척추의 질병을 치료하는 방법으로서 견인 견인은 고대부터 알려져왔다. V 세기에 살았던 위대한 과학자 히포크라테스. BC 주 즉, 근골격계 질환의 치료를 위해 이러한 유형의 물리 치료법을 성공적으로 사용했습니다.

현대 의학에서는 견인 확장이 널리 사용됩니다. 그것은 다양한 척추 병리를 치료하는 가장 효과적인 비 외과 적 방법 중 하나로 확립되었습니다.

치유 효과

견인 과정에서 :

• 경련 성 근육 이완;
• paravertebral 근육과 인대의 스트레칭;
• 추간판의 압박 감소를 초래하는 추간 거리의 증가 (빨판 효과);
• 골아 세포, 추간판 또는 경련근에 의한 신경 및 혈관 뿌리의 압축 감소로 인해 환자가 통증을 덜어 준다.
• 혈액 및 체액의 정체를 방지하는 국소 혈액 순환 개선;
• 추간판의 후방 종열 인대를 긴장시키고 전치 된 척추 및 추간판을 앞으로 밀어 내고 추간판의 젤라틴 핵 내부의 삼투압의 정상화를 유도한다.

연구에 따르면 수술시 척추 사이의 거리가 1-3 mm 증가하고 추간공의 크기는 최대 0.5 mm 증가합니다.

적응증

견인 척추 견인에 대한 적응증은 다음과 같습니다.

• 척추 압박 변화;
• 섬유질 링 균열;
• 추간 판 캡슐을 꼬집는 단계;
• 척추 osteochondrosis;
• 디스크 돌출부;
• 척추 디스크 탈출;
• 가짜 설문 항생제;
• 등쪽 배;
• 근주 신경 병증;
• 척추 기형;
• 척추 측만증;
• 급성 근염 증후군;
• 관절 변형;
• 척추 관절증;
• 아 급성 근 방사성 허혈 증후군;
• 척추 증;
• 디스크의 퇴행성 - 영양 장애;
• 신경 인성 통증;
• 이차 척추 내장 통;
• 강직성 척추염의 데뷔.

금기 사항

견인 확장은 의사와 환자 모두의주의를 필요로하는 복잡한 과정임을 기억해야합니다. 환자의 상태가 올바르게 평가되지 않거나 환자가 권장 사항에 충분한주의를 기울이지 않으면 절차가 환자의 건강을 해칠 수 있습니다. 트랙션 치료를 금기시하는 조건은 다음과 같습니다.

• 정신 질환;
• 급성 병리, 만성 질환의 악화;
• 절차의 장소에서 피부의 완전 무결성 위반;
• 출혈 경향;
• 신생 물성 과정;
• 비 보상 단계에서의 질병;
• 뼈 손상과 관련된 질병;
• 임신;
• 환자의 전반적인 심각한 상태;
• 불안정한 척추 상태;
• 척추에 혈액 공급;
• 격리 된 척추 헤르니아;
• 척추의 이상;
• 환자의 부정적인 역학의 출현.
• 절차에 대한 개인적인 불관용;
• 어린이 및 노인.

시술 후 합병증

척추의 견인 스트레칭 과정 후에 때때로 환자는 다음과 같은 합병증을 일으킬 수 있습니다.

• 척수 신경의 자극으로 인한 통증 증가;
• 시술 중 및 수술 후 안전 규칙을 잘못 선택하거나 부적절하게 선택했을 때 추간 원판에 대한 외상;
• fibrosis 및 트리거 (통증) 지점의 근육의 존재로 인해 근육 경련의 개발.

이 문제를 해결하기 위해 트리거 영역의 절차 또는 마취 중에 환자의 위치가 변경됩니다. 그리고 수술 전에 전문가를 특별하게 조작하여 파괴 할 수도 있습니다.

• 프로 시저의 잘못된 동작;
• 치료에 대한 금기 사항을 무시한다.
• 견인을위한 징후의 부족;
• 의사의 지시에 따르지 않는 환자.

트랙션 견인 분류

척추에 따르면 :

환자의 입장에서 : 옆, 등, 위, 거꾸로, 거꾸로, 앉아서, 개인 위치에 누워 있습니다.

견인 유형 선택하기

견인 확장 유형의 선택은 통증 증후군의 중증도, 과정의 단계와 정도, 환자의 전반적인 상태, 관련 질환의 유무 및 정도 등 여러 요인에 따라 달라집니다.

• 심한 통증 증후군의 경우에는 수평 확장이 바람직하며 아 급성기로 전환 한 후 수직 및 수중 견인이 권장됩니다.
• 건 스트레칭은 고혈압 및 자율 신경 장애, 근육 경련 및 탈구 (물에서 환자를 담그고 제거하는 어려움과 관련됨)와 함께 병리학 적 과정에서 척추 동맥의 침범과 관련된 상태에 나타난다.

부담의 선택

허용 부하의 가변성은 병리학 적 초점의 위치, 환자 체중, 성별, 연령, 선택된 확장 유형, 수술 중 환자의 위치, 동반 질환의 존재 및 주요 병변의 정도에 따라 2에서 100kg까지 다양합니다.

처음 5 개의 절차는 2-4 kg에서 최대로 (환자의 체중의 15-20 %) 점진적으로 증가하고 다음 세션은 최대 가중치로 실행되며 마지막 2-3 회의 트랙션 중에 부담을 최소로 부드럽게 줄입니다.

작은 체중 (최대 30 %)은 근육과 인대에 작용하며 큰 체중은 경조직에 작용합니다.

절차의 특징

어떤 종류의 스트레칭을 한 후에는 1-2 시간의 휴식이 필요하며, 특수 보조기를 사용하여 스트레칭 된 척추를 고정하십시오. 절차의 유용한 효과를 파괴하지 않고 합병증의 출현을 유발하지 않기 위해 조작을 수행 한 후 환자는 수평 위치에서 거니에 운송되어야합니다.

개별 환자에 대한 개별적인 접근 방식, 즉 확장 유형의 선택, 부담의 선택, 금기 사항 및 징후의 평가, 치료 과정에 필요한 세션 수의 임명이 중요합니다.

견인 치료의 시술 절차는 새로운 환자마다 처방됩니다. 첫 번째 세션에서는 혈관 장애와 관련된 불만이 나타나고 통증 증후군이 증가합니다. 그러한 경우, 추가 치료의 가능성을 명확히하기 위해 몇 가지 더 많은 (5 단계까지) 절차를 수행하는 것이 권장된다. 건강의 악화는 눈에 띄는 긍정적 인 치료 효과로 대체 될 수있다. 그러나 어떤 경우에는 이러한 유형의 물리 치료가 특정 개인에게 적합하지 않을 수도 있습니다. 그러한 상황에서, 영향의 방법이 변경되어야한다. 시험 견인 동안 부담은 점차 환자에게 허용되는 최대치까지 증가된다는 점에 유의해야합니다. 긍정적 인 추세가없는 한, 추가 절차는 부적절한 것으로 간주됩니다.

트랙션 트랙션은 10-20 일의 과정으로 이루어집니다.

통합 접근법

견인 견인은 약물 치료의 추가 방법입니다. 근육 보호를보다 효과적으로 완화하고 부작용 위험을 줄이며 결과를 고치려면 견인 치료와 다른 유형의 물리 치료를 병행하는 것이 좋습니다.

• 난방 : 전기 담요, 진흙 처리, 파라핀 요법, 오조 세 라이트 등.
• 펄스 전류의 사용, electrosleep;
• 자기 치료;
• 마사지 및 수화기 소파;
• 초음파 요법;
• 레이저 요법.

수중 견인은 다양한 목욕, 샤워, 수중 마사지, 수중 마사지 소파 및 수영과 잘 결합됩니다.

모든 종류의 견인 확장은 근육 코르셋을 훈련하기위한 물리 치료 콤플렉스의 구현으로 보완되어야합니다.

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척추의 견인력 또는 늘어짐 :지지 컬럼의 병리학에서의 중력 효과의 해와 이점

급성 척수염 증후군에서는 디스크의 변형과 탈장, 신경 인성 통증, 등 및 지지대의 다른 병리, 척추 견인이 처방됩니다. 이 방법에는 의사들 사이에 지지자와 반대자가 있지만, 적절한 견인력의 이점은 연구 결과와 환자 리뷰에 의해 확인됩니다.

척추 견인은 무엇입니까? 반 중력 효과의 유해 및 이점. 어떤 종류의 절차가 더 안전합니까? 지지 컬럼의 건조 및 수중 확장에 대한 금기 사항은 무엇입니까? 기사의 대답.

일반 정보

척추 견인은 근골격계의 중요한 요소의 기능을 복원하기 위해 지지대 구조에 대한 압력을 감소시키는 효과적인 방법입니다. 추간 판의 변형에 따라 감가 상각 패드의 박리, 척추의 가라 앉음 및 뼈 구조의 마찰이 발생합니다. 점차적으로, 연골 조직이 마모되고, 완전히 기능 할 수 없으며, 압박은 디스크 손상, 추간 대 탈출의 발달 및 통증 증후군을 유발합니다.

척추의 압박이 클수록 신경 질환의 위험이 높아지고 지지대 요소의 손상이 커집니다. 척추의 견인력은 압박을 줄이고 서로 뼈 요소를 밀어 넣고 뼈 튜브를 뻗어 통증을 줄이며 근육 경련을 없애고 연골과 밀집 구조물의 파괴를 막습니다.

척추를 잡아 당기는 것은 복잡한 과정입니다. 요양소 - 리조트 복합 단지와 실제 방의 조건에서 의사는 수중 및 건조 스트레칭에 현대 장비를 사용합니다. 집에서 기술을 사용하면 위험이 따르기 때문에 심각한 합병증없이 단순한 품종 만 허용됩니다. 자체 치료, 지지대를 잡아 당기지 않은 채 시험 된 방법을 사용하면 장애, 척수 파열, 척추 골절 등 위험한 결과를 초래할 수 있습니다.

이점

척추 견인은 다양한 골 구조 질환 환자에게 적합합니다. 환자의 개별적인 특성을 고려하여 적절한 절차 수행은 약화 된지지 기둥과 영향을받는 요소의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

척추를 스트레칭하는 것은 정형 외과 병변 및 다양한 유형의 신경통, 통증 증후군, 척추 곡률로 수행됩니다. 노년기 환자를위한 지원 후 질환에서의 수중 견인이 허용됩니다.

이 방법의 중요한 이점은 인접한 척추 사이의 거리가 증가한다는 것입니다. 이 효과는 어떤 절차도 제공하지 않습니다. 치료 체조는 척추의 유연성을 증가시키고 문제 영역의 영양분과 혈액 공급을 활성화하지만 운동을 통해 척추를 신속하게 "움직여"압축을 감소시키는 것은 불가능합니다.

등 뒤를 찢고 통증을 없애려면 어떻게해야합니까? 유용한 정보를 읽으십시오.

뱀 독이있는 방사상염에 대한 최고의 연고와 약물 사용의 특징을이 기사에서 살펴볼 수 있습니다.

건조 및 수중 척추 견인을 이용한 치료 결과 :

• 연골 구조에 가해지는 압력을 줄여 척추 사이의 거리를 늘린다.
• 등 근육 경련의 제거;
• 국소 혈액 순환의 정상화, 혈액과 림프의 정체 위험 감소
• osteophytes의 성장 배경, 경련 근육 섬유의 과도한 긴장, 추간 판의 변위에 대한 신경 뿌리의 압축 감소;
• paravertebral 지역의 염좌와 근육;
• 척추 사이의 탄성 연골 성 스페이서의 젤라틴 핵에서 최적 삼투압 값의 복원;
• 지지 칼럼의 종 방향 후부 인대의 장력 하에서 변위 된 디스크 및 척추의 전방 운동;
• 견인 중 추간공의 직경이 인접한 골 구조 사이에서 0.5 mm까지 증가합니다. 1-3 mm.

절차에 대한 표시

척추를 스트레칭하는 것은지지 기둥과 paravertebral zone의 여러 문제에 대해 처방됩니다.

금기 사항

절차는 다음과 같은 경우에는 수행되지 않습니다.

• 만성 병리의 악화 기간;
• 임신;
• 노년기에있는 뼈와 연골의 심한 병변;
• 십자가 보상의 단계에서의 병리;
• 밀도가 감소하고, 뼈 구조가 방해받는 칼럼 질환을 지원합니다 (예 : 골다공증).
• 아이들의 나이;
• 신체의 어느 부위에서 악성 종양이 발견되었다.
• 출혈 경향;
• 척추 불안정성;
• 치료 기간 동안 환자의 상태에 대한 부정적인 역 동성이 나타났습니다.
• 포진 또는 격리 된 척추 헤르니아를 확인;
• 환자는 정신 장애를 앓고 있습니다.

이익과 해로움

적절한 척추 견인은 치료 효과를 얻기위한 전제 조건입니다. 절차가 끝나면 환자는 안도감을 느끼고 통증 증후군은 줄어들고 문제 부위로의 혈액 공급이 향상되며 많은 병소의 진행이 멈 춥니 다.

척추의 스트레칭은 치료 과정 (의사가 절차를 수행하는 것이 금지 된 증상을 놓친 경우) 이전에 불충분 한 검사를 위반하여 해로울 수 있습니다. 팔이나 허리, 다리에 무제한적인 어려움을 겪지 않는 비 전문가 나 가정에서 사용하는 척주의 견인은 위험합니다. 집에서 척추를 스트레칭 할 때, 부작용이 종종 발생하고, 척추의 조절되지 않은 스트레칭은 해로울 수 있습니다.

척추 견인 후 가능한 합병증 :

• 과도한 부담으로 연골 조직 손상, 절차 또는 자기 치료 규칙 위반;
• 통증 부위의 근육 경련 및 섬유화 부위.

부정적인 반응은 척추의 견인력에 대한 제한이 무시 될 때, 환자의 의사 지시 사항 위반, 지원 기둥의 비정상 추출시 발생합니다. 부작용을 없애기 위해 의사는 세션이 시작되기 전에 트리거 영역을 파괴하거나 절차 중에 환자의 위치를 ​​변경합니다.

반 중력 효과의 유형

개별적으로, 척추 동물 학자 또는 외상 학자 - 정형 외과 의사는 특정 유형의 절차를 선택합니다. 수생 다양성은 더 온화한 버전입니다 : 심장 및 전신에 걸리는 부하가 더 적습니다.

마약 목록 - 비뇨기과 (venotonics)를보고 자궁 경부 골 연쇄증에서의 사용 특징을 알아보십시오.

이 페이지에는 집에서 통증을 느낄 수 있도록 허리 근육을 강화하기위한 운동 규칙이 설명되어 있습니다.

http://vse-o-spine.com/travmy/ushib-poyasnichnogo-otdela.html을 방문하여 요추 척수 손상에 대한 증상과 효과적인 치료법을 읽어보십시오.

척추 스트레칭은 다음과 같습니다.

• 건조한 크로스바 또는 특수한 의료 시뮬레이터의 사용을 중단하십시오. 수평, 수직, 반전 스트레칭이 발생합니다. lumbosacral 지역에있는 탈장을 가진 좋은 결과.
• 하드웨어 견인. 특수 장치는 중세 시대의 랙과 유사하지만 환자를 해치지 않도록 최소 하중으로 지지대를 늘려야합니다. 장치는 척추를 끌어 내고, 절차는 고급 클리닉의 숙련 된 전문가가 수행합니다. 건식 지지대 지.
• 물 마찰. 효율적이고 안전한 방법. 세션을 위해서는 따뜻한 물과 특수 장비가있는 수영장이 필요합니다. 절차는 어떻게됩니까? 의사는 짐의 무게를 집어 들고 원하는 온도의 물로 채우고 환자는 준비된 짐을 발에 둔다. 무게 때문에 가벼운 스트레칭과 따뜻한 액체는 좋은 휴식 효과를 설명합니다. 영양 문제 근육은 수술 전보다 더 좋으며 혈액은 혈관을 통해보다 적극적으로 순환합니다. 감압이 나타나고 근육 섬유와 인대가 이완됩니다. 의사들은 심한 추간 탈장의 경우와 중등도의 병리 상태를 가진 50-60 세의 환자에서 척수의 수중 스트레칭을 사용합니다.

준비 방법 : 환자 조언

척추를 잡아 당기기 전에 많은 양의 물을 먹어서는 안되며 압력을 측정해야합니다. 절차 준비를위한 다른 필수 규칙은 없습니다. 모든 미묘한 차이는 지원 칼럼의 수중 또는 건 스트레칭을 수행 할 물리 치료사와 함께 명확하게 할 수 있습니다.

절차가 시작되기 전에 의사는 부담의 무게, 세션의 지속 시간을 계산합니다. 한계를 확인하고, 추간판 탈장 유형을 명확히하기 위해 MRI를 미리 작성하는 것이 중요합니다. 여러 가지 척추 병리학 L4 - L5를 통해 어떠한 절차도 처방되지 않습니다.

세션이 끝나면 효과를 통합하여 합병증을 예방하고 환자의 척추의 변위가 거니에 챔버로 전달됩니다. 운송 중 수평 위치는 병원과 요양소에서만 관찰 할 수 있습니다. 1 ~ 2 시간 동안 휴식하십시오. 의사는 척추를 연조직으로 고정시킵니다.

세션 수는 한 코스 당 10-20입니다. 전도의 빈도는 유기체의 반응에 달려있다 : 긍정적 인 동력학의 부재는 중력 치료를 거부하는 이유이다. 고등 진료소의 가격은 1,700 ~ 2,500 루블입니다.

리뷰

척추의 스트레칭에 대한 의견은 절차의 질에 달려 있습니다. 규칙을 지키면 안도감이 빨리 오르고 통증 증후군은 감소합니다. 종종 첫 번째 시술 후에 척추의 불편 함이 증가하지만 2 ~ 3 회의 세션이 사라지면 종종 사라집니다.

대부분의 환자는 다음과 같이 언급합니다. 물리 치료, 약물 치료 및 체조로 지원 칼럼을 연장했을 때 좋은 결과가 나타납니다. 즐거운 수분 섭취는 테레빈 유 목욕, 수 중 마사지, 수영, 수화 마사지 소파, 다양한 종류의 영혼들에게 긍정적 효과가 있습니다.

척추 견인 - 무엇입니까?

척추의 견인은 근육 코르셋의 강화와 함께 견인 방법으로 불리며 추간 판의 하중을 줄이고 척추 부위의 혈류를 개선합니다.

전통적으로 척추의 신축은 특수 장치를 사용하거나 수동 치료를 통해 추가 하중을 공급함으로써 자체 무게가 가해지는 결과로 발생합니다.

견인은 osteochondrosis, 관절염 변화, 다른 지방화 및 척추 만곡의 탈장의 치료에 대처합니다.

과학 공동체에서 척추 견인 방법의 사용에 관한 논쟁은 등의 퇴행성 장애 치료에 가라 앉지 않았다. 이것은 어떤 경우에는 요통, 미세 파열 및 새로운 돌출 및 탈장의 형태로 심각한 합병증이 발생한다는 사실 때문입니다.

방법의 본질

척주의 해부학 적 구조로 인해 아치형 조인트는 긴장 상태에서 움직입니다. 특히 자궁 경부 및 요추 부위.

시술 과정에서 섬유질 링의 뒤가 펴지고 앞쪽이 점점 가늘어 져서 그 사이에 열린 공간이 생겨 척추 디스크의 내용물이 앞쪽에서 뒤쪽으로 밀려납니다.

따라서 요추 및 경추의 견인 동안 부하가 재분배되고 섬유질 링이 제자리로 떨어지면서 구속 된 신경 종말이 풀립니다. 차례로, 영양분이 영향을받는 부위로 전달되고 미세 순환이 개선됩니다.

품종

트랙션에는 세 가지 유형이 있습니다 : 건조, 수중 및 하드웨어는 차례로 수평 및 수직으로 구분됩니다.

척추의 건식 견인은 특수 장비의 카이로 프랙틱 의사, 즉 수평 또는 수직 테이블을 사용하여 수행됩니다. 어떤 경우에는 의사가 물품 형태로 추가 하중을 가할 수 있습니다.

자궁 경관 장애 환자에게 처방 된 수직 견인. 기술은 간단하며, 환자는 특별한 테이블 위에 앉습니다.

그들은 목 주위에 칼라를 착용하고 Glisson의 도움을 받아 특정 위치에 머리를 고정시킵니다. 로프의 자유 부분은 테이블 위에 1 미터 떨어진 곳에 놓고 필요한 무게의 하중으로 부착합니다.

며칠 이내에 절차 시간과 부하의 무게가 증가합니다. 대개 10 회의 세션으로 충분합니다.

경추에 변화가 있으면 환자는 30-45도 각도의 소파에 누워 있습니다. 견인은 자체 무게의 압력이나 허리에 걸린 짐의 도움으로 수행됩니다.

흉추와 요추의 퇴행성 변화가있을 때 수평 확장이 시행됩니다. 수평 연장을하면 Glisson 루프가 겨드랑이에 고정되고 발목 관절에서는로드가 고정됩니다.

이 경우, 소파의 기울기 각도, 하중의 무게 및 시술 시간은 질병의 단계에 따라 다르며 전문가가 선택합니다.

척추 견인은 가정에서 가능합니다.이 경우에만 개찰기를 사용해야합니다. 모방은 몇 분 동안 술집에 매달려 발생합니다.

병의 초기 단계에서 집에서 교수형을 수행하거나 주름 또는 척추 측만증을 교정하는 것은 허용됩니다.

척수의 수중 견인은 근육이 가능한 한 긴장을 풀어 경련을 줄이는 온난 한 물의 영향으로 수행됩니다.

이것은 가장 양성 인 방법이지만 견인은 척추 곡률, 척추 측만증 및 후만증에 적용 할 수 없지만 골 연골 증 및 그 합병증의 치료에 탁월한 성과를 나타냅니다.

척추의 물 견인은 흉부 및 요추부의 섬유질 링 구조를 복원하는 데 가장 효과적입니다. 수직 및 수평 후드도 모두 사용할 수 있습니다.

척추의 장치 견인은 추간 판 구조의 변화에 ​​대처할 수 있으며 가장 효과적인 방법으로 간주됩니다. 척추의 견인 장치는 침대의 형태로 만들어집니다.

이 장비는 수평 스트레칭을 위해 설계되었으며 고정 시스템이 장착되어 있으며 높이와 길이가 조절 가능하며 쉽게 움직이며 다양한 병인 및 통증의 통증을 없애기 위해 권장됩니다.

금기 사항

이 기술은 다음과 같은 환자에게 엄격하게 금지되어 있습니다.

• 현재 질병의 악화가 있으며 급성 통증이 있습니다.
• 위험한 유형의 추간판 탈장이 진단되었는데 (특히 격리 된 경우), 특히 요추가 척추에서 침범되었을 때;
• 가동 척추;
• 혈류 장애를 가진 심혈관 질환;
• 뼈 골절 또는 염좌;
• 환자의 나이가 70 세를 초과하거나 체중이 100 킬로그램을 초과하면;
• 뼈 결핵;
• 척수 침범;
• 골다공증;
• 뒤쪽의 악성 신 생물;
• 간질;
• 위장관 (특히 신장 결석 및 담즙 방광)의 기관에 질병이 존재합니다.

또한, 금기에는 급성기의 염증성 질환이 포함됩니다.

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면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

척추를 스트레칭 : 절차의 해로움과 이점

근골격계가 손상된 경우 척추 성형술이 주 요법 중 하나입니다.

또한 치료의 견인 방법이라고도합니다 (라틴어 단어 tracto에서 끌기, 당기기).

가정에서이 방법을 사용할 수 있습니다.

병원에서는 특수한 기계 요법 장치를 사용하여 추출물을 추출합니다.

그러나 의사들은 일부 범주의 환자에 대한 척추 견인은 안전하지 않은 수술이라고 말합니다.

이것은 특히 척추에 돌출과 탈장이있는 사람들에게 해당됩니다.

척추 견인은 무엇입니까?

견인 방법은 근골격계의 손상을 치료하는 데 사용됩니다. 그것은 손상된 부위를 둘러싼 조직의 자연스런 긴장을 완화시키는 데 도움이됩니다.

예를 들어, 스트레칭을 사용하는 프랙 처의 경우 조각의 위치 이동을 제거 할 수 있습니다. 또한,이 방법은 변형을 제거하거나 이동성의 제한을 제거하는 것을 허용한다.

의료계에서 골 연골 증에 견인력을 사용할 가능성은 논란의 여지가 남아 있습니다. 어떤 사람들은 골 연골 증의 신경 증상을 없애고 디스크를 제자리에 놓는 효과적인 방법이라고 말합니다. 다른 사람들은 그것이 적용될 때 상태가 심각하게 악화된다고 주장합니다.

척추의 각종 질병에 대해 규정 된 견인 치료 방법. 건식 수평, 수직 또는 수중 견인에 사용할 수 있습니다. 수술 중 선택된 방법에 관계없이 근육 경련이 극복되고, 척추의 변형 및 변위가 제거됩니다.

병원의 절차의 경우 척추의 선택된 부분을 특수 장치로 고정하고 필요한 경사각을 설정합니다 (대칭 또는 비대칭 확장이 필요한지 여부에 따라 값이 결정됨). 절차의 매개 변수를 결정합니다.

고정대가있는 특수 테이블을 사용하여 척추를 스트레칭하기.

전문 스트레칭 절차로 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 척추 사이의 기능적 봉쇄를 없애라.
• 추간 판 높이를 높이십시오.
• 신경 뿌리의 클램핑 제거;
• 추간 판 안의 압력을 줄이십시오.

이 효과는 protuziy가있을 때, 탈장, 디스크의 밖으로 튀어 나온 부분이 제자리에 들어갈 수 있다는 사실에 기여합니다. 그의 음식이 다시 시작됩니다. 그러나 많은 의사들은 추간판 탈장에 견인력을 사용하는 것이 허용되지 않는다고 이야기합니다.

증거에 따라 자궁 경부, 흉부, 요추 또는 척추 전체를 빼낼 수 있습니다. 포괄적 인 조사 후에 절차를 지정하십시오.

척추 견인의 사용에 대한 적응증

척추의 추출물 사용에 대한 적응증 목록과 관련하여 근골격계 치료에 관여하는 전문가의 견해가 서로 엇갈린다. 일부 의사들은 견인이 거의 모든 질병에서 환자의 상태를 개선한다고 믿고 있으며 다른 의사들은 탈수 성 - 퇴행성 과정에서 추간 판을 당기는 것이 금지되어 있다고 말합니다.

제약이 없으면 다음과 같은 경우 추출물을 사용할 수 있습니다.

• 재활 기간 동안 골절 후;
• 척추의 변위;
• 척추의 불안정성 (질병의 초기 단계에서, 절차가 끝난 후에 고정되어있는 경우);
• 척추 측만증 (수중 절차 처방).

가장 흔하게, 척추 견인은 척추 곡률에 사용됩니다.

후드를 환자에게 할당 할 수 있습니다 :

그러나 완전한 진찰을하지 않고도 자신을 추출물로 지정하고 민간 의료 센터의 절차를 진행하는 것은 불가능합니다. 어떤 경우에는 견인력이 금기입니다.

많은 의사들은 추가적인 장치를 사용하지 않고 척추가 몸의 무게로 뻗어있는 치료 운동을 권장합니다. 이 방법은 덜 효과적이라고 생각되지만, osteochondrosis 및 기타 퇴행성 변화로 해를 끼치 지 않습니다.

금기 사항

허리 통증을 호소하는 모든 환자가 견인을 할 수있는 것은 아닙니다.

다음과 같은 사람들에게 할당하지 마십시오.

• 정신 질환;
• 척추 감염;
• 척수의 염증성 질환, 그 막;
• 수술 적 개입이 계획되어있다.
• 척추의 손상된 구조 요소;
• 혈액 응고 시스템의 기능에 대한 위반;
• 임신 2 개월 이상;
• 척수에 혈액 공급의 위반;
• 일반적인 심각한 상태;
• 노년기 및 아동기.

금기 사항의 광범위한 목록을 감안할 때 그러한 물리 치료법을 적용하기 전에 포괄적 인 검사를 받아야합니다.

방법의 유해 및 이점

견인은 근골격계의 많은 질병에서 환자의 상태를 정상화하기위한 신속하고 효과적인 방법입니다.

다음 사항을 제거하는 것이 좋습니다.

• 근육 경련;
• 디스크 교대;
• 척추 기형;
• 정체;
• 통증 감각.

견인력의 장점은 뛰어납니다. 이 절차를 통해 척추를 길게 만들고 통증을 잊어 버리고 혈액 순환을 정상화 할 수 있습니다.

근육과 근육이 척주와 평행하게 뻗어 있다는 사실을 고려하여 환자는 수술 과정을 마친 후에 근육 시스템을 강화해야합니다. 의사는 근육 작업을 자극하는 물리 치료 콤플렉스를 처방합니다.

후드의 독립적 사용은 금기입니다. 실제로 척추를 미성숙 한 근육 코르셋의 배경으로 잡아 당긴 후에 척추의 변위 확률이 증가합니다. 일부 의사는 골연소증 치료를 피하는 것이 좋습니다. 사실, 추간 판의 섬유질 링이 늘어나면 그 위에 균열이 생길 수 있으며 그 결과 상태가 악화됩니다.

osteochondrosis에서 척추 견인은 섬유질 디스크 링의 파열과 척추 탈장의 출현으로 이어질 수 있습니다.

절차 중에 문제 영역에서 미세 순환이 향상되고 뿌리에서 부종의 심각성이 감소하고 공간이 증가합니다. 그러나 이러한 작용은 스트레칭 중에 만 관찰됩니다. 절차가 완료되면 세그먼트는 원래 위치로 돌아갑니다. 이것은 섬유질 링에 추가적인 외상을 동반합니다.

비디오 : "언제 척수가 위험합니까?"

견인 척추 견인 : 유형 및 그 사용

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척추 견인은 견인이라고합니다. 이 절차를 통해 척추 사이의 생리적 간격을 회복 할 수 있습니다. 이것은 추간판의 섬유질 링이 자연스러운 교정을위한 기회와 자유 공간을 갖기 위해 차례로 필요합니다.

척추의 견인 확장의 유용성을 이해하기 위해서는 골 연골 형성의 발달과 그에 수반되는 추간판의 돌출 및 탈출의 발병 기전 (메커니즘)을 조금 파헤 칠 필요가있다. 그것은 모두 척추를 둘러싸고있는 근육 조직에서 일차적 인 정적 긴장의 일화로 시작됩니다. 이것은 작은 혈관 경련을 수반합니다. 추간 판의 근육과 연골 조직 사이의 확산 교환은 방해받습니다. 섬유질 링은 부분적으로 유체를 잃고 높이가 감소합니다. 이 상태에서 근육통이 발생합니다. 신체의 조난 신호에 즉각적으로 반응하고 정적으로 긴장된 부위의 마사지를하거나 또는 osteopath를 방문하면 모든 것이 그 자리로 되돌아옵니다. 불행히도, 대부분의 경우 환자는 근육통에 신경을 쓰지 않습니다. 글쎄, 이길 거라. 아니, 멈추지 않을거야.

사실상 척추체의 위치의 안정성은 전후방 인장 두 개의 인대에 의해 고정된다는 것입니다. 그들은 어떤 종류의 문제에 대해서도 반응합니다. 근육통은 긴장이 증가하는 신호입니다. 따라서 다음과 같은 일이 발생합니다.

• 추간판은 모세 혈관 경련이 제거되고 섬유질 링이 그것의 예비를 보충 할 수 없을 때까지 유체를 잃고 높이가 감소했다;
• 근육통은 염증과 붓기를 유발합니다.
• 이것에 응하여 종형 인대는 디스크가 탈수 된 상태에서 척추체의 새로운 위치를 고정시킨다.
• 몇 시간 후, 척추의 새로운 위치가 고정됩니다.
• 통증이지나 가면서 근육의 혈류가 회복된다.
• 그러나 확산 교환의 결과로 충분한 양의 액체를 흡수하기 위해서는 추간판을 교정 할 공간이 충분하지 않아서 추간 판의 섬유질 링이 더 이상 존재할 수 없습니다.

이 상태에서 척주의 견인 스트레칭은 추간 판의 더 파괴와 함께 osteochondrosis의 발달을 완전히 막을 수 있습니다. 프로 시저는 또한 돌출과 허리 둘레에 효과적으로 도움이됩니다. 그러나 경험있는 의사의 감독하에 만 수행 될 수 있습니다. 척추를 늘리려고하지 않는 것이 좋습니다. 그것은 부상과 수많은 합병증으로 가득차 있습니다.

이 기사에서는 척추 견인에 대한 징후와 금기 사항에 대해 자세히 설명합니다.이 정보를 통해 견인이 근골격계의 다양한 질병 치료에 어떻게 적용될 수 있는지 이해할 수 있습니다.

척추 스트레칭 절차는 어떻게됩니까?

시작하려면 척추 스트레칭 절차가 다양한 노출 유형을 사용하여 어떻게 수행되는지 고려하십시오. 이들에 대한 자세한 정보는이 기사의 뒷부분에서 확인할 수 있지만 지금은 일반적인 원칙과 보안에 있습니다.

척추를 잡아 당기는 일반적인 원칙은 등의 근육 조직의 최대 이완을 보장하는 것입니다. 그런 다음 세로 긴 인대의 탄력성을 향상시킬 필요가 있습니다. 이를 위해서는 정골 요법과 반사 요법의 기술을 사용하는 것이 가장 효과적입니다. 마사지의 도움으로 허리 근육을 부분적으로 이완시키는 것만 가능합니다. 절차의 적절한 준비가 성공의 열쇠입니다. 척추의 근육 골격이 그 음색을 유지한다면 신장은 효과가 없습니다. 또한,이 상태에서는 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 통증이 증가하고, 근육 섬유의 부하가 증가하며, 염증 반응의 결과로 부종이 진행됩니다.

의사에 의한 검사, 이완 및 마사지를 포함하는 준비 단계가 끝나면 환자는 특수 테이블이나기구 위에 놓습니다. 상체와 머리는 단단히 고정되어 있습니다. 위치는 기울기가있는 수평에서 수직으로 바뀝니다. 다양한 유형의 하중을 다리에 매달아 두거나 하드웨어의 영향을받을 수 있습니다.

한 번의 시술 기간은 30 분에서 40 분까지 지속될 수 있습니다. 적절한 준비가되면 환자가 느끼는 고통이 없어야합니다. 시술 후 1.5 ~ 2 시간 동안 완전히 휴식해야합니다. 치료 기간 전체에 걸쳐 신체 활동을하지 않아도됩니다.

치료 과정에서 10-15 절차를 할당 할 수 있습니다. 그들 사이에는 24 시간에서 72 시간 사이의 간격이 있어야합니다. 보다 정확하게, 척추의 견인 연장의 규칙 성은 환자의 상태 및 추간 판의 연골 조직에 대한 손상의 정도에 따라 주치의에 의해 결정된다.

척추 견인의 유형 : 수평, 수직 또는 하드웨어

척추의 견인력의 유형을 물의 건조한 부분과 함께 고려해야합니다. 수성은 액체의 부피에 들어 있으며 반드시 물일 필요는 없습니다. 질병의 종류에 따라 라돈과 테레빈 유, 인산염과 진흙탕을 동시에 수행 할 수 있습니다. 대부분의 경우, 이러한 절차는 근골격계 질환 치료 전문인 요양원의 환자 서비스에 제공됩니다. 수분 확장을 위해 환자가 특별한 지원을받는 대형 욕조 또는 수영장이 필요합니다.

머리와 상체를 고정시킨 후,지지 구조는 경사각을 가지고 수직 위치로 회전하고 몸체의 하부에 압력이 가해집니다. 유체의 두께는 척추의 인대와 근육의 완전한 이완이다. 절차는 매우 높은 수준의 효율성을 가지고 있습니다.

덜 유용한 건조 스트레칭. 그것은 다음과 같은 유형으로 나뉩니다 :

1. 척추의 수평 스트레칭 - 환자가 위 또는 허리에 누워 있고, 스트레칭은 특별한 메커니즘을 사용하여 수행됩니다.
2. 척추의 수직 스트레칭 - 몸통과 머리를 고정시키고, 환자가 매달려서 몸을 움직일 수 있도록 구조를 돌리면서 자신의 몸무게로 수행합니다.
3. 하드웨어 척추 견인은 센서에 의해 제어되는 엄격하게 투여 된 하중이며, 골 연골증, 척추 측만증, 척추체의 불안정성 등을 치료하는 가장 안전하고 효과적인 방법입니다.

척추의 견인 확장의 유형과 방법의 선택은 항상 환자의 상태, 질병의 방치의 정도 및 개발 된 개별 치료 과정에 달려 있습니다. 초기 무료 진료를 받으려면 수동 요법 클리닉에 등록 할 수 있습니다. 숙련 된 의사가 검사를 실시하고 척추의 견인 확장의 가장 효과적인 형태를 처방합니다. 이 과정의 올바른 과정을 통해, 2-3 회의 2-3 회에 걸쳐 가장 진보 된 골 연골 症의 경우에도 통증이 완전히 제거됩니다.

척추 견인 치료 (osteochondrosis, 돌출 및 탈장)에 대한 징후

척추 견인 치료는 현재 일반 클리닉과 전문 요양원에서 널리 퍼져 있습니다. 그러나 가장 안전한 절차는 수기 치료 클리닉에서 이러한 절차를 수행하는 것입니다. 환자가 수술 중 통증과 불편 함을 완전히 제거하고 최대한의 긍정적 인 효과를 얻을 수있는 기회가 주어집니다. 사실 척추의 견인력을 성공적으로 연장하려면 특별 예비 준비가 필요합니다. 숙련 된 수동 치료사 만이 척추의 종단 인대를 만들 수 있습니다.이 인장은 최대 500kg의 물리적 하중에 견딜 수있어 척추 사이의 간격을 늘릴 수 있습니다.

척추 스트레칭의 적응증은 다음과 같습니다.

• 추간 판 연골의 퇴행성 변화의 임의 단계에서 골 연골 형성;
• 소금물 침전물 형태의 병리학 적 변화와 함께 섬유질 링 돌출;
• 국소화와 크기가 다른 추간판 추간판;
• 척추 측만증 및 척추 만곡의 다른 유형;
• 자세 장애 (어린이 포함);
• spondylosis, spondylolisthesis, uncovertebral arthrosis 등.

osteochondrosis에서, 척추 견인은 근육의 골격의 정적 장력을 체포하는 데 도움이, 잃어버린 액체를 섬유 링으로 채우는 과정을 가속화합니다. 돌출 중에 척추를 적절히 늘리면 원래 형태의 디스크를 반환하고 신경 섬유를 꼬 집는 과정과 관련된 근섬유 통 및 신경 증상으로부터 환자를 완전히 구제 할 수 있습니다. 특히 환자가 심한 통증 증후군을 앓고있는 경우에는 조심스럽게 탈장을 동반 한 척추 견인을 사용해야합니다. 환자의 지속적인 모니터링이 필요합니다.

척추 스트레칭에 대한 금기증

증거 이외에, 어떤 식 으로든 척추를 펴기위한 금기 사항이 있습니다. 그리고 이러한 요소는 치료 시작 전에 고려되어야합니다. 금기 사항의 전체 목록은 위험 인자, 개별적인 경우 등이 있기 때문에 출판 될 수 없습니다. 주치의 만이 척추 견인술의 안전성과 편의성을 결정해야하며 기존의 모든 상황과 질병의 병력을 고려해야합니다.

척추의 견인 확장에 대한 일반적인 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 고혈압 (상태가 정상화 될 때까지);
• 고열을 동반 한 염증성 및 전염성 질환;
• 척추 뼈 및 연골 조직의 종양 과정 및 결핵성 병변;
• 십자가 당하지 않은 당뇨병;
• 격리 된 척추 헤르니아;
• 과체중;
• 혈관 병리;
• 환각 및 정신병과 동반 된 정신 질환.

자궁 경부 및 척추의 견인 탈장 치료

견인과 함께 척추 헤르니아의 효과적이고 안전한 치료는 전문 클리닉에서만 가능합니다. 우리에게는 우리에게 치료 효과뿐만 아니라 절차 중에 환자의 상태를 성공적으로 모니터링 할 수있는 모든 필요한 장비가 있습니다. 이는 안전성과 높은 수준의 효율성을 보장합니다.

추간 판의 탈장을 가진 경추의 견인은 추가 장비를 사용하여 수행됩니다. 수술 전에 환자를 검사해야합니다. 이 충격은 문자 그대로 처음 두 세션 동안 완전히 모든 불편 함을 멈추게합니다. 통증과 현기증, 졸음과 우울증의 상태. 상지의 innervation가 복원됩니다.

허리 척추의 견인을 수행하는 것은 심각한 준비 후에 만 ​​가능합니다. 편안한 마사지가 이루어집니다. osteopathy의 도움으로, 과도한 스트레스가 척추의 인대 조직에서 제거됩니다. 척추 헤르니아를 이용한 척추 견인이 의사의 모든 권고에 따라 수행되면 두 번째 수술 후에도 효과가 나타납니다. 환자들은 통증이 완전히 없으며,하지의 정상적인 근력 회복, 마비의 제거 등을 주목한다.

자궁 경부, 흉부 또는 요추에 통증이 걱정되는 경우 신속하고 효과적이며 안전하게 안전하게 제거하려면 수동 요법 클리닉에서 무료 초기 상담에 가입하십시오. 검사 후 의사는 최상의 치료 옵션을 진단하고 추천 할 것입니다.

트랙션

트랙션 또는 견인 치료는 특수 개발 된 현대 기술을 사용하여 척추를 부드럽게 확장하는 것입니다. 그리고 지금 견인 치료는 개별 프로그램에 대한 비 수술 적 치료의 주요 방법 중 하나입니다 등 추간 탈장, osteochondrosis, 척추증, 같은 척추의 가장 "인기"질병

견인은 무엇을 할 수 있습니까? 주요 원인은 통증의 원인과 질병 자체에 작용하며 등 근육의 긴장을 덜어주고, 옮겨진 척추를 제자리에두고 신경의 압박을 제거합니다.

견인 치료로 어떤 질병을 치료할 수 있습니까?

그래서, 가장 중요한 것은 -이 기술이 어떤 질병에 사용 되었습니까? 이 목록에서 질병을 발견하면 치료 방법 중 가장 현대적인 방법 중 하나가 견인력입니다.

• 척추 곡률 (척추 측만증 1도, 후만증);
• 허리가있는 추간 디스크;
• 등쪽 배;
• Osteochondrosis;
• 만성 요실금;
• 방사상 증후군;
• Spondylosis;
• 디스크 돌출.

물론 이것은 견인이 사용되는 질병의 완전한 목록은 아닙니다. 이 기술은 다른 등 문제에 대한 의료 센터의 주치의가 처방 할 수 있습니다.

트랙션의 장점 및 특징

견인 규정 및 각각의 경우에 개별적으로 환자의 척추의 구조의 해부학 및 생 역학적 기능에 따라 치료 방법을 선택 의료 센터의 숙련 된 의사에 의해서만 실시하는 것이 매우 중요합니다.

의심의 여지가없는 장점은 견인 치료가 수십 년 동안 척추를 치료하는 데 사용 된 정골 요법과 수동 요법에 미치는 영향이 가깝다는 것입니다. 모든 개별 환자 치료 프로토콜은 특수 전자 카드에 저장되므로 각 치료는 단계별로 개별 프로그램에 따라 수행됩니다.

이미 첫 번째 수술이 시작될 때 많은 환자에서 근섬유 통이 사라집니다. 또한 견인력은 척수 신경에 대한 탈장 압력을 감소시킵니다. 요추와 목의 통증을 없애는 데 항상 도움이됩니다.

견인의 효과는 척추의 많은 일반적인 질병을 상당히 감소 시키거나 완전히 완치시킬 수 있습니다.

견인 치료는 어떻게 작동합니까?

가장 현대적인 방법 중 하나는 최신 Triton DTS 감압 시스템을 사용하는 것입니다.이 시스템은 견인이 정밀하게 제어되고 입증 된 방법을 사용하여 수행되도록합니다. 이 시스템을 사용하는 전문 의료 센터는 다음을 수행합니다.

• 척추 사이의 거리를 증가시켜 척추 하역을 수행합니다.
• 병적 인 근육 긴장을 감소시킵니다.
• 혈관 내 압력을 줄이고 돌출을 줄입니다.
• intervertebral foramen의 수직 크기를 증가시킵니다.
• 신경 뿌리의 감압을 제공하고 상해를 줄입니다.
• 꼬집는 신경에 ​​의하여 고통을 감소시키고 제거한다;
• intervertebral joints에서 아 탈구를 제거합니다.
• 추간판 탈장 치료;
• 척추 주위의 작고 접근하기 어려운 근육과 인대를 강화하고 발달시켜 허리 근육을 강화시킵니다.
• 척수 혈관의 혈액 순환을 개선합니다.
• 척추 만곡 (후만증, 척추 측만증)을 교정합니다.

이러한 모든 효과는 견인력에 의해 만들어 지므로 고통을 완화하고 척추의 가장 복잡한 질병까지도 치료할 수 있습니다.

견인력 금기

척추 스트레칭은 보편적 인 기술이며 많은 질병을 치료할 수 있다는 사실에도 불구하고 따라야 할 금기 사항이 많이 있습니다.

• 골다공증;
• 비 보상 기간의 고혈압 단계 2-3;
• 임신;
• 격리 된 탈장;
• 전염성 또는 화농성 척추 질환 (골수염, 화농성 척추염, 척추 결핵);
• 70 세 이상.

현대 견인 해부학, 신경 생리학, 신경 및 다른 분야의 최신 성과를 결합하고 내부 장기, 호흡기, 순환기, 소화기, 내분비 및 신경계 질환의 치료에 사용되는 것이 중요합니다. 새로운 기술은 금기와 합병증의 양을 줄이기 위해보다 부드럽고 "부드럽습니다."되고 있습니다.

견인 치료는 척추 치료에 대한 진정으로 현대적이고 전문적인 접근법입니다!

척추 견인에 대한 금기 사항 10 개. 좋든 나쁘니?

척추 병리는 모든 연령대의 사람에게서 발생할 수 있습니다. 당신은 다른 방식으로 그들을 극복 할 수 있습니다. 그 중 하나는 실제로 척추가 펴지는 것이므로 반복적으로 효과가 입증됩니다. 오늘날, 척추 견인은 다양한 질병 및 관절 부위의 치료를 허용합니다.

견인 필요성

척추에 문제가있는 수많은 사람들이 후드에 관심이 있습니다. 이 기술은 척추의 질병을 치료하고 예방하기 위해 만들어졌습니다 (근섬유에서 헤르니아 추간판에 이르기까지).

수술의 본질은 근육 경련, 척추 탈구 및 자세 문제를 제거하는 단기 또는 장기간의 갈망을 사용하는 것입니다. 전문 기관뿐만 아니라 가정에서의 척추 견인은 달성 된 결과를 유지하면서 특정 장소에서 길게 할 수 있습니다.

견인의 종류

• 수중;
• 말라.

또한 견인력은 수평 및 수직으로 구분됩니다. 각 방법의 핵심은 근육 경련과 척추의 변위를 제거하는 것입니다. 치료 과정은 1 ~ 2 주에서 2 주 정도입니다. 치료 기간 동안 특별히 고안된 코르셋을 착용합니다. 어떤 방법이 병리학 치료에 가장 잘 사용되는지, 의사는 신체의 상태를 고려하여 그를 해치지 않도록 선택합니다.

수중 척추 마찰

척추의 수중 스트레칭은 물의 인체에 미치는 스트레칭과 물리적 충격의 조합입니다. 그것은 37 도의 온도로 가열 신선한 또는 미네랄 워터와 함께 화장실에서 개최됩니다. 척추를 물 속으로 스트레칭하는 것이 가장 부드러운 절차입니다. 환자의 몸을 물 속에서 발견함으로써 그는 육상에서 불가능한 운동을 할 수 있습니다. 과체중 인 사람들에게 수중 스트레칭은 완벽하게 맞습니다.

물속에있는 환자는 근육을 이완시키고 근육의 색조를 줄여서 척추 사이의 구멍이 커지며 그 사이의 거리도 증가합니다. 첫 번째 시술 후 통증이 사라지고 혈관 경련이 멈추고 완전한 혈류가 형성됩니다.

외과 적 개입이 이전에 척추 기형 및 치골 부착의 출현을 초래 한 추간판 탈장을 제거하기 위해 수행 된 경우 수중 견인을 수행하는 것이 금지됩니다.

• 이용 가능한 신장 및 간 질환;
• 담낭의 기능 장애;
• 심혈 관계 질환의 존재.

마른 견인 마찰

척추의 건조 스트레칭은 자체 무게의 작용으로 수행됩니다. 환자는 추가 하중을 위해 가중치를 사용하여 경사면에 눕습니다. 기술은 전문가의 감독하에 수행되어야하므로 등, 관절 및 척추 근육의 스트레칭이 너무 강하게 일어나지 않습니다. 절차는 볼록한 갈비뼈가있는 수직 및 수평 테이블에서 이루어지며, 볼록한 갈비는 척추에 걸쳐 분포되어 펼쳐집니다. 동시에, 환자는 실제로 추력의 작용을 느끼지 못합니다.

마른 후드는 30 분 만에 1 센티미터의 척추를 견인 할 수 있으며, 척추 측만증을 앓고있는 사람이라면 4 명까지도 견딜 수 있습니다. 이 기술은 간단하지만 효과적입니다. 효과를 고치려면 절차를 마친 후에 운동과 마사지를해야합니다. 이 기술은 안전하고 효과적이기 때문에 의사는 종종 척추 병증의 예방 및 예방을 위해 의사를 사용합니다.

수직 척추 견인

척추의 두건은 똑바로 세울 수 있습니다. 그것은 수중과 건조가 될 수 있습니다. 수중 수직 두건은 2에서 2.5 미터의 깊이로 풀에서 수행됩니다. 사람은 끈으로 끈으로 묶은 다음 목에 물에 잠기 게됩니다. 척추에 추가적인 하중을 만들기 위해 다리에 가중치가 부착되는 경우도 있습니다.

마른 수직 하중을 가하는 과정에서 근육 경련이 감소되고 통증이 완화되며 척추 사이의 디스크 압력이 정상화되고 탈장이 사라집니다. 관절부와 척추 사이의 거리 확장은 균등하게 발생합니다. 치료는 글리슨 루프를 사용하여 수행됩니다.

절차 규칙

절차를 수행하기위한 규칙은 먼저 의사와상의 한 후 예비 준비 단계로 진행할 수 있습니다. 척추가 견인이 수행 될 때, 등의 근육은 완전히 이완되어야합니다. 이것은 따뜻한 목욕을받는 데 도움이되며, 그 후에 사람은 등을 자기 마사지하거나 롤러 트랙이있는 마사지 기계를 사용합니다.

척추 스트레칭을위한 운동은 특수 끈이 장착 된 단단한 표면에서 수행됩니다.

• 모든 운동은 갑작스런 움직임, 점프, 저크없이 천천히 수행됩니다.
• 척추 근육이 예열되지 않은 경우에는 수업을 시작할 수 없습니다.
• 수업은 매일 짧은 운동으로 시작하여 점차 시간이 길어집니다.
• 운동을 건너 뛰고 다음 날에는 두 배의 속도로 시도하지 마십시오. 이것은 전체적인 그림 만 악화시킬 것입니다.
• 불편 함이나 통증이 있으면 즉시 수업을 취소해야합니다. 일주일 동안 근육은 휴식을 취해야하며, 휴식을 취해야합니다. 신체 활동을 막으려 고 노력하십시오.

척추를 집에서 스트레칭

척추의 견인 치료는 집에서 할 수 있습니다. 정기적으로 수행 할 특수 설계된 운동은 척추를 펴고 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.

훈련을 위해 특수 시뮬레이터를 사용하거나 병리학이 직접적으로 지역화 된 척추를 겨냥한 체조 운동을 할 수 있습니다. 예정된 모든 수업은 상황을 더욱 복잡하게 만들지 않기 위해 사전에 전문가와상의해야합니다.

수평 막대

각 사람은 수평 막대를 걸 수있어 척추를 늘릴 수 있습니다. 낮에는 결과가 곧 눈에 띄게되고 오랫동안 보존 될 수 있도록 두 가지 접근법을 만드는 것으로 충분할 것입니다.

• Vis는 척추를 잡아 당기는 가장 단순하지만 효과적인 운동입니다. 초보자는 술집에 매달려 천천히 흔들릴 수 있습니다. 시간이 지남에 따라, 이러한 움직임은 계단을 모방하고 신체의 회전에 의해 보완되어야합니다. 크로스바에서 너무 날카롭게 뛰는 것은 금지되어 있습니다. 사람이 osteochondrosis로 고통받는 경우, 흔들 필요가 없습니다. 다리를 건너서 최대한의 시간을 들여도 충분합니다.
• 코너. 가로 바에 매달려 있으면 다리를 90도 각도로 올린 다음 천천히 낮추어야합니다. 초보자는 다리를 구부린 상태에서 운동을 먼저 수행 할 수 있습니다. 점차적으로 접근법의 수가 증가합니다.
• 당겨 라. 초보자는 너무 높이 걸리지 않는 의자와 수평 막대가 필요합니다. 약혼을하면 날카 롭고 불규칙한 움직임을하는 것은 불가능합니다. 호흡을 조절하십시오. 풀업을 수행 할 때 팔꿈치가 서로 평행해야합니다.

시뮬레이터 Evminova

이 시뮬레이터는 상단에 고정 된 바가있는 보드로 집에서 척추를 스트레칭하는 데 도움이됩니다. 윗 부분을 벽 걸이에 연결하십시오. 환자는 체조 연습을합니다. 직업의 복잡성은 병리학의 위치를 ​​고려하여 전문가가 선택합니다. 이 방법은 외상으로 간주되므로 초기 교육은 의료 감독하에 수행하는 것이 가장 좋습니다.

글리슨 루프

집에서이 시뮬레이터는 자궁 경부 척추를 뻗는다. 그 사람은 의자에 앉아서 턱, 목덜미를 천으로 고정시킵니다. 루프 자체는 블록에 고정되고 가중 에이전트는 끝 부분에 매달려 있습니다. 향상된 시뮬레이터 - 탄성 코드가있는 고무 및 블록이 없음.

척추 견인 운동

집에서 수행하도록 고안된 일련의 연습은 인대와 등 근육을보다 탄력 있고 강하게 만드는 데 도움이됩니다. 당신은 치료 목표를 달성 할뿐만 아니라 골 연골 증의 증상을 없애기 위해 그것을 할 수 있습니다. 운동을하는 많은 사람들이 질병 예방을 선호합니다.

시뮬레이터를 사용하여 훈련하는 과정에 종종 있습니다. 가능한 최초의 훈련이 가능한 합병증과 위험으로부터 자신을 보호하기 위해 전문가의 감독하에 열리는 것이 매우 중요합니다.

• 깨어 난 직후에 엎드려서 흉골의 수준에서 팔을 내립니다. 손에 의지하여 사람이 고통의 감각이 생기지 않도록 가능한 한 많이 일어나서 뒤로 뻗는다. 모든 척추가 제 위치에 있다는 느낌이있어서 척추를 곧게 만듭니다. 이 운동은 10 번 반복됩니다.
• 척추의 긴장을 제거하고 그것을 펴기 위해서는 무릎을 구부리고 머리를 만지려고 노력해야합니다.
• 시작 위치 - 허리에 누워서 똑바로 다리가 합쳐졌습니다. 송곳이 서로 닿기 위해서는 몸통을 좌우로 교대로 돌릴 필요가 있습니다. 각면에서 다섯 가지 접근법을 수행하십시오.
• 초기 위치는 변하지 않고, 무릎에서 구부러진 다리가 왼쪽과 오른쪽으로 교대로 낮아집니다. 가장 중요한 것은 천천히 골반 부위를 돌리는 것입니다. 각면에 대해 다섯 가지 접근법을 수행하십시오.

척추의 특정 부위에 영향을주기 위해 특별히 고안된 활동도 있습니다. 병리학에 영향을 미치는 부서에 따라 전문가가 가장 효과적인 운동을 선택합니다. 수업 중 통증이 있거나 심한 불편 함이 있으면 중단하고 진찰을 받고 의사에게 진찰을 받아야합니다.

자궁 경부

근육과 인대를 미리 예열하는 자궁 경부 척추의 견인을 실시해야합니다. 이것은 공과의 효과를 극대화하는 데 도움이 될 것입니다.

• 시작 위치 - 의자에 앉아서 몸을 따라 팔을 내립니다. 머리의 천천히 회전을 한 번으로, 왼쪽과 오른쪽으로 교대로 만들 필요가 있습니다. 초보자를위한 더 가벼운 옵션이있어 회전의 진폭을 줄입니다. 이 운동의 정기적 인 실행 덕분에 자궁 경부는 더욱 움직일 수 있습니다.
• 시작 위치는 변경되지 않습니다. 가능한 한 흉골에 최대한 가깝게 머리를 낮추는 것이 필요합니다. 가능하면 가슴에있는 턱 딤플에 도달하십시오. 운동은 목의 척추의 스트레칭에 도움이되며, 클램프 된 근육을 펴고 허리의 유연성을 향상시킵니다.
• 트렁크를 따라 손을 내리고 의자에 앉아서, 턱을 감싸고 머리를 뒤로 던져야합니다. 따라서, 척추의 신전 및 통증의 제거를 달성하여 자궁 경부를 교란시킬 수 있습니다.

흉부학과

흉부 척추의 견인 치료는 또한 집에서 사람이 수행 할 수 있습니다. 질병의 모든 특징을 고려하여 의사와 함께 복잡한 운동을 선택하는 것은 매우 중요합니다.

• 의자에 앉아서 골반 지역으로 강하게 밀어 넣어야합니다. 그 사람은 교대로 오른쪽과 왼쪽으로 굽힘을하고, 양 손을 바닥과 평행하게 놓고 세션 중에 움직이지 않도록 확인합니다.
• 후두 부분 근처의 자물쇠에 손을 결합해야합니다. 위치를 유지하면서 몸은 왼쪽과 오른쪽으로 돌리고 약 15 초 동안 각 완벽한 회전을 고정해야합니다. 회전은 가능한 한 강해야하며 흉부 척추 근육이 늘어남을 느낍니다.

요추

허리는 척추의 일부이며, 최대 하중을 고려하므로 스트레칭을하는 것이 매우 중요합니다.

• 어깨 걸이가있는 경사 보드에서 이것은 등 뒤에서 운동입니다. 이러한 시뮬레이터에서 요추 부분의 신축 및 강화는 종종 전문의의 조사하에 정형 외과 캐비닛에서 수행됩니다. 그러나 가정에서 수업을들을 수 있습니다. 보드 위에 누워 스트랩에 겨드랑이까지 손을 넣고 가능한 한 긴장을 풀고 15 분 동안 그대로 있어야합니다.
• 시작 위치 - 위장에 누워, 어깨와 하체가 표면에서 매달려 있습니다 (높이는 약 0.5 미터 여야합니다). 체중은 무릎, 팔꿈치 및 허리에 동등하게 분포해야합니다. 이 위치는 10 분을 유지하는 것이 좋습니다.

• 초기 위치는 그 옆에있다. 어떤 높이가 지지판이어야하며, 각 사람은 개별적으로 조정됩니다. 베개가 요추 부위의 측면 아래에 놓여지며, 몸의 윗부분이 약간 뒤쪽으로 던지고 아랫 부분이 위쪽으로 앞으로 움직입니다. 따라서이 위치가 편안해질 때까지 5 분에서 10 분이 필요합니다.
• 허리에 누워서 천천히 양말을, 그리고 턱을 가슴에 가져 가야합니다. 이것은 척추의 척추가 스트레칭되는 데 기여합니다.
• 매우 유용한 수영 수업. 올바른 위치에있는 척추에 크롤링을하는 것이 좋습니다. 평영으로 수영하는 것을 선호하는 사람들은 요추뿐만 아니라 목에서 긴장을 완화시키는 스타일을 변경하는 것이 좋습니다.

배출 표시

집에서 척추를 늘리면 어떤 징후와 금기 사항이 나타날 수 있습니다.

• osteochondrosis - 관절, 연골 디스크에 영향을 미치는 연골 조직의 병리학 적 변화.
• 후만 변형 (Kyphosis) - 위쪽 부분에있는 척추의 곡률. 결과적으로 사람의 혹이 나타납니다.
• 척추 측만증 (scoliosis) - 척추가 시프트 한 척추의 측면 만곡.
• 고관절 - 부정확 한 척추 곡률. 부풀음이 앞으로 향하게됩니다.
• Radiculitis는 척추 뿌리의 병리학입니다.
• Radicular syndrome - 척수 신경의 압박으로 인해 나타나는 질환. 흔히 다른 척추 병리를 수반합니다.
• 헤르 니아.
• 척수 손상 또는 통증 증후군.

비디오

비디오 - 척추 견인 독립적

금기 사항

척추의 건성 및 수중 견인은 금기이므로 모든 환자에게 적합하지 않습니다.

• 구조적 질환과 골밀도의 침범으로 인해 뼈의 취약성이 증가했습니다.
• 척수의 전체 혈액 흐름이 깨진 경우.
• 척추 불안정성이 척추가 자신의 생리 학적 위치에 유지 될 수없는 것을 유발하는 병리 현상 일 때.
• 환자가 종양학적인 성격의 질병뿐만 아니라 척수 또는 척추 종양이있는 경우.
• 시체가 염증 과정을 통과 할 때.
• 척추가 골절되거나 병이 악화되면 결핵이 생깁니다.
• 신장 결석증이있는 사람.
• 심혈 관계의 병리학 적 증상.
• 최근 척추 절제술 후, 척수관이 열리는 외과 수술.
• 60 세 이상이고 백 킬로그램보다 무거운 환자.

척추를 펴는 과정에서 추간 판의 압력이 완화되어 완전히 완화되고 복원됩니다. 고급 질병의 경우, 건강을 해칠 위험을 최소화하기 위해 집에서 연습하는 것은 바람직하지 않습니다. 모든 운동은 전문가의 엄격한 통제하에 수행되어야하며, 그 결과는 가능한 한 효과적입니다.

얻은 결과를 저장하려면 척추를 고정시키는 특수 코르셋을 착용하고 규칙적인 운동을 정기적으로 수행해야합니다. 고통스러운 증상과 결과를 다루는 것보다 병적 인 예방에 종사하는 것이 좋습니다.