기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문의 "일반 의학"에서 고등 교육.

골관절염은 연골, 활액 (관절낭), 인대 및 뼈 조직과 같은 모든 조직의 패배 (파괴)가있는 관절의 질병입니다. 처음에는 변화가 오히려 천천히 그리고 거의 무증상으로 발생합니다. 이것이 바로 1 등급 관절의 진단이 쉽지 않은 이유입니다. 대부분의 경우 환자는 심각한 증상과 진행된 질환으로 의사에게갑니다. 더 읽으십시오 : 질병의 원인은 무엇이며, 초기 단계에서이를 인식하는 방법, 현대 치료 방법은 무엇입니까?

관절염의 발달은 4 단계 (도)를 거칩니다. 첫 번째 단계는 관절 조직의 미세한 변화가 특징입니다. 질병의 타박상을 입는 첫 번째 조직은 관절의 안쪽 표면을 감싸고있는 활막이다. 관절의 연골과 반월판에 수분을 공급하는 활액의 조성 또한 변합니다. 상습적 인 하중은 연골에 대해 증가하고, 그것에 견디지 않고 붕괴하기 시작하며, 통증 및 염증이 발생합니다.

질병의 주요 원인

골관절염은 노인 환자에서 가장 흔하며, 어린이와 청소년은 극히 드물게 영향을받습니다. 병리학에서 한 관절은 보통 고통을 겪습니다 (관절염이 자주 발생 함). 관절염의 주요 원인과 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 유전 적 소인
• 부상
• 관절의 다른 질병의 존재,
• 과도한 운동
• 과체중,
• 45 세 이상
• 신진 대사 장애
• 호르몬 장애,
• 관절 순환 위반,
• "유해한"전문적인 활동
• 관절에 수술을 옮겼다.

특징적인 증상

초기 단계의 관절염은 보통 뚜렷한 증상이 없으며 종종 사라집니다. 첫 번째 학위에 대한 가장 특징적인 징후 :

영향을받는 사지 (지역)의 피로,

관절에서 위기,

운동의 중요하지 않은 제한.

통증과 염증은 사소하거나 결석입니다. X 선 영상에서 때때로 관절 간격을 좁혀 관절의 1도를 인식 할 수 있습니다.

오른쪽 - 표준, 관절 공간의 왼쪽 - 협착

네 가지 최상의 치료법

관절염 치료는 1도 정도 다를 수 있으며 증상의 중증도에 따라 다릅니다. 치료의 주된 목표는 아픈 관절의 부하를 줄이고 증상을 없애고 질병의 진행을 예방하는 것입니다. 이를 위해 4 가지 방법이 사용됩니다.

의약품. 전형적으로, 환자는 연골 보호제 (연골 구조의 정상화에 기여하는 약물)를 처방합니다. 진통제 및 비 스테로이드 항염증제도 사용할 수 있습니다 - 통증과 염증을 앓고있는 환자에게 표시되며 1 도의 관절증이있는 환자를 방해 할 수도 있습니다.

치료 체조. 운동으로 인해 관절의 움직임은 약간 잃어 버렸다고해도 회복됩니다.

마사지 고품질 마사지를 통해 통증을 완화하고 운동 능력을 완벽하게 회복 할 수 있습니다.

특별 식단. 영양 (식이 요법, 습관 및식이 요법)의 교정으로 인하여 몸은 신진 대사를 자극하고 연골을 회복하며 염증을 유발하는 효소 생성을 차단하는 충분한 양분을 섭취하기 시작합니다. 과체중 인 경우 체중 감량이 가능하므로 관절에 부담을 덜어줍니다.

관절염 1도 수술 치료를하지 않을 때. 첫 단계에서 발견되는 질병조차도 완전히 완치하는 것은 불가능하지만 진행을 크게 늦추 게합니다. 위의 치료 방법은 이것의 도움이 될 것이며, 모든 노력은이 목표의 달성을 향하여 이루어져야합니다.

결론 도출

증상이 없기 때문에 1 등급 관절염을 진단하기가 어렵습니다. 그러나 이것은 사소한 불편 함을 무시하지 않고 자신의 감정에주의를 기울이면 가능합니다. 질병의 조기 발견은 성공적이고 효과적인 치료를 위해 매우 중요합니다.이 단계의 질병은 매우 쉽게 통제 할 수 있습니다. 가장 단순한 규칙 (건강한 식사와 부하 제한)을 준수하면 환자가 높은 삶의 질을 보장 ​​할 수 있습니다.

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문의 "일반 의학"에서 고등 교육.

관절염 1 도의 증상 - 초기 단계에 대한 올바른 접근

나이와의 공동 문제는 모든 사람이 경험해야합니다. 우리 신체의 이러한 부위는 거의 항상 움직이며, 조직의 악화와 그에 따른 염증을 초래합니다. 관절염은 50 세의 성인 인구의 35-40 %에 영향을 미칩니다. 연골의 악화로 인한 염증을 완전히 피하는 것은 불가능하지만, 관절 조직의 젊음을 길게하고 예리한 통증을 피할 수 있습니다.

관절 장애는 관절의 통증과 부동화로 나타납니다. 이 질환은 4 가지 단계로 나누어 지는데, 각기 다른 유형과 강도의 통증, 염증의 확산과 강도가 특징입니다. 1 등급의 관절염은 관절 염증의 초기 단계입니다. 이 정도는 관절의 경직과 경미한 통증과 경미한 통증을 의미합니다.

관절염 진단은 1 도가 매우 어렵습니다. 질병의 물리적 발현에서만 가능합니다 : 통증, 불편 함, 제한된 움직임 및 관절 주위의 피부 변화. 이 경우 X 선 검사로도 결과가 나오지 않습니다.

원인

일생 동안 육체 노동에 종사하는 사람은이 질병의 가능성이 85 %입니다. 운동 중에는 관절에 강한 하중이 가해지며 이로 인해 급격한 마모가 발생합니다.

1도 관절의 관절염은 운동으로 과량 사용하면 운동 선수에서 발생할 수도 있습니다. 훈련 중 초등 부적절한 운동은 관절 조직의 염증을 유발할 수 있습니다.

관절염의 발달을 자극하고 부적절한 식단을 일으킬 수 있습니다. 관절에 침착 된 탄산염은 연골 및 결합 조직의 염증 및 그 후의 염증을 유발합니다. 이 경우 염의 사용이 제한되어야한다고 생각하지 마십시오. 관절에 침전되지 않습니다.

몸에있는 동물성 단백질 화합물의 결핍은 1 단계 관절의 관절염을 일으킬 수 있습니다. 신체의 연골은 특정 단백질 화합물로 이루어져 있습니다. 이것은 동물 조직에서 유래 한 단백질 화합물로 만든 젤라틴의 예에서 볼 수 있습니다. 그런데 젤라틴은 관절을 움직이기를 원하는 사람들에게 매우 유용합니다.

1 도의 변형성 관절염

관절의 관절염의이 유형은 조직이 염증의 과정에서 변화 할 때 나타납니다 : 연골과 인대의 압박, 그들의 얇아지기, 국부적 인 찢어짐. 이 질병은 누적 효과가 있으며 대부분 육체 노동자에서 발생합니다. 변형 관절증 1 도는 남녀 모두에게 똑같이 영향을줍니다. 드문 경우이지만, 어린 시절부터 공부하는 운동 선수와 무용수들 에게서도 종종 발견됩니다.

이 질병의 원인은 다릅니다 :

1. 부상 및 손상;
2. 과체중;
3. 발의 정형 외과 문제 : 편평한 발, 만곡;
4. 전문 비용;
5. 이전 된 작업;
6. 관절 혈관의 죽상 동맥 경화증;
7. 45 세 이상.
8. 선천성 기형의 관절 연골.

관절염의 증상 1도

눈에 띄지 않는 불편 함, 경미한 통증이 동반 될 수 있기 때문에 환자 자신도이 질환을 알아보기가 어렵습니다. 때때로 신체적 인 일이나 훈련 후에 관절의 일반적인 긴장감 때문에 질병의 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 건강에주의를 기울여야하며 증상이있을 경우에는 의사와 상담하여 추가 발달을 예방하십시오.

고관절 증

1 등급의 관절염은 초기 무릎 관절 연골 조직의 염증입니다. 발달의이 단계에서 질병은 쉽게 치료할 수 있지만 진단하기 어렵 기 때문에 의사는 환자 자신의 증상에 대한 설명에 따라 진단해야합니다.

첫째, 관절에 작은 뻣뻣함과 약간의 불편 함이 생기며, 보행이나 훈련 (운동 선수의 경우) 중에 통증과 찌르는 것이 발생할 때까지 환자는 거의주의를 기울이지 않습니다. 통증은 대개 아침과 수면 후에 나타납니다. 낮에는 부하와 긴장 상태에서 반복 될 수 있습니다. 증상 중 하나가 위기 일 수 있습니다.

무릎 관절의 1 도의 관절의 진단을 확인하기 위해 X 선 검사가 수행됩니다. 종종 실패 할 수도 있지만, 대부분의 경우 연골과 인대의 변형으로 인해 관절 간격이 좁아짐으로써 질병의 존재를 확인할 수 있습니다.

1 등급의 관절염 치료는 관절의 통증 완화를 목표로하며, 응력의 강도를 최소한으로 줄이고, 조직을 수선하고, 더 발전을 예방합니다. 의사는 체중을 줄이고 무릎 부상을 줄이기 위해 영양을 조절할 것을 권장합니다. 마사지 및 운동 요법 - 무릎의 이동성을 회복시키는 효과적인 방법. 약물 치료는 통증 완화입니다. 강한 진통제와 같은 주사 나 정제가 처방됩니다. 때때로 의사는 연골을 회복시키기 위해 콘드로이틴을 처방합니다.

뜸촉 증

coxarthrosis라고 불리는 골 관절염 1 등급 고관절. 그것은 매우 긴 개발을했습니다. 1 기 질병은 수년까지 지속될 수 있습니다. 환자는 때때로 불편한 불편 함이나 관절 이동성의 상실을 느낄 수 있습니다. 가끔 움직이면 약간의 고통이나 위기가 있습니다. 불행히도 환자가 자신의 증상에 대해 의사에게 이야기하기로 결정하면이 질병은 2 ~ 3도까지 진행되므로 완전한 치료가 불가능합니다.

복통은 일면과 양면으로 나뉩니다. 두 번째 유형은 두 고관절의 패배를 포함하지만 이는 매우 드뭅니다. 엉덩이 관절의 관절 자체는 매우 흔한 질병입니다. 다리 부분이 운동 선수와 신체 활동 인에게 가장 큰 스트레스를주기 때문입니다.

동관절 통증이 1도 발생하는 주된 이유는 앉아있는 생활 양식과 육체 노동의 증가라는 두 가지 극단적 인 현상입니다. 엉덩이 관절의 저 동적 운동성이 제한적일 때 고기와 다른 단백질 제품의 소화 과정에서 액체 결합 조직과 요산이 정체되어 형성됩니다. 다시 한번 가치가없는 고관절에 대한 신체적 인 노력의 효과.

또한 원인은 선천성 이상이나 수술 일 수 있습니다.

진단 및 질문에 대한 답변 : 1 등급의 관절염, 치료 방법은 무릎 관절의 1 도의 관절의 진단 및 치료와 다르지 않습니다.

골 관절염 1 등급 손

이 질병은 손가락의 연골 조직의 변형, 관절낭의 구조 변화 및 손가락의 곡률을 특징으로합니다.

주된 이유는 관절의 내부 공동의 건조와 연골의 균열을 초래하는 결합 및 연조직 조직의 합성에 위배됩니다. 이것은 변형과 손가락의 결절 - 두꺼움의 출현을 수반합니다. 대부분의 경우 최종 관절에 영향을줍니다.

60 세가되면 92 %의 인구가이 병을 앓고 있습니다. 노인들의 손가락이 뒤틀린 것을 볼 수 있습니다.

손의 첫 번째 정도의 관절이 시간 내에 멈 추면 발달과 후속 변형을 피할 수 있습니다.

환자의 작업이 바느질, 젖소 젖 짜기, 컴퓨터 입력 등 손의 작은 움직임과 연결되어 있다면 더 이상 마모를 방지하기 위해 그러한 작업을 포기해야합니다.

소금의 제한, 고기 및 기타 단백질의 제한, 마말레이드, 마시멜로, 힘줄 및 다양한 젤리 제품을 매일 식사에 포함시키는 식단의 수정이 필요합니다.

연골 조직이 회복하기 시작할 것이고, 붓기가 감소하고 관절의 이동성과 활동이 회복 될 것입니다. 그리고이 모든 수술과 비싼 약을 사용하지 마십시오. 그냥 시작하십시오.

손가락과 특별한 운동을위한 효과적인 치료 운동. 뜨거운 기름을 사용하여 관절을 마사지하는 것은 불필요합니다. 약물 치료에서 진통제와 비타민 복합제에 중점을 둡니다.

전통적인 치료법은 종종 좋은 효과를 줄 수 있습니다. 구강 투여를 위해 알코올 기반, 감기 압착 및 로션 및 다양한 주입 및 처방을 문지르는 것은 주된 치료 후에 예방 효과를 가질 수 있습니다. 그러면 관절염은 1도 이상으로 진행되지 않습니다.

건강을 지키고 관절의 불편 함에주의하십시오. 2 ~ 3도까지 질병의 발병을 피하기 위해 제때에 의사와상의하는 것이 중요합니다.

1 도의 관절염 : 원인, 증상, 유형 및 치료

왜 1 도의 관절증을 무시할 수 없습니까? 같은 단계에서 관절염과 어떻게 다른가요? 이 병의 첫 징후를 알아내는 방법? 이 모든 질문에 대한 답은 노년기의 고통없는 운동의 기초입니다. 그러나, 이것은 첫 번째 학위와 arthrosis의 첫 번째 메신저를 기다리지 않고, 돌봐해야합니다. 이 목표는 임상 증상에 대한 지식, 정기적 인 진단 및 예방 권고 사항을 준수함으로써 촉진됩니다.

관절염 1 학년에 관한 사실들

기원의 어떤 성격의 관절염은 필연적으로 첫 번째 단계에서 시작하여 결국 적절한 치료와시기 적절한 진단이없는 경우 세 단계를 거칩니다. 이 병의 초기 단계는 45-55 세의 환자 중 약 60 %가 필요합니다.

약 절반은 전문가의 조언과 예방 조치를 고려하여 몇 주 후 오랜 기간 동안 관절 문제를 잊어 버릴 것입니다. 이 숫자의 약 50 %는 정형 외과 의사, 류마티스 전문의, 외과 의사, 정자의 환자가됩니다. 첫 번째 단계에서 질병의 억제에 대처하지 않은 환자의 세 번째 환자는 세 번째 단계에서 치료에 직면합니다.

때때로이 병리학 적 증상은 관절염의 증상과 매우 유사합니다. 그 결과 아픈 사람들은이 두 가지 개념을 혼동합니다. 이것은 의학적 경험이없고 질병의 비슷한 증상이 나타나지 않을 때 그것들을 구별하는 것이 매우 어렵 기 때문에 이것은 아주 자연스러운 일입니다. 그들 사이의 주요 차이점은 관절염이 염증 과정의 결과라는 것입니다.

관절염은 초기 진행 단계에서도 복잡한 질환입니다. 이것은 연결 조직의 연골 조직의 구조적 구성 변화, 결합 조직과 근육 섬유의 변칙적 인 상태를 수반합니다. 또한, 관절염 중에는 관절을 채우는 활액에서 영양분 공급이 고갈됩니다. 그것은 연골 조직을 보습하고 관절의 이동성을 촉진하도록 설계되었습니다.

동시에, 퇴행성 및 위축성 변화가 관절의 모든 조직에 기록됩니다. 이것은 연골과 뼈가 변형되고 밀도가 감소하며 압착 될 때 뼈 종양 또는 성장 인 소위 osteophytes가 형성됨을 의미합니다.

이 질환은 상지와하지에 발생합니다. 그러나 가장 흔하게 다리의 무릎 관절에서 진단됩니다.

병리학의 다양성

보건부의 의학 분류에서이 질병은 여러 범주로 분류됩니다. 진행 유형에 따라 만성적이고 급성 인 관절 형태가 있습니다. 또한, 병리학 적 과정에서의 인접한 조직의 개입 단계 및 질병의 발현 영역에 따라 초기 단계의 관절염을 구별하는 것이 통상적이다 :

• 지역화 된 양식 - 한 그룹의 3 개 이상의 개별 조인트가이 프로세스에 참여하지 않습니다.
• 일반화 된 형태 - 4 개 이하의 영역 및 관절 그룹의 병변;
• 다 관절 - 2 개 이상의 관절에 영향을줍니다.
• 단발성 관절염 (Monoarthrosis)은 양쪽 팔다리에서 하나의 관절 또는 두 개의 대칭 관절 관절이 영향을받는 가장 완만 한 형태입니다.

또한, 국소화에 의한 질병의 2 가지 범주 - 좌측 및 우측 -이있다.

원인과 자극 요인

어떤 형태의 관절염의 원인 (인과 관계) 요인은 내부 특성과 외부 특성을 침해 할 수 있습니다. 그러나 이미 존재하는 질병의 배경에 대해 이상이 발생하는 상황이 있습니다. 이러한 특징을 감안할 때 1 차 및 2 차 관절의 구분은 일반적으로 1 단계에서 이루어집니다. 때로는 환자가 1 차병과 기본 형태 사이에 특별한 차이를 두지 않습니다. 첫 번째 경우는 질병의 초기 단계, 두 번째 경우는 발생 원인에 관한 것입니다.

원발성 형태는 흔히 뼈와 연골 조직의 형태 학적 이상뿐만 아니라 유전 적 소인과 유전 적 결함을 가진 개체에서 발생합니다. 종종 1 등급의 관절염의 주요 형태는 45-55 세 연령대의 사람들뿐만 아니라 신체 활동이 증가한 전문직 종사자, 향상된 훈련을받은 운동 선수들에게 영향을 미칩니다.

이 질병의 첫 번째 단계의 원인은자가 면역 이상과 대사 생리학의 장애를 일으킬 수 있습니다. 적절한 영양 대사가 없으면 관절 연골의 특이한 건강에 해로운 변화가 나타납니다.

이차 형태는 심지어 첫 단계에서조차도 내분비 계통과 소화 기능에서 다른 질병에 의해 유발됩니다.

관절염의 원인 인자는 다음과 같습니다.

• 호르몬 기능의 혼란과 호르몬 배경의 불안정;
• 혈관 질환, 신축성 상실, 혈전 형성, 림프 및 혈류의 미세 순환 장애.
• 연골 조직의 결핍;
• 관절의 뼈, 연골, 활액 및 연조직의 영양소 부족;
• 부상의 결과;
• 관절 요소, 이형성 또는 해부학 적 관절의 기형을 획득했습니다.

신진 대사 장애, 수술 후 합병증은 종종이 질병의 기원을위한 기초 역할을합니다. 2 ~ 3도 관절염 환자에서 관절의 합병증이 발생하기 시작합니다.

질병의 진행은 균형식이 요법의 부족, 관절에 과도한 하중, 감염성 조직 손상에 영향을줍니다.

임상 증상

1도 관절염의 위험은 그것이 시작할 때 명백한 증상이 거의 없다는 것입니다. 아픈 사람의 경우 처음에는 영향을받는 관절 부위에 약간의 불편 함이 있습니다. 나중에, 그들은 당기는 성격의 낮은 강도의 통증으로 발전합니다.

보통 통증은 걷기, 육체 운동, 갑작스런 운동시에 발생합니다. 짧은 휴식 후에 통증 증후군이 사라집니다. 때때로 통증의 감각은 인접 관절에 통증을줍니다.

동시에 다음과 같은 신호가 특징적입니다 :

• 운동의 강성, 특히 아침과 운동 후 하루의 끝에서 눈에 띄는;
• 가벼운 클릭의 모습, 그리고 날카로운 전환 동안의 약한 위기, 무거운 작업. 그러면 딱딱 거리는 소리가 더 자주 나타나고 더 밝게 나타납니다.

그런 다음 활동이 없으면 통증이 심해집니다. 첫 번째 정도의 관절의 급성 발달로 국소 적 (지역적) 성격의 붓기가 발생할 수 있습니다.

진단 방법

이 증상이있는 그림은 관절염 자체에 대해 거의 알려지지 않으며 첫 번째 단계가 완료되는 기간에만 관련이 있습니다.

질병의 원인과 정의에 대한 명확한 이해는 현대적인 진단 절차를 제공합니다 :

또한 생화학 적 성분, 특정 화학 성분의 존재 및 감염 확률에 대한 혈액 검사를 처방 할 수 있습니다.

효과적인 치료

물리 치료 절차는 자기 및 레이저 요법, 조직의 초음파 치료 및 전기 자극을 포함한 관절 기능을 회복시키기 위해 할당됩니다. 우수한 결과는 ozokeritotherapy, cryotherapy, electrophoresis를 보여줍니다.

히알루 론산을 기본으로하는 활액 형성 제제의 특성을 회복시키는 방법이 제시되어있다.

주치의는 연골 조직의 구조를 복구하기 위해 다수의 연골 보호자로부터 약물을 처방합니다.

염증 과정의 가능성을 방지하고 통증을 완화시키기 위해, 비 스테로이드 성 소염 진통제 군의 의료용 약제가 사용된다 :

• 이부프로펜;
• Dikloberl;
• 디클로페낙;
• 인도 메타 신;
• Movalis;
• 케토 프로 펜.

혈류의 안정성은 이동성을 복원하는 데 도움이됩니다. 이 목적을 위해서뿐만 아니라 혈관의 정상화를 위해, 주사제 Teonikol과 Trental이 반드시 처방됩니다.

이러한 주사제 및 분말 또는 정제 형태의 내부 사용과 동시에, 국소 제제는 연고, 발삼, 크림 형태로 처방됩니다. 그들 중 가장 효과적인 것은 Fastum-gel, Viprosal, Butadione, Dolgit, Apizartron으로 간주됩니다.

질병의 진행을 멈추고 강도를 낮추고 2 가지 형태의 관절염을 예방하는 것은 부드러운 연골 조직과 관절 연골 구조를 복구하는 방법으로 도움을받습니다. Bishofit, Dimexide, 의료 담즙은 물론 이러한 연고를 사용하여 압착합니다.

예방

명백한 흐름의 용이함과이 질병의 치료에 대한 사소한 징후는 매우 시간 소모적이고 비쌉니다. 그러므로 예방을 돌보는 것이 현명합니다. 식이 요법을 따르고, 식단을 다양하게하고, 하루에 3 리터까지 물을 충분히 마셔야합니다.

동시에, 연골의 구조를 파괴하는 나쁜 습관을 없애기 위해 신체 활동의 강도와 빈도를 따르는 것이 가치가 있습니다. 과잉 체중을 없애고 앉아서 생활하는 것을 피하는 것은 관절염이 1도 위험에 처하는 것을 예방하는 것입니다.

그러나 여전히 관절증의 징후에 직면해야하거나 불쾌감의 본질에 대한 의구심이 생기면 즉시 올바른 진단을 내리고 즉시 병리학 치료를 시작해야합니다.

1 단계의 관절염 : 초기 단계의 치료

우리의 관절은 일일 하중이 다양하고 종종 상해를 입습니다. 나이에 크게 영향을 미칩니다. 결과적으로, 인구의 중요한 부분은 공동 문제가 있습니다.

의학에서 멀리 떨어진 사람들은 종종 관절염과 관절염을 혼동합니다. 이 질병들은 다르며 자연이 다릅니다. 관절염은 염증성 질환으로 관절염은 퇴행성이며 관절은 부분적으로 또는 완전히 파괴됩니다. 고급 단계에서, 관절은 마침내 이동성을 잃고 환자는 장애가됩니다. 그래서 1 도의 관절을 진단하는 것이 중요합니다. 관절 조직의 파괴는 아직까지 진행되지 않았으며 이동성을 크게 상실하지 않고 중단 할 수 있습니다.

비록 1 도의 관절증을 인식 할 수 있다고해도 치료는 초기 상태의 관절로 돌아 가지 않을 것입니다. 현재의 의학 수준에서이 질병은 여전히 ​​치료가 불가능한 것으로 간주됩니다. 그러나 조음이 돌이킬 수 없게 붕괴되는 것을 허용하지 않으면 서 개발 속도를 늦출 수 있습니다.

골관절염의 주요 원인

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달립니다. "ARTHROSIS에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

이 병은 주로 나이에 영향을줍니다. 어린이, 청소년 및 젊은 사람들의 퇴행성 변화는 거의 진단되지 않습니다. 관절염과는 달리 관절은 몇 개의 관절이 아니라 하나의 관절에만 영향을줍니다. 보통 엉덩이 나 무릎, 발목이 덜 발목. 작은 손과 발의 관절은 고립 된 경우에 관절염의 영향을받습니다.

이러한 요인들은 관절염의 발전을 유발할 수 있습니다.

• 다발성 상해; 심각한 경우에는 한 번의 부상도 "방아쇠"가 될 수 있습니다.
• 다른 관절 질환이 있음;
• 초과 체중;
• 호르몬 분열 - 폐경기 동안 여성에서 관절증이 발생합니다.
• 신진 대사의 붕괴;
• 합동 수술;
• 유전 적 소인 성 (젊은 사람에게서 드문 경우로 관절증을 일으킴).

의료 통계에 따르면, 일생 동안 열심히 일한 사람은 관절염이 발생할 위험이 85 %입니다. 관절에 가해지는 일정한 무거운 하중은 빠른 마모를 초래합니다. 프로 운동 선수의 질병 발생 확률이 높습니다. 과도한 부하는 높은 외상 률로 보충됩니다.

다른 사람들의 경우, 영양 실조로 인해 관절염이 가장 흔하게 발생합니다. 채식 주의자들에게서 동물성 단백질의 거부가 관절을 고갈시키고, 그 안에서 염증을 일으키고, 연골이 파괴된다는 사실은 주목할 만하다. 위험 그룹에는 끊임없이 다이어트를 시도하고 자신의 신체에서 섬세한 균형을 깨는 사람들이 포함됩니다. 이유없이, 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 스스로 선택한 식사는 관절을 포함하여 건강을 크게 해칠 수 있습니다.

관절염은 또한 저체온증, 특히 규칙적이고 장기간의 비타민제를 초래할 수 있습니다.

증상 Symptomatology

가장 슬픈 것은 관절의 초기 단계가 실질적으로 나타나지 않는다는 것입니다. 대부분의 환자는 약간의 불편 함을 느끼면 보통의 약한 과로를 겪게됩니다. 그러나 관절에서 일련의 사소한 질병을 발견하면 긴급히 검사해야합니다. 1 등급의 관절증 증상은 다음과 같습니다 :

• 영향을받는 사지의 근육 경직;
• arthrosis 발병에 의해 영향을받는 다리 피로의 빠른 발병;
• 약간의 제한된 움직임;
• 희소 한 누르기 또는 합동에있는 crunches.

관절의 1 단계에서 피부의 붉어지는 현상이나 국소적인 온도 상승과 같은 고통스러운 감각과 외부 증상이 나타나지 않습니다. 과도한 운동 후에 가벼운 관절 통증이 발생할 수 있습니다.

어떤 관절이 관절염에 의해 영향을 받더라도, 일반적인 증상은 유사합니다. 그러나 개별 징후가 있습니다. 고관절에서 질병이 발생하면 환자가 마비되기 시작합니다. 긴 짐이 있으면 허벅지 나 사타구니 부위에 두드러진 통증이 있습니다.

무릎에 영향을 미치는 1 도의 관절염은 종종 계단이 내려 오는 동안 발생하는 고통스러운 감각에 의해 나타납니다. 환자가 방금 도착했을 때 아침에 관찰 할 수도 있습니다. 몇 번의 움직임 후에 통증이 줄어 듭니다.

발목 관절의 관절염으로 인해 다리가 손상되기 쉽습니다. 거의 매일 발을 감싸는 것을 발견하면이 질병이 발생할 가능성이 큽니다.

골관절염의 초기 단계는 전문인 및 하드웨어 연구를 통해서도 진단하기가 어렵 기 때문에 교활합니다. 방사선 촬영은 그다지 유익하지 못하다. 즉, 관절 간 갭을 줄임으로써 만 화상으로부터 질병을인지하는 것이 가능하지 않다. 더 많은 데이터가 관절 경 (관절 경 (micro-section)을 통한 관절 내로의 검사기구의 삽입) 및 관절로부터 취해진 유체의 생화학 적 분석에 의해 제공된다.

클리닉에서 그러한 검사를 수행 할 수없는 경우 의사는 가능한 관절의 진행을 예방하기위한 예방 조치를 처방 할 수 있습니다. 그러나 그러한 처방은 유사한 증상을 가진 질병을 제거하기위한 포괄적 인 조사 이후에 발표됩니다. 환자가 허벅지 나 사타구니에 발을 맞았다 고 말하면 골반 장기의 전문가를 방문 할 것을 권유합니다. 왜냐하면 이러한 통증은 신장 질환이나 생식 기관의 질병으로 인해 발생할 수 있기 때문입니다.

대책

진단이 "관절염"인 경우 초기 단계의 치료는 질병의 위치, 환자의 중증도 및 환자의 개인 특성에 따라 의사가 결정합니다. 주요 목적 : 감염된 관절의 부하를 줄이고, 염증을 완화시키고, 증상이 치료되면 (불쾌감 제거), 관절염의 진행을 예방합니다.

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전체 범위의 측정 :

• 약물 치료. 1 등급의 관절증이있는 경우 연골 구조를 정상화하는 약물 인 연쇄 구균 (chondoprotectors) 과정에 가장 많이 제한됩니다. 그러나 염증 과정의 징후가있는 경우 필요에 따라 이러한 약제에 항 염증성 비 스테로이드 성 약물을 보충 할 수 있습니다. 심한 통증이있는 ​​경우 진통제도 처방됩니다. 관절염의 첫 번째 단계에서 통증이 드물게 발생하지만 완전히 배제 할 수는 없습니다.
• 치료 운동. 그것은 조음의 이동성을 회복시키고 관절의 유착 형성 및 근육 위축을 방지하는 것을 목표로합니다. 일련의 운동은 일반적으로 환자의 신체적 능력과 제한된 운동의 유형에 따라 개별적으로 개발됩니다.
• 물리 치료. 그것의 임무는 통증이있을 때 최대한의 부피의 이동성을 회복시키기 위해 신진 대사 과정을 통해 혈액 순환을 정상화하여 완화시키는 것입니다. 특히 효과적입니다 : 마사지, 전기 영동, 진흙 요법. 그러나 의사는 필요하고 다른 절차를 찾을 수 있습니다.

관절염으로 손상된 관절에 가해지는 하중을 줄이려면지지 무릎 패드를 착용하고 라이프 스타일을 수정하는 것이 좋습니다. 환자 관절과 관련된 적극적인 운동은 거의 금지 될 것입니다. 여유롭게 걷고 수영 할 때 유용합니다.

1 도의 관절 증은 외과 개입을 필요로하지 않습니다. 외과 용 메스는 나중에 필요하지 않으므로 의사의 모든 지시를 엄격히 준수하고 처방을 게을리해야합니다.

전력 보정

그것은 관절염에 의해 영향을받는 조직에 필요한 물질을 제공하는 것을 가능하게하고, 환자가 가지고있는 경우 초과 중량을 없애는 것을 돕습니다. 엄격한 의미에서, 그것은식이 요법이 아닙니다. 그러나 1 등급의 관절 증이 2 등급으로 진행되지 않기 때문에 권장되는 교정을 준수해야합니다.

콜라겐 공급원

관절의 건강을 위해 연골 조직의 건축 자재 인 콜라겐 (collagen)이라는 특별한 단백질이 매우 필요합니다. 그것은 몸 자체에 의해 생성되지만, 나이가 들면 그 과정이 느려지고 콜라겐이 불충분 해집니다. 따라서 외부에서 입력해야합니다. 많은 콜라겐이 차가운 고기에서 발견됩니다. 그러나 당신은 항상 그것을 먹을 수 없습니다 : 접시는 매우 영양가 있으며, 콜레스테롤을 함유하고 있습니다. 따라서 젤리는 일주일에 한 번만 테이블에 뜰 수 있습니다. 그리고 환자가 고혈압이나 죽상 경화증의 형태로 합병증을 앓는 경우에는 힘이 덜 먹을 수도 있습니다. 영양사는 생선 젤리 또는 과일 젤리를 콜라겐 공급원으로 사용하는 것이 좋습니다. 그들의 준비는 콜라겐 인 젤라틴의 사용과 관련이 있습니다.

황원

이 요소는 콜라겐 생성에 관여합니다. 또한 연골 조직의 일부인 프로테오글리칸 (proteoglycans)의 합성을 촉진하고 관절의 응력을 견딜 수있는 수분을 제공합니다. 몸에 유황을 공급하려면 정기적으로 닭고기, 쇠고기, 콩과 식물, 바다 고기 및 달걀을 먹어야합니다. 야채 제품에서 많은 양의 유황이 함유되어 있습니다 : 양파, 무, 자두, 사과, 구즈 베리, 양배추.

셀레늄 소스

이 미량 원소가 없으면 유황은 콜라겐 합성의 작업에 대처할 수 없습니다. 셀레늄은 유황보다 천연물에서 훨씬 흔하지 않습니다. 그 함량은 코코넛, 해산물 (특히 새우와 홍합)과 브라질 견과류에서 높습니다. 그러나 이들 제품은 비싸기 때문에 모든 사람이 이용할 수있는 것은 아닙니다. 한정된 환자가 해 케일을 추천받을 수 있습니다. 가격은 적당하며 이국적인 성분보다 셀레늄이 약간 적습니다.

셀레늄을 더 많이 구할 수있는 곳은 우유, 곡물 빵, 마늘, 달걀입니다. 미량 원소가 그다지 많지는 않지만, 이들 제품이 정기적으로 표에 나타나면 관절염 환자에게 셀레늄 결핍은 없을 것입니다.

염증 예방

관절염은 염증성 질환으로 간주되지 않습니다. 그러나 염증은 연골의 파괴로 인한 것일 수 있습니다. 염증이 그렇게 강하게 발현되지는 않았음에도 불구하고 염증은 그 과정을 가속화하고 환자에게 많은 불쾌한 감각을 전달할 수 있습니다. 이 과정의 발달을 막고 강도를 감소시키기 위해서는 환자가 오메가 -3 불포화 지방산 함량이 높은 음식을 섭취해야합니다. 그들은 연골 조직의 복원 과정을 시작합니다. 이러한 영양소를 몸에 공급하려면 정기적으로 고등어, 정어리, 청어와 같은 기름기있는 해양 생선을 준비해야합니다. 이런 종류의 지방 자체가 있기 때문에 튀김이나 찌거나 굽지 않는 것이 좋습니다.

오메가 -3 지방산의 또 다른 위대한 소스는 아마 인유 (냉간 압착)입니다. 이것은 샐러드를 제철에 권장합니다.

영양에 대한 마지막 요점. 몸이 콜라겐을 합성하고 손상된 조직을 복구 할 수 있으려면 식물과 동물의 단백질이 필요합니다. 다이어트에는 고기 (저지방 품종), 생선, 콩 및 우유가 들어 있어야합니다. 초과 체중을 없애기 위해서는 가능한 경우 서빙 크기를 줄이는 것이 좋습니다.

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예방 조치

질병이 치료보다 예방하기 쉽고, 아주 어린 아이들을 제외하고 모든 연령 그룹의 사람들을 인식합니다. 관절의 파괴가 이미 시작된 경우, 그 과정을 되돌릴 수 없습니다. 그러나 모든 사람들은 진보를 멈출 수 있습니다. 그리고 이것을 위해서는 기본 규칙을 따라야합니다.

• 충분한 양으로 움직이십시오. 반드시 스포츠에 적극적으로 참여하지 않아도됩니다. 또한, 1 도의 관절 증세로 대부분의 스포츠는 금기입니다. 그러나 산책, 아침 운동, 류마티스 전문의의 치료 운동이 승인됩니다. 운동은 혈액 순환을 향상시켜 관절에 필요한 모든 물질을 제공합니다.
• 적당히 먹지만식이 요법을하지 않으면 자신의 체중을 지키고 비타민 결핍 및 가구 탈수를 피하십시오. 하루에 1 리터의 물을 섭취해야합니다.
• 관절에 과도한 하중을 가하지 마십시오. 갈 길이 멀면 정기적으로 앉아서 긴장을 풀고 관절을 쉬게하십시오.
• 과냉각하지 마라. 겨울에는 다리와 골반이 서리가 편한 정도까지 절연되어야합니다.
• 편안한 신발을 신은 신발 만 구입하십시오. 이는 여성에게 특히 중요합니다. 관절염의 초기 단계가 진단되면 즉시 하이힐과 구두를 버려야합니다.

그러나 중요한 것은 매일 매일 정기적으로 물리 치료를 위해 의사가 처방 한 일련의 운동을 수행한다는 것입니다. 당신은 관절의 악화가있을 때에 만 그들을 건너 뛸 수 있습니다. 그러나 통증이 없다면 더 걷고, 사지를 흔들며, "자전거"라고 알려진 운동을하고 자연으로 계획된 모든 방향으로 관절을 꼬십시오. 근육을 이완시키고 관절에서 과도한 하중을 제거하는 것을 배우는 것이 필요합니다. 그리고 관절염은 더 발전하지 않아 수술의 필요성을 불러옵니다.

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1 도의 관절염으로 아프다는 것을 어떻게 이해할 수 있습니까?

모든 관절의 변형성 골관절염 (Deforming osteoarthritis, DOA)은 3 단계에서 발생합니다. 각 단계마다 증상과 장애가 점점 더 두드러지게 나타나며 관절염을 치료하는 것이 점점 어려워지고 있습니다. 치료가 시작되는 즉시 치료 방법의 효과가 높아 지지만 후기에는 수술 만이 도움이됩니다. 1 등급의 관절염이 가장 잘 치료되며 때로는 질병의 진행을 멈추고 다음 단계로 넘어갈 수 없습니다. 불행히도이 병은 환자가 거의 통증과 다른 증상을 걱정하지 않기 때문에 1 기에서는 거의 진단되지 않습니다. 무력화가 2도 또는 3도에 도달하면 의사에게 접근합니다.

골관절염의 원인

첫 번째 정도의 골관절염과 일차 성 관절염의 개념을 섞지 마십시오. 첫 번째 경우에는 개발의 단계, 두 번째 경우는 원점에 대해 이야기하고 있습니다. 변형성 골관절염은 여러 가지 원인에 의해 발생되며, 때로는 그 병인에 의해 발생합니다. 관절에서 퇴행성 - 영양 장애 과정의 발달로 이어진 원인을 확실하게 확립하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 병인이 명확하지 않은 경우, 퇴행성 - 영양 장애 과정이 이전에 건강하고 손상되지 않은 관절에서 발생하기 시작하며, 일차 성 (특발성) 골관절염이 진단됩니다. 질병의 위치와 정도에 따라 다음과 같이 나뉩니다.

• 한 관절 또는 대칭 관절에 영향을 미치는 단일 관절;
• 다 관절 - 하나 이상의 관절에 영향을줍니다.
• 지역화 된 - 같은 그룹에 속한 3 개의 단일 관절 또는 다수의 작은 관절의 과정에 관여 함.
• 일차 성 일반화 된 골관절염은 관절의 4 개 이상의 그룹이 병적 과정에 관여하는 일종의 다 관절염입니다.

위험이 높은 일차 성 골관절염 환자에서 발생할 수 있습니다 :

• 45-50 세 이상;
• 관절염에 대한 유전 적 소인, 관절 조직의 선천성 취약성;
• 오랫동안 체계적으로 과도한 하중 (전문가, 스포츠 과부하, 초과 중량)에 관절을 노출시킵니다.

이차성 변형성 관절증이란 무엇입니까? 퇴행성 - 근 위축성 변화가 외상 또는 관절의 염증 과정에 선행 된 경우 기존 질환 또는 해부학 적 이상이 관절염의 발달로 이어진 경우 이러한 진단이 이루어집니다. 2 차 복용량의 가장 흔한 원인 :

• 내분비 질환, 호르몬 불균형;
• 혈관 질환, 관절 조직에 혈액 공급 부족;
• 신진 대사 장애, 관절 재생에 필요한 영양 결핍;
• 관절염 (관절염), 관절 주위 조직 및 기타 기관의 염증 과정, 병원성 미생물 및 염증 단백질의 파괴 활동;
• 부상, 합동 수술 및 그들의 장기 효력;
• dysplasias, 기형, musculoskeletal 시스템의 취득 기형.

관절증이 발달하는 단계는 그 본질에 좌우되지 않습니다. 그것은 외상 후 외전을위한 첫 번째 학위의 관절염은 다른 병인의 관절의 더 급한 과정으로 특징 지어 지므로 두드러진 증상은 2 단계로만 나타납니다.

관절염이있는 관절에서는 어떻게 되는가?

골관절염은 연골 수복의 진행이 느려지는 병으로, 파괴 과정이 그것들을 압도합니다. 관절 조직의 퇴행성 - 영양 장애의 변화는 다음과 같이 시작될 수 있습니다.

• 기계적 손상;
• 부족한 영양, 가난한 innervation;
• 결핍 또는 호르몬 과다;
• 염증 반응 및 다른 요인들에 영향을 미친다.

세포는 콜라겐과 프로테오글리칸의 결핍 분자를 생성하기 시작하고 결과적으로 관절 연골의 가장 중요한 특징이 손상됩니다. 그것은 습기를 잃고, 덜 탄력적이게되며, 조인트의 하중을 더 나 빠지게됩니다. 콜라겐이 쓰러지고, 콜라겐 섬유가 끊어지고, 연골이 점차 붕괴됩니다. 콜라겐과 연골 세포 - 연골 세포 -의 파괴로 염증을 유발하는 공격적인 물질이 방출됩니다. 반응하는 신체는 항 염증성 단백질을 적극적으로 생성하고 연골 조직을 파괴하는 효소를 방출합니다.

활액의 구성이 변하며, 연골은 그로부터 적은 영양분을 얻습니다. 연골 조직의 파괴 과정이 악화되고 부패 생성물이 형성되고 악순환이 형성되어 병이 진행됩니다. 관절 연골의 가늘고 건조하고 점진적인 파괴는 골관절염이 1도에서 발생합니다. 이미이 단계에서 연골 밑에있는 뼈 조직의 변화는 두껍게되고 (골 경화증), 자연 경감을 잃고, 관절 부위가 서로 접근하고, 뼈 성장 - 골조직이 가장자리에서 형성됩니다.

2 등급의 관절염은 연골이 더 파괴되고, 골 경화 및 골 형성이 더 두드러지고, 뼈의 표면 사이의 관절 간격이 좁아지는 특징이 있습니다. 관절강 내 염증 과정으로 활막염이 유발됩니다. 3 단계에서 연골이 파괴되고 관절의 공간이 거의 완전히 닫히고 골 형성이 성장하면 관절의 변형이 생기며 관절염이 변형되면서 관절염이 생긴다. 미래에는 허위 관절 (신생 아포 증)의 형성 또는 관절의 완전한 고정화 (강직)가 가능합니다. 때로는 이러한 상태가 관절염의 4 단계로 간주되지만, 독립적 인 질병으로 분류하는 것이 더 정확합니다.

임상 증상

DOA 징후는 점진적으로 증가하고 있으며 조기에 골관절염을 변형시키는 것은 거의 무증상입니다. 증상의 일부 특징은 질병의 위치에 따라 다릅니다. 그러나 일반적으로 어깨 또는 팔꿈치, 무릎 또는 엉덩이 관절 (TBS), 손, 발, 척추의 관절의 관절 증세가 유사한 증상을 나타냅니다. 초기 단계에서는 중등도의 통증 증후군, 피곤함, 운동의 경미한 경직감입니다. 염증 (붓기, 붓기, 붉어짐)의 징후가있을 수 있지만 후속 단계의 특징입니다. 그리고 변형 된 관절은 병의 3 기의 징조입니다. 단지 1 개의 소형 조골 세포가 형성되기 시작합니다.이 작은 조골 세포는 X 선에서만 볼 수 있습니다.

DOA 1도에서 통증 증후군의 특징 :

• 통증, 아프다, 감각은 종종 아프지 만 불편 함으로 인식됩니다.
• 시작 통증은 수면 후 움직임이 시작될 때 또는 한 위치에서 장기간 머물며 15-30 분 후에 사라집니다.
• 장시간 운동 후에 장력이 가해지면 시작 통증 이외에도 통증이 나타나고 하루의 끝 무렵에 심화되고 휴식 후에 사라집니다.
• 통증은 영향을받는 관절 부위에 국한되어 거의 다음으로 전파되지 않습니다.

강성은 주로 아침과 운동 시작시 30 분 후 최대로 기록되며 운동의 정상 범위가 복원됩니다. 경미한 이동성 제한도 가능합니다 (표준의 하한 수준 또는 약간 낮은 수준에서). 이는 항상 지속됩니다.

X 선 기준

골관절염의 변형이 느리게 진행되고 급성이지 않은 경우, 임상 적 증상은 오랫동안 사라지거나 약한 표현으로 인해 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 하지만 X- 레이는 이미 눈에 띄는 변화가 있습니다. 이러한 불일치는 병리학 적 과정에 처음 관여하는 연골 조직에 신경 말단이 없기 때문입니다. 연골의 파괴는 뼈의 누출 및 접촉, 활막의 염증, 다른 관절 내 및 관절 주위 구조의 퇴화로 이어질 때까지 통증을 동반하지 않습니다. 또한 부진한 관절의 경우 보상 메커니즘이 활성화되고 관절의 구조 조정이 이미 시작되었지만 통증과 강성에 대한 불만은 없습니다.

종종 X 선 검사를 통해서만 초기 단계에서 관절염을 감지 할 수 있습니다. Kellgren-Lawrence 분류에 따르면, 방사선 학적 기준에 따라 5 단계의 관절증이 0에서 4로 구분됩니다. 0에서 변화가 없으며 1-2 단계는 1도 관절염의 임상 증상에 해당합니다. 1 단계에서 방사선 학적 징후가 의심 스럽습니다. 2 가지 최소한의 변화가 드러납니다. 즉 :

• 관절 공간의 미세한 협착;
• 단일 작은 osteophytes (1 ~ 2 mm 크기의 포인트 스파이크 또는 가장자리 성장의 형태로 osteophyte의 기초).

Larsen 기법에 따르면 관절의 양적 변화를 평가할 수 있습니다. 1 단계에서이 분류에 따르면 관절 간격의 협착이 50 % 미만입니다. (측정은 기계적 최대 부하가 가해지는 가장 좁은 영역에서 수행됩니다.)

이미 관절염의 초기 단계에서 경도의 연골 하골 경화증 (연골 하골 조직의 압박)과 골조직 주변 변이 (침식)가 발생할 수 있습니다. 골관절염의 단계의 다른 분류는 Kosinsky를 제안했다. 이 분류에 따르면 1 단계에서 병리학 적 과정은 연골로 제한되며 뼈 조직, 활막, 인대 및 근육에는 영향을 미치지 않습니다. Kosinskaya는 대칭 관절의 영상을 1 단계의 방사선 학적 기준과 비교함으로써 식별 할 수있는 관절 공간의 미세한 협소화만을 고려합니다.

치료

대부분의 소식통은 관절염이 꾸준히 진행되고 있다는 사실을 보여 주며 심지어 초기 단계에서도 발달 속도는 느려지지만 완전히 멈추지 않고 뒤집히지는 않습니다. 그러나 치료가 일찍 시작되고 가장 진보 된 방법 (줄기 세포 치료)에 의지하면 관절증이 완치 될 수 있다는 견해가 있습니다. 연골 조직의 재생 과정이 활성화 될 수 있으며, 뼈 조직은 영향을받지 않지만 관절염은 이론적으로 치료 가능합니다. 실제로, 1 도의 관절염 치료는 거의 성공하지 못합니다. 이는 조기 진단의 어려움 및 관절염을 유발 한 요인을 제거 할 수 없기 때문입니다.

치료가 일찍 시작될수록 영향을받는 관절의 완전한 기능 상실을 지연시키는 데 오랜 시간이 걸립니다. DOA를 조기에 치료하는 방법? 무엇보다 먼저 가능한 경우, 발달로 이어진 질병을 치료하고 도발 요인을 제거해야합니다. 정형 외과 장치의 도움을 받아 내릴 때 징후에 따라 관절의 정적 하중을 제한해야합니다. 환자는 :

• 무게를 잃는다;
• 균형 잡힌 식단으로 가라.
• 나쁜 습관을 포기하라.
• 작업의 체제와 휴식을 관찰하고 과부하를 허용하지 마십시오.

원칙적으로 제 1 병기에서는 NSAID, 진통제를 복용 할 필요가 없으며 심한 통증이있는 ​​경우에만 급성으로 나타납니다. 연고 억제제를 처방 한 약물 중 연골 파괴가 시작된 시점에서 가장 효과적입니다. 보조제 혈관 확장제 연고에서 비타민 - 미네랄 복합체를 사용할 수 있습니다. 의무적 인 비 약물 치료 :

• 운동 요법, 체조;
• 물리 치료;
• 마사지;
• 금기가없는 경우 - 수동 요법.

1 단계 관절 성형술은 수년이 걸릴 수 있습니다. 종종이 시간 동안 환자는 과로에 대한 불편 함을 털어 놓고 어색한 움직임, 미세 외상과 연결하며 심지어 관절이 파괴되었다고 의심하지도 않습니다. 심한 증상으로 인해 파괴 과정이 너무 멀어지면 의사에게 갈 수 있으며 치료는 초기 단계에서 가장 효과적입니다. 관절염으로 오래 살 수 있지만 삶의 질이 크게 떨어집니다. 중대한 장애를 피하는 유일한 방법은 가능한 한 오랫동안 첫 단계에서 질병의 발달을 지연시키는 것입니다.

골관절염 1 기

골관절염은 인대, 뼈, 활막 조직뿐만 아니라 연골에 대한 심각한 파괴와 손상을 일으키는 합병증입니다. 태초에 모든 증상은 아무런 증상없이 매우 천천히 발생합니다. 이 때문에 1 도의 관절통을 진단하는 것은 상당히 어렵습니다. 일반적으로 증상이 더욱 분명 해지면 의사가 의사를보기 시작합니다. 그러나 질병의 시작을 확인하는 것은 시간에 중요합니다.

이유

관절의 안쪽 표면을 관통하는 활막이 가장 먼저 파괴됩니다. 관절의 반월판을 수분시키는 액체의 성분과 연골 그 자체가 변화하고 있습니다. 이전에는 관절에 익숙한 정상 하중이 급격히 증가했습니다. 그는 기능에 대처하지 않고 점차 부러지기 시작하여 고통과 염증을 일으 킵니다.

일차 성 관절염과 골 관절염과 같은 개념을 혼합하지 마십시오. 첫 번째 경우에서 가장 중요한 점은 그러한 질병의 기원과 질병의 두 번째 단계입니다. 골관절염은 노년층에서 더 흔합니다. 청소년과 어린이는이 질병에 걸리기가 쉽지 않습니다. 처음에는 관절의 병변 만 생기고 염증은 활발히 퍼지기 시작합니다. 이 질병의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 유전 적 소질;
• 접수 된 부상;
• 수반되는 관절 질환의 존재;
• 증가 된 신체 활동;
• 과체중;
• 중대한 대사 장애;
• 호르몬 변화

주의! 이 질환의 유발 요인은 관절 자체의 조기 외과 적 개입, 특정 전문 활동, 관절의 혈액 순환 시스템의 오작동으로 전환 될 수 있습니다. 사람이 일생 동안 육체 노동을하는 경우, 그는 즉시 그러한 질병의 발달과 관련하여 위험 지대에 빠지며 언제든지 관절의 증상을 볼 수 있습니다. 사실 운동하는 동안 관절이 빨리 마모되기 시작합니다.

운동을 남용하고 신체가 제대로 휴식하지 못하게하는 많은 운동 선수들도 1도 관절을 마주합니다. 운동 중 하나의 부적절한 수행조차도 발, 손, 무릎 관절 조직의 염증을 유발합니다.

긴장을 풀고 위험 영역에 빠지게하는 선수

때때로 그것은 질병 부적 절한 식단을 일으킬 수 있습니다. 일부 제품에 존재하는 탄산염은 점차적으로 관절에 침착되어 결합 조직과 연골에 자극을줍니다. 이것은 염증 과정의 직접적인 출현으로 이어진다. 동물성 단백질 섭취 부족도 1 단계 관절염의 원인이 될 수 있습니다. 골격계의 모든 연골은 단백질 화합물로 이루어져 있습니다. 그리고 제한된 부피로 들어 오면 관절 조직의 이동성과 구조에 악영향을 미칩니다.