배 모양 근육 증후군이있는 10 개의 운동

좌골 신경의 질환. 어떤 경우에는, m.piriformis 경련이 좌골 신경을 꼬집는 원인입니다. 이 질병을 배 모양의 근육 증후군이라고합니다. 배 모양의 근육 (m.piriformis)은 천골과 대퇴골에 붙어 있으며, 어떤 근육과 마찬가지로 짧아지고 긴장 될 수 있습니다. 배 모양의 근육은 대퇴부 근육 아래와 좌골 신경 위를 지나간다. 그 기능은 걷는 동안 무릎과 발을 앞쪽으로 돌리는 것이며 엉덩이 납치에 겸손한 부분을 차지합니다.

좌골 신경의 딱딱한 경련 배 모양의 근육은 염증을 일으킬 수 있는데, 이는 같은 다리의 뒷쪽 통증의 확산과 관련이 있습니다.

통증은 일반적으로 열심히 일하고, 체육관에서 과도한 운동을하며, 장기간 뛰고, 장기간 앉아있을뿐만 아니라 다양한 부상과 상처에서 발생합니다.

엉덩이 중심부의 깊은 촉지 동안 국부적 인 통증이 있으며, 하악 다리, 좌골 신경의 근원에있는 둔부 및 마비 (무감각, 따끔 거림, 크롤링 느낌)가 있습니다.

배 모양의 근육 인 노보 카인 (Novocain)의 봉쇄는이 상태를 현저하게 완화시킵니다. 양성 보닛 증상 - 무릎 관절에서 구부러진 다리를 주조 할 때 엎드린 자세에서 통증이 증가했습니다 (VF Kuznetsov, 2004).

MTP (단층 촬영은 피곤하거나 과도한 배 근육을 보여줄 수 있음)의 도움으로 증상에 따라 배 근육의 증후군을 확인하는 것이 가능합니다. 아직 신경 영상의 새로운 방법이 있습니다.

배 증후군의 원인은 무엇입니까?

근육이 약해져서 배 모양의 근육에 가해지는 부하가 증가합니다.
엉덩이와 sacroiliac 관절에 subluxation, piriformis에 추가 부담을 부과.
걷는 동안 발 (발목)을 안쪽으로 던지면 배 모양의 근육이 과도하게 작용합니다.
첫 번째 흉골의 높이에서 신경 뿌리가 꼬이기 때문에 피리 부의 근육의 병리학 적 긴장이 유발됩니다.
근육의 긴장을 유발할 수있는 부상 (심각한 부상, 부상) (이 경우 요가에서 근육을 스트레칭하는 운동은 효과가 없을 수 있음).

도움을받을 수있는 방법은 무엇입니까?

첫째로, 클램핑 된 근육의 부드러운 스트레치가 그녀의 긴장을 완화시켜줍니다.
둘째, 좌골 신경을 꼬집는 부분의 혈액 순환을 개선합니다.
셋째, 개인적인 근육 이완으로 이어질 일반적인 이완을 달성하는 데 도움이됩니다.
넷째, 장골 및 엉덩이 관절의 기능을 향상시킵니다.

이 연습은 보조적입니다. 신경과 전문의에게 포괄적 인 치료를 받아야하며 중요한 추가 사항으로 만 운동을해야합니다. 수동 치료, 특히 PIR (사후 등축 완화)은 경련 근육을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 영향을받은 엉덩이의 확실한 마사지 또는 테니스 공의 롤을 사용한 셀프 마사지.

배 근육 증후군에서의 운동

나는 모든 운동이 천천히 그리고주의 깊게 행해질 필요가 있음을 주목한다. 기회가 있다면 자격을 갖춘 강사의 수업을 방문하여 연습을하는 방법이 명확해야한다. 호흡은 지체없이 평온하고 천천히해야합니다. 코를 통해 숨을 쉬어야합니다.

운동 중 아픈 무릎, 엉덩이 관절, 운동 중 임신 중에는 운동을하지 마십시오.

좌골 신경의 수준에서 신경 뿌리를 "닫음으로써"좌골 신경의 협착이 유발 될 수 있다고 덧붙여 야합니다.

운동 1

매트 또는 침구에 앉아 다리를 똑바로 세우십시오. 번갈아 엉덩이를 당기고 좌골에 앉습니다. 오른쪽 다리를 무릎에 구부린 다음 왼쪽 다리의 무릎 옆에 놓습니다. 숨을들이 쉬면서 왼쪽 팔을 수직으로 위로 올리십시오. 호기가 있으면 오른손을 왼손의 팔꿈치에 대고 오른손을 뒤로 움직여 뒤의 바닥에있는 손가락에 놓습니다. 등을 똑바로 유지하십시오! 어깨 거들은 바닥과 평행합니다. 왼쪽 어깨를 똑바로 보아라. 고통은 없어야합니다. 15-20 개의 심호흡을 시행하십시오. 숨을 쉬면서 시작 위치로 돌아가 휴식을 취하고 다리를 바꾸고 반대쪽으로 비틀어보세요.

배 모양의 근육을 더 잘 잡아 당기려면 구부러진 다리의 발을 무릎 뒤쪽으로 움직일 수 있습니다.

좌골 신경이 엉덩이에 끼어 있다면 어떻게해야합니까?

알려진 바와 같이 좌골 신경총은 요추 신경총에서 시작하여 다리를 내려 가면서 경골과 비골 신경의 두 가지 방향으로 분기합니다. 그의 꼬집음에는 팔다리에 모두 영향을 미치고 환자의 움직임을 제한하는 급성 통증이 동반됩니다.

물리 치료와 특수 운동을 포함하는 복잡한 치료 만이 좌골 신경의 염증 증상을 완화하고 꼬집음으로 상황을 교정 할 수 있습니다. 그러나 급성기에는 약물 치료가 불가피합니다.

이 기사에서는 염증 치료, 성인에서 좌골 신경을 꼬는 법, 그리고이 질환의 첫 증상과 원인에 대해 설명합니다. 질문이 있으면 의견에 남겨 둡니다.

꼬집음 좌골 신경 - 몸의 긴 신경 중 하나의 염증, 요추 척추에 나타나는 심각한 통증. 의학에서이 현상을 좌골 신경통이라고합니다.

좌골 신경의 염증은 다른 질병의 증상을 나타내는 증후군이나 징후입니다. 이와 관련하여 염증은 다른 장기 및 신체 시스템의 작업에서 문제가 발생할 수 있지만 대부분의 경우 병리 발생은 척추의 문제와 관련이 있습니다.

그것은 무엇이며 왜 개발되고 있습니까? 이 질병은 30 세 이상의 사람들에게 더 흔한데, 최근에는 젊은 연령의 사람들이 척추 주위의 연조직의 퇴행성 변화의 초기 형성과 관련된 병리학의 대상이됩니다.

좌골 신경의 염증 발생에 가장 흔한 원인은 요추 및 천골 척수에 국한된 병리학 적 과정입니다.

따라서 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

좌골 신경의 협착, 척추관의 협착, 척추의 성장과 함께 추간 판의 전체 또는 부분 변위;
배 모양의 근육 증후군;
부상이나 심한 육체적 인 노력으로 인해 작은 골반의 기관이나 근육계가 손상 될 수 있습니다.
저체온증, 전염성 과정;
종양의 존재.

좌골 신경의 염증은 주로 저체온증, 전염성 과정, 외상 인 원인이되는 1 차 병변의 특성을 가질 수 있습니다. 이차 협착은 척추 신경을 형성하는 신경 뿌리가 돌기, 추간판 탈출, 척추 주위의 뼈 성장, 골 연골 형성으로 인한 근육 경련, 물리적 과부하 등으로 인해 좌초 될 때 발생합니다.

좌골 신경이 꼬집어 질 경우, 병리학 적 증상이 급격한 형태로 나타나서 환자의 일반적인 삶의 질을 현저히 저해합니다. 이 질환의 주요 증상은 통증 증후군이며, 그 강도는 염증의 원인에 달려 있습니다.

조여진 좌골 신경 헤르니아;
독감, 말라리아 및 염증을 일으키는 다른 감염;
협착;
척추 전 치환술.

고통의 본질을 고려해야합니다. 이것은 의사가 정확하게 진단하고 염증 치료를 진행하는 데 도움이됩니다. 따라서 척추의 아래쪽 부분을 꼬집는 것은 세 그룹으로 나뉩니다.

상륙의 증상 - 환자는 앉을 수 없다.
Lasegue의 증상 - 환자는 똑바로 다리를 들어 올릴 수 없습니다.
Sikar 증상 - 발 굴곡으로 통증이 증가합니다.

통증 이외에, 운동 신경 및 감각 섬유를 통한 신경 자극의 전도 장애와 관련된 좌골 신경의 염증의 특징적인 증상이있다 :

감수성 저하 (감각 저하) - 초기 단계에서는 둔감, 뒤통수의 엉덩이와 다리의 피부가 따끔 거림으로 나타납니다. 증상이 진행됨에 따라 감도의 다른 유형도 완전히 사라집니다.
골반 장기의 기능 장애 - 좌골 신경을 통과하는 자율 신경계 (교감 신경 및 부교감 신경계) 섬유의 압박으로 인해 발생합니다. 배뇨 장애 (요실금) 및 변비의 형태로 배변이 나타납니다. 이 증상은 심각한 척수 손상이있는 심한 좌골 신경통에서 발생합니다.
운동 기능의 장애는 신경 모세포 섬유의 손상의 결과입니다. 인간의 경우 둔부, 대퇴부 및 다리 근육의 약점이 있습니다. 그것은 일방적 인 과정 (아픈 다리에 절뚝 거리며)이있는 걸음 걸이의 변화로 표현됩니다.

위의 증상이 나타나면 좌골 신경의 협착으로 다리의 감각이 완전히 상실 될 수 있으므로 즉시 치료를 시작해야합니다.

좌골 신경을 치료하는 방법을 결정하려면 병인을 발견하고, 가능한 경우 질병의 발병을 유발할 수있는 모든 요인을 제거하는 것이 필수적입니다.

진단을 명확히하기 위해서는 환자에 대한 포괄적 인 검사가 필요합니다.

임상 및 생화학 실험실 진단법;
신경 병리학 자의 검사, 그리고 필요하다면 - 척추 동물 학자, 류마티스 전문의 및 혈관 외과 의사;
여러 개의 투영 된 척추의 X 선 영상 (항상 거짓말 및 서있는 자세);
단층 촬영 연구.

다음과 같은 경우에는 긴급 의료 상담이 필요합니다.

통증의 배경에 대해 체온은 38 ° C까지 상승합니다.
부종이나 피부가 붉어졌습니다.
고통은 점차 몸의 새로운 영역으로 퍼집니다.
허벅지, 다리에 심한 무감각이있어 걷기가 어렵습니다.
배뇨 중에는 불타는 감각이 있고, 소변과 배설물의 유지에 문제가 있습니다.

이 연구는 가능한 한 가장 짧은 시간에 통증을 완화하고 좌골 신경의 염증을 제거하기 위해해야 할 일을 파악하는 데 도움이됩니다.

좌골 신경이 눌려지는 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 치료를 시작해야합니다. 진단 결과에 따라 전문가는 적절한 치료법을 처방합니다 :

우선, 왜 좌골 신경이 꼬 였는지가 결정됩니다. 치료 방법은 원인에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어 신 생물은 수술이 필요할 수 있습니다.
약물 치료. 이 치료의 첫 번째 단계는 마취 및 염증 과정의 제거를 목표로합니다. 이를 위해 근육 이완제와 NSAID가 사용됩니다.
그룹 B의 비타민 (combilipen, milgamma)은 신경 세포의 대사 정상화에 기여합니다. 급성기에는 10 일 동안 근육 내로 처방하고,이어서 경구 투여로 옮긴다.
물리 치료 요법. 이러한 치료에는 전기 영동, 전자기장 또는 자외선 방사, 마사지 (특정 지점에서의 효과, 통조림, 마사지의 진공 유형), 파라핀 절차, 수 치료법의 사용이 포함됩니다.
현재 여러 가지 방법이 포함 된 비 전통적인 치료법. 그것은 침술, Kuznetsov iplikatorov의 사용, 돌 요법, hirudotherapy, phytotherapy, 뜸을 포함합니다.
인기있는 조리법의 치료. 따라서 꼬집음, 말 밤, 베이 잎 팅크, 밀가루 및 꿀 케이크, 감자 압축, 밀랍, 가문비 나무 및 소나무 싹, 민들레 팅크 및 기타 많은 방법이 사용됩니다.
이뇨제는 신경근 부위의 부종을 줄이기 위해 사용됩니다 (furosemide).
치료 체조. 영향을받는 부위의 혈류를 개선하고 근육을 강화시키는 데 도움이됩니다. 어떤 경우에 수행해야 할 운동의 종류는 의사가 질병의 방치 정도, 통증의 정도, 염증 과정의 존재 여부 및 기타 요소에 근거하여 결정합니다.
외과 적 치료. 약물 및 물리 치료 요법의 비효율로 인하여 집게를 제거하는 유일한 방법은 외과 적 개입 (intervention) : 육안 적 절제술 및 미세 분화 술 (microdissetomy)입니다.

집에서의 좌골 신경의 염증이나 협착의 치료는 복잡하고 장기적인 운동으로 항상 효과가있는 것은 아니므로 오랫동안 건강을 다뤄야합니다.

몇 개월 내에 통증이 진정되지 않으면 환자는 스테로이드 제제를 처방 받고 해당 부위의 경막 외로 투여됩니다. 이 절차는 지역 수준에서 염증의 증상을 줄여 주지만 일시적이지만 매우 현저한 효과를줍니다.

치료의 주요 구성 요소 중 하나는 환자를위한 치료 및 보호 체제의 수립입니다.

환자는 단단한 침대 위에 누워 있어야하며, 염증의 징후가 가라 앉도록 제한하는 것이 좋습니다. 통증 증후군의 소실 및 증상의 개선이 나타날 때까지 휴식을 취하십시오.

가장 효과적인 진통제는 NSAIDs입니다. 이 약물 그룹은 COX 효소의 작용을 멈추고 소염 작용을하는 약물로 대표되며 다음과 같습니다.

Meloxicam (Movalis, Amelotex)은 알약과 주 사용 형태로 제공되며 NSAID 그룹 중 가장 안전한 혼합물 중 하나입니다.
"Piroxicam"은 용액 (앰플 1 ~ 2ml), 정제, 좌약, 젤, 크림의 형태로 생산되며 하루 2 ~ 1ml를 국소 적으로 사용하여 급성 통증을 완화시킵니다.
"Nimesulide"( "Nise", "Nimesil") - 분말, 정제, 캡슐 형태로 생산됩니다. 첫 번째 일일 하루 100mg의 일반적인 용량은 200mg으로 증가 할 수 있습니다.
"셀레브렉스 (Celebrex)"캡슐은 일일 권장량이 200mg이지만 심한 통증이있을 경우 첫 번째 복용량을 400-600mg으로 늘릴 수 있으며 복용량을 200mg까지 줄일 수 있습니다.
"Ketonal", "Ketanov"( "Ketoprofen") - 앰플과 캡슐, 정제, 좌약 모두에서 사용할 수 있으며 연고로 좌골 신경통은 대부분 근육 주사 (하루에 3 회 2 ml)로 투여되지만 증상 잘 제거하고 국소 적용 (연고).

통증과 염증이 증가하면 스테로이드 호르몬 제제가 처방되기도하고, 단기간에 통증을 완화 시키지만 염증의 원인을 제거하지는 않으며, 부작용과 금기 사항이 많습니다.

관절 치료를위한 효과적인 비 스테로이드 항염증제 선택 방법도 참조하십시오.

근육 이완제는 통증에 의한 국소 근육 긴장을 줄이기 위해 처방됩니다. 이것은 :

또한 항 염증 효과는 그룹 B의 비타민을 기반으로하는 종합 비타민제에 의해 생성됩니다 :

물리 치료와 약물 치료가 도움이되지 않으면 외과 적 방법을 사용합니다 - 마이크로 디스크 제거, 디스크 검사, 디스크의 일부를 제거하고 좌골 신경을 누르십시오.

특수 클리닉 및 의료 센터는 좌골 신경을 치료하기 위해 다양한 비 전통적인 방법을 사용합니다.

식물 요법;
침술;
지압;
고민 시가로 워밍업;
돌 요법 또는 돌 마사지;
진공 또는 마사지 할 수 있습니다.
거머리 요법과 거머리 요법 등이 있습니다.

악화 이외의 경우에만 좌골 신경 염증의 요양원 치료가 권장되며 진흙 치료, 라돈, 황화수소 및 진주 목욕을 사용하는 수 치료법과 수중 견인 코스가 특히 효과적입니다.

기후 요법은 항상 면역 체계를 강화시키고 감기의 빈도를 줄이며 휴식은 기분을 향상시키고 회복을 위해 매우 중요한 긍정적 인 태도를 만듭니다.

마사지 과정은 급성 염증 과정의 가라 앉은 후에 수행 될 수 있습니다.

이 기법 덕분에 손상된 좌골 신경의 전도도가 증가하고 국소 혈액 순환과 림프액 흐름이 정상화되고 통증이 감소되며 이미 개발 된 근육 소모가 감소합니다.

회복 후에는 좋은 신체 운동이 특히 필요하지만 부하가 신체 양쪽에 균등하게 분산되어있는 경우 (조깅, 걷기, 수영, 여유롭게 스키 타기).

또한, 완화 된 모든 환자에게 이상적인 특별한 운동이 있습니다. 우리는 바닥에 누워 집에서 쉽게 수행 할 수있는 연습의 예를 제시합니다.

모든 운동은 10 번 수행되고 부하가 증가합니다.

다리가 몸에 연결되어 무릎 아래에 껴안습니다. 손으로 다리를 가능한 한 가깝게 잡고 30 초 동안이 위치를 저장 한 다음 시작 위치로 돌아갑니다.
다리는 곧게 펴고, 양말은 올려다 보며, 팔은 몸을 따라 있습니다. 발 뒤꿈치와 목을 15 초 동안 다른 방향으로 스트레칭 한 다음 긴장을 풀어줍니다.
옆으로 돌아서 다리를 앞으로 당깁니다. 양말을 당겨. 그런 다음 시작 위치로 돌아가서 반대쪽으로 돌립니다.
위를 뒤집어서 손에 몸통을 들고 팔 굽혀 펴기를하십시오. 다리를 긴장시키지 마십시오.

그러나 좌골 신경의 협착이 추간 판 탈장으로 인해 발생하는 경우 의사와 함께 물리 치료의 복합체를 선택해야한다는 것을 알아야합니다.

좌골 신경을 치료하기 위해 전통 의학에 특별한 중요성이 부여됩니다. 결국, 그 자금은 실제적으로 유일한 치료 방법입니다. 예를 들어, 임신 한 여성이 신경을 곤두 세우거나 약물 복용에 금기 사항이 있거나 신체적 인 절차가있는 경우입니다.

집에서 다음과 같은 대우를 수행 할 수 있습니다.

베이 리프의 팅크. 18 개의 중간 크기의 베이 잎을 가져 가야하며, 좋은 보드카 200 ml를 부은 다음 어두운 시원한 곳에서 3 일 동안 고집해야합니다. 이 기간이 지나면 얻은 주입물을 마사지 동작으로 성대 영역으로 문질러 야합니다. 네 번째 절차 후에 긍정적 인 효과가 있습니다.
밤에는 아픈 부위에 꿀 케이크를 붙일 수 있습니다. 이렇게하려면 수 욕조에서 꿀 한 스푼을 가열하고 밀가루 한 잔과 섞어 케이크를 만들고 아픈 부위에 올려 놓으십시오. 셀로판으로 닫고 따뜻한 스카프로 모든 것을 감싸십시오. 이러한 압축은 통증을 완화시켜줍니다.
감자 콩나물의 주입은 발아 된 감자 또는 오히려 그것의 과정으로 준비됩니다. 이렇게하려면 콩나물 한 잔을 마시고 1/2 리터의 보드카를 부으십시오. 따라서, 혼합물은 어둠 속에서 2 주 동안 주입됩니다. 준비가되면 하루 두 번 감염된 곳에서 문지르고 따뜻한 천으로 감싸 야합니다.
알코올 용액 (70 % 이상) 200ml에 dipyrone 10 정을 녹이고 5 % 요오드 바이알을 넣는다. 생성 된 혼합물은 어두운 곳에서 3 일 동안 제거해야합니다. 취침 전에 문제 영역에 완성 된 팅크를 문질러서 뒤쪽으로 스카프를 감싸고 아침까지 잠을 자십시오.

가정 치료는 포괄적 인 약물 요법을 대체 할 수는 없으며 질병의 증상을 완화시키기위한 것임을 기억하십시오.

좌골 신경통이 진단되면 약물로 통증과 일반적인 불편 함을 없애줍니다. 재발을 예방하기위한 예방 조치를 연구하는 것이 좋습니다.

단단한 표면에서만 자고 싶다.
역도 방지
저체온 사지
갑자기 움직이지 마라.

좌골 신경통 증상이 있으면 신경과 전문의에게 연락해야합니다. 물리 치료사, 마사지 치료사 및 수동 치료사가 치료에 참여합니다. 필요하다면 환자는 신경 외과의를 검사합니다.

좌골 신경이 아파 - 어떻게해야합니까? 좌골 신경통의 치료 원리는 아래에서 자세히 논의 할 것입니다. 왜이 질병이 발생하고 그 증상이 무엇인지에 대해서도 배우게됩니다.

요추 좌골 신경통뿐만 아니라, 증상을 놓치기 어려운 좌골 신경의 꼬집기는 성례 부위의 뿌리를 꼬집는 것과 동시에 하나의 질병입니다. 통증 증후군은 허벅지, 요추 부위, 발 및 아래 다리에 국한되어 있습니다. 보행과 기침으로도 증가합니다.

질병의 발달 초기에 요통, 요 루디 니아 (lumbodynia) 또는 요추 좌골 신경통 (lumbar ischialgia)의 유형에 따라 진행됩니다.

좌골 신경통은이 병적 상태와 동의어라고해야합니다. 의학적 관행에서는 신경염, 염증 또는 좌골 신경의 협착이라고도합니다. 그것의 주된 증상은 허리 통증으로 다리를 포기합니다.

적절한 치료가없는 경우, 그러한 질병을 가진 통증 증후군은 약하고 용납 할 수 없습니다. 후자의 경우, 아픈 사람은 정상적으로 잠을 자거나 깨어날 수 없습니다.

왜 좌골 신경 침해가 발생합니까? (이 상태의 증상은 아래에 표시됩니다)? 현대 의학은 그러한 질병은 기계적 (예를 들어, 척추 탈장, 척추 또는 골 연골의 변위) 또는 온도 (예 : 심한 저체온증) 요인에 기인한다고 주장합니다.

어떤 경우에는이 병리학 적 현상이 종양, 라이 타 증후군, 감염 등에 의해 발생한다는 점도 유의해야합니다.

이러한 질병 이외에, 엉덩이의 통증, 다리까지 확장은 다음과 같은 병리의 발전과 관련이 있습니다.

좌골 신경통은 혈종이나 사후 농양이있는 신경 섬유의 압박을 동반합니다.
좌골 신경통은 터널 신경 병증이 동반됩니다 (배 모양 근육 증후군 포함).
신경 병증 (알코올 중독, 당뇨병 등)과 관련된 대사 장애.
부적절한 주사로 인한 좌골 신경의 외상, 뼈와 골반의 골절.
좌골 신경통 (Sciatica). 특정 독성 물질의 영향으로 신경 병증의 배경에 대해 개발되었습니다.

좌골 신경을 치료하는 방법을 알려주기 전에 대부분의 사람들이이 질환으로 고통 받았다고 말해야합니다. 훨씬 덜 흔한 좌골 신경통은 20-26 세의 나이에 발생합니다. 또한,이 질병은 임산부의 척수에 걸리는 부하가 현저하게 증가한다는 사실로 인해 임신 마지막 개월에 발생할 수 있습니다.

왜 좌골 신경통이 발생합니까? (이 질환의 증상과 치료 방법은 나중에 설명 할 것입니다.) 이 질병의 원인은 많습니다. 가장 일반적인 요인은 다음과 같습니다.

정기적 인 역도;
날카로운 움직임;
일반적인 고정 라이프 스타일의 배경에 강렬한 신체 활동;
저체온증;
강한 정서적 충격 또는 스트레스가 많은 상태.

좌골 신경은 어디에서 상처를 입습니까? 그 위치는 무엇입니까? 전문가들은 이것이 인체에서 가장 길고 두 개의 긴 신경이라고 말합니다. 그들은 허리의 양쪽을하지의 손가락에 전달합니다.

일반적으로이 신경 염증 동안 환자는 허벅지 뒤, 대둔근 및 송아지 무릎 뒤쪽의 발 에까지 걸쳐 통증을 느끼기 시작합니다.

좌골 신경통은 어떻게 나타 납니까? 이 질병의 증상과 치료법은 거의 알려져 있지 않습니다. 신경염 통증이 불타고, 찌르는, 날카 롭고 절단 될 수있을 때. 그들은 갑자기 갑자기 나타나고 사라질 수 있습니다. 더 심한 경우 염증은 만성적입니다.

일반적으로 그러한 공격은 육체적 또는 감정적 인 과잉 스트레인 이후에 발생합니다. 그들은 또한 저체온증 후에 괴롭힐 수 있습니다.

신경 경로를 따라 가면 피부 감도가 떨어지고 따끔 거림, 마비, 거위 덩어리 등이 나타날 수 있습니다.

다리 에까지 확장되는 엉덩이의 통증이 문제의 주요 증상입니다. 또한, 통증 증후군은 허벅지 뒤쪽으로 뻗어 서서히 다리와 다리에 떨어질 수 있습니다.

공격 후 불쾌감은 엉덩이의 중심과 무릎 아래뿐만 아니라 제 1 성례와 제 5 척추 사이에 남아 있습니다.

가장 강한 통증 증후군 때문에 의식을 잃을 수도 있습니다. 또한 그는 발의 발한 증가, 피부 발적 및 붓기와 같은 자율 신경 장애를 경험할 수 있습니다.

좌골 신경이 꼬집어 질 때, 단단한 표면에 앉을뿐만 아니라 장시간 걷고, 서서 고통 스러울 수 있습니다. 상태를 개선하기 위해 환자는 건강한하지에 의존하는 신체의 강제적 인 위치를 가정합니다. 따라서 질병의 징후 중 하나는 걸음 걸이입니다.

좌골 섬유증의 심한 염증의 경우, 증상은 완전한 손상 또는 신경 기능의 강한 감소로 나타납니다. 이 질환으로 인해 대퇴부, 둔부 또는 비복근 근육이 감소 할 수 있습니다. 이 경우 환자는 다리 아래, 발가락을 구부리거나 발을 돌리는 데 어려움을 겪습니다. 이것은 허벅지 뒤쪽에 근육 조직이 일시적으로 고정되어 있기 때문입니다.

좌골 신경이 아파 - 어떻게해야합니까? 먼저 신경과 의사에게 연락해야합니다. 치료를 처방하기 전에 전문가는 좌골 신경 영역에서 통증의 발병 원인을 알아 내야합니다. 좌골 신경통은 완전히 다른 병리학 적 상태를 동반 할 수있는 유일한 증후군이므로 적절한 진단을 할 수 있습니다.

우선 신경과 의사는 환자를 검사하고 망막으로 두드려 다리에 반사를 확인합니다. 그것은 또한 NA의 손상 정도를 평가할 수있는 피부 민감도를 결정합니다.

좌골 신경이 아파? 그 병의 발달 원인을 규명하기 위해 그러한 병적 인 상태에서 무엇을해야합니까? 진단을 위해 가장 합리적인 가격의 간단한 방법은 방사선 촬영입니다. 심각한 뼈의 변화를 확인하거나 배제 할 수있는 사진입니다.

그러한 진단이 충분하지 않은 경우 전문가가 MRI 또는 CT 스캔을 권장 할 수 있습니다.

종양이 의심되는 경우 척수의 방사성 동위 원소 스캔을 사용할 수 있습니다. 대부분이 절차는 HIV 감염 환자뿐만 아니라 오랫동안 부 신피질 호르몬을 복용 한 사람들에게 권장됩니다.

그러한 질병의 발달과 함께, 치료는 자격을 갖춘 신경 학자에게만 신뢰할 수 있어야합니다. 현대 의학은 좌골 신경통을 치료할 수있는 여러 가지 방법을 제공합니다. 그들을 더 자세히 고려하십시오.

전문가에 따르면이 치료법은 통증을 상당히 감소시키는 데 도움이되지만 질병의 진정한 원인을 제거하지는 못합니다. 의사는 비타민, 진경제, 항염증제 및 근육 이완제 등의 전기 영동, 음향 영동, UHF 치료, 레이저 또는 자기 레이저 치료, 파라핀 배양, 감염된 부위의 전기 영동 등과 같은 절차를 환자에게 처방 할 수 있습니다.

실제 사례에서 볼 수 있듯이 물리 요법의 효과는 혈액 순환을 크게 향상시키고 통증과 붓기를 완화시킵니다.

좌골 신경을 치료하는 방법? 급성 염증 과정의 완화, 일반 및 통조림 마사지, 소작 및 침술 세션 동안, 지압은 매우 효과적입니다. 또한 "바늘"(Kuznetsov의 애플리케이터)을 사용하면 통증을 상당히 완화하고 과도한 근육 긴장을 제거하는 데 도움이됩니다.

신경과 의사에 따르면, 반사 요법과 마사지의 절대적으로 모든 종류의 림프 흐름을 향상시킬 수 통증을 줄이고, 신경 기능을 복원하고 근육 hypotrophy을 방지 할 수 있습니다.

병적으로 염증을 일으킨 좌골 신경에 대한 주사는 무엇입니까? 가장 효과적인 것은 비 스테로이드 성 마취제입니다. 그들은 COX 효소의 작용을 멈추고 뚜렷한 항 염증 효과를 가지는 약물입니다.

그래서 어떤 약이 좌골 신경을 치료합니까? 언급 된 약리학 군에 속하는 약은 모든 약국에서 판매됩니다. Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, Ortofen, Sulindak, Tsebereks, Ketorolac 및 Naproxen이 일반적으로 사용됩니다. 이 모든 기금은 소화관의 점막을 자극하고 신장에 악영향을 끼치며 혈액 응고를 감소시킵니다. 이와 관련하여, 그들의 사용은 제한되어야합니다.

또한 좌골 신경의 염증에서 신경계 전문의는 비타민 (특히 B 비타민), 미네랄 복합체 및 혈액 순환과 대사 과정을 개선하고 근육 조직을 완화시키는 약물을 처방 할 수 있습니다.

좌골 신경통으로 가장 단순한 운동조차도 매우 효과적입니다. 그러나, 그들은 급성 과정의 감소 후에, 즉, 완화 기간 동안에 만 수행되어야한다.

체조는 많은 스트레스없이 천천히 그리고 매끄럽게 수행되어야합니다.

급성 좌골 신경증 환자는 휴식을 취해야합니다. 단단한 매트리스를 사용하는 것이 바람직합니다. 급성 염증이 통과 할 때까지 모터 활동을 제한 할 필요가 있습니다. 또한, 난방 패드와 얼음의 대체 사용, 통증 등의 국소화 영역에서의 마사지가 가능합니다.

신경 종말은 뇌와 척수에서 멀어지는 우리 몸 전체에 걸쳐 위치하며 신체 전체에 가장 중요한 메시지를 보냅니다. 신경의 압축 (압축)이있을 때 신체는 고통스러운 증상의 형태로 경고 메시지를 전송합니다. 이러한 신호를 무시하지 않는 것이 좋습니다.

좌골 신경 위치

좌골 신경은 인체에서 가장 크며 척추의 5 개 부분을 동시에 가로 지르고 요추 신경총에서 다리로 내려가 고관절과 무릎 관절의 신경 분포를 담당합니다. 위의 그림에서이 신경 조직은 어디에서 어디에 있는지 볼 수 있습니다.

좌골 신경의 통증은 상당히 흔한 현상이며, 신경 뿌리가 척추로 빠져 나가는 곳에서 눌려지면 나타납니다. 이것은 osteochondrosis, hernial 돌출, 관절염, 다양한 부상, 척추 및 당뇨병에 지속적인 하중의 결과로 발생합니다. 질병의 원인과 관계없이 요추 부위와 다리가 환자를 해칩니다.

요통이 아프는 이유를 아는 것이 중요합니다! 실제로 5 %의 경우에서만 좌골 신경의 손상에 통증의 원인이 숨겨져 있습니다. 대부분의 경우 과도한 긴장과 근육 긴장이 원인입니다. 적절한 진단을 위해서는 의사가 얼마나 오래 걸리는지, 신경이 수축되었는지 여부를 알아 내고 일련의 검사 및 검사를 실시해야합니다.

통증 증후군은 삶의 질을 떨어 뜨리고, 운동을 방해하며, 적절한 치료가 없을 경우 슬픈 결과를 초래합니다. 그래서 많은 사람들이이 병리에 관한 추가 정보에 관심이 있습니다. 좌골 신경의 위치는 어디입니까, 꼬집음의 원인과 증상은 무엇입니까? 어떤 사람이이 병을 앓고 있습니까? 재발을 방지하는 방법? 제한이 있습니까?

좌골 신경의 통증은 가장 중요한 징후입니다. 손상의 증상은 다양 할 수 있으며, 엉덩이의 통증과 신경의 전체 길이는 성격 상 (때로는 급성, 사격, 당김, 아프기, 욱신 거리는) 다르고, 신경이 가늘어지면 다리의 감각이 질병의 표준 발현 중 하나입니다.

질병이 어떻게 나타나는지를 아는 것이 중요합니다! 질병의 증상은 다음과 같은 영역에서 느껴집니다 :

다리 또는 허리가 아프는 방식에 따라 의사가 질병을 진단합니다.

다리가 아파요, 허벅지 뒤쪽 아래쪽 다리와 발 뒤꿈치에 불편 함이 느껴집니다.
환자들은 마비 된 다리, 따끔 거림 또는 불타는 감각을 호소합니다.
기침, 기침, 웃음, 근육 긴장 등으로 통증 증상이 악화됩니다.
진통제 복용시 통증의 둔화를 최소화합니다.

통증 이외에, 신경의 압박은 운동, 장기간 지속 및 크롬 산염이 발달함에있어 어려움을 나타낼 수 있습니다.

남성의 질병 증상은 전립선 염의 증상과 유사하며, 왼쪽의 엉덩이가 아프고, 아랫쪽 다리가 무감각합니다.

여성의 질병의 증상은 다소 다를 수 있습니다, 그들은 신경이 꼬집어에 따라 다릅니다. 허리, 다리 및 엉덩이 아픈 흉통에 종종 불편 함이 있습니다. 임신 중에 신경근이 침범하는 것은 아주 흔한 일이며, 이는 태아의 크기가 증가하고 내부 장기의 벽에 압력이 가해 졌기 때문입니다. 이러한 클램프는 대개 치료를 필요로하지 않으며, 출산 후에 증상이 사라집니다.

또한 좌골 신경통은 환자가 설명 된 부위를 식히는 경우 나타날 수 있습니다. 냉각 된 신경의 증상은 통증이며, 요추 부위에 집중되어 다리로 향합니다.

이 신경통이 당신에게 닥쳤다는 것을 어떻게 이해할 수 있습니까? 관찰 된 환자 :

근육 쇠약 및 약점;
반대로 민감도가 증가하거나 감소합니다.
피부가 건조해진다.
검사 도중 병적 반사가 나타납니다.
팔다리의 제한된 움직임.

꼬집는 것은 더 낮은 요추 및 요점의 척추의 신경 뿌리의 자극에 기인한다. 가장 일반적인 학대의 원인은 다음과 같습니다.

요추 척추 협착 (허리의 척추 수축 협착);
척추 원판의 퇴행성 질환으로 그들의 파멸로 이어진다.
척추 전 치환술 (spondylolisthesis) (척추가 잘못 미끄러지기 시작하는 특별한 상태;
임신;
떨어지는 상처;
허리 나 엉덩이 근육 경련.

과체중, 규칙적인 훈련 부족, 굽 높은 신발 착용, 부드러운 매트리스 등 환자의 상태를 악화시키는 다른 통증의 원인.

허리가 아프면 다리가 무감각 해지므로 자연히 긴급한 조치를 취함으로써 불편 함에서 벗어나고 싶습니다. 그러나, 다른 경우와 마찬가지로, 끼어 들면 자기 치료가 선택 사항이 아닙니다.

신경이 손상된 경우해야 할 첫 번째 일은 어떤 절차에 의지해서는 안되는 컨설팅없이 의사와 상담하는 것입니다. 자격을 갖춘 의사는 질병의 본질을 결정하고, 치료의 정확성을 보장하기위한 특정 권장 사항을 제공합니다. 통합 된 접근 방식 만이 단기간에 불편 함을 없애는 데 도움이 될 것입니다.

신경이 끼어서 허리가 아프면 어떻게해야합니까? (시술) :

평평한 표면 위에 배 위에 누워서, 베개에 머리와 어깨를 감싸고 따뜻한 담요로 몸을 감싸십시오.
온수 병, 온난 한 압축 및 안마를 이용하지 말라;
진통제, 물리 치료법 예약을 위해 의사 또는 신경과 전문의와 긴급하게 상담하십시오.

좌골 신경의 꼬집기는 증상의 중증도와 병의 진행 정도에 따라 보수적 인 방법과 수술 방법으로 치료됩니다. 또한 의사들은 환자의 건강에 미치는 위험을 최소화하면서 통증을 완화시킬 수 있기 때문에 일반적으로 비 침습적 인 치료 방법을 선호합니다.

마약 치료, 치료 및 예방 조치 및 정권의 조정을 포함하는 침해 치료에 대한 통합 된 접근법을 사용하면 클램프를 풀고 통증을 없앨 수 있습니다.

어떤 종류의 질병을 치료하는 의사인지 아는 것이 중요합니다! 숙련 된 신경과 전문의는 통증을 완화하는 방법, 경화되거나 조여진 신경을 빨리 치유하는 방법, 악화시 치료 방법을 알려줄 것입니다.

허리가 아프면 환자는 무엇을해야합니까?

이 경우, 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 고정 된 위치에있는 단단한 매트리스 위에 누워있을 필요가 있습니다. 고통을 달래고 염증을 약간 경감시킨 후에도 지팡이를 지지물로 사용하여 일어나 일어나 움직일 수있었습니다.

또한, 꼬집기의 처리는 영양 시스템, 건강하고 적절한 메뉴로의 전환, 비타민, 영양분이 풍부하여 체중 감량에 기여함으로써 조정됩니다.

어떤 경우에는 다리를 다친 신경이 아파하여 그러한 질병을 치료하는 법을 정확하게 알고있는 잘 사는 자의 조언을 따르지 마십시오. 연습은 좋은 의도로, 그러나 진실한 상황을 모르고 있기 때문에 어떤 행동이라도 전혀없는 것보다 훨씬 더 큰 해를 입힐 수 있다는 것을 보여줍니다.

좌골 신경을 꼬집기위한 의약품은 여러 그룹으로 나뉘어져 있습니다 :

진통제 및 항염증제;
면역 조절제;
또한 혈액 순환을 개선하고 붓기를 완화하며 염증 과정을 감소시키는 특수 연고와 젤은 좌골 신경의 약제라고합니다.
B 군의 비타민.

의사를 치료하는 약은 환자의 개별 요구, 증상의 심각성 및 알레르기 반응의 존재 여부에 따라 결정됩니다.

약물 치료는 정제 (일반 dipyrone에서 opiodin까지 폭 넓은 선택이 가능) 또는 비 스테로이드 주사 형태로 처방됩니다. 이러한 물질의 대부분은 의사가 처방 한 것보다 많은 금기 사항을 가지고 있습니다. 약물과 근육 이완제는 극히 짧은 기간 (2-3 일에서 수주) 동안 심한 통증에 사용됩니다.

심각한 통증이있을 때 찌르는 장면은 좋은 결과를 보여줍니다. 스테로이드는 효과적으로 염증을 완화합니다. 통증에 대한 주사는 신경 주위의 영향을받는 부위에 직접 배치됩니다.

꼬집기 치료를위한 스테로이드 주사는 일시적인 효과가 있습니다 (릴리프는 1 주에서 1 년 동안 발생합니다). 그러나 그들은 인상적인 결과를 가져 오므로 환자를 찌르는 것의 선택은 자격을 갖춘 의사에게 맡겨야합니다.

좌골 신경을 꼬집어 마사지하는 것이 가능합니까?
대부분의 근골격계 질환과 마찬가지로 이러한 유형의 노출은 근육을 이완시키고 통증을 감소시키는 데 도움이됩니다.

급히 움직이는 마사지는 갑작스런 움직임과 강한 압력을 피하면서 급성 질환 단계에서도 시행 할 수 있습니다. 가벼운 쓰다듬기와 문지르기만하면 손상된 부위의 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다.

반죽하는 방법과 전문가가 협착의 원인에 따라 결정하는 영역. 마사지 엉덩이, 다리, 다리, 허벅지 뒤쪽을 허용합니다.

환자의 상태를 좋게하기 위해 비 스테로이드 항염증제를 정제 및 주사 형태로 처방합니다. 각 경우 마취보다 담당 의사를 결정하며, 가장 자주 이부프로펜 (Ibuprofen), 피로 시캠 (Piroxicam), 오르토펜 (Ortofen) 등이 임명됩니다.

좌골 신경을 침범 한 크림과 연고는 근육 경련을 완화시키고 염증을 감소시킵니다.
이 질병을 치료하고 증상을 완화시키기위한 동종 요법 연고의 성공적인 사용 Traumel C and Objective T.

또한 온난화를 유발하는 효과가있는 것으로 사용됩니다. 연고의 이름 - Finalgon, Nikofleks 및 기타.

꼬집는 것을 가진 약 봉쇄는 전통적인 치료법이 효과적이지 않은 어려운 경우에만 사용됩니다. 다음 약물은 의학적 통증 감소에 사용됩니다.

이 절차의 기술은 신경 바로 위 특정 지점에 약물을 입력하는 것입니다. 봉쇄에 동의하면 전문가의 기술에 확신을 가져야합니다. 신경 손상의 위험이 있기 때문입니다.

척추의 위치를 수동으로 조정 (수동 치료)은 전문적으로 숙련 된 전문가가 수행하여 통증을 완화시킵니다. 그러나, 카이로 프랙틱 의사의 선택은 최대한의 책임감을 가지고 접근되어야하며, 절차는 마사지 테이블에서만 수행되어야합니다.

좌골 신경 수술은 다리가 점진적으로 약해지고 창자와 방광을 제어하지 못하는 비상 사태의 경우에만 처방됩니다.

특별히 고안된 일련의 연습을 통해 영향을받는 영역을 개발할 수 있습니다. 처음에는 손가락과 발에 집중하고 고통을 줄이면 체조 운동은 다른 근육 그룹을위한 작업으로 보완됩니다.

머리카락처럼 가늘고 얇은 바늘은 신체 부위의 특정 부위에 삽입됩니다. 보통 충격은 고통스럽지 않고 좋은 결과를 보여줍니다.

숙련 된 강사의 감독하에 수영장에서 직업은 일반적인 삶의 속도로 돌아가 핀치 효과를 제거하는 데 도움이됩니다.

이 장치는 가정에서 좌골 신경을 치료하는 효과적인 방법입니다. 그것은 판매용이며 인상적인 결과를 보여줍니다.

혈액 속으로 약물이 들어가는 속도를 높이기 위해 정맥 내 투약기로 약물을 투여 할 수 있습니다. 따라서 B 비타민이나 진통제가 소개됩니다.

효과적인 치료 및 협착 방지로 권장됩니다. 근육을 이완시키고, 근육 코르셋을 강화하고, 통증과 우울증을 없애줍니다.

no-spaa를 사용한 전기 영동 과정은 설명 된 질병에 대한 물리 치료 절차로 종종 처방됩니다. 신속하게 불쾌한 증상을 없애줍니다.

UHF, 파라핀 욕조, 마그네틱 요법 등 이미 언급 한 것들을 제외하고는 예약 가능한 절차 목록이 상당히 큽니다.

합병증을 피하기 위해이 절차를 직접 수행하지 않는 것이 좋습니다. 자격을 갖춘 접근법을 사용하면 붓기와 염증을 제거하기 위해 해당 지역에 혈액 공급을하는 것이 도움이됩니다.

민간 요법으로 침해를 처리하는 것은 매우 일반적인 관행입니다. 그러나이 과정에 현명하게 접근하고 전통 의학의 방법과 전통적인 치료법을 결합하는 것은 가치가 있습니다.

인기있는 민속 방법 :

꿀 (사과 꿀 한 잔과 식초 큰술)을 사과 사과 식초의 처리;
가열 된 꿀 - 알콜 혼합물 (50ml 당 300g)은 마사지로 문지릅니다.
좌골 신경을위한 다진 우엉 뿌리, 카 오스 (Cahors) 한 잔과 혼합, 가열, 여과 및 2 회 복용.
소나무 싹이있는 욕실.

이러한 방법 및 다른 방법은 의사와 상담 한 후에 만 사용됩니다.

대부분의 경우, 집게로 치료하는 것은 외래 환자 (가정에서)로 수행됩니다.

검사 후, 의사는 진단을하고, 각 경우에 환자를 치료하는 방법을 생각하고, 약물 치료 과정을 처방하고, 진통제가 필요할 때뿐만 아니라 대부분 정제 및 주사 형태의 비 스테로이드 성 소염제입니다. 보통 환자는 조여진 신경을 진정시키고 집에서 빨리 치료할 수 있다고합니다.

당연히 마사지, 침술, 침술 및 여러 물리 치료법을 사용하여 침해를 치료하는 것이 특별히 설계된 방에서 이루어져야하지만 무언가를 통해 자신과 자신을 도울 수 있습니다.

따뜻한 치료, 좌식 목욕, 급성 통증 완화, 아로마 테라피 및 신체 운동 수행으로 집에서 신경을 치료할 수 있습니다. 이 모든 것이 신경 뿌리의 압축 된 경련의 잠금을 해제하는 데 도움이되며 회복 속도를 가속화합니다.

다리의 신경을 치료하는 방법을 자세히 배우면 신경과 전문의에게 문의하십시오.

꼬집음 후 회복 기간은 의사에게 치료의 적시성에 달려 있습니다. 그러므로, 우리는 놀라운 증상을 무시해서는 안되고, 스스로 치료하고, 모호한 기술을 사용해서는 안됩니다.

증상이 사라지면 재발을 피하기 위해 체중을 조절하고 정형 마사지를받으며 아침 운동을하고 규칙적인 운동을하는 것이 좋습니다.

질병의 급성 단계에서, 하나는 자신의 활동을 제한해야합니다, 며칠 동안 침대에서 쉬어야하며 의사는 단단한 매트리스 위에서 위장에서만 자도록 권장합니다. 이 경우 머리와 어깨는 베개 위에 놓아야합니다.

이 신경통의 적절한 치료가 이루어지지 않으면 환자의 삶의 질과 자기 봉사 능력이 크게 저하됩니다. 꼬집음을 가진 일정한 가혹한 고통은 감정적 인 국가에 영향을 미치고, 불경기로 이끌어 낸다, 불면증. 또한,이 질병은 내부 기관에 위험한 손상, 척추의 곡률입니다.

환자는 종종 좌골 신경을 따뜻하게 할 수 있는지 여부에 관심이 있습니다. 이 질문에 대한 대답은 질병의 특성에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 건조한 열이 표시되고 일부는 찬 히터로 교체하는 것이 좋습니다. 따라서 개인적인 권장 사항을 얻으려면 자격을 갖춘 전문가에게 문의해야합니다.

전통 의학과 전통 의학의 방법, 물리 치료 절차 및 합리적인로드를 합리적으로 결합하는 신경과 전문의의 모든 약속을 지키십시오. 그러면 긍정적 인 결과가 오래 걸리지 않을 것입니다.

좌골 신경 (N. Ischiadicus)은 우리 몸의 모든 신경 중 가장 큰 것입니다. 요꼬 신경총의 영역에서 시작하여 그 섬유는 하체 전체를 통해 연장되어 신경 분포를 보장합니다. 이와 관련하여 좌골 신경의 협착은 통증, 불편 함, 잠시 동안의 성능 저하입니다.

조여진 좌골 신경의 첫 징후는 통증입니다. 그것은 발작이 될 수 있으며, 운동, 신체적 인 노력으로 증가 할 수 있습니다. 이 고통을 경험 한 사람들은 가장 자주 다음과 같이 묘사합니다 : 타는 듯하고, 예리하고, 예리하고, 찌르는 것.

원칙적으로, 처음에는 사람이 요추 부위의 통증을 느끼기 시작하고 통증이 엉덩이 부위, 허벅지 (허리 표면), 다리 아래, 발 부위로 퍼집니다.

일반적으로 신체의 갑작스런 움직임, 기침, 리프팅 무게 등으로 이러한 증상이 나타나거나 악화됩니다.

좌골 신경의 꼬집기는 간선이나 신경근의 압박으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

골 연골 증,
종양 과정
추간판 탈장
배 모양의 근육으로 신경을 곤란하게합니다.

좌골 신경통은 매우 흔하게 발생하며 요추 척추염의 근염으로 고통받는 환자의 거의 1/3에서 발생합니다.

일반적으로 의사는 좌골 신경이 꼬집음을 인식하는 것이 쉽습니다. 검사 후 즉시 진단이 이루어집니다. 그러나 환자의 좌골 신경통의 원인을 이해하려면 다음 진단 절차를 거쳐야합니다.
요추 부위의 골반 및 골반의 x- 레이,

이 지역의 초음파
CT 또는 MRI,
다른 도구 연구들.

또한 일반 혈액 및 소변 검사, 생화학 적 혈액 검사 (필요한 경우)를 통과해야합니다.

신경 병리학자는 좌골 신경 치료에 관여합니다. 그는 다음을 임명 할 수있다 :

신경의 염증 부위의 봉쇄;
항염증제 치료 (알약, 주사) 과정;
비타민을 포함한 조직의 신진 대사 과정을 개선시키는 약물을 지정하십시오.
물리 요법 : UHF, 파라핀 욕조, 전기 영동, 약물의 사용에 의한 포노 포레 시스;
마사지 및 치료 운동.

이 방법은 팽창, 염증을 제거하고 통증을 줄이며 신경 및 주변 조직의 혈액 공급을 향상시킵니다.

환자는 좌골 신경의 협착으로 이어지는 근본적인 질병의 치료에 대한 권고를 받게됩니다. 예를 들어, 침해가 탈장 된 디스크에 의한 경우 외과 적 치료가 권장 될 수 있습니다.

의사를 방문하는 동안 무엇을 치료해야하는지 상담하고, 금기 사항이 없으면 좌골 신경통에 대해 다음을 수행 할 수 있습니다.

온난화 및 항염증제 연고를 사용하여 통조림 또는 규칙적인 마사지.
전나무 또는 소나무 싹, 소나무 주사 바늘 또는 민들레 꽃의 아픈 얼룩 팅크를 문질러주십시오. 준비를 위해 우리는 1/2 리터짜리 항아리까지 원료를 부은 다음 알코올 (보드카)로 칠하고 7 일 동안 어두운 곳에 두십시오.
따뜻한 왁스 응용. 이렇게하려면 뚱뚱한 피부 표면을 처리 한 다음 페인트 브러시로 꼭대기에두고 수 욕조에서 가열 한 밀납 층을 바르십시오 (화상을 입지 않도록 조금 식히십시오). 다음으로 우리는 담요를 포장합니다. 왁스는 아픈 부분이 완전히 덥혀지면 제거 할 수 있습니다.
규칙적인 체조. 가장 간단하고 효과적인 운동 중 하나는 엉덩이, 엉덩이의 회전 운동, 모든 종류의 스트레칭뿐만 아니라 앙와위 자세의 "자전거"를 걷고 있습니다. 모든 운동은 부드럽게, 천천히, 고통이나 불편 함이 생기면 즉시 멈 춥니 다.

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좌골 신경의 염증 (좌골 신경통) : 증상 및 치료

프로그램 "건강하게 살려면!"에서 좌골 신경통 (좌골 신경이 꼬집음) 치료에 관하여 :