다리의 허리 통증 - 완전한 분석, 원인, 치료 및 예방

분명한 이유없이 발생하는 통증은 즉시 고통받는 사람에게 알려야합니다. 그러나 아무것도 그렇게 해칠 수는 없습니다. 특히 통증이 한 곳에서 발생하고 다른 곳으로 통증이 생기는 경우에는 걱정해야합니다. 예를 들어, 오른쪽 또는 왼쪽 다리에 예리한 허리 통증을줍니다.

소개

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다. "관절통에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

시작된 질병의 첫 징후와 함께, 사람은 길을 잃고이 상황에 처하는 방법을 모릅니다. 어느 의사에게로 향해야하는지, 원인은 무엇인지. 이러한 상황에서 가장 흔한 것은 신경 학자, 정형 외과 의사, 류마티즘 의사, 골다공증, 부인과 의사입니다. 때로는 항의가 한 명의 전문의에게 끝나지 않을 수도 있으며 동시에 여러 의사에게 동시에 질문해야합니다.

허리 통증의 원인은 오른쪽 다리 또는 왼쪽 다리로 또는 한 번에 양쪽 다리까지 이어지며, 증상은 상황에 따라 다르며, 허리 통증이 얼마나 오래 지속되는지, 통증의 본질은 무엇인지 등에 따라 다릅니다.

다리 통증의 원인

다리에서 발생하는 허리 통증은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

이것은 요추의 불편 함의 완전한 목록이 아니며 왼쪽이나 오른쪽을 포기합니다. 그 이유는 매우 심각하며 문제를 철저히 연구 한 의사가 처방 한 의사와 질 높은 치료를 긴급히 방문해야합니다.

통증의 위치와 성격

허리에 통증을 일으키는 부분이 무엇인지, 다리의 어느 부분에 통증이 왔는지, 성격이 무엇인지, 통증이 발생하는 구체적인 이유에 대해 이야기 할 수 있습니다.

  1. 허벅지에 충격이 가해지는 요추의 통증은 이것이 추간판 탈장이나 돌출 (즉, 붓기)에 의해 유발 된 것을 시사합니다. 통증이 땀을 흘리는 경우에는 척수 종양이나 좌골 신경 손상이 있습니다.
  2. 다리 뒤에서 포기하는 허리 통증은 좌골 신경의 협착을 나타냅니다.
  3. 허리 통증은 측면에서부터 다리까지 연장되며 (램프 모양의 통증) 척추 헤르니아에 대해 말하며 척수의 신경 뿌리를 꼬집고 허벅지 근육이 약해집니다.
  4. 허벅지 앞쪽으로 반동하는 요추 통증은 대퇴 신경의 패배의 결과입니다.
  5. 허리와 무릎의 둔한 통증은 내부 생식기의 종양학적인 질병, 고관절의 관절증을 증명합니다.

허리 통증에 대한 일반적인 질병

근골격계의 치료에 종사하는 의사들의 장기간 관행은 요추에있는 신경통과 관련된 가장 흔한 질병이 다리에 이르는 것으로 나타났습니다.

  • 좌골 신경통 (sciatica) - 척추의 천골 부위의 신경 뿌리를 쥐어 짜내십시오. 허리 통증이 허리와 엉덩이에 생깁니다.
  • lumboischialgia - 척추 전체의 신경 뿌리를 쥐어 짜내십시오. 이 현상으로 통증이 허리에 국한되어 척추를 확장시켜 허벅지 바로 밑의 다리로 끝납니다. Lumboischialgia는 많은 정형 외과 류마티스 질환 (osteochondrosis, chondrosis, rheumatism)의 결과 일 수 있습니다.
  • radiculitis는 lumboischialgia와 좌골 신경통의 결과입니다. lumbosacral 지역의 radiculitis에 신경통의 본질은 요추 영역에서 날카로운, 사격 통증, 때로는 오른쪽이나 왼쪽 다리로 확장됩니다. 장기 저체온, 신체적, 갑작스런 운동, 부하, 무거운 짐을 싣고 발생합니다.
  • 신체 질환 (비뇨기과 및 부인과). 종종, 비뇨기과 또는 부인과 질환으로 허리 부분의 문제는 사타구니 부위에서 시작됩니다. 통증이 허리와 다리로 흐른다.

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다리에 퍼진 요추 통증 치료

허리의 신경통 - 널리 퍼져 있고 충분히 연구 된 현상. 그러므로 현대 의학은 그러한 병리를 치료하는 다양한 방법을 가지고 있습니다. 의사의 초기 검사 후, 진단을 결정하기위한 검사가 실시됩니다. 검사에서 의사는 다리의 특정 부분에 통증을 유발 한 원인을 확인하는 오른쪽 또는 왼쪽 다리에 긴장이 있는지를 결정합니다.

치료는 진단 후에 만 ​​처방됩니다!

정형 외과 문제 치료

원인이 정형 외과, 류마티스 인 경우 일반적으로 다음과 같은 약으로 구성된 처방이 처방됩니다 :

염증, 통증, 근육 이완, 조직의 정상적인 혈액 순환을 제거한 후에 치료를 계속합니다 :

  • 물리 치료;
  • 마사지;
  • 치료 용 욕 (요오드화물 - 브롬, 진흙, 황화수소);
  • 치료 체조.

뒤에서 불쾌한 감각의 정형 외 원인이 원인으로 먼저 결정되면 문제가 발견 된 지역의 의사가 치료를 처방합니다.

정형 외과 질환 예방

중요한 역할은 근골격계의 질병 예방에 의해 수행됩니다. 환자의 안녕에 영향을줍니다.

  1. 정형 외과 매트리스 및 베개 사용.
  2. 건강한 생활 방식을 유지하십시오.
  3. 신선한 공기 속에서 걷기.
  4. 수영
  5. 승마.
  6. 매일 운동.
  7. 오늘의 모드를 준수합니다.
  8. 비타민과 미네랄 (봄과 가을)의 계절 섭취.

육체 운동은 요추의 통증과 등의 여러 질병을 예방하는 데 매우 중요합니다.

다리가 오른쪽이나 왼쪽, 그리고 허리에 동시에 통증이 생길 때까지 기다리지 않고 가능한 빨리 의사에게 도움을 청합니다. 문제가 갑작스럽게 해결되면 일시적으로 스스로를 도울 수 있습니다. 마취 주사를하고, 마취 및 온난 한 연고로 아픈 부위를 문지르고, 편안한 자세를 취하십시오. 그러나 치료는 피하지 말아야합니다.

결론

요추에서 신경통이 발생하면 치료는 신경통의 원인을 찾아 내고 제거하며 염증 과정과 통증을 완화하고 척추를 정상 상태로 유지하는 데 기반을 둡니다. 등 허리의 불편 함의 원인은 정형 외과 정형 외입니다.

비 정형 외과 용으로는 비 스테로이드 성 항염증제를 복용하는 것이 좋습니다. 이유는 척추에 있지 않고 내부 장기에 문제가 있기 때문입니다. 정형 외과 질환에서 중요한 원인은 원인이 명확히 밝혀지고 치료가 시작되고 정확한 진단이 이루어지기 때문입니다.

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의사의 적절한 치료와 적정 처방은 성공과 건강의 열쇠입니다.

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허리 통증이 둔한 통증

척추 또는 내장 기관의 질병으로 인한 둔한 허리 통증. 움직일 때, 사람의 척추는 요추에 표시되는 하중을 경험합니다. 또한 척추는 인체의 무게에 영향을받습니다. 시간이 지남에 따라 허리 부분의 아랫 부분에 일정한 통증이 있습니다.

뒤에서 맥박이 나타나는 주된 요인은 역기로 인한 척추 사이의 디스크 파괴입니다.

요추 부위의 불편한 감각으로 인한 불편 함은 환자가 일상적인 생활 방식을 선도하지 못하게하여 제한된 움직임을 만들어냅니다. 요추 부위의 허리 통증, 질병의 근본 원인이 무엇인지에 대한 질문이 환자에게 있습니다. 허리에 둔한 통증이 어디에서 유래 되었습니까?

고통의 원인과 유형

요통은 두 가지 유형으로 나뉩니다.

  • 기본. 척추의 다른 부분의 질병, 연골 조직, 관절, 근육, 인대의 돌이킬 수없는 변화가 요통의 주요 원인이됩니다.
  • 환자의 뒤쪽에있는 2 차적인 통증은 아프며 사람을 끊임없이 방해합니다. 그들은 전염병, 신 생물, 척추 측만증, 장기 질병, 척추 중 하나의 부상으로 발생합니다. 이러한 통증은 떨리고 영구적 일 수 있습니다.

osteochondrosis와 함께

허리의 주요 둔한 통증 통증은 osteochondrosis로 인해 시작되어 척추 사이의 원판에 변화를 일으 킵니다. 그들은 습기를 잃고 만지기 시작하고, 변형되어 고통을 유발합니다. 환자는 사지가 무감각 해지며 어지러움이 돌기 시작합니다. 환자는 따끔 따끔 느낌, 이명 및 피부 감도의 부분적 소실에 대해 불평합니다. 연골 형성은 환자의 허리 통증을 일으키며 엉덩이, 허벅지, 사타구니 부위로 퍼집니다. Osteochondrosis는 남성의 효능과 뒤의 근육의 음색에 악영향을 미쳐 운동을 억제합니다.

탈장과 함께

허리가 상처 받기 시작하는 다음 이유는 척추의 탈장 때문입니다. 척추에 연골이 돌출되어있어 허벅지에 통증이 생기거나 다리 전체에 통증이 있습니다.

척추 증

고통의 펄싱은 또한 척추 전립선 때문에 질병 통증의 발생과 함께 발생합니다. 허리가 아파서 또 다른 이유는 spondylosis입니다. 척추의 가장자리에 환자가있을 때 척추관을 좁히고 이동성에 영향을 미치는 스파이크와 유사한 성장을 보입니다. 이 모든 것은 신경 종말의 압박으로 인해 환자의 팔다리가 마비되거나 근육이 약해집니다.

장기 질병

비 영구적으로 발생하는 욱신 거리는 허리 통증 (오른쪽 또는 왼쪽에 국한 됨)은 척추의 질병 또는 내부 장기의 질병으로 인해 발생합니다. 오른쪽 허리 통증은 신장 병리를 가장 잘 나타냅니다. 아픈 허리 통증의 원인은 다릅니다. 당기가 뒤로 당기는 이유는 무엇입니까, 질병의 증상은 어떻게 다른가요?

  • 우리는 독서를 권합니다 : 왜 신장 부위의 등이 아파요?

요로 결석증 환자는 심한 통증을 호소하며 신우 신염 환자는 허리 통증을 호소하며 둔탁합니다. 고열로 질병이 발생합니다. 그들의 증상은 다양하며, 척추와 문제를 혼동시키기는 어렵고 신장병의 악화는 어렵지만 의사를 방문하여 질병을 진단하고 왜 허리 통증이 계속되는지를 이해하는 것이 더 낫습니다. 그 이유는 무엇입니까?

신장과 비뇨기의 질병은 빈번한 소변 충동, 야뇨증, 흰자위로 가득 찬 흐린 소변에 의해 결정됩니다.

실험실 연구에서 증가 된 단백질, 백혈구, 소변의 적혈구가 밝혀졌습니다. 소화계 (내장, 췌장 등)의 교란은 통증, 복부 팽만감, 변비 또는 설사, 식욕 부진, 가스 생성 증가와 함께 요추에 둔한 통증으로 반응합니다.

척추 부상

신경 종말에 대한 외상의 경우, 통증은 예를 들어 왼쪽 또는 오른쪽에 영향을 미치는 한 곳에서 국한됩니다. 허리 통증을 일으키는 외상은 즉시 나타나지 않지만 상당 기간 (주, 달) 후에 나타날 수 있습니다. 엑스레이 (X-ray)와 전문가의 검사를 통해 병든 천골의 통증의 원인을 진단 할 수 있습니다.

요통 부위가 허리 부분에 통증을 느끼기 시작하면 통증의 원인이 손상 될 수 있습니다. 종종이 상태는 환자의 타격이나 낙상으로 인한 것이므로 중요하지는 않지만 부상을 입혔습니다.

증상 : 신경 말단의 협착으로 인한 조직 감수성 손상; 이동 제한; 결합 조직으로 대체하여 척추 주위 근육 경련. 이러한 경우 신속한 치료가 지시되어 환자가 척추의 기능을 회복 할 수있는 기회가 더 많습니다.

종양학 질환

척추 통증의 또 다른 원인은 종양학입니다. 처음에는 질병이 나타나지 않고 환자를 방해하지 않지만 종양을 뛸 수는 없습니다. 종양은 초기 단계에서 치료되며, 병의 후기 단계에서 의사는 환자를 돕기 위해 무력 할 수 있습니다. 통증은 전체 척주 또는 요추에 영향을 미치고 환자는 약점과 사지 마비를 호소합니다. 사람이 체중을 잃으면 우울증이 시작되고 다리에 통증이 사라집니다. 종양 진단을위한 주요 수단 : X 선, MRI.

여성의 통증

허리 아래 허리 통증은 "흥미로운 위치"에있는 여성에게는 드문 일이 아닙니다. 태아로 인해 체중이 증가하고 척추에 가해지는 하중이 증가하여 중력의 중심으로 이동하여 인대를 이완시킵니다. 또한, 맥박과 고통 증가 - 임신 한 여성을위한 노동의 선구자.

생리가 시작되기 전에 하복부의 불쾌한 감각은 여성에게 뉴스가 아니며, 그런 날에는 고통스런 감각으로 보충 될 수 있습니다.

조직, 자궁 경련 및 호르몬 변화에있는 축적 유체는 여성 신체에 영향을 미칩니다. 또한 척추의 통증은 부인과 질환의 증상입니다. 원인 : 자궁 근종, 부속기 염증, 성병 및 기타 질병.

남성의 통증

남성의 경우 척추의이 부분에 통증이있을 확률이 적습니다. 그러한 통증의 원인은 전립선 염이됩니다. 배뇨와 힘을 동반 한 통증 문제. 환자는 허리 위의 허리 통증을 호소합니다. 허리는 사타구니, 하복부, 다리에줍니다. 종양학 질환의 존재를 배제 할 수 없으므로 의사와상의 할 필요가 있습니다.

아침 통증

노인과 성숙한 나이 든 사람들은 아침이면 허리 위로 허리 통증을 호소합니다. 그 이유는 사람의 신체 활동이 부족하기 때문이며, 환자는 오랫동안 경향이 있습니다. 척추 사이의 디스크는 체액이 포화되어 부피가 커지고 몸이 누워있는 자세에서 들어 올려 졌을 때 다시 체중이 가해지고 신경 섬유를 누르게됩니다. 매일 아침 왼쪽이나 오른쪽에 짧은 허리 통증이 생깁니다. 이러한 불편 함은 빠르게 지나가고 하루 동안 환자를 괴롭히지 않습니다.

스포츠 경기 후

운동 선수 또는 건강한 생활 습관을 가진 사람들은 종종 요추 부위의 통증을 호소합니다. 사람이 낮은 기울기를 만들거나 몸을 돌릴 때 불쾌한 감각이 증가합니다. 보통 스포츠 중 과부하로 인한 외상은 근본 원인입니다.

복도에서 과다 사용하면 허리에 인대 나 근육을 잡아 당기는 것이 쉽다는 것을 기억하십시오. 보통 그러한 통증은 치료를 필요로하지 않으며 며칠 이내에 사라집니다.

강직성 척추염

환자의 관절과 척추에 영향을 주어 운동을 제한합니다. 이 질병은 밤에 요추 부위의 통증으로 시작됩니다. 아침에 사람이 움직이기 시작하면 통증이 가라 앉습니다. 이 병은 진단하기가 어렵습니다. 환자는 방사성 염증으로 오랫동안 치료되지만 치료 과정은 눈에 띄는 결과를 가져 오지 않습니다. 진단이 확정되는 시점에 베 흐테 레병은 치료가 어렵습니다. 염증이 진행되면서 움직임을 제한하여 구부러진 상태에서 사람이 문자 그대로 걷도록 강요합니다.

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치료

의사는 내부 장기 및 전염병의 병변을 제외하고 요추에 통증을 유발하는 근본 원인을 확립합니다. 치료 방법에는 다음이 포함됩니다.

  • 침술;
  • 통증 증상을 완화시키는 진통제;
  • 물리 치료;
  • 물리 치료;
  • 마사지;
  • Osteopathy;
  • 척추에서 긴장을 풀기위한 수영이나 운동.

예방 조치

지속적인 허리 통증이 시작되기 전에 요추 부위의 불편 함이 선행됩니다. 사람이 불쾌한 감각의 존재를 알게되자 마자 그것을 막기 위해 체조를 실시해야합니다. 따라서 치료를 마친 후에 질병을 멈추거나 재발을 일으키지 않을 수 있습니다.

하루 동안 한 자리에 오랫동안 앉아 있거나 일할 때 등 근육을 내리는 것이 필요하며 주말에는 등 근육을 강화하기위한 특별한 운동을하는 것이 가치가 있습니다.

보이고 활동적인 휴식. 만성 질환으로 고생하는 경우 의사와상의해야합니다.

몸무게를 들어 올리는 것은 양손이어야하며, 몸을 굽히지 않고 자세를 유지하려고 노력해야한다. 무릎을 구부리고 다리를 점차 늘리면 몸무게가 들어 올리는 것이 좋습니다.

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허리가 아파서 다리에서 포기하는 이유는 무엇입니까?

요추 부위에서 발생하여 다리로 이어지는 통증은 환자의 가장 빈번한 불만 중 하나입니다. 불쾌한 감각은 엄청난 육체적 인 불편 함을 초래하고, 운동을 억제하고, 정상적인 생계와 인간의 수행을 방해합니다.

요추 부위의 이환 (lumboischalgia)은 신경계 또는 척추의 심각한 질병이 선행됩니다. 이러한 증상을 없애기 위해서는 출현 원인을 밝혀야합니다.

본질적으로, 통증은 급성 또는 만성 일 수 있습니다.

근본 원인

척추는 근골격계의 일부이며, 척수가 통과하여 척수관이 포함되어있어 내부 장기, 상지 및하지의 신경계를 자극합니다.

허리 통증은 병리학의 결과 일 수 있습니다.

  • 근육 - 강장제 : 근육 긴장, 근육 활동 장애;
  • vegeto-vascular : 다리의 마비가 관찰되고, 혈관이 변형되며,
  • 정상적으로 기능을 수행하는 것을 중지합니다.
  • 척수 란 자체의 파괴적인 과정에 의해 유발 된 신경 영양 장애.

허리에서 발생하는 통증은 다음과 같이 원격으로 나타납니다.

  • 상부 허벅지 (척수 종양에 의한);
  • 사지의 뒷부분 표면 (배 모양 근육의 증후군과 관련이 있음);
  • 다리 측 (아마도 추간판 탈장);
  • 앞부분 (대퇴 신경 손상의 특징);
  • 무릎 (무릎 질환, 생식기 종양학, 골반 골절).

정형 외과의 질병

고통스러운 징후를 유발하는 일반적인 병리학 중 :

  • 척추 헤르니아;
  • 골다공증;
  • 골수염;
  • 요추 spondylosis;
  • 강직성 척추염;
  • 척추 원판의 탈출 및 돌출;
  • 선천성 또는 후천성 척추의 해부학 적 기형

정형 외과 질환은 종양, 조여 된 좌골 신경, 활액낭염과 동반됩니다.

신경 학적 원인

다리의 감도 변화는 좌골 신경 질환과 관련이 있습니다 :

  • 저체온증;
  • 물리적 과전압;
  • 골 연골 증;
  • 척추의 변위, 신경 뿌리의 곤란;
  • 신경 쇠약으로 인한 부적 절한 신진 대사.

통증의 다른 원인

사람이 왼쪽 다리와 아픔에 통증이있는 ​​경우, 이는 다음과 같은 방법으로 촉발 될 수 있습니다 :

  • 생리주기의 시작. 통증은 호르몬 변화에 기인하며 병리학 적 증상이 아닙니다. 하복부를 덮고 짧습니다.
  • 비뇨기계와 생식기의 질병. 첫 번째는 소변이 자주 나오는 충동, 소변에 혈액이 존재하는 것, 자연 색이 어둡게 나타나는 것입니다. 두 번째는 무거운 출혈이 나타나는 것이 특징입니다. 두 경우 모두 체온이 증가합니다.
  • 췌장 질환을 나타내는 소화관 병리학. 복부 압통, 메스꺼움 및 구토, 일반적인 불쾌감, 열이 동반됩니다.
  • 심장과 혈관에 문제가 있습니다.

허리의 불쾌한 감각은 신체의 오랜 체류로 불편한 생리 학적 위치에서 촉발 될 수 있습니다. 또한 그들을 일으킬 수 있습니다 :

  1. 근육 염증;
  2. 종양학적인 종양;
  3. 감염;
  4. 허리 척추의 병변 (신체적 상해로 인한).

허리 통증의 출현에 기여하십시오.

  • 여성 : 정맥류, 굽이 높은 신발 착용, 지나치게 큰 유방 크기, 자궁 및 난소 질환, 폐경으로 인한 발의 과도한 압력;
  • 남성 : 신체 활동이 오래 지속되지 않음, 과체중, 직장 또는 스포츠 중 스트레스 증가, 초안에 포함됨.

임상 발현

  • 날카로운 근육 경련;
  • 총격 사건, 혈관의 감각 잡아 당기기;
  • 불면증, 정신 장애;
  • 사지의 운동 기능 위반 : 그것은 구부리기를 멈추고,
  • 무감각 함이 느껴지고, 피부가 창백해진다.

허리 통증은 한쪽 또는 양쪽 다리에 동시에 주어집니다.

진단 조치

등의 통증은 잠재 된 병리학의 결과입니다. 변칙의 진정한 원인을 찾으려면 완전한 건강 진단을 실시해야합니다. 이를 위해 다음을 임명하십시오 :

  • 고관절 부위의 방사선 촬영;
  • 계산 또는 자기 공명 영상;
  • 허벅지에 먹이는 혈관의 초음파 검사;
  • 체내의 감염의 존재를 밝혀주는 세포 학적 분석.
  • 근육 생검;
  • 복강의 초음파, 혈액 순환;
  • 기관 내시경 검사 및 기타 진단 조치.

진단 결과에 따라 환자 치료의 추가 전술이 결정됩니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

허리가 아프거나 왼발이나 오른발을 당기는 경우에는 즉시 일반 의사에게 조언을 구해야합니다. 육안 검사와 환자 면담 후 의사는 환자에게 검사실 검사를 명령합니다. 결과에 따라 환자는 좁은 전문가의 상담을 받게됩니다.

  • 외상 학자;
  • 외과의 사;
  • 척추;
  • 신경 학자;
  • 심장 전문의;
  • 폐병 학자;
  • 비뇨기과 의사;
  • 부인과 의사.

치료 방법

약물, 물리 치료법, 비 전통적 치료법의 도움으로 병리학의 원인을 복잡한 방식으로 치료할 필요가 있습니다. 질병을 없애기 위해 그중 하나만 사용하면 효과가 없습니다.

의약품

의약품에서 환자 등록부까지 :

  1. 진통제, 소염제 (Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Voltaren, Ketorol). 심한 통증은 "Naiz", "Sedalgin", "Paracetamol"을 멈 춥니 다. 이들은 경구 투여 용 정제 또는 크림, 연고 및 외부 적용 용 겔의 형태로 제조된다.
  2. 조직 팽창을 완화시키는 약물 (Lasix, Furosemide diuretics).
  3. 경련을 예방하는 약물 ( "Trental", "Drotaverin", "Mydocalm").
  4. 연골 조직 복원 ( "Artra", "Don", Struktum ").
  5. 정상적인 신장 기능 회복을 목표로하는 호르몬.
  6. B 군의 비타민이 주사됩니다. 통증이 오랜 시간을 경과하지 않는 경우를 대비하여 임명되었습니다.

물리 치료

확인 된 질병을 완전히 치료하기 위해 환자가 표시됩니다.

  • 동 역학 요법 - 전류에 의한 아픈 부분에의 노출;
  • 자기 치료 (자기장의 긍정적 효과에 기초 함);
  • 전기 영동;
  • 진흙 치료

통증의 강도를 줄이려면 붕대 또는 특수 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다.

전통적인 치료 방법

허리 통증이 다리에서 (어느 방향 으로든) 포기하면 비 전통적 치료법 또한 질병에 대처하는 데 도움이됩니다. 그들은 효과적으로 통증을 제거하지만 외모의 원천에 영향을 미치지 않습니다.

민간 의사들은 아픈 후에해야한다고 권고했다.

  • 온난화 압축 : 보드카 100g 당 닭고기 알 4 개가 혼합됩니다. 일주일에 세 번씩 절차를 수행하십시오.
  • 마찰 : 300 ml의 보드카에 검은 후추를 첨가하고, 일광에 접근하지 않고 14 일을 주장한다.
  • 로션 : 사전 준비된 오크 나무 껍질 요리에 2 큰 술을 더합니다. 겨자 분말의 숟가락, 한 tsp. 아몬드 오일, 모든 혼합. 감염된 부위를 매일 치료하십시오.

질병에 대한 싸움에서 또한 적극적으로 사용됩니다 :

  • 말 밤나무 연고;
  • 황금 수염을 바탕으로 팅크.

의사의 추천에 의해서만 인기있는 레시피를 사용할 수 있습니다.

운동 요법 및 마사지

환자를위한 체조에는 일련의 특별 연습이 포함됩니다.

  • 가슴 근육을 스트레칭;
  • 함께 블레이드 혼합;
  • 벽에 손을 슬라이딩 운동의 구현;
  • 시체는 다리가 확장 된 자세로 앞으로 기울어집니다.

허리 통증의 재발을 막기 위해 물리 치료법을 환자에게 제공합니다. 모든 행동은 등을 다치게하지 않도록주의해야합니다.

수동 요법

이 치유 방법은 수작업으로 척추의 특정 부분에 압력을 가하는 것과 관련이 있습니다. 과도한 육체 운동으로 인한 근육 긴장이있을 때 연습합니다. 피로 회복시켜 통증을 완화시켜줍니다.

침술

인체의 각 부위를 통해 고통의 근원을 행동함으로써 불편 함을 제거합니다.

치료가 효과적이기 위해서는 코스가 10-12 절차로 구성되어야합니다. 그들의 수행은 질병의 급성기와 사해의 단계 모두에서 나타난다.

치료 세션이 긍정적 영향을 미칠 수 있도록 모든 조작은 전문가가 독점적으로 수행해야합니다. 전문가가 아닌 행동은 상황을 악화시킬 수 있습니다.

예방 팁

허리 통증을 예방하기 위해 다음과 같이 조언하십시오.

  • 저체온증을 피하십시오;
  • 부하를 골고루 분산시키고, 등 근육을 과도하게 팽팽하게하지 마십시오.
  • 몸에 좋은 휴식을 주라.
  • 정기적으로 근골격계 체조 강화, 스포츠;
  • 건강한 생활 습관을 이끌어 내고 균형 잡힌 식단;
  • 내부 상태를 돌보고, 스트레스와 신경 쇠약을 예방하십시오.

갑자기 뒤통수가 통증이 생기면 왼쪽 또는 오른쪽 다리에 통증이 생기면 의사에게 진찰을 받아야합니다. 허리의 불편 함은 독립적 인 병리학이 아닙니다. 그들은 잠재적 인 형태로 발전하는 또 다른 잠복 성 질환의 결과로 나타나며, 수년 또는 수십 년 동안 사람을 교란시킬 수 있습니다.

왜 이런 일이 일어나고 있는지 알아보고 합병증의 가능성을 배제하기 위해, 최초의 놀라운 증상으로 신속하게 건강 진단을 받고, 확립 된 질병을 확인하고 치료하며, 의사의 권고를 따르고 스스로 치료하지 않아야합니다. 질병을 지연시키는 경우 심각한 결과 (심각한 질병 단계, 급성 통증, 치료 방법으로 치료할 수없는 상태, 난치성 암 질환의 발병)로 이어집니다.

다리를 아프고 허리를 아프다.

이런 종류의 고통은 살뿐만 아니라 걷는 것을 방지합니다. 등에서 발생한 고통스러운 자극이 사지를 관통하여 파행에이를 수있는 이유는 무엇입니까? 소스가 훨씬 더 높긴하지만, 우리는 먼 거리에서 그 영향력을 느낍니다. 등 부상은 무감각 해지고 다리를 당깁니다. 허리 통증은 어떻게 포기합니까?

다리 통증의 원인은 드래프트, osteochondrosis, 탈장, 종양 및 스트레스 수 있습니다

이것은 통증 증후군의 신경 반사 성질, 척수를 떠나는 신경의 길이에 퍼지는 능력 때문입니다. 이 신경이 어딘가에 자극되면 멀리 떨어진 응답이 발생합니다.

좌골 신경의 염증은 다리 통증의 원인 중 하나 일 수 있습니다.

lumbosacral region에는 척추 14, L5 및 S1 - S3을 떠나는 신경 섬유의 신경총이 있습니다. 이 신경총은 좌골 신경이라고 불립니다. 이상근 근육에서 나오는 말 그대로 인체의 가장 강력하고 가장 긴 신경 인, 포미, 대퇴골 및 발목 근육과 관절에 분할합니다.

좌골 신경의 염증은하지 말단에서 이런 식으로 반응합니다. 허리에 나타 났으며 다리에 반응 한 통증은 허리 이완 (lumbar ischia)이라고합니다. 일반적으로 한쪽 다리는 염증이있는 신경의 측면에서 고통을 받지만 (아프거나 당깁니다), 양쪽 다리가 상처를 입는 양측 반응도 있습니다.

모든 것이 통증에 국한되지 않고 환자는 다른 불편 함으로 고통받습니다.

  • 발이 쑤시거나, 감각을 잃고, 당기거나 마비 시키십시오.

신경이 성기의 수준에서 영향을 받으면 엉덩이와 허벅지 근육의 침범과 함께 천골에서 발에 통증 증후군이 좌골 신경통이라고합니다.

매우 자주, 사람들은 허리 통증과 다리 통증을 두 가지 범주로 나누고 근본 원인을 보지 못합니다. "오른쪽 무릎이 아프고 발이 마비입니다. 나는 내 발걸음을 옮기고 계단을 올라갈 수 없다. "그들은 모든 사지의 상태를 자세하게 설명하면서 모든 것을 앞둔 허리 통증을 잊어 버렸다. 그들은 무릎의 관절을 치료하는 대신 갑자기 척추에서 일하기 시작하는 의사의 "무능력"에 놀랐습니다.

그러나 척추는 복잡한 신경계, 근골격계 및 혈관계를 가지고있어 척추 좌골 신경의 근원입니다.

왜 다리를 다치거나 당기거나 마비 시키는가?

  1. 정상적인 뽑기가 허리의 요통의 원인이되어 다리를 포기할 수 있습니다. 찬물에 앉아서 차가운 물에서 수영을하면 같은 결과가 발생할 수 있습니다. 그것들은 모두 "저체온증"이라는 용어로 결합 될 수 있습니다.
  2. Osteochondrosis - lumbosacral 지역의 근 위축성 퇴행성 과정은 또한 사지에주는 급성 통증을 주기적으로 유발합니다.
    그 이유는 디스크의 변형, 신경 섬유에 영향을 미치고 염증을 유발하기 때문입니다.
  3. 돌출과 추간 궁뎅이의 형성은 신경의 압박을 초래할 경우 매우 높은 강도의 통증을 유발할 수 있습니다. 통증 충동은 전류 속도로 신경 분포 영역을 통해 퍼집니다. 흥미롭게도, 영향을받는 쪽의 감각은 약한 전류의 증상과 비슷합니다.
    따끔 거림, 타는 것, 거위 덩굴 크롤링, 감기에 걸린 느낌.
    이러한 증상을 감각 이상이라고합니다.
    다리가 더 이상 상처를 입지 않고 감각이 없어지면 신경 섬유의 압축이 길어지기 때문에 위축이 시작됩니다.
  4. 염증을 자극 뼈 조직, 근육, 신경 및 혈관의 이동성과 침체의 제한에 다른 질환 (척추염, spondylarthritis, 척추 전방 전위증) 리드
  5. 척추 종양과 결핵은 좌골 신경의 염증을 일으킬 수 있으며 팔다리에 감정을 느끼지 못하게합니다.
  6. 스트레스는 전혀 해가없는 그런 현상이 아니며 흔적도없이 통과하지 못한다.

등 및 다리의 통증 분류

기원에 따라 모든 종류의 허리 통증 (팔다리까지 확장)은 크게 세 가지 주요 그룹으로 정의 할 수 있습니다.

    첫 번째 그룹은 통증 증후군의 신경 반사 성질과 척추의 병적 과정과 관련됩니다.

여기서 당신은 조직과 영양 및 감염성 질환, 염증성 질환 및 선천성 척추 발육에있는 모든 대사 과정을 위반으로 인한되는 모든 DDP (퇴행성-이영양증 프로세스)를 넣을 수 있습니다. 신경 섬유에 대한 위협은 두 가지입니다.

  • 그들은 변형 된 척추로부터의 직접적인 기계적 작용에 노출되어 있습니다.
  • 신경 섬유 자체에서 영양 장애의 변화가 일어나기 시작합니다.
  • 두 번째 그룹은 등 또는 다리의 근육 기능 장애와 관련이 있습니다.
    그 이유는 다른 점입니다. 이것은 :
    • 굽힘 호의 양쪽에 위치하는 근육 그룹의 지속적인 비대칭이 형성되는 척추의 측만증
    • 불편한 자세 또는 육체적 인 긴장의 결과로 특정 근육에 대한 스트레스 증가
    • 저체온증, 전염성 과정 또는 선천성 이상으로 인한 근육 근염
    • 다리 통증은 종종 진부한 이유로 발생합니다. 하이힐에서 걷기
      불편한 하이힐은 신발에 통증을 유발할 수 있습니다.
  • 식물성 기능 장애 - 제 3 유형의 럼버 비시 지아 기원

    식물 - 내장 장애 - 그것은 자율 신경계의 어긋남에 관련된 모든 내부 장기의 부정과 신체 시스템을 포함 증상의 거대한 복잡한이다 (ANS)

    식생 시스템은 직접적이고 피드백의 원칙에 의해 중앙 시스템과 밀접하게 연결되어있다.

    • 중추 신경계의 기능 상실, 척수 신경 및 섬유의 국소적인 손상은 ANS의 교란을 유발합니다
    • 식물성 장애에는 중추 신경계의 신경 반응, 신경계의 신경계 반응이 포함됩니다

    특히 발의 문제는 요추 뒤쪽의 식물성 혈관 장애로 발생할 수 있습니다.
    불쌍한 혈액 공급은 등 및 다리의 근육통, 다리 근육의 이영양증 및 무감각을 유발할 수 있습니다.

    위의 내용을 요약하면 다음과 같이 결론 지을 수 있습니다.

    철저한 진단 후에 만 ​​허리에서 시작된 통증으로 인해 다리가 아프고, 당기고, 마비 된 이유를 알아낼 수 있습니다.

    • Anamnesis 데이터
    • 척추의 X 선, 컴퓨터 및 자기 공명 영상
    • 혈관 조영술
    • 실험실 연구 등

    등 및 다리 통증 치료

    치료는 질병의 원인에 완전히 적합해야합니다.

    반사 통증의 치료는 대개 만성 만성 질환에서 발생하여 인간 신경계에 영향을 미치기 때문에 오랜 과정입니다.

    따라서 허리가 아프면 즉시 통증의 원인을 파악하고 치료를 시작하십시오. 상처를 입거나 감각을 잃거나 다리를 당기는 순간을 기다리지 마십시오.

    비디오 : 허리 통증으로 운동을 도와 준다면

    허리 통증이 풀리면, 먼저 요통 (좌골 신경통) 또는 근섬유를 생각해보십시오. 특히 손가락이 마비 된 경우 발이 "부서져"아프다. 가장 자주 발생합니다. 그리고 비슷한 증상이 다른 질환, 예를 들어 급성 충수 돌 기염에있을 수 있음을 기억하는 사람은 거의 없습니다.

    이유

    1. 가장 흔한 원인 - 척추의 병리 (osteochondrosis, 척추 측만증, 좌골 신경통, 좌골 신경통, 척추 탈장, 척추염, 척추 전방 전위증, 기타 퇴행성 질환뿐만 아니라 외상 후 합병증, 종양 및 감염 과정);
    2. 하복부 (요로 결석, 방광염, 난관, 유착, 서혜부 탈장, 맹장염 등)의 병리학.

    중요 : 우리가 묘사 한 증후군의 출현으로 이어지는 희귀 한 질병을 잊어서는 안됩니다.

    근골격계 병리학

    척추 질환과 관련된 허리 통증과하지에 전파되는 것을 허리 좌골 신경통이라고합니다.

    요추 통증의 퇴행성 과정은 종종 신경 뿌리의 압축에 의한 개발하고 천추 신경총의 주요 신경의 하체 제공하는 경우 - 좌골, 비골과 경골으로 구분된다. 후자는 오금 그릇에 다리 신경을 일으킨다.

    신경 뿌리의 압축은 퇴행성 - 영양 장애의 배경에서 추간 연골이 파괴 될 때 발생합니다. 동시에, 인접한 척추 사이의 거리가 감소하고, 따라서, 척추 뿌리에 대한 개구가 더 작아진다. 추간판 탈장의 경우, 종양의 경우에는 종양의 경우에는 종양의 돌출, 신 생물의 병리학 조직 및 척추 증후군에서는 골 괴사 (osteophytes)라고 불리는 뼈 성장에 의해 직접 자극을받습니다.

    병리학 적 과정의 배경에 대해, 염증 반응은 항상 주변 조직의 부종 및 기능 장애의 형태로 진행되며, 감염된 부위의 혈액 순환이 악화되고 정상적인 대사 과정이 억제됩니다. 그 결과 통증이 심한 뿌리의 신경 분포가 증가하여 통증 증후군이 증가합니다.

    척추의 변화의 발달은 보통 약 25 세에서 골화 과정의 종말로 표시되며 정상적인 생리 현상으로 간주됩니다. 적절한 뼈의 영양을 유지하고 허리 근육을 특수 운동으로 강화하면 뼈와 연골 구조의 조기 노화가 중단 될 수 있습니다.

    통증 증후군의 다른 성질

    척추의 질병은 다음과 같은 유형의 요추 좌골 신경증에 의해 나타납니다.

    • 근육 - 강장제 - 강한 날카로운 경련을 나타내며, 척추의 보상 만곡을 개발하는 동안 허리의 움직임은 제한적입니다.
    • Vegetovascular - 통증 증후군 연소 성격은 발의 감각을 동반합니다. 특히 몸의 위치를 ​​변경하려고 할 때 사지에서 냉증 또는 열이 나는 느낌을받을 수 있습니다. 이것은 혈관 시스템이 병리학 적 과정에 어떻게 반응 하는지를 나타내는 것입니다.
    • 신경 영양 장애 (Neurodystrophic) - 야간에 주로 경련이 발생하며 때로는 병리학 적 초점을 지닌 피부가 더 얇아집니다.

    중요 : 대부분의 경우 통증 증후군이 섞여 있습니다. 요실금의 순수한 형태의 어떤 형태도 거의 관찰되지 않습니다.

    척추의 특정 질병의 임상 적 발현

    1. osteochondrosis에서 통증 증후군 급성 및 만성 수 있습니다. 급성 통증은 갑작스런 움직임이나 체중이 들어간 후에 발생합니다. 흔히 두 다리가 마비되고 엉덩이 관절 부위가 아프고 허리의 움직임이 급격하게 제한됩니다.

    만성 통증은 거의 일정한 동반자입니다. 가벼운 간격이 매우 작기 때문에 거의 익숙해 져 있습니다. 동시에 요추 부위와 좌골 신경의 가지를 따라 당긴다.

    1. 요추 부위에 국한된 추간판 탈장에서 전혀 통증은 없지만 골반 장기의 기능은 방해받습니다. "화장실에 작다", 요실금이 생길 수 있고 다리에 따끔 거림이 생길 수 있습니다.

    통증 증후군의 발달로 운동 근의 완전한 압박으로 인해하지의 마비가 발생할 수 있습니다. 그러나 더 자주 병리학 적 과정은 그러한 심각한 결과에 도달하지 못합니다.

    1. 요통의 요람이 포기할 때, 파행이있는 동안 근육이 아파서 당깁니다. 정강이의 외측 표면과 발 뒤쪽의 감도는 감소 할 수 있습니다. 릴리프는 엎드린 자세로오고, 등은 편안해야합니다. 때로는 통증 증후군이 "태아 위치"에서 약화됩니다.

    내부 장기의 병리학

    종종 허리 통증, 다리에 길을주는 것은 내부 기관의 병리의 징후입니다. 동시에, 말단은 무감각 해지고 신경을 따라 가면서 통증은 또한 사타구니로 갈 수 있습니다.

    1. 석회석은 요석이 요관을 통과 할 때 증상 복합체가 묘사 한 것처럼 나타납니다.
    2. 접착 성 질환에서는 유착에 의해 신경이 압박 될 수 있습니다.
    3. Salpingo-oophoritis, 자궁 근종, 자궁 내막증은 또한 lumbosacral 부분과 영향을받는 쪽 다리의 불편 함을 나타냅니다.
    4. (맹장의이면에 복막) 부록의 불규칙한 배열 급성 충수염 오른쪽 다리 연장 오른쪽 요추 영역의 고통을 당기는 나타난다. 앙와위 자세에서 똑바로 오른발을 올리려고하면 무의식적으로 구부러져 바깥쪽으로 굴니다.

    유사한 현상은 골반 장기 및 다리의 신경 분포의 특징에 의해 설명됩니다.

    치료

    통증 완화는 많은 질병 치료의 주요 포인트입니다. 그러나 항상 안심이 치료법으로 이어질 것입니다! 그러므로 자기 치료에 종사하는 것은 가치가 없습니다.

    급성 충수 돌 기염 환자에게는 진통제를 사용하지 않는 것이 중요합니다. 이는 진단을 복잡하게하고 필요한 수술 적 치료의 시간을 지연시키기 때문입니다. 질병의 발병으로부터 더 많은 시간, 복막염 - 복막 전체의 염증의 발병 확률이 높습니다.

    • 척추 병리학 적 치료에는 보존 적 및 수술 적 방법이 사용되었다. 보수적 인 방법에 의한 소염 (약물, 자성, lazerolechenie 등과의 전기 영동) 진통 효과 (디클로페낙, 이부프로펜 Voltaren), 근육 이완제 (Mydocalm) 물리 수단을 갖는 약물, 소프트 매뉴얼 및 접골 기술의 사용을 포함한다. 필요한 경우 (큰 크기, 종양, 골수염 등의 추간판 탈장) 수술 적 중재가 필요합니다.
    • 요로 결석증에는 항 경련제, 진통제 및 치석 치료제 (치석을 파괴하는 준비제)가 사용됩니다. 응급의 경우, 수술은 신석 절개술 또는 누낭 절개술로 지시됩니다.
    • 여성 생식기의 염증 과정에서 항염증제가 처방됩니다.

    급성 맹장염의 경우 옵션이 없습니다 - 충만 절제술 (염증이있는 과정이 제거되는 수술).

    허리 통증과 포기

    오늘날, "시대의 기술"에서, 점점 더 많은 사람들이 허리 통증을 가진 의사를 찾습니다. 요추에 통증이 나타나고 다리에 통증이 국한되어 척추 질환의 여러 가지 종류의 질병이보고 될 수 있습니다. 우리는 신체의 어떤 문제가 다리와 뒤에서 고통을 "주는"것으로보고되고 그것에 대해 무엇을해야하는지 이해할 것입니다.

    통증의 위치와 성격

    문제의 유형에 따라 신체의 특정 부위에 통증이 발생합니다. 염증의 형성, 척추의 종양, 고통스러운 감각은 요추 부위에 나타나고, 그 다음 엉덩이 부위에 "포기"합니다.

    허리에 아프면 허벅지 옆쪽 줄에 문제가 생기면 추간판 탈장이 문제가 될 수 있습니다.

    수술이 복부에서 이루어지면, 사타구니 부위에 가까운 상지 허벅지에서 수술 후 통증이 발생할 수 있습니다.

    요추 부위와 무릎 관절에 동시에 통증이 발생하면 허벅지 관절 부위에 장애가 생기고 생식기 종양의 종양이 발병 할 위험이 있습니다. 또한 골반 뼈의 외상으로 다리에 무감각과 따끔 거림이 동반되어 통증이 발생합니다.

    오른쪽 다리

    오른쪽 다리로 퍼진 요통은 다음과 같은 특징이 있습니다.

    • 운동 중 통증의 출현;
    • 마비와 타는 것이 다리에서 일어나서 발에 이른다.
    • 긴 산책 후에 "급성"불쾌감이 나타납니다.
    • 장기간 앉아서 다리에 "노이시 (Noyuchy)"느낌.

    뒤통수가 오른쪽 다리로 통하는 통증의 원인은 척추 손상입니다.

    왼쪽 다리

    왼쪽 다리로 뻗어가는 허리 통증은 급격한 또는 당기는 성격의 높은 강도에 의해 결정됩니다.

    골반의 부상, 척추의 탈장, 방사상염 또는 골 연골 증의 진행으로 인해 다리에 불쾌감을줍니다. 흔히 허리 통증과이어서 왼쪽 다리의 통증이 신경통의 결과가됩니다.

    원인 및 관련 질병

    다리에 통증을 당기는 가장 흔한 허리 통증 원인은 요추 신경 손상입니다.

    다음과 같은 문제와 상황은 비슷한 결과를 가져옵니다.

    • 과체중;
    • 척추에서 발생하는 병리학 적 과정;
    • 추간판 탈장;
    • 임신 기간;
    • 일정한 스트레스;
    • 대사 장애;
    • 몸의 저체온증;
    • 척추에 과도한 하중 (무거운 운동, 날카로운 역도);
    • 추간판 변위;
    • 등 부상.

    위에서 언급 한 요인 외에도 허리의 문제와하지의 문제는 다음과 같은 질병을 동반합니다.

    1. 신경통;
    2. Lumbodynia;
    3. 좌골 신경통;
    4. 골다공증;
    5. 만성 수막염;
    6. 척추, 신장 또는 생식기 결핵;
    7. 췌장염;
    8. 비뇨 생식기 질환 ( "급성"통증이 오른쪽 허리에서 발생하여 다리에 전달, 통증이있는 ​​배뇨);
    9. 농양;
    10. 사지의 관절염 (다른 "아프다"허리 통증과 밤에 다리를 비틀기).
    ~ 내용 ↑

    골 연골 증

    Osteochondrosis는 불행히도 영구히 제거 할 수있는 질병이 아닙니다. 척추 조직의 파괴, 척추의 탄력 감소는 다른 질병처럼 가려 질 수 있습니다.

    국소화에 따라 osteochondrosis는 신체의 밀접하게 위치한 기관과 부위에 영향을 미칩니다. 다리의 무감각, 따끔 거림, "급한"또는 "아프다"통증은 요추의 osteochondrosis에서 나타난다.

    아픔이하지의 관절 부위 (무릎, 발)에서 발생하면 평발의 결과 일 수 있습니다. 다리가 따끔 거린다거나 누출되는 경우가 종종 있습니다 (누워 있거나 앉은 상태).

    "다리 골 연골 증"과 같은 질병이 있습니다. 근골격계의 부상으로 인해 병리학 적 과정이 일어나면 조직의 혈액 순환과 신진 대사가 손상되고 연골 조직의 특정 부위가 파괴됩니다. 결과적으로 사람의 걸음 걸이가 바뀌고 그는 다리를 아프기 시작합니다.

    요추 탈장

    추간판 탈출증의 초기 단계에서는 어떠한 증상도 나타나지 않습니다.
    탈장이 형성되면, 영향을받는 지역에서 불쾌감을 느낍니다.

    • 영구히된다
    • 역도가 길어지고, 정적 인 자세로 오래 머물러있다.
    • 자세가 바뀌 었습니다.
    • 영향을받는 지역에서 제한된 이동성;
    • 하지의 감도가 흐트러집니다.
    • 조직의 영양과 다리의 근육에 오작동이 있습니다.
    • 하지의 마비 (하나 또는 둘 모두).
    ~ 내용 ↑

    좌골 신경통

    좌골 신경의 염증, 그렇지 않으면 "좌골 신경통"은 근골격계 손상으로 인한 조직 부위의 압박, 종양의 발달로 인해 50 세 이상의 사람들에게서 종종 형성됩니다.

    성례 영역에서 염증의 다른 원인은 다음과 같습니다.

    1. 감염 및 바이러스 (인플루엔자, 말라리아, 매독, 혈액 중독, 결핵, 성홍열);
    2. 심한 중독;
    3. 당뇨병;
    4. Osteochondrosis;
    5. 골관절염.

    일반적으로 통증은 허리의 다리 에까지 이어지는 "날카로운" "사격감"의 특징입니다.

    치료

    치료는 정형 외과 의사, 신경 병리학 의사, 비뇨기과 의사, 산부인과 전문의, 위장병 학자 또는 정골사와 같은 몇 명의 좁은 의사가 동시에 시행 할 수 있습니다.

    우선, 허리와 다리에 통증이있을 때 "당기다", "총격을당하는"캐릭터의 경우 정확한 진단과 테스트를 결정하기 위해 치료 전문가에게 연락해야합니다.

    의사는 통증을 없애고 근육의 긴장을 완화시키고 항염증제를 줄이기 위해 보통 약물이나 주사를 처방합니다.

    1. 비 호르몬 기초에 항염증제 (NPPS) - "Ibuprofen", "Ortofen", "Ketorol". 조직의 부종, 염증을 제거하고 통증을 제거합니다.
    2. 근육 relaxants - "Mydocalm". 질병의 심각도에 따라 근육의 긴장을 풀어 사이트의 고정화를 완료하는 데 사용할 수 있습니다.
    3. Hondroprotectors - "Hondroksid", "Voltaren". 장기간 사용하면 연골 조직의 재생에 기여합니다.

    주제별 비디오를 시청할 것을 권장합니다.

    예방 조치

    뒷쪽 통증의 발병을 예방하기위한 예방 조치로서,하지의 국소화가 뒤 따르는 전문가들은 다음과 같이 권고합니다.

    • 수영장을 방문하십시오 (뒷부분에서 더 수영하십시오).
    • 무게를 들지 않도록하십시오;
    • 마사지 코스를 가져 가라.
    • 걷기;
    • 질병의 초기 단계에서 코르셋을 착용하십시오.
    • 편안한 매트리스를 선택하십시오.
    • 등을 위해 가벼운 체조 연습을하십시오.

    갑자기 통증이 나타나서 오랜 시간 동안 사라지지 않는다면 치료사를 방문하는 것을 지연 할만한 가치가있는 것은 아니기 때문에 좁은 전문가의 권고를 따르는 것이 중요합니다. 그런 다음 결과로 나타나는 질병에 대처하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.