요추 또는 요추부의 통증에 관해서 허리의 꼬집어 진 신경을 치료하는 법. 갑자기 허리에 날카로운 "요통"이 있었다면 요통 일 가능성이 가장 큽니다. 급성, 아 급성, 만성 통증은 요추 관절증의 존재를 의미합니다. lumbosacral 통증과 허벅지의 뒤쪽 측면으로 확장 통증의 조합은 좌골 신경 병리학 과정에 참여 것을 나타냅니다.

구어체로 허리가 등 뒤에서 허리보다 낮기 때문에 꼬리뼈 부위의 통증, 통증, 여기에 들어갈 수 있습니다. 이러한 실제 통증 증후군 (첫 번째 그룹) 외에도, 신경근이 그 과정에 관여하고 순수 통증 증후군과 달리 집중 증상이 나타나는 두 군이 더 있습니다 : 근섬유 단 각형 및 다발성 또는 근 무식증. 이 모든 것은 진단을 위해 중요하며 그러므로 치료를 적절하게 처방하기 위해서 중요합니다.

이유

신경 침해 및 요통 증후군을 유발하는 두 가지 요인이 있습니다.

• 처음에는 기원이 시작된 척추 병변으로 골연소증과 합병증이 90 %까지 차지합니다.
• 척추의 병변으로 이어지는 골반 내 (osteoporosis) 및 암의 전이가 더 자주 발생합니다.

요추 통증의 발달에 기여 :

• 척추에 부적절한 하중 (지나치게 크거나 부족함);
• 지속적으로 악천후 조건에서 작업하십시오.
• 손상된 자세;
• 과열 후 저체온증 (예 : 운동 후);
• 비만.

osteochondrosis에서, 요추 통증은 4 ~ 5 개의 요추와 5 개의 요추 병변으로 발생합니다 - 1 개의 sacral vertebrae. 주기적인 과정은 특징적이며, 급성기는 증상이 호전되며, 요추의 최대 위험은 4, 5 년에 떨어지며, 그 과정은 진정되어 척주의 부동성을 증가시킵니다.

노년층에서는 통증이 디스크 추간판의 합병증, 고관절의 골관절염, 특히 말 꼬리 부위의 척추관의 디스크 성형 압박과 관련이 있습니다. osteophyte는 또한 척추에 신경과 뼈의 파생물을 집어 넣을 수 있습니다. 통증 증후군 근육 경련이 발생합니다.

응급 처치

사고 현장 "챔버"는 특히 피크닉이나 하이킹과 같은 극한 상황에서 특히 아픈 사람들과 다른 사람들을 충격에 빠뜨립니다. 사소한 움직임은 날카로운 통증과 두려움을 유발합니다. 요통을 응급 처치 할 수있는 것이 중요합니다.

환자는 단단한 표면에 두어야하며, 다리는 롤러를 올려서 위로 올리고 편안하게지지해야합니다.

그런 다음 여행용 또는 자동차 용 키트에서 다음 알약을 제공해야합니다.

• 진경제 효과가있는 진통제 (Baralgin, Spazgan, Spazmalgon 또는 부검하지 않는 2 정을 가진 그들의 Analgin);
• 부종을 예방하기위한 항히스타민 제 (diazolin);
• 비 스테로이드 성 소염제 (Diclofenac, Voltaren, Nise, Ortofen);
• 이뇨제 (furosemide)를주는 것이 좋습니다.
• 사용 가능한 모든 수단 (Voltaren, Diclofenac, Ibuprofen과 같은 꼬집음 또는 크림을위한 연고)을 사용하여 허리를 갈아줍니다.

젊은 쐐기풀의 가지에서 나온 빗자루를 신중히 허리에 얹은 다음 특수 벨트를 착용하거나 허리를 스카프로 감쌀 수 있습니다.
절대적으로 할 수없는 일 :

• 환자에게 술을주십시오;
• 목욕에서 치 솟아 라.
• 마사지를하는 것.

요통은 갑자기 시작된 것처럼 지나칠 수 있으며 며칠까지 지속될 수 있습니다. 가장 빠른 기회에 치료를 처방하기 전에 찔린 신경을 검사하고 확립하는 의사에게 전화해야합니다.

치료 방법

요추 통증에 대한 치료 분류를 제공 할 수 있습니다.

• 비 스테로이드 항염증제;
• B 비타민;

• 침술;
• 수동 치료;
• 급성 통증 완화를위한 마사지를 포함한 물리 치료;
• 운동 활성화, 운동 요법.

• 계획된 방식으로 수행;
• 긴급 주문.

비 스테로이드 항염증제는 두 그룹으로 나뉩니다. COX 효소 (cyclooxygenase)를 차단하는 비 선택적 NSAID 중에서 가장 효과적인 것은 Diclofenac입니다. 다음은 Ibuprofen, Ketoprofen입니다. 선택적 NSAID 중에서 COX-2 isoenzyme 차단은 Meloxicam보다 바람직합니다. Diclofenac과 Ketoprofen은 다른 형태로 제공됩니다. 주사제, 정제, 좌제, 외부 용 연고를위한 솔루션이 있습니다. 이부프로펜은 정제 및 연고로서 국소 적으로 사용됩니다. Meloxicam은 정제 용, 주 사용 용제 및 직장용 좌약으로 구입할 수 있습니다.

NSAID 정제는 소화 장애 및 위궤양의 가능성이 높기 때문에 공복 상태로 복용해서는 안되며 음식과 함께 또는 후에 정제를 마시고 많은 양의 물을 마시는 것이 훨씬 안전합니다. Meloxicam은 덜 위험합니다.

B 비타민의 고통스런 주사는 과거의 일입니다. 신경이 눌려지면 Milgamma가 처방되고 국소 마취 리도카인과 함께 비타민 B1, B6, B12가 포함됩니다. Milgamma는 근육 내 투여됩니다. 섭취의 경우, 당의 일종의 Milgamma compositum 비타민이 있습니다. 주사가 끝난 후 6 주 이내에 복용합니다.

마사지를 포함한 물리 치료법을 사용하면 급성 과정의 일부가 진정되는 것이 좋습니다. 주치의는 물리 요법을 처방하기 전에 요추 통증의 원인을 완전히 이해해야한다는 점을 강조해야합니다. 척추에 전이가 생기면 물리 치료는 종양 성장을 촉진하고 통증을 증가시킬 수 있으므로이 치료법은 암이없는 경우에만 절대적으로 확신해야합니다.

운동 활성화는 통증을 증가시키지 않으면 서 환자 자조 도구를 가르치는 것을 포함하며, 악화를 예방하는 효과적인 방법이기도합니다. 물리 치료에 환자를 훈련시키는 지원은 물리 치료 의사와 운동 과학자가 제공합니다.

외과 적 치료는 척추, 척수, 막 또는 뿌리의 종양을 제거 할뿐만 아니라 디스크에 의해 또는 척수관의 협착 동안 압착 될 때 뿌리로부터 압축을 완화하기 위해 수행됩니다.

민간 요법

전통 의학에서는 요추 신경을 곤란하게하는 문제가 널리 퍼져 있기 때문에 천연 원료를 바탕으로 한 주입제, 조제약, 목욕제 및 연고제가 오랫동안 성공적으로 사용되었습니다. 주입의 예는 셀러리 뿌리의 주입 역할을 할 수 있습니다. 1 큰술 500ml의 끓는 물을 뿌리에 붓고, 4 시간 동안 주입을 허용하고, 3 회에 한 번 주입한다.

진통제 및 진정제 콜렉션은 오레가노 허브, 블랙 베리 잎, 야생 장미 열매 및 백리향으로 만듭니다. 비율은 5 : 2 : 3 : 3이며, 성분은 분쇄기로 분쇄되고 차는 분쇄됩니다. 잘 말 밤나무의 달인으로 목욕을 도와줍니다. 말린 밤 1.5 kg을 5 리터의 물에 30 분간 끓인 다음 수프를 몸 온도에 상응하는 온도의 조에 붓는다.

당신은 그런 연고를 만들 수 있습니다. 주니 퍼의 바늘은 1 : 6의 비율로 베이 잎과 섞여서 조심스럽게 갈아서 녹인 버터 12 개에 첨가합니다. 문지르 기 연고는 근육 경련을 경감시키고 완화시킵니다.

신경이 꼬집어 질 때 적절한 영양 섭취가 보장되어야한다는 것을 상기해야합니다. 급성기에는 매콤한 조미료, 훈제 한 고기, 절임과 매리 네이드, 강한 차와 커피는 권장하지 않습니다.

신경이 두근 거리는 통증 완화제

조여진 신경은 종종 급성 통증을 유발합니다. 핀치 증상은 무엇입니까? 어떤 약을 복용 할 수 있습니까? 이 질문은 비슷한 문제에 직면 한 많은 사람들에 관한 것입니다.

너 정말 신경을 꼬집어 줄 수 있니?

일반적으로 "꼬집어 진 신경"이라고 불리는 것은 의학적으로 영향을받은 신경의 자극 또는 염증으로 불리우며, 즉 기능의 강력한 한계입니다. 자극의 원인은 주변 근육 조직의 긴장 또는 경화 일 수 있습니다. 이것은 신경 섬유에 압력을 가하고 자극합니다. 부상 후 염증이나 부어 오름 또한 자극을 유발할 수 있습니다. 환자가 조여진 신경을 가지고있을 때 급성 및 만성 질환이 나타나 전체 상태에 영향을 미칩니다.

신경 클램핑은 척추, 자궁 경부, 요추 등 척추의 어느 부위에서나 발생할 수 있습니다. 요추에 문제가 더 자주 발생합니다. 여기서, 꼬집음은 척추 신경 말단의 압축 또는 경련의 결과로 발생할 수 있습니다. 좌골 신경 또는 좌골 신경통의 염증은 요추부 신경통의 신경 질환입니다.

전형적인 증상

사람이 끼어 들면 심한 급성 통증을 경험하거나 증상이 점차적으로 발생합니다. 그러나 고통 만이이 상황에 불편 함을 야기합니다. 모든 것은 영향을받는 신경에 ​​달려 있습니다.

인체의 일부 신경 섬유는 기능에 저해되어 고통스럽지 않습니다 (예 : 청각 신경). 다른 사람 (예 : 모터)의 손상은 심각한 자극, 통증 및 메스꺼움을 유발합니다. 또한 무감각, 따끔 거림, 현기증이 발생할 수 있습니다. 이러한 현상이 복합적으로 나타나는 전형적인 진단은 목 부위의 신경 섬유가 영향을 받고 자극을받는 자궁 경부 증후군입니다.

좌골 신경이 영향을받는다면, 허리에서 시작하여 허벅지 뒤쪽을 따라 신나게 퍼지는 고통을 느끼게됩니다. 신경이 어깨에 끼어 들면 통증이 팔에 퍼집니다.

• 심한 통증 (따끔 거림, 타는듯한);
• 운동 장애;
• 무감각;
• 주위 근육의 긴장;
• 반사 신경의 상실;
• 마비;
• 기침이나 심호흡으로 가중되는 통증;
• 종종 고통은 영향받는 영역을 넘어서 확장됩니다.
• 현기증;
• 메스꺼움;
• 과도한 발한;

• 방광 약화.

갇힌 신경 치료

신경이 꼬집어 질 때, 치료 도중 첫번째 장소에서 고통의 제거는이다. 중요한 것은 환자의 복지와 신체 활동의 반환입니다.

클램핑의 원인에 따라 의사가 이용할 수있는 다양한 치료 방법이 있습니다. 환자 자신도 치료 결과에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 첫 번째 시술 후에 통증이 사라지면 원인을 제거한 것이 아니라 치료를 중단해야합니다. 때로는 장기간 치료가 필요합니다 re-abuse.

갇힌 신경의 치료는 여러 단계에서 발생할 수 있습니다.

• 손상된 지역에 휴식을주는 것

어떤 경우에는 근육을 강화시키기위한 특별한 운동을하는 것이 바람직하며, 다른 경우에는 고정화가 도움이됩니다.

• 항 염증 및 진통제

신경이 클램핑되면 자극을 받아 손상됩니다. 통증 이외에, 영향을받은 신경 섬유의 염증이 발생할 수 있습니다. 의사는 곤란할 경우 약을 처방 할 수 있습니다. 보통 항 염증성 진통제입니다 (예 : acetylsalicylic acid, ibuprofen 또는 diclofenac과 같은 활성 물질을 함유 한 정제). 심한 통증과 중대한 손상 (예를 들어, 탈장 된 디스크)이있는 경우 주사를 맞을 수 있습니다. 손상된 신경의 바로 근처에서 통증을 완화시키고 염증을 줄이기 위해 국소 마취제 (예 : 리도카인과 코티존)를 투여합니다. 외부 수단은 연고, 크림, 젤의 형태로도 신경을 클램프 때 도움이됩니다.

이 문제에 직면 한 많은 환자들이 신경을 곤두 세우면서 마사지를 할 수 있습니까? 반면에, 신경은 근육 긴장으로 인해 클램핑되고, 다른 한편으로는, 심한 통증의 결과로서, 이는 근육이 조여지는 원인이 될 수 있습니다. 그러므로 치료는 근육 긴장과 경화를 제거하는 것을 포함해야합니다. 이것은 열처리와 마사지를 통해 이루어집니다.

제대로 수행 된 마사지는 신경이 통하는 부위의 통증과 압박을 줄이고 혈액 순환을 개선하며 신체 활동을 회복시키는 데 도움이됩니다. 마사지의 전체 과정은 질병의 발전과 불쾌한 결과를 피하는 데 도움이됩니다.

어떤 경우에는 마사지하는 것이 허용되지 않습니다.

예를 들어, 질병의 급성기에 좌골 신경이 꼬집어 서 마사지를 수행 할 수 없습니다. 이로 인해 상황이 악화 될 수 있습니다. 부정적인 결과를 피하기 위해서는 자격을 갖춘 안마사에게만 연락하십시오.

이러한 물리 요법의 요소는 치료 운동의 특수한 복합체로서 신경 섬유의 치료에 유용합니다. 동시에, 운동은 신경 섬유의 협착을 촉진하기 위해 의도적으로 필요한 근육 질량을 구축 할 수있는 도움으로 수행됩니다. 숙련 된 사람의지도하에 그러한 운동을하는 것을 배운 후에, 그들은 집에서 독립적으로 수행 될 수 있습니다. 좋은 자세는 부상을 제거하는 좋은 보너스가 될 것입니다.

어떠한 경우에도 치료 방법, 약물 치료, 운동 또는 마사지 방법을 스스로 선택할 수 있습니까? 문제를 진단 한 후 전문가 (물리 치료사) 만 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다!

환자, 방사선 사진, 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상을 면밀히 검사하면 의사가 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

과전압 방지

의사가 조여진 신경을 진단했다면 조심해야합니다. 특히 신체의 영향을받은 부분에주의하십시오. 꼬집기를 담당하는 근육, 관절, 힘줄의 반복 운동은 증상이 악화되게합니다. 이로 인해 주변 조직이 부어 오르고 신경이 차단됩니다. 고통을 줄이기위한 가장 쉬운 방법으로 조여진 신경 부위와 신체 주변 부위를 보호합니다.

몸을 긴장시키지 않고 신경을 자극하지 않고 움직여야합니다. 어떤 움직임이 통증을 유발하는지는 즉시 명확 해집니다. 이러한 움직임은 가능할 때마다 피해야합니다.

통증 증후군의 즉각적인 완화와 장기간 치료 사이에 두 번째를 선택하십시오. 이후이 문제를 완전히 해결하는 데 도움이됩니다. 불안한 증상이 가라 앉으면, 코스가 끝날 때까지 약을 복용하고, 마사지와 의사가 처방 한 특수 운동을 계속해야합니다. 건강한 생활 방식, 운동 및 긍정적 인 태도에주의하십시오. 자극받은 신경의 치유는 신경 손상의 강도, 치료의 순응도 및 다른 질병의 진행과 같은 많은 요인에 따라 달라집니다.

적절한 치료를받은 환자의 90 %에서 6 주 후에 조여진 신경에 의한 급성 요추 통증이 사라집니다.

꼬집어 진 신경 - 대우하는 방법?

조여진 신경은 신경 가지가 근육 조직, 척추 또는 추간판에 의해 압축되는 병리학적인 상태입니다. 종종 질병은 아프거나 날카로운 통증을 동반합니다. 통계에 따르면, 꼬집어 진 신경은 요추 또는 자궁 경관 지역에서 가장 자주 발생하지만이 질병은 다른 부위에서 진단 될 수 있습니다. 신경이 눌려 졌을 때 어떤 증상이 나타나는지, 병리학을 치료하는 방법 등이 모두이 기사에서 논의 될 것입니다.

꼬집는 원인

다양한 장애는 신경의 협착을 유발할 수 있습니다 (예 : 골관절염, 부상, 과체중, 스포츠 또는 작업과 관련된 신체 긴장의 증가). 이 모든 요인의 영향으로 압력이 증가하고 신경의 염증 및 기능 장애를 일으 킵니다.

참고! 짧은 기간 동안 꼬집어 진 신경은 일반적으로 압력이 정상화되면 일시적으로 손상 될 수 있습니다. 그러나 고혈압에 장기간 노출되면 심각한 신경 손상과 만성 통증이 나타날 수 있습니다.

신경을 꼬집는 위험을 증가시키는 가장 일반적인 요인은 다음과 같습니다.

• 나쁜 자세;
• 성별 표시 (통계에 따르면, 여성들은 남성보다 훨씬 더 자주이 문제에 직면 함);
• 병적 인 뼈 형성;
• 류마티스 성 관절염의 발달;
• 증가 된 신체 활동;
• 과체중;
• 임신 과정;
• 유전 인자.

대부분의 경우, 당신의 생활 방식을 바꿈으로써 신경의 협착을 예방할 수 있습니다. 이를 위해서는 식단을 조절하고 정기적으로 운동해야합니다.

특징적인 증상

신경이 꼬집어 질 때, 환자는 수시로 뒤에 오는 증후를 경험한다 :

영향받은 지역에서 감각의 감소 또는 완전한 상실;

꼬집었을 때 발생하는 일부 증상은 밤에 증가 할 수있어 환자에게 많은 불편 함을줍니다. 그것은 또한 다른 증상 인 불면증을 유발합니다.

진단 기능

신경이 막히는 첫 징후가 나타나면 진단 검사를 위해 즉시 의사에게상의해야합니다. 이 경우에는 신경과 의사에게 연락해야하지만 다른 의사 (예 : 치료사)와 상담해야 할 수도 있습니다.

진단을 명확히하기 위해 환자는 다음 진단 절차를 처방받습니다.

• 자기 공명 영상;
• 근전도 검사 (electromyography)는 특별한 바늘이 사람의 근육 조직에 삽입되는 과정입니다.
• 전자 음 해부학 (말초 신경 전도 연구).
• 뇌척수액의 실험실 분석.

얻은 데이터를 바탕으로 의사는 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 그 후에 환자는 적절한 치료 과정을 처방받습니다.

치료 방법

적절한 치료 과정을 처방 할 때 의사는 증상, 국소화 또는 병리학 적 원인과 같은 특정 요인을 고려해야합니다. 핀치가 척추의 아 탈구에 의해 유발 된 경우 마사지 또는 수동 요법이 주요 치료 방법으로 규정됩니다. 그들의 도움으로 고통스러운 증상을 없앨 수 있습니다. 원칙적으로 치료의 첫 번째 세션 후에 긍정적 인 변화가 두드러집니다.

척추 디스크 돌출은 또한 종종 신경의 협착으로 이어집니다. 이 경우, 복잡한 치료가 결정됩니다. 이것은 복잡한 디스크를 자연스러운 위치로 이동시키고 돌출을 제거하기위한 것입니다. 드물기는하지만 의사는 수술에 의존합니다. 원칙적으로 이것은 약물 치료, 신체적 치료 또는 운동 요법이 도움이되지 않는 경우에 발생합니다. 이 모든 치료법을 별도로 고려하십시오.

물리 치료

이러한 유형의 치료법은 거의 모든 종류의 병리학에서 사용됩니다. 그것의 도움으로, 탄력을 증가시키고 영향을받는 부위의 근육 섬유를 강화 시켜서 조여진 신경에 작용하는 압력을 감소시키는 것이 가능합니다. 물리 치료 절차를 수행하는 이점은 통증을 제거하고, 감염된 부위의 혈액 순환을 개선하며, 부종을 완화하는 데 도움이된다는 것입니다.

때때로, 조여진 신경을 치료할 때 환자는 다음 절차를 처방받습니다.

• 포노 포레 시스;
• 약의 사용과 전기 영동;
• 자기 치료;
• UHF 치료법;
• 파라핀 응용.

특정 절차에 적합한 절차 - 주치의가 결정합니다. 일반적으로 코스 기간은 10 일입니다.

약국 약품

의사는 치료의 의학적 처방을 처방 할 때, 우선, 고통스런 증상을 완화시키는 약제를 선택합니다. 아래는 조여진 신경을 치료하기위한 약물의 가장 일반적인 그룹입니다.

표 꼬집어 진 신경에서 처방 된 약 그룹.

참고! 심각한 합병증을 피하기 위해 주치의의 감독하에 만 신경을 곤란하게 할 경우 이들 또는 다른 약물을 사용할 필요가 있습니다. 부적절한 복용량 또는 특정 약제 복용 지침을 준수하지 않으면 신체의 건강에 악영향을 미쳐 개별 기관 또는 전체 시스템의 작업을 방해합니다.

마사지 및 물리 치료

정기 치료 마사지는 환자의 몸에서 신진 대사 과정을 정상화하고 혈액 순환을 활성화하며 병리학 적 증상을 완화시킵니다. 올바르게 수행되면 영향을받은 척추의 이동성을 향상시킬 수 있습니다. 마사지의 효과는 근육 조직의 이완과 관련되어 신경에 미치는 영향을 줄이는 데 도움이됩니다. 보충이 운동은 운동이 될 수 있습니다. 당연히, 치료 운동은 보통 웅크 리기, 당겨 받기 또는 비틀기를 제공하지 않습니다. 모든 운동은 의사가 처방합니다.

최대한의 효과를 내기 위해 마사지 후 바로 운동 요법을 시행합니다. 운동은 척추와 근육 시스템의 다른 부분을 강화하기 위해 수행됩니다. 아시다시피, 강한 근육질 프레임은 척추를 잘지지하여 짐을 제거합니다.

당신이 무엇을 해야할지 더 잘 알고, 통증을 제거하는 방법, 허리를 짜낸 경우, 그리고 원인과 증상을 고려해보고 싶다면, 우리 포털에서 그것에 관한 기사를 읽을 수 있습니다.

민간 요법

많은 사람들이 민간 요법을 구성하는 천연 성분에 찬성하여 합성 의약품을 거부합니다. 전통 의학에서 처진 신경을 처방하기위한 처방이 많이 있지만, 일부 약물에는 금기 사항이있을 수 있으므로 항상 사용 전에 전문가와상의해야합니다. 치료의 최대 효과는 다른 치료법과 함께 민간 요법을 적용하여 얻을 수 있습니다.

전통 의학의 가장 일반적인 요리법을 고려하십시오.

• 셀러리 주스. 과즙 짜는기구 또는 전통적인 고기 분쇄기를 사용하여 식물에서 주스를 짜내십시오. 1 일 3 회 1 큰술. 내가 14 일 동안 주스. 식사 전에 10 ~ 20 분 동안 도구를 가져가는 것이 좋습니다.
• 벌꿀 압축 압축을하기 위해서는 동등한 비율로 꿀과 밀가루를 섞어서 균질 한 물질로 마무리해야합니다. 잠자리에 들기 전에 아픈 부위에 압축을가하십시오. 그런 다음 붕대와 따뜻한 스카프로 고정하십시오. 아침에 당신은 압축을 제거해야합니다;
• 로렐 잎의 달임. 200 ml의 끓는 물 2 tbsp를 부어 라. 내가 베이 잎은 미리 뭉개 져야합니다. 견심이란 며칠 동안 (최소한 두 명) 의미합니다. 안으로 마찰을 위해 약물을 사용하십시오. 감염된 부위를 하루 2 ~ 3 회 치료 한 후 몸을 따뜻한 담요로 감싸는 것이 좋습니다.

적시 의료가 환자에게 제공되고 전체 치료 과정에 걸쳐 의사가 담당 의사의 모든 명령을 준수하면 조여진 신경을 신속하고 성공적으로 치료할 수있는 기회가 증가합니다.

수술 적 개입

보수 치료의 효과가 없기 때문에 의사는 외과 적 개입에 의지해야합니다. 그 전에 여러 가지 추가 검사를 받아야하고 금기 사항이 발견되지 않으면 환자는 수술을받습니다.

신경이 눌려지면 다음과 같은 유형의 절차를 적용 할 수 있습니다.

• 관측 검사;
• 절개술;
• 추궁 절제술;
• foraminotomy;
• facetomy.

영향을받은 척추는 환자에게 인접한 척추의 고정이 접합에 의해 발생하는 특수 외과 수술 인 척추 융합의 도움으로 치료됩니다. 이 작업으로 여러 척추를 연결할 수 있습니다. 외과 적 개입 후뿐만 아니라 척추 융합 후 환자는 긴급 복구 기간을 기다립니다.이 기간 동안 모든 의학 권고 사항을 따라야합니다.

좌골 신경 흉터를 치료하는 것보다 자세히 자세히 알고 질병의 증상과 특징을 고려하려면 해당 포털에서 해당 기사를 읽을 수 있습니다.

예방 조치

꼬집는 신경을 막을 수 있습니다. 기존의 병리학을 치료하는 것보다 훨씬 쉽습니다.

신경 눌림을 방지하기 위해 다음 예방 조치를 수행해야합니다.

• 너의 체중을 지켜라. 아시다시피 과체중은 척추에 가해지는 부하가 증가하여 돌출이나 탈장을 일으킬 수 있으며 이로 인해 신경이 협박 될 수 있습니다.
• 뒤틀린 자세를 취한 경우이를 수정하십시오. 그렇지 않으면, 신경을 곤란하게 할뿐만 아니라 내부 기관의 중대한 질병을 발병 할 위험이 있습니다.
• 적극적인 라이프 스타일을 이끌어 낸다. 좌식 운동을하는 경우 수영, 달리기, 춤, 자전거 타기 등의 스포츠 활동을 시작하여 신체 활동을 증가 시키십시오.

위의 모든 권장 사항을 올바르게 준수하면 신경 및 다른 불쾌한 병이 끼어 들지 않습니다.

꼬집는 신경 원인, 증후, 진단 및 처리

급성 연소, 통증 또는 사격 통증은 신경 섬유의 침해를 나타냅니다. 종종 좌골 신경 및 경부 신경을 꼬집는 현상이 발생합니다. 염증의 위치에 따라 허리, 다리, 엉덩이, 목 또는 팔의 뒤쪽에서 통증이 발생합니다. 또한, 사람은 특정 근육 그룹의 감각을 경험할 수 있습니다.

신경 손상 생리학

부작용의 영향으로 신호가 통과하는 신경 섬유가 손상되거나 압축됩니다. 이 상태를 꼬집기라고합니다. 그것은 신경의 염증을 일으키며, 이는 경로를 더욱 좁히고 섬유의 압박을 더욱 유발합니다. 이것은 갑작스런 움직임, 역도 또는 척추 장애 때문입니다.

신경 끼임의 원인

어떤 신경 뿌리도 압착 될 수 있습니다. 대부분의 경우 자궁 경부, 척골, 방사상, 좌골 신경 또는 손목 신경이 끼어 들었습니다. 각각의 경우 증상은 약간 다릅니다. 조여진 신경의 위치를 ​​고려할 때 다음과 같은 유형의 통증이 있습니다.

• 요실금 - 허리와 등 뒤에서 발생합니다.
• 자궁 경부 - 목에 관찰 됨;
• 좌골 신경통 - 엉덩이 부위, 천골 및 발 뒤쪽에 나타납니다.
• cervicobrachialgia - 목과 팔에 통증이 발생합니다.
• lumboischialgia는 허리 통증, 허리 통증, 허리 통증입니다.

등 및 다리의 신경을 꼬집는 행위

이 부위의 염증의 국소화로 환자는 좌골 신경통으로 진단됩니다. 이것은 좌골 신경 또는 요추 신경근의 투옥입니다. 좌골 신경통은 발 뒤쪽 통증, 따끔 거림 및 타는듯한 화상을 유발합니다. 좌골 신경 손상의 원인 :

• 과체중;
• 추간판 탈장;
• osteochondrosis의 악화;
• 초안에있다.
• 바이러스 성 감염;
• 피리 미 증후군;
• 임신 중 호르몬 변화;
• 좌골 신경 영역의 농양이나 종양;
• 근육이나 골반 장기 손상.

목과 허리에

상부 척추에 신경 뿌리가 침범하는 것은 드뭅니다. 목에있는 병리 현상의 발달은 심각한 합병증으로 완전하거나 부분적인 마비로 이어질 수 있기 때문에 가장 위험한 옵션으로 간주됩니다. 이 부위에서 척추가 꼬집어지는 원인 :

• 돌출부;
• 자궁 경부 osteochondrosis;
• 날카로운 움직임;
• 저온에 노출;
• 앉아있는 생활 양식;
• 일반 또는 지방 저체온;
• 아 탈구, 자궁 경부 척추의 불안정성 또는 탈출;

가슴 부위

척추의이 부분은 등의 중앙에서 시작하여 목까지 이어집니다. 신경 침범의 주요 원인은 디스크 돌출 또는 추간판 헤르 니아 (osteochondrosis) 합병증입니다. 가슴에 신경 뿌리가 끼어서 다른 이유가 생깁니다.

• 혈관 긴장 이상;
• 어색한 포즈를 취함;
• 뒤의 장시간 하중;
• 추간판 탈장;
• 역도와 관련된 일;
• 스트레스가 많은 상황;
• 늑간 신경통;
• 종격동 종양;
• 다발성 관절염;
• 가슴 근육의 과민성.

견갑골과 손 사이

interscapular 지역에있는 신경의 침해로, 고통은 상지에서주는 것을 시작된다. 많은 사람들이 심장 질환에 대한 고통을 비난합니다. 이 영역에서 신경 종말이 가장 민감하기 때문에 침해의 흔적이 나타날 것입니다. 병리학의 원인 :

• 견갑골 골절;
• 어깨 근육 과장;
• 대상 포진;
• 불편한 자세로 잠을 자다.
• 골관절염;
• 나쁜 자세;
• 추간판 탈장;
• 어깨 뼈 사이의 미세 눈물과 염좌;
• 몸의 날카로운 전환;
• 척추 손상 또는 과부하;
• 과체중.

질식 된 신경의 증상

병리학 적 증상은 염증의 국소화에 달려 있지만 몇 가지 일반적인 증상이 있습니다. 신경 뿌리의 침해의 주요 징후 :

• 경련;
• 근육 약화 및 마비;
• 이동 제한;
• 피부의 약간의 붓기와 발적;
• 염증 부위의 피부 쑤시기;
• 발의 발한 증가;
• 좌초 신경을 따라 마비;
• 증가 또는 감소 된 감도.

통증 증후군의 특징

신경 손상의 밝은 신호는 날카 롭고 날카로운 통증입니다. 그것은 효과적으로 신호를 전달할 수 없기 때문에 발생합니다. 꼬집음의 다른 위치에 따른 통증 증후군의 특징 :

• 목에있는 신경이 영향을받는다면, 머리가 기울어지고 돌릴 때 통증이 나타납니다.
• 흉부 부위가 찢어지면 호흡과 기침시 통증이 관찰됩니다.
• 요추 부위에 신경 뿌리가 끼워지면 통증이 엉덩이와 허벅지 뒤쪽으로 전달됩니다. 통증 증후군은 다리의 약점을 동반합니다.

진단

다리 또는 뒤쪽에 신경이 끼어있어 신경 학자와 연락해야합니다. 첫째, 의사는 통증, 약점, 무감각을 확인하고 반사 작용을 확인하며 운동 범위를 평가하기 위해 외부 검사를 실시합니다. 꼬 집기의 원인을 알아 내기 위해 전문가는 다음과 같은 연구를 처방합니다.

• 소변 및 혈액 검사;
• 엑스레이;
• 근전도;
• 자기 공명 또는 컴퓨터 단층 촬영.

꼬집은 신경으로해야할 일

이 증상은 심각한 질병의 징후 일 수 있으므로 의사 방문을 거부해서는 안됩니다. 진단 후에 만 ​​전문가는 원인을 결정하고 적절한 치료를 처방합니다. 집에서 응급 처치로 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.

1. 진통제 가져 가라. 진통제를 돕는 것이 좋습니다 : Ibuprofen, Analgin, Pentalgin, Baralgin. 그들은 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs) - Diclofenac, Voltaren, Ortofen으로 대체 될 수 있습니다.
2. 따뜻한 목욕을하거나 난방 패드를 착용하십시오. 이것은 근육을 이완시키고 혈류를 자극하는 데 도움이됩니다.
3. 사랑하는 사람들에게 꼬집기 부분을 마사지하라고하십시오. 상황은 상황을 악화시키지 않도록주의해야합니다. 마사지하는 동안 마취 연고 (Diclofenac, Fastum gel, Ketonalom)로 염증 부위를 문질러 볼 수 있습니다.
4. 완전한 휴식을 제공하십시오. 영향을받는 영역을로드하지 마십시오. 역도 제거 및 가능한 경우 편안한 상태에 있어야합니다. 단단한 매트리스가있는 침대 위에 누워있는 것이 좋습니다.

신경 수축 치료

염증 과정의 국소화에 관계없이, 치료는 일관되게 수행됩니다. 연쇄 신경 치료의 일반적인 계획은 다음 단계를 포함합니다 :

1. 통증 제거. 이를 위해서는 정제, 연고 또는 주사제를 사용하십시오. 고통을 줄이려면 환자는 휴식을 취하고 더 쉬어야하며 매운 음식이나 짠 음식을 먹지 말고 코르셋을 착용해야합니다.
2. 염증 과정 제거. 이 단계는 통증의 제거와 동시에 발생합니다. 주요 치료 방법은 NSAID를 다양한 형태로 사용하는 것입니다.
3. 복구. 염증과 통증이 가라 앉았을 때 시작됩니다. 환자는 수기 치료, 침술, 물리 치료를받습니다.

치료는 핀치의 원인에 따라 다를 수 있습니다. 통증이 멈 추면 제거됩니다. 가능한 치료 방법 :

• 보수 치료 또는 수술 - 다양한 척추 부상으로 수행됩니다.
• 신경이 종양에 의해 압착되면 종양의 외과 적 제거가 필요합니다.
• 과체중이 끼임의 원인이되면식이 요법이 처방됩니다.
• 단단한 침대에서자는 것은 - 사람이 부적합한 위치에서 자고있을 때 신경이 눌려지면 도움이됩니다.

약물 요법

약물 사용의 목적 - 급성 통증과 염증의 제거. 통증 증후군이 매우 강하면 치료가 병원에서 이루어집니다. 꼬집음의 증상이 정상적인 이동성을 박탈하지 않으면 집에서 치료를 할 수 있습니다. 사용 된 약물의 종류 :

• 알약 - 심한 통증을 완화하기 위해 구두로 복용.
• 연고, 크림 및 젤은 외부 사용에 사용됩니다. 염증 분야에서 직접적으로 작용합니다.
• 통증이 매우 심각하고 약이나 외부 약에 의해 중단 될 수없는 경우 주사를 처방합니다.

알약

그 (것)들은 무엇을 위해 사용됩니까?

심한 통증, 부종 및 염증 제거.

• 이부프로펜;
• 아스피린;
• 케토 프로 펜.

골격근의 음색이 감소합니다.

• Mydocalm;
• Sirdalud;
• 바클로 펜

통증 제거.

• Pentalgin;
• 세달린.

매우 강한 통증 증후군의 제거.

• 트라마돌;
• 트램

교정 미세 순환

정상적인 혈액 순환 회복.

• Actovegin;
• 쿠란 틸;
• 트렌탈

주사

주사를 맞으면 통증 완화 효과가 더 빨리 나타나고 위장의 부작용은 덜 두드러집니다. 주사는 근육 내 주사합니다. 때로는 약물이 염증 부위에 직접 주입됩니다. 침해 치료에는 다음과 같은 유형의 주사가 포함됩니다.

임명 된 것은 무엇인가?

통증과 염증의 신속한 완화.

• 디클로페낙;
• Ortofen;
• 케톤

비타민 B

신진 대사 개선, 신경 증상의 심각성 감소.

• Combilipene;
• Milgamma;
• 비나 빗

참을 수없는 고통의 제거.

• 프레드니솔론;
• 하이드로 코르티손.

야외 활동

집에서는 연고, 크림 또는 젤을 사용하여 통증과 염증을 완화 할 수 있지만 의사가 처방해야합니다. 외부 사용을위한 구제는 통증이 그렇게 발음되지 않을 때 약간의 협착 만 도와줍니다. 염증 부위에 연고, 크림 또는 젤을 직접 바르십시오. 다음 약물은 좋은 효과를줍니다 :

• 디클로페낙;
• Voltaren;
• 케토 프로 펜.

• Apizartron;
• Kapsicam;
• 에 파몬.

연골 조직 복구

• 콘드로이드;
• 혼다 크림.

통증 및 염증과 병용

• Dolobene;
• 비 알린;
• Dimexide 젤.

물리 치료

치료는 급성 통증이 가라 앉았을 때 치료 중에 처방됩니다. 물리 치료는 조여진 신경의 혈액 공급을 개선하고 이동성을 높이며 신경 장애를 제거하는 데 도움이됩니다. 의사는 환자에게 다음 절차를 의뢰 할 수 있습니다.

• 진통제로 전기 영동;
• 침술;
• 파라핀 욕조;
• 자기 치료;
• 포노 포레 시스;
• UHF 치료.

물리 치료

정기적 인 10 분간의 운동은 신체의 색조를 개선하고 조직에 혈액 공급을 향상시킵니다. 근육은 더 많은 산소를 받아서 척추의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 신경이 꼬집어 질 때, 수영, 신선한 공기에서 걷기 및 간단한 운동은 도움이된다 :

1. 등을 대고 무릎을 가슴쪽으로 당기고 손으로 껴안으십시오. 등 뒤로 5 ~ 6 번 이동하십시오.
2. 네 발로 일어나십시오. 먼저 고양이처럼 위쪽으로 등을 구부린 다음 똑같은 방법으로 구부립니다. 8-10 번 반복하십시오.
3. 네 발로 같은 자세를 유지하십시오. 등은 직선이어야합니다. 왼쪽 팔과 오른쪽 다리를 몸통을 따라 동시에 펴고 3 ~ 4 초간 유지하십시오. 다른 사지들도 똑같이 반복하십시오. 각각의 경우에 8-10 배를하십시오.
4. 똑바로 서서 2 리터 플라스틱 물병을 가져 가라. 흡입하면서 구부리고 손으로 바닥에 닿도록하십시오. 등은 허리에 자연적인 처짐을 유지해야합니다. 그런 다음 숨을 내쉴 때 시작 위치로 올라갑니다. 8-10 번 반복하십시오.
5. 등을 대고 누워 팔을 옆으로 쭉 뻗는다. 가능한 한 바닥에 누르십시오. 그런 자세에서 왼쪽 다리를 던져 왼쪽 다리에 닿게하십시오. 동시에 왼손으로 당신은 오른쪽에 도달해야합니다. 위치를 10-15 초 동안 유지하십시오. 이것은 척추를 펴는 데 도움이됩니다. 그런 다음 같은 방향으로 반복하십시오. 각 3-4 번 확인하십시오.

수술 적 개입

질식 된 신경 뿌리의 외과 적 치료는 드뭅니다. 보수 치료가 실패하면 수술을 처방합니다. 수술을위한 다른 징후 :

• 급성 통증 증후군은 환자가 정상적으로 살 수 없으며 진통제가 안심할 수 없습니다.
• 추간판 탈출의 최종 단계, 핵이 척수 공간에 빠졌을 때.
• 신경 종말의 만성 협착을 일으키는 척추골의 골조직.
• 배뇨 및 배변의 위반,하지의 심한 약화, 발기 부전 및 기타 합병증.

수술의 목적은 압착 된 신경의 방출입니다. 꼬집기의 불쾌한 증상을 없애는 데 도움이됩니다. 이를 위해 다음 작업이 수행됩니다.

• 디스크 절제술 이것은 추간 판을 완전히 제거하는 수술입니다.
• 미세 절제술. 개입의 본질은 추간판 탈장이나 디스크의 일부를 제거하는 것입니다.

민간 요법

대체 의학 방법은 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 그들은 침해의 원인을 제거하지 않습니다. 민간 요법을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다. 가정에서 질식 신경 치료를위한 몇 가지 조리법 :

• 꿀 압축. 2 큰술을 섞는다. 내가 밀가루와 꿀, 상처 부위, 거즈 나 붕대가있는 윗 덮개. 석고로 고정하고 따뜻한 스카프로 감 쌉니다. 아침까지 압축을 둡니다. 조건이 좋아질 때까지 매일 취침 전에이 절차를 반복하십시오.
• 검은 무를 마찰. 뿌리 자르기 세척 및 문지름, 거즈를 통한 가루 짜냄. 4 큰술 내가 주스는 1 큰술을 먹는다. 내가 여보 믹스. 염증 부위를 완제품으로 문질러주십시오. 2-3 p. / 일 반복하십시오. 고통이 사라질 때까지.
• 구과 맺는 목욕. 5 리터의 물을 끓으십시오. 1 kg의 어린 가문비 나무 또는 소나무 싹을 떨어 뜨립니다. 저열로 20 ~ 25 분간 끓으십시오. 따뜻한 국물을 넣은 욕조에 준비한 국물을 붓고 30 분 동안 복용하십시오. 취침 전에 매일 절차를 수행하십시오. 통증이 감소 할 때까지 치료를 계속하십시오.
• 호밀 가루에서 압축하십시오. 밀가루 (100g)에 약간의 물을 넣어 짙은 케이크를 만듭니다. 반죽을 염증의 중심에 놓고 상단 필름으로 덮고 스카프를 싸십시오. 3-5 시간 동안 압박을 유지하고 통증이 감소 할 때까지 1 일 1 회 반복하십시오.

예후 및 예방

병이 심각한 질병에 의해 유발 된 것이 아니라면 치료 후 대부분의 환자가 회복됩니다. 이 경우 악화의 위험은 미미합니다. 치료의 예후는 염증의 단계, 원인 및 기간에 따라 다릅니다.

골 침범이나 추간판 탈장의 배경에 대해 침해가 발생하면 상황이 복잡합니다. 신경을 곤란하게하는 증상은 주기적으로 증가합니다. 이 병리과 재발을 제외시키기 위해서는 다음 규칙을 지켜야합니다.

• 체중을 정상화하라.
• 올바른 자세로 앉아있다.
• 운동 활동을 증가시킨다.
• 하나의 어깨에만 가방을 가지고 다니지 마십시오.
• 외상성 상황을 피하십시오;
• 저체온증을 피하십시오;
• 정형 외과 매트리스 및 베개에서 잠;
• 긴 휴식을 취한 후에 갑자기 움직이지 마라.
• 적시 치료 척추 질환.

좌골 신경을 치료하는 약물

좌골 신경의 꼬집음은 좌골 신경통 (sciatica)이라 불리며 많은 사람들에게 영향을줍니다. 극심한 고통을 느끼고, 나는 그것을 빨리 제거하고 조여진 좌골 신경을 치료할 방법을 찾고 싶습니다. 신체의 지속적인 저체온증, 과도한 운동, 척추의 질병 등 신경의 염증과 협착의 원인이 많이 있습니다. 몸의 아픈 상태를 완화하고 좌골 신경통을 최대한 빨리 없애기 위해서는 질병의 원인, 원인 및 원인을 파악하고 적절하게 치료해야합니다.

질병의 원인

좌골 신경의 꼬집음은 척추의 요추 부위에 국한된 신경 말단의 압박의 결과로서 발생한다. 이 불행에 직면 한 많은 사람들은 허리부터 엉덩이를 따라 발에 이르기까지 시작되는 강하고 피곤한 고통을 알고 있습니다. 이 통증의 국소화는 좌골 신경이 인체에서 가장 크다는 사실에 의해 설명됩니다. 요추에서 시작하여 다리를 내려 가면서, 그것은 많은 신경 종말을 만듭니다. 따라서 약간의 발음이있을 수있는 통증의 증상은 사람이 잠들거나 일하지 못하게 너무 강해서 신경 에너지를 많이 소모합니다.

좌골 신경통은 다음과 같은 이유로 개발됩니다.

• 척추 헤르니아는 요추에 국한되어있다.
• 개발 된 단계에서 골 연골 증은 추간판의 변형, 돌출 (돌출) 및 변위를 일으켰다.
• 척추의 변위로 인한 척추의 협착;
• 특히 신체 활동이나 무거운 스포츠와 관련된 신체에 과도한 부하;
• 인간 신경계에 강한 부정적 영향을 미치는 전염성 질환 - 브루셀라, 결핵, 대상 포진;
• 신체의 악성 종양, 또는 오히려 부패의 과정, 의약품, 독소에 의한 중독;
• 신체의 혈액 형성 시스템의 병리학 적 변화;
• 알코올 중독;
• 당뇨;
• 척추 부상.

어린이는 좌골 신경통의 발병에 영향을받지 않는다는 점에 유의해야합니다. 나이와 관련된 변화의 배경에 대해 발생하는 신체의 병리학 적 변화로 인해 노년기에 가장 자주 걸리는 것처럼 보입니다. 더 젊은 연령층의 사람들은 요추 부위의 혈관 장애로 고통받는 의사들에게 점점 더 많이 보급되기 시작했습니다.

증상

좌골 신경의 협착을 나타내는 주요 증상은 강한 통증 증후군입니다. 첫 번째 통증은 좌골 신경통에서 야간에 발생합니다. 특히 사람이 심한 스트레스 또는 몸의 저체온을 받기 전날에 특히 그렇습니다. 첫째, 통증은 요추 부위에만 국한되어 엉덩이, 허벅지, 다리 및 발로 퍼지기 시작합니다. 고통의 본질은 타는 듯하고, 자르고, 예리하다. 그들은 갑자기 허리의 형태로 나타나고 갑작스럽게 멈추고 다시 갑자기 나타날 수 있습니다.

다음과 같은 특징에 의해 신경의 꼬집음을 인식하십시오 :

• 걸음 걸이. 걷는 동안 고통을 완화하기 위해 사람은 염증과 반대 방향으로 기대기 시작하면서 운동 중에 약간의 경감을 경험합니다.
• sciatica의 공격이 있던 몸의 측에 피부의 감각의 감각 및 감각의 감각. 특징적으로, 감수성은 완전히 사라지며, 병이 조금 뒤로 물러 났을 때 나타납니다.
• 영향받는 쪽의 근육 조율 감소;
• 심한 통증 (심하게 졸졸기)의 배경에 대한 영양 장애로 인해 발 땀, 손바닥뿐만 아니라 피부의 부어 오름과 발적이 있습니다.

치료

좌골 신경을 꼬는 최선의 방법은 좌골 신경통을 치료하는 방법과 극심한 고통을 완화하는 방법을 알려주는 의사에게 즉각적인 호소입니다. 환자의 사전 검사뿐만 아니라 검사 결과를 바탕으로 정확한 진단을 할 수 있습니다. 특히 :

• 허리와 골반의 뼈와 장기의 X 선 검사;
• 신체의 영향을받는 부위의 초음파 검사;
• 계산 또는 자기 공명 영상;

연구는 신체의 골격 시스템에 큰 변화가 있는지 여부를 결정하는 데 도움이됩니다. 의사가 필요하다고 판단되면 혈액 및 소변과 같은 여러 실험실 검사를 수행해야합니다.

재밍 처리는 통합 된 접근 방법의 원칙을 기반으로합니다. 따라서 매우 드물지만 환자는 진통제 및 항염증제를 복용해야 관리 할 수 ​​있습니다. 치료의 장기간 긍정적 효과를 위해서는 약물 요법과 보조 요법을 병행해야합니다. 모든 재활 조치를 별도로 고려해야합니다.

통증과 염증을 없애기 위해서는 항 염증성 비 스테로이드 성 약물의 약물을 사용하십시오. 여기에는 이부프로펜, 디클로페낙, 인도 메타 신, 케 토라 락 등이 포함됩니다. 어떤 약물이 치료에 더 적합하다고 의사는 환자의 일반적인 병력에 따라 말합니다. 과다 섭취는 혈액 응고의 감소, 신장 질환 및 위장병의 악화를 유발할 수 있으므로 NSAID 군의 약물을 사용하는 것이 매우 중요합니다. 위장과 내장에 문제가있는 경우, 의사는 Movalis, Nimesulide, Arcoxia를 처방하도록 선택할 것입니다. 이러한 약물은 의약품의 부작용으로부터 위 점막을 보호하는 Omeprazalom과 동시에 복용해야합니다. 뚜렷한 통증 증후군의 경우, 신속한 진통 효과를주는 노보 (novocainic) 봉쇄를 수행 할 수 있습니다.

진통제 및 항염증제의 섭취와 동시에 환자는 B, B12 비타민, 비타민 E, 복합성 비타민제를 처방 받음으로써 혈관 침투성, 회복 및 신경 종말의 재생을 개선합니다.

물리 치료는 진통과 관련하여 만 처방되며, 진통 효과는 따로 주어 지지만 좌골 신경의 진정한 원인을 제거 할 수는 없습니다. phonophoresis, paraffin과 ozokerite 적용, 자기 치료, 감염된 부위의 자외선 조사, 전기 치료, UHF 치료가 좋은 효과를냅니다. 진경제, 근육 이완제 및 항염증제 그룹의 약물과 함께 가장 일반적으로 사용되는 전기 영동. 물리 치료는 정기적으로 수행되어야하며, 그 다음에 만 근육에서 경련 제거, 감염된 부위로의 혈액 공급 개선 및 통증 증후군 제거가 긍정적 인 효과를 가져옵니다.

좌골 신경통의 급성 염증 과정의 완화 기간 동안 수행 된 마사지는 조직의 팽창을 완화하고 과도한 근육 긴장을 완화하며 통증을 완화시킵니다. 좌골 신경 좌골 신경, 마사지, 포인트, 통조림, 또는 애플리케이터 사용시 표시되는 평상시와 같이 적용하십시오.

급성 염증 기간이 남아있을 때 치료 체조로 치료를 시작할 수 있습니다. 운동은 근육 긴장을 피하기 위해 주치의의 감독하에 수행되어야합니다. 고정 된 자전거, 골반의 회전, 스트레칭 운동, 바닥에있는 엉덩이를 걷는 효과적인 수업. 가장 중요한 것은 갑작스런 움직임을 피하면서 부드럽고 신중하게 운동을하는 것입니다.

예방 조치로서 반복적 인 꼬집기 공격을 피하기 위해 하드 매트리스에서 잠을 자고 육체 운동과 체중을 줄이며 정기적으로 갇힌 신경 뿌리의 방출을 촉진하는 스트레칭 운동을 수행해야합니다. 또한 Kuznetsov 애플리케이터를 사용하여 매일 매일 좋은 효과를 얻을 수있을뿐 아니라 유칼립투스, 오크 또는 자작 나무 빗자루로 6 ~ 7 일에 한번씩 입욕 절차를 수행 할 수 있습니다.

허리에있는 신경의 꼬집기 : 10 개의 가정 치료, 증상, 체조, 주사와 약

35 세 이상의 많은 사람들이 다양한 척추 질환을 경험하기 시작합니다. 허리에 신경을 집어 넣는 것도 예외는 아닙니다. 이 병리의 주요 원인은 osteochondrosis, 돌출 및 intervertebral 탈장이다. 이 질병에서 추간 원판과 척추는 파괴됩니다.

침해의 주요 증상은 처음 2 초 안에 환자가 허리에있는 근육의 파열을 물리적으로 느끼는 예리한 갑작스런 통증이다. 통증 이외에, 신경 종말, 조직 및 기관 근처의 작업이 방해됩니다. 조여진 신경 주위의 신경 조직은 염증을 일으키고 심한 부종이 형성됩니다. 사람은 심하게 불안정한 움직임의 범위를 가지며 완전히 풀리지 못합니다.

허리에 신경을 집어 넣기.

주치의는 환자가 집에서 신경 처치를 수행하도록 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 치료 처방을 엄격하게 따르는 것입니다. 마약 치료, 민간 요법, 물리 치료, 마사지, 치료 운동 등 다양한 치료법이 있습니다.

이 기사의 목적은 신경을 곤란하게하는 모든 종류의 치료에 대한 자세한 정보와 환자에게 제공 할 응급 처치의 종류 및자가 치료에 대한 유용한 정보를 제공하는 것입니다.

주요 증상

허리와 관절을 영원히 치료하는 방법?

명예 중국어 정형 주의자 :
놀랍게도 대부분의 사람들은 골관절염, 관절염, 골 연골 형성 및 허리 통증에 대한 연고와 발톱을 부작용없이 적용 할 준비가되어 있습니다. 대부분의 금기 사항은 금기 사항이 많으며 사용 후 며칠 동안 중독성이 있습니다. - 관절 등의 통증의 원인에 영향을 미치는 자연 요법. 더 자세히 >>>

꼬집어 진 신경은 무엇입니까? 이것은 강한 근육 경련 때문에 두 개의 인접한 척추에 의한 신경 뿌리의 압축입니다.

침해의 첫 징후는 불타는 날카로운 통증이며, 구어체는 요통이라고 불립니다. 통증이 천골에 나타나서 엉덩이로 들어가 다리 (그 뒤쪽)에서 포기하면 좌골 신경 또는 좌골 신경이됩니다. 이것이 생기면 좌골 신경이 꼬여 있습니다. 이는 장골에서 발에 이르는 가장 긴 신경 중 하나입니다.

좌골 신경통으로 고통은 포기합니다.

허리와 아랫면에 통증이 있습니다 - 이것은 요실이입니다. 급성 허리 통증이 천골과 다리의 뒷부분에 생기면 요통 (lumboischalgia)이라고합니다.

요추 부위의 다른 신경 증상은 무엇입니까?

• 요추 부위에 화상.
• 마비와 다리의 약점.
• 고통은 다리에, 엉덩이, 사타구니.
• 무겁고 다리가 따끔 따끔합니다.
• 배뇨 및 배변 문제.
• 인간의 이동성 제한.
• 꼬집기 사이트에서 부종과 홍반이 나타납니다.
• 경련의 근육에 경련.
• 밤에는 통증 증후군이 증가합니다.
• 저체온증은 통증의 강도를 증가시킵니다.
• 등 근육의 일부가 마비.
• 웃고, 기침하고, 큰 소리로 대화 할 때 통증이 증가했습니다.
• 환자는 빨리 지치기 시작합니다.

마약이란 무엇인가?

우리 독자들은

주제 : 치유 된 관절과 15 일 만에 되돌아갑니다!
보낸 사람 : Maria N. ([email protected])
받는 사람 : 관리 Spinolog.com

안녕! 내 이름은 Maria Ivanovna입니다. 나는 당신과 당신의 웹 사이트에 감사 드리고 싶습니다. 드디어 내 등 및 관절의 통증을 완전히 없앨 수있었습니다. 이제 나는 힘이 넘치고 아무것도 상처를주지 않아 나를 행복하게 해줍니다.

여기 제 이야기가 있습니다. 43 세에는 심한 허리 통증이 있었고, 관절의 통증은 문자 그대로 팔과 다리를 묶었습니다. 그리고 1 년 후 합병증은 지속적인 관절 통증과 관절의 일정한 움직임의 강직 형태로 나타났습니다. 통증은 문자 그대로 나를 정상적으로 존재하게 만들지 못했습니다. 의사, 음주 알약, 사혈 주사, 연고 얼룩에 호소했다. 그것은 짧은 기간 동안 만 도움이되었습니다.

친구가 저에게 인터넷 기사를 읽으라고했을 때 모든 것을 바꿨습니다. 내가 그녀에게 얼마나 감사하고 있는지 상상할 수 없다. 이 기사는 문자 그대로 나를 다른 사람으로 만들었습니다. 그것을 믿지 마라. 그러나 15 일 만에 나는 아픈 등과 관절을 완전히 치유했다. 벌써 1.5 년 동안 나는 고통 스러움이 얼마나 미치는지를 기억하지 않고 인생을 완전히 삽니다. 나는 나라에서 많은 시간을 보내고 또한 스포츠에 관여하게되었습니다. 모두는 나에게 일어난 일에 놀랐다. 나는 다시 태어났다.

허리와 관절에 통증이없고 길고 행복한 삶을 살고 싶은 분은 5 분 정도 가량이 기사를 읽으십시오. 기사 >>>로 이동

치료는이 상태의 원인을 확인한 직후에 시작되어야합니다. 그것은 세 가지 방향을 가지고 있습니다 :

• 병리 상태에서 신경을 유지하는 원인의 제거;
• 통증 완화;
• 신경 조직의 회복.

Nurofen - 곤란을 앓고있는 안전한 진통제 중 하나

허리 통증을 위해 처방되는 약물의 주요 유형 :

1. 진통제 - 통증 증상 감소;
2. 비 스테로이드 항염증제 (NSAID) - 통증 및 염증과의 싸움;
3. 근육 relaxants - 근육 경련을 긴장;
4. B 비타민 - 영향을받는 부위의 신진 대사를 개선합니다.

침해에 대한 응급 처치

사람이 갑자기 뒤쪽에 신경이 끼어 있으면 즉시 다음과 같은 도움을 제공해야합니다.

1. 환자는 진통제 진통제 (Pentalgin, Analgin) 또는 비 스테로이드 성 소염 진통제 (Diclofenac, Ortofen, Ketorol, Ibuprofen)를 먹어야합니다. NSAIDs를 사용할 때, 위 점막을 보호하기 위해 Omeprazole을 마 십니다.
2. 마취 연고, 예를 들어, Fastum 젤 또는 Diclofenac와 아픈 부분을 문지 르십시오. 또는 정형 외과 패치 중 하나를 사용하십시오 (예 : Payne Relief 또는 덜 효과적인 Versatis).
3. 허리를 모직 벨트 또는 스카프로 고정하십시오. 이 제품들은 통증이있는 ​​부위를 가능한 한 단단히 묶어 두어야합니다. 이렇게하면 환자가 마른 열을 더 낮추어 근육의 통증과 긴장을 줄일 수 있습니다.
4. 단단한 매트리스가있는 단단한 바닥이나 침대 위에 눕습니다. 이렇게하면 핀치 허리에 걸리는 부하가 줄어 듭니다. 환자에게 완전한 휴식을 제공하십시오. 요추를 편안하게하기 위해 다리에 의자를 놓을 수도 있습니다.

신경을 곤란하게 할 때해야 할 일

히터 나 뜨거운 샤워로 공격 한 직후에는 등을 따뜻하게하지 마십시오. 그렇지 않으면 부종이 증가하고 통증이 증가합니다. 워밍업 후 통증이 가라 앉았을지라도 복수로 돌아갈 수 있습니다. 급성 통증 증후군이 적어지는 2-3 일 만에 허리를 따뜻하게하는 것이 가능합니다.

부상을 입어 일어나야합니다. 이렇게하려면, 당신은 그면을 켜고, 네 발로 올라와 손으로 뭔가를 기대고, 침대에서 나와야합니다.

정확한 진단과 올바른 치료 과정의 임명을 위해 신경 학자와 등록하십시오.

주사

이것은 꼬집어 진 신경을 가진 가혹한 허리 통증을위한 약의 가장 효과적인 모양이다.

비타민 B

그들은 신진 대사를 개선하고 손상된 신경 종말을 복원하기 위해 필요합니다. 주입 솔루션의 이름 :

• Neyrobion - 340 루블에서.
• Neurodiclovit - 700 루블에서.
• Kombilipen - 330 루블에서.
  포토 앰플 Kombilipen
• Milgamma compositum - 370 루블에서.
• Trigamma - 170 루블에서.

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs)

통증과 염증을 줄이는 데 필수적입니다. 그들은 osteochondrosis 및 추간 궁뎅이를 위해 항상 처방됩니다. 가장 인기있는 약물 :

• Ketoprofen - 90 루블에서.
• Artrozam - 300 루블에서.
• Meloxicam - 200 루블에서.
• Diclofenac - 20 루블에서.
  Diclofenac - 허리 통증을 위해 가장 처방 된 약
• Voltaren - 320 루블에서.
• Ketorol (Ketonal, Ketorolac, Ketanov). 복용량에서만 서로 다릅니다. 100 루블에서 서십시오.
• Movalis (Meloxicam). 부작용은 거의 없습니다. 200 루블이 든다.

근육 이완제

전형적으로, 이러한 주사는 NSAID와 함께 이루어지며, 신속한 진통 및 항 염증 효과를 제공합니다.

• Mydocalm - 600 루블에서.
• Sirdalud - 150 루블에서.
• 티 자니 딘 - 220 루블에서.

스테로이드 주사

이러한 호르몬 주사는 끼임 부위에 직접 배치됩니다. 통증과 염증을 완화하십시오. NSAID가 도움이되지 않는다면 할당하십시오.

• Hydrocortisone - 220 루블에서.
• Prednisolone - 60 루블에서.
• Diprospan - 440 루블에서.

노보 (Novocainic) 봉쇄

이 진통제는 도움이되지 않으면 주사를합니다. 꼬집음의 장소에 정확하게 두십시오. 일반적으로 Novocain과 호르몬 제 (Hydrocortisone)의 혼합물을 앰플에 혼합합니다.

Novocain 봉쇄는 아무 약물도 고통을 완화하지 않은 경우 처방

알약

이 형태의 약물은 급성 통증을 경감시키고 신경과 전문의에게 연락 할 수있는 기회를 제공하기 위해 필요합니다.

경미한 통증을위한 진통제

• Baralgin - 300 루블에서.
• 유역 - 150 루블에서.
• Analgin - 20 루블에서.

심한 통증이있는 ​​NSAIDs

• Neurodolone - 300 루블에서.
  Neurodolone은 신경을 곤란하게하는 유력한 진통제 중 하나입니다.
• 니세 부작용이 적습니다. 220 루블 가격.
• Diclofenac (아날로그 Voltaren, Ortofen). 이들은 신경을 꼬집는 저렴한 알약입니다. 통증 완화 후 Diclofenac은 신체에 해를 줄이기 위해 Meloxicam 또는 Nise로 대체해야합니다. 50 루블의 마약이 있습니다.
• Ketoprofen (Ketans, Ketorol, Ketorolac 유사체). 아주 강한 고통으로 배정하십시오. 50 루블에서 서십시오.
• 이부 프로 펜 (Nurofen) - 40 회 문지름
• Piroxicam. 부작용이 적습니다. 그것은 50 루블에서 비용.
• 인도 메타 신. Diclofenac에 알레르기가있는 것으로 판명되었습니다. 그것은 40 루블의 구제의 가치가있다.
• Movalis (Artrozan 및 Meloxicam 유사 물). 안전한 NSAID. 100 루블에서 서십시오.

심한 통증이있는 ​​NSAIDs

• 트라마돌. opioid 약을 참조하십시오. 그것은 120 루블에서 비용.
• 펜타닐.

근육 이완제

이 알약은 허리에 끼는 것을 효과적으로 제거합니다. 그것은 NSAIDs와 동시에 더 잘 받아 들여지면 그 효과는 더 높아질 것입니다.

• Katadolon 강성. NSAID를 사용할 수없는 환자를 지정하십시오. 그것은 320 루블에서 비용.
  Katadolon 장점은 매우 심각한 고통을 줄일 수 있습니다
• Mydocalm - 370 루블에서.
• Sirdalud - 250 루블에서. 졸음을 일으킴.

글루코 코르티코 스테로이드

이것들은 조여진 신경이있는 호르몬 약입니다. 염증을 효과적으로 줄입니다. 다른 약들이 도움이되지 않으면 처방됩니다.

• Prednisolone - 100 루블에서.
• 덱사메타손 - 50 루블에서.
• 코르티손 - 200 루블에서.

연고 및 젤

"의사가 진실을 숨기고있다!"

관절염, Osteochondrosis조차 "무시한"Arthrosis는 수술과 병원없이, 집에서 치유 될 수있다. 하루에 2-3 번 잊지 마세요.

이들은 가정에서 적용 할 수있는 지역 구제 수단입니다. 이 기금의 사용으로 인한 부작용은 거의 없습니다. 우리는 가장 효과적인 수단의 이름을 알려줍니다.

• Voltaren Emulgel - 270 루블에서.
• Fastum 젤 - 270 루블에서.
  Fastum 젤
• Ketonal - 370 루블에서.
• Diclofenac - 40 루블에서.
• Indomethacin - 100 루블에서.

온난 한 연고는 팽창과 염증을 증가시키지 않기 위하여, 끼임의 첫번째 일에서 적용하지 않는 것이 최상이다. 아 급속 기간에는 온난 한 연고를 적용 할 수 있습니다. 이러한 젤에는 다음이 포함됩니다.

• 결승 - 380 루블에서.
• Nikofleks - 300 루블에서.
• Kapsikam - 320 루블에서.

고약

편의성과 사용 편의성에서 이러한 현지 제품의 차이. 다음은 신경을 집어 넣기위한 최상의 패치 목록입니다.

1. Zb 통증 완화. 이것은 천연 물질만을 포함하고있는 가장 인기있는 중국 정형 외과 패치입니다. 석고는 심한 통증과 염증을 쉽게 제거하고 손상된 연골 조직을 회복시킵니다. 특히 사이트의 독자들에게는 Payne Relief가 할인 된 가격으로 판매됩니다 : 공식 웹 사이트를 방문하십시오.
   Zb 통증 완화 패치는 허리의 신경을 곤란하게하는 자연스럽고 효과적인 치료법입니다
2. Voltaren. 구조에는 NSAIDs - diclofenac이 포함됩니다. 200 루블이 든다.
3. Versatis. 지역의 리도카인 마취제가 들어 있습니다. 그것은 800 루블에서 비용.

민간 요법

전통적인 약은 전통적인 치료에 추가로 사용되어야하며 신경 학자의 허락을 받아야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 신경을 곤란하게하는 가장 인기있는 민속 요리법 :

1. 베이 잎의 팅크. 2-3 tbsp를 가져 가라. 베이 잎을 으깨서 보드카 한 잔으로 채우십시오. 혼합물을 며칠 동안 어두운 장소에 보관하십시오. 그런 다음 필요한 경우 아픈 부분에 문지릅니다.
2. 벌꿀 케이크 100 gr을 연결하십시오. 여보, 밀가루. 결과 케이크를 뒤쪽에 놓고 위에 음식 필름과 붕대로 고정하십시오. 이것은 밤에하는 것이 가장 좋습니다.
3. 홉 콘에서 연고. 으깬 홉 콘을 가지고 버터와 함께 섞는다. 받은 연고를 필요에 따라 아픈 곳으로 문질러주십시오.
4. 따뜻한 목욕 따뜻한 목욕 (뜨거운 것은 아닙니다!)을 준비하십시오. 바다 소금과 오크 나무 껍질, 달팽이 뿌리 및 밤나무의 달인으로. 15 ~ 20 분 정도 걸리십시오.
   따뜻한 허브 목욕은 허리 통증을 도와줍니다.
5. 전나무 기름 또는 발레 리아 뿌리의 팅크로 핀치 포인트를 문지 르십시오.
6. 추위와 뜨거운 압축. 때로는 조여진 신경과 함께 차가운 압축 또는 얼음 팩이 도움이 될 수 있습니다. 6 시간마다 10-15 분 동안 적용해야합니다. 당신은 핫 압착으로 그들을 교대로 할 수 있지만, 악화 기간 외의 때에 만 그들을 대체 할 수 있습니다.

마사지 과정

허리에있는 신경의 협착으로, 집에서 실시 할 수있는 마사지가 아주 잘 도움이됩니다.

척추를 건드리지 않고 뇌졸중의 도움으로 허리를 하루에 세 번씩 10 분간 가벼운 자기 마사지를 할 수 있습니다. 엉덩이의 허리와 아랫 부분 전체를 마사지해야합니다. 통증 센터는 시계 방향으로 압력을 가해 마사지해야합니다.

생물학적 활성 점의 자극에 따라 지압도 적용하십시오. 이 절차는 유능한 전문가 만 수행해야하므로 신체에 해를 끼치 지 않습니다.

진공 통조림 마사지는 심한 통증과 염증을 효과적으로 제거합니다.

통조림 마사지를 사용할 때 긍정적 인 반응을 많이합니다. 이것은 가정에서 독립적으로 수행 할 수있는 안전한 마사지 유형입니다. 이 과정의 결과로 혈액 순환과 림프 흐름이 개선되고 붓기와 통증이 완화됩니다. 이 기사에서 진공 캔에 대해 자세히 읽어보십시오.

치료 체조

체조는 등의 요추 부위를 개발하는 것을 목표로합니다. 요추 신경을 집어 넣을 때 다음 치료 운동이 도움이됩니다.

1. 사방에 서서 팔은 똑바로 있어야합니다. 발 뒤꿈치에 둔부를 부드럽게 내립니다. 다음으로, 앞다리로 다리를 완전히 펴고 뒤로 구부려 머리를 뒤로 던지십시오. 10-12 회 반복하십시오.
2. 같은 위치에서 좌우로 흔들면됩니다. 이 경우 발가락은 아래를 향해야하지만 바닥에 닿지 않아야합니다. 회전축은 무릎이다. 결과적으로 요추 부위가 움직일 수 있어야합니다. 각 방향으로 10-15 번 반복하십시오.
3. 네 발로 서. 골반을 조심스럽게 왼쪽과 오른쪽으로 내립니다. 동시에, 무릎이 바닥에서 들어 올려 져서는 안됩니다. 발의 발은 바닥에 두어야합니다. 허벅지를 바닥에 대고 시도해보십시오. 그러나 아파하는 경우 기울기를 줄이십시오. 각 방향으로 10-15 배하십시오.
4. 운동 "키티." 동일한 위치에서 수행됩니다. 허리를 부드럽게 동굴로 움직여서 머리를 위로 기울입니다. 다음 당신의 머리를 아래로 구부리고 등 뒤를 아치십시오. 10 번 반복하십시오.
5. 거짓말. 무릎을 구부리고 왼쪽과 오른쪽으로 내립니다. 발은 고정해야하지만 무릎을 아래로 내리면 바닥에서 약간 들어 올릴 수 있습니다.
6. 시작 위치는 같습니다. 가슴에 각 무릎을 끌어 들이고 손을 움켜 쥐고. 15 번 반복하십시오. 두 번 무릎을 가슴에 5 회 당긴 후.
7. 허리에 누워서 손으로 무릎을 꿇고 등, 앞뒤로 굴립니다. 20 번 반복하십시오.
8. 바닥에서 팔 굽혀 펴기를 수행하십시오. 클래식 버전과 무릎에서 할 수 있습니다.

수행 연습은 곤란을 치료할 때뿐만 아니라 미래에 공격을 예방하고 방지해야합니다.

운동 첫날에는 심한 통증과 불편 함을 느끼지 않도록하십시오.

비디오 : 조그만 요추 신경 운동

수동 요법

이 치료법은 근육 경련을 완화하고, 조여진 신경을 풀어 주며, 척추골을 제자리에서 교정합니다. 때로는 2-3 시간 동안 수작업으로 치료를 받으면 손가락을 완전히 뺄 수 있습니다.

세션이 시작되기 전에 엑스레이 촬영을하고 사진을 카이로 프랙틱 의사에게 보여줌으로써보다 정확한 결과를 얻을 수 있도록해야합니다. 가장 어려운 일은 진정한 전문의를 찾는 것입니다. 그렇지 않으면 등을 다치게 할 수 있습니다.

반사 요법

침술은 허리 통증에 안전한 절차입니다.

침을 찔린 후 회복 기간 동안 환자에게 전달할 것을 권장합니다. 치료 방법은 얇은 바늘이 생물학적 활성 점에 미치는 영향을 기반으로합니다. 이것은 금기 사항이없는 고통없고 안전한 절차입니다.

침술의 전체 과정은 10-15 세션입니다. 그리고 첫 번째 긍정적 인 결과는 몇 가지 절차 후에 나타납니다. 그러한 치료의 평균 가격은 1500 루블입니다. 1 세션.

물리 치료

물리 치료 절차, 의사는 종종 허리와 등의 허리 통증을 처방합니다. 절차의 이점은 허리 통증 후 통증 완화, 부기, 약물 치료 효과 증가, 재활 치료입니다.

물리 치료의 주요 유형 :

• 마약으로 전기 영동.
  전기 영동을 수행하는 방법
• 자기 요법.
• 파라핀 응용 프로그램.
• UHF 치료.
• Phonofres.
• 경피적 신경 자극.

외과 적 치료

신경을 집어 넣기위한 수술은 아주 드문 경우입니다. 수술의 주요 적응증 :

1. 3 또는 4 단계에서 허리 척추의 추간판 탈장.
2. 신경 뿌리에 심각한 손상.
3. 신경 종말을 압축하는 척추에있는 골조직의 모습.

이러한 수술은 미세 절제술 (microdiscectomy)이라고하며 손상된 조직의 일부가 제거됩니다. 수술 후 재활은 2 주에서 3 개월까지 진행됩니다.

임신 치료

임신 중 신경이 눌려지는 동안의 통증이 오랫동안 사라지지 않으면 다음 치료 방법을 사용하십시오.

1. 진통제. 임신 한 여성을 위해 다음과 같은 진통제를 사용할 수 있습니다 : Paracetamol, Fervex, Efferalgan, No-shpa.
2. 수동 요법 이 방법은 신경 뿌리의 압력을 감소시키고 통증을 감소시킵니다.
3. 뜨거운 압축 마사지. 이 절차는 허리 통증을 약간 줄일 수 있습니다.
4. 소금 목욕. 임신 3 개월까지만 복용 할 수 있으며 의사와의 상담은 의무적입니다.
5. 치료 운동 및 요가.

비디오 : 임신 중에 신경을 곤란하게하는 운동

신경이 막히는 것을 방지하는 방법

속이는 것을 그만둬 라.

더 읽기 전에 나는 한 가지 질문을 할 것입니다. 척추의 척수를 복구 할 수있는 마법 도구 나 제품, 또는 "테스트를 거친"할머니의 도구를 처음으로 찾고 계십니까? 아니면 "멀리 날려 버리고"싶습니까?

나는 당신을 실망 시키려고 서둘 렀습니다. 병의 진행 단계에서 관절과 척추를 회복하는 것은 거의 불가능합니다! 치료가 빨리 시작할수록 영원히 무력화되지 않을 확률이 높아집니다!

일부는 항염증제와 통증 완화 알약 및 연고제로 통증을 완화 시키지만 관절은 결코 완치되지 않습니다. 마케터들은 보통 사람들의 순진함에 많은 돈을 벌뿐입니다.

어떻게 든 도움이되는 유일한 치료법은 약국에서 판매되지 않으며 인터넷 상에 광고되지 않습니다.

당신이 다음 질병에 대한 만병 통치약으로 킁킁 거리지 않는다고 생각하지 않도록 나는 어떤 종류의 효과적인 약이 무엇인지 설명하지 않을 것입니다. 관심이 있다면 직접 모든 정보를 읽을 수 있습니다. 다음은 기사 링크입니다.

모든 권고 사항을 준수하는 경우 침해가 완전히 사라질 때까지 해당 침해가 다시 나타나지 않도록 할 수 있습니다. 신경과 전문의는 다음과 같은 예방 권고 사항을 준수 할 것을 권장합니다.

보통 경도의 정형 외과 용 매트리스에서만 잠자십시오.

비디오 : 조여진 신경으로 무엇을해야합니까

요약하면. 허리에 신경이 끼어 들면 급격하고 갑작스런 통증을 느낍니다. 주된 이유 중 하나는 허리 골 연골 증이며, 이는 꼬집음뿐 아니라 추간 궁뎅이에도 이르게합니다.

몇 가지 치료법이 있지만 신경 치료사와상의하여 올바른 치료법을 처방 할 것을 권장합니다. 그리고 반복되는 급성 증상의 발병을 예방하기 위해서는 모든 예방 조언을 엄격하게 따라야합니다.

우리 독자들의 이야기. 편집장에게 보내는 편지!

뒤에서 아주 나쁜. 나는 병원에 와서 MRI를했다. 그들은 다음과 같이 말했다 : "당신은 4 도의 osteochondrosis가 있습니다. 수술 준비. " 나는 거의 거기에서 기절했다! 이 얼마나 엉망 이냐! 어떤 수술? 나는 겨우 38 세야? 이 나이에 osteochondrosis는 4 도가 얻어 질 수 있습니다.

그러나 그것은 모두 만성 통증으로 시작되어 만성적 인 고통을 겪었고 요추의 탈장이 형성되었습니다! 그녀는 수면을 방해하고 걸었다. 저는 마취를 두려워 수술을 거부했습니다. 갑자기 잠이 들었을 때 다시 일어나지 않을 것입니다. 나는 또한 심장 질환이있어 결과적으로 쓸모없는 약을 배정 받았다. 그리고 내가 돌아 왔을 때 의사들은 단순히 어깨를 으ged했다. 원하는대로 수술을해야했다.

몇 달 전에 인터넷에서 글자 그대로 나를 구한 한 기사를 발견했습니다. 나는 건강을 회복했고 고통은 사라졌습니다! 나는 운명,이 기사에 저를 인도 한 기회를 위해 아주 고맙게 여긴다! 마지막으로, 나의 척추는 건강하고이 기사 덕분입니다! 뒷부분에 통증이있는 ​​사람 - 필수 지침을 읽으십시오! 이제 통증이없고 정상적으로 자고 나라에 가서 일하십시오.