탈장 척추 견인

헤르니아를 이용한 척추 견인은 질병을 극복하는 데 도움이되는 새로운 치료법입니다. 견인 - 척추의 견인은 아주 최근에 사용되기 시작했습니다. 그것에 형성된 탈장과 함께 척추를 압출하는 것은 기계적 및 자연적 (자연적)의 두 가지 방향으로 수행됩니다.

견인 목적

척추 헤르니아는 골조직의 병리학 적 성질의 퇴행성 징후로 분류되는 공통적 인 위험한 질병입니다. 이상은 추간판의 섬유질 링을 미세 균열로 부풀려 표현됩니다. 탈장은 척수의 신경 종말 지점에 강한 압력을가합니다. 처음에 통증이 심하지는 않지만 질병의 형성과 병행하여 점진적으로 증가하고 더 자주 발생합니다.

질병으로 발생하는 통증이있는 ​​근염 증후군은 사지 근육의 마비 또는 마비와 동반 될 수 있습니다. 자각 장애, 골반 장기의 장애 및 기능이 나타날 수 있습니다. 적절한 치료가 부족하면 장애가 발생할 위험이 높아집니다.

척추를 잡아 당기는 목적은 척추 사이의 거리를 늘리는 것입니다.

거리를 늘리면 신경 가지의 부하가 줄어 듭니다. 때로는 근육 섬유가 늘어나는 절차, 혈액 순환이 정상화, 신진 대사가 복원됩니다. 절차를 수행하기위한 절차는 두 가지가 있습니다 - 건조하고 수중. 절차는 악화의 제거 후에 만 ​​수행됩니다. 의사의 수중 견인은 주요 치료뿐만 아니라 척추 측만증, 후 측만증 및 기타 능선 질환 환자의 신체 상태를 개선하기위한 목적으로 사용됩니다.

수행 방법

척추 문제가있는 많은 환자에게 스트레칭 절차가 제공됩니다. 집에서 할 수는 있지만 질병이 급성기 인 경우에는 권장하지 않습니다. 물 아래 척추의 매우 정서적 인 스트레칭. 그것은 척추의 변위를 제거하고 기둥의 변형을 정지시키는 것을 돕습니다.

의학에서 척추를 펴는 것을 라틴어로 "견인"이라고합니다.

현재 합의가 나타나지 않았거나 두건이 금기 일 때 합의가 존재하지 않는다. 그러나 의사가 처방 할 때 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.

  • 환자의 성별;
  • 연령 카테고리;
  • 건강 상태;
  • 활동적인 라이프 스타일이 환자를 이끄는 지 여부

이러한 치료를 독립적으로 진행하는 것은 극히 위험하므로 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다. 의사의 면밀한 감독하에 의료기관에서의 형성 위험을 배제하지 마십시오. 견인에 동의하면 모든 상황에 대해 절차의 찬성과 그에 대한 모든 것을 평가하는 것이 필요합니다.

광고 전단지는 척추 헤르니아의 치료에서 새로운 방향으로 두건을 배치한다는 사실에도 불구하고, 천년의 기원의 역사를 가지고 있습니다. 건식 분획법은 한의학에서 적극적으로 사용됩니다. 요가는 능선과 관련된 문제를 해결하기위한 아사나의 복합체를 제공합니다.

견인의 종류

척추를 추출하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 수평, 수직 건조, 물 아래.

수평

환자는 머리의 높이가있는 표면에 놓여지며, 팔과 다리의 다리는 특별한 루프로 고정되어 불편 함을 느끼지 않습니다. 절차의 핵심은 자체 무게로 척추를 자연스럽게 잡아 당기는 것입니다. 환자에게 더 큰 효과를주기 위해 가중치 장치를 넣을 수 있습니다. 척추를 스트레칭하는이 방법을 사용하면 환자의 건강과 복지에 따라 스트레칭 정도를 늘리거나 줄일 수 있습니다.

수직

헤르니아로 척추를 수직으로 잡아 당기는 것은 질병 발병 초기 단계에서 사용됩니다. 주된 치료법으로, 의사는 마른 척추 견인은 통제 할 수 없기 때문에 효과가 없다고 생각합니다. 이 기법의 장점은 집에서 절차를 수행 할 수 있다는 것입니다. 평범한 수평 막대를 기초로 사용하는 것이 가능합니다.

수중

헤르니아를위한 수중 척추 견인은 클리닉에서 독점적으로 수행됩니다. 이 기술은 가장 부드럽게 간주되며, 절차는 특수 장비를 갖춘 수영장에서 수행됩니다 : 경비원, 손잡이 등 물은 시술을 부드럽게하고 신체와 신경 종말의 긴장을 완화시켜 스트레칭 과정을 개선시킵니다. 물 확장 방법은 척추가 느끼는 불편 함을 줄이므로 악화 및 통증의 존재를 위해 사용할 수 있습니다. 효과를 높이기 위해 수중 추출물은 탈장 유무에 관계없이 척추에 유용하게 사용되는 다른 수분 처치와 결합됩니다.

스트레치 마크의 사용

온갖 종류의 포럼과 웹 사이트에 많은 긍정적 인 환자 리뷰가 있다는 사실에도 불구하고 오늘 스트레칭 치료의 이점이나 위험에 대한 합의가 없습니다. 어떤 의사들은이 방향이 허용한다고 믿습니다.

  • 외과 개입 및 약물 치료를 피하기 위해;
  • 환자의 신체적 고통을 신속하게 완화하기 위해;
  • 근육 조직의 병적 인 긴장을 줄입니다.
  • 척추 디스크 내부의 긴장을 줄입니다.
  • 신경 뿌리의 팽창과 감압을 줄입니다.

의료 종사자의 또 다른 부분은 다음과 같은 이유로이 기술이 효과가 없다고 생각합니다.

  • 재발의 가능성이 있습니다.
  • 이웃 부서에는 미세 외상이있을 수 있습니다.
  • 붓기가 증가합니다.
  • 염증 과정이 심화됩니다.

금기 사항

헤르니아가있는 척추의 신축은 극도의주의를 기울여 수행해야합니다. 즉시 이벤트를 중지해야합니다.

  • 절차 후 통증의 강도를 높이십시오.
  • 세션 중 통증의 심화;
  • 적어도 5 세션 후에 긍정적 인 동력의 부족.

스스로 절차를 수행 할 수 있습니까? 대답은 간단합니다 - 아니요! 모든 세션에서 강사 또는 간호사는 항상 환자와 함께 있어야합니다. 그들의 임무는 환자의 건강 상태와 척추에 가해지는 부하의 개별적인 선택을 모니터하는 것입니다. 환자의자가 치료가 악화 된 사례가 있기 때문에 척추 치료법을 전문가의 신뢰를 받아야합니다.

원형 디스크 돌출부, 그게 뭐야?

수중 척추 견인이 도움이됩니까?

수중의 척추 추출은 근골격계의 다양한 질병을 치료하고 예방하기위한 새로운 치료법입니다. 이 절차는 치료가 쉽고 효율성이 높기 때문에 인기가 높아지고 있습니다. 척추를 물로 끌어들이는 주된 비밀은 따뜻한 물과 작은 하중이 척수의 근육을 완전히 이완시키고 디스크 사이에 추가 거리를 만들어 디스크의 혈액 순환과 영양 과정을 개선한다는 것입니다.

현재까지 몇 가지 유형의 척추 수축이 있습니다 : 건조 (인간 무게의 영향하에 있음) 및 수중 (수중 추출이 발생). 두 번째 유형의 치료는 가장 온화하고 안전한 것으로 간주됩니다. 이 기사에서는 척추의 물 추출물과 그 효과에 대해 자세히 살펴볼 것입니다.

방법의 핵심은 무엇이며 얼마나 효과적입니까?

수시로, 의사는 탈장을위한 수중 척추 견인을 추천합니다. 이 질병은 디스크의 연골 조직 내부의 퇴행성 - 영양 장애 과정으로 인해 형성됩니다. 수중 견인으로 인해, 척추는 환자 자신의 체중에 따라 늘어납니다.

때로는 효과를 높이기 위해 체중이 환자에게 부과됩니다. 또한 수동 개입이 절차에 포함될 수 있습니다. 치료 후 근육 경련이 감소하고 통증이 사라지고 디스크가 제자리로 떨어집니다.

그러나, 이러한 종류의 치료에 반대하는 사람들이 있습니다. 약의 일부 대표자는 척추를 펴는 과정이 신경의 압박을 만들어 통증을 제거한다고 믿습니다. 의사의 다른 절반은 견인이 질병의 원인을 완전히 제거 할 수 없다고 말합니다. 또한 일부 견해에 따르면 견인 치료는 합병증을 유발할 수 있습니다.

적응증

기억해야 할 가장 중요한 사실은 검사의 결과에 따라 의사 만이 유형의 치료를 처방 할 수 있다는 것을 아는 것입니다. 대부분의 경우, 견인은 다음과 같은 질병에 권장됩니다 :

절차 금기 사항

어떤 치료법이나 약물과 마찬가지로 척추의 수중 추출물에는 자체 금기 사항이 있습니다. 그들을 무시하면 신체에 큰 타격을 줄 수 있으며 때로는 장애를 유발할 수 있습니다. 이러한 점에서, 전술 한 바와 같이, 의사와 상담 한 후에 만 ​​처방 할 수있다.

따라서 견인 치료는 다음과 같은 경우 금지됩니다.

  • 뇌척수액 순환의 위반;
  • 척추 염증;
  • 척추 골절;
  • 과체중 (100kg 이상);
  • 고령 (60 세 이상);
  • 척추 또는 척수의 종양.

수중 견인의 종류

현재 척추의 수중 스트레칭에는 두 가지 유형 만 사용됩니다.

  1. 수직 견인.
  2. 수평 마찰.

우리는 두 가지 옵션 모두를 고려할 것입니다.

수직 척추 견인

이 치료법은 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 척추의 수직 수중 확장은 더욱 강렬하기 때문에 일부 질병에서는 그것을 사용하는 것이 위험합니다.

이 절차는 2-2.5m 깊이의 대형 풀에서 이루어진다. 환자는 스트랩이있는 특수 랙에 직립으로 부착되어 목 수준의 물에 방출됩니다. 이 경우 다리가 수영장 바닥에 닿지 않아야합니다.

때로는 환자에게 무게를 달기 위해 주치의가 사전 승인 한 허리에 달라 붙는 무게를 평균 2kg에서 20kg으로 늘립니다. 이 방법은 전체 척추를 펴기 때문에 효과적입니다.

절차 시간은 20-40 분입니다. 스트레칭 중에 환자는 움직이지 않습니다. 특수 벨트가 움직임을 억제합니다.

수평 수중 마찰

수중 수평 척추 견인은 이러한 치료가 가장 안전하기 때문에 거의 모든 전문가가 권장합니다. 절차를 위해, 환자는 얕은 수영장에 놓여지고, 가장 자주 기울기의 특정 각도로 수평 기판의 욕조에 있습니다.

사람의 머리는 다리가 자유로운 상태에서 방패의 바닥에 특수 끈으로 고정됩니다. 또한 견인은 주치의가 선택할 일반적인 물 또는 미네랄 워터에서 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 두 번째 옵션은 레크리에이션 단지에서 제공됩니다.

주목할 가치가있는 것, 두 가지 배출 방식 :

연속. 전체 과정 중에 척추에 척력이 작용합니다.
변수 트랙션은 특별히 정의 된 프로그램에 따라 휴식을 제공합니다.

전문가의 의견에 따르면, 두 번째 치료 옵션은 척추 질환 치료에 더 효과적입니다.

견인은 어때?

배기 가스 종류 (수평 또는 수직)에 따라 수영장의 물은 최대 32-35도까지 가열됩니다. 시작하려면 근육이 이완되도록 환자를 5-7 분 동안 물에 두십시오. 그런 다음 환자는 방패 또는 랙에 고정됩니다. 초기 치료 세션은 추가 부하없이 수행됩니다 (두건은 사람의 무게 때문에 개최됩니다). 방패에 부착 한 후, 환자는 5 ~ 7 분 더 수영장에 있습니다.

시간이 끝나 자마자 그 사람은 몇 분 동안 물에 방치 된 후 물에서 조심스럽게 풀려나게됩니다. 다음으로, 환자는 적어도 1 시간 동안 단단한 표면에 누워 있어야합니다. 그런 다음 탄력있는 벨트 나 코르셋으로 추가 고정을 할 수 있습니다.

첫 번째 절차 후에 불만이 없었 으면 다음 절차로 1 ~ 2kg의 하중을, 1 분의 체류 시간을 늘립니다. 치료의 전체 과정 - 하루의 휴식과 10-12 세션.

척추 견인 치료의 리뷰는 매우 긍정적입니다. 환자는 첫 번째 시술 후 통증의 호전과 감소를 느낍니다.

환자 리뷰

또한이 절차에 대한 의견을 완전히 작성하기 위해 수중 척추 견인력에 대한 리뷰를 읽을 수 있습니다. 이 리뷰는 척추 견인 치료를 경험 한 사람들이 작성했습니다.

22 세 엘레나 (Elena, 22 세) : "나는 거의 4 년간 수중 수평 척추 견인 치료를 지속적으로 받고있다. 나는 아무것도 아프지 않으며 나는이 절차에 대한 특별한 권고안을 가지고 있지 않다. 나는 단지 나의 자세를 개선하고 싶었다. 내 코스는 다음과 같습니다 : 하루에 10 세션을 하루에 1 번씩 격일로합니다. 흥미롭게도, 절차가 끝나면 몇 센티미터 씩 자라납니다. 나는 모두에게 그것을 추천한다! "

Galina, 40 세 : "처음으로 나는 추간판 탈장 치료를 받았을 때 요양소에서이 절차를 받았다. 나는 심한 허리 통증으로 끊임없이 고통 받았다.

요양원 단지의 전문가는 광천수로 수평 후드를 임명했으나 추가화물은 없었습니다. 솔직히, 나는 그 효과에 대단히 기쁩니다. 절차가 끝난 후, 나는 편안함과 편리함을 느낍니다. 이것은 매우 즐거운 치료이며 전혀 고통스럽지 않습니다. 나는 모든 것을 시도 할 것을 권한다, 나의 등은 2 년 앞서서 아프기를 멈췄다! "

결론

결론적으로, 절차를 선택하기 전에 금기 사항이있을 수 있으므로 의사와 상담해야한다고 말하고 싶습니다. 전체 검사를 통과하고 신체에 다른 문제가 없다는 것을 입증 할 때만 견인 치료의 유형을 안전하게 선택할 수 있습니다. 그러나 의견이 엇갈리는 것을 잊지 말고 절차의 효과에 대한 확실한 대답은 아직 없습니다.

어떻게 그리고 왜 수중 척추 견인이 수행됩니까?

척수 견인 - 뒤통수의 많은 질병의 치료에 사용되는 상당히 일반적인 절차. 절차의 문제는 숙련 된 전문가가 수행 한 경우에도 매우 외상 적이라는 것입니다.

허리 손상의 위험을 최소화하고 치료 효과를 높이기 위해 수중 척추 스트레칭이 수행됩니다. 이 절차는 병원에서 이용할 수있는 특별한 수영장에서 수행되지만 대부분의 경우 요양원에 연결됩니다.

1 수중 견인이란 무엇인가? 기술에 대한 설명

척추의 수중 스트레칭, 개별 척추의 적당한 스트레칭 (스트레칭)과 등 근육 시스템이 발생합니다. 덕분에 척추의 안정화와 허리 근육의 이완 (일시적 임에도 불구하고)을 달성 할 수 있습니다.

척추의 대부분의 질병은 어떻게 든 척추의 불안정성 (최소한 척추 전 치환술)과 근육 시스템의 과잉 변형과 정확히 연결됩니다. 이 경우 근육의 과도한 스트레인이 대부분 결과이며, 원인은 독립적 인 질병 (뼈 연골증, 탈장)입니다.

수중 척추 마찰

경련 성 근육은 허리 조직의 정상적인 혈류를 막고 원은 닫힙니다. 질병은 경련으로 이어지고 경련은 조직 재생을 막습니다.

스트레칭이 발생하면 근육 섬유의 부분적 인 찢어짐을 포함하여 근육 코르셋이 부드럽게 뻗어 나옵니다 (이 경우 유용합니다 - 형성되는 흉터 때문에 회복되고 강화됩니다). 또한, 스트레칭시, 척추가 "자리에 떨어지게"됩니다.
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1.1 척추의 수중 스트레칭에 대한 적응증

수중 척추 견인은 일반적으로 퇴행성 - 영양 장애 (decenerative-dystrophic)로 12 가지의 다른 질병에 사용됩니다. 이 절차는 100 % 치료법을 보장하지는 않지만 설문 조사에 따르면 환자의 80 %는 부분적으로 도움이됩니다.

수중 척추 풀

수중 척추 견인에 대한 적응증 :

  1. Spondylosis 변형 종.
  2. 추간판 탈장 (다중 및 단일, 작은 크기), 요통.
  3. 척추 측만증, 측만증 단계 1-2.
  4. 병적 전만과 후만증.
  5. 초기 단계에서 강직성 척추염 (강직성 척추염).
  6. 요통 뒤의 움직임의 강성.
  7. Radiculopathy 압축 유형.
  8. cervico-thoracic 척추의 골 연골 증 (osteochondrosis) 부분적으로이 절차는 요추 골 결석에도 효과적입니다.

1.2 금기 사항

견인은 그 유형에 관계없이 능동적 인 손에서도 팔다리의 부분적 마비를 포함하여 매우 부정적인 결과를 초래할 수있는 다소 충격적인 절차입니다. 따라서 많은 상대적 및 절대적 금기 사항이 있습니다.

수중 수직 척추 견인

수중 척추 견인에 대한 금기증 :

  • 척추 동맥의 구조 이상, 압박, 뇌척수액 순환 장애;
  • 골다공증 (뼈가 부서지기 쉬운);
  • 격리 된 척추 헤르니아;
  • 척추의 불안정성 (개별 척추가 아니라 척추의 전체 복합체);
  • 염증성 척추 증후군 (접착제 형 상피염 및 거미 막염 포함);
  • 급성 일반 전염병;
  • 미지의 원인 (원인)의 뒷면에 통증;
  • 물에 머물 때 통증 증가를 포함한 물 절차의 내약성 부족;
  • 100 킬로그램 이상의 환자 체중;
  • 60 세 이상의 환자 나이;
  • 절제술 후 첫 1 ~ 3 개월 이내에 시술을 금합니다.

1.3 합병증과 부정적인 결과가 있습니까?

척주 견인의 고전적 및 수순 절차는 환자의 건강에 다소 위험하므로 많은 의사가 사용하도록 권장하지 않습니다. CIS 국가에서이 절차가 여전히 인기가 있다면 유럽에서는 거의 잊혀 질 것입니다. 그러나 문제는 무엇입니까?

수영장에서 집단 척추 견인

견인은 개별 척추 및 척추 근육을 이용한 기계 조작을 포함합니다. 또한, 이러한 조작은 신체의 의지에 반하여 수행됩니다. 등 근육 경련은 등의 질병에 대한 환자의 보상 반응입니다. 근육은 질병의 확산을 막기 위해 이동성을 제한하기 위해 spasmed됩니다.

스트레칭 할 때 이러한 "신체 금지"가 위반됩니다. 어떻게 끝낼 수 있습니까? 진단의 단계에서 놓친 척추 구조가있는 경우 팔다리와 척추 동맥 증후군의 부분적 또는 완전 마비 (뇌졸중이나 뇌경색과 같은 합병증).

훨씬 더 흔한 통증 증가, 척추 변형의 발달, 척추 기형이 합병증입니다.
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2 수평 및 수직 수중 확장 - 차이

척추의 수중 스트레칭에는 수평 및 수직의 두 가지 유형이 있습니다. 최종 유형의 방법론은 환자의 완전한 의학적 검사를 기초로 선택됩니다. 확장 기간 동안 두 방법 모두 일반적으로 동일합니다.

수중 척추 견인의 메커니즘

수평 및 수직 배출의 차이 :

  • Oliferenko, Lisunov 및 Kiselev에 따른 수평 적 방법은 치료 중 부하 조절 가능성의 확실한 이점을 가지고 있기 때문에 가장 자주 사용됩니다.
  • 수직 Molla 기술 - 치료하는 동안 환자는 비스듬히 위치한 수영장에 잠겨있는 직립 스탠드에 서 있습니다. 이 절차는 "수평"아날로그보다 훨씬 더 큰 부하를 생성하므로 부하 조정의 가능성이 없습니다. 따라서 모든 환자에게 적합하지 않습니다.

3 절차 준비

수중 견인 직전에 환자는 절차 금기를 제외하기 위해 본격적인 건강 검진을 받아야합니다. 검사에는 이미징 장비의 표면 진단 및 진단이 포함됩니다.

표면 진단은 의사 (일반 의사, 신경과, 척추 동물 학자)가 환자를 검사하는 것을 의미합니다. 시각화 진단은 컴퓨터 나 자기 공명 영상 (조영제를 사용하지 않고)과 같은 특수 장비에서 수행됩니다.

수영장에서 척추 견인

환자의 허락을 얻은 후 의료 기관에 보내어 견인를합니다. 약화 된 근육계를 가진 환자 (예 : 육체적 활동 및 / 또는 신체의 손상으로 인해)는 치료를 준비하기 위해 2 주간의 운동 요법으로 처방 될 수 있습니다.

초과 체중 (100kg 이상)이 있으면 환자는 먼저 체중을 줄여야하며, 그렇지 않으면 절차가 수행되지 않습니다. 추가 교육은 필요하지 않습니다.
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4 수중 척추 견인은 어떻게 수행됩니까?

수평 기술을 수행 할 때 환자는 모바일 플랫폼에 앉아 목욕 / 수영장으로 내려갑니다. 환자 몸의 윗부분은 끈으로 고정되어 있으며 요추 부위에는 가중제가 달린 벨트가 부착되어 있습니다. 치료 중, 플랫폼의 하부는 15-30 도의 각도로 물 속으로 들어갑니다.

수직 기술은 깊은 욕조 / 수영장에서 독점적으로 수행됩니다. 환자의 신체 상부는 끈으로 고정되어 있으며 머리는 머리 받침대로 고정되어 있습니다. 환자의 발은 물 속에 남아 있지만 수영장의 바닥은 만지지 마십시오.

허벅지와 허리 영역에서 환자는 체중 조절 벨트 (1 ~ 20kg의 체중이 사용됨)로 고정됩니다. 결과적으로 모든 척추 열에서 견인이 발생하지만 문제는 부하를 완벽하게 조절할 수 없다는 것입니다. 이러한 견인력이 가장 충격적인 이유입니다.
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4.1 스트레칭 후에해야 할 일?

치료 후 어떻게 행동합니까? 연장 후에는 척추와 척추 근육의 최대한의 평화를 보장 할 필요가 있습니다. 수술 후 조직 복구의 결과를 통합하는 것이 필요합니다. 수 중에서도 그것은 매우 외상입니다.

수영장에서 자궁 경부의 견인력

다음 제한 사항을 준수해야합니다.

  • 무게를 들어 올리는 것은 불가능하며 일반적으로 비교적 가벼운 물건 (1-4 킬로그램)까지 들어 올리지 않는 것이 좋습니다.
  • 치료 후 척추 근육의 중등도 통증이 가능하며,이를 줄이기 위해 따뜻한 목욕 또는 뜨거운 목욕을 하루에 1-2 회 수행 할 수 있습니다.
  • 점프와 달리기는 일주일 동안 금지되어 있습니다.
  • 2 주 동안 척추에 회전 및 축 방향 하중을 가하는 운동은 금지되어 있습니다.
  • (척추를 활 모양하지 않음) 편안하고, 더 중요한 것은, 해부학 "올바른"수면을 보장하기 위해 (정형 외과 모델의) 권리 매트리스와 베개를 선택하는 것이 바람직하다;
  • 스트레칭 후 첫 2 달 동안 환자는지지 정형 코르셋을 착용하고 단단한 침대 위에서 자야합니다.

4.2 척추의 수중 스트레칭 실시 (비디오)

4.3 수중 척추 견인은 어디에서 끝나나요?

물에 척추를 밀어내는 일은 때로 큰 병원에서 이루어 지지만, 대부분의 경우 환자들은 전문 요양소로 보내집니다. 그들은 여러 도시에서 러시아에 존재합니다.

수중 척추 견인을하는 러시아의 요양소 :

  1. 모스크바, 모스크바 지역, 모 짜키 스키 지역, 크라스 노비도 보 P / O, 모잠비크 요양원.
  2. 도시 키 슬로 보츠 크, 요양원 "Dzhinal", "Plaza".
  3. Essentuki, sanatoriums "Shakhtar", "Russia"및 "Victoria".
  4. 크림 공화국, 요양원 "Yurmino"(Evpatoria).

병원에서는 로스토프,이 제프 스크, 예 카테 린 부르크, 세인트 피터스 버그 및 야로 슬라 블에서 수중 척추 견인을 시행합니다. 절차에 대한 소개를 받으려면 먼저 지구 치료사 또는 신경 병리학 의사 / 척추 의사에게 문의해야합니다.

절차가 진행되는 의료기관에 직접 (의사가 의뢰하지 않고) 수수료를 신청할 수도 있습니다.

수중 척추 금기 사항 금기

척수 경련

수중 척추 견인은 척추 질환의 치료 및 예방의 비교적 새로운 방법이며, 최근 단순성과 고효율로 인해 점점 인기가 높아지고 있습니다.

수분 견인 (견인)의 성공은 따뜻한 물의 작용과 척추의 작은 하중 하에서 근육의 완전한 이완, 인접한 척추 사이의 거리 증가, 추간판의 혈액 순환 및 영양 과정이 개선된다는 사실에 있습니다.

나는 수년간 등에 등을 치료 해왔다. 가장 깊은 노년기에서도 거의 모든 등 질병이 항상 치료 될 수 있다고 확신 할 수 있습니다.

우리 센터는 러시아에서 처음으로 등 및 관절 통증에 대한 최신 치료법에 대한 인증을 받았습니다. 나는 처음으로 그분에 대해 들었을 때 당신에게 고백합니다. 나는 그 효과를 믿지 않았기 때문에 웃었습니다. 그러나 우리가 시험을 마쳤을 때 나는 놀랐다. 4 567 명이 병이 완치되었고, 이것은 모든 과목의 94 % 이상이다. 5.6 %는 현저한 개선이 있었고 0.4 %만이 개선을 느끼지 못했습니다.

이 약을 사용하면 문자 그대로 4 일에서 가장 짧은 시간 내에 허리와 관절의 통증을 잊을 수 있으며 매우 복잡한 경우조차 치료할 수 있습니다. 또한 연방 프로그램의 틀 내에서 러시아 연방 및 CIS의 모든 거주자는 무료로 그것을받을 수 있습니다.

척추의 신축은 건조 할 수 있으며 경사면에 누워있는 사람의 몸무게와 물속에서 스트레칭을 할 때 수중에 작용합니다. 두 번째 방법은 더 부드럽고 안전하며, 따뜻한 보통 또는 미네랄 워터의 긍정적 효과를 결합합니다. 척추의 수중 견인력이 어떻게 발생하고 그것이 가능한지 더 자세히 살펴 보겠습니다.

의사 만 처방 한 척추 견인

방법의 본질은 무엇인가?

가장 흔하게는 물에서의 척추 견인은 추간판 탈장을 치료하거나 예방하는 데 사용됩니다. 이 결함은 디스크의 연골 조직 내부의 퇴행성 - 영양 장애의 변화로 인해 형성됩니다. 그들의 발달에 커다란 공헌은 디스크상의 인접한 척추의 증가 된 압력으로 인해 발생하는 디스크 캡슐의 결합 조직 섬유의 임계 긴장에 의해 이루어진다.

후자의 현상이 발달함에있어서, 주된 역할은 추간 및 심부 근육의 급격한 감소에 의해 이루어진다. 이 메커니즘은 osteochondrosis에서 척추의 증가 된 이동성과 불안정성에 대한 보호 반응으로 발전합니다. 근육이 수축하여 척추의 손상된 부분을 안정화 시키지만 동시에 디스크에 너무 많은 압력을 가하며 캡슐은 견딜 수 없으며 탈장은 모든 결과로 진행됩니다.

등 근육에 특별한 기계적 방법을 적용하지 않으면이 기능 근육 블록을 제거하는 것이 불가능하다는 것이 입증되었습니다. 약은 그렇게 할 수 없습니다. 그러나이 작업은 척추의 수중 추출물에 완벽하게 대처합니다.

후드의 경우, 척추 사이의 거리가 증가하고 손상된 추간판의 압력이 감소합니다.

조심해!

계속 읽기 전에 나는 당신에게 경고하고 싶다. 대부분의 펀드는 TV 광고와 약국 판매로 뒤를 "치료"합니다. 이는 단단한 이혼입니다. 처음에는 크림과 연고가 도움이되는 것처럼 보일 수 있지만 실제로는 병의 증상 만 제거합니다.

간단히 말해서, 평소 마취제를 구입하면 질병이 더 어려운 단계로 계속 진행됩니다.

일반적인 관절통은 더 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다.

  • 걷기의 어려움;
  • 골수염 - 뼈의 염증;
  • 9 월 - 혈액 중독;
  • 골반 장기의 위반;
  • 심한 경우 팔다리의 마비.

될 수있는 방법? - 너는 묻는다.

우리는 엄청난 양의 물질을 연구했으며, 실제로 가장 중요한 것은 헤르니아 치료법의 대다수를 검사하는 것입니다. 그래서 증상을 없애지 만 진정으로 아픈 것을 치료하는 유일한 약물은 Hondrexil입니다.

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그래서 당신이 다음 "기적의 크림"에 빠지게된다고 생각하지 않으므로 어떤 종류의 효과적인 약물인지 설명하지 않겠습니다. 관심이 있다면 Hondrexil에 대한 모든 정보를 읽으십시오. 다음은 기사 링크입니다.

견인 동안, 깊은 척추 인대와 근육이 뻗어 있습니다. 이것은 부정적인 압력을 생성하고 디스크를 압축 해제합니다. 또한, 따뜻한 물은 근육 섬유의 이완 과정에 매우 도움이되므로 후드는 많은 노력과 "안전 모드"없이 발생합니다.

견인 동안, 척추 사이의 거리가 증가하고, 신경 뿌리와 혈관의 압박이 제거되고, 부종이 감소하며, 결과적으로 병리학 적 증상 (통증, 신경 증상)이 감소합니다. 또한 견인 과정에서 척추 디스크가 물을 보유하는 능력을 증가시켜 정상 높이를 회복시키는 데 도움이됩니다.

척추 견인의 치료 작용에 대한 다른 메커니즘을 아는 것이 중요합니다. 인접한 척추골이 추간 원판의 영역에서 뻗어있을 때, 물리학의 법칙에 따라 디스크에 탈장이 침투하는 데 기여하는 진공 효과가 발생합니다. 이것은 견인 과정 후에 추간판 탈장의 크기를 줄이는 데 기여합니다.

절차에 대한 징후 및 금기 사항

이러한 경우 척추의 물 추출물이 표시됩니다.

  • 척추의 모든 부분의 추간판 탈장 (모든 치료법 중에서 가장 좋은 것은 요추 부위에 국한된 탈장이다);
  • 요통 및 요통;
  • 척추 측만증 및 기타 척추 기형;
  • radiculitis 및 기타 radicular syndromes;
  • 골 연골 증 및 척추 관절증;
  • 척추 변형증;
  • 강직성 척추 관절염의 초기 단계.

수중 척추 견인에 대한 금기증 :

우리는 당신에게 다음을 권합니다 : 척추 헤르니아의 비 외과 적 치료

  • 급성 통증을 동반 한 척추 병리의 악화;
  • 말꼬리 증후군;
  • 탈장 탈출 (부분 분리);
  • 심한 척추 불안정성;
  • 척수의 압축 및 혈액 공급의 위반;
  • 척수 손상;
  • 절차에 대한 개인적인 편견;
  • 척추 수술의 병력;
  • 골다공증;
  • 60 세 이상.
  • 비만 (체중 100kg 이상);
  • 척추 종양 병변;
  • 뼈 결핵;
  • 심장 및 폐 기능 부전의 마지막 단계;
  • 출혈 증가 경향;
  • 일부 피부병;
  • 신체의 급성 전염성 과정.

따라서 척추의 수중 스트레칭과 같은 절차는 의사의 권고와 철저한 검사와 추가 검사 방법을 통해서만 적용될 수 있습니다. 그렇지 않으면 견인력이 건강을 해칠 수 있습니다.

수중 견인의 종류

척추의 물 견인에는 2 가지 주요 방법이 있습니다.

우리 독자들은

안녕! 내 이름은
Lyudmila Petrovna, 당신과 당신의 사이트에 저의 자비를 표현하고 싶습니다.

마지막으로, 나는 허리 통증을 제거 할 수있었습니다. 나는 적극적인 삶을 살아가고, 매 순간을 즐기고 있습니다!

45 세에 등이 아플 때가되었습니다. 제가 58 세가되었을 때, 합병증이 시작되었습니다.이 끔찍한 고통, 당신은 내가 어떻게 고통 받았는지 상상할 수 없습니다. 모든 것이 매우 나빴습니다.

제 딸이 인터넷 기사를 나에게 줄 때 모든 것이 바뀌 었습니다. 내가 그 애 한테 얼마나 감사한지 모르겠다. 이 기사는 사실 나를 침대에서 들어 올렸습니다. 그것을 믿지 마라. 그러나 단지 2 주 만에 나는 아픈 등과 관절을 완전히 치료했다. 지난 몇 년 동안 많이 움직이기 시작했습니다. 봄과 여름에 저는 매일 나라에 가서 토마토를 재배하고 시장에 판매합니다. 아줌마는 내가 어떻게 할 수 있었는지 궁금해합니다. 나의 힘과 에너지가 모두 나오는 곳에서 그들은 62 세임을 믿지 않을 것입니다.

허리와 관절에 통증이없고 길고 격렬한 삶을 살기를 원하는 사람은 5 분 정도를 읽고이 기사를 읽으십시오.

수직 척추 견인

2-2.5m 깊이의 특수 수영장에서 열립니다. 동시에, 스트랩과 함께 특별한 스탠드에 고정 된 환자는 물을 따라 목에 담근다. 어떤 경우에는 다리에 추가 하중이 걸릴 수 있습니다. 이 방법을 "Molla"라고합니다.

수직 척추 견인

수평 수중 마찰

그런 추출물에는 몇 가지 변종이 있습니다 : Lisenov에 따르면, Oliferenko에 따르면, Kiselev에 따르면. 이러한 견인은 특정 방위 (물체가 더 큰 각도 일수록 하중이 더 높음)의 물이 담긴 용기에 놓인 특수 방패의 얕은 수영장이나 욕조에서 수행됩니다. 이 경우, 머리는 실드의 머리 끝 부분에 끈이 달려있어 다리는 자유롭게 남아 있습니다.

견인은 일반 담수 또는 특수 미네랄 워터에서도 발생할 수 있습니다. 일반적으로 두 번째 옵션 인 견인 장치는 전문 모텔을 제공합니다. 예를 들어 라돈, 염화나트륨, 테레빈 유, 황화수소 욕조는 추가적인 치료 효과가 있습니다.

스트레칭 모드를 언급 할 가치가 있습니다. 그 중 두 가지가 있습니다 :

  1. 척추에서의 세션 전체가 견인력에 영향을 줄 때 계속됩니다.
  2. 변이가 주어진 프로그램에 따라 이완에 의해 정기적으로 대체 될 때의 변수.

두 번째 옵션은보다 효과적인 것으로 간주됩니다.

수평 수위 측정 절차

독자 이야기

집에서 아프다. 허리 통증을 잊어 버린 지 2 개월이 지났습니다. 오, 내가 어떻게 고통을 당했는지, 그것은 끔찍한 고통이었고, 최근에는 제대로 걸을 수 없었습니다. 몇 번이나 진료소에 갔었는데 비싼 정제와 연고 만 처방 받았는데 전혀 쓸모가 없었습니다. 그리고 지금 제 7의 주가지나 갔다, 나는 나의 뒤를 조금 귀찮게하지 않는다, 나는 나의 나라 집에 하루 안에 간다. 그리고 나는 버스에서 3 km를 간다. 그래서 일반적으로 나는 쉽게 간다! 이 기사 덕분에. 허리 통증이있는 ​​사람은 반드시 읽어야합니다!

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견인은 어때?

풀의 수온은 32-35 ℃에 이릅니다. 세션이 시작될 때, 환자는 근육을 이완시키고 진정시키기 위해 물에 5-7 분 동안 있어야합니다. 그런 다음 방패에 고정되거나 특수 프레임에 단단히 고정됩니다. 첫 번째 2-3 절차는 추가 가중치를 사용하지 않고 수행되며 후드는 자체 몸무게로 인해 발생합니다. 세션 시간은 5-6 분입니다.

각 후속 절차에서 휴대 성이 좋기 때문에 부하가 1 ~ 2kg 증가하고 1 분 동안 풀에 체류 시간이 증가합니다. 여성의 최대 부하는 8-10 킬로그램으로 조절되며, 남성의 경우 15-18 분으로 세션 시간은 최대 10-12 분입니다. 치료 과정의 중간에 이러한 지표에 도달하면 부하와 시간이 역순으로 감소합니다.

치료의 전체 과정을 위해서는 1 일 간격으로 10-12 회의 세션이 필요합니다.

스트레칭 후, 환자는 여전히 5-6 분 동안 물에 있어야합니다. 그런 다음 풀에서 4 분 동안 수평으로 수평으로 부드럽게 상승시킵니다.

긍정적 인 결과를 얻으려면 물 견인의 전체 과정을 완료해야합니다.

사람은 단단한 표면 위에 1 시간 동안 누워 있어야하며, 그 후에 수직 위치로의 전환이 가능합니다. 실패없이 척추는 탄성 벨트 또는 코르셋으로 고정됩니다.

수중 확장 코스의 가격은 사용되는 장비 및 절차가 수행되는 클리닉에 따라 다릅니다. 평균적으로 1300 ~ 2500 루블에 이릅니다.

환자 리뷰

Marina, 24 세 : "나는 지난 4 년간 척추의 수중 수평 스트레칭 과정을 정기적으로 거친다. 나는이 시술에 대한 특별한 증언도 없었고 금기 사항도 없었다. 나는 단지 나의 자세를 개선하고 싶었다. 나는 1 년에 한번씩 10 회의 세션을 위해 견인을 전달한다. 우리 도시에서는 장비가 하나의 클리닉에만 있으므로 긴 대기열이 있습니다. 세션이 끝나면 나는 항상 1-2cm 정도 자라서 발레리나처럼 느낍니다. 또한 외부에서 중세 고문처럼 보이지만 매우 즐거운 절차입니다. 나는 모두에게 추천한다. "

Antonina, 37 세 : "나는 요양원에서이 치료법을 시도했다. 내 진단은 3 ~ 4 척의 요추의 추간판 탈장이다. 나는 허리 통증으로 끊임없이 고통받습니다. 후드는 수평으로 이루어졌지만 주치의의 권고에 따라 추가 가중치없이 밝아졌습니다. 또한, 물은 미네랄 (라돈 욕조가있는 요양원)이었습니다. 각 세션이 끝나면 나는 가지 않는 인상을 받고 땅 위에 얹어 놓는다. 그런데, 그것은 미친 듯이 즐겁고 약간 상처가 없습니다. 가능하다면 모든 사람들에게 이런 유형의 치료를 권합니다. 요양원이 끝난 뒤 나의 등은 거의 2 년 동안 귀찮게하지 않았다. "

수중 척추 견인 : 절차 설명, 금기 사항, 효과 및 피드백

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수중 척추 견인에 대한 이점 및 금기 사항

척추를 치유하는 최상의 효과는 수중 마찰을 일으 킵니다. 척추의 수중 스트레칭은 두 가지 구성 요소 인 인체에 동시에 미치는 영향으로 표현되는 치유 효과를 포함합니다. 스트레칭 과정과 따뜻한 물에 노출. 이러한 요법은 통증을 제거 할뿐만 아니라 심지어 디스크 탈장의자가 관리의 효과를 얻을 수 있습니다.

콘텐츠

  • 수중 척추 후드가 어떤 경우에 유용합니까?
  • 수중 척추 견인에 대한 금기증
  • 절차를위한 방법

수중 척추 후드가 어떤 경우에 유용합니까?

수중 척추 견인은 척추 치료의 가장 좋은 방법으로 여겨지 긴하지만 항상 유용하지는 않습니다. 즐거운 치료 방법에 대해 들었을 때, 척추 질환으로 고통받는 많은 사람들은 스스로 복잡한 세션을 처방하려고 노력하고 건강을 해칠 수있는 상황에 대해 생각조차하지 않으며 돌이킬 수없는 과정으로 상황을 악화시킵니다. 이 요법은 전문가의 증언에 따라 사용할 수 있습니다. 의사는 다음과 같은 환자의 경우에만 척수 수중 스트레칭을 권장합니다.

  • 추간판 탈장이있는 상태에서;
  • 다양한 척추 변형 (척추 측만증, 전만 동반, 척추 관절염 및 일부 다른 경우)의 경우;
  • 추간 판이 돌출하는 동안;
  • radiculitis와 함께;
  • 공기 압축의 경우;
  • 만성 요실금 환자.

비디오는 척추의 수직 수중 스트레칭 방법을 제시합니다.

적절한 적응증과 적절한 수행 능력을 갖춘 수중 척추 견인은 아픈 사람을 구제하고 척주의 개선에 기여합니다.

수중 척추 견인에 대한 금기증

척추의 수중 추출은 아픈 사람에게 항상 유용하지 않을 수도 있습니다. 실제로, 잘못된 진단으로 환자가 문제의 치료법을 처방 받았을 때 통증이 느껴 지지만 몇 가지 절차를 거쳐 합병증이 발생한 경우가 있습니다.

중요 : 정확한 진단을 위해서는 치료법의 임명을 적절한 자격을 갖춘 전문가에게만해야합니다.

일반적으로 척추의 수중 스트레칭에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 환자는 심각한 당뇨병을 앓고 있습니다.
  • 척추 전체 또는 특정 부서의 불안정성;
  • 척추 종양;
  • 기관지 천식의 질병;
  • 환자는 심부전증을 앓고있다.
  • 급성 통증 증후군 기간;
  • 환자가 60 세 이상인 경우;
  • 여성을위한 - 임신 중;
  • 환자가 비만 2 세 및 3 학년 인 경우;
  • 골수염;
  • 척추에 종양이있는 경우.

절차를위한 방법

척추의 수중 스트레칭은 여러 방법 (방법)으로 수행되지만 주 단위는 수평 및 수직 스트레칭입니다.

수평 확장의 경우 환자는 견인 메커니즘을 갖춘 욕조의 도움을 받아 치료를 수행하도록 제안됩니다. 이 목적을위한 환자는 물에 담겨진 기울어 진 플랫폼을 차지하고, 상체는 특별한 끈으로 고정됩니다. 무게는 바닥에 붙어 있습니다. 각 후속 세션의로드가 증가합니다. 하중의 계산은 개별적이며 환자의 체중을 기준으로합니다. 치료 과정에는 10-15 세션이 포함됩니다.

집에서 척추를 스트레칭하는 방법에 대해 읽는 것이 좋습니다. 연습을하는 원리를 이해해야합니다.

환자의 요추 부위의 후만 변형이 비슷한 방식으로 배치되지만 다리는 구부러진 위치에 고정됩니다. 척추의 수중 스트레칭으로 환자는 "늘어짐"위치에 고정 될 수 있습니다. 치료가 요추 부위에 집중 될 경우 사용됩니다.

수직 스트레칭은 수영장에서 수행됩니다. 사람 몸의 윗부분은 물 위에 집중되어 있으며 괄호로 고정되어 있습니다. 하단 섹션은 풀에 있습니다. 이 신체 배열을 가진 환자의 다리는 바닥에 닿지 않습니다. 벨트는 환자의 골반 부위에 부착 된 웨이트로 골반 부위에 부착됩니다. 그것의 도움과 견인력을 생산. 세션 기간은 20 분에서 40 분 사이입니다. 그것은 모두 개별 환자에 달려 있습니다. 치료 기간은 일반적으로 12 ~ 15 회입니다.

절차에 대한 더 나은 아이디어를 위해 헤르니아가있는 척추의 수중 견인에 대해 읽어보십시오.

환자가 경추에 문제가있는 경우, 치료는 루프의 형태로 목에 특수한 고정 장치로 수행됩니다. 사람의 머리는 머리 받침대에 고정됩니다. 끈은 턱 부분에 고정되어 있습니다. 그 후, 코드는 유닛을 통해 던져지고 짐의 끝 부분에 놓입니다. 이 치료법은 거의 사용되지 않습니다.

이전에 우리는 경추에 스트레칭을하고 북마크에 기사를 추가 할 것을 권장했습니다.

수중 척추 견인은 척추 상태에 긍정적 인 영향을 미친다 (적절한 진단을받은 전문가가 제공한다면), 경련 방지 효과, 추간 거리 증가, 신경 종말 및 혈관의 압박 제거, 혈액 순환 개선 및 등의 경직감 완화.

출처 : http://moyaspina.ru/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika-vode, http://fb.ru/article/254989/podvodnoe-vyityajenie-pozvonochnika-opisanie-protseduryi-protivopokazaniya-effektivnost-i-otzyivyi, HTTP : //moypozvonok.ru/lechenie/polza-i-protivopokazaniya-k-podvodnomu-vytyazheniy/

결론 도출

우리는 수사를 실시하고 많은 자료를 조사했으며 가장 중요한 것은 등을 치료하기위한 치료법의 대부분을 검사했습니다. 평결은 다음과 같습니다.

모든 약물은 치료가 중단 되 자마자 일시적인 결과만을주었습니다.

기억하십시오! 복잡한 치료를하지 않으면 등을 치료하는 데 도움이되는 어떤 수단도 없습니다 :식이 요법, 요법, 운동 등.

허리 통증과 관절 통증에 대한 새로운 구제책은 인터넷 전체가 가득한 것으로서 결과도 나오지 않았습니다. 그것이 밝혀 졌을 때 - 이것은 모두 당신이 광고에 이끌려 큰 돈을 벌어들이는 마케터의기만입니다.

의미있는 유일한 약
결과는 콘드레딜

당신은 물어 봅니다, 왜 순간에 허리 통증을 앓고있는 모든 사람들이 그것을 제거하지 않았습니까?

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헤르니아로 척추를 당기는 것 - 모든 장단점

추간판 탈장은 osteochondrosis 또는 척추의 다른 질병의 결과로 발생하는 일반적인 질병입니다.

탈장에서는 섬유질 링 (외장)을 통해 추간 원판 핵이 관찰됩니다.

추간판 탈장의 증상은 다리의 통증 (허리 척추 손상)과 심장의 통증 (손이 흉추 사이의 탈장)입니다.

이 질환의 치료를위한 몇 가지 옵션이 있으며, 아마도 추간판 탈장의 외과 적 치료 일 수도 있습니다. 수술 결과가 항상 기대에 미치지는 못하기 때문에 거의 희생됩니다. 재발이 가능합니다.

추간판 탈장은 지속적인 보존 적 치료에 잘 반응합니다. 척추 견인은 질병을 치료하는 일반적인 정형 외과 적 방법입니다.

척추 견인은 무엇입니까?

척추 견인 방법의 본질은 척추의 인대와 근육을 뻗어서 추간 간격을 늘리는 것입니다

견인 또는 견인 치료는 척추를 둘러싼 인대 - 근육 시스템을 점차적으로 늘리는 것으로 구성됩니다.

치료 유형에 따라 견인은 추가 장치의 도움 또는 환자 자신의 체중에 따라 발생합니다.

견인의 과정에서 인대의 신장은 최대 4 밀리미터까지 가능합니다.

이로 인해, 추간 간격이 확장되고, 추간 판에 대한 압력이 감소되고, 추간판 탈장의 증상이 감소되고, 척추의 다른 부분에서 탈장이 예방됩니다.

근육과 인대에 스트레칭하면 더 많은 혈액이 흐르고 세포질 영양이 향상되고 산소 기아가 사라집니다. 이것은 상태의 개선으로 이어진다, 질병의 발달을 늦춘다.

탈장을위한 척추 견인은 언제 필요합니까?

사진은 두 개의 등뼈를 보여줍니다 : 하나는 건강한 사람과 같고 다른 하나는 추간판 탈장

척추 헤르니아의 척추 견인은 통증을 제거하고 척추의 근육과 인대를 강화시킵니다.

의사는 다음과 같은 경우 견인 치료를 권장합니다.

  1. 적당한 통증이있다.
  2. 방사선 학적으로 입증 된 척추 만곡;
  3. 추간판 탈장의 혈관 압착이 관찰된다.
  4. 근육 코르셋의 약점이 입증되었지만 경련 부위는 제외되었다.
↑ 내용

장단점

현대 정형 외과 세계는 두 개의 캠프로 나뉘어져 있습니다 : 척추 헤르니아의 척추 견인 지지자와 반대자. 각 캠프는 그 정확성에 대한 설득력있는 주장을 인용하여 다른 데이터로 운영됩니다.

지각의 편의를 위해 전문가의 견해에 따라 견인 치료에 대한 주요 논증이 제시되는 표가 작성되었습니다.

절차의 유형

척추 견인에는 몇 가지 옵션이 있습니다. 각 전문가는 개인적인 경험을 바탕으로 자신의 취향을 가지고 있습니다. 각 방법에는 장단점이 있습니다.

견인 치료의 유형은 개별적으로 선택됩니다.

치료에는 세 가지 주요 유형이 있습니다.

  1. 수평 확장
  2. 수직
  3. 수중 견인

포토 갤러리 :

수평 척추 견인

견인 치료를 위해 수평 테이블에서 발생합니다. 이전에는 마사지와 난방 패드를 사용하여 등 근육을 따뜻하게 한 후 환자가 테이블 위에 누워 어깨와 다리가 고정되었습니다.

최대 10kg의 무게로 척추가 펴지고 추간공이 증가합니다.

유용한 비디오 :

세션이 끝나면 환자는 척추의 위치를 ​​유지하도록 고안된 전문 코르셋을 착용해야합니다.

치료 과정에는 최대 20 회의 세션이 포함되며 기간은 개인 세션입니다.

수직 척추 견인

수직 견인의 기본은 개인의 체중입니다. 전통적인 수직 치료법이 술집에 매달려 있으며 때로는 다리에 추가 무게가 붙습니다.

수중 척추 견인

건식 방법과 달리, 절차에 사무실과 탁자 만 있으면 수중 마찰에 더 심각한 장치가 필요합니다. 욕조 나 수영장입니다.

환자는 트랙션 테이블에 고정되고 목에 물에 잠겨 있습니다. 경사각을 거의 수평에서 수직으로 변경할 수 있습니다. 수온은 37도 (인간에게 생리적)로 유지됩니다.

관련 동영상 :

집에서 척추를 어떻게 펼 ​​수 있습니까?

집에서의 척추 견인은 특히 요추 질환에 좋은 결과를 보여줍니다.

자가 추적 치료를 시작하기 전에 전문의와상의하여 건강 상태를 확인하고 복합 운동 및 세션 기간을 결정해야합니다.

하루에 1-5 분 정도 걸릴 수있는 집에 수평 바를 걸어 놓는 것이 좋습니다.

또한 척추 사이의 거리를 늘리고 척추 인대를 잡아 당기기위한 체조 복합물을 개발했습니다.

  1. 바닥에 누워, 손은 몸통을 따라 위치합니다. 턱에 무릎을 번갈아 가며 잡아 당깁니다. 각 다리는 7-10의 움직임을해야합니다.
  2. 가능한 무릎을 구부릴 정도로 바닥에 누워 발을 가능한 한 엉덩이에 가깝게 두십시오. 머리를 앞으로 기울이면 손으로 무릎을 쥐고 그 자세로 몸을 고정하십시오. 적어도 3 번 반복해라.
  3. 평평한 표면에 서서, 어깨 너비만큼 벌어진다. 한 손으로 번갈아 가면서 다른 손을 최대한 높이십시오. 한 손에 10 번 반복.

매일 식사 후 운동을 피하십시오. 치료의 효과는 정기적 인 체육 교육 2-3 주에 예상됩니다.

리뷰

Alexey, 37 세 : 골 연골 합병증의 합병증으로 요추 부위의 탈장이 30 년 만에 나타났습니다. 사립 클리닉에서는 척추를 펴기위한 절차가 수행되었다고 의사가 권고했다. 처음 21 개 세션을 거치면서 기분이 나아지기 시작했지만 모든 것이 재개되었습니다. X-ray에는 아무런 변화가 없었습니다.

Marina, 41 세 : 요추 골 연조증과 탈장 치료를 받았다. 집에서 알약, 연고, 압축, 체조,식이 요법, 비타민 등이있었습니다. 탈장이 사라지면 결과를 예방하고 고정하기 위해 집에서 수평 막대를 걸고 척추를 스트레칭 할 때 체조를하는 것이 좋습니다. 나는 2 주를 보냈고 매일 바에 올라 갔다. 만족스러운 상태.

Peter, 40 세 : 척추 헤르니아 진단을 받았을 때 척추의 견인 방향을 제시해달라고 의사에게 왔습니다. 의사는 그 절차가 그 상태를 악화시키고 완전한 회복을 불가능하게 할 뿐이라고 주장하면서 거절했다. 그는 이미 여러 번 광고에 나섰고 그 결과가 좋지 않다고 말했다.