골다공증이 임신에 미치는 영향

임신은 칼슘에 대한 신체의 필요성을 증가시킵니다. 그리고 그 결핍은 또한 어린이에게 영향을줍니다.

골다공증의 원인에는 특히 임신 2, 3 학기에 에스트로겐 수치의 변화와 칼슘의 감소가 포함됩니다. 질병의 증상으로는 등, 골반 및 무릎 통증이 있습니다. 임산부의 진단과 치료는 어렵습니다. 왜냐하면 여기서 중요한 것은 태아에게 해를 끼치 지 않기 때문입니다.

병리학 진단 및 치료

이미 언급했듯이, 초기 단계의 골다공증 진단은 임상 적으로 가능하지 않습니다. 이렇게하려면 특수 연구 방법을 사용하십시오. 이와 관련하여 밀도 측정법은 그 자체로 잘 입증되었습니다. 초음파 및 방사선 방법 모두 상당히 유익합니다.

뼈의 밀도를 결정하려면 척추, 허벅지, 발 뒤꿈치 또는 손가락과 같은 신체의 특정 부분을 검사하는 것으로 충분합니다. 결과가 준비됩니다. 이 방법을 사용하여 5 % 이하의 뼈 조직 손실을 이미 확인할 수 있습니다.

골조직 수복은 약물을 복용하고 여러 가지 활동을 수행하고 조직함으로써 이루어집니다.

비 약물 치료는 적당한 운동, 건강한식이 요법과 생활의 조직, 나쁜 습관을 제거하는 것을 포함합니다.

신체 활동은 뼈 통증을 치료합니다. 물론, 50 세 이후의 모든 여성이 체육관에 가서 신체 운동을하기를 원한다고해도 좋습니다. 그러나 도보는 여유가 있습니다. 1-2km를 걷는 것으로 충분합니다. 뼈가 강화 될뿐만 아니라 생기와 좋은 기분이 나타날 것입니다. 음식은 균형을 이루어야하며, 음식에는 비타민 D가 있어야합니다. 물고기, 계란, 우유, 사워 크림, 견과류에서 발견됩니다. 충분하지 않다면, 의사의 권고에 따라 생선 오일 캡슐을 복용 할 수 있습니다. 그러나 비타민 D는 그것을 과용 할 수 없습니다. 과다 복용은 위험 할 수 있습니다.

폐경기 여성은 식물성 에스 트로겐 유사체가 함유 된 제품의 혜택을받습니다. 식물성 에스트로겐은 콩, 채소에서 발견됩니다.

골다공증 진단이 이미 이루어진다면, 부상을 당하거나 골절하지 않도록 생활을 조직해야합니다. 야간 휴식을 위해서는 정형 외과 매트리스를 선택하는 것이 좋습니다. 단단한 표면은 척추가 변형되는 것을 허용하지 않습니다.

약물 요법

골다공증 치료는 길고 어려운 과정입니다. 의사는 유전, 백신, 모든 의사의 처방전을 정확히 지키지 않아 많은 요인에 따라 치료법을 100 % 보장하지 않습니다.

여성의 경우 에스트로겐 치료가 주요 치료법입니다. 신체의 에스트로젠을 인공으로 대체하기 때문에 뼈 세포 간의 균형이 회복되고 뼈의 질량이 증가하며 심장 병리의 위험이 감소합니다.

에스트로겐 치료는 주로 난소를 제거한 여성에게서이 질환을 치료합니다. 암의 위험을 줄이기 위해 에스트로겐과 프로게스테론을 병용하는 약물이 만들어졌습니다. 그것들은주기에 의해 받아 들여지고, 잘 용납됩니다.

그러나, 부작용 중 하나는 월경의 반환입니다. 이 때문에 많은 여성들이이 마약 복용을 거부합니다.

칼시토닌 약물은 조기에 골다공증을 치료합니다. 비스포스포네이트가 또한 사용된다. 에스 트로겐 치료를 거부 한 여성에게 배정하십시오.

골다공증 (진단)을 식별하는 방법

골다공증은 골밀도의 상실과 결과적으로 빈번한 골절 및 다른 상처를 특징으로하는 현대 세계에서 흔한 질병입니다. 이 질병은 주로 폐경기 여성의 특징이지만 남성은 면역이되지 않습니다.

이 뼈 병리에 대해 듣는 많은 환자들이 초기 단계에서 골다공증을 감지하는 방법을 궁금해하십니까?

증상 Symptomatology

특히 초기 단계의 골다공증 징후는 사람이 의학 교육을받지 못했는지 판단하기가 다소 어렵습니다. 이 병리를 가진 많은 여성들은 이미 여러 번 골절을 겪은 후에야 그들의 문제에 대해 알게됩니다. 적절한 골절은 적시에 질병의 존재를 확인하기 위해 해결해야 할 증상 중 하나입니다.

골절 외에도 병리학을 의심하고보다 상세한 진단을 시작할 수 있도록 안내하는 많은 간접적 인 증상이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 못판의 허약함, 겹겹이 쌓인 것과 불균등 한 성장 (여성들 사이에서 가장 자주 언급되는이 특징입니다);
• 피로의 날카로운 증가, 끊임없이 존재하는 약점 (이 증상은 구체적이지 않고 많은 다른 질병을 나타낼 수 있음);
• 회색 머리카락의 초기 출현 (주로 남성들에게는 공통적이지만 여성들 에게서도 나타남);
• 빈맥의 에피소드. 주로 신체적 인 유형의 부하 후에 발생합니다.
• 발음 된 치석 또는 치주 질환.

병리학 치료법을 선택하기 전에 의사는 여성과 남성의 골다공증 사례에 대해주의 깊게 살펴 봅니다. 환자의 체형, 척추의 커다란 곡률 또는 성장의 감소를 반드시 확인하십시오. 이 모든 징후들은 간접적으로 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.

진단의 일반 원칙

일부 경우 골다공증 진단은 큰 어려움을 나타냅니다. 이것은 주로 초기 단계의 질병의 잠복기 때문입니다. 많은 여성들이 폐경기가 시작된 후 정기적으로 의사를 방문하기 때문에 여성들이 초기에 병리학을 진단하고 치료를 시작할 수있는 경우, 남성들에게서 Ossetoporosis가 종종 매우 진보 된 단계에서 이미 발견됩니다.

다양한 연구가 진단 가치뿐만 아니라 불만을 제기 한 사람의 철저한 역사를 가지고 있습니다. 관절통, 빈번한 골절 또는 골 손상으로 인한 기타 부상에 대한 불만은 병리학을 의심하는 데 도움이됩니다.

신중한 환자 면담은 골다공증에서 나타나는 불만이 구체적이지 않기 때문에 엄청난 진단 가치가 있습니다. 환자의 성별, 일반적인 상태 및 객관적인 검사 데이터와 함께 각 불만 사항을 자세히 설명해야합니다!

방사선 촬영

골다공증의 진단에는 이전에 엑스레이가 포함되었지만이 기술은이 뼈 질환을 결정하는 데 도움이되는보다 현대적인 방법으로 대체되었으므로 실제로 사용되지 않습니다. X- 레이는 높은 수준의 확률로 치료가 이미 비효율적이었던 후기 단계에서만 여성과 남성의 병리를 진단 할 수있게했습니다.

진단 방법으로 X-ray는 골다공증이 있음을 나타내는 밝은 신호가있는 경우에만 사용됩니다.

질병의 밝은 증상으로는 자발성 골절, 척추 만곡, 이전에는 존재하지 않았던 성장 감소가 포함됩니다.

엑스레이는 골다공증의 여러 합병증에 대한 치료법을 진단하고 선택할 필요가있는 경우에도 사용됩니다.

오늘날 엑스선은 선행 검사법으로 간주되지 않지만 병리학 적 검사를 위해 뼈 밀도 측정을 수행 할 능력이없는 병원에서도 사용할 수 있습니다.

실험실 진단

골다공증에 대한 실험실 진단이 필요합니다. 올바른 치료법을 찾기 위해 뼈 질환 진단을위한 것이 아닙니다. 이미 진단 된 병이 있거나 진단 검색 단계에있는 남성과 여성에서는 정기적으로 혈액과 소변을 채취하여 검사합니다. 검사실 진단은 뼈 손실의 원인을 파악하고, 얻어진 데이터에 따라 치료를 조정하는 데 도움이됩니다.

환자의 혈액 분석에서 의사는 다음 지표에주의를 기울입니다.

남녀의 골다공증 원인을 진단 할 때 혈액의 또 다른 중요한 지표는 ESR입니다. 이 표시기를 평가하면 숨겨진 것을 포함하여 염증 과정이 있는지 확인할 수 있습니다.

환자의 소변 분석에서 deoxypyridinoline과 같은 지표가 평가됩니다. 낮은 혈중 오스테오칼신 수치와 함께 높은 농도는 골다공증의 존재를 결정하는 데 도움이됩니다.

농도 측정을 통한 골다공증 탐지

현재 밀도 계측법은 골다공증 진단의 금본위 제이며, 발병 초기 단계에서 질병을 확인하고 치료를 시작할 수 있습니다. 골밀도의 손실이 30 %에 이르는 경우에만 X- 레이가 효과적 일 때 밀도 측정은 5 %의 손실로 효과적입니다.

이 방법의 본질은 칼슘을 측정하는 것으로 이루어지며, 칼슘의 존재는 뼈 조직에서 그 밀도를 보증하는 역할을합니다. Densitometry는 최종 진단 방법으로 사용되며, 골다공증의 도움이 확인되거나 진단 검색에서 제외됩니다.

연구를 수행하는 세 가지 주요 방법이 있습니다 :

• 초음파;
• 방사성 동위 원소;
• 엑스레이

Densitometry를 사용하면 치료를 시작하기 전에 신체의 모든 뼈의 상태를 평가할 수 있습니다. 편리 성은 병리학이 종종 단지 일부 뼈 또는 그 부분에만 영향을 미치고, 예를 들어 리뷰 X- 레이를 만드는 경우, 의사는 그것이 상당히 광범위해질 때까지 영향을받은 영역을 단순히 알아 차릴 수 있습니다.

Densitometry는 폐경기 여성의 필수 검사입니다. 그들은 골다공증의 첫 징후를 즉시 알아 차리고 치료를 시작하기 위해 적어도 일년에 한 번씩 연구를 실시하는 것으로 나타났습니다. Densitometry는 또한 가족에이 질병의 사례가있는 환자에게 처방됩니다. 이 규칙은 폐경기 여성뿐만 아니라

농도계는 필요한만큼 여러 번 할 수있는 안전한 연구입니다. 그것은 남성과 여성의 질병을 진단 할뿐만 아니라 환자의 치료 방법을 모니터하는데도 사용됩니다. 필요한 횟수만큼 안전하게 학업을 수행 할 수 있습니다. 이 매개 변수에서 허용되는 X- 레이 수가 엄격하게 규제되기 때문에 X- 레이는 현대보다 현저히 열등합니다.

여러 종류의 시민들에서 골다공증을 진단하는 것은 종종 어려운 작업입니다. 그 이유는 의사의 실수에있을뿐만 아니라, 첫 번째 불만이 나타날 때 환자가 전문의를 만나는 것이 아니라 집에서 치료하려고 시도하기 때문에이 뼈 질환을 식별하기가 어렵다는 사실입니다.

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여성의 골다공증을 확인하는 방법

여성 골다공증 치료

많은 사람들은 뼈 조직 파괴 과정이 몸에서 시작되었음을 알지 못합니다. 그러나 골다공증을 검사 할 필요가 있음을 나타내는 여러 가지 증상이 있습니다.

골다공증을 식별하는 방법?

여성의 골다공증 위험을 줄이기위한 예방 방법 :

1. 가장 취약한 장소는 요골과 손목 뼈, 대퇴골, 골반 뼈, 흉골, 척추, 갈비뼈입니다. 골절은 매우 천천히 자랍니다. 엉덩이 골절 후, 세 번째 여성은 걸을 수 없으며 휠체어에 영구적으로 국한되어 있습니다. 10 명의 환자 중 8 명은 오랫동안 도움과 지속적인 관리가 필요합니다. 또한 골다공증이 진행됨에 따라 여성들은 소위 과부의 고비라고 불리는 척추 만곡을 만듭니다. 머리카락의 취약성, 건성 피부, 손톱 박리 및 근육 경련과 같은 증상은 또한이 질병의 발병을 나타낼 수 있습니다.
2. 따라서이 질환은 보통 50 세에서 75 세 사이의 여성에서 발생합니다.
3. 물론 몸을 크게 약화시킬 수있는 나쁜 습관은 없습니다. 매일 운동을하기 위해 스스로 훈련 할 필요가 있으며, 과도한 짐을 예방하고 완전한 치료법은 없을지라도 급진적 인 결과와 장애의 발병을 쉽게 피할 수 있는지 확인하십시오.
4. 기존의 장 질환;

골다공증에 대해 무엇을해야합니까?

오늘날, 특정 양의 비스포스포네이트, 즉 알린드로네이트, 라이 센드로 네이트, 이본 드로 네이트, 졸 레린 산이 활성 작용에 사용된다. 그들은 신체에 도입하는 다양한 방법과 방법으로 특징 지워집니다.

골다공증으로 거의 항상 수행되는보다 현대적인 방법은 척추의 높이를 분석하고 그 관계를 세는 것입니다. 농도계를 고려하는 가장 좋은 방법. 이것은 뼈의 밀도, 인체 내의 칼슘의 비율뿐만 아니라 근육과 지방의 침전물의 수를 정확하게 결정하는 것을 가능하게합니다.

소화 기계, 내분비선 및 췌장의 기능 장애;

골다공증 메뉴

허리 양성 추간부;

골다공증은 골밀도 감소와 관련된 사람의 뼈지지 시스템의 질병입니다. 뼈 조직의 숱이 생기는 것은 칼슘이 몸에서 침출되고 어떤 이유로 든 음식에서 흡수 할 수 없기 때문입니다. 여성의 경우, 폐경기의 호르몬 수준이 바뀌므로이 질환이 폐경기 골절에 대해 이야기하는 경우 남성보다 폐렴이 더 흔합니다.

1. 25 세인 사람의 신장을 3cm 줄였습니다.
2. 나쁜 습관에 대한 완전한 거부
3. 질병의 발병 초기에는 주요 간접 징후와 증상은 일반적으로 없습니다. 그러나 조기 단계조차도 뼈 밀도 측정과 같은 방법을 사용하여 골밀도의 가장 작은 방해를 결정할 수 있습니다. 골밀도의 초음파 검사로 골밀도가 5 %까지 감소합니다. 뼈 질량의 손실을 결정할 수있는 X- 레이와 비교해 보면, 이미 15 % 정도 부족한 경우에만이 방법의 이점이 즉각적으로 드러납니다.
4. 질병의 유형

골다공증의 원인, 증상 및 치료, 예방

골다공증이란 무엇입니까?

골다공증은 과거와 현재의 류마티스 관절염의 병인과 관련된 질병입니다.

알린드로네이트는 가장 유명하고 잘 연구 된 비스포스포네이트로 간주되어야합니다. 그 효과 정도는 골다공증 환자의 수많은 설문 조사에서 입증되었습니다. 연구는 척추 영역에서 골절이있는 상태에서 수행되었습니다.

이 방법은 사람에게 독성이있는 소위 동위 원소 노출 방법을 사용하지 않기 때문에 가장 안전한 것으로 간주되어야합니다. 이것은 골격의 밀도를 결정하고 뼈 조직의 광물 및 다른 활성 성분을 밝혀냅니다. 그 장점은 결과를 얻는 속도와 완벽한 고통없는 상태입니다.

골다공증의 증상

폐경기 동안 발생하는 호르몬 변화;

위장관의 기능과 관련된 문제 (심각한 척추 기형에 의해 유발 됨, 말 그대로 여성의 내부 장기에 압력을 가함. 위장 포함);

"골다공증이 완치 될 수 있습니까?"-이 질문은이 질환에 직면 한 여성이 묻습니다. 지금까지이 질병에 걸린 여성의 건강을 유지하는 효과적인 수단이 있지만 불행히도 골다공증 치료제를 개발하지는 못 했으므로 골다공증을 완전히 제거 할 수있었습니다.

강한 slouching은 척추 골절이 발생했음을 나타냅니다.

물론 여성의 골다공증과 관련된 작은 간접적 징후 및 증상을 독자적으로 확인할 수 있습니다. 우선,이 성장 감소. 한 여성이 30 세 때와 비교하여 1.5cm 짧아지면 골다공증이 이미 시작되었다고 생각하는 진정한 이유입니다. 의사와 즉시 상담하는 것이 좋습니다. 또한 간접적 인 징후로는 자세의 변화, 척추의 곡률, 허리 통증, 가슴 등이 있습니다. 일반적으로 여성의 골다공증 증상은 폐경이 시작된 후에 분명히 나타나기 시작합니다. 따라서이 기간 동안 예방만을 위해 밀도 측정을하는 것이 가장 좋습니다.

뼈 밀도 (희박)가 감소하면

이 병은 즉시 나타나지 않습니다. 여자는 수년 동안 심각하게 아프다 고 의심하지 않습니다. 허리 통증의 존재, 신체의 단조로운 자세에서의 빠른 피로, 사지의 감각. 이 모든 표시는 놀랄 것입니다. 그러나 대부분의 환자는 이러한 진단을 받아 골조직의 밀도를 결정하기위한 특별 검사를 통과합니다.

또한이 약제는 골감소증이있는 폐경기 여성에서 골다공증 예방에 효과적입니다. 평균적으로 alindronate는 가장 다양한 국소화의 골절 가능성을 50 %까지 줄이고 척추 부위의 골절이 90 % 이상 발생할 확률을 낮 춥니 다.

또한, 표준 혈액 및 소변 검사를 과소 평가해서는 안되며, 이는 인 - 칼슘 대사의 상태를 사실적으로 평가할 수있게합니다.

난소의 기능 장애 또는 제거 (호르몬 불균형 또는 폐경의 조기 개시) 이것은 골다공증 발병의 촉매제가 될 수 있습니다.

당뇨병의 발병 (골다공증 또한 내분비 장애이기 때문에이 전문가의 상담이 필요합니다).

여성의 골다공증 증상은 다음과 같습니다.

허리의 골다공증에 통증, 이는 척수의이 부분에서 척추의 골절을 특징으로합니다.

클라이 막스. 여성의 골다공증의 질병은 폐경기에 여성 호르몬 (에스트로겐)의 수준을 지속적으로 낮추기 시작하고 신체의 칼슘 대사에 주요 참여자라는 사실 때문입니다. 여성의 골다공증은 50 세의 나이에 가장 자주 발생합니다. 이것은 소위 폐경기 후 골다공증입니다. 물론 모든 것이 개인이며 조만간 폐경이 있습니다.

여성에서는 대사 증후의 변화, 즉 칼슘 결핍으로 인해 발생합니다.

그 때문에 뼈의 힘이 감소하고 골절의 가능성이 높아집니다. 나이가 들어간 여성들은 종종이 교활하고 조용하고인지 할 수없는 기생하는 질병의 희생자가됩니다. 그녀에 관한 모든 내용이 여성 클럽의 "For 30"에서이 기사를 말할 것입니다.

척추 골다공증, 임상 특징

이 약제는 1 주일에 1 회, 1 회 70mg의 용량으로 처방됩니다. 폐경기 골다공증에서 리젠 드로 네이트는 일주일에 30mg의 용량으로 사용됩니다.

이렇게하면 다음과 같은 데이터에 도움이됩니다.

부신 땀샘의 작동 문제는 그 자체로 질병의 형성의 원인이 아니지만 의약품의 섭취로 인해 부작용이 유발 될 수 있습니다.

골다공증의 원인

심한 통증. 보통 lumbosacral 지역. 대체로, 경향이있는 위치에서는 그러한 통증이 가라 앉습니다.

자신의 성장 수준에서 떨어지는 결과로 잦은 골절. 47 %가 척추에서 부상을 입었고, 20 %는 대퇴골에, 13 %는 손목 뼈에서 부상당했습니다.

. 신체의 골격계의 모든 영역에 충분한 물리적 노력이 골다공증의 주요 예방 조치입니다. 운동을하면 골밀도가 낮아지는 위험이 없습니다. 이 지표는 뼈의 신체 활동량에 직접적으로 의존합니다. 정기적으로 자신의 체중을 극복 할 수있는 기회가없는 사람들은 뼈의 질량이보다 빠르게 감소합니다.

연령 70 세가 지나면 골다공증은 연령과 관련된 신진 대사의 변화로 이미 발달 해 있으며 노인이라고합니다.

"노예"- 즉, 발생합니다.

골밀도는 충분한 양의 칼슘과 다른 미네랄의 섭취뿐만 아니라 여성 호르몬, 성장 호르몬, 칼시토닌, 에스트로겐 등 특정 호르몬의 적절한 생산에 의해 제공됩니다. 칼슘은 음식에서 잘 흡수되어 뼈 조직에 포함되며, 신체의 필요

그것은 밀도라고 불리우며 엑스레이 또는 초음파 일 수 있습니다. 이 설문 조사가 진행되는 동안 아주 어린 나이에 자신의 신장과 비교했을 때, 평균적으로 1cm 또는 그 이상으로 환자의 성장이 감소하는 것으로 나타났습니다.

이전에 제시된 골다공증 치료의 기본 라인 방법 외에도, 연어 칼시토닌을 일부 경우에 사용할 수 있습니다. 이 도구는 호르몬 내분비선 칼시토닌의 특정 유사체이며 칼슘 항상성의 회복에 적극적으로 기여합니다.

칼슘의 일반적인 분석은 골격의 생성, 심장 근육의 기능, 신경 및 근육 활동뿐만 아니라 혈액 응고 및 모든 다른 과정과 관련된 가장 중요한 추적 요소 인 뼈 조직의 기본 특정 구성 요소 중 하나입니다. 골다공증의 형태와 단계의 변화는 칼슘 농도의 다양한 변화에 나타난다. 칼슘 값은 다음과 같습니다 : 2.2 ~ 2.65 mmol / l.

내분비 동맥의 다른 모든 질병 (그들은 종종 호르몬 불균형과 직접적으로 관련됩니다).

신진 대사와 소금 대사의 기능 장애와 관련된 다른 질병.

여성의 성장 감소. 보통 골다공증을 앓고있는 여성에서는 성장이 감소하기 때문에, 마치 그녀가 직감적 인 자세를 취하는 것처럼 독특한 자세를 취합니다.

골다공증에 대한 특별한 진단 만이 뼈 조직의 파괴 과정이 인체에서 시작되었는지 그리고 어떤 단계에서 시작되었는지 정확하게 판단 할 수 있습니다.

신선한 공기, 야외 활동 게임에서 걷기

질병. 여성의 골다공증의 약 5 %는 특정 약물의 사용과 모든 질병의 사용으로 인한 것입니다. 이러한 골다공증을 2 차 (secondary)라고합니다. 대부분 호르몬 문제, 신장 부전으로 발병합니다.

70 세 이상 노인의 경우

어떤 경우에는 척추 절편에 칼슘이 부족하여 곡률에 영향을 주거나 고비의 출현을 초래합니다.

칼시토닌 연어를 함유 한 "Miakaltsik"약물의 특징은 질병의 명백한 역 동성을 제외하고는 골절의 위험을 상당히 감소시키는 것으로 간주되어야합니다. 이것은 뼈 조직 (마이크로 및 매크로 아키텍처)의 품질에 긍정적 인 영향을 미침으로써 가능해졌습니다.

무기 인은 소금 (칼슘 및 마그네슘 인산염)으로 인체에 존재하며 세포 형태의 뼈 조직 및 에너지 대사의 형성 과정에 참여하는 뼈 무기물의 구성 성분입니다. 전체 인의 85 %가 뼈에 정확히 위치합니다. 혈액 내의 인의 비율에 대한 수정은 골조직의 모든 종류의 변화에서 나타낼 수 있으며, 골다공증에 관한 것만이 아닙니다. 인의 최적 지표는 리터당 0.85에서 1.45 마이크로 몰까지 고려해야한다.

따라서, 제시된 질병의 형성에 영향을 미칠 모든 이유를 아는 경우, 골다공증의 출현이 기대됩니다.

과도한 심장 박동.

가벼운 부상으로도 골절이 일어납니다.

이를 위해 밀도 측정법, 즉 골밀도 지수 (BMD)를 계산합니다. 다양한 측정 방법이 있으며 X- 레이 이중 에너지 밀도 측정법 인 진단의 황금 표준이 가장 자주 사용됩니다.

. 엘리베이터를 무시하고 바닥에 오르기 위해 사다리를 사용하는 것을 선호한다면 이미 골다공증 예방을 실시하고있는 것입니다.

골다공증 비율

다른 이유. 골다공증의 원인은 흡연, 알코올, 마약 중독, 약물 남용, 모든 종류의 다이어트, 심지어 가장 균형 잡힌 것일 수 있습니다.

. 이 유형의 질병은 여성에서 흔히 발생하며 일반적으로 폐경기 골다공증과 관련이 있습니다.

칼슘에 대한 신체의 필요성은 다음과 같은 특징에 의해 결정됩니다 : 건조하고 오히려 부서지기 쉬운 머리; 깨지기 쉬운 손톱; 건성 피부; 근육 조직에 경련의 존재.

고관절의 골다공증

"Miakaltsikom"치료 과정에서 척추에 새로운 골절이 발생할 확률은 36 % 감소했습니다. 이 경우 약물은 적극적인 의료 행위에 적극적으로 사용되는 또 다른 변수로 특징 지어집니다. "Miakaltsik"은 골절에 의해 유발되는 감각에 대해 명백한 진통 효과를 나타냅니다.

이 물질은 부갑상선 호르몬 (para-hormone)으로 부갑상선에 의해 생성되며 체내의 칼슘과 인 유형의 교환을 담당합니다. paratagormone 농도의 확인은 다양한 형태의 골다공증을 확인하는 데 가장 중요한 정보베이스를 제공 할 수 있습니다. 파라 호르몬의 최적 지표는 9.5 ~ 75.0 pg / ml입니다. 이는 0.7 ~ 5.6 pmol / L 범위입니다.

노인성 골다공증은 연령과 관련된 칼슘 결핍 및 뼈 조직 파괴의 강제력과 새로운 뼈 유형 조직의 형성 속도 사이의 균형 감퇴로 인해 발생합니다. "노인"은 제시된 국가가 70 세 이상의 사람들에게서 노년층에서 형성된다는 것을 의미합니다. 이 질환은 남성보다 여성에서 두 번 더 흔합니다. 여성에서는 거의 항상 폐경기와 병행합니다.

다음과 같은 심각한 증상에주의를 기울이지 않는 것은 불가능합니다.

골다공증에있는 몸에있는 칼슘의 부족은이 질병의 간접적 인 증후의 시각을 일으킨다 : 다리에있는 경련, 못의 계층화, 머리의 일찌기 회색, 피로 증가, 등등.

인체의 자연 노화 과정. 사람의 삶에서 뼈 조직은 여러 번 재생되며이를 수행하는 데 10-15 년이 걸립니다. 젊은 사람들에게는 뼈 형성 과정이 파괴보다 빨리 일어나는데, 이는 젊은 사람들의 뼈 밀도가 지속적으로 증가하는 이유입니다. 그것은 20-30 년에있는 발달에있는 그것의 첨단을 도달한다. 그 후에, 새로운 세포의 형성이 파괴와 보조를 맞출 수 없을 때 뼈 조직의 고갈 과정이 일어난다.

신체의 다른 부위에 불균등 한 하중이 중요합니다.

현재 여성의 골다공증은 전염병입니다. 폐경이 시작되면서 인류의 아름다운 절반의 두 번째 또는 세 번째 대표자에서 발견됩니다. 그것은 병자의 장애와 죽음으로 인도합니다. 여성은 남성보다 약 5 배 더 자주이 질환으로 고통받습니다. 여성의 골다공증 치료는 병용해야합니다. 그것은 아주 길고 복잡합니다. 여성의 골다공증 치료의 주요 요인은 적절한 영양과 일광욕입니다.

골다공증 환자의 약 5 % 정도는 다른 질병이나 특정 약으로 인한 것입니다. 이 조건은 다음을 참조합니다.

칼슘 - 건강한 뼈의 주성분

그것은 또한 주목되어야하고, 호르몬 대체 요법 (HRT). 폐경기 여성에서 높은 수준의 효과를 자랑하는 것은 바로 그녀입니다. 제안 된 치료법의 심각한 부작용은 정맥 혈전증입니다. 이와 관련하여이 처방을 처방하는 과정에서 가능한 한 합병증에 대해 여성에게 알리는 것이 중요합니다.

Deoxypyridone은 DPID라고 불리며 뼈 조직 파괴 정도를 나타냅니다. 소변에서 발견 될 수 있습니다. 폐경기 유형의 골다공증, 골연화증, 갑상선 중독증, 초기 부갑상선 기능 항진증으로 소변 검사가 증가합니다.

특히 5 % 미만의 경우에는 다른 질병이나 특정 약물 섭취로 인한 것입니다. 이것은 보조제로 알려진 골다공증의 한 형태입니다. 위에 명시된 조건 하에서 형성 될 수 있습니다. 신장 문제 또는 내분비샘을 가정하십시오. 지나치게 적극적인 음주와 흡연 중독은 증상을 악화시킵니다.

뼈 골절;

여성의 골다공증 치료에서 여성 호르몬에 기반한 호르몬 제제는 폐경기와 관련이있는 경우 일반적으로 사용됩니다. 이 기술은이 질병에 대한 완전한 치료가 배제되기 때문에 호르몬 대체 요법이 평생 동안 시행되어야한다는 사실로 어려움을 겪고 있습니다. 오랫동안 호르몬을 지원하면 여성의 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있기 때문에 이것은 최선의 선택이 아닙니다.

골다공증 진단

성 호르몬 생산에 실패. 이것은 특히 인류의 아름다운 절반에 해당합니다. 여성의 골다공증은 남성의 골다공증보다 훨씬 흔합니다.

. 그런로드를 가진 프로 운동 선수는로드 된 팔다리의 영역에서 뼈의 밀도를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 예를 들어 점퍼의 다리, 사각의 손.

먼저 식단을 조절하고 신진 대사를 회복해야합니다. 이를 위해 의사는 환자를 위해 특별한 식사를 선택합니다. 여기에는 골량 회복에 필요한 구성 요소가 들어있는 최적의 제품이 포함됩니다. 특별한 영양으로 인해 신체의 칼슘 부족을 보완 할 수 있습니다.

위의 모든 요인은 여성의 골다공증과 같은 질병의 발병을 예방합니다.

정확한 진단은 농도 측정을 수행 할 때만 가능합니다. 그리고 치료의 임명은 지체없이 이루어져야합니다.

그러나 이것에도 불구하고 45 세까지 폐경기 여성의 근본적인 그룹의 예방 조치로 남아있는 것은 정확히 HRT입니다. 또한, 폐경기의 특징 인 임상 적 유형의 모든 식물성 증상을 실제로 효과적으로 제거하는 도구입니다.

DPID의 최상의 지표는 성별에 따라 다릅니다.

또한 diopathic "젊음"osteoporosis가있다. 이것은 가장 드문 유형의 골다공증이며, 그 원인은 현재 알려지지 않았습니다. 그것은 유아, 어린이, 젊은 나이에 형성되며 피에 호르몬과 비타민이 정상적으로 존재합니다. 또한, 그들은 뼈 조직의 밀도 감소에 대한 이해할만한 이유를 보지 못했습니다.

어깨 뼈 사이의 영역에서 무거움의 느낌;

여성의 골다공증 치료를위한 또 다른 옵션은 적절한 영양, 적당한 운동, 나쁜 습관 방지, 비타민 D와 함께 칼슘 보충제 복용 등 건강한 생활 방식을 유지하는 것입니다.

뼈 조직의 상태에 악영향을 미치는 만성 질환의 치료 중 약물. 이러한 약물에는 글루코 코르티코이드, 항 경련제가 포함됩니다.

너는 너의 규정 식에서 바다 물고기, 버터, 달걀 노른자, 간, 사워 크림을 포함해야한다. 당신은 추가로 어유 캡슐을 사용할 수 있으며 복용량 만 의사와 합의해야합니다. 또한 칼슘과 천연 에스트로겐이 풍부한 식품의 양을 늘리는 것이 필요합니다. 이들은 치즈, 커티지 치즈, 우유, 콩, 콩과 식물, 신선한 채소입니다.

그것은 만성 신부전, 호르몬 장애로 인해 발전 할 수 있습니다. 알코올 남용과 흡연은 질병의 진행을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 여성의 골다공증 치료는 포괄적으로 이루어져야하며 모든 요인을 고려해야합니다.

골다공증

여성의 골다공증 치료는 두 가지 방향, 즉 약물 치료 방법의 사용과 환자의 생활 방식 조정으로 수행됩니다.

각각의 경우 여성의 HRT 처방 문제는 철저한 부인과 및 유방 검사 및 모니터링이 필요합니다.

골다공증을 치료하는 방법?

수컷의 경우 2.3에서 5.4 nmol이다.

골다공증의 심각성을 다음과 같이 결정하십시오.

일반적인 근력 약점;

흡연과 알코올은 장에서 칼슘이 정상적으로 흡수되는 것을 방해합니다. 그러므로 유해한 습관을 포기하는 것이 중요합니다. 골다공증에서 신체의 조직에 정상적인 혈액 공급과 혈류의 중요한 미량 원소의 움직임을 방해하는 좌식 생활 방식은 부적절합니다. 활동과 운동은 혈관을 통해 혈액을 분산시키고 신진 대사 과정을 가속화시킵니다.

비스포스포네이트 처리

골다공증은 다른 모든 질환과 마찬가지로 치료하는 것보다 예방하는 것이 좋습니다.

. 다이어트는 균형을 맞추고 합리적으로 생각해야합니다. 이것은 소화관 시스템, 대사 과정 및 면역 체계의 정상적인 기능을 보장합니다. 그러므로 신체의 호르몬과 대사 과정이 실패한 것과 같은 골다공증의 가능한 원인은 제거됩니다.

제품의 칼슘과 인의 비율이 적절한 경우 영양이 더 효과적입니다. 칼슘은 2 배 이상이어야합니다. 또한, 그것은 특정 지방과 단백질, 미량 원소 및 비타민의 존재에서만보다 잘 흡수됩니다. 이들은 붕소, 아연, 구리, 엽산 등입니다. 당신의 다이어트 순무, 당근, 호두, 양배추의 모든 종류, 호박 씨앗과 해바라기 씨앗, 식물성 기름의 다양한에 지속적으로 포함하는 것이 좋습니다. 그리고 칼슘의 흡수를 억제하는 제품을 배제해야합니다. 이들은 설탕, 꿀, 차, 고기 반제품, 고급 밀가루로 만든 풍부한 제품입니다. 소금도 제한해야합니다. 이 조미료는 칼슘을 제거하는 데 도움이됩니다.

이 질병의 치료는 아주 길고 어렵습니다. 우선, 의사가 환자를 데리러 간다.

인간의 뼈는 다공성 구조를 가지며,

약물 치료 :

요추 부위가 지속적으로 통증을 느낄 때 등 근육을 강화시키는 특정 운동이 효과적 일 수 있습니다. 역도 및 낙상은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서, 물리적 측면에서 권장되는 일정한 부하.

여성의 경우 3.0에서 7.4 nmol입니다.

골밀도가 감소 할 때 감지되는 1 차 학위입니다. X 선 진단을 통해 X 선 그림자와 척추의 실루엣의 뚜렷한 투명성을 확인할 수 있습니다. 이 정도의 질병은 의학 연구에 의해서만 결정됩니다.

하향 성장;

메뉴를 만들기 위해서는 뼈 조직 구성 물질의 유기체 요구 사항을 기반으로해야합니다.

이를 위해 골다공증이없는 건강한 생활 습관을 위해 다음 규칙을 따르십시오.

마약 "Miakaltsik"

추가로 체조 치료 프로그램을 개발했습니다. 폐경기의 여성들은 적극적인 생활 방식을 이끌어야합니다. 첫째, 등 근육, 어깨 거들, 다리 및 가슴을 강화하기 위해 지속적으로 운동을 수행해야합니다. 하루에 1 마일을 규칙적으로 걷는 것은 4 년 또는 7 년 동안 그 예비를 유지하기 위해 뼈 조직의 파괴를 막을 것입니다. 당신은 작은 체중의 운동으로 덤벨을 사용할 수 있습니다.

환자의 특수식이 요법 (식이 요법),

결과적으로 그 강도가 감소합니다.

호르몬 대체 요법

에스트로겐 존재의 결여를 없애기 위해 호르몬 요법이 처방되며 이는 뼈 조직의 파괴를 늦추고 그 결과를 멈추게합니다.

골다공증을 예방하는 것보다 골다공증을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 예방 조치는 필요한 칼슘 비율을 적용하여 골밀도를 유지하거나 증가시키는 것입니다. 부담이있는 신체적 인 부하의 구현과 특정 범주의 경우 활성 약물의 사용이 필요합니다.

오스테오칼신은 골 재생의 과정과 새로운 유형의 조직의 개발에 적극적으로 참여하는 뼈 조직의 주요 특이 단백질입니다. Hyperthyroidism과 말단 비대증이있는 사람들에서 부갑상선 기능 항진증의 초기 단계에 지나치게 높은 비율의 오스테오칼신이 존재합니다. 폐경 후 유형의 골다공증에서는 최적의 매개 변수 내에서 위치하거나 증가합니다. osteocaleliation과 renal osteodystrophy의 경우 osteocalcin의 비율이 감소합니다. 이 설문 조사는 골다공증을 감지하고 치료를 통제하기 위해 필요하며, 인간의 혈액에서 칼슘의 비율이 증가합니다.

중등도 골다공증, 또는 중등도 - 뼈 밀도의 명백한 감소. 동시에, 척추체는 특정한 양면 오목 형상을 획득하고, 척추 중 하나의 쐐기 형 형태의 변형이 형성된다. 이 정도의 질병은 가장 큰 고통스런 느낌으로 나타납니다.

골다공증 예방

골다공증에서는 제품 소비를 늘리는 것이 좋습니다.

골다공증을 치료할 의사는 누구입니까?

사람은 고품질의 건강한 제품만을 섭취해야합니다. 유제품에는 특히 칼슘이 많이 함유되어 있어야합니다. 그러나 칼슘이 잘 흡수되기 위해서는 몸에 비타민이 필요합니다. 그래서 인간의 식단은 반드시 어류, 채소 및 과일이어야합니다. 하루가 아직 65 세가되지 않은 성인에게는 칼슘 1000mg을 투여해야합니다. 65 세 이후에는 1500mg으로 증가합니다. 골다공증에 대한 특별식이 요법은 정확한 진단을하고 질병의 발병 단계를 확인한 후 의사가 처방합니다.

- 골다공증 예방의 일종. 각 어린이의 출현과 함께 여성의 골다공증에 걸릴 위험이 현저하게 감소된다는 점에 유의하십시오. 이것은 임신 기간 동안 임산부의 시신이 회복 되었기 때문입니다.

질병이 이미 진행 중이면, 칼슘 보충제와 비타민 D도 처방되고, 뼈 조직이 파괴되는 것을 예방하는 약물 (비스포스포네이트)과 회복제 (불소 염 및 단백 동화 스테로이드)가 처방됩니다. 골다공증이 여성의 에스트로겐 부족으로 인한 것이라면 전문가들은 여성 호르몬 대체제로 호르몬 요법을 처방합니다.

신진 대사를 회복시키고 신체가 뼈 구조 (비타민과 칼슘)를 회복시키는 데 필요한 충분한 수의 성분을 섭취하는 것을 목표로합니다. 또한 개발 될 수있다.

여성 골다공증 치료

과학적 자료에 따르면 인간의 골밀도의 최고치는 약 30 세가되고 그 이후에는 정반대의 과정이 시작되지만 모든 사람에게 다르게 발생합니다. 연구에 따르면

골다공증 개념

체내 칼슘의 흡수를 향상시키는 장 기능의 장애를 일으키는 문제를 제거합니다.

골격에 압력을 가하는 특별한 운동, 예를 들어 계단을 따라 걷거나 조깅하는 것은 골밀도의 증가에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 같은 하중 - 수영과 관련이없는 동일한 운동은 골밀도에 영향을주지 않습니다. 그러므로 전문가와 상담하는 것은 매우 중요하며 어떠한 경우에도자가 치료를하지 마십시오. 이것은 여성의 골다공증에 더 큰 합병증을 초래할 수 있습니다.

오스테오칼신의 최적 지표는 다음과 같습니다 :

심한 골다공증 또는 3 차 학위 - X 선 검사 중 척추의 날카로운 투명성을 나타냅니다. 그렇지 않으면 여러 개의 척추에서 한 번에 쐐기 모양의 변형이 있음을 유약이라고합니다. 이 단계에서 골다공증은 이미 분명합니다.

그들은 차례로 질병이 후기에 있다는 증거입니다. 골다공증은이 단계에서 돌이킬 수없는 경우가 많습니다. 신체의 진행을 멈추거나 신체에 미치는 모든 영향을 늦출 수 있습니다.

풍부한 칼슘 - 뼈의 주요 구조 요소 (유제품 및 유제품, 견과류, 생선, 신선한 과일 및 채소, 호밀 빵).

• 골다공증을위한 칼슘제는 인류의 나이든 사람들에게 정기적으로 사용되어야하지만, 의사는 완전한 검사 후에 복용량을 처방해야합니다. 일반적으로 골다공증에 대한 분석이 이루어지며 혈액 내의 칼슘 농도가 감지됩니다. 비타민 D를 복용하면 칼슘이 잘 흡수됩니다.
• 이동
• 약물 치료는 뼈 파괴를 막는데 도움이됩니다. 또한 비스포스포네이트와 같은 골밀도 약물의 복원에 기여합니다. 일반적으로 칼슘과 비타민 D를 복합 요법으로 처방합니다. 일부 환자는 칼슘 이온과 같은 호르몬을 처방합니다. 그것은 혈액에서 뼈로의 칼슘 흐름을 자극합니다. 또한 칼시토닌은 뼈 조직의 흡수를 느리게합니다. 이 호르몬은 특히 2 차 골다공증에 효과적입니다.
• 물리 치료의 개별 프로그램.
• 모든 세 번째 러시아 여자는이 질병으로 고통받습니다.
• 뼈 조직의 회복을 제공하는 약물을 처방하십시오.
• 골다공증의 존재 여부를 검사하기 위해 내분비 학자, 류마티스 전문의, 산부인과 전문의 및 정형 외과 전문의와 같은 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다. 여성의 몸이 하나의 전체이며 골다공증이 신체의 다양한 오작동으로 인해 발생할 수 있기 때문에 의사의 인상적인 숫자가 필요합니다.
• 남성 - ml 당 12.0에서 52.1 ng;

이 질병의 발달을 어떻게 결정할 수 있습니까?

엉덩이 관절의 골다공증과 같은이 질병의 형태로 알려져 있습니다. 그것의 기원에서는, 동일한 지역에있는 지방화를 제외하면 나머지 뼈의 골다공증과 다르지 않다. 질병의이 증상에서 가장 취약한 곳은 대퇴골의 목입니다. 노인 인구의 골절은 종종 죽음으로 끝나거나 보통의 정상 모드로 움직일 수 없습니다.

골다공증의 원인은 오랫동안 흡연, 알코올 남용, 소화 장애, 대사 물질의 오작동 또는 질병이 유전 될 수 있습니다. 나이가 들면서 골다공증은 칼슘의 흡수가 약하고 창자의 영양소로 인해 종종 발견됩니다.

높은 마그네슘 함량으로 - 장내 칼슘의 흡수를 향상시킵니다. 예를 들어, 기장, 오트밀, 바나나, 양배추, 메밀, 호박과 해바라기 씨앗, 땅콩, 피망, 치즈, 콩, 완두콩.

골다공증을 예방하기 위해 특히 여성의 기후 기 간 동안 전문가들은 실리콘 함량이있는 약물을 복용하는 것이 좋습니다.이 약은 뼈 조직의 파괴를 방지하고 뼈의 탄력을 증가시킵니다. 예를 들어, 영양소의 추가 공급원으로 신체에 쉽게 흡수 될 수있는 오르토 규산 (OCC)의 형태로 실리콘을 함유 한 필 웰 (Philwell)을 사용할 수 있습니다. 이 제품은 또한 장기간 OCC가 활동을 유지하고 위장관에서 쉽게 흡수되기 때문에 L- 카르니틴을 포함합니다.

따라서 골다공증에 대한 최선의 치료는시의 적절한 예방과 정기적 인 건강 검진입니다. 이 질환의 무증상 특성으로 인해 너무 늦게 발견 될 수 있습니다.

비타민 요법을 강화하고 필요가 생기면 갑상선 호르몬 대체 요법을 사용합니다. 장 및 위의 질병이있는 경우, 이들 기관의 정상적인 능력의 복원은 좋은 칼슘 흡수에 필요합니다. 오랜 기간 동안 골다공증을 치료하기 위해 엄청난 수의 처방전을 축적해온 전통 의학을 간과하지 마십시오. 이 주입, 압축, 로션, 수수료, 양념. 가장 일반적으로 사용되는 것은 달걀 껍질, 꿀, 미라, 다양한 허브 (달콤한 클로버, 카모마일), 자작 나무 싹입니다. 전통 의약품은 의약품의 효과를 높이고 부작용을 줄이는 데 도움이됩니다.

진단 조건

일광욕을 즐기는 것도 좋습니다. 물론, 여성의 골다공증에 대한 적절한 영양은 회복의 주요 요인으로 남아 있습니다.

치료의 주요 방향

따라서 여성의 골다공증 예방이 얼마나 중요한지 이해해야합니다.

자연을 강화시키는 치료 과정, 특히 비타민을 처방합니다.

• 이것은 제시된 질병뿐만 아니라 그것을 유발 한 것도 치료할 필요가 있음을 의미합니다. 보다 심층적 인 문제를 발견하기 위해서는 많은 수의 전문가가 검사해야합니다. 40 세 이후로 대표되는 각 의사가 적어도 일 년에 한 번씩 검사해야합니다. 이 접근법은 질병의 발생을 예방하고 특히 그 병을 방지하기 위해 질병의 징후를 완화 할 수있는 기회를 제공 할 것입니다.
• 폐경 전 기간의 여성 - ml 당 6.5에서 42.3 ng;
• 압도적으로, endoprosthetics 만 완전히 엉덩이 관절의 기능을 복원 할 수 있습니다.
• 그러나 골다공증의 원인은 대개 호르몬 불균형입니다. 대부분 골다공증은 여성에서 발생하며 폐경과 관련이 있습니다. 요점은 신체에 칼슘이 부족하지 않으며 뼈 조직 세포를 만드는 작업에 위배된다는 것입니다. 우리 몸에는 두 가지 유형의 세포가 있습니다 : 건설적이고 파괴적입니다. 폐경기는 세포를 만드는 기능을 방해합니다. 우리는 부인과 의사에게 가야하거나 폐경기 동안 몸을 회복시킬 도구를 찾아야합니다.

뼈의 힘을주는 인의 원천 (딱딱한 치즈, 흰자, 오트밀, 돼지 고기, 쇠고기 간, 흰 콩, 우유, 기장, 곡물 빵, 가금류 등)

• 적극적인 라이프 스타일과 스포츠를 선도합니다. 30 년 이상 된 사람의 뼈에 무거운 하중을 가할 수는 없지만 골다공증으로 운동을 정기적으로 수행해야합니다.
• 이동
• 골다공증의 징후와 증상이 있다면 골다공증의 위험을 최소화하는 데 도움이됩니다. 가정 생활은 완전한 안전과 편안함을 사람에게 제공해야합니다.
• 더 심한 골다공증의 경우 치료가 필요합니다.
• 골다공증 발병의 시작은 절대적입니다.

라이프 스타일을 정정하는 방법은 다음과 같습니다.

우선, 내분비 학자와 산부인과 의사가 검사를 받아야하며, 호르몬 그룹에 대한 검사의 필요성을 알리고 필요하다면 류마티스 전문의 나 정형 외과 의사에게 보내야합니다. 적절한 치료를 결정하는 것은이 전문가들로, 나타난 모든 건강 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.

어떤 방법을 사용할 수 있습니까?

• 폐경 후 여성 - ml 당 5.4에서 59.1 ng.
• 제시된 유형의 골다공증은 다음과 같은 세 가지 유형의 지방화를 가질 수 있습니다.

합성 코르티코 스테로이드와 같은 약물을 사용하여 많은 시간을 소비하면 신체가 고통 받기 시작합니다. 약물로 인한 호르몬 결핍은 골다공증과 같은 질병을 유발할 수 있습니다.

여성 성 호르몬 (이 제품에는 간, 해산물, 코코아, 건포도, 크림 등)의 기능 증가에 영향을 미치는 구리 함유.

더 긴 뼈 건강 정형 매트리스, 정형 외과 용 신발을 유지하는 데 도움이됩니다.

용어 "뼈의 골다공증"은 "다공성 뼈"로 번역됩니다. 노년이되면 뼈 조직이 더 얇아지고 부서지기 쉬워 져서 사람이 부상을 받기 쉽습니다. 팔뚝과 엉덩이 목의 특히 척추와 뼈 손상. 나이가 들수록 골절의 가능성이 높아집니다.

의사의 간단한 권고를 정기적으로 시행하면 칼슘의 손실을 최소화하고 뼈가 파괴되는 것을 방지 할 수 있습니다. 이를 위해서는 폐경기 동안식이 요법과 생활 습관을 조절하고, 정기적으로 운동하고, 칼슘과 비타민 D가 들어있는 음식을 완전히 먹고, 나쁜 습관을 포기하고, 2 년마다 농도 측정을 받아야합니다. 이 모든 것이 즉각적인 긍정적 영향을 줄 것입니다. 골다공증을 완전히 치료할 수는 없지만 삶의 질을 크게 향상시키고 장애 가능성을 최소화 할 수 있습니다.

특수 약물,

비디오 - 여성 골다공증 치료

여성 골다공증 : 당신이 알아야 할 것은 무엇입니까?

기존의 나쁜 습관에 대한 무증상의 거부, 제자 : Valentina Zubolenko, 내분비 학자

골다공증으로 인한 신체의 변화

따라서 여성의 골다공증 진단 과정에서 데이터의 변동에주의를 기울이고 가능한 모든 연구를 수행하는 것이 중요합니다. 이것은 정확하고시의 적절한 진단을 내릴 수 있으며 결과적으로 가능한 한 가장 짧은 시간에 도움을 줄 수있는 최적의 치료법을 얻게됩니다. 특정 괴사와 같은 질병의 초기 단계에서 뼈 조직의 밀도와 대퇴골의 윗부분이 감소합니다. 대퇴골의 끝과 Perthes 병;_{나이가 들어감에 따라 모든 사람들은 뼈의 밀도가 감소하고 강도와 음색이 현저하게 감소합니다. 이것은 노화의 결과로 신체에서 일어나는 아주 설명 할 수있는 변화입니다. 그러나 특정 범주의 사람들에서는 그러한 변화가 훨씬 더 일찍 형성되어보다 집중적으로 진행됩니다. 이 질병의 원인의 상당수가 확인되었습니다.}골다공증 나쁜 습관을 거부합니다. 알콜 중독이나 흡연과 같은 화학 중독은 뼈의 건강에 해로운 영향을 미칩니다. 그들은 버려 져야합니다.

그러나 골다공증은 소아에서 발생하며 기존 장기간의 만성 내부 장기 질환을 배경으로 발생합니다. 예를 들어, 신장, 갑상선, 당뇨병의 질병에서, 질병의 발생 가능성은 상당히 높습니다. 또한 질병은 유 전적으로 결정될 수 있습니다. 허리 통증 정제의 개요 : 나프록센, 케토 프로 펜, 케토 라락, 디클로페낙, 미도 칼름, 모르핀, 메틸 프레드니솔론, 칼슘과 비타민 D가 주 성분 임.

. 현대의 의료 기술은 발달 초기 단계에서이 질병을 발견 할 수있는 효과적인 방법을 가지고 있는데, 환자가 거주하는 소위 주택이 예기치 않은 낙상과 상해로부터 입주자를 보호 할 수 있도록 배열되어야합니다. 환자는 평평한 표면이있는 단단한 침대 위에 누워 있어야합니다. 여성의 골다공증 치료

여성의 골다공증의 주요 간접 징후

골다공증은 마약으로 치료되며, 내분비 교란 환자는 호르몬 수치를 회복시키는 데 도움이되는 처방약입니다. 노인들은 칼슘과 비타민 D가 많은 영양 보충제를 섭취합니다. 폐경기 여성의 경우 호르몬 보충 요법과 바이오 포스 포 네이트가 처방됩니다. 척추 골절을 줄이는 약물이 사용됩니다. 또한, 환자들은 때로는 물리 치료법, 마사지,이 모든 것을 뼈의 취약성으로 인해 작은 용량으로 처방 할 수 있습니다. 그들은 필요하다면 특수지지 코르셋의 착용을 처방 할 수 있습니다 - 그것은 고관절 관절증의 경우에만 형성되며 변경 될 수없는 이유도 있습니다 - 이것은 뼈 질환으로 칼슘 결핍으로 인한 뼈의 약화를 증가시킵니다. 골다공증 환자의 경미한 부상도 골절로 변할 수 있습니다. 골다공증의 발생은 대개 대사 장애로 인해 발생합니다. 골다공증의 주요 치료법은 사람의 뼈 조직 파괴를 막고 재생 과정을 활성화시키는 것입니다.

골다공증의 예방은 유아기부터 실시되어야하며, 이런 맥락에서 아이들의 영양 상태를 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 특히 뼈가 활발히 성장하고 유아기와 청소년기에 몸집이 커지는시기와 관련이 있습니다. 그러나 뼈 조직의 발달 최고치는 18에서 25로 증가합니다. 또한 의료용 패치를 사용하는 특유의 점을 알기를 권장합니다.

뼈 밀도 측정법 :이 질병을 가진 여성은 매우 활동적이어야하며, 모바일 라이프 스타일로 생활하고, 운동과 걷기에 많은 시간을 할애해야합니다. 그것은 어깨, 허리, 등의 근육을 강화하는 신체 운동의 특별한 과정을 사용하는 것이 필요합니다. 또한 운동을 할 때 가벼운 아령의 형태로 작은 하중을 실행할 때 사용하는 것이 필요합니다. 걷는 연습 세트에도 포함되어야합니다. 또한 1-2km의 거리를 극복해야 뼈 조직을 강화하고 질병의 증상을 4 ~ 6 년까지 없애는 데 도움이됩니다.이 질병은 파괴되지 않고 시간 내에 뼈 조직을 복구하는 능력을 잃는 신체에서 발생합니다. 뼈 조직 세포의 회복 과정은 체내의 칼슘이 충분한 양의 존재 하에서 발생할 수 있으므로, 젊은 나이에 체내에서 칼슘이 필요한만큼 충분합니다. 나이가 들어감에 따라 신체의 칼슘이 감소하는 요인이 발견됩니다. 그리고 지금, 뼈의 조직에서 파괴 과정이 동일한 조직의 회복 과정에 우위를 보입니다. 골다공증을 완전히 치료할 수는 없지만, 골다공증과 함께 살고 병의 발전을 멈출 수 있습니다. 이를 위해서는 걷기, 조깅, 댄스가 필요합니다. 이 모든 것이 뼈 조직에 필요한 건강한 "스트레스"를 제공하여 강하게 만들 수 있습니다. 이러한 운동은 근육을 강화하고 조정과 균형을 조정할 수있는 기회를 제공 할 것입니다.

공통 -하지의 혈액 순환 장애와 관련하여 발달을 얻습니다.

여성 골다공증의 원인

여성의 섹스에 속해 있음, 한 남자가 넘어 지거나, 무거운 문을 열지 못하거나, 바닥에 무거운 책을 떨어 뜨렸다 고 가정 해 봅시다. 골다공증 환자의 경우 단순한 것으로 보이는 모든 상황은 매우 피할 수없는 방식으로 끝날 수 있습니다 - 골절. 여성들은 특히 폐경기와 함께 호르몬 분열의시기에이 질병의 영향을 받기 쉽고, 남성들은이 질병으로 인한 고통이 훨씬 적습니다. 골다공증 약물 :

골다공증은 골밀도가 감소하여 골절이 감소하는 질환입니다.

또한 의사는 확인 된 원인에 따라 뼈 조직의 최소 감소 (최대 5 %)를 결정할 수있는 뼈의 초음파 검사에서 본 방법의 본질을 규정합니다. 엑스레이는 "손실"을 15 %와 구별 할 수 있습니다.

음식을 검토해야합니다. 아마도 칼슘 부족은 또한 비타민 D가 부족하기 때문에 발생합니다.이 중요한 비타민을 다량 포함하는식이 요법을 음식에 포함시켜야합니다. 더 많은 생선, 달걀 노른자, 간, 특히 쇠고기, 사워 크림을 먹어야합니다. 비타민 D가 함유 된 어유 캡슐을 다른 많은 제품보다 많이 섭취하십시오. 또한 칼슘을 많이 함유 한 제품을 섭취해야합니다 : 코티지 치즈; 우유; 콩에서 만들어진 요리와 신선한 채소로 만든 질병 질병의 임상 특징 골다공증에 대한 또 다른 이상적인 치료법은 모든 여성에게 권장되는 것으로, 칼슘과 비타민 D의 비율을 개별적으로 선택한 "건강한"식사로 간주해야합니다. 균형 잡힌 식단, 이것은 음식 피라미드의 가정에 근거합니다.

고관절의 골다공증은 전신 골다공증의 결과로 형성 될 수 있으며, 이는 코카사이드 또는 몽골 로이드 인종 (아프리카 계 미국인은 골다공증 위험이 거의 없습니다.) 태양 아래서 뼈의 구조를 강화시킨다).

대부분 폐경기를 경험하고 폐경기에있는 여성에게서 발생합니다. 특히 자신의 건강에주의를 기울여야하고 질병의 모든 증상을 고려해야하는 것은 "위험 그룹"에 속한 사람들입니다.

어떤 치료가 필요합니까?

Antiresorbitic 약 - biophosphonates, 에스트로겐, 칼시토닌 - 잘 뼈의 파괴 과정을 감소시키고 회복 과정을 가속화합니다. 뼈를 강하게 만들기 위해서는 칼슘, 인, 호르몬 (성장 호르몬, 여성 에스트로겐, 남성 테스토스테론, 칼시토닌 및 부갑상선 호르몬). 그러나 호르몬을 생산하고 미네랄을 흡수하기 위해서는 인체에 ​​비타민 D가 들어있는 비타민 D가 필요합니다. 또한 뼈 조직이 파괴되는 것을 방지하는 의약품과 뼈 조직을 활성화시키는 약물을 처방 할 수 있습니다 복원 중입니다.

여성의 골다공증의 존재를 나타내는 간접적 인 징후가 있습니다.

어떤 경우 50 세 이상의 여성들은 햇빛에 더 오래 또는 장기간 노출되는 것을 피해야합니다. 그러나 이러한 제한이 없다면 일광욕을위한 가장 안전한 시간에 - 아침과 늦은 오후에 태양 광선이 비타민 D를 함유 한 신체의 포화에 유익한 효과를 가져 오기 때문에이 기회를 이용하는 것이 좋습니다. 종종 더 많은 것들이 파괴됩니다. 시체가 회복 할 수있는 것보다. 수년간의 관찰 결과, 늑골, 손목의 방사형 뼈, 골반의 뼈, 척추, 쇄골은 특히 뼈 파괴의 문제에 취약하다는 것이 확인되었습니다. 칼슘의 직접적인 적절한 존재는 호르몬 인 에스트로겐의 생성에 달려 있는데, 이는 에스트로겐을 장내에서 몸으로, 특히이 경우 칼슘뿐만 아니라 비타민 D의 필요한 수만큼 섭취하도록 돕습니다. 음식을 먹는 과정에서, 그리고 식품 첨가물을 사용할 때._{질병의 제시된 형태로, 뼈 조직은 최적의 생리적 부하를 유지하는 능력을 상실합니다. 이 경우의 엉덩이 및 무릎 관절의 전체 병변은 주로 가장 중요한 하중이 운동 과정에 놓여 있다는 사실에 기인합니다.}약하거나 얇아진 골격 뼈 조직;

골다공증의 증상은 대개 나타나지 않으며 사람들은 수년간 살 수 있습니다. 그런 과정이 자신의 몸에서 일어나는 것을 모릅니다. 그러나 골다공증의 주요 증상으로 과학자들은 뼈 조직의 감소, 허리 통증, 때때로 골절의 빈번한 통증을 지적합니다.

근육 강화제는 뼈 조직, 노인성 골다공증 또는 전신성 골다공증의 활성 형성을 자극하는 데 목적이 있습니다. 이 유형의 질병은 65 세부터 시작되는 인체의 일반적인 노화와 관련이 있습니다. 골격의 강도뿐 아니라 총 질량도 감소합니다.

뼈 조직 형성을위한 준비물 : 포스 포라이드, 스트론튬;

여성의 골다공증 : 증상 및 원인 치료

여성의 골다공증 치료는 매우 어렵습니다.

민간 요법으로 골다공증 치료

폐경기가 시작되면 필연적으로이 호르몬이 결핍되어 결과적으로 칼슘이 결핍됩니다. 이 기간 동안 모든 종류의 부상과 골절은 특히 위험합니다. 그 결과는 기대했던 것보다 훨씬 심각 할 수 있습니다. 여성에게 나타나는 질병을 치료하는 가장 현대적인 방법 중 하나는 비스포스포네이트입니다. 그들은 자연적으로 형성된 피로 인산염의 가장 안정한 유사체입니다. 그들은 다음과 같은 방식으로 여성의 몸에 작용합니다 : 그들은 뼈 조직의 구조 안에 묻혀 있습니다, 그들은 오랜 기간 동안 그것 안에 남아 있고 파골 세포의 활동을 감소시킴으로써 뼈의 보존을 늦춘다.

여성의 골다공증에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까?

고관절의 골다공증은 전체 이유 목록을 위해 발전하기 시작합니다.

나이 범주는 65 세 이상입니다 (이 나이에 인체에 의한 칼슘의 자연적인 손실이 시작됩니다. 부분적으로 만 보충 될 수 있습니다).

보통의 의사들은 자주 골절의 원인을 알 수 없으며, 정형 외과 의사 나 외과의 사는 좁은 범위의 전문가 만이 질병을 의심하고 뼈의 엑스선을 보내면 여성은 산부인과 의사에게 보내집니다. 골다공증에서 환자는 불활성 조직의 감소로 인해 크기가 감소 할 수 있으며 심지어 10-15cm 낮아질 수 있습니다.

호르몬 약. 의사는 에스트로겐, gestagens 및 androgens를 복용하도록 처방됩니다.

폐경기 또는 폐경기 골다공증. 여성 성 호르몬 생산이 감소한 여성이 질병을 앓고 있습니다.

질병의 원인

1. Bisphosphonates - antresorptive 약;
2. 그러나 가능합니다. 이 질병의 출현을 막기 위해서는 오랜 기간 동안 열심히 치료를 받아야하며, 예방을 실시하는 것이 좋습니다.
3. 신장이 1.5cm 이상 감소한 것을 알게되면 의학적 조언을 구하는 데 중대한 신호가 될 수 있습니다.
4. 골다공증 치료에서 전통 의학의 도움과 방법을 요청할 수 있습니다. 이 방법 만 사용된다면, 당연히 혼자만으로는 여성의 작업 능력을 회복시킬 수 없습니다. 특히 질병으로 인해 뼈가 손상되거나 더 간단히 골절이 발생하는 경우. 그러나 손상된 조직을 접합시키는 과정을 가속화하고, 외상에서 고통을 완화 시키거나 약물 사용으로 인한 부작용의 정도를 줄이기 위해 할 수 있습니다.

치료

이 질병의 발전에 기여하는 요인으로는 무엇을 고려해야합니까?

다이어트 교정

현재, 비스포스포네이트는 여성뿐만 아니라 남성에서도 골다공증을 예방하고 치료하는 방법으로 인정되어야합니다.

골절, 탈구 및 기타 부상의 장기 치료 과정에서하지의 모터 기능의 지속적인 손실. 이것은 운동 기능의 위축을 일으키는데, 이는 정상 상태에 도달하는 것이 거의 불가능합니다.

유전 인자 (친밀감의 정도는 중요하지 않음).

물리 치료

골다공증의 증상은 다음과 같습니다 :

의약품

칼슘 약물. 이 자금은 뼈 조직의 파괴를 중지시킬뿐만 아니라 발생한 골절을 나타내는 통증 증후군을 완화합니다.

코르티코 스테로이드 성 골다공증은 글루코 코르티코이드 (glucocorticoids)라고 불리는 호르몬을 장기간 섭취 한 결과 발생합니다.

추가 요법

선택적 약물 - 에스트로겐 수용체 조절제.

30 세 이상인 여성을위한 클럽.

가능한 골다공증의 또 다른 간접적 인 징후는

여성 골다공증 : 증상, 징후, 약물 치료,식이 요법 및 예방

우선, 그것은 :

수천 명의 환자에서 성공적으로 수행 된 연구에 의하면 bisphosphonates가 입증되었습니다.

• 두 번째 것이 제거되거나 손상된 경우에 한쪽 팔다리에 상당한 하중. 이 옵션은 또한 특정 사지의 기능에 부정적인 영향을 미치므로 근육 기억을 상실합니다.
• 영향을받을 수있는 위험 요소도 있습니다.
• 중요한 피로 (신체의 전반적인 약화, 신진 대사의 악화 및 모든 기능의 느린 보상을 나타냄);
• 비타민 D는 칼슘이 더 잘 흡수되도록 도와줍니다.

이차성 골다공증. 이 질병은 이미 존재하는 만성 형태의 질병의 배경에 대해 발생합니다. 당뇨병, 신부전, 암, 간염, 강직성 척추염, 크론 병 등이 있습니다. 골수종이 확산되면 골다공증이 발생합니다.

영양 및 기타 방법 및 치료

자세의 변화 또는 악화,

물리 치료

적절한 영양

약물 치료

예방

특정 특정 조건에서의 혈액 순환 합병증. 우리는 화상, 동상, 염증 (조직의 염증성 또는 화농성 분해) 및 다른 것들을 말하며, 이들은 또한 근육 및 조직의 위축에 촉매제가됩니다.

• 칼슘과 비타민 D로 포화 된 음식 (칼슘과 비타민이이 그룹에 속하는만큼 섭취해야 함),하지의 경련은 밤에 주로 나타납니다.
• 달걀 껍질 + 레몬 주스. 어른의 치료를 말하는 경우 날 달걀 껍질을 사용할 수 있습니다. 마약이 어린이를 위해 만들어진다면 먼저 알을 끓여야합니다. 껍질을 분쇄 한 다음 레몬 주스를 넣어야합니다. 성인은 매일 1 티스푼 씩이 혼합물을 섭취해야하며이 질병은 발달 장소에 따라 하위 종 (sub-species)으로 나눌 수 있습니다.
• 통계에 따르면, 골다공증을 완전히 제거하는 것은 거의 불가능합니다. 치료에 대한 새로운 시각 이전의 "열심히 일하는 사람"은 한 달 안에 관절염과 골 연골증을 어떻게 제거 했습니까? 이동
• 어떤 코스와 마찬가지로이 모든 방법을 의사와상의해야한다는 사실에주의를 기울여야합니다.
• 유전성, 인체에 잘 견딘다.
• 일시적인 골다공증은 여성의 고관절 골다공증의 특별한 형태로 간주되어야합니다. 임신 후반기에 30 세에서 40 세 사이의 남성에서 형성되며, 코르티코 스테로이드 및 항 경련제와 같은 특정 약물의 사용이 가능합니다 (가능한 경우 최소화해야합니다.) 이것이 불가능한 경우, 리셉션 종료 직후 수동 치료사와 연락하여 향후 질병 형성 위험을 기억하는 것이 좋습니다.)

질병에 대한 설명

인간의 골격은 칼슘, 무기질의 지속적인 섭취와 호르몬의 최적 양의 개발로 인해 강하고 내구성이 있습니다. 그것은 parahormone, 성장 호르몬, 여성의 에스트로겐, 칼시토닌입니다. 그러나 몸에있는 칼슘의 간단한 입구 만 뼈의 힘을 지킨다, 흡수 될 필요가있다. 그리고 이것은 비타민 D를 필요로합니다. 신체의 모든 과정이 정상적으로 진행된다면 골격은 강하게 유지됩니다. 이러한 요소 중 적어도 하나가 부족하면 뼈가 점차 얇아지기 시작하여 다공성으로되고 허약하며 골다공증이 발생합니다.

척추의 곡률, 요추 및 흉부의 통증

온난화는식이 요법의 일부인 칼슘 부족을 압박합니다.

골다공증의 종류

1. 부작용이 적다.
2. 이 형태의 질병을 엑스레이 나 촉진 (가능하다면)에서 발견 할 수 있습니다. 적절한시기에 가능한 한 빨리 치료를 시작할 수 있기 때문에 적절한시기에 발견하는 것이 매우 중요합니다.
3. 호르몬 약의 빈번한 사용;
4. 치주염;

Hypericum 당신은 식물의 큰 스푼을 가지고와 끓는 물 한 잔에 그것을 양조해야합니다. 덮개를 씌우고 40 분을 기다리십시오. 주입 및 허브 원료를 여과 한 후 골다공증 치료를위한 민간 요법에 꿀과 레몬 주스를 첨가하십시오. 매일 3 스푼을 섭취하십시오.

• 고관절의 골다공증. 기본적으로 대퇴골에 영향을줍니다. 질병을 치료할 시간을 갖지 않으면 특별한 운동을하지 말고 생활 방식과 식단을 바꾸지 마십시오. 그러면 모든 것이 치명적일 수 있습니다. 골절과 척추 전위가 발생할 수 있습니다. 이것은 특히 노인들에게 해당됩니다.
• 그러나 다음과 같은 방법으로 골다공증 진단을 통해이 질병의 진행 과정을 멈추고 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다.
• 피크 뼈의 밀도는 30 세에 도달하고이 나이 이후 점차 감소하기 시작합니다. 물론 모든 사람들은 서로 다른 경험을합니다. 통계에 따르면, 러시아에 사는 모든 3 명의 여성은이 질병으로 고통 받고 있습니다.
• 여성의 골다공증 증상은 폐경이 시작된 후 가장 자주 나타나므로이시기에는 골밀도 측정 절차를 거쳐야합니다.

질병의 증상

이 질병의 결과를 막기 위해, 발병을 기다리지 않고, 손상 및 모든 종류의 골절, 동일한 유기체에서의 비타민 D 결핍으로 인한 심각한 결과의 발병을 방지하는 예방 목적으로 일련의 활동을 수행 할 필요가 있습니다 (드문 체재 햇빛 속에);

1. 뼈 예약 금지.
2. 제시된 질병의 징후에 대한 이유에 관계없이 치료 물리 훈련은 치료 과정의 필수 구성 요소로 간주되어야합니다. 이것은 뼈 조직의 대사 과정을 "모양"으로 가져 와서 관절의 이동성과 근육 활동의 정도를 조절할 수있게 해줍니다. 그러한 회복에는 많은 시간이 걸리고 나이가 들수록 더 많은 합병증이 발생합니다.
3. 저체 동성 생활 양식 (라이프 스타일이 여성이면 민첩성이 높을수록 골다공증 위험이 적음).
4. 뼈의 통증이나 허리 통증;

운동. 발에 서서 팔을 어깨쪽으로 들어 올리십시오. 그런 다음 팔꿈치를 구부리십시오. 팔꿈치를 앞으로 가져 오십시오. 팔꿈치를 옆으로 펼치십시오. 무릎 골다공증. 다른 유형의 질병과 마찬가지로이 질환의 골다공증은 장애를 유발합니다. 슬관절조차도 질병을 철저히 치료하지 않으면 도움이되지 않습니다.

질병의 원인

1. 신체 활동 : 골격 시스템에 스트레스를 주며 걷기, 댄스 수업, 조깅 등 스트레스를 강화합니다. 이러한 연습은 균형과 조정을 촉진합니다.
2. 그래서 일반적으로 골다공증과 특히 여성에서 치료하는 것보다 예방하기 쉬운 매우 큰 문제라는 것을 이해하는 것이 중요합니다.
3. 폐경기 이후의 여성 골다공증

골다공증 예방

뼈 조직의 농도 측정이 수행되어야합니다. 특히 질병의 첫 징후가 감지되는 경우에 수행해야합니다. 또한 신체가 가능한 한 오랫동안 이동성을 잃지 않도록 충분히 움직여야합니다. 나쁜 습관의 존재 : (음주, 흡연) 일반적으로 커피를 허용하거나 최소화합니다.

• 골밀도 (BMD)의 증가에 긍정적으로 영향을 미칩니다.
• 음식의 엄격한 조정 일정과 수동적이고 활동적인 태양에 자주 머무르는 것이 중요합니다. 두 번째 방법은 비타민 D의 생산을보다 신속하게하고 그에 따라 뼈 조직을 강화시키는 것입니다. 약물 허용은 허용되지만 전문의가 지정한 경우에만 허용됩니다. 그것은 칼슘과 비타민 D3 (또는 다른 대사 산물), 비스포스포네이트와 같은 약물 일 수 있습니다. 70 세가 된 여성에게 호르몬 약을 복용하는 것은 바람직하지 않습니다. 그러나 때로는 이것이 뼈 조직의 구조를 정상으로 되돌릴 수있는 유일한 방법입니다.

모든 형태의 흡연;

전통적인 방법으로 치료

건강한 식단 : 비타민 D와 칼슘의 양을 늘려야합니다. 균형 잡힌 음식 피라미드의 원칙에 기반한 영양 계획을 생각하는 것이 중요합니다.

폐경기 동안 뼈 조직의 합성을 담당하는 에스트로겐 생산이 감소하고 흡수 (파괴)를 방지합니다. 폐경이 시작된 지 약 10 년 후, 뼈의 질량이 30 % 감소하여 노인 여성의 갑작스러운 골절의 원인을 설명합니다. 이 질환은 여성이 인공 폐경 상태에 빠지면 수술 후 자궁이나 난소를 제거 할 수 있습니다. 이 기간 동안 에스트로겐의 양은 현저히 떨어지고 칼슘은 장내에서 흡수 될 수 없으며 신체가 뼈에 대한 기본 건축 자재를 잃어 버립니다. 뼈의 힘을 위해서는 체내 칼슘의 정상적인 수준을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

1. 주된 여성 호르몬 인 에스트로겐,
2. 커피 거부는 올바른 결정입니다.
3. 특히 폐경 후 좌식 생활 양식;
4. 골절의 가능성을 줄입니다.
5. 골다공증을 진단하기 위해 여러 가지 방법이 개발되었습니다. X 선 분석을 통해 손실이 30 % 이상에 도달 한 경우에만 뼈가 고갈되는 것을 감지 할 수 있습니다. 따라서이 방법은 이차적 인 정도의 질병에만 의존하는 것이 합리적입니다.