거의 모든 사람이 평생 동안 적어도 한 번은 장기간에 걸쳐 허리 통증을 호소하며, 성인의 1/3에서는 이러한 불편 함이 정기적으로 발생합니다. 이 문제의 긴급 성은 암 환자의 치료보다 허리 통증 치료에 매년 3 배 이상의 돈을 쓰는 것으로 설명됩니다.

통증 에피소드의 지속 기간은 대개 약 2 주이지만 많은 환자에서 잔류 효과는 한 달 이상 지속됩니다. 이 환자 중 일부는 추간 판, 척추 협착, 신장 질환, 난소 및 기타 내부 장기, 때로는 악성 종양 또는 전이의 헤르니아 진단으로 진단됩니다.

우리의 기사에서 우리는 허리 통증의 주요 원인과 그 환자의 건강에 문제가 있으며 의사를 볼 시간이라고 이해하는 데 도움이되는 특징적인 특징을 간략하게 설명합니다.

허리 통증의 원인 :

• 척추, 인대 및 근육의 손상;
• 뿌리 및 척수의 다른 질병을 꼬집는 것;
• 내부 기관의 질병;
• 결합 조직 질환;
• 우울증 및 심인성 장애.

허리 통증은 낮은 운동성, 비만, 흡연, 무거운 육체 노동, 불편한 자세, 장기간의 진동 및 신체의 날카로운 굴곡으로 종종 발생한다는 것이 입증되었습니다.

척추, 인대 및 관절의 질병

허리 통증에 대한 불만을 가진 대부분의 사람들은 추간 판의 병변, 과정 사이의 관절뿐만 아니라 척추의 뼈에 의해 발생합니다. 나이가 들면 척추 사이의 원판은 물을 잃어 버리며 두께가 감소합니다. 결과적으로, 추간 관절 통증 수용체를 자극하는 척주의 개별 요소의 이동성이 증가합니다. 척추의 "연령 관련"변화가있는 사람들조차도 허리 통증이없는 경우가 종종 있습니다. 흔히 디스크의 탈장과 우연히 통증이 합쳐집니다.

최근에는 척추 관절 장치에 영향을 미치는 특정 형태의 골관절염 인 소위 패싯 증후군 (facet syndrome)이 지속적 요통의 발전에 점차 중요 해지고 있습니다.
패싯 증후군의 통증은 일 측성 및 양측 성일 수 있으며, 척추 근처에 국소화되어 있으며 허벅지에 퍼진 경우가 종종 있습니다. 통증은 아침에 나타나기도하지만, 낮에는 통증이 사라지고 저녁에는 운동 후에 다시 강해집니다. 처음으로 그것은 몸의 날카로운 불편한 회전이나 기울기 후에 나타납니다. 통증은 서있는 자세에서 가중되며 뒷다리가 펴지는 경우 서포트를 사용하여 약간의 구부러짐으로 앉아 있거나 누워있는 자세가 줄어 듭니다. 패싯 증후군은 종종 재발합니다.

다음과 같은 경우에는 종종 척수 손상으로 허리 통증을 유발합니다.

• 척추 전 치환술 - 서로에 대한 척추의 변위;
• 척추 협착증;
• 강직성 척추염 (강직성 척추염);
• 척추체 골절이있는 골다공증 (종종 노인, 특히 여성에서);
• 대형 디스크 탈장 (5 mm 이상);
• 경추의 질병.

더 희귀하지만 통증 증후군의 위험한 원인으로는 종양 병변이 있으며, 대부분 척추로의 전이입니다. 환자가 암 (가장 일반적으로 폐암, 유방암 및 전립선 암), 체중 감소, 발열, 50 세 이상 지속되는 한 달 이상 지속되는 불만이있는 경우 위험이 증가합니다. 전이는 대부분 흉추에 영향을줍니다.

암과 관련된 허리 통증의 또 다른 원인은 골수종입니다. 드물게, 그러나 양성 및 원발성 악성 종양, 예를 들어, osteoid-osteoma, Ewing sarcoma.

강직성 척추염은 젊은 환자의 나이, 척추와 큰 관절의 아침 경직, 예열 후 상태 개선으로 의심되어야합니다. 통증은 종종 둔부 부위에 나타납니다. 밤에 환자가 얻을 수있는 특성으로 인해 아침에 환자가 불편 함으로 더 이상 수면을 할 수 없습니다.

허리 통증은 다른 질병에서 관찰되는 다른 척추 관절염에서도 발생합니다.

• 건선 관절염;
• 라이 타병;
• 어린 류마치스 성 관절염;
• 크론 병, 위플, 궤양 성 대장염;
• (shigellosis), 살모넬라증 (salmonellosis), yersiniosis.

복합 치료의 중요한 구성 요소는 연축 보호기 (alondo)와 같은 연골 보호 물질의 섭취입니다. 주 사용 형태는 약물의 최대 생체 이용률과 속도를 제공하여 연골 파괴의 진행을 막고 염증을 줄이며 히알루 론산의 합성을 촉진합니다. 급속한 효과 발현으로 인해 약물의 긴 과정이 필요하지 않습니다. 허리 통증의 치료에서 그들을 보충하면 NSAIDs의 복용량과 사용 기간을 줄일 수 있습니다.

전염성 질병이나 상해 전에 면역 억제제를 복용하는 장기간 열, 약물 또는 마약의 정맥 내 투여를 위해 척추 또는 척추염의 골수염을 시술해야합니다. 척추의 염증성 질병은 매독, 결핵, 임질, 브루셀라증으로 인해 발생하는 특정 성격을 가질 수 있습니다.

환자를주의 깊게 검사해야하는 심각한 문제에 대한 지표를 확인했습니다.

• 갑작스러운 첫 번째 고통;
• 매우 심한 통증;
• 몸의 위치에 고통의 의존성 없음;
• 낮보다 밤에 통증이 더 심합니다.
• 환자의 나이는 20 세 미만이며 55 세 이상이다.
• 최근 등 부상;
• 감염의 가능성 (요로 내 염증, 면역 억제제 복용, 후천성 면역 결핍 증후군);
• 연기 된 암;
• 원인 불명의 체중 감소 및 발열;
• 일반적인 약점;
• 요실금이나 대변의 요실금;
• 걸음 걸이;
• 진행성 신경 장애.

근육 손상

등 근육의 손상은 이차적 일 수 있습니다 : 척추의 질병이있는 경우 근육은 긴장 해 척추를 지탱하는 "보호 코르셋"을 만들지 만, 일정한 긴장과 경련 자체에서 고통의 원인이됩니다. 종종 근육 경련은 일차적으로 발생합니다. 예를 들어, 불편한 자세로 오랫동안 머물러 있거나 불안이 증가한 경우입니다. 이 통증 증후군은 비교적 양성이고 약물 치료에 도움이됩니다.

근육의 일부 전신 질환은 또한 허리 통증에 의해 나타납니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 류마티스 성 다발성 근염;
• 섬유 근육통.

섬유 근육통은 비교적 흔한 질환으로 중년 여성에게 더 흔합니다. 그것은 신체의 근육에 확산 통증, 뻣뻣함, 약점, 수면 장애, 피부 감도 변화, 불안, 불안정한 의자가 특징입니다.

척수 및 그 뿌리의 병리학

척추의 과정 사이의 구멍을 통해 척수 뿌리를 압축하는 것은 고통의 더 드문 원인이며, 매 10 번째 환자에서 진단됩니다. 그러나 통증 증후군은 더 강하고 오래 지속되며 치료는 약 2 개월 지속됩니다.

뿌리의 분쇄 (압축)로 인해 :

• 추간 판 탈출;
• 황색 인대 비대;
• 뼈 성장 (osteophytes);
• 척수 도관의 협착 (예 : 부상으로 인한).

근병 병변 (radiculopathy)의 그림 : 허리의 급격한 "사격"통증, 근원 신경 구역의 감도 상실, 반사 반응의 감소, 해당 근육의 ​​약점. 척추의 압축이 현대 연구 방법의 도움으로 입증되고 약물 치료가 효과적이지 않은 경우, 때로는 수술에 의존합니다.

내장 기관의 질병

허리 통증은 척추 또는 척수의 질병 에서뿐만 아니라 내장 기관의 많은 질병을 동반합니다.

• 심장 질환 (심근 경색, 안정 및 불안정 협심증, 감염성 심내막염, 대동맥 박리 해부);
• 폐 질환 (폐 혈전 색전증, 기흉, 흉막염);
• 식도와 위의 병리학 (소화성 궤양, 식도의 경련, 식도염);
• 신장, 간, 췌장, 담즙 방광, subphrenic 농양의 염증 과정.

대개 두 가지면에서 우리는 이러한 질병을 구별 할 수 있습니다.

• 갑작스럽고 매우 격렬한 허리 통증;
• 관련 기관의 손상 흔적 (호흡 곤란, 폐에서의 천명음, 복부 촉지 통증 등).

허리 통증, 특히 갑자기 나타 났을 때 척추 질환의 징후가 나타나지 않으면 급성 심근 경색을 배제하기 위해 심전도를 등록해야합니다. 특히, 허혈성 심장 질환에서의 통증의 비정형 화 된 위치는 노인의 특징이다.

심인성 장애

사회 및 행동 요인은 통증 증후군의 만성 형태로의 전환에 기여합니다.

• 재정적 어려움;
• 감정적 인 스트레스;
• 일과의 연관성이 분명하기 때문에 고통의 필연성에 대한 확신.
• 가능한 심각한 질병 및 장애에 대한 생각;
• 우울증;
• 다른 사람들에 대한 의존;
• 환자가 자신의 상태를 진단하고 치료할 조치를 취하지 않는 질병 회피 전략

연락 할 의사

그래서 요통의 원인이 다양합니다. 가장 흔하게 척추와 척수의 질병과 관련이 있기 때문에 나타나면 신경 학자에게 연락해야합니다. 또한 류마티스 전문의, 신경 외과 의사, 종양 전문의, 위장병 전문의, 심장 전문의, 외상 학자 또는 외과 의사, 폐병 학자, 신장 전문의 및 심리학자와 같은 다른 전문가에게 상담해야 할 수도 있습니다. 올바른 전문가를 선택하려면 치료사에게 먼저 연락하면됩니다. 치료사는 초기 검사 후에 예비 진단을 수립 할 수 있습니다.

왜 등 허리 통증과 통증을 제거하는 방법?

많은 사람들은 등이 상처받는 이유를 궁금해합니다. 척추 통증은 근골격계 기능의 침해를보고했습니다. 종종 허리 통증의 원인은 척수의 질병이지만 때로는 알려야 할 병리가 있습니다.

대부분의 사람들은 등 문제가 있습니다. 그러나 척추는 전체 유기체의지지입니다. 적시 치료로 척추를 제거하는 것이 중요합니다. 그러나 많은 사람들은 신체의 신호를 무시하고 종종 심각한 합병증을 유발합니다.

이유

사람들은 종종 왜 허리 통증이 궁금합니까? 정답은 전체 시험 후에 만 ​​얻을 수 있습니다. 그러나 척추에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.

골 연골 증과 합병증

척추 부위에 허리가 아프면 골 연골 형성의 가능성이 높습니다. 이 병리는 많은 사람들과 거의 모든 연령대에서 관찰됩니다. osteochondrosis에서, 추간 판의 연골 조직은 파괴되고 그것의 탄력성을 상실합니다. 초기 단계에서, 등뼈는 osteochondrosis의 부위에서 정확하게 아프다. 손상된 척추는 자궁 경부와 ​​흉부, 요추 모두에있을 수 있습니다. 가장 큰 하중이 허리에 가해지기 때문에 요추 골 연골이 가장 흔합니다.

병리학 자의 발달 단계와 자극 요인에 따라 통증에는 다른 성격이있을 수 있습니다.

• 요통 - 갑자기 움직이거나 매우 무거운 물체를 들어 올린 후 발생하는 단기간의 욱신 거리는 허리 통증.
• Lumbodynia - osteochondrosis 환자에서 장기간 앉아서, 불편한 자세로자는 등의 장기간 통증을 당깁니다.

고통을 무시하고 허리를 압박하고 생활 방식을 바꾸지 마십시오. 합병증이 시작됩니다. 이들 중 첫 번째는 돌출부 - 추간 판의 돌출부입니다. 다음 단계는 섬유 모양 링이 파열되고 추간 판의 핵이 새어 나오는 모양의 추간판 탈장의 출현이다. 일반적으로 허리의 말단과 주변으로 확장되는 매우 강한 허리 통증이 있습니다.

과도한 척추 이동성

척추의 과도한 이동성은 척추이 상처받는 또 다른 이유입니다. 그러면 통증이 나타나고 가라 앉습니다. 악화는 척추에 증가 된 하중으로 관찰됩니다. 목 부분이 가장 잘 고통받습니다. 근육은 종종 경련을 일으키며 경련을합니다. 목에 규칙적인 통증이 근육의 색조를 감소 시키므로 사람이 머리를 유지하기가 어려워집니다.

선천성 이상

허리가 등골을 따라 상처를 받으면 선천적 결함이 생길 수 있습니다. 그 중 하나는 척추가 부족하거나 과도하며 스트레스를 유발합니다. spondylolysis의 존재 - 척추 아치의 구조에 위반, spondylolisthesis 나타나는 큰 기회 - 척추의 과도한 돌출.

골다공증

허리를 아프게하는 또 다른 이유는 칼슘 결핍입니다. 척추의 뼈 조직이 뻣뻣함을 잃고 미세 외상이 발생합니다. 아무 것도하지 않으면 곧 척추에 심한 통증이 생겨 척추가 심하게 파괴 될 것입니다. 그러한 병리에 가장 취약한 것은 임신 한 몇 살인 노인들입니다. 통증의 악화는 생리 중에 발생할 수 있습니다.

염증 과정

척추의 통증은 항상 원인을 가지고 있습니다. 그들 중 하나는 척추 관절염 일 수 있습니다. 첫 징후는 허리 통증,보다 정확하게는 요렁 부분에 있습니다. 이것은 척추의 염증이 하부 부분부터 시작하여 일어나는 방식입니다. 때로는 파문 (욱신 거리는 통증)이 있습니다.

임신과 출산

등의 통증은 임신으로 인한 것입니다. 여성이 아이를 낳을 때 척추에 걸리는 부하가 현저하게 증가하고 복부가 커지고 허리가 굽어집니다. 부하가 증가 할뿐만 아니라, 추간판이 마모되어 신경이 막힐 수 있습니다. 임신이 과로하지 않는 것이 중요 할 때, 척추를 저장하십시오. 실제로 출산하는 동안 척추 손상이 발생할 수도 있습니다 (특히 운반이 길어지는 경우). 그리고 척추가 이미 마모 된 경우 부상 위험이 높아집니다.

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척추 측만증

척주의 만곡부가 척주의 특정 부분에 대한 하중을 크게 증가 시키면, 추간 판이 압축되고 연골 조직이 변형됩니다. 척추 측만증을 가진 사람들은 장기간 앉은 상태에서 돌아 오는 경우가 많으며 척추에 걸리는 부하가 증가합니다.

종양학 질환

허리 통증이 전염되는 가장 위험한 이유. 암 종양은 가까운 기관에서 발생할 수 있으며 진행되는 동안 척추와 척수에 대한 압력이 발생할 수 있습니다. 그런 종양이있는 사람은 허리가 아파서 통증이 몸의 어떤 위치에서도 멈추지 않습니다. 이 상태는 의사에게 즉각적인 치료가 필요합니다.

감염

척추를 포함한 뼈의 가장 위험한 질병 중 하나는 결핵입니다. 그런 전염병으로 전체 척추가 아파요. 진행 단계에 따라 증상이 다르게 나타납니다. 때로는 잔소리가 날 수도 있습니다. 포도상 구균 감염도 자주 발생하며 신체의 다른 부위의 감염은 척추에 갈 수 있습니다.

척추 부상

척추에 기계적 손상이있을 경우, 골 변형이나 뼈의 파열이 종종 발생할 수 있습니다. 때로는 척추에 국부적 인 통증이있을 수 있으며, 경우에 따라 통증이 전체적으로 (전체 척추를 따라) 또는 극단으로 방사 될 수 있습니다.

소화관의 질병

많은 사람들이 뒤쪽에 대상 포진 통증이 있습니다. 그러한 증상의 일반적인 원인은 소화 시스템의 질병 일 수 있습니다. 일반적으로 소화관의 질병에는 일반적인 피로, 메스꺼움, 구토, 발열이 동반됩니다. 일부 질병에서는 척추에 통증이 있습니다. 이러한 질환의 대부분은 담낭염, 췌장염, 궤양 등 매우 위험 할 수 있습니다. 따라서 진단을 망설이지 않아도됩니다.

심장병

척추에 심한 통증이 심장병의 징후가 될 수 있습니다. 이러한 통증은 흉부 척추에서 국소화 부위에 더 가깝게 나타납니다. 심장의 모든 질병은 매우 위험합니다. 그러한 증상을 무시할 수는 없습니다. 때로는 둔한 통증이 발생할 수 있습니다.

신경증

당신이 등을 당기는 경우, 통증은 신경계의 상태에있을 수 있습니다. 척추는 신경 종말의 두꺼운 네트워크로 둘러싸여 있습니다. 사람이 신경증을 앓고 있으면 통증이 척추에 국한 될 수 있습니다. 처진 통증, 통증 및 기타 여러 가지 통증이있을 수 있습니다. 우울한 상태는 매우 위험합니다. 그러한 상황이 자신의 코스를 갖지 않도록하고 마음의 상태를 정상화하는 방법을 찾고 긴장을 완화하지 않는 것이 중요합니다.

허리 통증의 첫 증상은 근육 경직입니다. 척추 기둥의 이동성이 감소하고, 긴장이 증가하고, 전체가 뒤로 가거나, 허리 만이 상처를 입기 시작합니다.

허리 통증과 어떻게해야할까요?

허리가 아파서 어떻게해야합니까? 위험 할 수 있습니까? 물론 위험이 있습니다. 그러나 통증 자체는 특별한 위험을 초래하지 않으며 환자의 삶의 질을 악화시킵니다. 허리 통증을 통해 자신을 드러내는 인체 건강에 매우 위험한 많은 질병이 있습니다. 이러한 병리 현상의 특징적인 징후를 알아야하며 그러한 증상이 나타날 때 특히주의해야합니다.

진단은 허리 통증과 관련이 있습니다.

• 엄격하게 현지화되어 있으며 주기성이없고 영구적입니다.
• 척추에 부담을주지 않는 편안한 자세에서도 사람을 방해 할 수 있습니다.
• 온도와 오한이 증가합니다.
• 인간의 움직임을 진정시키는 것.

진단

많은 사람들이 허리 통증을 없애는 방법에 관심이 있습니까? 제거의 첫 번째 단계는 담당 의사 - 치료 전문가에게 호소합니다. 의사는 등을 아프게하고, 왜 근육을 끌어 당깁니다. 허리 통증을 줄이는 방법에 대한 치료 조언을 드릴 수 있습니다.

치료사는 환자에 대한 사전 검사를 실시하고, 환자의 일반적인 상태를 평가하고, 통증의 증상, 성격 및 힘에 대해 질문합니다. 다음 단계는 좁은 전문의에게 의뢰로, 누가 이미 등을 치료할 수 있는지 알려줄 것입니다.

후진 치료를 시작하려면 통증의 정확한 원인을 알아야합니다. 전문의는 철저한 검사를 거쳐 예비 진단을 할 수 있지만 이는 시작일뿐입니다. 이러한 자료를 근거로 치료를 처방 할 수 없으므로 통증의 원인을 반드시 알아야합니다. 이러한 절차에 원인을 식별 할 수 있습니다 :

• 엑스레이;
• 전산화 단층 촬영;
• 자기 공명 영상;
• 생검;
• 혈액 검사;
• 초음파;
• 프로브 (FGDS) 삼키는 절차;

척추가 너무 아파서 누워있을 때 통증이 가라 앉지 않으면 생검이 시행됩니다.

시기 적절하고 올바르게 진단 된 것은 성공적인 회복에 매우 중요한 역할을합니다.

치료

그렇다면 허리 통증을 제거하는 방법은 무엇입니까? 통증은 질병의 증상 일뿐입니다. 고통을 없애기 위해서는 그 원인을 제거하려고 노력해야합니다. 종종 척추 치료는 장기간의 어려움을 겪고 긴 구속과 의지력을 필요로합니다. 시기 적절한 탐지와 적절하게 복잡한 치료를하더라도, 일부 질병은 완전히 박멸 될 수 없으며 일부 질병은 여전히 ​​남아 있습니다. 그러나 그러한 치료는 통증을 감소시키고 합병증의 위험을 감소시킵니다.

척추

진단 후 의사는 허리 통증 치료를 처방 할 것입니다. 환자가 척주에 직접적으로 문제가있는 경우 (골 연골 증 및 그 합병증, 다양한 곡률), 삶의 질을 향상시키는 다양한 약물을 사용하여 요통의 치료가 복잡해집니다.

• 항 염증성 비 스테로이드 제;
• 근육 이완제;
• 진통제;

손상을 제거하고, 연골 조직의 재생을 촉진하고, 추간 판의 탄성을 회복시키는 것을 목표로하는 약물 코스도있을 것입니다. 이러한 등 뒤쪽 처리는 연골 보호 물질의 사용을 필요로합니다.

많은 사람들이 대체 방법으로 척추를 치료하는 방법에 관심이 있습니까? 불행히도, 현대 의학의 도움으로 완전한 치료가 가능하지 않으며, 다른 방법으로는 더욱 그렇습니다. 그러나 허리 통증으로 인해 환자의 힘과 기간을 크게 줄일 수 있습니다.

등을 맞댄 고통을 구호하는 다른 방법? 허리가 아프지 않도록 특별한 마사지를하거나 치료 운동을 할 수 있습니다. 우수한 전문가가 그러한 치료를 수행하는 것이 중요합니다.

의사와상의 한 후 전통 의학의 도움을 받아 척추에서 통증을 완화하는 법을 배울 수 있습니다. 질병의 진행 만 악화시킬 수있는 그런 수단이 있으므로 자기 치료를해서는 안됩니다. 척추이 아파서 다른 일을 할 수 있습니까? 대답은 침술 같은 절차 일 것입니다. 등을 다치게하지 않으려면 바늘을 사용하여 일부 지점에 특수 효과를주는 침술을 사용할 수 있습니다.

척추를 치료하는 다른 방법은 무엇입니까? osteochondrosis가 무시 될 때 당신의 뒤를 대우하는 다른 방법 - 수술. 의사는 환자에게 영향을 줄 수 있도록 끊임없이 수술을 통해 엄청난 위험을 상기시킵니다. 이 정책은 가능한 부정적인 결과로부터 사람들을 보호하기 위해 수행됩니다.

사람에게 심각한 등 부상이있는 경우, 척추는 보수 치료에 의해 회복 될 수 없습니다. 어떠한 상황에서도 조작이 필요합니다. 성공적인 행동으로도 완전한 회복의 기회는 크지 않습니다. 그러나 절망 할 수는 없으므로 척추를 치료해야합니다.

내장 기관

척추 자체의 문제로 인한 것이 아니라면 허리 통증을 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 경우 통증을 유발하는 질병에 영향을 줄 필요가 있습니다. 허리가 아파 질 때해야 할 일은 무엇입니까? 그것은 모두 진단 된 질병과 그 심각도에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 입원이 필요하고 다른 곳에서는 의사의 처방전을 이용한 가내 치료가 가능합니다.

등 및 척추의 각기 다른 부분에 심한 통증을 어떻게해야합니까? 의사는 염증을 줄이고 통증을 완화시키는 약물 복합제를 처방합니다. 고통을 없애고 질병 자체를 치료하기 시작합니다. 놀랍게도 허리 통증을 제거하는 방법? 우선, 평평하고 단단한 표면에 누워서 등이 잔소리를 멈출 수있게해야합니다. 그런 다음 마취약을 사용할 수 있습니다.

스스로 자제하지 마십시오. 건강에 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

예방

척추가 상처를 입기 시작하면 사람들은 무엇을 해야할지 생각합니다. 많은 사람들은 좌식하고식이 요법을 따르지 않으며 스포츠에 신경 쓰지 마십시오. 그러나 척추가 어떤 사람 에게서나 아플 수 있으므로 허리 통증으로 무엇을해야하는지 의심하는 것보다 그러한 질병을 예방하는 것이 좋습니다. 간단한 규칙을 따르면 허리 통증을 유발하는 질병의 출현을 예방할 수 있습니다.

• 오늘의 정권을 지키고 확고한 매트리스에서 잠을 자야합니다.
• 걷고, 앉아서, 스포츠를 할 때 항상 자세를 유지하면서 자세를 유지하십시오.
• 하루 종일 앉아있을 수 없으며, 긴 작업이 필요한 작업 인 경우 휴식을 취하십시오.
• 적절한 구두 선택 (정형 외과)은 척추와 관절에 걸리는 부하를 크게 줄여줍니다.
• 특히 둥근 등으로 무거운 물건을 들어 올릴 수는 없습니다.
• 스포츠를 위해 들어가기 위하여, 운동의 정확한 기술을 관찰하고 중량 증가를 학대하지 말라;
• 아침 운동은 하루 동안 근육의 긴장과 활기를 상당히 증가시킵니다.

허리 통증이있는 ​​사람도 가능하지만 예방 조치를 취하고 허리 통증을 피하는 것이 좋습니다.

깨지 마라!

관절과 척추 치료

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허리 전체가 아프다.

왜 허리가 심하게 아플까? - 주된 이유

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매일 10-15 분 동안 운동을하는 것이 좋습니다. 예방을 위해 다음과 같은 조치를 취할 수도 있습니다. 오랫동안 서 있어야하는 경우 - 양다리에 체중을 고르게 분산 시키거나 적어도 한 발에서 다른 발으로 이동하십시오.

허리 통증의 일반적인 원인

심한 악화에서는 뒷 근육의 통증과 긴장으로 인해 척추의 이동성이 급격히 제한됩니다 (증상이 증가 할 수 있음).

1. 그러나 가려움, 가려움증, 가려움, 무감각, 경증 또는 심한 통증과 같은 증상은 근육 통증뿐만 아니라 국소화 된 신경 병증 통증을 나타내는 징후임을 이해해야합니다. 어떤 경우에는 기존의 진통제로는 완화되지 않는 지속적이고 지속적인 통증 감각을 특징으로합니다. 국부적 인 신경 병증 성 통증의 치료에서, 국부적 인 작용은 통증을 제거하는 것이 바람직하며, 이는 피부와 직접 접촉하여 약물에 대처할 수있는 약물이 개발되었다. 의사는 종종 베타 티스 (Versatis) 마취제 인 리도카인 (lidocaine)을 처방하는데, 피부의 아픈 부위에 바르면 피부를 보호하고 쾌적하게 식혀서 통증을 느끼지 않게합니다.
2. 압도적 인 대다수의 경우, 허리 통증은 인간의 삶과 건강에 직접적인 위협이되지 않으며 종종 치료 자체없이 해결됩니다. 그러나 때로 허리 통증은 척추 또는 내장 기관의 심각한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.
3. 무게를 들지 마십시오. 무거운 물건을 들어야하는 경우 무릎을 구부리고 등을 똑바로 세우십시오.

척추 통증을 통해 스스로를 드러내는 질병이 많이 있기 때문입니다. 때로는 그러한 감각은 매우 심각한 질병의 증상입니다. 예를 들어, 신장, 위, 골반 장기, 췌장 등 모든 종류의 신체적 질환이있는 경우,이 경우 반사 작용 메커니즘이 작동합니다. 척수에 종양이 생기고, 정맥혈 및 일부 다른 질병이있는 경우 통증이 유일한 증상 일 수 있습니다. 허리 통증의 원인은 척추의 파괴뿐만 아니라 epiduritis 또는 osteomyelitis와 같은 감염 과정에 의해 신경 뿌리의 패배에서 찾을 수 있습니다. 원발성 또는 전이성 종양 또는 골수종과 함께 척추에 영향을주는 신 생물로 인해 통증이 훨씬 적게 발생합니다. 그러나 이러한 허리 통증 원인의 비율은 5 ~ 10 % 정도로 작으며, 나머지 사례는 근골격계 및 척추 근육의 문제와 관련되어 있습니다.

허리 통증에 의해 드러나는 끔찍한 질병은 심근 경색과 같은 심장 질환입니다. 때로는 병리학 적 초점의 후방 및 후방 중격 위치와 함께, 사람이 가질 유일한 불만은 어깨 블레이드 사이의 불타는 감각입니다. 이것은 질병의 합병증을 배제하는 것으로 알려져 있습니다.

통증의 본질은 날카로운 칼로 찌르기에서 날카로운 일정한 피로에 이르기까지 다를 수 있습니다. 또한 마비와 마비까지 사지에 감각이있을 수 있습니다. 그리고 요추에서 탈장의 국소화에 따라 골반 장기 기능에 대한 위반도 있습니다.

osteochondrosis를 가진 불편한 위치에있는 잠 도중, 신경 결말의 꼬집음은 생길 수있다. 그래서 많은 환자들이 밤에는 요통을 앓고 있습니다.

이유 번호 1 - "연쇄 화증"

허리 통증의 원인은 다양합니다. 병리학은 매우 일반적입니다. 거의 모든 지구상의 주민들이 평생 동안 등뼈를 따라 고통을 겪습니다.

바닥에서 물건을 들어야 할 경우 등을 똑바로 세우십시오. 무언가를 무거운 경우에는 자주 멈추고 부하를 한 손에서 다른 손으로 옮깁니다. 발 뒤꿈치가 4cm 이상인 신발은 착용하지 마십시오.

어쩌면 단지 백스톱이 결말의 신경에 비틀어지고 고정되어있는 것일 수도 있습니다. 척추를보기 위해 신경 외과의 사인 외과 의사에게 가십시오. 그들은 마사지, 체조 등을 임명 할 것입니다.

혈관 질환 및 혈액 응고 시스템의 장애.

허리가 아프면, 특히 한 지점에서 체중을 늘리고 장기간 머무르는 것을 피하려면이 시점에서 신체 활동을 제한해야합니다. 척추의 하중을 증가시키지 않고 올바른 움직임을 만드는 것이 중요합니다.

아래는 심한 병리와 관련된 허리 통증의 특징입니다. 이러한 증상이 있으면 즉시 의사와 상담해야하며 어떠한 경우에도자가 약을 복용하지 마십시오.

앉았을 때 등을지지하는 편안한 의자 나 의자를 사용하십시오.

왜 허리가 추간판 탈장으로 다 치지?

척추 통증의 원인은 대개 척추 관절증, 척추 증 및 골 연골 증과 같은 합병증이 있습니다. 이러한 질병은 척추가 퇴행성 - 영양 장애를 겪는다는 것을 암시합니다. 위의 문제 외에도, 고통스러운 감각은 후천성 및 / 또는 선천성 기형 (척추 측만증, 후만증, 전만증, 척추 측만증 및 기타)으로 인해 발생할 수 있습니다. 심한 허리 통증으로 고통받는 경우, 척추체의 변위 (즉, 척추 전만증), 척추 골절 (예 : 골다공증), 척추 불안정성 및 척추 협착에 원인이있을 수 있습니다.

허리 통증은 또한 협심증이나 "심장 두꺼비"의 징후 일 수도 있습니다. 이 경우 야간에 사람을 괴롭히는 것은 종종이 고통입니다.

신경 뿌리와 척수가 자극을 받아 많은 환자가 달리기 후에 요통을 앓습니다.

osteochondrosis가 치료되지 않으면 퇴행성 과정은 spondylosis, spondylolisthesis, herniated intervertebral disk와 같은 심각한 합병증의 발달과 함께 진행될 수 있습니다. 그들은 osteochondrosis와 함께 척추를 따라 통증의 직접적인 원인이됩니다.

• 주파수면에서 ARVI 이후에 의료 처치를받는 두 번째 이유입니다. 왜 다른 연령대의 사람들에게 허리 통증이 있는지 알아 내려고합시다.
• 의사는 딱딱한 표면 위에서 자지 말라고 헛되이하지 않습니다. 너무 부드러운 매트리스 위에서 잠을 자면 수면 중에 척추가 처지면서 근육에 부담을 줄 수 있습니다. 첫째, 등이 밤에 피곤해지면 상처가납니다.
• 똑똑한

잘못 수행하면 수동 요법으로 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 자격을 갖춘 전문가 (해당 전문의의 의사) 만 수행해야합니다. 의학 교육을받지 않은 파라 메딕 근로자와 사람에 의한 수동 치료는 절대적으로 받아 들일 수 없습니다!

척추를 내리고 휴식 상태를 제공하려면 특수 벨트 나 코르셋을 사용하는 것이 좋습니다.

허리 통증은 일정하며 한 곳에서 국한됩니다.

허리 통증

몸무게 조심해. 충만은 척추의 하중을 증가시킵니다.

뒤의 근육에 통증이 생기는 경우가 있는데, 그 원인은 경련입니다. 이러한 경련은 척추 근육의 과도한 스트레칭으로 인해 발생하며 근육 근막 알지 아스라고합니다. Myofascial 알레르기는 여러 가지 이유의 결과로 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 불편한 자세로 오래 머물러있을 수 있습니다. 일반적으로 이것은 직업적인 활동과 관련이 있습니다. 앉은 자세에서 자동차를 운전하거나 컴퓨터에서 일하면서 고통스러운 감각을 불러 일으킬 수 있습니다. 서있는 - 판매자, 미용사, 외과 의사, 웨이터 또는 치과 의사의 작품. 등 근육에 통증의 다른 원인이 있습니다. 예를 들어, 장기간 근육 고정은 통증을 유발할 수 있습니다. 근육의 고정은 한 위치에서 깊은 수면을하는 동안 오랫동안 머무를 수 있으며, 염좌와 골절을위한 석고 모형의 도움으로 말단을 고정시킵니다. 통증은 또한 꽉 조이는 브래지어, 어깨 끈, 무거운 배낭 또는 가방으로 근육을 쥐어 짜기 때문에 발생할 수 있습니다. 운동을 시작한지 ​​얼마 안되면 허리가 아프거나, 훈련받지 않은 근육이 과부하 상태에 있거나, 갑작 스럽거나 실패한 던지기, 구부리기 및 뛰기 중에 스트레칭과 경련을 일으키는 경우가 있습니다. 스포츠를하는 사람들은 체계적으로 그러한 문제를 불평합니다. 그런 경우에, 강하고 갑작스런 하중은 가열되지 않고 준비가되지 않은 근육에 떨어진다. 척추는 근육염, 즉 골격근의 염증과 함께 상처를 입을 수도있다. 때로는 환자가 허리 통증을 호소하는데, 그 원인은 그녀의 지역에 직접적인 타격입니다. 때로는 혈종이 사라진 후에도 통증 증후군이 주기적으로 나타날 수 있습니다. 야간 요통에 대한 환자의 불만은 빈번하며, 이러한 문제의 원인은 근육 문제에도 있습니다. 허리는 수면 중에 부적절한 자세와 근육에 상응하는 과도한 긴장으로 고통을받을 수 있습니다. 수면 자세가 틀리면 근육이 완전히 이완되는 것을 허용하지 않으므로 의사는 정형 외과 매트리스에서 자고 조언합니다. 그러면 이러한 문제를 피할 수 있습니다.

지방이 많은 튀김 음식을 남용하면 어떤 이유로 든 많은 사람들이 갈빗대 아래에서 그들의 편을 다치게합니다. 이러한 통증은 소화 기관의 기관에 큰 부하가 발생하여 발생합니다 : 간과 췌장. 췌장 효소가 다량의 부적절하게 가공 된 음식물의 소화에 대처하지 않는 췌장염의 경우 통증을 타서 주위를 구부리기 쉽습니다.

우리 중 몇몇은 왜 아침에 배가 아파요? 종종이 현상의 원인은 곧은 다리가있는 등의 수면입니다. 이와 관련하여 지느러미 근육의 과부하, 비대칭 경련 및 병리학적인 호 형성이 있습니다.

측면 척추 만곡 - "척추 측만증"

드문 경우에서 추간 판 높이의 직접적인 감소가 통증 감각을 유발한다는 것을 알아야합니다.이 경우 척추 유착이 현저히 좁아지지 않으므로 압축이 없습니다 (그림 참조).

뒤는 사람의 신체의 뒷면입니다. 그것의 꼭대기 경계는 상완의 마지막 자궁 경부입니다. 그리고 바닥은 천골입니다. 옆구리는 후방 액와 선에 의해 제한됩니다. 등은 잘 발달 된 근골격계 배열이며, 사람에게 신체의 수직 위치를 제공합니다. 또한 내부 장기를 보호합니다.

지저분한 바이러스와 박테리아

저는 2 년 전인 6 월에 제 등이 차게되었습니다. 졸업하기 바로 전에. 2 일 동안 나는 밤중에 얼룩 져서 깃털 스카프를 입고 들어갔다. 뒤가 결코 돌아 가지 않았기 때문에

침술 (침술)은 종종 근육 긴장과 심리적 정서 장애로 인한 중등도의 요통에 긍정적 인 영향을줍니다. 중국 전통 의학의 생각에 따르면 어떤 질병에도 침술을 사용할 수 있지만 다음과 같은 경우에는 침술을 금하는 것으로 일반적으로 인정됩니다.

• 치료는 허리 통증의 원인에 따라 다르며 검사 후 의사가 처방합니다.
• 허리 통증은 누워 있거나 밤에 일어날 때 감소하지 않습니다.

심장병을위한 견갑골 사이 화상

높은 선반, 중 2 층 등에서 물건을 가져와야하는 경우에는 당기지 마십시오. 의자 또는 stepladder를 넣으십시오.

모두가 아는 것은 아니지만 척추는 심리학에 매우 강하게 반응합니다. 따라서 다양한 정신적 요인이 통증을 유발할 수 있으며, 일반적으로 통증과 관련이 없습니다. 허리 통증의 심리적 원인 - 근육 긴장과 불안을 동반 한 정서적 스트레스. 종종 경련은 스트레스 상태가 지나도 지속됩니다. 스트레스에 의한 통증은 매우 심할 수 있습니다. 만성 우울증과 스트레스는 특히 위험합니다.

허리 통증의 다른 원인들

등 쪽은 혈액 순환이 증가하여 달릴 때 상처를 입을 수 있으며 간과 비장에 혈액 공급이 증가하고 캡슐이 늘어나고 통증이 발생합니다.

• 대개 이러한 통증은 척수 손상 후 또는 비만, 잘못된 자세, 스트레스 후에 관찰됩니다. 동시에 통증 증후군은 이동성의 증가와 척수 및 신경 종말에 대한 혈액 공급의 회복으로 인해 하루 중반까지 점차적으로 감소합니다.

병리학 치료의 과정에는 특수 요법, 통증 완화, 마사지, 치료 운동 및 다양한 물리 치료법을위한 비 스테로이드 성 소염제가 포함됩니다.

• 사람의 허리 통증의 모든 원인은 세 그룹으로 나눌 수 있습니다 :
• 이유는 많이 있습니다 - radiculitis, 신장, 부인과 그러므로 치료 방법은 개인
• 라라
• 심장 및 혈관 질환. 양성 및 악성 종양이있는 경우 (과거 포함). 긴급 수술 중재가 필요한 질병. 신장과 간을 침범했을 때. 혈액 응고를 위반하는 약을 복용하거나 출혈하는 경향이있는 경우. 급성 전염병.
• 통증 완화를 위해 비 스테로이드 항염증제 (예 : diclofenac)가 사용되며, 정제, 주사 용 앰플, 크림 및 젤, 진통제 형태로 생산됩니다. 두 그룹의 약물은 짧은 코스 (보통 3-5 일 이내)로 처방됩니다. 또한 통증을 없애기 위해 국소 마취 및 약물 차단 (의사 만 수행 할 수 있음) 솔루션으로 압축을 적용하십시오.

허리 통증은 열이 동반됩니다.

허리 통증의 원인은 무엇이든 될 수 있습니다. 진단에 대해 모두 배우십시오!

덜 굴곡을 시도하십시오 - 감염 및 기타 질병 : 달리는 동안 부적절하게 호흡하면 횡격막을 포함한 호흡기 근육의 경련이 생기고 허리에 불쾌감을줍니다. 허리 통증은 달리기 전에 단단히 먹었거나 소화 기계의 만성적 인 질병으로 고생하는 경우 발생할 수 있습니다.

뒷 문제 - 허리 통증

아침에 등 뒤에서 뻣뻣함은 또한 불편한 자세로 수면 후에 나타납니다. 예를 들어, 한 젊은 어머니가 아이를 흔들어 가까이에 두었다면. 그녀는 남은 밤을 불편한 자세로 보내고 아침에는 아픈 후에 서있을 것입니다.

허리 통증의 원인으로 근육 문제

osteochondrosis와 마사지는 일년에 2-3 회까지 수행하는 것이 바람직합니다. 첫 마사지 후 왜 등이 통증이됩니까? 이 현상을 설명하는 것은 매우 간단 할 수 있습니다. 종종 육체적으로 준비가되지 않은 사람들은 종종 마사지를 받고 근육에 가해지는 짐은 체육관의 표준 운동과 같습니다.

허리 통증에 대한 심리적 요인의 영향

척추 질환 (osteochondrosis, 척추 측만증, 추간판 탈장, osteomyelitis, 종양 및 기타);

증상

신장. 이유 중 하나 : 바질 세메 냐 (Basil Semegen) 근육 긴장과 관련된 통증이있는 ​​경우 근육 경련 (1-2 주 동안 중심 작용의 근육 이완제 - 톨 루리 손, 티 자니 딘)을 제거하는 약물을 사용하십시오. 이 약을 복용하는 것은 의사 만 처방 할 수 있습니다.

너는 무엇을 할 수 있는가?

허리 통증은 팔다리의 근육에 긴장이 동반되거나 아침에 길다란 경직과 결합됩니다. 허리 통증은 당신이 느끼면 증상입니다

의사는 무엇을 할 수 있습니까?

환자가 염분과 향료를 남용하면 등 쪽에서도 신장 질환을 앓을 수 있습니다. 신장은 비뇨기 계통에서 돌들이 형성되는 동안 (돌) 신장이 증가합니다. 미적분이 소변을 막는다면 심한 요통, 즉 신장 통증이 있습니다. 그것은 종종 양측입니다. 모래 또는 자갈이 ureter를 따라 갈 때 등이 아랫면에 상처를 입히면 의심되는 요산 결석증입니다.

예방 조치

간접적으로 통증 증후군의 강도와 외상성 척추 손상의 결과는 Epstein, Eisenstein 및 Hink 방법을 사용하여 측면 방사선 사진에서 척추 높이를 분석 한 후 판단 할 수 있습니다 (그림 참조). 이 경우, 척수가 줄어들 때 발생하는 척수의 압축을 방지 할 수 있습니다.

척추의 가장 위험하고 흔한 질병 중 하나는 탈장입니다. 그녀의 등은 몇 년 동안 심하게 아파요. 질병에 대한 효과적인 보수 치료법은 없습니다. 통증 증후군이 참을 수 없을 때만 수술이 수행됩니다. 그것은 척추 축의 이동성을 제한 할 것이지만, 동시에 아픈 감각은 사라질 것입니다.

신경 학적 질환 (좌골 신경통, 늑간 신경통);

많은 이유가 있습니다. 좋은 전문가를 찾으십시오.

빨리 벼룩 번식!

허리 통증 허리 통증. - 원인, 증상 및 치료. MF

현재 척추의 이영양증 변화 (골 연골 증)와 관련된 허리 통증의 치료를 위해 연골 조직의 주성분 생산을 자극하여 파괴 속도를 늦추는 약물 인 연골 보호제 (chondroprotectors)를 사용하는 것이 좋습니다. 척추 질환에 대한 연골 보호제의 효과는 입증되지 않았으며 널리 알려진 수많은 식품 첨가물 (약용 식물, 생물학적 제제, 비타민 등) 및 동종 요법 치료제에 대해서도 마찬가지라고 할 수 있습니다. 이러한 기금은 모두 약국에서 처방전없이 자유롭게 이용할 수 있지만, 의사와상의하지 않고 복용하면 안됩니다. 신경과 전문의는 신경계, 근육, 척추를 검사합니다.

질병, 가장 자주, 등뼈와 등뼈의 근육. 이 기사에서는 왜 허리 통증이 있는지 이해할 것입니다.

허리 통증의 원인

허리 통증의 가장 불쾌한 원인은 척추의 종양 - 육종, 골육종 또는 척추 내부 장기 종양의 전이입니다. 이러한 질병은 종양학 병원에서 치료되며 종종 수술 방법과 방사선 또는 화학 요법이 결합 된 방법이 사용됩니다.

허리 통증의 원인

이 질병은 근육 성장이 척추의 성장과 보조를 맞출 수없는 활동적인 성장기의 어린이들에게서 종종 관찰됩니다. 그것의 발달을위한 이유는 결합 조직의 선천적 인 기형, 척추의 영구적 인 상처, 자세에 대한 비 순응입니다.

허리가 아파지는 질병

헤르니아 동안의 허리 통증은 추간 판의 돌출 방향 때문이라는 점에 유의해야합니다. 그들은 척수 부위에 대한 탈장의 후방 방향에서 가장 두드러진다.

위험한 허리 통증은 무엇입니까?

내부 기관 및 기타 질병의 질병.

그리고 척추에 문제가 있다면 :

근통 통증과 유사

• 신장에 대해서는 걱정하지 않아도됩니다. 신장의 2/3은 골치 아치 밑에 있습니다.
• 통증의 심각성을 줄이기 위해 건조한 열 (심한 예열은 아님) 및 기타 물리 치료 절차를 적용 할 수 있지만 의사와 상담 한 후에 만 ​​가능합니다.
• 신장에서 염증 과정을 제거하기위한 혈액 및 소변의 일반적인 분석.
• 허리의 문제는 척추 뼈 조직의 질병, 척추 사이의 허리 디스크, 척추 주위의 척추 및 척추, 척추 및 신경, 허리의 근육, 골반과 복부의 내장 기관 및 요추 부위를 덮고있는 피부에 의해 발생할 수 있습니다. 어퍼 백은 대동맥 질환, 유방 종양 또는 척추 염증의 결과로 통증을 느낄 수 있습니다.

허리 통증 진단

• 운동 및 운동 중 또는 때때로 목과 등의 통증을 느낄 수 있으므로 3-5 일 후 개선이 없으면 37.8을 초과하는 허리 통증 및 온도로 의사와 상담 할 것을 권장합니다. 허리 통증은 메스꺼움, 구토 또는 설사, 통증이 있거나 너무 빈번한 배뇨를 수반하며, 월경 중에는 허리 통증이 팔 또는 다리에 가해지고하지의 무감각을 동반합니다. 사지의 움직임, 충격, 혼란에 동시에 어려움이 있다면 즉각적인 입원이 필요합니다.
• 허리 통증은 강직성 척추염에서 관찰되며 인대의 석회화 (칼슘 염의 침착)가 동반됩니다. 이 병리는 불리한 장애 과정을 초래할 수 있습니다.
• 구부러진 호의 위치에서 일정하게 증가 된 근육의 색조로 인한 척추 측만증의 통증. 자극 요인은 부적절한 영양 섭취입니다.

최근 수십 년 간 추간판 탈장은 종종 근로 연령대의 사람들에게서 발견됩니다. 그것은 섬유질 반지에 손상을 통해 디스크의 근위 핵의 돌출입니다.

허리 통증 치료

간단히 말해서 "허리가 아프다"라는 질문에 대답하는 것이 효과가 없을 것입니다. 우리는 가장 일반적인 경우를 다룰 것입니다.

허리 통증을 완화하는 법

대부분의 경우 부인과 적 문제 나 요도 절골술이 있습니다.

급성기가 끝난 후에는 특별한 복합물 (허리 근육, 복부 근육 강화)과 마사지가 유용합니다.

골수염, 골절 및 기타 질병을 배제하기위한 척추 방사선 촬영. 의사는 X 선 회절 중에 확인 된 변화를 명확히하기 위해 척추의 컴퓨터 또는 자기 공명 단층 촬영을 추가로 처방 할 수 있습니다 (첫 번째는 뼈 구조, 두 번째 척수 및 척추 디스크의 상태를 자세히 평가할 수 있음).

허리 통증 약물

갑작스러운 수명이 짧은 허리 통증은 요통이라고도 부르며 점차적으로 만성 통증 (요통)을 나타냅니다. 허리가 꼬리 쪽이 아프면 엉덩이 엉덩이 골관절염입니다.

중간 정도의 신체 활동이 최선의 방법입니다.

허리 통증은 시간에 감지되지 않은 척추 압박 골절과 함께 관찰됩니다. 그들은 종종 흉부 부위에서 발견되며, 신경 종말을 압박하는 골조직 (뼈 프로세스)의 형성으로 뼈 형성 과정을 위반합니다.

모두 폐렴과 같은 질병을 알고 있습니다 - 폐렴. 바이러스 또는 박테리아에 의해 발생합니다. 종종 발열, 기침, 다량의 객담, 가슴 통증으로 질병이 발생합니다. 이것은 폐렴의 고전적인 그림으로, 의사가 환자의 말을 듣고 진단을내는 것으로 충분합니다.

허리 통증을위한 물리 치료 및 운동 요법

추간판은 보통 다음과 같은 경우 부상을 입습니다.

척수 질환에서 척추 디스크의 과도한 이동 (과도한 이동성)이나 척추 신경에 의한 압박으로 인해 압축 증후군이 나타난다.

허리 통증을위한 수동 요법

왜 등 부상을 입나요?

• 이것이 두 번째 옵션 인 경우, 수동 요법 또는 카이로 프랙틱 의사에게 유능한 전문가를 찾으십시오. 처음에는 그의 치료 결과에 대해 물어보고, 전문가는 "힘든"수술 방법을 피하십시오. 척추는 그것을 좋아하지 않습니다. 신경 병리학 자에게 가지 마세요. 그들은 의약품으로 채워져 고통과 염증을 완화 시키지만 문제는 그대로 남아 있습니다.
• 수동 치료는 척추 및 그 주변 조직의 객관적 평가를 허용하는 방사선 촬영 및 / 또는 자기 공명 영상 후에 의사가 처방 할 수 있습니다. 제대로 수행되면 수동 요법 (척추, 인대 및 근육의 관절에 미치는 영향)을 통해 많은 지역적 장애 (예 : 근육 긴장, 관절의 아 탈구)를 교정 할 수 있으며, 이로 인해 때때로 허리 통증을 빠르고 효과적으로 제거 할 수 있습니다.
• 매우 자주, 이러한 연구들은 추간 판과 척추에서의 영양 장애의 변화를 보여 주며 osteochondrosis를 진단합니다. osteochondrosis 자체가 질병이 아니라 척추의 연령과 관련된 변화를 반영한다는 점을 알아야합니다. 추간판 (탈장 포함)의 특정 변화는 허리 통증을 경험 한 적이없는 사람들을 포함하여 거의 모든 성숙한 사람들에게서 나타납니다. 다시 말해, 자기 공명 영상을 이용한 방사선 사진 촬영이나 디스크 추간판 탈출증의 징후 식별은 허리 통증이 그들과 관련되어 있다고 믿을만한 근거를 제공하지 못합니다 (의사 만이 임상 검사의 결과에 따라 의사 결정을 내릴 수 있습니다).
• 대부분의 경우, 등 부상은 근골격계 장애 (인대와 대퇴부의 미세 손상, 스트레칭 또는 근육 경련)로 인한 것입니다. 드물게, herniated intervertebral discs 또는 척추 전위 (spondylolisthesis)와 같은 척추에서의 더 현저한 변화는 통증을 유발합니다. 마지막으로, 드문 경우로, 허리 통증은 심각한 질병 (척수 및 척수의 종양 및 염증 과정, 신장, 심장, 췌장, 골반 장기 등의 내 장기의 질병)과 관련 될 수 있습니다.

침술

늑간 신경통에서는 지속적인 통풍 통 증후가 관찰됩니다.

오늘날 많은 환자들은 때때로 폐렴이 의심됩니다. 당신이 요통을 기침 할 때 어떤 이유로 만 기침이나 온도가 없습니다. 이 불만이 있으면 그들은 의사에게 와서 검사 결과 폐에 염증이 집중된다는 것을 알 수 있습니다. 흉막염, 흉막염, 폐 및 흉막의 종양 과정에서 유사한 통증이 관찰 될 수 있습니다.

왜 등이 아플 수 있습니까?

척추에 큰 하중이 불균등하게 분포 됨;

신경 질환은 신경 뿌리에 대한 다양한 형태의 손상과 직접적으로 관련이 있습니다 : 염증성에서 외상성으로.
3. 하루 12km를 걸어 라.
허리 통증은 모든 사람들이 조만간 직면하는 문제입니다. 불행히도, 질병의 첫 징후가있을 때 많은 사람들이 그것을 너무 부주의하게 취급합니다. 점점 더 많이 걸릴 것입니다. 한편, 허리 통증의 원인은 완전히 다를 수 있으며, 이것이 매우 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다.
그리고 마지막으로 - 젊은 여성, 그 나이에 그것은 상처 입는 죄입니다!
수동 요법에는 금기 사항과 제한 사항이 있습니다.
허리 통증에서 완전히 회복 할 수없는 경우도 있지만 올바른 라이프 스타일과 약물 요법으로 악화 빈도를 최소화 할 수 있습니다. 허리 통증의 치료는 외모의 원인에 달려 있습니다. 의사 만이 적절한 치료 방법을 선택할 수 있습니다.

• 근육 경련 • 척추 전이 (다른 기관의 등뼈로 전이 된 암) • 바이러스 감염 (독감 포함)

. 뜨거운 목욕이나 뜨거운 압축은 통증을 줄일 수 있지만 처음 2 일 동안은 이러한 치료법을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 약을 복용하여 통증과 염증을 완화하십시오. 잠자는 동안 무릎 아래에 베개를 놓거나 옆에서자는 경우 다리 사이에 베개를 놓는 것이 좋습니다. 통증의 심각성을 줄인 후, 정상 모드로 돌아가서 점차적으로 작업하여 등을 과부하시키지 않도록하십시오. 고통의 악화를 초래할 수있는 스트레스에 대처하십시오.

결론적으로, 척추 통증 치료의 문제는 매우 어렵다는 것을 알고 싶습니다. 특수 연구 (X 레이, MRI, CT 및 기타)를 한 후 의사 만 대답 할 수 있습니다.

통증의 원인은 다음과 같습니다.

어색한 갑작스런 움직임;

내부 장기의 질병의 경우, 신진 대사가 방해 받고, 척추의 혈액 공급이 바뀌어 병리학 적 변화를 일으킨다.

우선, 허리 통증이 척추와 관련 될 수 있습니다. 이것은 앉아서 일하는 신체 활동이없는 사람들에게 특히 해당됩니다. 등은 종종 컴퓨터로 하루에 몇 시간을 보내거나 발에 서있는 사람들에게 상처를주기 시작합니다.

탈장이나 추간판의 파괴 (파편의 변위는 척수, 척추 및 혈관의 압박으로 이어질 수 있음).

치료 방법의 효과는 즉시 나타나지 않을 수 있으므로 환자를 인내하고 구속해야합니다. 치료의 주요 목표는 급성 통증을 완화시키는 것뿐만 아니라 장래에 질병의 악화를 예방하는 것입니다.

• 골 연골 증 • 췌장염, 췌장암 (주변 통증) • 건 선성 관절염 • 대상 포진 (피부의 통증과 특징적인 발진)
의사는 허리 통증의 원인을 알아 내고 다른 심각한 질병을 배제해야합니다. 진통제 또는 근육 이완제를 처방하십시오. 필요한 경우 신경 학자, 류마티즘 의사 또는 정형 외과 의사에게 의뢰하십시오.
척추의 통증 때문에 사람들은 종종 독감이나 감기와 같은 경우에만 의사의 도움을 구하는 경우가 많습니다.
폐가 병원성 박테리아에 화농성 초점을 맞출 때 숨겨진 형태의 결핵.
척추 부분의 해부학 적 구조의 파괴.
얼마나 자주 의사의 임명에서 환자가 "연골염"또는 올바르게, "osteochondrosis"에 허리 통증의 모양을 비난합니까. 그리고 실제로, osteochondrosis는 척추의 강성, "요통"및 일시적인 장애조차 느끼는 가장 흔한 원인입니다.
5. 밤에 팅크를 문지른다.
운동을하지 않으면 근육이 위축되어 시간이 지남에 따라 척추가 변위되고 척수의 뿌리가 꼬이게됩니다. 그러면 허리 통증은 날카 롭고 고통 스러울 것입니다. 때로는 특정 유형의 작업을 더 이상 수행 할 수 없기 때문에 부분적인 장애를 유발할 수도 있습니다.

심근 경색, 뇌졸중, 암, 척추 결핵, 심한 골다공증으로 인한 내분비 기능 장애.

침상 안정은 급성 허리 통증의 만성화로의 전환에 기여할 수 있습니다. 이 점을 감안할 때, 중도 통증이있는 ​​경우에는 휴식을 취할 필요가 없으며 심한 통증이있는 ​​경우에는 최대 기간 (1-3 일)으로 제한해야합니다.

원칙적으로 허리 통증은 영구적이며 운동과 신체 활동에 의해 악화되고 척추에서의 제한된 운동성과 등 뒤에서의 뻣뻣함을 동반합니다. 대부분의 경우, 재발하는 과정이 특징적입니다. 악화의 증상은 강렬한 육체 운동, 불편한 자세 또는 저체온에 장기간 노출되면 통증이 없거나 최소 인 기간이 다소 연장됩니다.
자세를 지켜보십시오. 자세가 좋으면 척추에 걸리는 부하가 크게 줄어 듭니다.
허리 통증의 원인을 찾는 일은 종종 철저한 신체 검사가 필요합니다.
폐기종에 의해 복잡하게되는 흡연자의 만성 기관지염 (통풍 증진).
탈장의 통증 증후군은 신경 뿌리 또는 척수의 압축에 의해 유발됩니다.
이 질병은 추간 판의 탈수증과 척추 사이의 거리 감소, 신경 뿌리의 압박 및 압박으로 이어지는 추간 원판의 퇴행성 - 영양 장애 과정을 기반으로합니다.
6. 레깅스.
당신의 일이 오랫동안 한 자리에 앉아 있거나 서있을 필요성과 관련이 있다면, 30 분마다 워밍업을 시도하십시오 - 예를 들어, 방을 걸어 다니거나, 더 나아가서 - 척추에 대한 간단한 운동을하십시오 : 앞으로 기울이고, 옆으로, 뒤로 구부리십시오... 이것은 도움이 될 것입니다 척추 위축을 피하십시오.
이것은 신장입니다.