발목의 골관절염은 발목과 주변 구조물의 연골에 대한 점진적인 손상 - ​​관절막, 뼈 및 근육 조직 -입니다.

질병의 증상

발목 관절의 변형성 골관절염은 과도한 육체적 인 노력, 상해로 인해 발생하며 유전 적 소질이 있습니다. 다른 원인으로는 비만, 대사 장애, 전문 스포츠가 있습니다.

질병의 증상은 단계별로 나뉩니다.

• 이니셜 : 발목 부위의 통증은 신체 활동 중에 특징적이며, 휴식 중에는 없어집니다. 걷는 동안 빠른 피로가 있습니다. 발목 관절에는 관절막에 작은 균열과 손상이 있습니다. 염증 부위에 영양분을 공급하는 것은 어렵습니다.
• 출시 : 통증 증후군은 발음되며, 휴식시에는 감소하지 않습니다. 발목의 움직임은 제한적이며, 움직일 때 소리가 들리거나, 파행이 있습니다. 활액막염 (관절 내막에 액체가 축적되는 활액막 관의 염증)이 발생할 위험이 있습니다. 2 등급의 발목 관절의 변형 된 골관절염은 시각적으로 진단 할 수 있습니다. 발목이 뜨거우므로 촉지가 부드럽고 촉지가 좋으며 팔다리가 부어 오르고 아래쪽 다리가 만곡됩니다.
• 변형 : 발목 관절의 곡률과 변형이 시각적으로 표시되며, 사지를 밟을 때 완전히 움직이지 않고 고통 스럽습니다. 무릎 관절에 발사되는 총격 사건의 성격의 고통은 낮과 밤에 걱정이됩니다. 3 도의 발목 관절의 골관절염은 다른 관절에 가해지는 부하를 증가시키고 골 형성계의 성장 위험을 증가시킵니다.

1 단계와 2 단계에서 보존 적 치료 방법을 사용할 수 있으며 3 단계는 수술 적 개입이 필요합니다.

골관절염 진단

발목 관절염에 대한 ICD 10 코드는 M19입니다. Tarsus, tarsus, 발가락도이 범주에 속합니다.

진단 검사는 질병을 확인하고 골관절염의 단계를 결정하기 위해 수행됩니다 :

• X 선 검사 - 숫양, 경골 및 비골 사이 공간의 발목 감소에있는 연골 조직의 변형을 나타냅니다.
• MRI (자기 공명 치료) - 손상된 인대, 힘줄 또는 근육 조직을 시각화하여 퇴행성 과정의 정도를 평가할 수 있습니다.
• 실험실 검사 - 관절액에 미생물이 감염된 것으로 의심되거나 활액낭염 및 관절염이 제외 된 경우 수행됩니다.

발목 골관절염의 조기 진단은 증상을 제거 할뿐만 아니라 비슷한 임상상을 가진 다른 질병과 질병을 구별하는 것도 가능하게합니다.

우리는 독서를 권장합니다 :

치료 원칙

진단을 확인할 때, 골관절염 치료 계획은 질병의 단계에 따라 류마티스 전문의입니다.

1 단계

첫 번째 정도의 발목 관절의 골관절염 치료는 관절 기능의 정상화와 퇴행성 과정의 진행 방지에 있습니다. 과도한 신체 활동과 과냉은 배제됩니다. 발목 고정 용 신발이 선택됩니다. 비만이 감지되면 환자는 영양사에게 보내 식단과 생활 방식을 교정합니다.

연골 조직의 복원을 위해 연골 보호 물질 (chondroprotectors)이 처방됩니다 : 혼돈 론 (Hondrolon) 또는 스트 룩툼 (Struktum) (관절에 주사하여 투여하여 영양소 결핍을 보상하십시오).

• 물리 치료 과정 (염증 과정과 대사 조절의 제거);
• Hirudotherapy (거머리 치료는 손상된 조직을 복원하는 데 도움이됩니다).
• 마사지 (조직의 회복 및 연골의 탄력 회복).

1 단계에서 통증 완화는 실용적이지 않습니다. 퇴행성 과정이 끝나면 불편 함이 사라집니다.

2 단계

발목 관절의 골관절염을 치료하는 방법은 류마티스 전문의 또는 정형 외과 의사가 결정합니다. 이 단계에서는 다음과 같은 계획에 따라 보수 치료가 필요합니다.

• Chondroprotectors : 글루코사민 또는 Chondroitin 황산염 (연골 조직의 추가 파괴를 방지);
• 통증 완화 및 염증 과정 완화를위한 비 스테로이드 성 소염제 : Diclofenac, Ibuklin, Artrozan;
• 물리 치료 절차 : 오조 세 라이트 (ozocerite) 응용, 자기 요법, 아픈 관절의 음소 영동 (산만 치료로 처방, 약물 흡수를 촉진).
• 발목 관절 마사지.

관절의 개발과 근육 시스템의 복원을 위해 물리 치료가 수행됩니다 :

• 의자에 앉아서 발목 부위의 다리를 건너고 발가락에 기대어 올라간 다음 천천히 시작 위치로 10-15 번 내려갑니다.
• 반쯤 앉아서 10-15 번 바닥에서 발을 떼지 않고;
• 한쪽과 다른 쪽에서 원 안의 발목 회전 20-30 번;
• 의자에 앉아서 발 아래에 면직물을 놓으십시오. 발끝으로 "아코디언"으로 수집해야합니다.

체조의 도움으로 발목 관절의 골관절염을 치료하는 것은 매일 수행됩니다. 운동을하면 풀의 효과가 향상됩니다. 물은 당신이 원활하게 운동을 할 수있게 해주 며, 통증을 덜어주고 근육을 긴장시킵니다.

3 단계

질병의이 단계에서 약물은 보조 요법으로 처방되며, 주된 치료 방법은 수술입니다.

발목 관절염의 외과 적 치료 :

• 관절 경 검사 - 골 괴사 및 손상된 조직이 제거되고 관절이 남아 있습니다.
• 관절 고정술 (Arthrodesis) - 손상된 연골이 제거되고, 뼈 구조가 기증자 이식편 또는 금속판에 의해 함께 유지됩니다.
• Endoprosthetics - 금속이나 세라믹 임플란트로 손상된 관절을 대체.

수술 후 환자는 항 염증 요법으로 치료 받고 강사와 수기 치료사의 감독하에 관절 및 근육기구가 개발되고 있습니다.

민속 요리법

골관절염 치료를위한 민간 요법은 의사의 감독하에 질병의 1 단계와 2 단계에서 사용하는 것이 좋습니다. 그들의 임무는 통증 완화, 부종 감소 및 항 염증 과정입니다.

압축, 목욕, 연고 및 탈지 형태로 사용할 수 있습니다.

• 2 큰술 잘게 잘린 홉과 St. John 's wort와 바셀린 50g을 섞어서 만든다. 증상이 사라질 때까지 매일 통증이있는 ​​관절에 최종 연고를 바릅니다.
• 쌀 압축에서 몸을 소금을 제거합니다. 라이스는 24 시간 동안 상온에서 물에 담그고 무성하게 자른다. 완성 된 제품은 아픈 부위에 도포되어 직물과 압축 종이를 밤새 포장합니다.
• 1 큰술 크랜베리 잎을 분쇄하여 500ml의 끓는 물을 부어 30 분 동안 고집한다. 먹기 전에 30 분 동안 30 ml 준비 음료를 마 십니다.
• 밀기울 1.5kg을 끓는 물에 쪄서 약한 불로 10 분간 삶는다. 이 국물을 여과하고 욕조 물 (35 ~ 40 ℃의 온도)에 부어 넣는다. 15-20 분 동안 절차를 수행하십시오.
• 자작 나무 껍질 0.4kg을 뚜껑이있는 진흙 냄비에 든 해바라기 기름 0.8kg과 혼합합니다. 접시를 최소 온도 60 ° C의 따뜻한 오븐에 넣고 12 시간 방치 한 후 혼합물을 분쇄하고 녹나무 분말 6 g을 첨가합니다. 취침 전에 영향을받은 관절을 윤활하십시오.

발목 관절염에 효과적으로 대항하기 위해 전통적인 치료 방법과 전통 의학 및 물리 치료법을 결합하는 것이 허용됩니다. 마약, 민속 요리법 및 운동을 선택할 때 합리적인 접근이 필요합니다.

발목 관절염 치료법?

발목 관절의 골관절염은하지에 영향을 미치는 모든 종류의 질병 중 가장 흔한 질환입니다. 병리학 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 발목 관절의 골관절염은 무엇입니까? 그 원인과 증상은 무엇입니까?

콘텐츠

질병은 어떻게 발생합니까?

발목 관절의 골관절염은 심한 운동 장애를 유발합니다. 결국, 그들은 걷거나 사람의 무게를 유지할 때 가장 중요한 기능을 수행합니다. 적절한 치료가 없다면 환자는 독립적으로 움직일 수 없습니다.

관절염으로 망가진 발목 연골이 심한 통증을 유발합니다.

이 병은 어떻게됩니까?

연골이 서서히 부드럽고 얇아지기 시작하면 균열이 나타나서 염증 과정의 발달로 이어진다. 시간이 지나면 의학적 도움을 구하지 않으면 뼈 조직 (osteophytes)이 자랍니다.

질병의 3 단계가 있습니다 :

1. 발목 관절염 1 도의 골관절염. 동시에 한 사람은 일하는 능력을 잃지 않지만 고통 만 경험합니다.
2. 발목 관절염은 발목이 2도에서 3도 정도이기 때문에 환자는 장애를 가지며 독립적으로 움직일 수 없습니다.

발목 골관절염의 치료는 원인을 규명하고 제거하는 것으로 시작해야합니다. 그러한 질병의 출현에 영향을 줄 수있는 것은 무엇입니까?

왜 그 병이 나타 납니까?

발목 관절의 골관절염의 주요 원인은 부상과 발목의 일정한 하중입니다.

참고 발에 대부분의 시간을 보내는 나이가 많은 여성은 남성보다이 유형의 골관절염에 더 취약합니다.

편평한 발은 질병의 일반적인 원인이다.

주된 이유는 다음과 같습니다.

1. 부상과 골절.
2. 선천성 관절 조직 형성 또는 발의 이상.
3. 당뇨병, 혈관 죽상 경화증과 같은 대사 장애로 이어지는 질병.
4. 유전 뼈 질환.
5. 연골과 뼈 조직에 영양을 공급하는 데 필요한 비타민 결핍.
6. 비만.
7. 호르몬 장애, 특히 폐경기 여성에서.
8. microtraumas로 이어지는 일정한 하중.

이차성 골관절염의 발생은 감염성 또는 염증성 질환의 영향을받을 수 있습니다.

발목 관절의 변형성 골관절염은 상해, 발육 이상 및 관절염으로 인해 발생할 가능성이 더 큽니다.

발목의 골관절염은 무엇입니까 - 병리학의 정도, 치료 방법

상당한 체력과 체중의 영향이 발의 큰 관절을 주로 차지했습니다. 과도한 체중 또는 다른 자극 요인이있는 경우, 발목 관절의 골관절염이 발생할 수 있습니다. 치료는 복잡한 방법의 사용을 필요로하고 질병의 발달 속도를 감소시켜 손상된 관절의 기능을 향상시키는 것을 목표로합니다.

발목의 골관절염 치료는 질병의 단계를 결정하는 것으로 시작됩니다

골관절염이란 무엇인가?

이것은 의료 관행에서 가장 흔한 병리학 중 하나입니다. 변형성 골관절염 (관절염)은 연골이 파괴되고 관절에 골조직 (bone growth)이 형성되는 만성 퇴행성 - 영양 장애입니다. 이 때문에 관절은 점차 변형되어 이동성이 감소합니다.

다음과 같은 병리학 적 요인이 병리학의 일반적인 원인입니다.

• 관절의 염증성 질환 (다양한 원인의 관절염);
• 호르몬, 대사 장애;
• 과체중;
• 선천성 결손.

그러나 외상 후 골관절염이 있습니다. 부상 후 손상된 관절에 서서히 진행됩니다. 관절의 병리학 적 변화의 주요 원인은자가 투약이며, 재활 기간 동안 의학 권고를 따르지 않는 것입니다.

발목의 골관절염은 경골, 비골과 하근이 결합하는 발의 큰 관절에서 발생하는 퇴행성 - 영양 장애 과정입니다.

발목의 골관절염은 관절 주위 조직의 염증을 일으킬 수 있습니다.

질병의 정도와 증상

의학 서적에는 질병의 5 단계 - 0, 1, 2, 3, 4가 설명되어 있습니다. 방사선 사진의 0도에는 병리학 적 변화가 없습니다. 장기간 운동 후에 발목에 통증이 나타나기 때문에 다리 피로를 나타내는 것으로 인식되기 때문에이 단계에서는 치료가 거의 시작되지 않습니다.

첫 번째 학위 발목 관절의 관절염 징후 :

• 발목에서 움직일 때 크런치가 발생합니다.
• 운동 후 피로감에 대한 발목 부위의 통증을 당긴다.
• 관절 부위에 뼈의 성장이 형성된다.

방사선 사진에서 두 번째 정도의 발목 관절염이 명확하게 보이는 골 괴사입니다. 조음의 변형에서 볼 때 조인트의 둥근 물개. 촉진은 관절 주위 결절에 의해 결정됩니다. 관절 자체는 종종 크기가 커지며, 관절 움직임이 활발 해집니다.

3 단계에서 사진은 관절 간격이 적당히 좁아지는 것을 보여줍니다. 인간에서는 발이 변형되고 걸음 걸이가 변하고 증상의 중증도가 증가합니다.

4 등급은 관절 간격이 현저히 좁아 지거나 완전히 사라지는 것과 관절에 움직임이 완전히없는 것으로 진단됩니다.

치료 효과

발목 골관절염 환자는 확실히 건강한 생활 방식을 이끌고 나쁜 습관을 영구히 포기해야합니다. 이것은 관절 내 대사 과정을 정상화하는 데 도움이되어 치료의 예후를 향상시킵니다.

관절 기형이있는 경우 수술을 권장합니다.

어려운 임상 경우에는 수술이 필요합니다. 질병의 단계에 따라 환자에게 관절 경, 절골술 또는 내 보체 삽입술 (손상된 관절을 기계적 관절로 대체)을 제공 할 수 있습니다. 0-2 도의 병리학에서는 보존 적 치료의 다양한 방법이 사용됩니다.

약리학 적 치료 : 약과 주사

보수적 인 방법으로 타블렛 및 / 또는 캡슐 내부를 사용하고 젤, 연고 및 크림을 발목에 부드럽게 발라줍니다. 의사는 또한 관절 내 주사를 처방합니다.

다음과 같은 약물 그룹을 사용하여 골관절염 치료를하십시오 :

• 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs);
• 진통제;
• 연골 보호제;
• 글루코 코르티코 스테로이드 호르몬;
• 항생제;
• 관절 조직을 회복시키는 보충제.

비 스테로이드 성 소염 진통제에는 아스피린, 이부프로펜, 아세클로페낙, 인도 메타 신, 로녹 시캠 및 조직 염증 완화 수단이 포함됩니다. 새로운 세대의 의약품, 예를 들어 Meloxicam이 선호됩니다. 이 약들은 부작용이 훨씬 적으므로 오랫동안 사용할 수 있습니다.

NSAID의 작용으로 제거되지 않는 심한 통증에 대해 의사는 진통제 (Analgin, Tramadol)를 처방합니다.

Chondroprotectors는 골관절염에 의해 손상된 연골을 복구하도록 설계되었습니다. 그러나 적어도 3 개월이 걸릴 필요가 있으며 때로는 치료 과정이 거의 1 년 동안 지속됩니다. 이 약의 수용은 질병이 1도 2 도의 경우에 정당화됩니다. 다른 단계에서의 사용은 효과가없는 것으로 간주됩니다. 신청의 편의와 치료 과정의 기간은 주치의에 의해 결정됩니다.

다음과 같은 chondroprotectors 좋은 치료 결과를 제공합니다 :

• Struktum;
• 돈;
• 콜로이드 성 Arthro Complex;
• 콘드로이틴.

추가 치료법으로 의사는 Joint Comfort, Enjoy NT, 글루코사민 콘드로이틴 수퍼 포뮬라와 같은 생물학적 활성 첨가제를 제공 할 수 있습니다.

관절 내 주사

발목의 골관절염에 대한 주사는 질병의 두 번째 단계부터 사용됩니다. 마취를 목적으로 관절강에 약물을 도입하고 관절 표면 윤활을 개선하며 연골 회복을 촉진합니다. 이를 위해 Ostenil, Gordox, Hyaluronic acid, Kontrykal, Synvisk, Ovomin, novacoin 차단제, 글루코 코르티코 스테로이드 호르몬이 사용됩니다.

약물은 관절강 내로 주입됩니다.

민간 요법 치료

집에서 압축 약, 허브 티, 자체 만든 연고, 크림 및 문질러를 바르십시오. 민간 요법은 바람직하게는식이 요법과 물리 요법과 함께 0 또는 1 도의 골관절염을 치료할 수 있습니다. 질병의 진보 된 단계에서, 전통 의학 방법은 관절의 파괴를 멈추지 않을 것입니다.

그것은 중요합니다! 모든 유형과 단계의 관절염에 대해, 대체 의학이나 전통 의학의 방법은 의사의 허락하에 만 사용되며 주 요법 수단의 보조제로만 사용됩니다.

전통 의학의 인기있는 요리법 :

1. Cowberry 잎 차 : 1 tbsp. 내가 원료는 끓는 물 250 ml를 부어, 20 분을 주장하고, 여과하고, 맛에 꿀을 첨가하십시오.
2. 쌀 압축 : 석유 젤리와 혼합 된 그라인더 그라인더 물에 담가서. 혼합물은 아픈 관절에 적용되고 플라스틱 필름이 붕대로 고정 된 위에 놓입니다. 아침에는 따뜻한 물로 씻고 가벼운 발 마사지를하십시오.
3. 침엽수 림. 소나무 가지 또는 의약 용 침엽수 추출물을 독자적으로 조제한 것을 사용하십시오. 일반적인 목욕을하거나 치유 솔루션에 피트 만 담그십시오.

각 공장마다 자체 금기 사항이 있음을 기억해야합니다. 그러므로, 먼저 약초 사와상의하고, 그 후에 단지 즙, 팅크, 팅크를 마셔야합니다.

발목 관절염에 대한 운동

관절 질환 치료를위한 강제적 인 방법은 상처를 입은 발의 발달을위한 보강 훈련과 체조의 구현과 함께 물리 치료법입니다. 모든 운동은 염증을 완화시킨 후에 허용됩니다. 아픈 다리에 완만 한 하중 만 허용.

체조의 기본 규칙은 다음과 같습니다.

• 간단한 느린 동작으로 시작하십시오.
• 점진적으로 연습을 복잡하게하고 새로운 것을 추가하십시오 (매주);
• 정기적으로 훈련하십시오.
• 평균 속도로 운동을합니다.

하루 3 번 발을 따뜻하게하고 (아래 비디오를 보시오), 잠에서 깨어 난 후 일반적인 운동을하십시오. 악화 기간에는 체조가 완료되지 않지만 발에 일시적으로 붕대 또는 특수 보조기가 적용되어 관절을 고정시킵니다.

발목의 관절염에서 아침 운동을위한 운동 요법

물리 치료

약물 치료 및 운동 요법은 물리 치료 절차를 보완합니다. 자외선 조사, 항 염증 및 진통제 용액, 자기 및 레이저 요법, 파라핀 및 검은 왁스 응용 프로그램을 사용한 전기 영동이 사용됩니다. 재발 방지를 위해 매년 요양원 치료를받는 것이 좋습니다. Balneotherapy (라돈 온천, 온천), 수동 요법, pelodeterapiya (진흙, 소금)는 레크 리 에이션 시설에서 사용됩니다.

발목 관절염에 대한 마사지

완화 기간 동안 근육의 조율, 미세 순환, 조직 위력 등을 정상화하여 관절의 이동성을 회복시켜야합니다. 이 마사지는 할당되어 있습니다.

마사지의 도움으로 발목의 운동성이 회복됩니다.

마사지는 다음 영역에 중점을 둡니다.

• 다리 근육;
• 아킬레스 건;
• 뒷발;
• 발목 관절.

이 절차는 전문가가 수행하거나 집에서 직접 할 수 있습니다. 마사지는 다리와 다리를 쓰다듬어 시작합니다. 어떤 움직임이라도 고통을 가져서는 안됩니다.

골관절염을위한 영양

과도한 체중으로 발목 관절의 파괴는 또한 저 칼로리 식단으로 중단시킬 수 있습니다. 의료 영양은 몸을 영양분으로 풍부하게하기위한 것입니다. 균형 잡힌식이 요법은 체중이 정상화되는 데 도움이되며 발의 부하를 줄이는 데 도움이됩니다.

연골을 복원하려면 젤라틴을 기본으로하는 요리를 사용하는 것이 좋습니다. 이 젤리, 젤리, 젤리, 집에서 만든 젤리 과자.

한 사람이 여러 개의 큰 관절을 변형시키는 골관절염으로 진단 된 경우,식이 요법이 의무적입니다. 체중 감량과 신진 대사의 정상화를 위해서는 Pevzner에 따라 Table 8, 9 및 15를 권장합니다.

결론

발목 관절의 골관절염이 적시에 진단 되었다면 치료는 향후 12 개월 내에 긍정적 인 결과를 줄 것입니다. 그러나 진찰을받는 사람이 길어질수록 진통제로 인한 만성 통증이 생기며 합병증의 가능성이 높아지고 내 인성 인공 관절의 필요성이 높아집니다. 의료 서비스를시기 적절하게 추천하면 수술없이 관절의 건강을 유지할 수 있습니다.