치료 및 예방

골다공증으로 고통받는 사람들은 경미한 외상으로 부상을 입거나 작은 체중을 들었을 때조차 자주 골절이 잘 안되게 골절 될 위험이 있습니다. 엉덩이 뼈의 강도를 감소시키는 것 외에도, 환자는 척추의 횡단 과정의 병변, 척추 자체, 두개골의 뼈, 어깨 띠의 뼈, 늑 골 아치를 겪습니다.

골다공증 성 질환에서 대퇴골과 대퇴골의 외상성 골절이 가장 자주 발생하며 이로 인해 사람이 완전하게 고정됩니다. 어깨 관절 내 골절은 상지의 기능 제한으로 이어집니다. 척추에서 발생하는 압박 골절은 종종 오랫동안 거의 볼 수 없지만 신체 전체에 더 많은 손상을 입히게합니다.

뼈 조직의 골다공증의 원인 :

• 유전 적 소질;
• 나이 변화;
• 충분히 높은 몸 높이를 가진 낮은 체중;
• 모든 호르몬 장애;
• 낙농 제품에 대한 불내성;
• 영양 실조, 비타민 D 섭취 부족, 미량 원소 및 칼슘;
• 흡연, 알코올 중독, 약물 남용;
• 낮은 액티브 라이프 스타일 또는 그 반대 - 참을 수없는 육체적 인 노력;
• 커피 음료의 남용;
• 장기간 약물 치료, 특히 수술 후, 이식.

연습이 보여 주듯이이 질병은 종종 여성에게 영향을줍니다. 40 세 이후에는 뼈가 빠져 나가기 쉽고 뼈가 부서지기 쉽습니다.

골다공증은 종종 오랜 기간 동안 잠재합니다. 환자는 우연히 질병에 대해 알거나 사지 골절 후 의사에게 연락하거나 요통의 원인을 진단합니다. 더욱이, 한 척추의 골절은 거의 고통없이 통과하며, 고통은 인접한 여러 척추의 골절에서만 발생합니다.

질병의 증상

질병을 확인하고 초기 단계에서 중화시키는 방법은 무엇입니까? 위의 모든 위험 요소를 감안할 때 이러한 증상에주의를 기울여야합니다.

• 척추의 재발 성 또는 만성 통증, 늑골 아치, 천골;
• 골격근의 경련, 특히 낮은 신체 운동이나 야간에 발생하는 근육;
• 특히 노인에서 환자의 자세가 갑자기 바뀌는 (slouch, 후만증, 척추 측만증) 경우.
• 척추의 압박 골절과 연관된 성장의 현저한 감소.

골다공증의 증상은 요통 질환의 증상과 매우 유사합니다. 하나를 제외하고 다른 것을 진단하기 위해 골격의 x- 선, 단층 촬영, 밀도 계측 (뼈 조직 밀도 결정)이 수행됩니다. 칼슘, 인, 크레아티닌, 칼시토닌, 부갑상선 호르몬, 체내 비타민 D 등의 생화학 검사실 데이터를 수집하여 골 형성을 제외하고 골조직의 생검을 실시합니다.

골다공증 진단과 치료

합병증을 예방하고 골절을 치료하기 어려우므로 질병의 초기 단계에서 치료를 시작하는 것이 바람직합니다. 모든 방법은 외상성 골격 손상을 예방하고 신체의 신진 대사를 회복시키는 데 목적이 있습니다. 이 경우 칼륨, 마그네슘, 불소, 인이 풍부한 칼슘과 비타민 D뿐만 아니라 미량 원소 (붕소, 규소, 아연, 마가린, 구리, 비타민 C, 비타민 E, 비타민 K)가 풍부한 식단을 환자에게 처방합니다. ).

골다공증의 약물 치료에는 칼슘 및 비타민 D 제제 처방, 플라본 화합물, 뼈 조직 파괴를 예방하는 약제가 포함됩니다. 동화 작용제 (testosterone, teriparatide, raloxifene)를 투여하여 뼈 조직의 재생 과정을 활성화시킵니다. 호르몬 요법은 신체의 정상적인 호르몬 배경을 신속하게 확립하는 데 도움이됩니다.

치료 기간과 회복 기간 동안 환자들은 운동 요법, 수동 요법, 정골 요법 군으로 처방됩니다.

질병의 발생 위협으로 예방 치료 단지는 의사가 처방합니다. 그리고이 경우 외상성 골절 후에 처방 된 치료보다 예방이 더 효과적입니다.

올바른 적절한 수면, 균형 잡힌식이 요법 (특히 칼슘과 비타민 D의 상승) 및 나쁜 습관 (흡연과 알코올)의 거부에 대한 예방 조치에 특히주의하십시오. 라이프 스타일 변화는 육체 운동, 태양 노출 (칼슘 흡수에 도움이되는 비타민 D의 자연 생산을위한) 및 신체 근육 및 골격 시스템의 휴식 기간을 올바르게 결합하는 데 도움이됩니다. 노인들은 체질량 지수와 콜레스테롤 수치 유지에주의해야합니다.

골다공증 예방은 고관절 골절 치료보다 더 즐겁고 효과적이라는 점을 기억하십시오.

골다공증 골다공증의 원인

이 기사에서는 골다공증에 대해 설명합니다 - 뼈의 취약성, 뼈 조직 밀도의 감소. 우리는 골다공증의 원인, 증상 및 치료에 대해 이야기 할 것입니다.

거의 매일 환자가 내게로 와서, 망상의 희생자, 불공정한 광고 또는 의사의 무능력에 나옵니다. 아마도 골다공증에 대한 의학적 오류가 가장 많을 수 있습니다.

골다공증은 거의 모든 자존심이있는 의료 간행물의 출판물에 전념한다는 사실에도 불구하고이 문제에 정통한 전문가를 찾는 것은 어렵습니다. 특별한 의학 교육을받지 못한 환자들에 관해 무엇을 이야기해야할까요? 모순되고 때로는 완전히 부정확 한 정보의 흐름이 혼란스럽고 완전히 혼란에 빠질 수 있습니다.

그래서 골다공증에 대해 자세히 이야기하고 독자가 어떤 종류의 질병인지, 그 증상이 무엇인지, 발생 원인 및 치료의 특징을 이해하는 데 도움이되는 이유입니다.

골다공증이란 무엇입니까? 이것은 뼈가 칼슘 함량을 감소시키는 상태 (또는 질병)이며, 결과적으로 칼슘 함량이 줄어들거나, 밀도가 낮아지고, 또는 "드문 드문하게"됩니다. 동시에, 뼈의 구조는 변하지 않으며, 환자의 뼈의 구조는 정상적인 것과 다르지 않습니다. 단순히 얇은 것입니다.

왜 이런 일이 일어나는 걸까요?

가장 일반적인 신화는 음식에서 칼슘을 조금 섭취하는 사람들에게 골다공증이 발생한다는 것입니다. 사실, 당신은 밤낮으로 칼슘을 섭취 할 수 있으며 소금 대사와 신장 결석의 형성을 제외하고는 아무것도 달성하지 못합니다.

실제로, 골다공증은 과량 섭취하더라도 칼슘이 뼈에 잘 흡수되지 않는 질병입니다.

일반적으로 "일하는"유기체에서 균형은 항상 유지됩니다. 즉, 골 모세포의 세포를 구축함으로써 칼슘이 많은 파골 세포가 특정 파골 세포에 의해 뼈에서 얼마나 많은 양이 제거되는지를 유지합니다. 골다공증에서는 균형이 깨졌습니다. 파골 세포의 파괴 세포가 너무 적극적으로 작용하거나 골아 세포가 건물 기능을 제대로 수행하지 못합니다. 이러한 위반은 몇 가지 중요한 이유와 가장 흔하게는 여러 가지 요인에 의해 발생합니다.

골다공증의 원인

연령과 관련된 변화가 뼈 손실의 가장 중요한 원인입니다. 골밀도는 25 세까지 최대치에 도달하며, 30 년 후 점진적으로 감소합니다. 동시에, 골밀도의 감소는 여성에서 더 두드러진다. 아주 오래된 나이에, 척추는 그들의 질량의 45 %까지 잃을 수 있습니다.

남성의 경우, 이러한 과정은 남성의 뼈가 처음에는 두껍고 강하고, 남성 호르몬 (남성 호르몬)의 수준이 남성 혈액에서 유의하게 높다는 사실 때문에 다소 덜 두드러집니다. 그리고 몸 안의 안드로겐이 많을수록 인간의 근골격계가 더욱 발전했습니다. 이 "차별"외에도 폐경은 남성에서 훨씬 가벼운 편입니다.

폐경기에 발생하는 호르몬 변화는 골다공증 발병을 가속화시킵니다. 폐경이 시작된 후 처음 3 년 동안 이미 여성의 1/4이 뼈 질량 밀도 (연간 10-15 %)의 매우 큰 감소를 경험합니다. 거의 같은 수의 여성에서 골밀도는 1 년에 1-2 % 정도 감소하고, 폐경 초기 5 년 동안 여성의 나머지 절반에서는 다행히도 뼈의 구조에 눈에 띄는 변화가 없습니다.

"인공 폐경"은이 장기의 종양에 필요한 수술의 결과로 자궁과 난소가 제거되어 여성이 훨씬 더 악화됩니다.

인공 폐경기에서는 성 호르몬 수치의 감소가 거의 즉시 일어나고, 결핍은 뼈에서 칼슘을 제거하는 파골 세포의 활동을 자극합니다. 동시에, 골아 세포를 "만드는"활동은 증가하지 않습니다. 그리고 골다공증은 매우 빠르게 진행되기 시작합니다. 또한 성 호르몬이 부족하면 음식과 함께 섭취되는 칼슘이 소장에서 더 잘 흡수된다는 증거가 있습니다.

일반적으로 모든 연령대의 호르몬 그룹 전체의 과다 또는 결핍이 골다공증을 유발한다는 점을 유의해야합니다. 예를 들어, 뼈의 칼슘 고정에 대한 위반은 여성과 남성의 생식 기관 및 내분비선의 다른 많은 질병과 관련된 갑상선과 부신의 질병에서 발생합니다.

골다공증의 발병에 기여하는 또 다른 요인은 환자의 추적 관찰 연구 중에 우연히 확인되었습니다. 나이로 출산하지 않은 여성의 경우, 출산 한 여성보다 뼈 밀도가 낮아지는 것으로 나타났습니다. 반대로, 각 어린이의 출생은 골다공증 발생 가능성을 약 10 % 감소시킵니다.

수많은 환자들의 검사에서 다른 패턴이 드러났습니다 : 우아한 키가 큰 여성은 골다공증으로 고생하고 그 결과는 고밀도의 여성보다 훨씬 더 많이 나타납니다. 남성에게도 마찬가지입니다. 얇고 키가 크고 두꺼운 것보다 골다공증에 더 취약합니다. 이것은 밀도가 높고 충만한 사람들에게는 체중을 늘리기 위해 뼈가 두껍게되고 질량이 증가하기 때문입니다.

또한, 비만 여성의 경우 에스트로젠 (여성 호르몬)의 양은 연약한 여성보다 높기 때문에 과체중 여성의 경우 폐경기 동안 호르몬 수준이 더 좋다고 알려져 있습니다. 우리는 이미 알고 있듯이 골다공증의 위험을 낮추고 있습니다. 과체중이 특정 이점을 제공하는 드문 경우입니다.

이상하게도 질병의 주요 원인 중 하나는 앉아있는 생활 방식입니다. 장기간 움직이지 않으면 골다공증이 발생한다는 것이 오래 전부터 입증되었습니다. 침대에 탔던 사람은 주당 약 1 %의 뼈 질량을 잃지 만 정상적인 신체 활동을 재개하면 뼈의 정상 상태가 점차 회복됩니다.

운동은 일반적으로 뼈의 밀도와 강도를 결정하는 주요 요인입니다. 운동을하고 적극적인 생활을하는 사람들은 움직이기 힘든 사람들보다 골다공증에 덜 민감합니다. 그런데 현대 인간 활동에 필요한 삶의 편안함과 신체 활동량의 감소로 인해 20 세기 말과 21 세기 초반에 대도시 주민들의 골다공증 발병이 거의 전염병이되었습니다.

골다공증의 위험 요소에는 신체의 비타민 D 결핍이 있으며, 비타민 D는 햇빛의 영향을 받아 인체에서 독립적으로 합성되며 어유, 버터, 계란, 간 및 우유와 같은 제품으로 우리에게 전달됩니다.

비타민 D는 장의 칼슘 흡수를 조절하고 뼈 구조의 "구성"에 관여하는 세포의 활동을 증가시킵니다. 따라서 햇빛이 부족하거나식이 요법이 부족하면 노년기에 골다공증의 위험이 높아집니다.

최근 수년간 실시 된 연구에 의하면 알콜 중독자는 뼈 밀도가 낮고 비 음주자보다 훨씬 빨리 골밀도가 감소한다는 사실이 분명하게 나타납니다. 이것은 남성과 여성에게 똑같이 적용됩니다. 알코올의 독성 영향에 영향을 미치는 것 같고 질병의 결과, 알코올 중독 환자의 특성, 영양 부족, 흡연 및 신체 활동 감소가 추가됩니다.

술과 달리 흡연은 여성에게 더 큰 영향을줍니다. 연기가 나는 여성의 경우, 성 호르몬의 혈중 농도가 낮아지고 폐경이 더 일찍 일어나기 때문에 뼈는 이전보다 "희박"합니다.

골다공증의 발병에 기여하는 질병의 목록도 꽤 길다. 골다공증은 당뇨병, 갑상선 질환 (특히 갑상선 호르몬 결핍증), 부갑상선 질환, 만성 신장 또는 간부전증, 장의 흡수 장애 및 일부 류마티스 질환의 존재하에 가장 흔하게 발생합니다.

장기간 사용하면 골밀도가 감소하는 약물 그룹이 있습니다. 이것은 주로 코르티코 스테로이드 호르몬, 항 경련제, 면역 억제제 및 알루미늄을 함유하고 위액의 산성도를 낮추는 약제에 적용됩니다. 이 약을 복용하는 사람들은 골다공증을 일으킬 가능성을 미리 알고 사전 예방 조치를 취해야합니다.

골다공증의 원인에 대해 말한 것을 요약하면, 아픈 환자를위한 이상적인 후보자의 농담적인 "사진 맞추기"를 만들 수 있습니다. 우리는 50 세가 넘는 크고 얇은 여자의 초상화를보고, 앉아있는 생활 방식을 풍부하게하고, "가슴을 움켜 쥐고"담배 2 팩을 하루에 흡연합니다.

기술 자료 2001 년에 출판 된 "등 및 목의 통증"이라는 책에 대한 Evdokimenko © 박사.
2011 년 편집 됨
판권 소유.

골다공증의 원인

골다공증의 원인을 찾고 있습니까? 얼마나 많은 요인이 골다공증에 기여하는지 알게되면 매우 놀랄 것입니다. 예를 들어, 폐경기 동안의 에스트로겐 수치의 감소가 그 이유 중 하나입니다. 또한 역할과 유전 적 소인을 가지고있다. 귀하의 어머니 또는 할머니가 골다공증을 앓은 경우 병이들 가능성이 상당히 높아집니다.

식이 요법에서의 칼슘 섭취량 감소, 소극적인 생활 습관 및 담배 흡연도 골다공증의 원인이됩니다. 골다공증의 원인에 대한 모든 가능한 정보를 알아야하며 골다공증이 발병하기 전에 골절 후에도 예방할 수 있습니다.

골다공증은 이미 어린 시절에 발생합니까?

어린 시절과 청소년기에 우리 몸은 끊임없이 오래된 뼈를 부수고 새로운 뼈를 형성합니다. 이것은 "뼈 리모델링"과정이라고합니다. 이 시간 동안 몸은 제거하는 것보다 더 많은 뼈를 형성하므로 뼈가 성장하고 강화됩니다.

여성들이 충분한 칼슘을 섭취하는 것이 얼마나 중요한지 자주 들었습니다. 그러나 어린이와 청소년들이 뼈를 키우고 강화시키기에 충분한 칼슘을 섭취하는 것이 중요합니다. 또한 그들을 위해 중요한 것은 매일 운동이므로 뼈가 강합니다.

여성들은 보통 골다공증을 앓게됩니까?

대부분의 여성에서 최대 뼈의 양은 25 년에서 30 년 사이에 도달합니다. 일부 여성의 경우, 노출 된 위험 요소에 따라이 수치가 일찍 달성됩니다.

최대 뼈 수에 도달하면 역 과정이 시작됩니다. 특정 시간에, 보통 약 35 세, 여성에서는 뼈의 수가 감소하기 시작합니다.

일부 뼈는 매년 사라 지지만 폐경 후 5 ~ 10 년 후에 뼈의 수를 줄이는 속도가 급격히 증가합니다. 그런 다음 몇 년 동안 신체의 뼈 제거가 복원보다 훨씬 더 자주 발생합니다. 이 과정은 점차적으로 골다공증으로 이어진다.

이 때, 비록 골절이 여전히 비정상적인 골절을 예방할 정도로 강하더라도 질병이 있다고 걱정할 이유가 없더라도 골밀도를 조사하여 골 손실을 판단 할 수 있습니다.

남성 골다공증인가?

예 남성도 골다공증이 있습니다. 실제로, 65 세 이상의 약 150 만 명의 남성들이 골다공증을 앓고 있습니다. 남성의 골다공증은 보통 10 년 후에 시작됩니다. 그러나 어떤 경우에도 남성의 골다공증은 고통스럽고 장애를 유발합니다.

우리 시대의 골다공증은 얼마나 흔한가요?

골다공증은 미국의 노인들에게 매우 일반적입니다. 50 세 이상 인구 중 55 %가 골다공증 위험이 높습니다. 미국에서는 1 천만 명 이상의 남성과 여성이 골다공증으로 고통 받고 있습니다. 약 3 천 4 백만이 골량을 잃고 골다공증의 위험이 증가한다고합니다.

골다공증 위험을 증가시키는 요인은 무엇입니까?

뼈 손실 과정의 속도는 사람에 따라 다르지만, 삶의 한가운데에는 모든 뼈가 가늘어집니다. 얼마나 빨리 또는 얼마나 천천히 뼈 질량을 잃는가는 다음 요인에 달려 있습니다.

폐경과 에스트로겐은 골다공증과 어떤 관련이 있습니까?

에스트로겐은 여성의 골밀도 유지에 중요한 역할을합니다. 폐경 후 에스트로겐 수치가 감소하면 뼈 손실이 더 빨리 발생합니다. 이것은 자연 폐경의 경우와 수술 및 난소 제거로 인한 조기 폐경의 경우에 발생할 수 있습니다.

폐경 후 처음 5 ~ 10 년 동안 여성들은 매년 골밀도의 2-4 %를 잃을 수 있습니다. 이것은이 기간 동안 전체 골 질량의 25-30 %를 잃을 수 있음을 의미합니다.

폐경 후 골량의 가속화 된 감소는 여성의 골다공증의 주요 원인입니다. 폐경 전 가장 강한 뼈를 가진 여성의 경우, 골절과 골절에 대한 최상의 보호입니다.

골다공증 발병을 예방할 수 있습니까?

90 세까지 사는 세 번째 여성은 골다공증 때문에 고관절을 부러냅니다. 남성도 취약합니다. 그러나 골다공증의 발병을 예방하고 골절을 예방하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 예를 들어, 매일 식단에 칼슘이 충분한 지 확인하십시오. 칼슘, 식품 및 식품 첨가물을 함께 섭취 할 수 있습니다. 또한 위험 요인을 확인하고 통제 할 수있는 요인을 변경하십시오. 당신이 그들을 제거 할 수없는 경우, 의사는 골다공증 치료제를 복용하는 것이 좋습니다.

하루에 충분한 양의 운동을하는 것이 중요합니다. 체중 부하는 더 많은 뼈를 형성하는 세포의 생산을 자극합니다. 체중 부하를 늘리면 몸이 더 많은 뼈를 형성한다는 사실에 기여하게됩니다. 골다공증의 파괴적인 과정을 지연 시키거나 심지어 역전시킬 수 있습니다. 골다공증은 골절이 고통스럽고 쇠약하게 만드는 결과를 낳습니다. 강도 훈련을 추가함으로써 근력과 유연성을 증가시켜 낙상 가능성을 줄입니다.

골다공증 - 원인, 증상 및 징후, 진단 및 치료

자주 묻는 질문

이 사이트는 배경 정보를 제공합니다. 양질의 의사의 감독하에 질병의 적절한 진단과 치료가 가능합니다.

골다공증은 다음과 같은 증상을 특징으로하는 병리학 적 증상입니다.

• 뼈 조직의 파괴 : 붕괴 과정은 합성 과정을 통해 붕괴되기 시작합니다.
• 결과적으로 뼈의 강도가 감소하고 허약함이 증가합니다.
• 뼈의 내부 구조에 대한 위반

골다공증은 독립적 인 질병이나 다른 병리의 증상 일 수 있습니다.

골다공증은 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 유병률은 노년층과 노년층에서 가장 높습니다. 현재 골다공증의 문제는 전 세계 모든 국가에서 기대 수명이 증가하고있는 것과 마찬가지로 매우 적절합니다.

몇 가지 흥미로운 숫자 :

• 50 세 이상 여성의 약 80 %가 골다공증의 징후를 감지 할 수 있지만, 남성의 질병은 덜 일반적입니다.
  
• 유럽의 병원에서 45 세 이후의 골다공증 환자의 수는 항상 심근 경색, 당뇨병, 유방암 환자 수를 초과합니다.
  
• 골다공증의 가장 흔한 합병증은 대퇴 경부 골절 (매년 250,000 명의 미국 거주자가 검출 됨)입니다.
  
• 65 세 이후의 거의 모든 여성들은 적어도 하나의 골절이 "자신의 계정에있다"고하며, 골다공증과 관련이있는 경우가 가장 많습니다.
  
• 전문가에 따르면, 골다공증의 유행이 지금과 같은 속도로 계속 증가한다면, 2050 년까지 거대한 전염병으로 변할 것입니다.

고대 골다공증은 고대 시대의 그림으로 생생하게 드러났 듯이 종종 특징적이었습니다. 흔히 특징적인 자세 장애를 가진 사람들을 묘사합니다.

유럽의 의사들은 연구원 쿠퍼 (Cooper)가 노년기의 대퇴골 경부 골절이 골조직의 병리학 적 변화와 관련이 있다고 처음 발표 한 1824 년에만 골다공증 문제에 적극적으로 대처하기 시작했습니다.

뼈 해부학

뼈 조직은 결합 조직의 한 유형입니다.

뼈 구조 :

• 콜라겐 섬유 (특별한 종류의 단백질)는 뼈 조직의 기초입니다
  
• 미네랄 화합물 (주로 인산 칼슘)은 동심원으로 배열 된 플레이트를 형성하며 함께 단백질베이스를 둘러싸고 강화시킵니다.
  
• 뼈 세포는 플레이트 사이에 위치합니다.
  
• 뼈 조직의 두께에있는 혈관과 신경은 특별한 채널을 통과합니다.

뼈는 최소의 건축 자재 비용으로 최대의 강도를 제공하도록 설계되었습니다. 예를 들어, 성인 대퇴골은 최대 4 톤의 하중을 견딜 수 있습니다.

내부 구조에 따라 뼈 물질은 조밀하거나 스폰지 일 수 있습니다 (스폰지처럼 내부에 많은 구멍이 있습니다).

구조에 따라 뼈 유형 :

• 긴 튜브 모양. 이러한 뼈의 주요 몸체는 긴 튜브이며, 그 벽은 콤팩트 한 물질로 표시되며 중앙에는 황색 골수 (지방 조직)가있는 공동이 있습니다. 선골 (epiphyses)의 끝 부분은 해면상 물질로 만들어져 있습니다. 혈액 생성을 담당하는 적색 골수를 포함하고 있습니다.
• 짧고 평평한 뼈. 컴팩트 한 외부의 얇은 층으로 덮인 스폰지 물질로만 구성됩니다. 그들은 빨간 골수를 포함하고 있습니다.
• 결합 된 뼈는 구조가 다른 부분으로 구성됩니다. 예를 들어 척추, 두개골 뼈는이 그룹에 속할 수 있습니다.

바깥쪽에는 각 뼈가 결합 조직의 얇은 막인 골막으로 덮여 있습니다.

골막의 기능 :

• 두께의 뼈 성장 - 생식 세포가 위치하고있는 골막 내에있다.
• 골절 후의 뼈의 융합
• 혈액 공급 및 뼈 신경 분포
• 모든 힘줄은 뼈 조직 자체가 아니라 그것을 감싸고있는 골막에 붙어 있습니다.

골다공증의 원인

뼈 mineralization는 어떻게 발생합니까?

뼈 조직은 일정한 동적 평형 상태에 있습니다. 끊임없이 창조와 파괴의 과정이 있습니다.

미네랄 화합물의 침착에 대한 기본은 콜라겐 단백질 분자입니다. 인산 칼슘 결정이 골격에서와 같이 형성되고 성장하고, 그 다음에 하이드 록시 아파타이트가됩니다.

뼈 mineralization의 기능은 특별한 세포 - osteoblasts에 속한다. 그들은 칼슘과 결합하는 인산염을 방출합니다. 다른 유형의 세포 - 파골 세포 -는 뼈 조직의 파괴와 무기 화합물의 침출을 담당합니다.

현재, 뼈 mineralization의 프로세스는 완전히 이해되지 않습니다.

뼈 mineralization (골다공증의 위험을 증가 요인)에 영향을 미치는 요인

• 호르몬. 일부 호르몬은 골아 세포와 뼈 조직 합성을 활성화시키는 반면, 다른 호르몬은 칼슘과 인의 파괴와 혈액 침출에 기여합니다. 골다공증의 위험은 호르몬 불균형, 갑상선 병리, 부신 땀샘, 부갑상선으로 크게 증가합니다. 여성에서는 폐경 후에 질병이 종종 발생합니다 (뼈를 파괴로부터 보호하는 성 호르몬 인 에스트로겐의 함량은 몸에서 감소합니다).
• 유전성. Caucasoid와 Mongoloid 종족의 사람들에게서 골다공증이 훨씬 더 흔한 것으로 알려져 있습니다. 위험은 친척에서 발견 된 질병으로 증가합니다.
• 생활 방식 흡연, 음주, 가난한 음식, 과체중, 앉아있는 생활 방식 -이 모든 것이 골다공증의 가능성을 크게 증가시킵니다.
• 기타 질병. 골다공증의 발병은 혈액, 신장, 소화 기계, 심장 및 혈관,자가 면역 질환의 여러 질병에 기여할 수 있습니다.
• 의약품. 골다공증의 위험을 증가시키는 능력은 수많은 약물의 부작용 중 하나입니다.

대부분의 경우 질병의 발병 원인을 밝힐 수는 없습니다. 골다공증은 여러 가지 원인에 의해 발생합니다. 시간이 지남에 따라 축적되고 겹쳐지며 특정 시점에서 뼈 조직의 변화가 중대한 수준에 도달합니다. 골다공증이 진단됩니다.

골다공증의 종류

골다공증은 1 차 및 2 차로 크게 나뉩니다. 1 차 골다공증은 신체의 자연적 노화의 결과입니다. 이차성 골다공증은 다른 질병의 증상입니다.

1 차 골다공증의 유형 :

• 폐경기 여성 - 폐경기 여성에서 발병한다.
• 노인성 - 시체의 자연 노화 증상
• 특발성 - 모든 연령대에서 발생하며 그 원인은 아직 확립되지 않았다.

2 차 골다공증의 유형 :

• 내분비 계통의 질병 (내분비선)으로 인한 갑상선, 부신 땀샘, 췌장, 성 호르몬 생성 감소;
• 류마티스 질환으로 인해 : 강직성 척추 관절염, 전신성 홍 반성 루푸스, 류마티스 관절염, 골관절염;
• 소화 시스템의 질병으로 인해 발생합니다 : 위 십이지장 염 및 기타 병리학 적으로 칼슘과 인의 흡수가 방해받습니다.
• 혈액 질환으로 인한 백혈병, 림프종, 지중해 증, 골수종;
• 골다공증은 질병의 일부로 간주되는 반면, 다른 질병에 의해 유발됩니다 : 골조직의 파괴로 이어질 수있는 많은 병리학이 있습니다.

골다공증의 증상

골다공증은 처음에는 그 자체가 나타나지 않거나 최소한의 증상이 동반되기 때문에 위험합니다. 병리학적인 골절 (아래 참조)과 같은 합병증의 발달로 진단이 수시로 확립 될 수 있습니다.

골다공증의 초기 단계의 특징 일 수있는 일반적인 증상

• 특히 날씨가 바뀌면 뼈가 아파진다.
• 증가 된 전체 피로
• 초기 회색 머리카락
• 플라크 형성
• 치주 질환 - 치아의 뿌리를 감싸는 조직에 영향을 미치는 질병
• 심장 두근 거림

병리학 골절은 골다공증의 가장 흔한 합병증입니다.

병리학 골절은 뼈에 최소한의 충격으로 발생하는 골절입니다.

병적 골절을 유발할 수있는 영향 :

• 어색한 움직임
• 약한 타격, 건강한 사람의 뼈를 부수기에 충분하지 않은 힘
• 가을 (높이가 아님)
• 기침, 재채기
• 걷는 동안 다리 뼈와 같은 정상적인 하중

병적 인 골절은 환자의 뼈가 부서지기 때문에 발생합니다. 흔히 단편들은 함께 매우 잘 어울리지 않습니다. 이것은 골다공증에도 기인합니다 : 골조직 재생이 손상되었습니다. 허위 관절이 조각 사이에 형성됩니다 - pseudoarthrosis. 동시에, 영향받은 사지의 기능이 급격히 악화됩니다.

손과 발의 골다공증 증상.

상지 및하지의 골 연골 형성의 초기 단계에서 발생할 수있는 일반적인 증상 :

• 뼈 통증, 변화하는 날씨로 악화. 그들은 대개 강하지 않고 잔소리하는 성격이 있습니다. 환자는 피로의 징후라고 생각하여 오랫동안 환자에게 중요성을 부여하지 않을 수 있습니다.
• 밤에 팔다리 근육에 경련.
• 손톱 변경. 그들은 벗겨지기 시작하고, 더 부서지기 시작합니다.
• 사지 기형 (가장 자주 - 다리). 충분히 오래 걸린 병으로 표시했습니다.

그러나 진단은 나열된 증상을 근거로하지 않고, 골다공증의 합병증이 발생하면 병적 인 골절을 일으 킵니다.

병리학 적 대퇴골 경부 골절

대퇴골의 목은 뼈의 가장 좁은 부분이며, 몸은 머리에 연결되어 있습니다. 골다공증에서 골절에 가장 취약한 것은 바로 그녀입니다. 대부분 65 세에서 85 세 사이의 여성에게서 발생합니다. 그것은 성인에서 가장 흔한 장애 원인 중 하나입니다.

골다공증에 병적 인 고관절 골절의 증상 :

• 사타구니에 심한 통증이 지속되었습니다. 사실상 어떤 환자도이 증상을 대퇴골의 문제와 관련시키지 않습니다. 사람들은 종종 의사에게 가지 않고도 고통을 견뎌냅니다. 골절 순간은 눈에 띄지 않게됩니다. 종종 골다공증이있는 경우, 이것은 타고있는 동안 바로 발생합니다.
• 건강과 비교하여 아픈 다리를 짧게합니다. 이 증상은 종종 4 cm 이내의 차이가 작기 때문에 종종 눈에 띄지 않게됩니다.
• 종축을 중심으로 발을 바깥쪽으로 돌립니다. 환자가 허리에 누워 있으면 병변 쪽 발이 건강한 발보다 더 바깥쪽으로 향하게됩니다.

골다공증에서 대퇴골 경부의 병리학 적 골절은 대개 오랜 시간 동안 그리고 대단히 어려움을 겪습니다. 대퇴골의 목과 머리에는 혈액 공급에 몇 가지 특이성이 있습니다. 골절 중에 혈관이 손상되면 대퇴골 두 무균 괴사가 발생하여 사망하고 해소되기 시작합니다.

반경 골절

상지의 뼈 골다공증은 종종 방사형 뼈의 병적 골절의 형태로 합병증으로 진단됩니다. 일반적으로 손 가까이에서, 환자가 팔에 얹혀있을 때, 또는 뇌졸중 중일 때 파손됩니다.

골격근 골다공증의 두 번째로 흔한 합병증은 상완골의 골절입니다.
손의 뼈의 병리학적인 골절은 뼈의 취약성 증가로 인해 쉽게 발생하기 때문에 일반적인 외상성 골절만큼 강한 증상을 동반하지 않습니다.

척추 골다공증의 증상 :

• 허리 통증. 병리학 적 과정의 국소화에 따라 환자는 허리와 어깨 뼈 사이의 통증에 대해 걱정합니다. 가장 자주 그들은 단조로운 자세로 오랜 노동의 배경에 대해 발생합니다.
• 자세 위반. 골관절염 환자는 척추가 특징입니다.
• 감소 된 성장 환자의 척주 높이가 감소하기 때문입니다.
• 척주의 이동성 위반. 척추의 통증 및 변형으로 인해 발생합니다.

골다공증의 압축 척추 골절

압박 척추 골절은 골다공증의 가장 흔한 합병증 중 하나입니다. 전세계 70 만 명의 사람들이 매년 발견합니다.

압박 골절에서, 척추가 평평 해지고, 그 자체로 밀어 넣어 져서 높이가 감소합니다. 척추의 앞쪽 가장자리는 가장 흔히 변형되며, 그 결과 쐐기 모양이됩니다.

척추의 압축 골절은 척추에 심한 통증이 특징입니다. 그들 때문에 환자는 종종 앉아서 오래 서있을 수 없습니다.

일반적으로 척추 골다공증은 osteochondrosis와 매우 유사한 증상의 형태로 나타납니다. 한 질병과 다른 질병을 구별하기는 어렵습니다.

관절의 골다공증 증상

관절의 골다공증은 관절 형성에 관여하는 뼈의 머리의 병변입니다. 이러한 "이웃"은 항상 관절의 일반적인 상태와 이동성에 영향을 미칩니다.

그 증상의 관점에서, 관절의 골다공증은 관절염과 매우 유사합니다.

관절의 골다공증의 주요 증상 :

• 관절통
• 관절 부위의 조직 팽창
• 변형
• 운동 중 위기감
• 이동 장애

관절의 골다공증에 대한 가장 일반적인 위치 :

• 고관절의 골다공증 : 합병증에는 위에서 언급 한 고관절 골절
• 무릎 골다공증
• 손목 관절의 골다공증
• 어깨 관절의 골다공증
• 손목, 중수주, 손, 중족골, tarsus, 손가락과 발가락의 작은 관절의 osteoporosis
• 추간 관절의 골다공증

골다공증 진단

골다공증 진단의 초기 단계 : 위험 요소의 확인

골다공증을 진단하기 위해 실험실 연구 및 도구 연구를 사용하기 전에 의사는 질병 발병에 기여하는 위험 요소를 확인해야합니다. 이것은 개인적인 검사와 질문 중에 발생합니다.

골다공증 환자에서 의사가 지정한 위험 요인 :

• 식품 품질, 칼슘과 인의 원천 인 충분한 수의 제품이 식단에 존재 함.
• hypovitaminosis의 탐지 D;
• 소화 기관의 질병 : 많은 것들이 칼슘과 인의 흡수와 흡수를 어렵게합니다.
• hypodynamia - 환자가 침대에서 움직이지 않는 자세 (예 : 부상, 다른 심각한 질병의 치료)를 유지해야하는 긴 기간.
• 나이가 많은 여성의 폐경 : 폐경기는 얼마나일까요?
• 환자는 최근 부신 피질 부갑상선 호르몬 치료제를 복용 했습니까?
• 만성 질환을 앓고있는 환자는 간, 신장, 부신 땀샘;
• 체중 감량 : 환자의 체중이 신장 기준에 미치지 못했을 때, 훨씬 낮 으면 영양 부족, 영양소 흡수 부족, 골다공증 발병의 위험이 증가합니다.
• 나쁜 습관 (흡연 및 음주) : 환자가 담배를 피우나요? 얼마나 자주? 환자가 술을 마십니까? 얼마나 자주? 나이부터? 얼마나 오래? 얼마나?
• 정신적 또는 육체적 활동, 스포츠, 체조와의 연관성 : 신체 활동 감소는 골다공증 발병 요인 중 하나입니다.

골다공증 - 증상, 치료, 원인, 초기 징후 및 예방

골다공증은 골밀도가 감소하고 골절의 위험이 증가하는 진행성 골격계 질환입니다. 대부분 폐경기를 경험하고 폐경기에있는 여성에게서 발생합니다. 특히 자신의 건강에주의를 기울여야하며 질병의 모든 증상을 고려해야하는 것은 "위험 그룹"에 속한 사람들입니다.

날씨에 관절 통증, 허리에 지속적인 통증, 취성 손톱과 머리 - 이러한 증상은 일반적으로 믿을 수있는 것처럼 항상 무해하지 않을 수도 있습니다. 때때로 이것은 골다공증을 시작하는 첫 징후입니다. 의사에게 제 시간에 가서 질병 경과를 막으려면 위험 요소와 질병 치료 방법을 알아야합니다.

다음으로, 병이 무엇인지, 왜 여성이 남성보다 더 자주 병이 있는지, 그리고 특정 규칙과 예방 방법을 따라 스스로를 보호하는 방법을 고려하십시오.

골다공증이란 무엇입니까?

골다공증은 골밀도가 감소하고 병의 파손 및 병적 골절 경향이 나타나는 상태입니다. 즉, 골다공증은 골격의 "다공성"이 증가한 것입니다.

인간의 뼈는 칼슘과 인을 함유하고있어 튼튼하고 내구성이 강합니다. 일반적으로 골밀도는 25-30 세까지 증가하여 35 세가되면 최대치에 도달하고 서서히 감소하기 시작합니다. 이 병에 걸릴 경우, 뼈 조직에서 과도한 미네랄 침출이 일어나 뼈가 다공성으로되어 스폰지 구조와 유사 해 골밀도가 감소합니다 - 골감 감소증.

이 질병은 골격의 모든 뼈에 동시에 영향을 미치므로 가장 단순한 삶의 상황에서 골절의 위험을 야기하며 가장 일반적인 부하가 발생합니다.

골다공증의 위험 그룹에는 우선 폐경기를 겪고있는 55 세 이상의 연령대의 여성이 포함됩니다.

또한 성 호르몬 수치가 낮고, 발한 수준이 높고, 체중이 낮고, 유전 적 소인이있는 사람과 앉아있는 생활 방식을하는 사람은 골다공증을 겪게됩니다.

이유

골다공증의 원인은 오랫동안 흡연, 알코올 남용, 소화 장애, 대사 물질의 오작동 또는 질병이 유전 될 수 있습니다. 나이가 들면서 골다공증은 칼슘의 흡수가 약하고 창자의 영양소로 인해 종종 발견됩니다.

골다공증의 결과, 척추체 및 관상 뼈의 골절 형태는 노인들 사이에서 이환율과 사망률을 현저히 증가시킵니다. 골다공증을 일으킬 수있는 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 흡연 및 알코올 남용;
• 신체 활동 부족 및 앉아있는 생활 방식;
• 영양 부족과 제한적인 식단의 남용;
• 의약품 (보통 호르몬)의 사용;
• 소화 불량, 갑상선 및 췌장 침범;
• 폐경기 동안 호르몬 변화;
• 난소 기능 (또는 제거) 및 부신 분비뿐만 아니라 내분비선의 다른 질병의 침해.

여성 위험 요소

골다공증의 주요 원인은 뼈에 칼슘 부족입니다. 25 세에서 30 세 사이에 소녀들은 골밀도가 가장 높은 "뼈 활동"의 소위 피크를 가지고 있습니다. 30 년 후 40에 가까울수록 우리 골격의 뼈에 칼슘 공급이 감소하기 시작하지만 폐경이 발생할 때까지는 거의 알 수 없습니다.

여성의 폐경이되면 몸은 에스트로겐이라는 호르몬 생성을 멈추게되고, 뼈에서 칼슘의 존재를 조절하게됩니다. 그 후에, 파괴자 세포는 아무것도 가지고 있지 않으며, 우리의 뼈를 무자비하게 파괴하기 시작합니다.

다음과 같은 경우 여성의 골다공증 발병 위험이 증가합니다.

• 조기 폐경 (최대 44 세);
• 자궁 및 / 또는 난소 제거;
• 엄격한식이 요법 (금식)이나 육체 노동의 증가로 인해 생후 6 개월 이상 생리가 생기지 않습니다.

남성의 경우

일부 과학자들에 따르면 남성의 골다공증 위험은 혈액 내 테스토스테론 수치의 감소에 의해 유발된다. 다음과 같은 부작용이이 상태를 유발할 수 있습니다.

• 글루코 코르티코이드 복용;
• 알코올 중독;
• 흡연;
• 성기능 저하 (테스토스테론 수치가 임계점 이하로 떨어지는 병리).

분류

1 차 골다공증

일차 (골절, 폐경기, 노년기 또는 노인) 골다공증. 그것은 일반적으로 노년기에 발전합니다 (50 년 후). 1 차 골다공증의 위험 인자는 다음과 같습니다 :

• 고령;
• 허약 체격;
• 작은 키;
• 골절의 가족력의 징후;
• 늦은 월경 (15 년 후);
• 조기 월경 중지 (최대 50 년);
• 희소하고 희소 한 생리;
• 불임;
• 장기간 수유 (6 개월 이상).

여성의 1 차 골다공증은 남성보다 4-5 배 더 많이 발병합니다.

이차성 골다공증

이게 뭐야? 이차성 골다공증은 뼈 조직의 교환 (질량 감소)을 변화시키는 인체의 발달의 경우에 발생합니다. 이차성 골다공증의 발병 원인으로는 다음과 같은 호르몬 대사 장애가 있습니다.

1. (갑상선 기능 항진증), 당뇨병, 부갑상선 기능 항진증, 대장 피질 증 (코르티코 스테로이드의 장기간 사용 결과로 발생되거나 만성 질환의 결과로 발생) 등이 있습니다.
2. 또한, 발달의 원인은 백혈병 (백혈병), 골수종, 전이성 뼈 손상, 지중해 혈증

노인성 골다공증 (노인성) 또는이 질병의 다른 형태는 또한 병리학 적 변화의 위치에 따라 나뉩니다.

• 척추 골다공증. 심한 허리 통증에 의해 나타나는 척추의 파괴가 발생합니다.
• 엉덩이. 대퇴골의 파괴로 특징 지어집니다. 적절한 치료를받지 않으면 죽음으로 이어질 수도 있습니다. 골절이나 골절의 가능성이 높습니다.
• 골다공증 중지. 이 병리의 첫 증상에서 종아리 근육의 경련이 관찰됩니다.
• 무릎. 적절한 치료가 이루어지지 않으면 환자의 장애를 포함하여 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
• 가까운 관절에만 영향을 미치는 조인트 골다공증.

도

골다공증에는 4 가지 단계가 있으며 각각에는 자체 증상과 치료가 동반됩니다.

• 그것은 뼈 밀도의 감소에서 감지됩니다. X 선 진단을 통해 X 선 그림자와 척추의 실루엣의 뚜렷한 투명성을 확인할 수 있습니다.
• 이 정도의 질병은 의학 연구에 의해서만 결정됩니다.

• 두 번째 학위는 가벼운 형태로, 골반의 간질이 주목됩니다. 골밀도가 적당히 감소합니다.

• 세 번째 학위 - 질병의 그러한 발달과 함께, 그것은 척추의 일부 부분에서 기형을 확인하는 것이 가능하며, 고비는 점차 뒤쪽에 형성됩니다.

• 4 등급은 골다공증 중에서 가장 위험한 정도입니다. 뼈는 실제적으로 "빛나며"이는 방사선 촬영을 할 때 눈에 띄게됩니다.
• 어떤 곳에서는 뼈가 두껍게 형성되고, 환자는 신체 활동이 조금이라도 상해를 입기 쉽습니다.

뼈 조직의 상태는 에스트로겐 생성에 달려 있기 때문에 폐경이 시작되면 골다공증의 빈도가 급격히 증가합니다. 50-55 세의 여성은 골다공증으로 인한 골절로 인해 남성보다 4-7 배 더 고통을 겪습니다. 70 세가되면 매 두 번째 여성이 골절합니다.

첫 번째 징후

이제 표지판에 대해서. 아마도 많은 사람들이 생각합니다 : 골다공증 증상과 징후의 차이점은 무엇입니까? 증상은 우리가 질병의 존재와 우리가 관찰하는 징후, 즉 질병의 발병을 이미 나타내는 것에 대해 생각하고 생각할 수있는 것입니다.

골다공증의 주요 증상은 찾기가 어렵 기 때문에이 질병을 종종 "침묵의 살인자"라고합니다. 뼈 조직이 부서지기 쉽고 허약 한 사람들이 팔다리 골절 후에 배우는 사실. 질문 : 골다공증에 대한 뼈의 상태를 확인하는 방법? 보조 표지를 언급 ​​할 가치가 있습니다.

• 구걸, 노인의 혹등;
• 연간 3-5 cm의 성장 감소;
• 신체 통증과 관절.

골절을 피하기 위해 의사는 골다공증의 조기 징후가 있는지, 예를 들어 자세가 나쁘거나 흉추 또는 요추에 통증이 있거나 곡률이있는 경우 검사를 받아야합니다.

단기간 내에 두 개의 골절이 발생하거나 뼈의 통증이 있거나 성장이 1.5 cm 이상 감소하면 정형 외과 적 외상 학자, 류마티스 전문의 및 내분비 학자의 긴급 상담이 필요합니다.

골다공증의 증상

이 질병은 오랫동안 완전히 무증상 일 수 있습니다. 골다공증의 첫 증상은 이미 심한 골감 감소증의 단계에 있으며 골절 발생시에 나타납니다. 골절은 대개 가슴 (늑골), 척추, 대퇴골 및 관상 뼈에서 발견됩니다.

그러나 임박한 위험에 대해 경고 할 수있는 몇 가지 증상이 여전히 있습니다.

• 25 세의 나이에 비해 사람의 키가 3cm 정도 약간 감소합니다.
• 과도한 구속. 그것은 척추 골절의 존재를 나타낼 수 있습니다;
• 허리의 심한 통증, 척추의 해당 부분의 골절에 대해서도 이야기 할 수 있습니다.
• 사람의 키와 같은 높이에서 떨어지는주기적인 골절. 대부분의 경우 척추, 대퇴골 및 손목이 손상됩니다.
• 골다공증의 첫 증상은 흉부 및 요추 부위의 통증으로 나타날 수 있으며,이 통증은 장기간의 정적 하중 (즉, 앉아있는 작업 등)의 결과로 발생합니다.
• 밤에는 다리 경련이있을 수 있습니다.
• 못은 부서지기 쉬어 박리 현상에 노출됩니다.

또한 골다공증으로 진단받은 일부 사람들은 갑자기 회색으로 변하기 시작하고 빠른 심장 박동을 겪습니다. 이러한 증상은 드물지만 발생합니다. 고의적으로 무시할 수없는 여러 가지 질병 징후가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 견갑골 사이 부위의 무거움의 일정한 느낌;
• 척추 만곡;
• 크고 작은 뼈의 빈번한 골절;
• 일반적인 근육 약화;
• 성장은 감소한다.

위의 징후는 골다공증이 돌이킬 수없는 과정임을 나타냅니다. 이 경우 환자는 일반적인 건강 상태를 안정화시키고 질병의 진행을 막음으로써 도움을받을 수 있습니다.

이 질환에서 아주 약한 하중의 영향으로 골절이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 손을 펴고 손목 부위의 방사형 뼈 골절이 발생하는 경우입니다. 이것을 피하기 위해서는 골다공증을 진단하기가 오래 전부터 필요합니다.

통계에 따르면, 50 년 후에 나타나는 여성의 골다공증 증상은 30 %에서 다양하게 나타나는데, 이는 주로 신체에서 에스트로겐 합성의 감소로 인한 것입니다.

질병의 위험은 느린 무증상 발달이나 경미한 증상이 나타나는데 의사조차도 교환 성 관절염의 증상을 나타냅니다. 관절염과 골다공증이 동시에 발생한다는 사실에도 불구하고 이들은 서로 다른 질병입니다. 골다공증은 전신 질환입니다.

합병증

• 척추의 가장 흔한 골절, 허벅지 목, 방사형 뼈. WHO에 따르면, 대퇴골의 골절은 모든 장애 및 사망 원인 중 네 번째로 골다공증을 유발합니다. 골다공증은 평균 수명을 12-20 % 줄입니다.
• 첫 번째 척추 골절 4 회는 척추 골절의 재발 및 고관절 골절의 2 배 위험을 증가시킵니다.
• 긴 침대 휴식은 폐렴, 압력 염증, 혈전 색전증의 발병에 기여합니다.

골다공증 발병이 지연됨에 따라 의사에게시의 적절하게 치료하고 실험실 검사, 도구 진단을 받고 합병증을 예방하고 치료 및 교정 요법에 관한 권고를받을 수 있습니다. 이것은 모든 사람들, 특히 중년 여성들이 기억해야합니다.

진단

골다공증은 많은 의학 분야의 교차점에 놓여있는 질병입니다. 원인 찾기는 부인과 전문의, 내분비학 자 또는 치료사에서 주로 시작됩니다. 때로는 병의 증상이 병리학 적 골절로 드러나는 경우에는 외상 학자 - 정형 외과 의사 일 수 있습니다.

농도계의 절차에 대한 표시로서, 다음과 같은 상태를 고려한다 :

• 폐경 초기;
• 거식증;
• 이차성 무월경 (장기 코스);
• 신부전 (만성);
• 성선 기능 저하증 (일차 성);
• 부갑상선 기능 항진증;
• 낮은 테스토스테론 (특히 남성의 경우);
• 영양 실조;
• 에스트로겐 결핍증;
• 골다공증 (척추 관절염, 류마티스 성 관절염, 골 연골 증 등)과 관련된 질병의 존재;
• 코르티코 스테로이드 치료.

골다공증의 진단은 다음을 포함합니다 :

• 뼈의 X 선 영상을 찍은 X 선 검사와 뼈의 상태와 그 밀도는 이미지의 색상 채도로 판단됩니다. 프레임이 가벼울수록 방해가 커집니다.
• Absorptionometry (흡수 측정법) - 농도계와 마찬가지로 두 개의 광선을 사용하여 질병을 진단합니다. 뼈가 많을수록 방사선을 흡수할수록 더 심각하고 광범위하게 파괴됩니다.
• 초음파. 이 경우, 초음파 흡수 속도가 고려 될수록 높을수록 뼈 조직 구조의 교란이 더욱 분명해진다.
• 단일 광자 농도계. 이 방법은 뼈 조직의 밀도를 측정하는 데 기반하며 15 분 이상 소요되지 않습니다 컴퓨터 단층 촬영.
• 혈액의 생화학 분석. 그것으로 칼슘, 알칼리성 광상, 비타민 D, 부갑상선 호르몬 및 인의 정확한 혈중 농도를 결정할 수 있습니다.

골다공증 치료

골다공증은 마약으로 치료되며, 내분비 교란 환자는 호르몬 수치를 회복시키는 데 도움이되는 처방약입니다. 노인들은 칼슘과 비타민 D가 풍부한 영양 보충제를 처방받습니다. 여성들은 폐경기 동안 호르몬 대체 요법과 비스포스포네이트를 처방받습니다.

절대적으로 모든 환자, 의사는 특별한식이 요법, 물리 치료, 마사지를 처방 할 것입니다. 물론 모든 전력 부하가 최소화되어야합니다. 전문가 만이 뼈의 취약 정도를 고려하여 적절한 교육 프로그램을 선택할 수 있습니다.

골다공증 치료의 주요 목표는 회복 과정을 동시에 활성화하여 골 손실을 줄이는 것입니다. 골다공증의 종합 치료에는 호르몬 요법 (에스트로겐, 안드로겐, 프로게스테겐), 비타민 D, 비스포스포네이트, 칼시토닌이 포함됩니다.

골다공증 치료제에 사용됨 :

• 뼈 형성을 자극하는 약물 : 바이오 플라보노이드, 비타민 D3; 스트론튬, 칼슘 및 불소의 염
• 뼈 흡수의 억제를위한 준비 : 비스포스포네이트 (zoledronic acid, risedronat, 이반 드로 네이트, 알렌드로네이트, 파미 드로 네이트), 칼시토닌, 천연 에스트로겐
• 골다공증 치료제 인 호르몬 제는 성별, 연령, 위험 인자에 따라 선택됩니다. 여성을위한 약물을 선택할 때 생리주기 단계, 자궁의 존재 및 월경 후 생리에 생리 반응을 보이는 여성의 욕구가 고려됩니다.

불행히도 오늘날 골다공증을 완전히 치료할 수는 없지만 칼슘의 흡수와 후속 흡수에 영향을 미치는 약제를 사용하면 골격계의 상태를 크게 개선 할 수 있습니다.

물리 치료

건강한 생활 습관은 골다공증 치료에서 크고 확실한 단계입니다. 이 경우 건강한 라이프 스타일의 개념은 신체 체조, 마사지 및 일광욕을 말합니다.

규칙적인 체조 (30 분 동안 적어도 3 번 일주일에 1 회)로 2-3 개월 만에 뼈 조직을 3-5 % 증가시킬 수 있습니다.

운동의 복합체는 전문가가 선택하는 것이 바람직합니다. 오직 치료받는 사람의 특징과 능력을 고려하여 신체의 필요한 부하를 계산할 수 있습니다.

힘

칼슘, 인, 비타민 D, K, C, E, 마그네슘이 음식에 존재해야한다는 철저한주의가 골육종 치료에 중요합니다.

골밀도 유지에 가장 유익한 식품은 무엇입니까? 식이 요법은 에너지 가치가 다양하고 다양해야합니다. 다음과 같은 음식을식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다.

1. 우유 물론, 자연에서 칼슘의 주요 원천 인 낙농 제품을 넣어야합니다. 어떠한 형태로도 허용되는 우유. 많은 양의 칼슘이 치즈와 두부에서 발견됩니다.
2. 신선한 야채와 채소입니다. 뼈 유용한 양배추, 당근, 호박, 야채 씨앗, 콩, 후추, 모든 채소.
3. 수산물에는 미량 원소가 들어 있습니다.
4. 씨, 바나나, 오트밀, 메밀. 나열된 식품에는 마그네슘이 포함되어 있습니다. 칼슘 이외에 뼈의 무기질 생성에 관여하는 것은이 무기물입니다.
5. 인 함유 제품 : 닭고기, 쇠고기, 간, 달걀, 빵.
6. 해바라기와 올리브 오일 : 뼈에 필요한 구리가 들어 있습니다.

비타민 D3 이외에, 신체는 골다공증, 특히 B와의 싸움에서 비타민 C, A, K 및 B 군, 특히 B를 필요로합니다. 그들은 또한 칼슘 흡수와 뼈 조직으로의 침투에 참여합니다. 주로 식물의 근원 인이 비타민을 함유 한 제품.

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 흰 양배추;
• 감귤류;
• 불가리아 고추;
• 검은 건포도;
• 바다 갈매 나무속;
• 토마토;
• 당근;
• 딸기;
• 파파야;
• 파인애플;
• 바나나;
• 콩과 식물;
• 메밀;
• 귀리;
• 잎이 많은 채소와 물건.

주스 요법의 창립자 중 한 명인 노먼 워커 (Norman Walker)는 일년에 두 번씩 21-30 일주기를 기준으로 골다공증에 대한 치료 영양 과정을 제공했으며, 균형 잡힌식이 요법으로 하루에 샐러리, 당근, 순 무를 0.5 리터 씩 섭취하는 것이 좋습니다 동등한 비율로.

골다공증에 대한 다이어트는 많은 칼슘을 함유 한 식품의 식단에 포함될뿐만 아니라 신체에서 칼슘의 배설을 증가시키고 흡수를 방해하는 제품을 배제한 것입니다. 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.

• 난소 동물 및 동결 건조 지방 (양 지방, 라드, 마가린, 마요네즈), 소세지, 과자, 커피 및 카페인 함유 음료, 초콜릿 및 코코아;
• 지방이 많은 육류, 소스, 통조림, 절인 음식 및 짠 음식;
• 야채 비 정제 된 오일, 스낵 (소금에 절인 크래커, 칩), 소금, 베이킹;
• 알콜 및 탄산 음료;
• 게;
• 옥살산 (대황, 밤색)의 함량이 높은 제품 및 탁상용 소금의 사용량은 하루 5g으로 제한됩니다.

골다공증으로 고통받는 노인들은 많은 허브 제품을 포함하는 식단을 선호해야합니다. 밀크 다이어트는 나이가 들면서, 우유가 몸에 더 잘 흡수되고 유제품의 일부로 지방이 많아 콜레스테롤이 죽상 경화증을 유발합니다.

osteoporosis 민간 요법을 치료하는 방법?

민간 요법을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

1. 감초가 알몸. 식물의 뿌리를 갈아서 0.45 L의 뜨거운 물을 큰 스푼의 원재료에 붓고, 30 분 동안 물 사우나에두고, 90 분간 그대로 둔 채 여과한다. 식사 전에 ½ 컵을 하루에 네 번 복용하십시오.
2. 프로 폴리스 100g과 메밀 꿀 50g을 혼합 할 필요가 있습니다. 그런 다음 달걀 껍질 100g을 추가하고 오븐에서 잘게 썬 다음 미리 건조하십시오. 결과 혼합물은 1 일 2 회 찻 숱가락을 섭취하는 것이 좋습니다.
3. 뼈 골다공증을위한 달걀 껍질. 달걀 껍질은 파우더 (블렌더)로 분쇄 된 다음 레몬 주스와 1 : 1의 비율로 혼합됩니다. 2 주간 ¼½ 티스푼을 구강 내로 복용 한 다음 1 주일 간 휴식을 취합니다.
4. 어린 쐐기풀의 신선한 주스가 대퇴골 골절을 돕습니다. 감염된 곳으로 하루에 두 번 문지르는 것이 좋습니다.
5. 다른 허브에서 주입의 위대한 효능. 그들의 준비를 위해 당신은 St. John 's wort, 민들레 뿌리 등을 사용할 수 있습니다. 잔디 한 스푼이 필요합니다. 끓는 물 220 ml를 부어주세요. 냉각 된 액체는 하루 종일 마셔진다.
6. 미라는 입으로 가져갑니다. 이렇게하려면 2 ~ 4 그램의 작은 공을 만들어 100g의 따뜻한 물에 녹입니다. 도구를 3-4 주간 복용 한 후 휴식을 취합니다. 미라는 여성과 남성의 골다공증 치료에있어 최고의 민간 요법임이 증명되었습니다.

유용한 약초와 약용 식물의 목록은 넓지 만 모든 것들이 뼈 질환을 치료하는 데 사용될 수는 없다는 것을 이해해야합니다. 예를 들어, 옥살산이 함유 된 자연 식품은 질병의 진행을 악화시킵니다.

예방

골다공증 예방은 조기에 시작해야합니다. 다시 우리는 슬픈 통계를 보았습니다. 슬픈 통계에 따르면, 학령기 아동의 25 %가 뼈 조직 지표를 감소 시켰습니다. 그러므로 가능한 한 자주 우유와 코티지 치즈와 같은 칼슘이 든 음식을 자녀에게주십시오.

골다공증 예방 :

• 다량의 신선한 채소, 과일, 딸기, 낙농 제품, 생선으로 건강에 좋은 식단으로 바꾼다.
• 칼슘, 비타민 D3 및 기타 종합 비타민제를 함유 한 약물 복용.
• 관리, 골절, 타박상, 균열을 피하십시오;
• 활동적인 라이프 스타일 : 댄스 강습, 롤러 스케이트, 아이스 스케이팅, 아침 또는 저녁 조깅, 수영, 신선한 공기 속에 오랫동안 머물러 라.
• 모든 약은 조심스럽게 복용하고 의사의 감독하에 복용합니다.

예방은 골다공증을 예방하지는 않지만 골다공증의 위험을 상당히 감소시킵니다.