발목 관절의 관절염은 점차적으로 발전하는 관절 연골의 만성 병리학입니다. 이 조직이 얇아지면 파괴됩니다. 치료가 제 시간에 시작되지 않으면 환자의 관절 기능이 완전히 방해되어 장애가 발생합니다.

발달의 기전과 병리학의 출현 원인

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달립니다. "ARTHROSIS에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

이 질환은 발목 관절에서 활액이 적게 생성되고 연골이 영양을 얻으며 악화된다는 사실로 시작됩니다. 이 경우 관절 간격이 좁아지고 뼈가 완전히 자랄 수 있습니다. Cruzarthrosis가 시작된 것은 사실상 불가능합니다. 그러나 치료를 늦추려면 치료가 필요합니다.

발목 관절의 관절염은 퇴행성 염증 과정입니다. 병리학은 단단한 조직뿐 아니라 근육, 힘줄, 혈관 및 신경에도 영향을줍니다.

따라서 발목의 크라 조증은 이러한 이유의 영향으로 발생합니다.

1. 나이와 관련된 관절과 인대의 변화. 즉,이 질병은 60 세 이상의 사람들에게서 흔히 관찰됩니다. 환자가 건강에 편차가 없다면 질병은 훨씬 느리게 진행됩니다. 이 경우 장애가 항상 나타나는 것은 아닙니다.
2. 심한 비만 (2-4도). 과도한 체중은 다리의 발목 관절에 악영향을 미치므로 훨씬 빨리 마모됩니다. 환자가 어린 시절부터 비만하면 발목 관절염이 20 년 내에 발생할 수 있습니다.

1. 스포츠 훈련, 노력의 결과로 발생하는 발목 관절에 높은 하중.
2. 발목 골절.
3. 발의 선천성 기형뿐만 아니라 획득 한 편평한 발.

1. 유전 적 소인. 관절염은 같은 병리학에 가까운 친척이있는 사람들에게는 위험합니다.
2. 플랫 또는 스틸 레토 발 뒤꿈치에 단화를 신고 있습니다.
3. 관절면의 부적절한 저항으로 인한 굴곡에 불균등 한 부하.

관절염의 발달 기전은 간단합니다. 연골 조직의 일정한 압착과 함께 활액의 화학적 성질의 변화로 인해 경조직의 구조가 교란된다. 즉, 미세한 균열이 연골에 나타나면, 훨씬 더 얇아지게됩니다.

깨지기 만하면 작은 연골 입자가 뼈 표면을 더욱 손상시킬 수 있습니다. 이 상태는 관절의 수용체 감수성을 증가 시키며, 통증 및 기타 증상이 나타납니다.

질병의 다양성

발목 관절의 관절은 다음과 같을 수 있습니다.

• 기본. 퇴행성 과정은 건강한 연골에서 발생합니다. 굴절에 매우 강한 하중으로 시작될 수 있습니다.
• 2 차. 이 경우 병리학 적 과정은 이미 더 심각 해지고 파멸이 눈에 띄게됩니다. 연골 조직의 영양 장애 변화가 이미 발생했습니다.

관절 내 또는 외측 부상 후 발목 관절의 외상 후 관절이 발생할 수 있습니다. 따라서 팔다리의 손상은 가능한 한 신속하고 효율적으로 처리해야합니다.

질병의 단계에 따른 증상

따라서 발목 관절의 증상은 다음과 같습니다.

우리 다리에 관심 영역에서 탈구를 방지하는 방법, 엘레나 Malysheva는 말합니다 :

1. 근육 위축 (관절 운동과 매우 가까운 위치에있는 조직에 영향을줍니다).
2. 환자의 힘줄이 약하기 때문에 아 탈구가 발생합니다.
3. 염증 과정이 관절에서 진행되면 지방 온도가 상승하고 부풀어 오른다.
4. 다리의 자연 축의 곡률

질병의 발병 정도

발목 관절의 증상은 환자 병리의 발달 단계에 달려 있습니다. 질병 분류는 다음과 같습니다.

• 1 급 x- 레이 검사를하더라도 관절의 변화는 여전히 눈에.니다. 그러나, 그것이 빨리 통과하더라도, 작은 아침 강성은 아직도 출석한다. 치료를 시작해야합니다.
• 2 학년 여기 사지의 이동성은 이미 제한되어 있으며, 움직일 때 조인트에서 경련이 들리며, 약간의 붓기가 있습니다. X- 레이는 이미 관절 간 간격이 약간 감소한 것을 보여줍니다. 탈루 블록은 평평 해집니다. 사람은 파행을 경험할 수 있으며, 아침 뻣뻣함은 더 오래 지속됩니다.

• 3 학년 이 경우 크랙 관절증이 매우 명확하게 나타나며 관절의 변형이 명확하게 보입니다. 이 경우 근육 위축이 강하며 운동의 유의 한 제한이 있습니다. 거의 항상 발목은 휴식 상태를 필요로하지만,이 경우에는 통증이 있습니다.
• 4 학년 관절 슬리 트가 거의없고 이동성이 심각하게 손상됩니다. 그림에서 당신은 osteophytes의 강한 성장을 볼 수 있습니다. 이 경우의 치료는 오직 수술 일 수 있습니다.

보시다시피, 발목 관절증이 점진적으로 발생하므로 환자가 제 시간에 치료를 시작할 기회가 생겨서 진행 속도가 느려집니다.

진단 기능

최적의 치료 방법을 선택하려면 먼저 환자를 신중하게 검사해야합니다. 우선, 환자는 외상 학자와 정형 외과 의사에게 등록해야합니다. 그런 다음 외과 의사와 상담해야 할 수도 있습니다.

다음 연구가 환자에게 배정됩니다.

1. arthrosis에 의해 영향을받는 발목의 X-ray.
2. 전산화 단층 촬영 또는 MRI.

당연히 의사는 환자의 불만 사항을 기록하고 분석해야합니다.

더 좋고 더 안전한 것은 무엇입니까? CT 스캔이나 MRI뿐 아니라 이에 대한 다른 많은 질문에 대해서는 방사선과 의사 Natalia Petrovskaya가 대답합니다.

치료의 기본 원칙

사람이 발목 관절을 변형시키는 경우 치료를 받아야하며 치료 시작으로 긴장할 가치가 없습니다. 그것은 제공합니다 :

• 영향을받는 관절의 통증 완화뿐만 아니라 다른 증상의 제거.
• 내부 염증 과정을 제거하십시오.
• 사지의 영향을받는 부분의 움직임 및 볼륨 증가.
• 손상된 연골의 회복.

• 관절의 모든 조직에서 대사 과정 개선.
• 영양 실조 과정의 감속.
• 수술을받은 환자의 재활.

관절염 치료제

발목 관절의 관절염 치료에는 특정 약물 복용이 포함됩니다.

1. 염증의 징후뿐만 아니라 통증 증후군을 완화시킬 수있는 비 호르몬 항염증제 : Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen. 이 도구는 정제, 연고 및 관절 내 주사의 형태로 사용할 수 있습니다. 복용량은 병리학의 심각성에 달려 있으며 의사가 결정합니다.
2. 관절 치료 용 연골 보호제 : "Don", "Hondrolon". 그들은 활액의 생산뿐만 아니라 연골의 상태를 개선하는 데 도움을줍니다. chondroprotectors 덕분에 articulations의 조직의 영양을 정상화하는 것이 가능합니다. 치료 과정은 2 ~ 3 개월이며 1 년에 여러 번 반복해야합니다. 이 약물의 특징은시의 적절한 치료로 가능한 한 효과적 일 것이라는 점입니다. 약물이 주사의 형태로 사용되면 관절염 치료 과정은 15-20 일입니다.

1. 관절 내 주사를위한 호르몬 제 : "Diprospan", "Celeston". 겨우 3-5 발이 걸립니다. 또한 약물 주입은 일주일에 한 번만 할 수 있습니다.
2. 지역 구제 수단 : Diclofenac, Horsepower, Deep Relief. 그들은 진통 효과가 있습니다. 집에서이 약들을 사용할 수 있습니다.

약물 치료가 전체 치료의 기초입니다. 처방약은 의사가되어야합니다. 처방전없이 판매 되더라도 직접 사용해서는 안됩니다.

병리학을 치료하는 다른 방법들

"러닝"ARTROZ조차도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.

투약과 병행하여 발목 관절의 외상 후 관절염도 다음과 같은 방법으로 치료해야합니다.

• 장치 견인 및 수동 치료.
• 물리 치료 : 레이저 조사, 초음파 노출, 자기 치료. 의학적 준비, 테레빈 유 압축 또는 목욕을 사용한 전기 영동은 매우 효과적이라고 여겨진다.

• 운동 요법. 물리 치료는 매일 수행해야합니다. 체조의 복합체는 각 환자마다 의사가 개별적으로 선택합니다. 운동은 아주 간단합니다. 예를 들어, 서있는 자세에서 앞으로 몸을 기울여서 손으로 바닥을 만질 필요가 있습니다. 이 경우 무릎이 구부러져서는 안됩니다. 의자를 잡고, 가능한 한 웅크 리고 앉을 필요가 있습니다. 이 위치에 머무르기 위해서는 2 초가 있어야합니다. 그 후 발 뒤꿈치가 천천히 바닥에 떨어집니다. 또한 동일한 운동을 할 수 있으며 양말 만 올라갑니다. 우선 운동 요법이 가장 쉽고 발목 관절의 하중이 최소화되어야합니다.
• 발목 관절염에 대한 마사지. 이런 방식으로 병리학을 치료할뿐만 아니라 악화를 예방할 수 있습니다. 관절의 구조를 아는 숙련 된 전문가가 모든 기술을 수행하십시오. 그들은 근육 조직의 강화, 연골의 정상적인 영양, 인대 조직의 강화에 기여합니다. 손가락에서 마사지를 시작하고 오름차순 라인에서 엉덩이로 이동해야합니다. 한 세션은 약 25 분 동안 지속됩니다. 좋은 효과를 얻으려면 전문가가 2 주 동안 마사지를하는 것이 좋습니다. 그 후에는 같은 기간 동안 휴식을 취해야합니다.

관절염이 이미 3-4 단계의 발달 단계로 진행되고 있다면,이 경우 보존 적 치료는 효과가 없을 것입니다. 이미 수술을해야 할 것입니다.

이 비디오에서 Dr. Kolpakov의 마사지 스쿨의 전문가가 마사지를 수행하는 방법을 보여줍니다.

급진적 치료의 특징

보수 치료가 쓸모 없거나 병이 이미 진보 된 형태로 사용 된 경우에 사용됩니다. 다음 유형의 조작이 있습니다.

1. Arthrodesis. 이 경우 외과의 사는 발목 관절을 움직이지 않게합니다. 동시에 연골 조직의 잔유물이 보존됩니다.
2. 관절 경 검사 이 작업을 통해 전문가는 관절을 완전히 유지할 수 있습니다. 이러한 개입은 병리 발달의 초기 단계에서 수행됩니다. 이 절차는 최소 침습적이며 매우 효과적입니다. 이 수술 덕분에 관절 내 침착 물을 제거하고 손상된 인대를 복구하거나 제거 할 수 있으며 손상된 연골 조직을 검사하고 그 상태를 확인할 수 있습니다.

1. 보디 내시경 이미 영향을받은 관절을 인공 임플란트로 완전히 대체했습니다. 이러한 유형의 치료는 가장 효과적이고 진보적이라고 간주됩니다. 환자가 이미 3-4 단계 병으로 진단 된 경우 수술이 수행됩니다. 보철물은 일반적으로 금속, 세라믹 또는 플라스틱으로 만들어집니다.

당연히 인공 관절의 설치는 사지의 기능을 회복 할 수있는 기회를 제공 할 것입니다. 또한 서비스 수명은 20-25 년입니다.

특수 공구를 사용해야합니까?

체조를 치료하기 위해서는 의약품뿐만 아니라 물리 치료법이 더 효과적이었습니다. 특수 정형 외과 장치를 사용할 수 있습니다. 그들은 가정에서 질병의 치료에 관절에 부하를 줄일 수있는 기회를 제공합니다. 다음과 같은 장치가 있습니다.

• 발목의 윤곽을 완전히 따라가는 발목 보조기. 운동 범위가 넓어지고 부기와 통증을 완화시켜줍니다.
• 고정 붕대. 이 제품은 보조기와 동일한 기능을 제공합니다. 그것은 연약하고 신축성이있는 직물로 만들어져있어 조인트를 잘 고정시킵니다. 그러나 악화가 완하되면 완화 기간에 사용해야합니다.

민속 치료

민간 요법은 치료에 도움이됩니다. 그러나 환자가 급성 병리 발생 기간을 보일 경우 전통적인 치료법을 사용하는 것이 좋습니다. 민간 요법은 독립적으로 사용하는 것이 아니라 병용 요법에 가장 많이 사용됩니다. 그래서 더 효과적 일 것입니다.

따라서 병리학 발달의 원인이 이미 확립되어 있고 치료가 처방 된 경우에는 다음과 같은 방법으로 보완 될 수 있습니다.

1. 미라를 기반으로합니다. 0.5 그램을 섭취해야합니다. 약물 연고와 장미 기름 몇 방울로 저어. 이 도구는 관절의 경우에는 조심스럽게 발목에 문질러 야합니다.
2. 감자를 기본으로합니다. 통증을 없애기 위해서는 원시 야채를 잘게 빻은 다음, 영향을받는 관절에이 죽을 붙일 필요가 있습니다. 압축 사용 기간은 25 분입니다.

1. 컴프리의 달임. 동일한 양의 식물성 기름과 함께 파쇄 된 풀의 유리를 섞을 필요가 있습니다. 다음으로 혼합물을 약한 열에서 10 분 동안 끓인다. 국물을 준비한 후에 밀랍의 반 유리 인 비타민 E를 몇 방울 더 넣어야합니다. 냉각 후, 연고 의이 종류를 사용할 수 있습니다. 하루 2 회 30 분 동안 피해 지역에 적용하십시오.

1. 닭고기 달걀 껍질 사용. 그냥 파우더로 분쇄하고 음식에 첨가해야합니다.
2. bischofite 및 통조림 담즙의 압축이 효과적입니다. 이러한 구성 요소는 혼합되어야합니다. 또한, 결과물에서 거즈를 담가서 아픈 관절에 묶을 필요가 있습니다. 위에서 압축은 필름으로 덮여 붕대로 고정됩니다. 8 시간을 유지해야합니다. 그 후에 발을 따뜻한 물로 씻고 크림을 발라야합니다. 절차가 환자가 나아질 때까지 매일 반복해야합니다.

이러한 모든 전통 의약품은 매우 효과적인 것으로 간주됩니다. 그러나, 그들은 의사의 허락하에 만 사용될 수 있습니다. 가역적 인 것이 아니기 때문에 약초의 전통적 처방은 질병에서 제외되지 않는다는 것을 기억해야합니다. 그들은 관절염의 원인을 제거 할 수 없습니다.

질병에 대한 예방 조치는 대체 의학 전문가 인 Lyudmila Shkolnik에게 제공합니다 :

전원 기능

과도한 무게가지지 장치에 매우 해로움이 오래 전부터 알려져 왔기 때문에 빠른 마모에 기여합니다. 따라서 적절한식이 요법을 통해 정상화해야합니다. 또한, 균형 잡힌 식단은 몸 전체 기능에 필요한 모든 물질과 요소를 몸에 제공 할 수있는 기회를 제공합니다.

식단에서 패스트 푸드, 기름진 생선, 고기 등 칼로리가 높은 음식은 제외하십시오. 다이어트에는 야채와 과일, 주스, 컴포트가 사용됩니다.

매우 유용한 밀기울, 메추라기와 닭고기 달걀, 바다 물고기입니다. 식이 요법은 유제품뿐 아니라 구운 감자를 포함하는 것이 바람직합니다. 다이어트는 또한 관절에 유용한 젤라틴을 함유하고 있기 때문에 힘을 먹는 것과 관련이 있습니다. 다이어트에는 모든 B 비타민이 들어 있어야합니다.

당연히, 당신은 작은 부분에서 식사를해야합니다, 그것은 발목뿐 아니라 몸 전체에 해로운 효과이기 때문에 알코올의 사용을 버리는 것이 바람직합니다.

관절염 예방

발목 관절의이 관절의 장애 위험은 매우 높기 때문에 발목의 발달을 막으려 고 노력해야합니다. 이러한 예방 조치를 준수하는 것이 중요합니다.

• 바로 먹어.
• 발목 관절 손상을 피하십시오.
• 적시에 전염성 및 염증성 과정을 치료하십시오.

• 집에서 복잡한 운동 요법이나 체조를 수행하십시오.
• 관절의 기능이 악화되는 징후가 있으면 적시에 의료 조치를 취하십시오.

발목 관절의 발달 원인이 확립되면 질병을 치료할 수 있습니다. 치료는 포괄적이어야하며 병을 다루는 다른 방법뿐만 아니라 환약뿐만 아니라 물리 치료의 복합체를 포함해야합니다. 좌, 우 발목의 치료만으로도 운동성을 유지하고 상태를 개선 할 수 있습니다.

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발목 관절의 관절염 치료

발목 관절의 관절염은 점진적으로 진행되고, 피할 수 없을 정도로 진행되며 통증, 운동 장애, 불안정성이 동반됩니다. 그것은 중년 및 고령자에게서 발생합니다.

발목 관절의 변형으로 진단받은 경우 증상과 치료에 대해 알아야합니다. 더 자세하게는 기사에서 더 자세히 설명 할 것입니다.

발목의 정상적인 생활 arthrosis에서 불린 질병의 발달의 주요 원인은 다음을 포함한다 :

• 외상;
• 과체중;
• 나이;
• 감염;
• 유전 적 소질;
• 작업;
• 저체온증;
• 내분비 질환;
• 앉아있는 생활 양식;
• 외상성 스포츠에 종사하기;
• 발 또는 발목의 선천성 이상;
• 척추 장애;
• 직장 및 가정에서의 진동 부하.

질병 발달의 메커니즘

원인에 관계없이 연골에 대한 부작용으로 인한 손상은 동일합니다. 만성 미세 외상을 동반 한 심각한 수술 후 부상으로 외상 후 관절염이 발생하며, 가정에서의 치료는 거의 불가능합니다.

Bubnovsky : "관절에 정상적인 혈액 공급을 회복시키는 저렴한 제품 # 1" 멍이나 상처의 치료에 도움이됩니다. 등 및 관절은 18 세의 나이와 같을 것이며, 하루에 한 번 털어 놓을 것입니다. "

연골 조직으로의 혈액 공급이 손상되고 영양 상태가 악화되어 층화 및 엷어 짐을 초래합니다. 인접한 뼈 조직에 가해지는 하중이 고르지 않게되면 증상이 증가합니다. 과도한 하중이 가해지는 곳에서는 뼈 조직이 압축되고 나머지는 낭종이 형성되면서 부드럽게됩니다. 이로 인해 통증이 증가하고, 사람은 반사적으로 발의 움직임을 제한합니다.

감소 된 이동성, 연골 영양, 인대의 혈액 순환, 인접한 뼈가 영향을받습니다. 변이성 골 괴사가 1도 정도 나타나서 뼈 조직과 골막 구조의 교란에 대한 유기체의 보상 반응이며 2 도의 관절증이 생길 때까지 이동성을 감소시킵니다.

뼈의 성장은 주변 연조직을 자극하고 염증 반응이 주위에 나타납니다.

평행하게, 뼈의 관절면 사이의 거리가 줄어들고, 서로에 대해 더 강하게 문질러 고통을 증가시켜 이동성을 감소시킵니다.

클리닉

1 학년 때 과도한 육체 운동으로 불편 함이 나타나면 치료가 여전히 가능합니다. 고통은 발음되지 않고, 독자적으로 사라집니다. 저녁까지는 아침까지 사라지는 약간의 붓기가 있습니다. 이 단계의 위험은 소수의 환자 만 치료에 시달리고주의를 기울이는 것입니다.

환자가 생각하게 만드는 첫 번째 신호는 정상적인 운동 중에 심한 고통입니다. 통증 증후군은 아침에 나타나고, 환자가 분열 된 후에 감소합니다. 그 사람이 앉아서 다시 움직이기 시작한 후 다시 시작합니다. 이 고통의 시작 특성은 발목 관절의 관절염 2 등급의 분명한 증상입니다. 이 단계에서 치료는 여전히 가능하며 성공합니다.

시간이 지남에 따라 발목의 붓기는 환자의 일상 생활의 동반자가됩니다. 날씨, 제한된 이동성, 우울증에 대한 통증이 있습니다. 질병의이 세 번째 단계에서, 척추에있는 다른 부분의 통증에 대한 불만이 합류합니다.

아픈 발에 의지하면서 걸을 때, 그 사람은 그들을 보전하려고하고 무의식 중에 무릎, 골반 및 척추를 적재합니다. 이 시점에서 근육이 위축되고, 영향을받는 관절의 구성이 변경되며, 대개 치료가 어렵습니다. 환자의 자세가 바뀌 었습니다.

첫 증상에서, 환자는 발목의 외상 후 관절염이 가정에서 치료를 필요로한다는 것을 깨닫습니다.

질병 치료

부하의 감소, 디 옥시 딘, 비스코 파이트, 테레빈 유, 노보 케인, 의학 담즙, 후추 석고로 압축을 사용하면 마취로 시작할 필요가 있습니다.

심혈관 계통의 금기증이없는 상태에서 사우나 나 목욕을 병행하는 것이 좋습니다. 로드 붕대를 줄이기 위해 붕대를 묶어서 사용합니다. 붕대 아래에서 우엉을 넣고 아픈 부위에 꿀을 바르십시오.

다이어트는 다양성, 최소 제한 수를 기쁘게합니다. 아마도 칼슘이 풍부한 치즈, 우유, 유제품을 사용했을 것입니다. 생선, 생선 기름, 계란도 먹어야합니다.

원시 야채의 신진 대사를 개선하기 위해 해초, 시금치, 양인데, 브로콜리, 양배추가 사용됩니다. 유용한 생과실 및 견과류 : 감귤류, 아보카도, 바나나, 아몬드, 호두, 배, 자두, 건포도.

젤라틴과 젤라틴은 동물의 결합 조직과 연골 조직이 풍부한 연골 조직을 키우고 재생시키는 데 사용됩니다.

팔다리에 체중이 과도하게 적어 짐을 감안할 때, 소량의 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물의 양을 줄여 분수 단위로 섭취하는 칼로리 소모량을 제한해야합니다. 지방, 튀김, 짠맛, ​​훈제, 매운맛, 매운 음식 및 탄산 음료는식이 요법에서 제외해야합니다.

그것은 중요합니다! 완두콩, 콩, 지방질의 돼지 고기, 효모 반죽 제품, 초콜릿, 버섯, 샴페인, 찌꺼기 : 신장, 폐, 심장을 먹지 마십시오.

치료 운동 및 수영

짐을 부드럽게해야하며 통증을 다루는 것이 금기라는 것을 명심해야합니다. 병리학 치료를위한 대략적인 운동 세트 :

• 허리에 누워서, 무릎을 자신에게 번갈아 가며 발의 원형 운동을 다른 방향으로 10 번 수행하십시오.
• 허리에 누워서 팔꿈치와 다리에 하나씩 휴식을 취하고 골반을 들어 올리고 두 번째 다리를 앞으로 당겨 10 번 반복하십시오.
• 배 위에 누워서 다리를 구부린 다음 교대로 구부리고 똑바로 발을 펴십시오. 10 번 실행;
• 허리를 굽히고, 구부리고, 발을 각각 10 번 구부리십시오.
• 의자에 앉다 : 발을 옆으로 놓고 발을 안쪽과 바깥 쪽 가장자리에 교대로 놓으십시오. 천천히, 부드럽게, 각 다리마다 10 번;

• 의자에 앉아서 손가락으로 바닥에서 작은 물건을 움켜 잡는다.
• 발 뒤꿈치부터 발끝까지 롤을 굴린다 - 각 발마다 10 번;
• 걷기 단계;
• 수영을 풀 크롤링, 평영, 위장, 뒤에서 수영하십시오.
• 운동 다리 "자전거".

가정에서의 물리 치료 : UHF, 자기 요법, 파라핀, 소금 목욕, 마사지, 도포제, 진흙.

발목 패배와 함께 민간 요법 공동 사용은 질병의 초기 단계에서 정당화됩니다.

조리법 :

• 매일 영향을받는 발목에서 따뜻한 바다 갈매 나무 즙을 2 시간 동안 압축합니다.
• 네 개의 중간 크기의 밤을 4 개로 자른 다음 1 리터의 보드카를 부어 어둠을 10 일 동안 주장합니다. 따뜻한 바다 갈매 나무 즙과 1 : 1의 비율로 혼합하고 밤에는 압축을하십시오.
• 신선한 양 고추 냉이 뿌리가 좋은 강판에 창살을 바르며 밤새 신청하십시오.
• 오트밀을 만들고, 강하게 썰은 레몬 조각과 섞어서 밤에 담으십시오.
• 자연 사과 사이다 식초의 10 방울 물로 정화 클렌징은 신진 대사를 자극하고, 독소를 제거하는 데 도움이, 체중 감량;
• 1 리터의 물에 2 개의 양파를 끓인다. 안에 국물을 가져다 밤에 따뜻한 삶은 양파를 적용하십시오.

의약품

증상은 질병의 단계를 특성화하고 약물의 효과에 영향을 미칩니다. 대부분의 경우, 질병의 치료는 외래 환자를 대상으로 이루어집니다. 합병증이있는 경우, 환자의 전반적인 상태를 위반하고, 다른 경우에는 다른 관절과 척추의 손상과 함께 입원해야합니다.

통증 완화 목적으로 사용되는 약물은 비 스테로이드 성 소염 진통제 군에 속합니다. 근육 주사로 Voltaren 또는 Movalis를 3 ml 1 일 1 회 5 일간 임명하십시오. Dicloran, Nimesil, Naproxen, Ibuprofen, Nise, Aertal은 섭취에 사용됩니다. 투여 경로에 관계없이 모든 진통제는 의사의 감독하에 단시간에 식사 후 엄격하게 섭취됩니다.

이러한 약물은 위장관 점막을 자극하여 치유되지 않는 치료 가능한 궤양을 유발할 수 있습니다. 비 스테로이드 성 소염 진통제 그룹의 약물은 혈액 응고 장애를 유발하기 때문에 치료하는 동안 매주 혈액 검사를 받아야합니다.

새로운 마취제는 Arcoxia 또는 Etorikoksib이며 비 스테로이드 성 약물의 비 효과에 사용되며 염증 반응의 중증도를 줄이고 위 점막을 자극하지 않으며 혈액 응고에 영향을 미치지 않습니다. 이 계획에 따라 사용하면 특히 노이로미 딘과 병용하면 좋은 임상 효과가 나타납니다.

비 스테로이드 성 소염 진통제로 치료하기 어려운 급성 통증 증후군을 제거하기 위해서는 글루코 코르티코 스테로이드를 투여해야합니다. 이전에 이러한 호르몬 약물의 관절 내 주사를 사용했습니다.

현재 그들은 호르몬을 질병 자체보다는 호르몬으로 가져간 후 더 많은 부작용과 합병증이 있기 때문에 이것을 거부하려고합니다. Dexamethasone은 근육 내 또는 정맥 내 투여되며 Dexazone은 뼈에서 칼슘을 씻어 내고 체중 증가로 이어 지므로 임상상을 악화시킵니다.

질병 예방의 필수 구성 요소는 B1, B2, B6, B12를 포함하는 B 비타민의 사용입니다. 이 그룹의 비타민이 들어있는 Milgamma를 사용할 수 있습니다. 1 일 2 회 10ml 주사 또는 식후 정제. 약물은 종종 알레르기 반응을 일으키기 때문에 의료 감독하에 적용해야합니다.

통증이 주변 근육의 경련을 일으킨다는 것을 감안할 때 근육 이완제가 처방됩니다 : Sirdalud 또는 Mydocalm.

Chondroprotectors - 마약의 주요 그룹 중 하나. 그들은 신진 대사를 조절하고, 영양을 개선하며, 영향을받는 연골 조직을 회복시킵니다. chromoprotectors와 장기 치료는이 질병에 효과적입니다.

이러한 약물을 투여하는 몇 가지 방법이 있습니다 : 구강 내, 근육 내, 염증이있는 사지의 구강 내. Mucosat, Alflutop, Tsel-T, Hondrogard는 근육 내로 사용됩니다. Alflutop, hyaluronic acid, 산소가 관절강 내로 주입됩니다. 내부 : Artra, Struktum, Teraflex.

잘 알려진 콘드로이친 (Chondroitin) - 연골에서 인과 칼슘의 교환을 정상화합니다. 그것은 연골의 퇴행, 뼈 조직의 파괴, 뼈에 과도한 하중이 가해질 때 칼슘의 손실을 늦추 게합니다. 약물은 관절 연골의 재생을 자극하고 표면 윤활제 역할을합니다.

과체중과 수반되는 내분비 질환 환자는 환자가 비만인 경우가 대부분이므로 혈관 조제가 필요합니다. Cavinton, Trental, Wessel Due F, Pentoxifylline -하지의 미세 순환을 개선하는 약물.

수술 방법

대부분의 경우 의료, 물리 치료법, 요양원 및 리조트 예방, 운동 요법 및식이 요법을 통합적으로 사용하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 발목 관절의 관절증이 있고 증상이 정상적으로 움직이지 못하고 약물 치료가 효과적이지 않은 경우 수술 방법이 사용됩니다.

지금까지 두 가지 수술 방법이 있습니다 : 관절 고정술, 즉 부동성 생성 및 관절 성형술 - 인공 관절 인공 관절 교체. 첫 번째 경우에는 생리적 보행의 회복이 불가능하며 두 번째 기능적 결과는 더 좋지만 회복 기간은 길며 합병증의 위험은 관절 고정술보다 큽니다.

예방 및 결과

즉각적인 결과는 단계, 프로세스의 모든 부분 구현에 달려 있습니다. 치료의 효과를 높이려면 부상 예방, 체중 감소, 내분비 질환의 적시 치료, 발 및 관절의 선천적 기형 교정, 척추 질환 예방 등 병리학 적 예방을 실시해야합니다.

발목 관절의 관절염을 치료하는 방법?

나이든 사람이 많을수록 근골격계 장애를 포함한 여러 가지 퇴행적이고 파괴적인 변화의 위험이 커집니다.

통계에 따르면, 발목 관절염은 특히 40 세 이후에 약 10 %의 사람들에게 영향을줍니다.

콘텐츠

이게 뭐야? ↑

그 자체로 발목 관절은 다음과 같이 표현됩니다.

• 경골, 비골뿐만 아니라 탈골 뼈;
• 관절 인대;
• 두 개의 발목 (즉, 외측 및 내측).

발목 관절의 골관절염은 관절 연골에서 발생하는 염증성 퇴행성 과정입니다.

결과 염증이 조직을 파괴하여 연골이 시간이 지남에 따라 더 얇아지고 따라서 연약 해집니다.

그 과정 자체는 손상된 뼈 조직의 점진적 성장을 수반하며 불가피하게 변형을 일으킨다.

질병의 종류

• 발목 관절의 일차 관절염. 퇴화는 건강한 연골에서 관찰됩니다. 많은 요인들이 관절에 과도한 스트레스와 같은 질병의 발병을 유발할 수 있습니다.
• 이차성 관절염. 이것은 연골에서 직접 발생하는 심각한 퇴행성 과정을 특징으로하며, 신체적 변화 또는 교란이 관절 표면의 병치 (juxtaposition)에서 발생합니다. 동시에, 일부 의사는 질병이 일종의 부상에 대한 반응이기 때문에 이차성 골관절염 외상 후 관절염을 호소합니다 (예 : 골절 후 발생).

군대는 발목 관절의 1 차 또는 2 차 관절을 차지하지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

diclofenac 연고가 다리와 다리의 통증을 돕습니까? 여기를 읽으십시오.

↑ 징후와 증상

초기 초기 단계에서이 질병은 거의 나타나지 않고 진단을 매우 복잡하게 만듭니다.

환자는 육체 운동 후에 경미한 통증을 경험할 수 있으며, 시간이 지남에 따라 점점 더 강해집니다.

휴식시 통증은 완전히 사라집니다.

통증 이외에, 육체 운동이 관찰 된 후에 :

• 작은 연어 (즉, 크런치);
• 소위 지역 근육의 빠른 피로;
• 근육 경직.

그리고 잠시 후에 환자는 약간의 운동성을 가지며 관절염에 의해 영향을받는 발목 관절의 기형이 관찰됩니다.

질병의 일반 임상 사진 :

• 관절에 스트레스를받은 후 질병의 시작 부분에 나타나는 "초기"통증;
• 어떤 짐이라도 끊임없이 악화되는 고통;
• 관절, 끽끽 소리 및 클릭에있는 crunches;
• 아침에 통증;
• 걷기, 통증 (이 증상은 외상 후 관절의 특징입니다);
• 영향을받는 관절과 가까운 근육 쇠약;
• 약화 된 힘줄과 근육 때문에 종종 발생하는 아 탈구;
• 관절의 팽창 (염증 과정에서 관절이 생기는 경우), 병소의 위치는 더 뜨겁습니다.
• 운동 제한, 관절의 경직;
• 다리의 자연 축의 곡률 (예 : X 자형 또는 O 자형).

↑의 주요 원인

조인트의 불일치 하중

발목 관절의 골관절염의 주요 원인은 관절에 의해받는 하중과이 하중을 자연스럽게 방해 할 수있는 능력 사이의 불일치입니다.

이런 이유로이 질병은 비만 환자 및 운동 선수 환자의 의사가 가장 자주 진단합니다.

관절면의 잘못된 매핑

또한, 관절면의 부정확 한 비교로 인해 질병이 발생할 수 있습니다.

이 상태는 연골 표면 전체에 다소 불균등 한 하중을 초래합니다.

관절염, 당뇨병, 각종 상해와 같은 질병은 연골의 자연적인 성질에 변화를 일으킬 수있어 육체적 인 노력을 견딜 수있는 관절의 능력을 약화시킵니다.

신발

여성은 일정한 하이힐 때문에 관절염이 발생할 위험이 있습니다.

과도한 운동

이 질병은 발목에 과도한 부하를 입은 사람들에게 영향을 미치며, 이는 전문적인 활동 / 업무 또는 스포츠와 관련 될 수 있습니다.

이러한 원인의 영향하에 연골 :

• 얇게 시작하고, 오래되게 자라십시오.
• 점차 이전의 소성을 잃는다.
• 균열 및 균열에서 연골의 추가 파괴에 기여하는 유해한 칼슘 염이 침전된다.

Arthrosis는 종종 아픈 주자, 축구 선수와 댄서입니다.

어린이

소아기에이 질병은 다음과 같은 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.

• 갑상선 중독증과 같은 연골 조직의 특성 변화를 일으키는 질병;
• 조직 형성 이상;
• 외상 - 골절, 타박상, 염좌 등.
• 관절 염증성 질환;
• 유전성 소인.

비디오 : 관절염의 원인

질병의 범위는 ↑

의사는 발목 관절의 4도를 구별합니다.

1도. 임상 검사에서 병리학 적 변화는 의사에 의해 감지되지 않습니다.

2도. 이 정도의 질병은 기계적 상해와 직접 관련이 있습니다.

관절이 분명히 제한된 움직임을 보이고 종종 관절이 약간 확대되고 변형되는 동안 특징적인 크런치가 수반됩니다. 이 기간 동안 다리 전체의 병든 연조직의 위축이 발생합니다.

X- 선 검사로 관절 X 선 간격이 적어도 두 번 감소하는 것으로 나타났습니다.

측면 투영에서,이 그림은 소위 탈골 (talus) 블록의 평평 해짐과 전체 관절면의 현저한 신장을 명확하게 보여줍니다.

3도. 임상 적으로이 정도의 질병은 발목의 변형이 특징입니다. 발목이 크게 증가하고 다리의 위축이 현저하며 운동이 제한됩니다.

아픈 관절은 보통 쉬고 오직 작은 움직임 (흔들 리기) 만이 일어날 수 있습니다.

4도. 관절의 제 4 단계에서, 약간 눈에 띄는 관절 X 선 슬릿이 관찰되고, 광범위한 뼈의 가장자리 성장이 관찰되며, 관절의 변형은 아 탈구를 동반 할 수있다.

가능한 결과

수술 후 부작용과 발목 관절염의 합병증의 빈도는 최대 60 %에 달할 수 있으며 그 중 5 ~ 20 %는 전염성 원인이 있습니다.

숙련 된 보살핌이없는 경우 가능한 합병증의 비율이 크게 증가하며 이로 인해 환자의 장애가 발생합니다.

↑ 진단 방법

어떤 의사에게 연락해야합니까?

발목 관절의 관절이 의심되는 경우 정형 외과 의사에게 즉시 연락해야합니다.

진단 유형

이 질환의 진단은 대개 임상 연구를 나타낸 환자 및 데이터에 대한 상세한 조사 결과를 기반으로합니다.

주요 임상 연구는 다음과 같습니다 :

• 엑스레이 기존의 연골 손상의 국소화뿐만 아니라 병이있는 관절의 정확한 위치에 대한 정보를 제공합니다. 전문가는 아픈 다리에 짐을 실은 상태에서 사진을 찍습니다. 또한, 방사선 촬영을 통해 의사는 인접한 관절에 대한 손상 정도를 결정할 수 있으며 초기에는 병리학 적 변화의 발생에 기여했다고 가정 할 수 있습니다.
• 다른 연구 방법. 발목 관절의 관절염 환자를 연구하는 추가 방법은 뼈 개조의 전체 과정을 평가하는 데 필요한 특수 컴퓨터 단층 촬영 (SPECT / CT 방법을 사용하는 의사)으로 간주됩니다 (하중이 재분배 될 때 확실히 발생합니다).

발 관절염을 치료하는 방법? 이 기사를 읽으십시오.

발목의 통풍성 관절염에는 어떤 증상이 동반됩니까? 여기에서 알아보십시오.

발목 관절의 관절염 치료 ↑

이 질병의 치료는 연골에서 퇴행성 과정의 발달을 막고 관절의 기능을 개선하며 통증을 감소시키는 방법을 포함합니다.

발목 관절통의 진단이 내려진 경우 치료를 다음과 같이해야합니다.

• 통증 완화;
• 염증 과정의 예방;
• 아픈 관절에서의 체적 및 운동 횟수의 확장;
• 병든 연골 조직의 재생;
• 관절 및 인접한 모든 부위 (발 및 발목)의 신진 대사 과정 개선.

민간 요법 치료

이 질병에 대한 전통 의학은 매우 잘 증명되었습니다.

그러나 동시에, 환자는 비 전통적 방법이 공식 의약품만을 보완한다는 사실을 기억해야하지만, 어떠한 경우에도이를 대체하지는 않습니다.

• 미라를 기반으로합니다. mumie 연고 (0.5 그램)를 가지고 가고 장미 기름으로 섞으십시오. 그런 다음 발목 부분에 부드럽게 문지릅니다. 섭취량 : 50 ml의 끓는 물에 0.2 g의 미라를 희석하고 1 시간에 두 번 식사를합니다.
• 감자를 기본으로합니다. 통증을 제거하려면 감자를 미세하게 빻은 다음 약 20-25 분 동안 관절에 펄프를 바릅니다.
• 컴프리 기준. 약용 잔류 한 잔을 들고 식물성 기름 한 잔과 허브를 섞으십시오. 열을 약 10 분 동안 끓으십시오. 그런 다음 변형 시켜서 준비된 용액에 약간의 비타민 E와 밀랍의 반원을 넣으십시오. 혼합물을 냉각 시키십시오. 그런 다음 하루 2 번 발목을 치료할 수 있습니다 (30 분 동안 씻지 마십시오).
• 달걀 껍질을 바탕으로합니다. 달걀 껍질은 칼슘의 추가 공급원으로 여겨지므로 가루로 잘게 자르고 음식에 조금 첨가하십시오.

약물 치료

발목 관절 성형에 사용되는 모든 정제는 2 개의 주요 그룹으로 나뉩니다.

빠른 마약

비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs)에는 Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen, Aceclofenac, Nimesulide, Atsetinomin 및 기타 의약품이 포함됩니다.

이러한 약제는 신속히 관절의 통증을 없애는데 도움이되지만, NSAIDs는 위 점막에 부정적인 영향을 미칩니다.

따라서, 인간에서 이러한 약물의 장기간 사용으로 위염 또는 심지어 궤양이 발생할 수 있습니다.

따라서 모든 비 스테로이드 성 마취제는 주치의가 처방 한대로 그리고 단기간에 만 복용해야합니다.

지연 약물

이 약들은 연골 보호제라고합니다.

그들은 관절의 영향을받는 연골이 그들의 재산을 복원하고 연골 조직의 합성을 향상시키는 것을 돕습니다.

chondroprotectors의 가장 일반적인 대표 chondroitin, hyaluronic 산 및 글루코사민 있습니다.

이것들은 "Artrodarin"(또는 "Diacerein"), "Artra", "Teraflex", "Aflutop", "Struktum"등과 같은 다른 약품에 포함 된 주요 활성 성분 / 물질입니다.

그들은 국소 치료에 직접 사용되며, 원칙적으로 마취제를 포함합니다.

그런 연고를 대우하십시오 :

일반적으로 이러한 약물은 다른 약물과 병용 할 때 명확한 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

물리 치료

물리 치료 과정은 마취뿐만 아니라 혈관 확장에도 도움이됩니다.

관절염에 사용되는 물리 요법의 주요 유형은 자기 요법입니다.

자석의 도움으로 치료는 다음과 같이 수행됩니다 : 하루에 두 번 또는 세 번, 자석은 아픈 관절 부위에서 정상적인 원형 운동 (주요 것은 시계 방향)을 수행해야합니다.

이 절차를 수행하는 것이 15 분 동안 필요합니다.

다이어트

• 새로운 조직의 생성뿐만 아니라 연골 조직의 복원에 기여하는 더 많은 단백질을 사용합니다. 낙농 제품은 특히 관절 복원에 유용합니다.
• 뼈 국물에서 젤리를 먹는다.

식단이 풍부해야합니다.

• 완두콩, 곡물 빵, 구운 감자, 콩에서 발견되는 비타민 B1;
• 비타민 B2 (바나나, 닭고기 계란);
• 비타민 B6 (닭고기, 견과류);
• 비타민 B12 / 엽산 (렌즈 콩, 양배추).

이것은 중요합니다!

과체중은 관절의 주요 적으로 간주되기 때문에 발목 관절염 환자는 다음 규칙을 따라야합니다.

• 여분의 파운드를 없애기 위해 음식을 제공하는 횟수는 적어야합니다.
• 술 마시지 마라. 모든 알코올 음료가 영양분을 태우고 그에 따라 식욕을 증가 시킨다는 사실을 알고 있어야합니다.
• = 항상이 규칙을 기억하십시오. 식욕을 돋우고 20 분 후에 몸이 포화되기 때문에 식욕을 돋우는 식탁에서 일어나야합니다. 따라서 과식하지 마십시오.
• 18시 이후에는 식사를하지 마십시오.

외과 적 치료

질병이 이미 3 학년이고 관절이 파괴되면 의사는 대개 수술을 받아야합니다.

운영 유형 :

• Arthrodesis. 의사는 연골의 잔유물을 저장하고 인공적인 수단으로 관절의 "폐쇄"를 만듭니다. 즉 고정되어 있습니다.
• 관절 성형술. 의사는 관절을 완전히 보존 관리합니다.
• 보디 내시경 의사는 관절을 인공 관절로 완전히 대체합니다. 이러한 수술은 가장 진보적 인 것으로 간주되며 질병의 3-4 단계에서만 시행됩니다. 결과적으로, 관절면은 금속, 세라믹 또는 플라스틱 유형의 보철으로 대체됩니다.

연습이 보여주는 것처럼, 그러한 보철의 서비스 수명은 약 20 년 또는 심지어 25 년이 될 수 있습니다.

조인트 운동에서이 수술 직후 완전히 회복됩니다.

물리 치료

물리 치료의 과제는 잃어버린 근음의 회복과 발목의 운동 범위 확장입니다.

또한 체조는 신체의 신진 대사를 향상시키고 심지어 면역력을 향상시킵니다.

수업 시작 초기에는 발목에 가해지는 하중이 최소화됩니다.

환자에 의한 모든 운동은 처음에는 기립 자세에서만 수행됩니다.

• 누워서 다리를 펴십시오. 천천히 자신을 향해, 그리고 나서 당신에게서 멀리 떨어지십시오. 이 운동은 완전히 이완 된 상태에서 운동의 작은 진폭으로 수행되어야합니다.
• 경향이있는 위치에서 발을 번갈아 가며 회전 시키십시오.
• 낮은 의자에 앉는다. 발을 바닥까지 완전히 내려 놓으십시오. 걷기, 들어 올리기, 발가락과 발 뒤꿈치를 부드럽게 낮추는 것과 비슷한 행동을하십시오.

운동 요법 전문가가 개발 한이 운동의 복합체는 가정에서 독립적으로, 가급적이면 하루에 여러 번 수행 할 수 있다고 믿어집니다.

마사지

마사지를 할 때, 전문가는 관절의 영향을받는 관절뿐만 아니라 아래쪽 다리와 발의 근육 강화가 환자의 발목 관절의 인대 조직을 강화시켜주기 때문에 인접한 모든 부위 (넓적 다리, 발 및 신)를 마사지합니다.

일반적으로 마사지는 오름차순으로 수행됩니다.

그것은 발가락부터 시작하여 발 자체로 이어지고 발목 관절로 이어지고 다리와 허벅지로 이어집니다.

각 마사지에 대해 약 15-20 분이 주어져야합니다.

3 주간의 2 주 코스를 수강하는 것이 좋습니다 (코스 간의 휴식은 2 주간이어야 함).

비디오 : 발목 관절 자체 마사지

↑ 예방 대책

발목 관절의 관절염과 같은 질병의 예방은 초급이므로 모든 사람이이 질병의 발병으로부터 당신을 보호 할 수 있습니다.

• 적절한 영양을 유지할 필요가있다.
• 부상을 입지 않도록한다.
• 염증성 질환을 치료하십시오.

절대 극단적 인 조치를 취하지 말고 정기적으로 관절을 돌보고 항상 건강하십시오!

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발목 관절 치료 용 약물

발목 관절의 관절염 치료

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비틀 거리면서 발목에 날카로운 통증 증후군이 종종 생깁니다. 이것은 발과 관절을 연결하는 사람의 발목 관절이 회전과 횡 방향을 위해 설계되지 않았기 때문에 이미 발목 관절염 치료가 필요할 수 있기 때문입니다.

• 우리는이 질병을 인식합니다.
• 질병의 치료
• 민간 요법
• 발목 관절의 물리 치료 또는 체조

언뜻보기에는 가끔 발목의 염좌와 턱뼈가 발목 관절의 흔한 질병의 징후가 될 수 있습니다. 다리를 지탱하면서 조인트를 안정화시켜야하는 근육이 약해 지거나 관절에서 혈액 순환이 약화되었음을 나타냅니다. 발목의 골관절염은 조기 발견 및 적절하게 선택된 치료 방법에 따라 완전히 치료됩니다.

우리는이 질병을 인식합니다.

격렬한 통계에 따르면 100 명 중 6 명이 발목 관절염에 걸리기 쉬운 것으로 나타났습니다. 이들은 40 세 미만 인구의 2 %이고 80 %는 노인입니다.

발목의 관절은 뼈의 머리 구조의 변형과 변화뿐만 아니라 근육 조직의 파괴와 쇠약을 동반합니다. 초기 단계에서 질병의 발병은 발목 관절염의 치료에 더 큰 효능을 제공합니다.

질병의 증상은 다음과 같습니다 :

• 발목 부위의 다리에 잦은 통증;
• 휴식 상태 후에 움직일 때의 발목 통증;
• 다리 관절의 경련 소리;
• 다리를 적재 할 때 통증;
• 피로 다리;
• 빈번한 탈구, 관절 조임, 스트레칭.

이러한 증상을 느끼면 질병의 치료를 복잡하게하지 않기 위해 의사와상의해야합니다.

질병의 치료

발목의 관절염 치료는 정확한 진단으로 시작됩니다. 일반적으로 의사는 환자를 검사하거나 엑스레이를 사용하여 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

질병의 중증도에 따라 의사는 치료 전술을 결정합니다.

발목 골관절염은 3 도가 될 수 있습니다.

• 1 등급의 관절염 - 신진 대사가 방해됩니다.
• 발목 관절의 2 도의 관절 - 기계적 부상과 관련됨;
• 3 학년의 관절염 - 인간 관절에서 변화가 일어납니다.

발목 관절의 관절염을 치료하는 방법? 의사에게 가기 전에 치료는 관절의 부하를 줄이고 저체온증과 과부하를 피하는 것으로 시작됩니다. 주치의는 환자에게 복잡한 치료법을 적용합니다 : 물리 치료, 천식 치료, 진통제 사용, 혈액 순환을 개선 할 수있는 약물.

발목의 치료는 외래 환자와 비 스테로이드 성 소염 진통제를 가진 병원에서 모두 수행 할 수 있습니다.

치료를 복잡하게하는 것은 환자에게 과체중 일 수 있으므로 치료하는 동안뿐만 아니라 질병을 예방하기 위해 올바르게 먹는 것이 중요합니다.

민간 요법

민간 요법으로 발목 관절염을 치료하면 다양한 합병증을 예방할 수 있습니다.

자석 치료 : 아픈 관절 부위에서 시계 방향으로 원형 운동을하기 위해 하루 2-3 번 자석. 절차는 15 분간 지속됩니다.

미라로 치료 : 연고 - 0.5 gr. 미라는 장미 기름으로 섞고 발목 부분에 부드럽게 문지릅니다.

내부 용 - 0.2g gr로 희석 된 50ml의 끓는 물에. 미라, 하루에 두 번 식사를하기 전에.

감자로 치료 : 통증 완화를 위해 감자를 미세하게 빻은 다음 20 분 동안 관절에 바르십시오.

의료 진료실 연고 치료 : comfrey 잎 한 잔을 식물성 기름 한 잔과 섞어서 약한 시간에 30 분 동안 삶아냅니다. 다음 여과하고, 비타민 E의 해결책 및 밀납의 반 유리를 첨가하십시오. 혼합물을 식히고 하루에 두 번 발목에 30 분 동안 발라주십시오.

Eggshell 치료 : Eggshell은 인체에 칼슘의 추가 공급원입니다. 그것은 분말로 갈아서 음식에 첨가됩니다.

콜라겐을 포함하는 제품으로 치료 : 콜라겐은 연골 세포 (연골 세포)를 합성하는 데 도움이됩니다. 콜라겐이 풍부한 음식 : 바다 양배추, 흰 양배추, 젤리, 토마토, 파슬리, 연어의 물고기.

실리콘 함유 제품 처리 : 실리콘은 칼슘 흡수를 촉진합니다. 실리콘이 풍부한 제품 : 콜리 플라워, 건포도 열매, 순무, 무, 올리브, 야로우.

발목 관절의 물리 치료 또는 체조

발목 관절염의 관절염이있는 체조는 대개 질병의 증상 (염증, 통증)이 없거나 최소 인 경우에만 시행됩니다. 운동 세트는 의사 나 운동 치료 강사와 조정해야합니다.

발목 관절염에 대한 치료 체조 운동은 관절 자체에 과부하가 발생하지 않도록 관절에 인대와 근육을 적재해야합니다.

치료 체조의 과정은 환자가 돈, 약품 또는 값 비싼 장비를 투자 할 것을 요구하지 않지만, 환자는 의지의 과정을 완료하기 위해 의지력과 인내심으로 비축되어야합니다.

발목 관절염의 성공적인 치료는 조기 발견과 일련의 방법의 올바른 선택에 의해 촉진됩니다.

발목의 관절 (발목) : 증상 및 치료, 원인, 질병에 대한 설명

발목 관절의 관절염은 점차적으로 발전하는 관절 연골의 만성 병리학입니다. 이 조직이 얇아지면 파괴됩니다. 치료가 제 시간에 시작되지 않으면 환자의 관절 기능이 완전히 방해되어 장애가 발생합니다.

발달의 기전과 병리학의 출현 원인

이 질환은 발목 관절에서 활액이 적게 생성되고 연골이 영양을 얻으며 악화된다는 사실로 시작됩니다. 이 경우 관절 간격이 좁아지고 뼈가 완전히 자랄 수 있습니다. Cruzarthrosis가 시작된 것은 사실상 불가능합니다. 그러나 치료를 늦추려면 치료가 필요합니다.

발목 관절의 관절염은 퇴행성 염증 과정입니다. 병리학은 단단한 조직뿐 아니라 근육, 힘줄, 혈관 및 신경에도 영향을줍니다.

따라서 발목의 크라 조증은 이러한 이유의 영향으로 발생합니다.

1. 나이와 관련된 관절과 인대의 변화. 즉,이 질병은 60 세 이상의 사람들에게서 흔히 관찰됩니다. 환자가 건강에 편차가 없다면 질병은 훨씬 느리게 진행됩니다. 이 경우 장애가 항상 나타나는 것은 아닙니다.
2. 심한 비만 (2-4도). 과도한 체중은 다리의 발목 관절에 악영향을 미치므로 훨씬 빨리 마모됩니다. 환자가 어린 시절부터 비만하면 발목 관절염이 20 년 내에 발생할 수 있습니다.

1. 스포츠 훈련, 노력의 결과로 발생하는 발목 관절에 높은 하중.
2. 발목 골절.
3. 발의 선천성 기형뿐만 아니라 획득 한 편평한 발.

1. 유전 적 소인. 관절염은 같은 병리학에 가까운 친척이있는 사람들에게는 위험합니다.
2. 플랫 또는 스틸 레토 발 뒤꿈치에 단화를 신고 있습니다.
3. 관절면의 부적절한 저항으로 인한 굴곡에 불균등 한 부하.

관절염의 발달 기전은 간단합니다. 연골 조직의 일정한 압착과 함께 활액의 화학적 성질의 변화로 인해 경조직의 구조가 교란된다. 즉, 미세한 균열이 연골에 나타나면, 훨씬 더 얇아지게됩니다.

깨지기 만하면 작은 연골 입자가 뼈 표면을 더욱 손상시킬 수 있습니다. 이 상태는 관절의 수용체 감수성을 증가 시키며, 통증 및 기타 증상이 나타납니다.

질병의 다양성

발목 관절의 관절은 다음과 같을 수 있습니다.

• 기본. 퇴행성 과정은 건강한 연골에서 발생합니다. 굴절에 매우 강한 하중으로 시작될 수 있습니다.
• 2 차. 이 경우 병리학 적 과정은 이미 더 심각 해지고 파멸이 눈에 띄게됩니다. 연골 조직의 영양 장애 변화가 이미 발생했습니다.

관절 내 또는 외측 부상 후 발목 관절의 외상 후 관절이 발생할 수 있습니다. 따라서 팔다리의 손상은 가능한 한 신속하고 효율적으로 처리해야합니다.

질병의 단계에 따른 증상

따라서 발목 관절의 증상은 다음과 같습니다.

1. 관절에 하중을 가한 후 통증.
2. 조인트에 균열이나 위기가 생겼습니다.
3. 뻣뻣함과 아침에 통증.
4. 걸을 때 너무 빨리 피곤할 수 있습니다.

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1. 근육 위축 (관절 운동과 매우 가까운 위치에있는 조직에 영향을줍니다).
2. 환자의 힘줄이 약하기 때문에 아 탈구가 발생합니다.
3. 염증 과정이 관절에서 진행되면 지방 온도가 상승하고 부풀어 오른다.
4. 다리의 자연 축의 곡률

질병의 발병 정도

발목 관절의 증상은 환자 병리의 발달 단계에 달려 있습니다. 질병 분류는 다음과 같습니다.

• 1 급 x- 레이 검사를하더라도 관절의 변화는 여전히 눈에.니다. 그러나, 그것이 빨리 통과하더라도, 작은 아침 강성은 아직도 출석한다. 치료를 시작해야합니다.
• 2 학년 여기 사지의 이동성은 이미 제한되어 있으며, 움직일 때 조인트에서 경련이 들리며, 약간의 붓기가 있습니다. X- 레이는 이미 관절 간 간격이 약간 감소한 것을 보여줍니다. 탈루 블록은 평평 해집니다. 사람은 파행을 경험할 수 있으며, 아침 뻣뻣함은 더 오래 지속됩니다.

• 3 학년 이 경우 크랙 관절증이 매우 명확하게 나타나며 관절의 변형이 명확하게 보입니다. 이 경우 근육 위축이 강하며 운동의 유의 한 제한이 있습니다. 거의 항상 발목은 휴식 상태를 필요로하지만,이 경우에는 통증이 있습니다.
• 4 학년 관절 슬리 트가 거의없고 이동성이 심각하게 손상됩니다. 그림에서 당신은 osteophytes의 강한 성장을 볼 수 있습니다. 이 경우의 치료는 오직 수술 일 수 있습니다.

보시다시피, 발목 관절증이 점진적으로 발생하므로 환자가 제 시간에 치료를 시작할 기회가 생겨서 진행 속도가 느려집니다.

진단 기능

최적의 치료 방법을 선택하려면 먼저 환자를 신중하게 검사해야합니다. 우선, 환자는 외상 학자와 정형 외과 의사에게 등록해야합니다. 그런 다음 외과 의사와 상담해야 할 수도 있습니다.

다음 연구가 환자에게 배정됩니다.

1. arthrosis에 의해 영향을받는 발목의 X-ray.
2. 전산화 단층 촬영 또는 MRI.

당연히 의사는 환자의 불만 사항을 기록하고 분석해야합니다.

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치료의 기본 원칙

사람이 발목 관절을 변형시키는 경우 치료를 받아야하며 치료 시작으로 긴장할 가치가 없습니다. 그것은 제공합니다 :

• 영향을받는 관절의 통증 완화뿐만 아니라 다른 증상의 제거.
• 내부 염증 과정을 제거하십시오.
• 사지의 영향을받는 부분의 움직임 및 볼륨 증가.
• 손상된 연골의 회복.

• 관절의 모든 조직에서 대사 과정 개선.
• 영양 실조 과정의 감속.
• 수술을받은 환자의 재활.

관절염 치료제

발목 관절의 관절염 치료에는 특정 약물 복용이 포함됩니다.

1. 염증의 징후뿐만 아니라 통증 증후군을 완화시킬 수있는 비 호르몬 항염증제 : Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen. 이 도구는 정제, 연고 및 관절 내 주사의 형태로 사용할 수 있습니다. 복용량은 병리학의 심각성에 달려 있으며 의사가 결정합니다.
2. 관절 치료 용 연골 보호제 : "Don", "Hondrolon". 그들은 활액의 생산뿐만 아니라 연골의 상태를 개선하는 데 도움을줍니다. chondroprotectors 덕분에 articulations의 조직의 영양을 정상화하는 것이 가능합니다. 치료 과정은 2 ~ 3 개월이며 1 년에 여러 번 반복해야합니다. 이 약물의 특징은시의 적절한 치료로 가능한 한 효과적 일 것이라는 점입니다. 약물이 주사의 형태로 사용되면 관절염 치료 과정은 15-20 일입니다.

1. 관절 내 주사를위한 호르몬 제 : "Diprospan", "Celeston". 겨우 3-5 발이 걸립니다. 또한 약물 주입은 일주일에 한 번만 할 수 있습니다.
2. 지역 구제 수단 : Diclofenac, Horsepower, Deep Relief. 그들은 진통 효과가 있습니다. 집에서이 약들을 사용할 수 있습니다.

약물 치료가 전체 치료의 기초입니다. 처방약은 의사가되어야합니다. 처방전없이 판매 되더라도 직접 사용해서는 안됩니다.

병리학을 치료하는 다른 방법들

투약과 병행하여 발목 관절의 외상 후 관절염도 다음과 같은 방법으로 치료해야합니다.

• 장치 견인 및 수동 치료.
• 물리 치료 : 레이저 조사, 초음파 노출, 자기 치료. 의학적 준비, 테레빈 유 압축 또는 목욕을 사용한 전기 영동은 매우 효과적이라고 여겨진다.

• 운동 요법. 물리 치료는 매일 수행해야합니다. 체조의 복합체는 각 환자마다 의사가 개별적으로 선택합니다. 운동은 아주 간단합니다. 예를 들어, 서있는 자세에서 앞으로 몸을 기울여서 손으로 바닥을 만질 필요가 있습니다. 이 경우 무릎이 구부러져서는 안됩니다. 의자를 잡고, 가능한 한 웅크 리고 앉을 필요가 있습니다. 이 위치에 머무르기 위해서는 2 초가 있어야합니다. 그 후 발 뒤꿈치가 천천히 바닥에 떨어집니다. 또한 동일한 운동을 할 수 있으며 양말 만 올라갑니다. 우선 운동 요법이 가장 쉽고 발목 관절의 하중이 최소화되어야합니다.
• 발목 관절염에 대한 마사지. 이런 방식으로 병리학을 치료할뿐만 아니라 악화를 예방할 수 있습니다. 관절의 구조를 아는 숙련 된 전문가가 모든 기술을 수행하십시오. 그들은 근육 조직의 강화, 연골의 정상적인 영양, 인대 조직의 강화에 기여합니다. 손가락에서 마사지를 시작하고 오름차순 라인에서 엉덩이로 이동해야합니다. 한 세션은 약 25 분 동안 지속됩니다. 좋은 효과를 얻으려면 전문가가 2 주 동안 마사지를하는 것이 좋습니다. 그 후에는 같은 기간 동안 휴식을 취해야합니다.

관절염이 이미 3-4 단계의 발달 단계로 진행되고 있다면,이 경우 보존 적 치료는 효과가 없을 것입니다. 이미 수술을해야 할 것입니다.

이 비디오에서 Dr. Kolpakov의 마사지 스쿨의 전문가가 마사지를 수행하는 방법을 보여줍니다.

급진적 치료의 특징

보수 치료가 쓸모 없거나 병이 이미 진보 된 형태로 사용 된 경우에 사용됩니다. 다음 유형의 조작이 있습니다.

1. Arthrodesis. 이 경우 외과의 사는 발목 관절을 움직이지 않게합니다. 동시에 연골 조직의 잔유물이 보존됩니다.
2. 관절 경 검사 이 작업을 통해 전문가는 관절을 완전히 유지할 수 있습니다. 이러한 개입은 병리 발달의 초기 단계에서 수행됩니다. 이 절차는 최소 침습적이며 매우 효과적입니다. 이 수술 덕분에 관절 내 침착 물을 제거하고 손상된 인대를 복구하거나 제거 할 수 있으며 손상된 연골 조직을 검사하고 그 상태를 확인할 수 있습니다.

1. 보디 내시경 이미 영향을받은 관절을 인공 임플란트로 완전히 대체했습니다. 이러한 유형의 치료는 가장 효과적이고 진보적이라고 간주됩니다. 환자가 이미 3-4 단계 병으로 진단 된 경우 수술이 수행됩니다. 보철물은 일반적으로 금속, 세라믹 또는 플라스틱으로 만들어집니다.

당연히 인공 관절의 설치는 사지의 기능을 회복 할 수있는 기회를 제공 할 것입니다. 또한 서비스 수명은 20-25 년입니다.

특수 공구를 사용해야합니까?

체조를 치료하기 위해서는 의약품뿐만 아니라 물리 치료법이 더 효과적이었습니다. 특수 정형 외과 장치를 사용할 수 있습니다. 그들은 가정에서 질병의 치료에 관절에 부하를 줄일 수있는 기회를 제공합니다. 다음과 같은 장치가 있습니다.

• 발목의 윤곽을 완전히 따라가는 발목 보조기. 운동 범위가 넓어지고 부기와 통증을 완화시켜줍니다.
• 고정 붕대. 이 제품은 보조기와 동일한 기능을 제공합니다. 그것은 연약하고 신축성이있는 직물로 만들어져있어 조인트를 잘 고정시킵니다. 그러나 악화가 완하되면 완화 기간에 사용해야합니다.

민속 치료

민간 요법은 치료에 도움이됩니다. 그러나 환자가 급성 병리 발생 기간을 보일 경우 전통적인 치료법을 사용하는 것이 좋습니다. 민간 요법은 독립적으로 사용하는 것이 아니라 병용 요법에 가장 많이 사용됩니다. 그래서 더 효과적 일 것입니다.

따라서 병리학 발달의 원인이 이미 확립되어 있고 치료가 처방 된 경우에는 다음과 같은 방법으로 보완 될 수 있습니다.

1. 미라를 기반으로합니다. 0.5 그램을 섭취해야합니다. 약물 연고와 장미 기름 몇 방울로 저어. 이 도구는 관절의 경우에는 조심스럽게 발목에 문질러 야합니다.
2. 감자를 기본으로합니다. 통증을 없애기 위해서는 원시 야채를 잘게 빻은 다음, 영향을받는 관절에이 죽을 붙일 필요가 있습니다. 압축 사용 기간은 25 분입니다.

1. 컴프리의 달임. 동일한 양의 식물성 기름과 함께 파쇄 된 풀의 유리를 섞을 필요가 있습니다. 다음으로 혼합물을 약한 열에서 10 분 동안 끓인다. 국물을 준비한 후에 밀랍의 반 유리 인 비타민 E를 몇 방울 더 넣어야합니다. 냉각 후, 연고 의이 종류를 사용할 수 있습니다. 하루 2 회 30 분 동안 피해 지역에 적용하십시오.

1. 닭고기 달걀 껍질 사용. 그냥 파우더로 분쇄하고 음식에 첨가해야합니다.
2. bischofite 및 통조림 담즙의 압축이 효과적입니다. 이러한 구성 요소는 혼합되어야합니다. 또한, 결과물에서 거즈를 담가서 아픈 관절에 묶을 필요가 있습니다. 위에서 압축은 필름으로 덮여 붕대로 고정됩니다. 8 시간을 유지해야합니다. 그 후에 발을 따뜻한 물로 씻고 크림을 발라야합니다. 절차가 환자가 나아질 때까지 매일 반복해야합니다.

이러한 모든 전통 의약품은 매우 효과적인 것으로 간주됩니다. 그러나, 그들은 의사의 허락하에 만 사용될 수 있습니다. 가역적 인 것이 아니기 때문에 약초의 전통적 처방은 질병에서 제외되지 않는다는 것을 기억해야합니다. 그들은 관절염의 원인을 제거 할 수 없습니다.

질병에 대한 예방 조치는 대체 의학 전문가 인 Lyudmila Shkolnik에게 제공합니다 :

전원 기능

과도한 무게가지지 장치에 매우 해로움이 오래 전부터 알려져 왔기 때문에 빠른 마모에 기여합니다. 따라서 적절한식이 요법을 통해 정상화해야합니다. 또한, 균형 잡힌 식단은 몸 전체 기능에 필요한 모든 물질과 요소를 몸에 제공 할 수있는 기회를 제공합니다.

식단에서 패스트 푸드, 기름진 생선, 고기 등 칼로리가 높은 음식은 제외하십시오. 다이어트에는 야채와 과일, 주스, 컴포트가 사용됩니다.

매우 유용한 밀기울, 메추라기와 닭고기 달걀, 바다 물고기입니다. 식이 요법은 유제품뿐 아니라 구운 감자를 포함하는 것이 바람직합니다. 다이어트는 또한 관절에 유용한 젤라틴을 함유하고 있기 때문에 힘을 먹는 것과 관련이 있습니다. 다이어트에는 모든 B 비타민이 들어 있어야합니다.

관절염 치료 세부 정보 >>

당연히, 당신은 작은 부분에서 식사를해야합니다, 그것은 발목뿐 아니라 몸 전체에 해로운 효과이기 때문에 알코올의 사용을 버리는 것이 바람직합니다.

관절염 예방

발목 관절의이 관절의 장애 위험은 매우 높기 때문에 발목의 발달을 막으려 고 노력해야합니다. 이러한 예방 조치를 준수하는 것이 중요합니다.

• 바로 먹어.
• 발목 관절 손상을 피하십시오.
• 적시에 전염성 및 염증성 과정을 치료하십시오.

• 집에서 복잡한 운동 요법이나 체조를 수행하십시오.
• 관절의 기능이 악화되는 징후가 있으면 적시에 의료 조치를 취하십시오.

발목 관절의 발달 원인이 확립되면 질병을 치료할 수 있습니다. 치료는 포괄적이어야하며 병을 다루는 다른 방법뿐만 아니라 환약뿐만 아니라 물리 치료의 복합체를 포함해야합니다. 좌, 우 발목의 치료만으로도 운동성을 유지하고 상태를 개선 할 수 있습니다.

당신은 동종 요법의 의사, 물리 치료사, 영양사 Lyudmila Yermolenko의 강연을 통해 많은 유용한 정보를 강조 할 수 있습니다.

집에서 발목 골관절염을 치료해야 할 경우, 우선 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 도움을 받으면 치유량을 상당히 많이 늘릴 수 있습니다.

관절염의 원인

• 관절염의 원인
• 전통적인 치료 방법
• 치유 과정 가속화

발목 질환은 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 평평한 다리;
• 기계적 부상;
• 류마티스 성 관절염의 존재;
• 관절 건선.

이러한 질병으로 인해 발목에 고하 중이 발생하여 미세 외상의 출현을 유도하여 차례로 관절로 이끈다. 또한, 위험한 전신성 질환에는 전신성 홍 반성 루푸스 및 베 흐테 레병 (Bechterew 's disease)이 포함됩니다. 이들의 존재는 대체로 인간의 면역계를 약화시킬뿐만 아니라 관절 조직을 거부하게 만듭니다.

또한 발목 관절의 염증의 원인 중 건강에 해로운 음식과 과도한 체중을 기록 할 수 있습니다. 큰 몸 질량은 관절뿐만 아니라 사람의 전체 뼈 구조에 가해지는 하중을 크게 증가시킵니다. 오히려 위험한 것은 발목 관절의 염증이며 이는 대사 과정을 방해 할 수 있습니다. 이 경우 환자는식이 요법을 받아야합니다. 이는 사람이 다량으로 섭취하는 날카 롭고 짠맛이 나는 지방 및 훈제 제품이 관절에 염분 침착을 일으키고 관절염을 유발하기 때문입니다.

발목의 골관절염의 위험은 질병의 초기 단계에서 발견하기가 어렵다는 사실에 있습니다. 나중 단계에서는 그 사람이 해당 지역에서 열이 나고 부어 오르며 걷는 동안 심한 통증을 유발합니다. 다음으로 체온이 38도까지 올라가면 환자의 상태와 건강 상태가 악화됩니다.

이러한 증상이 나타나면 즉시 의사에게상의해야하며 의사는 다양한 진단 방법을 사용하여 올바른 진단을 내리는 데 도움을 줄 것입니다. 그 후, 그는이 질병에 대한 개별적인 치료 방법을 추천 할 수있게 될 것입니다. 심한 형태의 질병에서는 수술을 사용하는 것이 가장 일반적입니다.

전통적인 치료 방법

전통적인 치료법이 관절염에 대처하는 데 도움이되지 않은 경우, 전통적인 치유 방법을 사용할 수 있습니다. 매우 효과적인 민간 요법은 lingonberries의 마른 나뭇잎에서 만든 달이기로 간주됩니다. 그것의 생산을 위해 3-4 장의 lingonberries가 잘게 잘려야한다. 그 후, 그들은 200 ml의 끓는 물을 부어 15-20 분 동안 주장한다. 양조 한 용액은 하루 5-6 회 2-3 회 복용해야합니다. Lingonberry 잎은 검은 건포 잎, 자작 나무 싹 및 옥수수 stigmas의 건조한 단풍에게서 한 혼합물로 교환 될 수있다.

발목 관절염은 자작 나무 싹, 쐐기풀 및 보라색 꽃잎에 그려진 허브 티로 치료할 수 있습니다. 이 성분은 건조한 다음 동일한 비율 (10-15g)로 끓는 물 200ml에 양조해야합니다. 하루에 3-4 번 하루에 100ml 씩 준비된 음료를 마 십니다.

약초 및 다양한 비용 외에도 연고로 사용되는 다른 전통적인 치료법을 사용할 수 있습니다.

계란 노른자 1 개, 테레빈 유 10g, 사과 사과 식초 20g으로 만든 연고는 매우 효과적입니다. 이 성분들은 철저히 혼합 한 다음 2 시간 동안 주입해야합니다. 이 연고는 변형성 관절염이 있더라도 환자가 파행을 없애는 데 도움이됩니다.

치유 과정 가속화

위에서 언급했듯이 환자의 회복을 촉진하는 가장 중요한 조건 중 하나는식이 요법을 준수한다는 것입니다. 식이 요법을 통해 생산 된 퓨린의 양을 조절할 수있을뿐만 아니라 몸에 축적 된 독소 및 유해 물질을 제거 할 수 있습니다.

매일 식단에서 모든 탄산 음료, 홍차, 커피 및 알코올 음료는 제외해야합니다. 또한 육류, 동물성 지방, 유제품 및 유제품의 사용을 포기할 필요가 있습니다. 신맛과 매운 음식 (후추, 레몬, 밤색 등)의 섭취를 최소화해야합니다. 포도, 라스베리, 건포도, 딸기 및 버섯을 먹는 것은 금지되어 있습니다.

또한 우리는 손상된 기관의 안전한 회복에 없어서는 안될 필수적인 물리 치료 (물리 치료)를 잊어서는 안됩니다. 모든 치료 운동은 여러 번 반복되어야하며 관절강에 축적 된 체액을 줄이는 데 도움이됩니다. 이것은 혈액 순환 과정의 개선과 온도의 감소를 수반 할 것이며 발이 안전하게 회복 될 것입니다.

주요 치료 과정을 마친 후 반드시 환자에게 배정되어야하는 다양한 물리 치료 절차와 마사지에주의하지 않는 것은 불가능합니다. 이를 위해 레이저 및 초음파 처리, 파라핀 기반의 온난화 욕조가 사용됩니다. 더욱이 갈바 노 치료, 진흙 및 전기 치료가 잘 입증되었습니다. 동시에, 주 치료를 수행하는 과정에서 환자의 안녕을 현저하게 악화시킬 수 있으므로 워밍업을 사용할 수 없음을 기억하는 것이 중요합니다.