알려진 바와 같이 좌골 신경총은 요추 신경총에서 시작하여 다리를 내려 가면서 경골과 비골 신경의 두 가지 방향으로 분기합니다. 그의 꼬집음에는 팔다리에 모두 영향을 미치고 환자의 움직임을 제한하는 급성 통증이 동반됩니다.

물리 치료와 특수 운동을 포함하는 복잡한 치료 만이 좌골 신경의 염증 증상을 완화하고 꼬집음으로 상황을 교정 할 수 있습니다. 그러나 급성기에는 약물 치료가 불가피합니다.

이 기사에서는 염증 치료, 성인에서 좌골 신경을 꼬는 법, 그리고이 질환의 첫 증상과 원인에 대해 설명합니다. 질문이 있으면 의견에 남겨 둡니다.

이게 뭐야?

꼬집음 좌골 신경 - 몸의 긴 신경 중 하나의 염증, 요추 척추에 나타나는 심각한 통증. 의학에서이 현상을 좌골 신경통이라고합니다.

좌골 신경의 염증은 다른 질병의 증상을 나타내는 증후군이나 징후입니다. 이와 관련하여 염증은 다른 장기 및 신체 시스템의 작업에서 문제가 발생할 수 있지만 대부분의 경우 병리 발생은 척추의 문제와 관련이 있습니다.

이유

그것은 무엇이며 왜 개발되고 있습니까? 이 질병은 30 세 이상의 사람들에게 더 흔한데, 최근에는 젊은 연령의 사람들이 척추 주위의 연조직의 퇴행성 변화의 초기 형성과 관련된 병리학의 대상이됩니다.

좌골 신경의 염증 발생에 가장 흔한 원인은 요추 및 천골 척수에 국한된 병리학 적 과정입니다.

따라서 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

1. 좌골 신경의 협착, 척추관의 협착, 척추의 성장과 함께 추간 판의 전체 또는 부분 변위;
2. 배 모양의 근육 증후군;
3. 부상이나 심한 육체적 인 노력으로 인해 작은 골반의 기관이나 근육계가 손상 될 수 있습니다.
4. 저체온증, 전염성 과정;
5. 종양의 존재.

좌골 신경의 염증은 주로 저체온증, 전염성 과정, 외상 인 원인이되는 1 차 병변의 특성을 가질 수 있습니다. 이차 협착은 척추 신경을 형성하는 신경 뿌리가 돌기, 추간판 탈출, 척추 주위의 뼈 성장, 골 연골 형성으로 인한 근육 경련, 물리적 과부하 등으로 인해 좌초 될 때 발생합니다.

좌골 신경 염증의 증상

좌골 신경이 꼬집어 질 경우, 병리학 적 증상이 급격한 형태로 나타나서 환자의 일반적인 삶의 질을 현저히 저해합니다. 이 질환의 주요 증상은 통증 증후군이며, 그 강도는 염증의 원인에 달려 있습니다.

• 조여진 좌골 신경 헤르니아;
• 독감, 말라리아 및 염증을 일으키는 다른 감염;
• 협착;
• 척추 전 치환술.

고통의 본질을 고려해야합니다. 이것은 의사가 정확하게 진단하고 염증 치료를 진행하는 데 도움이됩니다. 따라서 척추의 아래쪽 부분을 꼬집는 것은 세 그룹으로 나뉩니다.

• 상륙의 증상 - 환자는 앉을 수 없다.
• Lasegue의 증상 - 환자는 똑바로 다리를 들어 올릴 수 없습니다.
• Sikar 증상 - 발 굴곡으로 통증이 증가합니다.

통증 이외에, 운동 신경 및 감각 섬유를 통한 신경 자극의 전도 장애와 관련된 좌골 신경의 염증의 특징적인 증상이있다 :

1. 감수성 저하 (감각 저하) - 초기 단계에서는 둔감, 뒤통수의 엉덩이와 다리의 피부가 따끔 거림으로 나타납니다. 증상이 진행됨에 따라 감도의 다른 유형도 완전히 사라집니다.
2. 골반 장기의 기능 장애 - 좌골 신경을 통과하는 자율 신경계 (교감 신경 및 부교감 신경계) 섬유의 압박으로 인해 발생합니다. 배뇨 장애 (요실금) 및 변비의 형태로 배변이 나타납니다. 이 증상은 심각한 척수 손상이있는 심한 좌골 신경통에서 발생합니다.
3. 운동 기능의 장애는 신경 모세포 섬유의 손상의 결과입니다. 인간의 경우 둔부, 대퇴부 및 다리 근육의 약점이 있습니다. 그것은 일방적 인 과정 (아픈 다리에 절뚝 거리며)이있는 걸음 걸이의 변화로 표현됩니다.

위의 증상이 나타나면 좌골 신경의 협착으로 다리의 감각이 완전히 상실 될 수 있으므로 즉시 치료를 시작해야합니다.

진단

좌골 신경을 치료하는 방법을 결정하려면 병인을 발견하고, 가능한 경우 질병의 발병을 유발할 수있는 모든 요인을 제거하는 것이 필수적입니다.

진단을 명확히하기 위해서는 환자에 대한 포괄적 인 검사가 필요합니다.

• 임상 및 생화학 실험실 진단법;
• 신경 병리학 자의 검사, 그리고 필요하다면 - 척추 동물 학자, 류마티스 전문의 및 혈관 외과 의사;
• 여러 개의 투영 된 척추의 X 선 영상 (항상 거짓말 및 서있는 자세);
• 단층 촬영 연구.

다음과 같은 경우에는 긴급 의료 상담이 필요합니다.

• 통증의 배경에 대해 체온은 38 ° C까지 상승합니다.
• 부종이나 피부가 붉어졌습니다.
• 고통은 점차 몸의 새로운 영역으로 퍼집니다.
• 허벅지, 다리에 심한 무감각이있어 걷기가 어렵습니다.
• 배뇨 중에는 불타는 감각이 있고, 소변과 배설물의 유지에 문제가 있습니다.

이 연구는 가능한 한 가장 짧은 시간에 통증을 완화하고 좌골 신경의 염증을 제거하기 위해해야 ​​할 일을 파악하는 데 도움이됩니다.

꼬집음 된 좌골 신경을 치료하는 법

좌골 신경이 눌려지는 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 치료를 시작해야합니다. 진단 결과에 따라 전문가는 적절한 치료법을 처방합니다 :

1. 우선, 왜 좌골 신경이 꼬 였는지가 결정됩니다. 치료 방법은 원인에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어 신 생물은 수술이 필요할 수 있습니다.
2. 약물 치료. 이 치료의 첫 번째 단계는 마취 및 염증 과정의 제거를 목표로합니다. 이를 위해 근육 이완제와 NSAID가 사용됩니다.
3. 그룹 B의 비타민 (combilipen, milgamma)은 신경 세포의 대사 정상화에 기여합니다. 급성기에는 10 일 동안 근육 내로 처방하고,이어서 경구 투여로 옮긴다.
4. 물리 치료 요법. 이러한 치료에는 전기 영동, 전자기장 또는 자외선 방사, 마사지 (특정 지점에서의 효과, 통조림, 마사지의 진공 유형), 파라핀 절차, 수 치료법의 사용이 포함됩니다.
5. 현재 여러 가지 방법이 포함 된 비 전통적인 치료법. 그것은 침술, Kuznetsov iplikatorov의 사용, 돌 요법, hirudotherapy, phytotherapy, 뜸을 포함합니다.
6. 인기있는 조리법의 치료. 따라서 꼬집음, 말 밤, 베이 잎 팅크, 밀가루 및 꿀 케이크, 감자 압축, 밀랍, 가문비 나무 및 소나무 싹, 민들레 팅크 및 기타 많은 방법이 사용됩니다.
7. 이뇨제는 신경근 부위의 부종을 줄이기 위해 사용됩니다 (furosemide).
8. 치료 체조. 영향을받는 부위의 혈류를 개선하고 근육을 강화시키는 데 도움이됩니다. 어떤 경우에 수행해야 할 운동의 종류는 의사가 질병의 방치 정도, 통증의 정도, 염증 과정의 존재 여부 및 기타 요소에 근거하여 결정합니다.
9. 외과 적 치료. 약물 및 물리 치료 요법의 비효율로 인하여 집게를 제거하는 유일한 방법은 외과 적 개입 (intervention) : 육안 적 절제술 및 미세 분화 술 (microdissetomy)입니다.

집에서의 좌골 신경의 염증이나 협착의 치료는 복잡하고 장기적인 운동으로 항상 효과가있는 것은 아니므로 오랫동안 건강을 다뤄야합니다.

몇 개월 내에 통증이 진정되지 않으면 환자는 스테로이드 제제를 처방 받고 해당 부위의 경막 외로 투여됩니다. 이 절차는 지역 수준에서 염증의 증상을 줄여 주지만 일시적이지만 매우 현저한 효과를줍니다.

모드

치료의 주요 구성 요소 중 하나는 환자를위한 치료 및 보호 체제의 수립입니다.

환자는 단단한 침대 위에 누워 있어야하며, 염증의 징후가 가라 앉도록 제한하는 것이 좋습니다. 통증 증후군의 소실 및 증상의 개선이 나타날 때까지 휴식을 취하십시오.

비 스테로이드 성 항염증제

가장 효과적인 진통제는 NSAIDs입니다. 이 약물 그룹은 COX 효소의 작용을 멈추고 소염 작용을하는 약물로 대표되며 다음과 같습니다.

• Meloxicam (Movalis, Amelotex)은 알약과 주 사용 형태로 제공되며 NSAID 그룹 중 가장 안전한 혼합물 중 하나입니다.
• "Piroxicam"은 용액 (앰플 1 ~ 2ml), 정제, 좌약, 젤, 크림의 형태로 생산되며 하루 2 ~ 1ml를 국소 적으로 사용하여 급성 통증을 완화시킵니다.
• "Nimesulide"( "Nise", "Nimesil") - 분말, 정제, 캡슐 형태로 생산됩니다. 첫 번째 일일 하루 100mg의 일반적인 용량은 200mg으로 증가 할 수 있습니다.
• "셀레브렉스 (Celebrex)"캡슐은 일일 권장량이 200mg이지만 심한 통증이있을 경우 첫 번째 복용량을 400-600mg으로 늘릴 수 있으며 복용량을 200mg까지 줄일 수 있습니다.
• "Ketonal", "Ketanov"( "Ketoprofen") - 앰플과 캡슐, 정제, 좌약 모두에서 사용할 수 있으며 연고로 좌골 신경통은 대부분 근육 주사 (하루에 3 회 2 ml)로 투여되지만 증상 잘 제거하고 국소 적용 (연고).

통증과 염증이 증가하면 스테로이드 호르몬 제제가 처방되기도하고, 단기간에 통증을 완화 시키지만 염증의 원인을 제거하지는 않으며, 부작용과 금기 사항이 많습니다.

관절 치료를위한 효과적인 비 스테로이드 항염증제 선택 방법도 참조하십시오.

근육 이완제 및 비타민

근육 이완제는 통증에 의한 국소 근육 긴장을 줄이기 위해 처방됩니다. 이것은 :

또한 항 염증 효과는 그룹 B의 비타민을 기반으로하는 종합 비타민제에 의해 생성됩니다 :

물리 치료와 약물 치료가 도움이되지 않으면 외과 적 방법을 사용합니다 - 마이크로 디스크 제거, 디스크 검사, 디스크의 일부를 제거하고 좌골 신경을 누르십시오.

비 전통적 치료

특수 클리닉 및 의료 센터는 좌골 신경을 치료하기 위해 다양한 비 전통적인 방법을 사용합니다.

• 식물 요법;
• 침술;
• 지압;
• 고민 시가로 워밍업;
• 돌 요법 또는 돌 마사지;
• 진공 또는 마사지 할 수 있습니다.
• 거머리 요법과 거머리 요법 등이 있습니다.

스파 트리트먼트

악화 이외의 경우에만 좌골 신경 염증의 요양원 치료가 권장되며 진흙 치료, 라돈, 황화수소 및 진주 목욕을 사용하는 수 치료법과 수중 견인 코스가 특히 효과적입니다.

기후 요법은 항상 면역 체계를 강화시키고 감기의 빈도를 줄이며 휴식은 기분을 향상시키고 회복을 위해 매우 중요한 긍정적 인 태도를 만듭니다.

마사지

마사지 과정은 급성 염증 과정의 가라 앉은 후에 수행 될 수 있습니다.

이 기법 덕분에 손상된 좌골 신경의 전도도가 증가하고 국소 혈액 순환과 림프액 흐름이 정상화되고 통증이 감소되며 이미 개발 된 근육 소모가 감소합니다.

운동

회복 후에는 좋은 신체 운동이 특히 필요하지만 부하가 신체 양쪽에 균등하게 분산되어있는 경우 (조깅, 걷기, 수영, 여유롭게 스키 타기).

또한, 완화 된 모든 환자에게 이상적인 특별한 운동이 있습니다. 우리는 바닥에 누워 집에서 쉽게 수행 할 수있는 연습의 예를 제시합니다.

모든 운동은 10 번 수행되고 부하가 증가합니다.

1. 다리가 몸에 연결되어 무릎 아래에 껴안습니다. 손으로 다리를 가능한 한 가깝게 잡고 30 초 동안이 위치를 저장 한 다음 시작 위치로 돌아갑니다.
2. 다리는 곧게 펴고, 양말은 올려다 보며, 팔은 몸을 따라 있습니다. 발 뒤꿈치와 목을 15 초 동안 다른 방향으로 스트레칭 한 다음 긴장을 풀어줍니다.
3. 옆으로 돌아서 다리를 앞으로 당깁니다. 양말을 당겨. 그런 다음 시작 위치로 돌아가서 반대쪽으로 돌립니다.
4. 위를 뒤집어서 손에 몸통을 들고 팔 굽혀 펴기를하십시오. 다리를 긴장시키지 마십시오.

그러나 좌골 신경의 협착이 추간 판 탈장으로 인해 발생하는 경우 의사와 함께 물리 치료의 복합체를 선택해야한다는 것을 알아야합니다.

민간 요법 치료

좌골 신경을 치료하기 위해 전통 의학에 특별한 중요성이 부여됩니다. 결국, 그 자금은 실제적으로 유일한 치료 방법입니다. 예를 들어, 임신 한 여성이 신경을 곤두 세우거나 약물 복용에 금기 사항이 있거나 신체적 인 절차가있는 경우입니다.

집에서 다음과 같은 대우를 수행 할 수 있습니다.

1. 베이 리프의 팅크. 18 개의 중간 크기의 베이 잎을 가져 가야하며, 좋은 보드카 200 ml를 부은 다음 어두운 시원한 곳에서 3 일 동안 고집해야합니다. 이 기간이 지나면 얻은 주입물을 마사지 동작으로 성대 영역으로 문질러 야합니다. 네 번째 절차 후에 긍정적 인 효과가 있습니다.
2. 밤에는 아픈 부위에 꿀 케이크를 붙일 수 있습니다. 이렇게하려면 수 욕조에서 꿀 한 스푼을 가열하고 밀가루 한 잔과 섞어 케이크를 만들고 아픈 부위에 올려 놓으십시오. 셀로판으로 닫고 따뜻한 스카프로 모든 것을 감싸십시오. 이러한 압축은 통증을 완화시켜줍니다.
3. 감자 콩나물의 주입은 발아 된 감자 또는 오히려 그것의 과정으로 준비됩니다. 이렇게하려면 콩나물 한 잔을 마시고 1/2 리터의 보드카를 부으십시오. 따라서, 혼합물은 어둠 속에서 2 주 동안 주입됩니다. 준비가되면 하루 두 번 감염된 곳에서 문지르고 따뜻한 천으로 감싸 야합니다.
4. 알코올 용액 (70 % 이상) 200ml에 dipyrone 10 정을 녹이고 5 % 요오드 바이알을 넣는다. 생성 된 혼합물은 어두운 곳에서 3 일 동안 제거해야합니다. 취침 전에 문제 영역에 완성 된 팅크를 문질러서 뒤쪽으로 스카프를 감싸고 아침까지 잠을 자십시오.

가정 치료는 포괄적 인 약물 요법을 대체 할 수는 없으며 질병의 증상을 완화시키기위한 것임을 기억하십시오.

예방

좌골 신경통이 진단되면 약물로 통증과 일반적인 불편 함을 없애줍니다. 재발을 예방하기위한 예방 조치를 연구하는 것이 좋습니다.

• 단단한 표면에서만 자고 싶다.
• 역도 방지
• 저체온 사지
• 갑자기 움직이지 마라.

연락 할 의사

좌골 신경통 증상이 있으면 신경과 전문의에게 연락해야합니다. 물리 치료사, 마사지 치료사 및 수동 치료사가 치료에 참여합니다. 필요하다면 환자는 신경 외과의를 검사합니다.

좌골 신경을 꼬집기위한 수동 요법

코 베렛 스키 겐 나디 니콜라에 비치

수동 치료 닥터, 마사지 치료사

이 책의 저자
"정신, 영혼 및 신체의 건강"

크림 공화국 :

상트 페테르부르크

서비스

상담을 주문하십시오.

리뷰 VK

전문의 만 특정 환자가 좌골 신경을 꼬집기위한 수동 치료가 필요한지 여부를 판단 할 수 있습니다. 실제로 모든 경우에 그러한 조작이 효과적이지는 않습니다. 수동 치료가 지속적으로 긍정적 인 경향을 보이려면 질병의 병력뿐만 아니라 의사를 처음 방문 할 때 가장 신선한 MRI 검사를 받아야합니다. 이 출처에서 가져온 환자 정보는 카이로 프랙틱 의사가 코스의 적합성을 결정하는 데 충분합니다.

수동 척추 치료 : 특징

수동 치료의 기본 원리는 인대 및 관절뿐만 아니라 척추의 다양한 부분에 투여 된 효과와 함께 근육을 심층적으로 연구하는 것입니다. 이 기술을 사용하면 다음과 같은 작업을 할 수 있습니다. 다양한 강도의 조이기 잠금 해제. 척추 이동성 회복; 척추 골절 (오프셋); 탈장 및 돌출의 발달을 차단하고, 경우에 따라 - 퇴행을 찾는다. 수동 기술을 사용하여 척추를 치료하면 의사가 처방 한 약의 효과를 증가시킬 수 있으며 경우에 따라 입원을 최소화하거나 심지어 완전히 제거 할 수 있음을 유의해야합니다.

수동 치료 (심 페로 폴)는 사람에게 다음과 같은 문제가있는 경우 정당화됩니다 : osteochondrosis; 척추의 일부 부위에서 다양한 원인 (만성 또는 급성)의 통증; 만성 과잉 변형; 압축 신경 병증; 관절 통증 또는 제한된 이동성.

시술 과정 (기간과 강도는 의사에 의해 결정됨) 후에 통증이 완전히 사라지고 자세가 개선되며 관절 운동성이 향상됩니다.

좌골 신경을 꼬집기위한 수동 요법 : 행동 원리

여러 가지 이유로 척추에서 발생하는 병리학 적 변화는 척주와 관련된 영역에서 좌골 신경의 과도한 압박을 유발합니다. 신경에 대한 충격은 고통 충동을 유발하며, 이는 차례로 근육 경련을 유발합니다.

그러한 현상을 다루는 매우 효과적인 방법은 정확하게 수동 요법입니다. 사용 후 경련을 없애고 통증을 완화 시키며 결과적으로 운동 범위를 회복하고 어떤 경우에는 회복시킵니다. 경련 제거의 결과는 병적 인 고정 및 기존의 팽창의 제거이며, 근육과 인대는 정상적인 음색을 받게됩니다. 절약 기술은 강한 효과가 금기 인 경우 (예 : 임산부 또는 노인의 치료)에 효과적입니다.

어떤 경우에는 한 세션 내에서 치료 효과를 높이기 위해 수동 기법에 고전 마사지 기술 (휴식, 침술 등)을 보완 할 수 있습니다. 수동 기술은 자격이있는 전문가가 치료할 때만 많은 질병에 맞서 싸울 수있는 효과적인 무기임을 이해하는 것이 중요합니다. 우리 사무실에서받는 수동 치료사입니다. 우리는 당신이 약속을하도록 권유합니다. 자유 시간을 예약하기 위해 전화로 미리 전화하는 것이 좋습니다. 초기 응접을 위해서는 병력과 MRI 검사가 필요함을 잊지 마십시오.

꼬집은 신경

우리 클리닉의 치료 :

• 무료 의료 상담
• 고통의 빠른 제거;
• 우리의 목표 : 손상된 기능의 완전한 회복과 개선;
• 1 ~ 2 세션 후에 눈에 띄는 향상.

꼬집어 진 신경은 신경 통로가 압박되고 심한 통증이 동반 될 때 발생하는 질병입니다. 때로는 신경의 협착이 염증과 결합 될 수 있습니다.

신경 끼임의 원인

이 상태의 원인은 두 개의 큰 그룹으로 나뉩니다.

• 척추 디스크의 돌출뿐만 아니라 골 연골 증의 악화로 척추를 떠날 때 꼬집어 진 신경. 척추와 디스크의 근육 영양 과정 (dystrophic processes)은 척추의 뼈 요소 사이의 간격을 좁혀줍니다.
• 긴장된 긴장과 갑작스런 움직임, 부상 등으로 근육 경련, 근육 경련.

신경이 막히는 증상

이 병리의 증상은 곤란의 부위, 염증의 유무, 그리고 심한 정도와 발생 원인에 따라 달라집니다.

대부분 신경이 꼬집어 질 때, 환자들은 불평합니다 :

• 영향을받은 신경을 따라 감수성이 감소하거나 감각이 감소하고,
• 신체의 다른 부위로 퍼지는 급성 또는 타는듯한 통증,
• 몸의 일부 영역에서 쑤시는 감각,
• 영향을받는 지역에서의 근육 약화 또는 근육 경련,
• 다리 나 팔의 약점이 증가했다.

이 질환의 가장 흔한 형태는 경추와 좌골 신경이 끼어 들게됩니다.

자궁 경부의 꼬집기

이 병리학은 자궁 경부 및 어깨 - 어깨 구역에서의 통증의 출현 및 성장을 특징으로한다. 통증은 목을 돌릴 때 목의 근육에 긴장감이 생기고 고정 된 자세 (예 : 수면 중)의 장기 유지 관리로 증가합니다.

경추 신경의 협착의 원인은 가장 흔하게 경추 디스크의 아 탈구 또는 추간 원판의 돌출입니다. 이러한 상태는 종종 경추의 골 연골증에서 발견됩니다.

허리에 꼬집음 된 좌골 신경 또는 꼬집음 신경

좌골 신경 또는 좌골 신경통의 꼬임은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

• 다리에서 엉덩이까지 퍼지는 떨림과 타는듯한 느낌,
• 발 뒤쪽 통증,
• 제한된 이동성과 다리의 약점,
• 서있는 동안 총격 사건.

통증은 보통 한쪽 다리에만 국한되며 재채기, 기침 또는 웃으면 서 증가 할 수 있습니다. 때때로 좌골 신경이 꼬집어지면 염증이 동반되며이 경우 방사상 염 (radiculitis)이라고합니다. 염증이 없다면이 질환을 근 신경 병증이라고합니다.

신경 수축 치료

자궁 경부 또는 좌골 신경의 협착증이든 통증과 제한된 이동성이 가장 자주 제거 될 수 있습니다. 우리 센터에서 치료를받는 동안, 첫 번째 세션에서 이미 긍정적 인 효과가 관찰됩니다. 우리의 전문가들은 지압, 침술 및 수동 요법을 적용합니다. 이 절차는 다음을 목표로합니다.

• 근육 경련의 신속한 제거,
• 헴으로 된 상태에서 신경 경로를 풀어 주며,
• 척추의 정상적인 이동성 회복
• 조여진 신경에 대한 압력을 덜어줍니다.

좌골 신경의 협착은 과체중의 배경에 대해 종종 발생하며, 이는 몸의 대부분을 차지하는 요추부 척추이기 때문에주의해야합니다. 이러한 경우 우리 센터의 치료는 침술과 한약의 도움으로 체중 교정을위한 조치를 포함 할 수 있습니다.

우리 센터에서 조여진 신경의 포괄적 인 치료는 통증과 염증을 완화시키고 척추에 이동성을 돌려줍니다. 이것은 곤란의 원인을 제거하고 미래의 재발을 예방합니다.

무료로 의사와상의하십시오. 어떤 의사에게 진료를해야할지 모르겠다면 +7 (495) 505-30-40으로 전화하십시오.

좌골 신경의 꼬집음 : "수동 인간"이 도움이 될 것

좌골 신경을 꼬집기위한 수동 치료는 주치의의 처방에 따라서 만 사용할 수 있습니다. 왜냐하면 그러한 절차는 모든 환자에게 권장되지 않기 때문입니다.

의사를 방문 할 준비를해야합니다. 병력을 보유하고 마지막 MRI 검사를 받아야합니다. 이 모든 것이 없으면 좋은 전문가는 치료를하지 않을 것입니다.

단순한 마사지가 아닙니다.

마사지는 피부, 피하 지방 및 근육에 피상적 인 영향을 미치기 때문에 수동 치료사는 일반적인 단어 감각으로 마사지 치료사가 아닙니다.

여기에서 주요 원칙은 근육의 깊은 "연구", 척추, 관절, 인대의 다른 부분에 투여 된 효과입니다. 이러한 모든 기술의 결과로 고통이 사라지고 이동성이 복원됩니다.

• 변위 된 척추를 세팅한다;
• 꼬집음 해제;
• 척추 이동성 회복;
• 근육 경련을 완화시킨다.
• 돌출과 탈장의 발달을 멈추고 심지어 퇴행을 가속화합니다.

척추의 병리학 적 변화는 척주에 직접 관련된 부분에서 좌골 신경의 압축을 일으 킵니다. 신경에 대한 압박은 근육 경련을 일으키는 통증 충동을 유발합니다.

치료는 경련을 없애고 운동 범위를 넓히며 환자는 더 이상 심각한 통증을 호소하지 않을 것입니다.

징후와 금기 사항

수동 치료는 여러 질병에 대해 처방 될 수 없습니다 - 예를 들어, 추간판 탈장이 감지되는 경우. 그러므로 그러한 치료는 척주와 관련된 모든 문제를 절대적으로 해결하지 못합니다 (수동 절차를 포함한 절차가 의사에 의해 결정되어야하는 이유).

그러나 동시에 약물의 효과를 높이고 그러한 질병에서의 사용을 제거 할 수 있습니다.

• osteochondrosis (소위 염분을 포함);
• 압축 신경 병증;
• 만성 과잉 변형;
• 척추의 여러 부분에서 급성 및 만성 통증;
• 관절 문제 (통증, 제한된 이동성).

종종 환자의 체력, 환자 몸무게의 기술에 사용됩니다. 의사는 근육의 다양한 그룹과 함께 작동하고, 스트레칭과 휴식을 취하고 환자의 관절의 리드미컬 한 움직임을 수행합니다. 수정은 거의 또는 전혀 고통스럽지 않습니다.

경직 및 예비 기술 모두 사용되며, 그 효과는 척주가 아닌 근육 - 인대 조직을 대상으로합니다. 의사는 다양한 압력, 비틀림, 스트레칭 방법을 사용하여 최대한의 조직 이완을 할 수 있습니다.

경련이 제거되면, 소위 병적 인 고정이 제거되고 붓기가 사라집니다. 근육 - 인대 장치는 정상적인 음색을 얻습니다. 부드러운 관행은 노인 환자, 임산부 및 강한 노출이 금기 인 모든 경우에 매우 적합합니다.

효과를 높이기 위해 각 세션은 고전 마사지 (지압, 이완 등) 기술과 결합 될 수 있습니다. 전문의는 신경 연결에도 직접 영향을 줄 수 있으며, 방사성 및 터널 증후군을 제거하고 생화학 프로세스의 균형을 회복시킵니다.

의사가 처방 한 특정 절차가 끝나면 통증을 완전히 제거하고 운동성을 향상 시키며 자세를 개선 할 수 있습니다.

내가보기에 당신에게 추천하는 척추와 관절의 건강에 관한 나의 유용한 자료의 선택 :

또한 소셜 네트워크에서 내 커뮤니티와 계정에 유용한 유용한 추가 자료를 살펴보십시오.

면책 조항

이 기사의 정보는 일반적인 정보만을위한 것이며 건강상의 문제 또는 의료 목적의 자기 진단에 사용해서는 안됩니다. 이 기사는 의사 (신경 학자, 치료사)의 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 의사에게 먼저 문의하여 건강 문제의 원인을 정확히 알아보십시오.

좌골 신경의 꼬집기 : 표지판을 결정하는 방법

꼬집음은 허리 디스크, 척추의 골 괴사 또는 척추의 협착 (협착)이 신경 종말의 일부를 수축 할 때 종종 발생합니다. 이것은 영향을받는 다리의 염증, 통증 및 감각을 일으 킵니다.

일반적으로이 질병은 치료할 필요가 없기 때문에 위험이 적습니다. 곤란과 관련된 통증은 매우 심각 할 수 있지만, 대부분의 경우 수술 없이는 몇 주 내에 해결됩니다. 사람들은 심한 족집게, 다리의 심각한 약화, 또는 장이나 방광을 위반하여 수술을 받아야합니다.

좌골 신경의 꼬집기를 결정하는 방법?

꼬집기의 주된 징후는 허리 (척추) 척추에서 엉덩이 및 다리 뒤쪽으로 확장되는 고통입니다. 환자는 사실상 전체 신경 경로를 따라 불편 함을 느낄 수 있지만 특히 허리와 엉덩이에서부터 허벅지와 송아지의 뒤쪽까지 불편 함을 느낄 수 있습니다.

어떻게 상처 입니? 통증의 본질은 가벼운 둔한 통증에서 급한 극심한 통증까지, 불타는듯한 감각으로 광범위하게 다양합니다. 때로는 전기 충격처럼 보이고 기침이나 재채기로 인해 증가합니다. 장시간 앉아 있으면 질병의 증상이 악화됩니다. 보통 신체의 절반 만이 고통받습니다.

의사와상의 할 때?

걸림은 시간이 지남에 따라 사라 지지만 특히 허리가 얼마나 오랫동안 지속되고 집에서 치료가 증상을 감소시키지 않는지 등의 감각을 조심스럽게 관찰해야합니다. 다음과 같은 경우 의사와 긴급하게 상담하십시오.

• 허리 나 다리, 마비, 근육 약화에 강한 관통 통증을 느낍니다.
• 자동차 사고와 같은 부상의 결과로 심한 고통을 경험합니다.
• 배변과 배뇨의 과정을 조절하는 것이 어렵습니다.

원인

꼬인 좌골 신경은 척추에 디스크 나 뼈 박동이 형성되어 더 자주 발생합니다. 덜 일반적으로, 신경은 종양에 의해 또는 당뇨병의 결과로 꼬집어 야합니다.

위험 요인은 다음과 같습니다.

• 연령 가장 흔한 원인은 척추에서의 연령 관련 변화, 즉 추간판 탈장과 골조직입니다.
• 비만. 척추에 초과 중량이 증가하면 핀치 현상을 일으키는 변화가 발생할 수 있습니다.
• 직업. 무거운 물건을 들어 올리는 것과 관련된 일, 오랜 시간 동안 차를 운전하면 곤란해질 수는 있지만 직접적인 증거는 없습니다.
• 앉아있는 라이프 스타일. 보다 활동적인 사람들은 앉아있는 생활 방식을 가진 사람들보다 좌골 신경을 앓을 가능성이 적습니다.
• 당뇨병 혈액의 당분 함량에 영향을 미치는이 질병은 신경계 파괴의 위험을 증가시킵니다.

합병증

비록 많은 사람들이 치료 없이도 완전히 회복되지만, 꼬집음은 신경 화합물에 돌이킬 수없는 영향을 줄 수 있습니다. 다음과 같은 경우 즉시 도움을 요청하십시오.

• 영향받은 다리를 느끼지 마십시오.
• 팔다리가 약해진다.
• 배뇨와 배설의 과정을 통제 할 수 없다.

예방

끼어 들기를 항상 방지 할 수있는 것은 아니므로 다음 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다.

• 규칙적인 스포츠를해라. 등을 강화 시키려면 복부와 허리의 중심 근육에주의를 기울여야합니다. 올바른 자세에 중요합니다. 특별한 운동에 대해 의사와상의하십시오. 요가에 갈 수 있습니까?
• 자세를 착석 자세로 유지하십시오. 의자에는 양호한 요추 받침대, 팔걸이 및 회전베이스가 있어야합니다. 척추의 올바른 굽힘을 지원하려면 허리 아래에 작은 베개 또는 구르는 수건을 놓는 것이 좋습니다. 무릎과 엉덩이를 추적하십시오.

• 운동을해라. 오랫동안 서 있으면 의자 나 작은 상자에 발 받음을 주기적으로하십시오. 무언가를 들어 올리면하지가 작동하도록하십시오. 허리를 똑바로 편 다음 무릎 만 구부리고 위쪽으로 만 움직이십시오. 무게를들 때 등을 돌리지 마십시오.

진단

의사는 핀치를 진단하는 방법을 알고 있으며 검사 중에 근육의 힘과 반사를 검사 할 수 있습니다. 예를 들어, 발끝이나 발 뒤꿈치, 쭈그리고 앉는 자세에서 일어나는 자세 또는 등뒤로 누워 다리와 다리를 번갈아 들어 올리라는 메시지가 표시됩니다. 좌골 신경의 협착으로 인한 통증은 일반적으로 이러한 행동이 수행 될 때 악화됩니다.

많은 사람들은 탈장 된 디스크 나 골조직이있는 상태에서 질병의 증상이 없습니다. 결과적으로 의사들은 심한 통증이 없거나 몇 주 내에 개선 될 경우 협착을 치료하는 것은 좋지 않기 때문에 일반적으로 추가 검사를 처방하지 않습니다.

• 척추 x- 선은 신경을 꼬집는 골조직의 존재를 보여줄 수 있습니다.
• MRI를 사용하면 추간판 탈장과 같은 뼈와 연조직의 상세한 사진을 찍을 수 있습니다.
• 컴퓨터 단층 촬영 및 myelography는 척수 신경의 상태를 보는 데 도움이됩니다.
• Electromyography는 신경에 ​​의해 생성 된 전기적 자극과 충동에 대한 근육의 반응을 측정합니다. 이 연구는 탈장이나 척추 협착으로 인한 신경 클램프의 존재를 확인할 수 있습니다.

치료

통증이 사라지지 않으면 신경 학자와 약속을 잡으십시오. 그는 필요한 의학적 처방을 처방하고 치료 처방을 내릴 것입니다. 다음 약물들이 처방 될 수 있습니다 :

• 항염증제;
• 근육 이완제 - 근육 이완제;
• 수면제;
• 트리시 클릭 항우울제;
• 발작에 대한 정제.

물리 치료

급성 통증이 사라지면 의사는 미래의 손상을 예방하기위한 재활 프로그램을 제안 할 수 있습니다.

치료는 대개 자세를 교정하고 등을지지하는 근육을 강화하며 신체의 전체 유연성을 향상시키는 운동을 포함합니다.

스테로이드 주사

어떤 경우에는 의사가 주사를 처방 할 수도 있습니다. 주사는 코르티코 스테로이드와 비슷하게 들릴 수 있습니다. 신경 뿌리의 영향을받은 부위를 주사합니다. 코르티코 스테로이드가 정제보다 효과적이며 통증을 줄이고 신경 주위의 염증을 억제합니다. 몇 달 후에 주사의 효과가 사라집니다. 부작용의 위험 때문에 분할 스테로이드를 권장하지 않는 경우가 많습니다.

외과 개입

이 치료 옵션은 압착 된 신경이 사지의 심각한 약화, 배뇨 및 장 컨트롤의 상실, 또는 치료가 지속되지 않을 때까지 지속되는 경우 통증이 사라지지 않는 경우에 고려됩니다. 외과의 사는 골 괴사 또는 골반 탈장의 일부를 제거하여 가장 아플 수 있습니다.

홈 트리 트먼트

많은 사람들이 민간 요법을 통해 수 일간의 안식으로 인해 안도가 회복되지만 장기간 동안 활동하지 않으면 질병의 증상이 악화 될 수 있다고합니다. 할 일을 모르고 집에서 등을 마비시키는 법을 알고 있다면 다음 지침을 따르십시오.

압축

좌골 신경을 걸러내는 운동

극단적 인 경우에는 Ibuprofen이나 Napraxen과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 정제와 주사로 복용하거나 사용할 약의 약사와 상담하십시오. 대부분의 경우 항염증제 또는 진통제를 권할 것입니다.

전문가들은 좌골 신경을 꼬집을 때 충분한 양의 음료수를 마실 필요가 있다고 믿고 그룹 B의 비타민 섭취를 권장합니다.

핀치 수면 팁

신경을 곤란하게하는 동안 잠자는 방법에 대한 문제로 괴로울 경우 세 가지 간단한 팁을 사용하십시오.

1. 올바른 위치를 찾으십시오. 추가 지원을 받으려면 발 아래에 베개를 놓으십시오. 옆에서 자면 무릎 사이에 놓고 무릎을 가슴쪽으로 약간 당깁니다. 등에 자면, 무릎 아래에 베개를, 허리 아래에 수건을 두는 것이 좋습니다. 허리에 추가적인 하중이 가해 지므로 위장에서 자지 않는 것이 좋습니다.
2. 좋은 매트리스를 사세요. 너무 부드럽고 너무 단단한 매트리스는 통증을 완화시키고 남성의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 보드를 매트리스 밑에 놓고 아침에 자신의 감정을 지켜보십시오.
3. 천천히 누워서 침대에서 나와. 그것은 명백하게 보일지 모르지만 모든 사람이 침대에서 적절하게 상승하여 불편 함을 제거하는 방법을 아는 것은 아닙니다. 오른쪽으로 몸을 굴려 몸을 들어 올리고 손으로 밟은 다음 다리를 바닥에 던져 서서히 일어나는 것이 좋습니다.

대체 의학

대체 의학의 방법은 치료법과 의약품을 사용하여 허리 통증 완화에 사용됩니다.

• 침술 침술사는 미세 바늘을 신체의 특별한 지점에 도입합니다. 일부 연구에 따르면 침술로 통증이 완화되는 반면 다른 사람들은 통증이 통증을 완화시키는 것으로 나타났습니다. 따라서 의심스러운 클리닉에서 등을 치료하기 전에 공인 전문가를 찾아야합니다.
• 수동 요법 척추의 감소는 제한된 이동성으로 치료하는 또 다른 방법입니다. 치료의 목적은 척수 기능을 회복시키고 통증을 감소시키는 것입니다. 이러한 유형의 조작은 전통적 통증 치료와 함께 효과적인 것으로 인정 받고 있습니다.
• Hirudotherapy. 거머리 치료는 통증 완화와 혈액 순환 개선의 추가 수단으로 간주 될 수 있습니다.

수동 치료사 외에도 다음의 전문가들은이 질환을 치료하는 방법을 알고 있습니다 : osteopaths, rehabilitation doctor.

지르 미네 479

Irzeis

알 수없는 모든 것이 대단히 흥미 롭습니다! 끔찍하게 알려지지 않은 것이 모두 흥미 롭습니다!

좌골 신경은 우리 몸의 모든 신경 중 가장 큰 것입니다.

lumbosacral plexus (요추 부위의 허리 뒤쪽)에서 시작하여 분기는 둔근 부위를 통과합니다.

또한, 그 섬유는 다리 전체를 통과하여 발가락에서 끝나며, 그 innervation을 보장합니다.
성인에서는 두께가 1cm에 이르고 다리를 내려 가면 신경이 많은 과정으로 나뉘게됩니다.

그의 포착은 좌골 신경통 (sciatica)이라고도하며 때로는 요추 무염 (lumbar radiculitis)이라고도합니다. 좌골 신경의 병리학 적 상태에서 통증은 신체의 하부 전체로 퍼집니다. 이와 관련하여 좌골 신경을 꼬집는 것은 지옥 같은 고통과 불편 함입니다.

꼬인 좌골 신경을 일으키는 증상은 허리의 아픈 감각이며, 다리까지 이어지고 약간의 운동이나 움직임에 의해 가중됩니다.

염증의 원인과 조여진 신경

가장 큰 신경 요인의 도발적인 병리학은 많습니다.

좌골 신경의 협착의 기계적 원인은 다음과 같습니다 :

• 과도한 육체적 인 노력은 척추에 압력을가한다.
• 날카 롭고 틀린 역도, 예리한 회전 및 굴곡;
• 척추 손상, 골반 뼈;
• 내부 장기의 부상, 특히 골반에있는 부상, 내부 출혈;
• 큰 태아 및 산후 외상;
• 비뚤어진 등뼈 (구부리기, 척추 측만증) 및 평평한 다리;
• 요추 또는 성례 영역의 저체온증;
• 과체중.

이러한 모든 요인은 한 순간에 발생하며 좌골 신경의 압박과 염증을 유발합니다.

다른 이유는 환자, 병력에 나타나는 질병, 종양 및 기타 병리입니다.

• 병적으로 변화된 척추 (성장), 추간판 탈장;
• 종양 (암 포함), 신경을 누르는 것, 배 모양의 근육 증후군;
• 관절염, 관절증, 좌골 신경통, 만성적 인 형태의 골 연골 증;
• 서로에 대한 척추의 변위;
• 그들의 증가한 음색의 결과로 척추 근육의 경련;
• 척추 수관의 협착 (종종 노인에서 발생);
• 당뇨병, 대사 장애, 혈액 순환;
• 골반 장기의 질병 및 전염성 과정;
• 신경이 만졌을 때 부정확하게 주사 된 찌름과 연관된 신경 병증.

좌골 신경통의 발병은 사람들이 보통이 질병과 관련이없는 질병으로 이어질 수 있습니다. 그러나주의를 기울여야합니다. 시간 내에 몸을 확인하고 좌골 신경 염증의 치료를 시작하십시오.
그 중에는 매독, 결핵, 임질, 브루셀라증, 장티푸스, 말라리아 및 화농성을 지닌 다른 사람들, 알코올 중독, 중금속 중독 및 약물 같은 질병이 있습니다.

90 %의 경우, 신경 뿌리를 짜내는 결과로 꼬집음이 발생합니다. 헤르니아가 척주에 나타나면, slumped 척추가 신경을 압박합니다. 그 때 참을 수없는 고통이 있습니다.
osteochondrosis에서 뼈의 성장은 신경을 압박하지만,이 경우 신경통은 점진적으로 진행됩니다.

염증은 한 가지 이유로 만있을 수는 없으며, 종종 좌골 신경통을 자극하는 전체적인 복잡한 요인입니다. 당신은 모든 이유에주의를 기울일 필요가 있습니다 : 조합을 제거하거나 치료하십시오.

어떻게 그 자체를 드러내는가?

위에서 언급했듯이, 조여진 신경의 주요 증상은 둔부 근육에 국한되어 다리의 모든 근육에 더 많은 통증을주는 통증입니다. 기침, 이동 또는 체중을 가중함으로써 가중됩니다.

보통 통증은 허리의 한 부분에만 나타나며, 한쪽 다리에 통증을줍니다.

또한 허리 통증이 없으며 허리 통증 자체를 나타냅니다. 환자는 고통을 절단, 연소, 피어싱으로 묘사합니다.
발작은 본질적으로 갑자기 나타나고 사라집니다. 그리고 고통은 완전한 휴식 상태에서 감소하지 않습니다.

통증은 약하거나 아주 예리합니다. 때때로 신경통 환자는 좌골 신경이 꼬여있는 다음과 같은 증상을 호소합니다.

• 사지의 마비;
• 불타는 감각;
• 근육 약화;
• 충격과 같은 느낌;
• 걷고 누워있을 때의 불편 함;
• 잠시 동안 장애;
• 방광이나 장의 통제 상실.

염증이 만성이되면 통증이있는 ​​경련의 재발은 시력 저하, 운동 중과 정서적 인 과잉 행동으로 인한 추운 계절에 발생합니다.
통증이 발생하면 다리의 피부가 감도를 잃고 거위 덩어리가 나타나고 다리가 마비됩니다. 이들은 고급 좌골 신경통의 증상입니다.

때때로 좌골 신경의 염증을 앓고있는 환자는 다리가 과도하게 땀을 흘리거나, 발목이 붉어지고, 붓는 증상을 보입니다.
환자는 항상 편안한 자세를 찾고 있습니다.
환자의 걸음 걸이가 방해받습니다. 신경이 눌려지는 쪽 다리가 당겨지는 것 같습니다. 특히 진행된 경우 대퇴부와 대퇴부 근육의 체적 감소가 관찰됩니다.

조여진 신경을 경험 한 사람은 특별한 걸음 걸이가 있습니다. 통증을 줄이기 위해, 그는 반대 방향으로 기울어 야하고 움직일 때 건강한 다리에 기대고 있어야합니다.

좌골 신경은 전체 신경계의 분리 할 수없는 부분입니다. 때로는 적절한 치료가 없을 때 끼임과 더 많은 염증이 사람의 일상 생활을 복잡하게 할 수 있습니다 : 통제 할 수없는 배변 및 배뇨 행위가 나타납니다.

집에서 좌골 신경을 꼬집는 치료는 질병의 발달로 이어진 이유를 찾아내는 것으로 시작해야합니다.

좌골 신경 염증 진단

불쾌감과 좌골 신경통의 첫 징후가 나타나면 의사와상의하고 철저히 검사해야합니다. 조기 진단과 치료 시작은 질병에 신속히 대처하고 계속해서 잘 살 수 있습니다.
이 문제는 신경 학자가 처리합니다. 처음 방문했을 때 그는 반사 신경 검사를하고 다리의 근육을 검사합니다.
의사는 진찰을 요구하는 예비 진단을 나타내는 병력을 만듭니다.

이를 위해 다음이 할당됩니다.

• 혈액 및 소변의 검사실 검사;
• 거짓말을하고 앉아서 척추의 X 선;
• 컴퓨터 단층 촬영, MRI;
• 근전도;
• 방사성 동위 원소 방법을 이용한 척추 스캔 (종양의 의심이있는 경우, HIV 보균자에게).

신경과 의사는 류마티스 전문의, 혈관 외과 의사 및 기타 치료 전문가의 선택을위한 전문가와의 상담을 위해 좌골 신경통을 선택할 수 있습니다.

좌골 신경통 치료 방법

신경 학자 및 다른 전문가의 완전한 검사 후 그리고 좌골 신경 염증의 원인이 밝혀진 모든 검사 및 검사를 토대로 담당 의사가 질병의 모든 증상을 고려합니다.
어려운 경우에는 복잡 할 수 있습니다.

다음과 같은 치료 방법이 있습니다.

• 마약, 비타민 복합체의 도움으로 약물 치료;
• 물리 치료;
• 건강 및 피트니스 복합체;
• 마사지 코스, 반사 요법;
• 동종 요법, 전통 의학;
• 스파 트리트먼트;
• 외과 개입.

좌골 신경의 염증 과정의 급성기에는 안정과 신체 활동의 최대 제한이 필요합니다.
현재 약물 치료 및 물리 치료가 가능합니다.

질병이 통제되면, 좌골 신경 염증은 다른 방법으로 치료할 수 있습니다.
기본적인 방법을 고려하십시오.

약물 치료

약물 요법은 염증의 급성기 및 통증 증후군의 완화 기간에 나타납니다. 통증을 줄이고 염증을 줄이는 것이 필요합니다.

좌골 신경을 꼬집었을 때 증상의 심각성을 줄이기 위해 다음과 같은 약물 그룹이 사용됩니다.

• 급성기를 겨냥한 마취제. 의사는 더 자주 약을 처방받습니다 (Analgin, Sedalgin, Tempalgin, Pentalgin, Baralgin) 및 연고 (Finalgon, Apizatron, Virapin, Naftalgin).
• 비 스테로이드 성 소염제. 연고, 겔, 정제, 특수한 경우 근육 주사 등의 형태로 사용됩니다.
  Diclofenac, ibuprofen (Ibuprofen, Nurofen, Nise), Ortofen, Naproxen, Sulindak, Ketolorak이있는 약물이 많이 사용됩니다. 그들은 심각한 금기와 많은 부작용이 있기 때문에 오랫동안 복용 할 수 없습니다.
  장기간 사용하려면 Nimesulide, Movalis, Arcoxia와 같은 다른 약물을 선택해야합니다.
  비 스테로이드 성 연고 약은 Diklovit (벌독과 함께), Fastum 젤 (활성 성분은 케토 프로 펜), Voltaren (구성에서 diclofenac)입니다.
• 호르몬 약물. 대부분의 경우 심한 통증에 사용되며, 다른 약물 그룹은 마취에 대처할 수 없습니다.
  주요 도구 - Hydrocortisone. 연고, 젤, 콘드로이친. 여기에는 Hondroksid, Teraflex가 포함됩니다. 콘드로이친은 이러한 기금 조성으로 인대와 연골을 척추에 복원하고 좌골 신경에 미치는 영향을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 비타민 요법. 혈류를 개선하고 신진 대사를 촉진하고 근육 경련을 줄이기 위해 임명되었습니다.
• 항우울제. 환자의 평온한 상태 때문에 의사가 임명하며 일정한 통증으로 우울해질 수 있습니다.
• 다른 의약품. 그것은 모두 좌골 신경 꼬집기의 원인에 달려 있습니다. 감염이 원인 인 경우 항 바이러스제 및 항균제가 종양학 분야에 있으면 종양 전문의가 처방 한 특수 의약품을 처방합니다.

물리 치료

특정 물리 치료를 지정하십시오.이 번호는 주치의 만 할 수 있습니다. 좌골 신경의 염증의 경우 전기 요법, 전기 영동, phonophoresis, 레이저 요법, 파라핀 목욕 및 UHF 가열이 증상을 완화시키는 데 종종 사용됩니다.
약물 치료와 함께 모든 종류의 절차가 급성기의 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

임산부에게는 다른 산부인과 전문의의 도움이 필요합니다. 그들은 바람직한 수영, 필라테스, 요가입니다.

물리 치료사는 좌골 신경 및 그 증상의 모든 원인을 고려하여 일련의 특수 운동을 처방합니다.

꼬집는 치료의 특징

곤란한 경우 치료를 진지하게 받아 들여야합니다. 일반적인 지침을 준수하는 것이 중요합니다.

1. 통증과 불편 함이 나타나면 딱딱한 표면에서 잘아야합니다. 연약한 침대 및 의자는 질병의 더 발달에 공헌한다.
2. 심한 통증이있을 때, 과냉각 및 체중을 들어 올릴 수 없습니다. 그렇지 않으면 염증 과정이 악화 될뿐입니다.
3. 요추의 통증이 갑자기 움직이거나 갑자기 움직일 수없는 경우.

원칙적으로, "좌골 신경의 협착 / 협착"이라는 용어는 다리 뒷쪽 근육의 탄력성과 유연성의 상실을 의미합니다. 이것은 종종 30-35 년 후에 시작할 수있는 근육의 연령 관련 단축 (강성) 과정과 관련이 있습니다.

이미 언급했듯이 전통적인 치료법에는 적절한 약물의 진단 및 처방이 포함됩니다. 그러나 진통제 복용에만 국한되지 않는 것이 좋습니다.
근육을 스트레칭하기위한 간단한 운동을하는 치료를받는다면 곧 고통을 잊을 것입니다.

핀치와 염증이 추간 판의 변위로 인해 발생하는 경우이를 제자리로 되돌려 놓는 것이 중요합니다. 숙련 된 수동 치료사가 수행해야하는이 절차가 끝난 후에 만 ​​질병으로 인한 치유 방법의 무기고에 포함 된 온난화 압축을 사용할 수 있습니다.

임신 중 좌골 신경을 꼬집는 치료법은 통증과 불편을 해소 할 수있는 특별한 운동을하는 것으로 구성됩니다.
대체 의학을위한 처방은 통증과 염증을 없애기위한 것이어야합니다.

압축 사용

테레빈 유, 장뇌 연고 및 보드카를 기본으로 한 수제 연고가 종종 사용됩니다.
또한 베이 리프, 검은 무즙, 꿀과 보드카, 고추와 보드카, 강판 된 양 고추 냉이 및 생 감자의 혼합물을 주입하십시오.
필름 아래 핀치 영역에 적용됩니다.

이러한 압축은 염증 부위를 잘 따뜻하게하고, 염증 부위에서 경련을 줄입니다. 따라서 인체에서 가장 큰 신경의 전도도가 향상되고 통증 증후군을 감소시키는 호르몬 엔도르핀의 생산이 향상됩니다.

다음 압축은 좌골 신경 포착의 성공적인 치료를 허용합니다 :

1. 양 고추 냉이, 감자 및 꿀을 데운다. 신선한 뿌리 와사비는 말린 감자를 넣고 (1 : 1) 1 큰술. 내가 여보 구성 요소를 혼합하고 천에 붙입니다. 요추 부위에 압축을 가하고 호일로 단열하고 침대로 가십시오. 사전 피부는 식물성 기름으로 기름을 바릅니다. 절차 기간은 1 시간입니다. 강한 불타는 감각이 있지만, 당신은 견뎌야합니다.
2. 밀랍과 프로 폴리스. 왁스를 가열하고 프로 폴리스 오일로 미리 기름칠 된 허리에 발라줍니다. 폴리에틸렌으로 압축을 고정시키고 따뜻한 스카프로 감싸십시오. 취침 전에 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 밤새도록.
3. 호밀 가루로 만든 꿀이 든 플랩 잭. 신경의 염증을 돕습니다. 꿀과 밀가루는 고밀도의 떡을 만들기 위해 그런 양으로 섞여 있습니다. 잠자리에 들기 전에 아픈 부위에 편평한 케이크를 넣고 필름과 따뜻한 스카프로 덮으십시오.
4. 전나무 기름. 옷감에 기름을 묻혀 아프다. 호일로 꼭대기를 덮고, 가열 패드를 놓습니다. 압축 오일을 식물성 기름에 바르기 전에 피부에 기름을 바르십시오. 압축을 유지하려면 1 ~ 2 시간.
5. 검은 무와 꿀. 무를 가볍게 쳐서 꿀 반 컵과 섞는다. 욕조에서 땀을 흘린 다음 요추 부분에 혼합물을 붙입니다. 5 ~ 10 분 동안 기다리십시오. 물로 씻어서 땀을 흘리기 위해 침대로 가십시오.
6. 알로에와 붉은 고추. 알로에 잎 잘게 자르고 뜨거운 붉은 고추로 잠들. 혼합물을 아픈 부위에 바르고 섞은 다음, 필름과 따뜻한 스카프로 덮습니다. 아침까지 기다려. 아침에 새 압축을하십시오. 치유를위한 6 가지 절차가 있습니다.
7. Elderberry와 Chamomile. 식물은 섞고 (1 : 1) 끓는 물을 부어 넣는다. 그런 다음 린넨 백을 입어 해당 요추 부위에 붙입니다. 따뜻한 스카프로 압축하기.
8. 양배추 신선한 양배추에서 잎을 떼어 내고 줄기를 자릅니다. 잎을 끓는 물에 3 분 동안 두어 탄력을 향상시킵니다. 그런 다음 아픈 부위에 연화 된 시트를 붙이십시오. 영화와 따뜻한 스카프로 덮으십시오. 압축은 30 분 이상 지속될 수 있습니다.

마찰의 사용

팅크를 문질러서 소나무 싹이나 가문비 나무, 소나무 바늘과 민들레를 사용합니다.
그것의 준비를 위해, 당신은 50 리터의 원료를 0.5 리터짜리 항아리에 넣어야합니다. 보드카를 부어서 7 일 동안 주장하십시오.

덜 효율적인 항 염증 제는 용설란 주스입니다. 식물의 줄기 근처에서 잎을 자르고 세로로 자르고 수액으로 허리를 문지릅니다.

꼬집기의 처리에있는 좋은 결과는 야생 로즈 메리에서 연고를 가져온다. 풀은 식물성 기름을 부어서 (2 : 5) 12 시간 동안 저온에서 끓인다. 시원하고 스트레인. 요추 부위의 연고를 문질러주십시오.

치유 마사지

마사지는 마사지 분야의 전문가 만 수행 할 수 있습니다. 통증이 심할 때는 경미한 문지르 기와 쓰다듬기를 사용하고, 주 증상의 완화시에는 가볍게 두드림을 할 수 있습니다.
마사지의 효과를 높이기 위해 특수 보온 연고와 에센셜 오일이 사용됩니다.
가시적 인 결과를 얻으려면 코스가 최소 10 세션 이상이어야합니다.
마사지는 좌골 신경을 꼬집는 부위의 혈류를 개선하고 근육 경련을 줄이며 붓기를 줄이기 위해 고안되었습니다.

집에서 통조림 마사지를 할 수 있습니다. 그 전에는 온열 또는 항 염증 성분을 사용해야합니다.
마사지는 다음과 같이 시행해야합니다. 크림을 묻힌 부위에 윤활유를 바르고 항아리를 넣고 시계 방향으로 15 분간 원을 그리며 움직여야합니다.
절차는 1 일 후에 권장됩니다.

신경통 치료에 좋은 결과는 꿀 마사지를 제공합니다.
수 욕조에서 꿀 300g을 녹이고 끓여서 열을 제거하십시오.
녹인 된 꿀에 50g의 알코올을 붓습니다. 알코올은 매우 천천히 주입해야합니다.
식은 후, 뒤를 문질러 매스를 사용하십시오. 손이 피부에 달라 붙을 때까지 마사지를하십시오. 가볍게 아픈 부분을 가볍게 두 드릴 수 있습니다.
안마 후, 뒤쪽의 피부가 빨갛게 변하여 피가 쏟아집니다. 혈액 순환을 개선하면 좌골 신경에서 염증을 제거하는 데 도움이되는 대사 과정이 향상됩니다.
수술 후 샤워하고 30 분간 누워 있습니다.

치료 체조

효과적이고 공정한 신체 운동 세트는 요추 및 엉덩이의 혈관으로의 혈액 흐름을 개선하도록 설계되었습니다. 좌골 신경의 협착이 악화되는 기간 외에 의사에 의해서만 임명됩니다.
급성기에는 침대에 누워서 운동을 할 수 있습니다 (다리를 들면 운동 "자전거").

좌골 신경을 풀어 라 :이 두 가지 운동은 당신을 고통으로부터 구할 것입니다.

스트레칭을위한 운동은 염증을 진정시켜 고통을 덜어주기 때문에 큰 도움이 될 수 있습니다. 물론, 그들은 어려울 수 있으므로 천천히 운동을하고 숨을 내쉬면서 스트레칭을 늘리십시오.

평평한 표면에 발을 기울이고 통증을 느끼는 다리를 구부린 다음 천천히 어깨쪽으로 당깁니다.
스트레칭을 느낄 때는 다리를 30 초 동안 그 자세로 유지하십시오.
다리를 벌리면서 조금 누워.
2 가지 더 접근하십시오.

2. 앙와위 자세로 돌아가서 무릎을 구부린 후 골반을 바닥에서 떼지 않고 천천히 가슴으로 당깁니다.
그림과 같이 다리를 교차시키고, 건강한 다리를 쥐고 당깁니다.
30 초 동안 다리를 잡고 해제하고 시작 위치로 돌아갑니다.
2 가지 더 접근하십시오.

나는 좌골 신경을 꼬집어 잠글 때 (그림을 클릭) 치료 운동을 수행하는 기술로 몇 가지 비디오를 포착했습니다. 이러한 복합체는 통증이 약간 약화 될 때 악화 기 간 밖에 수행 할 수 없습니다.

부하를 크게 증가시킬 필요가 없습니다. 모든 운동은 갑작스러운 멍청이없이 부드럽게 끝납니다.

좌골 신경을 2 분 동안 치료하는 법

좌골 신경통 급성 통증에 대한 두 가지 훌륭한 운동

좌골 신경을 꼬는 가장 효과적인 운동 중 하나

좌골 신경을 열어 라.

좌골 신경 꼬집음 통증 제거