만곡 - 척추 만곡. 싸울 수 있고 있어야하는 질병. 시의 적절한 지원이 제공되지 않으면 질병이 진행된다는 것을 인식하는 것이 중요합니다.

그러나 척추에는 척수와 중요한 기관의 정상적인 기능을 담당하는 많은 신경 종말이 있습니다.

따라서 척추 기형은 신체의 어느 지점에서나 임상 적 이상을 유발할 수 있습니다. 이 기사에서 우리는 가능하다면 어떻게하는지 보겠습니다 : 척추 후만증을 교정하고 치료하고 제거하십시오.

이 후만증이란 무엇입니까?

후만 변형은 척추가 구부러지는 척추 질환입니다. 변형은 생리 학적으로 수행 할 수 있습니다 - 각 사람에게서 관찰되며, 벤트 각이 45 °를 초과 할 때 본질적으로 병적입니다. 병적 인 후만 변형의 가장 흔한 원인은 척추의 골절입니다.

증상

후만증의 주요 증상은 시각적으로 판단하기 어려운 자세의 위반입니다. 질병 발병의 초기 단계에서, 환자는 앉아있는 자세로, 시간과 함께 걷기 시작합니다.

후만증을 앓고있는 사람의 어깨는 앞쪽으로 밀고 약간 기울어 져 있고, 가슴 부분은 속이 비어 있고, 위는 팽창하고 있습니다.

• 등 부상의 체계적인 통증;
• 가슴 불편;
• 상지와하지의 손가락 감각 마비;
• 일정한 약점;
• 올바른 자세를 유지하는 데 어려움이 발생합니다.
• 공기 부족에 대한 불만;
• 두통, 이명, 현기증.

도

척추 봉의 만곡 정도에 따라 질병을 분류하는 것이 허용됩니다.

1. 첫 번째 학위 - 곡률의 각도는 30 °를 초과하지 않습니다. 환자는 복지에 대해 심각한 불만을 갖지 않습니다. 한 사람이 옷을 입지 않으면 어깨 띠 부분의 약간의 변화, 어깨 띠의 약간의 변형을 느낄 수 있습니다. 많은 사람들이 모든 증상이 곧 정상화 될 것이라고 오해하여 그러한 증상에주의를 기울이지 않습니다.
2. 두 번째 학위 - 곡률의 각도는 30 °에서 60 °까지 다양합니다. 가벼운 구부리기는 뒤의 뚜렷한 반올림으로 대체됩니다. 장시간 앉아 있으면 불편 함과 고통을 느끼게됩니다. 항상 뭔가를 기대고 있지만, 이것은 거의 도움이되지 않습니다. 서있을 때 C 자 모양의 등 받침이 유지됩니다. 후만 변형은 자궁 경부 및 요추 부위의 척추 만곡을 유발한다. 배가 부풀어 오르고 가슴이 떨어집니다.
3. 3도 - 심한 형태의 질병, 고비의 형성을 특징으로하는 60 ° 이상의 곡각. 등의 만곡으로 인해 몸통의 크기가 줄어들고 가슴이 떨어지며 위가 강하게 부풀어 오른다. 옆에서 손이 더 길어 보인다. 환자는 일정한 피로, 허리와 늑간 부위의 통증, 호흡 곤란 및 공기 부족을 호소합니다. 가장 진보 된 형태의 후만증 (chyphosis)에서 소변과 소변의 실금이 동반되는 소화관에 문제가 있습니다. 면역이 약해지면 신체가 약 해지고 결국 장애가 발생할 수 있습니다.

척추 후만증을 치료하고 의사에게 연락하는 방법

만성 후만증은 성인에서 치료됩니까? 근골격계의 다른 질병과 마찬가지로이 질병도 치료할 수 있습니다.

재활 과정의 복잡성과 지속 기간은 질병의 발달 정도에 달려 있으므로 매우 첫 번째 증상에서 전문적인 도움을 찾는 것이 중요합니다. 보수 치료법에 가장 많이 의존하는 경우 수술 후 개입은 발달 단계의 후기 단계에서만 필요합니다.

그리고 지금 어떤 의사가 척추 후만증을 치료하는지 결정합시다. 척추의 굴곡에는 여러 전문가가 관련되어있었습니다. 무엇보다도 X- 레이 또는 MRI에 대한 소개를 제공 할 신경 학자와상의 한 후 골격계의 병리학 전문가 인 정형 외과 전문의에게 의뢰해야합니다. 후만증의 치료에서 운동 요법에서 카이로 프랙틱 의사의 강사를 방문하지 않고는 할 수 없습니다. 드문 경우이지만, 수술이 필요할 것입니다.

치료

척추 후만증의 치료는 "더 나은 것이 더 빠를수록"이라는 원칙을 특징으로합니다.

1도

환자는 신체 활동을 강화하고, 자세를 독립적으로 모니터하고, 등을 곧게 편 상태로 유지하고, 편안한 매트리스를 사용하여 수면을 취하는 것이 좋습니다.

만성 후만증의 치료는 수동 치료의 과정으로 줄어들어 곡률 부분의 혈액 순환을 정상화시키는 데 도움이됩니다. 특수 의료 운동은 척추 근처 ​​근육 질량을 증가시키기 위해 처방됩니다. 스포츠는 권장되며 무거운 물건을 운반하는 것은 금기입니다. 효과적으로 코르셋을 착용. 이 모든 방법은 가정에서 사용할 수 있습니다.

2도

두 번째 정도의 후만증을 나타내는 증상은 즉각적인 의학적 치료의 필요성을 시사합니다.

종종 수동 요법 과정은 의료 체조, 즉 집에서 독립적으로 수행 할 수있는 적절한 부하를 포함한 엄격한 처방과 함께 처방됩니다.

당신의 자세를 끊임없이 모니터하고, 편안한 매트리스에서 잠을 자고, 스포츠를 즐기고, 가능한 경우 수영장을 방문하는 것이 좋습니다.

3도

척추 만곡의 드문 형태이지만, 발견의 경우 환자는 정형 외과 의사와 신경 외과의가 검사해야합니다. 매우 자주, 세 번째 정도의 후만 변형은 수술 적 개입이 필요합니다. 이와 관련하여 수동 치료는 금기입니다. 때로는 가벼운 신체 운동과 물리 치료가 처방됩니다.

운동 연습

척추 근처 ​​근육 강화를 목표로 한 많은 운동이 성인의 후만증 치료에 기여할 것입니다.

• 우리는 위를 눕습니다. 우리는 등 뒤에서 체조 용 막대기를 시작하고 팔꿈치에서 구부린 손으로 어깨 칼날에 누르십시오. 몸통을 굽히기 시작하십시오.
• 우리는 네 발로 나간다. 가슴은 바닥으로 구부려 야하고, 머리는 들어 올려지고, 팔은 팔꿈치에서 구부러져 야합니다. 이 위치에서 최소 40 걸음을 크롤링합니다.
• 우리는 위를 눕습니다. 우리는 옆으로 가져 가거나 포기하고 덤벨을 잡습니다. 몸통을 구부리기 시작하십시오.

효과가 양성으로 나타나기 위해서는 운동을 정확하고 규칙적으로 수행하는 것이 중요합니다.

마사지

흉추 척추 후만증의 마사지가 긍정적 인 효과를 나타 내기 위해서는 운동으로 번갈아해야합니다. 절차의 특징 :

• 근육을 이완시키고 부드러운 조직을 따뜻하게하기 위해서는 모든 움직임을 부드럽고 부드럽게해야합니다.
• 그것은 고비를 눌러 그것을 맞추려고 시도하는 것을 금지되어 있습니다;
• 상처, 상처, 화상 등이있는 경우 잠시 동안 수동 치료를 포기해야합니다.

고전 마사지는 3 단계로 이루어져 있습니다.

1. 입문 - 손과 피부 접촉을 아끼는 것은 3 분을 넘지 않습니다.
2. 주요 하나는 질병의 정도에 따라 피부에 노출의 특별한 방법에 해당하는 특정 조작이며, 절차는 5-20 분 정도 지속됩니다;
3. 최종 - 환자의 피부와의 접촉은 내분을 줄이기 위해 약 3 분간 지속됩니다.

마사지 효과 :

• 척추 근처의 근육을 강화시킨다.
• 림프 배수가 좋아진다.
• 영향을받는 지역에 혈액이 잘 퍼집니다.

외과 적 치료

보수적 인 치료 방법이 무력하고 질병이 계속 진행된다면 후만 변형을 교정하기위한 수술을 받는다. 척추 만곡을 회복시키는 수술의 적응증 :

• 척추골의 만곡 각이 60 °를 초과 할 때 제 3 후만도;
• 보존 적 치료는 장기간에 걸쳐 원하는 결과를 제공하지 못한다.
• 의사가 처방 한 의약품은 고통을 없애지 않습니다.
• 골반 장기의 부정확 한 작동;
• 척수 압박;
• 근육 위축.

• 노인 환자;
• 후기 단계에서 종양학 질병의 존재;
• 병리는 역반응의 단계에있다.

만성 폐쇄는 척추의 위험한 질병으로, 예기치 못하게 전문가의 도움을 받아 장애를 유발할 수 있습니다. 현대 의학은 척추와 관련된 문제를 없앨 수 있으므로 주 증상을 관찰 할 때 병원 방문을 주저해서는 안됩니다.

성인에서 후만 변형을 교정 할 수 있습니까?

성인 환자의 후궁에 관하여

성인의 후만 변형은 선천적 인 경우도 있고 때로는 병리학 적 또는 후천적 인 경우도 있습니다. 발생 원인은 유전 적 소인, 척추 손상 또는 질병, 그리고 뒷 근육의 약화 및 자세 불량입니다.
척추 만곡의 각도가 45도 이상인 경우 병리학적인 후만증이 환자에게 진단됩니다. 질병의 중증도는 굴곡 정도 지수를 기준으로 정확하게 결정됩니다.

각과 아치형 후궁도 있습니다. 첫 번째 경우, 시간이 지남에 따라 고비와 가슴이 돌출 될 수 있습니다. 아치형 후 만증은 전체 흉부 척추의 변형을 특징으로하며 문자 C의 모양을 얻습니다.

의사 만이 후만증을 진단 할 수있을뿐 아니라 위반의 본질과 문제의 심각성을 결정할 수 있음을 이해해야합니다. 검사에는 모든 근육 검사, 피부 민감도, 척추의 X 선, 경우에 따라 MRI 및 컴퓨터 단층 촬영이 포함되어야합니다.

오늘날 다양한 치료법이 있지만 모든 경우에 성인의 후만증 치료는 보수적 인 방법으로 시작해야합니다. 가능한 모든 방법이 실패했을 때 마지막 옵션으로 척추 수술을 권장합니다.

일반적으로 추천되는 보수 치료에는 약물 치료, 운동 및 척추를 지탱할 수있는 특정 유형의 코르셋이 포함됩니다.

후만증 이외에 골다공증이 있으면 척추 코르셋을 사용하면 통증이 완화 될 수 있습니다. 그러나 성인에서는 척추가 곧게 펴지는 않을 것이며 통증을 완전히 완화시키지 않을 것입니다.

척추 길이에 차이가 있거나 척추 측만증으로 인한 보행 굴곡이있는 경우, 허리 통증을 줄일 수있는 신발의 경우 특수 삽입물이 필요합니다.

우선, 환자는 근육 강화를 목표로하는 소위 물리 치료법을 처방받습니다. 통증을 줄이려면 코르셋을 처방 할 수 있지만, 대부분 코르셋은 자세를 교정하는 데 도움이되지 않기 때문에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 근육을 약화시키는 추가 자극이됩니다.

흉추 척추 후궁에 대한 운동

성인의 만행 교정 수술

운동으로 아무 것도 고칠 수없는 경우가 있습니다. 수술은 처방 될 수 있지만 여러 조건이 충족되는 경우에만 가능합니다. 척추에 심한 통증과 후유증, 후만증이 환자의 활력을 방해하고 환자의 급속한 악화를 방해합니다.

수술은 위험이 따른다. 이러한 이유로, 가능한 모든 수단을 시도했지만 결과가없는 경우에만 작업을 권장합니다. 후만증이있는 성인의 대부분의 경우 수술은 권하지 않습니다.
외과 개입은 굴곡의 각도를 변경하고 미래의 손상으로부터 신경 트렁크를 보호하기 위해 수행됩니다. 척추 수술은 전신 마취하에 시행됩니다.

이 작업은 다음과 같은 경우에 권장 할 수 있습니다.

• 통증 수술의 가장 흔한 원인은 통증 완화, 만성 불쾌감입니다. 대부분의 경우 심한 통증을 완화하기 위해 성인 수술이 시행됩니다. 그러나 통증 완화에 다른 보수적 인 방법이 있고 도움이되지 않는 경우에만 외과 개입을 권장합니다.

• 질병 진행 - 후만 변형의 진행에 이어 곡률 증가가 수술을 고려하는 또 다른 이유입니다. 곡률이 계속 증가하는 경우 곡률을 중지하는 유일한 방법은 작업입니다. 심각한 후만증에서 발생할 수있는 문제를 예방하기 위해 외과 적 개입이 권장됩니다.

• 어떤 경우에는 후만 접힘이 환자에게 견딜 수없는 육체적 기형을 유발합니다. 이러한 경우 수술은 자세 교정을위한 유일한 방법입니다. 대부분의 경우, 만곡이 너무 두드러지면 후궁 성형 수술이 청소년에게 시행됩니다.

후경 교정 수술 - 수행 방법

성인의 후궁의 각 경우는 다소 다르며 각각 최적의 결과를 얻기 위해 매우 특수화 된 접근 방식이 필요합니다. 후만증으로 인한 문제를 해결하기 위해 수술이 제안됩니다.
성인을위한 대부분의 수술 절차의 목표는 다음과 같습니다.

1. 기형을 줄입니다 (가능한 한 척추를 곧게 펴십시오).
   
2. 기형의 진행을 멈 춥니 다.
   
3. 신경 및 척수의 압력 제거.
   
4. 신경 및 척수가 더 이상 손상되지 않도록 보호합니다.

경우에 따라 외과의 사는 척추 뒤쪽, 척추 앞쪽 또는 양쪽에 수술을 제안 할 수 있습니다. 목표는 먼저 척추를 곧게 펴고 척추를 하나의 큰 뼈로 고정시키는 것입니다.

거의 모든 수술에서 척추를 교정하고 척추가 치유되는 동안 척추를 고정시키는 데 도움이되는 몇 가지 유형의 금속 나사, 판 또는 막대가 사용됩니다. 나사, 막대 또는 플레이트를 척추에 넣은 다음 모든 것을 결합하기 위해 나사에 부착합니다. 척추가 치유되는 동안 척추를 원하는 위치에 고정시키는 일종의 내부 브래킷이 얻어집니다.

후만증을 치료할 수 있습니까?

후만 변형 (Kyphosis)은 주로 흉부 부위의 척추의 특정 곡률이며, 그 결과 사람의 뒷쪽에 고비가 형성됩니다.

후만 변형증을 치료하기 전에 의사는 척추 질환의 정도를 진단하고 병리학 적 상태의 주요 원인을 결정해야하는 어려운 과제에 직면해야합니다.

후만증을 없애기 위해서는이 병리학의 발전 이유를 정확히 찾아야합니다.

척추가 척수의 컨테이너이기 때문에 외과 의사, 신경과, 정형 외과 의사, 신경 외과 의사, 수동 치료사 등 다양한 전문의가 병리학 적 치료에 관여합니다. 후궁을 교정 할 수 있습니까?

질병 치료의 원리

후만 변형의 치료는 보존 적 및 수술 적으로 시행됩니다.

치료의 방법 및 전술의 선택은 환자의 나이, 그의 질병의 특정 경로, 질병의 단계, 합병증의 존재 등이 강조되어야하는 몇 가지 요인에 의존한다.

비 수술 방법에는 다음이 포함됩니다.

• 통증 완화제;
• 후만증이있는 등을위한 특별한 치료 운동;
• 정형 외과 코르셋 착용;
• 병적 인 과정의 투영 영역에서 등의 연조직 마사지.

외과 적 치료는 치료법이 효과적이지 않은 예외적 인 경우에 나타나며 질병은 계속 진행됩니다.

약물 통증 완화

후만증의 통증 증후군은 특히이 질환의 급성 증상 발생시기에 나타납니다. 그것은 크게 사람의 이동성을 제한하고 삶의 질을 저하시킵니다.

정제는 고통을 덜어 줄 수 있지만 후만 치료는 치료할 수 없습니다.

통증 증후군의 완화는 일차적 인 치료 방법이며, 실제로 환자에게 다음 약물 형태를 처방하여 시행됩니다.

• 국소 염증의 징후를 제거하고 붓기를 없애며 진통 효과가있는 비 스테로이드 성 항염증제;
• 통증의 증상 치료제로서 진통제;
• 근육이 근육 경련을 완화시켜 근육의 긴장을 풀어줍니다.

치료 체조

오늘날 척추의 상태와 구성을 개선 할 수있는 후궁 운동 복합체가 많이 있습니다. 운동 요법의 도움으로 어린이와 청소년의 후만증을 치료하면 성인에서 질병을 완전히 없앨 수 있지만 척추의 완전한 형성으로 인해 그러한 체조는 덜 효과적입니다.

그러나 이것이 18 세 이상의 환자가 특별한 운동을 무시해야한다는 것을 의미하지는 않습니다.

척추 후궁을 가진 체조는 근골격계의 상태에 매우 유익한 효과가 있습니다. 혈액 순환을 개선하고, 체력을 늘리고, 근육계를 강화시키고, 병적 인 경련 등을 제거합니다.

후만증으로 충전하는 것은 일반적인 운동과는 다릅니다.
여기에서 특정 규칙을 준수하고 주치의의 모든 처방을 준수해야합니다.

• 척추 전체를 강화시킬 필요가 있으며, 결함이 진단 된 부분뿐만 아니라,
• 후궁에 대한 운동 요법의 종류는 환자가 기본적인 운동을하기가 어렵다면 매일 또는 격일로 실시해야합니다.
• 체조는 단단한 표면에서 수행되어야합니다.
• 복합체로부터 호기성 예열 방법을 사용하십시오 : "Osteochondrosis-scoliosis-kyphosis";
• 운동은 근육을 훈련시키고 모든 조직, 심지어 깊은 조직을 통해서 일하기 위해 각각 5 번해야합니다.

일련의 연습을 통해 비디오에서 배우게됩니다.

복합체에서의 호기성 워밍업 : "Osteochondrosis-scoliosis-kyphosis"는 가난한 자세와 관련된 병리학의 물리 치료의 혁신적인 방법을 나타냅니다.

그것은 가속 혈류로 인해 조직에 산소 결핍을 일으키지 않고 심장 ​​박동을 증가시킬 수 있습니다.

이러한 운동은 후만 곡률의 유형에 따라 환자에게 교정 위치를 개별적으로 지정하는 전문가의 엄격한 통제하에 수행되어야합니다.

왜 마사지가 중요합니까?

마사지는 청소년과 성인의 후만증 치료에서 좋은 결과를 얻을 수 있도록 해줍니다. 특히 물리 치료와 병행하면 효과적입니다. 척추 만곡의 척추 만곡에 효과적인 마사지는 무엇이되어야합니까? 모든 마사지 움직임은 부드러운 조직을 최대한 따뜻하게하고 근육을 이완시키는 부드럽고 매끄럽게 수행되어야합니다.
척추 고환을 고쳐서 고치려고하지 마십시오.

환자가 피부에 상처, 화상 또는 기타 부상을 입은 경우이 민감한 문제가 해결 될 때까지 수동 노출 세션을 폐기해야합니다.

후만증에 대한 마사지 수행 방법 - 비디오를 참조하십시오 :

마사지 움직임이있는 성인의 후만증 치료는 어린이의 비슷한 치료법과 약간 다릅니다. 소아 환자와 달리 성인에서는 척수 손상과 관련된 부작용이 발병 위험이 없습니다.

치료 마사지 덕분에 다음 결과가 달성됩니다.

• 영향을받는 지역에 혈액 공급을 재개한다.
• 림프 배수 개선;
• 등 및 척추 인대의 근육 시스템을 강화하십시오.

마사지의 이러한 모든 효과는 척추 연골 조직의 퇴화 과정을 중지시키고 완전한 기능으로 되돌릴 수있게합니다.

코르셋 착용

종종 구부리기 및 후각 성형이 이루어지면 환자는 자세를 유지하고 등 근육의 상태를 개선하며 척추의 최소 곡률을 교정 할 수있는 고정 코르셋을 착용해야합니다.

척추 후궁에서 코르셋은 수술의 합병증의 발병을 예방하고 척추를 안정적으로 고정하는 척추 수술 후 환자 재활의 중요한 부분입니다.

재료의 종류에 따라 코르셋 제조는 탄성, 반 강체 및 강성으로 구분됩니다. 특정 유형의 고정 사용에 대한 결정은 환자의 병력에 대해 면밀하고 신중하게 조사한 후에 자격을 갖춘 전문가 만이 결정합니다.

어떤 코르셋을 착용 할까? 의사 결정

후 코셋을 코르셋으로 제거하기 전에 착용 규칙을 알아야합니다.

• 자물쇠는 하루에 6 시간 이상 착용하지 않아야합니다.
• 밤에는 반드시 코르셋을 제거해야합니다.
• 신체 운동을 할 때마다 사용하고, 운송 중 여행하기 전에 착용하십시오.
• 코르셋을 단단히 조여서는 안되며, 이로 인해 혈액 순환이 방해받습니다.
• 고정 코르셋은 속옷 위에 만 착용하여 피부에 문지르거나 자극을주지 않아야합니다.

외과 적 치료

척수 후만 변형의 외과 적 치료는 보수적 인 방법으로 원하는 효과를 얻지 못하고 질병이 계속 진행되는 경우에 극히 드물게 사용됩니다.

척추 만곡의 후만 변형의 수술 적 교정을위한 적응증은 다음과 같습니다.

• 후만 60도 이상의 경사각;
• 보수 치료의 완전한 실패와 함께 질병의 급속한 진전;
• 마약으로 구제 시도에 저항하는 영구적이고 발음 된 통증 증후군;
• 운동 장애;
• 척수 압박;
• 골반 장기의 기능 장애 (요실금 등);
• 근육 조직의 위축.

병리학 적 과정의 부주의의 정도와 합병증의 존재 여부에 따라, 환자는 척추골의 절골술 또는 손상된 척추체에 특별한 캡슐을 도입함으로써 구현되는 최소 침습성 척추 성형술을 할당받을 수있다.

척추 후만증에 대한 수술은 그 효과에도 불구하고 합병증의 위험이 있습니다.

• 출혈;
• 수술후 상처 감염;
• 신경 종말 또는 척수에 대한 외상성 손상;
• 혈전증;
• 상처 치유 문제.

당연히 수술 후 개입을 사용하여 후만 변형을 교정하기 전에 의사는 합병증의 모든 위험을 평가하고 결함의 수술 교정에 대한 가능한 금기 사항을 연구합니다.

후만 변형 교정 수술은 매우 복잡하며 조심스럽게 준비해야합니다.

그러한 금기 시술은 다음과 같이 강조되어야합니다.

• 환자의 나이;
• 전이가있는 활동 단계의 종양학 질환;
• decompensation의 단계에서 만성 병리.

진단을 듣고 척추의 곡률에 대해 알게 된 후, 환자들은 척추 후만증이 치료되는지 즉시 의사에게 묻습니다.

확실히 현대 기술은 병적 인 과정이 형성되는 초기 단계에 아픈 사람이 전문가가 될 경우에만 등 뒤에서 고비를 없앨 수 있습니다.

병의 첫 징후를 무시하거나, 가정에서 후만을 치료하거나, 병의 부작용과 합병증의 가능성이 높으므로이 과정을 "치료자"에게 신뢰하는 것은 용납 할 수없는 일이며, 이는 인명의 질을 크게 손상시킵니다.

가정에서의 후만증 치료 - 어떻게해야합니까?

생리 척추 후만증은 흉부 및 천골 부위 뒤에서 척추의 자연적인 만곡부입니다. 그것은 어린 시절과 청소년기에 형성됩니다. 성인의 경우 산마루는 변하지 않습니다.

병리학 척추 후만증은 생리 척추 후만증의 비정상적인 발달이며, 척추의 만곡은 뚜렷한 형태와 건강에 부정적인 영향을 미친다.

비정상적인 만곡 또는 과도 팽창은 소아 및 청소년에서 완전히 또는 부분적으로 치료 될 수 있지만, 성인에서는 척추 자체의 상태에 영향을 미치는 것은 거의 불가능합니다.

후쿠시스를 집에서 치료하는 방법?

가정에서 성인의 후만증 치료는 질병의 발전 원인을 제거하고 (가능한 경우), 추간 연결을 강화하고 골격 근육을 구축하여 등을 정상 위치로 유지하도록합니다.

이렇게하면 증상을 줄이고 환자의 건강을 향상시킬 수 있습니다.

후궁의 존재를 독립적으로 결정하는 방법은 무엇입니까?

집에서 척추 후만증을 치료하려면 먼저 척추 후낭을 확인해야합니다. 이렇게하려면 평평한 벽이나 부드러운 문 잎에 기대십시오. 접촉 포인트 : 발 뒤꿈치, 엉덩이, 어깨 뼈, 목덜미.

척추의 정상적인 발달과 함께, 이러한 모든 조작은 긴장과 불쾌한 감각없이 수행됩니다. 머리가 완전히 비행기에 부착 불가능한 경우 - 이는 자궁 경부 전만증의 징후와 존재를 나타냅니다.

정상적인 자세에서는 손바닥이 벽과 허리 사이의 틈을 통과해야하며,이 거리의 감소 또는 증가는 고관절의 존재를 나타냅니다.

집에서 후만 변형을 정의하는 또 다른 방법은 발목, 무릎, 엉덩이, 손목, 팔꿈치, 어깨 관절 및 귓볼을 분류하는 것입니다.

이렇게하려면 똑바로 서서 표시된 위치에 마커를 붙여야합니다 (간단한 자르기 조각을 사용할 수 있음).

정상적인 자세에서이 점들은 한 직선에 있어야합니다. 팔꿈치, 어깨, 손목 및 귀 마커의 변위는 척추, 즉 후만증을 암시합니다.

가정 치료

후만증의 치료는 마사지, 침술, 체조, 물 운동, 정형 외과 붕대 착용, 외과 개입 등 모든 활동입니다.

치료 프로그램은 몇 가지 매개 변수를 기반으로합니다 :

• 환자의 나이;
• 신체 훈련;
• 곡률;
• 부수적 인 질병의 존재.

환자가 첫 번째 또는 두 번째 학위를받는 경우, 후만증을 없애는 것이 가정에서도 가능합니다. 동시에 치료 체조의 수행과 카이로 프랙틱 의사의 방문이 임명됩니다.

처음에는 치료 효과가 여전히 원하는 효과를 내지는 않지만 의사는 단단한 정형 외과 코르셋을 착용하도록 처방 할 수 있습니다.

그의 임무는 정상적인 생리 학적 위치에서 척추를 유지하고 등의 끊임없이 긴장된 근육에서 하중을 완화하는 것입니다.

3 기 및 4 기의 병이있는 경우 집에서 후만을 조율 할 수 없으며 외과 적 개입이 필요할 수 있으며 장기간의 재활이 필요할 수 있습니다.

코르셋 착용

후만 저의 치료는 붕대 착용을 의미합니다. 실제로 질병을 없애기 위해서는 척추가 연골 구조로 인해 아주 부드러 웠던 어린이들만을 도울 수 있습니다.

다음과 같은 경우 붕대를 착용하도록 처방됩니다 :

• Scheuermann-Mau 질환 - 척추는 쐐기 형태입니다.
• 약에 의해 멈추지 않는 심각한 허리 통증의 존재;
• 병적 인 후만증의 추가 발병의 위험;
• 곡률이 70도 이상입니다.

붕대 착용의 특징은 흉곽 후만 정도에 달려 있습니다.

주의! 코르셋 착용은 반드시 의사의 승인을 받아야합니다. 자신의 이니셔티브는 척추 근육의 이완을 증가시키고 상황을 악화시킬 수 있습니다.

치료 체조

집에서의 흉부 후만증은 주로 치료 운동의 일상적인 수행을 통해 치료됩니다.

운동은 흉골의 근육을 스트레칭하고 뒤쪽의 근육을 강화시키는 것을 목표로합니다. 일정한 운동은 척추의 혈액 순환을 향상시키고, 운동성을 증가 시키며, 통증 감소를 자극 할 수 있습니다.

hyperkyphosis 복잡한 운동은 의사가 선택해야합니다.

체조를 통한 가정에서의 후만 치료의 기초 :

• 역동적 인 운동과 통계적인 운동의 결합;
• 운동 부하가 점차 증가해야한다.
• 의무적 인 훈련 및 훈련 전 근육의 워밍업 (수 치료, 온난화 마사지, 스트레칭);
• 운동 요법을 시행 할 때 의사가 지정한 부하를 독립적으로 증가시키는 것은 불가능합니다.
• 훈련 시간은 35-40 분을 초과해서는 안됩니다.
• 운동을하는 과정에서 잘못된 자세로 인해 효과가 왜곡되거나 더 많은 해를 입 힙니다.

치료의 효과를 높이려면 거친 지형이나 자갈이나 먼지 경로, 모래가있는 길을 따라 걸어 가면서 운동을 완료해야합니다.

후쿠시스를 집에서 고치는 법? 단지 몇 가지 연습 만하면 부분적으로 상황을 개선 할 수 있습니다.

1. 무릎을 꿇고 어깨 너비만큼 벌려야합니다. 우리는 뒤꿈치에 왼발을 올바른 각도로 놓습니다. 뒤의 왼손으로 우리는 오른발 뒤꿈치까지 뻗고, 왼손을 들어 올리고 위로 당깁니다. 그런 다음 다리를 바꾸어 반복합니다. 이 운동은 턱뼈 근육과 가슴 근육을 풀어주기위한 것입니다.
2. 뱃속에 누워있을 필요가 있습니다. 팔이 벌어지고 팔목이 앞을 향하고 엄지가 위로 올라 오도록 어깨를 돌립니다. 바닥에서 머리와 가슴을 떼어 내고 천천히 들어 올립니다. 이 위치에서 10-20 초 동안 머물러 있어야합니다. 5-6 번 반복하십시오. 운동은 어깨를 회전시키는 사지 및 근육을 강화하는 데 도움이됩니다.
3. 플랭크. 발꿈치 구부러진 팔과 발가락이 강조됩니다. 뒤는 허리에 편향없이 편평해야한다. 머리가 처지 지 않습니다. 점차적으로 시간을 늘리면 20-30 초가됩니다.
4. 다리를 펴고 바닥에 앉을 필요가 있습니다. 등은 수평이고, 턱은 바닥과 평행합니다. 호흡에 손을 위쪽으로 흡입, 자물쇠에 후크와 스트레칭. 그 후, 전신이 즉시 앞으로 몸을 숙인다. 이 경우 척추가 늘어나고 머리가 처지 지 않고 뒤가 둥글 수 없습니다. 5 회 호흡 한 다음 팔을 내리고 손을 발로 밟으십시오. 언제나 등을 정확하게 맞춰주십시오.
5. 배에 누워있어. 팔은 몸의 측면에 직각으로 팔꿈치를 구부린다. 숨을 내쉴 때 천천히 가슴, 팔, 머리를 바닥에서 떼어냅니다. 허리가 관여하지 않으므로 강하게 일어날 필요가 없습니다. 5 초간 기다렸다가 측정하여 호흡을 멈추지 말 것. 천천히 가라 앉히고 근육을 이완시킵니다. 5 ~ 6 번 반복하십시오.

집에서 후만증을 치료하기위한 이러한 운동은 등 근육을 강화하고 이전에 어깨를 배포 할 수 없었던 가슴의 근육을 증가시키는 데 도움이됩니다.

올바른 위치에 등을 유지하는 것과 직접 관련이있는 복부에 대해서는 잊지 마십시오. 후만증에 대한 운동은 어린이와 성인 모두에게 도움이 될 것입니다.

흉추 또는 자궁 경부 척추 후만증에 대한 치료 훈련에는 금기 사항이 있습니다.

• 염증 과정;
• 증가 된 압력;
• 혈전 또는 출혈의 위험;
• 정신 건강 문제;
• 체온이 37.5도에서 증가했다.

마사지

후만 저의 치료는 집에서 카이로 프랙틱 의사를 방문하는 것입니다. 수동 치료의 원리는 정확하게 조정 된 힘의 힘으로 몸의 일부를 마사지하는 것입니다.

즉, 비 숙련 전문가가 마사지하면 부상을 입을 수 있습니다. 3 일에 1 번, 척추 교정 사가 척추, 추간 판의 근육과 인대를 개발하고 혈액 순환을 회복시킵니다.

근육 기능이 새로운 위치에 자리 잡기 위해서는 절차 간 휴식이 필요합니다.

이제 집에서 청소하는 법을 알게되었습니다. 하지만 후궁에 대한 최상의 치료는 예방이라는 것입니다. 축복해!

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면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

후만 변형 교정 방법

의학에서의 후만증이란 다양한 정도의 척추 만곡이 발생하는 병리학 적 과정을 의미합니다. 후만 변형은 주로 흉추 척주에 국한되어 있으며, 병리학은 선천적이거나 획득 될 수 있습니다.

이 질병은 인체 구조 (쭈그러 앉거나 몸을 구부리기), 위험한 합병증 및 지속적인 통증 증후군에 심각한 미적 장애가 동반되며, 그 강도는 병리학의 진행 정도에 따라 다릅니다. 의사는 후만증을 치료해야하지만, 환자는 자신이 질병을 치료하는 방법을 알고 있어야합니다.

후만증을 교정하는 방법?

후만 변형이 흉추 척추에서 병적 인 만곡부라는 사실 때문에 치료의 주요 목표는 척추 변형, 즉 정렬을 교정하는 것입니다. 또한 병리학은 자궁 경부 또는 요추에 국한 될 수 있지만 흉추보다 훨씬 적습니다.

위의 목표에 도달하면 한 사람이 동일한 정상 자세를 취하고 모든 불쾌한 증상은 사라지고 후속 합병증의 위험은 최소화됩니다.

물론, 척추 만곡의 치료가 일찍 시작될수록 더 빨리 결과를 얻을 수 있으며 건강에 미치는 피해도 줄어 듭니다. 그러나 그들은 시간상의 복원에 항상 종사하는 것과는 거리가 멀고 위와 같은 목표를 달성하는 것이 더 어려운 일이된다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

사실은 강한 곡률을 가지고 전체적으로 척추의 구조가 손상된다는 것입니다. 척추, 척추가 변형되고 추간 판, 인대 및 근육이 손상됩니다. 또한 신경을 억제하고 혈액 순환을 방해합니다. 질병의 심각한 과정에서 후만증은 팔다리의 이동성의 침해 또는 손실을 동반합니다.

이러한 모든 변수는 치료 과정에서 고려되어야하므로 의사를 만나는 것이 중요합니다. 그러나 일반적으로 목표와 치료 과정에 대해 이야기하면 목록은 다음과 같습니다.

• 증상의 억제, 최대 힘이 통증을 제거하기 위해 달려가는 곳.
• 자세의 회복과 척추의 올바른 형태의 형성으로 인해 운동 기능의 회복이 또한 발생합니다.
• 척추 후만증 환자에게 이동성을 높이고 신체 활동에 필요한 수준을 확보하여 각 단계에서 결과를 고정시킵니다.
• 등 근육을 강화하고 잃어버린 운동 기능의 회복과 동시에 척주의 힘을 증가시킵니다.

이 점들 각각은 후만증의 교정에서 없어서는 안될 부분입니다. 최종 결과를 얻으려면 모든 것을 점진적으로 그리고 단계적으로 수행하는 것이 중요하며, 엄격한 체계적 접근과 끊임없는 전문가 협의가 필요합니다.

어떤 의사가 치료합니까?

척추는 복잡한 구조입니다. 왜냐하면 뼈와 연골 조직 외에도 척수, 근육 및 인대가 있기 때문입니다. 후만증의 치료를 위해서는 전문가의 도움을받는 것이 필수적이므로이 병리학을 치료하는 의사를 아는 것이 중요합니다.

이 질병에서 치료는 다음의 좁은 전문가에 의해 수행됩니다.

후만증을 치료하는 방법?

만성 후만증과 완전히 싸우기 위해서는 환자가 병리학의 진행 정도에 대한 아이디어를주는 일련의 진단 조치를 받아야하며,이 데이터에 근거하여 치료가 이루어져야합니다.

또한 모든 치료 절차를 시작하기 전에 질병의 발병 원인을 밝혀내는 것이 좋을 것입니다.

• 자세의 이상은 보행 중 또는 앉은 자세에서 계속해서 몸을 굽히거나 다른 유사한 요인으로 인해 발생합니다.
• 척추 부상.
• 근골격계의 질병, 예를 들어, osteochondrosis, 척추 측만증, 강직성 척추염 및 기타.
• 무거운 육체 노동, 일부 스포츠, 비만으로 인한 척추에 과도한 부하.
• 태아 발육 이상 등 선천성 이상

이 목록은 오랜 기간 동안 계속 될 수 있으며, 질병의 원인이 또한 그 질병을 다루는 방법을 바꿀 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

그러나 이러한 모든 노력에도 불구하고, 성인의 후만증의 치료에는 항상 통합 된 접근법이 필요하다는 것을 이해하는 것이 가장 중요합니다.

• 약물 치료.
• 치료 체조.
• 오래 착용 올바른 자세 코르 셋.
• 마사지
• 수동 요법
• 극단적 인 경우에는 수술.

이 방법의 중요성과 치료 효과의 원리를 알기 위해 각 항목을 별도로 고려합니다.

약물 통증 완화

후만증과 관련하여 마약 요법이라는 단어는 주로 증상 치료를 의미합니다. 병리학 적 과정의 주요 증상이 통증이라는 사실 때문에 의사는 다음과 같은 방법으로 통증을 제거합니다.

• 약하고 중등도의 통증이있는 ​​경우, 비 스테로이드 성 소염 진통제, 주로 연고 형태의 NSAID가 사용됩니다. 이 약들은 통증을 경감 시키며 항 염증 및 해열 작용을합니다.
• 중등도의 통증 증후군에서 진통제는 통증을인지하는 센터를 차단함으로써 증상을 치료하기위한 목적으로 널리 사용됩니다.
• 급성 및 심한 통증으로 더 심각한 약물이 필요하므로 치료는 NSAIDs를 주사 형태로 사용하고 근육 이완제를 사용하여 근육 경련을 완화시켜 후만증에서 증가 된 통증을 유발합니다.

심한 경우 마취 작용을하는 진통제를 사용할 수도 있습니다.

또한, 약물 요법의 틀 내에서, 후 향적 치료의보다 직접적인 방법이 사용되며, 이는 연골 보호 물질의 문제이다. 이 그룹의 준비는 연골 조직의 재생 과정을 자극하고 추간 판의 파괴를 늦추기위한 것입니다.

각 약은 의사에 의해 처방되고, 이런 경우에는 자기 치료가 상황을 악화시킬 수 있음을 기억하십시오.

치료 체조

운동 요법은 모든 발현에서 후만 발진과 싸울 수있는 주요 방법 중 하나입니다. 물론 병리학의 진행 정도와 후만 변형의 경사에 따라 다른 운동이 사용됩니다. 또한 의료 체조는 숙련 된 전문가의 감독하에 수행되어야하며, 전문가는 적절한 훈련 프로그램을 개별적으로 선택할뿐만 아니라 운동을 분배하는 것이 매우 중요합니다.

치료 체조 중 동시에 특정 규칙을 고수하는 것이 중요합니다.

• 척추의 강화와 개발은 복잡한 작업이지만 병리학 적 과정이있는 부서에서만 "작동"할 수는 없습니다.
• 매일 필요한 운동을하십시오. 극단적 인 경우, 부하가있는 사람이라 할지라도 적당한 정도라도 훈련 프로그램에 대처하기가 어려우면 하루 간격으로 실시됩니다.
• 부하는 점진적으로 증가하지만 근육 코르셋을 골고루 발달시키기 위해서는 배면의 각 부분마다 여러 접근법이 동일해야합니다.
• 모든 운동은 당신이 엎드린 자세에 있거나 서 있는지 여부에 관계없이 단단한 표면에서 수행됩니다. 또한 등은 항상 평평해야 함을 기억하십시오.

예를 들어 후만에 대한 두 가지 공통적이고 효과적인 연습을 고려하십시오.

• 깊게 숨을 쉬면서 똑바로 서서 왕관을 당겨야합니다. 그 다음, 숨을 내쉴 때 점차적으로 앞으로 기울고, 경사는 머리에서 시작합니다. 그리고 나서 우리는 부드럽게 등을 구부려서 각 척추가 과정에 참여하고 손을 발에 뻗칠 것입니다. 결승전에서. 그런 다음, 흡입 과정에서 우리는 점차 초기 위치로 돌아갑니다.
• 똑바로 서서 머리 뒤로 손을 올린 다음 발가락에 서서 호흡하면서 팔을 벌리십시오. 이 위치에 2-3 초 동안 머문 후 시작 위치로 돌아갑니다.

척추를 펴기 위해 설계된 유사하고 복잡한 연습이 많이 있습니다. 그러나 이들 모두는 적절한 자격증을 가진 의사 또는 트레이너의 감독하에 수행됩니다.

왜 마사지가 중요합니까?

후만증에 대한 마사지는 성인과 청소년 모두에게 효과적인 치료법입니다. 마사지의 최대 이점은 다른 치료 방법과 결합하여 기록되며 동시에 마사지로 마사지 효과가 향상됩니다.

마사지의 장점은 여러 가지 장점으로 인해 올바르게 선택하면 통증을 완화하고 근육을 긴장 시키며 근육을 조절하고 대사 과정을 가속화하며 혈액 순환을 촉진시킵니다. 또한 마사지는 척추 원판을 조절할 수있는 마사지의 도움으로 척주의 점진적 정렬에 기여합니다.

그러나 마사지는 숙련 된 전문가 만 수행한다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 잘못된 행동으로 인해 문제가 심각하게 악화되고 심지어 병의 진행이 가속화 될 수 있습니다.

수동 요법

수동 요법과 마사지 개념은 매우 관련이 있습니다. 두 가지 기법 모두 손의 도움을 받아 피해 지역에 미치는 영향을 제안합니다. 그러나 수기 치료는 수기 치료사가 수행하며, 그 본질은 결함을 제거하거나 수정하기 위해 특정 지점을 정확하게 누르는 것입니다.

치료사가 정확한 압력을 가하는 것이 중요하며, 경험이없는 의사가 수행 한 잘못된 행동으로 환자가 해를 입거나 부상을 입을 수 있습니다. 수동 요법은 혈류를 복원하고 인대와 근육을 회복시키는 방법이기도하며 흉부 후만증의 치료에 필요한 척추 구조의 퇴행성 - 영양 장애 과정의 발달을 늦추 게합니다.

코르셋 착용

후궁에 걸린 많은 환자에게 코르셋을 착용하고 있지만, 이러한 장치는 병리학 적 과정의 발달이 미미한 경우에 가장 효과적 일뿐만 아니라 수술 후에도 등의 부하를 줄이기 위해 매우 필요합니다.

그러나 코르셋은 구조가 다르며 강성이 다르다는 점에서 코르셋은 질병 발병의 여러 단계에서 각 환자별로 개별적으로 선택할 수 있습니다. 코르셋은 척추를 평평하게하고 올바른 자세를 유지하며 근육을 강화하고 때로는 스트레스를 줄이는 데 도움이됩니다.

외과 적 치료

외과 적 중재는 극단적 인 경우, 환자의 삶에 심각한 위협이있을 때, 장기의 중대한 장애, 마비의 위협이있는 경우에만 필요합니다. 수술은 척추를 정렬하고 유지하기 위해 특별한 금속 플레이트를 설치하는 것과 관련이 있습니다. 그러한 플레이트는 손상되거나 너무 변형 된 척추를 대체합니다.

어린이 치료의 특징

이전에 기술 된 모든 방법은 어린이의 척추 후만증의 치료에 적용 가능합니다. 그러나 각 기술은 특정 조정이 가능하므로 자녀가 의사와상의하는 것이 더 중요합니다.

의료 체조와 코르셋을 착용하는 것은 아이들을 치료하는 측면에서 훨씬 더 인상적인 결과를 제공한다는 것도 이해해야합니다. 이것은 척추 형성의 과정이 청소년기까지 계속된다는 사실에 의해 설명되며, 그것은보다 유연하고 부정적인 효과와 긍정적 인 효과 모두에 잘 적응할 수 있습니다.

위의 모든 것을 고려하여 종종 어린이를 완전히 치료하기 위해, 코르셋을 착용하고, 체조에서 정기적으로 운동을하고, 마사지를하고, 앞으로 건강한 생활 방식을 유지하는 것으로 충분합니다. 진통제 및 항염증제는 통증이있는 ​​경우에만 투여합니다.

가정 치료

가정 치료는 주로 병리학 적 과정의 발달 첫 단계 또는 두 번째 단계에서 가능합니다. 이 경우, 환자는 필요한 약을 처방 받고 (권장되는 경우) 엄격하게 따라야하는 권장 사항을 제시합니다.

• 신체 활동의 최소화.
• 코르셋이 처방 된 경우 적어도 6 시간 동안 매일 착용하십시오.
• 매일 운동 요법은 처음에는 강사와 함께 진행되지만 집에서 할 수 있습니다.
• 원하는 경우, 수동 치료 또는 마사지 요법은 전문의에게 가거나 집으로 전화해야합니다.
• 의사를 정기적으로 방문하여 치료를 조정하십시오.

요약하면, 후만증은 성공적으로 싸울 수 있어야하고 성공적으로 싸워야 만한다고 말하고 싶지만 이것은 의사의 모든 지시에 따라 체계적으로 체계적으로 이루어져야합니다. 또한, 가능한 한 일찍 치료를 시작하는 것이 더 낫습니다. 따라서 후만증이 처음 의심 될 때 서둘러 도움을 요청하십시오.

후만증 치료 방법

이 질병은 척추의 위치와 변형을 위반하는 것입니다. 결과적으로 그러한 상태는 건강 및 운동 활동에 심각한 문제를 초래할 수 있습니다.

후만 변형은 병리학 적 또는 생리 학적으로 다른 이유가 있지만 비슷한 증상을 나타냅니다. 이 병은 적시에 치료 효과가 필요하므로 후만증을 치료하는 방법을 알아야합니다.

• 이 병리학은 아주 흔히 발견되며 어린이, 성인 및 노인의 모든 어린이에서 발견됩니다.
• 따라서 무시한 질병은 전반적인 건강에 큰 부정적인 영향을 미치면서 급속도로 진행되는 경향이 있습니다. 따라서 후만증의 치료는 적기에 시작되어야합니다.
• 척추가 성장하고 형성되기 때문에 어린이는 치료법을 가질 확률이 높지만 성인과 노인에서는 성장 단계가 끝나고 척추의 위치를 ​​변경하기가 어렵습니다.

그러나 올바른 연령대에서 치료를 받으면 웰빙이 현저하게 향상되고 척추의 모양이 더 이상 변하지 않을 수 있습니다.

후만 변형 치료 방법

특정 의료 전문가가이 질병의 치료법을 다루고 있습니다.

치료 결과는 전적으로 병리학의 발전 정도와 정도에 달려 있습니다. 그러므로 후만 접종을 시작하면 안됩니다. 의사와상의해야합니다.

• 정확한 진단과 질병의 심각성, 발달 정도를 확인하기 위해 치료 기간 전에 진단 연구에 도움이 될 것입니다.
• 척추의 다른 부분의 후만 변형은 광범위하게 사용되고 특정 치료 방법을 가지고 있으며 치료 효과가 높습니다.

이 병리학 치료에는 다음과 같은 방법이 있습니다.

1. - 정형 외과 코르셋 착용;
2. - 가정 치료;
   

이러한 각 치료 방법은 서로 사용할 수 있으므로 결과가 크게 향상되고 치유 과정이 빨라집니다.

그러나 몇 가지 방법을 사용하기 전에 의료 전문가와상의해야합니다. 일부 척추 부상이 가능하기 때문에 부작용이 발생할 수 있습니다.

그러한 방법은 주치의의 권고에 따라 처방되어야하는 정형 외과 용 코르셋을 착용하는 치료 체조입니다. 따라서 후만증을 치료하는 방법은 건강한 생활 방식을 고수하고 의사의 조언을 따르는 것으로 충분합니다.

정형 외과 용 코르셋 착용

종종이 방법은 성인의 후만증의 치료가 필요할 때 사용됩니다. 왜냐하면 척추의 발달을 멈추고 변경할 수 없기 때문입니다. 그러나 코르셋을 착용하면 웰빙 향상에 기여할뿐만 아니라 병리학의 발전을 피할 수 있습니다.

코르셋은 어린이가 사용할 수도 있습니다. 의사는이 치료법을 처방합니다.이 치료법은 질병의 개인적인 특성에 따라 각 사람의 정형 외과 코르셋을 선택합니다.

이것은 환자의 나이뿐만 아니라 질병의 지속 기간, 발달 정도, 중증도입니다. 적절한 적용과 코르셋 착용은 긍정적 인 결과를 가져 오는데, 이는 이미 매우 빠르게 눈에 띄게합니다.

정형 외과 코르셋을 착용하기 시작하는 것은 쉽지 않습니다. 왜냐하면 처음에는 방해가되기 때문에 하루 종일 착용하지 않아야하므로 점차 시간을 늘려야합니다. 익숙해지기 위해서는 수면 시간과 단순 휴식 시간을 제외하고 1 년에 약 15 시간이 소요됩니다.

가정 치료

만성 폐쇄는 집에서 치료할 수도 있습니다. 왜냐하면 간단한 규칙과 의사의 권고를 따라야하기 때문입니다.

그들은 다음과 같습니다 :

1. 육체 노동의 제거
   -이 질환으로 인해 열심히 일하는 것이 척추에 악영향을 미치고 그 변화에 기여하기 때문에 완전히 배제해야합니다.
2. 구매 정형 외과 매트리스
   - 그것은 다양한 부상을 제외하고 올바른 생리 학적 위치를 제공하는 꿈의 몸을 허용합니다. 당신은 또한 단단한 표면에서 자야하는데, 이것은 또한 척추의 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
3. 운동하다
   - 근육 강화와 전반적인 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 간단한 운동을하는 것이 필요합니다.

만성 후만증은 집에서 치료할 수 있지만 의사를 방문하는 것을 잊지 말고 주기적으로 병리학의 진행을 막고 결과를 피하기 위해 건강 검진을 받아야합니다.

치료 체조

• 항상 척추 질환에 사용됩니다. 물리 치료는 의사가 처방하고 특수 의료 전문가가 실시해야합니다.
• 체조는 근육 구조를 강화하고, 신체의 신진 대사 과정을 가속화시키고, 영향을받은 부위와 척주의 혈액 순환을 개선시키는 것과 같은 우수한 치료 특성에 기여합니다.
• 조심스럽게 조심스럽게 물리 치료를하고 갑작스런 움직임을 없애고 점차적으로 훈련의 부하와 시간을 늘려야합니다. 정규 운동은 높은 치료 결과에 기여하고 치유 과정을 가속화하며 신체 활동을 향상시킵니다.
• 치료 체조는 성인과 어린이 모두에게 적용되지만 합병증의 발달로 상황을 악화시키지 않도록 담당 의사가 처방 한대로 시행해야합니다.

마사지

마사지 치료는 또한 척추의 후만증을 치료할 수 있습니다.

• 그들은 인체 건강에 긍정적 인 영향을 주며, 통증 증후군을 완화시키고, 근육을 원활하게 완화 시키며, 신체의 혈액 순환을 개선하고 신진 대사 과정을 촉진시킵니다.
• 이 시술은 독립적 인 치료 또는 보조 요법으로 사용할 수 있습니다.

주치의가 처방 한대로 다양한 연령층의 사람들에게 마사지를받을 수 있습니다.

• 이 절차의 세션은 빈번하고 길지 않아야하며, 한 달에 4-5을 소비하는 것으로 충분할 것입니다.
• 그들이 합병증을 형성 할 수 있기 때문에 당신은 발달의 어느 단계에서 질병인지 알지 못하고 마사지에 의지 할 수 없습니다. 이 절차는 자격을 갖춘 의료 전문가가 수행해야합니다.

수동 요법

후만증의 치료 방법은 마사지의 일종이지만 모든 피부 수용체에 작용하여 더욱 깊숙이 간다.

수동 요법은 어떤 부서의 후만증 (chyphosis)을 포함하여 척추의 많은 질병을 치료합니다.

• 이 절차는 건강에 긍정적 인 영향을 미치며, 척추의 사소한 결함, 즉 변형 및 재 위치를 교정하는 데 사용될 수 있습니다.
• 또한 수동 요법은 근육을 이완시키고 통증 경련을 줄이고 환부 및 신체의 혈액 순환과 신진 대사 과정을 개선한다는 사실 때문에 기인합니다.

다른 방법으로 자체 치료 또는 보조 치료로 사용할 수 있습니다.

이 절차는 나이에 관계없이 모든 사람에게 허용됩니다. 그러나 마사지와 마찬가지로 일부 합병증이 발생할 수 있으므로 너무 자주 수행해서는 안됩니다.

자격을 갖춘 의료 전문가가 올바르게 수행 한 절차는 높은 치료 효과로 인해 발생하며 회복을 가속화 할 수 있습니다. 척추의 사소한 위반과 질병의 초기 단계에서 수동 치료는 병리를 완전히 치료할 수 있습니다.

만성 폐쇄 예방

후만증 환자의 건강을 개선 할 수있는 특정 예방 조치가 있으며, 그러한 질병의 형성을 완전히 피할 수 있습니다.

이렇게하면 간단한 규칙을 구현하는 데 도움이됩니다.

1. 건강한 생활을 인도하십시오.
2. 바로 먹고 칼슘 보충제를 먹는다.
3. 그것을 과용하지 않으려 고 노력하고 휴식하는 정권을 지키십시오.
4. 과도한 신체 운동 (역도, 갑작스런 움직임, 굽힘 등)을 피하십시오.