등의 질병은 골격계의 질병에서 선도적 인 지위를 차지하며 엄청난 문제를 일으 킵니다. 지속적인 아프고 통증, 비 무거운 물건까지도 똑바로 세우거나 들어 올릴 수 없다... 그러나 우리가 경추 연골증에 대해 말하면, 제한된 운동도 추가됩니다.

목을 돌릴 수 없다는 것은 인생을 상당히 복잡하게 만들고 평상시의 편안함을 포기하도록 강요합니다. 그래서 그는 차를 운전할 수없는 것이 아니라 잠을 자지도 못합니다. 그 사이에 거의 모든 사람들이 목에 통증이있었습니다. 자궁 경부 연골 형성은 등 뒤에서 가장 흔한 질병이며 퇴직 연령의 2 번째마다 발생하기 때문에 놀라운 일은 아닙니다.

그러나 나이가 결정 요인과 거리가 멀다. 청년은 또한 경추 연골증을 치료하는 방법을 물을 수 있습니다. 오늘날 의사들은 젊은 사람들이 점점 더이 질병에 직면 해 있다는 것을 후회하면서 말합니다.

그 이유는 앉아서하는 생활 방식인데, 예를 들어 컴퓨터로 게임을하거나, 전화 나 태블릿에 걸거나 매달아 놓거나하는 등의 불편한 정적 자세입니다.

위험은 적시에 경추 연골증의 치료에 관심이 없다면 자궁 경부에서 일어난 변화가 되돌릴 수 없다는 사실에 있습니다.

자궁 경부 연골 형성의 원인

스포츠에 관여하지 않고 직장이 컴퓨터와 연결되어있는 경우, 저녁 시간에 TV 앞에있는 소파에서 멧돼지로 쉬는 동안 위험 집단에 속한다고 생각할 수 있습니다. 조만간 질병이 느껴지므로주의 깊게 읽으십시오.

자궁 경부 연골 형성의 주된 원인은 오랫동안 정적 인 불편한 자세입니다. 당신이 지금 어떻게 앉아 있는지주의하십시오. 어깨가 낮아지고, 목이 구부러지고, 등이 아치가됩니까? 이것은 척추가 부 자연스러운 자세로 엄청난 하중을 받고 있음을 의미합니다.

자궁 경부 연골증의 치료는 일반적으로 신속하고 성공적으로 진행됩니다. 그러나 주요 위험은이 질병으로 인해 척추에서 전신적 변화가 일어나며 시간이 지남에 따라 심각한 진단이 더 심해질뿐입니다.

동시에, 그 결과의 심각성에서 등의 모든 질병 중 선두 위치를 차지하는 것은 자궁 경부 연골증입니다.

사실이 지역의 염증 과정에서 풍부하게 발견되는 신경 종말이 손상되며 이로 인해 전체 유기체 인 뇌의 중심으로 혈액 공급이 저하됩니다. 결과적으로, 단계를 무시하면 얼굴의 무감각, 손가락, 두통, 현기증, 감수성이 증가하고 통증에 대한 성급함이 나타날 수 있습니다.

연골 증 : 특징적인 증상

위에서 언급했듯이, 척추 부위의 염증은 합병증을 동반합니다. 그건 그렇고, 자궁 경부에 불편 함이 느껴지기 전에 일어날 수 있습니다.

그것이 환자가 진행성 또는 만성 단계로 넘어갈 때 경추 연골증을 치료하는 방법에 대해 생각하는 이유입니다. 그 전에는 두통이나 현기증으로 고생했기 때문에 그 병의 원인이 완전히 다르다는 것을 알지 못하기 때문에 그를 비난 할 수는 없습니다.

전문의 라 할지라도 이러한 미묘함을 이해하는 것이 항상 쉬운 것은 아니기 때문에 의사의 관심을 끌고 올바른 진단을 내리고 적절한 치료를 처방하기 위해 질병의 증상을 고려하는 것이 중요합니다.

• 불분명 한 어원학의 끊임없는 두통. 머리가 지속적으로 목 뒤쪽의 통증을 연상케한다면, 이것은 경추 연골증을 치료하는 방법을 생각할 이유입니다.
• 심장 통증. 이것은 자궁 경관 부위의 하부 척추가 염증을 일으켰을 때 발생합니다.
• 시력, 메스꺼움, 현기증 또한 약화시킬 수 있습니다.
• 목이 움직일 때 움찔합니다.
• 주기적으로, 당신은 당신의 손가락의 끝을 느끼지 않거나, 당신은 경미한 따끔 거림을 느낍니다.
• 혈압이 극적으로 성능을 변화시킵니다.
• 목에 통증이 있으므로 머리를 움직이거나 통증을 경험할 수 없습니다.

경추 연골 치료제

자궁 경부 연골 형성을위한 준비는 검사 후에 의사가 처방 할 수 있습니다.

상부 척추 손상의 경우 의료 개입은 일반적으로 염증성 과정의 완화로 감소되어 견디기 힘든 통증을 유발하고 디스크를 파괴합니다. 그러나 경추 연골증에 대한 이러한 치료법은 그 발생 원인에 영향을 미치지 않으며, 고통과 운동의 강성과 같은 결과에 대해서만 투쟁합니다.

앞으로 환자는 골격계를 회복시키고 대사 과정을 개선시켜야하는 보조제를 사용해야합니다.

목에 급성 통증이있는 ​​의학적 도움을 요청한 경우 주사의 형태로 진통제를받을 가능성이 큽니다. 그들은 약보다 빠르고 효율적으로 일합니다. 물리 치료와 마사지도 권장합니다. 또한, 경추 연골증에 대한 자연 요법의 장기적인 사용을 적극 권장합니다.

종종 첨가물에는 가재 또는 달팽이의 껍질 인 키틴이 포함되어있어 뼈의 힘을 위해 필요합니다. 히알루 론산은 척추를지지하는 조직의 영양을 개선하는 데 도움이됩니다.

자궁 경부 연골 형성을위한 물리 치료

우리가 이미 위에서 알아 냈 듯이이 질병의 원인은 좌식 생활 방식입니다. 즉, 첫 번째 공격 이후 재발을 피하기 위해 특별한 체조를 실시해야합니다. 자궁 경부 연골증과 어떻게해야할까요?

체조는 매일 나타나며, 목이 거의 움직이지 않거나 불편 함을 느낄 때 (하루에 수 차례) 표시됩니다. 그것을하는 것은 어렵지 않습니다. 휴식 시간에도 사무실에서 성공적으로 할 수 있습니다.

그래서 첫 번째 운동은 앉아있는 동안 할 수 있습니다. 양손의 손가락은 서로 연결되어 이마에 올려 놓고 손으로 누르면 그의 머리는 뒤로 압력을가합니다. 목 근육이 조여 졌다고 느껴야합니다. 너무 열심히 굴지 마라. 약 5 초와 같은 반복으로 충분할 것입니다. 두 번째 운동은 또한 저항에 근거합니다. 손을 귀에 적용하고 머리와 손바닥을 부순다.

긴장된 자세로 앉았다면 천천히 머리를 내리고 가슴에 턱을 내려 놓으십시오. 자물쇠. 근육의 이완을 느끼는 것이 중요합니다. 5 번 반복하십시오. 효과를 높이려면 머리를 가슴 위로 움직여서 초승달을 설명하십시오.

자궁 경부 연골 형성을위한 부드러운 마사지

체조와 마사지를 결합하는 것이 유용하지만 어떤 경우라도 운동을 할 수 있다면 마사지를 전문가에게 위탁해야합니다. 사실상 자궁 경부 연골 형성의 경우 척추의이 부분이 매우 취약 해집니다. 따라서 마사지는 온화하고 읽고 쓰는 것이 중요합니다.

이 경우 "해를 끼치 지 마십시오."라는 원칙에 따라 안내를 받아야합니다.

가열 된 근육으로 잘 마사지하십시오. 그래서 세션 전에 강성 완화를 위해 몇 가지 운동을하십시오. 효과를 높이기 위해 따뜻한 연고 나 특수 오일을 바르면 유용합니다.

연쇄 반응 민간 요법의 치료

자궁 경부 연골 형성이있는 약물은 사용하기에 바람직하지 않습니다. 그 이유는 다를 수 있으며 그 해결책은 민간 요법과 동일합니다. 모두 치유 효과가 있지만 규칙 성이 중요합니다. 이 경우에만 가시적 인 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 질병이 급성기이거나 통증 증후군이있는 경우에는 적합하지 않습니다. 그러나, 그들은 언제나 치료와 결합 될 수 있습니다.

가장 효과적인 방법 중 하나는 일반 양 고추 냉이입니다.이 야채는 어떤 채소밭에서도 찾아 볼 수 있습니다.

이 야채의 뿌리 주스가 필요하며, 믹서기로 만들 수 있으며, 보드카만큼 좋습니다. 진부함의 제조법은 간단합니다. 두 구성 요소가 혼합되어 아픈 부분을 문지릅니다. 이 솔루션은 강한 온난화 효과가 있습니다.

연골 형성 및 압착에 도움. 우엉은 우수한 항 염증 효과를 가지고 있습니다. 그 잎은 끓어 오르고 물 한 잔에 풀 한 숟가락을 뿌리 뽑아서 아픈 부위에 바릅니다.

엘더베리 팅크 (Elderberry tincture)는 자궁 경부 연골 형성의 치료에도 도움이됩니다. 꽃과 술이 필요합니다. 0.5 ~ 2의 비율로 첫 번째 구성 요소는 elderberry입니다. 용액을 어두운 곳에서 7 일 동안 두었다가 그 후 아픈 부위를 닦아냅니다.

자궁 연골의 예방

독서 후에, 당신은 아마 적당한 질문이있을 것입니다 : 당신이 그것의 모든 전제 조건이있는 경우에, 경추 연골 형성의 발달을 피하는 방법? 당신이이 질문을 한 경우, 이것은 성공을 향한 이미 단계입니다. 왜냐하면 자궁 경부 골 연쇄증의 발병을 피하는 주된 방법이시기 적절하고 유능한 예방이기 때문입니다.

주된 비결은 가능한 한 일찍 시작하는 것입니다. 어린 나이부터 척추의 건강 문제로 당황한 사람은 어른이 되어도 문제가 발생하지 않습니다.

신중하게 자신의 감정을 모니터링하고 위의 증상을 제거해야한다는 사실 외에도 자신의 습관을 따라야합니다.

자궁 경부 연골 형성의 원인은 항상 수동적 인 생활 양식이므로이 질환을 유발할 위험을 반복적으로 줄이기 위해서는이 요인을 배제하는 것으로 충분합니다. 건강한 생활 방식을 유지하면 상지뿐만 아니라 모든 신체 기관의 기능 장애를 예방할 수 있습니다.

올바른 자세는 오랜 시간 동안 등뼈의 건강을 유지하고 자연스러운 형태를 어지럽히는데 도움이되며 부하가 고르게 분포된다는 것을 기억하십시오. 당신이 신는 신발을 계속 추적하십시오.

그건 그렇고, 좋아하는 굽 높은 신발은 척추가 불규칙한 모양을하고 크게 자궁 지역에 이미 높은 하중을 증가하게합니다. 가중치를 들지 않으려 고 시도하고, 급격하게하지 마십시오.

자궁 경부 연골 형성을위한 마사지 : 유형, 유용한 특성, 적응증 및 금기 사항

자궁 경부 연골 형성을위한 마사지는 환자의 웰빙을 향상시키는 효과적인 방법 중 하나입니다. 또한 척추에서 퇴행성 - 영양 장애를 효과적으로 예방합니다. 자궁 경부 병변의 증상은 국소화로 인해 가장 두드러진 것으로 간주됩니다. 뇌에 손상을 입힌 추간 판이 근접해있어 심한 통증, 현기증, 급격한 혈압 상승의 원인이됩니다. 마사지 후, 연골증의 임상 양상의 강도가 감소합니다. 고통스러운 감각과 뻣뻣함이 사라집니다. 그러나이 치료 방법은 금기 사항의 범위가 넓기 때문에 의료 절차는 환자를 면밀히 검사 한 후에 만 ​​수행됩니다.

마사지 트리트먼트의 유용한 특성

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다. "관절통에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

흉부와 요추 연골증과는 달리 젊은 환자에서 자궁 경부 병변이 진단되었다. 질병의 주요 원인은 한 위치에 오래 머무르는 것입니다 (예 : 컴퓨터에서 작업 할 때). 추간 판은 불충분 한 양의 영양분을 받아 파괴를 유발하고 감가 상각 속성을 상실합니다. 목 근육 코르셋이 약해져 척추가 불안정 해지면서 변위, 돌출이 생깁니다.

마사지 나 약리 약물도 손상된 디스크 연골 조직을 복원하는 데 도움이되지 않습니다. 그러나 근육 코르셋을 강화하기 위해서는 전문가가 실시한 마사지 치료를 10-15 회 실시해야합니다. 환자는 반드시 사전 진단을해야하고, 디스크 병변의 정도, 질병의 단계를 고려해야합니다. 따라서 첫 번째 세션 후에 사람의 복지가 크게 향상됩니다.

• 경련성 골격근의 이완으로 인한 통증의 중증도 감소;
• 가속 혈액 및 림프 순환으로 인한 연조직에서의 부종;
• 운동량은 근육계를 강화시켜 충분한 양의 활액을 생성함으로써 회복된다.

경추 연골 형성은 종종 척추 동맥의 압박과 변위 된 척추가있는 감각 신경근의 배경에 대해 진행됩니다. 이것은 근육 경련으로 이어진다. 이런 식으로 신체는 자궁 경부의 이동성을 제한하여 더 이상의 손상을 방지합니다. Masseur가 쓰다듬어서 동시에 목을 반죽하면 근육의 음색이 증가하고 신경 뿌리가 꼬이는 현상이 사라집니다.

클래식

이것은 입증 된 치료 효능을 가진 자궁경 연골증의 가장 일반적인 유형의 마사지입니다. 세션은 근육을 예열하고, 더 강렬한 효과를 위해 그들을 준비하고, 척추의 하중을 줄이는 것으로 시작됩니다. 안마사는 스트로크를 허리, 엉덩이, 다리, 목에 부드럽게 눌러 피부를 약간 붉게합니다. 그런 다음 초점은 등쪽에 있으며, 근육의 상부에는 보통 근육이 집중됩니다. 안마사는 쥐어 짜기, 비틀기, 진동, 자르기 동작을 사용하여 손바닥과 주먹을 가볍게 치며 진행합니다. 마지막 단계에서 어깨와 팔뚝뿐만 아니라 목 뒤쪽과 공통된 신경 분포를 특징으로하는 견갑골 부위가 가공됩니다.

준비 단계가 완료되면 목 마사지 자체가 시작됩니다. 머리의 아래 부분은 부드러운 스트로크 동작으로 늘어나고, 그 다음 안과 의사의 손은 어깨 블레이드로 점차 이동합니다. 그는 반죽을 만들고 손가락 사이에 피부 롤러를 굴리고 손바닥을 문지르고 긴장된 근육에 가벼운 압력을줍니다. 전문가는 척추와 그 과정을 처리해야하므로 환자에게 머리를 앞으로, 오른쪽으로 기울여야한다고 요청합니다. 마사지는 격렬한 문지르 기와 쓰다듬음으로 끝납니다.

제 1 공정은 이미 혼련 단계에서의 불쾌감의 발생으로 인하여 거의 수행되지 않는다. 근육 경련의 제거와 함께, 누르는 움직임의 강도가 증가합니다. 첫 번째 및 두 번째 세션에서 치료사는 대개 경추 부위의 움직임이 심하게 제한되어 척추와 과정을 처리하지 않습니다.

치료 마사지의 다른 유형

고전적인 마사지가 완화의 단계에서만 환자에게 나타나면, 의료 절차의 일부 유형은 경추의 이동성을 상당히 제한하는 급성 통증을 완화하기위한 것입니다. 그러나 그러한 물리 치료 활동은 신체의 모든 생물학적 활성 점들의 위치를 ​​알고있는 전문가들에 의해서만 수행됩니다.

점

포인트 마사지 기술의 기본 원리는 몇 초 동안 압력에 의한 생체 활성 점에 미치는 영향입니다. 때로는 신경 연축의 경련이나 클램핑을 제거하기 위해보다 집중적 인 반죽이 필요합니다. 통증이 심할수록 침술사가 더 오래 누울 수 있습니다. 그러나 병리학의 초점을 벗어난 위치 파악을 통해서만 가능합니다. 생체 활성 점이 디스크 또는 척추 영역에 위치 할 때, 전문가는 목의 인접 영역을 처리합니다. 이를 통해 통증의 원인에 직접적으로 영향을 미치고 척추의 연골 및 뼈 구조가 어긋나는 것을 방지 할 수 있습니다.

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시술 과정에서 마사지 치료사는 엄지, 색인 및 가운데 손가락으로 만 침술을합니다. 마사지 기술은 임상 증후의 강도와 자궁 경부 연골증의 단계에 달려 있습니다.

• 혈액 순환을 자극하기 위해 30 초 동안 누르고, 잠들거나 현기증에 빠지는 문제를 없애십시오.
• 경직 된 골격근을 이완시키고 자궁 경부의 운동 범위를 증가시키기 위해 2 ~ 3 초의 압력을가합니다.
• 어깨, 팔뚝, 등 위쪽으로 방사되는 급성 통증의 심각성을 줄이기 위해 5 분 이상 노출.

세션 도중 또는 그 이후에는 환자가 종종 현기증을 느낍니다. 이것은 저산소 상태에서 뇌 세포에 다량의 산소를 섭취하기 때문입니다. 점차적으로 그러한 부작용이 덜 자주 발생하고 완전히 사라집니다.

은행

약화 된 또는 노인 환자에게 플라스틱 또는 유리 항아리로 자궁 경부 연골 형성의 마사지를합니다. 고전적이고 표적화 된 의료 절차로 인해 갑작스런 혈압 강하 및 현기증이 유발됩니다. 통조림 마사지의 경우 신체에 약간의 영향을주는 것이 특징입니다. 목 뒤쪽에 캔을 놓기 전에 보통의 굽기로 공기를 제거합니다. 내부에 생성 된 진공 덕분에 플라스틱과 유리 용기는 피부에 꼭 맞습니다. 은행은 일곱 번째 척추 주위에 놓인 다음 인접한 근육의 표면으로 이동합니다.

통조림 마사지의 원리는 지방 조직에있는 신경 종말에 대한 반사 효과입니다. 압박으로 인해 자극을 받아 강력한 피가 흐릅니다. 말초 순환 증가로 인해 대사 과정이 촉진되고 영양 물질과 생물학적 활성 물질이 손상된 조직으로 흐르기 시작합니다. 신경 뿌리의 자극의 결과는 고통의 강도의 감소입니다. 목 뒤쪽의 마사지는 국소 자극, 산만하고 진통 효과가 있습니다.

부분 반사

이 마사지 기술의 기본은 인체에 대한 특별한 아이디어입니다. 이것은 어떤 병리학이 신체의 특정 부분에 영향을 미치는 별도의 부정적인 과정이 아니라 전체 유기체의 질병 인 단일 시스템입니다. 인간 배아의 구조 단위는 척수 신경이 장착 된 세그먼트 메타 머 (segment-metamer)이다. 그것은 피부 또는 피부 부위에 직접 연결됩니다. 마사지 동작이 피부에 미치는 영향으로 자궁 경부 연골이 치료되고 있습니다.

다른 마사지 기술과는 달리, 분절 절차는 마사지 치료사의 손을 슬라이딩시키는 것을 용이하게하는 수단을 사용하지 않습니다. 이것은 감각의 인식을 왜곡하고 조작의 치료 효능을 감소시킵니다.

안마사는 질병에 해당하는 수정 된 영역을 찾습니다. 그것의 지방화는 다를 수 있습니다 : 피부, 결합 조직 구조, 근육, 뼈. 안마사는 진동, 문지르 기, 반죽, 치기의 도움으로 변경된 영역에서 작동합니다.

골막

절차는 고통 스럽기 때문에 목이 예열되기 전에 진행됩니다. 골막 마사지는 척추의 해부학 적 구조, 근육의 위치, 인대 - 힘줄 장치, 연골 디스크 및 척추를 철저히 연구 한 전문가 만 수행합니다. 그것은 손으로 골막 (외부의 뼈를 감싸고있는 결합 조직 필름)에 작용합니다. 마사지 후에는 부드럽고 연골의 뼈 조직의 영양 상태가 좋아지며 혈관이 압박되거나 근육 경련이 발생하면 악화됩니다.

셀프 마사지

목 뒤쪽과 옆면을 독립적으로 마사지하는 것은 완화의 단계에서만 가능합니다. 이 절차는 자궁 경부 척추의 이동성 제한이 수반되지 않는 불안정한 통증을 나타냅니다. 그것은 저체온증, 만성 병리학의 재발 또는 역도 중 연쇄 화증의 악화를 예방하는 데 도움이됩니다. 자기 마사지는 목 부위에 과도한 압력을주지 않도록 손가락 끝으로 수행해야합니다.

유양 돌기 프로세스 (귀 뒤의 결절), 어깨, 팔뚝, 손을 문질러 마사지를 시작해야합니다. 그런 다음 목을 부드럽게 마사지 한 다음 격렬하게 두드립니다. 뒤쪽 영역의 중심에서 작은 돌기 체인을 모으고 부드러운 원형 운동으로 약간 뾰족한 것을 치는 것이 필요합니다.

그것은 인접한 디스크 및 척추에 질병의 확산을 방지하기 위해 10 분 동안 하루에 한 번 마사지를 수행하는 것으로 충분합니다.

징후와 금기 사항

경추의 연쇄 화증 마사지는 근육 경련으로 인해 통증과 강직이 발생하는 초기 단계의 어느 단계에서나 효과적입니다. 최종 단계에서, osteochondrosis의 발달에 앞서, 척추가 변형되기 시작합니다. 그들은 얇아지고 병리학 적으로 팽창하며 인근 연조직을 압박하고 손상시킵니다. 종종 급성 염증 과정을 발전시켜 증상의 강도를 증가시킵니다. 염증 마사지 치료가 엄격히 금지 될 때, 혈액 순환의 촉진은 병리학의 확산으로 이어질 것이기 때문에. 다른 경우에는 목 마사지를하지 않습니다 :

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• 모든 국소화의 양성 및 악성 신 생물;
• 목에있는 microtraumas : 자국, 상처, 화상;
• 척추의 감염;
• 자궁 경부, 흉부, 요추 osteochondrosis의 재발;
• 탈출 된 추간판;
• 뇌 또는 척수의 염증성 병리;
• 출혈성 뇌졸중;
• 출혈 질환;
• 혈전 정맥염 및 만성 정맥 기능 부전을 비롯한 혈관 침투성 증가;
• 급성 심장, 신장, 간 기능 부전;
• 상부 및 하부 호흡기의 급성 또는 만성 질환;
• 장, 호흡기, 비뇨 생식기 감염;
• 신경 정신 장애.

목을 돌리거나 기울일 때 더 심한 목에 통증, 관통 통증이 있으면 절차가 수행되지 않습니다. 마사지는 아침에 환자가 잔소리, 통증 및 통증을 느낄 때 완화의 단계에 표시됩니다. 특히 수시, 두통, 현기증, 손 감각, 청력의 중증도 감소, 목의 혈액 순환 침범에 대한 처방이 규정되어 있습니다.

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자궁 경부 연골 형성 치료

경추 연골 증. 치료와 예방에 관한 모든 것.

자궁 경부 연골 형성의 치료는 매우 간단하지만 실제는 아닙니다.

자궁 경부의 연쇄 화증 (chondrosis)은 몸의 시한 폭탄과 같습니다. 이 질병의 가장 큰 위험은 연골 조직의 변성과 그에 따른 척추 및 추간판의 퇴행성 변화입니다.

진행하는 동안, 질병은 뇌 순환을 방해하며 (특히 국소화 + 연골증 부위가 자궁 경부 척추 인 경우) 현기증, 이명, 맥박이 오는 두통, 근육 경련, 유색 반점 및 "앞에서 본"과 같은 증상을 유발합니다.

경부의 연골 결손이나 경부 연골증.

그런 진단이있을 때, 많은 사람들은이 질병의 처리에서 어떤 방법을 선호하는지 궁금해하십니까? 마약 치료, 마사지 실 방문 및 후속 운동 요법 단지 방문, 또는 민간 요법으로 치료받는 것이 무엇이 좋을까요? 지금 당장 나열된 모든 기술을 고려하여 순서대로 각 기술을 검토 할 것입니다.

경부 연골증의 약물 치료.

자궁 경부 척추의 연골 결손 치료는 모든 치료법이 효과적이지는 않기 때문에 오히려 심각한 문제이며 복원하는 데 오랜 시간이 걸립니다.

건강을 추구 할 때 신체에 해를 끼치 지 않는 것이 중요합니다. 목의 가까이에는 신체의 중요한 기능을 조절하는 뇌의 중심이 있습니다.

자궁 경부 연골 형성 및 골 연골 형성의 치료는 검사 데이터에 익숙한 의사가 처방해야합니다. 신경 학자, 척추 학자 또는 골조직과 접촉 할 수 있습니다. 환자의 증상과 의료기관의 기능에 따라 다릅니다. osteochondrosis의 치료 방법은 포괄적이어야하며 약물의 다른 그룹을 복용 포함됩니다. 이것은 의사가 다른 단계에서 병리학 적 과정을 늦출 수있게 해주 며 때로는 손상된 조직의 부분적인 치료까지도 가능합니다.

NSAID.

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs - Analgin, Diclofenac)는 경추의 연골 형성을위한 최상의 진통제입니다. 의사는 연고, 젤, 정제 및 주사제와 같은 다양한 복용 형태를 사용할 수 있습니다. 동시에,이 약물 군의 장기간 치료가 위 점막에 대한 바람직하지 않은 부작용을 일으킬 수 있으므로 병용에 특별한주의를 기울여야합니다. 종종 NSAIDs는 근육 경련을 줄이는 진경제 (예 : But-Shpoy)와 함께 처방됩니다. 치료 과정은 7-10 일을 넘지 않아야합니다.

호르몬.

호르몬의 도움으로, 원칙적으로 신경 섬유의 압축 및 팽창의 경우에 발생하는 근원 증후군이 치료됩니다. 대부분의 경우 dexamethasone은 문제 영역에 직접 주사되는 약이나 주사로 처방됩니다.

마취제.

마취약 (Novocain, Lidocaine)은 일반적으로 신경근 paravertebral 봉쇄를 수행하는 데 사용됩니다. 봉쇄는 신경 섬유에 대한 마취제의 직접적인 효과로 인한 고통의 일시적인 제거입니다.

약물 투여 방법에 따라 다음 유형의 봉쇄가 구분됩니다.

• 피내,
• 피하의
• 근육질의
• 회음부,
• 방사상.

신경 조직의 팽창을 줄이기 위해 Novocain과 Hydrocortisone의 혼합물을 사용합니다. 진통 효과는 오히려 신속하게 일어나 오랫동안 지속됩니다. 경추 osteochondrosis의 그런 약물 치료는 격일로 수행되는 5-7 절차로 구성되어 있습니다.

영향을받는 신체 부위에 마취제를 투여하는 것 외에도 소량의 약물을 특별한 활성 점에서 투여 할 수 있습니다. 이 기술은 약전 (일종의 침술)이라고합니다.

자극제.

성가신, 따뜻하고 산만 한 약물은 통증 증후군을 치료하고 영향을받는 지역으로의 혈액 공급을 향상시키기 위해 국소 적으로 사용됩니다. 악화 단계에서 이러한 약물을 사용하는 것은 권장하지 않습니다.

혈액 microcirculation 개선을위한 준비.

자궁 경부 척추의 골 연골 증으로 인한 감염된 부위의 혈액 미세 순환을 향상시키기 위해 Trental, Curantil, Nicotinic acid, Actovegin과 같은 약물이 사용됩니다. 이 약들은 정제 또는 주사의 형태로 사용할 수 있습니다. 말초 혈액의 흐름에 영향을 주며 정맥류의 유출을 촉진합니다. 이로 인해 병변의 신경 및 뼈 조직의 영양 상태가 개선되고 붓기와 염증이 감소됩니다.

비타민.

복합 비타민제는 대개 회복 기간 (치료) 동안 치료를 위해 처방됩니다. 의사는 신경 전달을 향상시키는 비타민의 최적 조합을 선택합니다. 이는 시각 및 전정 장애의 심각성을 감소시킵니다 (후자는 어지럼증 및 멀미 증후군 포함). 비타민 B6과 B12를 반드시 사용하십시오. 뿐만 아니라 A와 C는 항산화 효과가 있으며 혈관벽을 강화시킵니다.

Chondroprotectors.

Chondroprotectors는 경추의 영역에서 병적 인 과정을 늦추는 효과적인 수단입니다. 그들은 연골의 파괴를 막아 관련 통증을 감소시킵니다.

각 환자는 다음 징후가있는 경우 자궁 경부 연골증을 의심 할 수 있습니다.

• 목에 통증이 생기는데, 이는 위아래의 치아에 줄 수 있습니다.
• 머리가 아프다.
• 메스꺼움, 현기증, 보행 불안정.
• 그의 눈 앞에서 깜박이는 약점이 느껴진다.
• 통증과 감각을 동반 한 어깨 거들과 상지의 민감도 감소 및 운동 제한.
• Astenodepressive 증후군 - 눈물, 과민 반응, 수면 장애.

가정 치료의 방법.

물론 그러한 질병을 치료하는 것이 더 낫습니다. 적절한 진단을 한 후 치료를 시작해야합니다. 의사는 일반 및 지역 약물 치료, 마사지 및 물리 치료, 침술을 처방합니다. 그러나 그러한 치료를 위해서는 적절한 전문가와 필요한 장비가있는 의료기관을 방문해야합니다. 그러나 가정에서 자궁 경부 골 연골증의 치료와 기존의 의료 기술을 성공적으로 결합하는 것이 가능합니다. 이렇게하려면 다음 방법을 사용하십시오.

• 물리 치료 및 체조. 이 메소드의 성공을 좌우하는 핵심 요소는 구현의 규칙 성입니다. 모든 운동은 매끄럽게 이루어져야하며 점진적으로 부하가 증가해야합니다. 통증이나 위기의 출현은 받아 들일 수 없습니다. 자궁 경부의 질병에서 요가 또는 수영도 효과적이며, 그 동안 어깨 벨트의 근육이 이완되고 통증이 감소됩니다.
• 전통적인 치료 방법은 허브를 사용하는 것이 가장 일반적입니다. 특수 식물 수집에 대한 주입은 내부에서 사용하거나 압축 형태로 적용 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 점토로 치료하면 특정 온도로 가열되어 목에 걸리게됩니다.
• 일부 물리 치료기는 가정에서 사용할 수 있습니다. 예를 들어 자기 유도 자기 치료 및 자외선 방사를위한 소형 장치가 있습니다.
• 자기 마사지는 또한 경추의 골 연골 증의 증상에 대처하는 데 도움이됩니다. 악화 기간을 제외하고 매일 수행 할 수 있습니다. 마사지 칼라와 같은 다양한 장치가 있습니다.
• 다이어트를 따르십시오. 식단에서 연골과 단백질의 합성을 담당하는 점액 다당류가 풍부한 식품이어야합니다. 무코 폴 사카 라이드는 젤리 고기, 젤리가 많은 생선, 약간 쓴 허브 (쑥, 셀란 디느, 야로우)에서도 발견됩니다.

자궁 경부 연골증의 치료.

압축도 사용할 수 있습니다. 압축으로 통증, 붓기를 줄이고 염증을 완화 다층 드레싱을 의미합니다. 연골염이 악화되는 동안 적어도 2 주 동안 온난화가 발생합니다. 그들은 추간 조직의 혈액 순환을 개선하고 신경 종말의 감수성을 줄이며 근육 경련을 완화하고 척추에서 신진 대사 과정을 회복시킵니다. 중요한주의 사항 : 급성기의 흉부 연골 결손의 경우 심장에 악영향을 미칠 수 있으므로 가온 압축을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

와 사비와 사과 압축.

와사비의 뿌리와 잎에는 온난 효과가있는 겨자 기름이 포함되어 있으며 사과에는 유기산이 들어 있습니다 (식초조차도이 과일에서 만들어집니다). 이로 인해 요추 및 경추의 염증과 통증을 줄일 수 있습니다. 작은 고추 냉이 뿌리와 사과 한 개를 잘 섞어서 과량의 주스를 ​​짜내고 케이크를 만들고 아픈 부위에 바르십시오. 오일 클로스 나 폴리에틸렌 필름으로 상처 부위를 치료하고 붕대 또는 따뜻한 천으로 싸서 치료하십시오. 이러한 압축은 통증 증후군의 강도가 가라 앉을 때까지 하루 종일 밤새도록하는 것이 좋습니다.

장뇌 압축.

녹나무 나무에서 추출한 에센셜 오일은 항 염증 및 진통 효과가 있으며 국소 자극 효과로 인해 척추와 경추의 혈액 순환을 개선합니다. 압박을 가하기 위해서는 순수한 의료용 알콜 100 밀리리터, 물 150 밀리리터 중 장뇌 기름 3 밀리리터를 희석하고, 약간의 붉은 고추 (나이프 끝에)와 요오드 20 방울을 넣어야합니다. 결과로 나온 솔루션에서 젖은 접힌 거즈 또는 여러 레이어의 붕대를 몸의 아픈 부분에 붙여 플라스틱 랩으로 덮고 위에 모직 스카프로 감싸십시오. 이러한 의료용 압축은 피부의 강한 연소가 나타날 때까지 유지되고 이후에는 제거됩니다.

꿀 압축.

자궁 경부는 뜨거운 물병으로 약 15 분간 집에서 가열 한 다음 꿀이 흰색으로 바뀌고 손이 피부에 달라 붙을 때까지 꿀 마사지를합니다. 그 후, 목은 필름으로 덮여 포장됩니다. 밤새 치료를하고 아침에 꿀을 씻어 낸다. 거의 벌꿀 마사지의 작용이 나타납니다.

어떤 경우에는 마사지의 이점이 의약품 사용의 이점보다 실체적일 수 있습니다. 실제로 마사지하는 동안 근육이 이완되어 통증이 사라지고 조직의 신진 대사가 향상되고 혈액 순환이 정상화됩니다. 어떤 경우에는 약물없이 혈압을 정상화합니다.

긍정적 인 결과를 얻으려면 전문적인 마사지 전문가에게 연락해야한다는 사실을 잊지 마십시오. 이것은 정확하게 수동 요법의 방법입니다. 그러나 티베트의 지압이나 더 나은 자기 마사지의 방법은 모두가 마스터 수 있다고합니다. 그러나 동시에 환자는 다음 조건을 준수해야합니다.

• 마사지는 손의 손가락으로 만 수행됩니다.
• 운동은 척주에서 주변으로의 방향으로 수행됩니다.
• 기계적 동작이 쉬워야하며, 힘을 가할 수 없습니다.
• 부드럽게 움직여야합니다. 서둘러서는 안됩니다.

자궁 경부 자체 마사지의 한 예로 인용 될 수 있습니다.

목의 뒤죽박죽, 문질러 짐 및 쓰다듬는 움직임, 목 뒤쪽과 옆쪽의 근육이 앉은 자세로 진행됩니다. 이 경우, 한쪽 다리는 다른 쪽 무릎에 놓입니다. 팔의 팔꿈치는 상향 된 다리와 같은 쪽의 같은 무릎에 놓입니다. 반대쪽 손의 손가락은 3 분에서 4 분 동안 동일한 동작을 위해 마사지 동작을 수행합니다.

글쎄요, 치료의 마지막이자 매우 불쾌한 순간은 외과 적 개입입니다.

그러한 조치가 이미 필요하다고 질병이 소홀히 될 때 당연히 나쁜 것입니다. 심지어 더 나쁘고 더 위험한 것은 우리의 약이 종종 파에 미치지 못하고 그러한 수술의 결과가 매우 슬프다는 사실입니다. 나는 솔직히 말하면, 당신이 수술 할 수있는 개입없이 안전하게 할 수있는 연습을 위해 그런 환자들을 만났습니다. 수술 후 회복은 훨씬 더 힘이 들고, 가장 중요한 것은 인내심이 필요합니다.

사람이 수술대에 누워있을 것을 제안 받았을 때도 있었지만 우리는 그러한 결과를 피하기 위해 지압과 운동 방법을 사용하여 관리했습니다. 따라서 건강에주의를 기울이고, 악화시키지 마십시오. 위의 증상이 있고 경추 연골 증이라고 진단 된 경우 즉시 치료를 진행하십시오. 지체를하면 척추와 건강에만 해를 끼칠 것입니다.

자궁 경부, 흉부 및 요추의 연골 형성을위한 마사지

골 구조의 상태가 방해받지 않는 추간판에 문제가 있으면 의사는 척추 연골증을 진단 할 수 있습니다.

이것은 골관절염의 초기 단계이며, 이는 또한 무대 전이라고합니다.

상태를 정상화하는 방법 중 하나는 마사지와 셀프 마사지입니다.

그것으로 연골 조직의 퇴행성 변화의 진행을 막을 수 있습니다.

그러나 당신은 등을 맞댄 전문적인 안마사를 신뢰할 수 있습니다.

척추 연골증이란 무엇인가?

연골 형성은 척추 디스크에있는 연골 조직의 병변이라고합니다. 이것은 osteochondrosis의 첫 번째 단계입니다. 이전에는이 ​​질병이 노인에게만 영향을 미쳤지 만 지금은 어린 나이에 발견됩니다.

연골 변화가 추간판에만 영향을 줄 때. 뼈 조직은 그대로 유지됩니다. dystrophic 연골 변화의 영향으로 디스크가 얇아지고, turgor가 감소합니다. Hyaline 연골은 시간이 지남에 섬유 조직으로 대체됩니다.

연골 형성은 자궁 경부, 흉부 및 요추 부위의 추간 판에 영향을 줄 수 있습니다. 때로는 갈비뼈의 연골 부분의 연골이 발견됩니다. 이 상황에서 늑간 연골이 진단됩니다. Dystrophic 변화는 추간판에서만 발견되지 않습니다. 인대와 연골이 파괴되어 결과적으로 신경 종말이 꼬여 환자가 심한 통증을 호소하기 시작합니다.

연골 형성은 척추의 모든 부분에서 발생합니다.

다음과 같은 방법으로이 질병의 진행을 의심 할 수 있습니다.

• 빠른 피로;
• 자세의 곡률;
• 유연성의 저하, 딱딱한 느낌의 외관;
• 등 및 목의 통증에 대한 불만.

질병이 진행됨에 따라 증상이 나타납니다. 초기 단계는 주목받지 못합니다.

연골증의 주요 치료법은 무엇입니까?

연골염 치료법은 질병의 임상 증상의 중증도에 따라 의사가 선택합니다. 심한 통증, 뻣뻣함에 대한 불만의 경우, 비 스테로이드 성 소염제가 처방됩니다.

또한 진통제를 사용하십시오. 중등도의 통증 증후군이 심한 통증을 동반 한 정제를 처방했을 때. Meloksikam, Ortofen을 지명 할 수 있습니다. Milgamma 비타민 복합체의 도움으로 치료 효과를 높일 수 있습니다.

연골 결핍증의 중증도를 줄이면 국지적 인 치료가 가능합니다. 의사는 연고, 온열 젤, 항 염증 및 진통제를 처방합니다. Voltaren, Ketonal, Fastum gel을 지정하십시오.

제거 후 질병의 악화를 권장합니다 :

sanatorium-resort 치료에 특별한주의가 기울입니다.

연골 결절 마사지

척추 디스크는 척추 핵과 섬유질 링과 유리 연골로 구성되어 척추로부터 분리됩니다. 디스크의 자체 순환 시스템은 그렇지 않습니다. 그러므로 주위의 조직으로부터 얻어야하는 모든 영양소.

나이와 관련된 변화, 체력 저하 및 다른 요인들의 영향으로 추간판의 영양 상태가 악화됩니다. 결과적으로 그들은 퇴행성 - 영양 장애 변화를 시작합니다.

척추를 둘러싼 조직의 자극은 혈액 순환을 자극합니다. 덕분에 추간판 영양은 정상화 될 수 있습니다. 장기적으로 이것은 파괴의 과정을 멈추게합니다. 그러나 치료를위한 마사지로는 충분하지 않습니다. 환자는 척추를 코르셋으로지지하는 근육을 포함하여 신체 활동의 중요성을 인식해야합니다.

마사지로서의 이점은 연골증을 도울 수 있습니다.

연골이 생기면 마사지는 척추를 둘러싼 조직의 혈액 순환을 개선하도록 설계되었습니다. 그것은 손상된 연골의 영양을 자극하는 데 도움이됩니다. 그것은 또한 당신이 근육 경련을 완화하고, 긴장을 풀어줍니다. 이것은 척추 만곡의 첫 징후가 나타날 때 필요합니다.

첫 번째 세션에서 전문 마사지 사는 부드러운 방법을 사용합니다. 이것은 근육 긴장을 줄이고 통증의 발병 또는 증가의 가능성을 방지하기 위해 필요합니다.

뒷 마사지에서 기대할 수있는 주요 효과는 혈액 순환을 개선하는 것입니다. 제대로 수행 된 마사지로 다음을 할 수 있습니다.

• 고통을 없애라.
• 문제 영역에서 신진 대사 과정과 영양소의 미세 순환 개선;
• 긴장된 근육을 풀어 라.
• 척추를 지탱하는 근육을 강화하십시오;
• 염증의 과정을 중지;
• 활력을 증가시킨다.

마사지는 신체의자가 치유 시스템을 활성화 할 수있는 방법 중 하나입니다. 그는 치유 과정을 시작합니다.

마사지는 언제 할 수 있습니까?

마사지는 완화 상태 및 아 급성기에 사용할 수 있습니다. 어떤 경우에는 악화시에도 시행됩니다. 급성기의 마사지는 반사 신경 통증을 치료하기위한 것입니다. 이 효과는 허리의 건강한 부분을 마사지하여 얻을 수 있습니다.

연 고증을위한 마사지 사용에 대한 금기 사항

거의 모든 환자에서 마사지를 할 수 있습니다. 금기 사항 :

• 환자의 전반적인 심각한 상태;
• 종양학 질병;
• 피부에 영향을 줄 수없는 피부 및 피하 조직의 질병;
• 고온;
• 활동성 결핵;
• 혈전증;
• 골수염;
• 혈액 질환;
• 일부 심장 결함;
• 혈액 순환을 증가시키는 것이 바람직하지 않은 질병의 악화.

기존 질병에 대한 마사지 과정을 담당하는 의사에게 알려야합니다.

연골 형성에 사용되는 마사지의 종류

환자의 상태와 사용 가능한 징후에 따라 다음 유형의 마사지 중 하나를 처방 할 수 있습니다.

대부분 연골 감염 환자에게는 고전적인 마사지가 주어집니다.

지압을 전문으로하는 마사지 치료사는 질병의 악화시에도 환자의 상태를 완화시킬 수 있습니다. 첫째, 먼 반사 신경 발생 지점을 활성화합니다. 안과 의사는 증상의 심각성을 줄인 후 척추에 접근합니다. 능동적 인 포인트는 손바닥이나 손끝의 측면 표면에 의해 마사지됩니다.

각 부서마다 고유 한 침술 포인트가 있습니다.

지압에는 두 가지 방법이 있습니다. 포인트에 장기간 노출되면 통증의 심각성이 감소합니다. 짧은 - 근육의 음색이 증가합니다. 정확한 치료는 거의 유일한 치료법으로 사용되지 않습니다.

Cupping 마사지는 피부 아래로 지나가는 혈관과 신경 종말에 대한 진공 반사 효과의 효과에 기반합니다. 그것은 척주에서 약간 떨어져서 수행됩니다. 통조림 마사지에는 2 가지 방법이 있습니다. 10-12 캔을 뒷면에 5 ~ 30 분 동안 놓거나 1-2 캔을 꺼내 뒤쪽을 따라 움직입니다.

마사지하는 동안 은행을 이동하는 것이 어떻게 필요한지주의하십시오.

진공 마사지 장치는 통조림의 종류입니다. 특수 장치를 사용하여 수행됩니다. 마사지 치료사는 노출의 힘을 조절할 수 있습니다.

분절 반사 마사지는 통증 감각이 문제 장기로부터 멀리 떨어진 곳에 종종 투사된다는 사실에 근거합니다. 분절 반사 효과의 도움으로 신체의 정상 상태를 복원 할 수 있습니다.

태국 마사지는 고전적인 마사지 기술과 수동 치료법의 조합에 기반합니다. 가장 큰 효과는 요추 및 흉추의 연쇄 화증에서 관찰됩니다.

비디오 : "cervicothoracic osteochondrosis를위한 마사지"

연쇄 반응의 기술 및 성능 특징

추간판의 퇴행성 - 퇴행성 변화가 생길 때 의사는 고전적인 마사지를하는 것이 좋습니다. 환자는 위장에 누워 있어야하지만 때로는 환자가 소파에 앉아 마사지를하는 경우도 있습니다. 요추 및 흉부 연골증에서는 자궁 경부와 ​​함께 앙와위 자세가 선호됩니다.

고전적인 마사지 기술은 아래에 설명되어 있습니다.

이러한 기술을 사용하여 마사지를 할 때 :

문제가있는 지역에 관계없이 마사지 과정의 패턴이 표준입니다. 첫째, 전문가는 쓰레기 같은 움직임으로 문제 영역을 데우고 있습니다. 무대는 약 2 분 정도 지속됩니다.

표면 마사지 후, 충격의 강도가 증가합니다. 안마사는 가장 고통스러운 부분을 식별해야하며 척추 자체는 처리되지 않습니다.

중요한 기술적 요소가 반죽되고 있습니다. 전문가는 주름진 근육 조직을 모으고 반죽을 반죽 할 때처럼 운동으로 섞습니다.

실행 기술을 사용하면서 피부를 문지르는 것은 반죽과 비슷합니다.

누르기, 두드리기, 두드리기, 진동에주의를 기울입니다. 치료는 척추를 따라 근육의 혈액 순환을 반죽하고 자극하기위한 것입니다.

자궁 경관

자궁 경부 척추의 마사지를 믿을 수있는 전문가는 매우 높습니다. 결국,이 지역은 가장 연약하고 민감한 지역입니다. 움직임은 최대한 정확하고 정확하게 수행되어야합니다.

강조는 표면적 쓰다듬기, 마찰음, 원형 반죽에 있습니다. 치료는 직선 및 가로 스트로크로 시작됩니다. 점차적으로, 그들은 쥐어 짜기로 발전합니다. 자궁 경부 골 연골증의 경우에는 목뿐만 아니라 윗부분의 근육도 가공됩니다.

첫 번째 세션의 권장 기간은 7 분입니다. 시간이 지남에 따라 지속 시간이 12-15 분으로 증가합니다.

흉부학과

흉부 부위의 척추 연골증의 경우, 마사지는 엎기의 위치에서 수행됩니다 환자는 특별한 테이블 위에 놓여지고 롤러는 가슴 아래에 놓여진다.

흉부 부위를 마사지하는 것은 목 부위에서부터 시작됩니다. 마사지는 목 부분의 예열로 시작됩니다. 사용 된 쓰다듬기, 문지르는 움직임, 흔들기. 칼라 영역을 처리 한 후 의사는 어깨 뼈 사이의 영역으로 이동합니다. 안과 전문의는 어깨 뼈의 각도에서 목까지의 움직임을 쓰다듬어 반죽하여 어깨를 마사지합니다.

필요한 경우 유방의 앞면과 반죽하십시오.

척추를 따라 움직이는 근육은 직선으로 갈아졌습니다. 그들은 4 개의 손가락 패드에 의해 영향을 받아 머리 뒤로부터 허리쪽으로 움직입니다. 손가락은 가시 돌기에 가능한 가깝게 위치해야하지만 척주 자체는 만지지 않아야합니다. 존을 원형 운동으로 치료 한 후에

쓰다듬어 문지른 후에는 짜내는 절차를 씁니다. 그들은 대체합니다. 통증의 중증도를 줄이면 뇌졸중의 횟수가 줄어들고 압박, 반죽이 강조됩니다. 흉쇄 유돌근 근육을 잘 작동시키는 것이 중요합니다.

요추

많은 환자들이 요추 연골증이있는 안마사의 식탁에 올 수 있습니다. 환자는 딱딱한 소파 위에 엎드리고 베개를 쓰고 타월로 만든 롤을 위에 놓습니다.

피상적 인 쓰다듬어 문지르고 난 후, 안마사는 요추 부위의 근육을 적극적으로 연구합니다. 일반 및 이중 링 압착이 사용됩니다. 둔부 영역도 개발 중입니다. 스트로 킹 동작에는 흔들림, 긴 반죽이 수반됩니다.

요추 부위의 연골 화에 효과적인 절차는 꼬리뼈에서 허리까지의 방향으로 근육을 문질러 서 천골 부위를 쥐어 짜는 것입니다. 첫 번째 세션 동안 환자는 경미한 통증을 호소 할 수 있으며 결국에는 사라집니다.

비디오 : "자궁 경부 osteochondrosis과 그 결과를 제거하는 방법 마사지의 도움으로?"

결론

뻣뻣함, 척추 통증, 운동 장애가있을 때 의사는 연골증을 진단 할 수 있습니다.

• 연골 형성은 골 연골 형성의 초기 단계입니다. 이 상태에서 추간판의 퇴행성 - 퇴행성 변화가 관찰됩니다. 척추의 상태는 정상적으로 유지됩니다.
• 연골의 진행을 멈추고 질병의 증상을 줄이기 위해 특별한 약을 처방합니다. 또한 의사는 치료법 마사지를 할 수 있습니다.
• 마사지는 자궁 경부, 흉부, 요추의 연골로 이루어집니다. 클래식, 포인트, 진공, 하드웨어, 타이 마사지를 지정할 수 있습니다.
• 자궁 경부, 흉부 및 요추 척추 치료의 특징은 다르므로 치료 마사지는 전문가 만 수행해야합니다.

집에서 연골증으로 마사지를 할 수 있습니까?

연골에 대한 마사지는이 질병의 치료에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 요즘 사람들은 아주 많이 퍼졌고 수백만 명의 사람들이 고통을 겪고 있습니다. 종종 악화와 함께 일하는 능력을 잃어 버립니다.

연골 형성은 척추 조직의 병리학 적 변화가 특징입니다. 개발 이유는 매우 다를 수 있습니다. 그 (것)들의 사이에서, 증가한 노력 또는, 반대로, hypodynamia, 물 소금 물질 대사에있는 변화 및 상해는 일반적이다. 이 질환은 심한 통증, 말단의 무감각 함, 관절의 이동성 장애로 나타납니다.

이 병리학에서 마사지의 필요성

포괄적 인 치료가 일반적으로 처방됩니다. 그 주요 구성 요소 중 하나는 연골 증을위한 마사지입니다. 그것은 약물 치료, 외부 수단의 사용, 물리 치료, 물리 치료와 결합됩니다.

이 절차는 환자의 상태를 크게 돕고 통증 완화에 도움이됩니다.

연골 형성의 모든 유형에 도움이됩니다.

마사지의 사용 덕분에 조직에서 대사 과정을 활성화하고 염증의 강도를 줄이며 붓기를 없앨 수 있습니다.

이것은 절차 중에 좌초 된 신경 뿌리의 상태가 완화되고 때로는 완전히 풀린 상태이기 때문에 가능합니다. 그들을 고정시킬 때, 조직은 허혈, 저산소증, 그리고 영양 장애의 변화로 고통받습니다.

따라서 마사지는 근육의 혈액 순환을 활성화시키고, 혈관 및 모세 혈관 네트워크를 강화 시키며, 근육 이완 효과를 유도하고, 경련을 완화시키고, 가장 두드러진 통증 부위에 작용하도록 허용합니다.

의료 절차의 유형

연골의 국소화 또는 질병의 소홀에 따라 의사는 다양한 종류의 마사지를 처방 할 수 있습니다.

• 클래식;
• 하드웨어;
• 부분 반사;
• 결합 조직;
• 골막;
• 통조림.
• 점선.

안마가 적용될 때, 연골증은 매우 감소됩니다. 이 절차는 질병의 악화 기간과 완화 기간에 할당하십시오.

첫 번째 경우에는 재발을 방지하기 위해 1 차 치료 후 실시되며, 두 번째 경우에는 척추에서 가장 격렬한 통증을 제거하고 건강한 지역에서 혈액 순환을 증가시키는 수단으로 사용됩니다.

마사지를 사용하면 근육의 긴장을 풀고 붓기를 없애고 혼잡을 없애기 위해 병리 발달의 모든 단계에서 가능합니다.

그것은 의학 체조와 복합체에 탁월한 효과를줍니다. 다른 치료법을 효과적으로 병용하면이 질병을 치료할 수 있습니다. 연골 조직 파괴 과정이 중단되고 관절이 특정 하중에 대처하기 시작하며 근육의 신경 분포가 회복됩니다.

집에서이 절차의 기술

의사는 연고증 치료를위한 처방을해야합니다. 그 사용으로 환자의 회복이 훨씬 빨리 이루어집니다.

그러나 다시 한번 강조할만한 것은 치료의 유일한 방법이 될 수는 없다는 것입니다. 이 질병은 점진적이므로 길고 복잡한 요법이 필요합니다. 그리고이 과정은 단지 구성 부분이됩니다.

사면 중에는 집에서 마사지를 할 수 있습니다. 중요한 것은 그의 기술을 습득하는 것입니다. 일반적으로 의료 전문가가이 문제에 개입합니다. 따라서 가능성이 있다면 아파트로 전화하는 것이 좋습니다.

그는 자신의 모든 방법을 소유하고 있으며, 이는 곧 긍정적 인 결과를 가져옵니다. 일반적으로 전문 마사지 치료사는이 분야의 모든 혁신을 따르며 항상 의료 기술의 무기고를 풍부하게합니다.

이 가능성이 없다면 절차는 친척에게 맡길 수 있습니다. 그들은 치료 효과의 발현에 필요한 구성 요소를 습득해야한다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 쓰다듬어;
• 마찰;
• 압력;
• 조직 변위;
• 반죽;
• 등 뒤에서 손바닥 슬립;
• 두드리기;
• 진동 운동;
• 팻;
• 진동;
• 도마뱀.

마사지가 자궁 경부의 연골을 목표로한다면, 척추의 아래쪽 부분이 위장에 누워있는 것이 더 낫다면, 환자는 앉아있는 것이 더 낫습니다.

첫째, 세션을 진행하는 사람, 당신은 허리의 아픈 근육과 그 아픈 포인트를 발견해야합니다. 그 후에, 당신은 그들의 이완을 달성해야합니다. 이것은 스트레칭을 사용하고, 근육 섬유에 가벼운 압력을 가하고, 길이를 따라 가며, 짜내거나 문질러 움직입니다. 각각의 새로운 타입의 마사지 후에 쓰다듬어 야합니다. 짜내는 것이 가장 좋습니다.

사타구니에 통증이나 무감각 함이있는 경우 마사지를 받아야합니다.

각 방법은 적어도 네 번 반복해야합니다. 악화 기간 동안 세션의 지속 시간은 5 분을 넘지 않아야합니다.

절차의 특징

완전한 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 테스트 테스트는 손가락 아래 척추의 명확한 느낌이 될 수 있습니다. 마사지의 목적은 고통을 줄이는 것입니다. 이것이 일어나지 않으면 그의 기술이 망가졌습니다.

통증이 줄어들면 프로 시저가 점점 더 강렬 해져야합니다. 조직을 문 지르고, 눌러 내고 변위시킴으로써 덜 자극적이며 근육을 자극해야합니다. 기간은 15 분으로 늘릴 수 있습니다.

그것은 마사지의 첫 번째 일에 질병의 악화가 불편 함을 유발할 수 있다는 것을 기억해야합니다. 그들은 대개 세 번째 세션으로갑니다. 환자와 기술자는 이미 서로 적응하고 있으며 절차는 쾌적 해지기 시작합니다. 그것을 수행 할 때 근육을 따뜻하게하는 온열 또는 특수 발삼을 사용하는 것이 좋습니다.

이 기술을 올바르게 사용하면 매우 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 그들은 질병의 어느 단계에서나 적용되어야합니다.

마사지의 주요 목표는 통증 제거, 좌초 신경의 방출 및 경련 근육의 이완입니다. 그것을 사용하면 염증 과정을 현저하게 감소시키고 조직이 재생 과정을 시작할 수 있습니다.