척추 만곡을 치료하는 방법

척추의 축으로부터의 측면 편향을 척추 측만증이라고합니다. 일반적으로 척추는 앞뒤로 움직이는 각 섹션에서 생리적 인 곡선을 가지고 있습니다. 이를 통해 축 방향 하중을 줄이고 근골격계의 감쇠 기능을 향상시킬 수 있습니다. 이 질병은 6 - 16 세의 나이에 축 골격이 활발히 성장하는 동안 발달하며 심각한 장기 척추 변형을 일으켜 내부 기관의 기능을 방해 할 수 있습니다.

척추 만곡의 치료는 병리학 적 과정의 초기 단계에서 보수적 인 방법을 포함하며, 심각한 경우에는 수술이 수행됩니다.

질병 요약

척추 측만증은 선천성 기형과 아동의 집중적 인 성장기의 부작용으로 인해 발생합니다. 가장 많이 획득 된 척추 만곡은 부적절한 자세, 무게, 뇌성 마비, 심한 구루병 및 소아마비, 앉아있는 생활 방식, 골다공증으로 형성됩니다. 보통 흉부 및 경추에 영향을 미치며 요추 부위의 만곡은 덜 일반적입니다.

형태에 따라 척추 측만증은 여러 유형으로 나눌 수 있습니다.

C 모양 - 단일 곡률의 호를가집니다.
S 자형 - 측면 곡률의 여러 가지 호를 특징으로합니다.
Z 자 모양 - 곡률의 세 부분으로 구성됩니다.
오른쪽 또는 왼쪽은 아크 곡률의 방향에 따라 달라집니다.

곡률 각의 크기에 따라 4 도의 측만증이 있습니다.

1도 - 측면 곡률의 호의 각도가 10도 이상이며, 약간의 굽힘이 수반됩니다.
2도 - 측면 곡률의 호의 각도는 11-25도 범위이며, 어깨, 견갑골, 골반의 약간의 비대칭이 있습니다. 근육 롤러는 영향을받는 쪽에서 결정됩니다.
3도 - 측면 곡률의 호의 각도가 26-50도에 도달하면 척추가 크게 기울어 져 가슴의 변형이 형성됩니다.
4도 - 측면 곡률의 호의 각도가 50도 이상이되면 늑골 고비가 형성되고 보행이 방해받으며 내부 기관의 기능이 저하됩니다.

20 세 미만의 1도 및 2 도의 질병의 경우 보수적 인 방법으로 척추 측만증을 교정 할 수 있습니다. 진보 된 임상 사례에서, 병리학의 진행을 멈추려는 수술 방법은 척추의 곡률을 치료하는 데 도움이됩니다.

의료 전술

척추 측만증과 적시 치료를 확인하려면 정기적으로 의사와 함께 학교 연령의 아동을 대상으로 예방 검진을 받아야합니다. 척추의 만곡을 교정하고 병적 인 과정의 진행을 막는 방법, 전문가는 진단과 질병의 정도를 알 수 있습니다. 치료가 빨리 시작되면 자세가 완전히 회복되고 폐, 심장, 신장 및 골반 장기의 기능 장애를 예방할 가능성이 커집니다. 치료의 특징은 척추의 척추 측만증의 정도에 직접적으로 의존합니다.

1 단계의 척추 측만증 치료

척추 측만증의 1 차 치료 방법은 물리 치료법 (LFK)입니다.이 운동은 등 근육 시스템을 강화시키는 데 목적이 있습니다. 이것은 척추의 곡률을 교정하고 생리 학적 위치에서 안정화시키는 데 도움이됩니다. 운동은 부담없이 수행되며 때로는 낮은 체중으로 일하는 것이 허용됩니다. 체조는 척추에 대한 최적의지지를 만들기 위해 등 근육, 엉덩이 및 복부의 느리고, 그러나 오래 지속되는 강화를 목표로합니다. 수업에는 체조 용 막대기와 깔개, 공, 확장기, 점프 밧줄, 롤러 사용이 포함됩니다.

폴리 클리닉, 요양소, 전문 치료 센터에서 운동 요법 그룹에 참여하는 것이 가장 효과적입니다. 숙련 된 전문가의지도하에 근육과 축 골격에 부하를 적절하게 분산시키는 것이 가능하여 2 ~ 4 개월 내에 척추의 수평을 유지할 수 있습니다. 지시 후에는 담당 의사가 정기적으로 모니터링하여 가정에서 수업을 진행할 수 있습니다.

물리 치료의 효과를 증가시키는 추가 치료법은 마사지입니다. 근육계의 수동 작용으로 곡률의 근육 섬유의 음색을 정상화하고 연조직과 척추의 혈액 순환과 신진 대사를 개선합니다. 허리 마사지는 통증을 일으키지 않아야하며, 적절한 반죽은 따뜻함과 편안함을 조장합니다. 절차는 치료 과정 당 8-10 세션 동안 일년에 두 번해야합니다. 자궁 경부 척추의 마사지는 뇌의 혈액 순환을 향상시키고 흉부 - 심장과 폐를 정상화시키고 요추 - 소화 및 배설 신장 기능을 향상시킵니다.

2도 측만증 치료

2도 척추의 곡률을 치료하려면 물리 치료와 마사지를해야합니다. 또한, 치료는 근육과 혈류를 정상화하기위한 등 근육의 전기적 자극을 포함합니다. 절차는 1 년에 몇 번씩 10-12 회 실시됩니다. 치료 금기는 심장 질환, 특히 리듬 장애를 동반합니다. 2 도의 측만증은 척추의 변위를 동반 할 수 있으며, 그러한 임상 적 경우에는 2 ~ 3 회의 수동 치료가 격년에 걸쳐 수행됩니다. 병적으로 변경된 척추 부분에 기계적 효과가 있기 때문에 치료 운동의 효과가 향상됩니다.

질병의 2 도의 경우 정형 외과 워크샵에서 주문 제작되었거나 전문 매장에서 완제품을 구매하는 교정 용 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다. 장치의 사용은 척추 측만증의 진행을 허용하지 않으며 집중적 인 성장과 골격 형성 기간 동안 임명됩니다. 척추의 곡률이 20도 이상인 경우 코르셋을 사용하는 것이 좋습니다. 위생 절차, 운동 연습 및 야간 수면을 위해 제거 된 하루 15 시간까지 착용합니다.

3, 4 학년 척추 측만증 치료

3 차 및 4 차 곡률을 가진 보수적 인 방법으로 척추를 완전히 정렬하는 것은 불가능합니다. 질병의이 단계에서 치료의 임무는 병리학의 진행을 방지하고 전반적인 상태를 개선하는 것입니다. 해골 형성 중에는 코르셋을 착용하고 물리 치료 요법, 마사지 과정, 등 근육의 전기 자극을 수행합니다. 그러나 진보 된 임상 사례에서 척주에 효과적으로 영향을 미치기 위해서는 척추가 기계 내 경 교정기에 의해 곧게 펴질 수 있도록 수술 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 특히 위험한 것은 흉부 및 자궁 경부의 4도 축 골격의 변형입니다.

수술 적응증은 다음과 같습니다.

40도 이상의 원호 각에서 병리학 적 과정의 진행;
가슴의 일을 방해하는 60도 이상의 변형 각도;
보수적 인 치료 방법으로는 안도감이없는 3, 4 도의 척추 측만증으로 다양한 강도의 만성 통증.

다른 요법의 효과가없는 적응증에 따라 수술을 할 필요가 있습니다. 수술 적 중재는 합병증의 진행과 관련되며 긴 재활 기간을 수반합니다.

척추 만곡은 골격 형성이 끝날 때까지 어린 시절과 청소년기에 질병 발병의 초기 단계에서 가장 효과적으로 치료됩니다. 시기 적절한 진단 및 치료로 질병의 예후를 향상시키고 정상적인 운동 활동을 유지하며 내부 장기의 파괴를 예방합니다.

어른의 척추 측만증 치료법 : 모든면에서

척추 측만증은 근골격계를 침범하는 것으로 오늘날 어린이들에게서 흔히 발생합니다. 그러나 성인기에도 척추 측만증의 문제는 남아있을 수 있습니다.

척추는 허리와 목의 처짐과 천골과 흉부의 자연 굴곡이 있어야합니다. 그리고 약간의 변형이 있으면 척추 측만증으로 이어질 수 있습니다. 또한, 성인의 측만증의 원인은 조기에 치료가 부적절하거나 완전하지 않다는 것입니다.

척추 측만증의 질병은 척추의 만곡을 의미합니다. 자연스럽고 올바른 위치에서 뒤는 똑 바르고 대칭이어야합니다. 척추 측만증으로 척추는 왼쪽이나 오른쪽으로 구부릴 수 있습니다.

차례대로, 측만증은 형태에 따라 구별됩니다.

C 모양. 한 사람이 한 개의 꼬인 원을 가지고있을 때;
S 자형. 두 개의 곡선 척추 아치가있는 경우;
Z - 모양. 척추가 3 개의 꼬인 호를 가질 때. 그러나 이러한 유형의 척추 측만증은 흔하지 않습니다.

척추 측만증의 원인은 여러 가지가 있습니다.

앉아있는 작업, 대부분의 경우 등, 다리 및 목이 잘못된 위치에있는 경우;
선천적 인 변형 된 척추의 문제;
몸에 칼슘 부족으로 인한 골다공증;
구루병, 소아마비, 부적 절한 신진 대사;
등 부상, 다리, 골반 뼈;
근육염;
자궁 경부, 흉부 및 요추 부위의 근육이 발달하지 않습니다.

성인의 측만증은 원칙적으로 추가 검사없이 볼 수 있습니다. 그러나 아직도이 질병이 확인 될 수있는 몇 가지 징후가 있습니다.

고르지 않은 어깨, 어깨 뼈, 팔꿈치, 골반의 위치. 하나의 어깨가 다른 어깨보다 낮고, 어깨 뼈가 부풀으며, 골반 뼈 또한 비대칭임을 알 수 있습니다.
뒤가 뒤 틀리다, 걸음 걸이가 부러졌다.
자궁 경부, 흉부, 등, 빈번한 두통의 통증;
등 근육은 사소하고 일상적인 활동에서도 매우 빠르게 과도하게 움직입니다.
흉추는 전방 또는 후방으로 휨이있다;
심장, 폐, 위장관의 질병.

하나 이상의 척추 측만증의 징후를 발견하면 즉시 의사와상의해야합니다. 성인의 척추 측만증의 교정은 어렵지만 상당히 어렵습니다. 척추 측만증을 제거하는 방법? 우리는 우리의 기사에서 이것을 이야기 할 것이다.

어떤 종류의 의사가 척추 측만증을 치료합니까?

치료사

다른 병과 마찬가지로 전문의의 도움과 치료가 필요한 경우 먼저 GP에 클리닉에 가야합니다. 필요한 모든 검사를 수행하고 치료를 처방하거나 환자의 윤곽을 전문적으로 다루는 전문가를 소개해야하는 사람입니다.

1 등급의 측만증이 진단되면 치료사는 독립적으로 또는 신경 병리학 자와 정형 외과 의사로부터 필요한 상담을 받아 필요한 치료를 처방 할 수 있습니다.

전통적인 방법을 이용한 허리와 척추의 효과적인 치료는 우리의 검토에서 찾을 수 있습니다.

신경 병리학 자

환자가 허리 통증을 호소하거나, 척추에 피부의 감수성에 문제가 있거나, 힘줄에 문제가있는 경우 신경 학자의 검사가 필요합니다. 전문가는 추가 검사를 실시하고 모든 신경 학적 이상을 확인합니다. 또한 적절한 치료가 처방됩니다.

정형 외과의

이 의사의 주요 프로필은 가능한 척추 만곡의 교정입니다. 초기 단계의 측만증은 정형 외과 의사가 가장 잘 치료합니다. 필요한 검사가 끝나면 의사는 결론을 내리고 치료를 처방하거나 자격을 갖춘 다른 전문가에게 의뢰합니다.

외과 의사

극단적 인 경우에는이 전문가의 검사와 치료가 필요합니다. 예를 들어, 3 등급 또는 4 등급의 측만증이 진단됩니다. 외과 적 개입없이 치료를 계속할 수없는 경우. 또한, 원인은 내부 장기의 작업에 곡선 척추의 영향을 수 있습니다.

수동 치료사 및 물리 치료 전문가

이들은 치료사가 조기에 척추 측만증 치료에 필요한 도움을 제공하는 전문가입니다. 카이로 프랙틱 의사는 등 근육과 직접 작용합니다. 이것은 척추의 위치, 내부 기관, 힘줄의 작업을 복원합니다.

물리 치료 전문가는 척추 측만증의 운동 프로그램을 개발하여 등 근육을 강화합니다. 모든 필요한 운동은 적어도 처음으로 전문가의 엄격한 감독하에 수행되어야합니다.

수동 치료

척추 측만증의 수동 치료는 전문가의 작업으로, 손으로 특정 행동을 수행하여 관절의 상태, 내부 장기의 활동을 개선하고자합니다. 최상의 결과를 얻으려면 이러한 요법을 물리 치료, 마사지, 물리 치료와 병행해야합니다.

카이로 프랙틱의 자격에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 우선 전문가는 필요한 지식과 경험을 모두 갖추고 있어야합니다.

수동 전문의는 다음과 같은 질병을 치료할 수 있습니다.

1도 또는 2 도의 측만증;
나쁜 자세. 아동의 최대 연령은 18 세입니다.
척추 측만증은 9 세 미만의 어린이에게 발생합니다.

카이로 프랙틱 의사를 언급 할 때 금기 사항 :

악성 질환;
결핵의 결과로 척추의 위반;
눈에 보이는 대사 장애.

척추 측만증의 치료에서 수동 치료는 갑작스런 움직임과 과도한 힘을 가하는 행동을 제공하지 않습니다. 일반적으로 전문가 방문은 일주일에 한 번 예정되어 있습니다. 그것은 체계적인 치료가 좋은 결과로 이어질 수 있습니다.

가정에서 성인의 척추 측만증을 교정하는 것이 가능합니까?

특정 질환을 치료하기위한 모든 행동은 전문가와상의 한 후에 수행해야합니다. 이 경우 치료사를 만나 적절한 권고를받은 후 자기 치료를 진행할 수 있습니다. 이것이 특정 운동 인 경우, 첫 번째 운동은 운동 요법 강사의 감독하에 수행되어야하며 그 후에야 집에서 계속할 수 있습니다.

신선한 공기를 자주 쐬고, 딱딱한 영양, 정형 매트리스, 스포츠, 올바른 자세로 회복에 기여할 수 있습니다.

수술

이 수술은 4 명, 극단적 인 경우 척추 곡률이 3 도인 환자에게 할당됩니다. 원칙적으로, 우리는 화장품의 뚜렷한 결함에 관해 여기서 이야기하고 있습니다.

척추 측만증 수술은 다른 모든 치료법이 도움이되지 않는 경우에만 처방됩니다. 수술 결과 다음과 같은 문제가 해결되었습니다.

부 자연스러운 왜곡이 수정됩니다.
척수 압박;
미래의 신경 종말을 짜내다;
미래 척추 측만증의 발전

성인의 경우, 척추 측만증이 사람의 생명과 건강을 위협 할 수있는 내부 장기 기능에 직접 영향을 미치는 경우 수술을 처방합니다.

일반적으로 자세 교정 (척추 측만증 치료)은 어린이의 같은 질병 치료와 크게 다릅니다. 형성된 뼈와 척추는 변경되기 쉽지 않으므로 필요한 모든 절차에 더 많은 시간이 소요됩니다. 어렸을 때 우리는 등을 똑바로 지켜야한다고 가르쳤지 만, 언제나 그렇듯이 우리는 어른들의 말에 귀를 기울이지 않았습니다. 그러면 어른으로서 올바른 자세가 척추뿐만 아니라 몸 전체의 건강에도 직접적으로 영향을 미친다는 것이 명백 해졌습니다.

척추 측만증 치료법은 하루에 3 분 밖에 걸리지 않습니다. 집에서 척추 측만증 (척추의 만곡)에 대한 의료 체조의 비디오보기 :

집에서 척추 만곡을 치료하는 방법

관절 치료를 위해 우리 독자들은 Artrade를 성공적으로 사용합니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
여기에서 더 읽기...

집 척추 측만증 치료는 의학적 방법과 결합되어야합니다. 초기 단계에서 병리학 치료를 시작하는 것이 좋으며 체조적인 운동으로 척수 축을 생리 학적 위치로 되돌릴 수 있습니다.

질병의 위험은 정면 (측면)에서 척추의 변위가 슬픈 결과로 내부 기관의 위치를 침범한다는 사실에 있습니다.

척추 측만증 치료는 외부의 미용 적 결점 외에도 병리학 적으로 다음과 같은 변화를 가져 오기 때문에 수행되어야합니다.

가슴 기형;
폐의 호흡 용량 감소;
심장병의 위험은 과도한 압력으로 인해 증가합니다.
쓸개에 울혈 성 변화의 위험이 증가합니다.
여성에게 아이를 임신시키고 운반하는 데 따른 어려움이 발생합니다.

가정에서 척추 측만증 1도 교정

척추의 측면 곡률 치료의 기초는 치료 운동입니다. 그것은 당신이 올바른 위치에 척추를 지원합니다 뒤쪽의 강한 근육 코르셋을 만들 수 있습니다. 1도 굴곡 운동 (10도 이하의 변형 각도)을 통해 병리 치료를 완벽하게 완하십시오. 체조의 적절한 선택과 함께, 2-3 개월 만에 회복 효과를 얻을 수 있습니다.

글로벌 네트워크에서 척추의 정면 기형의 치료를위한 많은 운동. 신체의 수직축을 교정하고 등의 근육 시스템을 강화하는 것을 목표로하는 사람들에게만 우선 순위를 부여해야합니다.

척추 측만증의 체조 원리 :

집에서 질병의 1 도의 치료에 부담을 적용하지 마십시오. 특별한 요구가있는 경우, 무게 또는 무게의 최대 허용 중량은 남성의 경우 5kg, 여성의 경우 3kg을 초과하지 않아야합니다. 무게를 지닌 운동은 서있는 동안에 만 수행되어야합니다.
필라테스 나 hatha 요가는 체조에 추가 될 수 있습니다. 특수 모션 알고리즘으로 인해 이러한 운동은 치유 과정을 가속화합니다. 필라테스를 사용하여 척추의 측면 곡률을 치료하는 데 가장 적합한 복합체는 Lana Fields가 개발했습니다.
병리학에서의 체조의 기본은 느린 동작과 정적 포즈와 거두 및 등 근육에 대한 흔들림의 조합입니다. 이 상황에서 치료 효과는 요가 아사나와 같지 않습니다.
Lana Paul과 Paul Bragg은 호흡 운동으로 척추의 전두 변형을 치료하는 연습을 보완하는 것이 좋습니다. 그들은 갈비뼈와 가슴의 변위를 제거합니다;
한 레슨의 시간은 40 분을 넘지 않아야합니다. 집에서 연습 할 때 처음 며칠 동안 올바른 자세와 운동 방법을 개발해야합니다.

집에서 수동 치료는 매우 어렵습니다. 이 분야에서 우수한 전문가를 고용하더라도 특수 장비 (소파, 마사지 테이블, PIR (근육 이완)을위한 운동기구)가 필요하기 때문에 그는 여전히 절차를 제대로 수행 할 수 없습니다.

수동 치료는 질병을 치료하는 추가 방법으로 만 사용되며 효과면에서 체조를 대체 할 수 없습니다. 척추의 측면 곡률에 대한이 기술의 이점은 사람이 골격계의 기형을 앓고있을 때만 관찰됩니다. 예를 들어, 골반 뼈의 변위와 함께.

척추 곡률 2도 제거

병리학 적으로 2 도의 각도로 체조성 운동과 함께 정형 외과 용 코르셋을 착용하는 것이 합리적입니다.

치료의 기본 원리 :

Bregu, Dikul, Bubnovsky 또는 Paley에 따라 척추 교정 및 등 근육 강화를위한 체조. 주어진 정도의 병리학을 가진 체조의 사용은 곡률을 완전히 교정하기가 어렵습니다.
Abbot-Sheino 코르셋 사용
Katharine Schroth의 호흡 연습;
기형이 빨리 발달하는 경우 초기 작업은 진행을 멈추는 것입니다. 이러한 목적을 위해 고정식 정형 고정 장치가 사용됩니다.

추가 절차 : 마사지, 근육 electrostimulation, 수동 치료.

집에서 질병을 치료하려고 할 때 사람의 초기 과제는 1도 정도로 곡률을 줄이는 것입니다. 그것은 일반적으로 사람의 인내, 규칙 성 및 운동의 정확성에 따라 5 개월에서 1.5 년이 걸립니다.

3, 4 도의 척추 기형으로 무엇을해야합니까?

집에서 척추 축 3과 4의 전두 곡률을 치료하는 것은 어렵습니다. 최소한의 일은 질병의 진행을 막는 것입니다. 규칙적인 체조를 사용하면 병리학적인 곡률 호에서 2-3도를 제거 할 수 있습니다. 정형 외과 용 코르셋을 착용하고 식사 중에 호흡 운동을하는 것이 염두에 두어야합니다.

대부분의 경우, 3, 4 학년 척추 측만증으로 병리학 적 합병증이 발생할 확률이 매우 높으므로 의사는 외과 적 처치를 처방합니다. 60도 이상의 각도로 척추의 측면 곡률은 심장과 폐의 심한 위반을 초래합니다.

홈 체조

결론적으로 Paul Bragg이 척추 측만증에 권장하는 5 가지 운동을 소개합니다.

충격은 척추 윗 부분에 가해집니다. 수평면에 아래를 향하게 눕습니다. 가슴 아래에 손바닥을 대고 다리 너비를 벌리십시오. 몸통을 위쪽으로 부드럽게 들어 올리고 발가락과 손바닥에 아크가 달린 뒤쪽을 아치십시오. 그런 다음 골반을 내리고 머리를 뒤로 기울이십시오. 1 분 동안 위치를 저장하고 시작 위치로 돌아갑니다.
1 절에서와 같이 시작 위치. 골반을 올리면 오른쪽으로 돌린 다음 왼쪽으로 돌립니다. 동시에 측면을 가능한 낮게 낮추십시오. 골반의 최대 꼬임으로 천천히 운동하십시오.
잔류 장력 제거 용. 바닥에 앉아 등을 등뒤에 두십시오. 스트레이트 팔을 받쳐서 골반을 올리십시오. 절차를 빨리 수행하십시오. 최대한 위쪽으로 시체를 들어 올리십시오. 반복 횟수 : 6-8;
척추의 아래 부분을 강화합니다. 등에 누워서 다리를 펴고 팔을 옆으로 당깁니다. 무릎을 구부리고 가슴을 쥐십시오. 가슴에서 엉덩이와 무릎을 밀어 내고 손으로 잡으십시오. 턱으로 무릎을 만지십시오. 위치를 5 초 동안 잠급니다. 반복 횟수 : 3-4.
척추 스트레칭 용. 모든 네 발로 올라가서 한 벽에서 다른 벽으로 걸어 다닙니다.

집에서의 척추 측만증의 치료는 1도 굴곡이 있더라도 정기적으로 시행해야합니다. 치료 체조는 척추 질환 예방에 탁월한 도구입니다.

무릎 관절 치료의 전통적인 방법 : 무릎 치료 방법

무릎 관절은 사람들을 자주 방해 할 수 있습니다. 보통 그것은 관절염이나 관절염입니다. 과체중 및 정맥류로 고통받는 환자가 종종 영향을받습니다. 의료 통계에 따르면, 중년 여성은 더 자주 아프다.

질병 자체가 강한 고통을 느끼게합니다. 고통은 비대칭 적으로 분산됩니다. 한쪽 다리는 항상 두 번째 다리보다 더 아파요. 한 남자가 걷는 동안 조인트의 특징적인 소음 인 아침 운동의 강성을 떠나지 않습니다. 필요한 조치를 취하지 않으면 무릎 관절이 현저히 변형되어 사지의 곡률을 유발합니다.

현재까지, 병리학을 제거하는 것은 수술을 포함하여 다양한 방법이 될 수 있습니다. 종종, 주요 조치와 함께, 의사는 민간 요법으로 무릎 관절 치료를 권장합니다.

회복의 발병의 효과와 속도에 따르면, 그것은 의학적으로 발달하지만 실제로 신체의 부작용은 없습니다. 관절염과 관절염은 팅크, 달맞이, 문지르 기 및 알코올 주입으로 치료해야합니다.

통합 된 접근법의 조건 하에서 질병의 긍정적 인 동력학을 얻고 더 많은 합병증을 예방할 수 있습니다.

마찰의 인기 요리법

닭고기 달걀에서 당신은 염증이 된 무릎 관절 연삭을위한 훌륭한 도구를 만들 수 있습니다. 필요한 사항 :

달걀 노른자를 식초와 테레빈 유와 같은 비율로 섞는다.
영향을받은 장소를 철저히하고 축축하게하십시오;
무릎 붕대, 모직 스카프 감싸기.

절차는 동등한 기간 후에 적어도 2-3 회 반복됩니다.

관절염 알코올 알레르기에 효과가 있습니다. 약 10 정, 의료용 알코올 300 ml, 요오드 약병 및 장 알코올 (각각 10 ml)을 섭취해야합니다. 성분을 혼합하고, 액체를 흔들어서 21 일 동안 어두운 곳에서 추출한다.

일단 도구가 준비되면 통증이 완화 될 때까지 매일 감염된 관절을 문질러줍니다.

마사지

관절염과 관절염 치료에 도움이됩니다. 이러한 목적으로 mumie (3g)와 honey (100g)를 사용할 수 있습니다. 제품은 철저히 혼합되어 매일 저녁 아픈 관절로 마사지됩니다. 또한 비드 비즈로 관절을 치료하는 것이 효과적입니다.

치료 과정은 7 일입니다. 치료 효과를 높이려면 미라를 체계적으로 사용할 수 있습니다.

마사지를하고 녹나무 수 있습니다. 그것은 사지의 혈액 순환을 개선하고 통증을 둔하게하는 데 도움이됩니다. 치료를 위해서는 1 : 1의 그러한 성분을 혼합해야합니다 :

밤에 생성 된 혼합물은 무릎을 마사지하고 따뜻하게합니다.

환자는 꿀로 관절을 치료할 것을 권장합니다. 제품의 스푼을 수조에서 녹여 (약 15 분), 그 후 꿀을 완전히 식히지 않고 관절로 문지른다.

무릎은 두겹의 거즈, 따뜻한 스카프로 덮여 있으며 몸을 담그면됩니다. 이러한 치료 후 10 일 후에 최적의 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

압축

관절의 통증에 대처하는 많은 환자들은 우엉, 감자 또는 양파의 압축을 돕습니다.

우엉 시트를 사용하는 절차 :

작은 크기의 5-6 장을 가지고 가십시오;
더미에 넣어 끓는 물 냄비로 가린다.

찐 잎을 무릎에 바르기 전에 마사지 또는 베이비 오일로 조인트를 윤활하십시오. 무릎 관절 위는 따듯한 스카프로 따뜻하게 걸리는 집착 필름으로 덮여 있습니다.

감자와 양파의 압축을 사용하여 민간 요법으로 무릎을 치료하면 통증 및 기타 불쾌한 증상에 대처하는 데 도움이됩니다. 그러니 감자 덩이 껍질을 벗기고 껍질을 벗기세요.

결과물에 대량의 등유를 붓는다. 완성 된 약은 매일 저녁 관절에 적용됩니다. 절차는 최소 15 분 동안 지속됩니다.

깨끗하고 조심스럽게 마른 무릎에 수단을 바르십시오. 그 후 관절은 따뜻한 스카프로 싸여 있습니다. 7 일 후 거의 모든 환자의 복지가 향상됩니다. 비슷한 약은 감자와 와사비로 만들어집니다. 차이점은 압축 된 부위가 40 분 동안 그대로두고 치료를 3 일 동안 반복한다는 것입니다.

문제를 제거하는 또 다른 옵션입니다 - 양파. 약의 경우, 채소의 머리를 2 부분으로자를 필요가 있습니다.

슬라이스의 측면이 부서져 주스가 형성되고 아픈 다리에 적용됩니다. 필름, 붕대 및 스카프로 감싸 진 탑.

초본 주입

관절염의 질병을 위해, arthrosis는 자작 나무 싹의 주입을 도울 것입니다.

원료 100g 당 500ml의 보드카 또는 의료용 알코올을 준비해야합니다.

혼합물은 어두운 곳에서 달을 주장하고 매일 관절에 문지르면됩니다.

월귤 나무 주입을 사용하는 것이 좋습니다. 준비 내용 :

식물 잎의 디저트 스푼 2 개가 1 리터의 물로 부어집니다.
따뜻한 곳에서 60 분을 주장한다.
결과 의약품은 식사 전에 하루에 3-4 회 섭취됩니다.

민간 방법에 의한 치료에는 딸기 잎의 달이기 사용이 포함됩니다.

원료 2 큰술마다 물 500ml를 취하여 혼합물을 15 분간 끓으십시오. 차 대신에, 그들은 식사와 상관없이 기성품 수프 한 잔을 하루에 마 십니다.

셀란 딘 오일

celandine은 대개 잡초로 취급됩니다. 왜냐하면 어디에서나 자랄 수 있기 때문입니다. 예를 들어, 관절염과 관절염과 같은 무릎 관절의 병리학에 맞서서 그 식물이 조수가 될 것이라는 것을 모든 사람이 알고있는 것은 아닙니다.

치료를 시작하려면 새로 수확 한 허브 3 큰술 (전체 식물을 사용)을 반죽하여 유리 병에 죽을 두어야합니다. 그 다음, 꼭대기까지, 용기에 올리브유를 부어서 (옵션으로 청정 해바라기 나 옥수수 기름을 바를 수 있습니다) 격렬히 흔든다.

그 결과로 생긴 약은 적어도 14 일 동안 햇빛에서 병을 보호하여 어두운 곳에서 주장되어야합니다. 이 시간이 지나면 공구가 거즈로 걸러지고 여러 층으로 접 힙니다.

조리 기술이 완벽하게 준수되면 celandine 오일에 불순물과 풀 잔해가 없어집니다.

민간 요법으로 무릎 치료를 한 달 안에해야합니다. 기름은 의료 비용의 구성 요소로 사용하거나 마찰, 마사지 도구로 독립적으로 사용할 수 있습니다.

가정에서 척추 측만증 치료법

척추 측만증은 오늘날 가장 일반적인 정형 외과 문제입니다. 진보적 인 성장이 특징 인 사춘기 기간에 주로 나타나는 질병. 이 기간 동안 부모는 자녀의 자세에주의를 기울이고 정형 외과 의사에게 반드시 참석해야합니다.

척추 측만증 치료의 원리

집에서 척추 측만증의 치료는 주치의의 감독하에 이루어져야합니다. 척추 만곡의 정도를 확립 한 후, 치료 및 예방 조치의 복합체가 처방된다. 늦은 진단과 의사의 권고를 따르지 않으면 질병의 진행으로 이어집니다. 치료 방법의 목적 :

척추 측만증의 진행 예방.
척추의 안정화.
근육 코르셋을 강화.
척추 기형의 교정.

척추 측만증을 마사지, 물리 치료 및 운동으로 치료하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 웰빙 활동은 다음과 같습니다 :

빈번한 옥외 체류
체계적인 경화
단백질, 미네랄, 비타민의 충분한 섭취
활성 라이프 스타일
정형 외과 매트리스
자세 제어.

척추 측만증 치료를위한 민간 요법

척추 곡률은 허리 통증과 불편 함을 유발합니다. 근육 비대칭은 곡률의 한쪽면에서 심한 스트레칭을 초래하고 다른면에서는 음색을 증가시킵니다. 허리 통증을 제거하려면 다음 민간 요법을 사용하십시오.

바늘 추출물로 따뜻한 목욕.
염분이 압축됩니다.

척추 측만증의 운동

운동은 주로 위와 뒷면에 누워서 사방에 서서 수행됩니다. 모든 운동은 작은 진폭으로 수행되어야합니다. 체조 연습의 목적은 근육 시스템을 강화하고 근육의 색조를 교정하는 것입니다.

근육 강화를위한 체조 단지

환자는 구부린 무릎으로 등뒤에 있습니다. 흡입하면서 골반을 올리십시오 (발, 어깨 및 팔꿈치 위에 놓음). 운동을 6 번 반복하십시오.
30 초 동안 "자전거"운동을하십시오.
교대로 직선 다리를 10 번 올리십시오.
동그라미를 묘사하는 직선형 다리. 10 번 실행. 0에서 9까지의 숫자를 설명 할 수 있습니다.

허리를 강화하는 체조

배에 누워있어. 교대로 무릎을 각 다리에 10 번 구부립니다.
그 자세에서 무릎을 꿇고 양쪽 다리를 구부립니다. 10 번 실행.
경향이있는 위치에서 팔이 곧게 펴지고 손바닥에 얹혀 있습니다. 신체 확장을 10 번 수행하십시오.
위장에 누워서 팔은 곧게 펴졌습니다. 팔과 다리를 들어 올리면 ( "삼키는"자세) 가벼운 피로가 나타날 때까지 자세를 고정하십시오.
위장에 누워. 교대로 다리를 똑바로 세우십시오.

비대칭 운동

위장과 서있는 연습을 할 때의 자세.

서있는 흉부 부위의 곡률 측면에서 팔을 들어 올리고, 다른 팔은 옆으로 늘이거나 몸을 따라 눕습니다. 몸을 빨아 들이고 흡입하십시오.
오목한면에서 팔을 위로 당기는 동안 곡률 측면에서 늘어난 다리를 당깁니다.
다리를 곡률의 측면에서 측면으로 가져 가서 손을 머리 뒤쪽에 댑니다. 팔꿈치를 옆구리로 희석하고 흡입하면서 몸통을 구부립니다.

기형을 교정하기 위해 척추의 운동성을 증가시키는 운동 :

네 발로 서. 숨을 내쉴 때 손을 움직이지 않고 발 뒤꿈치에 앉아보십시오. 숨을 쉬다 - I.P.로 돌아갑니다. 3 번 반복하십시오.
굽히고 굽혀서 네 발로 서십시오 ( "좋은 고양이"에서 "사악한 고양이"로 바뀜). 5 번 반복하십시오.
다리를 똑바로하여 등에 누워서 팔을 몸통에 끼워 라. 숨을 내쉴 때 발의 양말을 당겨서 동시에 턱을 가슴까지 뻗어 라. 흡입하면서 몇 초 동안 자세를 고정시키고 I.P.로 돌아갑니다.

곡률 반대쪽에서 허리 근육을 강화하는 운동.

등을 대고 팔을 쭉 뻗는다. 곡률 호의 볼록 부 반대편 다리는 무릎과 엉덩이 관절에서 직각으로 구부러져 야합니다. 무릎을 위장에 가져 와서 아이의 손에 저항을 만듭니다. 운동은 덤벨 0.5 ~ 1kg의 부담으로 수행 할 수 있습니다. 6 번 실행.
동일한 위치에서 수행됩니다. 팔목을 무릎 위에 올려 놓고, Martens 붕대 (고무 붕대)에 연결하여 의자 뒤쪽으로 던져 고정시킵니다. 다리를 20 초 동안 기다리십시오. 10 번에서 시작하여 점차적으로 25 배로 증가하여 무릎을 위까지 조일 수 있습니다.

운동을하는 동안 자세를 제어하는 것이 중요합니다. 피곤함을 피해야하며, 한번에 모든 운동을 수행하려고 노력해서는 안되며, 지구력에 관한 한 그 운동을 소개해야합니다.

다음 스포츠 게임은 척추 측만증의 치료에 포함됩니다.

배구 또는 농구 요소가있는 볼 게임
스키
수영

척추 측만증에서 금기 사항은 무엇입니까?

척추 측만증 환자는 금기 사항 :

점프
유연성을 증가시키는 운동 : 곡예, 체조.
힘 운동
척추를 펴는 술집에 매달려 운동.

수영에 대한 상대적 금기 사항은 척추의 불안정성을 나타내는 것입니다.

학부모 협의회

부모님으로부터 끊임없는 발언 : 숙제를하는 동안 "등을 똑바로 세우십시오"는 아이를 귀찮게 만합니다. 어쨌든, 그는 쇠퇴 할 것입니다. 거짓말 쟁투를하도록 그를 초대하는 것이 가장 좋습니다. 이 방법은 척추 측만증 어린이를위한 특수 학교에서 시행됩니다.

Sergey - 2014 년 7 월 3 일 - 19:47

손님 - 2014 년 7 월 5 일 - 21:24

손님 - 06/08/2017 - 12:19

덧글 추가

My Spina.ru © 2012-2018. 자료의 복사는이 사이트를 참조한 경우에만 가능합니다.
주의! 이 사이트의 모든 정보는 참조 용이거나 인기있는 것입니다. 약물의 진단 및 처방은 의사의 병력 및 검사에 대한 지식이 필요합니다. 따라서 치료와 진단을 위해 의사의 진찰을 받아야하며자가 치료는 권장하지 않습니다. 광고주를위한 사용자 계약

척추 측만증 - 척추의 만곡을 교정하는 방법

척추의 만곡은 척추 측만증이라고합니다. "척추 측만증"은 라틴어의 문자 적 의미에서 "곡선"을 의미합니다. 척추 측만증이란 무엇인가, 자세를 지키지 않는 사람, 배회하고 걷는 사람에게 배움. 척추 만곡 방지는 학교 나이부터 계속해서 실시해야합니다.

척추 측만증이란 무엇입니까?

척추에는 최대 35 개의 척추가 있으며,이 척추는 5 개의 부분으로 나뉩니다. 7 개의 경추, 12 개의 가슴, 5 개의 요추 및 5 개의 성례가 있습니다. 미골 척추는 일정한 숫자가없고 각 사람마다 개개인입니다. 모든 척추는 척추 기둥을 형성합니다. 척추 기둥은 신체의 주요지지 "핵심"입니다. 각 척추골에는 가시 돌기, 몸체, 호 및 횡단 과정이 있습니다. 또한 등 뒤에서는 척추 곡률의 원인 형성에 강한 영향을주는 근육층이 있습니다. 긴 근육 경련은 성인에서 척추 측만증을 일으킬 수 있습니다.

일반적으로 척추는 엄밀히 말하면 직선이며, 척추는 다른 순서대로 엄격하게 배열됩니다.

척추 측만증의 증상은 조기에 발생합니다. 출생의 순간부터 뼈가 사람에게서 자라기 시작합니다. 어린이 나이에, 그들은 매우 플라스틱이며, 변형에 쉽게 반응하며, 잘못된 자세의 경우, 병리학 적으로 부정확 한 형태로 형성됩니다. 성인의 척추 곡률은 여전히 회복이 가능할 때까지 청소년기에 치료가 부족한 결과입니다.

또한보십시오 : 척추 측만증을 치료하는 의사.

이유

정형 외과는 척추 측만증의 두 가지 주요 원인을 밝힙니다.

첫 번째는 측만증의 주요 원인 인 척추의 물리적 압력입니다. 어른의 척추 곡률은 어린 시절의 만곡의 결과입니다. 우선, 그들은 직장에서의 부적절한 착륙을 포함합니다.

근육에는 뼈에 영향을 미치는 매우 큰 장력이 있습니다. 잘못된 의자와 테이블의 높이, 잘못된 자세로 인해 근육이 척추의 모양을 변형시킬 수 있습니다.

변형으로부터 척추 만곡이 나타나며 이로 인해 근육이 비정상적으로 작동합니다. 신체의 내부 시스템의 투쟁은 스트레칭 된 근육의 강화와 긴장된 근육의 약화로 이어진다. 결과적으로 신체 활동 중에 척추의 만곡이 교정되지 않는다. 환자의 상태가 악화되고, 척추 측만증의 정도가 증가합니다.

등의 곡률이 나타나기 시작하는 또 다른 이유는 출생 외상 또는 신체적 손상입니다. 허리 손상은 심한 만곡을 초래하는데, 이는 탈구 또는 골절 후의 척추가 항상 모양과 위치를 복원하지 않기 때문입니다. 골절은 종종 운동 기능의 상실로 이어지기 때문에 척추 정렬은 종종 부차적 인 작업입니다.

Psychomotor는 적절한 조정의 손실이 측만증의 발달로 이어지는 질병의 일부로 볼 수 있습니다. 곡률은 등 근육의 만성 경련 수축으로 인한 것입니다. 경련에 휩싸인 근육은 척추를 그 방향으로 당기고 척추의 곡률을 유발합니다. 이 경우 치료는 뇌와 척수의 손상된 부분을 대상으로합니다. 초기 원인은 중추 신경계의 파괴에 있습니다.

도수 및 유형

병리학을 교정하는 능력은 척추 측만증의 정도에 달려 있습니다. 정형 외과는 편위의 유형에 따라 곡률의 정도와 측만증의 유형에 따라 여러 단계를 구별합니다. 어떤 유형과 무대가 작동해야하는지 결정한 후 의사는 척추 측만증의 경우 환자에게 무엇을해야하는지 설명합니다.

처음

첫 번째 단계는 곡률이 10도 미만입니다. 외부에서 척추 측만증의 증상은 보이지 않으며 위반이 환자의 삶을 방해하지 않으면 치료가 필요하지 않습니다. 병리학 진행이 없을 때, 환자는 척추의 그러한 만곡부로 무엇을해야하는지 결정합니다. 이 단계에서 치료는 시정하기에 가장 성공적입니다.

두 번째

두 번째 단계는 11 ~ 25 도의 곡률입니다. 척추의 곡률은 이미 필요합니다. 왜냐하면이 단계에서 뒷발에있는 혹과 근육 롤러의 모양이 눈에 띄기 때문입니다. 두 번째 단계의 성인의 측만증 치료는 코르셋, 운동 요법, 수동 치료법을 사용하여 어렵습니다.

셋째

세 번째 단계 인 40도까지의 곡률은 척추가 크게 변형됩니다. 엑스선에서는 쐐기 형태의 척추가 눈에 띄며 늑골이 더 뚜렷합니다. 보수적 인 방법으로이 단계에서 척추 측만증을 제거하는 것은 거의 불가능합니다.

넷째

네 번째 단계 - 곡률이 40도 이상입니다. 척추의 만곡의 증상은 미용상의 중요성이 있습니다. 기형은 옷 아래에서도 눈에 띄게 나타납니다. 4 도의 측만증은 복잡한 외과 수술에 의해서만 치료됩니다.

병리학은 내부 기관에 영향을 미칩니다. 세 번째와 네 번째 단계에서 곡률은 장의 투과성, 간, 폐, 심장의 작용을 방해합니다. 척추 만곡의 내부 징후 - 갈비뼈와 근육이 심장을 만져 정상적인 기능을 방해 할 수 있습니다.

C 자형 및 S 자형

도 이외에도 척추 측만증의 부분이 C 자형과 S 자형의 두 가지 아형으로 나뉩니다. C 모양은 하나의 곡률 호를가집니다 (보통 흉부 부위에 있음). S 자 모양은 두 번째 곡절 곡선 (요추 부위가 더 자주 나타남)이 나타나는 특징이 있습니다. 낮은 것이 사람에 의해 획득 된 주된 것이고, 두 번째는 척추 측만증 보상의 과정에서 발전된 보상 아크가 될 것입니다.

척추는 다른 방향의 등가 곡률의 도움으로 균형의 중심을 유지하면서 공간에서 신체의 변화에 반응하려는 시도로서 두 번째 호를 형성합니다.

증상

초기 단계의 척추 측만증은 사람에게는 무증상입니다. 흔히 보상은 내부 감각을 정상으로 되돌려 주며, 약한 단계는 외부에서만 볼 수 있습니다.

척추 측만증의 외형 적 발현 :

스토퍼;
인간의 허벅지의 수준과 일치하지 않는 머리의 기울기
뒤 부분의 비대칭 배열 : 어깨 뼈, 가슴 기형, 다리 높이의 변화

척추 측만증의 극단적 인 정도를 가진 사람은 정상적으로 등을 곧게 펴지 못하고 아프다고 느낍니다.

또한보십시오 : 그의 등에 고비를 제거하는 방법

진단

척추 측만증 치료법을 이해하려면 정확한 진단이 필요합니다. 편차가 10도 이상이면 곡률이 외부에서 눈에.니다. 직접 육안 검사를 통해 척추가 구부리기 시작했는지 여부를 평가할 수 있습니다. 척추 측만증은 또한 X 선으로 진단됩니다. 전문가가 찍은 사진은 그 사람의 측만증에 대해 모두 알려줍니다. 이 경우 척추의 곡률을 교정 할 수 있는지 여부가 명확 해집니다. 사진은 척추 측만증, 전만도, 정도 및 척추 측만증의 존재 여부를 결정하면서 전두엽 및 시상면으로 촬영됩니다.

치료

척추 만곡을 치료하는 방법과 성인의 척추 측만증을 교정 할 수 있는지 여부는 정형 외과 의사가 대답합니다. 정형 외과 의사는 등뼈 뼈의 질병 예방을 연구하고 개발하고 있으며, 특히 정형 외과 의사는 성인의 측만증 치료법을 연구하고 있습니다. 방법과 예후는학과의 학위와 위치에 따라 다르므로 등을 곧게 펴는 것이 가능하므로 전문가 만 대답합니다.

다음 방법을 사용하여 등뼈를 정렬하려면 :

마사지;
치료 운동;
수영;
정형 외과 적 방법.

마사지

척추 측만증의 치료를 위해 마사지가 적합합니다. 마사지는 등 근육을 이완시키고 척추 근육을 잘못된 방향으로 "조이는"것을 중지시킵니다. 마사지는 좋은 치료 방법입니다. 어떤 경우에는 척추 측만증의 증상은이 방법이 등을 치료하는 데 적합하지 않음을 나타냅니다. 이 증상은 성인기의 흉부 측만증 일 수 있습니다.

성인의 척추 측만증은 신체가 이미 형성되어 있고 척주의 변화가 더 슬픈 결과를 초래할 수 있으므로 특별한 치료법이 있습니다. 잘못된 마사지로 이전보다 더 큰 곡률이 나고 척추가 더 단단해질 수 있습니다.

물리 치료는 특정 근육 그룹을 겨냥한 복잡한 운동입니다. 이 방법으로 척추 곡률을 치료하는 방법은 전문 운동 요법을 말할 수 있습니다. 운동은 척추의 횡단 근육을 겨냥합니다. 그들의 향상은 척추의 정상적인 구조의 정렬로 연결됩니다. 훈련 후, 당신은 뒤에 심각한 피로를 경험할 수 있지만, 이것은 근육 섬유를 구축하는 과정을 의미합니다.

수영

척추 측만증은 수영장 수업을 통해 치료할 수 있습니다. 수영으로 척추 측만증을 교정하는 방법? 물속에서 노를 움직일 때 등의 근육이 긴장 해집니다. 척추가 수직 자세가 아니기 때문에 척추에 가해지는 압력이 적기 때문에 경사 정도가 약해진다. 수영에 의한 경미한 및 척추 곡률은 독립적으로 제거되며, 의사의 교정은 다른 방법에 대해서는 말할 수없는 클래스의 강도 변화로만 감소합니다. 전체 마사지 및 물리 치료 목록은 전문가의 지속적인 감독이 필요합니다.

정형 외과 장치

정형 외과 치료 방법에는 코르셋, 목걸이 및 기타 치료할 수 없지만 척추 측만증에서 발생하는 통증 증후군을 제거하는 데 도움이되는 기타기구가 포함됩니다. 정형 외과 매트리스와 침대는 또한 곡선 된 등뼈를 정렬하는 데 도움이됩니다. 척추를 교정하는 방법, 물리학자가 반응한다 - 흉 요추 부분의 전만과 후만증의 조직을 위반하여, 단단한 침대는 올바른 자세의 복귀 형성을위한 조건을 만든다.

척추 측만증 예방

척추의 곡률을 교정하는 방법에 대해 결코 생각하지 않는 가장 좋은 방법은 예방입니다. 병든 척추를 곧게 펴는 것이 건강을 유지하는 것보다 어렵습니다. 특히 어린 시절에 자세를 면밀히 모니터링해야합니다. 유년기에 자세를 똑 바르게 할 수 있는지 여부에 대한 권장 사항은 소아과 정형 외과 의사에게 제공됩니다. 그는 아이에게 척추 측만증이 있는지, 그리고 척추 측만증을 예방하기 위해해야할 행동을 결정합니다. 척추 측만증을 교정하는 방법은 외과의에게도 도움이됩니다.

허리의 무게를 허용하지 마십시오. 그들은 그들 사이에 척추를 뻗는 근육의 스트레칭으로 이끈다. 또한 올바른 침대 선택 전문가와 상담하십시오. 너무 부드럽거나 그 반대의 경우, 단단한 매트리스는 곡률의 발달로 이어질 수 있습니다.

척추 측만증의 발달로 힘 훈련과 관련된 스포츠에 참여할 수 있습니까? 극에 대한 압력은 편차 정도를 증가시킵니다. 척추 측만증에는 변형 된 척추에 해로운 하중 제거와 관련된 증상 및 치료의 특징이 있습니다.

치료적인 신체 훈련은 1 도의 척추 측만증을 도와 줍니까?

성인의 척추 만곡을 치료하는 방법

대부분의 경우 척추 측만증은 소아기와 청소년기에 발생하며시기 적절한 진단으로 성공적으로 치료할 수 있습니다. 그러나 골격이 완전히 형성되고 뼈가 자라지 않는 25 년이 지난 후에이 병이 영향을 미친다. 이것은 여러 가지 이유로 발생하며 문제를 해결하는 것은 쉽지 않습니다.

성인의 척추 곡률과 치료 방법의 차이점은 무엇입니까?

성인의 측만증의 특징

청소년이 종종 측만증이 가벼운 경우 성인은 보통 2 ~ 3 도의 만곡 정도를 즉시 진단합니다. 즉, 다소 무시 된 상태입니다.

이것은 사람들이 피로와 과도한 스트레스로 허리 통증을 고려하여 질병의 첫 징후에 충분한주의를 기울이지 않기 때문입니다. 결과적으로 환자는 통증 증후군, 내장 기관의 기능 장애 및 기타 관련 문제로 의사의 진찰을받습니다.

뼈 조직이 평생 동안 재생된다는 사실에도 불구하고 보수적 인 방법으로 척추 기형을 완전히 제거하는 것은 효과가 없으며 치료의 주된 임무는 질병의 징후와 싸우는 것입니다. 가장 진보 된 경우에는 질병의 진행을 멈출 수없는 경우 외과 적 치료가 사용됩니다.

척추 측만증은 여러 가지 특징에 따라 분류됩니다 : 굴곡 정도, 국소화 및 모양.

곡률 형태의 측만증의 종류

중증도에 따른 척추 측만증의 유형

지방화의 장소에서 요추 측만증, 흉부 요추 - 가슴 흉부 및 목 - 흉부를 분비합니다. 기형이 척추의 상부와 하부를 동시에 덮는 경우이 척추 측만증을 병합이라고합니다.

곡률의 원인과 징후

성인의 척추 만곡의 주요 원인은시기 적절하게 진단되지 않았거나 치료되지 않은 소아 척추 측만증입니다. 연골의 골화 후 기형이 영구화되고 시간이 지남에 따라 질병의 증상이 심화됩니다. 그러나 성인기에 척추 측만증의 발생을 자극하는 다른 요인이 있습니다.

퇴행성 골수염, 결핵, 종양학 질환;
진행성 골다공증;
탈수 성 - 퇴행성 질환 - 척추 디스크의 변형, 골 연골 증, 수관 협착;
가슴과 등 부상.
척추, 흉골, 내 장기에 대한 이전 수술.

어떤 경우에는 곡률의 원인을 확인할 수 없습니다. 이러한 측만증은 특발성이라고합니다. 그것은 다른 유형의 질병보다 덜 자주 발생하며, 대부분은 청소년에서 진단됩니다. 불행히도 보수적 인 치료 방법에는 적합하지 않으며 환자는 대개 척추 수술을받습니다.

성인의 경우 곡률이 보통 정도가 있기 때문에 질병의 징후를 감지하는 것이 전혀 어렵지 않습니다. 척추 측만증의 가장 특징적인 증상은 다음과 같습니다.

케이스의 비대칭 성 - 어깨와 어깨 뼈가 다른 높이에 위치하며 뒤쪽의 한 부분이 오목하고 두 번째 부분이 지나치게 볼록하다.
몸의 경 사진 위치에서 특히 명확하게 보이는 늑골 혹의 존재;
자세 및 보행의 변화, 골반 왜곡으로 인한 파행 가능성;
직립 자세로 피곤함이 증가한 느낌;
팔다리의 감각 마비, 손가락이 따끔 거림.
허리의 통증, 견갑 아래, 흉골에 방사하는 통증.

곡률의 정도에 따라 치료의 특징과 성인의 측만증 치료에 대한 자세한 내용을 알고 싶다면 포털에서 해당 기사를 읽을 수 있습니다.

외부 발현 이외에도 내부 장기에 곡률이 미치는 다른 증상이 있습니다.

소화 장애;
폐 심장 질환 발병;
면역 감소;
여성에서 비뇨 생식기 계통의 문제;
남성의 성기능 침해.

어른들의 경우 곡률이 꾸준히 진행되고 치료를받지 않으면 삶의 질에 점차 영향을 미칠 것입니다. 질병의 발달 속도는 척추에 대한 신체적 인 운동의 정도에 가장 달려 있습니다 : 역도, 장기간의 서 있거나 불편한 자세는 척추 만곡의 과정을 상당히 가속화시킵니다. 따라서, 통증 증후군이 증가하고, 신체의 전반적인 상태가 악화된다.

곡률 진단

위에서 설명한 증상이 발견되면 적어도 그 중 일부는 클리닉에서 가능한 한 빨리 검사해야합니다. 정형 외과 의사 또는 척추과 의사에게 연락해야합니다. 이들은 근골격계 문제를 다루는 전문가입니다. 의사는 초기 진단 중에 이미 초기 진단을 설정하지만 X- 레이를 사용하여 정확한 위치와 심한 정도를 결정할 수 있습니다. 또한, 의사는 내부 기관의 기능 이상을 감지하기 위해 초음파 검사뿐만 아니라 문제 영역에 대한보다 자세한 검사를 위해 MRI를 처방 할 수 있습니다.

성인의 측만증 치료법

형성된 측만 돌기 아치는 보수적 인 방법으로 제거 할 수 없으며, 치료 척도는 척추 측만증의 징후와 신체에 미치는 영향의 결과를 퇴치하기위한 것입니다. 특히, 그러한 치료의 임무는 다음과 같습니다.

염증 및 통증 제거;
혈액 공급 정상화;
근육 조직 강화;
추간판에서 퇴행성 과정의 감속 및 정지;
뼈 조직의 개선.

의약품

2, 3 도의 곡률을 가진 대부분의 사람들은 등, 목, 가슴에 빈번하고 때로는 일정한 고통을 느낍니다. 상태가 더 많이 무시 될수록 증후군이 더 심해지므로 치료는 대개 약물 복용으로 시작됩니다.

이들은 주로 국소 마취제 및 항염증제뿐 아니라 신경 종말의 감수성을 감소시키는 약물입니다.

또한 환자는 비타민 복합체와 뼈와 근육 조직의 복원을 촉진하는 특수 식단을 권장합니다.

척추 측만증이 심하고 빠르게 진행되면 의사는 비타민 D를 칼슘 보충제와 함께 처방하므로 처치가 느려질 수 있습니다.

다른 경우에는 그러한 약물이 완전히 쓸모 없게됩니다. 척추 측만증이 적용될 수 있고 외부 적 수단 - 다양한 연고 및 소염 성질을 지닌 크림. 약의 유형에 관계없이 주치의가 처방 한 것만 건강에 좋지 않은 영향을주지 않도록 할 수 있습니다.

치료 체조

운동 요법은 치료의 가장 중요한 부분입니다. 일련의 운동을 통해 가장 문제가되는 근육 그룹이 영향을받으며 척추가 자연스럽게지지를받습니다. 또한 물리 치료법은 클램핑 된 조직에서 혈액 순환을 정상화하고 척추를 풀어 내며 신체 전체에 건강한 영향을줍니다.

성인의 척추 만곡을 치료하는 방법과 대체 치료법을 배우는 방법에 대한 자세한 내용을 보려면 포털에서 관련 기사를 읽어보십시오.

그러한 체조의 운동은 즉각적인 효과를주지 못하며 심지어는 정기적 인 수행만으로는 효과가 없습니다. 가장 가벼운 척추 측만증 치료를위한 최소 치료 과정은 6 개월 동안 지속되며, 곡률이 형성되면 1 년 반이 소요되며 일부 경우에는 더 많은 시간이 소요됩니다. 운동은 환자의 상태의 심각성과 금기 사항을 고려하여 개별적으로 선택됩니다.

코르셋 착용

이 방법의 효과에 따르면 운동 요법 후에 두 번째로 간주됩니다. 특별한 코르셋은 척추를 똑바로 세우는 데 도움이되며 디스크를 움직일 수 없으며 근육의 실패를 보상합니다. 코르셋을 착용하는 시간은 척추 측만증의 단계 및 신체 전체의 상태에 따라 결정되며 일반적으로 6-12 시간 동안 착용하는 것이 좋습니다. 심한 경우 코르셋은 밤에도 제거되지 않습니다. 곡률의 영향을 제거하기 위해서는 코르셋만으로는 효과가 없으므로 운동을 취소하거나 정권을 위반할 수 없음을 이해하는 것이 매우 중요합니다.

교정 용 코르셋은 각 제품이 환자의 체격에 해당하고 생리 학적 특징을 고려해야하기 때문에 주문해야합니다. 또한, 그러한 코르셋은 여러 종류가 있으며, 주치의 만 올바른 모델을 선택할 수 있습니다.

마사지

마사지 문제 영역은 환자의 상태를 개선하고 치유 과정을 약간 가속화하는 데 도움이됩니다. 마사지는 그 자체로는 효과가 없기 때문에 독점적으로 다른 기술과 함께 사용됩니다. 그는 15-20 절차의 코스에 의해 임명되며, 휴식은 2 개월에서 6 개월로 끝납니다. 척추 측만증을 무시하고 척추에 문제가 있으면 전문의가 마사지를해야합니다. 그렇지 않으면 부상 위험이 있습니다. 마사지는 특정 유형의 물리 치료와 결합 될 수 없으며 금기 사항의 전체 목록을 가지고 있습니다. 이런 이유로 정형 외과 의사의 지시에 따라 마사지 룸을 방문해야합니다.

물리 치료

물리 치료 절차는 보조 기능을 수행하며 운동 요법 및 마사지와 함께 사용해야합니다. 그들은 다음을 포함합니다 :