골다공증 치료를 위해 의사와상의 한 후 사용할 수있는 민간 요법을 적용 할 수 있습니다. 그들은 다양한 구성 요소로 구성됩니다. 이것은 신진 대사의 정상화에 기여하고 미량 원소와 미네랄의 부족을 보완하는 식품 및 약초 일 수 있습니다.

이 기사에서는 골다공증 치료를위한 전통 의학의 조리법에 대해 알게 될 것이며 의사를 방문 할 때 임상 증상을 치료할 수있는 가능성에 대해 물어볼 것입니다. 또한 처방전을 선택할 때 골다공증과 관련된 병리에 초점을 맞춰야합니다. 골다공증은 하나 또는 다른 구성 요소 사용에 금기 사항 일 수 있습니다.

골다공증 약용 약초

꿀과 레몬 주스와 함께 Hypericum 주입

잘게 잘린 허브 세인트 존스 (St. John 's wort) 한 스푼을 끓는 물에 붓고 뚜껑을 덮고 수건으로 싸서 약 40 분 동안 고집한다. 주입을 스트레인시키고 레몬 쐐기 주스와 꿀 찻 숟가락을 넣으십시오. 매일 3 시간에 3 스푼을 먹습니다.

이 치료법은 고혈압, 간 질환 및 변비 경향이있는 사람들에게는 금기 일 수 있습니다. 또한 호르몬 피임약을 복용하는 여성이나 항생제 치료를받는 여성에게는 권장하지 않습니다.

Hypericum의 주입 기간은 의사가 결정해야합니다.

와사비와 사워 크림과 함께 국물 snyti

400 ml의 물에 풀 살리 보통 열매 7 큰술. 와사비의 뿌리를 파삭 파삭 한 강판에 부어 국물에 더한다. 그 후 사워 크림과 소금을 혼합물에 첨가하십시오.

이 민간 요법은 준비 직후에 적용될 수 있습니다. 매일 1-2 주 동안 복용해야합니다.

쑥, 수면 - 잔디 및 스프루스 주입

500ml의 뜨거운 물에 쑥의 2 큰술과 수면 - 잔디와 목련의 큰 스푼을 넣으십시오. 접시를 수건으로 덮고 수건으로 싸서 약 1 시간 동안 그대로 두십시오. 주입은 걸러 낼 수 없습니다. 이 도구는 하루 동안 50 ml, 주입 총량은 500 ml가되어야합니다.

위에 열거 된 허브에는 골다공증에 유용한 비타민과 미네랄이 포함되어있어 골조직의 상태를 정상화합니다. 질병의 중증도에 따라 치료 기간은 3 ~ 6 개월이 될 수 있습니다.

파슬리 잎과 딜 주입

500ml의 뜨거운 물에 200g의 잘게 잘게 잘린 딜과 파슬리를 넣으십시오. 뚜껑을 닫을 수있는 용량, 수건으로 싸서 약 3 시간 동안 얻은 혼합물을 고집하십시오. 주입 스트레인 - 약 300 ml.

1 일 3 회 식사 전에 반 시간 동안 100ml의 주입을하십시오. 치료 기간은 약 6 개월입니다.

양파의 달임

껍질과 함께 두 개의 큰 양파는 잘게 잘리고 식물성 기름에 튀긴다. 그런 다음 양파는 기름과 함께 1 리터의 물에 담그고 약 15 분 동안 삶아냅니다. 국물을 뚜껑으로 씻고 30 분 동안 혼합물을 고집하십시오. 그 후, 국물을 걸러 내고 매일 250ml 씩 취합니다.

이 민간 요법에는 많은 양의 칼슘과 구리가 함유되어있어 뼈 조직의 복원에 필요합니다. 볶은 양파에서 국물을 취하는 기간은 한 달입니다.

민들레 잎의 주입

끓는 물 한 잔에 민들레 잎 한 스푼을 넣고 30 분 동안 담가 두십시오. 하루에 3 번 1/3 컵을 3-6 개월 복용하십시오.

이 도구는 칼슘으로 뼈의 포화를 촉진하고 뼈 조직의 구성에서 나이와 관련된 변화를 방지합니다.

아마씨로 백리향을 주입

200g의 백리향 허브는 400ml의 끓는 물에 담았습니다. 주입 커버가있는 용량으로 체온으로 식을 수 있습니다. 아마씨 2 작은 술을 백랍에 넣고 2 시간 동안 혼합하여 주입하십시오. 생성 된 혼합물은 냉장고 내의 유리 용기에 저장된다. 음식과 함께 50 ML을 가져 가라.

백리향과 아마씨는 많은 양의 칼슘을 함유하고 있으며, 아마 종자에서 발견되는 지방이 더 나은 흡수에 기여합니다.

우유와 말꼬리

뜨거운 우유에 말꼬리 풀을 담그십시오. 혼합물과 함께 용기를 수조에 놓고 30 분 동안 담그십시오. 그 후, 수건으로 용기를 덮고 3 시간 동안 고집한다. 균열과 냉각 후 냉장고에 보관하십시오. 하루에 약 1 리터의 우유를 3 개월 동안 섭취하십시오. 사용하기 전에 가열해야합니다.

감초 뿌리의 달임

감초 뿌리의 스푼을 끓는 물 0.5 리터에 넣고 약 15 분 동안 약한 불로 끓으십시오. 30 분을 요구하십시오. 하루 동안 100ml를 마시는 국물.

초본

동일한 약실에 같은 약초를 채우십시오 : 들판 나방, 작은 바질, 고산 식물, 알터 알타이, 베로니카 손, ziziflora, 핑크 이끼 및 작은 빨간 장미. 재료를 철저히 섞은 다음 결과로 나온 컬렉션 스푼을 보온병에 붓습니다. 300 ml의 끓는 물을 부어서 8 시간 동안 주입하십시오. 1 일 3 회 식사 전에 100ml를 먹고 잘 젓는다.

이 식물은 무기 염의 흡수를 향상시키고 뼈 조직의 재생을 촉진합니다. 주입 받기 2 개월.

골다공증을위한 달걀 껍질

달걀 껍질로 골다공증을 치료하는 가장 보편적 인 처방은 생우를 성인의 치료에 사용하고 아이들을위한 삶은 달걀을 사용해야 함을 나타냅니다.

조리법 번호 1

달걀 껍질을 씻고 말린 다음 필름을 꺼내고 박격포에서 파우더로 갈아서냅니다. 커티지 치즈 또는 시리얼로 매일 1.5-3 그램을 섭취하십시오.

래서 피 번호 2

계란 5 개를 삶아 껍질을 벗기십시오. 껍질에서 필름을 꺼내어 모르타르 또는 블렌더로 갈아서냅니다. 고기 분쇄기 또는 믹서기에서 10 레몬을 갈아서 껍질 분말을 결과물에 첨가하십시오. 10 일 동안 닫힌 유리 병을 혼합하여 고집하십시오. 1 달에 3 회 2 큰 술을 1 달 동안 섭취하십시오.

골다공증이있는 무미요

미라는 잃어버린 뼈의 무기질을 보충하는 데 사용할 수 있습니다. 그것의 응접은 칼슘, 인 및 망간 염의 함량 증가에 기여합니다. 이러한 유익한 특성과 함께 미라는 적혈구의 형성 및 혈액 공급의 향상에 유익한 효과를 가지며 골다공증에 유용한 미네랄의 동화 과정을 가속화합니다.

이 방법으로 가져 가라. 70ml의 물에 미라 (공 머리 크기)의 공을 녹인다. 결과 솔루션 아침 식사 전에 아침에 찍은 저녁 식사 전에 리셉션에 대한 동일한 솔루션을 준비합니다.

리셉션 코스는 20 일입니다. 그런 다음 7 일간 쉬고 치료를 반복하십시오.

남성과 여성을위한 민속 요리법

골다공증은 폐경기에 신체가 중요한 호르몬 조절을 겪을 때 종종 남성과 여성에서 발생합니다. 이러한 증상을 교정하기 위해 다음과 같은 민간 요법 치료법을 적용 할 수 있습니다.

남성용 약초 :

• 나무 그라스는 냄새가있다.
• calamus;
• 샐러리;
• Yarutka 필드입니다.

이러한 약초를 주입하여 1 스푼의 원료를 끓인 냉수 500ml에 부어 8 시간 동안 주입하고 여과 한 다음 식사 30 분 전에 하루에 3 번 복용합니다. 리셉션 코스 - 1 개월.

여성용 약초 :

이들의 주입은 다음과 같이 준비됩니다. 약초 1 큰술에 약 400ml의 끓는 물을 채우고 약 30 분 동안 주입 한 다음 결과량을 3 회 분량으로 나누어 빈속에 아침에 1 컵을 1 개월 동안 섭취합니다. 3-4 개월 후, 주입이 반복됩니다.

골다공증 치료에 널리 사용되는 방법 외에도 환자는이 질환에 나타난식이 요법을 따르는 것이 좋습니다. 이것은 치료 효과를 현저히 높이고 중증 합병증의 발병을 예방할 수있는 방법입니다.

연락 할 의사

뼈의 통증, 등, 성장, 골절, 치아 상실과 같은 골다공증의 징후가있는 경우 정형 외과 의사에게 연락해야합니다. 골다공증 예방을 위해 45-50 세의 사람들은 밀도 측정을 받아 정기적으로 반복하여 골밀도 감소 시점을 놓치지 않아야합니다.

집에서 여성의 골다공증을 치료할 수 있습니까? 가정 민법에서 여성의 골다공증 치료

골다공증은 밀도와 뼈의 무게가 감소하는 질병이므로 골절 위험이 증가합니다. 이 병은 효율성이 감소하기 때문에 위험한 것으로 간주됩니다. 가정에서 여성의 골다공증으로 민간 요법으로 치료하는 것은 가능할뿐만 아니라 필요한 것입니다.

여성의 골다공증 : 병리학의 원인

골다공증은 인간의 뼈 조직의 병변입니다. 결과적으로, 뼈는 칼슘을 잃고, 매우 부서지기 쉽고 허약 해집니다. 이 병리의 원인은 다음과 같습니다.

· 나이와 호르몬 변화;

· 앉아있는 생활 방식;

· 특정 약물의 장기간 사용.

· 췌장 또는 갑상선의 기능 장애;

· 각종 규정 식의 과량 소비;

· 소화 장애.

신진 대사 장애, 특히 비타민 D가 있습니다.이 질병은 월경이 끝난 후 여성에게서 발생합니다. 이것은 성 호르몬의 방출 감소 때문입니다.

노인성 골다공증은 장의 칼슘 흡수가 손상된다는 사실과 관련이 있습니다. 이것은 비타민 D의 부족으로 촉진됩니다. 이것은 음식 섭취량이 감소한 때문입니다. 또한 피부에서의 형성을 느리게합니다.

이 질병은 노년층뿐만 아니라 젊은 층에서도 발견됩니다. 위험 그룹에는 다음이 포함됩니다.

1. 생리 기간의 여성. 또한 산부인과에서 병리학 적 질병을 앓고있는 여성들.

2. 체력이 약하고 체중이 적고 근육이 발달하지 않은 사람들은이 고통의 대상이됩니다.

3. 부적절한 영양.

4. 요로 감염의 만성 질환이있는 사람들은이 질환에 감염되기 쉽습니다.

50 세 이후에는 합병증의 위험이 있으므로 매우 조심해야합니다.

집에서 여성의 골다공증 치료 : 영양 조정

치료의 가장 중요한 첫 번째 과제는 신진 대사의 정상화, 즉 영양의 교정입니다. 대부분의 환자는 정확히 폐경기의 여성 성별입니다. 이 시점에서 여성의 신체는 에스트로겐 생성을 멈 춥니 다. 이 호르몬 결핍은 뼈 조직의 파괴를 유발합니다. 이 공간은 음식으로 가득 차 있습니다. 식물성 에스트로겐을 포함하는 음식과 허브가 있습니다. 이것은 여성 호르몬의 천연 아날로그입니다. 그들의 수용은 몸에있는 칼슘의 흡수를 확립하는 것을 도울 것입니다. 이 호르몬이 함유 된 제품 :

· 콩과 식물, 콩, 콩;

· 귀리, 보리, 밀, 쌀;

· 사과, 석류, 붉은 포도;

· 맥주와 적포도주.

이 호르몬이 함유 된 식물 :

아픈 여성의 식단에서 이러한 제품과 허브를 제시해야합니다. 콩과 발아 곡물이 들어있는 요리가 특히 유용합니다. 유당 불내증과 호르몬 장애로 고통받는 사람들의 권고에 귀를 기울일 필요가 있습니다.

또한 가능한 많은 칼슘이 많은 음식을 섭취 할 필요가 있습니다.

초본 주입을 대체하기 위하여 커피와 차가 추천됩니다. 소량으로 먹어야하지만 하루에 5-6 번 먹어야합니다. 모든 요리는 약간의 지방을 추가해야합니다. 그것은 내장에서 칼슘의 흡수성을 향상시키는 것입니다.

집에서 여성의 골다공증 치료 : 천연 약국

자연은 모든 사람이 이용할 수 있고 건강에 해를 끼치 지 않는 건강을위한 많은 조리법을 제공합니다. 질병에 대한 많은 효과적인 요리법이 있습니다 :

1. 달걀 껍질. 그것을 양식으로 가공해야합니다. 약간 레몬 주스를 짜낼 수 있습니다. 매일, 티스푼의 1/4을 가져 가라. 이 방법 후에 환자의 상태가 개선 될 것입니다.

2. 닭고기 달걀. 5 개의 생 계란은 잘 씻어서 10 개의 레몬 주스를 부어 야합니다. 주간 산은 제품을 부식시킵니다. 이 시간이 지나면 벌꿀 2 큰 스푼과 브랜디 150 리터를 넣으십시오. 받은 것은 식사 직후에 찻 숟가락을 마시는 것을 의미합니다.

3. 백색 점토. 1 잔의 액체로 1 티스푼의 가루를 녹이고 하루 3 회 유리 잔을 마 십니다.

4. 호두 껍질. 보드카를 고집하거나 물을 마셔야합니다. 하루에 큰 스푼 당 팅크를하십시오. 국물은 음식을 사용하기 전에 50g을 마 십니다.

5. 엄마. 작은 공이 따뜻한 액체 75ml에 녹아야합니다. 아침과 저녁 3 주 동안 하루에 두 번 마 십니다. 일주일 쉬고 나서 코스를 반복하십시오.

6. 여보. 이 벌 제품은 모든 달맞이꽃과 주입에 첨가해야합니다.

7. 젊은 쐐기풀. 그것은 비타민의 부족을 채울 도움이 될 것입니다. 신선한 주스를 매일 먹으십시오.

8. 제라늄 주입. 끓인 물 한 잔에는 말린 제라늄 스푼이 필요합니다. 이 도구는 뼈의 성장을 잘 자극합니다. 안쪽으로 받아 들여서 압박의 형태로 아픈 부분을 의미합니다.

9. 해바라기 기름 1 큰술을 양파, 당근, 감자, 마늘, 근대 뿌리, 액체 500ml와 섞는다. 모두 요리 후 황금빛 홍당무가 나타날 때까지 볶습니다. 준비 음료수. 매일 마셔.

10. 갓 씻은 200g은 매우 잘게 썬다. 동일한 파슬리를 드십시오. 끓는 물 1 리터를 첨가하십시오. 전체 질량을 3 시간 동안 방치 한 후 여과하십시오. 하루 동안 300g의 자금을 6 개월 동안 사용하십시오. 1 일 복용량을 3 회 복용으로 나누었습니다.

11. 1 리터의 우유를 가열하고 1 리터의 케 피어와 사워 크림을 넣으십시오. 전체 질량을 저어 탄산 칼슘 20g을가한다. 질량을 끓게 가져 오지 마십시오. 하루에 세 번 마셔 라. 총 부피는 100 ml입니다. 이 도구는 냉장고에만 보관하십시오. 치료는 2 개월 동안 계속됩니다.

12. Nasturtium 잎은 그늘에서 말려 져야합니다. 제품 50g을 취한 후 0.6 리터의 끓는 물을 끓였습니다. 3 시간 동안 설정 한 다음 필터링합니다. 결과 질량에서 꿀 50 g을 더한다. 한 잔에 음식을 먹으면서 주입을 마 십니다. 겨울철에 제품을 사용할 때 좋은 결과가 나타납니다.

13. 마른 밭을 말린 다음 우유 1 리터를 부은다. 질량은 끓게 가져온다. 용기를 따뜻하게 덮고 3 시간을 기다리십시오. 12 주 동안 하루에 세 번씩 유리를 걸러 내고 마신 후에.

14. 자작 나무 싹의 유리는 보드카 반 리터로 부어 져야합니다. 혼합물은 일주일 동안 정했다. 매일 밤 감염된 부위에 압축을 가한 후. 이러한 치료는 약물과 함께 수행하는 것이 좋습니다.

15. 너트의 잎. 월경 기간에는 너트 잎을 기본으로 한 약을 복용해야합니다. 마른 파쇄 된 잎 50g에 1 리터의 물을 부은 후 끓이십시오. 걸러 내고 하루에 3 컵을 사용하십시오. 이 조리법을 사용하면 골다공증뿐만 아니라 면역 체계를 강화할 수 있습니다.

치료를받는 여성은 홉, 클로버 및 감초와 같은 허브 콜렉션을 도울 것입니다. 신선한 형태의 석류와 피부의 달이기에 매우 유용합니다.

집에서 여성의 골다공증 치료의 라이프 스타일

집에서 질병의 완치는 생활 습관에 대한 특정 요구 사항을 준수하지 않고 원하는 결과를 제공하지 않습니다.

1. 아무런 유익도 침상 안정과 부동을 가져 오지 않습니다. 신선한 공기 속에서 매일 산책을해야합니다. TV 앞자리에는 앉아서 시간을 보내면 안됩니다. 가능한 많은 햇빛이 있어야합니다.

2. 가장 간단한 육체 훈련의 존재. 그것들은 오늘의 모드에 포함되어야합니다. 적어도 20 분을 보내는 수업. 성장하기 위해서는 뼈가 자극되어야합니다. 가능한 경우 수영장에 가거나 자전거를 타는 것이 좋습니다.

3. 부상, 역도 및 갑작스런 움직임을 피하는 것이 중요합니다.

4. 몸에 좋은 휴식을주십시오. 수면은 적어도 8 시간이어야합니다. 식사 시간에만해야합니다.

5. 모든 유해한 습관을 버리는 것이 중요합니다. 담배 연기와 술입니다.

이러한 권장 사항은 50 년 이상 모든 사람들의 의견을 수렴해야합니다. 그러한 질병이 있고 그 자체가 드러나는 경우, 전통적인식이 요법을 다이어트하고 사용하면 그에 대처하는 데 도움이됩니다. 최소한 이러한 권장 사항 만 도움이됩니다.

민간 요법의 골다공증 치료

골다공증은 골격 조직 (골격, 뼈)의 상당히 진보적 인 질병 또는 칼슘 결핍과 관련된 다른 질병의 증후군, 뼈 자체의 밀도의 현저한 감소 또는 위반, 그리고 원하는 밀도의 감소뿐만 아니라 자신의 신진 대사의 침해로 인한 것입니다. 포크 방법으로 치료하면 골다공증을 완전히 없앨 수 있습니다.

몇 가지 예를 들어 보겠습니다. 골다공증으로 고통받는 모든 사람들에게 사소한 상황조차도 매우 해로울 수 있습니다. 골절로 인해 무거운 책이 골절을 일으킨 경우가 있었기 때문에 골절은 가끔 불면 할 수 있습니다.

골다공증 치료제는 할머니의 기술을 치료합니다.

1). 적절한 영양.

적절한 식습관이 필요한 첫 번째 행동입니다. 골다공증에서 중요한 비타민뿐만 아니라 중요한 미네랄도 최소한의 성분입니다. 그러므로 그들은 최대한의 구성으로 음식을 섭취해야합니다. 이를 위해 먼저 칼슘이 제거하는 성분 (흡연, 알코올, 커피, 그리고 소금)을 강하게 제한하십시오.

종종 칼슘, 비타민 D3 및 특히 인 (코티지 치즈, 고품질 우유, 달걀)이 들어있는 음식을 먹습니다. 실리콘의식이 요법, 원하는 마그네슘을 포함하고 비타민 K와 C (과일과 적절한 채소, 곡물)를 확인하십시오.

2). 스포츠 경기.

그것이 뼈 질량을 15 %까지 증가시키고, 30 분까지 한 주에 3 번 수영하며, 가장 신선한 공기 속에서 스칸디나비아를 산책하고, 자전거를 타며, 적절한 요가를 연습하고, 적당히 운동하기 때문에 중등도의 체조를하십시오.

중요한 조언. 노년기에 쓰레기를 버리십시오. 추가 체중을 사용하지 말고 첫 번째 주에는 최소 시간 (15 분 이내)을 사용하십시오.

3). 달걀 껍질.

그것은 많은 칼슘과 필요한 인을 포함하고 있습니다. 같은 파우더로 분쇄하고 같은 성분으로 레몬 주스와 섞는다. 1/3 tsp를 2 주까지 복용하십시오. 100 그램의이 가루는 50 그램의 양의 진짜 꿀과 100 그램의 프로 폴리스와 결합됩니다. 하루에 3 회까지 1 tsp 만 섭취하십시오.

노년기의 민간 요법의 골다공증 치료

1). 자신의 삶의 이미지,식이 요법 및 유해하고 불리한 습관을 완전히 거부하려고 시도하십시오.

2). 긴 부하, 갑작스럽고 강한 움직임을 제거하십시오. 그러나 모터 활동을 늘리는 것이 좋습니다.

3). 적절하고 대중적으로 사용하기에 가치있는 것을 사용하고 비타민 D를 보충하기 위해 태양 목욕을 잊지 마십시오.

4). 항상 발생하는 다른 여러 가지 만성 질병을 적시에 적절하게 치료하십시오.

필요한 체육 교육.

필요한 치료 운동은 항상 정기적으로 수행되어야합니다. 이 경우 가장 중요한 것은 과로하지 않는 것입니다. 전반적인 임무는 관절에 필요한 이동성을 복원하고 뼈 조직 자체에 필요한 혈액 순환을 강화하며 근육을 충분히 강화시키는 것입니다.

가장 가까운 수영장을 자주 방문하고, 유용한 산책을하고, 에어로빅을하고, 자신의 근육을 스트레칭합니다. 아침에는 체조를 시작하고 오후에는 워밍업을하고 휴식을 취하십시오. 모든 운동은 우리 자신의 힘을 최대한 살리고 의사의 승인을받은 후에 수행됩니다.

민간 요법 및 적절한 영양의 골다공증 치료.

완전히 제외 된 제품.

모든 초콜릿, 알코올 및 특히 지방 (모든 버터, 마가린 및 마요네즈)으로 포화 될 제품을 완전히 배제하십시오. 과자 및 설탕으로 포화 될 다른 모든 음식은 반드시 제외하십시오. 탄산 음료, 코코아, 모든 종류의 커피 및 일반 차조차도 해로울 것입니다. 거친 섬유 함량이 풍부한 제품 (주로 호밀 빵, 정원 감자 및 다양한 밀기울)을 허용하지 마십시오.

필요한 모든 것.

1) 칼슘 (1 일 1300-1500 mg) - 브로콜리, 요구르트, 커티지 치즈, 참깨, 잎이 많은 채소, 케 피어, 해바라기 씨앗, 치즈, 사우어 크림, 무화과, 계란, 아몬드 및 다양한 채소, 오직 녹색.

2). 인 (800-1300mg / 일)은 일반 마늘, 어린 송아지 고기, 칠면조 고기와 닭고기, 해산물, 아몬드, 특히 해산물에서 발견됩니다.

3). 비타민 D (150-500me) - 쇠고기 간, 많은 물고기의 간, 바다 물고기 그 자체, 계란, 고품질 사워 크림, 참깨.

이 외에도 중요한 비타민 A (당근, 호박, 잎이 많은 채소), 망간 (단순 사탕 무우, 녹색 샐러드, 마늘 및 견과류), 마그네슘 (호두, 자두), 아연 (많은 해산물, 많은 견과류, 다른 간). 가능하다면 통조림으로 만든 바다 고기 (예 : 고등어, 정어리, 쇠고기, 참치)를 먹고 물고기 뼈만 먹습니다. Laminaria (해초 조류)는 해초, 회향 및 파슬리 자체뿐만 아니라 매우 유용합니다.

민간 요법의 골다공증 뼈 치료.

활. 칼슘, 구리 및 칼슘이 포함되어 있기 때문에 뼈 조직을지지하십시오. 2 개의 가장 적합한 양파를 선택하고 식물성 기름에서 껍질을 벗기지 마십시오. 그리고 구운 후에 즉시 물에 끓는 물 (1000 ml)을 넣고 불을 느리게하지 않고 15 분 동안 계속 끓여 라. 모든 것이 주입되도록 35 분 동안 기다린 다음 긴장을 풉니 다. 매일 250 ml의 용량으로 1 달 동안 치료를하십시오.

민들레 또한 칼슘이 풍부하기 때문에 여러 가지 부상에서 뼈를 보호 할 수 있습니다. 민들레 허브 (1 큰술 L)는 끓는 물 (1 큰술)에 양조하고 정확하게 40 분 동안 떠납니다. 리셉션은 2.5 개월에서 5 개월까지 지속됩니다. 3 일째 p 1 / 3 단순 유리.

껍질. 달걀 껍질의 구조는 필수 칼슘이 풍부합니다. 신선하고 깨끗한 껍질 만 사용하고 내부 필름으로 닦아서 항상 말린 것. 물을 삶아서 즉시 쉘을 3 분간 넣어 둔 다음 꺼내서 잘 말리십시오. 그런 다음 그것을 갈아서 사용하기 직전에 껍질 양과 함께 레몬 주스를 넣으십시오. 입증 된 치료 기간은 1 개월입니다. 점심을 먹기 전에 ¼ 부분의 TSP를 섭취하십시오.

뮤미. 뼈 조직에 매우 좋고 고품질의 미네랄 신진 대사를 활성화합니다. Mumiyo는 물 70ml에 들어있는 시합에서 유황과 같은 양으로 용해됩니다. 하루 2 p, 식사 전에 약 25 분 (70 ml) 섭취하십시오. 치료의 첫 번째 과정은 정확히 20 년 동안 지속되며, 그 후에 우리는 10 년 동안의 휴식을 견뎌야하며이 과정을 반복합니다.

컴프리 모든 의사는 관절과 뼈의 여러 가지 질병에 대해 조언합니다. 왜냐하면 그는 신속하게 뼈 조직을 회복하기 때문입니다. 그것에서 연고 또는 정확한 국물을 만드십시오.

연고는 치유의 뿌리를 가늘게 갈아서 돼지 지방과 섞은 다음 3 시간 만 기다리십시오. 패배의 모든 장소에서 일일 1 리터의 연고를 1 개월 동안 문질러주십시오.

국물에 뿌리 10 그램이 필요합니다. 뿌리는 깨끗한 끓는 물로 채워야하며, 3 시간을 소비하고 2 방울의 Dimexidum을 첨가해야합니다. 하루에 1 큰술을 부르십시오. 그 달에 3 번까지.

또한 설사, 치질에 도움이되며, 화상에 유리하며, 객담을 보급하고, 약간의 압력을 줄이고 적절한 소화를 정상화합니다.

경고 정보. 컴프리 자체는 독성이 있으므로 복용량을 과대 평가하지 마십시오. 임신 또는 먹이가있는 경우 제외됩니다.

파 슬 리와 딜. 칼슘, 마그네슘, 칼륨으로 거의 포화 상태입니다. 이 식물 (각각 200g)을 부수어 70-75 ℃의 온도로 물 (0.5l)에 담그십시오. 3 시간 동안 제거한 후 즉시 변형하십시오. 이 수프는 하루에 300ml까지 먹을 수 있지만 골고루 마셔야합니다.

골다공증 증상 및 민간 요법 치료

많은 사람들이 골다공증에 대한 의심없이 살아갑니다. 주요 유형의 증상은 뼈 조직 자체가 현저히 감소하여 나타납니다. 때로 메스꺼움 증진 통증과 오히려 빈번한 골절이 발생합니다. 어떤 사람들은 그들 자신의 성장을 감소시킵니다.

나머지 사소한 증상.

• 천천히, 피로, 약화
• 추간판 탈장
• 치주염
• 일부 경련, 그들의 팔다리
• 눈에 띄는 깨지기 쉬운 손톱
• 손톱 박리
• 팽창 된 심장 박동
• 그들의 치아의 법랑질에 플라크가 필요하지 않습니다.
• 뼈의 통증
• 곡률

콜렉션 번호 1. 자연의 다음 허브는 미네랄과 필수 비타민이 풍부합니다. 우리는 2 큰술을 마셔야 할 것입니다. 유용한 Chernobylnik, 1 큰술. l 우드 럽 치유와 1 tbsp. 나는 수면을 취하고 75 리터의 온도에서 1 시간 동안 0.5 리터의 물에 담근다. 그런 조성물을 변형시키는 것은 권장하지 않는다. 우리 국물 50 ml를 500 ml 씩 나누고 다음날 하루 동안 골고루 마셔 라. 이 치료는 2.5 ~ 5 개월까지 지속될 수 있습니다.

점토 물 거의 모든 점토는 실리콘이 풍부하고 실리콘은 모든 뼈의 일부입니다. 완전히 물 150ml에 녹이고 점토 1tsp. 비어있는 위장에서 물을 마신다. 하루에 3 리터, 표준 량은 70ml이다. 적용되는 과정은 최대 22 일이며, 우리는 10 년 동안 필요한 휴식을 취한 다음 과정을 반복 할 수 있습니다.

우엉 기름. 모든 우엉 (우엉)은 뼈 세포를 보호 할 수있는 플라보노이드로 이루어져 있습니다. 거리 우엉의 치유 꽃에서 우엉 기름을 돌 립니 다. 그의 꽃을 식물성 기름으로 채우고 빛없이 적당한 장소에서 3 일간 지속하십시오. 하루에 최대 2 번,이 연고를 뼈나 관절 부위에 문질러주십시오. 오일은 최대 3 개월까지 사용할 수 있습니다.

척추 골다공증 증상 및 민간 요법 치료.

가장 강력한 증상은 척수 자체의 통증입니다. 그녀는 보통 두 주 정도의 잔소리가있는 잔소리가 있습니다. 통증이 가라 앉으면 부하로 돌아올 수 있습니다. 일반적으로 흉부 척추에 나타난다. 고품질의 성능 저하, 풍부한 피로가 나타나고, 사람이 움츠러 들기 시작하거나, 배꼽이 부풀어 오르거나, 성장이 줄어든다.

자궁 경부.

증상은 한 사람이 오랫동안 같은 위치에있을 때 고통입니다. 많은 사람들이 경련이 있고 심장이 두근 두근합니다. 목의 통증이 영구적 인 짜증나는 성질로 변할 수 있으며 척추의 기형이 시작됩니다. 혈관의 압박이 시작되면 두통이 일어나고 압력은 일반적으로 과대 평가됩니다.

독특한 구성. 150ml의 진짜 코냑, 300g의 고품질 꿀, 정확히 10 개의 레몬과 6 개의 계란 만 만들어야합니다. 전체 계란에 잘 익은 레몬 주스를 부어서 가장 적합한 장소에 뚜껑을 덮고 8 일 동안 어두운 곳에서 꺼냅니다 (껍질은 완전히 용해되어야합니다). 우리의 꿀과 브랜디는이 혼합물과 섞여 있습니다. 독특한 치료 혼합물은 항상 한 끼의 식사 후에 한 스푼의 디저트로 섭취됩니다.

황금 콧수염. 다음의 처방은 osteochondrosis에도 사용되며 죽상 동맥 경화증에 허용됩니다. 이 식물의 수염을 잎과 함께 갈아서 올리브 기름으로 덮고 수욕에 담그고 50C의 온도로 가져온다. 1 시간을 주장한 후 배수하는 것이 바람직하다. 척추를 하루에 2 번까지 닦아내십시오.

여성 골다공증 치료를위한 민간 요법.

골다공증은 폐경기뿐만 아니라 특히 폐경기 이후 여성에게서 가장 흔합니다. 여성의 골다공증 치료를 위해서는 위에서 열거 한 모든 방법을 사용할 수 있으며, 껍질과 레몬 쥬스의 방법이 특히 효과적입니다. 그런 다음 다른 레서피도 추가하여 매우 효과적입니다.

자작 나무 봉오리. 고품질의 보드카를 사용하여 신장을 채 웁니다. 빛이 전혀없는 곳에서 15 일 동안 복용하십시오. 그 후, 통증의 탈구 대신에 취침 전에 압박을가하십시오. 이 방법의 과정은 한 달 동안 진행됩니다.

독특한 밤. 어떤 약국에서든지 항상 다양한 기성품 치유 팅크를 판매했습니다. 소풍 고지 사람과 피크닉 일반의 완성 된 팅크를 혼합합니다 (비율은 절대적으로 동일해야합니다). 리셉션은 14 일 동안 지속되어야합니다. 규범은 1 큰술입니다. 먹기 전에. 레시피는 손이나 발이 패한 후 지역 골다공증에 가장 많이 사용됩니다.

레드 와인. 골절이 이미 일어나고 강력한 통증이있을 때 반드시 도움이됩니다. 고온의 와인을 30 ~ 40ml 만 가열하고 조심스럽게 통증 부위로 문지르 기 시작하십시오. 신뢰할 수있는 효과를 얻으려면 정상적인 우엉 잎을 붙이고 적당한 따뜻한 옷으로 싸서 위에 가열 패드를 놓으십시오. 2 시간 후에 만 ​​압축을 제거하십시오. 일주일에 2 번, 최대 1 개월까지 치료를 반복하십시오.

마지막 부분. 정확한 진단은 입증 된 전문가 만 확인할 수 있습니다. 그는 당신을 위해 올바른 요리법을 선택할 수있게 될 것이므로 자신의 허락없이 전통적인 방법을 사용하지 않으려 고하십시오. 모두에게 열려있는 의견을 사용하여 다양한 요리법을 공유하십시오. 또는 네트워크에서이 기사를 공유하십시오.

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골다공증 민간 요법의 치료, 가장 효과적

골다공증은 뼈 조직의 만성 질환으로, 골밀도와 강도가 감소하고 취약성이 증가하여 골절의 위험이 증가하고 골격의 대사 과정이 방해를받습니다.

이 질병의 가장 흔한 경향은 45-55 세의 여성으로 심각한 호르몬 변화가 있었고 경미한 부상이나 갑작스런 움직임으로 골절이 발생할 수 있습니다.

이 질병이 얼마나 심각한 지, 위험 그룹이 무엇인지, 그리고 뼈 질환의 치료 및 예방 방법에 대해 이야기합시다.

골다공증의 원인

이 병의 원인은 아주 많습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 45 세가 된 나이.
2. 골다공증은 첫 번째 친척, 어머니, 또는 아버지의 면전에서 유전 질환으로.
3. 본질적으로, 허약하고 축소 된 골격은 90 %의 경우에서 질병의 필수 발병을 예측합니다.
4. 뼈의 힘을 직접적으로 줄이는 성 호르몬 수준의 감소는 주로 폐경기 나 폐경기 동안 여성과 직접적으로 관련되어 있지만 테스토스테론의 양과 생산을 억제하는 동안 남성에서도 관찰 될 수 있습니다.
5. 특히 갑상선 호르몬 치료로 인해 선의 활동이 현저하게 증가하는 경우 갑상선의 이상 및 이상. 다른 내분비 땀샘의 부작용 - 부신 및 부갑상선
6. 칼슘 결핍은 음식이나 약물의 도움으로 충분한 양의 칼슘을 유지하기 위해 골다공증의 가장 중요한 원인 중 하나이며 어린 시절이나 청소년기부터해야합니다.
7. 가난한 식욕, 체중 부족, 대사 장애와 관련된 소화 장애는 남성과 여성 모두에서 종종 뼈 조직의 약화를 유발합니다.
8. 위장이나 소장에 작용하여 칼슘을 포함한 필수 영양소의 흡수가 지연되거나 제한 될 수 있습니다.
9. 간, 신장, 췌장, 부신 땀샘의 심각한 만성 질환.
10. 루퍼스
11. 류마티즘, 관절염.
12. 좌식, 앉아있는 생활 방식.
13. 알코올 및 담배의 남용 (다른 강도의 알코올성 음료에 자주 중독 될뿐만 아니라 니코틴의 일일 섭취량은 빠르게 뼈 조직을 억제 할 수 있음).
14. 난소의 기능 장애 또는 그 제거는 뼈 질환의 발전을 촉진하는 역할을합니다.
15. 항 경련제 치료.
16. 정맥 시스템의 질병, 동맥 및 혈전의 발생.
17. 혈액 및 혈액 생성 기관의 교란.
18. 테트라시 클린 항생제.

이 요인들 중 어느 것도 골다공증의 기원이 될 수 있으며, 50 세 이후에야 만 악화됩니다.

골다공증 비율

질병에는 세 가지 정도가 있습니다.

1 차 - 뼈 조직 밀도의 감소로 나타납니다. 진단은 엑스레이의 도움으로 수행되며, 환자는 이미지에서 척추의 그림자와 피곤한 실루엣, 건강 상태의 변화를 볼 수 없습니다.

중등도 (중등도) - 이전 수준보다 뼈 밀도가 현저하게 감소합니다.이 경우 척추는 수정되어 특정 쐐기 모양의 형태를 갖습니다.

이 경우, 사람은 심한 통증을 느끼며, 오랜 시간 동반하여 발생할 수 있습니다.

X 선 조사가 여러 척추에서 동시에 변형되는 X 선 조사가 투명 형태로 표시 될 때 척추에서 뚜렷한 변화가있는 차상도, 통증은 매우 강렬하고 오래 지속되며, 어떤 경우에는 침대에서 벗어나 신체 자세를 바꾸고 걷기가 어렵습니다. 가장 작은 제스처조차도 심한 통증을 동반 할 수 있습니다.

골다공증의 증상

• 피로의 지속적인 느낌, 조건의 일반적인 저하, 약점, 낮은 체온, 신진 대사의 저하와 함께.
• 특히 밤에, 수면 중에 다리의 경련과 마비.
• 치아의 에나멜에 풍부한 치석, 치주염.
• 요추 부위의 통증, 뼈의 통증.
• 각질 제거 및 손톱의 취성, 색이 변색되어 노란 색조가 나타납니다.
• 갑작스런 회색 머리카락 (경우의 40 %에서 발견됨).
• 추간판 탈장의 발생.
• 위장관의 기능과 작동에 문제가 생기면 변형 된 척추가 모든 내부 장기, 특히 위를 압박 할 수 있습니다.
• 당뇨병의 발병 초기 단계에서 내분비 계에 변화가 생기면이 경우 전문가의 진료를 받아야합니다.
• 일반 및 소금 대사의 위반.
• 알레르기 경향.
• 빈맥과 고혈압의 병용.
• 골절, 빈번한 타박상, 상처로 말미암아 "파란색에서 벗어났습니다."
• interscapular 지역에서 무거움과 압력의 느낌.
• 근육 약화, 불쾌감.
• 척추 방향의 곡률
• 감량, 성장의 시각적 감소.
• 고관절 골절은 골다공증의 가장 두드러진 증상 중 하나 인 45 세 이후에 발생합니다.
• 과도한 체중이 없을 때조차도 복부 측면의 피부가 처지는데 이는 근육의 색조와 상태의 감소로 설명됩니다.
• 신체 활동 중 통증, 골반 부위에서의 빠른 걷기, 허벅지, 종종 통증 증후군은 진통제 복용 후에 만 ​​멈출 수 있습니다.
• 하지의 변형과 붓기가 멈 춥니 다.

이 질병은 천천히 진행되지만 빨리 진행되기 때문에 위에 열거 된 증상 중 몇 가지를 눈치 채 셨다면 의사 방문을 지연해서는 안됩니다.

골다공증 치료를위한 민간 요법

전통적인 치료법은 호르몬 수치를 정상화하는 것뿐만 아니라 질병에 근거하여 특정 미량 원소의 흡수를 촉진하거나 늦추는 것을 목표로합니다. 아래에 요약 된 조리법은 골다공증 치료에도 도움이 될뿐만 아니라 탁월한 예방법으로도 작용합니다.

도구 №1

꿈 - 잔디와 우드 러프의 한 부분에 체르노빌 두 부분을 합쳐서 0.5 리터의 뜨거운 물을 부은 다음 60 분 동안 그대로두면 사용하기 전에 걸러 낼 필요가 없습니다. 식사에 관계없이 하루 내내 4 분의 1 컵을 마 십니다. 코스는 1 개월에서 6 개월입니다.

도구 №2

민들레 뿌리, 오징어 뿌리, 고등어 허브를 같은 비율로 함께 섞은 다음 따뜻한 상태로 식힌 끓인 물 (약 1 티스푼의 물을 한천의 물에 붓는다)을 부어 1 시간 동안 불어 넣고 식사 후에 200ml를 마신다. 코스는 길고 정상적인 휴대가 가능합니다.

도구 №3

30 그램의 알더 콘을 끓는 물에 넣고 저온에서 15 분 동안 끓고 30 분 동안 닫힌 뚜껑을 닫고 차 대신에 하루 동안 마시십시오. 치료 기간은 1 개월이며, 그 다음에 14 일간의 휴식 시간이 주어지며 과정을 반복 할 수 있습니다.

도구 №4

컵프 루트 1 티스푼 + 주니퍼 베리 2 티스푼 + 사벨 닉 1 티스푼을 함께 섞은 다음 1.5 리터의 끓인 냉각수에 넣고 어두운 곳에서 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 낮에는 물을 번갈아 마시십시오. 이 조리법은 골다공증의 발달과 진행에 매우 중요한 칼슘의 흡수와 충분한 흡수를 촉진합니다. 치료 과정은 2-4 주이며, 2 주간의 휴식이 있으며, 그 후 2 개월간의 연속 코스가 이어질 수 있습니다.

도구 №5

뼈의 건강은 매듭, 제라늄 또는 말꼬리의 주입을 보존하는 데 도움이되며, 끓는 물의 반 리터당 원료의 디저트 스푼 1 개를 기준으로 준비되며, 최대 6 개월까지 오랜 기간 동안 그러한 주입을 할 수 있습니다. 모든 주입은 골절이나 중상을 입는 동안 치유 과정을 가속화 할뿐만 아니라 뼈의 강도와 강화에 기여합니다. 주입은 섭취뿐만 아니라 압축 형태로도 사용할 수 있습니다.

도구 №6

유리 항아리에 10 개의 레몬 주스를 넣고 6 개의 전체 달걀과 껍질을 넣고 어두운 곳에서 따뜻한 뚜껑을 덮고 일주일 동안 놓아 둔다. 껍질은 완전히 용해되어야한다. (아시다시피 엄청난 양의 칼슘이 들어있다.) 혼합물에 할당 된 시간은 인공 색 및 향미 감미료없이 액체 꿀의 반 유리 및 자연적인 코냑의 150 그램을, 추가한다.

어두운 곳에서 보관하고 각 주된 식사 후에 1 ~ 2 개월 동안 5ml (미리 흔들어주세요) 섭취하십시오.

도구 №7

뼈 조직의 문제에 필수적인 제품으로서의 순수 형태의 달걀 껍질. 잘 헹구고 말리고 잘게 갈아서 가루로 만들고, 매일 아침 또는 그 전에 따뜻한 물 한잔으로 씻어 내고 매일 2 ~ 3 그램의 분말을 먹으십시오. 교육 기간 10-14 일, 3 개월에 한번 코스를 반복하십시오.

도구 №8

말린 호두 잎 50 그램을 갈아서 잘게 자르고 끓는 물 1 리터를 부어 단단히 덮고 따뜻한 담요에 싸서 10-15 분 동안 붓는다. 하루에 3-4 회 250ml의 주입을 마 십니다.

도구 №9

골다공증의 치료와 완화를 위해 다음과 같은 팅크가 매우 효과적입니다 : 0.5 리터의 보드카가 자작 나무 싹의 유리와 결합되어 7 일 동안 주입됩니다. 그 달 동안 압축 된 팅크를 사용하여 압축 된 붕대를 감염된 부위에 바릅니다. 매일 밤 셀로판과 따뜻한 담요 또는 수건을 포장하고, 아침에는 압축 된 물에서 따뜻한 물로 헹구십시오.

도구 №10

분쇄 된 형태의 말꼬리 100 그램, 끓는 물을 부어서 불에 태우고 3-5 분간 끓인 다음 최소한 2 시간 동안 따뜻한 곳에 보관하십시오. 그런 다음 몇 차례 감압을하고 하루 동안 250ml를 3 번 ​​복용하십시오. 좋은 이식성을 가진 과정은 2 개월에서 4 개월이어야합니다.

도구 №11

1/2 리터 용량으로 70도까지 우유를 가열하고 사워 크림 또는 크림 반 컵을 반 그리고 케 피아 0.5 리터를 추가하고 탄산 칼슘 분말 10g을 끓이지 않고 불에 볶습니다.

45-60 일 동안 30-35 ml를 하루에 3 번 마 십니다. 냉장고에만 보관하고 준비된 혼합물을 1 주일 이상 사용하지 마십시오. 이후 신선한 상태로 요리해야합니다.

그러한 유제품 스낵은 칼슘의 훌륭한 공급원이 될 것이며, 하루 100g의 혼합물이 체내로 유입되어 거의 매일 신체의 Ca의 일일 섭취량을 보충 할 것입니다.

이 간단한 요리법은 골다공증과 일반적으로 뼈가 약해 지도록 도와줍니다. 레시피 준비 기술, 리셉션의 정확성 및 코스 기간을 관찰하는 것만 중요합니다.

골다공증 예방

1. 술, 담배, 커피 음료를 남용하지 않고 건강한 삶을 영위하십시오. 이러한 모든 요소는 신장을 통해 뼈에서 칼슘을 제거하는 데 기여합니다.
2. 건강하고 적절한 식단을 준수하십시오. 음식은 미네랄, 칼슘, 인, 비타민, 특히 B와 D, 마그네슘이 풍부해야합니다.
   식이 요법은 유제품, 생선, 계란 노른자, 간장, 신선한 채소 및 발아 곡물, 특히 콩을 포함해야합니다. 이는 여성 성 호르몬 에스 트로겐의 유사체이기 때문에 뼈 조직의 파괴를 예방합니다.

커피, 초콜릿, 알코올, 탄산 음료, 지방 육류, 마요네즈, 소스, 마가린, 소금 / 설탕 (제한), 동물성 지방, 패스트 푸드, 소시지, 마리 네드, 훈제 고기는 제외해야합니다.

충분한 양의 칼슘이 음식물과 함께 체내에 유입되지 않으면 약물 치료를 연결해야하며, 이러한 약물은 뼈의 예방 및 치료에 사용됩니다. 폐경기의 여성들은이 약물 군을 식물성 에스트로겐 또는 호르몬과 병용해야합니다.

준비 : Vitrum 칼슘, 칼슘 D3 Nycomed, 글루 콘산 칼슘, Calcemin, Magical.

모든 질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다는 것을 기억하십시오! 사랑하는 사람들의 건강과 건강에주의하십시오.

깨지 마라!

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여성 민간 요법에서의 골다공증 치료

골다공증 치료를위한 민간 요법

이 모든 약물의 사용은 혈액 및 소변 검사의 실험실 통제하에 수행되며, 이는 뼈 파괴의 과정, 새로운 뼈 조직의 형성 및 칼슘과 인의 교환을 결정합니다.

달걀 껍질

치주 질환, 척추 및 척추의 만곡으로 인한 성장 감소가 발생합니다.

골다공증은 와인으로 치료할 수 있습니다. 이것은 250 그램의 적포도주와 호밀 가루가 필요합니다. 호밀 반죽 (스폰지)을 요리 할 필요가 있습니다. 와인을 50 ~ 60도까지 가열하고 열을 제거하십시오. 따뜻해진 와인은 빨갛게 될 때까지 원형 운동으로 피부에 문질러 야합니다. 다음 반죽을 몸에두고면 담요로 모든 것을 데우십시오. 절차 기간은 약 1 시간입니다. 압축은 적어도 일주일에 완료되어야합니다.

달걀 껍질로 만든 두 번째 조리법

당신의 편에 서서, 자유로운 손을 의지하십시오. 똑바로 들어 올린 다리를 올리고 몸무게를 유지하면서 5까지 세고 천천히 내립니다. 교대로 9 번 반복하십시오.

파슬리와 딜

주스를 꺼내 중간 크기의 레몬 반에서 짜낸 다음 따뜻한 물 한 잔에 넣고 섞어 꿀 한 스푼을 넣으십시오. 복용 후 하루에 한 번 레몬 꿀을 섭취하십시오.

이 도구의 제조법은 매우 간단합니다 : 새 약초 및 일반적인 피클 팅크 300 ml를 가져다가 말꼬리 팅크 400 ml를 첨가하십시오.

비디오 : skachko의 방법으로 여성의 골다공증 치료

매일 아침마다 ¼ tsp. 그 달 동안

이 의견에 대한 이유는 자신의 노년기, 친구 및 친척과의 사례 등이 될 수 있습니다.

기타 허브

골다공증은 완치 될 수없는 질병이지만 올바른 치료법을 사용하면 병리학 적 과정을 늦추려고 할 수 있습니다. 뼈를 강화하고 밀도를 높이고 강하게하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 물론, 이것에 대해 당신은 영양과 특수한 건강 보조 식품과 적극적인 생활 방식을 적용 할 수 있습니다. 그러나 골다공증을 치료하는 또 하나의 효과적인 방법이 있습니다. 이는 민간 요법입니다. 그러나 이러한 치료를 시작하기 전에 항상 의사와 상담하고 사용 가능한 모든 금기 사항을 확인해야합니다.

척추에서의 이동성, 손과 발의 작은 관절, 고관절은 제한적으로 보이고, 정상적인 육체 운동 동안 다리 근육의 경련 수축 (주로 야간에)이 일어나고, 척추와 관절에는 아프고, 둔하고, 때로는 날카로운 통증이 있고, 특히 날씨가 바뀔 때.

와인을 바탕으로 좋은 도구를 만들 수 있습니다. Cagoras 30g을 데 려서 데우고 아픈 부분을 문질러 윗부분에 우엉 잎을 붙이고 솜털 모양의 스카프로 덮고 위에 가열 패드를 놓습니다. 절차는 2 시간, 1 주일에 두 번, 한 달에 한 번씩 진행해야합니다.

비타민 D 결핍증은 야외 활동이 거의없고 옷으로 몸을 단단히 묶는 노인 및 노인들에게서 매우 빈번하게 발생합니다. 또한 노년기에는 장의 비타민 D 흡수가 악화됩니다. 결과적으로 신체의 D- 비타민 결핍으로 인한 칼슘 대사의 장애는 뼈 조직의 규칙적인 연령 관련 변화에 따라 계층화됩니다. 이 모든 것이 뼈의 취약성과 골절의 경향을 증가시키고 비타민 D와 비타민 - 무기질 제제의 추가 섭취가 필요합니다. 일부 골다공증 전문가들은 적극적인 생활 방식을 선도하는 65 세 미만의 사람들은 추가적인 비타민 D 보충제가 필요하지 않다고 생각하지만이 연령대의 사람들, 특히 여러 가지 이유 때문에 거의 집을 떠나지 않은 사람들은 적어도 400 매일 비타민 D 중. 그런데 고관절 골절로 고통받는 환자에서 가장 심각한 결핍이 발견되었습니다.

사방에 서서, 우리는 뒤의 느린 아치 / 편향을 만든다. 7 번 반복하십시오.

무미요

200 그램 달걀 껍질의 온도에서 구운 오븐 100 그램을 가루로 갈아서 50 그램의 메밀 또는 린든 꿀과 프로 폴리스 100 그램을 더합니다. 약물을 철저히 섞어서 하루 두 번 찻 숟가락을 두 달 동안 하루에 세 번 복용하십시오.

조심스럽게 결과물을 옮기십시오.

포크 방법을 사용하여 골다공증을 치료하는 방법

몸의 모든 뼈에 영향을주는 골다공증은 치유 될 수 없습니다. 그러나 발달을 멈추기 위해서는 특히 초기 단계에서 뼈 조직의 변화를 확인하는 것이 중요합니다. 골격을 강화하고, 골밀도를 높이며, 골다공증 치료 과정을 예방할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 의약품, 비타민 및 미네랄 보충제, 적절한 영양 및 건강한 생활 습관 이외에도 골다공증을 예방하고 치료하는 인기있는 방법은 아픈 사람들의 도움이됩니다. 해산물 (새우, 굴, 게, 오징어) 뼈를 강화시키는 보편적 인 조리법 :

다량의 칼슘의 독립적 인 소비 :

척추 골다공증 치료의 민간 요법

골다공증으로 가장 잘 입증 된 치료법 중 하나는 달걀 껍질과 레몬 쥬스가 섞인 것입니다. 그러나 셸을 제대로 요리하려면 몇 가지 기능을 알아야합니다.

1. 골 강도가 감소하면 노인에서 골절이 자주 발생합니다. 가장 큰 특징은 척추의 압박 골절, 요골 골절 및 고관절 부위 (특히 위험)입니다.
2. Mumiye는 척추 뼈의 칼슘 흡수를 촉진합니다. 무미에 공은 시합 머리 이상이어서는 안되며 70ml의 물에 녹입니다. 식사 20 분 전에 두 번 약을 복용하십시오.

현재, 골다공증의 예방 및 치료를 위해 세 가지 그룹의 비타민 D 약물이 사용됩니다 :

• source sustavzdorov.ru
  경추염 치료 http://pozprof.ru/bn/rdkt/shejnyj-radikulit.html#t2.
• 이 도구는 매일 몇 주 동안 식사 전에 한 스푼 씩 섭취해야합니다.
  골다공증에 가장 효과적인 효과적인 치료법은 레몬 주스와 껍데기 알 껍질을 섞은 것입니다. 사실 껍데기에는 많은 양의 칼슘이 들어 있으므로 필요한 뼈 조직이 필요합니다. 그리고 껍질에서 칼슘의 흡수는 다른 음식보다 훨씬 강렬합니다. 먼저 알에서 내막을 제거한 다음 껍질을 소독하고 커피 그라인더로 갈아 주어야합니다. 분말은 레몬 주스와 1 : 1의 비율로 혼합됩니다. 아침에 약물을 가져 가라. 약 1/4 티스푼. 그런 다음 휴식이 필요하며 코스가 반복됩니다. 비타민 결핍이 가장 강력하게 나타나는 추운 계절이나 초봄과 계란 분말의 섭취가 일치하면 좋습니다.

골다공증 증상

어패류 (고등어, 연어, 참치, 정어리)

성분으로 판단하면, 치료법은 건강 할뿐만 아니라 영양가 있고 간단하게 맛있습니다. "- 우리는 골다공증이 칼슘으로 치료된다는 소식을 모든 사람이 듣게되었습니다.
첫 번째 방법은 계란 내부에있는 필름을 제거하는 것입니다. 그 후 멸균 된 껍질을 벗기십시오. 이렇게하면 편리한 방법으로 커피 분쇄기로 갈아 주실 수 있습니다.

골다공증은 대부분 다른 질병에 의해 유발 된 경우를 제외하고는 전체 유기체의 노화 과정 중 하나의 징후이기 때문에이를 막을 수 없습니다. 그러나 골다공증 발병을 늦추고 지속적인 예방, 적절한시기 적절한 진단 및 적절한 치료로 합병증을 피할 수 있습니다.

전통적인 방법으로 치료가 필요할 때

첫 번째 그룹의 준비에는 비타민 D가 포함 된 제품이 포함됩니다. Nacale D3, 알파 D3 TEVA, 칼슘 D3 포 르트, 옥시 데빗, osteomag 등

• 이 약은 지역 골다공증을 포함하여 효과적이며, 예를 들어 발 및 손의 골다공증에 효과적입니다.
• 오븐 껍질에서 소성 한 분말 (100g)을 석회 또는 메밀 꿀 50g과 프로 폴리스 100g과 혼합하고 숟가락 한 켤레로 하루에 세 번씩 씩 섞습니다.

치즈, 우유, 코티지 치즈, 요구르트

준비 : 골다공증을 일으키지 않고 실수를하지 않으려면이 질병의 가장 중요한 증상을 알아야합니다.

결과물 인 파우더는 레몬 주스와 혼합됩니다. 보통 레몬에서 신선한 주스를 동일한 비율로 섭취하는 것이 좋습니다. 한 달 동안 얻은 혼합물을 아침에 작은 숟가락의 절반으로 사용해야합니다. 그 후에 짧은 휴식이 필요하며 과정을 다시 반복 할 수 있습니다. 무엇보다도, 겨울과 봄에 신체에 비타민이 부족할 때 치료가 이루어지면 좋습니다.

오랫동안 알려져 있고 현재 사용되는 방법은 X 선 검사를 이용한 골다공증 진단입니다. 그러나 그것은 뼈 질량의 30 % 이상이 이미 손실되었을 때 당신이 질병을 진단 할 수있게합니다. 골다공증의이 단계에서는 기존 약물 치료가 힘들고 효과가 없으므로 오랜 시간이 걸립니다.

• 너는 호두의 팅크 또는 달인을 먹을 수있다. 국물 75 ML 및 식사 30 분 전에 큰 스푼의 팅크.
• 2) 비타민 D2의 구조상 유사체는 dehydrotachysterol이며 캡슐이나 용액으로 "Tahistin"이라는 이름으로 판매됩니다. 혈액의 칼슘 농도를 줄이는 데 주로 사용됩니다. 리셉션 "Tahistin"은 다른 유형의 비타민 D 또는 칼슘 보충제의 접수와 함께 사용할 수 없습니다.
• 아침 식사로는 죽 오트밀 (110g), 지방 (120ml), 무가당 건조 살구 (5 가지 과일), 땅콩 (1 티스푼), 갓 짜낸 오렌지 주스 (120ml)가 든 우유를 준비합니다.

척추 골다공증 치료를위한 전통 요리법

1. 골다공증에서 비타민 D 보충제는 장내에서 칼슘의 흡수를 촉진시켜 혈액 내의 칼슘 양이 급격히 증가합니다. 혈액 속의 칼슘 농도가 높을수록 뼈 조직에서 혈액으로의 역방향 제거가 방지되어 뼈에서의 축적에 기여합니다. 또한 일부 제조업체는 비타민 D를 하나의 알약에 칼슘과 함께 사용하기 때문에 뼈 구조를 더욱 "포화"시킬 수 있습니다 (natekal D3, calcium D3 forte).

• 구연산은 칼슘 흡수를 향상시키는 데 도움이되므로 레몬 및 계란의 도움을 받아 뼈 조직을 복원하는 또 다른 방법이 있습니다. 주스 10 작은 레몬 컨테이너에 압착. 또한 6 개의 날 달걀을 부수기도합니다. 끓는 물로 껍질을 씻고 주스가 든 용기에 넣으십시오. 껍질이나 헝겊으로 덮은 달걀로 철저하게 쥬스를 저어 차갑게 껍질이 완전히 녹을 때까지 차가운 곳에 두십시오. 다음 두 번째 단계는 꿀 300g과 코냑 150g을 섞어주는 것입니다. 혼합물을 어두운 곳에 보관하십시오. 저녁 식사 후 디저트 스푼을 매일 가지고 가십시오.
• 콩과 식물 및 시리얼
• 여섯 가지 직접 만든 달걀
• 골다공증의 통증은 거의 없습니다.

클로버와 카모마일의 신선한 풀 100 그램을 가져다가 반 리터의 좋은 보드카로 채우고 주입 물을 3 일 동안 주입하도록 남겨 둡니다. 그 후, 마약은 사용 준비가 끝났습니다. 또한 골절을 더 잘 치료하기 위해 버드 나무 껍질이나 모기를 사용하여 말꼬리 탕, 압축 즙 및 물로 절차를 수행합니다. 매듭과 호프가 적합합니다.

그런 다음 물로 양파를 부어 15 분간 끓으십시오. 30 분을 주장하다.

헝겊으로 덮고 어두운 곳에서 일주일 동안 숨 깁니다 (이 시간 동안 껍질은 녹아야합니다)