척추와 관련된 문제, 특히 골 연골 증은 거의 모든 사람들이 직면합니다. 불편한 매트리스에서 자고 불편한 직장에서 비정상적인 자세로 오래 머물러 있으면 추간 판의 퇴행성 과정이 시작됩니다. 여기에 앉아서 생활 방식을 꾸미고 규칙적으로 건강 진단을받지 않으려한다면, 사진은 우울합니다. 등을 치료하는 다양한 민간 방법과 함께, 골 연골 증 치료를위한 장치는 거리의 모든 사람을 돕기 위해 제공됩니다.

가장 유명한 것은 자성, 진동 - 음향 및 신경 적응 치료의 장치로 간주 될 수 있습니다.

자기 요법

통증을 완화시키는 가장 접근하기 쉽고 간단한 방법 중 하나. 같은 마사지와 비교할 때,이 방법은 마사지 실 전문가에게 10 회 방문하는 것보다 훨씬 저렴합니다. 또한이 장치는 최소 5 년 동안 서비스를 제공 할 예정이며, 이는 이미 가족 예산의 상당 부분을 절감하는 것은 물론이고 등을위한 도움도됩니다.

운영 원리

ALMAG라는 공통 이름으로 Elatomsky 설비의 가정용 자기 치료기의 경우 가장 많이 사용됩니다. 현대적인 라인은 7 가지 이상의 다른 모델을 포함합니다. 유니버설은 ALMAG-01 및 ALMAG-03으로 간주 될 수 있으며, 가장 오래된 것 중 하나 인 MAG-30은 가장 저렴하고 잘 입증 된 MAG-30입니다.

장치에 의해 생성 된 저주파 자기장은 조직을 6 cm 깊이까지 침투 할 수 있습니다.이 경우 :

• 자기장의 영향으로 세포의 혈액 순환과 신진 대사가 증가합니다.
• 통증 증후군은 감소하거나 완전히 멈 춥니 다.
• 수면제의 효과는 그 자체를 나타냅니다. 수술 후 안정된 건강한 수면이 일어날 때 약간의 진정 효과가 나타납니다.
• 혈액의 점도 계수가 감소하고, 모세 혈관의 투과성이 증가합니다.

징후와 금기 사항

자석에 노출되면 혈압이 정상화되고 맥박이 일치하며 수면의 질이 향상됩니다. 자기 치료는 척추의 골 연골 증뿐만 아니라 다음과 함께 표시됩니다.

• 등 부상.
• 골관절염.
• 활액낭염.
• 다른 장기 및 시스템의 질병.

자기 치료는 신체를 치유하는 가장 양성의 방법이라고 여겨집니다. 따라서 사용에 금기 사항이 없습니다. 그러나 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 절대 금기 사항은 환자의 신체 인공 심박 조율기 (맥박 조정기) 및 기타 전자 장치 (청각 개선 장치)에 있습니다. 이것은 또한 불충분 한 혈액 응고 및 개인적인 편협을 포함 할 수 있습니다. 상대적 금기 사항 중 :

• 급성 염증성 질환 (바이러스 성, 세균성 감염).
• 정신적 인 문제.
• 종양학의 의혹.
• 임신
• 심장 발작 직후의 상태.

어쨌든, 집에서 골 연골 증을 치료하기 위해 장치를 사용하기 전에 의사와 상담하고 검사를 받으십시오.

치료 기술

예를 들어 집에서 MAG-30을 사용하는 것이 노인에게 가장 좋은 선택입니다. 장치는 통증의 투영에 직접 놓여 야하며 1/4에서 30 분 사이에 그를 서 있어야합니다. 약 10 분 후에 가벼운 온기가 느껴지 기 시작합니다. 충격 영역을 넓히려면 장치를 피부 위로 옮길 수 있습니다. 1 일 세션의 수는 2 개를 넘지 않습니다. 치료 과정은 20 회를 넘지 않으며 2 주간 휴식을 취합니다. 다음으로, 치료 결과 - 의사 방문 및 진단 통과를 제어해야합니다.

자석은 외부 의료용 크림, 연고, 젤의 효과를 향상시킵니다. 이 긍정적 효과를 사용하면 통증을 신속하게 줄이고 척추에 연골 보호제를 전달할 수있는 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

1. 해당 지역의 의사 (Dolobene gel, Hondroxide, Fastum)가 권장하는 제제를 바르십시오.
2. 연고에 조금 담그고 젤을 조금 말리십시오. 과잉을 냅킨으로 닦으십시오.
3. 자석 작업면을 피부에 설치하고 네트워크에서 켭니다.
4. 너의 상태를 지켜라. 진통 효과는 2-3 절차에서 눈에 띄게됩니다. 자석을 사용하면 NSAID (비 스테로이드 성 소염제) 복용을 피할 수 있습니다. NSAID (비 스테로이드 성 항염증제)는 대부분 골연양증으로 통증을 완화시키기 위해 처방됩니다.

자기 치료가 전능하지 않다는 것을 이해해야합니다. 게다가 그것은 한 사람을 돕지 만 다른 사람은 돕지 않습니다.

진동 흡수 치료

처음으로 같은 이름의 Vitafon LLC의 장치는 1994 년에 빛을 보았습니다. 그 이후로 가정 치료의 가능성을 믿는 많은 사람들에게 마법의 지팡이가되었습니다. 최신 모델 (Vitafon-2, 특수 매트리스가있는 Vitafon-5)은 물리 치료실에서 사용됩니다.

집에서 osteochondrosis를 치료하는 가장 저렴한 장치는 일반적인 Vitafon으로, Vitafon-T보다 약간 비쌉니다. 흥미롭게도, 척추와 인체의 다양한 장기에 대한 진동 음향 효과에 대한 연구가 상당히 자주 수행되었습니다. 치료 효과가 확인 된 15 개 이상의 과학 기사가 게시되었습니다. 마지막으로, 2015 년 저널 "의사"의 첫 번째 호에 게재 된 "소아과 진료에서의 전화", F. Ryabchuk 및 Z. Pirogov 및 V. Fedorov의 후보자의 저자.

운영 원리

장치에서 방출되는 소리 진동은 신체에 외계인이 아니므로 긍정적으로 인식됩니다. 충격의 결과로, 인체의 세포는 그들을 치료하고 제대로 작동시키는 일종의 "마사지"를받습니다. 진동의 사운드 주파수는 지속적으로 변화하며, 이는 선택한 모드에 따라 다릅니다. 일반적인 장치는 2-20 헤르츠 - 4.5 킬로와트와 200 헤르츠 - 18 킬로로만 있습니다.

징후와 금기 사항

Vitafon 장치는 osteochondrosis뿐만 아니라 근골격계의 다른 질병 (좌골 신경통, 다발성 관절염, 척추 측만증, 염좌, 관절염, 관절염)에도 효과적입니다.

부작용은 없었지만 금기 사항이 있습니다.

• 열병에 동반 된 염증성 질환.
• 종양학의 존재에 대한 가정.
• 심근 경색의 위험.
• 인공 심장 박동기 (맥박 조정기).
• Thrombophlebitis, 효과가 병이있는 정맥의 영역에 직접있는 경우.

치료 기술

자석과 달리 Vitafon 치료법은 매우 복잡합니다. 비브라폰을 아픈 부분에 붙이는 것만으로는 충분하지 않습니다. 치료법은 다른 영역에서 일정한 순서로 단계적인 영향을 제공합니다. 따라서 반드시 Vitafon을 사용하기 전에 학습 지침을 읽어보십시오!

• 지침에 별도의 규정이없는 한 총 노출 시간은 1 시간을 넘지 않습니다.
• 코스 기간 - 지침에 별도의 규정이없는 한 한 달 이상 걸리지 않습니다.
• 코스 간 휴식은 적어도 5 일입니다.
• 전문가와 상담 및 시험이 필요합니다.
• 치료 효과는 누적되어 오래갑니다. 즉, 한 번의 절차를 거친 후에 마법의 개선을 기다리지 않아야합니다. 그러나 치료 효과는 치료 과정이 끝난 후에도 계속 될 것입니다.

자석과 함께 Vitafon은 osteochondrosis의 치료에 외부에서 사용되는 약물의 조직 깊숙이 침투력을 향상시킵니다. 복합 효과의 원리는 MAG-30 장치의 경우와 동일합니다.

신경 적응증 치료

DENAS 장치는 어떤면에서 고유합니다. SCENAR는 유사한 원칙에 따라 작동합니다. 개발자 - 회사의 Denas 그룹. 많은 수의 모델이 가정용 및 병원 및 폴리 클리닉에서의 전문적인 사용을 위해 서로 다른 가격으로 생산됩니다.

마케팅 캠페인으로 인해 2016 년 말에 가장 보편적 인 모델 인 DENAS-PKM이 가장 저렴합니다.

운영 원리

개발자는 DENAS 전극이 피부에 닿으면 인간 신경계에 내장되어 제거 될 때까지 장치에 남아 있는지 확인합니다. 이 장치는 물리 치료와 반사 요법을 결합합니다. 중독은 장기간 노출에도 불구하고 발생하지 않으며, 이는 골 연골 증을 포함한 만성 질환 환자의 평생 동안 유지 관리 치료를 허용합니다.

Denas의 영향은 통증을 경감시키고 경련과 염증을 완화 시키며 면역 체계를 강화시키고 삶의 질을 향상시킵니다. 치료기구에는 금기 사항이 없으며 새로운 질병의 출현을 유발하지 않습니다. 그 영향은 어떤 특정 지역뿐만 아니라 전체적으로 유기체에 미친다. 따라서 동일한 골 연골 증의 치료에서 환자의 병력에있는 만성 질환은 안정된 완화에 들어갈 수 있습니다.

징후와 금기 사항

제조업자는 거의 모든 질병에 대해 DENAS를 권장합니다. Osteochondrosis 및 기타 musculoskeletal 시스템의 문제 - 치료의 효과를보기 위해 가장 비옥 한 토지.

장치의 도움으로 통증, 염증을 완전히 제거 할 수 있습니다. 관절이 완전히 마모되지 않으면 느린 재생이 가능합니다.

전통적인 치료법으로는 그러한 결과를 거의 보장 할 수 없습니다. 그러나 마법 속성을 장치에 부여 할 필요는 없습니다. 어쨌든, 치료법은 마약과 연고 - 진통제, 연골 보호제, 운동 요법, 가정 요법의 도움으로 전통적으로 더욱 복잡합니다. 이 경우 DENAS가 최고의 조수가됩니다.

• 간에 유해한 영향을 중화시킵니다.
• 척추 및 / 또는 관절의 유연성을 향상시킵니다.
• 그것은 조직의 깊이에 의약 물질의 전달을 촉진 할 것입니다 (Magnit이나 Vitafon과 같은 효과가 더 강합니다).

금기증은 절대적으로나 상대적으로 구분됩니다. 첫 번째는 전류에 대한 개인적인 편협성과 맥박 조정기 (예 : 맥박 조정기) 또는 기타 전자 임플란트 (청각 장치)의 신체에 존재하는 것입니다.

상대 금기 (전문가의 상담이 필요함) :

• 신 생물 (양성 및 악성).
• 간질.
• 이해할 수없는 발열 (원인 불명).
• 불균형 정신, 알코올 증후군.
• 정맥의 혈전증.

충격 기법

척추골의 osteochondrosis 환자를 치료하려면 조수가 필요합니다. 이 장치로 작업하는 방법을 알고있는 친지 또는 친구 일 수 있습니다. 환자는 소파에 편안히 앉아 (흉부 및 요도 부위의 치료) 의자를 "뒤로"앉히고 팔을 등 앞에서 십자형으로 접은 다음 머리를 내리십시오 (목 부위를 다룰 때이 자세가 편리합니다).

첫째, 고통의 영역이 처리됩니다 - 신경 뿌리의 침해. 장치의 주파수는 최대 안락 모드 (환자의 감정에 따라)로 설정됩니다. 30 분 동안 일해야하며, 세션이 끝날 때까지 환자는 안심해야합니다. 또한, 당신은 포인트에 대한 계획이있는 장치에 대한 지침을 연구해야합니다 - 중국 마사지에서와 동일합니다. 그들은 효과를 높이고 회복을 가속화하기 위해 DENAS의 영향을 받아야합니다.

담당 의사가 허락한다면 가정에서의 물리 치료 기기 사용은 정당합니다. 이것은 물리 치료에 금기 사항 인 질환이 있음을 환자가인지하지 못하기 때문입니다.

집에서 골 연골 증을 치료하는 장치

osteochondrosis의 하드웨어 치료

Osteochondrosis (근골격계 질환)은 비교적 최근에 의사들에 의해 진단되었지만, 환자의 수가 날마다 기하 급수적으로 증가하고 있습니다.

주요 불만은 허리 - 요추, 흉부 또는 자궁 경부의 척추에 심한 통증입니다. 질병의 발병에는 몇 가지 주된 이유가 있습니다.

• 착석 (사무실 근로자, 컴퓨터 천재, 회계사 등)으로 인한 자세 위반.
• 스포츠 활동으로 인한 상해 (전문 운동 선수의 무거운 짐 또는 초보자를위한 통제가 불가능한 빈번한 운동);
• 환자의 체중에 악영향을 미치는 방해 된 신진 대사 (비만 또는 퇴행);
• 신체의 사고 또는 유전 적 기능 상실로 인한 선천성 및 골격 결함.

추간판의 기능 장애가있을 경우 근골격계의 골 연골 증이 진단됩니다.

혈액이 연골의 주인에 도달하지 못하고, 압력으로 움직여 진 척추가 신경 줄기에 압력을 가하고, 척추 디스크가 얇아 지거나 두껍게되어 움직이지 않게됩니다. 찢어진 연골은 100 % 염증과 절제 가능한 탈장입니다.

증상

전문가 만이 골 연골 증의 진단을 신뢰할 수 있습니다. 질병 의사의 주요 증상은 다음과 같음 :

• 요추 부위의 신경 줄기의 침범. Radiculitis 통증이 다리와 생식기에 퍼질 수 있습니다. 선진적인 경우에는 내부 장기도 손상되고 장의 기능 장애 (변비, 요실금)가 나타납니다. 발과 허벅지의 근육은 힘을 잃어 움직일 때의 파행으로 이어질뿐 아니라 걷는 때 "때리기"가됩니다.
• 흉골의 수준에서 척추 디스크를 꼬집는 것은 바늘과 늑간 신경통, 견갑골 아래 통증을 일으키며, 비 전문가가 심장을 촬영합니다. 위장 장애가 있습니다.
• 목, 목 및 어깨 띠의 통증. 변위 된 척추가 동맥을 압박하고 뇌의 혈액 순환이 방해받습니다. 결과는 빈번한 현기증, 균형 감퇴, 때로는 미각 감각의 변화입니다. 또한 피가 유출되면서 목소리가 변하고 얼굴이 가려지지 않습니다.

그리 오래 전에, osteochondrosis를 치료하는 장치가 나타났습니다. 그들의 행동 원리는 다르므로 질병에 걸린 유기체에 대한 알려진 기술과 방법에 대한 간략한 개요를 제공합니다.

방법의 분류

osteochondrosis의 증상, 환자의 상태 및 질병을 유발 한 이유에 따라 다른 치료법이 처방됩니다. 이 장치는 다양한 출처를 기반으로 작동합니다.

• 자성 복사 고주파 자기장은 5cm 이상의 깊이로 신체를 관통하며, 그 효과는 항염증제, 항 경련제를 가지고 있습니다. 혈류의 정상화와 조직의 재생 기능이 관찰됩니다.
• 초음파. 이러한 광선의 침투가 더 깊고 (최대 20cm) 충격은 신체의자가 치유를 자극하는 생물학적 활성 점으로 향하게됩니다. 주된 장점은 부기 감소이지만 마취는 이전 버전보다 빠르지 않습니다.
• 레이저 광선. 이 경우 적색 광선은 손상된 조직의 재생을 촉진하고 신진 대사를 정상화하며 항 염증 효과를 나타냅니다. 치유 과정은이 방법 덕분에 가속화되지만 12 개 이상의 절차는 일반적으로 처방되지 않습니다.
• 백업 중 건전한 진동을 사용하는 가장 무해한 노출 방법. 릴리프는 개선 된 혈류 및 림프 흐름, 부기 및 근육 경련의 감소로 인해 발생합니다.
• 마사지 조작. 마사지 기계의 동작은 근육 이완과 영향을받는 부위의 혈류 개선을 목표로합니다. 질병의 초기 단계에서 오히려 예방 또는 도움이되는 장치의 동작.

인스트루먼트 개요

척추의 다른 부분에 통증이있는 ​​환자는 종종 집에서 질병을 치료하는 데 사용할 수있는 골관절염 치료제가 있는지 또는 병원과 전문 요양소에서만 복용해야하는지에 대한 질문을받습니다. 예, 그러한 장치가 존재하면, 우리는 그것들을 알게 될 것입니다.

자궁 경부 또는 예를 들어 요추의 골 연골 증후군에서 나온 장치는 노출 및 크기의 방법 만 다릅니다.

1. osteochondrosis "Almag"기기 - 자기 자극에 작용하고, 척추 전체에 영향을 주며, 가정에서 사용할 수 있으며 연령 제한이 없습니다. osteochondrosis의 치료는 "Almag"장치는 이동하는 자기장 (Almag-01) 또는 척추의 염증 부위 (Almag-02)에 대한 저주파수 및 비 집약적 인 영향으로 발생합니다.
2. 양자기구 "Vityaz"는 osteochondrosis의 치료에 없어서는 안될 요소입니다. 작동 원리 - 서로 다른 주파수의 광선 세트 (레이저, 펄스, 자성). 작은 치수와 지침을 통해 장치를 직접 사용할 수 있습니다. 자궁 경부 osteochondrosis 및 흉부 척추의 병리학 치료에 효과에 대한 좋은 옵션.
3. Osteo Dance는 경추 osteochondrosis 치료를위한 장치입니다. 두 프로그램 장치는 전극과 패널로 구성됩니다. 효과적으로 스트레스 해소, meteo-dependence 도움, 다른 강도의 통증 감각 제거.
4. "Amin 02 sun"- 자외선 조사기. 감독하에 전문가의 조언과 절차가 필요한 구형 모델. 대부분 요양소에서 환자의 일반적인 상태를 개선하고 신체 저항을 증가시키는 데 사용됩니다.
5. 장치 "마스터"- 방위 산업에 의해 개발되었습니다. 그것에는 14의 형태가있다, 주황색과 파란 방사선. osteochondrosis의 발현 이외에, 그것은 피부, 호흡기, 소화 기관, 수술 후 및 catarrhal 감염의 흉터의 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

결론적으로 모든 질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다고 말 해져야합니다. 그러므로 조심스럽게 척추를 치료해야합니다.

일일 작업 부하를 구성하고 자세를 모니터하며 실제 문화와 친구가 되십시오. 척추의 최악의 적은 저 동력입니다. 오늘부터 그녀의 권리를 전쟁으로 선언하십시오.

그런데 이제는 건강과 행복을 향상시키는 데 도움이되는 전자 책과 코스를 무료로 얻을 수 있습니다.

면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

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집에서 골 연골 증을 치료하는 장치

osteochondrosis의 치료를위한 효과적인 장치

알렉세이 (38 세) : "많은 절차를 겪었지만 자궁 경부 골 연골 증은 계속 회복되었습니다. 지금 나는 한가지 이해하고 있습니다 : 당신은 치료 체조를하고, 많은 것을 움직여야하며 때때로 움직이는 것이 아닌 적극적으로 생활해야합니다.하지만 끊임없이 골 연골 증이 없어서 치료에 돈을 쓸 필요가 없습니다. "칼슘이 풍부한 제품 : 우유, 코티지 치즈, 잎이 많은 야채 1.5kg의 소나무 콘과 바늘. 5 리터의 물에 30 분 정도 삶아서 식히고 욕조에 넣으십시오.

• 복잡한 방법 (예 : 허브 목욕, 고온 압축).
• 알콜 압축;
• 편하게 앉아서 등을 곧게 펴십시오. 당신의 입술에 연필을 쥐고 있거나 들고 있다고 상상해보십시오. 공중에서 0에서 9까지의 숫자를 "쓴다"는 글자로, 당신 만의 이름은 당신이 원하는 것입니다. 연필의 움직임이 단조롭지 않도록주의하십시오. 그러면 목의 모든 근육을 늘리고 혈류를 증가시키고 자궁 경부에 혈류를 증가시킬 수 있습니다.
• 충분한 양의 액체를 섭취하는 것은 매우 중요합니다. 잠복 성 탈수 란 겉으로는 나타나지 않지만 추간경 조직을 포함한 신체 조직에 심각한 손상을 유발하는 상태입니다.

이 장치의 특징은 전체 척추에 즉시 작용하는 능력입니다. 그리고 이것은 감염된 관절의 통증을 감소시키는 데 도움이됩니다. 또한 척추의 다른 관절을 예방 적으로 행동 할 수있는 기회가 있습니다. 마취의 효과는 질병이있는 부위에서의 신경 충동의 봉쇄를 통해 발생합니다. 그것은 근육 긴장을 감소시키고, 붓기와 염증을 감소시킵니다. 혈액 유출이 정상으로 돌아 오면 산소량이 증가합니다. 이 경우 새로운 세포를 만들기 위해서는 더 많은 양분이 필요합니다. 자기장 펄스는 인체에 ​​6 ~ 8cm의 깊이까지 침투합니다.이 약물은 혈액에서 콜레스테롤을 감소시키는 데 사용되며 슬래그와 독소를 제거하고 신체의 신진 대사 과정을 개선합니다.

골 연골 증의 치료 : 특징과 주요 방향

osteochondrosis "수은"(통풍 질환에 효과적) 치료를위한 장치의 사용은 실용적인 작업에 의해 정당화됩니다.

신체의 부적절한 신진 대사;

오늘날 척추의 가장 흔한 질병 중 하나는 osteochondrosis입니다.

집에서 osteochondrosis의 치료에 그 자체로 잘 입증 된 진동 흡음 장치 "Vitafon"은 매우 잘 도움이됩니다. 이 장치는 초음파의 통증 집중에 작용하여 연골 재생 과정이 가속화되고 조직의 염증이 일어나고 손상된 세포가 회복됩니다. "Vitafon"은 인체에 자연스러운 음향 파에 의해 치료가 수행되기 때문에 아무런 해를 끼치 지 않습니다.

500 그램의 잔디 매듭이 끓는 물에서 2 시간을 주장하고, 욕조에 부어 라.

• 집에서 osteochondrosis의 치료는 물리 치료 운동의 운동을 제공합니다. 그러나 그러한 종류는 질병의 악화를 제거한 후에 만 ​​보관됩니다. 병이있는 복합체에는 척추의 확장과 굴곡, 몸의 굴곡과 굴곡, 앙와위 자세의 운동이 포함됩니다. 이러한 연습은 명확성을 위해 인터넷에서 비디오를 보는 것이 좋습니다. 직업에 통증이 있어서는 안됩니다.
• 약용 식물의 알코올성 팅크를 사용하여 압축합니다 (이 경우 알콜의 자극 효과는 식물성 물질을 구성하는 생리 활성 물질의 작용에 의해 결합됩니다).
• 흉부 척추 운동 :
• 중요 사항 : 강한 차나 커피는 술이지만 음료수 보충에 도움이되지 않습니다. 또한 커피와 차에 함유 된 물질은 강력한 이뇨 효과가있어 조직에 수분 결핍을 일으킬 수 있습니다.
• 금기 사항은 암에만 사용됩니다.
• 다발성 관절염 및 다른 사람

그것은 성공적으로 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 의약품과 함께이 매우 효과적인 장치는 근육, 조직 부종, 혈종을 치료합니다. 신체 활동을 정상화하여 근육의 긴장을 완화시키는 데 도움이됩니다. Electromyostimulation은 심지어 피하 지방을 태운다. 엉덩이, 허벅지, 복부를 조절할 수 있습니다.

• 모든 종류의 척추 부상;
• 이 질병은 척추 사이의 관절 연골에 영향을 미치며, 그 결과 신장이 크게 감소하고 층화되고 변형됩니다.
• 집에서 성공적인 치료는 마사지 또는 셀프 마사지를 통해 수행됩니다. 이 절차는 긴장을 완화하고 목의 클램프 된 근육을 이완시킵니다. 안마 후에는 추간 판의 혈액 순환이 향상되어 환자에게 신속한 도움이됩니다. 자기 마사지 과정은 앉아있는 동안 수행되며 머리 뒤쪽의 문질러 짐, 쓰다듬 기 및 반죽 운동으로 수행됩니다. 하지만 더 많은 효과를 얻기 위해서는 자격을 갖춘 마사지 사를 초대하는 것이 좋습니다.
• 베이 잎 박하 치료. 이 치료법은 매우 효과적이지만 계획을 정확하게 준수해야합니다. 베이 리프 ½ 팩 물 300 ML을 부어 5 분 동안 에나멜 그릇에 종기. 3 시간 동안 견고하게 감싸십시오. 잠자기 전에 한 모금의 국물을 마셔야합니다. 그 후, 소변 분홍색이 나타납니다. 이것은 방광을 자극하는 염분의 집중적 인 용해 때문입니다. 2, 3 일째에이 절차를 반복하십시오. 매일 매일의 해결책은 신선해야합니다. 일주일 후, 치료를 반복하십시오. 며칠 후 관절의 움직임이 바뀌는 지 확인할 수 있습니다. 두 가지 치료법으로 1 년 동안 충분합니다.

진단, 스트레스의 정도 및 환자의 수준을 고려하여 전문가가 선택해야합니다

장치 "수은": 장치 및 작업 원리

자극과 온난 연고와 젤 (Apizatron, Finalgon, Kapsikam, 식물성 연고 등);

앉거나 서서 똑바로. 가능한 한 어깨를 뒤로 움직여 어깨 뼈를 연결하십시오. 또한 반대 방향으로 운동을 반복하십시오 - 가능한 한 어깨를 누르십시오. 4-5 회 반복하십시오.

혈관 수축은 흡연자의 추간판의 영양 실조의 가장 흔한 원인입니다.

이 장치의 치료 효과는 염증 부위에 저주파 및 저 강도 자기장을 사용하는 것에 기반합니다.

이 장치는 자기장의 몸체 펄스에 작용합니다. 특별한 의학 교육 없이도 집에서 혼자서 사용하기 쉽습니다.

시술 과정에서 전극은 신체의 문제 부위에 중첩됩니다. 그런 다음 의사가 맥박의 힘을 증가시킵니다. 불편 함이 없으면 환자는 근육의 쾌적한 수축과 경미한 따끔 거림을 느낍니다. 25 세션에서 치료 과정을 밟으면 충분합니다. 각 절차는 25 분 동안 설계되었습니다. 관절염, osteochondrosis, 통풍의 치료는 더 편안합니다.

환자의 심각한 유전;

• 결과적으로, 환자는 등, 목 또는 신체의 다른 부분에 잔소리가 나는 고통을 경험합니다. 이것은 일반적으로 노인들의 질병입니다. 그러나 젊은이들은 점점 더 고통 받고 있습니다. 이유는 다음과 같은 요소가됩니다.
• 치료 체조는 osteochondrosis의 치료보다 효과가 적으며 회복의 기초입니다. 운동은 집에서 쉽게 수행 할 수 있기 때문에 많은 시간을 들일 필요가 없습니다. 체조는 인대를 펴고 목 근육을 이완시키는 경추 염좌의 골 연골 증 (osteochondrosis)에 통증을 완화시키는 데 목적이 있습니다. 그러나 의사와상의 한 후에 운동을해야하며 몸에 해를 입히지 않도록주의 깊게해야합니다.
• 식초와 함께 유리에 신선한 알을 붓는다. 유리 뚜껑을 닫고 어두운 곳에서 5 일 동안 방치하십시오. 그런 다음 계란을 유리 잔에 으깨서 잘 섞습니다. 해바라기 기름 (1 tbsp.)을 넣고 혼합물을 문지르십시오.

치료적인 운동은 척추의 통증을 완화시키지 못합니다.이 목적은 마약, 연고, 압박입니다. 치료 운동은 척추를 복원하는 데 사용됩니다.

"Almag"그룹의 장치 : 작동의 특징 및 원리

건식 온난화 압축 - 직물 봉지에 놓인 가열 된 소금 또는 건조 약초를 압축이 완전히 식을 때까지 목에 바릅니다.

• 흉부 및 요추에 대한 운동 :
• 담배 연기의 구성 요소는 혈관의 색조를 위반하여 혈관의 내강이 감소하고 척추의 구조를 비롯한 신체 조직으로 혈액이 불충분하게 유입됩니다.
• 장치의 관통 능력은 15cm이며 크기가 작고 조작하기 쉽습니다. 그의 장치에서 두 가지 옵션 방출기를 결합했습니다. 영향을받는 지역에서 지역적으로 또는 구역으로 행동 할 수 있습니다. 이 장치는 통풍, 통풍 치료만을위한 것이 아닙니다. 호흡기, 신경증, 당뇨병, 심장학, 위장병 및 기타 질병의 합병증 치료에 도움이 될 것입니다.
• 상기 장치의 목적은 혈액 순환을 개선시키고 모세 혈관 투과성을 증가시키는 것이다. 이것은 신체의 신진 대사의 정상화에 기여하고, 관절의 기능을 개선하며, 질병의 추가 발병을 예방합니다.
• 장치의 적절한 사용은 심지어 내부 장기의 치료에 도움이 될 것입니다.
• 환자의 선천성 결함;

침술은 osteochondrosis를 치료하는 매우 효과적인 방법이지만 모두가 침술을 결정하지는 않습니다. 가정용으로는 유사 장치가 있습니다. 쿠즈 네 소프 바늘 어플리케이터는 쌍으로 된 또는 단일 바늘이 걸쇠가 달린 벨트 또는 목 롤러에 있습니다. 애플리케이터에 누워 하루에 30 분만이라도 환자에게 안도뿐만 아니라 회복을 제공 할 것입니다.

osteochondrosis 팅크의 치료에 효과적입니다. 버드 나무 껍질 (2 큰술 L.) + 라일락 나무 껍질 (1 큰술 L.) + 5 개의 으깬 베이 잎에 0.5 리터의 보드카와 50 mg의 장뇌 알코올을 부어 라. 21 일을 주장하고 매일 흔들어 라. 긴장 후 마찰이 완료됩니다.

물리 치료의 효과는 운동을 체계적으로 수행하여 얻을 수 있습니다. 움직임은 가볍게 움직이지 않고 부드럽게, 천천히, 수행되어야합니다. 동작 범위는 점차 증가해야합니다. 운동을 할 때 등뒤의 근육을 느끼고 척추가 어떻게 움직이는 지 느껴야합니다.

목 통증의 강도, 손 감각, 이명, 기타 경추부 골 연쇄증의 증상을 포함하여 매일 10 점 척도로 상태를 평가하는 "건강의 일기"를 받으십시오.

네 발로 바닥에 서서 손바닥과 무릎을 강조하고 등을 똑바로 세우십시오. 숨을 내쉬고 허리 부분을 가능한 한 많이 구부리면서 머리를 뒤로 젖히고 3-5 초 동안이 위치에 머무르십시오. 그 후 흡입하면서 시작 위치로 돌아 가지 않고 허리를 똑바로 강하게 구부립니다. 이 경우 어깨를 아래로 내리고 턱으로 가슴에 가려고합니다.

• 알코올성 음료는 약간 다르지만 덜 유해한 영향을 미치지 않습니다. 알코올 대사 산물은 중추 신경계와 말초 신경계의 활동을 방해하는 독성 화합물입니다. 이것은 일반적으로 모든 장기의 신경 분포의 악화를 가져 오며, 심혈 관계 시스템은 특히 조직에 대한 완전한 혈액 공급을 담당합니다.
• 관절염, 통풍, osteochondrosis의 치료는 "Darsonval DE-212KARAT"장치로 가능합니다.
• 장치 "Almag"의 장점 - 영향을받는 헌장에 대한 비접촉식 영향의 가능성. 통증이 참을 수 없을 때, 당신은 아픈 관절로부터 2cm의 거리에 그것을 유지할 수 있습니다.

osteochondrosis의 치료에는 다음과 같은 많은 특징이 있습니다 :

과식적이고 통제되지 않은 체육 수업;

osteochondrosis와의 싸움에서 장치 "Almag - 01"

빈번한 운동;

집에서 자궁 경부의 골연소증을 치료하는 방법에 대해 질문 할 때 대개 민간 요법을 의미합니다. 한방 요법은 경제적이며 효과적이며 가장 중요합니다. 통증 완화를 위해 값 비싼 약을 구입할 필요가 없으며, 부작용의 형태로 부정적인 결과를 초래할 수도 있습니다. 자궁 경부의 osteochondrosis와 도움이되는 전통 의학의 자연 요법은 다음과 같습니다 :

osteochondrosis가 요리 된 음식의 소비를 제한하기 위해 필요할 때, 그것은 삶은 음식이 소금의 퇴적물에 기여하기 때문에. 수산염은 옥살산을 용해하므로 생 과일과 채소를 더 많이 섭취해야합니다. 그들이 소화 될 때이 산이 형성됩니다.

"Almag-02"장치와 osteochondrosis의 치료

꿀 마사지와 같은 인기있는 가정 요법. 따뜻한 꿀은 척추 부위에 적용되며 마사지 치료사는 손바닥을 뒤로 밀고 가볍게 두드리는 소리를냅니다. 이러한 마사지는 척추 부위를 워밍업 한 후에 목욕하면 가장 효과적입니다. 안마 후에, 뒤는 압축을 위해 종이로 덮고 잘 포장해야한다.

이것과 병행하여, 자신이 수행하는 모든 과정뿐만 아니라 구두 및 지방 (젤, 연고) 모두 사용 된 약물을 일기에 기록하십시오.

집에서의 마사지는 거의 불가능합니다. 그러나 마찰과 쓰다듬기는 척추의 병리학 적 영역에서의 혈액 순환을 개선 할뿐 아니라 전문적인 마사지 과정을 거친 후에도 효과를 유지할 수있는 좋은 방법입니다.

나쁜 습관을 거부하는 것은 osteochondrosis의 치료의 첫 번째 단계가되어야합니다 -이 없이는 가장 효과적인 치료법조차 증상의 일시적 완화만을 제공 할 수는 있지만 완전한 회복은 아닙니다.

뒷면에는 특수 T 형 노즐이 장착되어 있습니다. 이 장치는 척수 조직의 혈액 순환을 회복시키고 신진 대사를 개선하며 말초 신경 종말의 수용체를 차단하여 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 이 장치는 피부의 민감도를 회복하고 신경 섬유의 충동을 개선하는 데 도움이됩니다.

집에서 자궁 경부 골 연골 증을 치료하는 방법

장치 "Almag"에는 4 개의 코일 표시기가 있습니다. 한 번에 여러 개의 병이있는 관절을 치료해야 할 때 편리합니다. 이것은 활액낭염에 필요합니다.

osteochondrosis의 원인을 확인하십시오.

좌식 생활의 결과.

과격한 스포츠 활동;

라이프 스타일 보정

와 사비 잎. 목 뒤쪽에 시트를 붙이고 밤 동안 고칠 필요가 있습니다. 아침이면 통증이 사라질 것입니다.

다이어트

손상된 디스크의 기능을 복원하려면 아미노산과 미네랄이 필요합니다. 이 미량 원소는 코티지 치즈, 달걀, 치즈에서 발견됩니다. 연골 물질을 복원하는 것은 생물학적 활성 첨가제의식이 요법에 포함될 수 있습니다. 그들의 유형 및 적용 방법은 의사가 처방해야합니다.

osteochondrosis 통조림 진공 마사지에 효과적입니다. 등 피부는 따뜻한 식물성 또는 미네랄 오일로 번지 게됩니다. 그런 다음 진공 의료 항아리가 피부에 흡수되어 특정 궤도를 따라 등뼈에서 미끄럼 운동을합니다. 허리 윤활의 경우 연고 산화물 연고를 사용할 수 있습니다. 통조림 마사지를 사용하면 척추 부위의 혈액 순환이 개선되고 산소 및 영양분이 염증 부위로 전달되며 재생 과정이 활성화됩니다. 진공 마사지는 전문 마사지 사에 의해 수행되어야합니다.

정기적 인 의사 방문을 통해이 일기는 제공된 정보를 바탕으로 귀하의 라이프 스타일을 조정하고 가정 치료를 보완하거나 특정 활동을 제외시킵니다.

이렇게하려면 길이에 따라 길이가 120-150 cm 이상인 수건이나 천을 가져 가야합니다. 등 뒤에서이 즉석 마사지를 시작하면 옆쪽으로 벌어진 반 구부러진 팔을 들고있을 때 편안해야합니다.

나쁜 습관 거부

"앉아서"(판매자, 교사 등) 앉아서 작업하거나 일하는 것은 osteochondrosis를 개발하는 위험을 급격히 증가시키고 이미 개발 된 질병의 급속한 진행으로 이끄는 요인 중 하나입니다.

치료의 의미는 척추를 따라 꼬리뼈에서 목까지, 그리고 등의 중앙에서 겨드랑이까지 잡아 당기는 것입니다. 절차는 하루에 15 분 밖에 걸리지 않습니다. 절차를 20 번 반복하면 완전한 치료가 가능합니다.

장치가 관절의 다양한 질병에 작용하면 치료 역학이 감소합니다. 예를 들어, 관절염 치료는 통풍 치료시 동시에 시행하면 안됩니다. 각 특정 질병에는 자체 치료 기간, 영향의 횟수가 있습니다.

특정 자세 규칙을 준수합니다.

작업 및 침대 구성

osteochondrosis의 발달과 병리학 적 진행으로부터 자신을 보호하기 위해서는 특별한 치료 과정을 거쳐야합니다. 치료 방법은 각각의 특정 상황의 특징 및 특성에 의해 결정됩니다. 전문가 만이 필요한 조치의 가장 효과적인 개별 컴플렉스를 결정할 수 있습니다. osteochondrosis 환자의 치료 과정을 결합해야합니다 :

척추 부상.

감자 그것은 혼합물이 일관성에있는 연고와 닮기 위하여 동일한 비율에있는 꿀로 빻아 야한다. 적어도 일주일에 한 번 압축 도구로 사용하십시오.

치료 체조

이 질병에 기여하는 요인 중 하나는 비만입니다. osteochondrosis를위한 규정 식은 체중 감소에 공헌해야한다. 적어도 쌀과 사과는 금식 일을 보내는 것이 좋습니다.

한국산 누가 베스트 마사지 침대 마사지기가 널리 인정 받았다. 척추를 따라 움직이는 비취 롤러가 달린 캐리지의 도움으로 부드러운 견인력 (연장)이 수행됩니다. 이 과정은 척추골에 영향을주지 않고 질식 된 신경 뿌리를 풀어 주며, 척추 근육의 마사지로 인해 발생합니다. 마사지는 체중으로 수행되며 절대적으로 안전하며 골 연골 치료에 매우 효과적입니다. 금기 사항 : 신체에 금속 임플란트가 있고 급성 감염이 있습니다.

중요 : 자궁 경부의 골 연골 증을 동반하는 여러 조건 (척추 동맥 증후군, 대뇌 순환 장애, 전정 장애 등)은 가정 치료 방법에 대한 높은 책임감을 요구합니다.

기본적인 운동 세트

수건이 너무 부드러 우면 강한 식염수 (물 1 l 당 2 큰술)에 담근 다음 건조시켜 사용하십시오. 그러면 직물 표면에 원하는 강성이 부여됩니다.

• 이 질환을 치료하는 과정에서 작업장을 변경할 수 없다면 책임감있게 사무실 의자 또는 의자 (좌석 및 팔걸이의 높이 조절 가능, 등 뒤로 - 머리 뒤쪽보다 낮지 않은)의 올바른 선택에 반드시 접근해야합니다.
• 자궁 경부 osteochondrosis의 치료는 통합 된 접근과이 과정에서 환자의 적극적인 참여가 필요한 작업입니다. 따라서 웰빙 절차와 집에서 수행되는 활동은 종종 치료의 필요한 단계가되어 이미 달성 된 약물 및 기타 치료 방법의 성공을 강화하고 회복을 촉진 할 수 있습니다.

예를 들어, 통풍 치료를 위해서는 3 가지 코스를 사용하는 것으로 충분합니다.

항염증제, 비타민;

• 자궁 경부 또는 요추 부위가 가장 자주 영향을받습니다. 이 단계에서 osteochondrosis에 대한 올바른 장치를 사용하는 것이 매우 중요합니다.

마사지

신선하게 압착 한 알로에 주스 (1 큰 술), 겨자 분말 (1 큰 술) 및 프로 폴리스 (50g)를 첨가하여 보드카 (1l)로 만든 압축이 효과적입니다. 혼합물은 직물로 함침되고 목에 적용되고, 모직 직물로 고정되고, 절차는 밤에 일주일에 1-2 회 수행됩니다.

집에서 골 연골 증을 치료하는 방법은 많이 있지만, 사용 가능성은 질병의 유형, 단계 및 환자의 신체 상태에 달려 있습니다. 가정 치료는 의사와 상담 한 후에 만 ​​수행 할 수 있습니다.

압축의 경우 검은 무, 와사비 뿌리, 마늘 등 다양한 쏘는 식물을 사용할 수 있습니다. 슬러리의 형태로 문제 영역에 적용되며 조심스럽게 포장되어 최대한 많은 시간을 제거하지 않습니다. 압축은 척추 부위의 혈액 순환을 개선하고, 아픈 부위를 따뜻하게하며, 증상을 완화시킵니다.

그러므로자가 치료가 심각한 합병증과 건강 악화로 이어질 수 있으므로 의사와상의하기 전에 조치를 취하지 마십시오. 하루에 몇 번, TV 앞에 앉아 있어도 수건을 가져갈 수 있습니다. 목과 "톱질"운동이 피부를 좌우로 문지른다.

침구 - 매트리스 및 베개 - 정형 외과 표준을 준수해야하며, 너무 단단하거나 부드럽지 않고 수면 중에 신체와 머리를 적절히 지원해야합니다.

전문가들은자가 치료의 위험과 잠재적 인 위험을 지적하지만, 환자의 독립적 인 행동은 의사가 의학적으로 정당화하고 권장하는 것입니다.

열처리

첫째, 10 일에서 15 분간 9 일간 (3 일에 하루 2 번 적용);

특수 의료 기기 및 장치가 치료에 도움이되었습니다. 각각 충격 펄스, 진동 또는 가벼운 전류를 가지고 있습니다.

• 마사지, 체조, 수영;
• 대량 발현에서 골 연골 형성의 발달은 특히 사람의 생명과 일하는 능력에 부정적인 영향을 미치는 의약 및 사회에 심각한 문제입니다.
• osteochondrosis를 예방하는 것이 오랫동안 치료하는 것보다 쉽습니다. 예방에는 자세 유지, 피트니스 운동, 시뮬레이터 훈련, 인종 걷기, 요가, 수영 등이 포함됩니다. 테이블과 컴퓨터에 제대로 앉을 필요가 있습니다. 가중치를 올리면 오랫동안 머리를 뒤로 젖히거나 기울일 수 없습니다. 쓰거나 읽을 때 테이블의 표면을 낮게 구부리지 않는 것이 좋으며 수면 중에 정형 베개를 사용하는 것이 좋습니다.
• 스타일 = "디스플레이 : 인라인 블록, 너비 : 580px, 높이 : 400px"

추가 정보

허리 통증 완화 의료 패치 Nanoplast Forte. 그것은 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 그것의 표면의 구성은 12 시간까지 고통을 감소시킨다. 패치는 밤이나 아침에 척추의 어느 부분에도 적용됩니다. 10 일부터 치료 과정.

osteochondrosis는 인접한 혈관, 근육, 인대의 병리학 적 변화를 가져 오는 추간 판 구조의 장애와 관련이 있습니다. 척추의 다양한 부분이 영향을받을 수 있습니다 : 자궁 경부, 흉부, 요추.

자궁 경부에 압력을 가하지 마십시오 - 당신의 목표는 피부 표면에 따뜻함을주는 것입니다.

염증 과정 및 통증 증후군을 완화 한 후에는 의료 체조 단지에서 의사가 처방 한 운동을 수행해야합니다. 규칙 성 및 체계성 - 운동 요법의 주된 요구 사항 : 일일 10 분 운동은 일주일에 한 번 개최되는 시간당 수업보다 훨씬 유용합니다.

의사가 처방하고 집에서 실시하는 "공식적인"자궁 경부 골 연골증의 치료는 우선 병리학의 원인을 밝혀야합니다. 이것은 목 부상의 영향으로 영양 장애의 변화가 일어나기 시작한 경우, 특정 유형의 신체 활동에 종사하는 것과 같은 여러 금기 사항 때문입니다.

둘째 : 한 달을 보내십시오.

이 장치는 관절의 질병을 치료하는 데 널리 사용됩니다.

• 자궁 경부 골 연골증의 경우 환자는 목에 통증을 느끼고 두통, 어지러움, 걸음 걸이 등으로 고통을 겪습니다. 때로는 혀가 움직이지 않는 경우가 있습니다.
• 목 통증은 척추 탈구 또는 신경 종말의 협착으로 인해 발생합니다. 어색한 자세로 앉아있는 사람들은 이것에 익숙합니다. 통증이 심해지면 머리 뒤쪽, 목 어깨와 옆쪽 부분에 국소화되어 쥐어 짜내지고 연소됩니다. 혈관 경련이 발생하면 종종 손에 따끔 거림이나 감각이 있습니다. 정기적 인 운동은 목의 혈액 순환을 개선시켜 척추를보다 탄력있게 만듭니다.
• 집에서 자궁 경부의 osteochondrosis의 가능한 복잡한 치료. 정확한식이 요법을 따르고 모바일 라이프 스타일로 생활한다면 건강 상태를 개선하고 통증 증상을 완화 할 수 있습니다. 자궁 경부 osteochondrosis에 대한 매일식이 요법은 연골 조직의 재생에 기여하는 제품을 포함해야합니다 :

치료 체조

좋은 효과는 전자기 처리 방법에 의해 주어집니다. 기구 "Artrosustavit"의 사용은 신진 대사를 향상시키고 조직의 혈액 순환을 정상화시킵니다.

운동 팁

• 신경 병리학자가 처방 한 복잡한 치료는 악화를 완화하고 환자의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 그러나 척추에 끊임없이주의를 기울이지 않으면 통증이 다시 회복되고 병이 진행됩니다. 그러므로, 악화 기간과 의사와상의 한 후에는 집에서 처방 된 코스와 병행하여 치료를 계속할 수 있습니다. 또한 치료에있어 매우 중요한 것은 신체 활동, 영양 및 생활 방식의 본질이 일반적으로 변화한다는 것입니다.
• 같은 타월로 문지른 후, 목에 일련의 두드러기를하십시오.
• 척추의 모든 부분은 공통된 혈액 공급 시스템을 갖고 서로 고립되어 있지 않기 때문에 자궁 경부의 골 연골 세포증에서 흉부 및 요추 절편은 종종 병리학 적 과정에 관여합니다. 즉, 자궁 경관 지역의 디스크 영양 실조는 척추의 다른 부분에서 조직 영양 문제가 다소 발생했음을 암시합니다.

마사지

따라서, 경음악 및 실험실 검사 (방사선, CT 검사, 혈액 검사 등)을 포함하여 완벽한 검사, -, 문제의 원인을 확인하는 것이 행동, 그리고뿐만 아니라 경추 퇴행성 디스크 질환의 증상을 제거하는 것이 아니라 추가의 프로세스를 중지하는 조건 디스크의 파괴와 합병증의 발달.

셋째 : 3 개월 후에 반복하십시오.

권장 사항 :

압축

반사 요법 및 절차.

권장 사항 :

요추 osteochondrosis는 뒤에 고통을 증가하고, 운동을 제한하고, 환자가 쪼그리고 굽히기 단단하다, 다리의 감도는 분실된다.

운동을 시작하기 전에 경추 osteochondrosis에 대한 검사를 실시해야합니다. 이렇게하려면 머리를 앞으로 기울이고 턱으로 가슴에 닿도록하십시오. 그런 다음 머리를 좌우로 돌립니다. 코너링 중 통증이 있으면 먼저 공부해야합니다. 비디오에서 스포츠 의학 의사 인 Alexandra Bonina의 경추 osteochondrosis에 대한 일련의 연습을 참조하십시오 :

osteochondrosis와 치유 목욕

치료 용 목욕을 위해 약초를 끓는 물에 부어 식힌 다음 욕조에 붓습니다. 치유 욕조에서 20 분 정도 누워 있어야합니다. 목욕에서는 쐐기풀 빗자루로 척추를 비추는 것이 유용합니다.

• 다양한 방법으로 집에서 골 연골 증을 치료하십시오.
• 퇴행성 디스크 질환과 집에서 여러 가지 다른 척추 병리의 치료를 위해 만든 장치 - 경추의 지역에서 순환,뿐만 아니라 특수 도포 (쿠즈 네 초프, Lyapko)을 도울 수있는 반사의 영향을 향상시킬 수 있습니다.
• 따라서 치료 및 예방 목적으로 운동 요법을 권하고 전체 척추 전체에 영향을줍니다.

전통적인 치료 방법

• 경추의 퇴행성 디스크 질환의 시작을 자극하고 질병의 진행을 가속 "매일"요소의 많은 감안할 때, 그것은 건강한 생활 습관의 조직에 대한 명확한 요구된다.
• "Almag"장치로 치료를하면 질병의 진행을 멈추고 통증을 크게 줄일 수 있습니다.
• 관절염;

힘

osteochondrosis 및 그것의 예방 대우의 주요 방법은 뒤의 모든 근육의 발달이다. 따라서 모든 환자에게 회복을위한 전제 조건은 수영과 규칙적인 운동 요법입니다. 또한, 현재, 환자의 신체 부위에 마사지 효과의 특성을 갖는 특수 장치 및 장치의 사용이 널리 보급되고있다.

흉부 osteochondrosis의 위협은 척추의 곡률입니다. 그는 호흡 할 때 가슴이 마비되고 통증을 동반합니다.

스베틀라나, 28 세 : "나는 수년 동안 자궁 경부의 골 연골 증으로 고통 받고 있습니다. 나는 많은 도구를 사용했지만 일시적으로 만 도움을주었습니다. 나는 Kuznetsov 애플리케이터를 구입하기로 결정했습니다. 처음 사용 후 웰빙은 하루 종일 개선되었습니다. 이제 저는 끊임없이 사용하며 목에있는 고통을 잊어 버렸습니다. "

단백질 함유 : 견과류, 달걀, 저지방 가금류, 물고기;

목욕 배합 :

집에서 자궁 경부 골 연골증을 치료하는 방법

척추에 물리적 효과 : 물리 치료, 피상적 마사지, 진공 은행, 목욕.

• 목과 뇌의 가까운 "이웃"을 감안할 때, 열 치료를 시행하는 것은주의 깊은 치료를 받아야하며 의사와 상담 한 후에 만 ​​진행해야합니다.
• 자궁 경부 운동을위한 운동 :
• osteochondrosis 영양의 ​​개념과는 관련이없는 것으로 보이는이 현상은 악화와 회복의 방향으로 사건의 진행 과정을 바꿀 수 있습니다. 결론은 추간판이 악화되기 시작하는 영향을받는 영양분과 산소의 결핍이 혈관 내강의 협착으로 야기 될 수 있다는 것입니다. 이것은 종종 죽상 동맥 경화증의 변화와 높은 콜레스테롤 수치에 기인합니다.
• 결과적으로 진통제를 적게 사용하게됩니다.

마사지 및 셀프 마사지

반사 요법 및 물리 치료 기능이있는 통증을 완화 할 수있는 의료기구가 있습니다. 이 장치는 신경 근육 자극 장치 그룹에 속하는 "수은"입니다. 그것의 사용은 병약 한 사람의 고통을 크게 줄이고 치료 기간을 단축시킵니다. 이 장치는 관절염, 통풍 및 기타 관절 질환을 치료하는 동안 긍정적 인 효과가 있습니다. 장치 "수은"은 병원 (클리닉, 요양소)에서 사용되며 운동 선수가 사용합니다. osteochondrosis의 처리를 위해 집에서 가지고가는 것이 유용합니다. 장치 "수은"은 플라스틱으로 만들어졌으며 무게는 배터리가 140g에 불과합니다.

건강 체조

모든 사람은 자신의 건강을 돌봐야합니다. 그러나 특히 그것에주의를 기울이는 것은 "앉아있는"일, 과체중, 자세 위반이있는 사람들이어야합니다.

Kuznetsov 애플리케이터

Maria, 36 세 : "컴퓨터 근처에서 일하므로 목 부위가 끊임없이 아플 수 있습니다. 침술을 저장하는 것은 무서운 고통없는 절차가 아닙니다. 각 세션이 끝나면 목이 더 자유롭게 움직이며, 머리는 소리를 멈추고 통증은 사라집니다. 의사는 2 회의 세션을 말했고, 나는 완전히 건강해질 것입니다! "

전통 의학의 요리법

불포화 지방산 : 아마 종자, 지방 바다 물고기;

1. 박하 잔뜩; 자작 나무 잎 200 g; 레몬 밤의 무리입니다. 끓는 물통을 부어 차갑게하고 욕조에 부어 넣습니다.
2. 생화학 적 방법 : 압축, 연고, 팅크 및 토닝.
3. 피부 표면을 가열하고 혈액 순환을 자극하는 많은 방법이 있으므로 각 사람이 가장 편안하고 안전한 것을 선택할 수 있습니다.

병을 예방하는 방법

앉거나 서서 똑바로. 목 근육을 이완시키고 머리를 좌우로 기울여 어깨, 가슴 또는 등 뒤로 가능한 한 낮게 자신의 몸무게로 떨어 뜨릴 수 있도록하십시오. 각 방향으로 5-6 굽히기를 한 다음 운동을 반복하되 근육 긴장 상태에서 머리를 가능한 한 낮추십시오.

비디오 : 자궁 경부 osteochondrosis에 대한 연습 세트

osteochondrosis가 기름과 튀김 음식을 버리기 위하여 추천 될 때, 훈제 고기 및 야윈 고기 및 물고기, 곡물 곡물, 식물성 접시에 특혜를주십시오. 이러한식이 요법은 의학적 치료 방법과 함께 혈액의 품질 특성을 개선하여 척추 조직에 혈액 공급을 회복시키는 데 도움이됩니다.

이 장치는 (장시간 같은 자세 좌석에서) 골관절염, 통풍, 골관절염의 치료, 시력, 두통, 우울증, 신경 쇠약, 변비, 치질의 감소 장치에 관한 것이다. 그 치료는 움직이는 펄스 자기장에 의해 아픈 관절에 작용함으로써 발생합니다. 그러한 장치 하나로 모든 가족 구성원의 질병을 한 번에 치료할 수 있습니다. 그는 5-8 년을 일할 수 있습니다.

리뷰

저주파 펄스 전류의 세 가지 모드는 심장, 혈관, 위장관, 호흡기 및 근골격계의 효과적인 치료를 가능하게합니다. 또한이 장치 "Mercury"는 셀룰 라이트 또는 좌식 생활과 관련된 문제의 치료를 포함 해 부상, 타박상, 골절 치료에 널리 사용됩니다.

osteochondrosis의 원인은 여러 가지입니다. 가장 공통적 인 것은 다음과 같습니다.