요실금증은 요추 부위의 갑작스런 통증으로 다리 (넓적 다리, 무릎 및 발 뒤꿈치까지) 또는 양쪽 다리에 발산합니다. 보통 통증은 엉덩이와 허벅지 뒤쪽으로 퍼져 경련과 근육 감각을 일으 킵니다.

척추 신경의 자극, 특히 좌골 신경에 의해 야기 된 허리 이시 성 심한 통증. 이것은 과도한 하중의 결과로 척추의 병변으로 인해 발생할 수 있습니다.

이 질환은 다양한 기원의 허리 통증을 가진 경우의 25-30 %에서 발생하며, 젊은 나이 및 중년 (25-45 세) 사람들에게서 주로 발생합니다. 왜냐하면이 나이에 특정 전문성과 인간 활동의 피크로 인해 척추가 가장 강조되기 때문입니다.

이게 뭐야?

요면 위장 장애는 좌골 신경에 영향을 미치는 장애로 요추 부위의 통증이 나타나 엉덩이, 다리의 뒷부분, 아래 다리에 영향을 미칩니다. 이 질병으로 갑자기 갑자기 통증이 발생합니다. 대개 그의 모습은 날카로운 움직임, 체중이 들리는 현상, 오래 머무르는 불편한 자세 등을 유발합니다.

요추이 상피 증후군은 다른 유형의 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 즉, 화상의 증가, 화상, 통증, 통증이 있습니다.

병리학의 원인

요통의 주요 원인은 어색한 움직임이거나 너무 무거운 물건을 들어 올리는 것입니다. 그러나, 그러한 위반의 발생을 도발하기 위해 또한 할 수 있습니다 :

• 일정한 스트레스와 우울;
• 척추 원판의 탈장;
• 하드 육체 노동 또는 일부 스포츠;
• 30 세 이후의 나이;
• 변형성 골관절염;
• 임신 또는 과체중으로 인한 비정상적인 자세로 신체의 무게 중심을 대체합니다.

그러한 위반의 발달을 정확히 이끌어 낸 것에 따라 다음과 같은 요추 좌골 신경통이 구분됩니다.

• 신경 뿌리의 압박의 결과로 통증이 발생하는 신경 병증;
• 근골격계, 특히 척추 및하지의 병리학에 기초하여 형성되는 근골격 - 골격. 또한, discogenic lumboischialgia와 Hamstring syndrome이이 범주에 속합니다.
• 혼합 - 이것은 이질적인 과정을 기반으로 다른 해부학 적 구조의 병리와 하 사지의 다른 이형의 조합을 포함합니다.
• 혈관 확장 -이 경우 통증은하지의 혈관 병변으로 인해 나타납니다.

요추 등심의 형태의 존재는 의무적 인 임상, 도구 및 실험실 검사를 필요로합니다. 이러한 연구는하지 및 복강에 위치한 혈관의 병리학을 확인하는 데 필요합니다.

또한, 질병의 원인은 골반 장기와 복강의 기능 장애 일 수 있으며, 이는 위에서 설명한 연구를 사용하여 확인할 수도 있습니다.

병인

요통의 발병 기전은 그것을 유발 한 원인과 직접 관련이 있습니다. 예를 들어, 배 모양의 근육 증후군은 대개 손상된 추간 궁판의 영역이 병적 충동의 원천이되는 골 연골 증으로 발생합니다. 동시에 환자의 신경계는 고통과 같은 충동을인지하고 근육의 음색을 높이거나 영향을받는 부위를 움직여이를 제거하기 위해 모든 노력을 기울입니다. 근육의 긴장은 통증의 원인을 넘어서고, 배 모양의 근육과 좌골 신경에 영향을줍니다. 근육의 수축으로 인해 신경이 압축되고 통증이 발생합니다.

추간판 탈장은 또한 척수관의 내강을 좁히는 병리학 적 과정 인 요통을 일으킬 수 있습니다. 이것은 좌골 신경의 압축과 염증을 일으 킵니다. 결과적으로 운동 신경과 감각 신경 섬유는 자극을 받아 통증을 유발합니다. 통증은 심한 탈장이나 합병증의 결과로 발생합니다.

분류

병리학에는 몇 가지 분류가 있습니다.

• 급성 허리 이완 (일차 성 통증 증후군);
• 만성 요통과 좌골 신경통 (급성기가 용출로 대체 됨).

요각 척도가 나타나기 때문에 다음과 같은 유형으로 구분하십시오.

• 척추 또는 척추 (척추의 질병과 관련됨)

• discogenic (herniated 디스크로 인해);
• spondylogenous (척추 osteochondrosis로 인해 진행).
• 무척추적 인,

• 혈관 증후군 (하체와 허리 벨트의 혈관이 패배 함으로 나타남);
• myofascial (근육과 근막의 질병에서 관찰 됨);
• 복막 장기가 패혈하는 요통증;
• 엉덩이 관절 병의 배경에 좌골 신경통이있는 요통.

통증 증후군의 정도에 따라 요통이 발생할 수 있습니다 :

• 한쪽 - 한쪽 다리에 방사, 허리의 한쪽면에서 더 발음 됨 : 왼쪽 또는 오른쪽);
• 양측 (양측) - 척추의 양쪽에 나타나며, 종종 양쪽 다리를 제공합니다.

요추부 동종 이식의 증상

요통이 허리 및 아랫점의 다음과 같은 증상을 특징으로 할 때 :

• 요추 부위의 움직임은 심하게 제한되며,
• 양 다리를 하나 또는 그 이상으로주는 허리 통증의 발생,
• 환자는 특별한 위치를 취해야합니다 - 앞으로 구부리고 몸을 굽히고,
• 허리 통증은 신체의 위치를 ​​바꿈으로써 가중되며,
• 신경을 따라 가려움, 타는듯한 느낌, 열 또는 그 반대의 느낌, 날카로운 냉각,
• 다리에서 통증이 엉덩이, 허벅지 뒤쪽 외면, 무릎, 그리고 부분적으로 복부 근육을 통과하며,
• 운동을 시도하고 발을 완전히 밟으면 날카로운 고통이 생기고, 이는 불타는듯한 성장과 아프기의 특징이 있습니다.
• 냉증, 만성 병리의 악화, 피곤함, 무거운 육체적 인 운동 후에 심한 통증,
• 아프는 발의 피부는 보통 창백하고 대리석 색을 띠고 촉감이 차갑다.

Lumboischialgia는 일반적으로 진행성 골 연골증에서 발생합니다. 급성 요추 좌골 신경증에서 이러한 현상은 강력하고 날카롭게 나타납니다. 만성적 인 과정에서 활성화와 감쇠를 통해 파동이 나타납니다.

진단

환자가 요추 부위에 통증을 느끼고 다리에 불편 함이 퍼지면 신경 병리학자가보아야합니다. 다른 병리학의 배제뿐 아니라 올바른 진단을 위해 다음과 같은 연구가 수행 될 것입니다 :

1. Lasegue 테스트. 환자는 등 뒤에있다. 의사가 다리를 올리라고합니다. 그런 다음 의사가 환자의 발을 당깁니다. 좌골 신경이 손상되면 환자는 불편 함을 느끼게됩니다.
2. 일반 진찰 및 환자 불만 조사. 이 행사는 척추 감염과 종양 같은 병리 현상을 특징 짓는 경보 신호를 제거하는 것을 목표로합니다.
3. 자기 공명 또는 컴퓨터 단층 촬영. 고관절에서 발생하는 장애에 대해 상세하고 정확하게 연구합니다.
4. 척추의 방사선 사진. 이 행사는 ODA의 다양한 질병을 식별 할 수있는 기회를 제공합니다.
5. 혈액 검사. 그들은 신체에서 일어나는자가 면역 과정과 염증 반응을 결정합니다.
6. 농도계. 이런 유형의 진단은 골밀도를 결정하고 골다공증의 조기 발견을 가능하게합니다.

요통을 치료하는 방법?

치료를 시작하기 전에 신경 병리학 자나 일반의가이 통증의 정확한 원인을 확인하는 것이 필수적입니다.

급성기에는 환자가 휴식 (최대 2 주)과 닭고기에 의한 특정 약물의 사용이 필요합니다. 질병의 치료에서 그러한 약물을 처방합니다 :

1. 진통제 - 비 스테로이드 항염증제 (Brufen, Movalis), 비 마약 성 진통제 (가사, katadolon)의 주사 또는 정제.
2. 근육 완화제 - 근육 경련을 중화시키기 위해 (육식, 근육).
3. 이뇨 - 신경 부종 (lasix).
4. 포도당 코르티코 스테로이드 (diprospan, hydrocortisone) 로의 봉쇄 - 견딜 수없는 통증과 함께 등골의 노보 (Novocainic) 봉쇄.
5. 진정제 (phenozipam, Relanium).
6. 그룹 B의 비타민 - 신경 전도와 근육 회복 (milgamma, neuromusculitis)의 활성화.
7. 혈류 활성화 제 (trental, aktovegin).
8. 국소 진통제 - 연고, 비 스테로이드 성 성분을 함유 한 크림 (diclac, fastum-gel).

상태가 좋아지면서 물리 치료, 척추 운동, 마사지, UHF, 파라핀 요법, 미세 요법, 자기 요법, 전기 요법이 처방됩니다.

디스크 돌출이나 추간판 탈장의 경우 외과 적 치료가 권장됩니다. 이 경우, 척추 수술은 고전적인 유형 또는 내시경 수술의 최신 기술을 사용하여 수행 할 수 있습니다.

체조

통증을 줄이고 재발을 예방하기 위해 환자에게 치료 체조를 진행하는 것이 좋습니다. 이 운동은 척추를 감싸는 근육을 강화하여 척추의 변위 위험을 줄이고 스트레스에 대한 저항력을 높이는 데 목적이 있습니다. 환자는 전문의의 감독하에 전문 기관에서 운동을 수행해야합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 물리 치료 과정을 마친 후에는 스스로 집에서 계속 공부할 수 있습니다.

치료 체조의 복합체는 반드시 근육의 팽창을 촉진하는 운동 (신체 전환, 굽힘, 후진)을 포함합니다. 엉덩이 관절과 척추의 움직임을 복원하기위한 운동 (웅크리는 자세에서 몸을 들어 올리는 웅크 리기, 다리 운동)도 효과적입니다. 환자는 또한 시뮬레이터 및 요가 연습을하는 것이 좋습니다.

민속 치료

가정에서의 민간 요법을 이용한 요추 좌골 신경통의 치료는 주치의의 권고를 거쳐야 수행됩니다.

상태를 완화하기 위해 다음과 같은 조작이 가능합니다.

1. 암모니아 (2 : 1 비율)와 함께 식물성 기름의 솔루션 인 고통스러운 지역 오소리 지방에 문질러주십시오.
2. 염증 부위에 검은 무를 닦아내고 자작 나무 싹의 알코올 팅크를 압축합니다.
3. 온난화 패치를 사용하십시오.
4. 개 머리띠를 착용하십시오.

lumbochialgia에 대한 예후는 환자가 적시에 의사를 방문하여 기저 질환에 대한 치료를 시작하면 일반적으로 유리합니다. 그러나 이러한 불쾌한 현상을 예방하는 데 도움이되는 예방 조치를 무시하지 마십시오.

동종 요법 치료

동시에 표준 치료와 동종 요법 치료법을 사용할 수 있습니다. 그들은 몸 전체에 긍정적 인 영향을 미치고, 자기 조절과 자기 치유의 과정을 활성화시킵니다.

가장 효과적인 약물은 Traumel-C, Target-T입니다. 유익한 식물 복합체, 미네랄, 연쇄 살균제, 염증 감소, 혈액 순환 개선, 대사 과정, 연골 및 뼈 복원 등으로 구성됩니다.

예방

척추의 하중을 피할 수없는 경우 요추 좌골 신경 증후군의 위험을 최소화하는 간단한 규칙을 따라야합니다.

1. 특히 요추 부위에서 척추 부상과 저체온을 피하십시오.
2. 관절, 혈관, 척추의 질병을시기 적절하게 치료합니다.
3. 하이힐을 신지 마십시오.
4. 특히 경사면에서 들어 올려지는 것을 피하는 것이 바람직합니다. 앉는 것이 낫습니다.
5. 자신의 자세를 모니터하고 체중을 조절해야합니다.
6. 휠 뒤에서 여행이 필요한 경우, 매시간 중지하고 워밍업하고 걸어 가야합니다.
7. 기억하십시오 : 알코올과 흡연은 다양한 전염병에 대한 신체의 저항을 줄입니다.
8. 만성 요추 좌골 신경증이있는 경우, 정기적 인 위생 및 휴양 치료를받는 것이 좋습니다.
9. 또한 정형 외과 의사, 신경 학자 및 신경과 전문의와 신체 검사를 정기적으로받을 가치가 있습니다.
10. 좌식 활동을 할 때, 등뒤를 따뜻하게하는 매 시간마다 5 ~ 10 분 휴식을 취해야합니다. 의자에는 등받이의 하중을 줄이기 위해 팔걸이와 조절 가능한 등받이가 있어야합니다.

요실금 증상이 반복적으로 발생하는 것을 예방하는 가장 좋은 방법은 치료 운동, 마사지 과정 및 척추에 가해지는 하중에 대한 예방 조치를 수행하는 것입니다.

집에서 허리 척추 요추의 치료 방법 : 체조, 민속 요리법, 동종 요법, 마사지

좌골 신경은 허벅지 좌골 신경통의 발생에 관여합니다. 척추 신경 장애는 사람이 척추에 문제가있을 때 꼬 집어집니다. 이 질병은 20 세 미만의 사람들을 거의 걱정하지 않으며, 중년에 더 자주 나타납니다. 최대 발병률은 40 ~ 50 세에 발생하며, 그 다음에 요실금 증상의 가능성이 감소합니다.

요추 좌골 신경통의 원인

가장 흔한 원인은 신경 섬유가 압축되어 허리에서 시작하여 무릎 관절에 도달하는 일정한 통증을 유발하는 추간판 탈장 (intervertebral hernia)입니다. 요통의 특징적인 징후 : 통증이하지에 도달하지 않습니다.

두 번째 일반적인 원인은 척추 협착입니다. 나이와 관련된 변화에 따라 척수가 위치한 터널의 좁아짐은 신경 뿌리의 압박을 수반하며 결과적으로 손상됩니다.

말꼬리 증후군 (Horsetail syndrome) - 하부 척추에 위치한 신경 섬유 다발의 꼬집기. 그것은 마비와 방광 및 직장 통제의 손실로 이어질 수 있으므로 긴급 치료가 필요합니다.

척추 종양, 감염 및 상해, osteochondrosis는 lumboischialgia로 이어질 수 있습니다.

병리학 증상

요추 흉터의 주요 증상은 갑자기 나타나는 통증입니다. 허벅지 뒤쪽의 엉덩이, 엉덩이의 근육을 관여시켰다. 통증은 아프거나 당기는 것뿐만 아니라 총격을 통해 발생할 수 있습니다. 통증에 대한 반응으로 나타나는 근육 경련이 증가합니다.

신체의 위치가 바뀔 때 요추 등 부위의 증상이 악화됩니다. 상승, 굽힘, 들어 올리기가 어렵습니다. 침대에 누워 있으면 사람이 독립적으로 다리를 들어 올려 움직일 수 없기 때문에 손으로 다리를 당깁니다.

통증이 신체의 한쪽 또는 양쪽에 나타납니다. 동시에, 사람은 체중을 건강한 다리로 옮기고 편안한 자세를 취하여 짐을 줄이려고합니다. 앞으로 기울어지게됩니다. 환자는 항상 앉아있을 수 없습니다. 때로는 통증을 완화하기 위해 손을 밀어야합니다.

진단

lumboiscalgia를 진단하기 위해서는 Lasegue 검사가 필요합니다. 이것은 문제가 좌골 신경에 있는지 확인합니다. 환자는 등에 등을 대고 다리를 똑바로 세우고 통증을 느끼고 발을 들어 올립니다. 좌골 신경에 염증이 생기면 환자는 아프다.

환자와의 대화는 cauda equina 증후군을 없애는데, 여기에는하지의 무감각 함, 배변과 배뇨의 기능 장애가 있습니다. 사지에서 질병의 초기 단계에서 약점을 느꼈다.

Lumboischialgia는 과거의 감염성 병변 후에 나타날 수 있습니다. 사람이 유사한 질병을 앓아 본 적이없고 척추 손상을 입지 않은 경우 다른 장기에서 암으로 진단되면 악성 신 생물 또는 전이가 가능합니다.

진단 용도 :

자기 공명 영상은 척추의 구조적 기형의 존재를 결정하고 신경 조직의 상태를 결정하는 것이 가능하기 때문에 요추 좌골 신경증을 감지하는 가장 유익한 방법입니다.

감염 여부를 결정하려면 혈액 검사와 소변 검사를 통과해야합니다. 감염 인자가 발견되면 좌골 신경 치료는 항생제로 시작됩니다.

요추 무 시아의 치료

요추 척추 요법의 치료 방법은 의사가 진단 후 결정해야하는 원인에 따라 다릅니다. 우선, 진통제를 사용하여 환자의 근육을 이완시키고 공격을 중지하십시오. 다음으로 의사는 치료 방향을 결정하고 여러 가지 유형의 영향을 포함하는 개별 계획을 개발합니다.

• 약물 복용 약;
• 물리 치료 - 전류, 자연 물질, 자기장의 영향;
• 수술 - 보수 치료의 효과가없는 경우에 사용됩니다.

치료 효과는 침술 사용 후 관찰됩니다. 이 기술은 한의학에서 성공적으로 사용됩니다. 많은 것은 의사의 자격과이 분야에서의 경험에 달려 있습니다.

환자가 동종 요법의 후원자 인 경우 진단 후 동종 요법 사나 약초 전문가에게 도움을 요청해야합니다. 천연 의약품의 도움으로 치료 과정이 오래 걸릴 것이라는 사실을 대비해야합니다.

요실금 치료의 전통적인 방법은 통합 된 접근 방법을 도울 수 있지만, 심각한 문제는 질병의 진행을 악화시키고 사람을 수술로 유도 할 수 있습니다. 재택 치료 후 개선이 없다면 환자는 의사에게 진찰을 받아 검사를 받아야합니다.

약물 요법

요추 척추 요법의 치료에는 부종과 통증 완화를위한 비 스테로이드 성 소염제가 포함됩니다. Diclofenac, Ketanov, Indometacin, Baralgin이 사용됩니다. 그것은 그룹 B, 특히 B6의 피하 비타민과 비타민 니코틴산의 가속 효과의 도입을 권장합니다. 카르 바 마제 핀은 때때로 중추 신경계에 진정 효과가있는 근육의 색조를 완화시키기 위해 처방됩니다.

Chondroprotectors는 추간 판의 연골을 복원하는 데 사용됩니다. Alflutop 약물은 근육 내로 시간이 흐르면서 마취 효과가 있습니다.

아마 chondroprotectors, 글루코사민 및 마취 성분 - ibuprofen를 포함하는 복잡한 준비의 소개.

질병의 원인이 좌골 신경의 병리학에 있지 않을 수 있기 때문에 치료를 직접 선택하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 또는 약물 치료는 사용 가능한 금기로 인해 생명에 위험을 초래할 수 있습니다. 요실금 치료를 위해 마약은 진단 후 처방과 약을 선택하는 의사에게 맡겨집니다.

물리 치료

물리 치료법의 다음과 같은 방법을 사용하십시오 :

• 오조 세 라이트 압축;
• 파라핀 욕조;
• 진흙 목욕;
• 전기 영동;
• 자외선 램프 처리;
• 자기 치료;
• amplipulse;
• 동 역학 요법 - 충격에 노출.

악화 기간에는 물리 요법이 약물과 병행됩니다. 생리 효과는 통증의 재발을 방지하기 위해 만성 질환의 진행 과정에서 나타납니다.

침술

침술은 바늘이 망가지는 인체의 특별한 지점을 통해 신체에 영향을주는 고대 중국의 방법입니다. 이 기술은 척추 헤르니아 치료에 사용됩니다. 원인 불명의 좌골 신경통의 경우, 그 원인이 확립 될 때까지이 방법을 사용하지 않는다. 바늘 사용은 암 환자에서 급성 또는 만성 감염이있는 경우 금기입니다.

Hirudotherapy

방법은 영향을받는 지역에서 치료 거머리를 설정하는 것입니다. 효과는 물질 hirudin의 인체에 침투하여 치료 효과가 있습니다.

• 면역을 자극하고 증폭시킨다.
• 항산화 효과가있다.
• 붓기를 없앤다.
• 고통을 줄인다.
• 염증을 완화시킵니다.

이 방법에는 장점과 단점이 있습니다. 거머리로 치료 한 후 알레르기 반응이나 화농성 병소가 생길 수 있습니다.

가정 치료

질병의 원인에 대한 정확한 지식은 사람이 좌골 신경통을 치료하고 집에서 예방할뿐만 아니라 좌골 신경통 통증을 완화시키는 데 사용 가능한 수단을 사용할 수있게합니다.

체조

질병의 급성기가 지나면 통증을 경감시킨 후 체조를 시작하십시오. 요통과 함께 집에서 체조를 사용하는 방법 :

• 경향이있는 위치에서 발의 움직임;
• 무릎 굴곡 및 연장, 또한 앙와위 자세;
• 앙와위 자세에서 무릎 굴곡이 번갈아 일어난다.
• 팔다리를 올리거나 내리는 등 상지의 띠에 대한 허리 동배 평행 운동을하십시오.

복합체를 수행하는 과정에서 통증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 운동의 진폭을 줄이거 나 운동을 중지하십시오. 통증이 없으면 숙제의 강도와 기간이 길어집니다. 좋은 효과는 요실금 치료를위한 체조 및 물리 치료의 조합을 제공합니다.

민속 요리법

전통 의학은 압축과 면역 체계 복원 수단으로 요추 천자를 치료합니다. 사용 된 압축의 경우 :

• 자작 나무, 라즈베리, 오크, 질경이, 우엉의 잎;
• 온난화를위한 프로 폴리스 또는 꿀 적용;
• comfrey, 습지 calamus, 포플러 봉오리를 기반으로 연고.

욕조의 경우 바늘, 귀리, 아스펜, 말꼬리를 사용합니다. 먼저, 허브와 잎을 주입 한 다음 액체를 따뜻한 물로 화장실에 붓습니다. 절차 기간은 30 분을 초과하지 않습니다. 계약은 4 - 5 목욕탕을 만들 수 있으며, 1 주일 간 휴식을 취할 수 있습니다.

딸기, 잎 및 허브의 비타민 주입은 인체의 면역계에 영향을 미치므로 질병에 대처할 수있는 힘을줍니다.

동종 요법

동종 요법 의약품 중 가장 흔히 근육 질환이있는 경우 arnica, 용액 또는 연고 형태의 금 송염이 사용됩니다. 제약 제제로부터 회사의 HEEL Traumeel C의 제조가 정제 또는 주사제로 사용됩니다. 동종 요법 의사에게 진료를 신청하는 것이 좋으며, 극심한 경우 동종 요법 약국에 통증이있는 ​​경우에는 동종 요법의 약국에 진료를 신청하는 것이 좋습니다. 각 의사는 특정 회사의 약을 사용하고 조합의 뉘앙스와 천연 제품 복용 방법을 알고 있습니다.

마사지

치료 마사지 또는 수동 노출의 목적은 근육의 정상적인 혈액 순환을 회복시키고 통증을 완화하는 것입니다. 마사지는 다른 활동 (의료 및 물리 치료)과 함께 사용됩니다. 추간판 탈장이 감지되면 마사지 절차는 헤르니아의 협착을 자극하고하지의 마비를 일으킬 수있는 무겁고 위험한 신체 운동없이 등 근육을 강화시킬 수 있습니다.

마사지 절차는 전문적인 카이로 프랙틱 의사가 신뢰할 수 있어야 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 8-10 세션의 과정으로 진행됩니다.

예측

복잡한 치료와 추가 예방이 필요한 요실금은 완전히 치료됩니다. 환자가 오랫동안 도움을 요청하지 않은 심한 경우에는 근육이나 척추의 뼈 및 연골 조직에 영구적 인 불규칙성이 발생할 수 있습니다.

재발이 1 년에 2 회 이상 발생하면 정기적 인 물리 치료실 방문이나 요양소 치료 및 예방 검사가 실시됩니다.

질병의 불리한 과정과 척추 디스크 치료 후 아무런 영향이 없으면 척추 헤르 니아의 협착으로 인해 응급 입원이 가능합니다.

신경 종말이 없어지면하지의 마비 또는 피부 문제의 위험이 증가합니다.

요실금의 현대 치료

요통 (ICD 10 54.4에 따른 분류) - 허리 통증, 한쪽 또는 양쪽 다리로 방사.

엉덩이뿐만 아니라 발 뒤쪽까지 발가락까지 퍼집니다.

이 질환에는 좌골 신경의 뿌리가 수반됩니다.

통증은 다를 수 있지만 종종 불타고 통증이 가중됩니다. 좌골 신경을 통해 퍼진다. 환자는 열이나 냉증을 느낍니다.

병리학의 원인

위반의 병인은 다음과 같습니다 : 압축, 손상 및 염증으로 인해 신경이 자극을받을 때 통증이 발생합니다. 감염된 부위의 근육이 긴장하고 영양 상태가 좋지 않을 때 통증이 증가하고 매듭과 요동이 나타납니다.

요실금 증상의 원인 :

• 척추 osteochondrosis;
• 척추 원판의 관절염;
• 골반 골격 및 척추 골다공증;
• 척추 측만증, 척추염;
• 척추의 선천성 병변;
• 종양, 요추의 농양;
• 내부 장기의 종양;
• 허리에 손상된 혈류를 유발하는 대형 혈관 질환;
• 근육의 병변, 고관절;
• 허리 부상;
• 수술 후 합병증;
• 경막 외 영역에서 실패한 주사;
• 류마티즘;
• 신경 줄기에 손상을 입히는 심각한 감염;
• 특별한 이유없이 요통을 호소한다.

증후군의 출현 원인 :

• 퇴행성 연령 관련 척추 변형,
• 비만;
• 임신;
• 빈번한 스트레스;
• 우울증;
• 자세 문제;
• 열심히;
• 저체온증.

질병 분류

종종 그러한 형태의 질병이 있습니다 :

1. 근육 - 강장제 - 신경 루트가 주변 구조물에 자극을받을 때 나타납니다. 이러한 효과는 근육 - 긴장 근육 긴장을 유발하여 인접한 혈관 및 신경 섬유의 압박을 유발하며,이 경우 통증의 원인은 미 발달 근육에 과도하게 높은 하중, 고관절 발달의 병리, 또는 위장관 및 작은 골반의 장애이다.
2. 신경 이영양증은 근육 이탈의 일종입니다. 이 형태에서는 피부의 영양 변화가 종종 관찰되며 경우에 따라서는 궤양이 관찰됩니다. 영향을받은 부분을 조사 할 때 무릎과 허벅지의 관절 - 결절 -에서 울퉁불퉁 한 근육 구조를 발견 할 수 있습니다.

이러한 형태의 상해는 다음과 같은 특징으로 인해 다른 것과 구별 될 수 있습니다.

• 허리의 심한 통증, 장기간 지속 - 수년까지;
• 허리와 다리의 관절에 통증이 분명하게 연결되어있다.
• 한쪽 또는 양쪽 다리의 큰 관절에 손상;

식물성 혈관의 왼쪽 또는 오른쪽 병변은 불쾌한 감각의 조합으로 특징 지어지며, 다리의 위치 변화에 따라 점차 증가하는 통증이 있습니다. 발의 마비, 열이나 감기에 영향을받는 부분.

외부 적으로, 위반은 발목 부분에서 부어 피부의 변색 및 건조로 인정 될 수 있습니다. 장시간의 허리 통증으로 발가락 피부의 창백함과 발 뒤쪽의 맥박 감소가 관찰됩니다.

흔히 모든 종류의 요통증의 징후가 동시에 발생합니다. 이는 혼합 된 형태의 질병입니다.

또한, 증후군은 다음과 같습니다 :

• 급성 - 1 차 증후군;
• 만성 급성기는 완화와 번갈아 가며 나타납니다.

외모로 인해 :

1. 척추 동물의 질병 (척추의 질병과 관련이있다) : discogenic, spondylogenous.
2. 비 척추 : 혈관 증, 근막 혈관; 엉덩이 관절의 병리로 인해 복막 장기가 패배했습니다.

척추 요추 정관에 관한 세부 사항

허리 통증이나 척추 허혈성 동공 - 원인, 증상 및 치료 방법

척추 허리 이완 - 요통 부분의 문제로 유발 된 통증 증후군. 그런 증후군이 특징입니다.

• 한쪽 (오른쪽 및 왼쪽 허리 동맥 좌) - 한쪽 다리에 준다.
• 양측 - 양쪽 다리에 준다.

요추 흉터의 증상 및 징후

증상은 다음과 같습니다.

• 허리의 움직임의 강성;
• 몸 자세를 바꿀 때 통증 증가;
• 운동 중 신경을 따라 흘리는 고통의 "반동";
• 후방을 약간 구부린 위치에 고정하는 단계;
• 혈액 충만의 위반으로 인해, 다리의 피부 색깔과 온도;
• 다리를 밟을 때 발생하는 통증.

이 질병은 양성이며, 따라서 성공적으로 치료됩니다.

이러한 증상이 나타나면 즉시 의료기관에 연락해야합니다 : 부상, 발열, 척추의 붓기 또는 발적 후 허리 통증, 골반 장기 및 다리의 민감도 감소, 통제되지 않은 배뇨 또는 배변.

진단 기법

그러한 병변이 의심 될 경우 환자를 검사하는 방법 :

• 척추의 x- 선;
• 척추, 엉덩이 관절, 혈관의 MRI 또는 ​​CT 스캔;
• 농도계;
• 초음파, 복부의 MRI;
• 감염 및 면역 장애의 마커에 대한 혈액 검사.

질병을 치료하는 방법

허리 통증 치료를 위해서는 코르셋을 착용하고 특별한 매트리스를 착용해야합니다.

요실금 치료법이 의사 만 결정하는 법. 대부분의 병리학은 치료에 성공적으로 적응할 수 있습니다.

이 치료법은 도발병을 중화시키고 통증을 없애는 데 목적이 있습니다.

약물 치료

급성기에는 환자가 휴식 (최대 2 주)과 닭고기에 의한 특정 약물의 사용이 필요합니다.

질병의 치료에서 그러한 약물을 처방합니다 :

1. 진통제 - 비 스테로이드 항염증제 (Brufen, Movalis), 비 마약 성 진통제 (가사, katadolon)의 주사 또는 정제.
2. 근육 완화제 - 근육 경련을 중화시키기 위해 (육식, 근육).
3. 이뇨 - 신경 부종 (lasix).
4. 포도당 코르티코 스테로이드 (diprospan, hydrocortisone) 로의 봉쇄 - 견딜 수없는 통증과 함께 등골의 노보 (Novocainic) 봉쇄.
5. 진정제 (phenozipam, Relanium).
6. 그룹 B의 비타민 - 신경 전도와 근육 회복 (milgamma, neuromusculitis)의 활성화.
7. 혈류 활성화 제 (trental, aktovegin).
8. 국소 진통제 - 연고, 비 스테로이드 성 성분을 함유 한 크림 (diclac, fastum-gel).

물리 치료

효과적인 치료 절차 :

• 침술;
• 마사지;
• 마약으로 전기 영동;
• 미세 통화 치료;
• 자기 치료;
• 파라핀 요법;
• UHF

모든 절차는 금기 사항과 주요 위반의 성격을 고려하여 의사가 선택합니다. osteochondrosis에서는, 수동 치료 및 척추 견인이 사용됩니다.

물리 치료

운동 제한을 제거하고 통증을 제거한 후에는 물리 치료 과정을 처방합니다.

• 근육 긴장;
• 척추 및 엉덩이 관절의 운동성을 향상시키기위한 운동;
• 해부학 식 소파에 척추를 기지개;
• 특별한 포탄에 종류;
• 요가

동종 요법 치료

동시에 표준 치료와 동종 요법 치료법을 사용할 수 있습니다. 그들은 몸 전체에 긍정적 인 영향을 미치고, 자기 조절과 자기 치유의 과정을 활성화시킵니다.

가장 효과적인 약물은 Traumel-C, Target-T입니다. 유익한 식물 복합체, 미네랄, 연쇄 살균제, 염증 감소, 혈액 순환 개선, 대사 과정, 연골 및 뼈 복원 등으로 구성됩니다.

민속 법

집에서 허혈성 동맥 경화증의 치료 :

• 오소리 지방과 아픈 지점을 문질러;
• 개 털의 벨트 착용;
• 자작 나무 싹의 주입으로 압축한다;
• 소나무 바늘의 달인과 목욕;
• 온난화 패치 적용;
• 식물성 기름과 암모니아의 조성을 문지르는 것 (2 : 1);
• 와 사비와 사비, 검은 무에서 로션.

외과 적 치료

빈번한 악화로 질병의 외과 적 치료를 수행 할 수 있습니다.

척수 판 탈장, 신경 뿌리의 압박, 부분 마비, 말 꼬리 증후군, 종양의 존재 등을 일으키는 경우가 종종 있습니다.

개입 후, 환자는 마사지, 반사 요법, 운동 요법, 비타민 복용으로 구성된 긴 회복이 필요합니다.

신경 번들 또는 cauda equina 증후군의 손상은 의사와 즉시상의하지 않고 치료를 시작하지 않으면 매우 위험하고 예측할 수 없게됩니다.

정신 요법

치료에서 중요한 뉘앙스는 어려운 상황에서 환자의 행동에 영향을 줄 수있는 정신 요법의 사용입니다.

의사는 사람의 행동을 바꾸고, 나쁜 습관을 없애고, 부정적인 생각을 거부하기위한 훈련을 실시하고, 우울증을 없애기위한 절차를 설명합니다.

환자는 이완, 근육 이완, 통증 제거를 위해 유용한 기술과 능력을 개발해야합니다.

처방전을받은 후, 필요한 조치를 취하고 대조 샤워를하며 부상 부위에 열을 가하는 방법을 배우는 것이 중요합니다.

사면의 기간 동안, 당신은 모바일 라이프 스타일을 살 필요가 붕대를 착용하고, 특별한 매트리스에서 자.

허리 통증을 예방하는 방법

• 오랜 시간 동안 불편한 자세를 유지하지 마십시오.
• 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용하지 마십시오.
• 편안한 의자에 앉아 라.
• 직장에서 편안한 운동을 수행;
• 무거운 옷을 입지 마라.
• 과냉각하지 마라.
• 금연;
• 체중을 정상화하라.
• 적시에 관절, 척추, 혈관의 병변을 치료합니다.

결론

허리 통증은주의와 즉각적인 반응이 필요한 심각한 증상입니다. 장애의 치료는 아주 길고 항상 효과적인 것은 아니므로시기 적절한 경고는 미래의 불쾌한 놀라움에서 자신을 보호하는 데 도움이 될 것입니다.

끊임없는 관심과 몸의 요구에 대한 관심은 고통과 제한없이 삶을 영위 할 수있는 기회를 제공 할 것입니다.

요통은 치료할 수있는 생명을 위협하는 질병입니다. 의사의 모든 처방을 준수하고 건강에 세심한주의를 기울이면 장기간의 완화 또는 통증의 절대 중단이 가능합니다.

요통 - 영원히 허리 통증을 잊는 법

30 년 후에 많은 사람들이 근골격계의 병리학 적 특징 인 허리 통증을 경험합니다. 때로는 불편 함이 요추 또는 천골 부위에 국한되어 있습니다. 그러나 어떤 경우 다리로 확장되어 발에서조차 느낄 수 있습니다. 이 경우, 우리는 요통에 대해 이야기하고 있습니다. 적절한시기 적절한 치료가 필요한 병리학입니다.

요통증이란 무엇인가?

요실금증 (또는 좌골 신경통을 동반 한 요통)은 요추부 및 좌골 신경의 길이에 걸쳐 통증이 나타나는 병리학 적 증상입니다. 이 증후군에는 통증이있는 ​​불편 함, 예리한 요통이 동반됩니다.

요통은 두 가지 병리학 적 조건을 결합합니다 :

1. 요통. 이것은 요추 부위에서 가장 강한 요통입니다. 이러한 통증은 척추의 탈구, 연골의 퇴행, 근육 경련 및 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 때로는 고통스러운 감각이 돌출이나 탈장에 의해 유발됩니다.
2. 좌골 신경통 이러한 병리학 적 특징은 염증, 꼬집음 또는 좌골 신경 손상을 특징으로합니다. 좌골 신경통은 일반적으로 근골격계 (ODE)의 질병을 무시하는 배경에서 발달합니다.

요추이 상피 증후군은 요추 부위의 심한 통증으로 엉덩이와 다리로 이어지며 (뒷다리에 영향을 줄 수 있음) 뒤쪽 표면에 있습니다.

불편 함은 주기적으로 사라지고 나타날 수 있습니다. 그것은 다른 강도를 가질 수 있습니다. 때로는 고통스러운 현상이 다른 불쾌한 증상으로 보완 될 수 있습니다.

좌골 신경통 - 비디오

요실금증의 유형

의학에서는 몇 가지 분류가이 병리학에 사용됩니다.

따라서 다음과 같은 형식이 있습니다.

1. 급성 요통증. 통증 증후군은 처음으로 나타나서 임상 적 증상을 나타냅니다.
2. 만성. 병리학은 오랫동안 관찰됩니다. 동시에, 악화 기간은 완화 단계와 번갈아 진행됩니다.

원인을 고려할 때 병리학은 다음과 같습니다.

1. 척추 형성 촉진제. 때로는 척추라고도합니다. 이 경우, 아픈 증후군의 출현은 척추의 질병과 관련이 있습니다. 차례로, 척추 허혈성 반흔은 다음과 같은 아종으로 나뉩니다 :
   1. Discogenic. 병리학의 발달의 기초는 추간 궁뎅이입니다.
   2. 척추 형성 성. 이 증후군은 척추의 골 연골 증으로 유발됩니다.
2. 무생물학. 이 양식은 다음 아종을 포함합니다 :
   1. 혈관 개 종양. 허리와 둔부의 혈관 손상에 의한 병리학.
   2. 근막 치료. 증후군은 근육과 근막의 병적 인 과정에 의해 유발됩니다.
   3. 고관절 및 내장 기관의 질병으로 인한 불편 함.

손상 정도에 따라 척추 증후군은 다음과 같이 나뉩니다.

1. 방사형. 신경 척추 뿌리의 압축이 있습니다.
2. 방사상이 아님. 압박감은 없다.

증상이 허리를 덮고 발 아래로 내려 가기 때문에 때때로 요통을 수직으로 부릅니다.

병리학의 유행에 따르면, 증후군은 다음과 같습니다 :

• 오른쪽에;
• 왼쪽면;
• 양자 (또는 양자).

질병의 본질에 의하여 그런 모양을 내 놓습니다 :

1. 신경 병증. 통증은 하체에 이르는 신경의 압박으로 발생합니다.
2. 근골격계. 병리학은 척추의 질병의 배경에 대해 발생하며, 이는 다리에 근육 강장 증후군을 유발합니다.
3. 신경 영양 장애. 병리학은 무릎이나 엉덩이 관절의 패배에 따라 근육 - 강장 반응에 의해 유발됩니다.
4. 신경 혈관. 하지 (혈관, 동맥) 및 순환기 장애에서 혈관 병변으로 인한 고통스러운 감각.

좌골 신경통의 원인

요추 신경초의 통증은 압박, 외상 또는 염증에 의해 유발되는 신경 자극으로 발생합니다.

병리학의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 척추 측만증;
• 관절염;
• 골 연골 증;
• 돌출부, 탈장;
• 골 세포 형성;
• 골다공증;
• 선천적 인 척추 변형;
• 혈류 장애로 특징 지어지는 혈관 질환;
• 농양, 요추 부위의 종양;
• 엉덩이 관절 부상, 근육 손상;
• 내부 장기의 질병 (가장 흔하게 종양의 발달);
• 류마티즘;
• 경막 외 주사 실패;
• 수술 후 합병증;
• 전신 결합 조직 질환;
• 신경 줄기가 영향을받는 심각한 전염병 병리.

도발 요인

병리학의 악화와 격렬한 극심한 통증의 출현으로 이어질 수 있습니다 :

• 부적당 한 역도;
• 지속적인 스트레스, 장기 우울증;
• 어색한 움직임;
• 비만;
• 긴 불편한 자세로 오래 머물러 라.
• 임신;
• 노년으로 인한 퇴행성 과정의 진행;
• 저체온증.

요추부 동종 이식의 증상

병리학의 임상 증상은 매우 심각합니다. 보통 날카로운 요통은 신체 자극 요인에 노출 된 후에 나타납니다.

요통에 대해서는 이러한 증상이 특징적입니다 :

1. 통증 증후군 가장 큰 불편은 요추 부위에 국한되어 있습니다. 통증은 급격하고, 욱신 거리고, 타는 듯하며, 총격을받을 수 있습니다.
2. 불편의 지방화. 고통스러운 감각은 척추에서 왼쪽과 오른쪽으로 퍼집니다. 그들은 엉덩이 (하나 또는 둘 다)로 확장됩니다. 통증은 다리 (또는 발), 사지의 뒷부분, 발에 도달 할 때가 있으며 때로는 발가락에 전달됩니다.
3. 움직임의 제한. 어떤 스트레스, 감기에 대한 노출, 과도한 통증의 증가로 이어집니다. 사람이 몸을 돌릴 수 없으므로 몸을 굽히기가 어렵습니다. 아프다 다리를 밟으려고 할 때 날카로운 타는듯한 통증이 있습니다.
4. 피부가 바뀌 었습니다. 영향을받는 사지의 표피는 색이 변합니다. 그는 매우 창백하고 대리석이됩니다. 사지를 만지면 감기에 걸릴 수 있습니다.
5. 민감도가 손상되었습니다. 변화는 염좌 된 좌골 신경의 과정을 따라 관찰됩니다. 환자는 감도 저하, 가려움증, 소실에 대해 불평 할 수 있습니다.
6. 온도 상승. 이러한 증상은 경우에 따라 발생합니다. 발열, 오한 또는 냉기가있을 수도 있습니다.
7. 통제력 상실. 심한 병리로 자발적인 배뇨 또는 배변이 발생할 수 있습니다.

병리학 진단

환자가 요추 부위에 통증을 느끼고 다리에 불편 함이 퍼지면 신경 병리학자가보아야합니다.

다른 병리학의 배제뿐 아니라 올바른 진단을 위해 다음과 같은 연구가 수행 될 것입니다 :

1. 일반 진찰 및 환자 불만 조사. 이 행사는 척추 감염과 종양 같은 병리 현상을 특징 짓는 경보 신호를 제거하는 것을 목표로합니다.
2. Lasegue 테스트. 환자는 등 뒤에있다. 의사가 다리를 올리라고합니다. 그런 다음 의사가 환자의 발을 당깁니다. 좌골 신경이 손상되면 환자는 불편 함을 느끼게됩니다.
3. 척추의 방사선 사진. 이 행사는 ODA의 다양한 질병을 식별 할 수있는 기회를 제공합니다.
4. 자기 공명 또는 컴퓨터 단층 촬영. 고관절에서 발생하는 장애에 대해 상세하고 정확하게 연구합니다.
5. 농도계. 이런 유형의 진단은 골밀도를 결정하고 골다공증의 조기 발견을 가능하게합니다.
6. 혈액 검사. 그들은 신체에서 일어나는자가 면역 과정과 염증 반응을 결정합니다.

치료 방법

요실금을 퇴치하기 위해서는 포괄적으로 접근해야합니다. 신경 학자, 치료사 및 정형 외과의 사는 질병의 치료에 관여합니다. 각 환자마다 의사가 개별적으로 의약품과 물리 치료 절차를 선택합니다.

증후군은 올바르게 치료 된 상태에서 치료를 잘합니다.

일반적인 권장 사항

대부분의 경우 요실금의 악화를 겪는 환자는 집에서 치료를받습니다. 입원은 극단적 인 경우에만 필요합니다.

뚜렷한 통증 증후군이있는 의사는 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

1. 침대 휴식 영향을받는 영역을 완화하려면 활동적인 운동과 운동을 배제해야합니다.
2. 물 모드. 사지를 추가 붓기로부터 보호하기 위해 체액 섭취를 약간 줄이는 것이 좋습니다.
3. 특별한 비품. 의사는 환자에게 코르셋을 착용하고, 손상된 부위를 고정시키고, 수면 용 정형 매트리스를 착용하도록 권장 할 수 있습니다.

약물 치료

통증 증후군의 중증도에 따라 환자는 처방 될 수 있습니다 :

1. 진통제. 약물의 스릴은 정맥 주사로 투여됩니다. 권장 사항 : Analgin, Aramadol, Apizol.
2. 비 스테로이드 성 소염제. 이러한 약물은 주사 (근육 내), 정제 또는 직장 좌약의 형태로 환자에게 권장 될 수 있습니다. 일반적으로 처방 : Ketoprofen, Ibuprofen, Voltaren, Diclofenac, Piroxicam, Ketorolac, Indomethacin.
3. 코르티코 스테로이드. 위의 약물이 통증을 멈추게하지 않으면 환자는 짧은 코르티코 스테로이드 복용을 권유받습니다. 일반적으로 치료에 포함되는 것은 프레드니솔론 (Prednisolone)입니다.
4. 진통제 봉쇄. 심한 통증으로 진통제가 추간 관절에 주입됩니다. 이러한 활동은 입원 치료에서만 수행됩니다. 일반적으로 봉쇄에 사용됩니다 : Novocain, Bupivacaine, Diprospan, Lidocaine, Hydrocortisone, Depomedrol.
5. 플라즈마 대용품을 가진 낙하산. 염화나트륨의 정맥 투여는 조직에서 불필요한 액체를 제거하여 붓기를 감소시킵니다.
6. 근육 이완제. 이 약들은 발음 된 근육 경련을 제거하는 것을 목표로합니다. 효과적인 약제 : Clonazepam, Mydocalm, Tizanidine, Sirdalud, Baclofen, Baklosan, Diazepam.
7. 진정제. 그들은 신경계의 상태를 개선시킵니다. 이를 위해 치료법에는 Relanium, Phenazipam이 포함될 수 있습니다.
8. 비타민 B. 의약품은 신경 섬유의 복원을 제공하고 뿌리의 전도도를 향상시킵니다. 이를 위해서는 다음과 같은 약을 복용하는 것이 좋습니다 : Milgamma, Neuromultivitis.
9. 혈액 순환 자극제. 신진 대사 활성화, 손상된 조직의 영양 증진을 위해서는 Actovegin, Trental, Eufillin 등의 약을 복용하는 것이 좋습니다.
10. 지역 자금. 통증의 심각성을 줄이기 위해 의사는 크림, 연고 성 연고제 인 연고제 (Fastum-gel, Diclofenac, Diklak)의 사용을 권장합니다.

요실금 용 의약품 - 갤러리

물리 치료법

다음과 같은 절차를 사용하여 경련을 없애고 통증을 완화하고 환자의 상태를 개선합니다.

1. 침술 특별한 침술에 대한 영향은 통증의 중증도를 줄이고 조직의 탁월성을 향상 시키며 신속한 회복을 촉진합니다.
2. 마약으로 전기 영동. 이 이벤트는 경련을 없애고 통증 완화에 목표를두고 있습니다.
3. 미세 전류 치료. 치료는 여러 가지 작업을 수행합니다. 그것은 퇴행성 과정의 흐름을 늦추고 혈류와 림프 순환을 활성화 시키며 근육 경련을 제거합니다.
4. 자기 요법. 이 이벤트는 신진 대사를 활성화하고, 산소로 감염된 부위를 더 잘 포화 시키며, 경련과 통증을 제거합니다. 마그네토 요법은 신체의 과도한 수분을 제거하고 신경 종말과 혈관을 강화시킵니다.
5. 파라핀 응용 프로그램. 열처리는 환자의 상태에 큰 영향을 미칩니다. 절차는 경련을 제거하고 고통을 덜어줍니다.
6. 목욕. 환자는 라돈, 요오드화물 - 브롬, 염화나트륨, 황화수소 수조를받는 것으로 나타났습니다. 그들은 복잡한 효과를 제공합니다 : 염증 완화, 통증 제거, 재발 방지.

물리 치료

건강을 크게 향상시키고 운동성을 복원하며 재발을 막으려면 특수 체조를해야합니다. 그러나 운동의 복합체는 병리학의 위상, 조직과 척추의 손상 정도, 환자의 나이를 고려하여 물리 치료 의사 만이 선택합니다.

급성기 체조

1. 손이 위로 올라가고 잘 헤쳐 나간다. 시작 위치 (내연)로 돌아갑니다.
2. 다리, 침대를 따라 미끄러 져서 발 뒤꿈치를 들어 올리지 말고, 무릎을 굽히고 구부리지 마십시오.
3. 발의 굴곡과 확장.
4. 다리가 무릎을 구부렸다. 한 쪽과 다른 쪽을 뒤집습니다.
5. 다리가 구부러지고 다리가 잠 들어 있습니다. 한쪽 무릎을 위장에 당기고 (exhaling), 다른 한쪽 무릎을 위로 당깁니다. 당신은 당신의 손을 도울 수 있습니다.

1. 숨을 내쉬면서 흡입과 하강을하면서 팔을 올리십시오.
2. 엉덩이와 무릎 관절에서 다리를 구부린 다음 연장하십시오.
3. 다리는 구부러져있다. 무릎은 들어 올려 져야합니다.

통증 완화 후 운동 요법 : 운동 목록

1. 손이 위장에 놓입니다. 호흡 - 위장은 최대한 많이 일어나야합니다. 숨을 내쉬면 가능한 한 낮아집니다.
2. 다리를 무릎에 굽히고 옆으로 가져갑니다.
3. 똑 바른 다리로 회전.
4. 운동 "자전거".
5. 다리는 무릎에서 구부러지고, 팔은 몸을 따라 느슨하게 눕습니다. 어깨와 머리를 들기없이 골반을 들어 올리지 않고.

복부에 누워 (베개를 넣는 것이 더 낫다) :

1. 옆으로 다리를 교대로 납치.
2. 휴식 손, 허리에 구부려 (흡입에).
3. 반대편 팔다리 올리기 (손 발).
4. 손을 머리 밑. "거치대에서"크롤링의 모방.
5. 모방 손 수영 스타일 "평영".

1. 교대로 다리를 들어 올리십시오.
2. 네 발의 위치에서 발 뒤꿈치에 앉아 있어야합니다. 이 경우 바닥에서 손을 떼어 낼 수 없습니다.
3. 뒤쪽을 구부리면 허리의 최대 구부러짐이 생깁니다.

신경통 운동 - 비디오

마사지

이 절차는 요통의 치료에 널리 사용됩니다. 크림과 연고를 사용하는 온난화 마사지를 통해 다음과 같은 몇 가지 긍정적 인 효과를 얻을 수 있습니다.

• 고통을 덜어 준다.
• 척추 기능을 회복시킨다.
• 미세 순환 개선;
• 영향을받은 조직에 향상된 영양을 제공합니다.

수동 요법

영향을받은 지역에 기계적인 영향을 미칠 경우 부정적인 감정이 현저하게 줄어들 수 있습니다.

수동 요법을하는 의사는 다음을 제공합니다 :

• 경련의 제거;
• 재생 프로세스의 활성화;
• 혈액 순환 정상화;
• 부기의 제거;
• 염증 제거.

외과 개입

외과 적 치료는 드문 경우에만 나타납니다. 통증이 보수적 인 방법으로 중단 될 수없는 상황에서는 일반적으로 수술의 필요성이 나타납니다.

수술의 주요 적응증 :

• 추간판 탈장;
• 신경 뿌리의 심한 짜내기;
• 종양의 존재;
• 부분 마비.

수술 후 환자는 약물 및 비타민 복합제 복용, 물리 치료 및 체조를 포함하는 장기간 재활을받습니다.

민간 요법

일부 인기있는 치료 방법은 허리 통각과의 싸움을 도울 수 있습니다.

치유 사가 그러한 수단을 사용할 것을 권고합니다 :

1. 오소리 지방. 이 공구는 뒤의 영향을받는 부위에 문질러 야합니다. 탑 허리는 따뜻한 스카프를 감 쌉니다. 밤에는 이벤트가 권장됩니다.
2. 검은 무. 그것은 하나의 뿌리 채소, 중간 크기를 취할 것입니다. 반드시 껍질을 벗기고 강판으로 빻아 야합니다. 생성 된 슬러리를 천이나 거즈로 싸서 감염된 부위에 도포합니다. 스카프를 따뜻하게하십시오. 압축은 영향을받는 지역의 온난화를 제공합니다. 당신이 강한 열병을 느끼 자마자 그것을 벗으십시오.
3. 치료 목욕. 그들은 통증을 제거하고, 경련을 완화하고, 염증을 줄일 수 있습니다. 그것은 목욕에 추가하는 것이 좋습니다 : calamus rhizome, 오크 나무 껍질, 전나무 또는 소나무 바늘, 말 밤나무의 팅크의 달임.
4. 겨자 치료. 그들은 온난화 효과가 탁월합니다. 치료의 효과를 높이기 위해 전문가들은 furatsilina 용액과 꿀을 사용하여 머스타드 플라스터를 미리 가볍게 닦아내라고 조언합니다. 다음 그들은 요추 지역에두고 따뜻한 담요로 싸서. 겨자 석고 제거 20 분 후.
5. 치료 용 주입. 박하, 카모마일, 홉 (hop) 콘, lingonberry leaf, 안젤리카 뿌리 및 쐐기풀을 같은 양으로 결합해야합니다. 보온병에 끓는 물 (0.5 l)을 넣고 결과 혼합물 (2 큰 스푼). 10-12 시간을 의미하는 것이 필요합니다. 그런 다음 필터를 마 십니다. 주입은 아침과 점심 시간에 100ml의 식사 전에 내부 소비를 위해 권장됩니다. 치료 기간은 5-7 일입니다.

lumboischialgia를위한 민간 요법 - 갤러리

치료 예후

치료가 적시에 완전하게 수행되면 병리학 적 예후는 유리합니다. 대부분의 경우 1 ~ 2 일 이내에 급성기를 체포하는 것이 가능합니다. 그러나 치료 자체에는 약 2-3 주가 걸릴 수 있습니다.

그러나 몸을 유지하기 위해서는 (규칙적인 체조, 정기적 인 비타민 섭취 및 마사지) 반드시 평생 동안 지속되어야한다는 것을 기억해야합니다.

합병증

적시에 치료가 시작되지 않았다면 예후는 다소 나 빠질 수 있습니다. 그것은 완전히 요통을 유발 한 질병에 달려 있습니다.

병리학으로 이어질 수 있습니다 :

• 정맥의 폐색;
• 다리의 무감각;
• 신체의 일정한 기울기 (건강한 방법으로);
• 척추 측만증 형성;
• 조직 변형;
• 추간 간질, 탈장 형성;
• 다리의 마비 및 마비;
• 장애.

병리학 예방

당신의 삶에 간단한 권고 사항을 소개함으로써 요추 좌골 신경통의 위험을 최소화 할 수 있습니다.

1. 불편한 자세로 오래 지내지 마십시오.
2. 불편한 신발을 피하십시오. 여성은 하이힐을 포기합니다.
3. 과도한 무게를 착용하지 마십시오.
4. 편안한 의자와 의자 만 선택하십시오.
5. 직장에서 편안한 운동을하기.
6. 체중을 정상 수준으로 줄이십시오.
7. 몸을 저체온증으로부터 보호하십시오.
8. ODA의 모든 질병에시의 적절한주의를 기울이십시오.

임산부의 질병 특징

어머니가되기 위해 준비하고있는 여성들은 종종 림보위통을 앓고 있습니다. 태아 성장은 가난한 자세, 추간 연골의 변화로 이어진다. 시체가 출산을 준비하기 시작한 최근 몇 개월 동안 특히 급성 증후군이 나타날 수 있습니다.

이 병리는 임산부에게는 매우 불쾌하고 위험합니다. 그녀는 할 수 있습니다 :

• 초기 단계에서 유산을 일으킨다.
• 양수의 압력을 바꾼다.
• 저산소증을 일으킨다.

미래의 엄마를위한 약물 치료는 적합하지 않습니다. 결국 연고를 비롯한 다양한 항염제 또는 진통제가 태어나지 않은 아기를 해칠 수 있습니다.

적용된 마사지, 물리 치료, 수작업 치료의 치료. 아마도 동종 요법의 치료법을 사용했을 것입니다.

Lumboischialgia는 심각한 병리학이지만 치명적이지는 않습니다. 사과주는 완벽하게 치료할 수 있습니다. 의사의 모든 권고 사항을 준수하는 환자는 안정적인 완화를 달성 할 수있었습니다. 그리고 어떤 사람들은 영원히 다리에주는 통증에 작별 인사를했습니다.