탈장 된 디스크에 대한 외과 적 개입은 아주 드물게 지정되며 이러한 결론은 병리학의 특별한 정도를 나타냅니다. 수술 성공 확률은 상당히 높지만 보장되지는 않습니다. 수술 자체 이외에도 외과 의사의 모든 노력을 무효로하는 게을리하기 위해 추간판 탈장 제거 후 재활이 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

탈장 된 디스크를 제거한 후 재활하면 병리 재발이없는 삶의 방식으로 신체가 점차적으로 적응할 수 있습니다. 수술 후 회복 기간은 순전히 개인이며 환자의 상태를 분석하고 의사의 조언을 듣고 시간을 할애 할 수 있어야합니다.

재활 기간은 무엇입니까?

(- 년까지 척추와 총 접합 방법의 경우), 환자의 나이와 크기 카테고리 허리 디스크의 주요 기능은 작업의 종류에 의해 결정되는 지속되는 각 환자에 대해 개별적이다. 추간 판 탈장 제거 후 발생하는 기간 동안 그러한 전문가의 환자 관리를 보장하는 것이 중요합니다.

• 수술 전에 환자를 치료 한 의사.
• 수술을 수행 한 의사;
• 수술 후 재활을 전문으로하는 의사.

수술 후 적절한 회복을 달성하는 데 도움이되는 주요 목표 :

• 정확한 근육 코르셋 및 자세의 형성;
• 척추의 새로운 높이에 따른 리프팅 라이프 스타일 (척 절제술 동안 디스크 제거로 인한 감소);
• 병리학 재발 방지;
• 통증을 없애고 정상 기능으로 돌아갑니다.

재활의 단계

추간판 탈장 수술 후 재활은 나머지 환자의 삶을 지속하지만 필요한 조치의 정도는 다릅니다. 수술 후 처음 몇 주간 - 가장 심한 경우 통증, 우울증, 불확실성에 대해 걱정하는 사람. 이 기간 동안, 친척들의 도움으로 그를 포위하고 진통제를 처방 할 필요가 있습니다.

수술 후 3 주부터 2 개월까지 환자는 척추에 해를 입히지 않고도 많은 중요한 기능을 수행하고 배우는 법을 배웁니다.

어떤 사람이 새로운 생활 방식에 조금 익숙해지면 지연된 회복기가 시작됩니다. 허리에 과도한 스트레스를주지 않으면 서 건강한 생활 방식입니다. 이 모든 것은 적절한 영양, 체조 운동 및 몇 가지 유명한 방법을 동반합니다. 추간판 탈장이나 다른 합병증의 재발을 막기 위해 의사의 모든 지시 사항을 책임있게 다루는 것이 중요합니다.

초기 기간

척추 헤르니아가 제거 된 후 처음 14 일에서 15 일 사이는 초기 회복 기간이며 많은 제한이 있습니다. 또한 약물 치료 과정을 계속합니다. 환자는 염증과 통증을 감소시키는 모든 약을 처방받습니다. 또 다른 필요한 조치는 진행중인 검사이며 때로는 MRI조차도 시행됩니다. 수술의 효과와 뒤쪽의 연조직에 미치는 영향을 확인하는 것이 중요합니다. 의사의 재량에 따라 일련의 다른 검사를 통과해야합니다.

어떤 사람들은이 기간 동안자는 것을 원하지 않지만 의사는 운동을 권장합니다. 물론, 즉각적이지는 않지만 며칠 후에 추간판 탈장을 제거해야합니다.

걷는 경우의 첫 번째 안전 조치는 유용한 정형 외과가있는 정형 외과 코르셋입니다.

• 요구되는 강도의 강성은 몸에 의해 예리한 회전을 할 수 없습니다.
• 코르셋은 수술 후 강하지 않은 척추 지지대 역할을합니다.
• 이러한 장치의 부담을 줄이면 환자는 걸을 때 고통이 줄어 듭니다.

수술 후 3 일을 걷는 것이 유용하지만 몇 가지 제한이 있습니다.

• 기간 - 90 분을 넘지 않아야합니다.
• 앉을 수 없다. 일어날 때이 위치는 피해야한다.
• 정형 외과 코르셋을 걸을 때만 누워서 누워 있습니다.

만기

환자가 고통스런 증상을 호소하는 것을 멈 추면 소위 "후기 재활 기간"이 시작되고 최대 8 주간 지속됩니다. 이 기간 동안 환자는 등의 "클램핑 된"부위의 이동성을 복원하고 마침내 통증을 없애고 근육 코르셋을 강화해야합니다.

운동

추간판 탈장 제거 후반기에는 신체 운동과 물리 치료가 권장됩니다. 추간판 탈장 제거 후 모든 운동은 갑작스런 움직임없이 수행해야하며 모든 기술은 의사와상의해야합니다.

척추 수술 후 매우 짧은 기간 동안 훈련을 시작해야합니다. 가장 간단한 움직임이 선택되어 혈액 순환의 정상화에 기여합니다.

이러한 체조 연습은 대개 다음과 같이 적용됩니다.

• 다리에서 구부린 무릎으로 등의 경미한 굴곡 (반올림);
• 편평한 뒤를 가진 동의 똑 바른 팔;
• 팔꿈치로 구부린 팔을 가진 반죽 운동.

신체적 문화는 통증이없는 경우에만 수행됩니다. 그리고 있다면 - 기다릴 필요가 있거나 다른 운동에 대해 의사와 상담하십시오.

물리 치료

재활 치료의이 단계에서 다음과 같은 물리 치료 절차가 권장됩니다.

• Novocainic 전기 영동은 우수한 마취 역할을합니다.
• 초음파 조사;
• 자기장에 의한 영향;
• 약한 전류에 노출;
• 고통을 줄이고 붓기를 완화시키기위한 진흙 솔루션의 사용.

연기 된 기간

추간판 탈장 제거 후 LFK의 사용은 후기에 국한되지 않습니다. 지연된 기간은 3 개월간의 재활에서 시작됩니다. 그러나이시기에도 환자는 아직 완전히 강화되지 않았으므로이 운동이나 운동을 수행 할 때 매우 조심해야합니다. 갑작스런 움직임을 만들어서 지나치게 오랜 시간을 사용해서는 안되며, 움직임이 부드럽고 올바른 기술이 중요합니다. 그러한 규칙을 따르지 않으면 고통이 발생할 수 있습니다. 이 경우 클래스를 중지하거나 강도를 줄이는 것이 좋습니다. 어떤 통증이 운동을 동반 할 때, 그것은 재활 의사를 방문하는 이유입니다.

좋은 선택은 팔 굽혀 펴기와 반 쪼그리고 앉는 것입니다. 이러한 운동은 척추에 최소 하중으로 근육 코르셋을 강화시킬 수 있습니다.

또한, 같은 수술을받은 사람들의 삶의 지속적인 동반자, zaryadka.Pravilnaya 물리 치료는 척추 탈장의 제거 후 뒷면에 언제든지 매우 유용 아침 될 것입니다, 운동은 혈액 순환을 복원, 경련 완화.

시뮬레이터 연습

재활 의학자는 또한 통증을 완전히 완화시키는 개별 치료 과정을 처방합니다. 시뮬레이터의 도움을 받아 운동을 수행하십시오. 주요 목표는 척추 사이의 공간을 증가시켜 척추를 부드럽게 늘리는 것입니다. 정형 외과 시뮬레이터는 신경 종결을 일으킬 위험을 줄이기 위해 상당히 긴 세션을 제안합니다. 느린 스트레칭은 염증과 통증을 감소시킵니다.

또한, 척추 헤르니아 수술 후, 스트레칭 운동의 복잡한 사용됩니다. 물속에서 사용하는 것이 매우 효과적입니다. 이렇게하려면 다양한 부하 및 액세서리를 적용하십시오.

욕실

누구나 물의 밀도가 공기의 밀도보다 높다는 것을 알고 있습니다. 따라서, 그러한 환경에서의 척추는 훨씬 적게로드되고 사람은 더 빨리 이완 될 수 있습니다. 그러나 휴식 효과를 높이고 항염증제를 추가하려면 목욕에 여러 가지 물질을 추가해야합니다. 다음은 몇 가지 예입니다.

• 수 황화물 온천. 유의하게 붓기를 줄이고, 혈액 순환을 개선하며, 경련을 완화시킵니다.
• 테레빈 유 연고가 추가되었습니다. 물질은 활발히 염증 부위에 영향을 미치고 수술 후 상처 치유를 촉진합니다.
• 초본 목욕. 그들은 우수한 진정제 역할을하며, 염증을 없애고 근육의 긴장을 풀어줍니다.
• 불활성 가스가 용해 된 욕. 이 물질 중 하나는 라돈 (Radon)으로 항 염증 효과가 있습니다.

요양소 치료

몇 달 후 활동적인 재활 시간이 지나고 몸이 조금 더 강해지면 요양원에가는 것에 대해 생각할 수 있습니다. 그러한 기관에서는 신체가 완벽하게 회복된다는 것을 누구나 알고 있습니다.

집에서 치료를 받으면 효과는 좋지만 그렇게 강하지는 않습니다. 모든 운동을 정기적으로 수행하고 절차에 참석하려면 상당한 인내가 필요합니다.

요양원의 경우, 건강을 회복하는 것이 더 쉽습니다. 필요한 절차를 처방하고 상태를 모니터링 할 재활 치료자가 많이 있기 때문입니다. 이러한 시설은 다양한 건강 절차가 수행되는 특수 장비가 갖추어 진 많은 방을 제공합니다. 환자는 자신의 상태에 따라 여러 가지 절차를 거칩니다.

• 온갖 치료 목욕;
• 진흙 압축;
• 일요일 목욕탕;
• 파라핀 요법;
• 침술.

우리는 해양 환경의 큰 이점을 잊어서는 안되며, 이로 인해 회복이 크게 가속화됩니다. 요양소의 또 다른 이점은 적절한 영양입니다. 의사는 환자가 회복을 위해 필요한 물질 - 섬유 함유량이 높은 물질을 알고 있습니다. 그것은 sanatoriums 다이어트에 따라 가장 쉬운 것입니다.

재활 금기 사항

척추의 구조에 대한 외과 적 개입은 많은 불쾌한 결과를 초래할 수있는 위험한 일입니다. 모든 것이 잘 되었더라도 척추가 더 이상 같지 않으며 병리학의 재발을 피하기 위해 이것을 기억하는 것이 중요합니다. 외과 의사의 모든 노력을 무효로하지 않기 위해 준수해야하는 많은 규칙이 있습니다.

성공적인 재활의 기본 원칙은 다음과 같습니다.

• 앉을 수 없습니다.
• 구부리기 또는 날카로운 도는 것도 금지됩니다.
• 뒤 (작은)에 짐을 가진 운동은 특별한 코르셋에서만 수행됩니다. 그러나 코르셋은 장시간 착용 할 수 없으며 하루에 몇 시간 동안 최대화 할 수 있습니다.
• 나쁜 습관은 특히 재활 초기에 허용되지 않습니다.
• 이러한 상황에서 들어 올릴 수있는 최대 허용 품목은 3 킬로그램을 넘지 않아 야합니다.
• 어떤 종류의 마사지도 금지되어 있습니다.

재활의 후반기에는 또한 많은 한계가 있습니다.

• 앉아있는 것도 허용되지 않습니다. 첫 번째 시도는 수술 후 6 주 이내에 재활 의학자의 허가를받은 후에 만 ​​가능합니다. 대중 교통 수단으로의 이동은 허용되지 않으며 모든 여행은 거짓말이나 등받이 만 수행 할 수 있습니다.
• 척추가 움직일 수있는 포즈를 바꾸는 것이 종종 필요합니다.
• 등 근육에 적당한 부하로 운동을 할 수 있습니다. 그러나 항상 미리 워밍업을하십시오.
• 날카로운 움직임은 금지되어 있습니다.
• 코르셋도 사용되지만 마모 길이를 알기 위해서는 의사와상의해야합니다.
• 중력은 들어 올릴 수 없으며 최대 허용 중량은 최대 8kg입니다.

척추가 더 취약 해지면 생활 방식을 조정해야합니다. 긴 앉는 것은 수술 후 1 년 후에도 권장되지 않으며 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 누워있는 시간을 보내는 것이 좋습니다.

척추의 과도한 하중은 받아 들일 수 없으며 탈장 후 몇 년 안에 합병증이 발생할 수 있습니다. 특히 작업이 수행 된 장소에서 과냉각 할 수 없습니다.

적절한 영양 섭취와 건강한 생활 습관은 조만간 당신의 과거 병력을 잊어 버리고 고통없이 다시 삶을 누리는 데 도움이 될 것입니다.

추간판 탈장 제거 후 재활

통계에 따르면 허리 척추의 탈출은 가슴의 가장 흔하고 드물게 발생합니다. 이 병리학의 치료를 위해 외과 적 개입이 항상 필요한 것은 아니지만 많은 수술이 수행된다는 사실에도 불구하고. 그래서 수술 후 재활 과정에 대해 알아야합니다.
오늘날 척추의 퇴행성 - 영양 장애는 환자의 통증의 주요 원인 중 하나입니다.
osteochondrosis의 기본은 병적 인 과정에있는 뼈, 근육 및 신경 조직의 관련, 그것의 간격의 감소 및 추간 원판에있는 액체 내용에있는 감소,이다.
질병이 진행됨에 따라 디스크의 근위 핵을 둘러싸고있는 섬유질 링이 분출합니다. 그런 다음 핵의 일부가 나와 추간 판의 소위 탈장 (노드)을 형성합니다.
수술은 환자의 증상의 원인을 제거하여 의사에게 인도합니다. 그러나 이러한 징후들을 근절하는 것이 모든 문제를 해결하는 것은 아닙니다. 근본적인 질병의 결과를 제거하는 것이 필요합니다. 그것이 재활 기술의 목표입니다. 적극적인 국내 및 직장 생활로 환자를 복귀시키는 것이 중요합니다.
수술 후 기간은 다음과 같은 단계로 구분됩니다.

• 1-14 일 - 수술 후 초기 기간.
• 14-32 주 - 수술 후반기.
• 수술 후 2 개월부터 - 수술 후 지연.

수술 후에는 근육 코르셋을 강화하고 재발을 방지하는 물리 치료 복합체를 수행해야합니다.

재활 과정의 일반 원칙

• 수술 후 기간 동안 외과 의사, 신경 학자, 재활 의학자 및 기타 전문인의 간증을 종합적으로 감독하는 것이 중요합니다.
• Herniated 디스크는 환자에게 심한 통증과 제한된 이동성으로 인한 불쾌감을 유발합니다. 수술 중재 후, 환자는 무력감을 느끼고 특정 틀 (규칙 준수, 전문가 시험 일정, 약물 복용 등)에 빠지므로 우울 상태가 발생할 수 있습니다. 이 상황에서는 심리 치료사의 도움 없이는 할 수 없습니다.
• 수술 후에는 특별한 코르셋을 사용해야합니다. 이것은 질병의 재발 예방에 탁월합니다.
• 물리 치료, 마사지 및 물리 요법의 임명.
• 체조는 수술 후 첫날부터 시행됩니다. 치료 운동의 복합체는 개별적으로 선택되며 강사 또는 의사의지도하에 수행됩니다.
• 수술 후 기간의 물리 치료의 주요 원칙은 규칙 성이며 부하가 완만하게 증가한다는 것입니다.
• 3 개월 동안 수술 한 후에 한 손으로 2 ~ 3kg 이상의 체중을 들어 올리는 것은 금기입니다.
• 수술 후 3 개월 동안 장기간 앉아있는 것을 제한해야합니다.
• 날카로운 탄도 운동으로 움직이는 게임은 제외해야합니다.
• 재활 기간 동안 술과 담배를 버리는 것이 좋습니다.

자궁 경부의 은폐

수술 후, 체조의 주요 초점은 호흡 운동입니다.
재활의 첫 번째 단계에서는 머리의 회전과 굴곡을 제한해야합니다.
주치의의 허락을받은 후 반쯤 앉은 자세로 샨츠 칼라를 착용해야합니다. 이 기간 동안 상부 숄의 거들에 대한 호흡 체조에 운동이 추가됩니다. 어깨 높이보다 손을 올릴 수 없습니다. 손바닥의 어깨 회전을 할 때는 몸을 낮추고 눌러야합니다.
다음 단계에서는 다리 운동이 운동 세트에 추가됩니다.
보조기 (Shantz collar 칼라)의 사용을 중지하는 것은 추적 X- 레이 검사 후에 만 ​​가능합니다.

흉추의 허리 디스크

수술 후 체조는 내부 기관의 합병증을 예방하기위한 것입니다. 첫 번째 단계는 호흡 운동입니다.
금기 사항이없는 경우 환자는 수술 직후에 위장 위로 굴릴 수 있습니다. 이 위치에있는 운동은 며칠 안에 끝날 수 있습니다.
주치의의 허가를 얻은 후에는 항상 일어나서 걸어야하지만, 항상 고정 용구를 착용해야합니다.
수술 후 일주일 후에, 정적 체조가 의학 체조의 복합체에 추가 될 수있다. 즉, 일정한 근육을 수축 된 상태로 수 초 동안 유지할 수있다.
점차적으로, 움직임은 저항, 부담 및 추가 장비뿐만 아니라 서있는 자세로 도입됩니다.
모든 운동은 전문 강사와 ​​운동 요법 의사 또는 재활 치료사의 감독하에 수행해야합니다.

요추의 허리 디스크

3 ~ 6 개월 동안 앉는 자세를 포기할 필요가 있습니다. 수술 후 첫 3 개월 동안 자동차 운전은 금기입니다. 차에 탑승 한 승객은 반쯤 앉아 있거나 누워있는 상태에서만 운전할 수 있습니다.
고정 보조기를 사용해야합니다.
수술 후 첫날부터 금기 사항이 없을 경우 걷기 시작할 수 있습니다.
앙와위 자세에서 쉬는 것은 하루에 여러 번 20-30 분이어야합니다.
1 ~ 2 달 동안 수술 한 후에는 고 진폭 운동뿐만 아니라 척추 왜곡과 경직도 금기 사항입니다.
첫날에는 정확한 리듬 호흡에주의하면서 앙와위 자세로 체조를 수행해야합니다. 모든 움직임은 천천히 이루어져야합니다. 반복 횟수는 점차 증가합니다. 체조는 매일 수행됩니다. 수업 중에 통증이 야기되어서는 안되며, 즉 운동의 진폭은 고통 스럽습니다.

척추를 뒤틀리고 운동과 뛰기를 완전히 제거한 운동.

물리 치료

수술 2 주 후, 전기 요법 (SMT, DDT, lidz 전기 영동), 레이저 치료 및 초음파 요법, 그리고 hydrophorisone ultraphonophoresis가 처방됩니다. 교과 과정은 총 15 개 세션으로 이루어집니다.

반복되는 물리 치료 과정은 신체 조직을 유지하고, 미세 순환과 산소 공급을 개선하고, 호전을 증가시키고, 회복 과정을 가속화하기 위해 6 개월마다 개최하는 것이 좋습니다.

마사지

영향을받은 측의 사지의 부드러운 마사지는 마비, 반사의 감소 및 사지의 약화의 증가에 의해 드러나는 근섬유 증후군의 존재하에 외과 적 치료 후 첫 번째 날에 이미 수행됩니다.

침술

적응증에 따라 외과 적 치료 1 개월 후 복합 치료에 반사 요법을 도입하는 것이 가능합니다.

수술의 합병증

다른 수술과 마찬가지로 탈장 수술은 합병증의 위험이 있습니다. 그들 중 일부를 고려하십시오.

마취 :

• 마취 전달을위한 삽관 중 후두경에 의한 기관이나 식도의 손상이 발생할 수 있습니다.
• 마취 용액에 대한 알레르기 반응.

작업 :

• 호흡 및 심장 마비, 혈압 강하.
• 유체 누출 (만성 두통의 원인), 척수액의 수막염 감염 및 고창막 수막염으로 인한 척수 막의 파열은 주위 조직에 농양이 나타나는 농축 물의 지속적인 만기와 함께 경 막낭의 누공 형성을 유발합니다. 패혈증과 죽음.
• 자궁 경부의 식도, 기관 또는 혈관의 손상.
• 재발하는 신경의 위반. 그 기능은 수술 후 2-3 개월 만에 독립적으로 회복됩니다.
• 신경 뿌리가 손상 될 위험이 있습니다.
• 뇌척수액 감염 (1 % 미만).
• 횡단 성 척수염은 의도하지 않은 수술로 인한 상해 또는 척수 감염의 결과입니다. 증상은 병변의 높이에 따라 다르므로 마비, 마비 및 중대한 신경 질환이 발생할 수 있습니다.
• Adamkevich 동맥 병변은 탈장이 가장 자주 나타나는 L4-S1 부위에서 환자의 수술 부위에 해부학 적 특징이있는 경우에 발생합니다. 그 결과 마비와 요실금이 낮아집니다.
• 경막 외 혈종은 경막 외 지방 조직에서의 혈액의 작동 및 축적 중에 혈관 손상으로 인해 형성됩니다. 시기 적절하지 않은 진단 및 치료 방법으로 화농성 주변염이 발생합니다. 프로세스의 국소화에 따라 마비 성 마비로 변할 수 있으며, 마비, 마비, 통증, 감각 및 운동 기능 장애, 요실금, 비뇨 생식기 구의 장애 등 다양한 신경 학적 증상을 나타냅니다.

수술 후 기간 :

• 뇌, 신장, 간 및 심장에 대한 독성 손상.
• 척추체의 골수염은 수술 후 해면 조직의 화농성 병변으로 척추의지지 기능 상실로 주변 조직으로 퍼집니다. 결과적으로 - 척추의 파괴 (골절). 쇠약해진 환자에서는 패혈증이 진행되는 과정의 일반화가 가능합니다.
• 수술 영역에서 결합 조직의 활성 성장으로 인한 수술 후 척추 협착. 결합 조직은 경막 낭을 압착하고 뇌척수액의 흐름을 느리게 만듭니다. 결과적으로, 이것은 순환의 완전한 중지, 즉 즉시 반복되는 외과 적 개입을 필요로하는 상태로 전환된다. 또한, 결합 조직은 척수와 그 뿌리를 직접 쥐어 짜내는데 이는 반복적 인 수술의 지시이기도합니다.
• 탈장 된 디스크의 재발은 수술의 원격 합병증입니다. 1 년 이상 전에 시행 된 수술 영역에서의 탈장 재발.
• 척추 전립선 형성으로 척추 불안정. 수술 중에는 척추의지지 기능을 저하시키는 척추 뼈를 제거해야합니다. 수술 후, 그러한 척추골은 돌출부와 탈장의 형성과 함께 추간판의 외상으로 다른 척추에 대해 앞뒤로 움직일 수 있습니다.

이 질병의 탈장 된 디스크와 외과 적 치료가 사람을 무효로 만들지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 올바른 치료법과 종합 의료 팀의 모든 권고 사항을 이행하면 비교적 짧은 기간에 평범한 삶의 방식으로 돌아갈 수 있습니다.
그러나 외과 적 치료가 탈장 된 디스크를 제거하는 유일한 방법은 아님을 알아야합니다. 비 외과 적 치료 방법이 있습니다. 따라서 어떤 이유로 든 다른 유형의 요법이 특정 환자에게 적합하지 않은 경우에만 외과 적 개입에 의지해야합니다.

채널 "러시아 -1"프로그램 "가장 중요한 것". Bubnovsky 박사는 척추 헤르니아 운동을 이야기합니다.

척추 헤르니아 수술 후 수술 후 기간은 얼마나됩니까?

척추 헤르니아의 외과 적 절제는 그러한 병리학을 치료하는 가장 극단적 인 방법으로 간주되며, 많은 사람들이 척추 헤르니아 수술 후 수술 기간이 얼마나 오래 지속되고 얼마나 복잡하고 위험한 지에 관심이 있습니다. 수술은 보존 적 방법으로 원하는 결과를 얻지 못했거나 약물 복용에 대한 엄격한 금기 사항이있는 경우에만 표시됩니다.

또한 다음과 같은 작업에 대한 특정 징후가 있습니다.

• 날카 롭고 지속적인 고통;
• 신경 종말;
• 척수 손상;
• 마비의 위험.

척추의 탈장을 제거하는 수술은 복잡하고 합병증의 위험이 높습니다. 그러나 디스크의 돌출부를 외과 적으로 제거하는 것만으로 통증을 제거하고 완전한 움직임을 회복하는 데 도움이됩니다. 척추 수술의 성공 여부는 조작뿐만 아니라 재활의 정확성에 달려 있습니다.

작업의 특징

척추 사이를 지나가는 연골 디스크 (cartilaginous discs)는 움직일 가능성을 제공합니다. osteochondrosis와 함께 종종 발생하는 디스크의 문제와 부상으로 파열되어 중앙 부분이 추간공을 떠납니다. 이 경우 탈장이 형성되어 신경 종말을 압박하고 심한 통증, 운동 장애를 유발합니다.

발생하는 변화가 충분히 분명하고 보존 적 치료가 불가능한 경우 외과 적 개입이 수행됩니다. 척추 헤르니아는 현저한 절개와 연조직 손상없이 최신 저 충격 기술을 사용하여 제거됩니다. 특히 개최 장소 :

• 내시경 적 절제;
• 레이저 기화;
• 척추를 강화하는 플라스틱.

가장 선호되는 방법은 탈장을 제거하는 데 도움이되는 가장 효과적이고 부드러운 효과로 밝혀지기 때문에 레이저 치료법입니다. 또한이 수술은 부작용이 훨씬 적습니다. 손상된 연골을 신속하게 복원하는 것도 가능합니다.

복구 절차의 주요 역할

헤르니아를 제거한 후 의무적 인 재활은 정상적인 삶으로 빠르게 돌아가고 운동 활동을 개선하는 데 도움이됩니다. 수술 후, 추간판의 높이가 감소하여 관절 및 인접한 척추에 가해지는 하중이 증가합니다.

회복 기간은 4 ~ 7 개월이 걸리고이 기간 동안 척추의 다른 부위에서 일정한 변화가 일어날 수 있으며 재발 가능성도 더 커집니다.

그것은 중요합니다! 복지의 회복과 개선 과정은 대체로 재활 수단의 시행에 대한 올바른 접근 방식에 달려있다.

탈장을 제거하기위한 수술 후 재활은 여러 단계와 근육을 강화하고 척추 이동성을 향상시키기위한 지속적인 노력이 필요합니다.

조기 수술 후

척추 헤르니아 제거 후 수술 후 기간은 여러 단계로 나뉩니다. 초기 회복 단계는 말 그대로 수술 시간으로부터 2 주간 지속됩니다. 이 기간 동안 상처가 완전히 치유되고 고통스런 발현과 붓기가 사라집니다.

환자는 진통제와 항염증제를 사용하는 것으로 나타났습니다. 일반적으로 수술 후 환자는 2 일째에 독립적으로 움직이기 시작하여 호흡 운동을 수행하고 팔다리를 개발합니다.

허리 근육이 탄력 있고 튼튼한 코르셋으로지지된다는 조건 하에서 만 일어날 수 있습니다. 필요한 경우 약물 요법을 처방 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 어색하고 갑작스런 움직임이 부정적인 결과를 초래할 수 있으므로 코르셋없이 일어나는 수술이 단시간이라 할지라도 엄격히 금지됩니다.

배출 후 적응 기간

탈장 수술 후, 환자는 말 그대로 3-4 일 동안 재택 치료로 옮겨집니다. 상황의 급격한 변화는 반드시 일정한 제한과 규칙을 준수해야합니다. 즉 :

• 코르셋을 착용해야합니다.
• 갑작스런 움직임을 피하라.
• 2 달을 앉지 마십시오.

수술 후 1 개월 후에는 근육 강화 코르셋의 운동을 강화하기위한 특별한 보철 및 강화 운동 세트를 추가해야합니다. 필요한 경우 의사가 처방 한 대로만 물리 치료를 수행 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 이 기간 동안 의사와상의하지 않고 과도한 활동을 보이고 체조를 독립적으로 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

재활의 전체 과정은 수술 후 2 개월 이내에 시작될 수 있으며, 체조, 물리 치료, 마사지 및 요양소 치료를 포함하는 복합체를 의미합니다.

치료 체조

탈장 수술 후 부작용이 보이지 않고 회복 기간이 활발하게 진행되고 있어도 2 개월이 지난 후에도 운동 요법을 시행 할 수 있습니다. 일련의 운동은 가능한 모든 적응증과 금기 사항을 고려하여 의사가 선택해야합니다.

기본적으로,이 기간 동안 등 근육을 강화하는 많은 운동이 바닥에 놓여져 있으므로, 처음에는 부드러운 패드를 준비해야합니다. 이 방법으로 만 좋은 결과를 얻을 수 있기 때문에 수업은 매일해야합니다.

마사지

마사지는 퇴원 후 2 개월 이내에 치료 센터에 포함되며, 마사지 과정의 유형을 줄여서 근육을 따뜻하게하고 뒤쪽의 혈액 순환을 개선해야합니다. 마사지는 전문 자격을 갖춘 전문가 만 수행해야합니다.

마사지 치료를 시행 할 때 금기 사항이 따르므로 수동 치료로 인한 이점은 없으므로 심각한 결과가 발생할 수 있습니다.

물리 치료

탈장을 제거하기위한 등뼈의 수술은 매우 복잡하므로 완전하게 회복하는 데 많은 시간이 걸립니다. 고통을 극복하고 물리 치료의보다 빠른 회복에 기여합니다. 의사의 재량에 따라 물리 치료 절차를 언제든지 지정할 수 있습니다.

• 붓기를 없애라.
• 혈액 순환을 개선한다.
• 경련을 덜어 준다.
• 붓기를 줄이십시오.

물리 치료 중에는 특히 초음파, 레이저 조사, 의료 준비가 포함 된 이온 삼투압, 임펄스 전류 등과 같은 다양한 절차가 사용됩니다. 모든 물리 치료 절차는 의사 선임 후에 만 ​​수행됩니다.

다이어트 요법

탈장 수술 후 특수식이 요법을 준수해야합니다. 초기에는 다량의 섬유질을 함유 한 소화가 가능한 식품의 섭취를 보여줍니다.

그 결과, 당신은 저 칼로리 식단을 따라야합니다. 그러나 체중 증가를 유발하지 않도록 모든 음식을 적당히 섭취 할 수 있습니다. 이는 척추에 추가적인 부담이 될 수 있기 때문입니다.

적어도 6 개월 동안 수행 된 재활 요법 프로그램을 잘 선택하면 성공적인 수술 결과를 수정할 수 있습니다.

추간판 탈장 수술 후 재활

의학에서 그러한 문구가 있습니다. 성공적으로 수행 된 수술은 전투의 절반에 불과하며, 환자를 퇴원시키는 것이 중요합니다. 그것은 우리 몸의 주요 축, 자세, 걸음 걸이, 움직임의 기초이며 심지어는 내 장기의 상태에 영향을 미치는 척추 수술을받은 환자에게 가장 적합합니다. 이러한 수술은 현재 시행되고 있으며, 가장 흔한 것은 탈장 된 연골 디스크를 제거하는 것입니다.

추간판 탈출증 제거 수술

척수 판의 탈장

척추 사이의 공간에 위치한 Cartilaginous 디스크는 완충 역할을하고 탄력성을 제공합니다. 움직임의 가능성 - 굴곡과 굴곡.

디스크의 질병이나 부상에서 가장 흔히 골 연골 증에 걸리면 균열이 생겨 외측의 고밀도 링이 파열되고 핵 중심부가 어느 정도까지 추간 간격을 넘어서 확장됩니다. 이것은 탈장이며, 신경 뿌리, 척수를 압박하여 심한 통증, 운동 장애 및 심지어 골반 장기의 기능을 유발합니다.

그러한 변화가 두드러지게 나타나고 보수 치료가 불가능한 경우 수술을받습니다. 대부분 요추의 탈장이 덜 발생하며 자궁 경부 및 흉부는 적습니다. 오늘날, 이러한 개입은 부드러운 조직의 큰 절개없이 최소한의 외상 방법으로 수행됩니다.

• 특별한 장치로 2-3cm 절개를 통한 탈장의 내시경 제거;
• 피부의 작은 펑크를 통해 디스크의 레이저 기화;
• 성형 외과 및 척추의 안정화 (강화).

오늘날 가장 앞선 방법은 가장 부드럽고 효과적인 효과로 척추 헤르니아에 대한 레이저 요법으로 탈장을 제거하고 동시에 연골의 복원을 자극합니다.

개선의 역할

척추에 대한 그러한 중재가 끝나면 재활 (회복) 과정이 필요하며 여기에는 그 이유가 있습니다. 타락한 연골 핵을 완전히 제거한 후 디스크 높이가 감소하고 다른 작은 관절 및 인접한 척추의 하중이 즉시 증가하며 연골을 완전히 회복시키는 데 4 ~ 7 개월이 걸릴 수 있습니다. 이 시간 동안 척추 근처에서 변화가 생길 수 있으며 새로운 탈장 가능성도 높습니다.

미래의 삶의 질은 재활 기간에 대한 귀하의 접근 방식에 달려 있습니다.

다른 한편, 척추의 정상 위치, 대칭 및 기능은 복부, 복부의 측방 근육, 등, 요추 영역과 같은 근육 시스템의 상태에 따라 크게 결정됩니다. osteochondrosis를 가진 환자에서는, 규칙적으로,이 근육은 한쪽 또는 양쪽에 약해지고, 근육 계통이 척주를 붙들 지 않을 때, 탈장은 수시로 밖으로 나온다.

그것은 추간공 탈장 수술 후 결과가 어떻게 될 것인지에 대한 재활의 질에 달려 있으며, 여러 단계에서 재활 (재활)이 수행됩니다.

조기 수술 후

헤르니아 제거 후 코르셋

이것은 조기 회복 기간이며 수술 후 평균 2 주까지 지속됩니다. 이 기간 동안 상처가 치유되고, 통증과 조직의 붓기가 사라집니다. 환자는 항염증제와 진통제를 점진적으로 처방받습니다. 보통 사지 근육에 호흡 운동을하기 위해 이미 2-3 일 동안 걸을 수 있습니다.

지원 기능을 수행하는 하드 코르셋으로 만 일어날 수 있습니다. 환자는 정기적 인 검사 분석, MRI를 통해 척추 조직의 상태를 모니터링합니다. 필요한 경우 추가 약물 치료가 처방됩니다.

팁 : 짧은 시간 (예 : 화장실)에서도 코르셋없이 일어날 수 없습니다. 부주의 한 움직임은 바람직하지 않은 영향을 일으킬 수 있습니다. 상처 부위가 부어 오르고, 통증이 다시 생깁니다.

퇴원 후 적응 기간

최소 침습적 개입 후, 환자는 3-4 일 동안 병원에서 퇴원합니다. 갑작스런 상황 변화는 특정 규칙 및 제한 사항을 준수해야합니다.

• 코르셋을 착용하고, 수직 자세를 취하기 전에 입을 다.
• 날카로운 회전, 굴곡, 달리기, 뛰기, 3 킬로그램 이상의 짐을 들어 올리는 것을 피하십시오;
• 1.5 시간 이상 수직 위치에 있지 않아야합니다.
• 최대 1.5 개월 동안 앉지 않을 것;
• 3 개월 이내에 운송 수단을 사용하지 않거나 필요하다면, 당신은 기대는 자세를 취할 필요가 있습니다.
• 한 달 후, 등을위한 특별한 회복 훈련이 위생 운동에 추가되어야한다.
• 필요한 경우 의사가 처방 한대로 물리 치료 절차에 참석할 수 있습니다.

팁 :이 기간 동안 과도한 신체 활동을하거나, 인터넷에서 치료 체조의 복잡한 것을 선택하거나, 친구의 조언을하는 것은 불가능합니다. 그것은 의사에 의해 결정되어야하며, 최선의 선택은 물리 치료 물리 치료실의 수업입니다.

전체 재활 코스

의사와상의 한 후, 추간공 탈장 수술의 본질에 따라 2-4 개월 후에 능동적 인 재활 과정을 시작할 수 있습니다. 체조, 물리 치료, 마사지, 스파 트리트먼트를 포함한 복합 시설에서 실시하는 것이 가장 좋습니다.

치료 체조

수영은 탑에서 뛰어 올라 다이빙을 제외하고는 유용 할 것입니다. 물은 차가워서는 안됩니다.

가능한 한 모든 일이 잘 진행 되더라도 상처가 치유되고 고통이 사라져 일찍 스포츠를 시작합니다. 그것은 모든 똑같은 물리 요법 운동으로 남아 있으며,보다 활발하고 확장 된 복합체이며, 수업의 지속 시간이 증가합니다. 원칙적으로 등 근육과 복부 근육에 대한 많은 운동이 바닥에 놓여져 있기 때문에 두껍고 부드러운 패드를 준비해야합니다.

복잡한 자체는 폴리 클리닉의 방법 론자에게서 가져올 수 있으며 엄격하게 권고 사항을 따르십시오. 수업은 규칙적이거나 오히려 매일해야합니다.

마사지

마사지 절차는 부서에서 퇴원 한 지 2 개월이되지 않아야 정해진 다. 마사지의 종류는 온화하고 근육을 따뜻하게하고 등의 혈류를 좋게해야한다. 이는 자격을 갖춘 전문가가 처리해야합니다. 의심스럽고 사적인 마사지 치료사의 도움을받을 수는 없습니다. 당신은 또한 수동 요법과 같은 마사지 기술의 힘을 적용 할 수 없습니다. 그렇지 않으면 이것의 이점은 "그 반대"의 정확성에 있습니다.

물리 치료

물리 치료는 언제든지 의사의 재량에 따라 처방 될 수 있습니다. 그들의 목표는 붓기, 통증 완화, 혈액 공급 개선, 근육 경련 완화입니다. 다양한 절차가 적용됩니다 : 초음파, 레이저, 자기장, 펄스 전류, 다양한 약을 이용한 이온 삼투 요법. 다시 말하지만, 여러 가정에서 "찜질"을하거나 분배 자 또는 인터넷에서 구입 한 "모든 치유"기구를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

다이어트 요법

헤르니아를 제거한 후에도 영양은 중요한 역할을합니다.

그것은 당신의 등뼈에 영양의 본질은 무엇입니까? 대답은 명확합니다 : 가장 직접적인 것. 수술 후 첫 날에는 적극적으로 걸을 때까지 음식을 쉽게 소화 할 수 있어야하며 성가신 일이 아니어야하며 동시에 섬유질과 채소를 많이 함유해야합니다. 중요한 것은 의자가 부풀어 오르거나 문제가되는 것을 피하는 것입니다. 이것은 복부 근육에 원치 않는 스트레스를 유발할 수 있습니다.

장래에 다이어트의 전체적인 요점은 칼로리가 낮습니다. 당신은 다양한 음식을 먹을 수 있지만, 아주 적당하게, 그래서 체중을 얻지 않기 위해서. 여분 파운드 - 등뼈에 여분 짐

요양소 치료

수술 후 1.5-2 개월 후에 환자는 전문 요양소로 치료를받을 수 있으며, 이곳에서 근골격계 질환을 치료할 수 있습니다. 가장 흔히 이들은 진흙 또는 미네랄 스파로,식이 요법, 체조, 물리 요법, 특수기구의 도움을 받아 투약 된 요법을 포함한 모든 종류의 재활 치료를 제공합니다. 그리고 가장 중요한 것은 - 그것은 자연 치유 자원입니다 : pelotherapy, heliotherapy, thalassotherapy. 그리고 이것은 재활 치료를위한 최선의 선택입니다.

적어도 6 개월 동안 수행 된 재활 치료 프로그램을 적절하게 선택하면 척추 헤르니아를 제거하고 환자를 일상적이고 만족스러운 생활 방식으로 되돌리기 위해 전문적으로 수행 한 수술의 효과를 보존 할 수 있습니다.

추간판 탈장 제거 후 재활 : 금지 및 중요한 구성 요소가 포함됩니다.

추간판 탈장은 척추의 비교적 흔한 질병입니다. 현재의 의학 수준은 대부분의 경우 외과 적 개입없이이 질병에 대한 치료를 제공합니다. 그러나 경우에 따라 작업을 피할 수 없습니다. 덜 중요한 것은 추간판 탈장 수술 제거 후 재활 기간입니다.

많은 환자들은이 수술이 완전한 치료법을 제공 할 것이며 삶의 변화를 초래하지 않을 것이라고 믿습니다. 그러나 이것은이 사건과는 거리가 멀다. 의사의 권고를 따르지 않고 스트레스로부터 벗어날 수 있다면 질병의 재발은 오래 기다릴 필요가 없습니다. 제대로 조직 된 수술 후 재활 과정은 질병이 재발하지 않으며 탈장과 돌출이 재 처리 될 필요가 없다는 것을 보장합니다.

탈장 수술의 유형

매년 수술 방법의 외상을 줄일 수있는 척추 탈장 제거를위한 새로운 방법이 개발되었습니다. 미세 절제술과 내시경 검사가 최소 침습 수술이 더욱 보편화되고 있습니다.

첫 번째 수술은 현미경으로 수행되며 추간공의 노란색 인대 부분을 제거합니다. 내시경 검사는 특별한 내시경을 사용하여 수행되며 작은 내시경 (0.5cm 이하)을 통해 탈장에 공급됩니다. 작업 과정 동안 모니터에서 모니터링됩니다. 특수 장치 장치를 사용하면 디스크에서 탈장과 근심 핵을 제거 할 수 있습니다. 이 수술은 미세 절제술보다 덜 침습적입니다. 그러나 그럼에도 불구하고 때로는 손상된 디스크가있는 탈장을 제거하는보다 급진적 인 수술 (디스크 절제술, 절제술)이 수행됩니다. 그러한 수술 이후의 재활 기간은 더 길어지고 어렵습니다.

JOINTS와 SPINE의 질병을 예방하고 치료하기 위해 독자들은 천연 추출물을 기본으로 한 비 외과 적 치료법을 사용합니다.
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작업의 복잡성

불행히도 모든 수술은 합병증의 위험한 징후입니다. 일부는 개입 중에 발생할 수 있습니다. 이것은 신경 뿌리의 파열과 신경 뿌리의 손상입니다. 첫 번째 경우에는 뇌척수액 누출로 인한 두개 내압의 감소가 발생할 수 있으며, 수술 후 몇 주 후에 두통으로 환자가 방해 받게됩니다. 척수의 단단한 껍데기의 파열로 인한 끔찍한 결과는 수막염입니다. 수술 후 얼마 동안 신경이 손상되면 신체 또는 팔다리의 일부 부위에서 감각과 마비가 감소 할 수 있습니다.

술후 합병증도 발생할 수 있습니다. 무엇보다도 외과 적 개입 부위에서 일어나는 것은 접착제와 치골의 과정입니다. 결합 조직이 너무 많이 자라면 척추 칼집을 쥐어 짜고 척추관 자체를 좁힐 수 있습니다. 또한, 다른 합병증이 발생할 수 있습니다 : 상처 충만, 신체의 감염, 깊은 정맥 혈전증. 이러한 합병증은 수술 후 첫날에 직접 발생하기 때문에 일찍 부릅니다.

수술 후 몇 개월 또는 몇 년 후에 나타나는 소위 후기 합병증이 나타날 수 있습니다. 적절한 재활 기간을 보내면 외모를 피할 수 있습니다. 이러한 합병증으로는 흉터 조직으로 신경 뿌리가 압축 된 통증, 탈장 재발, 관절염, 골수염, 척추염, 골 연골 증 및 기타 척추의 퇴행성 질환이 있습니다.

재활 과업

재활 기간은 정상적인 삶으로 돌아가고 늦은 합병증을 예방하는 데 매우 중요합니다. 제공 내용 :

• 모든 고통의 제거;
• 수술 후 가능한 한 빨리 환자의 건강 상태를 정상화한다.
• 잔류 신경 장애의 제거;
• 환자의 운동 능력 및 근골격계의 정상적인 기능 회복;
• 근육의 긴장을 정상으로 이끈다.
• 환자를 정상적인 삶으로 되돌려 놓으십시오.

재활 기간

재활 기간은 3 가지가 있습니다 : 일찍, 늦게, otstrochenny. 작업의 복잡성에 따라 각각의 지속 시간은 다를 수 있지만 일반적으로 다음과 같습니다.

• 수술 후 첫 2 주 - 환자가 통증을 완화하고 정신 요법 지원을 제공하는 초기 기간.
• 수술 후 2-8 주 - 환자가 평범한 삶의 방식으로 복귀하는 늦은 기간;
• 수술 후 2 개월에서부터 생애 전반에 걸쳐 합병증의 발병을 예방하고 근골격계의 모든 기능을 복원 할 수있는 조치를 취하기위한 연기 기간을 연기했다.

네, 잘못 본 것이 아니라면 외과 적 개입을받은 후 평생 동안 재활 권고 사항을 준수해야합니다.

재활 기간에는 어떤 것들이 포함됩니까?

재활 기간은 수술 후 척추의 정상적인 기능을 회복시키는 데 필요한 여러 가지 조치입니다. 여기에는 약물 복용, 운동 등의 권장 사항과 금지 된 행동 모두가 포함됩니다.

가장 생산적인 회복 기간을 보장하기 위해 모든 약속은 재활 의학자, 외과의 사, 신경 학자, 척추 동물 학자 및 필요한 경우 다른 전문 분야의 의사들에 의해 합의됩니다.

운영 유형에 따라 다음과 같은 재활 기간이 포함될 수 있습니다.

• 마약 사용;
• 물리 치료;
• 붕대를 착용;
• 척추 하역 기술;
• 치료 운동;
• 스파 치료입니다.

필요한 복구 절차와 재활 기간의 선택은 각각의 경우 개별적으로 수행되며 다음 사항에 따라 달라집니다.

• 수술 유형;
• 환자의 연령 및 생리 학적 특성;
• 질병의 수술 전 경로의 기간 및 심각도;
• 수술 후 합병증의 존재.

수술 후 금지

특정 작업의 구현에 대한 금지는 복구 프로세스의 기간에 따라 다릅니다. 그래서 초기에는 불가능합니다.

• 앉은 자세로 차량에 타십시오.
• 앉은 자세에 있어야한다.
• 리프트 중량;
• 특별한 코르셋없이 척추에 물리적 하중을가하십시오.
• 어떤 종류의 스포츠에 종사한다.
• 의사 처방전없이 약을 먹는다.
• 하루 3 시간 이상 코르셋에 있어야합니다.
• 수동 요법 및 마사지 방법을 적용하십시오.

후반기에는 다음을 피하는 것이 필요합니다.

• 근육을 예열하지 않고 강한 육체 노동;
• 점프;
• 운송 수단에서의 긴 여행, 특히 오프로드 및 범프;
• 5 ~ 10 kg을 초과하는 역도;
• 저체온증;
• 한 위치에 오래 머물러 라.
• 척추 근육의 위축을 막기 위해 코르셋을 장시간 착용.

회복 과정의 과정과 근골격계의 모든 기능의 회복 률에 따라 다른 제한 사항을 지정할 수 있습니다.

공동 문제 - 장애로가는 직접적인 경로!
이 관절 통증을 견디지 마라! 숙련 된 의사의 입증 된 처방전을 기록하십시오.
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탈장의 위치에 따른 재활의 특징

경추의 탈장 제거 후

목에 수술 후 복구 기간에 권장됩니다 :

• 머리의 굴곡과 굴곡의 제한;
• 호흡 운동 수행;
• 트렌치의 칼라를 착용;
• 조기 회복기에 팔을 어깨 위로 들어 올리지 마십시오.

흉부 수술 후

흉부 부위 탈장 제거는 재활 기간 동안 특별한 요구 사항이 없습니다. 호흡 운동 및 기타 일반적인 규칙을 수행하는 것이 좋습니다.

요추에 수술 후 재활

허리 부분의 탈장 제거는 아마도 가장 어려운 수술 중 하나 일 것입니다.

그러한 경우 수술 후 기간에는 몇 가지 특징이 있습니다.

• 3 개월에서 6 개월 동안 앉는 자세로있을 수 없습니다.
• 하루에 여러 번 앙와위 자세로 쉬십시오.
• 수술 후 2 개월 동안 굴곡과 비틀림이 금지됩니다.

척추 헤르니아 제거 후 재활 기간의 구성 요소

약물 치료

수술 후 처음으로 통증이있을 수 있습니다. 이것은 수술 중 외상과 탈장으로 인해 신경을 압박 한 후 잔류 효과 때문입니다. 그들의 제거를 위해 NSAID 그룹의 약물이 처방됩니다.

통증 증후군의 중증도에 따라 경구 제제 및 주사제를 사용할 수 있습니다. 가장 일반적으로 처방 된 약물 : Diclofenac, Movalis, Nurofen, Nimid, Diklak, Dikloberl, Nimegezik, Nise, Ibuprofen, Piroxicam, Meloxicam 등

수술 부위의 혈액 순환을 정상화하고 손상된 조직의 영양을 개선하기 위해 Picamilon, Quyinton, Actovegin, Trental, Mexidol, Nicotinic acid가 처방됩니다.

근육 - 강장 증후군이 있으면 근육 이완제 없이는 할 수 없습니다. 적용 가능 : Mydocalm, Baklosan, Sirdalud.

신경 뿌리의 기능을 회복시키고 신경 섬유의 기능을 향상시키기 위해 그룹 B의 비타민제 인 Neurovitam, Milgam, Neuromultivitis, Combibien이 처방됩니다.

또한, 연골 보호자는 연골 조직의 상태와 회복을 향상시키기 위해 처방 될 수 있습니다. 준비 : Dona, Arthron Complex, Teraflex, Mukosat, Artra, Alflutop 등

물리 치료

재활 기간 동안, 당신은 물리 치료를 받아야합니다. 그녀의 기술은 통증의 징후를 줄이고 조직의 혈액 순환을 개선하며 영양 상태를 개선하고 손상된 조직의 회복을 가속화하며 국소 염증 반응의 증상을 감소시킬 수 있습니다. Phonophoresis, 전기 영동, 초음파, 진흙 요법, 자기 요법 등을 사용하면 우수한 결과를 얻을 수 있습니다.

물리 치료

물리 치료는 수술 후 재활의 기초입니다. 많은 사람들은 수술 후에 완전히 고정시키는 것이 최선이라고 생각합니다. 그러나 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 실질적으로 첫날부터 간단한 운동을하는 것이 좋습니다.

약국에는없는 도구에 대해 알아보십시오. 그러나 많은 러시아인이 이미 관절과 척추의 통증을 회복 한 덕분입니다.

물리 치료의 복합체는 각 환자마다 개별적으로 선택됩니다. 운동은 근육계를 강화하고, 혈액 순환을 정상화하고, 근골격계의 기능을 회복시키고, 척추에 대한 안정적인지지를 제공하는 데 필요합니다.

운동하는 동안 특정 규칙을 따라야합니다 :

• 모든 움직임은 매끄럽고 느리며 정확해야합니다.
• 운동으로 고통과 불편 함이 생기면 잠시 동안 실행을 연기하고 근육 시스템을 강화한 후에 다시 운동을 시도하십시오.
• 통증이 지속되는 동안 의사에게 상담을 받아야합니다.

운동은 습관과 일상 생활의 일부가되어야합니다.

요양소

탈장 수술을받는 환자는 매년 전문화 된 척추 동물 학회에서 스파 및 리조트 치료를받는 것이 좋습니다.